青春期心理健康精選(九篇)

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第1篇：青春期心理健康范文

青春期（俗稱(chēng)過(guò)渡年齡期）是指從兒童時(shí)代向成熟期過(guò)渡的階段。它的生物基礎(chǔ)就是性的逐漸成熟。這一時(shí)期是決定人一生的體格、體質(zhì)、心理、個(gè)性和智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)刻。它不僅要求身體發(fā)育成熟，而且要求掌握知識(shí)、技能，有較強(qiáng)的心理承受能力，才能履行各種社會(huì)職能和擔(dān)負(fù)起社會(huì)責(zé)任。青春期階段的學(xué)生們內(nèi)心深處經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種矛盾的情感體驗(yàn)：喜悅與煩惱，開(kāi)朗與沉默、社交與孤獨(dú)、大膽與怯懦等相互矛盾的傾向。他們逐漸地認(rèn)識(shí)自我，并對(duì)周?chē)囊磺惺指信d趣，樂(lè)于評(píng)價(jià)和介入成人行列，意識(shí)上想擺脫對(duì)父母的依賴(lài)，出現(xiàn)“心理上斷乳”現(xiàn)象。這種急劇的斷乳現(xiàn)象給青少年帶來(lái)不安，產(chǎn)生情緒上的波動(dòng)和混亂。由于性本能的啟動(dòng)使他們逐漸將注意力轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)部。如果我們沒(méi)有及時(shí)掌握這種變化的實(shí)質(zhì)，青少年就會(huì)陷入煩惱、困惑、焦慮、冷淡等不安的情緒中，他們不僅對(duì)外界，就是對(duì)自己也會(huì)采取“否定”的態(tài)度。心理學(xué)家稱(chēng)青春期為暴風(fēng)驟雨，疾風(fēng)如濤的時(shí)期，人的身體及心理變化大為不同，發(fā)展趨勢(shì)呈跳躍式，是人生的“危險(xiǎn)期”，因此，我們應(yīng)注意觀察學(xué)生情感上細(xì)微變化，重視學(xué)生青春期心理健康教育。

一、學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

心理健康教育活動(dòng)的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素，培養(yǎng)對(duì)社會(huì)生活具有良好的適應(yīng)能力和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是：

1、能正確認(rèn)識(shí)周?chē)澜纾辛己玫倪m應(yīng)能力。

2、有豐富、積極而安定的情緒，對(duì)別人的情緒能給予良好的反應(yīng)。

3、有自制力，能經(jīng)受挫折，戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。

4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美，社會(huì)交往的需要。

5、有自信心、善于與人相處、樂(lè)于助人，以積極的態(tài)度對(duì)待生活。

二、學(xué)生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。

1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨(dú)身子女、家長(zhǎng)無(wú)原則地溺愛(ài)和袒護(hù)。在生活上，受腐朽生活方式的侵蝕，要什么有什么，缺乏嚴(yán)格的管理制度。在學(xué)習(xí)上，對(duì)其希望值很高，或許采取粗暴的壓制教育方式。學(xué)習(xí)上和生活上要求的強(qiáng)烈差容易導(dǎo)致學(xué)生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙，或居住外地，或父母不和或離異、家長(zhǎng)與孩子交談的時(shí)間太少，孩子的心理變化不清楚。

2、社會(huì)環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開(kāi)放、經(jīng)濟(jì)發(fā)展時(shí)期，存在著各種思想意識(shí)。社會(huì)上剝削階級(jí)殘余勢(shì)力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪，而且常常欺騙、誘使，教唆少數(shù)青少年做壞事，使他們心靈受到毒害，沾染上不良品德和惡習(xí)。

3、學(xué)校教育工作上的失誤的影響。

目前，少數(shù)學(xué)校的“應(yīng)試教育”依然存在，以學(xué)生成績(jī)論教師的“英雄”，決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過(guò)激措施，擠牙膏似地“擠出”學(xué)生的輝煌成績(jī)。致使那些本來(lái)就較自卑的落后生，因過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)和頻繁的各種考試甚感頭痛和萬(wàn)分厭煩，對(duì)自己沒(méi)有信心，厭學(xué)情緒強(qiáng)烈，美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷，對(duì)好的學(xué)生關(guān)愛(ài)倍加，對(duì)差生冷嘲熱諷，使他們的自尊心受到嚴(yán)重傷害，產(chǎn)生強(qiáng)烈地反抗心理。處理不好的話(huà)，他們會(huì)采取過(guò)激的不正當(dāng)手段報(bào)復(fù)他人，“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強(qiáng)掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱。

三、采取多種形式的心理健康教育方式。

1、學(xué)校應(yīng)重視學(xué)生的生理和心理教育。學(xué)校應(yīng)開(kāi)設(shè)健康教育課，階段性地進(jìn)行青春期的心理、性道德觀念教育，男女生之間友誼和愛(ài)情、法制觀念、科學(xué)人生觀等方面的教育。開(kāi)展閱讀青春期教育方面的書(shū)籍，參觀青春期教育方面的展覽等主題活動(dòng)，請(qǐng)公安、勞教部分的同志給學(xué)生講有關(guān)法制的知識(shí)，正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。

2、教育者對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，升學(xué)等問(wèn)題給予關(guān)注和指導(dǎo)，杜絕將成績(jī)作為唯一標(biāo)準(zhǔn)衡量學(xué)生，分析學(xué)生成績(jī)不良的原因，允許學(xué)生有差異性，幫助學(xué)生樹(shù)立自信、提高學(xué)生解決問(wèn)題、適應(yīng)新環(huán)境、自強(qiáng)自主的能力。

3、細(xì)心觀察，對(duì)學(xué)生的異常行為和不良的行為習(xí)慣采取正確的教育方法，切記不要簡(jiǎn)單粗暴，努力做到和風(fēng)細(xì)雨“動(dòng)之以情、曉之以理”，打開(kāi)他們心靈的窗戶(hù)。及時(shí)發(fā)現(xiàn)引導(dǎo)，處理和治療，減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素，消除心理沖突，培養(yǎng)學(xué)生的挫折的能力。

4、幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，正確評(píng)價(jià)自己，建立良好的人際關(guān)系，培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會(huì)，讓學(xué)生暢談人生，對(duì)未來(lái)充滿(mǎn)自信。

5、開(kāi)展心理健康咨詢(xún)活動(dòng)，指導(dǎo)學(xué)生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生，為學(xué)生提供解決各種心理異常的方法，普及心理衛(wèi)生知識(shí)，提高學(xué)生心理健康水平。

四、塑造學(xué)生積極成功的自我意象。

1、既嚴(yán)格要求，又充分賞識(shí)。所謂嚴(yán)格要求，就是嚴(yán)而有度、嚴(yán)而有方、嚴(yán)而有恒，這一切源于對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)，所謂充分賞識(shí)，就是對(duì)學(xué)生多尊重、多理解、多寬容、多激勵(lì)。充分賞識(shí)，教師必須正確地比較和評(píng)價(jià)學(xué)生，既橫向比，又縱向比。評(píng)價(jià)學(xué)生要客觀公正，多進(jìn)行鼓勵(lì)性和肯定性評(píng)價(jià)。

2、努力挖掘閃光點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生自信心，對(duì)后進(jìn)生、教師不能思維定勢(shì)，像尋覓火種和開(kāi)采金礦一樣，努力找出他們身上的閃光點(diǎn)，千方百計(jì)使其燃成一片。通過(guò)艱苦的教育，點(diǎn)燃他們發(fā)奮進(jìn)取的火焰。幫助他們排除進(jìn)步的障礙。

3、讓學(xué)生體驗(yàn)成功的快樂(lè)。

第2篇：青春期心理健康范文

近兩年我一直擔(dān)任學(xué)校心理健康教學(xué)，教學(xué)內(nèi)容涉及了一些青春期的知識(shí)，發(fā)現(xiàn)這部分內(nèi)容很有必要，青春期是孩子由兒童向成人過(guò)度的時(shí)期，一切對(duì)他們來(lái)說(shuō)似乎都明白，一切又是那么新奇和陌生。正是由于這種矛盾，造成了在現(xiàn)實(shí)生活中的很多不應(yīng)該發(fā)生的問(wèn)題，所以我對(duì)小學(xué)生的青春期心理教育進(jìn)行了研究，也有了一些粗淺的認(rèn)識(shí)。

一、青春期教育的必要性

早在五十年代，敬愛(ài)的就提出青春期教育的問(wèn)題。各種媒體、書(shū)刊就沒(méi)有中斷地建議、呼吁此事。但是卻出現(xiàn)了許多不應(yīng)該發(fā)生的問(wèn)題：進(jìn)入青春期的孩子對(duì)自己的身體發(fā)育恐懼、早戀、未婚先孕……追源溯本都是青春期培育的落點(diǎn)不佳，知識(shí)零落甚至缺乏所至。青春期，是少年男女的身體發(fā)生巨大變化，開(kāi)始顯現(xiàn)出各自鮮明的性別特征的時(shí)期。青春期的特征表現(xiàn)為生理、心理、行為的突變，而生殖系統(tǒng)是身體最后發(fā)育的一個(gè)系統(tǒng)，在青春期發(fā)育迅速并漸趨成熟，開(kāi)始對(duì)兩性問(wèn)題產(chǎn)生興趣，逐漸有了戀愛(ài)甚至性的要求，但這又與社會(huì)要求處于矛盾甚至沖突的地步。如果不及時(shí)進(jìn)行正面引導(dǎo)，就有可能造成不必要的損失，以至于影響他們的一生健康、行為以及學(xué)習(xí)、工作能力，甚至有個(gè)別人將嚴(yán)重危害家庭和社會(huì)。

有很多慘痛的事例給了我們太多的教訓(xùn)。北方晨報(bào)曾報(bào)道了一個(gè)這樣的事例，人們?cè)谛^(qū)里散步的時(shí)候一個(gè)塑料袋從天而降，而更讓人們驚異的是袋中居然裝了一個(gè)剛生下的嬰兒，原來(lái)是16歲的小女孩在家中生下了這個(gè)孩子，她想都沒(méi)有想便把孩子從樓上拋出，一個(gè)小生命消失了，可是又給她本身帶來(lái)多少傷痛呢？

大家都知道，人類(lèi)在一生不斷接受教育的長(zhǎng)期過(guò)程中，有兩個(gè)特別重要的教育時(shí)期，一個(gè)是從出生后至四歲的嬰幼兒時(shí)期，這時(shí)要進(jìn)行智力開(kāi)發(fā)的早期教育；一個(gè)是對(duì)十歲至十五歲的青少年進(jìn)行青春期教育。為什么要進(jìn)行青春期性教育？的確，青春期性健康教育是一個(gè)讓很多人覺(jué)得尷尬，而在現(xiàn)實(shí)生活中卻又不能回避的問(wèn)題。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的青少年性器官逐漸發(fā)育成熟，出現(xiàn)男性或女性的特征（稱(chēng)為第二性征，即外觀上的各種特征），生理和心理發(fā)生急劇的變化。其變化之快、幅度之大，往往是人們難以預(yù)測(cè)的。在這一時(shí)期他們有許多問(wèn)題希望得到解答、指導(dǎo)和幫助，他們的好奇心往往促使他們迫切地尋找答案。

由此可見(jiàn)，兒童少年不僅需要生理衛(wèi)生保健知識(shí)，他們還有一個(gè)如何面對(duì)大眾傳媒及社會(huì)各種信息的問(wèn)題，、繁殖、戀愛(ài)、接吻等已成為他們熟悉的字眼。所以伴隨著孩子的成長(zhǎng)現(xiàn)象，對(duì)學(xué)生進(jìn)行早期青春期教育很有必要。

二、青春期教育的落腳點(diǎn)

按照世界衛(wèi)生組織的定義，青春期是指10至20歲的青少年。小學(xué)生青春期教育-心理學(xué)家調(diào)查通查表明：男孩一般15歲左右，女孩13歲左右都已大部分進(jìn)來(lái)了青春期，而人的生理變化必將又會(huì)引發(fā)心理上的變化。有專(zhuān)家認(rèn)為，幼兒和孩子上小學(xué)一二年級(jí)時(shí)就應(yīng)該讓他們知道自己的性別角色，認(rèn)識(shí)自己的性器官。隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，再逐步開(kāi)展青春期性生理知識(shí)、性心理知識(shí)、性保健知識(shí)、性道德知識(shí)、性病防治以及避孕知識(shí)等教育。

隨著認(rèn)識(shí)的深入，我們的教育部門(mén)已經(jīng)逐漸加深了認(rèn)識(shí)，也開(kāi)始了行之有效的行動(dòng)。在三年級(jí)開(kāi)設(shè)的生命教育一課中，第一課就是《媽媽肚子里的我》，在課前我問(wèn)孩子們他們是從哪里來(lái)的？回答不一：有的說(shuō)是從媽媽肚子里出來(lái)的，有的說(shuō)是爸爸的變的，當(dāng)我說(shuō)出答案―――孩子由爸爸的與媽媽的卵子結(jié)合，胚胎在媽媽的子宮里成長(zhǎng)十個(gè)月，最后分娩，孩子們聽(tīng)得非常認(rèn)真?？梢?jiàn)孩子們對(duì)青春期教育非常渴望。

我認(rèn)為在小學(xué)四五年級(jí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行青春期教育教育是教育的最佳時(shí)期。因?yàn)榇丝痰暮⒆又R(shí)容量和知道記憶才能均已達(dá)到了一定水平，又不會(huì)在青春期教育的同時(shí)引起生理上條件折射，更不大會(huì)引起心理攔截，可以免去不適時(shí)期而引起的諸多負(fù)面效應(yīng)。

三、青春期教育的遺漏處

作為一名心理教育工作者，我欣喜的看到我們國(guó)家的教育專(zhuān)家們已經(jīng)意識(shí)到了青春期教育的必要性，我們的青春期教育已經(jīng)走入課堂，《公共衛(wèi)生教育》一書(shū)已經(jīng)在五、六年級(jí)安排了青春期教育的內(nèi)容，我們近年又開(kāi)始對(duì)學(xué)生進(jìn)行生命教育并且有了正規(guī)的生命教育教材。我國(guó)的小學(xué)教育開(kāi)始了對(duì)青春期教育的關(guān)注，但是我們還存在著一些遺漏問(wèn)題：

1.學(xué)生缺少必要的性生理衛(wèi)生知識(shí)

由于長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)青少年性教育的忽視，致使相當(dāng)一部分的青少年處在性無(wú)知狀態(tài)，對(duì)已出現(xiàn)在月經(jīng)初潮、遺精等生理現(xiàn)象既無(wú)思想準(zhǔn)備，又缺乏必要的生理衛(wèi)生知識(shí)。由于不懂是怎么回事，不知該怎么辦，就會(huì)造成緊張、恐怖的情緒。由于許多青少年對(duì)遺精、手浮、第二性征發(fā)育等性知識(shí)毫無(wú)所知，不知道這是青春期性發(fā)育逐漸走向成熟的標(biāo)志，反而一味責(zé)備自己等。有的孩子隱約感到這些與性的問(wèn)題有關(guān)，更羞于啟齒，甚至引起類(lèi)似犯罪的心理。

據(jù)有關(guān)凋查資料顯示，有50%左右的女生和30%左右的男生對(duì)她（他）們的月經(jīng)初潮和首次遺精感到神秘、緊張、害羞和恐懼。有50%的女生和16%的男生對(duì)青春期出現(xiàn)的第二性征變化感到害羞、不安和不理解。

我的孩子今年十三歲了，有一天他突然問(wèn)我：媽媽?zhuān)业男∽罱趺创罅耍遣皇怯惺裁磫?wèn)題了？“可見(jiàn)孩子開(kāi)始對(duì)自己的第二性征變化關(guān)注了。還有一些女孩子對(duì)自己來(lái)月經(jīng)、男孩子對(duì)自己遺精覺(jué)得是恥辱的事情，所以我覺(jué)得教師對(duì)學(xué)生的青春期性教育很有必要。

2.學(xué)校忽視對(duì)生理衛(wèi)生教材的應(yīng)用

北京曾對(duì)中學(xué)生實(shí)施青春期性教育的基本現(xiàn)狀作了一次調(diào)查，情況如下：有32.8%的母親在女兒第一次來(lái)月經(jīng)之前，沒(méi)有告訴過(guò)孩子如何處理；有56.9%的中學(xué)生明確反對(duì)“孩子長(zhǎng)大后自然會(huì)懂得性，用不著教育”這一觀點(diǎn)；59%的中學(xué)生明確反對(duì)“性教育會(huì)導(dǎo)致孩子有更多的”；76.6%的初中生認(rèn)為“如果他們能在學(xué)校里接受好的性教育，等他們長(zhǎng)大了會(huì)對(duì)性問(wèn)題做出更聰明的策略”。

調(diào)查還顯示：21.3%的學(xué)校沒(méi)有有關(guān)性教育教材，即便有教材也只是青春期生理衛(wèi)生簡(jiǎn)單的一節(jié)內(nèi)容，而且學(xué)校對(duì)這方面的教育并不重視，有的老師甚至忽略不講。

四、青春期教育的關(guān)注場(chǎng)

1.青春期教育要改變觀念

青春期教育歸根結(jié)蒂要落實(shí)到態(tài)度和行為上。但是，獲得知識(shí)是基礎(chǔ)。如果沒(méi)有性生理、心理和道德知識(shí)的基礎(chǔ)，態(tài)度和行為就不可能改變，那樣的教育就沒(méi)有力量，就沒(méi)有說(shuō)服力。

我們發(fā)現(xiàn)教育界許多人談?wù)撔越逃?，都是在孩子身上做文章，很少?gòu)?qiáng)調(diào)對(duì)家長(zhǎng)和教師進(jìn)行性教育?？v觀近幾年的學(xué)校青春期教育，我們發(fā)現(xiàn)部分家長(zhǎng)和教師對(duì)性教育始終持保守的態(tài)度，頭腦中還是存在著“無(wú)師自通論”、“教育誘發(fā)論”、“素質(zhì)無(wú)關(guān)論”等錯(cuò)誤思想，不同程度地阻礙了兒童的性教育。按照心理教育始祖--佛洛依德”泛性論”理論，性教育伴隨著人的整個(gè)一生的發(fā)展。因此，家長(zhǎng)和老師一定要轉(zhuǎn)變觀念，端正性態(tài)度，重視和支持青少年的性教育，建議家庭、學(xué)校和社會(huì)密切結(jié)合，共同承擔(dān)性教育的重?fù)?dān)，一方面坦誠(chéng)地把性的基本知識(shí)原原本本地告訴孩子們，另一方面，要旗幟鮮明地反對(duì)性，正確引導(dǎo)青少年建立健康的性道德。學(xué)校社區(qū)可以通過(guò)舉辦各種形式的講座，對(duì)教師家長(zhǎng)進(jìn)行如何做好孩子青春前期教育的輔導(dǎo)，讓他們了解孩子各年齡段的身心發(fā)展規(guī)律及特點(diǎn)，理解孩子，尊重孩子，提高性教育的科學(xué)性和實(shí)效性。

2.青春期教育要適時(shí)適度

適時(shí)、適度、適當(dāng)三原則是在1988年8月由國(guó)家教委、國(guó)家計(jì)生委聯(lián)合發(fā)出的《關(guān)于在中學(xué)開(kāi)展青春期教育的通知》中指出的。它要求學(xué)校、教師恰到好處地向?qū)W生傳授青春的教育知識(shí)，使青春期教育事半而功倍，卓有成效。因此，“三適”既是青春期教育中的重要原則，也是青春期教育工作者必須掌握的基本方法。如何來(lái)改革傳統(tǒng)的性教育模式、內(nèi)容和方法來(lái)應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)，這些將是我們廣大教師家長(zhǎng)值得思考的一個(gè)問(wèn)題。

3.青春期教育要男女平等

對(duì)于青春期女孩，無(wú)論是家長(zhǎng)還是教師均給予莫大的關(guān)心與呵護(hù)，而對(duì)此期的男孩，相比之下則關(guān)心程度遠(yuǎn)不如女孩。在學(xué)校，一般都是女老師來(lái)教性知識(shí)，而女教師主要面對(duì)女生，時(shí)間長(zhǎng)了，一種觀點(diǎn)習(xí)慣成自然：性教育不是男人們的事兒。英國(guó)性教育論壇的西蒙布雷克說(shuō)："男孩子們覺(jué)得性教育與他們關(guān)系不大，往往都忽略了。而在家中，男孩子們也得不到足夠的性知識(shí)。母親一般都會(huì)給女兒講講那方面的知識(shí)，但也主要偏重于女人問(wèn)題，女孩們對(duì)于男人的了解并不多。而父親則很少能夠坐下來(lái)同兒子來(lái)探討性。對(duì)于家有少女的家庭，告誡女兒小心懷孕成了母親的當(dāng)務(wù)之急。而對(duì)于兒子，家長(zhǎng)們放心得多，他們只是提醒兒子不能荒唐，要小心謹(jǐn)慎。因此，建議學(xué)校家長(zhǎng)在對(duì)女孩進(jìn)行“花季少女”教育的同時(shí)，別忽略了男孩的”陽(yáng)剛之氣”教育，否則就會(huì)造成男孩在青春期的迷茫，所以切勿重女輕男。

總之，青春期教育使學(xué)生從認(rèn)識(shí)自己開(kāi)始，學(xué)會(huì)把握自己，保護(hù)自己，理智調(diào)節(jié)自己的心理，從而規(guī)范自己的行為。作為一名教育工作者，我們身上的責(zé)任是任重而道遠(yuǎn)。我要大力呼吁青春期教育越早越好，有必要從小學(xué)抓起。

第3篇：青春期心理健康范文

關(guān)鍵詞：農(nóng)村寄宿制；初中女生；心理健康；疏導(dǎo)策略

為了適應(yīng)農(nóng)村人口居住分散的特點(diǎn)，解決學(xué)生上學(xué)不便的問(wèn)題，保證農(nóng)村適齡兒童順利地完成義務(wù)教育，農(nóng)村寄宿制學(xué)校應(yīng)運(yùn)而生。初中義務(wù)教育階段屬于學(xué)生青春期發(fā)育的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，青少年的人生觀、價(jià)值觀處于逐步形成的階段，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、情緒調(diào)控等方面會(huì)遇到各種各樣的心理困惑和問(wèn)題。但農(nóng)村地區(qū)許多家長(zhǎng)文化程度低、觀念滯后，對(duì)青春期學(xué)生，特別對(duì)青春期女生心理健康教育缺乏正確的認(rèn)知引導(dǎo)，從而導(dǎo)致她們的心理健康教育處于缺位狀態(tài)。因此，對(duì)農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究具有十分重要的地位和意義。

一、研究農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康的意義和目標(biāo)

1.現(xiàn)實(shí)意義

農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況研究是關(guān)懷關(guān)愛(ài)女生健康成長(zhǎng)，為終身健康奠定良好基礎(chǔ)的重要舉措。通過(guò)探索正確的方法和有效的手段，開(kāi)展健康、科學(xué)、合理的心理健康教育，能幫助初中女生正確面對(duì)青春期生理、心理上出現(xiàn)的變化，養(yǎng)成正確、健康的生活方式，幫助她們正確對(duì)待男女生之間的友誼，從而保護(hù)并引導(dǎo)其健康成長(zhǎng)。步入青春期的廣大農(nóng)村女生必將扮演未來(lái)育齡婦女的角色，對(duì)她們做好青春期心理健康宣傳教育，也

是以后開(kāi)展好計(jì)劃生育工作的關(guān)鍵，是提高人口素質(zhì)的重要環(huán)節(jié)。

2.預(yù)期目標(biāo)

以學(xué)校女生為對(duì)象，研究農(nóng)村寄宿制初中女生青春期普遍存在的心理健康問(wèn)題；分析她們可能出現(xiàn)或已經(jīng)出現(xiàn)的心理困惑和問(wèn)題；探索學(xué)校、社會(huì)、家庭三位一體的解決她們心理健康問(wèn)題的途徑；幫助她們正確地掌握青春期知識(shí)；引導(dǎo)她們加強(qiáng)青春期自我保護(hù)意識(shí)及與異性正常交往的能力；逐步形成農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康疏導(dǎo)的新方法和新途徑。

二、研究農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康的方法

1.問(wèn)卷調(diào)查法

對(duì)寄宿女生在校學(xué)習(xí)情況、生活自理能力、同學(xué)交往、青春期衛(wèi)生健康認(rèn)知度等狀況進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查，記錄和整理調(diào)查中發(fā)現(xiàn)的心理健康問(wèn)題。

2.觀察分析法

觀察并記錄所在班級(jí)女生上課時(shí)的表現(xiàn)，與師生交往時(shí)的表現(xiàn)，在宿舍生活自理能力的表現(xiàn)，與舍友相處方面的表現(xiàn)。對(duì)其中性格孤僻、不合群，缺乏自理能力的女生要多留心觀察并及時(shí)分析歸因。

3.走訪(fǎng)調(diào)查法

走訪(fǎng)部分女生家庭，特別是單親和進(jìn)城務(wù)工人員的家庭，了解家長(zhǎng)對(duì)女生成長(zhǎng)階段的心理教育及采取的措施。

4.個(gè)案分析法

對(duì)調(diào)查階段發(fā)現(xiàn)的有心理健康問(wèn)題的女生要進(jìn)行針對(duì)性的心理輔導(dǎo)，跟蹤記錄其發(fā)展?fàn)顩r。

5.經(jīng)驗(yàn)總結(jié)法

總結(jié)適合農(nóng)村寄宿制初中女生心理健康教育的方法，形成成熟的教育資源；對(duì)研究過(guò)程中出現(xiàn)的不成熟、甚至失敗的教訓(xùn)作為典型案例記錄在冊(cè)。

三、農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康的疏導(dǎo)策略

1.開(kāi)展心理健康咨詢(xún)

建立心理輔導(dǎo)室，開(kāi)展心理健康咨詢(xún)活動(dòng)，疏導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中的心理問(wèn)題。教師的疏導(dǎo)應(yīng)建立在對(duì)學(xué)生關(guān)心和愛(ài)護(hù)的基礎(chǔ)上，始終遵循愛(ài)的原則。談話(huà)時(shí)不能有成見(jiàn)或偏見(jiàn)，要耐心地傾聽(tīng)，互換心理位置，設(shè)身處地地從青少年的處境去體察問(wèn)題和感受，理解他們的思想和感情。

2.設(shè)立“知心姐姐信箱”

學(xué)校心理輔導(dǎo)老師同時(shí)擔(dān)任知心姐姐的角色，為了避免有些不方便與學(xué)生面對(duì)面交談的問(wèn)題，或當(dāng)面詢(xún)問(wèn)因緊張或其他原因說(shuō)不清楚的情況，對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中遇到的煩惱、問(wèn)題可以通過(guò)書(shū)信交流的方式，給予安慰或解答，進(jìn)行健康平等的交流。

3.舉辦女生心理健康知識(shí)講座

針對(duì)寄宿制女生對(duì)女性生理、心理知識(shí)基本處于不了解的認(rèn)知程度，定期舉辦女生心理健康知識(shí)講座。通過(guò)大量的典型事例，以圖文并茂的多媒體教學(xué)課件演示和老師的講解，為女學(xué)生順利度過(guò)青春期提供理論指導(dǎo)。

4.建立家校溝通協(xié)調(diào)機(jī)制

家庭是學(xué)生的第一所學(xué)校，雖然寄宿制學(xué)校的學(xué)生大部分時(shí)間都在學(xué)校度過(guò)，但雙休日及寒暑假期學(xué)生與家長(zhǎng)還是相處較多。學(xué)校應(yīng)把對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行家庭教育指導(dǎo)作為一種責(zé)任，以此讓學(xué)校教育、家庭教育有機(jī)整合，共同完成對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)。我們可以通過(guò)在家長(zhǎng)會(huì)上作心理健康的講座、親子對(duì)話(huà)等方式加深家長(zhǎng)對(duì)心理健康的了解，使他們掌握青少年心理發(fā)展的規(guī)律，增進(jìn)家長(zhǎng)與孩子的情感交流，促進(jìn)家庭內(nèi)部良好氛圍的形成，讓學(xué)校和家庭共同處理學(xué)生的心理健康問(wèn)題。

在提倡學(xué)生全面發(fā)展的今天，我們不能忽視農(nóng)村寄宿制初中女生青春期心理健康狀況的研究。了解和把握青春期的心理健康狀況和心理健康問(wèn)題，有助于收集、分析疏導(dǎo)策略和整理農(nóng)村初中女生青春期個(gè)性心理特征和心理傾向，為她們心理健康教育的理論研究提供新的素材和經(jīng)驗(yàn)，以便促進(jìn)她們心理更平穩(wěn)地發(fā)展。

參考文獻(xiàn)：

第4篇：青春期心理健康范文

青少年的成長(zhǎng)是一個(gè)充滿(mǎn)著神秘感的過(guò)程，青春期是身心巨變，成長(zhǎng)的關(guān)鍵期。到了這個(gè)時(shí)期，青少年生理的突變和心理的多變，使得他們有時(shí)情緒顯得混亂無(wú)序、喜怒無(wú)常、甚至?xí)幸环N恐怖感。多疑、嫉妒、自卑他們的心理被輪番襲擊。這個(gè)時(shí)期，身心變化給他們帶來(lái)了很多煩惱。青春期健康的教育顯的尤為重要。了解自己身體的生理變化，促進(jìn)心理健康的發(fā)展是我校青春期健康教育的兩條主線(xiàn)。下面是近年來(lái)我校在青春期健康教育方面幾點(diǎn)做法小結(jié)：

一、學(xué)年初有計(jì)劃，學(xué)年終有總結(jié)。有目的有計(jì)劃有步驟的開(kāi)展青春期健康教育工作。每學(xué)年初學(xué)校德育工作計(jì)劃中青春期健康教育計(jì)劃是重點(diǎn)內(nèi)容之一，并且有明確的要求和安排，年級(jí)組青春期健康教育計(jì)劃是以學(xué)校青春期健康教育計(jì)劃為依據(jù)，結(jié)合年級(jí)學(xué)生實(shí)際情況制定相應(yīng)計(jì)劃，班級(jí)青春期健康教育計(jì)劃則根據(jù)學(xué)校和年級(jí)組的有關(guān)要求，結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況制定出具體計(jì)劃。計(jì)劃體現(xiàn)青春期健康教育的針對(duì)性，總結(jié)驗(yàn)證青春期健康教育的實(shí)效性。

二、資源整合，家庭、學(xué)校、社會(huì)三聯(lián)動(dòng)。作為聯(lián)合國(guó)衛(wèi)生組織授予的健康促進(jìn)金牌學(xué)校。我們充分利用健康教育所，疾病控制中心，社區(qū)街道等社會(huì)力量，為學(xué)校青春期健康教育收集更多宣傳學(xué)習(xí)資料和學(xué)習(xí)參觀培訓(xùn)機(jī)會(huì)。在各類(lèi)健康主題日之際，積極與社會(huì)聯(lián)合組織“青春期生殖健康圖片展”、“防毒防艾主題教育”、“健康教育征文漫畫(huà)活動(dòng)”、“拒吸第一支煙做無(wú)煙下一代簽名活動(dòng)”等。通過(guò)短信平臺(tái)，家訪(fǎng)，校園網(wǎng)絡(luò)，家長(zhǎng)學(xué)校，家長(zhǎng)會(huì)，家長(zhǎng)委員會(huì)等渠道及時(shí)與家長(zhǎng)溝通聯(lián)系，家校聯(lián)動(dòng)共同關(guān)注孩子的健康成長(zhǎng)。三、學(xué)校進(jìn)行青春期健康教育多形式多渠道。充分利用晨會(huì)、午會(huì)廣播、校園網(wǎng)絡(luò)、校報(bào)?？?、校園網(wǎng)絡(luò)、板報(bào)、宣傳櫥窗、班會(huì)、課堂等多渠道宣傳教育。除此之外，每年一次的科技節(jié)和校園文化藝術(shù)節(jié)也注重穿插相關(guān)教育。多渠道的宣傳也給多形式的教育創(chuàng)造了條件。校醫(yī)的《健康知識(shí)》專(zhuān)題講座，班主任組織設(shè)計(jì)開(kāi)展的“如何看待早戀”、“男女生如何正常交往”、“愛(ài)情與友情”等主題班隊(duì)課。專(zhuān)職心理老師《考而不死視為神》等考前焦慮心理輔導(dǎo)講座?！肚啻浩诮】怠分v座主題教育錄像收看等。四、課堂滲透青春期健康教育。充分發(fā)揮和挖掘?qū)W科德育作用，課堂教學(xué)教育中滲透青春期健康教育，尤其是體育、音樂(lè)、美術(shù)、社會(huì)、語(yǔ)文、科學(xué)等課，提出了明確的教學(xué)目標(biāo)要求，突出其青春期健康教育教學(xué)目標(biāo)制定。這是我校在近年來(lái)及今后德育工作和學(xué)生健康教育工作主要開(kāi)拓發(fā)展方向。也是學(xué)校德育工作提倡全員德育的切入口。結(jié)合學(xué)校德育工作的新形勢(shì)，結(jié)合新課改標(biāo)準(zhǔn)，學(xué)科滲透德育，應(yīng)該作為德育工作實(shí)效性體現(xiàn)的有效途徑。我校堅(jiān)持全員德育的理念，在全體教師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)會(huì)上積極提倡和灌輸這一理念，同時(shí)經(jīng)常性向全體教師開(kāi)展學(xué)生心理輔導(dǎo)的培訓(xùn)等講座。促進(jìn)學(xué)校青春期健康教育的穩(wěn)步發(fā)展。五、心理健康教育是我校德育工作的一大亮點(diǎn)。在新的形勢(shì)下，學(xué)生心理健康問(wèn)題日益突出，老師掌握心理輔導(dǎo)的方法，及時(shí)走進(jìn)學(xué)生的心靈，成為學(xué)生心靈的導(dǎo)師。已成為一名成功的老師必備的條件之一。心理健康教育一直備受學(xué)校重視，心理專(zhuān)職曾鵬老師本身也是一位鉆研兢業(yè)型教師。作為在嘉興已有一定知名度的曾老師，在校內(nèi)多次為教師，學(xué)生，家長(zhǎng)開(kāi)展心理輔導(dǎo)方面的專(zhuān)題講座。同時(shí)聯(lián)合教科室、德育處一起利用課余時(shí)間研究課題，如《青春期叛逆心理和家庭教養(yǎng)方面的研究》，《住校生生活適應(yīng)性問(wèn)題的探討研究》等。在心理專(zhuān)職老師的帶領(lǐng)下，學(xué)校青春期健康教育中對(duì)學(xué)生心理健康教育的研究應(yīng)該是起步早，理念新，意識(shí)強(qiáng)，見(jiàn)實(shí)效。學(xué)校心理輔導(dǎo)室給很多青春期遇到困惑的學(xué)生，給家長(zhǎng)教育孩子遇到迷茫，給老師遇到問(wèn)題學(xué)生束手無(wú)策時(shí)給予及時(shí)的指導(dǎo)點(diǎn)播和幫助。曾鵬老師作為我校專(zhuān)職心理輔導(dǎo)老師，多次被電視臺(tái)，兄弟學(xué)校等邀請(qǐng)給家長(zhǎng)老師們做講座輔導(dǎo)，得到大家的認(rèn)可好評(píng)，也充分體現(xiàn)了我校心理健康教育工作的輻射作用。

第5篇：青春期心理健康范文

【關(guān)鍵詞】 性心理健康教育； 農(nóng)村留守兒童； 家庭； 學(xué)校； 社會(huì)

心理健康是指具有較好的自控能力，且能保持心理上的平衡，能自尊、自愛(ài)、自信而且有自知之明[1]。性健康教育主要是指?jìng)魇诮o青少年關(guān)于性器官、性發(fā)育、性舉止、性生殖以及性衛(wèi)生等方面的基礎(chǔ)知識(shí)。那么健康的性心理就是作出正常的性思維、正常的。

在當(dāng)前市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)大潮中，大量農(nóng)村剩余勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移，致使“留守兒童”這個(gè)新的弱勢(shì)群體誕生。根據(jù)有關(guān)資料顯示，全國(guó)農(nóng)村留守兒童約5800萬(wàn)人，其心理問(wèn)題檢出率高達(dá)57.14%[2]。隨著經(jīng)濟(jì)、社會(huì)及文化的發(fā)展，教育事業(yè)的進(jìn)步，特別是在提倡素質(zhì)教育的今天，留守兒童的性心理問(wèn)題已經(jīng)成為一個(gè)不容忽視的社會(huì)問(wèn)題，應(yīng)引起社會(huì)各界的普遍關(guān)注。

1農(nóng)村留守兒童的生殖健康教育問(wèn)題

在當(dāng)今愈來(lái)愈凸顯1.1農(nóng)村留守兒童是一個(gè)特殊的低社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位的群體

父母外出打工后，他們大多生活在父輩老人的身邊，這些老人多是爺爺奶奶或者外公外婆。這些老人大多基礎(chǔ)教育水平偏低，教育觀念落后且保守，不具備性心理健康教育的相關(guān)知識(shí)和教育理念，對(duì)于留守兒童的關(guān)注僅限于解決溫飽，使得農(nóng)村留守兒童的人身安全、學(xué)習(xí)、品行、心理發(fā)展教育等方面受到一定的影響?！案舸逃眴?wèn)題在“留守兒童”群體中最為突出。所以有問(wèn)卷顯示，教師認(rèn)為農(nóng)村留守兒童在一般表現(xiàn)、學(xué)習(xí)、品行和情緒感受上比非農(nóng)村留守兒童的問(wèn)題嚴(yán)重。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，留守兒童生長(zhǎng)發(fā)育的滯后趨勢(shì)凸顯。當(dāng)前各種非主流性文化的傳播，使得我國(guó)農(nóng)村留守兒童的發(fā)生了很大的變化，由此也帶來(lái)了一系列的生殖健康問(wèn)題。

1.2性心理健康教育要求要根據(jù)孩子成長(zhǎng)的不同階段的生理和心理特點(diǎn)加以培養(yǎng)

如今在廣大農(nóng)村，打工父母對(duì)子女的性心理健康教育缺乏必要的認(rèn)識(shí)。他們外出后，頭腦考慮的僅是如何賺錢(qián)供養(yǎng)家庭的支出，根本無(wú)暇顧及子女的性心理健康教育。在這種情況下，農(nóng)村留守兒童的教育狀態(tài)，特別是家庭性心理健康教育就成為一個(gè)令人堪憂(yōu)、而又不得不正視的問(wèn)題。父母長(zhǎng)期與孩子分離，農(nóng)村留守兒童的家庭性心理健康教育就成為盲區(qū)。

1.3青春期的性心理健康教育主要是責(zé)任教育

幼兒期教育要保護(hù)和善待自己的生殖器官、珍愛(ài)生命。青春期性心理健康教育主要是責(zé)任教育。要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)他人負(fù)責(zé)、對(duì)家庭和社會(huì)負(fù)責(zé)。由于農(nóng)村留守兒童長(zhǎng)期與父母分離，缺乏思想情感交流，缺乏性心理責(zé)任教育。在人格方面，自尊水平低，應(yīng)對(duì)方式消極，人際關(guān)系和自信心方面顯著地比非留守兒童差。青春期留守兒童處于突變階段，對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，青春期是他們行為、習(xí)慣、性格、興趣、愛(ài)好逐漸形成的關(guān)鍵階段。處于青春期發(fā)育的農(nóng)村留守兒童在性健康教育方面，極易受當(dāng)今各種信息渠道、網(wǎng)絡(luò)等電子媒體的影響。影視作品和暢銷(xiāo)小說(shuō)中含有的內(nèi)容極易被正處于青春萌動(dòng)的農(nóng)村留守兒童模仿。由于家庭性安全教育的缺失，使得農(nóng)村留守兒童遭受害的危險(xiǎn)大大增加。

1.4學(xué)校開(kāi)展的性心理健康教育落后于留守兒童的性態(tài)度和他們對(duì)性心理健康教育的需求

有資料發(fā)現(xiàn)學(xué)生的青春健康知識(shí)、性心理、性生理知識(shí)存在許多問(wèn)題、盲點(diǎn)和誤區(qū)。學(xué)校的性心理健康教育僅限于教科書(shū)上生理常識(shí)的教育，與孩子平常在快捷網(wǎng)絡(luò)、影視中接觸的過(guò)于暴露的內(nèi)容是不同步的。其間就缺乏性心理健康教育的過(guò)渡過(guò)程――家庭與學(xué)校的性心理健康教育。學(xué)校對(duì)青春期發(fā)育、性生理、避孕、感染性傳播疾病和艾滋?。ˋIDS）及其他生殖健康知識(shí)宣傳的較少，致使留守兒童在學(xué)校的性心理健康教育是不全面的。受當(dāng)前社會(huì)各方面的影響，留守兒童對(duì)的態(tài)度日益開(kāi)放，導(dǎo)致STD/AIDS（HIV）的感染率、少女妊娠和人工流產(chǎn)的發(fā)生率上升[4]，損害了身體的健康。

2家庭應(yīng)該重視農(nóng)村留守兒童的

性心理健康教育2.1家庭教育重要的組成部分“家庭早期性教育”對(duì)于留守兒童健康的形成有很關(guān)鍵的作用

家庭早期性心理健康教育開(kāi)展與否、開(kāi)展的方式方法等因素均影響到孩子健康人格的形成[3]。我們應(yīng)該意識(shí)到家庭中父母的教育是任何人不可替代的。家庭性心理健康教育的目的不僅僅是保護(hù)孩子表面上不受傷害，更重要的是幫助孩子構(gòu)建一生的健康與幸福，要讓孩子形成健康的身體和心理、良好的心態(tài)、高尚的性人格。因此，為了農(nóng)村留守兒童的健康，打工父母應(yīng)該首先從思想上認(rèn)識(shí)到家庭性心理健康教育的重要性，要學(xué)習(xí)掌握一定的性科學(xué)知識(shí)和教育方法，懂得孩子生理心理發(fā)展規(guī)律。認(rèn)識(shí)到性心理健康教育必須從小開(kāi)始，必須與文化思想、人際關(guān)系和自信心等方面的教育同步進(jìn)行，父母正確的引導(dǎo)和恰當(dāng)?shù)拇饛?fù)直接關(guān)系到孩子的未來(lái)。性心理健康教育既是教育，更是指導(dǎo)和幫助。

2.2父母應(yīng)將家庭作為留守兒童接受性心理健康教育的第一課堂

遵循平時(shí)教育孩子的方式方法和習(xí)慣，做到大方、客觀、自然討論性方面的話(huà)題，做到看似無(wú)心，實(shí)則有意。不要在孩子面前將性教育表現(xiàn)得很?chē)?yán)肅或神秘，讓孩子不敢說(shuō)真話(huà)。孩子們最渴望的是從家庭中獲得相應(yīng)的性心理健康知識(shí)，家庭對(duì)子女的教育具有不可推卸的責(zé)任。農(nóng)村留守兒童進(jìn)入青春期后，其父母還應(yīng)該教育他們從道德層面上避免，在性?xún)r(jià)值觀、性人格、性道德方面進(jìn)行正確的引導(dǎo)。還可以充分利用假期積極創(chuàng)造條件同孩子一起參觀計(jì)劃生育圖片展覽，或通過(guò)影視資料直觀了解性知識(shí)，并與孩子一起討論，消除他們對(duì)異性的神秘感。對(duì)性方面要從思想上進(jìn)行升華，培養(yǎng)出富有思維、更全面、更優(yōu)秀的下一代。

3學(xué)校應(yīng)該重視留守兒童的性心理健康教育

3.1學(xué)校要提高留守兒童的生殖健康現(xiàn)狀，應(yīng)轉(zhuǎn)變自身教育觀念，關(guān)注他們的性心理健康教育

我國(guó)著名少兒衛(wèi)生學(xué)專(zhuān)家葉恭紹教授指出：“從我國(guó)青少年生理發(fā)育的情況來(lái)看，身高已經(jīng)比過(guò)去提高了，性發(fā)育也有了提前，性衛(wèi)生知識(shí)的教育自然也應(yīng)該隨之提前?！爆F(xiàn)在有的女孩在10歲左右就來(lái)了月經(jīng)，因此提前給孩子講性衛(wèi)生知識(shí)，無(wú)論對(duì)生理保健和心理健康的發(fā)展都會(huì)有好處。學(xué)校的性心理健康教育應(yīng)該從小學(xué)階段開(kāi)始，教育工作者要突出研究并掌握留守兒童的心理發(fā)展動(dòng)向，對(duì)早戀的信號(hào)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)采取措施。要把一般的異性正常交往和早戀區(qū)分開(kāi)來(lái)，不要輕易地把早戀與思想落后、品質(zhì)惡劣劃等號(hào)。學(xué)校要注意發(fā)現(xiàn)分析留守兒童的青春健康知識(shí)、性心理、性生理等方面的問(wèn)題、盲點(diǎn)和誤區(qū)。尤其青春期的留守兒童處于懵懂好奇狀態(tài)，應(yīng)及時(shí)給予全面的性心理健康知識(shí)教育，減少青少年STD/AIDS（HIV）的感染率、少女妊娠和人工流產(chǎn)的發(fā)生率。

3.2學(xué)校要向留守兒童提供適宜的性心理健康服務(wù)場(chǎng)所（可以推薦醫(yī)院的生殖保健門(mén)診）

對(duì)于中學(xué)階段留守兒童的性教育，重點(diǎn)應(yīng)在性道德教育方面。應(yīng)教育他們學(xué)會(huì)男女之間的正確交往，使之符合社會(huì)的道德規(guī)范和行為準(zhǔn)則。要正確處理少男少女之間的情感，培養(yǎng)他們的健康人格。要自尊自愛(ài)，使中學(xué)生男女之間保持正常的交往。老師要尊重青少年的感情，加強(qiáng)性教育，尤其是性德育和人生理想教育。絕大多數(shù)青少年是積極要求進(jìn)步向上的和通情達(dá)理的，恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)、良好的教育方法必然教育出優(yōu)秀的學(xué)生。學(xué)校要建設(shè)一個(gè)文明的、科學(xué)的性文化學(xué)習(xí)環(huán)境，創(chuàng)造一個(gè)健康的，寬松的男女交往環(huán)境。學(xué)校的性心理健康教育不能僅限于教科書(shū)上生理常識(shí)傳授，應(yīng)通過(guò)正規(guī)途徑對(duì)留守兒童進(jìn)行青春期發(fā)育、性生理、感染性傳播疾病和艾滋病（AIDS）及其他生殖健康知識(shí)宣傳。學(xué)校還需積極尋找教育對(duì)策，動(dòng)員社會(huì)、家庭多方因素，加強(qiáng)對(duì)留守兒童青春期問(wèn)題的疏導(dǎo)和教育力度，使性心理健康教育和生理發(fā)育同步，為留守兒童的健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。

4社會(huì)應(yīng)該公開(kāi)性心理健康教育

4.1社會(huì)應(yīng)該公開(kāi)性心理健康教育包括性知識(shí)、性態(tài)度、應(yīng)用、性傳播疾?。⊿TD）的宣傳，尤其突出預(yù)防艾滋病宣傳

青春期留守兒童正處于性意識(shí)覺(jué)醒、性機(jī)能成熟的階段，他們對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)還是模糊的，所以社會(huì)應(yīng)該讓留守兒童了解性傳播疾病的途徑及其危害性。還要利用圖片，畫(huà)廊等條件，利用媒體宣傳性心理健康與衛(wèi)生知識(shí)，使他們學(xué)會(huì)防衛(wèi)親身、調(diào)節(jié)親身、發(fā)展和妥善親身，更好地避免在成長(zhǎng)發(fā)育期間引起性心理疾病和性心理掩蓋。在學(xué)校和社會(huì)要開(kāi)展男女留守兒童共同參加的豐富多彩的活動(dòng)，從客觀上為他們提供了正常的交往機(jī)會(huì)，使他們可以逐步認(rèn)識(shí)到男女之間的正常交往是社會(huì)交往和社會(huì)適應(yīng)的重要組成部分，從而破除那種男女交往必然發(fā)展到性的錯(cuò)誤觀念，使得男女交往從一開(kāi)始就避免出現(xiàn)性敏感等異常心理。

4.2性文化是每個(gè)民族文化的重要組成部分，性倫理是社會(huì)道德中最敏感的一個(gè)領(lǐng)域

一個(gè)民族、一個(gè)國(guó)家性文化、性道德的高低，是衡量這個(gè)民族、國(guó)家道德與文明水平高低的標(biāo)志之一。性心理健康是文明社會(huì)的重要組成部分。通過(guò)農(nóng)村留守兒童性心理健康教育，可以使他們對(duì)性抱有正確的態(tài)度和情感，能夠自覺(jué)調(diào)解和克服不良情緒，正確看待性生理心理現(xiàn)象，這對(duì)于他們今后的戀愛(ài)婚姻和畢生的幸福是至關(guān)重要的[5]。性心理健康教育對(duì)于提升留守兒童的性道德，避免性犯罪，維持社會(huì)穩(wěn)定具有一定的意義。

參考文獻(xiàn)

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[3]陳昌霞，張洪峰.家庭早期性教育對(duì)青少年健康人格形成的影響與研究.中國(guó)性科學(xué)，2012，21（04）：45.

第6篇：青春期心理健康范文

【關(guān)鍵詞】疏離感；青春期女性；原發(fā)性痛經(jīng)

疏離感（Alienation）是指?jìng)€(gè)體與周?chē)娜恕⑸鐣?huì)、自然以及自己等各種關(guān)系網(wǎng)絡(luò)之間，由于正常的關(guān)系而疏遠(yuǎn)，使個(gè)體意識(shí)到自己和對(duì)象之間產(chǎn)生了距離感、不和諧感以及不能熟識(shí)等，從而產(chǎn)生了不可控制感、無(wú)能為力感、壓迫拘束感、孤獨(dú)感、空虛感等消極的情感[1]?，F(xiàn)在，有越來(lái)越多的研究證實(shí)了疏離感會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生許多不良影響，是導(dǎo)致學(xué)生輟學(xué)和成績(jī)低下的重要原因。因此，很有必要對(duì)青春期女性疏離感進(jìn)行深入的研究。本文分析717例青春期女性在月經(jīng)期疏離感，就其中30例中重度原發(fā)性痛經(jīng)者作青春期女性疏離感相關(guān)因素分析，現(xiàn)將結(jié)果報(bào)道如下：

1 資料與方法

1.1 研究對(duì)象 選擇自2012年1月至2013年4月在本市3家重點(diǎn)，普通及職業(yè)中學(xué)青少年女性學(xué)生757例。學(xué)生年齡12～18歲，平均年齡14.5歲。其中隨機(jī)選取30例中重度原發(fā)性痛經(jīng)且月經(jīng)期疏離感得分有差異者作為一階因素分析對(duì)象。

1.2 研究方法

1.2.1 疏離感測(cè)評(píng)方法 采用楊東編制的《青少年學(xué)生疏離感量表》，于月經(jīng)期與非月經(jīng)期分別測(cè)評(píng)，篩出無(wú)效問(wèn)卷，對(duì)有效問(wèn)卷測(cè)評(píng)疏離感總分及3個(gè)維度的分別得分。

1.2.2 痛經(jīng)測(cè)評(píng)方法 采用統(tǒng)一的調(diào)查表逐項(xiàng)詢(xún)問(wèn)，內(nèi)容包括年齡，月經(jīng)初潮時(shí)間，共同生活對(duì)象，接受月經(jīng)期保健知識(shí)的程度，同時(shí)由研究對(duì)象進(jìn)行痛經(jīng)程度自評(píng)。痛經(jīng)分度診斷標(biāo)準(zhǔn)：指月經(jīng)期疼痛，常常呈痙攣性，集中在下腹部，其他癥狀包括頭痛、乏力、頭暈、惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹、腰腿痛。根據(jù)疼痛程度及對(duì)日常生活的影響、全身癥狀、止痛藥應(yīng)用情況而綜合判斷痛經(jīng)的程度：輕度：有疼痛，但不影響日?；顒?dòng)，工作（或?qū)W習(xí)）很少受影響，無(wú)全身癥狀，很少用止痛藥；中度：疼痛使日?；顒?dòng)受影響，工作（或?qū)W習(xí)）能力亦有一定影響，很少有全身癥狀，需用止痛藥，且有效； 重度：疼痛使日常活動(dòng)及工作（或?qū)W習(xí)）明顯受影響，全身癥狀明顯，止痛藥效果不好[2]；

1.3 統(tǒng)計(jì)學(xué)方法 將所得問(wèn)卷原始數(shù)據(jù)錄入計(jì)算機(jī)，利用統(tǒng)計(jì)分析軟件SPSS 21.0統(tǒng)一處理，并對(duì)統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行分析。

2 結(jié)果

2.1 青春期女性月經(jīng)期與疏離感的關(guān)系 757例中篩出無(wú)效問(wèn)卷40例，717例青春期女性學(xué)生疏離感有效問(wèn)卷中：月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù) 392例，發(fā)生率為54.7%左右 。在被調(diào)查的女性中，有652例無(wú)或輕度痛經(jīng)，65例中重度原發(fā)性痛經(jīng)，其中無(wú)或輕度痛經(jīng)者月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù)304例，中重度原發(fā)性痛經(jīng)者月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù)47例，其月經(jīng)期疏離感出現(xiàn)差異的發(fā)生率分別為 ，46.6%（ 304652 ）， 72.3 %（ 4765 ）。

2.2 青春期女性月經(jīng)期與疏離感9個(gè)維度的關(guān)系

為了進(jìn)一步分析月經(jīng)期對(duì)疏離感的變化規(guī)律，本次研究還將月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感9個(gè)維度如壓迫拘束感等的平均得分進(jìn)行對(duì)比，結(jié)果表明，壓迫拘束感在月經(jīng)期與非月經(jīng)期差異非常顯著（p

3 討論

疏離感（Alienation）是一種不愉快的情緒體驗(yàn)，直接影響心理健康。從個(gè)體與不同的疏離感對(duì)象之間的角度出發(fā)， 疏離感可劃分出疏離感的3個(gè)因素：社會(huì)疏離感，人際疏離感和環(huán)境疏離感。其中，社會(huì)疏離感包括無(wú)意義感、自我疏離感、壓迫拘束感和不可控制感；人際疏離感包括孤獨(dú)感、親人疏離感、社會(huì)孤立感；環(huán)境疏離感包括自然疏離感和生活環(huán)境疏離感，共9個(gè)維度[1]。本研究發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù) 392例，發(fā)生率為54.7%左右 。在被調(diào)查的女性中，有652例無(wú)或輕度痛經(jīng)，65例中重度痛經(jīng)，其中無(wú)或輕度痛經(jīng)者月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù)304例，中重度痛經(jīng)者月經(jīng)期與非月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的人數(shù)47例，其月經(jīng)期疏離感出現(xiàn)差異的發(fā)生率分別為46.6%（ 304652 ），72.3 %（ 4765 ）。中重度痛經(jīng)者在月經(jīng)期其疏離感出現(xiàn)差異的發(fā)生率明顯高于無(wú)或輕度痛經(jīng)者。中重度原發(fā)性痛經(jīng)在月經(jīng)期的疏離感的一階因素壓迫拘束感、無(wú)意義感、社會(huì)孤立感與孤獨(dú)感較非月經(jīng)期差異有顯著性，其他一階因素?zé)o顯著性差異。在21世紀(jì)重視素質(zhì)教育的今天，對(duì)青春期女性更不容忽視疏離感的存在，直接影響學(xué)生的學(xué)業(yè)水平和生活適應(yīng)能力，進(jìn)而危及心理健康。對(duì)于高疏離感的青春期女性，應(yīng)該從個(gè)體、學(xué)校、家庭、社會(huì)及醫(yī)療保健部門(mén)五方面全方位共同關(guān)注，采取有效策略，加以預(yù)防和及時(shí)治療。 1、個(gè)體方面 （1）增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)和自我調(diào)控的能力。能正確地認(rèn)識(shí)月經(jīng)期的生理和心理變化，能科學(xué)掌握月經(jīng)期衛(wèi)生保健常識(shí)，存在痛經(jīng)癥狀的青春期女性應(yīng)學(xué)會(huì)控制調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，自我解除月經(jīng)期緊張情緒及心理負(fù)擔(dān)。同時(shí)能正確地認(rèn)識(shí)疏離感，學(xué)會(huì)分析自己心理問(wèn)題的根源及危害，學(xué)會(huì)根據(jù)實(shí)際情況給自己進(jìn)行合理定位，既不盲目追高，也不貶抑自己。當(dāng)月經(jīng)期出現(xiàn)痛經(jīng)或經(jīng)期紊亂等表現(xiàn)時(shí)，學(xué)會(huì)向能夠提供幫助的人尋求幫助并進(jìn)行積極溝通，必要時(shí)接受醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治。青春期女性應(yīng)鍛煉自己的意志品質(zhì)，合理安排生活和學(xué)習(xí)，善于排除月經(jīng)期正常生理現(xiàn)象帶來(lái)的困擾。在遇到不良人際關(guān)系和心理問(wèn)題時(shí)，學(xué)會(huì)冷靜思考，學(xué)會(huì)降低疏離感并勇于挑戰(zhàn)自我。積極參加學(xué)校組織的有意義的活動(dòng)，增加心理承受力，引領(lǐng)自己朝著充滿(mǎn)信心、充滿(mǎn)陽(yáng)光和朝氣的方向發(fā)展，不斷重塑自我、超越自我，做更好的自己。 （2）掌握人際交往的技能、技巧，學(xué)會(huì)在輕松快樂(lè)中交往。由于女性在青春期存在心理發(fā)展的矛盾性特點(diǎn)[3]，故虛心學(xué)習(xí)他人交往的成功經(jīng)驗(yàn)和身邊的典型，學(xué)會(huì)自我激勵(lì)及增強(qiáng)交往的自信心，對(duì)于解決因成人感和半成熟狀態(tài)所造成的青春期心理活動(dòng)矛盾具有重要作用。 2、學(xué)校方面 （1）注重教師在各學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。教師應(yīng)能做到智力教育和心理教育并重，在學(xué)科教學(xué)中，教師能幫助學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我，對(duì)學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行合理定位，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法和堅(jiān)強(qiáng)的意志等，既能提高學(xué)科教學(xué)成績(jī)，也能緩解學(xué)生學(xué)習(xí)壓力帶來(lái)的高疏離感心理。 （2）營(yíng)造良好的班風(fēng)，建立積極向上的班集體。讓高疏離感的青春期女性學(xué)生感受班級(jí)大家庭的溫暖以及集體的力量，積極構(gòu)建和諧友好的師生和同學(xué)關(guān)系，增加歸屬感和自信心，減少疏離感的發(fā)生。（3）開(kāi)展豐富多樣的校園文化活動(dòng)，營(yíng)造積極健康向上的文化氛圍。開(kāi)展青春期女性喜聞樂(lè)見(jiàn)的各種校園文化活動(dòng)，讓更多的學(xué)生參與集體、融于集體，培養(yǎng)他們廣泛的興趣和愛(ài)好，提高交往能力，降低疏離感。（4）開(kāi)發(fā)心理健康校本課程，提高學(xué)生自我教育能力。研發(fā)適合本校學(xué)生的心理健康校本課程，有利于針對(duì)性地預(yù)防學(xué)生疏離感的產(chǎn)生、促進(jìn)學(xué)生心理健康。（5）開(kāi)展青春期女性心理咨詢(xún)。完善對(duì)心理問(wèn)題監(jiān)護(hù)，建立學(xué)生心理檔案，了解學(xué)生心理發(fā)展動(dòng)向。也可進(jìn)行形式多樣的個(gè)別心理咨詢(xún)，如信函、電話(huà)、網(wǎng)絡(luò)咨詢(xún)等，切實(shí)做到及時(shí)發(fā)現(xiàn)、及時(shí)診斷、及時(shí)疏導(dǎo)干預(yù)，及時(shí)矯正青春期女性不良心態(tài)和心理問(wèn)題以及心理障礙。共同構(gòu)建社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生四位一體的系統(tǒng)管理體系，共同關(guān)注學(xué)生健康成長(zhǎng)。（6）我國(guó)教育者在教育教學(xué)中不斷探討學(xué)生疏離感心理產(chǎn)生的根源、研究相應(yīng)的干預(yù)措施、應(yīng)用于實(shí)踐，針對(duì)性地開(kāi)展青春期女性心理輔導(dǎo)活動(dòng)。 3、家庭方面 （1）共建良好的家庭氛圍。家庭氛圍和諧、歡樂(lè)，親子關(guān)系親密、融洽，有利于降低疏離感，培養(yǎng)孩子良好品格的形成。家長(zhǎng)要根據(jù)孩子實(shí)際情況確定目標(biāo)，讓孩子的發(fā)展立足在最近發(fā)展區(qū)，實(shí)現(xiàn)孩子發(fā)展的最佳狀態(tài)。（2）父母應(yīng)多與孩子交流溝通。深入孩子的內(nèi)心世界，及時(shí)了解孩子在生活、學(xué)習(xí)中遇到的困難，及時(shí)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期痛經(jīng)或經(jīng)期紊亂等異?，F(xiàn)象，幫孩子排憂(yōu)解難。有必要及時(shí)和學(xué)校老師及醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)取得聯(lián)系共同解決學(xué)生的心理問(wèn)題或月經(jīng)期困擾。 4、社會(huì)方面 共同構(gòu)建社會(huì)、學(xué)校、家庭、學(xué)生四位一體的系統(tǒng)管理體系，倡導(dǎo)全社會(huì)攜起手來(lái)共同關(guān)注青春期女性的心理成長(zhǎng)，學(xué)校教育和家庭教育同頻共振，共建和諧社會(huì)。5、醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)方面 完善青少年心理三級(jí)預(yù)防保健體系，對(duì)于婦科常見(jiàn)的原發(fā)性痛經(jīng)，青春期功血等疾病應(yīng)予以合理用藥，同時(shí)醫(yī)療保健機(jī)構(gòu)也同樣承擔(dān)了青春期女性的心理健康教育工作。

參考文獻(xiàn)：

[1] 戴曉陽(yáng)，常用心理評(píng)估量表手冊(cè)[M]. 1版.北京：人民軍醫(yī)出版社，2010：191-192

第7篇：青春期心理健康范文

關(guān)鍵詞：中職學(xué)生 心理健康 現(xiàn)狀 決策

一、當(dāng)前中職學(xué)生主要心理健康問(wèn)題的表現(xiàn)

1、青春期的逆反思想嚴(yán)重

目前我國(guó)中職學(xué)生大部分年紀(jì)都比較偏小，處于心理波動(dòng)較大的青春期，也是自我統(tǒng)一性建立和認(rèn)識(shí)完善的重要階段。由于心智和生理都還尚未達(dá)到完全成熟，導(dǎo)致中職學(xué)生往往看待問(wèn)題的角度比較狹窄，缺乏全面的思考，對(duì)老師和驕人的教導(dǎo)視而不見(jiàn)，容易產(chǎn)生很?chē)?yán)重的逆反思想。一方面，由于他們非?？释玫捷^多的尊重和關(guān)注，渴望在生活中突出地表現(xiàn)自我，對(duì)于尊重和關(guān)注有錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，當(dāng)他們被冷漠的時(shí)候，便往往會(huì)用一些不尋常的方式來(lái)引起他人的關(guān)注，比如出現(xiàn)拉幫結(jié)派、打架斗毆和抽煙酗酒等一些不良的逆反現(xiàn)象，這想象的出現(xiàn)會(huì)嚴(yán)重阻礙學(xué)生的發(fā)展。另一方面，由于生理上的進(jìn)一步成熟，這階段的有了較為明顯的戀望和性意識(shí)，對(duì)性充滿(mǎn)了好奇和沖動(dòng)，容易出現(xiàn)早戀的現(xiàn)象。

2、對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不到位，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力

在進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校之前，學(xué)生由于剛從忙碌和緊張的高中學(xué)生生活走出來(lái)，進(jìn)校后的大部分學(xué)生都比較迷茫，沒(méi)有一個(gè)明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，更沒(méi)有去規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)，對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)不到位，再加上自我約束能力不強(qiáng)，對(duì)于自己的學(xué)習(xí)逐漸松懈下來(lái)，對(duì)待學(xué)習(xí)態(tài)度也變?yōu)橄麡O，缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的厭學(xué)情緒。此外，生活中的給中形形的誘惑例如網(wǎng)絡(luò)和電玩游戲等，也讓中職學(xué)生從學(xué)習(xí)的中心上面偏離出來(lái)。對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)不到位，缺乏動(dòng)力是目前中職學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題之一。

3、對(duì)學(xué)習(xí)和生活缺乏自信和理想

由于高職學(xué)生學(xué)習(xí)底子較為薄弱，高中或初中時(shí)可能處于學(xué)習(xí)較差的那一部分學(xué)生，再加上他們有著“進(jìn)職校沒(méi)有前途和出息”這一錯(cuò)誤觀點(diǎn)，這一悲觀心理使得他們不僅沒(méi)有自己明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，而且使他們對(duì)學(xué)習(xí)逐漸失去了信心。在生活上也是一樣，對(duì)自己的前途感到絕望，沒(méi)有自己的理想，認(rèn)為自己是是個(gè)沒(méi)有希望的人，也逐漸養(yǎng)成了得過(guò)且過(guò)的惰性。

如何讓中職學(xué)校從新找回學(xué)習(xí)上的信心，是目前中職學(xué)校應(yīng)該解決的問(wèn)題。

二、關(guān)于中職學(xué)生心理健康問(wèn)題的決策

1、強(qiáng)化對(duì)學(xué)生青春期的心理和生理教育

由于中職學(xué)生都處于青春期階段，心理情緒波動(dòng)較大，使得他們產(chǎn)生較為嚴(yán)重的叛逆思想，容易出現(xiàn)打架斗毆和早戀等一些不良的現(xiàn)象，所以強(qiáng)化中職學(xué)生青春期的心理和生理教育十分重要，也是目前中職學(xué)校應(yīng)該主注意強(qiáng)調(diào)的內(nèi)容，學(xué)校應(yīng)該采取正確和科學(xué)的措施去

消除中職學(xué)生的青春期性心理障礙，所得學(xué)生能夠往正確的方向去發(fā)展。一方面，學(xué)校加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，強(qiáng)調(diào)學(xué)生要把重心放在學(xué)習(xí)上，給予學(xué)生更多學(xué)習(xí)上的關(guān)注，讓學(xué)習(xí)好優(yōu)秀的獲得更多的褒獎(jiǎng)，例如可以多設(shè)立些學(xué)習(xí)上和思想上的獎(jiǎng)項(xiàng)，正確地去引導(dǎo)學(xué)生，讓他們形成學(xué)習(xí)上的良性競(jìng)爭(zhēng)，逐漸減弱他們青春期的叛逆思想。另一方，要針對(duì)青春期早戀這一現(xiàn)象進(jìn)行正確的處理，無(wú)論是家長(zhǎng)還是學(xué)校都要加強(qiáng)這方面的教育，要為孩子樹(shù)立一個(gè)正確的愛(ài)情觀，教育他們男女同學(xué)之間應(yīng)該以正常的關(guān)系交往，學(xué)校還應(yīng)開(kāi)設(shè)一些生理知識(shí)課程或講座，讓學(xué)生正確地去看待青春期生理方面的問(wèn)題。

2、建立良好的師生關(guān)系

對(duì)于學(xué)校來(lái)說(shuō)，老師就好比學(xué)生的父母一樣，如何去真正的了解學(xué)生，走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心對(duì)于中職學(xué)生的教育來(lái)說(shuō)具有非常重要的意義。 所以說(shuō)建立一個(gè)良好的師生關(guān)系對(duì)于解決中職學(xué)生心理健康問(wèn)題來(lái)說(shuō)變得十分重要，老師不僅要在課堂上和學(xué)生建立起一個(gè)良好的互動(dòng)關(guān)系，讓學(xué)生能夠更好地去獲取知識(shí)，更重要的是要深入到學(xué)生的生活中，與學(xué)生建立起一個(gè)好朋友的關(guān)系，以一視同仁的心去對(duì)待每一個(gè)學(xué)生，要有一顆寬容、耐心和慈愛(ài)之心，去關(guān)心和愛(ài)護(hù)學(xué)生，并以積極的情緒和行為去感染學(xué)生，為學(xué)生建造一個(gè)溫馨和諧的成長(zhǎng)環(huán)境，達(dá)到真正地了解學(xué)生的思想、掌握學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r和能夠及時(shí)的為學(xué)生解除心理疑惑的目的。

3、為學(xué)生樹(shù)立好正確的人生觀和自信心

對(duì)于現(xiàn)今教育體制下的中職學(xué)生來(lái)講，沒(méi)有正確的人生觀和缺乏自信是導(dǎo)致他們心理健康問(wèn)題的重要因素。缺乏正確的人生觀，讓他們對(duì)自己的前途充滿(mǎn)迷茫，自信心的缺乏，導(dǎo)致他們可能會(huì)有自暴自棄的情結(jié)。學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該給中職學(xué)生樹(shù)立好一個(gè)正確的人生觀價(jià)值觀，通過(guò)一些成功的例子，讓他們知道和明白以后社會(huì)對(duì)他們的需求和個(gè)人價(jià)值，解除他們對(duì)未來(lái)的迷茫。同時(shí)，還要不斷地給他們樹(shù)立自信心，讓他們從心理上去戰(zhàn)勝自我，消除他們的自卑心理，讓他們更加努力和投入地去學(xué)習(xí)文化和專(zhuān)業(yè)知識(shí)，成為優(yōu)秀的技能人才。

三、結(jié)語(yǔ)

對(duì)于我國(guó)目前的中職學(xué)生而言，他們處于一個(gè)可塑性非常高但也容易走向歧途的特殊時(shí)期，出現(xiàn)心理健康問(wèn)題的情況較為常見(jiàn)，如何保持一個(gè)健康良好的心理狀態(tài)是他們能夠健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展的保證，也是家長(zhǎng)和學(xué)校應(yīng)該注意和解決的一個(gè)問(wèn)題，學(xué)校和家長(zhǎng)應(yīng)該更具孩子具體存在的問(wèn)題出發(fā)，加強(qiáng)他們的心理健康教育，使之成為對(duì)國(guó)家和社會(huì)有用的高素質(zhì)人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]梅愛(ài)冰職校生實(shí)現(xiàn)就業(yè)重在轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念[J] 職業(yè)時(shí)空 2010

第8篇：青春期心理健康范文

青少年心理健康問(wèn)題是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中需要面對(duì)的問(wèn)題，本為圍繞青少年心理健康的構(gòu)建和如何提高青少年心理素質(zhì)進(jìn)行了一定的討論，對(duì)青少年心理進(jìn)行了一定的研究，并對(duì)青少年心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)方法和整合方法進(jìn)行了簡(jiǎn)單的探討。

【關(guān)鍵詞】

心理健康 青少年 心理素質(zhì)

一、前言

在當(dāng)前社會(huì)變革加劇的時(shí)代背景下，青少年面臨的事物比以前更多，所進(jìn)行的選擇也更加的多元化，因此青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中更容易出現(xiàn)一些心理問(wèn)題。青少年的心理健康問(wèn)題一直是家長(zhǎng)和有關(guān)專(zhuān)家關(guān)注的重點(diǎn)。我們根據(jù)青少年的心理特點(diǎn)研究了青少年在青春期容易出現(xiàn)的一些心理問(wèn)題，并針對(duì)這些容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題提供了一些解決辦法，旨在促進(jìn)青少年的心理健康，并培養(yǎng)青少年的心理素質(zhì)。

二、目前青少年所面臨的一些心理問(wèn)題

青少年心理健康和心理素質(zhì)整合研究的主體就是當(dāng)下青少年所面臨的主要心理問(wèn)題。經(jīng)過(guò)一定的研究分析，總結(jié)了以下幾點(diǎn)。

1.多方面的心理壓力

青少年處于心理稚嫩的時(shí)期，其中容易被外界的一些事情影響，產(chǎn)生一定的心理壓力。這種壓力源主要來(lái)自于學(xué)習(xí)考試和人際交往方面。比如學(xué)習(xí)過(guò)程中對(duì)學(xué)業(yè)的一些焦慮情緒，面對(duì)父母的期盼的一些不安等。在青春期也容易出現(xiàn)人際交往方面的問(wèn)題，患得患失，從而給心理成長(zhǎng)中帶來(lái)一定的壓力。我們通過(guò)對(duì)這些壓力源的研究，形成了一套完整的壓力應(yīng)對(duì)模式。

2.學(xué)習(xí)方面的適應(yīng)性問(wèn)題

青少年處在學(xué)習(xí)成長(zhǎng)的重要階段，而在成長(zhǎng)中接觸到的新的學(xué)習(xí)內(nèi)容造成了青少年的一些學(xué)習(xí)適應(yīng)問(wèn)題。在班級(jí)生活中，學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)導(dǎo)致同學(xué)間的一些競(jìng)爭(zhēng)，有時(shí)競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生心理的壓力，出現(xiàn)不能夠適應(yīng)學(xué)習(xí)的情況。學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)題也包括考試中的心理問(wèn)題等。

3.人際交往關(guān)系問(wèn)題

在青少年健康成長(zhǎng)的過(guò)程中，人際問(wèn)題一直是困擾很多青少年的問(wèn)題之一。由于現(xiàn)在的獨(dú)生子女較多，青少年往往有一種以自我為中心的意識(shí)，從而在和他人的交往過(guò)程中出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題。有些問(wèn)題是來(lái)源于同性之間的競(jìng)爭(zhēng)，有的則為異性之間的交往而困惑。還有的與父母之間的關(guān)系需要改善等等，不一而足。在這些人際交往過(guò)程中稍有不慎就可能引發(fā)青少年的心理問(wèn)題。對(duì)此，我們應(yīng)該具體問(wèn)題具體分析，來(lái)促進(jìn)青少年的心理健康。

4.情緒情感問(wèn)題

青少年處于青春發(fā)育期，不管是在心理還是在生理方面都處在一個(gè)不是太成熟容易沖動(dòng)的時(shí)期。所謂血?dú)夥絼?，就是指青少年時(shí)期的沖動(dòng)。由于處在特殊的年齡階段，容易對(duì)外界的影響十分敏感，從而產(chǎn)生一定的情緒情感問(wèn)題。比如一些青少年存在恐懼的情緒，對(duì)學(xué)習(xí)考試的恐懼，對(duì)人際交往的恐懼等，這些都是青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中很容易出現(xiàn)的情緒問(wèn)題。

5.戀愛(ài)心理問(wèn)題

青少年處在對(duì)愛(ài)情懵懂的狀態(tài)，有時(shí)候處于對(duì)異性的好奇往往導(dǎo)致早戀的現(xiàn)象出現(xiàn)。青春期對(duì)愛(ài)情的向往，對(duì)性的渴望往往導(dǎo)致青少年的一些戀愛(ài)方面的心理問(wèn)題。青少年一般在戀愛(ài)方面的自制力不足，過(guò)激的心理狀態(tài)或過(guò)于自卑的心理都會(huì)給他們的心理健康造成不良的影響。所以對(duì)待戀愛(ài)壓力的問(wèn)題應(yīng)該有意識(shí)的進(jìn)行調(diào)節(jié)，形成系統(tǒng)的策略。

三、青少年心理健康素質(zhì)的整合辦法

青春期的學(xué)生處在一種特殊的心理生理階段，因此容易產(chǎn)生各種心理問(wèn)題。所以針對(duì)青少年的心理，我們應(yīng)該注意對(duì)青少年心理健康素質(zhì)的培養(yǎng)。堅(jiān)持以人為本的教育理念，針對(duì)不同青少年不同的心理，進(jìn)行一定的干預(yù)。使他么在成長(zhǎng)中都能獲得良好的心理素質(zhì)，從而為以后的成長(zhǎng)打下良好的基礎(chǔ)。將青少年的心理問(wèn)題與現(xiàn)實(shí)的實(shí)際情況結(jié)合起來(lái)，引導(dǎo)他們以積極地心態(tài)去面對(duì)成長(zhǎng)過(guò)程中面臨的各種問(wèn)題。同時(shí)對(duì)于青少年特有的心理狀態(tài)，要引導(dǎo)他們?nèi)グ?、悅納自己，接受自己某些方面的不足，正確認(rèn)識(shí)自己，從而為以后的成長(zhǎng)打下良好的心理基礎(chǔ)。

【結(jié) 語(yǔ)】

青少年心理健康是青少年成長(zhǎng)過(guò)程中的一項(xiàng)重要部分，學(xué)生家長(zhǎng)和老師應(yīng)該注意對(duì)他們的積極引導(dǎo)，幫助他們以成熟的心態(tài)度過(guò)青春期這個(gè)特殊的階段。

【參考文獻(xiàn)】

第9篇：青春期心理健康范文

關(guān)鍵詞 青春期教育 班主任 教育技能 角色

中圖分類(lèi)號(hào)：G451 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

1 班主任在中學(xué)生青春期教育中的角色

青春期，又稱(chēng)青春發(fā)育期或青少年期。青春期一般包括三個(gè)時(shí)期：即青春期初期（10周歲～11周歲），一般比較幼稚，獨(dú)立性差，男女之間沒(méi)有界限。青春期前期或青春期危險(xiǎn)期（11周歲～15周歲），青少年性意識(shí)開(kāi)始萌芽，對(duì)異性感到愛(ài)慕，產(chǎn)生眷戀和向往。這種朦朧的性意識(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)明顯增強(qiáng)。他們對(duì)“性”有許多疑惑，產(chǎn)生強(qiáng)烈的好奇心，而引起對(duì)性的注意和好感。這個(gè)時(shí)期生理、心理的變化，膚淺的思想認(rèn)識(shí)和半成熟的行為互相交織，形成了充滿(mǎn)矛盾和復(fù)雜多變的心理世界。青春期中、晚期（15周歲～20周歲），青少年的性意識(shí)處于相對(duì)穩(wěn)定的成熟期。青少年意識(shí)到自己正向成熟階段過(guò)渡，不僅在生理上趨向成熟，而且在心理上對(duì)友誼的追求和情感的需要也十分迫切和強(qiáng)烈，并產(chǎn)生了解異性、追求異性的欲望和要求，還會(huì)更多地考慮自己的前途和職業(yè)理想。

中學(xué)階段是少年向青年過(guò)渡的時(shí)期，其可塑性大，班主任比一般教師接觸學(xué)生的機(jī)會(huì)和時(shí)間更多，對(duì)學(xué)生潛移默化作用也大，班主任不僅僅影響某個(gè)、或幾個(gè)學(xué)生成長(zhǎng)，而且對(duì)整個(gè)班集體會(huì)產(chǎn)生重大影響。班主任進(jìn)行青春期教育工作是一項(xiàng)復(fù)雜而敏感的工作。青春期是人的一生中生理、心理迅速發(fā)展，并走向成熟的關(guān)鍵時(shí)期。班主任在開(kāi)展青春期教育中起著重要的作用。因?yàn)榘嘀魅螕?dān)負(fù)著對(duì)學(xué)生全面負(fù)責(zé)的重任。對(duì)學(xué)生的德智體美全面發(fā)展教育，都要進(jìn)行管理和指導(dǎo)。班主任較一般教師與學(xué)生有著更為密切的關(guān)系，在對(duì)學(xué)生思想脈搏的把握上存有優(yōu)勢(shì)，所以他們無(wú)疑就成為開(kāi)展青春期教育的重要力量。班主任搞好青春期教育工作，能促進(jìn)處于青春期的中學(xué)生健康發(fā)育和成長(zhǎng)，甚至能影響學(xué)生一生的幸福和發(fā)展。

2 青春期教育的原則

2.1 適時(shí)、適度、適當(dāng)原則

適時(shí)，就是使青春期教育不失時(shí)機(jī)，因?yàn)檫^(guò)早學(xué)生不理解，反而可能成為不良行為的誘發(fā)因素，過(guò)晚，則失去應(yīng)有的作用；適度，就是在實(shí)施青春期教育過(guò)程中要掌握分寸，根據(jù)青少年的年齡特點(diǎn)和心理承受能力，進(jìn)行基本的性科學(xué)知識(shí)教育；適當(dāng)，就是指在教育中要講究方法，堅(jiān)持普遍與個(gè)別、直接與間接、幫助與自助相結(jié)合，態(tài)度要親切而又嚴(yán)肅，對(duì)學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳碇R(shí)、倫理知識(shí)和性心理知識(shí)等的傳授及指導(dǎo)。

2.2 理解尊重、關(guān)心愛(ài)護(hù)原則

對(duì)于青少年學(xué)生生理、心理上出現(xiàn)的變化，以及他們對(duì)情感的需求及對(duì)異性的渴望，班主任要表示理解和尊重，不能橫加指責(zé)，更不能視學(xué)生的男女交往或所謂早戀為“大逆不道”。只有理解并尊重學(xué)生，才能取得學(xué)生的信任。只有關(guān)心愛(ài)護(hù)學(xué)生，才會(huì)從學(xué)生的特點(diǎn)出發(fā)，以平等態(tài)度與學(xué)生溝通，以朋友的身份去關(guān)心、幫助他們實(shí)現(xiàn)情感的升華。

2.3 個(gè)別施教、嚴(yán)守秘密原則

隨著身心的發(fā)展成熟，青少年對(duì)性的問(wèn)題特別敏感。因此，班主任對(duì)有關(guān)性的教育，尤其是對(duì)早戀者的教育幫助，不宜在班集體中公開(kāi)進(jìn)行，也不宜公開(kāi)點(diǎn)名批評(píng)。公開(kāi)的批評(píng)教育會(huì)傷害學(xué)生的自尊心，容易引起其他同學(xué)不必要的猜測(cè)或議論，給他們?cè)斐伤枷肷系膲毫?。因此，班主任?duì)學(xué)生中的早戀問(wèn)題要針對(duì)學(xué)生個(gè)體的特點(diǎn)，精心設(shè)計(jì)幫助方案，回避眾人，個(gè)別施教，注意尊重學(xué)生的隱私權(quán)，嚴(yán)格保守秘密；不能私拆信件，不偷看學(xué)生日記，不輕易向家長(zhǎng)告狀，真正保護(hù)青少年的隱私權(quán)。

3 青春期教育的技能

3.1 善于觀察

由于中學(xué)生自我意識(shí)的發(fā)展，“閉鎖”心理明顯，在性方面更如此。青春期的學(xué)生渴望獲得有關(guān)性方面的知識(shí)是一種正常的合理需要。班主任要積極主動(dòng)地向?qū)W生有計(jì)劃地傳授性的知識(shí)，不僅要幫助他們認(rèn)識(shí)和掌握自身生理和心理出現(xiàn)的變化規(guī)律，打破對(duì)“性”的神秘感和恐懼感，而且要引導(dǎo)他們掌握在兩往中應(yīng)該遵守的道德規(guī)范，用道德原則和規(guī)范來(lái)約束自己的行為，培養(yǎng)與異性正常交往的能力，實(shí)現(xiàn)自我保護(hù)、自我控制、自我約束、自我監(jiān)督。

3.2 辨識(shí)技能

班主任要不斷學(xué)習(xí)，更新教育觀念；為了加強(qiáng)學(xué)生的青春期的教育，正在努力推行新課程改革，因此班主任要緊跟時(shí)代的步伐，及時(shí)更新教育觀念，不斷學(xué)習(xí)，不斷地豐富完善自己，樹(shù)立正確的育人觀、積極踐行新課程改革的精神，積極探索、勇于創(chuàng)新，同時(shí)不斷完善知識(shí)結(jié)構(gòu)，開(kāi)拓自己的視野，多學(xué)習(xí)一些教育學(xué)、心理學(xué)方面的知識(shí)，結(jié)合當(dāng)今社會(huì)發(fā)展的現(xiàn)實(shí)情況，提高培養(yǎng)和教育學(xué)生的本領(lǐng)和技能，洞察孩子的青春期心理和理解學(xué)生的青春期行為方式，以正確的思想影響和引導(dǎo)學(xué)生，對(duì)學(xué)生青春期出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)和矯正。班主任應(yīng)該認(rèn)識(shí)在班主任和學(xué)生之間首先建立精神層次的關(guān)系，只有建立這樣的關(guān)系，班主任才能有可能真正地了解學(xué)生的本質(zhì)，以及跟學(xué)生進(jìn)行心靈溝通。其次，教學(xué)和處理中學(xué)生的問(wèn)題就是班主任發(fā)展自己的載體，班主任把學(xué)生的青春期成長(zhǎng)和問(wèn)題帶進(jìn)自己本能的生活中去，學(xué)生的成長(zhǎng)過(guò)程就成為班主任幫助自己實(shí)現(xiàn)內(nèi)在成長(zhǎng)和完善的過(guò)程。

3.3 疏導(dǎo)技能

班主任要幫助學(xué)生解除性壓抑、性緊張、性恐慌、性難堪。關(guān)鍵要做到理解、尊重、寬容。首先應(yīng)該提高對(duì)中學(xué)生心理健康的重視程度，有必要在學(xué)校專(zhuān)門(mén)開(kāi)始一門(mén)心理健康的課程，使學(xué)生了解心理健康的理論知識(shí)，讓學(xué)生知道自身生理、心理變化特點(diǎn)；掌握心理自我調(diào)解的技能，當(dāng)一些基本的心理問(wèn)題發(fā)生后，可通過(guò)自查、自治，自省從而達(dá)到內(nèi)化健康人心理的作用。這門(mén)課程建議分兩部分，先是理論知識(shí)的傳授，然后是實(shí)踐演練，實(shí)踐演練可以通過(guò)扮演小品的形式進(jìn)行，班主任將大家進(jìn)行分組，將中學(xué)生在春春期出現(xiàn)生理和心理問(wèn)題的典型案例，交給學(xué)生，讓學(xué)生進(jìn)行角色扮演，并由大家評(píng)選出表現(xiàn)最好的小組。在同學(xué)們進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)演練的過(guò)程中，不僅可以對(duì)學(xué)生的理論知識(shí)進(jìn)行檢驗(yàn)，而且可以通過(guò)角色互換，大家可以加深對(duì)別人的了解，從而更好地對(duì)自身的行為進(jìn)行反省。其次加入對(duì)學(xué)生心理健康的投入力度，在學(xué)校建立心理咨詢(xún)室，引入專(zhuān)門(mén)的班主任對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。在現(xiàn)有情況下，受教育資源的限制，心理咨詢(xún)室的普及力度還很小，因而，必須加大心理咨詢(xún)室的普及力度，讓學(xué)生的心理問(wèn)題可以找到途徑進(jìn)行傾訴。

4 結(jié)論

青少年學(xué)生在這個(gè)時(shí)期，最容易出現(xiàn)心理和行為上的各種問(wèn)題，班主任應(yīng)充分認(rèn)識(shí)對(duì)青少年學(xué)生進(jìn)行青春期教育的必要性，掌握青春期教育的技巧，加強(qiáng)青少年青春期教育，引導(dǎo)他們科學(xué)地認(rèn)識(shí)世界，正確地認(rèn)識(shí)自己和他人，促進(jìn)他們身心的健康發(fā)展，有效地保證他們順利地度過(guò)這個(gè)“危險(xiǎn)期”。

參考文獻(xiàn)

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