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提到良性乳腺病,人們一貫蓋以“乳腺增生”的帽子,但這是一個不科學的稱謂。嚴格說,良性乳腺病是指部位的炎性疾病、增生性疾病、良性腫瘤及發(fā)育異常類疾病等。它的發(fā)病原因與激素的調節(jié)障礙有關,可能是孕酮與雌激素的比例失去平衡,而導致的囊性增生。青春期患者多為小葉增生,哺乳后期多為導管增生,更年期患者多為囊性增生。
調查顯示,近幾年,年輕女性患此病的概率一直在上升。所以年輕女性更應該關心自己,經常自我檢查,照鏡子時發(fā)現(xiàn)兩側不對稱就應懷疑是否患有良性乳腺疾病,應去乳腺專科咨詢醫(yī)生作進一步檢查。在飲食上要保持傳統(tǒng)的低脂肪、高纖維膳食的習慣,平時多注意鍛煉身體。
從預防的角度出發(fā),各位女性朋友有必要保持定期檢查,學會自查。一般的自我檢查每月一次,有月經的婦女的最佳檢查時間應在每月月經來潮后第9~11天。一般在以下三種情形下進行自檢較為方便可行:
1.洗澡時檢查。尤其在沐浴露尚未洗去前,手易在濕潤的皮膚上移動時檢查。將攤平的手輕柔地移動,檢查的每個部分。右手檢查左乳,左手檢查右乳,檢查有無腫塊、硬結或增厚。
2.在鏡前檢查。對著鏡子兩手下垂于身體兩旁,再將兩上肢緩慢上舉過頭,觀察的形態(tài)改變,包括的輪廓,有無腫起部分,有無皮膚微凹或的回縮。接著,雙手叉腰,觀察雙側是否對稱。
3.平臥時檢查。平臥時在被檢查一側的肩胛下填放一個枕頭或軟物,再將同側的手放在頭后,這樣使的組織更均勻地分攤在胸部。將平攤的手輕壓在皮膚上,以為中心,由外向內,觸摸移動直至。右乳以順時針方向,左乳以逆時針方向。最后,用拇指和食指輕擠,觀察有無溢液。如有溢液,應觀察是澄清的還是渾濁的,是淡黃、乳白還是血性的。一旦發(fā)現(xiàn)異常,應立即就醫(yī)。
良性乳腺病雖然不像惡性腫瘤那樣會給患者帶來生命危險,但是仍會給患者帶來痛苦,而且如果不及時診治,疾病繼續(xù)發(fā)展,則給徹底治愈帶來一定的難度,其中有些良性疾病還可能轉化為惡性病變,如乳腺增生病中的重度上皮增生癥、乳腺導管內狀瘤病等。所以,患有良性乳腺病的女性應特別注意的自我保健。
目前正在接受各種診斷治療的女性,應積極配合醫(yī)生,遵照醫(yī)囑,按時服藥及做各種治療,并注意體力上的休息與精神上的放松,對自己所患的疾病既要給予足夠的重視,又不要過分多慮。
思想積極,要求進步,愛崗敬業(yè),無私奉獻.87年任教以來,一直以愛國心,事業(yè)心,責任心“三心”為動力,全身心投入教育教學工作,以良好的師德形象,獨具特色的教育教學方法,在廣大師生中贏得了良好的聲譽.
工作中我不斷鉆研科學育人的方法,探索教育規(guī)律,以不怕苦累的實際行動感召學生,以樸實端莊的人民教師形象教育學生,做到了為人師表,修德修才.
教育工作中,我把課前精備,課上精講,課后精練作為減輕學生負擔,提高教學質量的教學三環(huán)節(jié),面對有限的課時,我以改革精神探索提高教學效率的科學方法,激發(fā)學生自覺參與學習的意識,最大限度地提高單位時間里的教學效益.把提高教學效益當作首要任務.特別是認真研究怎樣“用最節(jié)省的時間,最簡潔的方法讓學生掌握最多的知識,并促使學生最快地轉化為能力”.課上精講,是指在課堂教學中,集中時間,集中精力,講清教材的重點,難點,疑點,能力點,思路和規(guī)律,激活課堂氣氛,教得生動,學得主動,充分發(fā)揮課堂潛在功能.課后精練,是指在課后作業(yè)的安排上,本著質量高,數(shù)量少,內容精,方法活,形式多樣,針對性強的要求,精心設計,合理分配,嚴格控制作業(yè)數(shù)量.
連續(xù)10年擔任班主任工作.積極探索班級管理新路子.所帶班級班風純正,學風較端正.倡導“嚴謹,求實,啟智,育人”的教風,不斷加強自身師德,提高業(yè)務素質,努力把學生培養(yǎng)成為熱愛國家,愛社會,愛他人的好兒童.
教育教學中努力關愛每位學生,對學習成績優(yōu)秀的學生予以更大的支持,對成績或生活情況較差的有自悲心理的學生予以鼓勵和幫助,日常通過班會,升旗,宣傳欄等形式開展活動以培養(yǎng)學生樹立正確的世界觀,人生觀,價值觀,鼓勵學生竟選學生干部,樹立起自強自立精神.我提出的“抬頭做人埋頭學習”的要求已成為學生的自覺行動.教學中我認真的調查研究,虛心向同仁學習.不斷吸收別人的經驗,以豐富自己,使自己成長進步的速度快,班級管理中我能夠創(chuàng)設寬容,理解,和諧的班級氣氛,尊重學生個性,具有與學生一起共同學習的態(tài)度,具有能激發(fā)學生創(chuàng)造渴望的教學藝術.把學生看成學習的主人,對好質疑,好提“怪”問題,回答問題超越課本的學生,持熱情歡迎的態(tài)度.鼓勵學生超過教師,愛護學生的自尊心和自信心,鼓勵學生的創(chuàng)造性;長期的教學生涯中我一直遵循的準則是:千教萬教,教人求真;千學萬學,學作真人.注重研究教學規(guī)律,精心組織教學,將“我講你聽”的“滿堂灌”變成授課,實踐和競賽等雙向交流的多種方式并存,活躍了課堂氣氛.我運用錄音,錄像投影等現(xiàn)代化手段,增強了教學直觀性,趣味性,受到學生的普遍歡迎.
采用“引導式”,充分發(fā)揮教師的主導作用,要巧設問題,善設疑點,給學生一個自由發(fā)揮的天地,說己之欲說,寫己之欲寫,提供其積極參與的思維空間.學生只有在此境界中才會產生最佳心態(tài),從而誘發(fā)潛在的創(chuàng)造智能,使思維趨于活躍,使靈氣得到解放.
事業(yè)上的不斷追求與創(chuàng)新就是一名教師的生命.如今,我的思路更加開闊,目標更加遠大,步伐更加堅實.有決心讓青春在對事業(yè)的追求中煥發(fā)出光華.
查一;當今在深化教育改革,全面實施素質教育,育人觀念在不斷更新.本人還停留在應試教育觀念上的東西較多,自我創(chuàng)新意識薄弱,偏向注重經驗操作層面上.因此本人應加強新的教學理念的學習,不斷加強自身建設,不斷完善自我.把沉于經驗上的東西與現(xiàn)代教育思想理念結合起來,腳塌實地深入研究,并努力實踐.
考試考差自我反省檢討書一 尊敬的數(shù)學老師:
伴隨一曲《每當我走過老師的窗前》歌聲的結束,我流下了動情的淚水,我身為一名北京XX中的學生,數(shù)學考試竟然得到了XX的低分,簡直是給學校丟臉,給老師丟臉,也是讓我愧疚不已。
我的父母千辛萬苦地盼著我讀書好,學習好,讓我進入了這所中學讀書,可是我卻沒有能夠好好學習,導致了成績一直上不去,其中數(shù)學成績更是非常的不好。
這一次我數(shù)學考試沒考好是嚴重地拖累了全班的分數(shù),我真的有愧于大家。經過一番思考與分析,我思考了為什么我分數(shù)這么低的原因。一來是我平時不太注意給數(shù)學安排足夠的時間,這是時間資源上的分配不足。二來,我對于基礎題目的訓練不夠重視,片面地強調了攻難攻堅,自身對于數(shù)學學習存在戰(zhàn)略上的誤判。三來,我數(shù)學基礎薄弱,一定程度上也有點跟不上數(shù)學老師的講課速度,這是一點客觀原因。
今后我一定要加強重視數(shù)學學習,對于這次考試出現(xiàn)的錯題與相關題目加強訓練,努力在今后考試當中一定要做對。并且在平時生活當中加大數(shù)學方面的學習時間、精力的投入,爭取能夠在下半學期將數(shù)學成績提升到一定水平,不再拖同學后腿了。
考試考差自我反省檢討書二 尊敬的數(shù)學老師:
您好,非常抱歉我在這次期中考試的數(shù)學考試當中發(fā)揮嚴重失常,僅僅考了73分,距離我們班級平均分相差甚遠,嚴重地拉了班級后腿,很大程度上制約了您評選為省級優(yōu)秀教師的步伐。
回顧錯誤,我在前一階段學習當中存在學習態(tài)度松懈的問題,并且上課有時候沒有認真聽講,課后沒有去復習課文,有些知識點沒有很好掌握,特別是一些基礎題型沒有去深入分析與研究,導致我期中考試當中大量基礎題目淪陷,釀成了如此慘痛的后果啊!
這個錯誤充分暴露出我對于數(shù)學學習的松懈放任態(tài)度,沒有很好地將足夠精力放置在數(shù)學學習上來,也在一定程度上說明我求知欲、上進心不足。
現(xiàn)如今,錯誤已然出現(xiàn),我也不再為自己爭辯。我只會坦然面對,特此向您做出嚴肅地保證:從今往后,我一定特別重視數(shù)學學習,努力糾正自身態(tài)度、行為錯誤,牢固樹立數(shù)學重要、數(shù)學得學好的觀念,并且爭取在本學期期末考試獲得一個高于班級平均分10分的好成績。
最后,我懇請您的暫且原諒,讓我在下半學期好好表現(xiàn)一番。
考試考差自我反省檢討書三 這次期中考試,我考的很差,對此在這檢討,希望以后不要再考這個分數(shù)
學英語,最重要的就是讀,聽,背,只要這三個你能1%做到的話,你的英語成績,沒有9分,也能85分。
但是,我卻偏偏相反了,沒有聽,沒有寫,沒有背,自以為事,以為自己多聰明,所以什么都只做了三分之一,導致成績不理想
以后,我決定了,好好學習,天天向上,在此,我訂了一份每天必做的一份學習計劃,我必須照做:
1.每天讀英語課文,十次或五次。
2.每天不斷的背單詞,重復的背,直到背得滾瓜爛熟。
3.每天聽寫課文,直到會默為止。
4.上課認真聽講,思維跟著老師走,積極思考問題。
5.下課后,把老師上課講的內容復習一邊,不懂得一定要提問。
6.認真完成作業(yè)。
7.不能經常開電腦,開電腦就得先讀英語。
8.回到家里預習。
9.將家長買來的練習認真地完成。
1.請一個家教,讓他把我的英語成績提高起來,多給我講講語法的知識。
11.睡覺前,想想英語課講了什么。
我一定,必須每天做到以上的所有學習計劃,并且盡量的更正學習的態(tài)度!!!
我在此發(fā)誓:
我一定要好好學英語,每時每刻按照自己擬定的學習計劃,不得違抗,否則考試考得不好!!!
今天,我懷著愧疚的心情,寫下這份檢查.以向您表示我的決心和悔改之意,只希望老師能夠給我一個改正錯誤的機會。
以前我沒有意識到自己的散漫和無知,上課總是不認真聽講,導致我考試沒考好。
現(xiàn)在我十分重視,并從內心上譴責自己,反省自己。要從自己身上找錯誤,查不足,深刻的反醒。
我知道,錯了并不重要,重要的是在自己做錯事的時候,能夠正確的認識到自己的錯誤,并且知道如何改過自身,所以我在以后的日子里,會格外的嚴格要求自己。
現(xiàn)在我對自己的學習也有了新的要求。我一定不會在同一地方摔倒。做事情,要有始有終,學習更是一樣,不能夠半途而廢。
我現(xiàn)在已經深刻的認識到了自己的錯誤,找到了自己身上存在的不足。所以,我要感謝老師讓我寫了這份檢查,讓我更加深刻的認識到自己的錯誤,
希望老師能夠再給我一次機會,我一定會好好努力,不再讓老師及家長失望。請老師看我的實際行動吧,我會努力學習的。
好好學習,遵守校紀校規(guī)是我們每個學生應該做的,也是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德,可是我作為當代的學生卻沒有好好的把它延續(xù)下來。就像很多中國青年都不知道有圣誕節(jié),卻隆重的去過圣誕節(jié)一樣。我們都在無知中遺失了紀律,不明白自己的學習目的。請老師看我來日表現(xiàn)!
在煙草系統(tǒng)上上下下都在大力開展“嚴格規(guī)范,富有效率,充滿活力”活動的時候,我也充分認識到這活動對煙草行業(yè)的重要性,煙草企業(yè)要發(fā)展就必須有效的開展此活動。在此活動中,學習了各級領導的在煙草工作會議上的重要講話,領會到嚴格規(guī)范,富有效益,充滿活力的要領內涵。加強了自身的學習,找準自己的不足,有了新的打算?;仡櫼荒甓鄟淼墓ぷ?,認真做了自檢自查,情況如下:
一、自身存在的問題
1、學習太少,感覺到自己的知識遠遠不夠用,很多東西領會不透。造成工作上的局限性。
2、工作不踏實,馬馬乎乎。沒有盡職盡責,除了自己的本質工作,對其他的工作不聞不問,甚至連自己的本質工作也不認真干好。
3、沒有開拓進取的精神,照抄照搬,本本主義。上面怎么說就怎么動,工作不主動,不思考,不能給領導提有效的建議。
4、情緒低落,抱怨很多。對工作失去信心。
二、問題的根源
1、問題一的存在根源就是滿足于現(xiàn)狀,認為在基層工作,用不上什么知識,跟外面的世界沒有聯(lián)系,學不學習無所謂。跟自己打交道的大多是老百姓,在加上自己的工作是搞站內的核算工作,對生產上的科學技術更不感興趣。這樣就沒有好好的加強自身的學習建設。
2、問題二的存在根源就是認為干個煙站的核算員太簡單,只需按上面說的辦就好。這樣就導致了工作上的失誤、不認真,大局觀念不夠,管理不嚴。對其他工作上的事情漠不關心,缺乏應盡的監(jiān)督性。
3、問題三的存在根源就是沒有加強學習,造成認識上的局限性。
4、問題四的存在根源就是在精神物質文明都高度發(fā)展的今天,自己的收入對家庭正常開支的不足形成困擾,從而無心進取,情緒低落。對強大的企業(yè)給職工的待遇產生抱怨,偶爾對工作失去信心。
為了拓展自身知識面,擴大與社會的接觸面,增強個人在社會競爭中的經驗,鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會,更快地適應社會形式的變化,并且能夠在生活和工作中很好的處理問題,同時也可以打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假,讓寒假充滿意義。
二實踐內容
我的工作是在金菠蘿茶餐廳當一名服務員,負責上菜。工作總共有兩個班,分為早晚班和中班。所謂早晚班就是早上9點上班,中午12:30下班,然后下午5:30上班,晚上11:00下班;而中班就是早上10點上班,晚上7:30下班。每天工作八小時,午飯和晚飯都在餐廳吃,吃飯時間為半小時。每天早上我們都要打掃,我們每個班有八個人,每個人都有各自負責的工作,而我的打掃任務就是負責擦餐廳里所有的桌子。晚班結束時依舊如此。
剛開始,我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人,我就去報名了。
首先,那老板讓我填了一張表,(就是介紹自己的)。然后,他詢問了我一些問題。得知我是大學生來做假期工的,他很是歡迎。他說他就喜歡招一些假期學生工,因為學生的素質高,同時,也可以鍛煉一下學生自我。我聽了很是興奮,心中也暗自佩服那位老板。
果然,過了兩天我就接到電話,說讓我第二天九點去報到。我聽了非常激動,這是我的第一份工作,不管做什么,我都下定決心要做好。
第二天,我提前去了。同樣,我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪,因為她們中的大多數(shù)都和我一樣是學生,也有幾個是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好,還沒正式開業(yè),所以店經理就先讓我們幫忙打掃,互相認識,自我介紹一下,同時也熟悉熟悉環(huán)境,沒半天,我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人,能聊的話題也很多。第二天,經理給我們每人發(fā)了兩套工作服,以及工號牌,拿到工作服那一刻,我們所有人都很興奮,都在期待著開業(yè)。
終于,第三天,在一片炮竹聲中,金菠蘿茶餐廳開業(yè)了。那天,我是第二個班,而第一個班的人已早早站在門口當起了迎賓小姐。我有些緊張,推開大門,我換上制服,開始了我第一天的工作。
不過沒多久,我就覺得腳很酸,想休息,但我們并不允許,也不可以在客人面前亂動,要維護好自己的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午,可以吃飯了,不知為什么,平日里那并不怎么好吃的菜那天突然那么可口,(也許是站太久餓壞了吧。)下午,我和一個同事一起當起了迎賓小姐。每當有客人進來時,我們都要點頭并微笑著說“歡迎光臨?!碑斂腿擞猛瓴碗x開時,我們也要微笑著說“謝謝光臨?!?/p>
不知不覺,第一天的工作結束了。我似乎還沉浸在這興奮中,但晚上回到家,腳好酸好痛,都不能平伸,夜里疼得睡不著覺。不過熱情而年輕的我沒有絲毫感到累,我倒覺得這是一種激勵,明白了人生,甘無聊生活,接觸了社會,了解了未來。
在餐廳里雖然我是以傳菜為主的,但我不時還要做一些工作以外的事情,又是要做一些清潔工作,在學校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里不一定有人會告訴你這些,你必須自覺地去做好,而且要盡自己的努力做到最好。一件工作的效率就會得到別人不同的評價。在學校,只有學習的氛圍,畢竟學校是學習的場所,每一個學生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場所,每個人都會為了獲得更多的報酬而努力。
所以,無論是學習還是工作,都存在著競爭,在競爭中就要不斷學習別人先進的地方,也要學習別人怎樣做人,以提高自己的能力。
記得老師曾說過大學是一個小社會,但我總覺得校園里總少不了那份純真,那份真誠,盡管是大學高校,學生還終歸保持著學生的身份。而走進企業(yè),接觸各種各樣的客戶,同事上司等等,關系復雜,但我得去面對我從未面對過的一切。
在這短期的假期實踐里,有一件事令我印象深刻:發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的,所以沒多少人聽說,生意也沒有多紅火。于是,店經理決定讓我們員工去發(fā)傳單,宣傳我們店。
我非常高興的接受了這份工作,但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳,發(fā)傳單給她們,很多人并不理踩你,壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā),有些人后面扔。我當時就很氣,心想她們怎么一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習慣了,這就是社會。多數(shù)人都在為了自己而活,別人并不可能花那么多心思去關心或替你考慮。
不知不覺,半個多月的假期實踐結束了。說也奇怪,平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在這里,我學到了許多學校里學不到的東西,也認識了不少朋友。總之,這次假期實踐非常有益。
以前總是亂花錢,但當真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易,所以,當領到工資時,我并沒有舍得花,而是好好的保存。同時,也學會了尊重與感恩,還有淡定。
三實踐結果
短短20天的社會實踐結束了。我從中學到了很多。一,要學會做人。首先,人要有誠信,要遵守信用,既然答應了就應該做到。二,要學會忍耐,要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。三,要記住,在上半時一定要遵守紀律,不能在客人面前隨便說話,要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住,客人永遠是上帝,不論客人有什么不好的行為,都不要當面指責;客人提出的意見要虛心接受。四,要勤奮,做好自己分內的工作,不要因為工作量大就想偷懶。看到哪里臟了,要自覺地去掃干凈,不要等到領班去催你,打掃時不能馬虎。
同時,我也學會了勤儉節(jié)約。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)約,不亂消費。
當然,在這里,我也交了不少朋友,她們給了我很大幫助,更讓我學會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。
四實踐總結或體會
在這次實踐中,有一點我感受很深。在學校,理論的學習很多,而且是多方面的,幾乎是面面俱到;而在實際工作中,可能會遇到書本上沒學到的,又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是很簡單問題,只要套公式似的就能完成一項任務。有的時候我會埋怨,實際操作這么簡單,但為什么書本上就學的這么吃力?
或許老師是正確的,雖然大學生活不像踏入社會,但總算是社會的一部分,這是不可否認的事實。
作為一名新世紀的大學生,應該懂得與社會上各方面的人交往,處理社會上所發(fā)生的各方面的事情,這就意味著大學生要注意到社會實踐,社會實踐畢不可少。
畢竟,兩年之后,我已經不再是一名大學生,而是社會中的一分子,要與社會交流,為社會做事。只懂得紙上談兵是遠遠不夠的,以后的人生旅途是漫長的,為了鍛煉自己成為一名合格的,對社會有用的人才。
一、統(tǒng)一思想認識,確?;楣ぷ黜樌_展
整頓和規(guī)范藥械市場秩序,是黨和政府賦予藥監(jiān)部門的重要職責和神圣使命,是保障人民群眾用藥安全和身體健康的有效手段。為此,局黨組高度重視稽查工作,始終將稽查作為全局的中心工作緊抓不放,堅持一切圍繞稽查這個中心,在人員十分緊張的情況下,首先配強稽查崗位人員。同時,強化稽查責任,明確工作任務和個人崗位責任制,形成了相對集中、相對分工、相互協(xié)作的稽查工作機制;在執(zhí)法車輛上優(yōu)先保證稽查用車;制定了一系列形之有效的激勵措施,充分調動了稽查人員的積極性和創(chuàng)造性。局機關其他股室全力支持、配合稽查工作,形成了查辦案件不說情,經濟待遇不攀比,重大案件一起上的和諧工作局面,為做好全年的稽查工作打下了堅實的基礎。
二、狠抓制度建設,優(yōu)化稽查執(zhí)法軟環(huán)境
一是根據省、市局年初的工作目標和任務,我局及時修訂了執(zhí)法檢查、案件辦理、執(zhí)法監(jiān)督等11項規(guī)章制度,新修訂了《行政執(zhí)法責任制》,使之成為全體稽查執(zhí)法人員共同遵守的行為準則。
二是督查落實制度。為貫徹落實好行政執(zhí)法責任制、錯案責任追究制、廉潔行政等規(guī)章制度,我局稽查人員定期集中學習,每月對制度落實情況開展監(jiān)督檢查,指出存在問題和不足,要求制定切實可行的整改計劃和措施。使每一位稽查人員牢固樹立勤政、廉政意識,稽查執(zhí)法效能不斷提高,全年沒有接到一起稽查人員不作為、亂作為等不良行為的投訴。
三、狠抓隊伍建設,全面提高稽查人員工作水平
一是加強依法行政能力建設。稽查人員依法行政水平的高低決定稽查工作成績的好壞,建立一支高素質的稽查隊伍顯得尤為重要。我局采取“走出去,請進來”相結合的方式,首先由局長葉有年同志親自帶領全體稽查人員赴太湖、樅陽等地學習稽查執(zhí)法的先進做法,邀請其他縣局等兄弟單位到我局傳送稽查執(zhí)法經驗;其次是選派稽查人員參加沿江九市稽查協(xié)作會和國家局組織的稽查學習培訓班;再次是稽查人員堅持每周一天的政治理論、法律法規(guī)和依法行政學習,進行典型案例分析討論。通過多種形式培養(yǎng)鍛煉,使稽查執(zhí)法人員知識不斷更新,工作思路不斷開闊,依法行政能力不斷提高。
二是嚴格規(guī)范執(zhí)法行為。在具體執(zhí)法辦案中,我們要求執(zhí)法人員必須從以下四個方面做好執(zhí)法工作:首先是公平執(zhí)法,對于查實的不法行為,不管涉及到哪個單位和個人,都必須依法立案查處;其次是規(guī)范執(zhí)法程序,要持證、亮證執(zhí)法,要向相對人提供處罰依據,告知處罰裁量權限和行政訴訟或申請復議的權利和途徑;第三是科學執(zhí)法,就是在辦案中要講究策略,要特別注重網絡信息的收集和利用,去年九月份,我們根據本系統(tǒng)的稽查網絡信息平臺結合《中國藥典》,查處某藥品生產廠家擅自更改藥品的有效期和貯藏條件等不符合國家標準的問題;第四是嚴格落實省局關于行政執(zhí)法的“五公開”、“十不準”、“六條禁令”具體規(guī)定,做到廉潔執(zhí)法,不收行政相對人一分錢,使自己干凈做事,清白做人。
三是提高案卷制作水平。案卷制作質量反映執(zhí)法水平的高低。我們從年初稽查工作開展之際就對執(zhí)法文書規(guī)范制作、案卷評議的學習和討論提出具體要求,對用語、格式不規(guī)范的文書進行了集中清理。同時指出,一份合格的處罰文書要能客觀反映處罰決定形成的全過程,它包括程序和實體兩個方面,遣詞用句必須縝密,執(zhí)法文書用語必須準確、精練,書寫統(tǒng)一、規(guī)范,字跡工整、清晰。我局案卷制作的質量和裝訂得到了縣人大檢查組的好評和市局檢查組充分肯定,在這次省局組織的案卷檢查中對案卷的質量也得到了省局領導的認可。
四、轉變執(zhí)法理念,實現(xiàn)稽查工作的四個轉變
一是實現(xiàn)由“行為罰”向“質量罰”的轉變。我局樹立了正確的監(jiān)管理念,日常監(jiān)督和專項檢查相結合, 集中力量重點查處質量罰案件,先后開展了醫(yī)療機構用藥用械、安全套、藥械包裝、標簽和說明書等多項檢查,尤其是對重點區(qū)域和重點品種進行專項抽查。全年查處“質量罰”案件126件(占案件總數(shù)的59.7%),較往年有大輻度提高,假劣藥械的罰款占為25.8萬元(占總罰沒款的65%)。
二是實現(xiàn)單純抽檢向監(jiān)督抽驗的轉變。藥品稽查和藥品檢驗是藥品監(jiān)督管理工作的兩個重要部分,首先要求全體稽查人員都收集網絡、媒體及使用人群、單位的假劣藥品信息,并安排專人負責收集、篩選、匯總,建立假劣藥品信息庫;其次將藥品抽檢與日常監(jiān)督、各類專項檢查相結合,把藥品抽驗工作融入到稽查工作之中,充分發(fā)揮技術支撐作用;三是建立假劣藥械展示柜,針對市場上容易出現(xiàn)的假冒藥品,把該品種真品與偽品結合《中國藥典》逐一進行對照、比較,從中積累大量外觀鑒別真?zhèn)蔚膶嵱媒涷灐H晖瓿沙闄z任務109批次,不合格37批次,命中率為33.9%,查獲30余個品種的假劣藥品,涉案貨值7萬余元。
三是實現(xiàn)了由藥品案件為主向醫(yī)療器械案件與藥品案件并重的轉變。我們采取以醫(yī)療器械檢查為點,帶動藥械檢查之面,鑒于目前醫(yī)療器械市場不夠規(guī)范、過期失效、無產品注冊證的產品仍然充斥著器械市場,對此我們努力學習醫(yī)療器械相關的法律法規(guī)和各種標準,加大了對醫(yī)療器械的監(jiān)管力度,并以此來推動整個藥械市場的監(jiān)管。全年共辦理醫(yī)療器械案件占案件總數(shù)的40%,查處問題器械涉案貨值約15萬元。
看著窗外烏云密布,刮起了大風,眼看就要下雨了,可過了一會兒,就是遲遲沒有落下來??催@天氣,我想這大概又是一個沒有月亮的晚上。
不知道為什么,我小的時候很怕月亮,總是覺得在朦朧的月光后面隱藏著什么可怕的東西,怕突然有一天從月亮后面蹦出一群妖怪什么的,或是有什么外星人把我抓到月亮上去。不過這畢竟是小時候的想法了,之所以有這樣的想法應該與小時候的幾件事是分不開的。
事件一:小時候很好奇,也很好動,對東西總喜歡指指點點,一天,奶奶帶著我去外面散步,奶奶家在鄉(xiāng)下,所以沒有路燈,我便問奶奶:“為什么這里沒有路燈也這么亮???”“因為有月亮啊?!蹦棠虒ξ艺f,我便抬起頭來尋找月亮,我看見月亮“掛”在樹上,便興奮地指給奶奶看:“奶奶,看,月亮掛在樹上!”奶奶忽然“啪”地一聲把我的手打了下來,說:“不能用手指月亮,月亮婆婆看見了,要把你的手指折斷掉?!蔽衣犃撕ε碌匚孀∈种福聲徽蹟嗟?。晚上我看了看窗外的月亮,又看了看緊緊握住的手,久久不敢入睡。第二天,我一醒,就趕緊看我的手指:“一,二,三……九,十?!睕]少,我高興極了,可我在也不敢指月亮了。
事件二:我小時候精神特足,玩了一天晚上也要很晚才睡的著,所以沒次睡不著覺的時候奶奶就給我講故事。有一回,我就是不睡覺,奶奶就說:“再不睡,月亮婆婆就要來抓你,月亮婆婆最喜歡抓晚上不睡覺的小孩,然后把他們帶到月亮上去,把他們關起來?!蔽覈樀内s緊閉上了眼睛。從此我便還怕看月亮。
可是現(xiàn)在我已經是一名初中生了,我不在害怕月亮,相反,我更喜歡賞月,因為我知道,這世界上根本就沒有什么月亮婆婆。月亮,只是一顆給大地灑下銀色光芒的美麗的星球。
【關鍵詞】 更年期婦女;自我保健;調查分析
doi:10.3969/j.issn.1004-7484(x).2012.08.568 文章編號:1004-7484(2012)-08-2871-01
進入21世紀以來,人們的生活水平不斷提高,隨著人們物質生活的改善,人們對于自身健康以及疾病的預防等越來越關注。為了進一步分析并研究我社區(qū)更年期婦女自我保健與防護的現(xiàn)狀,從而尋找出增進更年期婦女主動保健意識的有效對策,我社區(qū)特以280例更年期婦女為研究對象,并對其進行了較為科學與全面的分析和研究,現(xiàn)將詳細的研究結果報告如下:
1 資料與方法
1.1 臨床資料 本項研究的研究資料主要為我社區(qū)的280例更年期婦女,在所有的婦女中,年齡為35-45歲的為67人,年齡為45-55歲的為145人,年齡為55-65歲的為32人,年齡大于65歲的為36人。
1.2 調查方法 本項研究的主要調查方法為問卷調查法,調查人員均是經過統(tǒng)一培訓的衛(wèi)生職業(yè)技術學院公共衛(wèi)生專業(yè)的實習生。調查的主要內容包括調查對象的基本情況,包括其年齡、職業(yè)、文化程度、婚姻狀況以及家庭收入等;調查對象有無自我保健意識;調查對象進行自我保健的具體措施;調查對象慢性知識以及健康知識的了解情況等。
1.3 統(tǒng)計學處理 本次研究均采用SPSS16.0統(tǒng)計學軟件進行處理分析,計量資料采用t檢驗,組間對比采用X2檢驗,P
2 結果
我社區(qū)的280例更年期婦女中,共有192例女性具有較強的自我保健以及防護意識,文化程度以及生活環(huán)境等對其具有顯著的影響,差異具有顯著的統(tǒng)計學意義。約有76.1%以上的更年期婦女所采取的措施是體育鍛煉,約有62.9%的更年期婦女所采取的措施是合理飲食,約有51.8%的更年期婦女所采取的措施是有節(jié)奏的生活規(guī)律。此外,與無自我保健意識的更年期婦女相比,有自我保健意識的更年期婦女慢性疾病的發(fā)生率顯著降低,對比P
3 討論
隨著人們生活水平的提高,人們在關注物質生活的同時,更加關注健康。自我保健是一種由個人、家庭、親戚、朋友以及同時所自發(fā)的衛(wèi)生活動,其主要是通過健康教育的方式,使群眾改變傳統(tǒng)的健康意識,由被動地接受保健知識和衛(wèi)生服務向主動、積極的保護自身的健康轉變,自我保健最終的目的是要人們更為主動的利用醫(yī)療保健機構,使之為人們的健康起到保駕護航的重要作用[1]。自我保健是極大的改變了傳統(tǒng)的醫(yī)學模式,其是人們轉變健康觀念,改變健康行為的一種重要手段[2]。
更年期婦女的保健是現(xiàn)代社區(qū)醫(yī)療中的重要組成部分,隨著近些年來我國社區(qū)醫(yī)療服務的不斷深化,更年期婦女的相關保健工作正逐漸的進入人們的視野、受到人們的廣泛關注。然而,由于不同社區(qū)對更年期婦女的保健工作力度以及不同社區(qū)更年期婦女自身素質的不同,導致了不同地區(qū)、不同社區(qū)的更年期婦女在自我保健意識等方面均顯示了較大的差異性[3]。
本項研究的研究結果顯示,更年期婦女的自我保健意識主要受到其文化程度的影響,文化程度越高的更年期婦女,其自我保健意識越強,研究結果提示低文化的更年期婦女是進行健康教育與宣傳的重點。不同的更年期婦女在自我保健的行為上采取了不同的措施,居于前三位的主要措施分別為體育鍛煉、合理營養(yǎng)以及規(guī)律的生活節(jié)奏等。此外,本項調查還顯示了具有自我保健意識的更年期婦女患有慢性疾病的幾率大大少于無自我保健意識的婦女。綜上所述,在社區(qū)中,加強對更年期婦女的健康教育與宣傳,不斷的提高其自我保健意識、規(guī)范其自我保健行為具有十分積極的意義。
參考文獻
[1] 徐守旗,夏曉明.沈陽市城市居民衛(wèi)生保健行為狀況調查分析[J].中國全科醫(yī)學,2008,11(1):60-61.
我和另外3個檢查員在既興奮又略感緊張的心理支配下,開始了我們的使命。我們首先檢查教室周邊的環(huán)境,我們的學校經過暑假整修,真是更漂亮也更加人性化了。瞧,樓梯、過道甚至活動場所,都新鋪了一層綠色的軟塑地面,同學們再也不用擔心不小心會摔傷了;二樓以上的窗戶外面,也新加了一道不銹鋼的防護欄,同學們擦教室玻璃時,也不用提心吊膽了。
盡管在8月31日,少先隊輔導員王老師已經召集我們開了會,向我們交待了檢查內容、方法以及需要注意的問題,還鼓勵我們既要認真負責,還要膽大心細。但是,在早上自習課,我們進入各個班級檢查時。走到教室門口,看到那一雙雙既熟悉又陌生的眼睛在盯著我們看,還是感到有些膽怯。但是,當我們想到自己身負的職責,又不由得勇氣倍增。我們先檢查位于一樓的一二年級,一年級的新同學,由于剛從幼兒園進入學校學習,一個個都異常的興奮,他們有的在打打鬧鬧,有的在說說笑笑。看到他們這種既無憂無慮又天真可愛的樣子,我不由得想起自己當年第一次背上書包、第一次走進學校的情景,一股自豪之情油然而生。我們一方面教育他們要遵守課堂紀律,不要說話更不能打打鬧鬧,一方面把情況向他們的班主任匯報,這些問題很快就得到了解決。
出師挺順利,我們也增強了信心,檢查到老生的班級后,我們便嚴格按照八項常規(guī)要求,逐項對照進行評分,并且記下詳細的資料,這樣,即使有異議,也是證據確鑿,不會說我們營私舞弊了。