體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)
前言：想要寫出一篇引人入勝的文章？我們特意為您整理了體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)范文，希望能給你帶來靈感和參考，敬請閱讀。
摘要：大學(xué)是培養(yǎng)終身體育意識的關(guān)鍵階段，但傳統(tǒng)的高校體育教學(xué)極少體現(xiàn)這部分內(nèi)容。在此背景下，本文將首先對終身體育意識的主要特征進(jìn)行介紹，并進(jìn)一步分析我國高校體育教學(xué)存在的不足。同時(shí)也將依據(jù)興趣培養(yǎng)、目標(biāo)設(shè)立、系統(tǒng)構(gòu)建的思路，提出高校體育教學(xué)的改進(jìn)路徑。
關(guān)鍵詞：體育教學(xué)；大學(xué)生；終身體育意識；培養(yǎng)策略
一、終身體育意識的主要特征
終身體育意識的主要特征有三個(gè)方面。其一，是明確的運(yùn)動目標(biāo)。終身體育的目的是要增強(qiáng)運(yùn)動者的體質(zhì)健康。但不同人群的體質(zhì)健康水平存在一定的差異，其需要得到具體的引導(dǎo)。例如，男性運(yùn)動者可將運(yùn)動目標(biāo)定為預(yù)防心腦血管疾病并擴(kuò)充社交渠道。其二，是系統(tǒng)的運(yùn)動計(jì)劃。體育鍛煉需要保持連貫性，因此運(yùn)動者應(yīng)在不同階段從事具有針對性的運(yùn)動項(xiàng)目。同時(shí)體育鍛煉需要得到科學(xué)的指導(dǎo)以提升其有效性。例如，兒童階段可開展足球運(yùn)動的興趣培養(yǎng)，并以足球游戲作為切入點(diǎn)。成年階段可從事大運(yùn)動量的足球比賽以提升自身的身體素質(zhì)。而老年階段可開展足球操等相關(guān)運(yùn)動，以防止運(yùn)動損傷。其三，是終身興趣培養(yǎng)。體育運(yùn)動會占用運(yùn)動者的時(shí)間并消耗大量體力，缺乏運(yùn)動興趣將難以長期堅(jiān)持，因此培養(yǎng)終身運(yùn)動意識應(yīng)從終身興趣養(yǎng)成著手。
二、影響大學(xué)生終身體育意識培養(yǎng)的主要因素
1、體育教學(xué)趣味性不足
部分高校體育教學(xué)的趣味性普遍不強(qiáng)，這一問題將對終身體育意識養(yǎng)成帶來負(fù)面影響。大學(xué)生剛剛步入成年階段，其對于體育項(xiàng)目的復(fù)雜性與趣味性都具有一定的需求。而缺乏趣味性的體育教學(xué)，將使學(xué)生的參與熱情不斷下降，并會將對體育教學(xué)的感受投射到體育運(yùn)動中，以至其對體育運(yùn)動產(chǎn)生疏離感。造成高校體育教學(xué)趣味性缺失的主要原因，是部分教師片面強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律的重要性，而忽視了學(xué)生的心理感受。
2、教學(xué)項(xiàng)目設(shè)置僵化
教學(xué)項(xiàng)目的選擇，會對終身體育意識帶來重要影響。例如，足球、排球等運(yùn)動項(xiàng)目的普及程度較高，參與者與社會報(bào)道較為集中。參與此類項(xiàng)目有利于學(xué)生養(yǎng)成終身運(yùn)動的良好習(xí)慣。但此類項(xiàng)目并未在我國高校體育教學(xué)中的得到普及，部分開展此類運(yùn)動項(xiàng)目的學(xué)校，也大幅降低了對抗性。造成這一問題的原因主要有兩個(gè)方面。一是學(xué)校對于運(yùn)動安全的考慮。在少子化政策的影響下，學(xué)生的人身安全引起了家長的高度重視。為了避免糾紛，部分學(xué)校刻意降低了體育教學(xué)的運(yùn)動量。二是場地條件的限制。我國高校的規(guī)模通常較大，有限的場地條件難以承載全部學(xué)生的參與。因此足球、排球等運(yùn)動項(xiàng)目并未在體育教學(xué)中廣泛開展。
3、體育教學(xué)的有效性不足
傳統(tǒng)的體育教學(xué)理論認(rèn)為，專業(yè)課程是高等教育的重點(diǎn)內(nèi)容，而體育教學(xué)的選修課程其應(yīng)服務(wù)于專業(yè)課程，基于這一認(rèn)知部分教師采用了較為寬松的教學(xué)手段。但這樣的教學(xué)方式，脫離了體育課程的教學(xué)屬性，學(xué)生難以通過該課程獲得提高。再有，部分教師會在課堂中采用統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。體育教學(xué)具有一定的特殊性，學(xué)生的運(yùn)動能力會成為決定其體育成績的主要因素。而統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，將使運(yùn)動能力較強(qiáng)的學(xué)生無法得到充足的鍛煉，而運(yùn)動能力不足的學(xué)生則將面臨體力透支的風(fēng)險(xiǎn)。教學(xué)方法不合理，將使體育教學(xué)的有效性受到影響，學(xué)生也難以依托該課程養(yǎng)成終身體育意識。
4、評價(jià)機(jī)制不夠合理
傳統(tǒng)的高校體育考核機(jī)制中，并未引入終身體育意識方面的內(nèi)容，其時(shí)效性也難以體現(xiàn)。首先，傳統(tǒng)的評價(jià)機(jī)制會以教師為考核主體，即教課內(nèi)容僅僅圍繞教師展開，而評價(jià)結(jié)果也與教師緊密相關(guān)。這樣的評價(jià)機(jī)制并未將學(xué)生視為教學(xué)主體，其體育意識也難以受到足夠關(guān)注。其次，當(dāng)下的考核機(jī)制存在時(shí)效限制。例如，高校教學(xué)考核僅會對高校階段的運(yùn)動成績進(jìn)行測評，而學(xué)生進(jìn)入工作崗位后的健康水平以及終身運(yùn)動都無法納入到評價(jià)機(jī)制中。這一問題也會對教學(xué)設(shè)計(jì)帶來影響。
5、理論教學(xué)嚴(yán)重不足
意識培養(yǎng)需要得到理論引導(dǎo)，否則學(xué)生的體育意識將出現(xiàn)偏離。例如，在教學(xué)設(shè)計(jì)中教學(xué)采用了分組教學(xué)法，并期待學(xué)生在分組練習(xí)中獲得提高。但由于缺乏理論引導(dǎo)，學(xué)生難以通過小組活動得到更具針對性的鍛煉，課堂紀(jì)律也將受到影響。由此可見，理論教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。但在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中，理論教學(xué)并未得到足夠的重視，其應(yīng)用范圍也較為狹窄。依據(jù)教學(xué)大綱的要求，理論教學(xué)通常會在本學(xué)期的前三堂課程內(nèi)展開。這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)將影響理論教學(xué)的持續(xù)性。
三、基于終身體育意識培養(yǎng)的高校體育教學(xué)改革
1、增強(qiáng)體育教學(xué)的趣味性
教學(xué)趣味性不足，是制約終身體育意識培養(yǎng)的關(guān)鍵因素。在改進(jìn)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)結(jié)合使用游戲教學(xué)法與分組教學(xué)法，以提升教學(xué)活動的趣味性與競技性。例如，在籃球?qū)I(yè)課程中，教師可依據(jù)學(xué)生的興趣與能力，將學(xué)生分為3—4個(gè)運(yùn)動小組。其中運(yùn)動能力較強(qiáng)且具備運(yùn)動意愿的學(xué)生，可開展對抗性練習(xí)。對抗能力較差但技術(shù)能力較強(qiáng)的學(xué)生，可開展花式籃球比賽。而技術(shù)能力較差的學(xué)生可在教師的引導(dǎo)下開展投籃或運(yùn)球比賽。這樣的教學(xué)設(shè)計(jì)，既融合了趣味性也滿足了學(xué)生的不同需求。同時(shí)體育活動前，教師應(yīng)對不同的運(yùn)動項(xiàng)目提出具體的教學(xué)要求，并為各組學(xué)生提供循環(huán)指導(dǎo)。在這一過程中，學(xué)生的運(yùn)動熱情將得到激發(fā)，其體育意識也可獲得培養(yǎng)。
2、增加熱點(diǎn)體育項(xiàng)目教學(xué)
熱門的體育項(xiàng)目，會為學(xué)生提供源源不斷的熱點(diǎn)話題，其運(yùn)動興趣將得到鞏固。同時(shí)此類體育項(xiàng)目的教學(xué)與比賽體系較為完善，更利于學(xué)生長期從事此類運(yùn)動。有鑒于此，我國高校應(yīng)通過增加場地供應(yīng)與建立熱門體育社團(tuán)的方式，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。例如，教師可鼓勵(lì)?；@球隊(duì)的學(xué)生成立籃球社團(tuán)，女同學(xué)可成立排球或羽毛球社團(tuán)。這部分運(yùn)動的普及性較好，學(xué)生可在家庭或社會中得到全面的指導(dǎo)。之后，學(xué)?？蓪⑸鐣w育或職業(yè)俱樂部引入到學(xué)校中。例如，學(xué)校可邀請本地的職業(yè)籃球俱樂部來本校舉辦聯(lián)誼活動。通過榜樣效應(yīng)，學(xué)生的運(yùn)動熱情將得到激勵(lì)。同時(shí)學(xué)校可鼓勵(lì)學(xué)生參與到俱樂部組建的梯隊(duì)中。通過這樣的方式，學(xué)生將得到更為專業(yè)的指導(dǎo)。而未進(jìn)入梯隊(duì)的學(xué)生也可加入球迷組織，通過周邊的運(yùn)動氛圍，其終身體育意識也將得到保持。
3、建立終身健康檔案
部分高校體育教學(xué)的有效性不足。針對這一問題，學(xué)?？蔀閷W(xué)生建立終身健康檔案，從而使教師與學(xué)生都能得到正確的引導(dǎo)。終身健康檔案，是以學(xué)生的體制健康水平為基礎(chǔ)，以疾病預(yù)防、身體成長為目標(biāo)的教學(xué)工具。在具體的使用中，學(xué)校應(yīng)當(dāng)首先對學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格的體檢，并依據(jù)體檢報(bào)告為其制定具有針對性的終身運(yùn)動目標(biāo)與可行性計(jì)劃。例如，某學(xué)生的體質(zhì)較為健康，但其心率較快，家長也患有心腦血管類疾病。針對這一特征，學(xué)校應(yīng)將防范心腦血管類疾病作為該學(xué)生的終身運(yùn)動目標(biāo)。同時(shí)在具體的運(yùn)動選擇中，其可從事促進(jìn)心血管發(fā)育的長跑類運(yùn)動項(xiàng)目。在具體的練習(xí)過程中，教師應(yīng)為學(xué)生提供短期目標(biāo)與針對性指導(dǎo)。
4、重置教學(xué)評價(jià)機(jī)制
評價(jià)機(jī)制可起到考核教學(xué)工作以及引領(lǐng)教學(xué)發(fā)展的雙重作用。但現(xiàn)行的教學(xué)評價(jià)機(jī)制，難以對學(xué)生的終身體育意識進(jìn)行鋪?zhàn)健Ｔ诟倪M(jìn)的過程中，考核部門應(yīng)對學(xué)生的終身健康檔案進(jìn)行跟蹤調(diào)查，并以此為依據(jù)對教學(xué)效果進(jìn)行評價(jià)。通過這樣的方式，高校體育教師將對學(xué)生的體育意識更加關(guān)注，學(xué)生的心理需求也將得到滿足。同時(shí)在具體的考核中，考核部門應(yīng)將學(xué)生日常觀看的體育比賽與體育知識作出考核內(nèi)容。通過這樣的設(shè)計(jì)，學(xué)生的運(yùn)動興趣將得到捕捉。例如，考核部門可要求教師設(shè)計(jì)公開課，在該課程中，學(xué)生可任意表現(xiàn)自身的運(yùn)動特長，同時(shí)該課程中也應(yīng)融入體育知識競賽。
5、增加體育理論教學(xué)
理論教學(xué)是重要的教學(xué)手段，體育教師可避免枯燥、空洞的理論說教，并將其與終身健康檔案相結(jié)合，從而使學(xué)生獲得針對性的分階段指導(dǎo)。例如，針對開展長跑練習(xí)的學(xué)生，教師可鼓勵(lì)其在下一階段的練習(xí)中增加100米的跑動距離。同時(shí)學(xué)生應(yīng)利用簡易設(shè)備記錄下心跳、耗時(shí)等運(yùn)動數(shù)據(jù)。依據(jù)這部分?jǐn)?shù)據(jù)，教師可在下次體育課中再次制定階段性目標(biāo)。這樣的教學(xué)方式，將幫助學(xué)生逐漸養(yǎng)成持續(xù)鍛煉、自我管理的良好習(xí)慣。同時(shí)針對學(xué)生在運(yùn)動中暴露出的問題，教師可通過教學(xué)視頻予以糾正，從而使理論教學(xué)的有效應(yīng)得到提升。
結(jié)語：
高校體育教學(xué)較少涉及與終身體育意識相關(guān)的教學(xué)內(nèi)容。在改進(jìn)的過程中，教師應(yīng)當(dāng)通過興趣培養(yǎng)等手段提升學(xué)生的運(yùn)動熱情。同時(shí)也可利用社會體育保持學(xué)生的運(yùn)動習(xí)慣。最后教師可依據(jù)健康檔案，制定更為有效的理論指導(dǎo)，從而使學(xué)生在運(yùn)動中獲益。
參考文獻(xiàn)：
[1]林武春.探討如何在高校體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識[J].當(dāng)代體育科技,2018,(12).
[2]李宗珍.論體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[J].淮北職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2016,(06).
[3]鄧耀凱.試析體育教學(xué)中學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)[J].教學(xué)與管理,2017，(18).
作者：宮兵兵 單位：安徽師范大學(xué)
