野外拓展訓(xùn)練心得精選(九篇)
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第1篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
為了培養(yǎng)企業(yè)新員工的團隊協(xié)作精神，提高員工素質(zhì)，促進(jìn)人員交流精神，拓展訓(xùn)練成了各大企業(yè)的培養(yǎng)新員工新寵。中秋節(jié)剛過玩，笑翻天基地周邊群山環(huán)抱，古木參天，花香馥郁，沁人心脾。笑翻天樂園正如它的名字一樣，被笑聲、口號聲、歡呼聲打破，我們所有精英們分成4個小隊，在此展開各種項目的大對抗，展開一場聲勢浩大的野外拓展訓(xùn)練。
如果說，拓展訓(xùn)練也是一本書，那么翻過"穿越電網(wǎng)"，隔過"信任背摔"，放下"城市定位"，我最想看、最愿意去回味的還是"信任行走"項目!
通過野外拓展訓(xùn)練，員工們不僅欣賞到了美景，放松身心，洗去辛勞，更增進(jìn)了同事之間的溝通和相互信任，增強了團隊凝聚力，進(jìn)一步保持了系部團結(jié)協(xié)作、活躍奮進(jìn)的良好氛圍。同時也讓領(lǐng)導(dǎo)層從工作崗位走向大自然，感受大自然的鐘靈毓秀，體味人與自然的和諧統(tǒng)一;磨礪他們的意志和忍耐力，強化他們的團隊合作意識，增強集體榮譽感。
短短的一天訓(xùn)練，我們仿佛走過了人生漫長的一段。感動與感悟的太多，最重要的是，我們看到了在厚厚包裹下脆弱與敏感的內(nèi)心，感受到了最真實的自我!正是這份真實，才使得我們的心與心貼的更近，我們溝通、配合、交流才更加順暢，我們才享受到了每一份力量、每一分快樂!
第2篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
關(guān)鍵詞：素質(zhì)拓展活動；課外生活；中小學(xué)生
素質(zhì)拓展，原意是小船駛離港灣，進(jìn)入未知的旅程，迎接挑戰(zhàn)，戰(zhàn)勝困難。素質(zhì)拓展起源于國外的戶外體驗式訓(xùn)練，通過設(shè)計獨特、富有思想性、挑戰(zhàn)性和趣味性的戶外活動，培訓(xùn)人們積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團隊精神。
一、中小學(xué)生課外生活相關(guān)的幾個問題
現(xiàn)階段的我國教育制度，決定了中小學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容，學(xué)校的教學(xué)理念決定了學(xué)生的學(xué)習(xí)方式。學(xué)生在升重點學(xué)校的大環(huán)境壓力下，努力學(xué)習(xí)，利用了所有的課外時間，參加各種補習(xí)班，特別是大城市表現(xiàn)更加突出。為了孩子將來有一份好點的工作，家長們雖然怨聲載道，也只能屈服于壓力，承受著這種極不符合少年兒童身心健康的競爭。中小學(xué)生課外生活中的問題有以下幾點。
（1）可以自由支配的課余時間很少。當(dāng)前中小學(xué)生可以自由支配的課余時間非常少，部分學(xué)生就連寒暑假都被課程學(xué)習(xí)填得滿滿的。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，學(xué)校和家長安排的學(xué)習(xí)任務(wù)過多，學(xué)習(xí)活動占據(jù)了中小學(xué)生的大量課余時間。小學(xué)高年級作業(yè)做到9點30分以后，初中作業(yè)一般到11點才能完成，做得慢點就要到12點，做得快的就是幾個學(xué)生互相協(xié)作分工完成的，周末當(dāng)然是進(jìn)兩三個補習(xí)班。
（2）可以自主發(fā)展愛好的精力很少?！盀橹行W(xué)生減負(fù)”已經(jīng)提出多年，形式上看，中小學(xué)生課余生活豐富多樣，實際上其內(nèi)容仍然是文化學(xué)習(xí)。絕大部分精力要做作業(yè)、看規(guī)定的課外書?？措娨暋⒆杂赏嫠；緵]有精力，因為要盡量多睡一會兒覺，恢復(fù)第二天學(xué)習(xí)的精力。所以，減負(fù)效果并不明顯。
（3）課外活動場所和設(shè)施不足。中小學(xué)生的課余生活需要足夠的場所和設(shè)施，然而中小學(xué)生課余活動場所不足，就近活動場所更是缺乏。一般學(xué)校的活動設(shè)施與場所是有規(guī)定的，要求學(xué)校設(shè)置200米～400米的環(huán)形跑道、100米～350平方米的活動場地以及相應(yīng)數(shù)量的籃球場和排球場。但許多規(guī)模較大的城市學(xué)校也是嚴(yán)重缺乏的，課間操只在教室的過道上做，跑步安排更是無奈：只能安排星期一星期三由一、三年級跑步，星期二星期四由二、四年級跑步。大城市的中小學(xué)生的校外活動場所有限，在家附近的活動場所很少。青少年活動中心是理想的去處，但因為場地有限，所需費用不低，參加興趣活動的學(xué)生不到10%。
（4）青少年不良課外活動有害健康。隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及，青少年得到了優(yōu)越的知識學(xué)習(xí)環(huán)境，但像黑網(wǎng)吧等大量出現(xiàn)，成為學(xué)生課余生活的嚴(yán)重不良環(huán)境之一。 影響表現(xiàn)在：一是網(wǎng)絡(luò)游戲極易讓玩家成癮；二是網(wǎng)絡(luò)中還有很多不健康的網(wǎng)站，監(jiān)管難度大。
二、素質(zhì)拓展活動是中小學(xué)生的必修課
（1）素質(zhì)拓展活動的意義。人們有個共識，在農(nóng)村成長起來的孩子，吃苦耐勞，不怕困難挫折。因為農(nóng)村孩子的成長過程已經(jīng)經(jīng)受了很多困難挫折，所以從生理和心理上已經(jīng)能很熟練地應(yīng)對了。但城市成長的孩子，因為沒有機會經(jīng)過這些教育和磨煉，所以缺少這方面的經(jīng)驗和能力，而這些能力是人生中必不可少的。素質(zhì)拓展活動可以給學(xué)生補上人生的這一必修課。素質(zhì)拓展訓(xùn)練課程通過設(shè)計好的專業(yè)戶外活動，培養(yǎng)學(xué)生耐力和忍性，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和團隊合作精神，素質(zhì)拓展活動可以豐富校園文化。
（2）素質(zhì)拓展活動的內(nèi)容和特點。素質(zhì)拓展活動形式，主要有水上活動、野外活動和場地活動。水上活動有游泳、跳水、扎筏、劃艇、潛水等；野外活動有遠(yuǎn)足露營、登山攀巖、野外定向、溶洞探險、傘翼滑翔、戶外生存技能等；場地活動有高臺跳水、高架繩網(wǎng)等，開展各種團隊組合課程及攀巖、跳越等心理訓(xùn)練活動。素質(zhì)拓展活動，有自己的特點。一是娛樂性，因為一般是通過游戲形式和團隊合作方式安排任務(wù)的，參加者在娛樂中接受挑戰(zhàn)，體會道理。如“背摔”“斷橋”“天梯”等項目能夠提升個人心理素質(zhì)和團隊質(zhì)量。二是主動性。學(xué)生是活動的主角，在活動過程中，學(xué)生通過全身心投入、努力完成任務(wù)。在體能活動過程中，引發(fā)出認(rèn)知活動、情感活動、意志活動和交往活動。三是挑戰(zhàn)性。項目有一定的難度，要求學(xué)生向能力極限挑戰(zhàn)，重點是跨越心理屏障?？朔щy后，學(xué)員能體會到發(fā)自內(nèi)心的自豪感，增強團隊成員的責(zé)任心與參與意識。四是深刻性。素質(zhì)拓展活動使參加者印象深刻，終生難忘。
（3）素質(zhì)拓展活動的實施。素質(zhì)拓展活動的一般步驟是這樣的：體驗是開始，參加者以觀察、表達(dá)和試行的形式投入活動。有了體驗以后，再與其他人分享自己的感受。在交流當(dāng)中，分享心得，發(fā)現(xiàn)不足。再從經(jīng)歷中總結(jié)出經(jīng)驗，提取出精華，以幫助學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)清體驗中得出的結(jié)果。最后進(jìn)入應(yīng)用階段，策劃如何將體驗運用到工作生活中。素質(zhì)拓展活動在學(xué)校心理健康教育中得到了很好應(yīng)用。學(xué)校心理健康教育中，通過體驗、感受、分享、交流、總結(jié)應(yīng)用等環(huán)節(jié)，激發(fā)學(xué)生的潛能，促進(jìn)其團隊意識的形成，并借助訓(xùn)練后的觸動，感悟和思考。
設(shè)計素質(zhì)拓展活動必須注意：訓(xùn)練項目必須有安全保障，所有戶外活動應(yīng)經(jīng)過精心的設(shè)計與實驗，周密安排，及時消除安全隱患。素質(zhì)拓展活動的設(shè)計必須把知識性和趣味性有機結(jié)合，才能激發(fā)學(xué)生參與的熱情，積極主動地完成任務(wù)，更好地融入群體中。
總之，素質(zhì)拓展活動對中小學(xué)生成長有重要作用，不僅鍛煉學(xué)生的體魄、增強他們的團隊合作精神，同時也讓他們在優(yōu)越的生活環(huán)境中學(xué)會了感恩，學(xué)會了珍惜。所以，應(yīng)該將素質(zhì)拓展活動作為中小學(xué)生的必修課，讓學(xué)生的身心更加健康完美。
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第3篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
只要敢于去磨練，團隊就能發(fā)揮出無限的潛能!在這次的擴展活動中，你的團隊有了怎樣的成長呢?面是由小編為大家整理的“2020團隊拓展訓(xùn)練心得體會范文”，僅供參考，歡迎大家閱讀。
2020團隊拓展訓(xùn)練心得體會范文(一)
端午之際，公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動，快樂的時光是短暫的，蘊涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。
在這短短的一天時間里，拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺，對工作態(tài)度，自信心、團隊協(xié)作，創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識，讓我加深了對克服心理壓力，戰(zhàn)勝自我，團結(jié)協(xié)調(diào)，相互促進(jìn)等很多道理的印象，并且自己在這些方面也有了一些提高。
27號早上早早起床，公司的每一次活動，都會讓我迫不及待地參加。上到車上，同事不約而同的穿上了萬人長跑的運動服，看上去個個精神抖擻，斗志昂揚，展現(xiàn)了我公司團結(jié)一致的精神風(fēng)貌。
整個推展訓(xùn)練我的總體收獲：
一、用于挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我，要有更高的目標(biāo)，更遠(yuǎn)的目標(biāo)
在第一項：“空中抓杠”，讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安，在同事們的鼓勵聲中慢慢減去;對自己的不相信，在同事們的關(guān)懷下，漸漸平息;在同事們的擁抱，以及關(guān)心的目光中，我出發(fā)了。人往往對未知的世界有一種恐懼的心理，站在8米高的墩子上，我真不敢相信自己能站起來，能跳過去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵中，在自己的鞭策下，要緊牙，沖了出去，抓住平衡杠那一瞬間，我滿心欣喜，“我做到了，我成功了!”現(xiàn)實生活中也是一樣，前途的不可測往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強。在工作中，業(yè)務(wù)的拓展往往無法預(yù)見其結(jié)果，使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中，不要因為不可認(rèn)知而畏懼，不要因從來未嘗試過而輕言放棄。一個人對自身的認(rèn)識往往是有保留的，對自己的潛能認(rèn)識是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識到自己身上潛伏的能量，增強了自己克服困難，迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過拓展訓(xùn)練，我重新認(rèn)識到了自身的潛能，也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。
二、相信同伴，會取得意想不到的效果
第二個項目：“信任背摔”，就是信任與責(zé)任的檢驗。站在高臺上面，沒有一個人不膽怯，沒有一個人不害怕。而在下面的同事，沒有一個不想安全接住倒下的同事，沒有一個不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來了，被接住了，這一剎那我感受到信任的勝利以及團隊的力量，一個相互信任的團隊是無往而不勝的。這樣的責(zé)任，以及信任，正是我們在平時的工作生活中不可缺少的品質(zhì)：我們不僅要意識到自我的責(zé)任，也要和其他同伴合作，信任團隊中的每一個人，完成每一項工作。
三、在以后的項目中，不管是“盲人摸繩”，還是“海上逃生”，我的是感受
團隊的合作，集體的智慧和力量，無私的奉獻(xiàn)，以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)。”團隊建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個單位和部門的生存與發(fā)展，那么，怎樣才能建設(shè)一支好的團隊呢?通過拓展訓(xùn)練，我認(rèn)識到一個好的團隊必須具備以下幾個方面的因素：集體協(xié)作，合理分工，勇于挑戰(zhàn)，目標(biāo)明確，團結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。
訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束，我們的口號隊徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了，在我以后的工作，生活會發(fā)揮極其重要的作用。
希望以后的我，像我們的口號一樣“飛翔，飛翔，一路翱翔”，越飛越遠(yuǎn)，越飛越高;希望以后的工作也想隊歌一樣“挑戰(zhàn)自己，一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己，超越自我，激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊徽一樣，騰飛不停，勇往直前!!
2020團隊拓展訓(xùn)練心得體會范文(二)
參加完公司組織的團隊拓展訓(xùn)練后感受頗多，我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。所有的一切歷歷在目，令我難以忘懷。這是我第一次參加這樣的活動，雖然很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機地聯(lián)系在一起，不僅僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團隊的支持和鼓勵，這次短短的兩天時光，除了身體上的疲憊外，在精神上也頗有收獲，我的心靈受到了前所未有的強烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!對自我、對團隊有了一個全新的認(rèn)識，那就是一個人要發(fā)展，自信心是必不可少的，而一個公司要發(fā)展，一支富有激情的團隊也是必不可少的，以下是我參加拓展的幾點感悟。
1、朝著一個目標(biāo)前進(jìn)
團隊建設(shè)所謂團隊，就是由為了到達(dá)預(yù)定的目標(biāo)而組成的一個隊伍，團隊中的人可以是固定的，也可以是臨時的，可能是認(rèn)識的，也可能是不認(rèn)識的，他們來自四面八方，男女老少，而我們就是這樣的團隊，大家來自不一樣的部門，每個崗位都有，各方面的潛力也參差不齊。很快在教官的指引下，我們推選了隊長，挑選了隊名，隊徽、口號、唱出了我們的隊歌，一個團隊建設(shè)由此開始，歌還是一樣的歌，而歌聲從到開始之初的參差不齊到之后的豪情萬丈，特別是第一次我們沒能把隊旗拿回來我想大家心情跟我是一樣的沉重。后來在團隊所有成員共同努力之下我們以三隊分贏得了屬于全隊人員共同的榮譽，是不是標(biāo)志著我們的團隊拓展已經(jīng)邁出了小小的一步。
2、強大的凝聚力
沒有人明白接下來會發(fā)生什么，直至教官宣布下一個任務(wù)，下達(dá)的任務(wù)往往帶有規(guī)則，為的是在條件限制下如何讓我們完成任務(wù)，規(guī)則有好幾個，由易到難，也代表著多變的環(huán)境。每次任務(wù)開始之前，教官總會三番五次地讓我們確定完成任務(wù)的時光或是完成任務(wù)的方式方法，此時就需要很好的凝聚力，能夠把大多數(shù)人的各方面的特性凝聚起來，而我們也真正做到了，我看到的是我們在用心討論，獻(xiàn)計獻(xiàn)策，盡管也有爭論，有分歧，但我們的目標(biāo)只有一個，那就是百折不撓的完成任務(wù)，我們做到了，我們都高舉雙手，發(fā)出勝利的喝彩。所以在“摸彩活動”中我們隊已三局全勝完勝了另外兩個小隊。
3、強大的團隊精神
團隊的默契、溝通，執(zhí)行力、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。其實這兩天，我覺得所有的游戲和活動無一不是在詮釋著團隊的精神，團隊的團結(jié)、溝通，執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好，每個人只要一條心，目標(biāo)清晰，按著一個目標(biāo)的去走，去做，每個人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù)，細(xì)心完成好。其實我們的工作就會做得很好，就會很有效率，做得很有成績。當(dāng)然，這前提也離不開隊伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒溝通好，沒安排好。同事之間的配合沒有溝通好，沒有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要，合作才能達(dá)到共贏。因為缺乏溝通在“掘金風(fēng)暴”中我們都只顧自己的小團體利益，在開局之初就有三個小隊因破產(chǎn)被兼并重組，直到結(jié)束所有隊伍的都是成績平平，遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。
4、團隊的核心---領(lǐng)頭羊
在團隊建設(shè)中領(lǐng)導(dǎo)相當(dāng)于領(lǐng)頭羊。他是整個任務(wù)的核心，所有成員都應(yīng)由他指揮服從他的命令，讓團隊在配置下高校合理化運行。在團隊中是一個特殊的角色，他并不超越團隊，存在于團隊之外，但又必須從一個高遠(yuǎn)的，先知先覺的，全面的視點帶領(lǐng)整個團隊。在“畢業(yè)墻”這個活動中大家都能按照隊長的指揮做好自己應(yīng)該做的，整個拓展活動中難度系數(shù)第二的完活動反而在25分鐘42位隊員都成功翻越4米的高墻。
參加完這次拓展訓(xùn)練，可能每個人聽得最多的是總結(jié)，說得最多的也是總結(jié)，因為每完成一個任務(wù)時，教官會不厭其煩地讓我們作一個小小的總結(jié)，有些人說沒什么意思，不適合已工作多年的我們，但更多的人是意猶未盡，期盼著有更多更難的任務(wù)在等待著我們，其實，細(xì)想下來，總結(jié)未嘗不可，由小見大，由微見著，我們捫心自問一下，你是否對你走過的人生作過一次小小的總結(jié)，在我們的工作中，生活中需要總結(jié)的地方太多了，有總結(jié)才有提高，有提高才會進(jìn)步?？偨Y(jié)能夠讓你點評過去，正視此刻，看清未來，也只有這樣，你的人生才會沿著你既定的目標(biāo)，穩(wěn)妥的前行。
2020團隊拓展訓(xùn)練心得體會范文(三)
早在一個星期前就聽x主任說下個周末要去團結(jié)校區(qū)開展拓展訓(xùn)練，一直很期待，終于等到這天，可天公好像不太眷顧我們的老師們，昨晚還在下雨，今天火辣辣的太陽就出來了，但是大家的興致并未減退，興致勃勃趕往校區(qū)。
到學(xué)校后x老師給我們講了學(xué)校整體的發(fā)展方向以及我們將如何開展這次拓展，在我們未投入拓展之前，拓展總教練給我們講了拓展訓(xùn)練的起源以及我們即將參加的項目，接下來教練讓我們做一個游戲，預(yù)估自己在1分鐘能夠擊掌多少下，大家有說100下的、有說120下的，又說80的，還有說200的，我覺得自己一分鐘能擊120下。最后教練讓我們自己來做，他給我們計時，我集中全身的精力，教練說停的時候我擊了150下，當(dāng)時很興奮，沒想到自己超出了預(yù)估。接下來教練說了一句話，全場驚訝，他說我給你們的計時是30秒。真的是沒想到，人在集中精神去做一件事情的時候，潛力是非常大的，大家都還是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敵人就是自己!
做完小游戲，大家去操場20人一組進(jìn)行拓展，我們這一組做的是沼澤地逃生和畢業(yè)墻?？吹侥切u搖晃晃的木樁，而且越來越高，心里就覺得有點害怕，但聽到教官訓(xùn)話時說：“沒有不行的，只有不敢的!不能說不!不行!不可以!”于是在心里就對自己說你一定行!拓展開始了，我前面的老師都順利的走過，輪到我了，心里好緊張，我慢慢的往前走，想到前面的老師都走過了，自己覺得挺有壓力，心里又有些緊張，步伐也亂了，教官在一邊提醒我說不要慌，按照自己的步調(diào)來，慢慢的往前走，快走到盡頭的時候腳下一滑，掉了下來，被鱷魚吃了，第一個項目我就失敗了，真的覺得很遺憾，當(dāng)時真想找個地洞鉆進(jìn)去。
在“畢業(yè)墻”項目訓(xùn)練時，一堵4.2米的高墻，光滑、沒有任何工具，要求所有的隊員都翻越過去，才算勝利。教官給我們的情景設(shè)置是大火燒起，我們只有十五分鐘逃亡時間，而且不能丟下任何一個隊員，這樣才算成功，大家選了付校為指揮官。全隊20個人團結(jié)一心、互相幫助，目標(biāo)一致，勇于奉獻(xiàn)自己。男老師在下面咬著牙甘當(dāng)基石，讓一個個同伴們踏著自己的肩頭求生，直到墻下只剩下了一個同伴，再沒有人給他當(dāng)基石供他向上攀爬的時候，大家想到讓一位體重較輕的隊友從墻頭上垂下來，拉同伴上來，大家不斷的嘗試，不知道是方法不對，還是別的原因，最后剩下一位隊友沒有逃出來，但是我知道大家都已經(jīng)盡了自己最大的努力，好幾位男老師的肩膀已經(jīng)流出血來，那一刻，我被團隊體現(xiàn)出來的集體榮譽感和精誠合作的精神所感動。
這次拓展訓(xùn)練的體會，總結(jié)起來有以下幾點：
1、人最大的敵人是自己;
2、人的潛能是無限的;
3、整個團隊必須確定一個合理的工作目標(biāo)，在目標(biāo)確定的前提下，制定出切實可行的工作計劃;
4、遇到問題要學(xué)會換位思考，學(xué)會發(fā)散思維;
5、要學(xué)會相互配合。
第4篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
團隊訓(xùn)練是提高團隊凝聚力，增強競爭力的重要因素，下面是小編進(jìn)行整理的團隊拓展訓(xùn)練心得體會范文，供大家學(xué)習(xí)和參閱。
團隊拓展訓(xùn)練心得體會
挑戰(zhàn)自我、熔鑄團隊是這次培訓(xùn)的基本主題，引進(jìn)心理學(xué)、組織行為學(xué)等，通過情景模擬、戶外訓(xùn)練等方式，側(cè)重于先體驗，然后分享總結(jié)，最后整合應(yīng)用到實際的工作和生活中。
到達(dá)訓(xùn)練基地后，教練把我們分成了2隊，每隊在45分鐘內(nèi)建立起了自己的團隊文化，按“三個轉(zhuǎn)變”基本要求，在拓展訓(xùn)練中，隊員們都用新起的綽號彼此相稱，并給自己的團隊選了隊長、起了隊名、確立隊訓(xùn)、編制隊歌、繪制隊旗。每組的隊員緊緊圍繞在一起，發(fā)揮每個人的智慧、特長與勤勞。“黑虎隊”與“雄鷹隊”的競爭也在此刻悄然開始。
本次拓展訓(xùn)練的項目主要有：“穿越電網(wǎng)” 、“高空抓杠”、“荒島歷險”、“七巧板”等訓(xùn)練項目。每個項目都使我印象深刻。拓展訓(xùn)練所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。它有比言語更能表達(dá)深度的內(nèi)涵，不用刻板的說教，而是通過自己去體會，去感悟：
一、破除個人自我中心概念，樹立團隊精神，增強團隊意識。“穿越電網(wǎng)”是個集體項目，在固定的規(guī)則下，完成此項目憑一個人的力量是無法實現(xiàn)的，必須形成一個有凝集力、有戰(zhàn)斗力的整體，讓我們體會到團結(jié)協(xié)作的重要。在我們的工作和生活中，每個人都會有不盡人意的時候，我們需要別人的幫助，同時我們更應(yīng)該主動地去幫助別人，這樣，我們就會形成一個團結(jié)的整體，一個可以克服各種困難的整體。
二、認(rèn)識自身潛能，增強自信心，改善自身形象，克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力。“高空抓杠”是一種自我挑戰(zhàn)，當(dāng)獨自一人站在8米高空上的小小平臺，除了接受隊友的“充電”鼓勵，其它的一切都需要自己來解決。現(xiàn)實中經(jīng)常會出現(xiàn)這種情況，而且有時甚至得不到外界的任何鼓勵。怎么戰(zhàn)勝自己的心理障礙才是關(guān)鍵，其實離自己1.35米的距離在平地抓到它沒有任何問題，就看你那準(zhǔn)確有效的用力一跳。當(dāng)你戰(zhàn)勝了它，你會發(fā)現(xiàn)一直潛伏在每個人身上、而人們又未必真正了解的能力和情趣。
三、認(rèn)識到了溝通的重要，計劃的目的性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力。在所有的任務(wù)中，要求整個團隊在任務(wù)下達(dá)后，用最短的時間制定計劃，確準(zhǔn)目標(biāo)，要發(fā)揮所有個的力量。溝通是使大家凝聚的連線。如果你不能從溝通中獲得充分的信息或統(tǒng)一的認(rèn)識和意志，那么那個環(huán)節(jié)肯定出問題。改變對于他人和社會的冷漠心態(tài)、認(rèn)知模式，實現(xiàn)與他人的良好溝通，認(rèn)識群體的作用，認(rèn)識有效溝通的重要性，提高對資源有效利用的認(rèn)識，增進(jìn)對集體的參與意識與責(zé)任心。當(dāng)“七巧板”任務(wù)在失敗中結(jié)束后，做為唯一可以移動的第七組隊員，在緊張中協(xié)助其它六組完成任務(wù)，體力與智力都經(jīng)受嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)?？偨Y(jié)任務(wù)過失時，讓我們大家想到工作中所處的狀態(tài)，使人深醒。
四、提高學(xué)員的思想素質(zhì)、錘煉學(xué)員的意志品德、打破思維定式，學(xué)會在什么樣的情況下能使有限的知識和技能釋放出極大的能量。在拓展訓(xùn)練中，善于發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題，打破傳統(tǒng)思維定式。我們增強了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力。
五、增進(jìn)了友誼，學(xué)會欣賞、關(guān)注、關(guān)心，學(xué)會懂得珍惜、感恩。 拓展訓(xùn)練只有短短的兩天時間，雖然大家一起學(xué)習(xí)生活了近一個月，但這兩天我們的交流方式與平時是不同的，增進(jìn)了彼此的的友誼，他將成為我們每個人生命中最珍貴得回憶。
拓展訓(xùn)練，是體驗下的感悟，是震撼下的理念。人生的道路是曲折的，漫長的，一次訓(xùn)練不能解決各種問題，但我相信每一個人體驗完了、震撼完了，都會從中得到了啟示，是否能真正把拓展中的精神運用到實際工作中去，能真正把啟示運用到生活的困難當(dāng)中，還需要更長的磨練時間。在今后的工作和生活中我還將不斷的提高自我,完善自我。愿我們的集體更團結(jié)、更堅強。
野外拓展心得體會
上個周末，我們公司組織了一次為期兩天一夜的戶外拓展活動。最初，我是抱著游玩的心態(tài)去的，不過隨著時間的推移、項目的不斷進(jìn)行，我慢慢收起了這種心態(tài)。因為我在一個個游戲中學(xué)到了很多東西—團結(jié)、互助、溝通、勇敢…….
記得第一天早上，我們早早地在公司樓下集合完畢，然后上了車，開始了這一次拓展之旅，到了拓展基地后，我們先認(rèn)識了兩位負(fù)責(zé)培訓(xùn)我們的教練，然后領(lǐng)取了統(tǒng)一服裝后，教練要求我們所有人在8分鐘內(nèi)換好衣服并集隊完畢。最后，我們有隊員超時了，所以教練毫不猶豫地給了我們一個下馬威—男的10個俯臥撐，女的10個蹲下起立。從這一刻起，我收起了散漫的心態(tài)，也是從這一刻開始深刻地意識到我們是一個團隊而不是個人，因此當(dāng)個別隊員犯錯時，就需要整個團隊受罰。
接著，在教練的帶領(lǐng)下來到訓(xùn)練場地，并且開始了一項簡單而又不簡單的任務(wù)—擺水瓶。一個人擺一個水瓶只是一個很簡單的動作，可是一隊人要在最短的時間內(nèi)把所有瓶子碼擺整齊這就不簡單了。我們從最初地一窩蜂涌過去擺結(jié)果用了30多秒到通過幾次的討論，最后就花了十多秒就完成了。這讓我明白了有些事情看似簡單，但真正能做好這件事則需要耐心去做，用心去想更好的辦法。就像我們做編輯，每天就是發(fā)文章，一天不停地重復(fù)復(fù)制黏貼，可是怎樣才能更快、更好地復(fù)制黏貼出用戶喜歡的文章，這需要我們耐心地去分析總結(jié)，用心地琢磨更多、更好的辦法。
然后，溶洞壁畫這個項目印象比較深刻，我們小隊從一開始不得其門到略有小成接著遇到瓶頸，經(jīng)過奮力思考最后順利通關(guān)，一路走來收獲良多，不過感受最深的是整個團隊隊員間的溝通，在我看來溝通包含了兩部分，一個是傾聽，另一個是表述。一個團隊共同完成一個項目，那就是說這個團隊的隊員有著一個共同的目標(biāo)，為了更好更快地完成目標(biāo)，我們就需要靜下心來傾聽其他人的經(jīng)歷和總結(jié)，從而為團隊確立一個正確的前進(jìn)方向，而不是不斷重復(fù)其他隊友所犯的錯誤，另外，表述也是很重要的一部分。我們需要用準(zhǔn)確的語言盡量客觀地表述自己的經(jīng)歷，這樣能讓其他隊員更好地分析整個事情，最后，勇敢的表述出自己所想到的看法能更好地幫助整個團隊完成任務(wù)。
說到最讓人感動的項目要數(shù)最后的一個項目—畢業(yè)墻了，我們這個30人的團隊要在20分鐘的時間內(nèi)不借助其他外力翻越一堵4米多高的墻壁，我們能成功嗎?當(dāng)?shù)谝晃环竭@面高墻的隊員踏上由另外幾名隊員組成的人梯時，我們與時間的賽跑就已經(jīng)開始了;當(dāng)中間的隊員不斷向上爬的時候，我們這些保護的隊員們恨不得把力都注入到下面托著，上面拉著這些隊員的人身上;當(dāng)最后一位隊員在大家的幫助下順利翻過這堵墻，我們所有的隊員一個不少的站在高墻的另一頭時，我們的隊員都哭了，激動得哭了，感動得哭了，喜悅得哭了，因為我們成功了!而且我們用時只花了15分鐘多一點，可是這背后意味著什么?意味著當(dāng)人梯的幾位隊員幾乎被所有人踩了個遍，他們的肩膀、大腿被我們踩到淤青了;也意味著最先上去的幾位隊員拉人拉到手部肌肉都僵硬了，最后連握點東西都握不穩(wěn)，完全脫力了。是他們，是他們?nèi)绱说姆瞰I(xiàn)犧牲才有我們整個團隊的成功，所以，我們流下了淚水，這淚水中包含了對他們感恩，對他們的敬佩，在這堵墻上，我學(xué)到了感恩，學(xué)到了互助，學(xué)會了相信同伴，也學(xué)會了不言放棄。
班主任團隊管理能力培訓(xùn)心得體會
7月1----9日，我很榮幸參加了省教育廳組織的xx年中等職業(yè)學(xué)校班主任團隊管理能力提升的培訓(xùn)，這是我擔(dān)任班主任工作十多年來第一次參加的培訓(xùn)，很激動，也很慚愧。通過這次培訓(xùn)我收獲很多。各位教育專家結(jié)合自身的教學(xué)實踐從班主任工作理念到具體的工作方法和策略，從一個團隊的建立到如何管理好這個團隊，從學(xué)生的道德素養(yǎng)、知識的積累、身心健康指導(dǎo)到教育法律和校園安全，從不同的角度詮釋了該如何做一個優(yōu)秀的班主任，管理好一個班級。我從理論上感受到了在當(dāng)今新型教育形勢下如何做一名不僅僅是合格而是優(yōu)秀的班主任!就像專家講座報告里告訴我們的那樣：用自己的人格魅力去激勵學(xué)生，用愛心去關(guān)愛學(xué)生，用合理的教育方法去造就學(xué)生，做一個智慧的班主任。心理學(xué)家布魯納說：“人的靈魂深處都有一個根深蒂固的需要，那就是希望感到自己是一個發(fā)現(xiàn)者、研究者和探索者。聽了他們的報告，我看到了自身的不足，今后在工作中要多學(xué)習(xí)，教育學(xué)生講究方法，注重策略，下面談?wù)勎覅⒓舆@次培訓(xùn)的感受。
我深感教師這個職業(yè)是無比的光榮神圣與任重而道遠(yuǎn)。這次的學(xué)習(xí)，深深觸動我的是在班級中看似不起眼的小事，也能折射出深奧的教育思想，班主任工作要認(rèn)真執(zhí)著，對每件事情都要認(rèn)真進(jìn)行反思、總結(jié)，才能不斷進(jìn)步;班主任工作中沒有小事，任何一件事情，都要認(rèn)真對待。
作為一個班主任，如何管理好自己的團隊?要教會學(xué)生什么?我深深思考這個問題。我認(rèn)為并且打算圍繞德育教育，采用主題班會、帶領(lǐng)學(xué)生讀好書寫感想、營造班級文化氛圍、參加社會實踐和志愿活動、心理健康教育等方式從這幾個方面去做，把學(xué)生培養(yǎng)成學(xué)習(xí)上目標(biāo)明確，態(tài)度誠懇，干勁十足;做事上積極主動，爭先恐后，任勞任怨;做人上勇于承擔(dān)責(zé)任，有堅韌不拔的毅力;遵紀(jì)守法、具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣。我的人生是我自己的，我要創(chuàng)造出我的人生。 班主任老師也是一樣，我要創(chuàng)造出我的人生。
第5篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
關(guān)鍵詞： 獨立學(xué)院 素質(zhì)拓展訓(xùn)練 必要性 主要內(nèi)容 操作模式
獨立學(xué)院在上世紀(jì)九十年代末興起之后，在短時間迅速發(fā)展起來，為我國高等教育的大眾化和多元化起到一定作用。但是獨立學(xué)院發(fā)展時間相對較短，校園文化歷史積淀不深，尤其在心理健康教育方面存在一定的滯后性。隨著時代的推進(jìn)，我國的獨立學(xué)院正由外延式發(fā)展為主轉(zhuǎn)向以內(nèi)涵式發(fā)展為主［1］，許多獨立學(xué)院重點關(guān)注學(xué)生的整體素質(zhì)，尤其是心理素質(zhì)的提高。在這樣的背景下，素質(zhì)拓展訓(xùn)練以實踐性強、覆蓋面廣的特點，作為一種發(fā)展性心理教育方式，被許多高校納入到學(xué)校的心理健康教育體系中。素質(zhì)拓展訓(xùn)練就是以自然環(huán)境為依托，采取專門設(shè)計的具有挑戰(zhàn)性的訓(xùn)練項目，通過先行后知的體驗式學(xué)習(xí)方式，讓學(xué)生通過這些訓(xùn)練項目經(jīng)歷心理挑戰(zhàn)的鍛煉，磨煉戰(zhàn)勝困難的毅力，樹立團隊觀念，提升人際溝通能力。因此，在獨立學(xué)院開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練是十分必要的。
一、獨立學(xué)院學(xué)生心理狀況
1.自我意識的矛盾性。
獨立學(xué)院的在校大學(xué)生與其他高校在讀大學(xué)生一樣，具有當(dāng)代青少年的一些普遍特點。尤其是“90后”，他們從小就在長輩們的溺愛和過度的關(guān)注中長大，以自我為中心的特點較為突出，自我認(rèn)識不清晰，他們對自己能力的估計和未來人生定位較高，但遇到困難和阻力時又很容易自我懷疑，動搖目標(biāo)；自我評價充滿矛盾性，對大學(xué)的學(xué)習(xí)工作有美好期望，當(dāng)自己取得一定成績時便充滿自信，甚至自視甚高、高傲自負(fù)，但遇到挫折和失敗時，往往不擅處理，由此引發(fā)沮喪、挫敗感，對自己產(chǎn)生強烈的否定，脆弱的心靈所難以承受。如為沒有考入理想的大學(xué)而只能進(jìn)入獨立學(xué)院就讀，而長期頹廢下去；自我控制力缺乏，思想和行動相左，對大學(xué)生活的美好計劃總是在遇到一些困難時就難以執(zhí)行，尤其在學(xué)習(xí)上，面對豐富的課余生活和網(wǎng)絡(luò)的誘惑，薄弱的自控力使他們難以堅持制定的目標(biāo)。
2.人際交往的淡漠性。
獨立學(xué)院大多數(shù)學(xué)生家庭環(huán)境比較優(yōu)越，上大學(xué)是第一次離家住校，如何與宿舍同學(xué)相處是他們環(huán)境適應(yīng)的第一課。但由于每個學(xué)生原本都是家里關(guān)注的焦點，來到大學(xué)宿舍的集體生活環(huán)境中，找不到合適的定位。而且突出的個性、強烈的自我中心性，使他們與宿舍同學(xué)磨合時容易產(chǎn)生較多的矛盾，因此，宿舍矛盾是大學(xué)生比較普遍的問題。另外，大學(xué)生在與人交往時存在較強的防御性和不安全感。許多學(xué)生家長對子女的保護性較強，經(jīng)常告誡子女不要輕易相信其他同學(xué)，甚至用社會上復(fù)雜的人際現(xiàn)象加以警示，使大學(xué)生在與人交往時處處防備，甚至存在自我封閉心理。這使學(xué)生的人際交往更加困難，內(nèi)心的孤獨感加劇。
3.應(yīng)對挫折的薄弱性。
由于在傳統(tǒng)“家長式”教育模式下長大，接受應(yīng)試教育的培養(yǎng)，一直成長在家長、老師設(shè)計好的既定道路上，在上大學(xué)之前學(xué)生們較少有獨立解決問題的機會。同時，缺乏基本的心理健康知識，心理自我調(diào)控能力不足，并且受不良的社會文化、網(wǎng)絡(luò)媒體的影響，許多大學(xué)生入學(xué)后在遇到學(xué)習(xí)、生活、工作方面的挫折時不會適當(dāng)處理，抗挫折能力較差。遇到困難時，多采用逃避、退縮等消極應(yīng)對方式，或采取自傷、自殘、傷人等極端的行為。
二、獨立學(xué)院開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練的必要性
1.素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式更適應(yīng)獨立學(xué)院學(xué)生的特點。
獨立學(xué)院學(xué)生理論學(xué)習(xí)能力欠缺，但是對實操性的活動比較感興趣，而且更重視學(xué)習(xí)的實效性。素質(zhì)拓展訓(xùn)練不同于傳統(tǒng)的以“教”為主的教學(xué)模式，而是引入多種具有趣味性的心理拓展訓(xùn)練項目，強調(diào)學(xué)生在活動中的主觀體驗，在體驗中“學(xué)”，并將學(xué)習(xí)到實操性強的技能和方法，以及學(xué)習(xí)中的感受和心得遷移到日常學(xué)習(xí)生活中，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)健康的信念，樹立完善的人格。因此，素質(zhì)拓展更容易為學(xué)生所接受。
2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練能培養(yǎng)大學(xué)生的團隊精神。
團隊精神同集體主義一樣，主要表現(xiàn)在團隊成員之間的相互配合，有勇于犧牲個人利益的全局意識。但獨立學(xué)院的學(xué)生自我中心性表現(xiàn)突出，尤其一些“90后”學(xué)生獨立意識彰顯，強調(diào)個人價值的重要性。加上高校學(xué)分制的推行淡化了行政班的作用，使班級凝聚力減弱，大學(xué)生的集體觀念和團隊意識越來越薄弱。社會心理學(xué)研究表明，當(dāng)團隊所有成員一起成功完成一個難度適當(dāng)?shù)娜蝿?wù)時，會增加團隊的凝聚力。心理拓展訓(xùn)練正是利用這一原理，尤其有些需要隊員配合才能完成的任務(wù)，使參與者在活動項目中體驗到合作的重要性，強化團隊意識。
3.素質(zhì)拓展訓(xùn)練有利于大學(xué)生心理素質(zhì)的提高。
社會競爭激烈的社會，對現(xiàn)代人的心理素質(zhì)有較高的要求，接受挑戰(zhàn)的勇氣、堅持不懈的毅力、經(jīng)受挫折的能力等都會影響大學(xué)生的社會競爭力。拓展訓(xùn)練中的許多項目在日常生活、學(xué)習(xí)中很難遇到，這些在特定環(huán)境下的心理素質(zhì)訓(xùn)練，可以磨煉參與者的意志品質(zhì)，增強學(xué)生的自信和勇氣，并影響其行為，使學(xué)生的心理素質(zhì)得到較大提高，是對學(xué)校心理健康教育的一個重要而有益的補充。
三、獨立學(xué)院開展素質(zhì)拓展的主要內(nèi)容和操作模式
由于場地、設(shè)備的限制及活動對象的不同，學(xué)校的素質(zhì)拓展訓(xùn)練的形式同專門的素拓訓(xùn)練的機構(gòu)還是有差別的。高校開展的素質(zhì)拓展訓(xùn)練是將企業(yè)團隊培訓(xùn)中流行的拓展訓(xùn)練項目與大學(xué)生心理健康教育的實際需求相結(jié)合，將素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動引入的重心放在解決大學(xué)生心理發(fā)展面臨的實際問題上，如學(xué)習(xí)主動性和積極性不高，意志品質(zhì)不堅定，人際交往不成熟，等等，這些都是大學(xué)生在成長過程中所遇到的發(fā)展性心理問題。
廣州大學(xué)華軟軟件學(xué)院的心理健康教育與素質(zhì)拓展中心自2009年開始，大力將素質(zhì)拓展訓(xùn)練應(yīng)用于學(xué)校心理健康教育之中，活動推廣得較迅速，且獲得較好的效果。具體模式如下。
第一，培訓(xùn)師。培訓(xùn)師由兩部分組成，一是受過心理學(xué)專業(yè)訓(xùn)練的專兼職教師擔(dān)任主培訓(xùn)師，二是一些接受過素拓培訓(xùn)的朋輩心理咨詢員擔(dān)任培訓(xùn)助理，協(xié)助主培訓(xùn)師共同完成素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動。
第二，預(yù)約申請。學(xué)生團體可以向中心提出預(yù)約申請，由中心安排培訓(xùn)師，確定培訓(xùn)方案。
第三，活動結(jié)束后，培訓(xùn)師要對活動進(jìn)行總結(jié)，發(fā)現(xiàn)不足，針對存在的問題提出改進(jìn)方案，以提高培訓(xùn)的質(zhì)量。
我院開展的素質(zhì)拓展活動主要在每一學(xué)年的第一個學(xué)期開展，包括以下幾個內(nèi)容。
1.新生心理適應(yīng)素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
大學(xué)新生的環(huán)境適應(yīng)期是心理問題高發(fā)的時期，有研究者發(fā)現(xiàn)，素質(zhì)拓展訓(xùn)練對大學(xué)生適應(yīng)能力有促進(jìn)作用［2］［3］。我院在2010級新生入學(xué)之初就對他們進(jìn)行了素質(zhì)拓展訓(xùn)練，訓(xùn)練項目主要包括形成團隊、破冰項目（松鼠大叔、五毛一塊、桃花朵朵開）、溝通項目（生日鏈、信息傳遞、孤島求生）、團隊協(xié)作項目（連環(huán)手、人椅、快速傳球）等，讓學(xué)生更快地相互認(rèn)識和了解，在活動中學(xué)習(xí)溝通和配合，從而更好地融入大學(xué)的生活，并樹立起集體的觀念。
2.素質(zhì)拓展訓(xùn)練營系列活動。
每年的10月末啟動素質(zhì)拓展訓(xùn)練營系列活動，歷時一個月，開展多場專題培訓(xùn)。另外也接受一些班級、社團、協(xié)會等學(xué)生組織的團隊培訓(xùn)申請，培訓(xùn)的主題一般都是人際溝通、分工協(xié)作、團體凝聚力等。在系列活動閉幕時，舉行一場規(guī)模較大的素拓活動，由各系組隊參加，并引入競爭機制，讓學(xué)生在競爭中感受到團隊配合的重要。
3.針對專業(yè)核心心理素質(zhì)的拓展訓(xùn)練。
每個專業(yè)有與之相適應(yīng)的心理素質(zhì)條件，如銷售行業(yè)需要溝通能力、軟件開發(fā)需要創(chuàng)造力等。大學(xué)的課堂只是傳授了專業(yè)知識和技能，卻沒有培養(yǎng)有利于專業(yè)能力發(fā)展的心理素質(zhì)，素質(zhì)拓展可以在一定程度上彌補課堂教育在這方面的不足。管理專業(yè)的學(xué)生可以開展團體項目為主的素拓，在活動中學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)團隊、管理溝通、人員分工；軟件、電子和游戲類專業(yè)的學(xué)生需要具備豐富的想象力和創(chuàng)新精神，方案設(shè)計以“電網(wǎng)”、“扎筏”等可以激發(fā)學(xué)生主觀能動性的活動為主，挖掘?qū)W生的潛力，提升他們解決問題的自信。
四、高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練實踐的思考
高校引入素質(zhì)拓展訓(xùn)練是作為學(xué)校發(fā)展性心理健康教育的重要實踐，目的是提升學(xué)生的心理素質(zhì)，同一般的學(xué)生活動還是有很大區(qū)別的，這就要求在素拓訓(xùn)練操作中要體現(xiàn)其作用。
1.培訓(xùn)師的專業(yè)性。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練能夠取得成功的一個關(guān)鍵因素就培訓(xùn)師現(xiàn)場的組織、監(jiān)控、引導(dǎo)能力。拓展訓(xùn)練要求培訓(xùn)教師具備一定的教育學(xué)、心理學(xué)等相關(guān)學(xué)科知識背景，并有較強的組織管理、協(xié)調(diào)應(yīng)變、引導(dǎo)和預(yù)見能力，有強烈的責(zé)任心和豐富的實踐經(jīng)驗。因此，高校心理健康教育中有效地開展素質(zhì)拓展訓(xùn)練，還需要對從事心理健康教育的教師進(jìn)行相關(guān)的、系統(tǒng)的專業(yè)培訓(xùn)。
2.引導(dǎo)學(xué)生注重體驗和知識的遷移。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練與普通的戶外體育活動最大的區(qū)別就是注重活動過程的體驗，并將所獲得的感受遷移到現(xiàn)實學(xué)習(xí)、工作可能遇到的相似情境中。這種體驗式的活動具有一定趣味性的同時，具有較好的教育意義和引導(dǎo)性。因此在活動中，要注意引導(dǎo)學(xué)生多思考活動的過程，及時分享感受，并與現(xiàn)實生活相聯(lián)系，而不是只停留在娛樂的層面上。因此素質(zhì)拓展訓(xùn)練切忌只重形式，不求效果，而要充分發(fā)揮這種體驗式教學(xué)的作用，使學(xué)生的思想受到觸動，素質(zhì)才得以提升。
3.高校素質(zhì)拓展訓(xùn)練可結(jié)合條件，因地制宜。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練中如高空項目等一些難度較高的項目需要相應(yīng)的設(shè)備支持，一般學(xué)校是不具備這樣的條件的。因此，高校素拓訓(xùn)練可以結(jié)合自身場地條件，充分利用運動場、校園環(huán)境、游泳館等，以開展野外項目和水上項目為主。至于需要專業(yè)器材的項目，可以同一些素拓機構(gòu)建立合作關(guān)系來完成?？傊?，素拓訓(xùn)練倡導(dǎo)的是回歸自然，在自然中感悟體會，促進(jìn)身心和諧發(fā)展，把握這一核心理念，通過有針對性的活動設(shè)計，就可以達(dá)到較好的活動效果。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練的宗旨是鍛造個體的心理素質(zhì)，提高其心理健康水平，從而實現(xiàn)挖掘潛能、發(fā)揮創(chuàng)造力、培養(yǎng)個體的團隊精神和造就高素質(zhì)的人才的目的。其形式豐富，活動多樣，易于為學(xué)生所接受，并較好地彌補傳統(tǒng)心理健康教育實踐性的不足的缺點，是高校心理健康教育實踐的一個較有益的嘗試。
參考文獻(xiàn)：
［1］季亞萍.淺談獨立學(xué)院大學(xué)生的心理健康教育.現(xiàn)代企業(yè)教育，2011（1）.
第6篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
一、 打造團建工作品牌
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)理論知識。結(jié)合項目部青年知識分子偏重理工學(xué)科，在技術(shù)上具有強勁優(yōu)勢，在政治理論學(xué)習(xí)上存在短板，今年項目部的團支部將加大學(xué)習(xí)力度，通過開展講座、交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗、書寫學(xué)習(xí)心得等多種方式，提高青年知識分子的政治覺悟，密切同黨支部的聯(lián)系，增加遞交入黨申請書的人數(shù)。
2、組織學(xué)習(xí)專業(yè)技能。項目部黨支部今年對青年知識分子工作重視程度加大，為配合黨支部的培訓(xùn)鍛煉工作，團支部組織青年知識分子充分發(fā)揮圖書館的作用，購買專業(yè)書籍，鼓勵職工捐獻(xiàn)圖書，堅持學(xué)習(xí)，并將繼續(xù)開發(fā)夜校功能，聘請優(yōu)秀職工授業(yè)解惑，組織青年認(rèn)真學(xué)習(xí)，鼓勵青年報名參加各種資格認(rèn)證考試，積極參與對外調(diào)研，學(xué)習(xí)兄弟單位的優(yōu)秀做法。
3、加大宣傳溝通力度。項目部現(xiàn)已建立“五四家族”qq群，用于項目部青年職工的日常交流溝通，反饋良好。今年團支部將加大力度，組織青年知識分子，在工作之余積極投稿，參與項目部精神文明建設(shè)的工作，在公司信息平臺、《筑港報》、青年簡報上曝光項目部建設(shè)成果。從而拓寬項目部宣傳渠道。
二、創(chuàng)新活動形式內(nèi)容
1、發(fā)揮青年突擊隊模范作用。今年項目部生產(chǎn)工期緊張，面臨形勢嚴(yán)峻，團支部將與負(fù)責(zé)重點工程的青年團員簽訂目標(biāo)責(zé)任書，負(fù)責(zé)搶奪工期、保證質(zhì)量、工程創(chuàng)優(yōu)，發(fā)揮青年突擊隊在生產(chǎn)經(jīng)營和管理中的積極作用。
2、開展安全生產(chǎn)無事故活動。在安全工作效果突出的崗位建立“青年安全示范崗”，結(jié)合項目部安全管理實際，開展“人人身邊無違章”、“安全無小事”等活動，開展安全知識競賽，對成績優(yōu)秀的，進(jìn)行表彰。刺激青年團員對安全的重視和關(guān)注。
3、樹立先進(jìn)典型，開展評優(yōu)活動。項目部工會開展的評選月度品牌員工活動，受到了廣泛地好評。今年團支部將借鑒該活動，開展“評選優(yōu)秀團員”活動，對日常工作中表現(xiàn)優(yōu)異的，團建活動中表現(xiàn)積極地，進(jìn)行表彰公示，并樹立崗位典型，號召廣大團員進(jìn)行學(xué)習(xí)，保證團員學(xué)有所比，學(xué)有所得。
第7篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
關(guān)鍵詞：新員工培訓(xùn) 培訓(xùn)目的 培訓(xùn)內(nèi)容 培訓(xùn)評估
一、引言
作為企業(yè)的一項基礎(chǔ)工作，新員工入職培訓(xùn)越來越受到企業(yè)的重視。成功的新員工入職培訓(xùn)可以較好地傳遞企業(yè)價值觀和核心理念，對塑造員工行為，使新員工迅速適應(yīng)企業(yè)環(huán)境，并與團隊成員展開互動打下良好的基礎(chǔ)。
實踐證明，新員工入職后，及時為新員工進(jìn)行必要的、內(nèi)容豐富的入職培訓(xùn)，能使新員工較快地融入團隊之中，并在具體的工作實踐中不斷提升新員工技能，更大程度地發(fā)揮其工作積極性和主動性，實現(xiàn)員工與企業(yè)共同發(fā)展。
二、入職培訓(xùn)諸方面
1．明確入職培訓(xùn)的必要性和目的
作為企業(yè)新鮮血液的新員工進(jìn)入企業(yè)后，人力資源要做的第一件事就是要進(jìn)行新員工的入職教育培訓(xùn)。新員工通過入職培訓(xùn)可以進(jìn)一步了解企業(yè)，對企業(yè)的建制沿革、發(fā)展現(xiàn)狀、企業(yè)文化、組織架構(gòu)、工作流程、規(guī)章制度等等以進(jìn)行全面的了解，以使新員工更快更好地融入企業(yè)團隊，發(fā)揮其工作主動性、積極性。
新入職的員工，可能會對自己是否能夠適應(yīng)新的工作環(huán)境和崗位要求，個人發(fā)展空間如何、能否融入新的企業(yè)文化等問題都會產(chǎn)生疑慮。針對這種情況，就要對新入職員工進(jìn)行必要的崗前培訓(xùn)，讓新員工全面了解單位情況，了解崗位工作的要求與流程，以及工作制度與行為規(guī)范，幫助員工明確自己工作的職責(zé)，了解企業(yè)文化體系，使新員工能盡快融入團隊；同時也可以幫助他們減少心理上的不適應(yīng)感覺，盡快進(jìn)入工作角色。因此，新員工的入職培訓(xùn)對企業(yè)來說顯得特別的重要。
在設(shè)計新員工培訓(xùn)時，要明確通過入職培訓(xùn)要達(dá)到的目的。一般來說，進(jìn)行新員工入職培訓(xùn)應(yīng)達(dá)到以下目的：
（1）要能讓員工盡快了解工作內(nèi)容、知曉工作要求，以便使員工盡快適應(yīng)工作崗位，縮短新環(huán)境、新崗位的過程，提高工作效率；（2）要幫助新員工更快地勝任本職工作；（3）要向新員工展現(xiàn)清晰的崗位職責(zé)以及組織對個人的期望。應(yīng)清楚地要告訴新員式他崗位及職責(zé)，并期望他做到什么；（4）能讓新員工盡快融入團隊，融入企業(yè)文化。向新員工灌輸企業(yè)的核心價值觀和文化理念，使其認(rèn)同企業(yè)的組織文化，用企業(yè)共同的價值觀看等問題、處理問題大。這是新員工入職培訓(xùn)最核心最重要的目的。
2．做好入職培訓(xùn)內(nèi)容的系統(tǒng)化設(shè)計及實施
企業(yè)要達(dá)到上述培訓(xùn)目的，就要對新員工培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行科學(xué)合理的系統(tǒng)化設(shè)計。新員工培訓(xùn)的具體內(nèi)容企業(yè)可以結(jié)合本單位的實際情況和要達(dá)到的最主要目的進(jìn)行設(shè)計。一般地，新員工培訓(xùn)可包含以下幾項內(nèi)容：
（1）企業(yè)發(fā)展歷史及現(xiàn)狀等企業(yè)文化精神。向員工展示企業(yè)發(fā)展歷史、現(xiàn)狀及戰(zhàn)略規(guī)劃，可以讓員工了解企業(yè)的發(fā)展脈絡(luò)，在介紹組織架構(gòu)時，可向新員工展示企業(yè)的組織架構(gòu)圖，向員工說明他在組織中所處的位置，以便讓員工對自己在組織的位置了然于心。
（2）企業(yè)職能部門的職能介紹。由職能部門分別向新員工介紹本部門的工作職責(zé)、業(yè)務(wù)范圍、以及辦事規(guī)章和流程等都清楚地告訴新員工，便于新員工知道遇到事情該找哪個部門、如何走流程、如何辦理等。
（3）企業(yè)規(guī)章制度介紹。新員工入職時，應(yīng)向其提供《員工手冊》、企業(yè)規(guī)章制度等，這些都是企業(yè)方面要求員工應(yīng)知應(yīng)曉并要求遵守的內(nèi)容。
（4）工作職責(zé)。新員工具體的工作職責(zé)應(yīng)由員工所在部門來向新員工具體明確，包括工作的地點、工作任務(wù)、安全要求、注意事項、與其它部門的配合等等。
（5）職業(yè)心態(tài)與職業(yè)禮儀培訓(xùn)。職業(yè)心態(tài)與職業(yè)禮儀對于很多員工來說都是一個入門的職業(yè)技能培訓(xùn)，特別是對剛畢業(yè)的學(xué)生，尤顯必要。該課程也是最受員工歡迎的培訓(xùn)課程之一，主要體現(xiàn)在課程的實用性和激勵性兩個方面。
（6）野外拓展訓(xùn)練。野外拓展訓(xùn)練以最直接的方式讓參加拓展的新員工體會到團隊精神及團隊協(xié)作的重要性。通過這種訓(xùn)練，可以讓熔煉團隊，增進(jìn)員工之間的相互了解程度，盡快融入集體學(xué)習(xí)中。
（7）讀書會?？梢韵蛐聠T工發(fā)放一些利于他們成長和成功的勵志書籍，舉行讀書學(xué)習(xí)會，由新員工座談讀書心得、撰寫讀書筆記，營造學(xué)習(xí)型組織的氛圍。
在新員工入職培訓(xùn)過程中還可以結(jié)合企業(yè)實際進(jìn)行質(zhì)量、安全、環(huán)境等體系基礎(chǔ)知識，以及安全知識的培訓(xùn)等。同時，還應(yīng)注意的一些細(xì)節(jié)方面的問題，比如舉行新員工歡迎儀式、把新員工介紹給其他同事，并帶領(lǐng)新員工參觀企業(yè)、及時安排集體宿舍和辦公工位、配備電腦、文具等辦公用品等等。做好這些細(xì)節(jié)方面的工作，可以讓新員工體會到企業(yè)對新員工的重視和熱情，使新員工感受集體和組織關(guān)愛，而有利于新員工隊伍的穩(wěn)定，使新員工盡快融入企業(yè)集體中去。
3．建立完善的培訓(xùn)效果評估體系
培訓(xùn)效果評估管理是指收集企業(yè)和受訓(xùn)者從培訓(xùn)當(dāng)中獲得的收益情況，以衡量培訓(xùn)是否有效的過程。為了對新員工培訓(xùn)計劃實施的全過程做出科學(xué)、準(zhǔn)確的分析和判斷，了解培訓(xùn)是否達(dá)到培訓(xùn)目的，是否起到了引導(dǎo)新員工的作用，就要進(jìn)行培訓(xùn)效果評估。通過對培訓(xùn)項目的評估，可總結(jié)培訓(xùn)組織實施中的比較好的經(jīng)驗，并發(fā)現(xiàn)存在的問題和不足，提出持續(xù)改進(jìn)意見，使培訓(xùn)更具有針對性，提高培訓(xùn)的效果。而且通過培訓(xùn)評估，可不斷完善培訓(xùn)工作，提高新員工培訓(xùn)工作的實際效果，逐漸形成一套比較完整科學(xué)的新員工培訓(xùn)體系，為企業(yè)今后的新員工培訓(xùn)打下良好的基礎(chǔ)。
培訓(xùn)效果評估的方法比較多，現(xiàn)在比較風(fēng)行的培訓(xùn)評估方法主要是四層面評估法：反應(yīng)層、學(xué)習(xí)層、行為層、結(jié)果層。針對新員工培訓(xùn)特點，開展反應(yīng)評估、學(xué)習(xí)評估和行為評估三個層次的評估。
（1）反應(yīng)評估：反應(yīng)評估是對整個培訓(xùn)工作的一個認(rèn)可度的評價，主要內(nèi)容是由學(xué)員對培訓(xùn)內(nèi)容是否合適、授課老師的水平是否恰當(dāng)、組織和后勤安排是否合理等方面的綜合評價，通過評估，使培訓(xùn)組織者能夠熟悉參培學(xué)員的需求，為真正使培訓(xùn)達(dá)到預(yù)期效果做好基礎(chǔ)工作。
（2）學(xué)習(xí)評估：學(xué)習(xí)評估是培訓(xùn)結(jié)果的重要組成部分，主要是對學(xué)員在學(xué)習(xí)過程方面開展的評價，特別是學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)成績、學(xué)習(xí)效果等，通過評估，發(fā)現(xiàn)學(xué)員的特點，掌握學(xué)員的積極性，以便對培訓(xùn)的方式和方法進(jìn)一步完善，提高學(xué)員的主動性、參與性和積極性。
（3）行為評估：主要是通過對學(xué)員在現(xiàn)場培訓(xùn)中對所學(xué)知識技能的實際應(yīng)用情況的評價，通過評估，可以詳細(xì)了解學(xué)員所學(xué)技能是否符合培訓(xùn)要求，是否能真正起到培訓(xùn)的目的，以及學(xué)員的學(xué)習(xí)態(tài)度是否端正和培訓(xùn)的難度與實用性是否恰當(dāng)，由此發(fā)現(xiàn)當(dāng)前培訓(xùn)的問題和不足，為進(jìn)一步做好培訓(xùn)工作收集素材。
通過分層次、分階段、分步驟的培訓(xùn)和評估，形成一套完整科學(xué)的培訓(xùn)體系，也就是前期培訓(xùn)——分類評估——不斷改進(jìn)的良性循環(huán)，不斷完善培訓(xùn)工作，提高新員工培訓(xùn)工作的實際效果，真正為新員工進(jìn)入工作崗位做好鋪墊。
第8篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
一、歌謠在哪里
英語歌謠在哪里？解決這個基礎(chǔ)性問題，是將歌謠有效地滲透于英語教學(xué)的第一步。筆者以為，要解決好這個前瞻性問題，可以從兩個方面入手：首先，深入挖掘英語教材中的教本資源，將教材中的英語歌謠靈活地展示于教學(xué)活動中；其次，要不斷向外延伸，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的實際需要，適當(dāng)?shù)匮a充一些課外的英語小歌謠或者自行改編的英文小節(jié)奏。
1.深挖教材資源
牛津版小學(xué)英語貼近小學(xué)生的身心發(fā)展需求，設(shè)計靈活，在拓展訓(xùn)練環(huán)節(jié)常常有與本單元所學(xué)內(nèi)容相關(guān)的英語歌謠或者簡單的rhyme，并配有相關(guān)的動畫視頻與音頻。因此，筆者以為，科學(xué)有效地利用好這些教本資源，對于小學(xué)英語教學(xué)能起到至關(guān)重要的作用。
教學(xué)牛津版小學(xué)英語Unit 4 I like中的Part G：Fun house時，筆者首先引導(dǎo)學(xué)生走進(jìn)Say a rhyme：Fly ，fly my kite這個環(huán)節(jié)。由于這首小歌謠節(jié)奏感強，朗朗上口，因此，筆者引導(dǎo)學(xué)生先采用誦讀的形式，讀準(zhǔn)每一個音，抓好每一個調(diào)，激發(fā)學(xué)生誦讀的積極性；隨后，筆者又引導(dǎo)學(xué)生伸出雙手，結(jié)合節(jié)拍，啟發(fā)學(xué)生在手腦并動的過程中，感受英語歌謠的節(jié)奏美。
2.外拓學(xué)用渠道
《英語課程標(biāo)準(zhǔn)》中明確指出：教師應(yīng)該積極開發(fā)英語課程資源，有效拓展學(xué)生的學(xué)用渠道。因此，筆者以為，教師在英語歌謠輔助教學(xué)過程中，不能僅僅依賴于教本資源，而應(yīng)該根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的實際需要，在教學(xué)過程中適當(dāng)?shù)匮a充課外信息，豐富學(xué)生們的英語視野。
例如筆者在教授一、二年級的英語課程時，利用Old Macdonald had a farm這首孩子們十分熟悉的英文歌曲作為整頓課堂紀(jì)律的利器。當(dāng)學(xué)生們十分吵鬧的時候，筆者就唱“Old Macdonald had a farm”，孩子們就會條件反射地唱“E-I-E-I-O”，同時，雙手交叉地坐直。筆者唱這首歌謠的速度，根據(jù)班級紀(jì)律的吵鬧程度而定，如果很吵，就唱得很快，孩子們就會感受到緊張氣氛，迅速集中注意力。
二、曲調(diào)百變唱
小學(xué)生新鮮感強，他們?nèi)菀讓π迈r事物產(chǎn)生興趣，但是這種興趣往往只有“三分鐘熱度”。因此，在英語歌謠教學(xué)過程中，教師要注意歌謠演唱方式、展現(xiàn)形式的變換與創(chuàng)新，激發(fā)學(xué)生各種智力因素的聯(lián)動，引導(dǎo)學(xué)生運用多種感官，如動覺、觸覺、知覺等，參與到英語歌謠實踐活動中。曲調(diào)跌宕起伏，婉轉(zhuǎn)動聽，讓孩子們在歌唱、動作、舞蹈、歡跳中感受到英語學(xué)習(xí)的樂趣。
1.靈活演唱方式
歌唱本身就是一種靈活多變的藝術(shù)形式，演唱方式并無絕對定論，隨著演唱者的情感、想象、創(chuàng)造而改變。小學(xué)生的想象力豐富，語言模仿與創(chuàng)造能力較強，因此，在教學(xué)過程中，教師要給予學(xué)生想象與創(chuàng)造的空間，豐富演唱的方式。如筆者在組織英語歌謠教學(xué)的過程中，常常帶領(lǐng)學(xué)生從班級合唱、男女分唱等傳統(tǒng)形式轉(zhuǎn)變到小組接力、歌謠改編、你唱我接等新型唱法。
2.豐富表現(xiàn)形式
小學(xué)生活潑好動，具有很強的表演天賦，大部分小學(xué)生都是活躍的小歌唱家、小表演家。在英語教學(xué)中，教師要以音樂為契機，讓歌聲開啟學(xué)生想象的大門，讓節(jié)奏激發(fā)學(xué)生表演的潛能。如教學(xué)牛津版小學(xué)英語Unit 7 At Christmas 時，筆者教授學(xué)生學(xué)唱Jingle bell 這首耳熟能詳?shù)膬焊?，筆者引導(dǎo)學(xué)生以小組為單位，在歌唱的時候加入適當(dāng)?shù)膭幼?，可以是舞蹈動作、手勢動作或者表情動作，引?dǎo)學(xué)生更加投入地參與到英語教學(xué)中。通過這樣的方式，能夠豐富英語歌曲的表現(xiàn)形式，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維品質(zhì)。
三、歌聲入實踐
英語作為一門實踐性與交際性兼具的語言學(xué)科，其課程教學(xué)的出發(fā)點與落腳點就是培養(yǎng)學(xué)生的綜合語言運用能力，因此，應(yīng)讓英語歌謠與語言實踐活動巧妙地融為一體，使得英語課堂妙趣橫生，充滿探究與創(chuàng)造的氣息，讓孩子們樂在歌聲里，學(xué)在實踐中。
1.歌聲融交際
音樂是沒有國籍的語言，是暢通無阻的溝通方式。筆者以為，在教學(xué)中，教師應(yīng)該靈活地把口語實踐與英語歌謠結(jié)合在一起，讓學(xué)生們以歌聲為載體，表達(dá)情感，實現(xiàn)課堂交際的有效性。如教學(xué)牛津版小學(xué)英語Unit 1 A new student時，筆者創(chuàng)設(shè)了一個小組活動環(huán)節(jié)，讓學(xué)生以歌曲Who’s that girl？的音樂節(jié)奏，改編歌詞內(nèi)容，以互問互答的演唱方式，進(jìn)行說唱對話。
2.英語滲生活
第9篇：野外拓展訓(xùn)練心得范文
想象是創(chuàng)新的基礎(chǔ)，寫作時，用上想象方能“籠天地于形內(nèi)，挫萬物于筆端”，才能創(chuàng)造出優(yōu)美的意境和感人的藝術(shù)形象。 那么，怎樣在作文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的想象力呢？
一、創(chuàng)設(shè)情境，引發(fā)想象力
創(chuàng)設(shè)情境是引發(fā)聯(lián)想和想象的重要手段，讓學(xué)生在具體的情境中寫作，不僅可以解決學(xué)生面對作文題目不知道寫什么的問題，間接地為學(xué)生提供寫作信息資料，更重要的一點是能讓學(xué)生在特定的情境中從不同的角度和方向去思考問題，使思維飛快地發(fā)散，又迅速地變通。這實際上就為培養(yǎng)學(xué)生的想象力設(shè)置了一個啟迪心智的溫床。教師要努力給學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境，讓學(xué)生大膽想象，以拓展其思路，發(fā)揮其創(chuàng)造性。我在指導(dǎo)習(xí)作《記一次活動》時，把游戲引進(jìn)課堂，便是一次成功的實踐。課堂上我開展了“大眼瞪小眼”的游戲，讓學(xué)生注意觀察雙方的細(xì)節(jié)，思考比賽雙方用什么樣的動作、神態(tài)、表情來，他們的心里會想些什么，是怎樣觀看比賽的。學(xué)生在寫作時，我不作任何內(nèi)容上的限制，放手讓他們?nèi)懽约合矚g的東西，結(jié)果這次活動非常精彩！請看：
“游戲開始了，首先上場的是小偉和小林。這兩人平時都不愛笑，就是碰到特別高興的事兒，也只是微微一笑，今天湊在一起，可真是棋逢對手。我敢打賭，他們的比賽準(zhǔn)是一場好戲。想到這兒，我屏住呼吸，瞪大了眼睛，看她們誰先笑出聲來?！?/p>
“這兩人可真了不起??！你瞪著我，我瞪著你，誰也不露一點兒笑容。他倆在激烈地比賽，觀眾也很不安分。第一組和第二組拼命吶喊，說小偉必勝；第三、四組也毫不示弱，為小林加油助威：小林必勝！小林必勝！”
可見，創(chuàng)設(shè)了教學(xué)情境，學(xué)生就會在具體的情境中去觀察比較事物的特征，想象力更加豐富。
二、利用實物圖片、漫畫等作文材料激活學(xué)生的想象力
一個實物、一幅漫畫，都可以激發(fā)學(xué)生的發(fā)散思維，活躍學(xué)生的思路，讓學(xué)生充分發(fā)揮想象力，展現(xiàn)創(chuàng)作才能。如面對一幅《蜘蛛網(wǎng)》的圖畫，全班六十名學(xué)生，可想象出不少于60種的東西，有的想到了這是一張復(fù)雜得連我們自己也搞不清的人際關(guān)系網(wǎng)，有的想到了電腦網(wǎng)絡(luò)等等。在一節(jié)作文課中，我出示了一幅漫畫《文明——只差一步》，勾畫的是兩個孩子看到垃圾桶旁有很多垃圾，便主動地彎下腰將垃圾撿到垃圾桶里，并在垃圾桶旁寫上了“文明——只差一步”。對此我引導(dǎo)學(xué)生從不同的角度去談，如可以批評那些亂扔垃圾的人的不道德行為，還可以說這兩位學(xué)生保護環(huán)境的美德，也可以說他們采取積極有效的措施讓后來人自覺地講文明等。
在另一節(jié)作文課中，我給學(xué)生提供了以下作文材料：一位偉大的雕塑家完成了一座非常完美的雕塑，有人問他，你是怎樣雕出如此完美的雕塑的？雕塑家回答說，其實，這座雕像原來就在那里，我只是將它多余的邊邊角角去掉而已。其實，在人生中，你就是那座雕像，只要去掉“多余的邊邊角角”就能獲得完美的自我，而那位出色的雕塑家，就是你自己！然后我要求學(xué)生根據(jù)材料作文。學(xué)生抓住了關(guān)鍵詞“雕塑自我”，以此展開想象，寫出了《我勤奮努力塑造自我》、《我通過多讀書塑造自我》、《我選擇好的朋友塑造了自我》、《我培養(yǎng)自己高尚的情操來塑造自我》等好作文。這種作文訓(xùn)練，讓學(xué)生們在欣賞中便不知不覺地培養(yǎng)了想象力。
三、利用觀察，發(fā)展學(xué)生的想象力
觀察是人們認(rèn)識事物的第一步。對學(xué)生來說，認(rèn)識世界的主要途徑是觀察，只有親身去接觸事物，仔細(xì)地觀察事物，才能獲得真實、深刻、詳細(xì)的第一手資料，寫作時才有話可寫，寫出的文章才會比較真實生動。因此，作文教學(xué)應(yīng)注重培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力，引導(dǎo)學(xué)生做生活的有心人。比如寫水果，可以讓學(xué)生把各種水果帶到班級，讓學(xué)生看一看、摸一摸、聞一聞、嘗一嘗，這樣的觀察所得一定是真切的、深刻的；可以走出課堂，看一看校園景色，觀一觀小城風(fēng)光，賞一賞田園畫意，讓學(xué)生走近自然、擁抱自然，從大自然中獲取無盡的題材。如在要求學(xué)生寫《校園的一角》的作文時，我讓學(xué)生先觀察校園景色，感受校園的美，并要求他們在觀察時，要確定觀察的角度，按照一定的觀察順序，如從遠(yuǎn)到近、從整體到局部。觀察要有重點，抓住能夠反映景物特征的地方進(jìn)行細(xì)致觀察。結(jié)果學(xué)生觀察校園景色后都說這篇作文就寫眼前熟悉的事物，一點也不難寫。學(xué)生有的寫校園中的花園，有的寫噴水池，有的寫圖書室，有的寫教室等，都寫出了自己對校園的獨特感受，抒發(fā)了自己的真情實感?？梢?，通過觀察，寫作時就會有豐富的材料，寫起來就得心應(yīng)手。
四、開展豐富多彩的活動，培養(yǎng)學(xué)生的想象力
