高校心理教育全文(5篇)

一、思想政治教育與心理教育融合的必要性

心理教育是心理老師有目的地培養(yǎng)教育大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和心理調(diào)節(jié)機(jī)能，深入地開發(fā)心理潛能，切實(shí)提高心理素質(zhì)的一種活動。而思想政治教育是使大學(xué)生形成一定的思想政治觀念和道德觀念，形成一定的價值觀和世界觀，以提高受教育者的思想政治覺悟和陶冶道德情操。上述二者都屬于精神領(lǐng)域的工作，都是通過對心理或思想的解構(gòu)與重塑促進(jìn)人的健康和全面發(fā)展，二者有著很多的共同性，在我國很多高校，已經(jīng)將二者很好地融合了起來，并起到了很好的教育效果。首先，心理教育與思想政治教育進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，有利于增強(qiáng)思想政治教育的有效性和針對性。心理教育和思想政治教育的完美結(jié)合，可以使我們能充分運(yùn)用心理學(xué)、生理學(xué)等關(guān)于人的需要、動機(jī)、情感、意志、行為等方面的理論觀察人的心理，可以幫助我們把握在校大學(xué)生的心理動態(tài)，從而在心理層面保證思想政治教育的預(yù)見性、科學(xué)性。做好思想政治教育工作特別是做好大學(xué)生的思想政治教育工作，我們首先要弄清大學(xué)生在想什么，在干什么，要弄清大學(xué)生最真實(shí)的思想、情緒和要求，這是做好思想政治教育工作的前提條件，也是必需條件。否則，思想政治工作就成了無源之水，沒有什么針對性，無法調(diào)動大學(xué)生的積極性，無法深入大學(xué)生的靈魂，效果也不會很好。思想政治教育如果能夠充分成功地運(yùn)用心理學(xué)，特別是心理學(xué)關(guān)于大學(xué)生的興趣、能力、性格、氣質(zhì)等，這將為思想政治教育的針對性提供重要的理論依據(jù)和現(xiàn)實(shí)可能。第二，心理教育和思想政治教育有機(jī)地融合，將有利于為心理教育的發(fā)展提供很好的方向性支持。我們知道，心理教育主要是提高心理素質(zhì)、發(fā)揮心理潛能，同時維持大學(xué)生的心理健康；而思想政治教育主要解決大學(xué)生在思想領(lǐng)域、政治領(lǐng)域和道德領(lǐng)域存在的問題，使提升他們的思想政治水平。思想政治教育和心理教育實(shí)際上相輔相成，思想政治教育有利于大學(xué)生形成正常健康的心理，有利于凈化心靈并提高心理健康素養(yǎng)。而良好的心理教育和引導(dǎo)，可以在心理和靈魂深處打造人的精神，提升人的思想水平。在這一關(guān)系中，思想政治教育的深入細(xì)致的滲透，將為心理教育提供導(dǎo)向性的路徑，從而為取得好的教育效果提供平臺。

二、思想政治教育與心理教育融合教育之路徑

實(shí)際上，心理教育和思想政治教育各有優(yōu)缺點(diǎn)，同時也可以互補(bǔ)，給予受教育者即當(dāng)代大學(xué)生以全面的幫助和指導(dǎo)，我們可以在這個基礎(chǔ)上探索兩者融合教育的路徑。

首先，在大學(xué)課堂教學(xué)中加入心理教育的內(nèi)容，并進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)與教育。根據(jù)、教育部及有關(guān)規(guī)定要求，要在高校思想道德修養(yǎng)課中，科學(xué)合理地安排有關(guān)心理健康教育的內(nèi)容，要把教學(xué)理論與大學(xué)生非常需要的一些實(shí)際問題以及面臨的心理困境很好地結(jié)合起來分析，用大量生動的社會實(shí)例來介入到兩者的融合教育中，使思想道德修養(yǎng)課更能貼近大學(xué)生的心理實(shí)際。

第二，將心理健康教育適度地滲透到大學(xué)思想政治教育中。在我國長期的思想政治工作和實(shí)際中，一些看上去是思想意識甚至是道德品質(zhì)的問題，但實(shí)際上其它是由心理障礙引起的。如果教育工作者不找到問題的根源，而盲目地教學(xué)，不能起到很好的效果。思想政治工作者要用堅(jiān)定的馬克想主義立場、觀點(diǎn)和方法去教授學(xué)生，教育他們關(guān)心國家大事，提高對國際、國內(nèi)形勢的洞察力，堅(jiān)持用愛國主義，集體主義、社會主義的思想教育和引導(dǎo)大學(xué)生。同時，還要在教材、教學(xué)方式和教育內(nèi)容等方面，加強(qiáng)對對心理健康工作的重要性的認(rèn)識，讓大學(xué)生來接受系統(tǒng)的心理學(xué)和心理咨詢知識與技術(shù)方面的專業(yè)的培訓(xùn)。在高校的在日常的思想政治教育中，老師要有意識地針對學(xué)生存在的各種心理問題進(jìn)行分析、啟發(fā)和引導(dǎo)，要讓大學(xué)生的心靈受到凈化和引導(dǎo)，打造大學(xué)生健康的心理，創(chuàng)造接受思想政治教育的良好的心理?xiàng)l件。

第三，要在條件允許的情況下，適度地開展有益于大學(xué)生心理健康的第二課堂、校外課堂。大學(xué)要鼓勵和支持成立心理教育方面的社團(tuán)組織，要與醫(yī)院等機(jī)構(gòu)合作，成為心理咨詢小組，請校外心理專家到校授課，要加強(qiáng)大學(xué)生的心理教育重要性的教育，提高他們對心理教育認(rèn)識和感受的重要性的認(rèn)識和體會，加深對心理知識的理解，切實(shí)地解決一些在生活學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的心理困惑，達(dá)到自助助人的目的。

【摘要】大學(xué)階段的學(xué)生面臨的壓力逐漸增大，目前大學(xué)生的心理素質(zhì)狀況受到了社會各界的廣大關(guān)注，在如此巨大的壓力之下大學(xué)生心理健康問題逐年上升，這些情況反映出高校的心理健康教育并沒有做到預(yù)期的效果。必然這一結(jié)果給各大高校的思想政治工作帶來了新的挑戰(zhàn)，本文將從積極心理學(xué)的角度，探究其對當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育的意義。本文就高校新生存在的心理偏差進(jìn)行了分析，并提出了加強(qiáng)高校新生心理健康教育的相關(guān)建議，以供參考。

【關(guān)鍵詞】心理偏差；高校新生；心理健康教育

高校新生學(xué)生在生活和學(xué)習(xí)的過程中，難免會遇到各種問題，如果沒有及時進(jìn)行疏導(dǎo)，很容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)各種心理問題，嚴(yán)重者還會影響學(xué)生一輩子，這便是心理教育開展的重要意義。

1高校學(xué)生開展心理教育的必要性

經(jīng)筆者研究，目前許多高校新生存在一定心理問題，例如:不適應(yīng)高校生活、無法與同學(xué)和平相處等，這些問題會對高校新生的成長造成嚴(yán)重影響，這也是實(shí)施心理教育的必要性。在心理教育中，教師可以將積極心理學(xué)理論應(yīng)用其中，幫助學(xué)生正確看待生活學(xué)習(xí)中的各種問題。從另一個角度來說，預(yù)防和促進(jìn)都是為了使學(xué)生保持心情愉快、心理健康。高校學(xué)生作為未來的人才，其身心健康影響著其價值的體現(xiàn)。所以只關(guān)注心理問題的解決還不能充分發(fā)生學(xué)生的潛能、提高大學(xué)生的整體素質(zhì)。我們必須要把大學(xué)生心理健康教育落實(shí)在預(yù)防和促進(jìn)上，通過積極的引導(dǎo)，使每一位大學(xué)生都能掌握并有效的運(yùn)用心理調(diào)解的方法，產(chǎn)生對過去的釋懷、對現(xiàn)在的滿足、對未來報有希望的態(tài)度，幫助學(xué)生樹立自信心，實(shí)現(xiàn)理想自我。

2高校新生心理問題分析

2．1學(xué)習(xí)問題

一、后金融危機(jī)對我國高校學(xué)生就業(yè)的影響

時至今日，大學(xué)生就業(yè)難已不是一個新鮮的話題，而當(dāng)前金融危機(jī)導(dǎo)致經(jīng)濟(jì)動蕩局面的出現(xiàn)使大學(xué)生就業(yè)問題再次成為人們關(guān)注的焦點(diǎn)。2008美國次貸危機(jī)引發(fā)的世界金融危機(jī)，使全球經(jīng)濟(jì)發(fā)展面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn)，對我國經(jīng)濟(jì)發(fā)展也造成一定影響，同時使大學(xué)生就業(yè)問題變得更加嚴(yán)峻。據(jù)國家人事部統(tǒng)計(jì)資料顯示：2009年全國高校畢業(yè)生超過560萬，近兩年沉積的未就業(yè)的高校畢業(yè)生約有480萬人，2009年需就業(yè)的大學(xué)生高達(dá)千萬人。如何能在這場就業(yè)危機(jī)中殺出重圍，找到一方立足之地，成為2009年畢業(yè)生最關(guān)注的問題。在當(dāng)今經(jīng)濟(jì)形勢下，招聘單位的數(shù)量比往年有所下降，特別是中小型企業(yè)對應(yīng)屆畢業(yè)生的招聘計(jì)劃也有所減少甚至取消。這些行業(yè)中的一些企業(yè)的員工薪資水平也受到了影響，在對就業(yè)形勢十分悲觀的情況下，不少大學(xué)生態(tài)度發(fā)生了極大變化，有的同學(xué)放棄找工作，爭取考研或考公務(wù)員。

二、新的就業(yè)形勢下高校學(xué)生就業(yè)心理問題

1．大學(xué)生認(rèn)知偏差

有很多大學(xué)生在學(xué)習(xí)期間不夠刻苦努力，甚至產(chǎn)生學(xué)習(xí)無用心理，學(xué)習(xí)興趣減弱，有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲當(dāng)中，抱著“只要畢業(yè)就可以，就業(yè)和學(xué)習(xí)成績沒關(guān)系”的態(tài)度；忽視職業(yè)規(guī)劃和缺乏人生目標(biāo)，沒有明確的人生職業(yè)目標(biāo)，缺乏職業(yè)規(guī)劃意識的現(xiàn)象比較普遍；不了解社會大環(huán)境對人才的需求及國家就業(yè)政策，擇業(yè)時盲目地去做，片面性傾向嚴(yán)重。［1］部分畢業(yè)生就業(yè)困難，甚至部分學(xué)生無法就業(yè)，導(dǎo)致許多在校大學(xué)生產(chǎn)生了學(xué)習(xí)無用心理，學(xué)習(xí)動力不足，逃課現(xiàn)象普遍；甚至有的學(xué)生干脆認(rèn)為，只要畢業(yè)就可以，因?yàn)槟芊窬蜆I(yè)和學(xué)習(xí)成績沒關(guān)系，出現(xiàn)了“學(xué)習(xí)也只是為了應(yīng)付考試”的認(rèn)知偏差。

2．就業(yè)抑郁心理和焦慮情緒的產(chǎn)生

面對金融危機(jī)給大學(xué)生就業(yè)帶來的沖擊和壓力，很多還未畢業(yè)的大學(xué)生都心存“畢業(yè)即失業(yè)”的焦慮，就業(yè)情緒心理問題更加嚴(yán)重。原本大三才開始出現(xiàn)的就業(yè)心理問題，逐步提前到大一入學(xué)時就開始擔(dān)心就業(yè)問題，這種就業(yè)焦慮心理，直接影響到學(xué)生在校的學(xué)習(xí)行為。部分同學(xué)對就業(yè)前景十分悲觀，感到無能為力、失去自信心，有的甚至對前途充滿恐懼和絕望，消極地等待就業(yè)機(jī)會自己找上門來。

1高校特困生存在的心理問題

1.1自卑自卑是由于某種心理上的缺陷或其他原因所產(chǎn)生的對自己或品質(zhì)評價過低，擔(dān)心失去他人尊重的心理狀態(tài)。特殊的家庭經(jīng)濟(jì)條件，使得特困生在人際交往中，過于拘束，很容易產(chǎn)生慚愧、羞卻、畏縮，甚至心灰意冷的情感，久而久之，漸漸地形成了壓抑憂郁的性格，不愿與人交流，更不愿參加集體活動，這樣，就更降低了與人交往的勇氣和信心，形成強(qiáng)烈的自卑感。

1.2焦慮焦慮是一種伴隨著某種不祥預(yù)感而產(chǎn)生的令人不愉快的情緒，一些特困生因家庭經(jīng)濟(jì)拮據(jù)、學(xué)校學(xué)費(fèi)高昂和大城市的高消費(fèi)，使得他們不得不精打細(xì)算、謹(jǐn)小慎微，從而產(chǎn)生一種著急、煩躁、憂慮的情緒。

1.3抑郁抑郁是一種感到無力應(yīng)付外界壓力而產(chǎn)生的消極情緒，由于長期的生活困擾，特困生的性格孤僻、自卑心理較強(qiáng)，干什么都打不起精神，對生活缺乏信心，體驗(yàn)不到生活的快樂，抱怨生不逢時，思想消極，甚至破罐破摔。

1.4虛榮虛榮是一種通過不正?；虿徽?dāng)途徑獲取別人贊譽(yù)，從而滿足自己某種心理需求的傾向。有些特困生不能正視自己的位置，一度的以“特困生的帽子”為恥，更不愿意承認(rèn)自己特困生的稱號，總是在與自己實(shí)際經(jīng)濟(jì)條件不符的情況下，極力地包裝掩飾著自己，這種做法，有礙于他們正常心理的良好發(fā)展，同時，一旦被揭露，又會造成更大的心理創(chuàng)傷，形成心理的惡性循環(huán)。

2導(dǎo)致高校特困生心理問題的因素

2.1社會因素社會不良風(fēng)氣嚴(yán)重影響了高校特困生的正常心理。在如今市場經(jīng)濟(jì)大潮的沖擊下，“金錢是萬能的”的思想使人與人之間關(guān)系變得冷漠、勢利和虛偽。一些特困生盲目地沖向社會，參加各種名目的傳銷、促銷和直銷活動，希望掙些錢來改變自己的困境。但學(xué)生身份特殊，合法權(quán)益很難得到保障，左顧右盼、左右為難，心理難以平衡，心理問題難以解決。

1、通過教學(xué)比賽，培養(yǎng)良性競爭意識，增進(jìn)心理承受能力。在體育課教學(xué)中，為了使學(xué)生保持學(xué)習(xí)興趣，可以合理地組織比賽，不僅能鞏固和提高技術(shù)動作，還能使學(xué)生形成良性競爭意識，增強(qiáng)心理承受能力。教師在學(xué)生比賽的過程中應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生的心理變化，對失敗過后過于沮喪的學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，鼓勵學(xué)生在心情低落時要積極調(diào)整心態(tài)，要有戰(zhàn)勝困難的勇氣和信心；對于勝利時過于驕傲的學(xué)生進(jìn)行教導(dǎo)，要以平常心面對勝利和失敗，這樣才能在復(fù)雜的社會環(huán)境中始終保持健康的心態(tài)。

2、合理分組，培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作意識和集體主義精神，促進(jìn)人際交往。體育活動是開放式的，參與體育活動就意味著參與群體活動，而在參與體育的過程中，和其他人員的團(tuán)結(jié)合作、溝通交流，都有利于培養(yǎng)一種積極向上、無私、自信的心理狀態(tài)。由于生活習(xí)慣等原因，大學(xué)新生總會感到自己與宿舍同學(xué)相處甚難，如在體育課教學(xué)中能以宿舍為單位進(jìn)行分組，分配學(xué)習(xí)任務(wù)，能促進(jìn)宿舍同學(xué)之間的交流與合作，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識和集體主義精神，增強(qiáng)學(xué)生的人際交往能力。

3、通過自學(xué)與自學(xué)指導(dǎo)，加強(qiáng)學(xué)習(xí)能力、動手能力、創(chuàng)新能力和獨(dú)立思考的能力。大學(xué)教育的目的之一是讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)的方法。在體育課教學(xué)中，教師應(yīng)該摒棄填鴨式的教學(xué)方法，合理安排學(xué)生自學(xué)內(nèi)容，同時加強(qiáng)自學(xué)指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力、動手能力、獨(dú)立思考的能力以及創(chuàng)新精神，為學(xué)生適應(yīng)大學(xué)生自主學(xué)習(xí)方法打下基礎(chǔ)。

4、因材施教，特別注重和調(diào)節(jié)情緒不良以及身體素質(zhì)和模仿能力較差的學(xué)生的心態(tài)。在體育課堂中，普遍學(xué)生身體素質(zhì)水平具有較明顯差異性，需特別注意水平較低學(xué)生的心理變化，注意指導(dǎo)方法，因材施教，引導(dǎo)其進(jìn)行合理訓(xùn)練，多用贊賞的方式關(guān)注每一位發(fā)言的學(xué)生，及時進(jìn)行評價和熱情地鼓勵，幫助克服水平較差學(xué)生產(chǎn)生的自卑心態(tài)。

5、注重過程評價，創(chuàng)設(shè)成功體驗(yàn)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和對體育運(yùn)動的興趣。大學(xué)生體育課程更注重的是快樂體育，要求主張充分發(fā)揮學(xué)生創(chuàng)造性、主動性，而不僅僅是為了通過考試，對于平時的積極參與和進(jìn)步進(jìn)行肯定，注重學(xué)習(xí)過程的評價和鼓勵。注重培養(yǎng)學(xué)生的自信心，要通過“少責(zé)備，多鼓勵”的形式引導(dǎo)他們保持對體育鍛煉的興趣熱情，多創(chuàng)設(shè)較易達(dá)成的目標(biāo)，讓學(xué)生通過自身努力而享受成功體驗(yàn)。

6、加強(qiáng)教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的互動和交流，探討應(yīng)對心理問題的方法。現(xiàn)代教學(xué)，是以教師為教學(xué)活動主導(dǎo)，結(jié)合師生交往、共同發(fā)展的互動教學(xué)過程，互動式的教學(xué)。教師是學(xué)生學(xué)習(xí)的合作者、引導(dǎo)者和參與者，應(yīng)該多關(guān)注學(xué)生之間、師生之間的溝通交流，切勿讓學(xué)生麻木地直接進(jìn)行練習(xí)，沒有互動，進(jìn)而產(chǎn)生內(nèi)向心態(tài)。如遇學(xué)生消極行為，應(yīng)以鼓勵為主，委婉地給予指正，消除不良情緒和行為，促進(jìn)身心協(xié)調(diào)發(fā)展。同時也要把心理問題的出現(xiàn)作為平常教學(xué)的內(nèi)容來跟同學(xué)們進(jìn)行探討，讓每一位學(xué)生都了解和知道應(yīng)對心理問題的措施和方法?，F(xiàn)代通訊設(shè)施為師生之間的交流和溝通提供了更多的平臺，教師和學(xué)生之間良好的互動也是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展不可或缺的重要途徑?？傊?，體育課的教學(xué)目的不僅是讓學(xué)生掌握鍛煉身體的技能和方法，能夠促進(jìn)身體健康，而且也是心理健康教育的另外一種形式。因此，在體育教學(xué)中，要重視改善教學(xué)方法，通過體育活動增進(jìn)學(xué)生的心理健康。

作者：郭琴 陳國龍 單位：廣東行政職業(yè)學(xué)院公共課教研部 廣東省科技職業(yè)技術(shù)學(xué)校