錢鐘書楊絳精選(九篇)

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第1篇：錢鐘書楊絳范文

關(guān)鍵詞：壓漿技術(shù)，養(yǎng)護(hù)，經(jīng)濟(jì)效益

混凝土路面本來就會(huì)產(chǎn)生許多問題，加上外力影響的作用下，不得不定期作養(yǎng)護(hù)工程本文主要以日常生活中常見的混凝土路面為例，展開對(duì)壓漿技術(shù)運(yùn)用的分析。

一、壓漿技術(shù)在混凝土養(yǎng)護(hù)中的應(yīng)用

壓漿技術(shù)是一種現(xiàn)今主要運(yùn)用在混凝土養(yǎng)護(hù)工程中的方法，它的應(yīng)用使混凝土建筑得到了良好的養(yǎng)護(hù)效果。

（一）壓漿技術(shù)工藝。壓漿的主要施工工序是：定板、布孔、鉆孔、壓漿、封口和養(yǎng)護(hù)。在工序中可以看到，壓漿技術(shù)的實(shí)施并不是一開始就是進(jìn)行壓漿的，要通過眾多的程序才能有效地進(jìn)行壓漿這一工序。

1、定板。對(duì)錯(cuò)臺(tái)板、泥板和裂縫板的觀察要在不同的情況下進(jìn)行，錯(cuò)臺(tái)板要采用目測(cè)法并取其高差記錄；對(duì)泥板最好選在雨后才能更好觀察縫隙目漿的情況；對(duì)裂縫版要觀察它的邊角下沉情況才能確定布孔位置。在調(diào)查的時(shí)候，需要鉆孔的地方要用油漆做好標(biāo)志，任何關(guān)于壓漿板的詳細(xì)位置和損壞情況都要做好記錄，方便日后翻閱和觀察壓漿后的情況。

2、布孔。根據(jù)設(shè)計(jì)圖紙的要求，按梅花形狀的布孔，行車道布8孔，超車道也是8孔。對(duì)于斷裂不多的版塊只需要壓漿孔作適當(dāng)?shù)恼{(diào)整，在斷裂縫隙兩旁各鉆1—2個(gè)梅花狀的孔，在鉆孔前一定要由技術(shù)人員先觀察板塊間隙的情況，再選擇布孔的位置，而孔的位置應(yīng)該選擇在版塊的四邊，50cm的版塊與邊的縫隙為適宜。

3、鉆孔。鉆孔需要鉆孔機(jī)，專業(yè)人士認(rèn)為為了確保壓漿工程的連貫性，鉆孔工序應(yīng)該按照確定孔位提前進(jìn)行，孔深以穿透板厚為適宜。而鉆孔機(jī)的鉆頭應(yīng)該選用直徑為3cm的尺寸，鉆孔的深度要根據(jù)版塊的薄厚來確定，例如泥板與瀝青的總厚度為32cm，那么鉆孔深度就應(yīng)該控制在36cm-40cm之間，而且不得小于最低值。

4、壓漿。壓漿是最重要而且最復(fù)雜的一項(xiàng)工序，壓漿前要制備出灰漿混合料，這種混合料是壓漿工序的原料?；覞{由水泥和粉煤灰加水?dāng)嚢瓒?，攪拌成功后用泵送出。在板下壓漿前，要檢測(cè)好連接部位的牢固和密封程度是否無礙，因?yàn)槿绻@些準(zhǔn)備事項(xiàng)做不好，就很容易發(fā)生漏漿、爆孔、壓力打不上等現(xiàn)象。壓漿過程中的壓力是關(guān)鍵，過大的壓力會(huì)造成版塊拱起并斷裂，壓力過小則不能壓滿。所以，每一臺(tái)壓漿機(jī)都會(huì)有自己的壓力表，要根據(jù)壓力表所反映出來的壓力情況進(jìn)行調(diào)整，避免壓力過大過小的情況發(fā)生。壓漿時(shí)，還會(huì)出現(xiàn)一些特殊情況，這些還需要技術(shù)專業(yè)人員和管理層達(dá)到共識(shí)制定方針策略，盡量減少故障和意外的發(fā)生。在壓漿施工完成后，必須清理好工具，保證液壓泵的清潔。

5、封口。壓漿工序結(jié)束應(yīng)該即時(shí)播出灌漿塞，插上木塞，這樣就有足夠的時(shí)間使灰漿混合料充分凝固。封口之后，要將塞口旁邊的灰漿和泥沙清理好，要及時(shí)清掃干凈，用水沖刷，避免流入路面造成污染。

6、養(yǎng)護(hù)。一般來說，灌漿之后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi)禁止該路段禁止通車，然后養(yǎng)護(hù)期為3天。整個(gè)壓漿過程完成后，施工人員應(yīng)做好整個(gè)工序的完整記錄，要詳細(xì)記載板塊的位置、損壞程度和鉆孔位置。認(rèn)真做好施工記錄有助于以后對(duì)該路段或灌漿區(qū)實(shí)行檢查和養(yǎng)護(hù)，有第一手資料自然可以節(jié)省更多的檢測(cè)時(shí)間，還可以積累施工經(jīng)驗(yàn)。

（二）壓漿技術(shù)的作用?，F(xiàn)在混凝土路面因?yàn)槠鋸?qiáng)度高、板體性好等優(yōu)點(diǎn)被廣泛使用，成為了路面建設(shè)的首選材料，但是又因?yàn)楝F(xiàn)在路面上的通車情況，導(dǎo)致水泥混凝土路面嚴(yán)重受損，而通過壓漿技術(shù)應(yīng)用可以使混凝土制造產(chǎn)物得到一個(gè)良好的養(yǎng)護(hù)后盾。

二、壓漿技術(shù)對(duì)于混凝土工程的重要性

隨著社會(huì)日新月異的進(jìn)步，經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展，地區(qū)性的運(yùn)輸和分配越來越重要，人們對(duì)生活質(zhì)量和工作速度的要求越來越高，對(duì)此，公路、馬路等路面的物質(zhì)質(zhì)量也隨之提高。建設(shè)路面的主要原材料是水泥混凝土，這種材料是目前最適合建設(shè)路面的原料，它具有成本低、性能高的特點(diǎn)。但是隨著路面上行車量的增多，施工工程對(duì)路面造成的一定的損害，混凝土的路面也因?yàn)楸姸嗟耐饬σ蛩卦獾搅似茡p。而對(duì)于這些破損，現(xiàn)今最有效的養(yǎng)護(hù)方法即是壓漿技術(shù)養(yǎng)護(hù)法。壓漿技術(shù)的投資成本低、見效快，是針對(duì)損壞的混凝土路面一種有效的養(yǎng)護(hù)方式。因此，壓漿技術(shù)的提高亦是必要的，在混凝土路面的養(yǎng)護(hù)方案中占有重要的位置，根據(jù)現(xiàn)今的社會(huì)情況，在還沒有找到比混凝土更適合做路面建設(shè)的原材料時(shí)，混凝土路面依然面臨嚴(yán)重的破損問題，而壓漿技術(shù)則是對(duì)混凝土路面最好的養(yǎng)護(hù)方式。

三、壓漿技術(shù)的經(jīng)濟(jì)效益

說到壓漿技術(shù)帶來的經(jīng)濟(jì)效益，這無疑是對(duì)壓漿技術(shù)的推廣和贊揚(yáng)。因?yàn)榛炷谅访娴慕?jīng)常性破損，政府在維修路面的經(jīng)濟(jì)投資上也是放足了力量，但是如何去穩(wěn)定這筆經(jīng)費(fèi)和降低維修成本呢？這更是維修方式是否具有高效益的問題了。壓漿技術(shù)，即灌漿技術(shù)，它的產(chǎn)生是對(duì)混凝土養(yǎng)護(hù)維修的一大里程碑，是多年來技術(shù)人員對(duì)于養(yǎng)護(hù)路面的經(jīng)驗(yàn)成果。資料顯示，以寧高高速公路泰州段水泥混凝土段7.5m寬，板長4m計(jì)算，這一段的板塊出現(xiàn)的下沉、脫空等現(xiàn)象共需要養(yǎng)護(hù)維修的有30%，如果采用一般的維修措施，經(jīng)過一系列外力作用后，需要置換修復(fù)的占有15%，共計(jì)修復(fù)成本15萬元。但是如果采用的壓漿技術(shù)進(jìn)行修復(fù)的話，維修成本只需要3.5萬元，共節(jié)省了11.5萬元。如此算來，路面常出現(xiàn)錯(cuò)板、裂縫板問題，每次都用一般維護(hù)的話，修復(fù)資本是何其龐大。所以，壓漿技術(shù)的出現(xiàn)是不僅大大降低了養(yǎng)護(hù)成本，更鞏固了修復(fù)成果。

結(jié)束語

針對(duì)壓漿技術(shù)在混凝土產(chǎn)物中的養(yǎng)護(hù)應(yīng)用，我們可以知道壓漿技術(shù)的對(duì)于混凝土建筑的重要性和耐用性。許多研究學(xué)者說到，壓漿技術(shù)秉承了“預(yù)防為主，防治結(jié)合”的宗旨，這是無可厚非的。我國發(fā)展經(jīng)濟(jì)的力度正在加強(qiáng)，目的是打造一個(gè)更強(qiáng)大的社會(huì)主義社會(huì)，而在社會(huì)的改革和建設(shè)中，往往細(xì)節(jié)上容易被忽略和擱置，我們的各個(gè)部門要做的是細(xì)心發(fā)現(xiàn)，努力研究，配合社會(huì)大發(fā)展的必然要求，符合社會(huì)主義的科技要求。因此，壓漿技術(shù)的應(yīng)用無疑是為社會(huì)的發(fā)展道路創(chuàng)建了更先進(jìn)實(shí)用的科技領(lǐng)域。

參考文獻(xiàn)：

第2篇：錢鐘書楊絳范文

一、講題應(yīng)突出思路分析，不要開門見山

僅從解題角度講，給學(xué)生講習(xí)題是教給學(xué)生如何去發(fā)現(xiàn)一道題目的解題方法，講的關(guān)鍵是展示思路發(fā)現(xiàn)的過程，在這個(gè)發(fā)現(xiàn)過程中，解題人思緒萬千，念頭百出，有時(shí)靈機(jī)一動(dòng)，毛塞頓開，有時(shí)山窮水盡，突然峰回路轉(zhuǎn)，有時(shí)步入歧途，有時(shí)不能自拔……．我們做教師的應(yīng)該把這些生動(dòng)的思維過程充分的展現(xiàn)出來，不能只展示分析的“成品”，“優(yōu)品”，還應(yīng)該把分析的“廢品”，“次品”展示出來，并且要好好的講一講怎樣從“廢品”到“次品”，進(jìn)而到“成品”，“優(yōu)品”．講題應(yīng)把主要精力放在題意分析和思路發(fā)現(xiàn)上.教師不應(yīng)該是學(xué)生課堂學(xué)習(xí)的指揮員、講解員、裁判員，而應(yīng)該是課堂活動(dòng)的組織者、引導(dǎo)者和合作者．

二、講習(xí)題應(yīng)潛心設(shè)誤布疑，避免平鋪直敘

講習(xí)題時(shí)，由于知識(shí)密度大，信息量多，應(yīng)將講、練、思三者有機(jī)的結(jié)合起來，創(chuàng)造條件讓學(xué)生多動(dòng)口、動(dòng)手和動(dòng)腦，激發(fā)學(xué)生全方位“參與”．我的做法是：（1）進(jìn)行開放式的習(xí)題課堂教學(xué)，給學(xué)生出錯(cuò)的機(jī)會(huì)；（2）傾聽學(xué)生的發(fā)言，捕捉學(xué)生的錯(cuò)誤想法；（3）設(shè)計(jì)問題情境，讓學(xué)生的錯(cuò)誤顯現(xiàn)出來；（4）做好經(jīng)過探究學(xué)生進(jìn)行自我否定的經(jīng)驗(yàn)積累．教師要敢于放手而且必須大膽放手，讓學(xué)生能自由地利用自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)、思維方式去嘗試解決問題．這樣做，不但可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，還可以把學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)時(shí)認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤，理解上的偏差，技能上的缺陷，都表現(xiàn)出來．其實(shí)，學(xué)生中的智力潛能往往是巨大的，有些獨(dú)特的思考方法還是教師未能想到的．因此，教師應(yīng)該認(rèn)真研究學(xué)生的的思維狀況，摸清學(xué)生易犯的錯(cuò)誤，正確導(dǎo)航，把握進(jìn)程，時(shí)時(shí)點(diǎn)撥．講習(xí)題時(shí)有意識(shí)設(shè)疑布陷，警示學(xué)生，這樣往往比正面強(qiáng)調(diào)效果更好.

三、講習(xí)題應(yīng)該滲透數(shù)學(xué)思想，切忌舍本求末

比公式更重要的是數(shù)學(xué)思想方法，它是解題的指路明燈．?dāng)?shù)學(xué)思想方法，就是應(yīng)用數(shù)學(xué)知識(shí)分析問題和解決問題的觀點(diǎn)、方法．它是數(shù)學(xué)的“靈魂”．“在解決具體問題中，數(shù)學(xué)思想往往起著主導(dǎo)作用，尤其是他對(duì)產(chǎn)生一個(gè)好‘念頭’，一種好‘思路’，一種好‘猜想’提供了方向”．?dāng)?shù)學(xué)思想是‘綱’，綱舉目張. 中學(xué)數(shù)學(xué)主要涉及的數(shù)學(xué)思想是：轉(zhuǎn)化的思想；化簡的思想；邏輯劃分的思想；數(shù)形結(jié)合的思想．在講題時(shí)，教師不僅要告訴學(xué)生有那些數(shù)學(xué)思想和方法，它們各自有什么作用，而且更重要的是向?qū)W生展現(xiàn)數(shù)學(xué)思想和方法的產(chǎn)生、發(fā)展和應(yīng)用的過程，展現(xiàn)應(yīng)用過程的豐富背景．否則學(xué)生當(dāng)遇到新問題時(shí)，盡管頭腦中也知道要在數(shù)學(xué)思想和方法的指導(dǎo)下解決，但卻仍然不知從何處入手．根據(jù)中學(xué)生的特點(diǎn)，在教學(xué)中如何滲透數(shù)學(xué)思想方法？我們總結(jié)出兩條有效的經(jīng)驗(yàn)：（1）在教學(xué)過程的不同階段，對(duì)數(shù)學(xué)思想方法的教學(xué)的側(cè)重應(yīng)有所不同，在低年級(jí)介紹較低層次，在高年級(jí)介紹較高層次；新授課階段介紹較低層次，復(fù)習(xí)鞏固階段介紹較高層次．這就是在教學(xué)過程的不同階段按由低層次到高層次的順序進(jìn)行．（2）在解題教學(xué)中，重點(diǎn)是展現(xiàn)知識(shí)與數(shù)學(xué)思想和方法的應(yīng)用過程，使學(xué)生從中學(xué)到創(chuàng)造性數(shù)學(xué)活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)，并經(jīng)過多次強(qiáng)化鞏固下來．問題解決的過程大致如下：當(dāng)遇到新問題時(shí)，首先要把條件和結(jié)論轉(zhuǎn)化成與原有知識(shí)結(jié)構(gòu)相吻合的形式（這是同化過程）；再在數(shù)學(xué)思想的指導(dǎo)下把原數(shù)學(xué)認(rèn)知結(jié)構(gòu)中的概念、定理、法則等重新組合成新的法則，以便適應(yīng)問題的解決（這主要是順應(yīng)）；最后選擇適當(dāng)?shù)臄?shù)學(xué)方法實(shí)施解題手段，實(shí)際操作解決問題．這就是在教學(xué)過程中，根據(jù)數(shù)學(xué)思想方法的特點(diǎn)，按由高層次到低層次的順序進(jìn)行．總之，在講解習(xí)題中滲透數(shù)學(xué)思想方法要在數(shù)學(xué)活動(dòng)的過程中進(jìn)行，要讓學(xué)生充分體會(huì)數(shù)學(xué)思想對(duì)解決問題的巨大指導(dǎo)作用，從根本上提高他們分析問題，解決問題的能力.

第3篇：錢鐘書楊絳范文

【關(guān)鍵詞】壓漿技術(shù)；水泥混凝土路面；養(yǎng)護(hù)水泥砼路面在我國現(xiàn)有公路網(wǎng)中占有較大比重，大部分建于八十年代后期，隨著近年來交通量的不斷增大，砼板塊已出現(xiàn)各種病害，嚴(yán)重影響公路通行。鉆孔壓漿技術(shù)就是基于目前這種現(xiàn)實(shí)狀況應(yīng)運(yùn)而生的一種新工藝，此工藝是借鑒后張法預(yù)應(yīng)力構(gòu)件的孔道壓漿原理對(duì)砼板底脫空部位進(jìn)行處治，從而延長公路的使用年限。本文簡單介紹一下采用壓漿方法處理水泥砼板底脫空的工藝。

1.壓采的作用

壓漿處治技術(shù)，是針對(duì)混凝土路面在使用過程內(nèi)出現(xiàn)的板塊脫空危害而提出的修復(fù)板底基層密實(shí)，確保板底均勻支撐的技術(shù)措施，其作用為：通過壓漿處治，可以充實(shí)板底脫空，恢復(fù)密實(shí)，改善面板的支撐狀況，使混凝土板的受力狀態(tài)符合設(shè)計(jì)原理，避免混凝土路面板過早損壞。通過對(duì)板底脫空的壓漿處治，由于壓漿材料本身穩(wěn)定性好，強(qiáng)度大，加上漿體的流動(dòng)性能好，在壓力作用下，有較強(qiáng)的滲透力，因而能夠改善基層和路基的密實(shí)度和水穩(wěn)定性，從而增加基層的穩(wěn)定性，增強(qiáng)路面的使用壽命。

2.壓漿技術(shù)工藝

壓漿處治主要的施工工序?yàn)槎ò?、布孔、鉆孔、壓漿、封口、養(yǎng)護(hù)。

2.1定板

路面調(diào)查時(shí)采取外觀觀察及彎沉測(cè)試相結(jié)合的方法進(jìn)行判斷：對(duì)錯(cuò)臺(tái)板量取其高差并記錄之，對(duì)泥板最好在雨后及時(shí)觀察縫隙目前情況；對(duì)裂縫板視其邊角下沉情況確定壓漿孔位置。調(diào)查時(shí)，用油漆作好鉆孔位置，并以百米樁為參照，作好每塊壓漿板的詳細(xì)位置、損壞情況記錄，以備日后觀察壓漿效果。

2.2布孔

設(shè)計(jì)圖紙要求按梅花狀布孔，行車道布8孔，超車道8孔。對(duì)有少量斷裂的板塊(如板塊斷成二塊)，壓漿孔作適當(dāng)調(diào)整，在斷縫兩側(cè)各增加1～2孔。鉆孔前由技術(shù)人員選擇布孔位置，孔位選擇在板的四邊，距板邊各50cm為宜，一般避免在板中央位置布孔。如遇裂縫板，則考慮在裂縫周邊布孔，孔位與裂縫間距要大于30cm。

2.3鉆孔

采用鉆孔機(jī)鉆孔，為保證施工的連續(xù)性，鉆孔應(yīng)按確定的孔位提前進(jìn)行，孔深以穿透板厚為宜。鉆頭選擇直徑3cm，砼板塊厚約24cm，鉆孔深度控制在28cm-33cm之間，并不得小于28cm。用吹氣的方法形成空腔，以便于灰漿的初始分布，用3cm橡膠管安插在孔口作為襯墊。橡膠管外徑與孔徑一致便于使灌漿栓塞與孔口緊密結(jié)合。防止漏漿，鉆孔后用紅漆在板面標(biāo)注各孔壓漿順序。

2.4壓漿

2.4.1制各灰漿混合料

壓漿施工所用混合料配合比為(僅供參考)，普通硅酸鹽水泥：粉煤灰：水：JK-24：鋁粉=1:0，6:0，7:0，16:0.001將水泥和粉煤灰按比例放入砂漿攪拌筒內(nèi)，攪拌15秒，然后加入Jk-24及鋁粉，攪拌15秒，再加水?dāng)嚢琛Ｍ读线^程中不停攪拌直至漿液均勻。將漿液送入攪拌器用泵送出。

2.4.2板下壓漿

將灌漿栓塞打入孔中，錨固于水泥板塊，栓塞底部適當(dāng)離開基層，軟管出料口套在栓塞上并固定好，如果連接部牢固或密封不夠，就會(huì)發(fā)生漏漿、暴孔、壓力打不上等現(xiàn)象。錨固牢靠后，開支栓塞泵，待運(yùn)轉(zhuǎn)正常后，啟動(dòng)灌漿泵，同時(shí)打開攪拌機(jī)底部出料開關(guān)，開始連續(xù)地向泵內(nèi)送灰漿，直到觀察到灰漿從一個(gè)孔流入另一個(gè)孔，當(dāng)觀察到板開始抬升或灰漿流動(dòng)線路內(nèi)的壓力迅速升高時(shí)，停止泵送。壓注漿液時(shí)，應(yīng)緩慢均勻加壓，一般當(dāng)壓力達(dá)2.5～3MPa之間某一值時(shí)，應(yīng)保持穩(wěn)壓狀態(tài)2～3min以上，讓漿液在板底充分流動(dòng)滲透，以達(dá)到擠密和充實(shí)的效果，然后打開卸荷開關(guān)，緩慢降壓，壓力回零。

壓漿過程中壓力的確定至關(guān)重要，壓力過大易造成面板拱起斷裂，過小則無法壓滿。而壓漿機(jī)因型號(hào)不同，壓漿時(shí)壓力表所反映的壓力也不同，因此在壓漿前應(yīng)對(duì)壓力表進(jìn)行測(cè)定，并在施工現(xiàn)場(chǎng)作試驗(yàn)標(biāo)定。壓漿過程注意事項(xiàng)如下：

當(dāng)混凝土板縱、?？p隙有漿液冒出時(shí)，繼續(xù)灌漿5～10秒即應(yīng)停止，板底有積水處，積水會(huì)在漿液壓力下從縫隙冒出，此時(shí)需繼續(xù)壓漿，直至漿液冒出5～10秒后停止(這種情況下壓力為2～3EOa)。

對(duì)于板縫及邊緣冒漿，壓力無法達(dá)到規(guī)定值的，則先讓漿液順板縫自由冒出，漿液凝固后，再重新鉆孔壓漿，一直到壓力達(dá)到上述要求為止。

漿液從相鄰板縫隙或硬路肩縫隙冒出時(shí)，立即停止灌漿。

2.5封口

壓漿結(jié)束應(yīng)立即拔出灌漿栓塞，立即插上木塞。以便有足夠的時(shí)間使灰漿充分凝固。如孔內(nèi)漿液下降，應(yīng)從混凝土縫隙處取漿液填至混凝土板面平齊。在不會(huì)回復(fù)壓力，確?；覞{不會(huì)從孔中擠出時(shí)，方可將木塞拔出，并用快凝水泥砂漿永久性密封孔口，并抹平。灌漿后殘留在路面的灰漿要及時(shí)清掃并用水沖刷，避免灰漿流入路面縫隙，防止污染路面。

2.6養(yǎng)護(hù)

灌漿后的2小時(shí)內(nèi)禁止車輛通過灌漿區(qū)，一般養(yǎng)護(hù)期為3天。

壓漿施工質(zhì)量控制。

場(chǎng)施工員應(yīng)認(rèn)真作好施工記錄，主要包括以下幾個(gè)方面：

記錄每塊板的具置，錨臺(tái)或下沉高度，鉆孔位置。

認(rèn)真填寫壓漿記錄，由項(xiàng)目部派專門技術(shù)人員對(duì)每臺(tái)壓漿機(jī)進(jìn)行全程監(jiān)控，壓漿材料的配合比必須準(zhǔn)確，并對(duì)每個(gè)孔的孔號(hào)、孔深、穩(wěn)定壓力、最大壓力、始?jí)簳r(shí)間、終壓時(shí)間、穩(wěn)壓時(shí)間、壓漿量進(jìn)行詳細(xì)記錄。

根據(jù)記錄，每天整理出當(dāng)天灌漿面積合計(jì)和用料數(shù)量(含人工、材料、機(jī)械等)，以便以后進(jìn)行經(jīng)濟(jì)分析。

定期制作灰漿試塊進(jìn)行抗壓強(qiáng)度試驗(yàn)，掌握第一手資料，準(zhǔn)確掌握開放交通所需的最短時(shí)間。

壓漿必須按照一定順序進(jìn)行，一般應(yīng)先壓橫縫兩側(cè)的孔，再壓其它孔，依次向前推移。壓漿時(shí)對(duì)每個(gè)孔位的壓力和時(shí)間應(yīng)嚴(yán)格把握，壓力達(dá)不到不行，達(dá)到了不穩(wěn)定也不行，穩(wěn)壓時(shí)間對(duì)壓漿結(jié)果有很大影響。

工地試驗(yàn)室應(yīng)深入工地，對(duì)壓漿材料的質(zhì)量進(jìn)行抽檢。

壓漿板塊養(yǎng)護(hù)3天后進(jìn)行彎沉檢測(cè)，實(shí)測(cè)彎沉應(yīng)不大于14(10-2mm)，對(duì)不合格的應(yīng)責(zé)成原施工組重新鉆孔壓漿，直至合格為止。

第4篇：錢鐘書楊絳范文

楊絳?素描

楊絳，1911年7月17日生于北京，本名楊季康，江蘇無錫人，中國著名的作家、戲劇家、翻譯家。2001年，楊絳把她和丈夫錢鐘書的稿費(fèi)和版稅捐贈(zèng)給母校清華大學(xué)，并設(shè)立了“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金。2003年，93歲的楊絳出版散文隨筆《我們仨》，風(fēng)靡海內(nèi)外，再版達(dá)一百多萬冊(cè)，96歲時(shí)出版哲理散文集《走到人生邊上》，102歲時(shí)出版250萬字的《楊絳文集》八卷。2014年，楊絳出版了《洗澡之后》。

楊絳通曉英語、法語、西班牙語，由她翻譯的《唐?吉訶德》被公認(rèn)為最優(yōu)秀的翻譯佳作，到2014年已累計(jì)發(fā)行70多萬冊(cè)。她早年創(chuàng)作的劇本《稱心如意》被搬上舞臺(tái)長達(dá)六十多年。2016年5月25日凌晨，楊絳在北京協(xié)和醫(yī)院病逝，享年105歲。

Ta念

@盧翎 楊絳的散文平淡、從容而又意味無窮，可謂“不著一字，盡得風(fēng)流”。讀她的散文更像是聆聽一位哲人講述往事，平靜、平淡、平凡中有一種卓越的人生追求。

@周國平 這位可敬可愛的老人，我分明看見她在細(xì)心地為她的靈魂清點(diǎn)行囊，為了讓這顆靈魂帶著最寶貴的收獲平靜地上路。

@葉廷芳 一句話總結(jié)，就是世紀(jì)的奇女子――比她歲數(shù)大的也還有，但像她這么好的，真是見不到！

楊絳?素材club

《圍城》的誕生

上海淪陷時(shí)期，錢鐘書被困，回不去聯(lián)大。當(dāng)時(shí)，楊絳寫的《弄真成假》被排成話劇，在上海非常有名。有一次他們看完戲，在回去的路上，錢鐘書說：“我也要寫一部長篇小說！”楊絳馬上贊成道：“好！你趕快寫吧！”當(dāng)時(shí)他們的生活很拮據(jù)。如果錢鐘書少教幾節(jié)課，空出時(shí)間寫書，收入便更少了。楊絳便把保姆辭退，一個(gè)人擔(dān)負(fù)做飯、洗衣服等家務(wù)，只為少一份支出，這樣錢鐘書便可以少教些課，專心寫長篇。我們不難理解，對(duì)于一個(gè)惜時(shí)如命的學(xué)者，這意味著什么。

錢鐘書寫出一段，講一段，錢鐘書笑，楊絳也笑，這便是錢鐘書唯一一部長篇小說《圍城》的誕生?！秶恰泛蟊桓臑殡娨晞?，婦孺皆知，但很少有人知道它的寫作背景是這樣一種情形，它的誕生與楊絳對(duì)錢鍾書的理解與支持是分不開的。

最好的紀(jì)念

丈夫、女兒相繼離世后，楊絳做的第一件事情就是將錢鐘書的作品整理出來，還把他密密麻麻的讀書筆記發(fā)表，之后又將他們二人全部的稿費(fèi)和版稅捐贈(zèng)給母校清華大學(xué)，并設(shè)立“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金，獎(jiǎng)勵(lì)好學(xué)上進(jìn)、成績優(yōu)秀、家庭經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生，使學(xué)生能無后顧之憂地完成學(xué)業(yè)。她對(duì)受獎(jiǎng)的學(xué)生沒有別的要求，只希望他們學(xué)成以后有朝一日能以各種形式報(bào)效祖國、回報(bào)社會(huì)。楊絳用自己燭光般微弱的晚年時(shí)光做完這些之后，便開始著手寫女兒錢瑗未完成的《我們仨》――這些都是楊絳對(duì)已逝親人最好的紀(jì)念。

憑借著一腔熱血，憑借著回報(bào)社會(huì)的赤子之心，楊絳在捐助中和出版親人的作品中體味著人生最大的快樂和幸福。作為錢鐘書的夫人、錢瑗的母親，楊絳忍著巨大的悲痛，繼續(xù)完成女兒和丈夫的遺愿。楊絳以她的堅(jiān)強(qiáng)與豁達(dá)所做出的一切，展示出她愛女之心、愛夫之情以及她高尚的人格，讓我們感動(dòng)和景仰。

“坐”在人生邊緣

楊絳的內(nèi)心非常安寧與淡泊，她在散文《隱身衣》中，直抒她和錢鐘書最想要的“仙家法寶”莫過于“隱身衣”，隱于世事喧嘩之外，陶陶然專心治學(xué)。生活中的她也非常低調(diào)，幾乎婉拒了一切媒體的來訪。2014年《楊絳文集》出版，出版社準(zhǔn)備大張旗鼓地籌劃她的作品研討會(huì)，楊絳打了個(gè)比方風(fēng)趣回絕：“稿子交出去了，賣書就不是我該管的事了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡。”在作家們紛紛忙于各地簽售會(huì)時(shí)，讀者卻只有從一本本出版的書里瞥見楊絳的身影。在許多朋友眼里，楊絳生活異常儉樸，為人低調(diào)。她的寓所沒有進(jìn)行過任何裝修，水泥地面，老舊樣式的家具，她始終安之若素。楊絳說：“我家沒有書房，只有一間起居室兼工作室，也當(dāng)客廳用，但每間屋子里有書柜，有書桌，所以隨處都是書房?！睏罱{有著良好的生活習(xí)慣，她嚴(yán)格控制飲食，少吃油膩。她堅(jiān)持每天早上散步、做大雁功，時(shí)常徘徊樹下，低吟淺詠，呼吸新鮮空氣。后來年歲大了，就改為每天在家里慢走。

楊絳十分鐘愛英國詩人藍(lán)德的一句詩：“我和誰都不爭(zhēng)，和誰爭(zhēng)我都不屑。”前半句說的是淡然的心境，后半句則描摹出那份文人的傲骨。有了這種心境和傲骨，楊絳內(nèi)心充滿安寧與淡泊，過著低調(diào)的生活，度過了自己的百年歲月。

楊絳?書摘

我今年一百歲，已經(jīng)走到了人生的邊緣，我無法確知自己還能走多遠(yuǎn)，壽命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。

我得洗凈這一百年沾染的污穢回家。我沒有“登泰山而小天下”之感，只在自己的小天地里過平靜的生活。細(xì)想至此，我心靜如水，我該平和地迎接每一天，準(zhǔn)備回家。

在這物欲橫流的人世間，人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你損害你。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無求，同時(shí)還要維持實(shí)力準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧。

少年貪玩，青年迷戀愛情，壯年汲汲于成名成家，暮年自安于自欺欺人。

人壽幾何，頑鐵能煉成的精金，能有多少？但不同程度的鍛煉，必有不同程度的成績；不同程度的放肆，必積下不同程度的頑劣。

上蒼不會(huì)讓所有幸福集中到某個(gè)人身上，得到愛情未必?fù)碛薪疱X，擁有金錢未必得到快樂，得到快樂未必?fù)碛薪】担瑩碛薪】滴幢匾磺卸紩?huì)如愿以償。

保持知足常樂的心態(tài)才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。一切快樂的享受都屬于精神，這種快樂把忍受變?yōu)橄硎?，是精神?duì)于物質(zhì)的勝利，這便是人生哲學(xué)。

一個(gè)人經(jīng)過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。

我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容。我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。

（摘自楊絳《百歲感言》）

楊絳?語錄

你的問題主要在于讀書不多而想得太多。

一個(gè)人經(jīng)過不同程度的鍛煉，就獲得不同程度的修養(yǎng)、不同程度的效益。好比香料，搗得愈碎，磨得愈細(xì)，香得愈濃烈。

靈性良心人人都有。經(jīng)常憑靈性良心來克制自己，就是修養(yǎng)。

人雖然渺小，人生雖然短，但是人能學(xué)，人能修身，人能自我完善。人的可貴在于人的本身。

第5篇：錢鐘書楊絳范文

雙手烤著生命之火取暖

楊絳在上世紀(jì)90年代初出版的《雜憶與雜寫》的自序中說：

“我近來常想起十九世紀(jì)英國詩人藍(lán)德的幾行詩：

‘我雙手烤著

生命之火取暖;

火萎了，

我也準(zhǔn)備走了?！?/p>

因此，我把抽屜里的稿子整理一下，匯成一集?！?/p>

閱讀楊國良所寫的《楊絳：“九蒸九焙”的傳奇》，感觸最深的莫過于：“楊絳一生最本初、最純粹、最持久的信仰是讀書?！?/p>

楊絳一生與書為伴，即使目前104歲高齡，仍手不釋卷。

楊絳與錢鐘書一生的共同興趣都是讀書，據(jù)楊絳回憶，最初喚醒他們共通的人間情懷莫過于書。在倆人的婚姻生活里，讀書、治學(xué)、探討、比賽誰讀書多，成為常有的情趣，而這些夜以繼日的堅(jiān)持讓他們的婚姻跳脫出小情小調(diào)的牽絆，實(shí)現(xiàn)了真正的心靈碰撞?；蛞蛉绱?，即使他們也同樣要過柴米油鹽醬醋茶的平凡日子，楊絳甘為“灶下婢”，他們也不似常人夫妻間為俗務(wù)沒玩沒了地爭(zhēng)吵，他們需要更多時(shí)間讀更多的書，交流享受更多精神樂趣。

楊絳曾感嘆：書的境地堪比佛說的“三千大千世界”，大極了。作為讀書人可足不出戶，隨意閱歷，隨時(shí)拜師求教，由此看來，讀書就是修行。

曾經(jīng)有一個(gè)人十分崇拜楊絳，高中快畢業(yè)時(shí)給楊絳寫一封長信表達(dá)仰慕之情及陳述人生困惑。楊絳很快回復(fù)，只寫了一句話：“你的問題主要在于讀書不多而想得太多。”

“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金背后的故事

104歲的楊絳生活簡樸，每天在簡陋的書房里讀書寫作。設(shè)立“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金，是她畢生志向的升華。

1995年，錢鐘書病重的時(shí)候，一家三口（錢鐘書、楊絳和他們的女兒錢瑗）鄭重決定將錢鐘書及楊絳的全部稿費(fèi)及版稅捐贈(zèng)給母校，在清華大學(xué)設(shè)立“好讀書”獎(jiǎng)勵(lì)基金，以獎(jiǎng)掖那些好學(xué)上進(jìn)、成績優(yōu)秀的學(xué)生。

2001年9月7日，清華大學(xué)“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金捐贈(zèng)儀式上，楊絳宣布將錢鐘書、楊絳夫婦當(dāng)年上半年所獲稿酬72萬元，以及以后出版作品獲得報(bào)酬的權(quán)利，捐贈(zèng)給清華大學(xué)教育基金會(huì)?！昂米x書”獎(jiǎng)學(xué)金至今累計(jì)逾千萬元。

楊絳說：“名字就叫‘好讀書’，而不用個(gè)人名。獎(jiǎng)學(xué)金的宗旨是扶助貧困學(xué)生，讓那些好讀書且能好好讀書的貧寒子弟，能夠順利完成學(xué)業(yè)。期望得獎(jiǎng)學(xué)金的學(xué)生，永記‘自強(qiáng)不息、厚德載物’的清華校訓(xùn)，一生努力實(shí)踐之?！?/p>

作為人文學(xué)者，將自己畢生辛勤耕耘、嘔心瀝血所得傾囊捐贈(zèng)，這樣的事，在中外文化史上頗為罕見。

第6篇：錢鐘書楊絳范文

楊絳在《一百歲感言》中寫道：我無法確知自己還能走多遠(yuǎn)，壽命是不由自主的，但我很清楚我快“回家”了。保持知足常樂的心態(tài)才是淬煉心智、凈化心靈的最佳途徑。

安寧淡泊

更多的長壽秘笈，來自楊絳內(nèi)心的安寧與淡泊。她說，“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)：人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容……我們?cè)绱似谂瓮饨绲恼J(rèn)可，到最后才知道：世界是自己的，與他人毫無關(guān)系。”她就想安安靜靜地寫作，平平淡淡地度日。人們贊譽(yù)她是著名作家，她說“沒有這份野心”；人們說她的作品暢銷，她說“那只是太陽曬在狗尾巴尖上的短暫”。《楊絳文集》出版，出版社準(zhǔn)備大張旗鼓籌劃其作品研討會(huì)，楊絳打了個(gè)比方風(fēng)趣回絕：“稿子交出去了，賣書就不是我該管的事了。我只是一滴清水，不是肥皂水，不能吹泡泡?！彼f她最大的渴望，是人們把她忘記。

豁達(dá)堅(jiān)強(qiáng)

楊絳筆健高壽，這得益于她豁達(dá)的人生境界。1997年3月4日，獨(dú)生女兒錢璦不幸病逝。1998年12月19日，錢鐘書駕鶴仙去。楊絳心上的痛楚是任何人都體會(huì)不到的。她憶往追昔，憑寄哀思，將讀書治學(xué)作為人生的最后追求，甚至生命本身。她對(duì)生、老、病、死透徹豁達(dá)，希望自己能夠“死者如生，生者無愧”（錢鐘書語）。如果說“堅(jiān)強(qiáng)”構(gòu)成了楊絳生命的支撐點(diǎn)的話，那么“豁達(dá)”則是她對(duì)命運(yùn)不作逃遁的外在表現(xiàn)。她在磨難中直面人生，豁達(dá)樂觀的精神足以讓人仰視。

讀書寫作

讀書對(duì)楊絳的長壽有著很大的幫助。靜心讀書時(shí)，忘卻煩惱，心靜如水，物我兩忘。錢鐘書離去半年之后，她化悲痛為力量，翻譯柏拉圖對(duì)話錄之一《斐多》。 2002年冬，楊絳又幾乎是伴著眼淚寫完錢鐘書、楊絳、錢璦《我們仨》。 102歲壽辰時(shí)，《楊絳文集紀(jì)念平裝版》由人民文學(xué)出版社出版。楊絳親自撰寫了“自序”，并表示，其文集的出版并不是創(chuàng)作的終止，只要身體健康，她還將繼續(xù)寫一些回憶性的散文。

堅(jiān)持鍛煉

楊絳習(xí)慣早上散步，過去每天堅(jiān)持走七千步，現(xiàn)在心力漸衰，但還堅(jiān)持做體操“八段錦”；她時(shí)常徘徊樹下，低吟淺詠，流連忘返，吸取清爽怡人的新鮮空氣。因此，楊先生雖已百歲高齡，仍是頭腦敏捷，走路輕快。

良好的生活習(xí)慣

楊絳有著良好的生活習(xí)慣。嚴(yán)格控制飲食，少吃油膩。因此體檢各項(xiàng)指標(biāo)都合格，就是血脂偏低。于是她經(jīng)常買了大棒骨敲碎煮湯，再將湯煮黑木耳，每天一小碗黑木耳，以保持骨骼硬朗。

第7篇：錢鐘書楊絳范文

淡泊名利 與世無爭(zhēng)。

“我和誰都不爭(zhēng)，和誰爭(zhēng)我都不屑。簡樸的生活、高貴的靈魂是人生的至高境界。……我雙手烤著生命之火取暖；火萎了，我也準(zhǔn)備走了。”這既是楊絳翻譯英國詩人蘭德詩作《我和誰都不爭(zhēng)》中的幾句話，也是她自身品格的寫照。楊絳先生內(nèi)心安靜、高貴、富有，她超然的生命之境，成為一個(gè)時(shí)代的傳奇。

楊絳的一生活出了大多數(shù)人都難以企及的“至高境界”。出生書香門第的她，從小文筆出眾，外語天賦極高。本是舊時(shí)代千金小姐，可為了支持丈夫錢鐘書寫作《圍城》，節(jié)約開支，她“甘為灶下婢”，辭掉了女仆，親自動(dòng)手給家人做飯。在經(jīng)歷了荒誕年代的苦難之后，和先生錢鐘書、女兒錢瑗過著一個(gè)普通的三口之家的生活，淡泊名利?！拔覀冞@個(gè)家，很樸素；我們?nèi)齻€(gè)人，很單純。我們與世無求，與人無爭(zhēng)，只求相聚在一起，相守在一起，各自做力所能及的事?！痹跅罱{的描述中，闔家團(tuán)圓的日子安之若素，云淡風(fēng)輕，金錢的誘惑、名利的光環(huán)都被摒除在外，這是一個(gè)甘愿長期身居陋室、吃苦耐勞、只知埋頭做學(xué)問的中國知識(shí)分子家庭。

如今，浮華與名利充斥在社會(huì)的每個(gè)角落里，人們紛紛熱衷于“出名”、“出人頭地”，相比之下，在生活中幾近“隱身”的楊絳卻一直很“另類”。在媒體記者千方百計(jì)想要登門采訪的無數(shù)請(qǐng)求中，楊絳老人始終閉門婉拒。每年生日的這一天，楊絳也選擇以“躲避”的方式安靜度過。九十歲壽辰時(shí)，她曾專門躲進(jìn)清華大學(xué)招待所住了幾日“避壽”；在百歲大壽時(shí)，楊絳曾對(duì)比較親密的幾位朋友說，天太熱，別來祝壽了，“你們?cè)诩姨嫖页砸煌雺勖妫瑒e麻煩大家了。”

就是這樣一個(gè)清清爽爽的文化老人，在臨別前留下遺言，希望在自己火化后再發(fā)訃告。希望用最簡單的方式安靜地離開這個(gè)世界，不驚擾大家，不麻煩大家。

身居陋室，助學(xué)寒門

楊絳老人雖與世無爭(zhēng)，閉門謝客，但絕非與世隔絕。楊絳與丈夫錢鐘書一生節(jié)儉。她在社科院的助手曾透露，她家里從未裝修過，紙要反正面用，還把玻璃罐頭瓶帶給同事腌制咸菜。

就是這位清貧了一輩子的老人，在90歲那年，拿出了自己與先生共同積攢的72萬元稿費(fèi)，全部捐獻(xiàn)給了母校清華大學(xué)，以“好讀書”為名設(shè)立獎(jiǎng)學(xué)金，并宣布，將日后所出版的所有錢、楊二人作品稿酬、版稅都投入該基金中。如今，“好讀書”獎(jiǎng)學(xué)金已惠及千名清華學(xué)子，累積獎(jiǎng)金超過2000萬。

在出席獎(jiǎng)學(xué)金的頒布典禮時(shí)，楊絳衣著樸素，面帶微笑地說，“今天，我是一個(gè)人代表三個(gè)人，一個(gè)是去世的錢鐘書，還有一個(gè)是我們的女兒錢瑗。那時(shí)候，我跟錢瑗在錢鐘書的病床邊，就一起商量好這件事，將來我們要是有錢了，就要捐助一個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金，這個(gè)獎(jiǎng)學(xué)金就叫‘好讀書’獎(jiǎng)學(xué)金，不用我們個(gè)人的名字?！米x書’獎(jiǎng)學(xué)金的宗旨就是要鼓勵(lì)和幫助這些家境貧寒的學(xué)生”?！白屨嬲龕圩x書的孩子有書讀”，楊絳老人的心愿正在逐漸成為現(xiàn)實(shí)。身居陋室，卻心懷天下，楊絳的所做所言，履行著一名知識(shí)分子所肩負(fù)的使命與擔(dān)當(dāng)。

鍛煉身體，鍛煉品德

楊絳老人在96歲高齡時(shí)，出版了她的哲理散文集《走到人生邊上：自問自答》，“我正站在人生的邊緣上，向后看看，也向前看看。向后看，我已活了一輩子，人生一世，為的是什么呢？我要探索人生的價(jià)值……”這本書也是楊絳在病中完成的一部人生“感悟錄”。

書中，楊絳談到了修身之道。她多年來一直堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，至少每天要做一段“八段錦”。她說，“人的身體需要鍛煉，人的品德同樣需要修煉。人的軀體是肉做的，不能捶打，不能火燒?？墒侨说撵`性良心，愈煉愈強(qiáng)。”楊先生認(rèn)為，要想成為堂堂君子，必須經(jīng)過磨煉，同時(shí)要有很大的自制力。

楊絳在這部書中說，“在這物欲橫流的人世間，人生一世實(shí)在是夠苦。你存心做一個(gè)與世無爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你，欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你、損害你。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無求，同時(shí)還要維持實(shí)力，準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨時(shí)吃虧?！睏罱{充滿智慧的思想和洞徹世態(tài)的豁達(dá)令人敬重，這也正是被這個(gè)時(shí)代很多人所忽略的。

2011年，楊絳說：“我今年100歲，已經(jīng)走到了人生的邊緣，無法確知自己還能往前走多遠(yuǎn)，壽命是不由自主的，但我很清楚我快‘回家’了。我得洗凈這100年沾染的污穢回家。我沒有‘登泰山而小天下’之感，只在自己的小天地里過平靜的生活?！睏罱{對(duì)“回家”安之若素，既無所求，亦無所懼，只感到內(nèi)心的充盈和富足，她的內(nèi)心世界早已沒有了小我，她始終都是站在人類的高度來看待這個(gè)世界，她用自己平凡的一生來詮釋著“大我”的境界，用文字來滌蕩著這個(gè)染污的世界。

楊絳之所以能夠長命百歲，不能不說與她淡泊寧靜、熱愛大自然的心境有關(guān)。楊絳老人對(duì)微風(fēng)情有獨(dú)鐘。她曾在散文《風(fēng)》中寫道：“只有拂拂微風(fēng)最平靜，沒有東西阻撓它。樹葉兒由它撩撥，楊柳順著它彎腰，花兒草兒都隨它俯仰，門窗里任它進(jìn)出，輕云附著它浮動(dòng)，水面被它偎著，也柔和地讓它搓揉……四季的寒暖，一陣微風(fēng)，像那悠遠(yuǎn)清淡的情感?！弊掷镄虚g，淡泊寧靜的心態(tài)躍然紙上。

第8篇：錢鐘書楊絳范文

家中常練“八段錦”

早幾年她會(huì)經(jīng)常早上下樓到小區(qū)的院子里散步，每天堅(jiān)持走七千步。有時(shí)她漫步樹下，低吟淺詠，流連忘返，呼吸清爽宜人的新鮮空氣。但這幾年由于年齡的原因，她主要在家中進(jìn)行鍛煉。每天她都要在客廳里慢走七千多步，甚至還發(fā)明了一種獨(dú)特的鍛煉方法——“八段錦早課”。因此，楊先生雖已百歲高齡，仍是頭腦敏捷，走路輕快。

楊先生每天把八段錦作為早課，感受舒筋活絡(luò)的愉悅。原來練大雁功，但由于動(dòng)作太大，老年人并不適合多練習(xí)，這些年來改練八段錦，老人一直將口訣清晰地記在心里。“雙手托天理三焦，左右開弓似射雕。調(diào)理脾胃須單舉，五勞七傷向后瞧。搖頭擺尾去心火，兩手攀足固腎腰。攢拳怒目增力氣，背后七顛百病消?！?/p>

好習(xí)慣加有規(guī)律

令人感到驚異的是，100歲的楊絳，身體的各項(xiàng)指標(biāo)竟還都很正常?？v觀楊絳先生的百歲長壽經(jīng)，正應(yīng)了《黃帝內(nèi)經(jīng)》中的養(yǎng)生之道：飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞，形與神俱。

楊絳的身體能夠如此長壽和健康，其一是源于楊絳早年身體底子打得很好。由于楊絳出身的家庭境況較好，不但使楊絳接受了很好的家庭熏陶，而且養(yǎng)成了良好的生活習(xí)慣。加之楊絳早年生性活潑，注重全面發(fā)展，她曾多次在聊天時(shí)告訴過朋友，自己在中學(xué)時(shí)代就曾當(dāng)過學(xué)?；@球隊(duì)的主力隊(duì)員，而且還非常調(diào)皮，甚至爬過學(xué)校的大樹。

其二是楊絳晚年的生活規(guī)律，注意養(yǎng)生。飲食方面，楊先生平日生活很清淡，愛吃些時(shí)令蔬菜、水果，喝點(diǎn)牛奶，有時(shí)蒸一點(diǎn)魚。平衡營養(yǎng)，控制油膩。生日之前，朋友拜訪楊絳，老人精神很好，臉色也很紅潤，一點(diǎn)也不像一個(gè)百歲老人。

除此之外，楊絳還經(jīng)常翻閱報(bào)刊看電視，練字抄詩，重讀舊書，這些都可以提升她對(duì)大腦思維的鍛煉。

從今年年初開始，她再次用毛筆練小楷，抄寫錢鐘書的《槐聚詩存》，一天寫幾行，到6月19日的凌晨2點(diǎn)，她又全部抄完了一遍。而距離她上次抄寫《槐聚詩存》，已經(jīng)有10年時(shí)間了，那時(shí)錢鐘書剛剛?cè)ナ啦痪谩?/p>

心靜如水沒有煩惱

第9篇：錢鐘書楊絳范文

在處理個(gè)人文件、私人信件時(shí)，擁有一定地位、名望的人往往會(huì)謹(jǐn)慎以對(duì)，因?yàn)檫@些文件、信件往往關(guān)乎同事、朋友不愿公之于世的一面，甚至涉及他們自身或者他人的隱私問題。美國聯(lián)邦最高法院的幾位大法官即為著例，比如，雨果·布萊克大法官在臨終前吩咐兒子將個(gè)人文件以及私人信函全部付之一炬，而戴維·蘇特大法官雖然在退休后將個(gè)人文件全部捐獻(xiàn)給了新罕布什爾州歷史協(xié)會(huì)，但他卻立下規(guī)矩，要求將這些文件封存50年。

但如果這些文件、信件屬于另一個(gè)人所有時(shí)，所有者的處理方式，或許會(huì)更少幾分顧忌，而這也難免會(huì)招來非議。

數(shù)月前，作家張愛玲的生前好友夏志清教授出版了新書《張愛玲給我的信件》，收入了張愛玲的103封信件，涉及到張愛玲晚年美國生活的諸多隱私，包括她所經(jīng)歷的許多困窘和不堪，這也立即引來了批評(píng)，指責(zé)夏志清教授的做法于道德有虧，只是滿足了一些人的窺私欲。

回到拍賣錢鐘書先生私人信件事件上，信件所有人欲將這批信件拍賣，拍賣公司接受委托從事拍賣行為，這兩者都不存在違法之處。但是，拍賣公司卻在拍賣的同時(shí)公開展出這批信件，卻屬于一種侵犯發(fā)表權(quán)的行為。

著作權(quán)中的發(fā)表權(quán)，是指作者享有的決定是否將作品公之于眾、何時(shí)何地以何種形式公之于眾的權(quán)利。這里的所謂“公之于眾”，是指以出版、展覽、網(wǎng)絡(luò)傳播等方式披露作品，使之處于為公眾所知的狀態(tài)?！肮诒姟笔且环N事實(shí)結(jié)果，與著作權(quán)人的主觀意志是沒有關(guān)系的。只要作品向不特定的人公開了，就構(gòu)成“公之于眾”，也就構(gòu)成“發(fā)表”。如果這種事實(shí)結(jié)果是他人所為，并與著作權(quán)人的主觀意志相違背，自然就構(gòu)成對(duì)著作權(quán)人的侵權(quán)行為。但是，錢鐘書先生已經(jīng)離世多年，楊絳先生是他唯一的繼承人，而信件所有人卻同時(shí)又對(duì)這些信件享有所有權(quán)，到底應(yīng)該由誰來享有這些信件的發(fā)表權(quán)，有權(quán)決定是否將這些信件公之于眾呢？

著作權(quán)包括著作人身權(quán)和著作財(cái)產(chǎn)權(quán)兩個(gè)方面的內(nèi)容。著作人身權(quán)是由作者與作品之間的人格關(guān)系而產(chǎn)生的，包括署名權(quán)、保護(hù)作品完整權(quán)和發(fā)表權(quán)等；著作財(cái)產(chǎn)權(quán)則是作者本人或者授權(quán)他人能夠利用作品獲取經(jīng)濟(jì)利益的權(quán)利，包括復(fù)制權(quán)、發(fā)行權(quán)、收益權(quán)等。由于各國的立法傳統(tǒng)不同，對(duì)著作權(quán)可否轉(zhuǎn)讓，規(guī)定各異。在以英、美為代表的普通法系國家，著作權(quán)可以像普通財(cái)產(chǎn)一樣轉(zhuǎn)讓，受讓人能以自己的名義行使著作權(quán)。而以德、法為代表的大陸法系國家，則規(guī)定著作權(quán)是一種與作者個(gè)人不可分離的個(gè)人權(quán)利，其中，著作人身權(quán)更是不能轉(zhuǎn)讓與繼承的，可轉(zhuǎn)讓的只能是著作財(cái)產(chǎn)權(quán)。我國的著作權(quán)立法，遵循的基本上是大陸法系的立法傳統(tǒng)。這也就意味著，無論他人是通過轉(zhuǎn)讓還是受贈(zèng)得到作者的信件，他只能享有著作財(cái)產(chǎn)權(quán)，并不享有著作人身權(quán)。