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此情此景又讓我想起那一件令我難忘的事。那一幕不止一次地出現(xiàn)在我眼前,縈繞在我心頭,揮之不去。
去年九月的一個(gè)星期日下午,也是綿綿不絕的秋雨。我在院子里做作業(yè),奶奶在縫制鞋子,爺爺不知在屋內(nèi)干什么。忽然,我聽(tīng)到爺爺喊奶奶讓她進(jìn)去一下。奶奶放下針線活,一步一步蹣跚地往屋里走去。我心里很納悶:爺爺平時(shí)有什么事都不瞞我的呀,這次是怎么回事?心里這樣想著,繼續(xù)做我的作業(yè)。
“王陽(yáng)……”我聽(tīng)到爺爺在喊我,就連忙應(yīng)了一聲?!澳氵M(jìn)來(lái)一下?!蔽衣?tīng)到爺爺?shù)摹懊睢本图膊經(jīng)_了進(jìn)去,問(wèn)道:“什么事呀?”咦?氣氛好像有些不對(duì):奶奶坐在床上繃著臉,爺爺好像也有些不高興?!鞍l(fā)生什么事了?”爺爺又換了一種臉色,和藹可親地問(wèn)我:“上午你給朋友過(guò)生日買的什么禮物?”我一聽(tīng),心里還在納悶:上午我走的時(shí)候,根本沒(méi)帶錢,也沒(méi)給別人買禮物。我們說(shuō)的在一起玩,不用花錢買禮物的。所以,立即應(yīng)了一聲:“沒(méi)有買禮物呀!”爺爺有點(diǎn)急了,但還是耐住性子問(wèn)我:“咱們柜子里有幾十塊錢不見(jiàn)了,你有沒(méi)有……”我恍然大悟:“原來(lái)你們懷疑我拿你們錢了?怎么可能呢?上午我出門的時(shí)候,你們給錢我都沒(méi)要,怎么可能偷錢呢?”爺爺也壓不住火了,對(duì)我大聲吼道:“你沒(méi)拿誰(shuí)拿了?家里就咱三個(gè)人,我,和你奶妨沒(méi)有拿,你說(shuō),還有誰(shuí)?”我極力為自己辯護(hù),但是沒(méi)有用。奶奶接過(guò)話說(shuō):“你拿沒(méi)拿都沒(méi)關(guān)系。用了也就算了。我們不說(shuō)你,你只要誠(chéng)實(shí)?!碧彀?我真是跳進(jìn)黃河也說(shuō)不清了,氣急之下,就大聲喊道:“沒(méi)拿就是沒(méi)拿,你們?yōu)槭裁础痹挍](méi)說(shuō)完,就被爺爺“啪”地一耳光打斷了。頓時(shí),委屈、疼痛一起涌上心頭,淚水也止不住掉下來(lái),于是我冒著雨跑出了家門到了小河邊。
天上的秋雨連綿不斷,河里的水嘩嘩地流著,但這一切難以沖走我心中的憂愁。我心里難受極了,淚水像河水一樣汩汩不斷……
“王陽(yáng)……”我慢慢回過(guò)頭來(lái),奶奶快步走來(lái),臉上露出了喜悅的神色?!拔铱烧业侥懔?,別再傷心了,錢找到了。都怪我,沒(méi)有弄清楚就冤枉你,我向你道歉。至于那一巴掌,那是你爺爺心情太急躁,別放在心上,他心里也不好受,畢竟他也心疼呀!你看,你爺爺也來(lái)找你了……”
看著渾身濕透的奶奶,和遠(yuǎn)處蹣跚而來(lái)的爺爺,我又一次流淚了。但這次不同……
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性反復(fù)發(fā)作的以全身關(guān)節(jié)炎癥改變?yōu)橹鞯奶弁葱约膊?,是一種常見(jiàn)病、多發(fā)病。發(fā)病時(shí)間可以是幾天、幾周或幾個(gè)月,并帶有不同程度的活動(dòng)性,往往累及終生,形成長(zhǎng)期病痛。也有因?yàn)殛P(guān)節(jié)組織的腫脹和擴(kuò)展,在關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)時(shí)才發(fā)生的局部疼痛。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎發(fā)病早期往往有全身癥狀,如發(fā)熱、疲勞、飲食不振、周身不適等,嚴(yán)重者可同時(shí)伴有貧血。主要臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)病變,關(guān)節(jié)病常為對(duì)稱性,累及小關(guān)節(jié),以手的近端指間關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)、足的庶趾關(guān)節(jié)最為常見(jiàn),嚴(yán)重時(shí)波及脊關(guān)節(jié)和肘、肩踝、膝等大關(guān)節(jié)。晚期病人病癥主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)脫位、半脫位、畸形改變、活動(dòng)嚴(yán)重障礙,致使病人生活不能自理。
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)四大癥狀:
(1)關(guān)節(jié)疼痛與壓痛
絕大多數(shù)患者是以關(guān)節(jié)腫脹開(kāi)始發(fā)病的。腫脹是由于關(guān)節(jié)腔內(nèi)滲出液增多及關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥改變而致,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍均勻性腫大。手指近端指關(guān)節(jié)的梭形腫脹是類風(fēng)濕患者的典型癥狀之一。關(guān)節(jié)疼痛的輕重通常與其腫脹的程度相平行,關(guān)節(jié)腫脹愈明顯,疼痛愈重,甚至劇烈疼痛。
(2)關(guān)節(jié)腫脹
凡受累的關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)腫脹,關(guān)節(jié)腫脹提示炎癥較重。典型的表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍均勻性腫大,例如近端指間關(guān)節(jié)的梭形腫脹。關(guān)節(jié)腫脹在四肢小關(guān)節(jié)最易檢查出來(lái),而肩髖等大關(guān)節(jié)腫脹卻不易發(fā)現(xiàn)。
(3)晨僵
95%以上的患者有關(guān)節(jié)晨僵。晨僵是指病變關(guān)節(jié)在夜間靜止不動(dòng)后,晨起時(shí)出現(xiàn)較長(zhǎng)時(shí)間的受累關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)受限。晨僵常是關(guān)節(jié)受累的第一個(gè)癥狀,大多出現(xiàn)在關(guān)節(jié)疼痛之前,病情嚴(yán)重時(shí)全身關(guān)節(jié)均可出現(xiàn)僵硬感。起床后經(jīng)活動(dòng)或溫暖后晨僵癥狀可減輕或消失。晨僵常伴有肢端或指(趾)發(fā)冷和麻木感。
(4)關(guān)節(jié)摩擦音
類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎癥期,運(yùn)動(dòng)關(guān)節(jié)時(shí)檢查者的手??筛械郊?xì)小的捻發(fā)音或有握雪感,以肘、膝關(guān)節(jié)為典型,此表明關(guān)節(jié)存在炎癥。有的關(guān)節(jié)炎癥消退后,活動(dòng)關(guān)節(jié)可以聽(tīng)到或觸到嘎嗒聲響,這在指和膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)最明顯,可能是類風(fēng)濕伴有骨質(zhì)增生所致。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎幾大表現(xiàn):
①晨僵至少持續(xù)1小時(shí),患者晨起后感到手指僵硬,手不能握緊拳頭,晨僵時(shí)間越長(zhǎng)表明病情越重;
②關(guān)節(jié)受累常是對(duì)稱性的,最常侵犯的關(guān)節(jié)依次為腕、近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、跖趾關(guān)節(jié)、膝、踝、肘,其次侵犯肩、髖關(guān)節(jié)等;
③掌指近端指間、腕關(guān)節(jié)中至少1個(gè)腫脹積液,也就是有腫脹或積液;
④腫脹關(guān)節(jié)呈對(duì)稱性,皮下類風(fēng)濕結(jié)節(jié);
⑤類風(fēng)濕因子陽(yáng)性;
⑥X片改變。在化驗(yàn)室檢查上,類風(fēng)濕患者檢查血清類風(fēng)濕因子,陽(yáng)性率只占類風(fēng)濕的70%左右,但類風(fēng)濕因子陽(yáng)性也不能判定,一定就是類風(fēng)濕,大約有5%的正常健康人或老人類風(fēng)濕因子也可出現(xiàn)陽(yáng)性,如果類風(fēng)濕因子是陽(yáng)性結(jié)果,要進(jìn)一步檢查類風(fēng)濕因子的滴度,滴度越高越有診斷意義。
⑦抗環(huán)瓜氨酸肽抗體(CCP)呈現(xiàn)陽(yáng)性。
類風(fēng)濕是一種慢性關(guān)節(jié)疾病,因此在治療類風(fēng)濕的同時(shí),要加強(qiáng)對(duì)關(guān)節(jié)骨骼的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,那么類風(fēng)濕適宜吃什么食物?下面請(qǐng)專家為您做具體的介紹。
類風(fēng)濕適宜吃什么食物?
1.要多用植物油,少用動(dòng)物油,動(dòng)植物脂肪比例為2:1為宜。以色拉油、玉米油、橄欖油、葵花籽油和魚(yú)油(不是魚(yú)肝油)為佳。
2.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎要選用高蛋白、低脂肪、高纖維及容易消化的食物,經(jīng)過(guò)合理的營(yíng)養(yǎng)搭配及適當(dāng)?shù)呐胝{(diào),盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營(yíng)養(yǎng)及能量能滿足機(jī)體的需要。
3.可適量選食富含維生素E、C、A和B族維生素等豐富的蔬菜和水果,如蘿卜、豆芽、紫菜、洋蔥、海帶、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、烏梅、香蕉,以及含水楊酸的西紅柿、橘柑、黃瓜等。
在生活中多吃一些適合身體的食物,對(duì)緩解類風(fēng)濕的癥狀會(huì)有幫助作用。入秋時(shí)節(jié),正是關(guān)節(jié)炎的高發(fā)期,很多患有“骨質(zhì)增生”、腰腿疼的中老年人又開(kāi)始發(fā)愁起來(lái),因?yàn)橹灰鞖馍杂凶兓?,關(guān)節(jié)就會(huì)疼痛,簡(jiǎn)直像天氣預(yù)報(bào)一樣。
專家表示,骨關(guān)節(jié)炎的主要療法是非藥物治療。其首選方法是要實(shí)施正確的生活方式,掌握相關(guān)的健康知識(shí)。這對(duì)于減輕疼痛、減少看病次數(shù)、提高生活質(zhì)量、維持關(guān)節(jié)功能有著較好的效果。
什么是骨關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎又叫退行性關(guān)節(jié)炎,俗稱“骨刺”、“骨質(zhì)增生”,實(shí)際上并非炎癥,主要為退行性病變,屬關(guān)節(jié)老化與磨損,特別是關(guān)節(jié)軟骨的老化。骨性關(guān)節(jié)炎代表著關(guān)節(jié)的衰老,故又稱之為老年性關(guān)節(jié)炎。
骨性關(guān)節(jié)炎是最常見(jiàn)的關(guān)節(jié)病,隨年齡增長(zhǎng),患病率迅速上升;大于65歲人群中50%以上有骨性關(guān)節(jié)炎的X線片證據(jù),但是只有25%會(huì)有癥狀。75歲以上人群80%會(huì)出現(xiàn)癥狀。骨性關(guān)節(jié)炎是老年人疼痛和致殘的主要原因。
30歲就該防關(guān)節(jié)炎
骨性關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)的退化性疾病,過(guò)去一直被認(rèn)為是一種老年人特有的疾病,但是近來(lái)發(fā)現(xiàn)人類的關(guān)節(jié)可以早在30歲,甚至更年輕時(shí)就會(huì)產(chǎn)生沒(méi)有癥狀的退化改變。當(dāng)年齡達(dá)到四五十歲時(shí)會(huì)出現(xiàn)癥狀,說(shuō)明關(guān)節(jié)的退化已經(jīng)侵犯到你的骨頭,這時(shí)才開(kāi)始重視為時(shí)已晚,你能夠做到的事情僅限于盡量保護(hù)還未受到侵犯的關(guān)節(jié)軟骨,延緩關(guān)節(jié)繼續(xù)退化的期限。
全身關(guān)節(jié)都可有骨關(guān)節(jié)炎,表現(xiàn)出相應(yīng)關(guān)節(jié)的疼痛、腫脹、摩擦音、變形和活動(dòng)受限。但是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率最高,約41%的骨關(guān)節(jié)炎患者為膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎。這是因?yàn)橄リP(guān)節(jié)為負(fù)重大、活動(dòng)多、易受外傷、勞累和風(fēng)寒刺激的關(guān)節(jié)。單純的膝關(guān)節(jié)退化最早出現(xiàn)在髕骨關(guān)節(jié),在三四十歲時(shí)即可出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的疼痛,表現(xiàn)為下臺(tái)階時(shí)疼痛,蹲下站起時(shí)疼痛,而走平路時(shí)沒(méi)有任何不適的感覺(jué)。在下蹲時(shí)用手觸摸膝關(guān)節(jié)可以感覺(jué)到異常的摩擦感。
關(guān)節(jié)炎患者的自我保健
1.不可使關(guān)節(jié)過(guò)度負(fù)重、受潮、受涼,避免久站、久坐,不要讓關(guān)節(jié)處于某一時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
TCM:如何從主辦方的角度鑒定一個(gè)業(yè)余賽事的成功與否?
許:首先看網(wǎng)球愛(ài)好者的參與熱情程度如何。比如中國(guó)網(wǎng)球業(yè)余大師杯,6年以前就可以做到售票給觀眾的程度。如果把一個(gè)業(yè)余網(wǎng)球推廣活動(dòng)做到所有觀眾憑票入場(chǎng),并且坐滿,是很不容易的。另外取決于贊助商的呼聲。他們是否會(huì)給予你肯定,并且對(duì)未來(lái)的活動(dòng)抱有希望。得到贊助商的認(rèn)可,我們也會(huì)在活動(dòng)中盡可能回報(bào)贊助商。網(wǎng)球推廣應(yīng)該是良性循環(huán)的,如果活動(dòng)超出了良性范疇,即使表面風(fēng)光,對(duì)于真正意義上的網(wǎng)球推廣來(lái)說(shuō)沒(méi)有長(zhǎng)期有效的作用。中國(guó)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)處于啟蒙階段,要從一開(kāi)始就保證這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的良性發(fā)展。
TCM:業(yè)余比賽往往具有人多、場(chǎng)地少、歷時(shí)短的特點(diǎn)。舉辦業(yè)余比賽一般采取什么方式能合理的兼顧球友水平和體力兩方面?
許:業(yè)余比賽目前非常流行的是8局先勝制,即一盤比賽中先到8者為勝,8:8時(shí)搶七決勝。
石:賽制我覺(jué)得很正常。畢竟國(guó)內(nèi)業(yè)余比賽不太規(guī)范,沒(méi)有一個(gè)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn),所以一切按組委會(huì)安排走,對(duì)大家都是公平的。組委會(huì)還是會(huì)盡量從有利于球員發(fā)揮的角度考慮。但是一天多賽這個(gè)情況太正常了,比賽肯定是要有勝負(fù)的,最好的人肯定要得到最高的獎(jiǎng)勵(lì),這跟你平時(shí)練習(xí)有關(guān)系。大家的情況都是一樣的,打到后面比賽肯定一場(chǎng)接一場(chǎng)。
TCM:對(duì)于兼項(xiàng)的選手更辛苦吧?
石:一場(chǎng)比賽可能就45分鐘左右,如果連這點(diǎn)體力都沒(méi)有,那獎(jiǎng)金拿不拿就無(wú)所謂了。量力而行,如果覺(jué)得兼項(xiàng)累,你可以只選一項(xiàng)擅長(zhǎng)的。
許:業(yè)余選手心態(tài)也很重要,你來(lái)打比賽就是健身為目的。如果你覺(jué)得自己兼項(xiàng)太多,造成體力出現(xiàn)問(wèn)題,你就必須要取舍,沒(méi)必要最后拼到自己受傷為止。
TCM:目前國(guó)內(nèi)業(yè)余比賽的硬件設(shè)施情況怎么樣?
石:比很多ITF站的環(huán)境更職業(yè)。
許:很多在歐洲舉行的ITF站比賽都是在柏油路面刷上漆打球。人家ITF都可以這么干,你業(yè)余選手當(dāng)然也可以打。但是現(xiàn)在業(yè)余參賽者里已經(jīng)有一部分人偏離這個(gè)參賽主題了,不是來(lái)健身的,而是來(lái)這邊實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的。雖然我們提供的場(chǎng)地都能符合專業(yè)水平運(yùn)動(dòng)的要求,但是參賽者要挑硬件、挑賽制、挑場(chǎng)地是不合理的。
石:我覺(jué)得場(chǎng)地方面的硬件都不是問(wèn)題,心態(tài)還是關(guān)鍵。如果你在參與前就想得到什么,這肯定會(huì)產(chǎn)生很多的想法。賽制方面,選手可以有異議,但是不會(huì)說(shuō)刻意去改變。如果凌駕于任何人之上,一定要怎么做,不服從安排的話,那我覺(jué)得這真是業(yè)余,完全沒(méi)有賽事的組織性而言了。像2003年澳網(wǎng)的時(shí)候,四分之一決賽羅迪克打滿5盤,耗時(shí)5個(gè)小時(shí),第二天繼續(xù)打半決賽,體力不支輸給舒特勒,這也沒(méi)辦法。
許:對(duì)啊,誰(shuí)讓你不能早點(diǎn)結(jié)束戰(zhàn)斗呢。
石:時(shí)間就是這么安排的,美網(wǎng)、溫網(wǎng)都是。對(duì)大家都是公平的。
許:組委會(huì)給業(yè)余選手提供的是一個(gè)健身娛樂(lè)的環(huán)境,而不是提供一個(gè)絕對(duì)職業(yè)化絕對(duì)公平具有超級(jí)服務(wù)的環(huán)境。你自身的球技和水平也不能要求組委會(huì)做到那個(gè)程度。因?yàn)闃I(yè)余選手自身缺乏帶動(dòng)幾千人、幾萬(wàn)人來(lái)看你打球的影響力。組委會(huì)給你搭起這個(gè)架子是滿足你健身娛樂(lè)交友的要求,而不是拿到超額獎(jiǎng)金、實(shí)現(xiàn)自己畢生追求的一個(gè)平臺(tái)。我們有時(shí)會(huì)在比賽中發(fā)現(xiàn)少數(shù)幾個(gè)心態(tài)扭曲的。他們有些人的要求甚至超過(guò)國(guó)際大牌球星的標(biāo)準(zhǔn)。拍照不拍,改賽程不肯改,人家費(fèi)德勒在上海大師杯還要等抽簽結(jié)果呢。這種心態(tài)反差讓人覺(jué)得很意外。
石:所以人家那才叫職業(yè),那些人才叫業(yè)余的。
許:對(duì),我們其實(shí)提供的是娛樂(lè)性健身,不是萬(wàn)眾矚目。
TCM:對(duì)于職業(yè)網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員來(lái)說(shuō),高獎(jiǎng)金的賽事對(duì)他們有著莫大的吸引力,因?yàn)楠?jiǎng)金是他們主要的生活來(lái)源。國(guó)內(nèi)業(yè)余比賽獎(jiǎng)金設(shè)置怎么樣?
許:我和我的團(tuán)隊(duì)一直在做網(wǎng)球推廣活動(dòng),其中業(yè)余大師杯是我們重要的推廣活動(dòng)之一,我們希望它的重要程度可以激起足夠的市場(chǎng)反應(yīng)。在這個(gè)思想前提的指導(dǎo)下,我們刻意安排了國(guó)內(nèi)業(yè)余比賽的最高額獎(jiǎng)金,至今沒(méi)有其他賽事可以超越。對(duì)于賽事主辦方來(lái)說(shuō)加果力圖將比賽規(guī)模辦大、檔次辦高,保證選手們的競(jìng)技質(zhì)量,擴(kuò)大賽事的影響力,那么往往是絕對(duì)不會(huì)在獎(jiǎng)金的問(wèn)題上有絲毫吝惜的。我們?cè)诿總€(gè)活動(dòng)中都有不同的訴求,會(huì)設(shè)置高低不等的獎(jiǎng)金。比如像年初的初級(jí)賽、球員見(jiàn)面會(huì),大家只是來(lái)互動(dòng)的,這也是網(wǎng)球推廣活動(dòng),但是絕對(duì)沒(méi)有獎(jiǎng)金。而業(yè)余網(wǎng)球大師杯是一個(gè)特例,是每年中國(guó)業(yè)余網(wǎng)球的一個(gè)評(píng)價(jià)、一個(gè)盤點(diǎn),檔次和水平都很高。
石:我覺(jué)得確實(shí)挺矛盾的。業(yè)余比賽大家最重要的還是參與,高額獎(jiǎng)金會(huì)使部分選手心態(tài)發(fā)生變化。所以盡量限制退役職業(yè)選手參加,盡量把水平階段分細(xì),以示公平。
TCM:說(shuō)到限制退役選手參加。一些業(yè)余賽事針對(duì)參賽對(duì)象的限制,比如不允許注冊(cè)過(guò)的選手參加,這種情況怎么看待?
許:石曉健原來(lái)在北京隊(duì)是主力,雖然退役那么長(zhǎng)時(shí)間,但業(yè)余比賽的大門對(duì)他們還是封著的。從水平來(lái)說(shuō),他們會(huì)比業(yè)余選手高很多,如果參加的話對(duì)業(yè)余選手會(huì)沖擊比較大。但是未來(lái)一段時(shí)間里應(yīng)該會(huì)細(xì)分水平階段,讓所有愿意打比賽的都打上比賽。
石:現(xiàn)在網(wǎng)協(xié)對(duì)這方面規(guī)定不太明確。
許:我想以后網(wǎng)協(xié)會(huì)越來(lái)越明確的,現(xiàn)在先推廣網(wǎng)球,先把市場(chǎng)做大,未來(lái)各種級(jí)別的選手怎么參賽會(huì)一步步發(fā)展。
TCM:一項(xiàng)比賽的的規(guī)模是如何影響一個(gè)贊助商去考慮贊助的可能性和回報(bào)性的?
張:我們選擇贊助的宗旨就是要跟最頂尖、最強(qiáng)的賽事合作。我們非常看重主辦團(tuán)隊(duì)是否有能力把比賽打造成一流、頂級(jí)的盛宴。NIKE在網(wǎng)球方面包括其他領(lǐng)域都是頂級(jí)贊助,NIKE策略就是要走尖端行列。網(wǎng)球領(lǐng)域包括費(fèi)德勒、納達(dá)爾、莎拉波娃都是一流球員。我們企業(yè)存在就是為了要拿最好的產(chǎn)品去服務(wù)世界上最好的運(yùn)動(dòng)員。從產(chǎn)品銷售來(lái)說(shuō),中國(guó)是整個(gè)除北美外的第二大市場(chǎng),占亞太區(qū)網(wǎng)球銷售額的一半以上。從國(guó)家隊(duì)最好的運(yùn)動(dòng)員李娜、鄭潔、晏紫等,再往下到草根階層,都是我們非??粗氐摹?/p>
許:就是要門當(dāng)戶對(duì),好馬配好鞍。
張:對(duì)!還要有影響力、娛樂(lè)性。網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的推動(dòng)和發(fā)展是靠人來(lái)帶動(dòng)。費(fèi)德勒、納達(dá)爾的服裝可以引起潮流,業(yè)余選手也可以通過(guò)良好的成績(jī)影響身邊的人。所以高水平的比賽層次是我們所看重的。業(yè)余大師杯就提供了一個(gè)很好的平臺(tái),最好的業(yè)余選手參加的最高水平的業(yè)余比賽,這不僅是個(gè)嘉年華,還是一個(gè)競(jìng)技性強(qiáng)的舞臺(tái)。比賽的激烈程度、定位,還有地域影響力,都是我們看重的。
TCM:業(yè)余賽事是通過(guò)什么方法給贊助商提供最優(yōu)秀的宣傳呢,回饋情況如何?
張:2008年借奧運(yùn)東風(fēng),相比前幾年效果更是顯著。執(zhí)行方一些環(huán)節(jié)設(shè)置也讓贊助商很驚喜,不是硬性的枯燥廣告。像有一次采用的是鄭潔拍賣戰(zhàn)靴的形式,為汶川地震進(jìn)行愛(ài)心回饋。這其實(shí)不僅是優(yōu)秀的軟性廣告,而且還是真情實(shí)感的體現(xiàn),對(duì)品牌文化內(nèi)涵也做了很好的詮釋,所以我們對(duì)結(jié)果還是很滿意的。
許:我們每次都會(huì)推陳出新,想最優(yōu)秀的點(diǎn)子,做最好的效果。一個(gè)活動(dòng)滿足多個(gè)贊助商利益,社會(huì)責(zé)任感跟企業(yè)形象結(jié)合起來(lái)。
張:達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果。
許:對(duì),這是一種不露痕跡的結(jié)合。
TCM:目前中國(guó)業(yè)余比賽中男女參加人數(shù)是什么比例?業(yè)余大師杯會(huì)有女子比賽嗎?
許:女子人少的時(shí)候跟男子一起參賽,甚至出現(xiàn)水平高的打進(jìn)8強(qiáng)的?,F(xiàn)在,因?yàn)榕哟虻亩嗔?,我們?huì)單獨(dú)立項(xiàng),以適合市場(chǎng)環(huán)境的變化,從而達(dá)到效果。
張:女的打球心態(tài)跟男的不一樣,女的在網(wǎng)球裝備上花費(fèi)是很顯著的。所以她們消費(fèi)欲望比較強(qiáng)烈。
劉路奕
今天晚上,我和爸爸、媽媽來(lái)了一場(chǎng)別開(kāi)生面的“羽毛球大賽”。規(guī)則是:剪子、包袱、錘決定比賽的順序。誰(shuí)能闖入最后一關(guān)誰(shuí)就是冠軍。
比賽開(kāi)始了。首先,有我和媽媽開(kāi)場(chǎng)。我把球“啪”的一聲打了出去,不愧是媽媽,她把拍子舉了起來(lái),不慌不忙的一擋,只聽(tīng)“唰——”的一聲,又把球給我拍了回來(lái)。哼!小看我??次业模野亚蛴昧ο蛏弦惶?,一個(gè)高吊快球又彈了回去。媽媽立刻感受到了我對(duì)她的威脅,趕緊使用了她的“必殺技”——扣球之王。我早有心理準(zhǔn)備,兩腿叉開(kāi),弓背彎腰,準(zhǔn)備反扣殺。媽媽連連扣殺,我小心的左抵右擋,不敢有絲毫的失誤。最后,我反攻一球,終于拿下了這場(chǎng)比賽?!摆A了!”隨著一聲高喊,我把媽媽打下了場(chǎng)。
媽媽宣布:“接下來(lái)是劉路奕對(duì)戰(zhàn)老將——爸爸,比賽現(xiàn)在正式開(kāi)始!”我和爸爸興高采烈的來(lái)到了各自的比賽場(chǎng)地。
首先是爸爸發(fā)球。爸爸的快球像 閃電一樣,我也像是上了發(fā)條式的在場(chǎng)上來(lái)回穿梭。簡(jiǎn)直是只有招架之能,毫無(wú)反擊之力。我想,總不能老讓爸爸牽著鼻子走吧,我得主動(dòng)上手。我發(fā)了一個(gè)超低球,好險(xiǎn)??!擦網(wǎng)而過(guò),過(guò)網(wǎng)后就滑落在地上,這球真好,爸爸無(wú)論如何也打不著。緊接著,我又一球打過(guò)去,先左后右,爸爸只得聽(tīng)我的調(diào)遣,在球場(chǎng)上左右奔跑,好賴打不著球點(diǎn),急得滿頭大汗。最后,爸爸只好認(rèn)輸。
媽媽宣布:“本次家庭羽毛球大賽,冠軍得主——?jiǎng)⒙忿?!”我高興的站上了領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。
英語(yǔ)在面試中究竟有多大作用
隨著中國(guó)日益融入世界經(jīng)濟(jì)的整體,英語(yǔ)在求職面試中越來(lái)越重要,但是英語(yǔ)究竟有多么重要,大家似乎還沒(méi)有清晰的認(rèn)識(shí)。應(yīng)聘者的專業(yè)知識(shí)和個(gè)人氣質(zhì)是兩個(gè)重要的考查點(diǎn),而英語(yǔ)往往可以起到彌補(bǔ)甚至掩蓋以上兩點(diǎn)不足的作用。
如何才能掌握求職英語(yǔ)?
對(duì)于英語(yǔ)學(xué)習(xí),廣大大學(xué)生可是費(fèi)盡苦功,無(wú)論4、6級(jí)考試,還是托福、雅思、GRE,君不見(jiàn)大學(xué)校園中捧著單詞書(shū)甚至字典背誦的人比比皆是。但是問(wèn)題就出在這里!有許多擁有傲人的托?;騁RE成績(jī)的學(xué)生,卻總是在外企面試中名落孫山。究其原因,最重要的是他沒(méi)有學(xué)會(huì)如何用英語(yǔ)去表達(dá)自己,或者是用外企認(rèn)可的方式去表達(dá)自己,英語(yǔ)口語(yǔ)水平還停留在baby talk(兒童英語(yǔ))。
其實(shí)求職面試英語(yǔ)不是縹緲無(wú)形的,它有自己的規(guī)律和掌握方法。對(duì)于一個(gè)用英語(yǔ)進(jìn)行的面試,首要的要求就是用英語(yǔ)連貫而自如的表達(dá)自己,這不在于你掌握多難的單詞,而是你的語(yǔ)言是否有邏輯,是否能夠順利的進(jìn)行溝通;
其次就是一定量的英文商務(wù)術(shù)語(yǔ),這能夠很大程度上提高你的專業(yè)性;
再次就是要懂得很多面試的特別是外企面試中所體現(xiàn)的英美文化,比如說(shuō)正確的身體語(yǔ)言,這些細(xì)節(jié)往往能夠起到相當(dāng)關(guān)鍵的作用;
最后,就是你的自信,即使沒(méi)有聽(tīng)懂問(wèn)題也不能慌亂,請(qǐng)對(duì)方再重復(fù)一遍。
求職英語(yǔ)可以訓(xùn)練出來(lái)嗎
A. 良好的語(yǔ)言習(xí)慣
不僅是不犯語(yǔ)法錯(cuò)誤,表達(dá)流利,用詞得當(dāng),言之有物,同樣重要的還有說(shuō)話方式,例如:發(fā)音清晰,語(yǔ)調(diào)得體,聲音自然,音量適中等。說(shuō)話時(shí)俚主不斷,口頭禪加篇,如病句、破句一樣,都是語(yǔ)言修養(yǎng)不高的表現(xiàn)。
B. 發(fā)音清晰
發(fā)音清晰,咬字準(zhǔn)確,對(duì)一般人來(lái)說(shuō)不是十分困難。有些人由于發(fā)音器官的缺陷,個(gè)別音素發(fā)音不準(zhǔn),如果嚴(yán)重影響人們理解,或影響講話整體質(zhì)量的,應(yīng)少用或不用含有這個(gè)音素的字或詞。當(dāng)然,如果有法矯正的應(yīng)該努力矯正,不要取消極的方法。古希臘演說(shuō)家德摩斯梯尼口含鵝卵石練出一付伶俐口齒的故事,可能會(huì)使你得到一些啟示。
C.語(yǔ)調(diào)得體
無(wú)論是哪一種語(yǔ)言對(duì)于各種句式都有語(yǔ)調(diào)規(guī)范。有些同樣的句子,用不同的語(yǔ)調(diào)處理,可表達(dá)不同的感情,收到不同的效果。若有人說(shuō):"我剛丟了一份工作。"使用同樣的反問(wèn)句:"是嗎?"作答,可以表達(dá)吃驚、煩惱、懷疑、嘲諷等各種意思。
有研究說(shuō),使用上揚(yáng)語(yǔ)調(diào)易對(duì)聽(tīng)者造成懸念,提高他的興趣,但若持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)引起疲勞。而降調(diào)表現(xiàn)說(shuō)話人果敢決斷,有時(shí)顯示他的主觀武斷。
得體的語(yǔ)調(diào)應(yīng)該是起伏而不夸張,自然而不做作。但定富于感情變化的抑揚(yáng)頓挫總比生冷平板的語(yǔ)調(diào)感人。
D.聲音自然
用真嗓門說(shuō)話,音調(diào)不高不低,不失自我,不僅聽(tīng)來(lái)真切自然,而且有利于緩解緊張情緒。
E.音量適中
音量以保持聽(tīng)者能聽(tīng)清為宜。適當(dāng)放低聲音總比商嗓門順耳有禮。喃喃低語(yǔ)是沒(méi)有自信的表現(xiàn),而嗓門大亮,既騷擾環(huán)境,又有咄咄逼人之勢(shì)。
F.語(yǔ)速適宜
適宜的語(yǔ)速并不是從頭到尾一成不變的速度和節(jié)奏。要根據(jù)內(nèi)容的重要性,難易度,舉的高低及對(duì)方注意力情況調(diào)節(jié)語(yǔ)速和節(jié)奏。說(shuō)話節(jié)奏適宜地減緩比急迫的機(jī)關(guān)槍式的節(jié)奏更容易使人接受。
除了上述五點(diǎn),還要警惕一個(gè)很容易破壞語(yǔ)言意境的現(xiàn)象--過(guò)分使用語(yǔ)氣詞,口頭語(yǔ)。例如,老是用"那么","就是說(shuō)"、"嗯"等引起下文,或者,在英語(yǔ)的表達(dá)中使用太多的"well","and","you know", "OK"及故作姿態(tài)的"yeah"等,不僅有礙于人們的連貫理解,還容易引人生厭。
最后很值得一提的是掌握母語(yǔ),也就是說(shuō)中國(guó)話的能力問(wèn)題。許多人在學(xué)習(xí)外語(yǔ)時(shí)很舍得花功夫模仿所謂標(biāo)準(zhǔn)語(yǔ)音,卻忽視了本國(guó)語(yǔ)的重要性,不會(huì)說(shuō)像樣的普通話,或者在中文的表達(dá)中夾進(jìn)一串英語(yǔ)單詞,還意識(shí)不到這是語(yǔ)言缺陷的一種.且看外國(guó)人怎樣評(píng)論這個(gè)問(wèn)題。
專家:并不存在什么金科玉律,因?yàn)闊崆榕c急切的表現(xiàn)僅有細(xì)微的差別。極度渴望與極度冷淡都有可能招致雇主的反感。
實(shí)際上,面試過(guò)程中流露出來(lái)的任何極端表現(xiàn)都會(huì)令人不快。例如,微笑是正確的,但笑個(gè)不停卻難免令人厭煩;深思熟慮的分析是可取的,而冗長(zhǎng)乏味的陳述也許會(huì)使面試者失去耐心。無(wú)條件地對(duì)雇主進(jìn)行贊揚(yáng)、過(guò)分拘于禮節(jié)以及將問(wèn)題一帶而過(guò)等表現(xiàn)或許都會(huì)給人留下迫不及待、而非充滿熱情的印象。絕大多數(shù)人都會(huì)對(duì)孤注一擲的人所表現(xiàn)出來(lái)的強(qiáng)烈情緒感到不快。甚至當(dāng)個(gè)人長(zhǎng)處走向極端時(shí),也會(huì)導(dǎo)致事業(yè)發(fā)展偏離正軌。
防止超越界限的最佳方法是,跟隨面試者的提示做出相應(yīng)調(diào)整。如果應(yīng)聘者的表現(xiàn)太過(guò)強(qiáng)烈,面試者往往會(huì)發(fā)出信號(hào),例如肢體語(yǔ)言等。模擬面試或許可以對(duì)你的工作提供一些啟示。
如何闡明長(zhǎng)期目標(biāo)
問(wèn):當(dāng)招聘者提出“5年、10年和15年后你想在哪里工作”,或者“你一生的雄心壯志是什么”等諸如此類的問(wèn)題時(shí),他希望答案具體到何種程度呢?我確實(shí)不知道怎樣回答此類問(wèn)題才不會(huì)顯得過(guò)于概括。
針對(duì)此現(xiàn)象,現(xiàn)將本人在具體工藝技術(shù)編制及管理過(guò)程中所總結(jié)的表面處理、污水處理操作和要求歸納匯總?cè)缦拢商岣弑砻嫣幚碥囬g表面處理、污水處理操作質(zhì)量。
本文適用于靜電涂漆工、電鍍工、酸洗工、磷化工、氧化工、涂漆工、污水處理工的操作與要求。
一、靜電噴漆操作的操作與要求
1.定義
1.1 靜電噴漆
利用電暈放電原理使霧化的溶劑型和水性涂料在高壓直電流電場(chǎng)作用下荷負(fù)電,并吸附于荷正電基底表面放電的噴漆方法。
1.2 靜電噴漆區(qū)
靜電噴漆的涂漆部位即為靜電噴漆區(qū)。
1.3 靜電霧化器
能使涂料充分霧化并荷靜電荷,具有高壓靜電保護(hù)措施的氣動(dòng)、電動(dòng)或其他形成的霧化裝置。
1.4 靜電噴漆室
一個(gè)完全封閉或半封閉的,具有良好機(jī)械通風(fēng)裝置的,專門用于靜電噴漆的房間或圍護(hù)結(jié)構(gòu)。
2.一般要求
2.1 靜電噴漆操作程序
2.1.1 調(diào)漆。先將稀釋劑加入盛有漆的配漆槽中,然后充分?jǐn)嚢?,待攪拌均勻后,再用粘度?jì)測(cè)定其粘度,使其在工藝測(cè)定的范圍內(nèi)。
2.1.2 將調(diào)整好的漆用綢布過(guò)濾倒入輸漆槽中。
2.1.3 將液壓站開(kāi)關(guān)和升降控制器開(kāi)關(guān)先后打開(kāi),并固定升降高度在彈體的高度之內(nèi)。
2.1.4 啟動(dòng)霧化器,觀看轉(zhuǎn)速是否正常。
2.1.5 開(kāi)高壓靜電發(fā)生器,這時(shí)人不可再進(jìn)入噴漆室,以防電擊。
2.1.6 開(kāi)動(dòng)輸漆泵之前,應(yīng)先用手轉(zhuǎn)動(dòng)一下輸漆泵的轉(zhuǎn)動(dòng)軸,檢查是否平滑。連接輸漆管線時(shí),應(yīng)注意輸漆泵的吸入口和輸出標(biāo)示。
2.1.7 開(kāi)動(dòng)輸漆泵,判斷園盤上飛出的漆霧是否正常,如正常后可關(guān)閉輸漆泵,待工件傳送到時(shí)再打開(kāi)。而此時(shí),其它開(kāi)關(guān)就不必再關(guān)閉了。
2.1.8 正式噴漆過(guò)程中,操作者應(yīng)時(shí)刻觀察噴漆室內(nèi)漆的霧化情況,漆槽內(nèi)漆液變化量以及漆膜質(zhì)量。
2.1.9 待最后一個(gè)彈從噴漆室內(nèi)傳出后,應(yīng)關(guān)閉高壓靜電發(fā)生器升降控制器和輸漆泵。
2.1.10 重新打開(kāi)輸漆泵,將輸漆管接到稀釋劑筒上,清洗輸漆系統(tǒng),輸漆管路及霧化轉(zhuǎn)盤。
2.1.11 等管道系統(tǒng)清潔后,隨即關(guān)閉霧化器、液壓站和輸漆泵。
2.1.12 用放電棒放在轉(zhuǎn)盤上放電后,方可進(jìn)入噴漆室,清擦霧化器轉(zhuǎn)盤,以免涂料粘接,堵塞整個(gè)輸漆系統(tǒng)。
2.2 維修程序
2.2.1 維修前應(yīng)停止靜電噴漆作業(yè),機(jī)械通風(fēng)裝置繼續(xù)運(yùn)行,將室內(nèi)可燃?xì)怏w排放掉,將可燃物撤離現(xiàn)場(chǎng)。
2.2.2 當(dāng)為維修操作有明后作業(yè)時(shí),必須經(jīng)安全部門審查、批準(zhǔn),執(zhí)行行動(dòng)火安全制度,遵守安全操作規(guī)程。
3.詳細(xì)要求
3.1 操作人員必備的防護(hù)條件
3.1.1 操作者應(yīng)穿導(dǎo)電鞋,并及時(shí)清除鞋底的污物,不得穿帶釘?shù)男蛩芰闲?/p>
3.1.2 操作者應(yīng)穿防靜電工作服。不得用絲綢、合成纖維等易于產(chǎn)生和積靜電荷的材料制成的內(nèi)衣。
3.1.3 操作者不得佩戴孤立的金屬物體。
3.2 靜電噴漆區(qū)的清潔
3.2.1 靜電噴漆室地面應(yīng)鋪設(shè)導(dǎo)電膠皮等導(dǎo)電性覆蓋物。
3.2.2 靜電噴漆室內(nèi)外及管道等處的積漆應(yīng)及時(shí)清除并進(jìn)行妥善處理。
3.3 在靜電噴漆時(shí),應(yīng)保持機(jī)械通風(fēng)裝置始終處于工作狀態(tài),并在通風(fēng)裝置先啟動(dòng)后,配漆設(shè)備才工作。噴漆工件停止后,通風(fēng)裝置應(yīng)繼續(xù)運(yùn)行5—10min。
3.4 清洗操作注意事項(xiàng)
3.4.1 必須用金屬容器狀清洗劑,容器必須可靠接地。
3.4.2 清潔靜電霧化器時(shí),嚴(yán)禁通高壓電。
3.4.3 必須在機(jī)械通風(fēng)良好的區(qū)域清洗。
3.4.4 每次使用的清洗溶劑的數(shù)量應(yīng)嚴(yán)格限制,盛放清洗溶劑的容器灌裝量不得超過(guò)該容器容積的80%。
3.5 涂料的使用
3.5.1 使用涂料(5—10Kg),允許在涂漆區(qū)內(nèi)現(xiàn)場(chǎng)配制,否則應(yīng)在配漆室內(nèi)配制。
3.5.2 工作結(jié)束后,應(yīng)將剩余的涂料送回配漆室或倒入密閉容器中,不得繼續(xù)使用的涂料材料應(yīng)放到指定的廢物堆放處,集中妥善處理。廢液體涂料材料嚴(yán)禁倒入下水道。
3.5.3 涂漆作業(yè)現(xiàn)場(chǎng)允許存放一定量的涂料材料,但不得超過(guò)一個(gè)班產(chǎn)的用量。
3.6 廢物的處理
沾有涂料或溶劑的棉紗,抹布等物體應(yīng)放入帶蓋的金屬箱(筒)內(nèi),當(dāng)班清除處理,嚴(yán)禁亂拋。
3.7 涂料的補(bǔ)充
將可燃或易燃涂料從一個(gè)金屬容器倒入另一個(gè)金屬容器,應(yīng)將兩個(gè)金屬容器有效連接和接地。
3.8 禁止在靜電噴漆區(qū)中使用攜帶式燈具和其他移動(dòng)式用電設(shè)備。
二、電鍍工、酸洗工、磷化工、氧化工、涂漆工的操作與要求
1.一般要求
1.1 操作前的準(zhǔn)備工作
1.1.1 設(shè)有通風(fēng)裝置的場(chǎng)所,工作前應(yīng)打開(kāi)通風(fēng),正常運(yùn)行5—10min后方可操作。
1.1.2 撈凈溶液表面懸浮物。
1.1.3 根據(jù)溶液理化分析報(bào)告單調(diào)整溶液,槽液必須在室溫下用水加至各槽標(biāo)線。
1.1.4 將槽液溫度升至規(guī)范溫度。
1.2 操作時(shí)注意事項(xiàng)
1.2.1 裝料時(shí)清除雜物,對(duì)太臟的產(chǎn)品進(jìn)行清擦,銹蝕嚴(yán)重的產(chǎn)品剔除,應(yīng)放在一處待處理。
1.2.2 工工件酸洗時(shí)應(yīng)緩慢。
1.2.3 往槽內(nèi)添加化學(xué)物品時(shí),將其放入規(guī)定的器皿內(nèi),在入槽溶化。
網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作為一種網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用程序被普遍應(yīng)用在互聯(lián)網(wǎng)上,設(shè)計(jì)開(kāi)發(fā)具有創(chuàng)新風(fēng)格和專業(yè)水準(zhǔn)的網(wǎng)頁(yè)已成為高職高專院校許多學(xué)生的必備技能。因此,《網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)》成了目前高職高專院校IT類相關(guān)專業(yè)學(xué)生普遍開(kāi)設(shè)的基礎(chǔ)技能課程,甚至在許多高職高專院校也是非IT類專業(yè)學(xué)生的公共選修課。網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)作為UI(UserInterface)的一種,體現(xiàn)了設(shè)計(jì)者的設(shè)計(jì)思想和專業(yè)技能,所以《網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)》相對(duì)于其他專業(yè)課程有自己的特點(diǎn),他不僅體現(xiàn)了技術(shù)性,更體現(xiàn)了他的藝術(shù)性、個(gè)性體現(xiàn)等特點(diǎn)。
(一)技術(shù)性網(wǎng)頁(yè)
作為一種應(yīng)用程序,開(kāi)發(fā)者必須具備一定的網(wǎng)絡(luò)知識(shí)和編程思維,對(duì)基礎(chǔ)的HTML語(yǔ)言和CSS規(guī)則以及JavaScript技術(shù)都要熟練掌握,并且對(duì)網(wǎng)頁(yè)開(kāi)發(fā)軟件比如網(wǎng)頁(yè)三劍客(Dreamweaver、Flash、PhotoShopCS)也要熟練使用。隨著網(wǎng)絡(luò)技術(shù)日益發(fā)展和多媒體在網(wǎng)頁(yè)中的傳播,客戶對(duì)于網(wǎng)頁(yè)的要求也越來(lái)越高,例如,交互式動(dòng)畫(huà)、在線視頻、三維虛擬展廳、在線數(shù)據(jù)庫(kù)管理等。所以網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)課程對(duì)技術(shù)要求具備一定的知識(shí)的積累和掌握。
(二)藝術(shù)性網(wǎng)絡(luò)
已經(jīng)成為一種互動(dòng)的大眾媒體,由于其他各大媒體包裝的越來(lái)越商業(yè)化,網(wǎng)頁(yè)作為人們天天交互的界面,人們對(duì)他的外觀的要求也越來(lái)越高。既要把設(shè)計(jì)藝術(shù)中的構(gòu)成因素整合到網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)藝術(shù)中,又要集多媒體技術(shù)于一體。尤其是現(xiàn)在的客戶對(duì)網(wǎng)頁(yè)的視覺(jué)沖擊力和它的藝術(shù)感染力提出更多的要求。所以我們的網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)課程更要培養(yǎng)學(xué)生的審美情趣,在課堂上展示更多的國(guó)內(nèi)外的優(yōu)秀作品,還要學(xué)習(xí)平面設(shè)計(jì)及其色彩學(xué)等知識(shí),吸取其他平面設(shè)計(jì)的靈感,使學(xué)生的作品不僅有可實(shí)用性,更具有可觀賞性。
(三)個(gè)性網(wǎng)頁(yè)
作為平面設(shè)計(jì)的一種,必然體現(xiàn)了設(shè)計(jì)者自己的設(shè)計(jì)理念和設(shè)計(jì)風(fēng)格,并張揚(yáng)自己新穎獨(dú)特的個(gè)性。所以在網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)課程中,要盡量調(diào)動(dòng)學(xué)生的自主性和積極性。所以教學(xué)過(guò)程中,教師不僅要重視學(xué)生對(duì)書(shū)本知識(shí)的理解,更重要的是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新能力。在課程考核的時(shí)候,教師可以結(jié)合知識(shí)點(diǎn)以項(xiàng)目要求的形式布置題目,讓學(xué)生分組選擇項(xiàng)目或者自己調(diào)研確定項(xiàng)目,小組合作進(jìn)行項(xiàng)目規(guī)劃和頁(yè)面設(shè)計(jì)。
二、網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)時(shí)尚教學(xué)注意要點(diǎn)
(一)時(shí)尚的網(wǎng)頁(yè)布局
網(wǎng)頁(yè)布局是網(wǎng)頁(yè)給人的整體印象,和其他平面媒體一樣將信息分版塊清晰的呈現(xiàn)給讀者。在過(guò)去的幾年內(nèi),網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)的布局已經(jīng)形成了幾種固定的格式,大致可分為“國(guó)”字型、拐角型、標(biāo)題正文型、左右框架型、上下框架型、綜合框架型、封面型。但是現(xiàn)在的客戶要求自己網(wǎng)站在美術(shù)上要符合自己企業(yè)的文化定位和企業(yè)形象,希望自己網(wǎng)頁(yè)的布局,要不拘一格地給人留下深刻的印象。當(dāng)下網(wǎng)站已經(jīng)被企業(yè)視為自己宣傳和傳播的一種重要的媒體形式,所以越來(lái)越多的視覺(jué)傳媒公司加入到網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)的行業(yè)中來(lái),導(dǎo)致大量的美術(shù)人才參與到網(wǎng)頁(yè)創(chuàng)作中來(lái),大大提高了網(wǎng)絡(luò)中網(wǎng)頁(yè)版面的藝術(shù)氣質(zhì)。這些人設(shè)計(jì)的網(wǎng)頁(yè)作品往往構(gòu)圖考究、精美絕倫、簡(jiǎn)潔明快,富有時(shí)尚氣息,更重要的是他們的網(wǎng)頁(yè)的布局常常的出人意料,又顯得賞心悅目。所以在教學(xué)過(guò)程中,除了讓學(xué)生掌握幾種常見(jiàn)的布局形式之外,更重要的是鼓勵(lì)學(xué)生打破常規(guī),以自己青春和具有鮮活生命力的視角,結(jié)合顏色、構(gòu)圖、和文字,去大膽地規(guī)劃網(wǎng)頁(yè)版面的布局,結(jié)果往往會(huì)有非常好的作品出現(xiàn)。
(二)時(shí)尚的網(wǎng)頁(yè)色彩搭配
色彩在網(wǎng)站信息傳達(dá)中發(fā)揮著重要作用,透露了每個(gè)企業(yè)獨(dú)特的企業(yè)文化。網(wǎng)頁(yè)的背景,文字,圖標(biāo),邊框,超鏈接等要采用合適的顏色搭配才能準(zhǔn)確表達(dá)出設(shè)計(jì)內(nèi)涵。對(duì)于初學(xué)者來(lái)講,在設(shè)計(jì)時(shí)往往盲目的胡亂搭配顏色,給人非常紛亂的感覺(jué)。那么在教學(xué)過(guò)程中,就要向?qū)W生補(bǔ)充色彩原理的相關(guān)知識(shí),以及網(wǎng)頁(yè)設(shè)計(jì)中顏色搭配的規(guī)則常識(shí),比如網(wǎng)頁(yè)的顏色不能超過(guò)三種,背景和前文的對(duì)比盡量要大等等,并向保證網(wǎng)頁(yè)中的顏色的鮮明性、獨(dú)特性、合適性。網(wǎng)頁(yè)作為一種電子藝術(shù)形式,和服裝、包裝一樣都有流行的潮流,所以一個(gè)網(wǎng)站的版面往往會(huì)隨著時(shí)尚的波動(dòng)而修改,比如現(xiàn)在流行的韓國(guó)清新風(fēng)格、歐美的時(shí)尚簡(jiǎn)約風(fēng)格、90后的非主流風(fēng)格等等。而我們的學(xué)生往往對(duì)時(shí)尚是最敏感的人群,也是互聯(lián)網(wǎng)最忠實(shí)的用戶。所以我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中,教師要提高學(xué)生的藝術(shù)品位,準(zhǔn)備豐富的教學(xué)資源和設(shè)計(jì)資源,介紹學(xué)生使用幾種常用的網(wǎng)頁(yè)配色工具,并鼓勵(lì)學(xué)生大膽合理地使用顏色去創(chuàng)作具有視覺(jué)沖擊的優(yōu)秀作品。
(三)網(wǎng)頁(yè)主流技術(shù)的綜合應(yīng)用
網(wǎng)頁(yè)除了色彩和布局等方面的更新要求之外,網(wǎng)頁(yè)的表現(xiàn)形式也隨著使用者的要求也在更新?lián)Q代,傳統(tǒng)的網(wǎng)頁(yè)布局方式從表格布局,逐漸得被CSS+DIV布局的形式所替代,所以教師要將新技術(shù)要映射到我們的課堂上去,引導(dǎo)學(xué)生用?CSS+DIV的布局的理念充斥自己的頭腦。教師更可以設(shè)置相同的DIV內(nèi)容,讓學(xué)生去設(shè)計(jì)不同的CSS規(guī)則,這樣可以讓學(xué)生直接地體驗(yàn)到CSS+DIV的局部?jī)?yōu)勢(shì)。除了布局的技術(shù)在更新,網(wǎng)站首頁(yè)的呈現(xiàn)形成也在發(fā)生變化,在首頁(yè)中大幅廣告的使用可以讓使用者留下深刻印象,F(xiàn)lash交互按鈕可以增強(qiáng)使用者的體驗(yàn)樂(lè)趣,這些表現(xiàn)形式要用到Flash軟件和JavaScript腳本語(yǔ)言,所以在我們的課堂中教師要關(guān)注技術(shù)流行趨勢(shì),將技術(shù)代碼介紹給學(xué)生使用,并指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)用到自己的網(wǎng)站作品中。