初中個人學習計劃精選(九篇)

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第1篇：初中個人學習計劃范文

關鍵詞 新課改 團隊學習

中圖分類號：G42 文獻標識碼：A 文章編號：1002-7661（2013）07-0035-02

在傳統教學中，老師教，學生聽，師生互動很少，更不要談學生與學生之間的互動。教師更多關注的是學生個人思考，留給學生相互討論、合作的內容可以說是一片空白，忽視了團隊合作的作用。

在課外，學生遇到不懂的問題，雖然說同學之間可以相互請教，但也只是零星的，并沒有形成一種機制。更多的學生喜歡“單兵作戰(zhàn)”，或者因為面子問題，或者不善交流，把問題埋藏在心底，這樣做對學生的學習、成長都是不利的。這種情形與新課改的要求也是不符合的。

所謂團隊學習，是指幾位學生（人數不宜太多，便于管理）出于共同的學習愿望而組成的一個團隊，這個團隊有自己的學習目標，有組織，有計劃的學習，最終達到共同進步。

以下是對團隊學習模式的一些設想：

以初中為例，學生在經過一段時間磨合后，彼此之間有了一定的了解?？梢蕴岢鲎屗麄兿嗷ブg尋找學習伙伴，人數以四人為最佳，形成一個團隊，進行學習。之所以說四人最佳，是因為每個人可以負責一門主科（語、數、英、科），這樣做既可以減輕負擔，又可以防止團隊成員偏科。至于誰負責哪一門，可以根據成員對這門功課的興趣，或者可以推薦這門課程成績最好的成員為負責人。團隊成立后，可以制定自己的紀律，提出自己的宗旨等等，甚至可以為自己的團隊取一個名字。各負責人要制定學習計劃，各成員相互討論，尤其是時間上要安排合理，避免幾門課程重合在同一個時間段。一旦學習計劃通過，便要嚴格執(zhí)行。各負責人還要做好記錄、評價與改進措施。如：

團隊成立之初，有些成員可能有些茫然，不知從何處下手，這時候老師可以給予指導。先從簡單的入手，比如一節(jié)課下來，可以把不懂的問題記錄下來，交于負責人，負責人整理后，組織大家討論共同解決問題，實在解決不了的或者對問題分歧較大的可以請教老師。也可以是作業(yè)本、課后資料等一些靠個人難以解決的問題，都可以依靠團隊的力量去解決，正所謂：“一人計短，二人計長”。熟練之后，可以提高要求，讓負責人根據成員的學習特點制定一份有針對性的學習計劃，幫助成員共同進步。

團隊學習效果如何，可以通過測試成績進行評估：

每次測試后，應及時將信息反饋給各個團隊，讓團隊成員進行分析、比較、討論，知道自己的進步與不足，可以及時調整計劃，改進不足之處，此時教師可以給予必要的幫助。

以上是對團隊學習的一些設想，之所以提倡團隊學習，是因為它具有個人學習所不具有的優(yōu)點：

1.個人學習已越來越不能滿足自身學習的需要，有很多學習問題，單靠自身的力量是解決不了的。而團隊學習是建立在個人學習基礎上的，很多問題可以通過團隊成員的集思廣益，通過團隊的力量去解決。

2.對于一些性格內向的學生，他們既不敢問老師，也很少問同學，自己解決的學習問題是對是錯，心里沒底。通過團隊成員的影響，可以慢慢地將他們的嘴巴“撬開”，使其慢慢地參與進來，最終融入團體，將他們封閉的心靈給解放出來。

3.個人學習往往是自掃門前雪，人與人之間少了一份關心，而團隊學習，各成員彼此相互關心，誰都不希望成員落后，追求的是共同進步。

4.團隊學習培養(yǎng)了團隊成員之間的合作精神，這也是將來走向社會所必須具備的，而這一點恰恰是個人學習所不具備的。

第2篇：初中個人學習計劃范文

然而，通過筆者多年對高一新生的實際觀察，發(fā)現相當一部分學生不會制定英語學習計劃，當讓他們制定學習計劃時，他們只是像安排時間表一樣，羅列了幾點背單詞、背課文、做練習等等。其實這樣的計劃是毫無意義的，不具體，可操作性不強，實施起來就是一句空話。本文筆者將給高一新生談談制定和實施英語學習計劃的幾點具體建議，希望能對他們有所幫助。

一、制定計劃要具體、切實可行

無論做任何事，都要從實際出發(fā)，實事求是。高一新生制定英語學習計劃也應該如此。計劃反映的目標是理想，是一種可能性，其出發(fā)點應當是自己的實際情況。制定計劃就是要解決當前的實際與未來理想之間的矛盾，將可能轉化為現實。因此，計劃既不能高于現實，又不能高不可攀。不少同學往往激情澎湃、豪情萬丈、信心百倍，剛開始設置學習目標過高，不符合自己實際水平，盡管起初努力實施，可沒兩周吃不消，就自暴自棄，喪失信心。那么怎么才能夠正確地分析自己的實際呢？首先，客觀評價自己目前儲備的英語知識和掌握的英語技能。英語知識主要指初中學過的單詞、短語、語法，要如實認識自己對這些知識的掌握程度。英語技能指的是聽、說、讀、寫能力，明了自己的強項和弱項。一般來說，語言知識和技能一般的同學要將復習初中的內容列入計劃中，而語言知識和能力較好的同學就可以以目前的起點制定計劃了。其次，正確分析自己的學習英語的態(tài)度。高中有句口號叫“態(tài)度決定一切”，學生積極的學習態(tài)度可以有效的促進學生學習。學生自己應該清楚的認識到，學習和掌握一門外語是21世紀合格公民的必備條件之一，對自己將來的發(fā)展具有極其重要的作用。20世紀80年代，Willing（1987）指出四種不同的語言學習風格：具體型學習者、分析型學習者、交際型學習者和崇尚權威學習者。

二、制定計劃要權衡各學科、長短期、課內外的計劃

首先，英語學科是高中開設的基礎學科之一，盡管它很重要，但制定計劃時，要把英語學習和其他學科學習相結合，合理分配時間，才能保證所學習的學科全面發(fā)展。其次，制定學習計劃要處理好長期和短期計劃的關系。長計劃是明確學習目標，大致的安排；短安排則是具體的行動計劃。科學研究表明：將目標和任務明細化，有利于目標的實現和任務的完成。這就是長計劃要和短安排相結合的原因。長期計劃大到高中三年的學習計劃，小到每一年、每學期的英語學習，短期計劃指的是每一月、每一周，甚至每天的學習計劃。制定計劃要全盤考慮，注意計劃的層次性、連續(xù)性、發(fā)展性，要處理好長期和短期計劃的關系。再次，要協調好課內外計劃。課內一般情況下就跟著老師的計劃進行，要和老師的教學同步、協調。如果上一節(jié)課堂上或者課后自學出現了新問題的話，可以臨時制定計劃，準備在課堂上找時間及時解決問題。課外學習包括對課堂的知識及時復習、不斷深化、完成老師布置的作業(yè)。

三、養(yǎng)成良好的學習習慣，不斷落實已定計劃

長期按學習計劃辦事，就會逐漸養(yǎng)成良好的學習習慣，使學習生活有規(guī)律。這種習慣平時表現在每天的時間安排和學習方法的運用上。

一方面，安排好學習時間。時間安排上一旦形成習慣，該到計劃要求的學習時間就在固定地點學習。對于學習基礎不是很好的同學來說，在開始階段，自己可支配的自由學習時間幾乎沒有或者很少，因為他每天能完成老師當天布置的學習任務就很不容易了。但隨著學習水平的提高，他的常規(guī)學習時間將會逐漸減少，而自由學習時間則相應逐漸增加。由于開始階段自由學習時間較少，所以，一般學生往往抓不緊，這也恰恰是他被動學習局面難以改變的原因。因此，剛開始執(zhí)行學習計劃時，可能會覺得時間特別緊張，但這時即使需要占用一部分個人的娛樂和休息時間，也要確保學習計劃的完全落實。只要堅持走過了開始這個階段，過于緊張的學習狀況就會逐步改變。一個學生如果能感到自己學習上與別人有差異，并且希望改變這種學習狀況，那他就應該以分秒必爭的精神去抓個人的自由時間。一旦抓住了自由學習時間，他就會努力去提高在校常規(guī)學習時間的效率，以增加自由學習時間，從而使自己掌握的學習主動權越來越大，一個生動活潑的學習局面也就會逐漸到來。

另一方面，學習方法上一旦養(yǎng)成習慣，就會感到不預習就無法聽好課，不復習就不能做好作業(yè)。這種良好的學習習慣會大大提高學習效率，提高學習質量。而這種良好的學習習慣是長期按照學習計劃進行學習的結果。所以說，良好的學習習慣是學習計劃和頑強意志的產物。此外，選擇好學習場所。要實現自己的學習計劃，學習場所的選擇和時間的管理同等重要。選擇課外學習場所，最好能避開過道，選擇一個干擾較少的位置，準備好學習所需用品，然后靜下心來，訓練自己按計劃一次做完一段工作；如果到自習室或圖書館去學習，最好都能按習慣坐在同一位置，這樣有助于快速進入學習狀態(tài)。

四、毅力、意志力是實施計劃的有力保證

大部分學生都有計劃，但真正按計劃實施的卻不是很多，原因是多方面的，主要還是因為缺乏學習的毅力和意志力。學好英語必須要有毅力、堅強的意志和持之以恒的精神。一個英語學習者不管多么聰明，若三天打魚、兩天曬網，肯定學不好英語。所以，高一新生要分析自己學習英語的毅力和意志力的強弱。如果毅力差，意志力薄弱，制定計劃時，要將提高毅力和意志力列入其中。因為他們對學好英語非常重要。

五、不斷反思、評價、修整，逐步完善學習計劃

第3篇：初中個人學習計劃范文

關鍵詞：成人學員；遠程教育；適應性；現狀研究

中圖分類號：c727 文獻標志碼：A 文章編號：1009-4156（2013）07-051-03

現代遠程教育成人學員學習適應性是指在網絡學習環(huán)境下，成人學員克服網絡學習過程困難的適應能力，主要通過積極調解自身，避免因改變或者不適應而造成的學習效能下降的一種能力，主要由內部適應能力和外部適應能力構成。內部適應能力主要是指成人學員通過調整自身，使自己保持良好的心態(tài)和學習狀態(tài)，更快地適應網絡學習這種新的方式。而外部適應能力主要是指成人學員對網絡學習環(huán)境的適應能力，表現在對網絡教學內容、方式和服務支撐平臺等環(huán)境資源方面的適應。成人學員的外部適應能力與內部適應能力共同構成總的適應能力，兩者相互協調、互為補充、缺一不可。

一、現代遠程教育中成人學員學習適應性的現狀

現代遠程教育也被稱作網絡教育，亦即通過網絡這種現代傳輸方式實現對學生的遠程、時空可分離的教育方式。其實施機構主要有各地的廣播電視大學和網絡教育學院，目前，教育部批準的遠程教育高校共有68所。以四川省網絡教育學院、部分廣播電視大學及其分校為調查對象，重點對較具影響力的網絡教育學院進行了調查，收集到了第一手的調查數據。本研究共發(fā)放調查問卷300份，回收有效問卷269份，回收率為89.67%。調查后，采用EXCEL軟件對調查數據進行統計分析。

（一）成人學員網絡學習適應性的總體情況

在調查中問及“您覺得自己適應了網絡學習嗎”問題時，被調查者中48.6%的學生認為自己正在適應中，24.7%的學生認為自己已經適應，17.8%的學生認為不太適應，8.9%的學生不清楚是否已經適應。

（二）成人學員網絡學習的學習模式適應性情況

與傳統的教學模式不同，現代遠程教育是在教師與學生處于分離的狀態(tài)下，利用多媒體網絡技術來實現知識的傳遞，這種模式需要學生更多地自主參與師生合作式的教與學。在調查中，認為當前網絡學習這種模式合理或比較合理的僅占19.5%，而有認為不太合理和不合理的占到了40.3%，接近半數的學員對網絡教育興趣不大，表現出了漠不關心的態(tài)度。而對于自己是否適應這種模式，“適應”和“比較適應”的僅有22.O%。

（三）成人學員網絡學習的學習能力適應性情況

網絡教育效果在很大程度上取決于學員對于網絡學習資源的有效利用，從調查的數據看，大部分成人學員對自己的計算機操作水平持肯定態(tài)度。當遇到困難的時候，成人學員需要具備很強的自主學習能力和自我控制能力，通過調查發(fā)現，經常設置學習目標的學員只有22.7%，有49.7%的學員偶爾制訂學習計劃，其余37.6%的成人學員從來沒有設定過學習目標；僅有32.6%的學員認為自己的學習效果一般。

（四）成人學員網絡學習的學習環(huán)境適應性情況

學員對于網絡學習的環(huán)境適應性在很大程度上影響著學習效果，這種環(huán)境也是網絡學習與其他類型學習最大的差別，根據實際情況和網絡教育本身的特點，本研究將網絡教育系統細分為教學指導、學習反饋、學習效果、網絡學習氛圍、學習支持服務水平和學習資源子系統，以便從學員角度出發(fā)，有針對性地改進網絡教育服務質量。

從調查問卷顯示，對網絡教育六個方面持非常滿意和非常不滿意的人數比例很小，選擇一般滿意的學員最多，超過80%的學員還是比較認可網絡學習給自己帶來的提高。

二、現代遠程教育模式效果低下的原因分析

網絡教育與傳統面授教育有很大的差別，從調查結果可以看出，成人學員對網絡教育的適應程度還處于比較低的狀態(tài)，而造成這種情況的原因是多方面的。根據問卷統計結果和查閱相關文獻資料，總結出了以下五點適應性不強、效果不好的原因。

（一）學習環(huán)境不適應

網絡教育利用電腦將學生與教師聯系起來，沒有面對面的交流與互動。而對于成人學員來說，從小學到初中再到高中，已經習慣了面對教師、面對書本教材這種學習方式。網絡教育這種新的、獨立的學習模式給成人學員提出了更高的自控要求，要求學員能夠努力適應從“讀書”到“讀屏”的轉換，要求學員能夠從“讀屏”中汲取知識，克服“讀屏”過程中走馬觀花造成的難以熟識和記憶的困難。

（二）自主學習能力缺乏

對于網絡教育來說，成人學員需要很強的自主學習能力，學習目標的制定能夠在一定程度上督促并指導學員按時完成學習任務，取得良好的學習效果，也能夠讓學員明確自己的學習目的，明確以何種進度、何種安排完成學習計劃。據問卷調查統計顯示，從來沒有、很少有和有時有的成人學員分別占6.3%、21_3%和49.7%，經常有的成人學員只占22.7%。這說明大部分成人學員對于網絡學習目標還不重視，制訂學習計劃的能力也不容樂觀。由于網絡學習的特殊性，在面對網絡諸多其他信息的干擾，大多數成人學員不能專心觀看網絡課程進行學習，一邊開著課程，一邊看其他新聞或者利用網絡進行聊天，尤其對于克制力不強的學生來說，一堂網絡課程下來可能收獲甚少。

（三）學習情感交流缺失

網絡教育的首要特點是教師與學員在時間和空間上處于分離狀態(tài)，學員面對的是教師錄制好的視頻課程，屬于純粹的“灌輸式”教育方式，教師不能要求學員回答問題，學員也不能即時從教師那里獲取疑問的解答。師生之間沒有必要的交流與碰撞，一方面使得學員在學習上容易產生知其然而不知其所以然的情況，另一方面容易使學員缺乏必要的人文關懷，使學員產生一種孤獨感和隔離感，有的還可能導致心理失衡，影響到學習的效果。從調查數據來看，有53.3%的成人學員認為教師經常對其進行情感關懷，有20.8%的成人學員認為較不經常，有4.2%的學員認為從來沒有。因此，加強對網絡教育中成人學員的情感關懷也是現代遠程教育中必須關注和研究的問題之一。

（四）學習動機不足

網絡學習是一種繼續(xù)教育，對成人學員的影響可能沒有其他學歷教育重要，所以很多學員抱著無所謂的心態(tài)，缺乏對于這種新型教育模式的重視程度。而對于大多數的成人學員來說，“混文憑”成為他們選擇繼續(xù)教育的最重要的目的，這種學習模式在他們眼里是比較容易的、自由的，“重視學習結果而忽視學習過程”是難以達到教育目的的。成人學員在網絡學習中學習到真的知識可能并不是他們的主要動機，這也就造成了成人學員的外部動機較強而內部動機較弱的現象。因此，面對網絡環(huán)境，成人學員更加容易產生“游離”現象，將學習的目的簡單化、功利化的傾向使得網絡教育模式難以發(fā)揮其重要性，對于成人學員的知識更新作用甚微。

（五）對學習支撐體系不滿意

現代遠程教育實施效果的好壞與實施機構提供的各種學習支撐體系服務優(yōu)劣息息相關，成人學員對于支撐體系的滿意程度也影響著學員的學習適應性。由于網絡教育的特殊性，網絡和多媒體條件是實施機構必須重視改善的硬件設施；另外，還需要創(chuàng)建必要的網絡在線平臺，為成人學員的自主學習提供支持，滿足學員的學習要求。在軟件方面，學習視頻內容是影響學員適應性的主要因素，而目前，針對網絡教育特點的教學資源缺乏，大多數課件資料是教材的翻版或是課堂教學的搬家，存在著針對性不強、時效性不強、趣味性欠缺、交互性能差，缺乏必要的搜索和篩選功能，學習模塊不人性化等現象，這些都導致了學員對于網絡學習模式的不適應，造成了成人學員的學習效果較差。

三、提高現代遠程教育成人學員學習適應性的策略與措施

通過分析可以看出，提高網絡教育成人學員的適應性需要從成人學員自身和教育機構兩個方面出發(fā)。一方面，需要培養(yǎng)成人學員較強的網絡學習適應能力，強化學習動機、提升網絡操作能力、給予必要的人文關懷，讓成人學員能夠端正學習態(tài)度，通過良好的學習方法來達到較好的學習效果；另一方面，網絡教育的提供方必須完善適應性學習支持服務體系，根據本校成人學員特點和培訓計劃的具體情況提供適應性的導航支持和學習內容，這將有助于減少成人學員出現“網絡迷航”和“認知超載”等現象，進而提高成人學員在網絡學習中的效果。只有從這兩方面人手，相輔相成，才能建立健全網絡教育中成人學員學習的供需雙方的良好適應機制。

（一）提高網絡學習的自我效能感，強化內部學習動機

有研究表明，在現代教育的網絡學習模式中，成人學員的學習動機和學習興趣會對自我效能感產生正向的影響關系，學習動機越強烈，學習興趣越大，就越能使學員感覺到學習的效果與獲得成就感。在現代遠程教育的背景下，學員的學習動機包括自身的興趣愛好、價值取向等內在學習驅動力，也包括家庭、工作、社會等的要求與期望。所以，針對網絡學習的特點，遠程教育的提供者要通過加強網絡課程設計來激發(fā)學員的好奇心與興趣，從而使得成人學員摒棄僥幸、得過且過的心態(tài)，強化自身的學習動機，并在學習過程中注重鞏固與維護；端正學員的學習態(tài)度，制訂與期望相符合的學習計劃，并根據自身需求靈活調整，從而能夠達到網絡學習的自我監(jiān)控、測試、修正和評價。

（二）提高網絡學習使用技術，增強自主學習的能力，

在網絡學習環(huán)境下，學員通常是通過網絡學習平臺來獲取知識，以及進行師生間、生生間的溝通聯系。在這樣的學習特點中，成人學員能否通過網絡平臺獲取知識在很大程度上取決于其對于網絡系統的操作水平，具體包括獲取課程知識、尋求有效幫助、參與網絡討論等技術，在調查中我們發(fā)現，盡管一部分學院給進校的初學者提供了網絡平臺的操作說明，但有相當大部分的學員仍然存在著對網絡操作不熟悉的現象，這也大大影響了成人學員對于網絡學習的適應性。為此，學院應該加強網絡學習專業(yè)課程體系的建設，并在實際教學過程中增設專門的課程來指導和培養(yǎng)學員的網絡學習使用技術；另外，要重視提高成人學員的認知能力，即在學習過程中對自己的各種學習認知行為活動進行有目的的計劃、實時的監(jiān)控和合理的調節(jié)等方面的技能，使得成人學員學會自行安排學習內容、學習進度、學習時間等，做到真正的“學會學習”，增強自身的自主學習能力。

（三）構建網絡與傳統學習有效結合的混合式學習模式

網絡學習模式將人與人之間的直接交流轉變?yōu)槿伺c電腦的交流，雖然給學員提供了更加寬松自由的學習環(huán)境，能夠培養(yǎng)學員的自主學習能力。但是不可否認，教育存在的“教學相長”使得傳統的課堂更有利于學生學習效果的提升。因此，要注重將傳統學習與網絡學習相結合，通過網絡與書本教材相結合、建立師生遠程在線交流的方式，使得學員能夠更好更快地融入網絡學習氛圍中，盡快地適應這種模式。這樣既能發(fā)揮教師在監(jiān)控教學中的主導及教學過程中引導、答疑、啟發(fā)，又能調動成人學員學習的自主性和積極性。另外，教育提供方還需要結合網絡學習的特點開發(fā)具有遠程學習特色的適應性導航學習支持系統。既能夠為學習者搭建起一條獲得學習資源的便利信息通道；又能夠使學員把遇到的問題和自身所學過的知識相關聯，建立起站內溝通交流的橋梁。只有這樣，才能真正地讓成人學員通過菜單的形式實現導航，減少學員的網絡迷航，提高網絡教育的學習效率和學習效果。

（四）提供個性化的、強有力的學習支持服務體系

學習支持服務體系就是以成人學員為中心，支持和幫助學生進行網上學習的服務平臺。各現代遠程教育機構要與時俱進，通過建立起網絡學習互助體，通過眾多的學習支持服務方式為學員提供學習支持，如學習小組、學習搭檔、輔導教師、班主任、電信函咨詢、面授、定期訪問等方式，消除學員在網絡學習過程中的孤獨感，提升學員的適應能力。同時，成人學員自身的學習習慣、學習風格也是網絡學習中的學習支持服務的因素，建議為每位成人學員建立具有其自身特色的個人學習檔案，一切以學員需求為中心，只要是學員學習需要的幫助，就應當提供必要的學習服務。使得成人學員在與多媒體進行教學交流時，能及時主動地從環(huán)境中交流體會、獲取信息、求得幫助。針對有學習困難的成人學員，應該做到及時發(fā)現、及時解決，優(yōu)化學員的學習支持體系。

第4篇：初中個人學習計劃范文

關鍵詞：初中數學；合作學習；應用與反思

自發(fā)性的學習能讓學生更有學習的積極性，幫助學生充分利用自身價值，培養(yǎng)獨立的思維意識，在學習質量與效率上也有一定的促進作用。但是因為學生個人的能力有限，不同學生所擅長和不擅長的也不盡相同，老師在短短的課堂時間里設計出滿足所有學生學習條件的課堂教學內容與方法顯然是行不通的。要想讓學生擁有解決難題的綜合能力，還需要群體中間的相互學習和共同努力，來激發(fā)學生的學習積極性，幫助學生之間取長補短、相互激勵、共同進步，使學習小組這一整體的總體學習能力和成績得到提高。然而，在實際教學應用中，合作學習這種方式卻不斷出現各種問題，如何讓合作學習發(fā)揮出應有的作用，需要我們進行探討與反思。

一、合理運用合作學習，提高初中數學教學效率

不同學生的思維方式不同，解題的具體步驟也會有差異，再加上思維能力并不縝密，可能沒有辦法得出最簡潔的解題方式。而將所有的解題辦法羅列出來顯然是不可行的，因此，就需要團隊的力量幫助解決。例如，已知7x+2y=23（等式一）與2x-5y=16（等式二）求x與y的值。顯然兩個等式直接相加減沒法消去其中一個未知數，因此需要進行適當的變形，到底是將x消去還是將y消去呢？若消去x，則需要讓等式一等號兩邊同乘以系數2得到新的等式14x+4y=46，同時讓等式二同乘以系數7得到14x-35y=112，讓x的系數相同，從而得到只關于y的等式，得出y值。當然也可以選擇消去y得到x的值。乘以不同的系數所需的計算量也會稍有差異。再以證明三角形全等為例，不同的條件組合運用不同的定理都可以得到證明，然而證明過程有繁有簡。在合作學習小組中，就可以針對這一點進行探討和分析，將結論進行歸納，這樣下次遇到同類題目時，就能用最簡單的方法解題，節(jié)省時間。合作學習一方面在課前課后發(fā)揮作用，另一方面，在課堂上也能起到了促進作用。

在合作學習過程中，學生遇到的問題，能相互解決的就可以通過學習小組解答，學習小組仍然無法解決的，可以通過篩選和匯總向老師集中詢問，老師再有針對性地講解，就能提高課堂的利用率。

二、合作學習空有其表，矛盾與問題不斷涌現

合作學習在實際運行中所產生的效果并沒有我們預想的那么好。學生并沒有充分認識到合作學習的作用與意義，有一些成績較為突出的學生認為學習小組弊大于利而沒有動力，還有一小部分學生濫用學習小組，打著學習的旗號卻做著與學習無關的事情。雖然有學習小組，但是學生還是習慣自己一個人學習，不習慣也不愿意分享學習方法和成果，認為有沒有學習小組都沒什么區(qū)別，甚至對自己是害大于利的。合作學習的推行因此受到較大的阻礙。

另外，合作學習的開放度不能過大，不能完全由學生掌控，老師也應該是學生合作學習中的一個重要參與者，沒有重點的學習安排只會浪費時間。很多時候，老師給學生分好了組，就讓學生自己安排學習計劃，學生并不了解教學安排，不知道學習的重點，有時候會做很多無用功，該掌握的沒有掌握。由于缺少老師的指導，學生不知道小組學習從什么地方開始，在什么時間以何種方式開展，學習小組的學習質量和效率難以保證。

三、反思與對策

首先，如何分組是一個難題。合理分配組員，需要老師了解每個學生的能力、優(yōu)點和缺點，明確每個學生在學習小組中的分工，讓每位學生在團隊內都有他的優(yōu)勢和任務。此外，由于學生較多，如果分的組過少，一個小組內的學生過多，出現的分歧就會越多，學習效率可能會因此受到影響，但是分的組過多，就不利于老師管理，在課堂上會占用大量的時間。因此，建議以4人為單位組建學習小組，再將兩個學習小組合并為一個學習小隊。這樣既照顧到班上的每一位學生，又不會占用過多時間。分組時，還應該做到組間差距小，讓組與組之間的整體水平盡量相同，而組內的成員存在較大的差距，這一點，有利于后續(xù)的組間競爭和評比。

隨后，按照課程與課余時間的長短提出明確的階段性任務。老師要在每一次課后安排具體的要求和步驟，讓學生知道這一次學習小組需要完成的學習任務與目標，計劃的實施則由學生自行設計完成。教師還需實時跟進學習小組進度，對于進度較慢或者成效較緩的學習小組給予一定的額外支持和整體調整。

最后，關于組間的評比和組內的競爭，要設置合理的評比機制。很多老師大多以小組的平均分作為評比的唯一標準，但事實上，平均分容易受極值的影響而無法體現整體水平，因此，標準差可能是更為理想的參考指標。

合作學習能融洽學生與學生之間的關系，讓學生懂得團隊合作的重要性，還能幫助學生形成良性競爭，減輕教師的教學負擔。要想讓合作學習充分發(fā)揮作用，需要前期合理的分組規(guī)劃，明確具體的學習計劃和要求，教師的全程引導與監(jiān)督，有效的評價與激勵方案，當然，具體如何實施還需要教師在教學工作中不斷探索努力。

參考文獻：

[1]桑明杰.合作學習模式在初中數學教學中的應用[J].赤子：上中旬，2015（14）：289.

第5篇：初中個人學習計劃范文

【關鍵詞】覺悟 400米 重點與關鍵

運動員簡介，鄭俊鴻，初中階段，在莆田第十七中學學習。現就讀于莆田華僑中學，身高1.74CM，94年出生，體重60KG，初中階段成績平平。09年秋季以體育特長生性質進入我校高中學習，當時測試跳遠成績5.97米，100米成績12"2，文化成績167分（本校統招數392分），從而進入我校（省重點體育傳統校、體育特色校、一級達標校）田徑隊接受相對系統的課余訓練。今年5月參加全國體育單獨招生考試400米成績以49.2（電計）被紹興文理學院錄取。本文就其在我校期間的成長談個人的一些看法，也為類似的學生作參考。

一、提高思想覺悟，確立訓練目的性

通過了解，該生初中階段文化、運動成績相對差，養(yǎng)成了自由散漫的壞習慣。為此在入學初期必須較全面“改造”，其一：事先摸清文化學習底子，幫助他制訂切合個人學習計劃；其二：主動配合文化課教師、班主任等共同管理，讓學生懂得教練需要他全面發(fā)展，而不僅僅需要運動成績，更懂得尊重其他教師，才能更主動的學習他們傳授的文化知識，達到雙方互動的效果；其三：讓學生自己認識訓練目的：突出受訓學有所長，符合社會體育發(fā)展需求；畢業(yè)去向定位為大學生運動員。這樣把解決思想問題與解決實際問題結合起來，做到既有教育引導，又有關心愛護，這樣思想教育將收到事半功倍的效果。

二、全面提高素質，分析自身特征，確立主攻項目

該運動員的形態(tài)、速度、爆發(fā)力等不具備優(yōu)秀運動員的基本技術要求，各項素質都較低，但是跑步動作輕盈，步幅大，髖關節(jié)靈活。為此在初期以身體素質訓練為主，同時突出速度、彈跳、快速力量的訓練，經過了一段時間素質得發(fā)展，同時也掌握了不少的運動技能，從而為運動員創(chuàng)造優(yōu)異運動成績和將來的可持續(xù)發(fā)展打下良好的基礎.為此我在訓練內容與計劃都以攻克速度關為首要任務，常用的方法：

（一）正確的擺臂技術，為最有效的節(jié)省體能以及快速奔跑提供保障

所采用方法兩腳前后開立，有節(jié)奏完成練習，手持杠鈴片（1.25KG），聽教練口令速度從慢到快，快慢結合，有正確的擺臂姿勢，重復練習。

（二）利用外界信號刺激大腦神經系統，激活運動員反應速度

常用方法，有擊掌、哨聲、發(fā)令，背向高抬腿跑轉身加速跑30米，集中注意力，聽教練員發(fā)出信號，以最快速度蹬離地面，而且平時訓練多安排跳躍練習，增強運動員的起動速度、 反應速度、反應力量和肌群爆發(fā)能力。

（三）以動力性練習為主，提高腿部力量

因為運動員骨骼發(fā)育尚未完整，生理和心理承受能力較差，減少靜力性練習，增加動力性練習，增強運動員的爆發(fā)力和腿部力量，所采用方法跨步跳，連續(xù)跳欄架、跳臺階等。

從2011年12月市中學生運動會后教練結合省級比賽等多種情況確立400米為該生主攻項目，從而進入針對性的400米專項訓練。

三、分析項目特征，確立基本訓練，抓重點與關鍵訓練

400米是一項無氧占大比例，有氧占小比例的混氧型的短跑項目，該運動以磷酸源和無氧代謝為主要能源來支撐，要提高400米成績必須提高運動員的供能系統，提高糖的代謝和機體抗乳酸能力，減少乳酸在肌肉中的堆積。當鄭俊鴻100M成績達到10.78秒時，400M成績才達到50.4秒，所以，速度耐力的提高對他在400米中在顯得尤為重要，不能因為耐力制約400米成績的提高。此時我在訓練內容與計劃中針對重點與關鍵，以攻克速度耐力關為首要任務，訓練主要采用方法如下：

（一）間歇跑

250M跑+250M后蹬跑，組間歇12～16分鐘，要求最后80M后蹬跑計時。

（二）速度耐力訓練

根據年齡偏小，多采用動力性練習為主，如負重連續(xù)跨步跳、單足跳、跳臺階等，還要改進跑的技術，加強彎道跑的技術，加強專項技術節(jié)奏訓練。良好的速度和體力的合理分配，是提高400米成績的關鍵，合理的技術節(jié)奏是提高成績的基本條件，因此訓練時，重點培養(yǎng)自己的跑步節(jié)奏，爭取在比賽中不受別人的干擾而破壞自己的節(jié)奏。當然運動員的節(jié)奏建立，必須反復訓練，形成運動技術的動力定型，并通過多次比賽才能領悟并不斷提高。

（三）以加強主項練習為主，超主項練習為輔的原則，增強速度耐力訓練

常用400M*4～5組后150M沖刺計時，激發(fā)運動員勇往直前的精神，超長項目（800M+600M+400米+300M）*（1～2）組，提高耐力加強有氧耐力的訓練，有效保證400米跑的后程沖刺。

（四）利用我?，F有的地理條件訓練

上、下坡跑：校門口有150M長的斜坡水泥路，上坡跑120M*5*2～3、組間歇6分鐘， 要求上坡折疊抬腿。下坡快速沖刺，50M*8*1～2組有一定的步頻，刺激肌肉的快速縮張。

跑臺階練習：利用我?，F成5層教學樓， 運動員從1樓聽到信號后，快速跑到5層樓頂，這樣可使運動員的腿部力量加強和大腿抬膝能力促使途中跑的步長加大，同時減少身體重心運動軌跡上下波動也有顯著的作用，從而提高成績。

第6篇：初中個人學習計劃范文

讀初中時候，我是個數學白癡，考試成績永遠夠不上及格線。性格溫和內向，在課堂上很膽怯，經常放棄主動爭取的機會，成績不上不下，是那種老師永遠也叫不出名字的學生。不是我不努力學，我會比別人多花幾倍的時間去學習數學，卻得不到別人一半的效率。而在一個六十多人的大班級里面，老師在課堂上，只能根據大多數同學的水平和進度授課，不可能面面俱到。不懂的問題不能及時得到解答，日積月累，學習熱情退卻了，努力的步伐也停止了，而我總是能為每次不理想的數學成績找一個非常完美的借口，比如說：試題太難了；考試運氣不好等等。

直到有一次，紅色的“16”穩(wěn)穩(wěn)地落在數學試卷左上角，它好像在諷刺我，能考到16分也實屬不易。

于是，爸媽給我找了一個輔導老師。起初，我并不是很樂意，因為本來就有一定自卑心理的我并不是很樂意在一對一這種方式中學習，我害怕凌亂的數字討厭復雜的公式?？墒?，第一節(jié)課后我就改變了之前的想法。輔導老師幽默的語言以及有趣的教學方式，重拾了我對數學的興趣以及信心。在一對一的教學中，我的學習情緒變得十分輕松，沒有在大班級里面的那種緊張，急躁，自卑等負面情緒，遇到不懂的問題，可以及時向老師提出，老師會像朋友一樣有足夠的時間足夠的耐心幫我解答。老師會給我適當的鼓勵而不是一味在講題出題，他會給我自己思考的時間，讓我徹底理解并能夠舉一反三而不是單純背下解題方法。老師會在跟進我學習進度的同時，及時關注我的心理變化，并幫助我制定個人學習計劃。

在一對一這種快樂的學校氛圍下，我的成績逐步提升，順利考上理想高中，大學也選了要對數字要比較敏感的會計專業(yè)。我喜歡一對一課外輔導這種學習方式，所以，畢業(yè)之后，我特別希望可以在教育機構做財務，在這樣的氛圍中工作學習，所以我來到了龍文，也非常感謝龍文選擇了我，給了我努力的平臺。

在我看來，一對一的教學方式相對于大班級具有以下幾點優(yōu)勢：

第一，更有針對性，老師會根據每個學生的性格特點，制定特定的教學方式，因材施教，讓學生在最短的時間內得到最大的學習效率。

第二，更有交流性，上課中不懂的可以隨時向老師反饋并得到及時的回答。老師會把所有關注放在你身上，像朋友一樣用溝通的方式引導你去思考，而不是簡單的告訴你答案。

第三，更具有全面性，一對一課堂上，老師不僅從學習方法，學習習慣，學習心態(tài)等方面給學生提供最優(yōu)的建議跟輔導，而且在學生心理健康教育這方面，老師有足夠的時間分析學生的心理，提高心理健康水平，從而快樂學習。

教育的方式有很多種，能自主學習，也能通過他人協助來學習，只要選擇自己最適合的方式，做正確的選擇，快樂地學習。

龍文教育第一屆“龍文杯”教育征文大賽入選作品

原標題：《隨筆》

第7篇：初中個人學習計劃范文

一、指導思想

以建設社會主義教育法制為目標，號召全校師生認真學習法律常識，進一步提高全校師生的法律素質和法律意識，把普法工作納入到學校重點工作上來，并把法制工作融合到學校的教育教學和管理中來，堅持依法治校、以德治校相結合、堅持法制教育與實踐相結合，力求實效，積極推進依法治教進程，全面推進教育改革與發(fā)展，做好普法工作。

二、重點工作

1、2011年是“六五”普法的第一年，做好“六五”普法推進工作是我們當前的首要任務，按照教育局綜治辦的安排部署，認真落實普法工作計劃。

2、堅持集中輔導和個人學習相結合，學校將制定政治學習計劃，以《全國青少年普法教育讀本》為教材，學校安排具體時間學習，普法學習要有記錄。并通過答卷的形式進行驗收，成績納入學生政治課總分成績。

3、學校把法制教育作為對學生思想政治教育的重要任務來抓，根據學生的年齡特點進行不同形式的教育。進一步抓好教師的“依法育人”和學生“帶法回家”活動。

4、深入開展家訪活動，建立教師、學生、家長三個層次的一體化教育網絡。對教師要以“依法教書、依法育人”行動為載體，組織廣大教師認真學習《教師法》、《教育法》以及《行政處罰法》、《行政復議法》、《行政訴訟法》等規(guī)范行政管理行為的重要法律法規(guī)，真正做到依法教書、依法育人。組織學生學習《未成年人保護法》、《預防未成年人犯罪法》，進一步提高學生自我保護能力。

5、充分利用師生大會、班團會、校內廣播、班報、宣傳版報等宣傳陣地，結合“六五”普法宣傳，在學生中開展一次法律知識競賽活動，開展好每年三月份綜治宣傳月、五月份的普法宣傳月和每年12月4日的全國普法宣傳日等宣傳活動。

6、采取走出去、請進來等方式，聘請校外法制副校長、派出所民警做有關法制方面的報告。全年要對教師和學生進行兩次以上的法制知識講座和競賽活動。

7、定期舉行各種法制教育活動，有記載、有可查圖片、光碟、材料等。其次，通過對學生進行法制教育，幫助學生樹立法律觀念和公民依法享有權力和改造義務的觀念，樹立公民道德和社會責任感，學會依法保護自己，并通過學生“帶法回家”活動，用小手牽大手，帶動家庭的法制觀念和意識。通過采取學生家長會、家長學校、學生“帶法回家”活動、給家長一封信、家長問卷等形式，讓家長了解法律，遵守法律，再用家長的教育孩子，使全社會都能知法、懂法、遵法，每一個人都能做為一個合法的公民。

8、通過普法學習，搞好學校的安全防范工作和教職工、學生的法制觀念，積極配合上級部門工作，認真完成上級部門下達的各項工作任務，使學校的普法工作卓有成效。

第8篇：初中個人學習計劃范文

中考不僅是學習能力的較量，更是心理素質的比拼。中考是否成功，關鍵在于學生的自我努力和自我心理調適。因此有必要采用一些調節(jié)指施。

（一）自我調節(jié)

1.目標適中，認識自我

中考是初中學業(yè)的集中檢測，雖然不能涉及所有的知識點，但一定是個人學習水平的檢測儀。會有一定的偶然性，但絕不可幻想有太多的超常發(fā)揮，所以學生不應對自己的期望值過高。學生應把自己的學習目標定在比自己的水平略高的層次，是自己有實現的可能性，增強學習的自信心。并且，根據個人的具體情況制定合理的學習計劃，踏實復習，爭取成功。

2.勞逸結合，放松自我

考前復習階段，學生的用腦量較多，科學用腦才能是大腦充分發(fā)揮其作用。學習的時間并非越長越好，在緊張復習之余，學生一定要保證足夠的睡眠和適當的放松。放松的方法有很多，可以遠眺、深呼吸、閉目養(yǎng)神，也可以散步、做操、保健按摩，還可以與人聊天、自我宣泄。另外，中考生的功課緊張，能量消耗大，健康營養(yǎng)的飲食也是必不可少的。

3.積極進取，超越自我

學習是一種復雜的腦力活動，又有情感、態(tài)度的參與，外在環(huán)境、內在心理都會對其效果產生影響。保持積極的心態(tài)，努力學習是中考前夕，每個學生應該做的的事情。盡管每個人的學習能力天生就不一樣，但是，我們要堅信付出就有回報，奮斗才能成功。內心篤定，意志才會堅強；內心平靜，精神才會放松；內心積極，陽光才會燦爛。

教師應讓學生明白，學習是一項終生的事業(yè)，當一天世界上還有一樣東西在轉動，那不是地球，而是我們的大腦。中考只是人生一站，并不能左右我們的整個人生。即使中考慘敗，人生仍有機會，上帝在關上一扇門的同時，還為我們打開了一扇窗。

（二）外界干預

1.集體開導

教師每周拿出一定的時間，與全體學生談話，讓學生認識到在此段時間出現成績的浮動，是正?，F象不必過于恐慌。教給學生自我調節(jié)的一些方法，例如，自我暗示。自我暗示主要是通過一些內部語言、肢體語言來調節(jié)中樞神經系統的興奮性，以個體的潛意識影響自我的情緒、意志、認識、行為。自我暗示的語言要簡單、具體、積極，盡量避免使用否定的詞匯。因為消極的詞匯產生的暗示效果也是消極的，在考試時害怕自己會緊張，就在內心對自己說，不要緊張，千萬別緊張，結果卻是越暗示越緊張。

2.個體輔導

對于情況比較嚴重的學生，教師應進行一對一的心理疏導。每個學生的情況都會有所不同，在共同面對問題之前，最重要的是細心觀察、全面了解、周密分析，才能對癥下藥，繼而有可能藥到病除。

3.家校溝通

家庭和學校是學生生活、學習的主要場所，家長和老師都可能對學生產生重大的影響。父母是孩子的第一任老師，他們掌握學生成長的第一手資料，教師經常與家長溝通，可以更全面的了解學生，更有效地解決問題。有了家長的支持、配合，教育效果會更顯著。

4.學法指導

第9篇：初中個人學習計劃范文

1運用多媒體優(yōu)化課堂教學，學生創(chuàng)新精神的有力保障

所謂“多媒體教學”是指在以班級形式授課的課堂教學中，在繼承傳統教學手段中的合理成分的基礎上，恰當地引進現代化的教學手段，使二者有機結合，各展所長，相輔相成，促進教學效果的最優(yōu)化。它能激發(fā)學生的學習興趣、提高教學質量、開拓學生的創(chuàng)新精神。

如在教學中運用多媒體輔助教學。事先教師按教學內容，在軟件里設置相應的情景，在教學中通過聽覺和視覺的刺激，營造對話氣氛，讓學生仿佛身臨其境，激發(fā)濃厚的學習興趣，從而在加深知識理解認識的同時又加深記憶。又如在學習課文后進行課文內容提問時，在屏幕上設置一個顯示題目的窗口，一個圖示窗口，圖示窗上畫一個孫悟空，并設置一段短少而輕快的灰諧音樂。若學生回答正確時孫悟空會樹起大拇指并配有音樂說：“Right”、“A good，job”等表揚鼓勵的話；若錯時則說：“sorry，please try once moere!”再答錯時則孫悟空搖搖頭說：“很抱歉，你又錯了”。在伴有音樂時屏幕上出示正確的答案。在這樣的氣氛下，令學生在思考回答時有期望表揚的心理，那么練起來干勁就十足了。在明快的動畫和音樂中給學生增添了趣味，也在更大程度上激發(fā)了學生的學習興趣和創(chuàng)造性思維。由此可見，運用多媒體教學能維妙維肖地激發(fā)學生的創(chuàng)造激情。

2改變課堂教學方法與手段，是培養(yǎng)創(chuàng)新精神的重要環(huán)節(jié)

2.1優(yōu)化教學環(huán)境，創(chuàng)造英語氛圍。除了在課堂教學中盡量用英語組織教學，盡可能多抽出時間讓學生在課堂上聽英語錄音、跟讀課文、背誦句型及內容豐富、典型的課文，以掌握較多的語言素材之外，教師應該在課堂教學中積極創(chuàng)造真實的課堂交際氛圍，鼓勵學生用英語進行交流，以培養(yǎng)學生的交際能力，同時也有助于形成較好的英語氛圍使學生從中耳濡目染，起到潛移默化的作用。

2.2根據教學需要，調整教材內容。在課堂教學中，不應拘泥于教材內容的編排，而應根據學生的具體情況對教材內容進行適當調整。比如說，針對初一學生求知欲強且對英語感興趣這一實際情況，我們把第二冊的音標提前到第一冊講，這樣既有利于學生按讀音規(guī)則拼讀單詞，發(fā)音準確，又解決了下學期任務重的矛盾，同時更有利于逐步培養(yǎng)學生自己拼讀單詞和利用音標獨立記憶單詞的能力，從而為學生今后獨立進行英語學習打下很好的基礎。

2.3創(chuàng)新課堂教學手段，優(yōu)化課堂教學。教師除了通過恰當的教學方法促進學生創(chuàng)新能力的發(fā)展外，積極地利用現代化教學手段也是培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力的有效途徑。利用直觀教具和電化教學設備，尤其是利用幻燈、計算機多媒體教學，通過聲音、圖像等多種表現形式，可以營造比較真實的外語語言環(huán)境，使學生對知識的掌握更加透徹，更加形象，有利于激發(fā)學生的學習興趣和創(chuàng)新激情。

3激發(fā)學習興趣，是培養(yǎng)創(chuàng)新能力的動力

興趣是學習的動力，興趣越濃，學習積極性就越高，學習的效果就越好，初中學生更是如此。課堂教學是教師激發(fā)學生學習興趣，提高學生參與行為的重要場所。因此，教師應盡可能想方設法使課堂教學生動有趣，以培養(yǎng)學生學習英語的興趣。英語學習的興趣產生之后，學生的學習態(tài)度和方法才會逐步改善，繼而產生強烈的參與愿望。

同時，教師要在初中英語課堂教學中，逐步培養(yǎng)學生自覺地確立學習目標，制定學習計劃，總結學習方法，讓他們從學習知識、解決問題的過程中獲得滿足感，并以興奮活躍的思維狀態(tài)去面對英語語言知識和技能，從而在加強基礎知識和基本訓練的過程中，使學生的基礎知識轉換為語言技能，并發(fā)展成運用英語進行交際的能力。比如說，我們在給學生布置暑假作業(yè)時，給學生交代了兩項任務：①要求學生回家教自己的爺爺奶奶或者身邊的其他人學會30句英語，并將他們的成果錄制成磁帶帶回校，參加評比；②要求學生至少與外國人進行一次交流。這樣就避免了傳統教育中的“填鴨式”灌輸教學方法，克服了片面強調繁瑣練習、盲目抄寫、過多背誦以及偏重死記硬背，阻礙學生主觀能動性及思維發(fā)展的方式，大大地提高了學生的知識遷移能力和創(chuàng)新思維。并使學生從中體會到運用英語的樂趣和作用之所在。

4創(chuàng)新教學評價體系與評價方法是培創(chuàng)新能力的導向