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一、積極心理品質(zhì)的基本特征
心理品質(zhì)是指個體在心理過程和個性心理特征兩方面所表現(xiàn)出來的本質(zhì)特征,是個體在實踐活動中積累、概括而形成和發(fā)展的。積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)與塑造就是開發(fā)潛在的智能,由此培養(yǎng)愉快的情緒,使人樂觀向上,積極進(jìn)取,對生活充滿自信心,具有一定的情緒調(diào)控能力;培養(yǎng)堅強(qiáng)的意志,使人能主動地迎接困難,戰(zhàn)勝困難,養(yǎng)成協(xié)調(diào)的行為,使整個心理和行為與環(huán)境協(xié)調(diào)一致;培養(yǎng)健康的人格,善于關(guān)心他人,與人相處關(guān)系和諧。
二、積極心理品質(zhì)的內(nèi)容形式
什么是積極心理品質(zhì),不同積極心理學(xué)家所提出的具體內(nèi)容也各不相同。其主要原因在于世界范圍內(nèi)積極心理品質(zhì)的研究方興未艾,還沒有定論與廣泛共識。比如,謝恩?羅普茲等人總結(jié)出價值觀、道德規(guī)范、自我效能、成就、自尊、調(diào)節(jié)、應(yīng)對、移情、目標(biāo)設(shè)置、自我概念等32項積極心理品質(zhì)內(nèi)容。而以塞里格曼為核心的“價值在行動”項目組最終確立了6大維度24項為人們廣泛認(rèn)可的積極心理特征。官群、孟萬金等國內(nèi)研究團(tuán)隊根據(jù)中外大量實證研究,積極心理健康品質(zhì)體系包括6大維度,并在以中國中小學(xué)生為被試的本土化研究中聚合為6大維度15因素。
知識與智慧是積極心理品質(zhì)的認(rèn)知維度,也是積極心理品質(zhì)中最基本的積極心理特征。中國中小學(xué)生的認(rèn)知維度包括創(chuàng)造力、求知力、思維與洞察力三項因素,其中求知力包含著好奇心與愛學(xué)習(xí)兩項內(nèi)容,而思維與洞察力包括開放思維與洞察力兩項內(nèi)容。
高中生觀察力的發(fā)展具有新的特點:目的性更強(qiáng)、持久性明顯發(fā)展、精確性提高、概括性更強(qiáng)。由于洞察力是以觀察力為基礎(chǔ)的更高層次的知識和判斷,所以應(yīng)該重視培養(yǎng)高中生的思維與洞察力。
2、情感維度的積極心理品質(zhì)
勇氣是積極心理品質(zhì)的情感維度。中國中小學(xué)生的情感維度包括真誠、執(zhí)著兩項因素,其中執(zhí)著包含勇敢、堅持和熱情/活力三項內(nèi)容。
Way認(rèn)為青少年培養(yǎng)勇敢特別重要,尤其是在未來是不可預(yù)測的的情境下。每日勇氣的培養(yǎng)方法包括和他人建立聯(lián)結(jié),發(fā)展道德責(zé)任感,與同齡人交換信息,為自己的生活故事負(fù)責(zé)。堅持能夠帶來很多好處,比如提高成功機(jī)會;通過堅持獲得的成功會具有更高的滿足感;讓人提高技能,擴(kuò)展資源。當(dāng)堅持獲得成功時,可以促進(jìn)自我效能感。熱情/活力是指能精力充沛地生活,有活力,積極主動?;盍托睦砗蜕眢w兩方面都相關(guān)。在身體層面,活力和良好的生理健康和身體技能相關(guān),不易疲勞和生病。在心理層面,活力反映了個人經(jīng)歷的意志、效率、整體感,這既是內(nèi)在的,也可以是在人際的層面。
3、人際維度的積極心理品質(zhì)
仁愛是積極心理品質(zhì)的人際維度,主要涉及人際互動中積極心理特征。中國中小學(xué)生的認(rèn)知維度包括愛和友善兩項因素,其中友善包含著善良和社交智力兩項內(nèi)容。
4、公民素質(zhì)維度的積極心理品質(zhì)
公正是積極心理品質(zhì)的公民素質(zhì)維度,也是積極心理品質(zhì)中的涉及群體領(lǐng)域的積極心理特征。中國中小學(xué)生的認(rèn)知維度包括領(lǐng)導(dǎo)力和合作力兩項因素,其中合作力包含著團(tuán)隊精神和公平兩項內(nèi)容。
5、避免極端維度的積極心理品質(zhì)
避免極端是積極心理品質(zhì)的節(jié)制維度,是積極心理品質(zhì)中的對人、對己、對社會的積極心理特征。中國中小學(xué)生的節(jié)制維度包括寬容、謙虛和持重三項因素,其中持重包含審慎和自制兩項內(nèi)容。
目前高中生易出現(xiàn)自我評價偏高的傾向,因而導(dǎo)致他們行為表現(xiàn)上的自負(fù),常常聽不進(jìn)別人的意見。而且他們面臨著升學(xué)、擇業(yè)等問題,需要進(jìn)行理性的思考,結(jié)合自己的興趣、能力、意愿、價值取向等謹(jǐn)慎決策,慎重選擇。因此,十分有必要加強(qiáng)對高中生持重品質(zhì)的培養(yǎng),教育學(xué)生遇事沉著冷靜,理智思考,仔細(xì)推敲,謹(jǐn)慎穩(wěn)重,認(rèn)真抉擇,不輕易冒險。
6、與意義世界相聯(lián)系維度的積極心理品質(zhì)
與宇宙和意義世界建立聯(lián)系是積極心理品質(zhì)的超越維度,也是積極心理品質(zhì)中的最高層次的積極心理特征。中國中小學(xué)生的認(rèn)知維度包括心靈觸動、幽默風(fēng)趣和信念與希望三項因素,其中心靈觸動包括感恩和審美兩項內(nèi)容,而信念與希望包括精神信念與希望兩項內(nèi)容。
積極的情緒狀態(tài)使人相信結(jié)果會更好。學(xué)生具有積極情緒,就會具有較強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)能力,能夠較好地協(xié)調(diào)和控制自己的情緒,更好地投入到學(xué)習(xí)中去,提高學(xué)習(xí)的積極性、主動性。積極樂觀的情緒,可以拓展中學(xué)生的思維,能夠使他們以積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活中的挫折與困難。我們教育工作者從改變評價方式著手培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的情緒體驗,注重學(xué)生整體素質(zhì)的提高,在教育中重視以情商、閃光點為切入點去發(fā)現(xiàn)學(xué)生的長處,以此來促進(jìn)學(xué)生的成長,在健康成長中促進(jìn)其積極心理品質(zhì)的形成。
【參考文獻(xiàn)】
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關(guān)鍵詞:小學(xué);心理健康教育;活動課
小學(xué)生在學(xué)校教學(xué)實踐中,心理健康活動課有不同的稱謂,有的稱為“學(xué)校心理課程”,有的稱為“心理輔導(dǎo)課程”,有的稱為“心理教育活動課程”,有的則不愿稱其為課程,代稱為“心理素質(zhì)培養(yǎng)”或“心理教育活動”,這些稱謂很相似,但在實際運(yùn)用中,不同的人對其賦予不同的內(nèi)涵。在眾多實施心理健康教育的途徑中,心理健康活動課是一種行之有效的方式。心理健康活動課是有目的地運(yùn)用心理學(xué)知識,形成心理技能,在心理健康教育活動中培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的課程,其總目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)現(xiàn)代化社會發(fā)展的心理素質(zhì)和健全的人格,它要符合小學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律和需要?;谛W(xué)生的年齡特點及心理特點,開展心理健康教育更要緊緊地以活動為中心,開展一些適合小學(xué)生,又能真正起到教育作用的活動。結(jié)合理論及實踐的一些經(jīng)驗,下面就心理健康活動課的實施途徑和方法談一些自己的認(rèn)識。
一、開展小學(xué)心理健康活動課的途徑
1.利用童話、寓言故事,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)
童話、寓言故事通俗易懂,其中的人物形象生動活潑,富有童趣,深受兒童喜愛。另外,童話、寓言故事能把現(xiàn)實生活中發(fā)生的事和社會所倡導(dǎo)的主流價值觀,用很有代表意義的形象(如灰姑娘、天線寶寶等)傳遞給兒童,可以使兒童開闊視野,豐富情感。因此,教師可以根據(jù)不同年齡階段學(xué)生的特點,選編培養(yǎng)學(xué)生同情心、毅力、樂觀向上、誠實、獨(dú)立等心理品質(zhì)的國內(nèi)外優(yōu)秀童話、寓言故事,推薦給學(xué)生閱讀,并鼓勵學(xué)生每學(xué)期利用班隊活動課和校園藝術(shù)節(jié)的機(jī)會,選取喜歡的童話故事自由組合進(jìn)行編排和表演。教師通過觀察學(xué)生在劇中的表演,來判斷學(xué)生的心理狀況,并采取相應(yīng)的教育對策。
2.利用錄音、錄像、碟片等多媒體手段,培養(yǎng)學(xué)生的良好心理品質(zhì)
由于小學(xué)生天真活潑,樂于接受鼓勵,樂于參加活動,能大膽地與教師、同學(xué)交流,有的同學(xué)甚至還把心中的秘密告訴大家。
3.在具體情境中培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)
教師要善于觀察,在生活中汲取教學(xué)內(nèi)容,從學(xué)生實際出發(fā),在課程中創(chuàng)設(shè)具體情境,引導(dǎo)學(xué)生議論、思考,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良品質(zhì)。
二、開展小學(xué)心理健康活動課的方法
1.角色扮演訓(xùn)練法
角色扮演訓(xùn)練法,就是由學(xué)生扮演各種角色,讓學(xué)生根據(jù)自己所處的環(huán)境來調(diào)節(jié)、變換自己的角色,適應(yīng)不同的社會環(huán)境,學(xué)會社交技巧。在角色扮演中,學(xué)生通過扮演某一特定的角色,模仿現(xiàn)實生活情境,可以宣泄和釋放壓抑的情感,達(dá)到排除心理困擾和心理障礙的目的。
2.游戲法
將游戲寓于心理健康教育活動課之中,通過學(xué)生喜聞樂見的游戲形式,讓學(xué)生在娛樂中領(lǐng)悟心理體驗,克服自卑、自私、嫉妒等不良心理,養(yǎng)成真誠、寬容、謙讓、合作、自律等良好的心理品質(zhì),掌握人際交往的技巧,提高溝通能力、合作能力、協(xié)調(diào)能力和表達(dá)能力等。
3.情境創(chuàng)設(shè)法
通過問題的創(chuàng)設(shè),使學(xué)生置身其中,如身臨其境,形成情感互動、感悟體驗的氛圍,調(diào)動學(xué)生積極的情感體驗,激發(fā)學(xué)生的好奇心和求知欲。心理健康活動課就是要提供創(chuàng)設(shè)和模擬學(xué)生的生活實踐,讓他們在“實踐”中去鍛煉,形成良好的心理品質(zhì)和行為習(xí)慣。
【關(guān)鍵詞】小學(xué)生 心理健康 重要性
從一定意義來看,健康的內(nèi)涵包括生理和心理兩方面,它突出了心理健康的重要性。有關(guān)資料表明,近幾年來青少年犯罪比例越來越大,追溯原因,他們的心理不夠健康。面對當(dāng)前青少年面臨的心理危機(jī),我們作為教育工作者,當(dāng)務(wù)之急便是要關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展,培養(yǎng)具備“完整的生理、心理狀態(tài)和適應(yīng)社會能力”的新一代。而能否培養(yǎng)出具有優(yōu)秀的心理素質(zhì)、健康人格的新一代,則是直接關(guān)系到整個教育的成敗。
小學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面經(jīng)常會遇到這樣或那樣的心理困惑或問題,甚至有些學(xué)生會產(chǎn)生心理障礙的現(xiàn)象,如有的學(xué)生性格脆弱,有的學(xué)生性格倔強(qiáng)沖動,有的學(xué)生孤僻不合群,有的學(xué)生嫉妒心強(qiáng),唯我獨(dú)尊,有的學(xué)生嬌生慣養(yǎng),經(jīng)受不起一點挫折,更有的學(xué)生產(chǎn)生叛逆心理等等,這些心理問題和心理現(xiàn)象嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的學(xué)習(xí)和發(fā)展,對他們進(jìn)行心理健康教育,培養(yǎng)他們健康的人格非常重要,而且也是勢在必行。
一、小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容
它主要包括認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理、心理品質(zhì)、人際關(guān)系三個方面內(nèi)容。
(一)認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理
一般而言,認(rèn)知與學(xué)習(xí)心理主要包括觀察、記憶、思維、創(chuàng)造、學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)和方法、思維方法、社會認(rèn)知。研究表明,加強(qiáng)這方面的心理健康指導(dǎo),可以使小學(xué)生按學(xué)習(xí)規(guī)律去學(xué)習(xí),講究學(xué)習(xí)方法和用腦衛(wèi)生,注意勞逸結(jié)合,消除學(xué)習(xí)中的被動狀態(tài),從而更好地掌握注意記憶、觀察、思維規(guī)律,學(xué)會學(xué)習(xí)。
(二)心理品質(zhì)
一般而言,心理品質(zhì)主要包括認(rèn)識自我、自信、興趣、動機(jī)、能力、性格、氣質(zhì)、情緒、意志、戰(zhàn)勝挫折等。學(xué)習(xí)這部分內(nèi)容,有助于讓學(xué)生學(xué)會自我控制、自我管理與自我監(jiān)督,從而學(xué)會做人。因為任何教育都必須通過學(xué)生自身的努力內(nèi)化為自己的認(rèn)知、情意結(jié)構(gòu),而內(nèi)化的程度將取決于他們自身的素質(zhì),特別是心理素質(zhì)。因此,心理品質(zhì)教育是小學(xué)生健康教育的重要內(nèi)容,是重頭戲。
(三)人際關(guān)系
一般而言,人際關(guān)系主要包括社會交往,善待他人,正確處理與同學(xué)、家長、教師與集體的關(guān)系。通過這方面的教育,可使小學(xué)生提高交往能力,學(xué)會調(diào)整人際關(guān)系,無論現(xiàn)在和將來都能在和諧、安逸、輕松、愉快的氛圍中學(xué)習(xí)、工作和生活。
二、如何進(jìn)行小學(xué)生心理健康教育工作
(一)關(guān)注教師自身的心理健康是做好學(xué)生心理健康教育的前提
隨著社會發(fā)展的需要,教師還要以“學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師”的身份深入學(xué)生的心靈進(jìn)行教育。如果教師本身存在心理問題,又怎么能教育出心理健康的學(xué)生呢?所以作為教師,要積極調(diào)整自我的心態(tài),創(chuàng)造寬容、樂觀、和諧的“體內(nèi)環(huán)境”,開辟一塊寬敞明亮的心靈綠地,用心去思索學(xué)生,竭力尋找他的優(yōu)點,采取正面的教育,將會從中體會到教育是一種“享受”。
(二)平等對待學(xué)生,誠心尊重學(xué)生是做好學(xué)生心理健康教育的關(guān)鍵
教師不僅是學(xué)生知識的傳授者,更是學(xué)生學(xué)習(xí)的楷模,他的一言一行對學(xué)生都會產(chǎn)生較大影響。所以,教師辦事要公平、公正,要平等對待每一位學(xué)生。對優(yōu)等生,多看缺點,對后進(jìn)生多看優(yōu)點。不可感情用事,要認(rèn)識到只有一視同仁對待學(xué)生,學(xué)生才會從情感深處,萌發(fā)對老師的尊敬和信任。在新的教育環(huán)境下,教師只有轉(zhuǎn)變心態(tài),以親切的面孔、用平等、和諧的口吻與學(xué)生交往,縮短師生間的“心距”,學(xué)生才能在人格得到尊重、情感得到理解、行為得到鼓勵、努力得到肯定的氛圍中,盡情釋放自己的情感,產(chǎn)生強(qiáng)烈的向上意識,逐漸形成良好的心理品質(zhì)。
(三)多渠道多方位多角度進(jìn)行教育是做好心理健康教育的重要保證
1.課堂教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的主陣地。
課堂是學(xué)生在學(xué)校生活的主要場所,最能體現(xiàn)心理健康教育內(nèi)容的就是師生交往,課堂是學(xué)生心理成長的主要空間,教師要用愛心撫慰學(xué)生的心靈,用智慧去喚醒學(xué)生的求知欲,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,這將有助于學(xué)生心理健康的發(fā)展,一定能達(dá)到“事半功倍”的效果。
2.豐富多彩的課外活動是培養(yǎng)學(xué)生良好心理品質(zhì)的有益補(bǔ)充。小學(xué)生天生活潑好動,興趣不能持久,課堂上所受到的教育如果不在日常生活中加以強(qiáng)化,天長日久難免會養(yǎng)成“說一套做一套”的不良習(xí)慣,因此,結(jié)合學(xué)生生理年齡特點,我們可以開展一些豐富多彩的課外活動,如:講故事比賽、跳繩、賽跑、接力、下象棋、轉(zhuǎn)呼拉圈……在趣味盎然的活動中,同學(xué)們心靈受到了陶冶,能力得到了提高。
3.在班集體建設(shè)中培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。
摘 要 跆拳道是一種對心理健康起到積極促進(jìn)作用的綜合體育運(yùn)動。本文從多方面闡述跆拳道進(jìn)入中小學(xué)課程的可行性,對其進(jìn)行研究,得出在中小學(xué)開展跆拳道運(yùn)動不僅能調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的積極性,增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),而且對培養(yǎng)學(xué)生堅忍不拔、頑強(qiáng)拼搏的意志,都有著十分重要的意義,跆拳道進(jìn)入中小學(xué)體育課程是可行的。
關(guān)鍵詞 跆拳道 中小學(xué) 體育課程 可行性
一、前言
跆拳道是一項起源于朝鮮半島的古老而又新穎的競技體育運(yùn)動。練習(xí)跆拳道不僅要學(xué)習(xí)跆拳道的技術(shù),更注重跆拳道的禮儀和道德修養(yǎng),這就是跆拳道運(yùn)動的內(nèi)在精髓。跆拳道的技術(shù)著眼于關(guān)節(jié)活動,以促進(jìn)身體的柔韌性,同時伴隨提腿、揮拳、大聲呼叫等運(yùn)作,人體內(nèi)的壓力也隨之得到宣泄。因此,作為現(xiàn)時代的在校中小學(xué)生,練習(xí)跆拳道不僅有利于青少年生理發(fā)育需要,更重要的是在練習(xí)過程中心理得到鍛煉,達(dá)到身心的雙重修煉,促進(jìn)體格和人格的完善。
二、跆拳道運(yùn)動進(jìn)入中小學(xué)體育課的可行性
(一)符合學(xué)生身心發(fā)展的需要
從身體發(fā)展來看,中小學(xué)生正處于青春發(fā)育關(guān)鍵時期,肌肉力量較弱,身體的可塑性大。根據(jù)中小學(xué)生身體形態(tài)發(fā)育、身體機(jī)能發(fā)育和身體發(fā)育的特點,科學(xué)安排運(yùn)動量和訓(xùn)練強(qiáng)度,能增強(qiáng)學(xué)生肌肉的力量、耐力,促進(jìn)骨骼生長,提高關(guān)節(jié)的靈活性、穩(wěn)固性,能有效的發(fā)展學(xué)生的各項身體素質(zhì)。從運(yùn)動生理學(xué)角度來看,中小學(xué)階段正是青少年學(xué)生的青春發(fā)育期,各項身體素質(zhì)在青春發(fā)育期增長的速度快,幅度大,由于跆拳道在訓(xùn)練中不太重視絕對的力量,協(xié)調(diào)性、靈敏性和柔韌性,正好符合青少年成長發(fā)育的特點,對提高機(jī)體形態(tài)和促進(jìn)骨骼肌肉的發(fā)展有一定的好處,而且也是運(yùn)動技能形成的好時機(jī)。從心理發(fā)展來看,中小學(xué)生的運(yùn)動興趣具有誘發(fā)性和不穩(wěn)定性,他們自尊心和自信心強(qiáng),喜歡表現(xiàn)自己。男生表現(xiàn)在塑造強(qiáng)壯矯健的體魄,女生喜歡塑造勻稱健美的形體。跆拳道動作簡單易學(xué),練習(xí)效果明顯,鍛煉身體見效快,符合男女中小學(xué)生的心理特點,有利于培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣愛好,而且其 精神意志方面的訓(xùn)練有利于培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、堅韌頑強(qiáng)、勇于進(jìn)取的良好心理品質(zhì),促進(jìn)中小學(xué)生心理的發(fā)展。
(二)學(xué)校體育發(fā)展的需要
中小學(xué)開展跆拳道是學(xué)校體育教學(xué)改革發(fā)展的需要,改革以競技體育為主要內(nèi)容的模式轉(zhuǎn)變到以增進(jìn)學(xué)生身心健康的健身體育為主要內(nèi)容上來,它可以促進(jìn)學(xué)校體育的教學(xué)方法和教學(xué)手段的改革創(chuàng)新,豐富了學(xué)校體育的內(nèi)容。我國中小學(xué)學(xué)校體育的目的是:樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)身心健康,全面發(fā)展身體的根本特點。針對上述中小學(xué)學(xué)校體育的目的要求,在中小學(xué)開展跆拳道運(yùn)動是非常適宜的。
(三)奠定學(xué)生終身體育基礎(chǔ)的需要
學(xué)校體育是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié),為終身體育打好知識、技能和身體基礎(chǔ),培養(yǎng)學(xué)生終身體育的習(xí)慣、意識和能力。與其他學(xué)校體育項目相比,跆拳道不需要特定的場地,在沒有器材的情況下也可以練習(xí),從而增加了鍛煉的時間和空間,能夠滿足學(xué)生在校外進(jìn)行體育鍛煉的需要,有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣、意識和能力,為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
(四)理論和方法上的可行性
中小學(xué)開展跆拳道運(yùn)動,符合學(xué)校體育增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),增進(jìn)身心健康,全面發(fā)展身體的根本特征,與學(xué)校體育樹立“健康第一”的思想以及體育教學(xué)目標(biāo)、學(xué)校體育是體育事業(yè)基礎(chǔ)地位相一致的。讓學(xué)生掌握一項喜愛的體育項目的基本鍛煉理論方法,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,以適應(yīng)社會對學(xué)校體育培養(yǎng)人才規(guī)格與質(zhì)量要求,是社會發(fā)展對學(xué)校的要求,是學(xué)校體育改革與發(fā)展的需要。中小學(xué)開展跆拳道能豐富體育課的教學(xué)內(nèi)容,調(diào)動學(xué)生參加體育鍛煉的積極性。隨著跆拳道運(yùn)動的普及和《全民健身計劃綱要》的實施,“終身體育”、“快樂體育”等教學(xué)思想的引進(jìn),跆拳道運(yùn)動會逐步走進(jìn)中小學(xué)體育課堂,會受到越來越多的學(xué)生喜愛,這是今后學(xué)校體育發(fā)展的趨勢跆拳道運(yùn)動是一項屬于較長時間的劇烈運(yùn)動通過跆拳道的反復(fù)訓(xùn)練,能夠較好的發(fā)展練習(xí)者的無氧代謝能力。在訓(xùn)練的過程中,合理進(jìn)行,對血液循環(huán)和呼吸系統(tǒng)的機(jī)能活動有積極作用的練習(xí),將會明顯增長練習(xí)者的無氧能力。因此,跆拳道訓(xùn)練能全面促進(jìn)心肺系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能的提高。
三、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
跆拳道運(yùn)動能促進(jìn)中學(xué)生力量、速度、靈敏、耐力等素質(zhì)的全面發(fā)展,并且有利于道德品質(zhì)及心理品質(zhì)的培養(yǎng),能達(dá)到其它運(yùn)動所達(dá)不到的效果。因此,在中學(xué)開展跆拳道是可行的。
(二)建議:
1.跆拳道運(yùn)動符合中小學(xué)生的年齡、心理、生理特點,是深受中小學(xué)生喜愛的一項運(yùn)動。中小學(xué)生開展跆拳道既豐富了體育課的內(nèi)容,也滿足了學(xué)生學(xué)習(xí)的渴望,能取得良好的教學(xué)效果。
2.跆拳道運(yùn)動能促進(jìn)中小學(xué)生力量、速度、靈敏耐力等素質(zhì)的全面發(fā)展,并且有利于道德品質(zhì)及心理品質(zhì)的培養(yǎng),能達(dá)到其它運(yùn)動所達(dá)不到的效果因此,在中小學(xué)開展跆拳道是可行的。
3.中小學(xué)生當(dāng)中應(yīng)適當(dāng)開展一些小型的跆拳道比賽,提高學(xué)生練習(xí)的興趣和積極性。
參考文獻(xiàn):
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現(xiàn)代人格心理學(xué)研究成果顯示,自我是人格的主體,要引導(dǎo)和促進(jìn)小學(xué)生健康人格的成長和發(fā)展,必須喚醒學(xué)生的自我意識,建構(gòu)自我教育的主體。學(xué)習(xí)活動是小學(xué)生的主要活動,小學(xué)生要成為自我教育和人格發(fā)展的主體,首先要使其成為學(xué)習(xí)活動評價的主體。我們提出“尊重、激勵、合作”三個維度與“樂學(xué)、會學(xué)、學(xué)會”三個向度,嘗試建構(gòu)小學(xué)生學(xué)習(xí)心理品質(zhì)的自我評價體系,這也是我們改革課堂教學(xué)評價,建構(gòu)課堂教學(xué)發(fā)展性評價模型的大膽探索。
一、三個維度:小學(xué)生學(xué)習(xí)心理品質(zhì)自我評價體系的基礎(chǔ)
1. 尊重
隨著新課改的不斷深入,“尊重學(xué)生”已日漸成為學(xué)校教育者的共識。對于教師而言,尊重學(xué)生具體表現(xiàn)為關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、求知欲望、情感體驗和交往需求、及時表彰學(xué)生的進(jìn)步等。尊重始于信任,因此教師首先要充分傾聽孩子的意見。其次,教師要善于進(jìn)行積極的暗示,引發(fā)學(xué)生積極的情緒反應(yīng),從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)動機(jī),調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和積極性。而且,教師對學(xué)生的行為和要求要及時作出反應(yīng),豐富教學(xué)的內(nèi)容和形式,接受學(xué)生不同的學(xué)習(xí)方式、方法,時刻以平等的態(tài)度進(jìn)行師生對話。只有實現(xiàn)了師生之間、生生之間、教師之間,教師與家長之間的互相尊重,才能真正使學(xué)生的學(xué)習(xí)生活體現(xiàn)出尊重精神,才能真正挖掘出學(xué)生的學(xué)習(xí)潛能,使學(xué)生的天性和個性得到充分的發(fā)展。
2. 激勵
自信心對人的學(xué)習(xí)乃至一生的發(fā)展都有重要影響。但是,表揚(yáng)少于批評是當(dāng)前許多教師的通病。積極評價對于小學(xué)生來說,是樹立信心最有效的方法。當(dāng)然,對于學(xué)生的評價不能只用一把標(biāo)尺衡量,我們創(chuàng)建了多元評價標(biāo)準(zhǔn),要求教師在平時的教育教學(xué)中應(yīng)注重觀察,利用各種教育手段引發(fā)每個學(xué)生展示自己所具有的獨(dú)特能力,并給予積極的肯定、鼓勵和賞識,從而幫助學(xué)生建立良好的自信心??梢哉f,激勵是有效的課堂學(xué)習(xí)的催化劑。教師不經(jīng)意的一句鼓勵、一次表揚(yáng),就可能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望,使學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)由單純的認(rèn)知需要上升到情感需要。
3. 合作
當(dāng)前的學(xué)校教育帶有濃厚的競爭色彩。學(xué)校成為了學(xué)業(yè)競爭的場所,學(xué)生養(yǎng)成的競爭意識和與之相應(yīng)的利己行為,致使其缺乏合作意識,缺乏與他人相處和交往的基本技能,尤其是獨(dú)生子女時代,這種狀況更加令人擔(dān)憂。其實,合作是一種師生之間、生生之間神奇的粘合劑,合作精神與方式已融入了我們的教育教學(xué)工作。以合作學(xué)習(xí)為例,以小組為單位的合作學(xué)習(xí)將個體的學(xué)習(xí)目標(biāo)與小組其他成員的目標(biāo)緊密結(jié)合。每一個小組成員都扮演著一定的角色,并承擔(dān)特定的對于完成小組目標(biāo)不可缺少的責(zé)任。當(dāng)小組的目標(biāo)達(dá)到時,每一個小組成員均獲得相同的獎勵。這樣的合作學(xué)習(xí),增強(qiáng)了學(xué)生的責(zé)任心和義務(wù)感,同時也改善了同伴關(guān)系。
二、三個向度:小學(xué)生學(xué)習(xí)心理品質(zhì)的自我評價體系的目標(biāo)設(shè)計
新課程改革從三個維度七個要素(知識技能、過程方法、情感態(tài)度價值觀)來闡述學(xué)生需要達(dá)到的發(fā)展目標(biāo),強(qiáng)調(diào)課程的功能要從單純注重傳授知識轉(zhuǎn)變?yōu)橐龑?dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)、學(xué)會生存、學(xué)會做人。與這種調(diào)整相對應(yīng)的發(fā)展性學(xué)習(xí)評價,則應(yīng)從學(xué)生的德智體等各個方面去評價,注重對學(xué)生綜合素質(zhì)的考察,不僅關(guān)注學(xué)生的學(xué)業(yè)成績,而且關(guān)注學(xué)生的創(chuàng)新精神和實踐能力的發(fā)展,更為重要的是良好的心理素質(zhì)、健康的體魄、濃厚的學(xué)習(xí)興趣、積極的學(xué)習(xí)情感體驗等的發(fā)展。
基于此,我們從三個向度即“學(xué)會、會學(xué)、樂學(xué)”把新課程三維目標(biāo)、人格心理輔導(dǎo)三維目標(biāo)和學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)三維目標(biāo)有機(jī)結(jié)合(見表1)。在目標(biāo)設(shè)計的基礎(chǔ)上,我們最終構(gòu)建了小學(xué)生學(xué)習(xí)心理品質(zhì)自我評價體系(見表2)。
1. 樂學(xué)
動機(jī)是直接推動學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)部動力。學(xué)生必須具備內(nèi)在的學(xué)習(xí)動機(jī),也就是自己“想學(xué)”“樂學(xué)”,具體表現(xiàn)為對學(xué)習(xí)有興趣,積極投入并愿意自覺主動地鉆研問題。研究發(fā)現(xiàn),小學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)是復(fù)雜的,如不同年級學(xué)生表現(xiàn)出表面型、深層型、成就型等不同動機(jī)類型。因此,教師要根據(jù)不同年級,采取不同的策略激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機(jī)。如,對于剛?cè)雽W(xué)的新生,教師可以通過明確學(xué)習(xí)目標(biāo)、設(shè)計生動活潑的教學(xué)活動等途徑,幫助新生順利適應(yīng)小學(xué)生活。當(dāng)然,學(xué)習(xí)離不開良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的習(xí)慣是形成學(xué)習(xí)能力、提高學(xué)習(xí)效率最重要的因素。課前預(yù)習(xí)、上課聽講、自我檢查及課后復(fù)習(xí)等都需要有良好的、持久的習(xí)慣。因此,教師應(yīng)該從入學(xué)開始,注重養(yǎng)成學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,為其小學(xué)學(xué)習(xí)生活打下“樂學(xué)”的基礎(chǔ)。
2. 會學(xué)
善于學(xué)習(xí)的學(xué)生能根據(jù)不同的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)階段制定學(xué)習(xí)計劃,并使用不同的學(xué)習(xí)方法或找到最適合自己的方法,同時在學(xué)習(xí)過程中能做到自律自控。要實現(xiàn)高效的教學(xué),教師要從改進(jìn)和優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)策略等各個環(huán)節(jié)入手。教學(xué)內(nèi)容要與學(xué)生的需要相聯(lián)系,根據(jù)學(xué)生已有的學(xué)習(xí)經(jīng)驗和認(rèn)知水平,著眼于學(xué)生當(dāng)下生命和未來發(fā)展需要。這意味著,教師要運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)方法來調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。同時,要滿足學(xué)生的交往需要,實現(xiàn)課堂互動。在倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式的同時,還要注重個別指導(dǎo),盡可能滿足學(xué)生的不同需要,促進(jìn)學(xué)生有個性地發(fā)展。為此,我們擬定了“發(fā)展性課堂學(xué)習(xí)評價指標(biāo)”(見表3),通過提供如啟動學(xué)習(xí)、互動學(xué)習(xí)、反饋學(xué)習(xí)等不同的學(xué)習(xí)方法與策略,促使學(xué)生達(dá)到“會學(xué)”的目標(biāo)。
表 3 發(fā)展性課堂學(xué)習(xí)評價指標(biāo)
指標(biāo) 亞指標(biāo) 評價等級
優(yōu) 良 中 差
啟動學(xué)習(xí)
(20%) 1.目標(biāo)全面,體現(xiàn)發(fā)展學(xué)習(xí)要求
2.激發(fā)動機(jī),學(xué)生主動參與學(xué)習(xí)
互動學(xué)習(xí)
(60%) 1.主動學(xué)習(xí),自主建構(gòu)知識意義
2.鼓勵提問,引導(dǎo)探索析疑解惑
3.動手操作,在實踐中遷移知識
4.發(fā)散求異,展現(xiàn)自我創(chuàng)新才能
5.合作互動,合理配置班組教學(xué)
6.組合媒體,化解學(xué)習(xí)重點難點
反饋學(xué)習(xí)
(20%) 1.尊重學(xué)生,寬容欣賞贊許學(xué)生
2.及時反饋,人人體驗成功歡樂
3. 學(xué)會
為了幫助學(xué)生高效學(xué)習(xí),我們通過學(xué)習(xí)心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動,培養(yǎng)學(xué)生良好的自我意識和自我管理技能,促使學(xué)生形成自我檢測(自我觀察、反省;自我記錄;自我陳述等)、自我評估、自我指導(dǎo)等能力。而且,把課堂教學(xué)活動、課外延伸活動、社會生活實踐統(tǒng)整為一個相互滲透、相互補(bǔ)充、相互促進(jìn)的一體化的學(xué)習(xí)過程,從而激活學(xué)生的探究熱情,充分發(fā)揮其科學(xué)探究精神,推動學(xué)習(xí)的深入。
以一堂科學(xué)課為例:
在上《太陽光和彩虹》一課時,同學(xué)們在老師帶領(lǐng)下進(jìn)行三棱鏡實驗,知道了太陽發(fā)出來的是白光,白光原來是由七種顏色混合而成。這時,一些同學(xué)馬上“突發(fā)奇想”:那么,反過來看,用紅、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫七種顏色的光混合在—起,能不能制造出白光呢?這時同學(xué)們都議論紛紛,躍躍欲試。但由于材料、場地的限制,難以滿足他們驗證設(shè)想。老師建議同學(xué)們利用課外活動時間,通過小組合作等形式延伸這堂課的學(xué)習(xí)活動,爭取在下節(jié)科學(xué)課,向全班同學(xué)演示。沒想到,同學(xué)們的積極性很高。其中,有一組同學(xué)利用七種不同顏色的透明塑料紙(選用的是平時吃完的彩色糖果紙),以光源對這七張?zhí)枪堖M(jìn)行照射,讓穿過的七色光聚集在一點上,但是最終照射出來的是一團(tuán)深褐色的暗光,實驗宣告失敗。經(jīng)過思考與討論,同學(xué)們總結(jié)出失敗原因極可能是用來做光源的手電筒的燈光不夠明亮。于是,他們改用充電的鋰燈作為光源,結(jié)果照射出的光比第一次實驗的光顏色淡,更接近白光。通過多次實驗,同學(xué)們總結(jié)出了“經(jīng)驗”:原來要形成白光,不但要有七種顏色,而且還要有足夠強(qiáng)的光源才行——這一實驗結(jié)果的獲得,正是同學(xué)們在老師的積極鼓勵與支持下,在科學(xué)探究精神的引領(lǐng)下結(jié)出的“果實”……
一、創(chuàng)設(shè)生動有趣的情境,激發(fā)學(xué)生的樂學(xué)情感。
學(xué)生的情感對其身心健康影響非常大。保持積極向上,樂觀愉快的學(xué)習(xí)情緒是心理健康的重要標(biāo)志。數(shù)學(xué)學(xué)科中具有較多抽象的概念、生硬的法則、一成不變的定理、乏味的數(shù)的運(yùn)算等,相對于語文等學(xué)科來說比較枯燥。因此,教師有必要選取富有兒童情趣的學(xué)習(xí)素材和活動內(nèi)容,創(chuàng)設(shè)生動、有趣的情境來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生更積極主動地投入數(shù)學(xué)學(xué)習(xí),使學(xué)生在數(shù)學(xué)活動中做數(shù)學(xué),體驗快樂。比如,在教授二年級上冊的“ 分桃子”這一課時,我創(chuàng)設(shè)了這樣一個故事情境:猴哥猴弟倆上山摘了8個桃子,卻因如何分桃子產(chǎn)生了爭吵,弟弟說它最小應(yīng)該多吃,而哥哥說它力氣大應(yīng)該多吃。這時,猴媽媽回來了,引出問題,如果你是猴媽媽,你會怎么分呢?小學(xué)生因此對新知識產(chǎn)生了求知欲望,注意力處于高度集中狀態(tài),有效地激發(fā)了學(xué)生的興趣和自信心,使學(xué)生心理產(chǎn)生了我要學(xué)的積極情感體驗。
二、重視課堂評價,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)自信心。
教師對學(xué)生的期望會在學(xué)生心理上產(chǎn)生巨大的影響。教師以積極的態(tài)度期望學(xué)生,學(xué)生就可能會朝著積極的方向改進(jìn);相反,教師對學(xué)生的偏見也能產(chǎn)生消極的結(jié)果而影響學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。教師對學(xué)生的關(guān)懷、鼓勵和期望會使學(xué)生感到親切、愉快和振奮,對他們的學(xué)習(xí)有重要的激勵作用。對于小學(xué)生來說,當(dāng)他的學(xué)習(xí)目的尚不明確的時候,為關(guān)愛自己的教師而學(xué)往往會成為他們的一種學(xué)習(xí)動力。在數(shù)學(xué)課堂上,對不同層次的學(xué)生,確定不同的要求,從而對他們的也許不是很完美的回答給予真誠的肯定,對于那些被別人視為“差生”的學(xué)生身上的任何缺點,我們都能一分為二,從中找出一些“閃光點”而加以肯定,使學(xué)生從心理上將老師視為朋友,能夠心悅誠服地聽從老師的勸勉,同時也從教師的勸勉中找回自信心,這樣的課堂就必有助于學(xué)生健康心理的形成。
三、搭建表現(xiàn)的舞臺,鼓勵學(xué)生展現(xiàn)自己的風(fēng)采。
未來的社會,良好的競爭氛圍、勇于推銷自己、有獨(dú)當(dāng)一面的能力與魄力……這些都是必不可少的。新課程標(biāo)準(zhǔn)也提出“動手實踐、自主探索與合作交流是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的重要方式”,結(jié)合新課標(biāo)標(biāo)準(zhǔn),我們將心理健康教育的滲透也建立在了這樣一種新型的學(xué)習(xí)方式上,讓教師為學(xué)生服務(wù),搭建一個展現(xiàn)學(xué)生各方面能力與才華的舞臺,讓學(xué)生來唱數(shù)學(xué)這部“大戲”的主角。例如,在數(shù)學(xué)課堂上,教師可以多創(chuàng)造機(jī)會讓學(xué)生進(jìn)行辯論。辯論是相互公平競爭,激烈角逐的唇槍舌劍的口舌運(yùn)動,它能培養(yǎng)人一種臨場發(fā)揮的能力,應(yīng)激能力,敏捷的反應(yīng)力,縝密的邏輯思維能力,嚴(yán)密的語言組織能力等等多方面的能力,可以說,辯論是一種思維的高級運(yùn)動。小學(xué)生盡管還沒有那么嚴(yán)密的邏輯,那么鋒利的語言,那么詳實的材料能證明自己的觀點的正確性,但通過互相指出對方的紕漏之處,能更有效地幫助學(xué)生掌握一些知識,在掌握知識的同時,也鍛煉了學(xué)生各種不同的能力,可謂是“一舉多得”。
四、組織合作學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的群體意識。
合作教學(xué)是一種以小組為基本組織形式,在教師的指導(dǎo)下,為達(dá)到共同的學(xué)習(xí)目標(biāo),學(xué)生通過同伴之間的合作交流所展開的學(xué)習(xí)活動。影響學(xué)生合作學(xué)習(xí)成功進(jìn)行的因素有積極互賴、個體責(zé)任、人際交往技能等。教師要根據(jù)這些因素,促進(jìn)學(xué)生的合作學(xué)習(xí)。學(xué)生進(jìn)行合作學(xué)習(xí)的過程有助于培養(yǎng)其群體意識。平時不愛動腦筋的、極少動手活動的學(xué)生,也會在合作學(xué)習(xí)中產(chǎn)生一種責(zé)任感,從而積極參與,奉獻(xiàn)自己的一份力。如在教學(xué)圖形的欣賞與設(shè)計一課中,教師采用分組合作設(shè)計圖案,那么,小組里的成員為了群體的榮譽(yù),通過在合作交流中,不斷協(xié)調(diào)和達(dá)成觀點,爭取向老師和其他同學(xué)呈現(xiàn)一幅幅新穎而有美感的作品。開展合作學(xué)習(xí),在培養(yǎng)學(xué)生群體意識的同時,還培養(yǎng)了學(xué)生愿意與人相處的開朗性格,防止學(xué)生孤癖性格的形成,更加深了同學(xué)之間的友誼和與人交往的技能。
五、充分挖掘教材蘊(yùn)含的心理教學(xué)內(nèi)容,有的放矢地進(jìn)行滲透。
積極心理學(xué)留守兒童心理健康教育留守兒童是指因父母雙方或一方外出打工而被留在戶籍所在地、不能和父母雙方共同生活的未成年孩子。近些年,我國城市化速度加快,農(nóng)村很多年輕的爸爸媽媽到城市打工,由于條件限制,將未成年的孩子留在家鄉(xiāng)由其他親人照看,致使很多中小學(xué)生成為留守兒童。留守兒童因為不能像正常孩子那樣享有父母的關(guān)愛和教育,容易出現(xiàn)一些不健康心理和不良行為,嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)犯罪行為。因此,留守兒童的心理健康教育問題引起了社會各界的廣泛關(guān)注。各中小學(xué)也對留守兒童開展了不同層次的心理健康教育,但效果不顯著,留守兒童的許多心理問題沒有得到根本改善。原因在于當(dāng)前的留守兒童心理健康教育是以傳統(tǒng)的消極心理學(xué)理念為指導(dǎo)思想,過分地關(guān)注和渲染留守兒童存在的心理問題,給留守兒童貼上“問題兒童”的標(biāo)簽,誘發(fā)了留守兒童消極的心理暗示和痛苦的心理聯(lián)想,忽略了多數(shù)留守兒童都是健康兒童的事實,忽略了留守兒童身上的積極因素和積極潛能,阻礙留守兒童的積極評價。所以對當(dāng)前留守兒童心理健康教育進(jìn)行改革刻不容緩。本文試圖從積極心理學(xué)視野出發(fā),分析當(dāng)前留守兒童心理健康教育存在的問題,探討留守兒童心理健康教育的改革,促進(jìn)留守兒童心理健康發(fā)展。
一、積極心理學(xué)概述
積極心理學(xué)認(rèn)為每個個體身上都存在固有的、潛在的、實際的、具有建設(shè)性的力量和優(yōu)秀品質(zhì),如果能夠挖掘出來,個體就擁有強(qiáng)大的力量解決自我生活中遇到的各種問題,人生得到完滿發(fā)展,個體就能獲得美好、幸福的生活。
積極心理學(xué)側(cè)重從下列三個方面來研究個體自身的積極潛能和力量:第一,主觀層面,研究人的主觀體驗,包括希望、滿足、樂觀、安寧和幸福等,其中個體的主觀幸福感是研究的重點,是指人要滿意地對待過去、幸福地感受現(xiàn)在和樂觀地面對未來。第二,個體層面,研究人的心理品質(zhì),尤其關(guān)注有關(guān)積極力量和美德的心理品質(zhì),如智慧、勇氣、仁慈、感激等24種積極心理品質(zhì),并試圖探討能夠幫助人擁有這些積極心理品質(zhì)的途徑和方法。第三,群體層面,研究影響個體心理發(fā)展的積極的組織系統(tǒng),包括社會系統(tǒng)、家庭系統(tǒng)和學(xué)校系統(tǒng),探討個體如何利用這些積極組織促進(jìn)自己積極品質(zhì)的發(fā)展。
二、積極心理學(xué)視野下當(dāng)前留守兒童心理健康教育存在的問題
1.當(dāng)前留守兒童心理健康教育的目標(biāo)比較消極
當(dāng)前留守兒童心理健康教育認(rèn)為留守兒童心理問題的預(yù)防和治療是留守兒童心理健康教育的主要目標(biāo)。這種以問題導(dǎo)向為主的心理健康教育在某種程度上把留守兒童心理健康教育工作的服務(wù)對象與工作范圍變窄,認(rèn)為心理健康教育工作只是面對那些有心理問題的留守兒童,其他的留守兒童就沒有關(guān)注到。而且對于這些有心理問題的留守兒童也僅僅是幫助克服心理問題,而沒有對他們進(jìn)行發(fā)展性教育,限制了心理健康教育工作在留守兒童中應(yīng)該能發(fā)揮的更大作用。
2.當(dāng)前留守兒童心理健康教育的內(nèi)容比較片面
傳統(tǒng)主流心理學(xué)把各種心理問題的癥狀和處理方法作為主要的研究內(nèi)容,認(rèn)為沒有心理問題的個體就是健康的個體。在這種消極心理學(xué)理念指導(dǎo)下的當(dāng)前留守兒童心理健康教育,其內(nèi)容也是片面而消極的,只注重給留守兒童介紹他們?nèi)后w中存在的各種心理問題的癥狀,并幫助他們發(fā)現(xiàn)自己身上存在的各種缺點、弱勢以及心理問題,分析心理問題出現(xiàn)的原因,掌握心理問題預(yù)防和治療的技術(shù)和方法。這種心理健康教育可能對留守兒童心理發(fā)展造成不良影響,留守兒童容易出現(xiàn)錯誤認(rèn)知,以為所有的留守兒童都存在心理問題,對號入座,錯誤地給自己貼上存在某種心理問題的標(biāo)簽,產(chǎn)生消沉痛苦的情緒感受。即使在心理輔導(dǎo)教師的幫助下,解決了心理問題,留守兒童也只學(xué)會了如何避免和克服這種不良心理狀態(tài),不會主動挖掘和利用自己擁有的積極的潛能、積極的力量去促進(jìn)自己完美地發(fā)展,實現(xiàn)幸福人生。
3.當(dāng)前留守兒童心理健康教育的組織形式比較單一
當(dāng)前留守兒童心理健康教育的組織形式比較單一,主要是通過講授法傳授給留守兒童有關(guān)心理問題的知識。這種講授法存在很多的弊端:(1)留守兒童只是被動地接受知識,學(xué)習(xí)的主動性和積極性沒有被激發(fā),學(xué)習(xí)興趣不濃厚,學(xué)習(xí)效果不佳;(2)教師只是單向地向留守兒童傳授知識,沒有能夠從留守兒童那里得到及時的反饋,不能夠根據(jù)他們的學(xué)習(xí)情況及時調(diào)整教學(xué);(3)師生之間或留守兒童之間的互動很少,不利于他們良好人際關(guān)系的建立以及團(tuán)隊合作等積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)。
4.當(dāng)前留守兒童心理健康教育的評價體系不完善
完善的評價體系能起到導(dǎo)向、監(jiān)督、檢查、調(diào)解、激勵的作用,從積極心理學(xué)視野看,當(dāng)前留守兒童心理健康教育的評價體系非常不完善,體現(xiàn)在:(1)評價的指標(biāo)消極。學(xué)校通常根據(jù)留守兒童存在心理問題的多少來衡量留守兒童心理健康教育的效果,心理輔導(dǎo)教師通過測驗發(fā)現(xiàn)留守兒童心理問題較少就認(rèn)為心理健康教育成功了。(2)評價的主體單一。通常對留守兒童心理健康的評價工作僅僅由心理輔導(dǎo)教師負(fù)責(zé),家長或其他的教師沒有參與其中。
5.當(dāng)前留守兒童心理健康教育師資力量薄弱
當(dāng)前農(nóng)村中小學(xué)中負(fù)責(zé)留守兒童心理健康教育的教師大部分是由班主任、德育教師、校醫(yī)等兼任,幾乎都不是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的,缺乏必要的心理健康教育的基本知識和基本理論,對心理健康教育的方法和技術(shù)不熟悉,在心理健康教育的過程中經(jīng)常會受德育思維方式的影響,做出許多違反心理健康教育原則和規(guī)律的事情。即使有些教師通過參加培訓(xùn)或自學(xué)等方式掌握了一些心理健康教育的知識和方法,但對于積極心理學(xué)等新理念的了解也不是很多,所以幾乎不可能從積極心理學(xué)的視野出發(fā)對留守兒童進(jìn)行心理健康教育。
三、積極心理學(xué)視野下當(dāng)前留守兒童心理健康教育的改革
1.樹立積極的留守兒童心理健康教育目標(biāo)
積極心理學(xué)認(rèn)為,僅僅關(guān)注和解決個體身上的缺陷和問題是不能產(chǎn)生持續(xù)有效的預(yù)防效果的,應(yīng)該通過發(fā)現(xiàn)和發(fā)掘人人自身都擁有的積極心理潛能、利用個體自我向上的成長能力來有效地預(yù)防和戰(zhàn)勝心理問題,使個體成為自我心理健康的維護(hù)者、調(diào)適者和促進(jìn)者。從積極心理學(xué)的視野出發(fā),留守兒童心理健康教育要樹立積極的目標(biāo)不僅要幫助個別留守兒童消除心理問題,更要培養(yǎng)全體留守兒童積極的個性品質(zhì)和健全的心理素質(zhì)。這樣的目標(biāo)才和教育部提出的中小學(xué)生心理健康教育的總體目標(biāo)“提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展”相吻合,才能為留守兒童獲得學(xué)業(yè)成功與生活幸福提供有效指引。
2.拓寬留守兒童心理健康教育的內(nèi)容
留守兒童和非留守兒童一樣,不僅需要預(yù)防和治療心理問題,更需要學(xué)會如何挖掘和利用自身的積極潛能幸福地生活。因此,除了心理問題的咨詢和治療外,留守兒童心理健康教育的重點應(yīng)該是發(fā)現(xiàn)和挖掘留守兒童身上的積極力量。這些積極力量包括積極心理品質(zhì)、積極情緒體驗等。
(1)培養(yǎng)留守兒童積極心理品質(zhì),實現(xiàn)積極預(yù)防
個體擁有的積極心理品質(zhì)和美德,如誠實、樂觀、自尊、勇氣、智慧、希望等,是戰(zhàn)勝心理問題強(qiáng)大的力量,發(fā)掘和利用它們,個體就擁有自我抵御疾病的能力。所以,在留守兒童心理健康教育中,我們應(yīng)該把留守兒童積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)作為心理健康教育的主要內(nèi)容。具體來說可以采用信度、效度較高的問卷測量留守兒童擁有的起到內(nèi)驅(qū)力的積極心理品質(zhì)和美德,引導(dǎo)他們利用這些美德,如引導(dǎo)他們利用樂觀品質(zhì)戰(zhàn)勝憂傷和自卑。針對那些留守兒童身上沒有的積極品質(zhì)和美德,可以采用縱向研究了解這些品質(zhì)形成的過程和途徑,并通過各種方式進(jìn)行干預(yù),幫助留守兒童塑造這些品質(zhì)。
(2)增加留守兒童積極情緒體驗,提供充足能量
美國心理學(xué)家弗瑞德克森認(rèn)為,積極情緒體驗?zāi)軌驗閭€體的思想和行為提供充足的能量,能夠讓個體思維的創(chuàng)造性更活躍、認(rèn)知更全面、反應(yīng)更準(zhǔn)確。所以,增加積極情緒體驗也應(yīng)該是留守兒童心理健康教育的重要內(nèi)容。如何增加留守兒童積極的情緒體驗?首先是家長要多關(guān)心孩子、表揚(yáng)孩子。雖然留守兒童的父母不能每天陪伴孩子觀察孩子,但他們可以通過不同方式和途徑關(guān)注和了解孩子行為舉止和心理變化,經(jīng)常和孩子溝通和交流,關(guān)心孩子、鼓勵孩子,讓孩子感受到父母的愛在身邊,感受到父母的肯定與認(rèn)可,增加他們的積極情緒體驗。其次是教師要善于發(fā)現(xiàn)留守兒童的閃光點,創(chuàng)造機(jī)會讓他們體驗成功。每個孩子都有自己的長處和優(yōu)勢,教師和孩子建立良好的人際關(guān)系,用欣賞的眼光從孩子的日常學(xué)習(xí)生活中發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,用激勵和贊美的語言,為孩子營造積極的學(xué)習(xí)氛圍,讓他們在尊重、鼓勵中增加自信、樂觀等積極情緒體驗。教師還可以創(chuàng)造某些情境讓學(xué)生獲得成功,體驗成功帶來的快樂,增加積極情緒體驗。
3.豐富留守兒童心理健康教育的組織形式
僅僅依靠講授法這種單一形式不利于留守兒童積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)和積極情緒的體驗,無法滿足留守兒童心理健康教育的需要,因此,要豐富留守兒童心理健康教育的組織形式,突出體驗式教學(xué),讓學(xué)生在參與實踐中不知不覺地體驗積極情緒,自然而然地形成某種積極心理品質(zhì)。例如,可以采用情境教學(xué)法。情境教學(xué)法是心理輔導(dǎo)教師在教學(xué)過程中,根據(jù)教學(xué)目標(biāo)的需要從留守兒童生活中選取某些典型場景,讓留守兒童進(jìn)行相應(yīng)的角色扮演,引起留守兒童某種情緒和態(tài)度體驗,促進(jìn)留守兒童積極心理機(jī)能發(fā)展的教學(xué)方法。在情境教學(xué)過程中學(xué)生是活動的主體,學(xué)習(xí)的興趣被激發(fā),學(xué)習(xí)的主動性和自覺性提高;教師和留守兒童之間雙向交流,教師可以及時了解留守兒童的學(xué)習(xí)情況而對教學(xué)進(jìn)行及時的調(diào)整;留守兒童之間是互動的,在合作完成某種任務(wù)的過程中,他們的團(tuán)隊精神、人際交往能力等積極因素得到培養(yǎng)。除了情境教學(xué)法外,心理輔導(dǎo)教師還可以采用辯論法、小組合作法、討論法、團(tuán)體心理輔導(dǎo)法等多樣化的方法進(jìn)行教學(xué)。
4.完善留守兒童心理健康教育的評價體系
積極的留守兒童心理健康教育需要有一套完善的評價體系來保證其教育目標(biāo)能夠有效實現(xiàn)。因此,我們要破除病理學(xué)的評價和干預(yù)方式,完善留守兒童心理健康教育的評價體系,通過積極、客觀、科學(xué)的方式對留守兒童心理健康教育進(jìn)行全面評價。具體可以從以下兩方面進(jìn)行:(1)增加積極指標(biāo)來評價留守兒童心理健康。許多心理學(xué)者認(rèn)為,個體心理健康可以表現(xiàn)在兩個方面,一方面是消極的、負(fù)面因素的減少,另一方面是積極的、正面的因素的增加,所以我們不能像傳統(tǒng)心理學(xué)一樣只采用心理問題減少來衡量留守兒童心理健康,更要把擁有多少積極心理品質(zhì)、體驗多少積極情緒等作為評價留守兒童心理健康程度的重要指標(biāo)。例如,采用主觀幸福感、生活滿意度、積極的意志品質(zhì)、積極的自我、積極的人際關(guān)系等積極的、正面的指標(biāo),來檢查留守兒童心理健康教育的教育目標(biāo)是否實現(xiàn),可以有效地提高留守兒童的心理健康水平,幫助留守兒童獲得自我價值的實現(xiàn)。(2)評價的主體多元化。留守兒童的心理健康包括他們生活的各個層面,如果僅僅由學(xué)校的心理輔導(dǎo)教師這樣的單一主體進(jìn)行評價可能會導(dǎo)致評價結(jié)果不科學(xué),所以應(yīng)該讓評價的主體多元化。孩子的父母、實際監(jiān)護(hù)人、心理輔導(dǎo)教師、班主任、任課教師、同學(xué)和留守兒童個人都應(yīng)該參與評價。多元化的主體進(jìn)行的綜合評價應(yīng)該會更科學(xué)。
5.加強(qiáng)留守兒童心理健康教育師資隊伍的建設(shè)
心理健康教育是一項專業(yè)性較強(qiáng)的工作,只有掌握專業(yè)心理學(xué)知識、具備專業(yè)心理咨詢和輔導(dǎo)能力的教師才能夠勝任。加強(qiáng)留守兒童心理健康教育師資隊伍的建設(shè)是留守兒童心理健康教育正常開展的關(guān)鍵條件。所以要通過各種方式提高留守兒童心理健康教育師資隊伍的水平:(1)各學(xué)??梢酝ㄟ^招聘引進(jìn)、特崗計劃等方式引進(jìn)專業(yè)的心理學(xué)教師。(2)創(chuàng)造機(jī)會讓在職的心理健康教育教師出去參加培訓(xùn),學(xué)習(xí)積極心理學(xué)等先進(jìn)理念。(3)鼓勵心理健康教育教師參加科研,在科研中提升專業(yè)素養(yǎng)。
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參考文獻(xiàn)
[1] 孟麗娟,胡云斗,王同軍.基于積極心理學(xué)的融合型心理健康教育模式的構(gòu)建.教學(xué)與管理,2011(10).
關(guān)鍵詞 家校合作 小學(xué)生 心理健康 家校合作
近年來,隨著教育資源優(yōu)化和布局調(diào)整,來自農(nóng)村的小學(xué)生,在生活環(huán)境比較偏僻,其父母忙著打工掙錢,長期跟隨祖父母或外祖父母生活,得到了百般的疼愛和嬌慣。因此,許多孩子從小就嬌氣、驕傲、以自我為中心……因此,醫(yī)“心”、育“心”,培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)是教師不容忽視的一項工作。,所以,積極探索家校合作,培養(yǎng)農(nóng)村小學(xué)生良好的心理健康教育,是一項非常必要的工作。
一、保持良好的情緒是小學(xué)生心理健康的源泉
小學(xué)生在各種活動中,經(jīng)常產(chǎn)生積極的情感體驗,如高興、快樂、幸福、滿足等可使兒童增強(qiáng)自信心,情緒高漲,精神飽滿,既能提高其完成學(xué)習(xí)任務(wù)、參加集體活動的熱情,又能增加其心理健康。在教學(xué)活動中要幫助小學(xué)生掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容,使其經(jīng)常產(chǎn)生成功的喜悅。教師要注意鼓勵兒童克服困難,堅持不懈地追求,使兒童在學(xué)習(xí)活動中體會成功的歡樂,激發(fā)其學(xué)習(xí)的動機(jī)。另外,還要培養(yǎng)小學(xué)生控制和調(diào)節(jié)情緒的能力,可通過讀書、寫日記、交談等方式改變心境,幫助兒童學(xué)會一些具體控制方式,可使兒童保持心理平衡,使心理健康發(fā)展。
二、環(huán)境育人,以良好的教育環(huán)境為心理健康教育保駕護(hù)航
良好的環(huán)境對于小學(xué)生健康心理的形成具有重要作用,良好的環(huán)境首先需要良好的校風(fēng)、班風(fēng),良好的校風(fēng)、班風(fēng)對學(xué)生影響是極其深刻的,它能夠以一種潛移默化、春風(fēng)化雨的力量感染學(xué)生,對學(xué)生的行為產(chǎn)生一種無形的約束力,從而使學(xué)生自覺地接受好的規(guī)范和品質(zhì)。良好的環(huán)境還需要有良好的人際關(guān)系,包括良好的師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。師生之間,同學(xué)之間平等相處,互敬互愛,互相理解,互相信任,這樣的心理環(huán)境可以使學(xué)生的心理最大限度的得到發(fā)展。教師的潛移默化,也有助學(xué)生健康心理的形成。教師是學(xué)生行為的一面鏡子,教師的言談舉止,音容笑貌、情感、性格、志趣、愛好都會對學(xué)生產(chǎn)生直接的乃至深遠(yuǎn)的影響。這就要求我們教師要處處嚴(yán)于律己,在培養(yǎng)學(xué)生健康心理的同時,重視自身良好的心理品質(zhì)的培養(yǎng),用人格的力量去感染學(xué)生。良好的環(huán)境還需要有豐富的校園文化生活,如:各種各樣的文體比賽、興趣小組、節(jié)日聯(lián)歡等。讓學(xué)生在愉快的活動中感受到生活的美好,從而激發(fā)出他們熱愛生活、創(chuàng)造生活,熱愛集體、建設(shè)集體的高度熱情。讓他們快樂地健康地成長。
三、樹立學(xué)生的自信是心理健康的關(guān)鍵所在
自信,猶如催化劑,能將人的一切潛能調(diào)動起來,使人在智力、體力、工作和處世能力等各方面的主動性、積極性得到充分發(fā)揮。因此有人說,自信是成功的一半。 成人都知道,美好的童年生活令人難忘,小學(xué)階段正是“播種”自信“種子”的佳期。為了樹立孩子們的自信心,我常講一些自信相關(guān)的故事來鼓勵孩子去想、去做、去表現(xiàn)自己的本領(lǐng)。在老師的精心呵護(hù)下,學(xué)生的自我意識、自我價值和成功的信心就會像蓓蕾一樣,開出美麗的花,結(jié)出豐碩的果。
四、堅強(qiáng)的意志品質(zhì)是培養(yǎng)學(xué)生心理健康的重要手段
培養(yǎng)小學(xué)生堅強(qiáng)的意志,首先要針對學(xué)生的個體情況,制定出切實可行的目標(biāo)。一個人對自己人生目標(biāo)的選擇,應(yīng)當(dāng)考慮到它是有社會意義的,是他們經(jīng)過努力奮斗才能夠達(dá)到的。這樣就可以激勵自己在達(dá)到目標(biāo)的過程中,不斷地克服種種困難,磨煉自己的堅強(qiáng)意志。培養(yǎng)學(xué)生的堅強(qiáng)意志,要對學(xué)生進(jìn)行挫折教育。農(nóng)村小學(xué)生大都依賴性強(qiáng),經(jīng)不起挫折和磨難,一遇到困難,他們脆弱的一面便會顯露出來,這顯然與新時代的要求相差很遠(yuǎn)。因此,對小學(xué)生進(jìn)行挫折教育,增強(qiáng)其遭遇挫折的心理準(zhǔn)備,是培養(yǎng)其健康心理的重要手段。
五、家校結(jié)合是學(xué)生心理健康的重要保證
由于農(nóng)村小學(xué)生的父母,很大部分受教育程度不高,尤其很少學(xué)過教育學(xué),兒童心理學(xué)的有關(guān)知識。他們不了解如何更科學(xué)地教育孩子。因此,要通過家長會、家訪、書面與家長交流等方式,讓家長懂得兒童心理發(fā)展規(guī)律,懂得心理健康的重要性,了解小學(xué)生年齡特點,懂得教育孩子的正確方法。使家長了解少年是一個特殊年齡階段,學(xué)生情緒反復(fù),行為多變,對此要有心理準(zhǔn)備,不能因此不尊重,不理解他們。對孩子教育要嚴(yán)在當(dāng)嚴(yán)處,愛在細(xì)微中,但方法的使用一定要符合兒童心理規(guī)律。對孩子的期望值不要過高,希望孩子成才,這是人之常情,但壓力過大,也會適得其反。此外我對“問題家庭”(離異家庭、喪偶家庭、留守兒童家庭)的學(xué)生更是特別留心,幫助他們克服因家庭的不良影響引起的心理問題。通過與家長的共同努力,孩子們基本上能意識到家長的溺愛與嬌慣并不是“真愛”。他們個個能以積極向上的心態(tài)面對學(xué)習(xí)、生活……
事實證明,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師和家長“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)和生活中??傊r(nóng)村小學(xué)生的心理健康問題是關(guān)系到他們能否成長為祖國現(xiàn)代化建設(shè)合格人才的重大問題。我們必須加強(qiáng)心理健康教育,使其以旺盛的精力和良好的心理素質(zhì)去迎接新的挑戰(zhàn)。
【關(guān)鍵詞】學(xué)生耐挫教育綜合素質(zhì)
在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中,心理素質(zhì)越來越重要,人的樂觀開朗、積極進(jìn)取、堅忍不拔、勇于戰(zhàn)勝挫折等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)的成功起著重要作用。現(xiàn)在的學(xué)生信息量大,知識面廣,思維敏捷,但心理成熟度較差。例如,有些學(xué)生害怕挫折,心理脆弱,經(jīng)受不了批評;有些學(xué)生遇到挫折后會感到壓抑,甚至想不開。俗話說:“人生逆境十有八九?!比魏稳说囊簧疾豢赡苤挥絮r花鋪就的,同時還布滿荊棘。然而,現(xiàn)代的中小學(xué)生大多是獨(dú)生子女,加上4+2+1的家庭模式,長輩們往往對他們關(guān)懷備至、有求必應(yīng),使他們從小就很少嘗到困難、挫折的滋味,容易養(yǎng)成怯懦、吃不得苦、經(jīng)不起挫折、依賴性強(qiáng)等不良品性。另外,中小學(xué)生身心發(fā)育尚未成熟,一旦遭受挫折,便容易產(chǎn)生消極的情緒,常常表現(xiàn)為急躁焦慮、精神沮喪,對人冷漠、失意自卑、情緒抵觸、固執(zhí)己見、悲觀厭世等。這些消極情緒勢必會對他們?nèi)烁竦男纬僧a(chǎn)生負(fù)面影響,因此,有必要對青少年兒童進(jìn)行承受挫折能力的教育。
挫折,在社會心理學(xué)上,指由于妨礙達(dá)到目標(biāo)的現(xiàn)實的或想象的阻力而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。耐搓能力是指個體對挫折可忍耐、可接受程度的大小,是心理素質(zhì)的重要組成部分。培養(yǎng)學(xué)生的耐挫意識,增強(qiáng)學(xué)生對挫折的心理承受力,是班主任責(zé)無旁貸的重要任務(wù)。
現(xiàn)在心理健康教育與過去的一些教育有很大的不同,對班主任老師的素質(zhì)提出了更新更高的要求。首先,班主任老師要轉(zhuǎn)變思想觀念,從過去當(dāng)“紀(jì)律監(jiān)督”、“政治說教”、“活動保姆”的角色中解放出來,改變高高在上的說教作風(fēng),用平等信任的眼光看學(xué)生,用愛心去感化他們,用人格力量去影響他們,用平等寬容的方法去教育他們,用友好真誠的言語去激勵他們。其次,班主任老師要加強(qiáng)現(xiàn)代教育和心理科學(xué)知識的學(xué)習(xí),特別是要了解掌握兒童的生理和心理發(fā)展特征及規(guī)律,尊重學(xué)生個體差異,掌握心理健康教育的必備知識和技能,正確的幫助和輔導(dǎo)學(xué)生,積極的開展心理健康教育。第三,班主任老師要把各項教育、教學(xué)和活動有機(jī)結(jié)合起來,把思想品德教育、科學(xué)文化教育、體育衛(wèi)生教育和心理健康教育等有機(jī)的統(tǒng)一起來,納入學(xué)生的綜合素質(zhì)全面發(fā)展,培養(yǎng)學(xué)生健全的統(tǒng)一的人格。第四,班主任老師要樹立“健康第一”的思想,加強(qiáng)對學(xué)生的日常觀察和記錄,采取多種方法,對癥下藥,切實解決學(xué)生的心理健康問。具體措施如下。
一、教室環(huán)境的布置
教室是學(xué)生成長的主要場所,教室環(huán)境的布置對學(xué)生的心理健康有重要的影響。懸掛名人畫像或名人格言,如“苦難是人生的老師。――巴爾扎克”、“堅持到底就是勝利”、“我的最高原則是:不論對任何困難,決不屈服。――居里夫人”等,營造濃郁的耐挫教育氛圍,使學(xué)習(xí)能受到熏陶、感染;充分利用黑板報,開辟“善待挫折”的心理衛(wèi)生知識專欄,進(jìn)行心理交流和解難釋疑;向?qū)W生推薦優(yōu)秀的、有針對性的讀物,例如,身殘志堅、磨礪人生的故事等,使學(xué)生在閱讀及交流讀書心得的過程中,收到怡情益智的效果,從而有助于培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的人生態(tài)度和健全人格的塑造。
二、人際氛圍的創(chuàng)設(shè)
1.樹立良好的教師形象
學(xué)生在性格形成時期,往往會將教師作為標(biāo)準(zhǔn)的成人榜樣來學(xué)習(xí)和模仿。教師的言談舉止、為人處世態(tài)度、探索創(chuàng)新精神等都是學(xué)生所效仿的。因此,教師的心理素質(zhì)及其性格特征會對學(xué)生的個性形成產(chǎn)生影響。性格懦弱的教師不會因為講授性格剛強(qiáng)的含義而使學(xué)生真正理解什么是勇敢和堅韌;性格粗暴的教師不會因為講授忍耐而使學(xué)生真正理解什么是寬容和自控。通常,教師情緒穩(wěn)定,態(tài)度安詳,學(xué)多也會心平氣和;教師堅韌不拔,則學(xué)生遇事也能堅持到底。因此,教師要保持自身始終處于一種積極、樂觀、穩(wěn)定、健康的心態(tài)。在課堂上要努力營造舒適、寬松、和諧的教學(xué)氣氛,樹立堅忍不拔、不灰心、不氣餒的形象,做學(xué)生表率。
2.實現(xiàn)師生關(guān)系民主化
師生關(guān)系是學(xué)校中最普通、最基本的關(guān)系,具有熱情、親切、溫和、理解、友好、負(fù)責(zé)、自信、樂觀、情緒穩(wěn)定、善于自控和自省、富于幻想等心理素質(zhì)的教師容易與學(xué)生打成一片。教師對學(xué)生既要有家長試的疼愛,又要有同齡人的平等意識,真正走到學(xué)生心中,師生要努力共同營造互相尊重、親密無間、其樂融融的師生關(guān)系。師生關(guān)系的民主化,有助于學(xué)生積極、自信、樂觀向上等良好品質(zhì)的形成。
3.引導(dǎo)學(xué)生和睦相處,團(tuán)結(jié)友愛
在班集體中形成互幫互助的良好的人際關(guān)系,有助于培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì),塑造健全的人格。使學(xué)生學(xué)會團(tuán)結(jié)、友愛、理解、寬容等。我們要注意學(xué)生關(guān)系的引導(dǎo),發(fā)動他們建立互幫互助小組,教他們交往的技巧與方法,促進(jìn)組員互相學(xué)習(xí),互相幫助,分工合作,取長補(bǔ)短,努力營造出和諧向上的班集體氛圍。
三、輿論氛圍的營造
結(jié)合班集體中的偶發(fā)事件和常規(guī)工作的評議,對學(xué)生身上出現(xiàn)的不健康的情緒反應(yīng),如自卑、氣餒、消沉等進(jìn)行分析,正面引導(dǎo),使學(xué)生不斷認(rèn)識自我、調(diào)控自我、完善自我,做一個意志堅強(qiáng)、樂觀向上的人。教師要會因勢利導(dǎo),讓學(xué)生展示才華,體驗成功,適時地肯定和贊許,這樣做可以維護(hù)學(xué)生的自尊心和自信心,提高學(xué)生的抗挫折能力。相反,教師過多地指責(zé)和批評學(xué)生,只會使學(xué)生感到沮喪無助,失去信心,產(chǎn)生厭學(xué)心理,遠(yuǎn)離群體和同伴。
四、自我教育:活動實踐促明理
自我教育是一種外界教育影響下自己對自己進(jìn)行的有目的、有意識的培養(yǎng)活動,是人們從一定的自我信念和自我完善的志向出發(fā),自我規(guī)范、自我實現(xiàn)的“精神活動”。在挫折教育活動中,正確引導(dǎo)少年兒童進(jìn)行自我教育,必將促進(jìn)他們獨(dú)立性、堅韌性、自制力等良好意志品質(zhì)的形成。中小學(xué)生大多活潑好動,喜歡投身到豐富多彩的課外活動中,因此,班主任要多組織一些活動,如義務(wù)勞動,讓學(xué)生通過親身實踐,去體驗勞動的艱辛,從中受到生活的教育,鍛煉自身的意志品質(zhì)。
五、榜樣教育:正面感召促導(dǎo)行