高職學(xué)生心理健康論文

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1高職學(xué)生心理健康教育途徑與對策

1.1整合心理健康教育資源

高職院校應(yīng)整合和優(yōu)化教育資源，確保心理健康教育工作有序開展。首先，加強(qiáng)硬件設(shè)施建設(shè)，建立專門的心理健康教育機(jī)構(gòu)，如心理咨詢室、心理活動中心等，引進(jìn)先進(jìn)的設(shè)備，并為學(xué)生提供豐富的心理專業(yè)圖書和資料，為開展心理健康教育奠定物質(zhì)基礎(chǔ)。其次，加大師資隊(duì)伍建設(shè)，保證心理咨詢室的成員均持有心理咨詢師的職業(yè)資格證書，使其成為心理健康教育的帶頭人。再次，充分利用多媒體資源，開通心理健康教育網(wǎng)頁、欄目和咨詢熱線，及時(shí)開導(dǎo)和疏解學(xué)生的消極情緒，為學(xué)生提供心理輔導(dǎo)。同時(shí)，高職學(xué)生心理健康教育工作還應(yīng)當(dāng)與時(shí)俱進(jìn)，運(yùn)用QQ、微信等社交聊天軟件，將心理知識直接分享給學(xué)生，使學(xué)生樂于接受心理健康教育，并為學(xué)生提供隱秘、方便的心理咨詢服務(wù)。

1.2運(yùn)用多樣化的心理健康教育方式

高職學(xué)生心理健康教育應(yīng)當(dāng)運(yùn)用多樣化的教育方式，滿足學(xué)生不同的教育需求，切實(shí)提高心理健康教育成效。首先，運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)與個(gè)別心理治療相結(jié)合的方式，全面兼顧學(xué)生心理問題的特殊性和學(xué)生個(gè)體的差異性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)要面向一群有類似問題的學(xué)生群體，對這群學(xué)生進(jìn)行心理矯正或治療，幫助這群學(xué)生認(rèn)識到心理問題，并提供解決問題的路徑。個(gè)別心理輔導(dǎo)面向某類特殊問題的個(gè)別學(xué)生，需要心理健康教育者投入更多的精力深入了解和分析個(gè)別學(xué)生的問題，得到個(gè)別學(xué)生的信任，使個(gè)別學(xué)生自愿接受心理輔導(dǎo)。其次，運(yùn)用心理健康教育與學(xué)生自我教育相結(jié)合的方式，充分發(fā)揮教師的專業(yè)性和學(xué)生的主動性。心理健康教育要通過心理健康教育課程、心理知識講座、活動競賽、網(wǎng)頁專欄等多種途徑，幫助學(xué)生掌握基本知識，增強(qiáng)學(xué)生對心理健康障礙的調(diào)節(jié)能力。自我教育要求學(xué)校為學(xué)生提供尋求幫助的途徑，如開通心理咨詢熱線、設(shè)置心理專欄留言板等，使學(xué)生能夠在主動尋求幫助時(shí)獲取及時(shí)的心理指導(dǎo)，提高心理健康水平。再次，運(yùn)用課程學(xué)習(xí)與學(xué)科滲透相結(jié)合的方式，使心理健康教育貫穿于整個(gè)教學(xué)體系。高職院校應(yīng)保證一學(xué)期36課時(shí)的心理健康課程學(xué)習(xí)，為學(xué)生講授心理知識和自我認(rèn)識的基本方法，使學(xué)生樂觀面對學(xué)生和生活中的挑戰(zhàn)，同時(shí)，還要將心理健康教育滲透到學(xué)科教學(xué)中，對學(xué)科專任教師進(jìn)行心理知識培訓(xùn)，使心理健康教育長時(shí)間有效開展。

1.3建立心理健康預(yù)防機(jī)制

高職院校應(yīng)當(dāng)針對學(xué)生心理健康狀況建立三級預(yù)防機(jī)制，從多個(gè)層面出發(fā)對學(xué)生心理健康進(jìn)行干預(yù)，以此降低學(xué)生心理性危機(jī)事件的發(fā)生頻率。心理健康三級預(yù)防機(jī)制的構(gòu)成與實(shí)施如下：第一級由學(xué)校心理教研室和心理咨詢室掌控心理健康教育的全局。心理教研室負(fù)責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃心理健康教育的具體安排，制定心理健康教育課程的相關(guān)內(nèi)容。心理咨詢室的專業(yè)心理輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé)開展具體的心理健康教育工作；第二級由輔導(dǎo)員細(xì)化心理健康教育工作，深入到學(xué)生內(nèi)部了解學(xué)生的心理狀態(tài)，并加強(qiáng)自身的心理知識建設(shè)，確保能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題，避免突發(fā)性危機(jī)事件的發(fā)生；第三級由學(xué)生會下設(shè)的心理協(xié)會掌握學(xué)生的心理動態(tài)。每個(gè)班級要選取一名心理委員，心理委員要接受心理協(xié)會的統(tǒng)一管理和培訓(xùn)，使心理委員掌握一定的心理專業(yè)知識，能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)和疏導(dǎo)本班同學(xué)的心理問題，并將這些問題告知輔導(dǎo)員或心理咨詢教師，有效防止意外發(fā)生。

2結(jié)論

總而言之，學(xué)生的心理健康問題不僅影響著學(xué)生自身的健康成長和全面發(fā)展，甚至還會對校園安全和社會安定帶來巨大隱患。為此，高職院校必須認(rèn)識到心理健康教育的復(fù)雜性和重要性，認(rèn)真分析高職學(xué)生的心理狀況和特點(diǎn)，充分利用現(xiàn)有的教育資源不斷完善心理健康教育體系，進(jìn)一步豐富心理健康教育內(nèi)容和方式，切實(shí)提高學(xué)生心理健康教育實(shí)效。同時(shí)，高職院校還要建立心理健康預(yù)防機(jī)制，有效避免學(xué)生心理性危機(jī)事件的發(fā)生，不斷提高學(xué)生心理健康水平。

作者：李琪 單位：湖南交通職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織人事處