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[關(guān)鍵詞]中小學(xué);心理健康教育;宏觀問題
[中圖分類號]G63 [文獻標識碼]A [文章編號]1671-2684(2008)12-0010-03
從以人為本、構(gòu)建和諧社會,倡導(dǎo)人的全面發(fā)展的要求來看,心理健康教育其實應(yīng)該是一門與其他人文、科學(xué)教育等同等重要的基礎(chǔ)性教育。一個心理不健康、甚至心理變態(tài)的人,掌握科學(xué)技術(shù)比無知更可怕。從現(xiàn)實來講,在中小學(xué)校中鼓勵、支持大力發(fā)展心理健康教育專業(yè)師資是一種明智、務(wù)實的舉措,大力加強心理健康教育的研究和開展工作,是真正對國家、對民族、對孩子負責(zé)任的表現(xiàn)。
黨和國家對中小學(xué)生心理健康教育工作不是現(xiàn)在十分重視,而是從很早就開始重視。不僅在有關(guān)文件中提出開展和加強青少年心理健康教育工作的要求,還專門制定了相關(guān)的指導(dǎo)綱要和目標計劃。一些先進省市,如北京、上海、浙江、江蘇等地在這方面工作已經(jīng)取得了不錯的成績。但從全國范圍來看,中小學(xué)生心理健康教育工作仍然存在一些問題需要我們認真對待、分析,并盡快給予合理解決。
一、對中小學(xué)心理健康教育工作若干宏觀問題的思考
(一)心理健康教育在一些地區(qū)尚未受到足夠的重視
在一些地區(qū),心理健康教育仍然被視為學(xué)校教育工作中可有可無的內(nèi)容。這其中的原因可能包括對心理健康教育的認識不夠,經(jīng)濟條件以及師資條件的限制等,但筆者認為最根本的原因還是在于地方政府和教育部門的教育指導(dǎo)思想存在偏差。盡管新一輪基礎(chǔ)教育改革已經(jīng)開展了多年,但是各地教育行政部門和政府對中小學(xué)校的評價標準仍然是以考試分數(shù)和升學(xué)率為主。事實證明,這種評價體系已經(jīng)成為制約和阻礙基礎(chǔ)教育課程改革順利開展的重要因素。心理健康教育的目標就是要促進每個學(xué)生身心健康發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的全面成長,這與新課程的教育理念完全一致。心理健康教育工作開展得好不僅不會影響學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,而且一定會促進學(xué)生的學(xué)習(xí)進步。
如果心理健康教育的重要地位和意義繼續(xù)被學(xué)科教育、應(yīng)試教育以及對升學(xué)的片面追求所掩埋,這對于青少年的健康發(fā)展將是非常悲哀和危險的。
(二)國家新課程標準對心理健康教育的定位值得商榷
在現(xiàn)行的基礎(chǔ)教育課程設(shè)置方案中,有三門課程的標準或指導(dǎo)綱要都把心理健康教育納入其范圍之中。如初中《思想品德》的課程目標中明確將“形成自我調(diào)適、自我控制的能力,能夠理智地調(diào)控自己的情緒”和“了解青少年的身心發(fā)展特征和促進身心健康發(fā)展的途徑,認識個體發(fā)展與社會環(huán)境的關(guān)系”等作為能力和知識目標;在《體育與健康》的課程標準中,關(guān)于課程價值的論述中第2條是:“提高心理健康水平。通過本課程的學(xué)習(xí),學(xué)生將在和諧、平等、友愛的運動環(huán)境中感受到集體的溫暖和情感的愉悅;在經(jīng)歷挫折和克服困難的過程中,提高抗挫折能力和情緒調(diào)節(jié)能力,培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì);在不斷體驗進步或成功的過程中,增強自尊心和自信心,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和創(chuàng)新能力,形成積極向上、樂觀開朗的生活態(tài)度?!钡?條是“增強社會適應(yīng)能力。通過本課程的學(xué)習(xí),學(xué)生將理解個人健康與群體健康的密切關(guān)系,建立起對自我、群體和社會的責(zé)任感;形成現(xiàn)代社會所必需的合作與競爭意識,學(xué)會尊重和關(guān)心他人,培養(yǎng)良好的體育道德和集體主義、社會主義、愛國主義精神,學(xué)會獲取現(xiàn)代社會中體育與健康知識的方法”;在《綜合實踐活動指導(dǎo)綱要》中,明確將“學(xué)生個人或群體的心理健康活動”納入到綜合實踐活動的非指定領(lǐng)域內(nèi)容之中。
顯然,上述三個學(xué)科課程標準存在著相互重疊現(xiàn)象,不知道這種重疊是否有意為之。但是可以肯定的是,試圖僅僅通過在《思想品德》、《體育與健康》、《綜合實踐活動》或其他學(xué)科課程教學(xué)活動中的滲透式教育來解決學(xué)生的心理健康問題是不科學(xué)和不可取的。
首先,課程改革實踐幾年來,中小學(xué)生心理健康問題仍然出現(xiàn)不斷。甚至由于家庭、社會等各方面的復(fù)雜原因,因心理健康缺陷而造成的自殺、犯罪等極端行為大幅增加。這說明僅僅通過把心理健康教育滲透在其他課程之中來解決需要專業(yè)技術(shù)和知識來支撐的心理健康教育是達不到目的的。
其次,這種課程設(shè)置及其標準的建立說明心理健康教育的專業(yè)性、重要性、緊迫性還沒有被充分認識。其實,很多極端的行為在發(fā)生之前都是可以通過干預(yù)來進行阻止和緩解的。當(dāng)然,這需要有專業(yè)知識和技術(shù)的人來完成,如果能夠成功干預(yù)一次,就能挽救一個甚至幾個生命。當(dāng)代心理科學(xué)的發(fā)展非常迅速,心理科學(xué)已經(jīng)和教育學(xué)并列為一級學(xué)科。在高校有心理學(xué)系,甚至心理學(xué)院,在民間有心理學(xué)會、心理衛(wèi)生學(xué)會等。這些都說明了心理科學(xué)正在迅速發(fā)展,而且人們普遍都更加重視心理問題。我們已經(jīng)有一個心理健康教育的指導(dǎo)綱要,還需要一個心理健康教育的專業(yè)課程設(shè)置。
(三)現(xiàn)有師資隊伍缺乏專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo),專業(yè)師資在職稱評定上存在困難
應(yīng)該說近幾年我國一些地方心理健康教育師資的配備和建設(shè)工作在一定程度上得到了學(xué)校的重視和學(xué)生的認可。但總體而言,目前的心理健康教育師資還存在諸多問題。
首先,師資隊伍沒有得到應(yīng)有的地位和待遇。心理健康教育的專業(yè)性和重要性不用贅述,心理健康教育教師的配備自然應(yīng)該得到重視和加強。但是目前,我國絕大部分地區(qū)對于心理健康教育教師的職稱評定系列認定還是空白。有的把心理健康教育教師列為思想品德學(xué)科職稱系列,有的則將其列為體育與健康系列。筆者認為這些處理辦法欠妥,因為這種處理方式仿佛是無奈之舉,也帶有很大的隨意性,對心理健康教育工作者沒有給予足夠的尊重,而且使這些教師在職稱評定過程中處于不利地位。
其次,師資隊伍的培訓(xùn)和管理工作不到位。由于專業(yè)師資隊伍沒有相應(yīng)的職稱評定系列,師資隊伍的流動性較大等原因,學(xué)校心理健康教育師資隊伍的培訓(xùn)和管理工作存在較大難度。我國大陸地區(qū)浙江、天津等省市在這方面工作做得較好,對學(xué)校心理健康教師實行“先培訓(xùn)后上崗”,并要通過相應(yīng)考核“持證上崗”的制度,為提高心理健康教育的質(zhì)量提供了保證。此外,由于缺乏相應(yīng)的管理和指導(dǎo)機構(gòu),有些地方的教師經(jīng)常會有“孤獨感”和“找不到組織”等感覺。心理健康教育工作也因此不能形成規(guī)模和實現(xiàn)正規(guī)化。而成立由專家和領(lǐng)導(dǎo)組成的各級心理健康教育指導(dǎo)委員會,應(yīng)該是加強心理健康教育管理,促進心理健康教育常態(tài)化和正規(guī)化的有效途徑。
二、對中小學(xué)心理健康教育工作的建議
(一)貫徹新課改理念,把心理健康教育工作納入到學(xué)校的評估體系中去
在當(dāng)前正在深入開展的新一輪基礎(chǔ)教育課程改革中,我們強調(diào)課程要促進每個學(xué)生身心健康發(fā)展。而且,新課程中的評價不僅要關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成就,還要關(guān)注學(xué)
生作為人的全面成長。心理健康教育的宗旨同這些教育理念和目標不謀而合,也是實現(xiàn)上述教育目標,促進學(xué)生的全面發(fā)展的有效途徑。從這個意義上來說,加強中小學(xué)心理健康教育也是深入推進基礎(chǔ)教育課程改革的必然要求。
教育部在2002頒布的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》中也明確指出:“各地教育行政部門要把心理健康教育工作納入到對學(xué)校督導(dǎo)評估之中,加強對教師和咨詢?nèi)藛T的管理,建立相應(yīng)的規(guī)章制度。”為此,教育行政部門應(yīng)新重新制定或完善學(xué)校的評價指標體系,把學(xué)校教師和學(xué)生的心理健康教育工作和狀況作為一項重要評價指標納入到新的學(xué)校評價體系中去。
(二)加強師資培訓(xùn),建設(shè)專業(yè)隊伍,建立全員參與的心理健康教育模式
鑒于我國當(dāng)前在心理健康教育師資以及教師編制等方面的實際情況,各地應(yīng)根據(jù)自身的實際情況積極開展工作。建議各地在加強教師全員培訓(xùn)的同時,努力建設(shè)一支專業(yè)師資隊伍。對于條件較差的地區(qū),應(yīng)該安排兼職老師參加心理健康教育師資的培訓(xùn),經(jīng)過培訓(xùn)后的兼職老師才能上崗。對于條件較好的地區(qū),應(yīng)在建設(shè)專業(yè)師資隊伍的同時,加強對解決專業(yè)師資職稱評定等相關(guān)問題的研究,并力爭有所突破,為全國其他省市作示范,為心理健康教育工作的整體推進作出貢獻。
各地學(xué)校可以逐步建立起以專家和校長為領(lǐng)導(dǎo),以思想品德課和思想政治課教師、班主任和團隊(專職共青團、少先隊)干部為主體、專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作模式。對班主任及科任教師進行心理健康教育的培訓(xùn)將是今后相當(dāng)一段時間內(nèi)的重要工作。培訓(xùn)內(nèi)容包括心理健康的知識、指導(dǎo)思想和方法等方面,同時可與師德教育結(jié)合起來。重要的是,學(xué)校對每個教師都應(yīng)提出對學(xué)生進行心理健康教育的要求,使教師具有關(guān)心學(xué)生心理健康的意識,創(chuàng)設(shè)和構(gòu)建一個心理健康教育的良好環(huán)境,使學(xué)校的每一位教師都成為學(xué)生的心理保健醫(yī)生。
(三)因地制宜,靈活運用,多渠道開展心理健康教育
心理健康教育的方法和途徑是多種多樣的,而不是拘泥于某種特定的形式。各地、各??梢愿鶕?jù)自己的實際情況,因地制宜、靈活運用,多渠道、多方面開展心理健康教育,重在實效。
建議有條件的地區(qū)可以開設(shè)中小學(xué)心理健康教育課程,根據(jù)學(xué)生的不同年齡特點,有針對性地開展心理健康教育。比如,小學(xué)的心理健康教育可以游戲和活動為主,初中可以活動和體驗為主,高中可以體驗和調(diào)適兼顧,但要始終貫穿一條活動主線,突出實踐性和活動性;同時強調(diào)對不同年齡特征的學(xué)生,心理健康的內(nèi)容應(yīng)有所側(cè)重。當(dāng)然,可以采取多種途徑和方法來開展心理健康教育,如在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育,還要利用班主任工作、學(xué)校、班級或團隊活動和校園文化活動,有意識地開展一些有利于培養(yǎng)學(xué)生心理素質(zhì)的活動。除此之外,還要與學(xué)校外部的心理健康教育環(huán)境相結(jié)合,做到學(xué)校、家庭和社會齊抓共管。
在心理健康教育工作中,學(xué)生是主體,教師是主體,家長也是主體。積極開通學(xué)校與家庭同步實施心理健康教育的渠道,也是一個非常重要的途徑。在學(xué)校開展的家長學(xué)校課堂中,要把對孩子的心理和發(fā)展教育作為一項主要內(nèi)容來抓。學(xué)校要指導(dǎo)家長了解和掌握兒童心理發(fā)展的特點和規(guī)律,改進教育方法,并促進家長自身養(yǎng)成良好的心理素質(zhì),營造和諧的家庭教育環(huán)境,幫助孩子健康、快樂地成長。
另外,從接受心理健康教育的對象的多少來看,心理健康教育又可分為面向全體學(xué)生和面向個別學(xué)生兩種。面向全體學(xué)生的心理健康教育模式可以采取開設(shè)心理健康講座、建立心理檔案、在學(xué)科教學(xué)中滲透(即利用學(xué)科知識點、涉及點、接觸點、聯(lián)系點等開展心理健康教育)、在各種集體活動和社會實踐活動中滲透等形式;面向個別學(xué)生的心理健康教育模式可以采取個別心理咨詢、心理輔導(dǎo)、網(wǎng)絡(luò)指導(dǎo)、行為矯正等方式。
(四)統(tǒng)籌管理,科學(xué)規(guī)劃,建立心理健康教育支持保障體系
心理健康教育工作具有很強的系統(tǒng)性,只要我們在工作中統(tǒng)籌規(guī)劃好,心理健康教育工作就一定能夠成為促進學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量提升的“助推劑”,成為連接學(xué)校、家長和學(xué)生的“紐帶”,為基礎(chǔ)教育作出應(yīng)有的貢獻。為實現(xiàn)這一目標,我們應(yīng)統(tǒng)籌管理學(xué)校的心理健康教育,建立中小學(xué)心理健康教育支持保障體系。筆者認為中小學(xué)心理健康教育的支持保障體系主要包含“一個基礎(chǔ)”和“三個面向”。
“一個基礎(chǔ)”即以行政管理和專業(yè)指導(dǎo)為基礎(chǔ),通過政策支持和教研活動,提高心理健康教育工作的管理和評價水平,為心理健康教育工作營造良好的運作和發(fā)展環(huán)境。
“三個面向”是指心理健康教育專業(yè)師資的功能應(yīng)體現(xiàn)在“三”個方面:
一是面向?qū)W生。主要是指針對學(xué)生開展心理健康教育活動,包括心理咨詢、輔導(dǎo)和治療等,解決學(xué)生的心理健康問題。
二是面向?qū)W校教師。教師也是人,也會遇到各種各樣的問題,根據(jù)有關(guān)調(diào)查報告,目前我國中小學(xué)教師的心理健康狀況不容樂觀。我們要對教師的心理健康問題給予更多的關(guān)注,不僅是因為關(guān)愛教師隊伍,也因為教師的心理健康問題會直接對學(xué)生的心理發(fā)展產(chǎn)生影響。心理健康教育專業(yè)教師可以為學(xué)校教師在教學(xué)中遇到的有關(guān)學(xué)生的教育及心理問題提供咨詢和建議服務(wù),同時也要積極開展針對學(xué)校教師團體的心理咨詢和疏導(dǎo)工作,并定期開展專題性的拓展訓(xùn)練等。
【關(guān)鍵詞】健康教育 校園文化 師資培訓(xùn) 心理情操
一、根據(jù)學(xué)生年齡差異,確定各階段的教學(xué)內(nèi)容
聾生在各年級段的心理特征存在著很大的差異,我們在重視個體差異的同時,還要尊重年級差異,根據(jù)學(xué)生的心理發(fā)展特征合理安排心理健康教育的內(nèi)容。低年級階段通常以學(xué)校生活和學(xué)習(xí)適應(yīng)能力培養(yǎng)、良好行為習(xí)慣養(yǎng)成為主要內(nèi)容;中年級階段以人際關(guān)系調(diào)適、情緒調(diào)控、自信心培養(yǎng)、學(xué)習(xí)能力提高、人格塑造為主要內(nèi)容;高年級階段則以人格培養(yǎng)、人生觀教育為主要內(nèi)容。并針對不同的教學(xué)內(nèi)容設(shè)計不同的教學(xué)活動、訓(xùn)練內(nèi)容,采用不同的訓(xùn)練方式,有序地開展聾生心理健康教育。
二、加強校園文化建設(shè),創(chuàng)設(shè)心理健康教育氛圍
要培養(yǎng)聾生良好的心理品質(zhì),為他們創(chuàng)設(shè)一個文化氛圍濃厚的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境是非常重要的。環(huán)境的隱性教育和間接教育作用,一旦和動情、曉理、立志、踐行這些顯性教育、直接教育的內(nèi)容結(jié)合起來,就可以起到相得益彰、兩全其美的作用。有序的學(xué)校管理,優(yōu)美的校園環(huán)境,良好的校風(fēng)、班風(fēng),和諧的人際關(guān)系,濃厚的學(xué)習(xí)氛圍,共同的理想目標,都會使聾生在心理上受到潛移默化的熏陶。為此,我們應(yīng)該本著“一切為了學(xué)生和為了學(xué)生的一切”原則,積極創(chuàng)建團結(jié)協(xié)作、互助友愛、樂觀向上的班級環(huán)境和豐富多彩、輕松活潑的課外環(huán)境以及優(yōu)美文明的校園環(huán)境。面對社會上一些不良影響和學(xué)生的現(xiàn)狀,我們應(yīng)把堵與導(dǎo)結(jié)合起來,搞活動、抓評價、促規(guī)范,通過凈化、美化、綠化校園,陶冶學(xué)生;通過特長展評、“紅旗班級、宿舍”評比等激勵學(xué)生。以此加強校園文化建設(shè),挖掘校園文化內(nèi)涵,使學(xué)生在心理上產(chǎn)生集體規(guī)范的認同效應(yīng)、校容校貌的陶冶效應(yīng)、人際關(guān)系的凝聚效應(yīng)和良好校風(fēng)的導(dǎo)向效應(yīng)。
三、開展有益活動,陶冶學(xué)生的心理情操
聾生充滿對未來的憧憬和對美好生活的向往,渴望人生的絢麗多彩。在聾生中積極開展他們喜聞樂見而又富有教育意義的文化娛樂活動,如舉辦校園文化藝術(shù)節(jié)、開展雙休日興趣活動、開展“手拉手”活動、組織學(xué)生參加社會勞動和社會調(diào)查等活動,并以此為載體,可以起到放松神經(jīng)、調(diào)節(jié)情緒,愉悅身心、豐富生活,陶冶情操、益智育德的作用。在這種健康有益的活動中,聾生可以開闊自己的視野,增長才干;可以施展自己的才華,增強自信;可以學(xué)會與人交往,和睦相處。在活動中,個性得到了發(fā)展,心靈得到了凈化,感情得到了升華,思想得到了錘煉。讓聾生走出孤獨,增強生活的自信,體驗人間真情,改善自我,提高其心理品質(zhì)。
四、建立和諧的師生關(guān)系,構(gòu)建良好的心理健康教育平臺
在學(xué)校,教師成為學(xué)生最親近的人,他們渴望得到教師的關(guān)愛、理解與尊重。每當(dāng)教師向他們投去信任、贊許的目光時,心理會感到無比的快樂和自信,教師的真誠能讓他們感到一種人格的尊重,能加強他們對教師的信賴,會使他們主動向教師敞開心扉,訴說自己心中的秘密。這種和諧的師生關(guān)系有利于教師及時了解學(xué)生心態(tài),及時排除心理上的障礙。如果教師只是盲目的批評指責(zé)學(xué)生,帶給學(xué)生的會是更多的苦悶,更多的心理壓力,使學(xué)生愈感壓抑,心理更加閉鎖,將嚴重影響他們的健康發(fā)展。因此,學(xué)校教師應(yīng)該對學(xué)生多一些關(guān)愛,多一些微笑,以此滿足學(xué)生在心理上對愛的需要;對學(xué)生多一份理解和信任,在師生之間架起一座相互信賴的心靈之橋,縮短彼此之間的距離。此外,教師在解決學(xué)生心理問題時要尊重學(xué)生的心理特征、主導(dǎo)地位,給學(xué)生一個良好的心理教育環(huán)境。
眾所周知,影響心理健康的主要因素之一是壓力。隨著社會的不斷發(fā)展,新的教育形勢對教師提出的一系列新的要求,成了新的壓力源,考驗著教師們的心理承受力。
1.由于不能自我否定,深感自責(zé)和痛苦
為適應(yīng)社會的需求,學(xué)校教育觀念、教學(xué)方式發(fā)生了根本性的轉(zhuǎn)變。因此,轉(zhuǎn)變觀念和自我否定無疑是一種自我挑戰(zhàn)和超越,其經(jīng)歷既艱難又痛苦。對不能自我否定、在實踐中又不能得到快速成長和取得良好教育教學(xué)效果的教師更是如此。他們?yōu)榇松罡凶载?zé),進而對自己產(chǎn)生懷疑,甚至失去自信。
2.構(gòu)建新型師生關(guān)系,進行心理調(diào)整
在新的教育體制下,新型的師生關(guān)系強調(diào)教師的引導(dǎo)作用。為追求人格的完美,塑造更好的形象,教師們自然會關(guān)注、制約自己的各種言行舉止。這樣的強迫性行為,是造成不健康心理的直接誘因。但更令人擔(dān)憂的是,在對獨生子女的教育問題上,學(xué)生家長與學(xué)校在教育上往往存在一些不協(xié)調(diào)的地方。更讓教師不能接受的是,在處理教師與學(xué)生的矛盾沖突時,往往是家長站在學(xué)生一邊,學(xué)校站在家長一邊,把所有的責(zé)任推向教師。教師因而深感委屈、無助和失望。這些問題使教師面臨一個嚴峻的心理適應(yīng)過程。
3.知識更新和高素質(zhì)的要求下所產(chǎn)生的焦慮感
知識經(jīng)濟時代對教師在知識結(jié)構(gòu)、思維方式、教學(xué)能力、執(zhí)教手段等方面都提出了新的要求。對照要求,不少教師深感自身不足,為此,想通過繼續(xù)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)來提高自己。但這些都需要有一個過程和一定的付出,決不是一蹴而就的。再加上繁重的工作和家庭負擔(dān),對于精力有限的教師們來說,這無疑是一種巨大的壓力。如果調(diào)整不好,教師很容易產(chǎn)生無助感,進而焦慮和自責(zé),并嚴重影響心理健康。
4.現(xiàn)實與課改理念的矛盾,讓教師深感迷茫
新的教育體制促進了教育觀念深層次的轉(zhuǎn)軌。但在實踐中,教育體制的諸多環(huán)節(jié)還沒能為“轉(zhuǎn)軌”提供更好、更全面的保障和相互配套環(huán)境。如:現(xiàn)行的評價體系還沒有完善,各級各類學(xué)校仍然要面對沉重的升學(xué)壓力,教師仍然是“一考定終身”。因此,很多學(xué)校對教改雖然大力宣傳,做足表面文章,但實質(zhì)上教育教學(xué)還是為應(yīng)試服務(wù),使教師們找不到方向,定不好角色,從而深感迷茫。
5.在市場經(jīng)濟下,高付出后的低回報導(dǎo)致教師心態(tài)失衡
社會需求對教育的高期望、高要求,迫使教師不斷地去更新知識,頻繁地去參加各類考試,這無形中加重了教師的學(xué)習(xí)任務(wù)和經(jīng)濟負擔(dān)。同時,超負荷的工作和更為嚴格的要求也加重了教師的身心負擔(dān)。然而,教師努力了、付出了,但社會地位并沒有得到實質(zhì)性的提高。教師不是不食人間煙火的神仙,他們的生活也要以一定的物質(zhì)為基礎(chǔ)??粗约簽榱藢W(xué)生一天到晚忙個不停,生活還那么辛苦,難免會產(chǎn)生消極的情緒。
二、構(gòu)建改善教師心理健康的體系
教師如果出現(xiàn)了以上這些心理障礙,對于學(xué)生的發(fā)展、學(xué)校的發(fā)展,甚至對于社會的和諧發(fā)展,都會產(chǎn)生不利影響。為此,我們必須構(gòu)建有效的防御體系,使教師的心理得到健康發(fā)展。
1.構(gòu)建人文管理體系
(1)關(guān)心教師的生活、工作和學(xué)習(xí)。在生活上,學(xué)校要讓教師切實體驗到來自領(lǐng)導(dǎo)的深切關(guān)懷和愛護;要為他們建立較為舒適的工作與學(xué)習(xí)環(huán)境,并提供給他們更多的學(xué)習(xí)機會;同時,要創(chuàng)設(shè)和提供展示的平臺,建立多元化評價體系,評價既要重結(jié)果,更要重過程,以評價促進教師的全面發(fā)展。
(2)構(gòu)建民主的教育環(huán)境,尊重教師的話語權(quán)。政府有關(guān)部門要認真對待教師的合理建議和不同意見,還其教育教學(xué)的主人翁身份。真正做到政務(wù)公開,讓教師了解管理,參與管理,全面提升教師的教育教學(xué)地位,增強其自信心。
(3)建構(gòu)社會、家庭、學(xué)校與教師的和諧關(guān)系,使社會、家庭與學(xué)校教育有機結(jié)合,讓社會、家庭理解教師,尊重教師的教育教學(xué)行為,在全社會形成尊師重教的人文環(huán)境,增強教師的使命感和認同感。轉(zhuǎn)貼于
2.構(gòu)建自我防護體系
(1)自我反思,肯定自我。教師的自我反思對其心理健康極為重要。沒有反思,就沒有進步。教師應(yīng)建立自我意識,能正確評價、辯證看待自身的優(yōu)缺點。“人非圣賢,孰能無過?”只有正確地對待自我,才會減輕庸人自擾的苦惱。
(2)善于交往,融洽關(guān)系。良好的人際關(guān)系是教師順利進行教學(xué)工作的保證。教師只有不斷地與社會交往,保持自身與社會的平衡,將自己和諧地融入社會之中,才能保持健康的心理。成功的教師往往是樂于與學(xué)生及社會交往的。特別是善于與學(xué)生交往的教師,能夠使課堂氣氛活躍,給學(xué)生以如沐春風(fēng)之感,也使自己的心靈得到撫慰和升華。
【關(guān)鍵詞】老年人;冠心??;健康教育;護理對策
冠心病是危害人類健康的全球性疾病,其中以老年人多見,也是老年人病死的主要原因之一,這引起了世界衛(wèi)生組織和各國的廣泛關(guān)注。有資料表明,許多老年冠心病患者并不是死于疾病本身,而是死于對自己健康的無知和不健康的生活方式,因此對老年冠心病患者實施健康教育顯得尤為重要。
1調(diào)查對象與方法
1.1調(diào)查對象
自2007年6月至2008年6月我科住院老年患者中復(fù)合冠心病診斷標準的病例82例,男性62例,女性20例,平均年齡67歲,住院時間10天以上,神志清楚。
1.2方法
采用自行設(shè)計的調(diào)查表,以問卷調(diào)查的方法,內(nèi)容包括冠心病患者對醫(yī)療保健知識的需求情況,護士對病人的健康教育情況及效果評價,對老年冠心病患者進行健康教育中存在的問題等部分組成。病人可根據(jù)情況回答“是”或“否”,未碰到的情況不做回答,問卷回收率100%。
2結(jié)果(見表1)
3分析
3.1入院階段健康教育中存在的問題
我科多為老年病人,入院后由于角色改變,環(huán)境生疏,加之病痛的折磨,其情緒緊張,顧慮較多,心理負擔(dān)重,此時如果給病人做全面的健康教育,病人不易接受。調(diào)查顯示,病人在入院初期主要想解決的問題是如何減輕病痛及熟悉環(huán)境,穩(wěn)定情緒,因此我科改進了入院階段的健康教育。我科病人入院時,責(zé)任護士熱情接待病人及家屬,陪同病人一起熟悉環(huán)境及常用物品,將主管醫(yī)生護士的名字、各種用藥予病人詳細講解,記憶不好、耳背的病人要落在紙張上,以方便病人記憶,且減少了護士的重復(fù)勞動,使病人較快適應(yīng)住院生活。詳細詢問病史,進行入院評估[1],并給予心里安慰,使患者感覺醫(yī)護人員尊敬關(guān)心他,從而對醫(yī)護人員產(chǎn)生親切感和信任感,有利于建立融恰的護患關(guān)系,使病人積極配合治療與護理,同時及時準確的執(zhí)行各項治療護理措施,解除病人的痛苦,使病人對疾病的治療充滿信心。
3.2住院階段健康教育存在的問題
調(diào)查表明,由于我科病人年老體弱,聽力、記憶力和理解力均有不同程度的下降,加之護理人員不能很好的應(yīng)用護理程序?qū)Σ∪诉M行健康教育[2],部分患者對某些不良習(xí)慣的嚴重危害認識不足,對疾病知識了解不夠[3]。而且健康教育對所處環(huán)境是否安靜、教育對象的病情是否在穩(wěn)定期,以及病人的心理狀態(tài)是否良好等都將影響著教育效果。據(jù)此調(diào)查結(jié)果,護士長帶領(lǐng)護士制定了詳細的健康教育計劃。
3.2.1 我科冠心病病人住院后,由責(zé)任護士收集資料和病人相關(guān)的所有信息,了解病人的學(xué)習(xí)需要及是否存在學(xué)習(xí)上的障礙,以交談及查對資料的方法完成對病人的預(yù)先評估。根據(jù)評估資料和病人的個體差異,制定教育項目,在健康教育的內(nèi)容上以疾病知識的傳播為切入點,展開內(nèi)容豐富的教育活動。
3.2.2 靈活多樣的健康教育方式根據(jù)病人情況和教育目標的差異,應(yīng)用不同的教育方法,責(zé)任護士經(jīng)常與病人交談,并編制一些科普手冊指導(dǎo)病人閱讀,讓冠心病病人在一起介紹康復(fù)后的經(jīng)驗,定期召開醫(yī)護患交流會,放映有關(guān)的幻燈、錄像等方式。我病房臨床護理工作中責(zé)任護士利用晨間護理時間,對病人及家屬進行健康教育,在各種治療護理或與病人交往中,病人及家屬隨時會向護士咨詢有關(guān)疾病、健康、愈后等內(nèi)容,護士會抓住時機進行健康教育。
3.2.3 健康教育內(nèi)容的全面性冠心病教育與其發(fā)展和治療密切相關(guān),該病往往將伴隨患者終生,客觀上要求醫(yī)護人員與患者要充分認識到治病的長期性,在心理上要具備一定的承受力,在戰(zhàn)勝疾病之前首先要戰(zhàn)勝自我。
3.2.3.1 基礎(chǔ)知識教育首先向患者介紹關(guān)心病的有關(guān)知識,讓患者簡單了解本病的病因,即易患因素或危險因素。主要危險因素可總結(jié)為“四高一吸”,即高血壓、高血脂、高齡、高血糖、吸煙;次要危險因素如肥胖、緊張、飲食、遺傳等[4]。讓患者知道積極參與與預(yù)防保健,有疾病先兆時積極治療的重要性。
3.2.3.2 飲食治療教育飲食治療是老年冠心病的基本治療手段之一,通過向病人介紹飲食治療的意義和具體措施,使病人在飲食方面能夠靈活掌握各種膳食和數(shù)量,讓患者努力做到定時定量、少食多餐,每日4~5餐。同時強調(diào)飲食的多樣化,原則立場應(yīng)選擇低鹽、低動物脂肪、低熱量、低膽固醇食物,多食水果、蔬菜等富含維生素植物蛋白的食物,保持營養(yǎng)平衡,避免暴飲暴食,避免飲濃茶、咖啡等飲料以免加快心率。另外要忌煙酒。對于體態(tài)肥胖的老年人,飲食控制也是飲食治療中必不可少的,通過飲食控制使血壓、體重向標準方向發(fā)展,客觀上預(yù)防和延緩了遠期并發(fā)癥的發(fā)生,同時對現(xiàn)有癥狀的控制也起到不可估量的作用。
3.2.3.3 心理教育老年人情緒急躁、易沖動,多疑,喜靜怕孤獨、自尊心強等心理,發(fā)病時以上心理表現(xiàn)更為突出,并出現(xiàn)悲觀失落、焦慮恐懼、擔(dān)心死亡等心理特征,我們會針對不同心理狀態(tài)采取相應(yīng)的健康教育方式:其一減輕心理壓力與反應(yīng)[5]:對于緊張不安、焦慮、恐懼的老年患者,向他們講解不良情緒對心血管疾病預(yù)后的影響,指導(dǎo)患者進行必要的心理調(diào)節(jié),引導(dǎo)他們正視病情,幫助他們樹立控制疾病發(fā)展的信心。其二增加信任度:盡早取得患者的信任,減少猜疑與誤會,做到自然、大方,同時給予鼓勵與安慰,使患者心情放松,以最佳的心態(tài)來接受和配合治療護理,從而取得最佳療效。
3.2.3.4 運動療法教育指導(dǎo)患者運動適量,循序漸進,運動療法作為冠心病基本治療的另一方面,作用不容忽視,適量的運動可以增加心肌收縮力,增加心排血量,提高心肌對活動的適應(yīng)性,使冠狀動脈擴張,有助于降低血壓,增加心肌營養(yǎng)和氧的供應(yīng),促進新陳代謝,預(yù)防動脈粥樣硬化,降低膽固醇。同時,運動還可以加速脂肪的分解,減少脂肪的堆積,增加心肺功能,這樣可相對減少心臟負擔(dān),提高病人身體的綜合素質(zhì)。
3.2.3.5 藥物治療教育藥物治療是促使本病康復(fù)的重要手段,應(yīng)用何種藥物應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,護士首先應(yīng)明確老年人用藥特點及用藥原則,孰知主要藥物的藥理作用、觀察項目與可能發(fā)生的不良反應(yīng),并指導(dǎo)患者或家屬直到所患疾病常用藥物的用法。劑量、不良反應(yīng),以及劑量不足或超量應(yīng)用的危害,輸液過程嚴格控制滴速。應(yīng)用口服藥物時因老年人記憶力差,聽力及視力下降,要反復(fù)強調(diào)服藥時間、方法、劑量。
3.2.4 加強護患溝通以病人第一需要為中心,是開展健康教育的成功要點,能否達到病人的真正需要,取決于護士本身的溝通能力,甚至洞察力。同時要掌握交叉文化護理的要點[6]。我科護士長要求全體護士要用真誠的態(tài)度與患者溝通,并與病人建立良好的人際關(guān)系,使之主動參與健康教育的全過程,這樣護士才能有效的運用宣傳干預(yù)手段,動員說服教育對象,改變舊觀念,舊習(xí)慣,采納新的健康行為。
3.3出院階段健康教育的時機問題及教育內(nèi)容
調(diào)查表明,選擇最佳時機給出院的病人進行健康教育非常重要,護士長要求全體護士認真學(xué)習(xí)提高對出院教育的認識,選擇較佳的時間提前對病人進行出院指導(dǎo)[7],我病房一般是在病人出院前2~3天,運用通俗易懂的語言,在心里、生理、藥物運用及其簡單護理技術(shù)操作等方面對病人和家屬加以指導(dǎo),教會病人出院后的自我護理知識和技能,并告之電話咨詢號碼,定期復(fù)查時間等。這樣既密切了護患關(guān)系,又為病人出院后的進一步康復(fù)打下了堅定的基礎(chǔ)。
3.3.1 對出院患者進行生活起居教育①家庭環(huán)境設(shè)置:舒適的環(huán)境使患者精神愉快,增加食欲,促進病體康復(fù)。應(yīng)保持室內(nèi)溫濕度適宜,空氣清新,光線充足,清潔整齊。②睡眠指導(dǎo):老年冠心病夜間發(fā)作較多見,指導(dǎo)患者養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣,養(yǎng)成規(guī)律睡眠,夜間突發(fā)不適,及時呼救。③預(yù)防便秘:老年人易發(fā)生便秘,特別是老年冠心病患者便秘發(fā)生率高。這與患者的用藥、臥位、生理、心理等因素密切相關(guān),要告知患者便秘對心血管疾病的危險性,引起患者重視,從改變飲食習(xí)慣入手,必要時服緩瀉劑,協(xié)助患者減少因便秘而增加的危險。④洗澡:洗澡是冠心病的危險因素之一[8],老年人應(yīng)在身體允許的情況下洗澡。學(xué)會并掌握和控制安全洗澡的時間,告知缺氧的早期癥狀及洗澡過程的反應(yīng)。洗澡時間不超過20分鐘,最好有家人陪伴,避免應(yīng)急狀態(tài)下洗澡。洗澡時備上急救藥,如出現(xiàn)心慌、胸悶等應(yīng)立即終止洗澡,必要時立即到醫(yī)院就診。
4分析結(jié)果
通過健康教育發(fā)現(xiàn),健康教育是提高冠心病患者健康水平的得力措施。教育后的患者在掌握相關(guān)知識,相關(guān)技能,態(tài)度,不良行為等方面有明顯的改變和提高,但因接受程度有差異,要根據(jù)患者的年齡、心理狀態(tài)、知識水平、對疾病的認識態(tài)度、個性化進行健康教育。通過健康教育,提高了老年冠心病患者的自我保健意識,改變了不良的心理和不良的生活方式、不合理的膳食,同時密切了護患關(guān)系,增加了護患之間的相互信任感,提高了患者對醫(yī)護人員的滿意率,調(diào)動了患者配合治療的積極性,對改善預(yù)后、減少并發(fā)癥、延長壽命、提高老年人生活質(zhì)量有很大的作用。
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[關(guān)鍵詞]高校心理健康教育;長效機制;構(gòu)建與完善路徑
近期,高校大學(xué)生心理健康教育成為社會的熱點問題?,F(xiàn)在由于大學(xué)生心理問題頻發(fā),高校內(nèi)出現(xiàn)了一系列的問題,這也成為社會焦點,大學(xué)心理健康教育迫在眉睫。為解決這類問題,現(xiàn)已在各個高校全面展開大學(xué)生的心理健康教育工作,而且最后的結(jié)果也比較滿意。世界上每個國家都有自己的文化和精神,所以中國高校的大學(xué)生心理健康教育有一定的特殊性,這就需要教育工作者在實踐工作當(dāng)中仔細研究。
一、把握高校心理健康教育長效機制的構(gòu)建原則
心理健康教育與思想政治教育相結(jié)合的原則,二者都屬于精神層面的教育,相信如果把二者結(jié)合起來,就既能提升學(xué)生的心理健康素質(zhì),又能提升學(xué)生的思想素質(zhì)。其實,心理健康教育的有效開展能夠促進思想政治教育的開展,是實施素質(zhì)教育的基本內(nèi)容。從而更有利于素質(zhì)教育的實現(xiàn)。心理健康教育的目的是解決當(dāng)代大學(xué)生存在的心理問題,心理健康教育與思想政治教育都有各自的側(cè)重點,也有比較共性的部分。所以當(dāng)我們在對學(xué)生進行心理健康教育時,不妨與思想政治教育相結(jié)合,讓二者共性與異性的內(nèi)容相互配合,從而提升學(xué)生的心理素質(zhì)。普及教育與個別咨詢相結(jié)合的原則,所謂普及教育,就是極大地對心理健康進行宣傳,讓學(xué)生及家長都能提升對該項內(nèi)容的重視;而個別咨詢是針對某些個體而言的,當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己的心理出現(xiàn)了問題時,要及時進行心理咨詢,并盡快解決自己的問題,以免影響到自己的學(xué)習(xí)和生活。
除此之外,還可以讓大學(xué)生之間互相交流,畢竟他們都是同齡人,在生活和學(xué)習(xí)上遇到的問題也都比較相似,所以可以通過讓心理健康素質(zhì)較高的學(xué)生對周圍的同學(xué)進行觀察,并在他們心理有不足時及時給予幫助,他們交流對解決彼此的心理問題還是很有效率的。同時,學(xué)生的家長也要對學(xué)生的行為進行細致觀察,以便在學(xué)生心理出問題時及時給予幫助,這樣學(xué)校、家庭、學(xué)生之間的一起努力與協(xié)助配合,將有助于心理健康教育工作的順利實施與開展。
二、落實高校心理健康教育長效機制的構(gòu)建途徑
加強師資教育隊伍的建造,首先高校在進行心理教師的選擇時,要進行嚴格的審查,必須確保招聘的教師具有相關(guān)的教學(xué)知識及解決學(xué)生問題的能力。開展專業(yè)的心理問題咨詢,通過其他專業(yè)人士的幫助,讓學(xué)生走出心理問題的困境。而且每一項活動的最后,還應(yīng)該整體對心理健康教育工作進行檢查、總結(jié)、評估,以便為下一次心理健康提供經(jīng)驗和教訓(xùn)。過程督導(dǎo)機制,各高??梢栽O(shè)置相關(guān)的監(jiān)督機制,從而讓高校心理健康教育高效地實現(xiàn),并保證心理健康教育各項活動的順利進行,而且通過及時對近期開展的心理健康教育工作進行總結(jié)和評價,可以從中吸取教訓(xùn),積累經(jīng)驗,使大學(xué)生心理健康教育不斷走向陽光大道。
課堂教育與課外教育相結(jié)合的原則,課堂是進行大學(xué)生心理健康教育的必不可少的地方,隨著心理健康教育日漸受到社會的重視,高校將此內(nèi)容納入到課堂教學(xué)的內(nèi)容體系之中,并期望通過課堂教學(xué),調(diào)整大學(xué)生的心理健康,為有心理問題的大學(xué)生解決心理問題,幫助大學(xué)生及時全面認識自己,并教會他們進行心理的自我調(diào)節(jié),從而對心理健康問題的出現(xiàn)起到一種預(yù)防作用。課外是大學(xué)生生活中一個必不可少的地方,在課外活動中,大學(xué)生可以接觸到積極的心理行為,從而對大學(xué)生自身的心理健康產(chǎn)生一定的正面影響。如心理健康知識競賽等。
三、優(yōu)化高校心理健康教育長效機制的運行控制
M織協(xié)調(diào)機制。一是學(xué)校的組織領(lǐng)導(dǎo)機制。學(xué)??梢越⑿睦斫】到逃I(lǐng)導(dǎo)小組,并由具有相關(guān)專業(yè)知識、教學(xué)經(jīng)驗的教師進行該組織的管理,除此之外,為了更加準確地了解學(xué)生的心理,還可以招聘一些學(xué)生來參與到該工作中。該部門可以通過專業(yè)的心理健康教育課堂的開展,將健康心理的相關(guān)知識帶給學(xué)生,或者可以組織學(xué)生參加一系列關(guān)于心理健康教育的活動,如對心理健康狀態(tài)特別好的學(xué)生進行獎勵,并且讓他們分享心態(tài)好的心得。然而無論以哪種形式開展心理健康教育工作,該組織都應(yīng)該認真對待,負起應(yīng)該負的責(zé)任,從而為全面提升學(xué)生的心理健康素質(zhì)貢獻自己的一份力量。二是內(nèi)部的協(xié)調(diào)機制。大學(xué)生心理健康教育面對的是所有學(xué)生,需要教師、家長、輔導(dǎo)員醫(yī)務(wù)工作者等多人員的參與,并對學(xué)生進行全面的心理健康教育。
【關(guān)鍵詞】新課程 高中 心理健康教育 課程建設(shè)
我國的中學(xué)教育,在制度上都存在諸多的問題。尤其是忽視學(xué)生的心理健康教育,而過多的重視應(yīng)試教育,這一問題嚴重影響著我國青少年的健康成長。因而,我國不斷的對中學(xué)課程進行改革,逐漸的重視學(xué)生心理健康教育?;谕晟频男睦斫逃恼n程建設(shè),在心理教育上,對學(xué)生思想和行為進行指導(dǎo),一培養(yǎng)學(xué)生健康的人生觀和價值觀。
一、高中心理健康教育課程建設(shè)的問題
1.缺乏完善的課程理念。高中生的心理健康教育,以課程要求為目的,進行系統(tǒng)化的心理教育,不助于心理教育工作的開展。高中生處于個性發(fā)展的特殊時期,其性格和情緒具有不穩(wěn)定性,因而,對于學(xué)生的心理健康教育,要基于學(xué)生的生活和學(xué)習(xí),作為日常教學(xué)工作來抓。教師在心理教育中,起到重要的指導(dǎo)作用,尤其是班主任工作,對學(xué)生的日常行為和思想,進行有效的指導(dǎo)。因此,基于課程觀念的不完善,當(dāng)前的心理健康教育過于課程化,缺乏教學(xué)模式的靈活性。學(xué)生的心理健康教育相對形式化,教學(xué)活動過于僵化。
2.心理教育教材不完善。當(dāng)前的心理健康教材五花八門,在內(nèi)容設(shè)置上存在較大的偏差。尤其是心理教材注重學(xué)生人生觀和價值觀的教育,而忽視了高中生本質(zhì)的心理問題。也就是說,心理健康教材在內(nèi)容設(shè)置上,缺乏學(xué)生主體地位的體現(xiàn),尤其是學(xué)生情操、性格等方面,學(xué)生的心理健康問題,未能得到本質(zhì)性的教育。因此,高中心理健康教育的課程建設(shè),在課程內(nèi)容上與教育目標相脫節(jié),在心理教材上還需要逐漸完善。
3.課程設(shè)置不合理,尤其是理論課和活動課的課時比重不合理。高中心理健康教育課程注重理論與實踐的聯(lián)合教學(xué),尤其是基于活動課程,諸如體育教學(xué),在教學(xué)中滲透心理健康教育。高中的學(xué)業(yè)課程量大,在對于心理健康教育的課程設(shè)置上,以選修課程的方式,對心理健康教育課程進行教學(xué),以至于在實質(zhì)上缺乏有效的課程設(shè)置。同時,純粹的理論教學(xué),使得教學(xué)活動缺乏實踐性,尤其是基于活動課程,對學(xué)生進行心理輔導(dǎo)。并且,心理健康教學(xué)忽視了學(xué)生的主體地位,學(xué)生在心理課程上處于被迫或不情愿的狀態(tài),以至于教學(xué)效果讓人堪憂。
二、優(yōu)化高中心理健康教育課程建設(shè)
1.心理健康教育課程建設(shè)的原則。
(1)學(xué)生為主、教師為輔。在課程設(shè)計上,要以學(xué)生為主體,基于教師的指導(dǎo)教育,實現(xiàn)學(xué)生心理健康教育?;趯W(xué)生的個性發(fā)展特點,對學(xué)生的情感和人格,進行正確的教育,減少寬泛的人生觀和價值觀的課程設(shè)計。
(2)基于有效的情境教學(xué)。心理健康教育是一種教學(xué)活動,學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中,需要基于有效的情境,進而到達心理教育的目的。尤其是設(shè)定不同的教學(xué)環(huán)境,將學(xué)生的心理問題放置于教學(xué)活動中,學(xué)生切身體驗和感受到心理因素的存在。同時,基于教學(xué)情境的構(gòu)建,豐富了傳統(tǒng)的心理課程,是優(yōu)化課程建設(shè)的重要舉措。
(3)活動教學(xué)。心理健康教育具有一個漫長的過程,其在課程建設(shè)要基于學(xué)生的心理現(xiàn)狀,予以課時上的有效調(diào)整。尤其是以活動教學(xué)為主,對學(xué)生在活動中進行心理健康教育。而且,以活動為主體的心理教學(xué),學(xué)生可以全身心的投入,有助于良好教學(xué)效果的實現(xiàn)。
2.優(yōu)化課程建設(shè)的舉措。
(1)完善課程理念,尤其是課程屬性的認識。心理健康教育是體驗性的課程,其在教學(xué)過程中注重學(xué)生切身體驗。因而,在課程建設(shè)中,以學(xué)生為主體,基于學(xué)生的個性發(fā)展特點,對學(xué)生的心理問題進行有效地引導(dǎo)。同時,將心理健康教育作為一門體驗式的課程,注重學(xué)生的內(nèi)心因素,基于有效的活動教學(xué),讓學(xué)生的心理在活動中,進行釋放和交流。并且,在課程建設(shè)中,關(guān)于學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活,進行健康教育的重要方面,基于實際的生活行為和思想,開展課程建設(shè)。
(2)完善心理教材,尤其是教材內(nèi)容的實用性。心理健康教育的出發(fā)點,在于學(xué)生心理的教育。因而,在教材內(nèi)容的設(shè)置上,以學(xué)生的實際心理問題為核心,構(gòu)建教材的內(nèi)容。尤其是關(guān)于情感和人才等方面的心理因素,應(yīng)該更多地體現(xiàn)于教材之中。并且,寬泛的人生觀和價值觀的內(nèi)容,可以適當(dāng)?shù)南鳒p。
(3)完善課程設(shè)計。心理健康教育注重實踐教學(xué)的開展,因而在實際的課程設(shè)計中,要規(guī)劃好理論課程與活動課程的課時比重,尤其是基于活動課程的教學(xué)開展,是心理健康教育的主要課程方式。
綜上所述,在新課改的大潮下,傳統(tǒng)的教學(xué)模式已逐漸的被現(xiàn)代的教學(xué)形式所取代。尤其是現(xiàn)在的教學(xué)越來越重視學(xué)生的身心的健康發(fā)展,而有效心理健康教育,有助于學(xué)生健康的心理發(fā)展。
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[2]趙霞.心理健康教育課程評價反思[J].黑龍江教育.2011(01).
一、全程式心理健康教育模式的內(nèi)涵
全程式心理健康教育是相對于傳統(tǒng)的階段式心理健康教育而言的。階段式心理健康教育是把大學(xué)生心理健康教育看成是某一個階段的教育與教學(xué)任務(wù),目前高校通常的做法是在大學(xué)一年級上學(xué)期或下學(xué)期開設(shè)大學(xué)生心理健康教育課,其他時間只對大學(xué)生開展心理咨詢活動。全程是指全部里程或路程,全程式心理健康教育即把大學(xué)生的心理健康教育貫穿于整個大學(xué)學(xué)習(xí)與生活過程。一方面,按照國家教育部及遼寧省有關(guān)高校心理健康教育課程設(shè)置的規(guī)定,可以將高校心理健康課程設(shè)置為32學(xué)時,從大學(xué)一年級第一學(xué)期開始開設(shè),到二年級第四學(xué)期結(jié)束,課程開設(shè)周期為四學(xué)期,前兩學(xué)期的課時分別為12課時,后兩學(xué)期的課時分別為4課時。學(xué)校也可以根據(jù)自身的實際情況靈活地安排學(xué)期與教學(xué)周數(shù)。另一方面,心理咨詢與輔導(dǎo)不僅要采取積極主動干預(yù)模式,還要“全程式”陪伴大學(xué)生,即從大學(xué)生入學(xué)開始一直到大學(xué)生活結(jié)束,心理咨詢與輔導(dǎo)一直伴隨大學(xué)生的左右。在通常情況下,全程式的心理咨詢與輔導(dǎo)可以依靠學(xué)校全面實施心理健康教育指導(dǎo)教師制度來完成。全程式心理咨詢與以往心理咨詢的區(qū)別就在于心理健康教育者的主動干預(yù),而傳統(tǒng)的心理咨詢是心理健康教育者的被動等待;而心理健康教育指導(dǎo)教師是由學(xué)校黨委聘用的專門負責(zé)某一分院的大學(xué)生心理健康教育工作,這樣就可以保證除了心理健康教育課程教學(xué)以外,學(xué)??梢酝ㄟ^心理咨詢以及心理健康教育指導(dǎo)教師的心理輔導(dǎo)全程跟蹤大學(xué)生的心理健康。在本論文中,受篇幅限制,全程式心理健康教育模式專指心理健康課程教育模式。
二、研究方法與過程
(一)研究對象與工具
本文以遼東學(xué)院2010級、2012級大學(xué)生為研究對象,運用實驗法與測量法研究與探討了全程式心理健康教育模式的實施效果。本研究主要采用的測評工具是精神癥狀自評量表(SCL-90)。
(二)研究方法與研究思路
1.研究方法
本課題研究主要采用實驗法與問卷測量法兩種研究方法。其中,實驗法是以遼東學(xué)院的大學(xué)生為研究對象,確定2010級本科大學(xué)生采取階段式的心理健康教育模式,2012級本科大學(xué)生為全程式心理健康教育模式;問卷法測量法是在實驗前與實驗后,運用SCL-90心理健康問卷對2010級、2012級大學(xué)生進行測試,以檢驗實驗的效果。
2.研究思路
本課題研究的思路是:2010級本科開設(shè)學(xué)期為第一學(xué)期,課時為16課時,其前測以2010年11月的心理健康普查數(shù)據(jù)為依據(jù),后測以2012年11月的心理健康普查數(shù)據(jù)為依據(jù);2012級本科心理健康課程開設(shè)學(xué)期為1-4學(xué)期,每學(xué)期課時分別為12、12、4、4學(xué)時,總學(xué)時為32學(xué)時,其前測以2012年11月的心理健康普查數(shù)據(jù)為依據(jù),后測以2014年9月的心理健康普查數(shù)據(jù)為依據(jù)。
三、研究結(jié)果
(一)階段式心理健康教育效果比較分析
對于2010級本??拼髮W(xué)生而言,心理健康教育課程仍然采用階段式的教育,即在大學(xué)一年級的上學(xué)期開設(shè)16學(xué)時,本科大學(xué)生心理健康狀況前側(cè)與后側(cè)比較如表3.1所示。由表3.1可以看出,2010級本??拼髮W(xué)生的心理健康狀況在開課前與開課后沒有明顯差異,基本上處于同一水平上。這表明,階段式心理健康教育模式對大學(xué)生心理健康水平影響不大。
(二)全程式心理健康教育效果比較分析
對于2012級本科大學(xué)生而言,心理健康教育課程則采用全程式教育模式,即在大學(xué)一、二年級開設(shè)32學(xué)時,具體課時分配為第一、二學(xué)期各為12學(xué)時,第三、四學(xué)期各為4學(xué)時。本科大學(xué)生心理健康狀況前側(cè)與后側(cè)比較如表3.2示。由表3.2看出,2012級本科大學(xué)生的心理健康狀況在開課前與開課后均有顯著差異。這表明,全程式心理健康教育模式對大學(xué)生心理健康水平影響較大。
(三)兩種模式教育效果比較分析
階段式心理健康教育(2010級)效果與全程式心理健康教育(2012級)效果比較分析如表3.3所示。由表3.3可以看出,除了精神病性因子外,其余因子皆表現(xiàn)出顯著差異。這表明全程式心理健康教育模式優(yōu)于階段式心理健康教育模式。
四、討論分析
(一)階段式心理健康教育模式存在的問題與原因
簡單地說,階段式心理健康教育模式就是把大學(xué)生的心理健康教育看成是某一階段的教育與教學(xué)任務(wù),而不是把它看成是貫穿于大學(xué)始終的教育與教學(xué)任務(wù)。在實踐上,多數(shù)高校除了不能滿足心理健康教育課時所需之外,都把心理健康教育安排在新生入學(xué)的第一學(xué)期,而其他學(xué)期不再有授課任務(wù)。這種做法雖然能解決大學(xué)生入學(xué)時所產(chǎn)生各種心理健康問題,但不能解決大學(xué)生因時間的推移而產(chǎn)生新的心理健康問題。事實上,隨著大學(xué)生年級的逐步升高,因?qū)W業(yè)、人際交往、情感、就業(yè)以及其他原因所產(chǎn)生的心理健康問題也隨之增多。尤其是在大學(xué)的三、四年級,因就業(yè)而帶來壓力與困惑已經(jīng)成為大學(xué)生主要的心理健康問題。而階段式心理健康教育模式在這些問題卻留下了諸多空白,某些高校期望通過心理咨詢來解決上述問題,往往是沒有明顯的效果。造成以上問題的關(guān)鍵就在于階段式心理健康教育模式本身無法克服的弊端,只有對其實行改革,實施全程式心理健康教育模式,才是最好的出路。
(二)全程式心理健康教育模式的優(yōu)越性
全程式心理健康教育模式的顯著特征就是全程性,即把大學(xué)生的心理健康教育貫穿于整個大學(xué)學(xué)習(xí)與生活過程。一方面,大學(xué)生心理健康教育課開設(shè)四個學(xué)期,每個學(xué)期都可針對學(xué)生的心理健康狀況做專題講座,從而增強了心理健康教育的針對性;另一方面,由于心理健康教育周期長,它就能做到對大學(xué)生的心理健康問題時時關(guān)注與跟蹤解決,從而保證大學(xué)生有了心理健康問題能得到及時幫助。另外,高校實施全程式的心理健康指導(dǎo)教師輔導(dǎo)與咨詢制度,可以使心理咨詢老師與大學(xué)生緊密地聯(lián)系在一起,做到心理健康問題及時發(fā)現(xiàn),及時解決。
(三)全程式心理健康教育學(xué)業(yè)的檢查與評定
大學(xué)生心理健康教育課的評價指標包括心理健康教育作業(yè)、平時表現(xiàn)、結(jié)業(yè)考試三部分。心理健康教育結(jié)業(yè)考試安排在大學(xué)一年級下學(xué)期的最后一次課,考試方式采取開卷,隨堂考試,考試成績占總成績的50%;心理健康教育社會實踐作業(yè)在大學(xué)二年級完成,占總成績的20%;平時學(xué)習(xí)情況占總成績的30%,各學(xué)期平時成績所占比例與學(xué)期課時的分配多少相關(guān),它主要包括上課發(fā)言、出勤、學(xué)習(xí)狀態(tài)以及遲到早退等方面。
五、結(jié)論與建議
心理健康教育工作計劃1 根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求,現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計劃如下:
一、心理工作日?;⒒A(chǔ)化,做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的,繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。開拓宣傳通道,從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識,讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識,也幫助學(xué)生們認識自己、了解自己、悅納自己,提高學(xué)生們對心理知識的興趣,將心理健康教育進寢室工作真正做到實處。
二、健全心理工作機制,加強學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊伍建設(shè)
明確學(xué)部心理協(xié)會職責(zé),積極動員心協(xié)成員,將心理工作做實做細,同時定期開展讀書會活動。充分調(diào)動教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性,對教職員工、班團干部、學(xué)生黨員等開展心理健康教育,加強培訓(xùn)工作,增強其對心理危機的預(yù)防意識和敏感性。
三、完善心理健康活動體系
積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動,同時結(jié)合學(xué)部特點,通過多種形式,如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展,利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段,開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性,定期對心理委員進行考核,為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準備。
四、加強心理危機干預(yù)體系建設(shè)
根據(jù)20xx級新生心理普查分析結(jié)果,做好重點學(xué)生訪談工作。對全學(xué)部學(xué)生進行心理健康定期排查工作,及時關(guān)注重點學(xué)生,建立心理健康檔案,做好監(jiān)控,并有詳細處理過程記錄。
五、全員參與,開辟經(jīng)管心理工作特色
積極動員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究,從理論和實踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長。在8棟和10棟定期出版心理板報,并指導(dǎo)心理協(xié)會編輯經(jīng)管心理刊物,以便分享心情故事、常見心理現(xiàn)象、心理書籍等。力爭做到每周一版,每月一期心理刊物。
心理健康教育工作計劃2 學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當(dāng)成績,并經(jīng)過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式 雙全互動的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長足發(fā)展,如何使學(xué)校獨特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的.問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求,我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計劃。
一、學(xué)校心理健康教育工作面臨的挑戰(zhàn)
1、學(xué)校心理健康教育的一個核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會課實踐心理輔導(dǎo)活動課。但隨著學(xué)校班主任隊伍的新變動,我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生,也有許多是以前并沒有擔(dān)任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對班主任進行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動,而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題,如何確立新的科研課題,并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。
大學(xué)心理健康教育工作計劃大學(xué)心理健康教育工作計劃
3、學(xué)校在完成靜安區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃(20xx-20xx年)的交流總結(jié)已經(jīng)結(jié)束,如何針對前三年發(fā)展規(guī)劃中存在和新發(fā)現(xiàn)的問題展望新的三年規(guī)劃,是區(qū)里每個學(xué)校應(yīng)該思考的。
4、上海市許多學(xué)校開始試點 生命教育 ,就心理健康教育和生命教育之間的聯(lián)系,學(xué)校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。
5、如何調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生也踴躍加入到學(xué)校心理健康教育的隊伍中來,如何完善學(xué)校的心理社團。
二、新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃
1、對新一屆班主任隊伍進行心理健康教育的知識、技能的培訓(xùn)。整合各種有效資源,比如邀請專家、學(xué)校心理老師、以及前幾期接受過培訓(xùn)的班主任對未接受過培訓(xùn)的新班主任進行培訓(xùn)。內(nèi)容可以適當(dāng)精簡為關(guān)注學(xué)生心理、如何上好心理輔導(dǎo)活動課、關(guān)注自身心理健康建設(shè)等幾個與班主任工作休戚相關(guān)的幾個內(nèi)容。
2、結(jié)合新教材的教學(xué),發(fā)展學(xué)校 雙全互動 模式。僅把學(xué)校的班主任隊伍調(diào)動起來,還遠遠不能達到 促進全體學(xué)生的全面心理健康發(fā)展 的要求。學(xué)校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學(xué)科滲透可以充分調(diào)動課任老師對學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)注。 雙全互動 模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發(fā)展成為教師全員參與。學(xué)校的預(yù)備年級和高一正在實施新教材的教學(xué),也為我們結(jié)合新教材組織這兩個年級部分學(xué)科的老師就本學(xué)科中心理健康教育滲透進行探討提供有利契機。從尋找學(xué)科教學(xué)目標中的關(guān)于心理的部分、實現(xiàn)這些心理目標的教學(xué)方法和教學(xué)組織等方面進行積極探索。
3、發(fā)揮班主任力量,干預(yù)學(xué)生家庭教育。學(xué)生的心理健康的發(fā)展是個系統(tǒng)工程,不僅需要學(xué)校班主任、任課教師的努力,還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解,這樣就容易采取一些不正確的教育方法,不僅不能作為我們學(xué)校教師的有利支持,有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長的密切聯(lián)系關(guān)系,讓接受過心理健康教育培訓(xùn)的班主任對學(xué)生家長進行有效指導(dǎo)。當(dāng)然這也僅僅是一種設(shè)想,我們可以以一、兩個年級進行試點,探討其可行性及操作方法。
4、發(fā)展學(xué)生心理社團。以前因為學(xué)生的活動時間有限,將學(xué)生社團的社員組織起來比較困難,學(xué)生心理社團一直得不到有效發(fā)展。本學(xué)期結(jié)合心理老師的高中選修課任務(wù),一方面為對心理感興趣的選修課學(xué)生進行關(guān)于心理方面教學(xué),一方面可以利用這個時間將學(xué)生心理社團發(fā)展起來。
5、保證學(xué)校心理常規(guī)工作的有序。堅持日常的咨詢、對起始年級的學(xué)生進行心理測量等、心理課教學(xué)等常規(guī)工作。新學(xué)期結(jié)合學(xué)生心理社團進行心理廣播。
6、積極配合學(xué)校和學(xué)校政教部門的工作。
如何促進學(xué)校心理健康教育的長足發(fā)展,真正起到示范作用,需要學(xué)校的心理健康教育隊伍的共同努力。
心理健康教育工作計劃3 根據(jù)學(xué)院及學(xué)部工作安排及要求,現(xiàn)將20xx年度心理健康工作計劃如下:
一、心理工作日?;?、基礎(chǔ)化,做好心理健康教育日常宣講工作
心理工作是與我們的日常工作結(jié)合在一起的,繼續(xù)做好面向全體學(xué)生開展預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育。開拓宣傳通道,從網(wǎng)絡(luò)、寢室等多渠道介紹心理健康的一些小常識,讓同學(xué)們能從不同方面了解心理知識,也幫助學(xué)生們認識自己、了解自己、悅納自己,提高學(xué)生們對心理知識的興趣,將心理健康教育進寢室工作真正做到實處。
二、健全心理工作機制,加強學(xué)部心理工作領(lǐng)導(dǎo)隊伍建設(shè)
明確學(xué)部心理協(xié)會職責(zé),積極動員心協(xié)成員,將心理工作做實做細,同時定期開展讀書會活動。充分調(diào)動教師與輔導(dǎo)員參與心理工作的積極性,對教職員工、班團干部、學(xué)生黨員等開展心理健康教育,加強培訓(xùn)工作,增強其對心理危機的預(yù)防意識和敏感性。
三、完善心理健康活動體系
積極組織學(xué)生參與學(xué)院心理健康月、心理委員培訓(xùn)、心理委員風(fēng)采秀等活動,同時結(jié)合學(xué)部特點,通過多種形式,如心理書籍分享、心理電影賞析、心理講座開展,利用網(wǎng)絡(luò)媒介與多媒體等現(xiàn)代科技手段,開展立志勵志教育、感恩教育、女生教育、職業(yè)生涯規(guī)劃教育等心理健康教育活動。為調(diào)動心理委員工作積極性,定期對心理委員進行考核,為10月份學(xué)院心理委員風(fēng)采秀做好準備。
四、加強心理危機干預(yù)體系建設(shè)
根據(jù)20xx級新生心理普查分析結(jié)果,做好重點學(xué)生訪談工作。對全學(xué)部學(xué)生進行心理健康定期排查工作,及時關(guān)注重點學(xué)生,建立心理健康檔案,做好監(jiān)控,并有詳細處理過程記錄。
五、全員參與,開辟經(jīng)管心理工作特色
積極動員輔導(dǎo)員參與學(xué)生學(xué)習(xí)心理、人際交往心理、生涯規(guī)劃等的調(diào)查研究,從理論和實踐角度出發(fā)關(guān)注學(xué)生心理健康成長。在8棟和10棟定期出版心理板報,并指導(dǎo)心理協(xié)會編輯經(jīng)管心理刊物,以便分享心情故事、常見心理現(xiàn)象、心理書籍等。力爭做到每周一版,每月一期心理刊物。
大學(xué)生心理健康教育工作計劃4 學(xué)校心理健康教育工作經(jīng)過幾年不斷努力取得相當(dāng)成績,并經(jīng)過實踐不斷摸索出一條心理健康教育工作新模式 雙全互動的學(xué)校心理健康教育模式。如何使學(xué)校心理健康教育工作繼續(xù)取得長足發(fā)展,如何使學(xué)校獨特的心理健康教育模式再上一個臺階都是值得深思的問題。針對學(xué)校心理健康教育工作中存在的.問題、結(jié)合學(xué)校心理健康教育工作的發(fā)展新要求,我們制定以下新學(xué)期的心理健康教育發(fā)展計劃。
一、學(xué)校心理健康教育工作面臨的挑戰(zhàn)
1、學(xué)校心理健康教育的一個核心特征就是學(xué)校全體班主任利用班會課實踐心理輔導(dǎo)活動課。但隨著學(xué)校班主任隊伍的新變動,我們發(fā)現(xiàn)其中有很多近幾年剛畢業(yè)的大學(xué)生,也有許多是以前并沒有擔(dān)任班主任工作的老師加入到這個隊伍中來了。但這些教師大多沒有參與學(xué)校前幾年對班主任進行的系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識、技巧的培訓(xùn)。這就造成無論是班主任執(zhí)教心理輔導(dǎo)課還是參與學(xué)校心理健康教育工作都是很困難的。
2、前幾年心理健康教育工作的長足發(fā)展離不開學(xué)校關(guān)于心理課題的帶動,而學(xué)校的《學(xué)校心理健康教育校本課程開發(fā)、實踐和校本培訓(xùn)的研究》課題即將全面結(jié)題,如何確立新的科研課題,并以次作為學(xué)校心理健康教育發(fā)展的有效抓手也就成為我們現(xiàn)在面臨的挑戰(zhàn)。
大學(xué)心理健康教育工作計劃大學(xué)心理健康教育工作計劃
3、學(xué)校在完成靜安區(qū)中小學(xué)心理健康教育三年發(fā)展規(guī)劃(20xx-20xx年)的交流總結(jié)已經(jīng)結(jié)束,如何針對前三年發(fā)展規(guī)劃中存在和新發(fā)現(xiàn)的問題展望新的三年規(guī)劃,是區(qū)里每個學(xué)校應(yīng)該思考的。
4、上海市許多學(xué)校開始試點 生命教育 ,就心理健康教育和生命教育之間的聯(lián)系,學(xué)校也可以考慮如何在心理健康教育工作中如何有效融入生命教育。
5、如何調(diào)動學(xué)生的積極性,使學(xué)生也踴躍加入到學(xué)校心理健康教育的隊伍中來,如何完善學(xué)校的心理社團。
二、新學(xué)期學(xué)校心理健康教育工作計劃
1、對新一屆班主任隊伍進行心理健康教育的知識、技能的培訓(xùn)。整合各種有效資源,比如邀請專家、學(xué)校心理老師、以及前幾期接受過培訓(xùn)的班主任對未接受過培訓(xùn)的新班主任進行培訓(xùn)。內(nèi)容可以適當(dāng)精簡為關(guān)注學(xué)生心理、如何上好心理輔導(dǎo)活動課、關(guān)注自身心理健康建設(shè)等幾個與班主任工作休戚相關(guān)的幾個內(nèi)容。
2、結(jié)合新教材的教學(xué),發(fā)展學(xué)校 雙全互動 模式。僅把學(xué)校的班主任隊伍調(diào)動起來,還遠遠不能達到 促進全體學(xué)生的全面心理健康發(fā)展 的要求。學(xué)校的每個人都可以成為心理健康教育工作者。心理健康教育的學(xué)科滲透可以充分調(diào)動課任老師對學(xué)生心理健康發(fā)展的關(guān)注。 雙全互動 模式也可以由原來的班主任全員參與心理健康教育發(fā)展成為教師全員參與。學(xué)校的預(yù)備年級和高一正在實施新教材的教學(xué),也為我們結(jié)合新教材組織這兩個年級部分學(xué)科的老師就本學(xué)科中心理健康教育滲透進行探討提供有利契機。從尋找學(xué)科教學(xué)目標中的關(guān)于心理的部分、實現(xiàn)這些心理目標的教學(xué)方法和教學(xué)組織等方面進行積極探索。
3、發(fā)揮班主任力量,干預(yù)學(xué)生家庭教育。學(xué)生的心理健康的發(fā)展是個系統(tǒng)工程,不僅需要學(xué)校班主任、任課教師的努力,還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解,這樣就容易采取一些不正確的教育方法,不僅不能作為我們學(xué)校教師的有利支持,有時候反而會抵消我們的教育效果。所以我們可以嘗試利用班主任和家長的密切聯(lián)系關(guān)系,讓接受過心理健康教育培訓(xùn)的班主任對學(xué)生家長進行有效指導(dǎo)。當(dāng)然這也僅僅是一種設(shè)想,我們可以以一、兩個年級進行試點,探討其可行性及操作方法。
4、發(fā)展學(xué)生心理社團。以前因為學(xué)生的活動時間有限,將學(xué)生社團的社員組織起來比較困難,學(xué)生心理社團一直得不到有效發(fā)展。本學(xué)期結(jié)合心理老師的高中選修課任務(wù),一方面為對心理感興趣的選修課學(xué)生進行關(guān)于心理方面教學(xué),一方面可以利用這個時間將學(xué)生心理社團發(fā)展起來。
5、保證學(xué)校心理常規(guī)工作的有序。堅持日常的咨詢、對起始年級的學(xué)生進行心理測量等、心理課教學(xué)等常規(guī)工作。新學(xué)期結(jié)合學(xué)生心理社團進行心理廣播。
6、積極配合學(xué)校和學(xué)校政教部門的工作。
如何促進學(xué)校心理健康教育的長足發(fā)展,真正起到示范作用,需要學(xué)校的心理健康教育隊伍的共同努力。
心理健康教育工作計劃4 一、指導(dǎo)思想:
認真貫徹省、市關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)小學(xué)教育的.特點和小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認真開展多種多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
通過心理健康教育,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進教育、教學(xué)方法,改進班主任方法,提高德育工作的針對性,學(xué)科性和實效性,為學(xué)校實施素質(zhì)教育營造良好的心理氣氛。
二、主要工作目標
1.堅持以人為本。根據(jù)學(xué)生心理特點及發(fā)展規(guī)律,運用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動,培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進他們身心全面和諧的發(fā)展。
2.立足教育,重在指導(dǎo)。遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實踐性和實效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3.提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4.對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
三、具體工作
1.學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)。
學(xué)校心理健康教育不是心理健康教師一個人的事,是所有學(xué)校教育工作者的事,所以學(xué)校成立了以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線。優(yōu)秀的師資隊伍是開展心理健康教育的堅強支撐。本年度,繼續(xù)組織教師參加心理健康教師資質(zhì)認證。同時,將適時舉辦班主任心理健康教育講座,緩解班主任心理壓力,提高班主任自身心理健康水平。心理健康教師對學(xué)生的心理健康情況收集整理,定期以板報、廣播等形式向全校學(xué)生進行心理健康指導(dǎo)。
2.全力推進心理健康教育。要更新觀念,要高度清醒地認識到,心理健康教育是提高廣大學(xué)生心理素質(zhì)的必要途徑,是青少年學(xué)生思想道德建設(shè)的重要組成部分。學(xué)校將圍繞市心理健康教育的主題是“和諧、陽光、快樂、健康”這一主題,開展系列活動。要進一步加強問題學(xué)生的結(jié)對幫教制度,落實幫教措施,建立結(jié)對幫教檔案。
3.加強制度建設(shè)。將心理健康教育課納入教育教學(xué)計劃范文;學(xué)校要定期開展心理健康教育的交流、研討;把心理健康教育課的開展情況納入學(xué)校教育德育工作的年度考核之中,并開展心理健康教育課評比活動;設(shè)立網(wǎng)上心理咨詢室,為學(xué)生提供咨詢輔導(dǎo),設(shè)立心理信箱,組織全體教師參與心理健康教育工作。
4.學(xué)校心理健康教育的方式
(1)集體輔導(dǎo)。班主任利用心理健康課,根據(jù)本班的實際進行心理健康教育,為學(xué)生提供全面地幫助,主要為塑造班級集體良好的氛圍和集體的良好行為,激發(fā)群體向上的精神。另外,每月一次,利用國旗下講話,對一些共性問題,由心理輔導(dǎo)老師進行集體心理健康輔導(dǎo)。
(2)心理咨詢室。心理咨詢室建設(shè)的環(huán)境布置考慮到了符合心理輔導(dǎo)的要求,還考慮到了兒童的審美特點,讓學(xué)生一進門便喜歡它。每周二~周五的中午12:30~13:10、下午的14:40~15:40開放心理咨詢室,接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢,由心理輔導(dǎo)老師負責(zé)。在心理咨詢室內(nèi)門外設(shè)有“心理咨詢信箱”,以便個別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式進行咨詢。
(3)個案教育。以智優(yōu)學(xué)生、智力臨界學(xué)生、模范學(xué)生、問題較多的學(xué)生作為個案對象,以本人知道或不知道兩種方式研究。采用跟蹤研究,合作的方式進行。
(4)博客互動。在我校網(wǎng)站上,心理輔導(dǎo)老師建立自己的博客,在博客中另開心理專題,學(xué)生、老師、家長等的咨詢,這一形式的推出,可架起心理互動的橋梁,拓展心理咨詢的對象、時間、空間,更為便捷、互動,有一定的實效性。
5.指導(dǎo)家庭進行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因為家庭才是學(xué)生的與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要歸結(jié)于此。因此,學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生心理健康教育,我們利用家長學(xué)校、家長開放日、等多種途徑,堅持不懈向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
總之,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健教育,促進全體學(xué)生的健康發(fā)展,是我們的工作終極目標。
四、月份工作安排
三、四月份:
⒈制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)XX年工作計劃范文。
⒉做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。
3、召開六年級部分學(xué)生座談會,并進行畢業(yè)前夕個別心理咨詢。
4、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(五、六年級部分女生)。
五月份:
⒈組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
⒉出好心理健康教育專題黑板報。
⒊召開特殊學(xué)生會議,并進行個別心理咨詢。
六月份:
⒈繼續(xù)指導(dǎo)班主任班中開展“開心果”談心角活動。
⒉利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。
七月份:
⒈做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
九月:
1.對新生進行心理健康教育,幫助他們做好入學(xué)心理準備。
2.思品老師確定心理輔導(dǎo)內(nèi)容。
3.心理咨詢室正常開放
十月:
1.國旗下講話,進行集體輔導(dǎo)。
2.對六年級學(xué)生進行心理小調(diào)查。
3.進一步優(yōu)化學(xué)校心理咨詢室內(nèi)部環(huán)境。
十一月:
1.出刊學(xué)校心理健康教育???。
2.班主任心理健康專題輔導(dǎo)。
十二月:
1.迎接上級對學(xué)校心理健康咨詢室的驗收、檢查。
2.國旗下講話,進行集體輔導(dǎo)。
新課程標準中心理健康被定義為關(guān)于心理健康,新課程標準對其有著相對明確的表述。從其內(nèi)涵來看,可以從兩方面予以判定:一是指心理健康狀態(tài)。即學(xué)生在自我感覺極為融洽,心理不存在長期性的恐懼、憂慮及仇視等情緒時,我們可以認為該學(xué)生心理處于健康狀態(tài)。二是指對心理健康的診視、保持性規(guī)則及策略。
二、現(xiàn)階段高中生心理健康的現(xiàn)狀
當(dāng)前我國大多數(shù)高中,學(xué)業(yè)負擔(dān)上顯得較為突出。學(xué)生既要適應(yīng)學(xué)校的課程安排,還要滿足家長對于學(xué)生的課外要求,更要迎接大大小小的考試與處理好人際關(guān)系。2014年5月,蘇瑞思高中教育網(wǎng)絡(luò)曾經(jīng)做過一個關(guān)于“心理健康自我認知度”的問卷調(diào)查。參與此次調(diào)查的高中生達到3.4萬人。結(jié)果顯示:存在心理障礙的高中生比例,竟然高達31.4%。且這一問題呈現(xiàn)逐年上升趨勢。而在高中,由于心理障礙所導(dǎo)致的學(xué)業(yè)荒廢,甚至退學(xué)問題也日益嚴重。有相關(guān)調(diào)查顯示:認為自身人際關(guān)系存在很大缺陷的高中生占34.1%;認為自己目前正在遭遇著心理障礙,且影響到學(xué)業(yè)的學(xué)生高達39.2%。而在高壓的學(xué)習(xí)安排下,存在性困惑的學(xué)生比例竟然也達到15.7%。這些都在反映著高中心理健康教育相對薄弱的現(xiàn)狀,更體現(xiàn)著高中生極為緊迫的需求。
三、體育教學(xué)過程中心理健康教學(xué)缺失調(diào)查
我們選擇石家莊市普通高中心理健康教育作為調(diào)查內(nèi)容,對石家莊市轄區(qū)內(nèi)5所高中進行問卷調(diào)查或走訪調(diào)查,從而了解了當(dāng)前體育教學(xué)心理健康教學(xué)缺失的情況,為相關(guān)策略的制定提供了現(xiàn)實依據(jù)。此次調(diào)查共發(fā)放問卷400份,教師及學(xué)生各200份,收回教師有效答卷198份,有效率為99%;收回學(xué)生有效答卷為192份,有效率為96%。
(一)教師問卷的調(diào)查結(jié)果與分析
從調(diào)查情況來看,體育教師對心理健康教育的重要性100%的認同;而在心理健康教育目標及內(nèi)容的認識上,顯得參差不齊,不過完全不了解的教師占12.1%。同時,選擇身體健康重要的體育教師要比選擇心理健康教育重要的教師多出6.5個百分點。這樣相對分化的心理健康教育認知,必然導(dǎo)致教師在進行體育教學(xué)時,對心理健康教育的重視度不夠,且課堂效率受到限制。鑒于心理健康教育認知存在不足,且在一些學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對于心理健康教育的重視度也存在問題,心理健康教育的執(zhí)行規(guī)范受到影響。所示,其中將近一半的體育教師對課程設(shè)計并沒有放在與主科相同的重視地位。同時,心理健康教學(xué)僅僅局限于理論講授,實操性講解嚴重缺失,導(dǎo)致心理健康教育效率值大大降低。
(二)學(xué)生問卷的調(diào)查結(jié)果與分析
調(diào)查可以看出,高中生對于心理教育的了解程度較高,99%的學(xué)生認為自己對心理健康教育了解,且對心理健康教育開展的需求也較為強烈。明確表示需求心理健康教育的學(xué)生比率達到80.7%。整體來說,心理健康教育在學(xué)生中間的受歡迎程度較高??梢钥闯觯诟咧须A段,大多數(shù)學(xué)生沒有聽過專題性的心理健康教育講座,而在校本教材的開發(fā)中,學(xué)生也沒有享受到心理健康課程的針對性教育服務(wù)。相對來說,高中體育教育課程更為偏向于體育理論知識及實踐技能,對于心理教育的重視度及執(zhí)行度嚴重短缺。這種現(xiàn)狀值得重視,更急需改善。
四、高中體育教學(xué)過程中心理健康教學(xué)優(yōu)化思路
高中心理健康教育、體育課程同為重要部分。重視心理健康教育對于學(xué)生心理的及時探知與糾正,對其學(xué)業(yè)發(fā)展具有積極的價值。高中體育教師應(yīng)該積極參與到心理健康教育的研究與實踐中去。
(一)樹立體育教育理念,優(yōu)化心理素質(zhì)
在傳統(tǒng)體育教學(xué)中,體質(zhì)教育是重點。大多數(shù)教師只關(guān)注學(xué)生運動技能是否提高,運動技巧是否掌握。這種高關(guān)注度的投入,淡化了差異化、個性化的高中生心理問題。在體育教育越加關(guān)注“學(xué)生主體”的現(xiàn)在,教師應(yīng)該及時更新體育教育理念。首先,要樹立身體教育與心理教育和諧發(fā)展的理念。教師在執(zhí)行體育教育時,要將心理教育與生理教育置于同等重要的地位。教師要以學(xué)生積極心態(tài)培養(yǎng)作為常態(tài)化教學(xué)目標,要鼓勵學(xué)生在遇到困難時,做到敢打敢拼、樂觀向上。其次,心理健康教育要面向全體。在高中,除了體育特長生的重點照顧外,教師更要關(guān)注全體學(xué)生。教師要以全體學(xué)生的身心健康為大局,積極利用體育心理課程的特點,幫助其達到心理素質(zhì)提升。
(二)積極開展趣味活動,緩釋思想負擔(dān)
在高中階段,學(xué)生從一年級開始即為三年后的高考而努力拼搏。學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力是很大的。教師應(yīng)該以體育課堂為著力點,嘗試性地開展富有趣味的體育活動,以轉(zhuǎn)移或緩釋學(xué)生學(xué)習(xí)壓力。競技活動方面,如舉辦拔河比賽,培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)意識;開展籃球技巧比拼,讓學(xué)生在運動中體驗體育樂趣。趣味游戲方面,如開展袋鼠跳活動,能培養(yǎng)學(xué)生對生活的熱愛。教師通過多方位、立體式的活動設(shè)計,讓學(xué)生從體育課堂體會到不同層次、不同觸感的趣味與魅力。這樣,學(xué)生之間的交流機會增多,一些不善于交際的學(xué)生也因此得到相互理解與支持,為其陽光積極心態(tài)的培養(yǎng)創(chuàng)設(shè)條件。
(三)構(gòu)建分類教學(xué)模式,促進心理素質(zhì)提升
在體育課堂,不同年齡、不同性別及不同素質(zhì)的學(xué)生,其心理層次是存在差異的。教師應(yīng)該在心理健康教學(xué)過程中,做到對其個體差異的及時掌控,所設(shè)計的教育方案策略要有針對性,要讓所有的學(xué)生都能夠在身體上達到健康,在心理上做到積極向上。1.摸清學(xué)生情況。教師可從身體素質(zhì)、運動技能、心理素質(zhì)等方面,分別對學(xué)生的情況進行差異性分類。根據(jù)素質(zhì)優(yōu)劣依次分為A、B、C三個類別。2.實施分類教學(xué)。對于C類學(xué)生,教師進行體育教育時,主要以心理健康教育為主,積極培養(yǎng)其學(xué)習(xí)信心;可實施“一對一”幫扶體制,積極開展針對性輔導(dǎo),以疏通心理障礙,夯實體育基礎(chǔ)。對于B類學(xué)生,要將心理教育放在與體質(zhì)教育并行的位置,要時刻提醒其保持進取心態(tài),要積極趕超自我,爭取晉升A行列之中。A類學(xué)生,一般在各方面素質(zhì)都體現(xiàn)地較為優(yōu)秀,不過也極易因自身成績的優(yōu)越感,造成其傲慢與其他異化心理,進而與同學(xué)間關(guān)系趨于緊張。教師要引導(dǎo)學(xué)生正確看待暫時的優(yōu)勢,要將A類學(xué)生的運動技術(shù)優(yōu)勢及心理優(yōu)勢等利用起來,使其成為B、C類學(xué)生的好幫手。如此分類式指導(dǎo),協(xié)調(diào)式發(fā)展,學(xué)生將處于相對良好的成長環(huán)境中。
五、結(jié)語