一節(jié)混亂的體育課精選(九篇)

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第1篇：一節(jié)混亂的體育課范文

關鍵詞：體育教學 開始部分 結尾部分 照應

一、問題的提出

一位授課老師的內(nèi)容是“擲紙飛機”，評課老師對他的課表示肯定，最后提出一點不足時認為，課的提高部分內(nèi)容與擲紙飛機無關，起不到鞏固與提高的作用，更不能首尾呼應，使課堂看起來結構不緊湊，內(nèi)容銜接也不好。對此，這位評課老師又把另一個授課老師的課進行了分析，另一位授課老師的教學內(nèi)容是雙腳跳，他在結束部分正是運用雙腳跳設計了一個游戲，這與開始部分的準備活動與基本部分的雙腳跳的練習正好起到首尾呼應的效果。把兩位老師的課進行對比，結果就非常清楚了。

這位教師的問題一提出，討論一時出現(xiàn)了停滯，沉默之時，另一位評課教師就以上提到的兩位授課教師出現(xiàn)這種不同的情況提出了疑問，如果按首尾呼應的方法組織教學，結尾部分的紙飛機游戲比賽是不是有一定的困難。比如，比賽時動作的變形，比賽達不到課堂而使課堂效率低下？他還表示，而從另外一節(jié)跳躍課來看，首尾呼應很自然，課堂效果也好。他得出的結論是，從兩節(jié)課可以看出，是否要首尾呼應是有一定原則的，不能亂用。

第二位評課教師的發(fā)言頓時讓老師們有所感悟，紛紛就此問題發(fā)表自己不同的想法。

二、問題的解決

以上問題的呈現(xiàn)，可以反應出老師們對課堂是否要首尾呼應不同的態(tài)度，有贊同的成份，也有否定的成份。

1.持“贊成首尾呼應”態(tài)度的分析

（1）激起學習期待

學生的情緒出現(xiàn)在課的開始和后半部分。課的導入環(huán)節(jié)不再贅述，而好的結課方式不僅能加深學生對所學內(nèi)容的印象，而且還能對后繼的學習內(nèi)容引起學習期待，達到畫龍點睛、首尾呼應的整體藝術效果。在跳躍這一節(jié)課中，老師正是運用這一學習效果，對跳躍進行了比賽設計，比賽之后，老師進行了總結：同學們，你們比賽時是運用了什么技術？學生很快就會想到這節(jié)課主要學習了雙腳跳。老師又說：在比賽的時候，有的同學能又快又好的完成動作，為本組的勝利做出了貢獻，但是，還有比雙腳跳更好的跳躍方法，下節(jié)課想不想學？接下來老師補充道：而有的學生呢不能正確的運用所學技術，為本組同學浪費了比賽時間，你們課下能不能再認真練一練，爭取下一節(jié)課奪回冠軍？聽了這些話，學生已經(jīng)暗下決心爭取下一節(jié)課的勝利。這位教師的語言正是運用了學生的心理，激發(fā)學生的學習欲望，引起他們的學習期待。

（2）在情境教學時，保持完整性

在情境教學時，有很多老師都是用一個主線貫穿整節(jié)課，整節(jié)課就是一個故事、一個事件，其中的每個教學環(huán)節(jié)都是環(huán)環(huán)相扣的，缺少哪一個環(huán)節(jié)都不是一個完整的課，給人留下遺憾。在這種情況下，首尾呼應就顯得非常重要了。

例如，在各種跳的課中，有位老師這樣設計的：開場白時老師說：“小朋友們，春天到了，讓我們一起去踏青吧？”小朋友們就在歡快的《郊游》樂聲里，繞著“花草”進行熱身運動。之后，老師又說：“小朋友們，你在踏青的時候，忍心去踐踏這些可愛的花草嗎？你能用什么辦法穿過這片草地呢？”孩子們很快想出了方法。有的是用單腳跳著過去；有的用雙腳跳……這樣，課就引入了正題，接下來，轉入新課的教學環(huán)節(jié)――單、雙腳連續(xù)跳躍。在課的結尾部分，設計了一個游戲：小朋友們用今天學到的跳躍方法，跳到指定地點，把自己手里拿的綠草，鋪成一塊草地。在孩子們快樂的蹦跳中，一塊綠茵茵的“草地”就呈現(xiàn)在大家面前了。這個設計，不僅強調(diào)了“連續(xù)跳躍”的新授內(nèi)容，而且使的每個環(huán)節(jié)銜接緊湊，這是一種典型首尾呼應，使這節(jié)體育課始終都體現(xiàn)了盎然春意的情境。

（3）增強課堂的觀賞性

體育課堂注重的是課堂實效，但是在有實效的基礎上，給課堂增添幾分色彩豈不更好？特別是在公開課上，評委不僅生學生學到了什么，還要看學生是如何學到的，學生如何去學就有一定的藝術性，老師可以用新穎的教學方法，恰當?shù)慕M織方式，合理地運用各種教學手段，讓學生輕松地去學。很顯然，上述擲飛機課與跳躍課中，前者用了不同的教材內(nèi)容，后者用的是同一教材內(nèi)容，相比之下，后者更能得到評委的欣賞，因為，在印象上，后者教學設計更科學、更新穎，課堂結構更連貫緊湊，起到首尾呼應的效果。

2.持“否定首尾呼應”態(tài)度的分析

即使首尾呼應有很多優(yōu)點，在使用時并不是十全十美的，在一些情況下仍然無法使用，必須把課拆開，用特殊的方式解決，才能達到理想的教學效果。如果一味生搬硬套地使用首尾呼應，不但起不到優(yōu)化作用，反而把體育課弄得更糟，影響學生的學習。

（1）主教材內(nèi)容達不到運動負荷，要用其他教材內(nèi)容補充

并不是每一項體育項目都能達到一定的運動負荷，看似運動強度很大的項目在不同的教學階段也不一定能達到一定的運動負荷。比如，上述老師教授的擲紙飛機，就是一項運動強度很小的運動，在教授這一內(nèi)容時，往往達不到一定的負荷。再如，跑本來是一項強度很大的項目，運動時要承擔很大的負荷，但是在教授跑的原地擺臂時，就不會產(chǎn)生很大的強度。

所以，在教授這一類內(nèi)容，體育課上達不到所在承受的負荷時，通常要更換能產(chǎn)生較大運動負荷的內(nèi)容。但是，內(nèi)容的更換會致使課堂銜接的不順暢，不能首尾呼應。相比較，為了使體育課“更象體育課”，建議放棄所謂的首尾呼應，來一個課堂上突然的大轉彎。

（2）利用所學內(nèi)容進行比賽或游戲時可能會產(chǎn)生負面影響

大家都有這樣的體會，在初學前滾翻之后，很少有老師安排有前滾翻的比賽或游戲。原因很簡單，就是在比賽時，學生求勝心切，在前滾翻時一般不認真地完成前滾翻，而是一帶而過，致使動作變形甚至出現(xiàn)錯誤動作，前滾翻已經(jīng)走了樣，成了一般的地上打滾。所以在教授完前滾翻后，老師一般采用別的項目進行比賽或者游戲，如利用墊子進行障礙跑、跳，或者搬運接力等。再如，滾鐵環(huán)項目也是如此，初學后，由于學生未能掌握動作要領，如果硬要實現(xiàn)首尾呼應的效果而采用滾鐵環(huán)接力比賽，很可能出現(xiàn)拖鐵環(huán)跑、鐵環(huán)到處亂滾等現(xiàn)象，那場面的混亂可想而知。產(chǎn)生這種情況的原因就是，所學的項目技術含量較高，運用時易變形；另一個是游戲致勝的關鍵因素不在技術而在于跑的速度了，所以學生更注重跑而忽略了滾鐵環(huán)技術，技術在游戲中成了致勝的障礙了，學生就會排斥剛剛學會的新技術。所以，在這種情況下，鑒于讓新學內(nèi)容不發(fā)生變形，最好在游戲時采用其他項目來代替。

參考文獻：

第2篇：一節(jié)混亂的體育課范文

關鍵詞：新課程標準 小場地 創(chuàng)造性 終身體育

新世紀之初，我們國家建國以來的第八次基礎教育改革已在轟轟烈烈地開展起來。作為體育與健康課程資源的開發(fā)，它既是順利實施新課程目標的重要保障，也是實現(xiàn)學生“身、心、社”整體健康目標的基礎。然而據(jù)有關資料顯示，我國中小學因沒有正規(guī)體育場地，學校操場面積狹小的現(xiàn)象卻非常普遍，特別像我們一樣的農(nóng)村基層學校，或是市中心的學校，這一現(xiàn)象猶為突出。如何充分開發(fā)小體育場地的資源，充分調(diào)動學生的體育學習興趣，將是新課程標準對我們體育教師作出的一個嚴峻考驗。對此，我校根據(jù)實際情況，因地制宜，最大限度地開發(fā)了小體育場地資源，使近幾年我校的體育教學豐富多彩，成績喜人。

一、編排課程細思考，以“小”見大

我校的教導處在體育課程編排上充分認識到了體育場地小，班級較多的實際情況，在具體安排體育課程時，并不是單方面只考慮語、數(shù)、教師，而是將體育與其有機地結合起來。摒棄了以前上午只上語數(shù)、常識等室內(nèi)課，下午體育又是活動等室外課。因為這一做法，往往使得本來就很小的體育場地到了下午更是擁擠不堪，不談一堂體育課的教學目標是否完成，教學效果如何，學生在這一堂課中能達到一定的練習次數(shù)就不錯了。正因如此，我校的日課程中除了上午第一節(jié)不安排體育課外（上午第一節(jié)課前是早操鍛煉），其他節(jié)次的課程都穿插了體育課，而且低段、中段、高段適當搭配，充分考慮了學生因年齡差異而產(chǎn)生的活動區(qū)域差異，使得各年齡段的學生都能在“小”場地上進行體育活動，并能游刃有余。

二、教師課間細規(guī)劃，“小”中見巧

新的《課程標準》鼓勵我們體育教師根據(jù)教學目標，教學內(nèi)容、學生情況、場地器材等因素創(chuàng)造性地進行教學。所以在上體育課前，作為我們體育教師應仔細地研究好操場規(guī)劃，使之更合理地得到利用，不浪費每一寸土地。如了解一起在場地上上課的其他班級的體育活動情況。這樣既使自己的課中跑、跳、擲等練習協(xié)調(diào)，又與其他班級能適機調(diào)換好場地，在進行一些帶有危險性的練習如投擲實心球時，教師應在課前就劃好一定的練習區(qū)域，并用一些醒目的固定標志物作為界線，并要多次提醒學生練習區(qū)域，以規(guī)則來約束學生的越界行為，教師本人也應隨時提高警惕。除此之外我們也可用沙包、羽毛球、乒乓球等輕物代替壘球擲遠，以跳背來代替山羊分腿騰越的練習。還可用橡皮筋來代替練習跨越式跳高的過桿技術，在增加練習次數(shù)的同時也提高了學生的運動技能。

三、教學內(nèi)容統(tǒng)分相結合，合用“小”字

對于像“冬鍛達標”這樣的大型活動，我們認真做到了教學內(nèi)容的“統(tǒng)分相結合”特別是冬鍛中的長跑活動，體育場地的限制很可能使其無法正常開展。但我校卻卻是利用了“小”字。在小體育場地上長跑時，全校每班統(tǒng)一各拿兩個凳子作為起點與終點，學生繞著凳子跑，并調(diào)整好與旁邊班級方向一致，使得長跑氛圍濃厚，學生跑勁十足，然后各班的體育委員將自己班級的每個學生跑的圈數(shù)統(tǒng)計，再以一圈的長度乘以整個班級學生跑的圈數(shù)，當天長跑的距離便清楚地統(tǒng)計了出來。在開展一些趣味性、合作性強的游戲活動時，我們也往往采用多班合作，以大帶小激發(fā)起學生的練習興趣，提高練習效果，更促進了學生間的人際交往。有利于學生的社會適應性，特別是像一些測驗型的課程放在一起測驗時，既可以排除因場地小而可能造成的混亂的局面，更能讓學生在測驗中加深競爭意識。

四、深思熟練，利用“小”字

正如俗話所說，小也有小的好處一樣，在我們體育教學中，其實“小”也不見得一定一無是處，在我們的“小”體育場地中肯定有樓梯，所以我們可以跑樓梯，鍛煉學生的腿部力量與協(xié)調(diào)性；肯定有小樹，我們可以沿著小樹慢跑，讓身心得到放松，同時也鍛煉了我們的身體；有墻壁所以我們能進行靠墻手倒立，對墻投擲等等。這些難道不正是我們的“小”場地所帶給我們的歡樂與運動興趣嗎？同時這些鍛煉也往往能因地制宜，順其自然，更能讓學生的情緒高昂，運動量也易于掌握和調(diào)整，組織隊形不易混亂，活潑自然，靈活而不忙亂。對培養(yǎng)學生的終身體育意識起到了很好的點撥作用，讓他們明白鍛煉身體不一定要400米的跑道，不一定要一副完整的乒乓桌，只要想鍛煉隨時隨地都可以，關鍵是有這個意識，這也正是體育新課程標準所要求的。

五、學校組織體育比賽，不忘“小”字

我們知道體育的一大魅力便是它的競爭性，而競爭性的體現(xiàn)便是體育比賽，它也是調(diào)動學生上課積極性的重要方面。因“小”場地的限制，一些大規(guī)模的體育比賽可能無法進行，但各種各樣的小型體育比賽還是可以有生有色地開展起來的?！靶　眻龅刈闱虮荣惒恍?，但我們能把車棚中的一間間的格子作為球門，來舉行射門比賽，誰能說我們不能體驗到足球的快樂呢？我們利用云梯，來進行我們的“扣籃”大賽，那飛身躍起的一剎那也決不會比NBA的球星們遜色到哪兒去。當然還有我們的跳繩大賽、呼拉圈大賽，更有由我們親手制作，利用課余時間，午間空閑時間進行練習，而在最后舉行的投擲紙飛機大賽。通過一次次小型的體育比賽，便會在校園內(nèi)涌起一股活動的熱潮，這也或許就是體育所帶給我們的永久回憶的記憶。

六、實事求是，善待“小”字

作為我們體育教師，當然應承認“小”場地確實有它的許多弊端，像我們教學目標中的教育學生耐力的耐久性，100M等項目，因可能一直在小場地上進行訓練、學習，而讓學生真正參加比賽時學生便會感到手足無措、緊張、驚奇從而影響學生的比賽成績，針對這樣的情況，我想我們教師除了有意識帶學生到校外進行長跑練習之外，還可以借助我們的多媒體教學，讓學生從各個方面了解我們的體育場地，在他的腦海中形成一定的印象，讓多媒體也真正成為我們體育教學的一大得力助手，也讓大多數(shù)學生的潛能從中挖掘出來。

第3篇：一節(jié)混亂的體育課范文

【關鍵詞】女生 體育課 厭學 應試

【中圖分類號】G807.3【文獻標識碼】A【文章編號】1006－9682（2011）02－0146－02

當前，我國的基礎教育正由“應試”教育向素質教育轉軌，而體育教學在素質教育中起著重要的、不可替代的作用。但令人遺憾的是有許多高中女生對體育課有厭倦情緒，冷漠態(tài)度。是何原因呢？從生理角度上看，高中女生已進入青春期，身心及各器官發(fā)育基本成熟，出現(xiàn)明顯的女性特征。從心理角度上看，高中女生的情緒較波動、自尊心極強。針對這一現(xiàn)狀，我們在教學中，就如何上好高中女生體育課問題，進行了初步的探討，在實踐中取得了一定的成效。下面就如何“消除高中女生體育課厭學現(xiàn)象”談談我們的幾點做法：

一、受“應試”教育的影響，對體育教學重視不夠。

由于學生受應試教育的影響，認為體育不是高考科目，是副科，不影響高考成績，學不學無所謂，特別是高中女生對體育課抱有應付的態(tài)度。針對這一問題，教師要對學生講清體育教學的目的、意義，進行動機啟發(fā)，使她們知道體育教學能促進智力的開發(fā)，增強體質，提高健康水平，培養(yǎng)競爭意識和進取精神，具體做法可用生動的事例，具體的對比數(shù)據(jù)和清華大學總結的“八減一大于八”的經(jīng)驗，以激發(fā)學生的求知欲，變要我練為我要練，消除她們的偏見，提高她們學習的積極性。

二、男女界線突出，不愿在男生面前做動作。

在體育課上，女生做動作時你推我讓，羞羞答答，怕做不好讓男生指責、起哄，即使做也是應付一下，起不到學習鍛煉的作用。針對這種情況，上課時隊形安排要恰當，像做準備活動、集體操等練習時，最好安排男生在前女生在后，這樣能避免女生做像滾翻、體前屈、立臥撐等動作時，擔心頭發(fā)，操心褲子。一節(jié)課如果是兩個不同項目時，要盡量采用男女分組輪換練習，就是學習同一動作，也要在講解示范后男女分開練習，同時教師要耐心教育她們認真對待，對女同學練習中有良好表現(xiàn)的要及時發(fā)現(xiàn)，及時表揚，逐步消化男女界線。

三、高中女生愛干凈，體育課上有怕臟心理。

眾所周知，愛美是人的天性，尤其是高中女生，她們愛干凈重視穿戴的整齊，在體育課活動中，怕弄臟了衣服、鞋襪，特別是雨天后，不愿參加練習。教師稍一離開就出現(xiàn)“站課”現(xiàn)象。教師在上這類課的前一天，通知她們做好服裝、鞋襪的準備，上課時認真檢查，練習時教育她們不怕臟、不怕累，在場地器材的布置上，教師要從審美的角度設計多種新穎的放置圖形，使之線條清晰，自然有序，保持清潔、干凈，給學生一個美好的印象，產(chǎn)生一種賞心悅目的愉快情緒，從而提高學生的練習興趣。

四、身體素質差，膽子小。

大多高中女生身體素質差、膽子小，對體育課上的一些動作有畏難情緒，一些動作做不了，怕別人笑話，常以請假躲避體育課。所以，教師在課前要認真?zhèn)湔n，鉆研教材教法，抓住重點與難點，講解要生動形象，示范要輕松優(yōu)美，保護幫助恰到好處，使學生產(chǎn)生鼓舞感、安全感，放下思想包袱。從內(nèi)心激發(fā)她們上課的熱情，并讓完成比較好的、身體素質強的、膽子大一點的學生先做，來帶動大家，消除她們的畏難情緒。同時可靈活降低動作難度與高度，以鼓足學生上課的信心，變被動為積極主動。

五、懼怕耐久跑

教學中的耐久跑是一種意志體驗，但許多女生覺得枯燥無味。因它距離長，勝負易顯，弱者常掉隊，從而感到自卑，同時耐久跑項目消耗體力大，往往會出現(xiàn)胸悶、氣短、下肢無力、頭昏、惡心等現(xiàn)象。她們對這種不適感覺感到難以承受時，便導致厭煩、恐懼心理。于是出現(xiàn)“溜課”現(xiàn)象。在教學中，教師要對學生進行思想教育，深入淺出地從幾個方面剖析耐久跑鍛煉的作用，告訴學生身體感到不適是耐久跑中常見的生理現(xiàn)象，只要堅持鍛煉和處理得當，是可以緩和減輕的。幫助學生克服心理障礙。并且在上課時，教師注意強弱分組練習，讓她們在跑的過程中增強競爭意識，經(jīng)過自己的努力，都會有機會體會成功的快樂。同時教會學生掌握好呼吸節(jié)奏和運動節(jié)律的配合，動作力爭做到輕松協(xié)調(diào)，注意練習后的放松，盡可能減少劇烈運動后的不適反應，提高學生的練習興趣。

六、教法問題

單調(diào)、枯燥的教學內(nèi)容和呆板的教學方法，不但不能調(diào)動學生的積極性，反而還會使學生產(chǎn)生反感。那么，怎樣才能使學生以高昂的情緒，自始至終地上好一堂體育課呢？（1）準備活動的形式多樣化。以往慣例，做準備活動就是做幾節(jié)徒手操、跑跑步，起不到調(diào)動學生積極性和身體各器官進入工作狀態(tài)的作用?，F(xiàn)在，我們根據(jù)每節(jié)課的教學內(nèi)容，自編緊扣教材的徒手操、背向跑、變向跑、靈敏反應練習以及運動量較小的游戲等，使學生的興趣濃厚，注意力集中，練習的積極性高漲。（2）教學中貫徹由淺入深、由易到難的原則。由于高中女生自尊心強、靦腆膽怯的心理，再加上身體素質水平較低，對新教材的掌握比較慢，在教學中我們首先使學生建立完整概念，然后鼓勵學生積極練習克服困難的同時，使學生循序漸進地掌握動作。對較難掌握的教材，采用分解教學法。（3）合理地運用競賽和游戲。在進行球類教學時，我們經(jīng)常利用復習課舉行小型多樣的教學比賽。通過教學比賽，能使學生實際運用自己所學的技能和技術，起到了鞏固提高的作用。同時，還可以培養(yǎng)學生勇敢、頑強和集體主義精神。此外，我們還在體育課中合理安排游戲活動，以此來激勵學生的學習勁頭，發(fā)展身體素質、鞏固技能和技術。（4）注重結束部分。學生經(jīng)過一節(jié)課的緊張學習，必須在身心兩個方面得到放松，克服以往的那種僵硬、無目的放松方法，要有針對性地做一些放松操，合理地增加一些舞蹈或游戲等等，使學生在歡笑中結束一節(jié)體育課，課后留有余興，盼望下一節(jié)課的到來。

七、教師自身的因素

第4篇：一節(jié)混亂的體育課范文

一、提高體育教師的自身素質

體育教師要充分認識到，作為體育教師，必須具有較全面的專業(yè)知識和技能，不斷提高自我的知識面，才能在教學過程中得心應手，應對各種可能出現(xiàn)的復雜局面，同時也能贏得學生們的信任和尊重。本人在多年的體育教學中，就深有感觸，學生性格不同，興趣和愛好各異，而且他們的興趣和愛好是多種多樣的，好多學生不懂體育方面的知識，自然而然地要找體育教師來幫助。如：有的學生喜歡籃球；有的學生喜歡乒乓球；有的學生喜歡踢毽子；有的學生喜歡看各種體育比賽項目，但又看不懂等等。這一系列問題就需要老師見多識廣、博學多能，才能避免出現(xiàn)“一問三不知”的尷尬場面。并且，體育教師還要跟隨時代步伐不斷發(fā)展，借助多媒體、網(wǎng)絡，把最新的體育信息傳授給學生，使學生感受到體育的氛圍，產(chǎn)生極大的興趣。

二、建立融洽的師生關系

建立融洽的師生關系是提高學生學習興趣的前提。職業(yè)中學的學生是個特殊的群體，他們雖然文化課基礎很差，但也有很強的人格尊嚴，不愿意讓別人看不起他們。長期的體育教學過程中，必然會遇到各種各樣難管的學生，不能因為學生的小小動作、不聽指揮或偶爾發(fā)生誤解、沖突時就拍巴掌、扇耳光，這樣會導致師生情感破裂、矛盾激化。教師要以平等的身份對待學生、寬容學生、尊重學生人格，創(chuàng)造良好的課堂氛圍。對待學生的錯誤行為、不規(guī)范動作，要耐心地指導，真誠地幫助和鼓勵，千萬不要諷刺挖苦，甚至歧視學生，打擊學生的積極性，要讓學生覺得老師可親可敬。曾記得，在一節(jié)跳遠課上，有一名學生沒等我講完動作要領，便大聲叫道：“老師，不管如何跳，只要能跳得遠就行，與動作無關?！蔽衣牶蠛苌鷼猓哼@樣擾亂課堂秩序，打算嚴厲訓斥，但又一想，他能這樣說也許有他的感受，何不順水推舟讓他演示一下，看看再說，果然成績不錯，我表揚并且肯定了他的成績后，又鼓勵他說：“如果你再掌握了跳遠的規(guī)范動作，我相信你的成績會更好?！敝?，在我講解、示范動作要領時，他聽得特別認真，練習時也按照動作要領跳遠，成績果然明顯提高。試想：如果當時我采取粗暴的懲罰方式，教育效果肯定大打折扣。

三、課堂上吸引是前提，變化是關鍵，感化是目的

我認為學生對體育課缺乏興趣，與其責怪學生，不如反省自己。如果我們能在課堂教學中增加知識背景，創(chuàng)設有趣情境，來引發(fā)學生的好奇心和求知欲，使課堂教學有實效、有引力，再根據(jù)課堂內(nèi)容不斷變換教學方法，學生就會愛學、樂學，從而產(chǎn)生師生間的情感共鳴。比如，上課過程中，當學生注意力不集中、人到課堂心在外時，我就根據(jù)課堂內(nèi)容編排一些韻律操并配上音樂或指揮學生做反口令練習等各種新穎有趣的集中注意力的活動，收到了良好的效果。再如，利用職業(yè)中學的學生爭強好勝的特點，課堂上我就組織學生進行障礙跑、直線接力跑、十字接力跑、單腳跳、投擲鉛球等比賽，這樣，既能讓學生全身心投入，又扭轉了學生“出工不出力”，“訓練途中當逃兵”的被動局面。對待那些“問題學生”，教師要關心、愛護他們，客觀地一視同仁地對待他們，理解、尊重、信任他們，時刻關注他們的點滴進步，給予肯定和表揚。對待身體條件較差的學生，教學時要兼顧其生理和心理特點，因人而異而輔導，多幫助，因材施教。例如，對那些耐力較差的學生可以適當降低評價標準，可以把“1000米跑”用“跳繩”等項目替換；對膽子小的，用風趣詼諧的語言、生動形象的比喻，消除他們的緊張心理；體型特殊的，可組織他們參加娛樂性節(jié)目，從而改變其消極的自我認識，用真誠去感化他們。

四、創(chuàng)設“快樂體育”情境，讓學生在快樂中學習

第5篇：一節(jié)混亂的體育課范文

關鍵詞：課程改革；個性化特征；趨同化現(xiàn)象

教育是一種極富個性化特征的事業(yè)，素質教育更是一種個性化的教育。學校體育課程豐富多彩的教學內(nèi)容，復雜多變的教學環(huán)境，靈活多樣的教學方法，因地制宜的組織形式，個性迥異的教學對象也決定了體育課程是一個富有個性化特征的過程。但在我國基礎教育的體育教學中，卻充滿了教學的趨同化現(xiàn)象?？v觀我國建國以來50多年的體育教學面貌，不同時期的體育教學表現(xiàn)出不同特點的趨同化現(xiàn)象。體育課程的個性化特征和趨同化現(xiàn)象一直交織在一起，構成一對相悖的發(fā)展線路。認識和分析這種對立統(tǒng)一的矛盾現(xiàn)象，對于推進體育課程改革和促進體育教學健康發(fā)展具有重要意義。

一、體育課程的個性化特征

體育課程在不同的地區(qū)、學校、教師和學生中表現(xiàn)出不同層次的個性化特征。

地域個性化特征。我國地域廣闊，不同地區(qū)在文化傳統(tǒng)、氣象條件、體育資源等方面各不相同，這決定了不同地區(qū)在體育教學內(nèi)容、課時安排、教學條件等方面的不同特征。例如海南省可以學習游泳，而黑龍江省就只能練習滑冰。發(fā)達地區(qū)可以在體育館上課，而欠發(fā)達地區(qū)就只能在室外作業(yè)。城市學生對現(xiàn)代街舞興趣很濃，而農(nóng)村學生對此類內(nèi)容卻相對陌生。

學校個性化特征。不同的學校在體育師資、場地器材、校風校貌、傳統(tǒng)項目、學生來源等方面各有特色，因此，不同的學校應具有各自的體育教學特色。例如有的學?？梢蚤_設足球課，有的學校則只能開設籃球課。有的學校可以按運動興趣分班上課，有的學校則只能按自然班上課。有的學校在課堂紀律上不必多下功夫，有的學校則必須在加強紀律性上大做文章。

教師個性化特征。體育教師的文化修養(yǎng)、智力結構、價值觀念、專業(yè)特長千差萬別，因此，在教學過程的形式選擇、語言特色、格調(diào)類型、師生關系等方面也會表現(xiàn)出不同的個性化風格。或新穎活潑、妙趣橫生；或循規(guī)蹈矩、有板有眼；或節(jié)奏明快；或穩(wěn)扎穩(wěn)打；或親切和藹；或嚴肅認真；或注重傳授；或講究探究。教師在模仿定向、獨立探索和形成定型的過程中形成以個人氣質為基礎的教學風格。

學生個性化特征。學生在年齡、體能、興趣、性格等方面的千差萬別，必然導致體育教學的個性化。在語言運用、教材選擇、負荷安排、組織教法、練習形式等方面必然不能千人一面。而應區(qū)別對待，各具特色。例如情景教學深受小學低年級學生喜愛，但有的教師在對中學生上課時，也要帶領學生“炸碉堡”，“打飛機”，其結果是學生對此無動于衷，甚至感到好笑。這就是忽視了學生個性特征的后果。

二、體育課程的趨同化現(xiàn)象

趨同本是一個生物學概念，是指親緣關系較遠的異種生物，因所處的生活環(huán)境相同而呈現(xiàn)相似的特征。體育課程的趨同化現(xiàn)象是指體育教師在一定的體育教學思想、模式、內(nèi)容的約束下，或者在其他體育教師具有優(yōu)勢作用的教學行為的影響下所表現(xiàn)出的教學雷同化現(xiàn)象。

1.第一時期，政策性趨同

建國以后，我國的體育課程理論以前蘇聯(lián)的教學理論為基礎，課程目標具有鮮明的時代特征。50年代至70年代末，我國一直采用蘇聯(lián)的課程結構模式，即由中央對全國的課程教材進行一級管理，全國實行統(tǒng)一的教學計劃、教學大綱和教材。這一時期，我國曾先后制定和修訂了3部體育教學大綱，出版了5套全國通用的中小學體育教材。這一時期的體育教學過分強調(diào)社會的需要，忽視學生的主體需要。這樣一種集中統(tǒng)一的課程管理模式顯然與復雜多樣的國情不相適應，同時也無法發(fā)揮地方教育行政部門的主動性和積極性。在這種國家政策和教育思想的導向下，體育教學以傳授運動技術為主線，以三段式教學為課堂結構，以教學大綱規(guī)定教材為教學內(nèi)容，以單向傳授式的教法為主要教學方法，中小學體育教學在各方面表現(xiàn)出高度的政策性趨同。開課常規(guī)――隊列練習――慢跑――徒手操――講解示范――分組練習――整理放松，這幾乎成了所有體育課一成不變的同一模式。雖然這一時期的體育教師現(xiàn)在已多不在崗，但在我國傳統(tǒng)的師承關系和文化傳承的影響下，這種傳統(tǒng)的體育教學模式至今仍有根深蒂固的市場，尤其在偏遠地區(qū)和農(nóng)村地區(qū)，至今仍是占主流地位體育教學模式。

2.第二時期，潮流性趨同

1979―1999年，黨的以來的20年間，學校體育隨著社會、經(jīng)濟、文化、教育的對外交流而迅速發(fā)展。1979年 “揚州會議”提出了一整套改革學校體育的重大措施，學校體育理論呈現(xiàn)出多元化并存的良好態(tài)勢。國家制定了新的體育教學大綱和教材，體育教學方法改革逐漸得到重視，引進了發(fā)達國家，如美國、日本的學校體育思想、但研究的層次較淺，對外來思想、方法的引進缺乏分析與批判，急于照搬照用，給教學實踐帶來了一定的盲目和混亂。以增強體質為主和以學習運動技術為主的爭論，快樂體育思想的引入等都對體育教學產(chǎn)生過一定影響。這一時期的體育教學趨同現(xiàn)象表現(xiàn)出階段性、潮流性的特點，每一種新思想的引入都能引起一陣子流行趨勢，趨同的表現(xiàn)主要集中在一些形式、方法、器材和手段上。

3. 第三時期，效仿性趨同

進入21世紀后，我國基礎教育課程改革風起云涌，如火如荼。學校體育課程改革也進入一個全新時期。國家制定的體育與健康課程標準，提出了與時俱進的課程基本理念，構建了詳盡的課程目標體系，解除了對教學內(nèi)容的統(tǒng)一限制，實行體育課程的三級管理，這些改革措施無疑是我國學校體育史上前所未有的重大突破，但同時也向基層體育教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn)。如何把課程基本理念轉化為體育教師的教學行為，成了新一輪體育課程改革的重大課題。在這種形勢下，各種規(guī)模不同的體育教學觀摩活動為體育教師提供了學習借鑒的平臺，也成了體育教學趨同化的促進劑。這一時期的趨同現(xiàn)象主要表現(xiàn)在對新內(nèi)容、新方法、新形式的效仿。例如新課標提倡探究學習、合作學習、自主學習，有教師在課堂上讓學生分組研討，自編動作，取得良好效果。于是，在下一次的公開課上，這種學生分組自編動作的方法便屢見不鮮。有教師創(chuàng)編了一種新的游戲，這種游戲便很快風靡一時。有教師開發(fā)了一種新的教學內(nèi)容，這一內(nèi)容便迅速流行開來。甚至有一節(jié)優(yōu)質課得到大家認可，整節(jié)課也會有人全盤模仿，全部照搬。

三、趨同現(xiàn)象的得與失

如果說體育課程的政策性趨同是一種無奈，那末，潮流性趨同便是一種求索，而效仿性趨同則是一種彷徨中的模仿性學習。趨同現(xiàn)象的存在自有它合理的方面和積極的作用，同時又有其消極的影響。

1.體育課程趨同化的積極影響

政策性趨同是建國以后國家教育方針導向和教學基本理念的體現(xiàn)，是保持體育教學沿某種方向發(fā)展的需要。在當時的歷史背景下，這種趨同對于規(guī)范體育教學內(nèi)容，統(tǒng)一體育教學行為，促進體育教學場地設施建設奠定了一定基礎。

潮流性趨同是體育教師在教學改革中的一種主動探索。這一時期的趨同對于傳播先進的教學思想和方法，推廣有效的體育器材和練習形式等起到了積極作用?，F(xiàn)在流行的許多小件器材、練習形式、音樂進課堂等都是這一時期趨同化的結果。它對于推廣先進經(jīng)驗，開啟體育教師的改革思路起到了良好的激勵作用。

2.體育教學趨同化的消極影響

體育課程的個性化特征要求不斷創(chuàng)新，不斷發(fā)展。排斥盲目效仿和不切合實際的生搬硬套。從這種意義上說，趨同是對體育教學個性化發(fā)展的一種阻礙。

趨同使地區(qū)、學校和教師失去特色和個性，盲目趨同更是一種無意義的模仿，它使動態(tài)的生成性的教學活動變成了一成不變的僵硬的模式，是對教師創(chuàng)新思維的一種桎梏。不加批判的效仿性趨同更容易使教學改革流于表面化和形式化。

趨同使本應該勤于動腦的教師變得懶惰起來，把模仿當成改革，把照搬當成創(chuàng)新。于是，生動的體育課堂變成了表演程序化節(jié)目的舞臺。近年來?？梢钥吹竭@種效仿性的趨同現(xiàn)象。體育教學觀摩課上，體育教師的語言忽然變得極其相似起來“哇！你真棒！”“同學們有自信嗎？”“為她鼓掌！”此類激勵性語言本無可厚非，但是當此類語言充滿所有體育課堂和不分場合，不分情景的隨處亂用時，人們就不禁啞然失笑了。讓學生分組討論，探索知識本是一種有益的學習方法，但是當大家蜂擁而上，紛紛效仿，當一節(jié)體育課大部分時間都用來討論探索，當無論什么課都要安排分組討論、探究時，我們的體育課就不像是體育課了。

3.尋求趨同化與個性化的有機統(tǒng)一

大一統(tǒng)在我國傳統(tǒng)文化思想中占有重要地位，從這一角度看，體育課程趨同化現(xiàn)象是一種容易被體育教師理解和接受的現(xiàn)象。但從體育課程的個性化特征這一角度看，趨同化現(xiàn)象明顯有悖于體育課程的個性化發(fā)展要求。

辯證唯物主義認為，共性寓于個性之中，個性表現(xiàn)并豐富著共性。我國古代哲學中有過“和合”的概念，和是統(tǒng)一，合是同一，認為“和實生物，同則不濟?！笨鬃右灿羞^“和而不同”的言論。因此，追求一種在統(tǒng)一理念指導下的，在個性化體育教學支撐下的“和而不同”的體育教學應是一種理想的目標?？梢哉f，“和而不同”體現(xiàn)了素質教育個性化的要求與社會和諧發(fā)展的目標，“同而不和”則暴露了“同一”面目之下的僵滯不變與停步不前。

從宏觀上看，體育課程的目標是國家意志的反映，體育課程的基本理念是時代進步的反映，體育課程的性質決定了體育課應以身體練習為主要形式，在這些具有共性的領域，體育課程應該也必須是趨同的。

從具體教學要素來看，體育教學內(nèi)容、方法、手段、形式和教師的教學風格應是富于個性化特征的。尤其是在一節(jié)具體的體育課上，體育教師應該創(chuàng)造性的表現(xiàn)出具有個性化的教學特色。

當然，我們不排斥有意義的借鑒、模仿，不排斥對先進方法、內(nèi)容的趨同，但一定要符合實際的效仿，要改造性的趨同。取其精華，為我所用，因地制宜，創(chuàng)新發(fā)展，這應該是體育教師在觀摩、學習和效仿過程中遵循的準則。

作者單位： 高彩琴, 河南大學體育學院講師

趙超君,開封市教育局體育教研室

參考文獻:

[1]吳志超等. 現(xiàn)代教學論與體育教學[M].人民體育出版社.1993.10―34.

[2]耿培新. 體育教學大綱與體育與健康教學大綱的比較.（內(nèi)部資料）2001.3.

第6篇：一節(jié)混亂的體育課范文

上室內(nèi)體育課相對于上室外體育課有其不利因素，也有其有利因素。不利因素主要是受場地條件限制，如果無室內(nèi)體育館或訓練房，活動的區(qū)域就會受到限制；如果課堂組織不好，秩序易混亂，會影響鄰近教室的課堂教學。有利因素是外界干擾小，學生注意力集中，情緒穩(wěn)定,可以利用掛圖、模型和電教手段(投影、錄像片、光盤等)進行教學，解決體育技術中的重點和難點；可以借助課桌、凳子進行身體素質訓練。因而，上室內(nèi)體育課要抓住有利的方面，揚長避短，根據(jù)教學內(nèi)容的實際情況，有針對性地選擇和設計教學方法。

一、體育基礎知識、常識之類的課，采用競賽法

要想上好一節(jié)快樂、有趣的室內(nèi)體育課，就要求體育教師不僅要有豐富的體育理論知識與上課技巧，還要求教師從學生身心特點出發(fā)，對室內(nèi)課進行有目的的設計。在上室內(nèi)課之前，提前布置好上課內(nèi)容，以使學生平時注意搜集。上課時，在室內(nèi)開展一些小型的體育競賽。如：利用已有的網(wǎng)絡資源把所教知識設置成一個個小小的必答題、搶答題，采用以小組為單位競賽的形式組織上課，并根據(jù)時間和調(diào)整課堂氣氛的需要，人為規(guī)定每幾輪比賽下來，統(tǒng)計小組在競賽中所獲得的分數(shù)，并以此作為依據(jù)進行課堂獎懲，這樣，可以很好調(diào)動學生的上課積極性，也對運動弱勢的學生起到了舉足輕重的作用，但在開展競賽的同時要注意活動的安全性。如：我班的王××從小體質較弱，經(jīng)常生病，家長交代室外活動一律不參加，就連班里的正常值日也不例外。每當上體育室外課時除了正常站隊外，經(jīng)常一個人站在旁邊默默看其他同學參加體育活動，一切與自己無關，無論教師和同學怎么勸就是不行。有一次上室內(nèi)課參加體育知識類、奧運知多少等比賽時，她豐富的體育知識給組里帶來意想不到的高分，令其他組的同學羨慕不已，紛紛搶著要她加入自己的小組，她的臉上也露出了久違的笑容，當全小組人員圍著她歡呼時，我及時表揚了她。從這位同學的表現(xiàn)看，和上室外課時判若兩人，若不是親眼所見，你不會相信這就是那個上課時顯得和同學們格格不入的那個同學。后來這位同學的性格也發(fā)生了巨大改變，上室外課時經(jīng)常幫我拿器材，積極參加到一些力所能及的體育活動及游戲中去。

二、比賽規(guī)則、技能分析之類的課，采用演示法

教師在講解有關球類的、田徑類的比賽規(guī)則和技能動作的學習內(nèi)容時，在課前把所講內(nèi)容制作成多媒體課件或直接利用共享的體育網(wǎng)絡資源，在課堂上邊播放、邊引導，使學生有身臨其境的感覺。教師也可以上體育欣賞課，讓學生感受NBA的球技與激烈，感受足球的無窮魅力，感受F1賽車的驚險與刺激，進而使學生了解更多的體育運動與體育競賽規(guī)則。然后再聯(lián)系學生比賽中的鏡頭和學生的學習實際進行講解。由于多媒體課件等展示形式內(nèi)容新穎、別致、生動形象，不但提高了學生的學習興趣，而且充分調(diào)動了學生學習的積極性，較好地避免了教師以往單調(diào)、空洞的講解。

三、體育人物、體育史之類的課，采用講故事法

故事往往有其獨特的魅力。一則好故事聽來不僅引人入勝，而且耐人尋味。所以，我們可以把教學內(nèi)容結合學生的日常生活編成一個個小故事或直接下載共享的體育網(wǎng)絡資源或古往今來的老一輩革命家體育愛好體育運動并關心體育的故事，讓善于演講的學生在課堂上講述。如劉長春、、、、張伯苓、李寧、高敏、劉翔、姚明、鄧亞萍等等近現(xiàn)代體育明星的成長故事，來激發(fā)學生的愛國情操及運動興趣?；蛘咴谏险n前布置好任務，如：中國是如何由“東亞病夫”逐步變成體育強國的？讓學生自己組織、搜集材料，輪流在課堂上講述，以培養(yǎng)學生積極動手、動腦的習慣，提高學生口頭表達能力和自信心。

四、調(diào)節(jié)情趣、培養(yǎng)興趣之類的課，采用游戲法

將體育知識融入各種游戲之中，這是學生非常喜愛的室內(nèi)課。主要可以進行一些以小組為單位的對抗性游戲。如：“傳密令”“組畫接力”“乒乓球顛球接力賽”。還可以進行一些智力游戲和帶有考察性質的游戲，如：“擊鼓傳花”，凡被抓住的學生要回答老師本學期講過的體育類知識、動作技術等，或說一個保健常識或模仿體育動作，回答國內(nèi)外主要的體育新聞等。我們根據(jù)學生的身心特點，在編排游戲時盡量貼近學生的實際，教師也積極投入到游戲中，與學生一起接受規(guī)則的制約，并及時指導、調(diào)整游戲規(guī)則，這樣不但拉近了師生之間的距離，而且發(fā)揮了游戲教學的效果，提高了課堂效率，讓學生在一次次歡笑聲中放松心情，緩解學習壓力。

五、利用室內(nèi)進行健身活動

開展一些適合室內(nèi)進行的體育健身活動。如：仰臥起坐、立臥撐、座位操、身體基本部位操、板凳操，也可以教授學生大腦放松操，讓學生在緊張的學習中放松自我，還可講解、傳授學生人體部位按摩的方法，自測脈搏的方法等，讓學生兩人一組相互體驗，使學生既能感受到室內(nèi)體育課的樂趣，又能學到較為實效的技能。

第7篇：一節(jié)混亂的體育課范文

為盡量減少各種傷害事故在體育課中的發(fā)生，我在進一步探尋減少傷害事故發(fā)生幾率的方法的同時，對體育課中的傷害現(xiàn)象進行了一定的思考。

一、傷害事故原因分析

1.準備活動不充分所造成的傷害。

學生由于熱身達不到標準，肌肉、韌帶、關節(jié)等沒有得到充分的拉伸和伸展，在參加一些較為激烈的活動時，容易造成肌肉拉傷、關節(jié)扭傷等身體損傷?！安怀龊共唤袦蕚浠顒印薄Ｓ捎诿恳粋€學生的身體機能各不相同，因此體育教師在帶領學生做準備活動時一要掌握好準備活動的活動量，既要讓學生身體各處充分活動開，又不能活動量太大。二要讓學生自己學會感知身體各處是否通過準備活動都活動開了，做好自身的調(diào)節(jié)。

2.運動方式不當、動作不正確造成的傷害。

在體育教學中，教師傳授技術動作不正確或學生掌握技術動作不正確，極易導致學生在練習時受傷。如在跳遠練習時，學生沒有掌握好騰空時的重心，會導致落地時身體失去平衡而受傷；做滾翻動作時，因頭部位置不正確，團身不好，也會造成頸椎的挫傷；籃球、排球練習傳球時，由于手型不對，或技術動作不規(guī)范，則可能會戳傷手指。

教師在這類傷害事故中應該負有主要責任，為什么這么說？教師在組織教學時必須考慮到對學生造成傷害事故的一切可能，體育教師只有想在前面，做在后面，多動腦，多想想，才能大大減少傷害事故發(fā)生的可能。

3.組織教法不嚴密。

在體育教學中，教師對危險性較大的內(nèi)容，如跳高和翻滾動作練習時，缺乏對學生的保護和幫助意識，容易造成傷害事故的發(fā)生。

教學中準備部分追求形式不重實效，沒有使學生承擔主要練習的身體部位得到有效的活動；對游戲沒有進行有效的組織，讓學生在操場上隨意隨意練習、自由玩耍，也容易發(fā)生傷害事故。

有的教師在教學中對體弱病多的學生照顧不夠，或者在投擲課和器械體操課中對近視的學生照顧不周，就容易發(fā)生意外傷害。以小見大，從點滴做起，善于觀察，善于總結，這是現(xiàn)在的體育教師所缺乏的。體育教師的意識要提高，這樣才能跟得上新課改的步伐，也能大大降低教學中傷害事故得發(fā)生。

4.教材選擇不合理。

教師每一節(jié)課選擇的教材不夠合理和科學，沒能符合學生的解剖、生理特點，上課時不注意遵循上、下肢練習相結合的基本原則，教材內(nèi)容單一化等，都會導致學生身體傷害。

如夏季時，把快速跑和長跑安排在同一次課中進行，超過學生的身體負荷，就容易造成學生的上下肢負擔量過大，從而造成腿部受傷。

冬季安排跳躍練習時，準備動作難以充分，容易造成肌肉拉傷，或彈跳力差而影響成績。

5.場地不符合教學要求。

很多學校對體育教學的重視不夠，沒有標準的場地，這樣也易造成傷害事故的發(fā)生。如田徑場的跑道過硬或過軟，不符合標準，一些學校操場甚至只有一塊籃球場大小的水泥地，學生練習快速跑時，極容易造成下肢扭傷。此外，沙坑內(nèi)有其它異物，踏跳板不符合要求，體操墊太過陳舊，跳馬、山羊等器械老化等都容易使學生發(fā)生意外。

二、傷害事故的預防

1.大力度抓好安全宣傳，避免傷害事故發(fā)生。

體育教師應在安全宣傳的第一線進行安全教育的宣傳，營造良好的體育氣氛，發(fā)揮學生的主體作用，防止傷害事故的發(fā)生。

2.開展知識競賽。

充分利用體育安全防范措施體系，以及自我保護急救全校性知識競賽，既可以提高學生對體育的興趣，拓寬知識面，又可以促進學生積極進取的勁頭，同時加強紀律觀念，發(fā)揮團結協(xié)作的精神，杜絕傷害事故的發(fā)生。

3.把握課堂紀律――預防傷害事故的重要保證。

課堂組織紀律教育是體育課體育教學任務之一，體育教師應正確區(qū)別學生的活潑與違反課堂紀律。違反課堂紀律、組織紀律渙散是導致體育課堂教學事故的重要因素之一。特別是本身就帶有一定安全隱患的項目，如實心球、跳高、跳遠、單雙杠等，體育教師更應該嚴格要求紀律，讓學生安全、有序地進行練習。對違反課堂紀律的學生要嚴厲制止，講清利害關系，進行安全意識教育。倘若忽視紀律要求，放縱學生違紀行為，就會導致體育課課堂組織混亂，甚至失控，如此必然發(fā)生傷害事故。因此，體育課課堂紀律教育、學生安全意識教育是正常教學和預防傷害事故的重要保證。

4.充分適當?shù)臏蕚浠顒莹D―預防傷害事故的有效前提。

準備活動是體育課重要組成部分，是體育教學中有意識、有目的的各種身體練習，是人體由安靜向興奮狀態(tài)過渡的一個過程。然而準備活動卻有時不能被充分重視，一些教師和學生不能正確認識準備活動的意義和重要性，準備活動過于簡單和單一化，隨意性強，或準備活動部分強度過大，而影響基本部分技術技能的學習。充分適當?shù)臏蕚浠顒邮沁M入基本部分學習的生理基礎，是技術技能學習的鋪墊和誘導。據(jù)一項關于學生運動中損傷原因調(diào)查排列顯示：準備活動不充分、不適當導致運動損傷排在運動損傷原因的第三位。準備活動負荷過小，起不到準備活動作用，特別是低溫季節(jié)，很容易在運動中拉傷韌帶、肌肉或扭傷關節(jié)；過大又會過早產(chǎn)生運動疲勞，出現(xiàn)運動偏差，動作變形，產(chǎn)生傷害事故。體育教師要給學生講清準備活動的意義和作用，可以利用學生身邊因為未做準備活動或準備活動不充分出現(xiàn)的運動傷害作為案例，也可以利用運動生理學的知識分析導致運動傷害的原因。

第8篇：一節(jié)混亂的體育課范文

【關鍵詞】體育課 預防 學生 傷害事故

隨著經(jīng)濟的發(fā)展，學校體育器材、體育設施的不斷增加，教師的教學手段、教學方法的不斷創(chuàng)新，體育課越來越受到學生的喜愛，也成為學生鍛煉身體、陶冶情操的最佳場所。但由于新課標要求學生有一定量和強度的身體練習，加上場地、器材、環(huán)境等因素的影響，有時會有一些意外傷害事故的發(fā)生。所以在體育教學和安排體育活動過程中，應始終貫徹安全第一，預防為主的方針，認真分析傷害事故產(chǎn)生的原因，有針對性地做好相關的預防措施，盡可能杜絕運動損傷的發(fā)生。

一、體育課運動傷害事故發(fā)生的原因

（一）教學硬件造成的傷害

學校器材陳舊，沒有按時安全檢查，或檢查制度不健全，檢查制度的虛設。器材維修不到位，還有對器材安全可靠度和學生運動能力的欠缺考慮。場地設備的缺點；不良天氣的影響及其他客觀外在的原因。

（二）教學組織管理時產(chǎn)生的傷害

教師備課考慮的不周全，計劃不科學或者隨意性強，缺乏對學生身體的了解，對教學常規(guī)不嚴，上課不注意提醒檢查；學生思想不重視，缺乏合理的準備活動或學生沒有掌握運動技能；運動技術上的錯誤；運動負荷較大；身體機能和心理狀態(tài)不良；對學生運動水平考慮不充分，教學方法不當；學生過于興奮，運動粗野或違反規(guī)則；為追求課堂氣氛，導致學生課堂秩序隨意或場面混亂，還有其他難以預料的因素。

二、體育課學生運動傷害事故的預防措施

（一）教育學生樹立安全知識，提高自我保護意識

在體育教學中， 平時對學生加強思想教育，加強安全教育， 克服麻痹大意思想， 以預防為主的主要方針。教師要時刻把安全放在第一位，教學上下足功夫，課堂進行安全教育，讓學生熟悉體育衛(wèi)生安全知識。結合教學內(nèi)容加強保護和自我保護，保護在體育教學中十分重要，中學生肌肉力量弱，判斷和控制能力差，特別是學習新動作、難度較大、危險性高的動作都應有人保護和幫助，教會學生都應該掌握自我保護辦法，提高安全意識。

（二）合理安排教學，正確運用教學方法

教學中教師要認真鉆研教材，要根據(jù)學生的年齡、性別、健康狀況和運動技術水平，研究運動過程中可能出現(xiàn)的傷害，估計哪些動作不易掌握和哪些技術動作容易發(fā)生損傷，研究教學場地的布置和器材的運用，做到心中有數(shù)，事先采取相應的預防措施，加強訓練和基本技術教學。全面提高學生的身體素質，合理安排教學內(nèi)容，加強基本技術教學，使學生正確掌握跑、跳、投等動作要領，發(fā)展學生的活動能力。科學安排運動負荷，避免單一訓練方法，防止引起局部負擔量較大。要遵守循序漸進，個別對待等教學訓練原則，運動負荷要逐漸增加。在學習新動作時，要注意正確示范，做到從易到難、從簡到繁、從分解動作到完整動作的教學。在一節(jié)體育課中，要把較難的、費力大的動作練習放在基本部分的前面或中間，練習強度和重復練習次數(shù)等要根據(jù)學生情況區(qū)別對待。

（三）充分的準備活動是運動安全的保證

要重視體育課的準備活動，根據(jù)教學內(nèi)容和學生情況，做好一般性準備活動又要有專項性準備活動，使準備活動最后部分的內(nèi)容與課的內(nèi)容相似。教師應該讓學生明白準備活動的意義和作用，讓學生清楚準備活動的重要性，調(diào)動學生的積極性，對于準備活動不充分或者沒有做準備活動的學生，可以臨時取消他接下來的活動，重新做準備活動，并做到有效的監(jiān)督，從而讓每個學生掌握正確的準備活動方法。對運動中負擔較大和易傷的部位，要特別注意做好準備活動，適當?shù)刈鲆恍┝α啃?、伸展性練習。準備活動的量要根?jù)學生的特點、天氣情況和教學情況而定。一般認為，興奮性較低、運動持續(xù)時間較短或天氣寒冷時，準備活動的強度可稍大些。

（四）保健知識教育和場地器材管理和安全檢查

體育老師要在日常教學中進行體育保健知識的教學，讓學生掌握必要的知識，能夠大致的了解簡單普通的運動損傷的預防和治療保健。要了解體育衛(wèi)生及安全知識，每節(jié)課除了落實教學常規(guī)外，還應該提醒學生本次課的教學要求及注意事項，自覺加強運動保健知識的學習。學生要定期進行體格檢查。對患有各種慢性病的人，更要加強醫(yī)學觀察和定期或不定期檢查，禁止傷病患者或身體不合格的人參加劇烈運動或比賽。做好自我保健工作，必要時要請醫(yī)生做醫(yī)學檢查。平時要加強體育保健知識的宣傳和教育，增強自我保健意識，提高遵守體育安全要求的自覺性。指導學生應加強易傷部位的訓練，循序漸進地加強易傷部位或相對較弱部位的訓練，提高它們的功能，是預防運動損傷的一個積極手段。體育教師和專門的場地器材管理人員要加強對場地器材的管理，從硬件上消除安全隱患，定期檢查各項體育器材和設備，對已損壞地設備應及時維修，建立規(guī)章制度，實行崗位責任制，減少或避免損傷的人為因素。

第9篇：一節(jié)混亂的體育課范文

關鍵詞：中學體育 課后小結 作用 意義

學校體育是一個多層次、多門類的復合體系，提高這個系統(tǒng)的整體效益，就要保證它的各個組成質量優(yōu)良，并且互相之間形成一個有機整體，協(xié)調(diào)運轉，同時也保證它與環(huán)境之間保持良好的動態(tài)平衡。要做到這一點，需要解決許多實踐問題與理論問題，這就需要我們體育教師不斷的研究、不斷的總結，然而很多體育教師都不能很好的進行課后總結，教學能力不能得到進一步的提高，教學經(jīng)驗不能得到很好的總結，理論探索方面也停滯不前，面對知識經(jīng)濟時代，這無疑是固步自封，為此筆者結合教學實踐談談課后總結的重要性和必要性，以起到拋磚引玉的作用。

一、課后小結的意義和作用

課后小結，主要是根據(jù)現(xiàn)代化教學認識論和學習心理學理論提出的，其作用在于運用它來探明、調(diào)節(jié)、改善和提高體育教學活動本身的功能。如果說教學活動是一個信息系統(tǒng)，那么課后總結則是這個系統(tǒng)的反饋機制，只有很好的掌握這個系統(tǒng)的反饋機制才能很好的了解教學系統(tǒng)運行的情況，有效地調(diào)節(jié)和改善這個系統(tǒng)的整體功能，完成教學任務。歸納起來教學總結有以下作用：

1.課后小結是提高教師業(yè)務水平的需要

工作中許多體育教師十分注重備課，也精心地去上課，然而大部分教師上完課就認為完成教學任務了。許多教師常這樣講，今天的課上的感覺特好；今天的課上的特別的累，特氣人；然而感覺好在何處？氣在何處呢？有些教師沒有認真總結、究其根源。曾經(jīng)聽一位教師上鉛球的公開課，教師的講解和示范都不錯，但是在練習時，學生很興奮，忘了教師的紀律要求，爭先恐后，結果課堂一片混亂、很不安全。課后，那位教師很生氣，認為不成功。其實象這樣的情況，應該在平時的課堂中都遇到過。當學生的情緒被調(diào)動起來時，為了避免發(fā)生混亂和無序，教師應注意控制學生的情緒，強調(diào)上課的組織紀律性，加強學生的安全教育。然而這位老師可能平時沒有認真總結，結果造成這種局面，導致這堂課的失敗。

因此，只有通過總結，我們才能不斷積累自己的教學經(jīng)驗，不斷培養(yǎng)我們觀察問題、分析問題、解決問題的能力（包括工作方法、思維方法等），有利于我們更好的完成本職工作。

2.課后小結是積累教學經(jīng)驗的需要

體育教師豐富的教學經(jīng)驗是一筆寶貴的財富，它有助于教學質量的提高，而這些經(jīng)驗的獲得，就依賴于我們的教學實踐中不斷總結。有位教師在長期的壘球教學中發(fā)現(xiàn)，正確有力的鞭打動作是壘球擲遠的關鍵因素之一，于是他在擲壘球教學中，增加了甩紙哨的輔練習，即看誰的紙哨甩得最響，這一練習收到了較好的教學效果，使學生在游戲中體會和領悟到鞭打動作。試想如果他不去進行壘球教學的總結，他如何能發(fā)現(xiàn)這一行之有效的方法呢？正如愛迪生曾經(jīng)說過：“很多生活中的失敗是因為人們沒有認識到，當他們放棄努力，距離成功是多么近”。

3.課后小結是教師了解學生的過程

在完成課后總結之時，迫使教師去回顧學生的練習情況，從而去發(fā)現(xiàn)學生在練習中的薄弱環(huán)節(jié)以及學生的興趣愛好，生理、心理特點，身體素質發(fā)展程度和技能水平；教師的教法是否符合學生的實際情況；調(diào)節(jié)學生練習的心理、心理強度是否到位，剖析學生練習積極性不高，情緒低落的原因，男女生的體育興趣差異等。從而在今后的教學中能夠依據(jù)學生的實際情況有的放矢地組織教學。

4.課后小結是溝通師生感情的紐帶

在完成課后總結時老師通過對教學過程的回顧，發(fā)現(xiàn)師生間的不協(xié)調(diào)，并尋找原因，努力改正自身的不足，糾正學生的錯誤，以達到相互諒解，培養(yǎng)師生的情誼。

5.課后小結是提高學校體育工作科研水平的需要

眾所周知實踐出真知。廣大的體育教師在多年的工作當中，積累了豐富的教學經(jīng)驗，如果對這些經(jīng)驗再加以總結和提煉，就可能上升為理論，而理論反過來又指導實踐。這有利于提高學校體育工作的質量。人們在長期的體育教學總結中發(fā)現(xiàn)，在愉快的環(huán)境中，對提高學生的身心健康非常有益的，于是就提出了快樂體育，而這種理論反過來又指導實踐，為教學服務。如果不對這些有意義的經(jīng)驗加以總結，那么將會有很多有價值的東西得不到推廣運用，造成一種極大的損失。

二、教師在課后總結時應注意的問題

1.要有正確的認識

寫課后總結是為了肯定課的成功之處，克服課的缺點，以期取得更大的進步，為此我們一定要準備地把握教育原理和方針，要深入研究課的每一個環(huán)節(jié)，尤其是教學方法、手段、組織形式等。要把握時代的脈搏，以創(chuàng)新的精神去總結。這樣我們提出問題，分析問題才能高屋建瓴、言之有據(jù)。正確的指導思想為我們的總結指出了方向，即總結什么，如何總結，試想我們沒有指導思想，那么我們的總結只能東扯西拉，就沒有意義了。另外，我們還要有堅持實事求是的精神，正確對待成績和缺點，經(jīng)驗與教訓。有的教師在上體育課時，出了安全事故，但他在總結時，卻說進行了安全教育，這種不實事求是的態(tài)度，對其經(jīng)驗的積累和教學質量的提高是毫無意義，也是十分有害。但也不能就事論事，邏列現(xiàn)象或單純地敘述過程，而要對我們的教學實踐進行分析，從中找出有價值的東西。

2.要總結關鍵性問題

如何對一節(jié)課進行總結，是我們需要研究的，聽完一節(jié)或上完一節(jié)課，我們常感覺沒有什么可總結的，象這樣的情況很普遍，關鍵原因是我們沒有深入地分析。課后總結不妨從教與學兩方面進行總結，圍繞著“教”我們可以從教態(tài)、教學手段方法、組織形式等方面入手，對于“學”可以從負荷、情緒、氣氛、反饋等方面入手，這樣我們的總結就不會出現(xiàn)無從下手的局面。另外，我們在對課總結時要注意對影響課成敗的關鍵性因素進行總結，以得出帶有規(guī)律性東西。而不能記流水帳、敘述過程，這樣的總結缺乏特點和個性，也無價值可言。

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