“一帶一路”下太極拳推廣課程教學(xué)研究

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摘要：運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和邏輯分析法等研究方法對(duì)“一帶一路”背景下太極拳課程教學(xué)進(jìn)行分析。從教學(xué)方案設(shè)計(jì)的教學(xué)目的、基本原則、設(shè)計(jì)特點(diǎn)、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)器具、教學(xué)大綱七個(gè)方面，在“一帶一路”戰(zhàn)略下對(duì)太極拳課程進(jìn)行設(shè)計(jì)研究，在傳播推廣過(guò)程中充分考慮其主體的多元化，其內(nèi)容的豐富化，其渠道的現(xiàn)代化。得出較為科學(xué)合理的太極拳課程國(guó)際推廣方案，旨在推動(dòng)我國(guó)的太極拳文化傳播與發(fā)展，以太極拳為基點(diǎn)推動(dòng)國(guó)家間的交流合作，構(gòu)建良好的國(guó)家形象，構(gòu)建“世界夢(mèng)”。

關(guān)鍵詞：“一帶一路”；太極拳；課程；教學(xué)方案

1研究背景

1.1國(guó)家層面

2013年，主席在出訪哈薩克斯坦和印度尼西亞時(shí)首次提到共建“絲綢之路經(jīng)濟(jì)帶”和“21世紀(jì)海上絲綢之路”的倡議。2017年5月14日，在北京召開(kāi)的“一帶一路”國(guó)際合作高峰論壇上已有130多個(gè)國(guó)家和70多個(gè)國(guó)際組織參與，足見(jiàn)其影響力之大?！耙粠б宦贰敝荚谟趯?shí)現(xiàn)與周邊沿線國(guó)家的“五通”，加強(qiáng)國(guó)際間的合作，倡導(dǎo)“人類命運(yùn)共同體”理念。[1]我國(guó)與周邊國(guó)家之間的交流合作必然會(huì)帶來(lái)文化的傳播，這將會(huì)對(duì)我國(guó)文化軟實(shí)力進(jìn)行考驗(yàn)，需要我們重新審視我國(guó)傳統(tǒng)文化，努力提高文化軟實(shí)力，踐行文化自信，擴(kuò)大文化的內(nèi)在影響力。中化文化博大精深、源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，太極拳的發(fā)展更是與中國(guó)傳統(tǒng)文化息息相關(guān)、密不可分。在“一帶一路”背景下開(kāi)展太極拳文化軟實(shí)力的推廣研究，將會(huì)為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國(guó)夢(mèng)提供智力支持。

1.2太極拳內(nèi)涵

太極拳深深地植根于中華傳統(tǒng)優(yōu)秀文化之中，蘊(yùn)涵了中國(guó)傳統(tǒng)哲學(xué)中的太極、陰陽(yáng)辯證的核心理念。太極拳是結(jié)合陰陽(yáng)五行之變化、經(jīng)絡(luò)學(xué)、導(dǎo)引術(shù)和吐納術(shù)形成的一種內(nèi)外兼修、柔和、緩慢、剛?cè)嵯酀?jì)的傳統(tǒng)拳術(shù)。[2]《易•系辭》提到：是故易有太極，生兩儀。動(dòng)靜為兩儀，動(dòng)為陽(yáng)、靜為陰。太極拳的運(yùn)動(dòng)，先是以兩儀為核心，身體運(yùn)動(dòng)為形式，同時(shí)運(yùn)動(dòng)中注意外三合與內(nèi)三合的相互結(jié)合。其運(yùn)動(dòng)中的“形、神、意、力、堅(jiān)”的變化則無(wú)處不體現(xiàn)出太極哲理——陰陽(yáng)，太極拳的十三種技擊方法掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進(jìn)、退、顧、盼、定也離不開(kāi)陰陽(yáng)和合思想。太極拳起源于中國(guó)，屬于世界。太極拳以其獨(dú)特的文化形式為載體，在傳播中華傳統(tǒng)文化、促進(jìn)世界和諧中具有無(wú)可比擬的作用。[3]

1.3課程

課程是一個(gè)被廣泛使用且被多元化概念的用語(yǔ)，源于拉丁語(yǔ)中為“Race-course”或者是“Career”，英文單詞為“Curriculum”，Gicero將課程的含義拓展為“我的思想運(yùn)行的道路”。[4]《教育技術(shù)用語(yǔ)詞匯》中指出“課程是指在某一特定學(xué)科或特定層次中學(xué)習(xí)的組織?！盵5]《辭?！分袑?duì)課程的定義有兩個(gè)：一是指為了實(shí)現(xiàn)不同類別學(xué)校的教學(xué)目標(biāo)，來(lái)制定的教育內(nèi)容進(jìn)程、結(jié)構(gòu)方式和范圍；另一個(gè)是功課的進(jìn)程。體育課程是課程的下屬概念，體育課程是與教育計(jì)劃相聯(lián)系的，與人體身體活動(dòng)相關(guān)的課程。

2太極拳推廣課程的教學(xué)方案設(shè)計(jì)

“一帶一路”背景下，中國(guó)與沿路周邊國(guó)家的聯(lián)系日益緊密，國(guó)家之間的交流合作越來(lái)越多。太極拳作為中華文化大家庭中的一朵奇葩，承載著傳播中華文化的重任。近年來(lái)，太極拳在國(guó)際上的影響力逐漸加深，全世界習(xí)練太極拳的人口比例越來(lái)越大，太極拳深刻影響著人們自身的思維方式、生活方式、處事原則。在此基礎(chǔ)上，太極拳的基礎(chǔ)教學(xué)就顯得尤為重要，太極拳課程設(shè)置更是在傳播過(guò)程中的前提條件。

2.1太極拳推廣教學(xué)的目的

太極拳推廣教學(xué)主要是使其在教學(xué)中更好的發(fā)揮課堂優(yōu)勢(shì)，有效地在太極拳教學(xué)中注入更多的文化內(nèi)涵，更好地傳播中華文化，以此提升中國(guó)傳統(tǒng)文化的國(guó)際影響力，為實(shí)現(xiàn)偉大中國(guó)夢(mèng)貢獻(xiàn)力量；其次，加強(qiáng)我國(guó)與“一帶一路”國(guó)家之間的經(jīng)濟(jì)文化交流，促進(jìn)雙方合作共贏、文化融合；最后，鍛煉習(xí)練者體質(zhì)，培養(yǎng)其興趣，強(qiáng)調(diào)武德、促進(jìn)團(tuán)隊(duì)協(xié)作，加強(qiáng)武術(shù)鍛煉意識(shí)等。

2.2太極拳推廣教學(xué)的基本原則

“武術(shù)起源于中國(guó)，但它是世界的”，太極拳亦是如此。在推廣太極拳的過(guò)程中，靠教師的講解和習(xí)練者的揣摩，在長(zhǎng)期的熏陶中對(duì)于上述文化內(nèi)容的理解能力可以得到顯著的提高。采用中外語(yǔ)結(jié)合、靈活有趣、生動(dòng)直觀的方式教授太極拳課程，使其在練習(xí)太極拳的過(guò)程中習(xí)得中華文化。2.2.1系統(tǒng)性原則。教學(xué)設(shè)計(jì)具有系統(tǒng)性，其包含了教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)對(duì)象分析、教學(xué)內(nèi)容與教學(xué)方法選擇、教學(xué)反饋及教學(xué)評(píng)估等子系統(tǒng)組成，各個(gè)子系統(tǒng)之間保持這相對(duì)獨(dú)立又相互聯(lián)系的關(guān)系，教學(xué)方案設(shè)計(jì)的過(guò)程中，應(yīng)注意各子系統(tǒng)的辯證統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)教學(xué)方案的整體優(yōu)化。[6]2.2.2程序性原則。教學(xué)中的各個(gè)子系統(tǒng)排列具有程序性特點(diǎn)。子系統(tǒng)之間多按照時(shí)間或程序上的先后順序排列，在教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中不可忽略其內(nèi)在的聯(lián)系，在設(shè)計(jì)之前，仔細(xì)研究各子系統(tǒng)之間的相互制約因素與影響范圍，保證教學(xué)方案設(shè)計(jì)的科學(xué)性。太極拳的教學(xué)應(yīng)有規(guī)律可循、有先后順序，在教學(xué)中應(yīng)注重各個(gè)環(huán)節(jié)的內(nèi)在聯(lián)系，其動(dòng)作與中國(guó)傳統(tǒng)文化、武德等方面的聯(lián)系。2.2.3應(yīng)當(dāng)因地制宜原則。在制定教學(xué)方案過(guò)程中，因?qū)嵉乜紤]教學(xué)方案以及太極拳推廣是否具有可行性。查閱文獻(xiàn)資料可知，太極拳在國(guó)外推廣取得了較好的成效，具有較高的可行性。在教學(xué)設(shè)計(jì)過(guò)程中，充分考察當(dāng)?shù)貙?shí)際情況，做到因地制宜，因?qū)嵍?，靈活多樣，且結(jié)合國(guó)外漢語(yǔ)教學(xué)的具體情況進(jìn)行分析，確保教學(xué)方案得以實(shí)施。2.2.4循序漸進(jìn)原則。太極拳教學(xué)是循序漸進(jìn)，從不會(huì)到精通的過(guò)程。對(duì)于從來(lái)就沒(méi)有練習(xí)過(guò)太極拳外國(guó)人來(lái)說(shuō)要想讓他們?cè)诤芏痰臅r(shí)間內(nèi)掌握太極拳的動(dòng)作，且達(dá)到一定的水平是很難的。因?yàn)橹徽莆仗珮O拳的招式是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要想把太極拳練好還得掌握它的內(nèi)涵文化及一些要領(lǐng)，除此之外，太極拳的招式有很多是比較難學(xué)的，在教學(xué)當(dāng)中應(yīng)該由易到難、由簡(jiǎn)到繁，促使學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中達(dá)到自然過(guò)渡，穩(wěn)步提升。再者，適當(dāng)讓學(xué)生進(jìn)行表演、對(duì)練，使他們?cè)趯W(xué)習(xí)中獲得成就感，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，這樣才能保證太極拳教學(xué)的科學(xué)性及合理性?？傊谔珮O拳的教學(xué)中，為師者應(yīng)當(dāng)傾囊相授，自身不可有所保留。太極拳的初級(jí)階段教學(xué)，應(yīng)從名稱由來(lái)和特征入手，初步分析太極拳動(dòng)作的主觀體驗(yàn)性、語(yǔ)言的非邏輯性和意象性，按照動(dòng)物仿生、人物仿生、自然仿生做出分類，對(duì)部分動(dòng)作的名稱做釋義。[7]以期能夠達(dá)到預(yù)想的教學(xué)效果。

2.3設(shè)計(jì)的特點(diǎn)

（1）系統(tǒng)性。太極拳課程作為一個(gè)整體的有機(jī)教學(xué)系統(tǒng)，應(yīng)從全局入手，以系統(tǒng)科學(xué)的方法來(lái)設(shè)計(jì)和操作，從其整體功能出發(fā)，綜合考慮各方面因素。太極拳本身就是一套完整的系統(tǒng)，擁有其內(nèi)在的科學(xué)性和邏輯性。因此，太極拳教學(xué)方案的設(shè)計(jì)要注重方案設(shè)計(jì)內(nèi)部各個(gè)要素之間的關(guān)聯(lián)性和系統(tǒng)性，教學(xué)方案才會(huì)更加合理，更能在實(shí)際的教學(xué)當(dāng)中發(fā)揮作用。（2）創(chuàng)造性。查閱相關(guān)文獻(xiàn)得知太極拳海外教學(xué)現(xiàn)狀不完善，當(dāng)前也沒(méi)有統(tǒng)一的太極拳教學(xué)大綱，因此，需要對(duì)外太極拳教學(xué)者在太極拳教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明才智，發(fā)明、創(chuàng)造一些適用于當(dāng)?shù)?、有特色的太極拳教學(xué)模式和方法，較好的完成太極拳教學(xué)任務(wù)以及文化傳播任務(wù)。[6]（3）靈活變通性。由于各個(gè)地區(qū)及各個(gè)國(guó)家的人文環(huán)境等不盡相同，在教學(xué)過(guò)程中將會(huì)面臨很多不確定的因素，促使教學(xué)者們要學(xué)會(huì)靈活多變，設(shè)計(jì)出各具特色的適合各地教學(xué)的不同方案根據(jù)客觀情況及時(shí)調(diào)整教學(xué)策略，綜合考慮各個(gè)要素間的制約條件，造性地設(shè)計(jì)教學(xué)方案并加以靈活運(yùn)用。

2.4對(duì)象分析

“一帶一路”沿路國(guó)家的人員大部分是零漢語(yǔ)基礎(chǔ)、不了解或不知道太極拳，還有是知道但了解不深等情況，這對(duì)于太極拳的推廣將會(huì)是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)。我們應(yīng)結(jié)合各個(gè)國(guó)家之間的實(shí)際情況，利用互聯(lián)網(wǎng)大數(shù)據(jù)平臺(tái)、學(xué)校、交流會(huì)等形式大力宣傳太極拳，使之充分了解到太極拳的優(yōu)點(diǎn)、功效。對(duì)于不同年齡階段、不同身體素質(zhì)的學(xué)員，應(yīng)充分考慮其身體狀況，擬定相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，規(guī)范教學(xué)方法，提高現(xiàn)有資源的有效利用率，制定出一套適用于多種情況的太極拳教學(xué)方案。

2.5環(huán)境分析

教學(xué)環(huán)境指的是影響教學(xué)實(shí)施的各種外在條件，一般指家庭、學(xué)校、班級(jí)和社會(huì)，本研究主要指課堂環(huán)境。[8]課堂環(huán)境既為物質(zhì)環(huán)境、心理環(huán)境。教學(xué)是在一定的物質(zhì)環(huán)境和精神環(huán)境中展開(kāi)的，太極拳教學(xué)更是對(duì)環(huán)境的要求較高，應(yīng)選擇環(huán)境優(yōu)美、視野開(kāi)闊、靜謐、空氣質(zhì)量高、通風(fēng)好的教學(xué)環(huán)境；除此之外，還應(yīng)積極促進(jìn)師生間的交流合作，建立良好的師生關(guān)系，加強(qiáng)學(xué)生之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作、友好相處，建立積極向上、健康活躍的班級(jí)氛圍。且充分考慮到不同國(guó)家當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境現(xiàn)狀，從實(shí)際出發(fā)，因地制宜，綜合分析。

2.6教學(xué)教材、教學(xué)用具與服裝

教學(xué)材料就是老師在教學(xué)過(guò)程中或者說(shuō)課堂上所使用的一切與教學(xué)有關(guān)的東西。相關(guān)的對(duì)外文化推廣單位積極制定與“一帶一路”國(guó)家相適應(yīng)的中外雙語(yǔ)互譯教材、PPT等教學(xué)用具。教材對(duì)教學(xué)的順利進(jìn)行有著至關(guān)重要的作用，PPT、掛圖、音樂(lè)、移動(dòng)黑板等輔助工具有利于太極拳的直觀教學(xué)。太極拳的服裝優(yōu)美飄逸，輕盈舒適，給習(xí)練者帶來(lái)好的本體感覺(jué)。有效的教學(xué)材料將會(huì)使教學(xué)獲得成功，所以在教學(xué)設(shè)計(jì)中要充分重視教學(xué)材料的選擇。

2.7教學(xué)大綱

教學(xué)大綱即該課程的教學(xué)綱要，其中包括教學(xué)目的、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)要求、課時(shí)分配、考試標(biāo)準(zhǔn)等等。[9]太極拳課程教學(xué)大綱應(yīng)該將授課內(nèi)容、學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)范圍、學(xué)習(xí)進(jìn)度等包括進(jìn)去，要做出與教學(xué)法上相關(guān)的要求，使其成為具有指導(dǎo)意義的太極拳教學(xué)綱要，為推廣太極拳教學(xué)指引方向。[10]在國(guó)外進(jìn)行太極拳教學(xué)，要圍繞著語(yǔ)言與文化教學(xué)的主題，通過(guò)內(nèi)容豐富的課堂活動(dòng)，以太極拳為主要內(nèi)容，深入淺出地講解以武術(shù)文化為中心的多個(gè)文化領(lǐng)域的內(nèi)容。在此過(guò)程中，注意語(yǔ)言知識(shí)的習(xí)練和對(duì)文化的切身體驗(yàn)，最終達(dá)到學(xué)有所得，學(xué)以致用的理想效果。在教學(xué)中，明確教學(xué)大綱，按照大綱要求設(shè)計(jì)不同課型，完成教學(xué)方案。

3結(jié)語(yǔ)

太極拳深受中國(guó)哲學(xué)中儒家、陰陽(yáng)、八卦、五行以及天人合一等思想的影響，是中國(guó)哲學(xué)智慧的體現(xiàn)。太極拳承載著深厚的中華文化以及獨(dú)特的人文情懷與處世之道。在當(dāng)今復(fù)雜多變的國(guó)際局勢(shì)下，“一帶一路”戰(zhàn)略的推進(jìn)，將加深中國(guó)與沿路國(guó)家間的交流。太極拳作為中華文化的優(yōu)秀結(jié)晶，在傳播中華文化的歷史使命之下，從太極拳推廣課程教學(xué)設(shè)計(jì)的教學(xué)目的、基本原則、設(shè)計(jì)特點(diǎn)、教學(xué)對(duì)象、教學(xué)環(huán)境、教學(xué)器具、教學(xué)大綱七個(gè)方面系統(tǒng)的分析了國(guó)外教學(xué)的基本情況以及注意事項(xiàng)，旨在提供適用于太極拳國(guó)外教學(xué)的課程設(shè)計(jì)方案，為太極拳能夠更好地在國(guó)際間推廣提供一定的借鑒，加快太極拳走上國(guó)際化。

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作者:吳戌 單位:北京體育大學(xué)