中學心理健康教育方案精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的中學心理健康教育方案主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：中學心理健康教育方案范文

通過實施心理健康教育特色學校爭創(chuàng)計劃，在全市樹立一批心理健康教育先進學校典型，推動廣大中小學全面普及心理健康教育，落實心理健康教育指導綱要的各項要求，明確學校在促進學生身心健康發(fā)展方面的義務和責任，規(guī)范學校心理健康教育工作，切實提高中小學生的心理素質和健康水平，促進立德樹人根本任務落實，加強和改進中小學德育工作，引領學校特色發(fā)展。爭取到2020年，在全市創(chuàng)建2—3所國家心理健康教育特色學校，10所左右的山東省心理健康教育特色學校，50所左右的__市心理健康教育特色學校。

（一）創(chuàng)建階段。各中小學校根據(jù)自身實際，對照教育部制訂的《中小學心理健康教育特色學校標準（試行）》（見附件）認真開展創(chuàng)建工作；各級教育主管部門做好所屬中小學創(chuàng)建工作的組織和指導，全面推進學校心理健康教育工作。

（二）認定階段。__市中小學心理健康教育特色學校認定從2015年開始，隔年進行。各縣區(qū)每批推薦3-5所工作突出的學校，參加全市中小學心理健康教育特色學校評選。市教育局組織專家進行評審后，公布市級特色學校名單，并從中擇優(yōu)推薦3—5所學校參加全省中小學心理健康教育特色學校評審。

（三）推廣階段。通過召開經(jīng)驗交流會、現(xiàn)場會和建立工作交流平臺等形式，及時宣傳推廣各縣區(qū)和學校開展心理健康教育的先進經(jīng)驗，引領和帶動全市中小學心理健康教育深入發(fā)展和全面普及。

（一）加強組織領導。要將心理健康教育作為中小學德育工作的重要內(nèi)容，常抓不懈。要按照“以評促建，評建結合”原則，將爭創(chuàng)工作作為推動中小學心理健康教育的一個重要抓手，高度重視，加強領導，認真組織，確保爭創(chuàng)工作順利開展。

（二）完善工作制度。要將心理健康教育納入整體發(fā)展規(guī)劃和年度工作計劃，建立和完善心理健康教育工作組織實施、檢查督導、評估評價等方面的規(guī)章制度，完善心理輔導倫理規(guī)范、檔案管理、值班值勤、學生轉介、危機干預等方面的工作制度。建立針對學生個性特點的心理健康教育教學研究制度，推動學校積極開展校本研究，開發(fā)貼近學生實際的心理健康教育校本課程。健全心理健康教育教師工作考核制度，將專兼職心理健康教育教師開展心理健康教育教學活動和心理輔導計入教學工作量。

（三）注重專業(yè)指導。市教育局將組織中小學心理健康教育專家，對各地心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作給予指導，幫助學校提升心理健康教育水平。主管教育部門要充分協(xié)調(diào)區(qū)域內(nèi)外的心理健康教育資源，結合實際建立學校心理健康教育工作指導機構，切實加強心理健康教育指導，定期組織開展專題性培訓、觀摩研討和經(jīng)驗交流等心理健康教育學習交流活動。

第2篇：中學心理健康教育方案范文

正是在這樣的背景下，我校結合省級立項課題《農(nóng)村中學心理健康教育實施途徑研究》的開展，探索出了一種適合農(nóng)村中小學的心理健康教育形式―班級成長活動。

一 班級在學生心理健康教育中的作用和意義

班級是學校的細胞，同時也是一個復雜的小型社會體系，是開展教育、教學活動的基本單位，更是學生從事集體活動、結交好友的場所。學生在班級這種特殊的群體環(huán)境中學習、成長和發(fā)展，班級成為影響他們?nèi)烁癜l(fā)展和心理健康的重要因素。

二 班級成長活動的前期準備

按規(guī)律辦事才會事半功倍，掌握了班級的特點才能促進其成長。在班級成長活動的前期準備階段，關鍵的是要了解班級情況。

首先，我們通過讓班主任填寫“班級成長活動登記表”來了解班級的基本情況，見下表：

其次，通過召開班委會和單獨找個別學生談話的方式進一步了解班級的具體情況和特點。

三 班級成長活動的方案設計

在全面了解了班級情況的基礎上，由心理健康教師組織召開有班主任、心理健康課題組成員、班干部參加的專題討論會，針對班級存在的問題展開討論。

討論程序：（1）由心理健康教師針對班級存在的具體問題提出成長活動的初步方案。（2）由班主任、心理健康課題組成員、班干部提出修改意見（可以運用頭腦風暴法）。（3）心理健康教師、班主任、心理健康課題組成員、班干部共同討論，形成比較完善的班級成長活動方案。

四 班級成長活動的實施

班級成長活動的實施由心理健康教師組織，參與人員有班主任、班級中的全體學生、心理健康課題組成員、班級的任課教師等。

以下是我校八年級一班的一次班級成長活動案例。

［確定活動主題］八年級（1）班“班級成長登記表”中反應的班級存在的問題是：多數(shù)學生沒有理想，缺乏自信，學習生活中主動性差。在隨后召開的班委會和與個別學生的單獨交談中也都反映出這一問題。經(jīng)過專題會的討論，最后確立了“我自信，我成長！”的活動主題和活動具體方案。

［活動方式］放松活動；講述與討論；游戲活動。

［活動地點］八年級（1）班教室。

［活動準備］物品準備：眼罩、一小段繩子、地毯或海綿墊子、錄音機（一盒舒緩的音樂磁帶）。場地準備：學生按小組就座，把靠近講臺的桌、椅搬開，留出一塊空地。

［活動過程］

第一，介紹活動主題，鼓勵學生真誠參與，認真體會。

第二，放松活動：深呼吸放松法。放舒緩的音樂幫助學生更好地進入放松狀態(tài)。

第三，自由聯(lián)想：在放松狀態(tài)中讓學生想象自己長大后的樣子，引導他們思考自己的人生理想。

第四，分享活動：學生寫下自己的理想，全班依次大聲說出自己的理想，其他同學要為說出理想的同學鼓掌以示鼓勵。

學生真誠地面對自己的人生，思考自己的理想，寫下自己的理想，最后大聲說出自己的理想時，他們的內(nèi)心世界是激動的，有許多學生都是含著眼淚說出自己理想的。此時此刻，他們是真誠的、自信的，而這種真誠的、自信的心靈體驗，他們已經(jīng)很久沒有感受過了。學生的心靈之門已經(jīng)打開，成長的契機已經(jīng)到來。在整個過程中，教師沒有任何說教，只是引導學生找到那個本來就藏在他們心中的、積極的自我。

第五，討論：自信地面對實現(xiàn)理想的意義。

第六，游戲：信任島。一名學生站到講桌上，戴上眼罩，綁上雙腿，小組中其他同學兩兩相對站立，雙手相互交叉，弓步膝蓋相抵，搭起一座“信任島”。學生直身后仰，倒在“信任島”上。游戲開始時，可由一名教師做示范，其他教師可幫助學生搭建“信任島”，然后由部分學生先做，“信任島”也逐漸轉為由學生自己搭建，鼓勵全體學生大膽嘗試。

游戲是進行心理健康教育最好的一種形式，在游戲中學生最放松，毫無抵觸心理，體驗和感受也最深刻。在八年級（1）班，老師剛介紹完游戲規(guī)則，許多膽大的男同學就爭著往講桌上爬，其他同學也都爭先恐后地跑到前面來搭建“信任島”，一時間教室里沸騰了。

信任島的游戲主要是讓學生對自己樹立起信心，勇于挑戰(zhàn)自我，在信任別人的同時體會被信任時的感覺。當然學生在游戲中會有許多獨特的感受，教師要尊重學生的個性差異，對此不應該做統(tǒng)一要求。在學生游戲時教師要認真觀察，這是了解學生的最佳時機，也是發(fā)現(xiàn)班級問題的最佳時機；另外，游戲中經(jīng)常會出現(xiàn)一些突發(fā)事件，對此教師要有心理準備，要學會妥善處理。

第七，記錄感受：通過放松活動，讓學生由興奮轉入平靜，要求他們寫下本次活動的感想。

學生感想舉例：

學生1：自卑的人只相信別人，自負的人只相信自己，真正自信的人既相信自己也相信別人。成功屬于自信者！

學生2：我的理想是當一名作家，我相信，通過努力我一定能實現(xiàn)自己的理想！

學生3：我站到講桌上被蒙上雙眼，綁起雙腿時真的害怕極了，我不敢想象倒下去會怎么樣，我真想放棄，老師推了我一把，我倒下去了，雖然動作不規(guī)范，同學們還是接住了我，我完成了“信任島”的游戲，我相信在今后的學習和生活中我也能取得成功！

四 班級成長活動的優(yōu)勢與不足

第一，班級成長活動以班級為單位組織開展，能夠充分發(fā)揮班級的教育作用，從前期準備到組織實施都有學生的參與，這本身就體現(xiàn)了學生的主體地位，發(fā)揮了學生的主動性。同時也讓班主任、任課教師有了一次與學生平等相處，共同討論，一起解決問題的機會，這樣的體驗對于促進廣大教師轉變教育觀念非常有益。

第二，班級成長活動針對具體班級的具體問題，讓心理健康教育走向教育實踐，解決實際問題。這樣的活動班主任、任課教師和學生都非常歡迎，參與的積極性也高。他們在參與的過程中潛移默化地了解到更多心理健康的知識，提高了對心理健康教育的認識。

第三，班級成長活動在充分發(fā)揮心理健康教師作用的基礎上，最大限度地調(diào)動了廣大教師和學生的積極性，讓他們一起參與心理健康教育，有力地彌補了廣大農(nóng)村中小學心理健康教育師資薄弱的不足。

第四，班級成長活動有待改進之處在于活動的短期效果顯著，但如果沒有緊跟其后的相關教育措施，活動的長期效果將無法保證。

第3篇：中學心理健康教育方案范文

一、農(nóng)村心理教育現(xiàn)狀情況透析

隨著近年來農(nóng)村經(jīng)濟快速發(fā)展，在一定程度上造成了精神與物質的不平衡狀態(tài)，學生心理偏差出現(xiàn)的比率較高，校園暴力、厭學、早戀等現(xiàn)象較為普遍。近年來，只有重點中學配備了專職心理教師，少數(shù)中小學設置了心理課程，極個別學校設置了心理咨詢室?？傮w上心理專業(yè)師資力量薄弱，專業(yè)水平有待進一步提高，尚未形成一支具備深厚專業(yè)理論基礎和豐富實踐經(jīng)驗的師資隊伍。

二、改進農(nóng)村學校心理健康教育的建議

1.注重心理健康教育，設置專門的心理教師

深化教育改革，全面實施素質教育，教師是關鍵和基礎。培養(yǎng)一支心理健康、師德高尚、善于協(xié)作的高素質教師隊伍是心理健康教育工作順利開展的前提和基礎。

2.政教處、班主任應具備較高的心理健康教育素養(yǎng)

目前教育形式下，各校的心理健康教育工作開展，主要依賴于政教處和班主任的工作。而實際情況是，政教處和班主任在學生常規(guī)管理和紀律衛(wèi)生等方面幾乎花費了全部精力，能留意到學生心理變化的較少。首先，對班主任進行心理健康教育課的專題培訓，確定開展心理健康教育課的基本模式。其次，充分利用主題班會等形式，調(diào)動學生參與熱情，可達到事半功倍的效果。

3.開設心理健康教育課，是學校開展心理健康教育的一條重要途徑

心理健康教育課包括心理訓練、問題辨析、情境設計、心理知識講座等，普及心理健康科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質。

4.充分利用思想品德課

中小學階段的思想品德課設計，貼近學生生活，許多課程設置與心理密切相關，在當前專職心理教師師資力量不足的情況下，重視培養(yǎng)思想品德課教師，滲透心理理念于教育教學中，對學生的心理健康會產(chǎn)生有益的影響。

5.注重個別咨詢與輔導

開設心理咨詢室進行個別輔導，是教師和學生通過一對一的溝通方式，對學生在學習和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導，并對有關的心理行為問題進行診斷、矯治的有效途徑。可在學校設置心語小屋、知心信箱、心理熱線等，給學生提供傾訴和尋求建議的窗口。

6.大力開展心理健康教育宣傳工作，形成良好的心理健康教育氛圍

積極開展心理健康教育課題研究，這是心理健康教育科學、規(guī)范開展的有力保證，同時也是總結、推廣心理健康教育經(jīng)驗的重要手段。注重心理健康成果的挖掘與交流，開展心理健康教育課題研究，進行課題、論文、個案輔導、心理輔導活動課方案、校園心理劇等征集評比活動。訂閱、組織閱讀學習心理健康教育類書籍、刊物，逐步提高學生和教師的心理健康水平。

7.在班級中設立心理委員一職

選擇人際關系良好、樂于與同學交往的同學擔任此職務，及時發(fā)現(xiàn)解決學生中的心理偏差和困惑，做好學生與老師溝通的橋梁，調(diào)動學生的心理自我成長能力。

8.開展家長的家庭教育、心理知識培訓

父母對孩子成長的影響是巨大的，從某種意義上講，子女是父母的一面鏡子。在孩子綜合能力及人格素質等方面的培養(yǎng)上，家庭承擔著十分重要的任務。積極開通學校與家庭同步實施心理健康教育的渠道。學校要指導家長轉變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注重自身良好心理素質的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境，以家長的理想、追求、品格和行為影響孩子。與家庭教育積極取得配合，是促進學生心理健康持續(xù)穩(wěn)定發(fā)展的重要手段。

第4篇：中學心理健康教育方案范文

通過爭創(chuàng)工作，進一步貫徹落實教育部《中小學心理健康教育指導綱要》，樹立推廣心理健康教育工作先進典型，推動廣大中小學全面普及心理健康教育。進一步規(guī)范我州中小學校心理健康工作，不斷建立和完善心理健康教育活動陣地，繼續(xù)豐富課程內(nèi)容，加強專業(yè)化隊伍建設，提高學校開展心理健康教育能力和學生心理素質和健康水平。

二、爭創(chuàng)對象

全州中小學校。

三、爭創(chuàng)時間、內(nèi)容和步驟

1.啟動我州中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作（2015年7月）。

根據(jù)省教育廳下發(fā)的“省中小學心理健康教育特色學校評選指標體系”，制定我州特色學校爭創(chuàng)工作方案，正式啟動我州中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作。

2.集中開展第一批中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作（2015年8月—2015年11月）。

各中小學校按照中小學心理健康教育特色學校評選指標體系的相關標準開展第一批特色校爭創(chuàng)工作，全面推進學校心理健康教育工作。州教育學院心理教研室組織心理健康教育專家對學校爭創(chuàng)工作進行業(yè)務指導。州教育局將組成巡視組適時對各縣、市爭創(chuàng)工作進行實地調(diào)研和指導。

3.開展第一批全州中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)工作評選（2015年11月—2015年12月）。

開展全州中小學心理健康教育特色學校爭創(chuàng)校評選。評選分為縣、市評選和州級評選，由各縣、市對本地所有學校進行初評，擇優(yōu)向州里推薦參加州級評選。州里將組織由心理健康教育專家和行政領導組成的評選委員會，對各縣、市上報學校進行評審，擇優(yōu)向省里推薦3所參加省級評選（其中小學、初中、高中各一所）。各縣、市要對擬推薦學校在本縣、市進行為期一周的公示，公示結束后，各推薦學校要填寫《中小學心理健康教育特色學校申報表》并由縣、市教育行政部門審核蓋章后上報至州教育局。

四、相關要求

1.全州各縣、市教育行政部門、教師進修學校和中小學校要切實提高對中小學心理健康工作重要性的認識，增強責任感和使命感，積極探索，勇于實踐，扎實推進中小學心理健康特色學校爭創(chuàng)工作。各縣、市教育局要將心理健康教育作為中小學德育工作的重要內(nèi)容常抓不懈，要將此次爭創(chuàng)工作作為推動中小學心理健康教育的一個重要載體，高度重視，認真組織，確保爭創(chuàng)工作順利開展。

第5篇：中學心理健康教育方案范文

關鍵詞：高中生；心理健康；教育模式

在社會高度發(fā)展的當下，人們對高質量人才的渴望變得更加急迫，全面綜合素質的養(yǎng)成才是制約人才發(fā)展的關鍵因素，而其中人們心理健康的程度是體現(xiàn)綜合素質的重要方面，高中階段作為學生心理走向成熟的關鍵時刻，大力推廣高中生心理健康教育就顯得尤為重要。通過引導學生健康的心理管理，幫助學生樹立自主人格，構建公正的競爭意識，不斷適應來自社會各界的壓力，以良好的心理素質完成自身的全面發(fā)展。

1高中心理健康教育課程開展原則

1．1心理健康課程形神的統(tǒng)一性：心理健康課程的開展不安排考試，沒有來自成績分數(shù)上的壓力，因此給學生更多的自由空間，在心理健康課的構建主體上凸顯自由開放的原則，讓學生可以在豐富多彩的課堂教學活動中實現(xiàn)對自身的解放。但考慮到高中生所處的心理階段，搭建的心理健康課堂的開發(fā)性應該是一種有限的開放。教師不應該將心理健康課定義為一種學生的自由，而是營造出一種“形散神不散”的學習氛圍。教師在課堂上開展的娛樂活動應旨在為學生排解心理狀況，而非讓學生隨心所欲的游戲，教師應該將每堂課的活動都安排出一個明顯的線索，讓學生可以順著主線從中摸索出完整的經(jīng)驗，實現(xiàn)學生身心壓力的排解。

1．2心理健康課程中立與干預的結合：心理健康課程倡導以人為本為主體，在課程活動的安排上充分堅持人文關懷，某些心理咨詢領域的專家倡導價值中立，讓學生自主的去領悟其中的價值觀念，但對于價值中立的把握需要建立在科學的角度上，在高中的課堂上充分堅持價值中立與價值干預的統(tǒng)一，不能將高中心理健康課堂進行徹底的中立，對于高中生處于價值觀養(yǎng)成的關鍵階段，教師需要對學生本質上的一些錯誤觀點進行正確的引導，如果放任學生秉持錯誤的價值觀，那其對學生身心健康的隱患將會是嚴重的。但對學生的身心發(fā)展也不可過渡干預，對于某些尚無定論的觀點，教師就應該積極引導學生自主學習，培養(yǎng)學生的獨立思維，過渡干預的心理健康教育反而會給學生添加更多的心理壓力，不利于高中生的健康發(fā)展。

1．3心理健康課程充分堅持因人而異：高中生處于心理波動較大的時期，因此教師應該注意學生之間心理狀況差異，親身考察問題學生所處的環(huán)境，并有針對性的提出緩解建議。高中生之間所處的生活環(huán)境、學習環(huán)境以及人際關系的不同會給學生的心理造成不一樣的影響，不同于數(shù)學等規(guī)則性強的學科，心理健康教育的教師應該充分把握學生心理之間的差異性，同時考量學生所處的地域特點和生活習慣提出針對性強的活動與內(nèi)容。如果教師一味照搬書本上的知識對學生進行心理的干預與治療，那么就會機械盲從的為學生造成困擾，這從本質上就違背了心理健康教育針對性的原則。為了實現(xiàn)對學生正確的健康教育，就要求教師堅持一切從實際出發(fā)，實事求是的結合本校實際情況制定出符合地區(qū)學生的教學方案。

2高中心理健康教學模式三個方面

2．1課程開展前期準備階段：同其他的學科一樣，開展心理健康教學之前，教師一定要做好課程前期的準備工作，鑒于心理健康課程“形散神聚”的教學特點，在前期一定要充分進行好教學內(nèi)容的篩選、課堂活動形式的安排以及活動后的心理輔導。只有前期制定出完備的教學方案，才能在課堂上為同學進行豐富的講授。此外，考慮到高中生的心理健康狀態(tài)，教學內(nèi)容的安排一定要充分的具有針對性，在課程開展的前期教師應深入學生中去，總結出目前學生普遍存在的心理問題，并積極考量學校所處區(qū)域的特點，在課程上制定出具有地方特點的活動，充分調(diào)動起學生的參與興趣，以求達到更好的教學效果。

2．2課堂現(xiàn)場教學開展階段：心理健康教育的課堂應該充分發(fā)揮該學科的教學特點，在課堂上搭建自由活潑的氛圍，讓學生在輕松的環(huán)境中釋放自己，排解自身來自學習和生活中的壓力。但在總體上心理健康教育課程的開展應該堅持一條主線，課堂活動的開展應該充分圍繞教學內(nèi)容，避免學生在課堂上的散漫，浪費了心理緩解的機會。在課程開始的時候，教師可以設置特定的情景來引發(fā)主題，讓學生可以盡情的討論與思考，充分打開學生的思維，實現(xiàn)學生內(nèi)心的舒緩，在學生對主題有一定的認知之后，在通過豐富的活動加強學生自身的體會，活動結束之后在對學生的疑問和問題進行解答，這樣不僅可以提高學生的認知水平還能使學生自覺糾正心理問題。

2．3課下對學習結果的反饋：在課下對心理健康教學成果的反思是尤為重要的，在每一堂課下教師都需要對課堂上的表現(xiàn)進行梳理，對于優(yōu)點進行放大，對于不利于學生理解的部分在下節(jié)課進行刪減，同時根據(jù)學生對于教學內(nèi)容的反饋情況需要對下節(jié)課的內(nèi)容進行及時修正，此外對于在課堂上發(fā)現(xiàn)的“問題學生“教師應該及時進行疏解，為學生樹立正確的人生觀與價值觀，促進學生身心的健康發(fā)展。

3結束語

心理健康教學應在教學內(nèi)容的安排上以學生的需求為主，切實的去找尋學生所面臨的心理問題，堅持以人為本，在課堂上構建人文情懷，使學生可以更加輕松愉快的參與到心理健康的學習中來，使學生可以在豐富的活動中寓教于樂，不斷提高自身的心理認知水平，構建更加健康的心理素質，以應對來自生活和學習中的各種壓力。

作者:劉洋 單位:吉林省大安市第一中學校

參考文獻:

［1］崔建平．中小學心理健康教育課程體系的構建［J］．教育論壇．2005（5）

［2］李紅仙．學校心理輔導的課程設計［J］．常州技術師范學院學報．2002（9）

第6篇：中學心理健康教育方案范文

進入21世紀，弘揚人的主體性成為新世紀的典型特征，發(fā)展人的主體性成為時代的主旋律。因此，教育的本質應該是人的教育，教育的過程是人的發(fā)展過程，教育的目標是人主體性的充分發(fā)揮。

從哲學的意義上來講，人的主體性包括三層內(nèi)容：一是作自然的主人，將自然的生存條件置于自己的控制之下；二是作社會的主人，將社會及人的社會實踐活動置于自己的控制之下；三是作自己的主人，將自己的言行置于自己的理智控制之下。[1]學校的主體性教育更強調(diào)學生作自己的主人，只有做到這一點，將來才會成為自然的主人，成為社會的主人。

在學校中，主體性教育包含三層含義：第一，把學生培養(yǎng)成未來社會生活的主體，這是主體性教育的基本價值立場；第二，在教育活動中，學生是正在成長著的主體，有一定的主體性，又需要進一步培養(yǎng)和提高，這是主體教育人性論的體現(xiàn)；第三，只有發(fā)揮人（教育者和受教育者）的主體性，才能培養(yǎng)主體性強的人，這是主體教育所采取的基本策略。主體性教育的目標就是使每個學生自主地得到全面、自由、充分地發(fā)展。

在主體性教育的思想下，學校的各項工作堅持“以學生發(fā)展為本”，堅持激發(fā)學生的主體性。因此，主體性德育、以學生發(fā)展為指導的校本課程的建設、按照學生思維發(fā)展特點和學習規(guī)律而開發(fā)的導學案等等，在全國中學中廣泛應用，成為學校的重點研究課題。那么，作為學校不可或缺的學生心理健康教育工作，同樣應遵循主體性指導思想，主體性心理健康教育應成為現(xiàn)階段心理健康教育的主要內(nèi)涵。

一、主體性心理健康教育是時展的需求

教育應符合社會發(fā)展的需要。21世紀，以知識為本的傳統(tǒng)教育已經(jīng)不適應知識經(jīng)濟社會的到來，知識在以“爆炸”般的速度更新與淘汰。很多中學教師在升學率的重壓下，依然用傳統(tǒng)教育方式與學生“拼體力”、“拼時間”，做學習的機器，忽略了現(xiàn)代學生的發(fā)展性特征，于是各種心理問題層出不窮：焦慮、厭學、自卑、人際交往敏感、敵對、情緒失調(diào)，甚至出現(xiàn)的人格等等，困擾著學校管理者和一線教師，學校不得不面對一個全新的課題——適應時展需求開展心理健康教育。學校心理健康教育應遵循何種思想，如何多出人才、出好人才、出高素質全面發(fā)展的人才，當然這里涵含的一個理念是：學校培養(yǎng)出的人才應具有健康的心理，健全的人格。

現(xiàn)代教育功能是：學會知識、學會學習、學會生存。學會知識、學會學習是實現(xiàn)學生終身學習的基礎，學會生存則是適應社會的必要條件；傳統(tǒng)教育往往通過“改造”學生服從社會規(guī)范來實現(xiàn)學會生存的目標，傳統(tǒng)的心理健康教育通過“矯治”使出現(xiàn)心理問題的學生走出困惑，這種理念與實踐形式已經(jīng)不適應時代的要求?，F(xiàn)代意義上的心理健康教育則需要學校從個體出發(fā)，通過發(fā)展個體，實現(xiàn)個體自身價值，以保證社會生存，即心理健康教育以個體適應學習、適應社會為主要功能，將人的認知發(fā)展、個性發(fā)展、人格完善作為主要任務，因此主體性成為心理健康教育的主導思想。

二、心理健康教育的人性觀與主體性教育思想下的學生觀是一致的

心理健康教育是純粹的“人”的教育，關于人的自我認知和自我調(diào)節(jié)。其工作的開展應遵循人性的基本思想，而心理健康教育的人性觀與主體性教育思想下的學生觀是契合的。

主體性教育思想下的學生觀認為：

1. 學生是具有主體性的人，學生對教師教育、教學具有選擇性，在學習上具有獨立性、主動性。

2. 學生是發(fā)展中的人，在學校的教學中教學目標難易高低、教學內(nèi)容多少與深淺、教學方法選擇等都要根據(jù)學生身心發(fā)展水平來確定，因此教學應該促進人的發(fā)展。

3. 學生是具有潛能的人，教育應當把開發(fā)學生潛能作為核心任務。

心理健康教育的人性觀同樣確信，每個人都具有發(fā)展的潛能，每個人都有自我實現(xiàn)的愿望，每個人都有著崇高的理想自我，并為這種理想自我的實現(xiàn)而奮斗。羅杰斯的人本主義心理觀、阿德勒的個性心理都充分體現(xiàn)了以人為本的觀點，也是現(xiàn)代新課程“以學生發(fā)展為本”的思想源頭，這些都為主體性心理健康教育成為提供理論依據(jù)和實踐的可能打下了基礎。

三、主體性教育思想下的心理健康教育實施關鍵

傳統(tǒng)的心理健康教育以心理咨詢與心理治療為主體，學校設計的一些心理健康教育活動不是流于形式，就是教師立足于自身的單方思考產(chǎn)物，活動不具備系統(tǒng)性，也并沒有充分地發(fā)揮學生的主動性。一些學校的家長學校、心理健康活動變成外請專家的一言堂，學生沒有發(fā)言權，專家和教師對學生的理解也僅僅基于理論的思考和主觀的臆斷，因此中學的心理健康教育如果要真正追求實效，主體性心理健康教育是必需的。那么，主體性心理健康教育工作開展的過程中應考慮以下幾個方面：

1. 主體性心理健康教育不能僅停留于一種理念，僅僅作為一種形式，而應貫穿于學校心理健康教育活動的每一個環(huán)節(jié)。主體性心理健康教育是學校心理健康教育的一種理想狀態(tài)。很多學校將它僅作為一種理念，但在實際操作中，依然是以“堵”為主要途徑，學生出現(xiàn)問題、班級出現(xiàn)問題才開始研究對策，才開始轟轟烈烈地開展活動，才申報科研項目，以解決問題為最終目標。真正的主體性心理健康教育應該面向全體學生，根據(jù)學生發(fā)展的身心規(guī)律設計工作的框架，并及時吸收學生參與其中，共同制定每一個具體活動的方案，明確每一個活動的目標、途徑和預期的成效，這樣的心理健康教育活動才會真正尊重學生主體。

我校針對不同年級學生的特點在開學初進行家長和學生的調(diào)研，根據(jù)科學地分析數(shù)據(jù)進行以學期為單位的工作設計，每一項活動的開展都是學生與教師共同的思考與規(guī)劃，每一項活動的設計都尊重了學生意愿。

2. 學校應設計與主體性心理健康教育相匹配的課程及教材。心理健康教育對象的差異性是非常大的，重點校與普通校、城市校與農(nóng)村校、普通中學與職業(yè)學校等，尊重學校的差異，尊重學生的個體差異成為心理健康教育的重要原則。因此，不同學校的心理健康教育工作重點應該是不同的。從科學上來講，任何一所學校都有著與其它學校不同的特色，學生的心理發(fā)展氛圍也是截然不同的，因此心理健康教育的課程應是個性化的，每所學校都應該開發(fā)屬于自己學生的校本教材，這才是尊重學生主體、尊重校情的一種表現(xiàn)，也是真正的主體性心理健康教育。

3. 學校心理健康教育的功能應堅持積極心理學導向，從矯治走向服務，范圍從個性走向全體。無庸置疑，自從教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》及《中小學心理健康教育指導綱要》頒布以來，政府的重視和學生、家庭和學校的需求，心理健康教育工作倍受關注。但是它的功能依然是對心理問題學生進行心理援助與疏導，這種功能的潛在含義是對需要心理服務的學生做出“有病假設”，這是對學生的不尊重，也違背現(xiàn)代對心理健康教育工作的詮釋。

主體性心理健康教育工作的前提是“無病假設”，認為是為所有學生服務的一種活動，是照顧每一個學生、為每一個學生的幸福、發(fā)展負責，這一思想既是積極心理學的思想，也為學生在社會中的積極發(fā)展提供了自信與力量。

4. 應組織以學生為主體的豐富多彩的心理健康教育活動。無論是心理健康教育工作的開展，還是心理輔導效果的達成，自愿是非常重要的一個原則。那么，判斷是否為主體性心理健康教育活動，學生的自愿參與也是非常重要的一個標準。學生只有自愿參與，才是真正發(fā)揮其主動性、能動性和創(chuàng)造性，才會達到教育的效果。

學生是主體，意味著學生是心理健康教育活動的主要設計者與參與者。學生參與活動是一種特殊的心理體驗，是一種走入心靈的體驗。當學生自編、自導、自演的心理劇在家長學校反復展演，學生在感動家長的同時，首先感動自己，反思自己的行為，這種主體性教育活動的效果是其它任何活動難以替代的。學生自己主辦心理刊物和心理報紙的同時，也是一種深度的心理健康教育活動，學生選擇并與他人共享心理影片的同時，更是一種心靈的篩選與解析。

心理健康是全社會共同關注的一個話題，主體性心理健康教育是一種嶄新的形式，只有內(nèi)容與實質一致，才會保持其主體性特征，才會真正實現(xiàn)教育人、發(fā)展人的功能。

第7篇：中學心理健康教育方案范文

關鍵詞：高中班主任；心理健康；健康教育

一、高中班主任開展心理健康輔導的重要作用

（一）有利于提高學生的心理素質，促進學生心理素質全面發(fā)展。

高中這一階段學生壓力較大，很多學生面對自己的未來也表現(xiàn)得比較迷茫，心理健康教育對高中生的成長有著重要的意義。高中班主任通過班會或者舉行各項活動的形式，通過實際生活或者案例，針對這一時期學生的不同心理，提出相的方案，對高中生進行心理健康的輔導，在一定程度上加強了學生心理健康的意識，這樣一來，既有目的性和針對性，也能讓學生抓緊科目學習的同時也能注重自身的心理健康，有了基本的心理健康保健意識，學生在面對困境、壓力和迷茫，可以自我調(diào)節(jié)，從而有效地促進學生的全面發(fā)展。

（二）促進學校德育工作順利開展。

針對學生心理健康教育工作來說，需要積極發(fā)揮班主任作為學生群體的帶領人作用。由于目前我國高中學校的班級結構設置為每個班級配一名班主任，班主任負責這個班級內(nèi)部所有的大小事宜。而班主任作為高中學生日常行為規(guī)范的約束和心理健康教育的輔導者，通過建立以班主任為帶頭的高中學生心理健康教育體系，極大程度地提升高中學生群體心理健康程度，形成更為科學和符合社會主義價值觀的積極態(tài)度。在這樣的前提下，班主任通過加強對高中學生心理健康教育工作的力度和輔導工作的深入性，能夠為后續(xù)學校整體德育工作的良好開展奠定堅實的基礎，在促進高中學生形成良好的心理后，使學校德育工作的開展更為高效，也更加深刻。

（三）拉近師生關系，有利于日常工作的管理。

高中班主任扮演的角色不僅僅是班級的管理者而已，高中班主任還是學生學業(yè)的指導者及心靈的領路人。高中班主任通過細心觀察發(fā)現(xiàn)學生的困境、壓力和難題，對學生進行心理健康教育和輔導，走進學生的內(nèi)心世界，增進彼此之間的了解，能夠拉近師生之間的關系，并形成一種和諧的氛圍。如此，師生雙方都更能夠理解彼此的行為，有利于學生及時與教師進行溝通，積極參與班級活動，也有利于班主任日常管理工作的順利開展。

二、高中班主任進行心理健康的現(xiàn)狀分析

（一）班主任進行心理健康教育的目的不明確，工作得不到落實。

班主任面對學校、家長等種種壓力，往往把教學看得很重要，各個學校還是難以改變傳統(tǒng)的觀念，他們始終秉著：“教學成績對學校和自身名譽影響甚大”“升學率才是根本”這一落后理念，忽視了教育工作的進行。還有很多班主任高舉心理健康教育的旗幟，呼吁要完善學生的心理素質但是工作總是落實不到實處，這對心理教育工作的開展很不利。

（二）班主任的實際教育工作效果不理想的原因分析。

首先是班主任自身心理健康缺乏，班主任是進行健康教育工作的首席地位，自身缺乏基本的心理健康常識，談何教育學生？其次班主任缺乏對自身工作的認識，班主任本身就不同于其他教師，教學的同時還要兼顧教育，有著教育者和管理者的雙重任務，在高談“教學成績就是硬道理”這一環(huán)境下，班主任忽視了身兼學生心理教育的工作，這兩點是班主任工作得不到有效提高的主要原因。

三、高中班主任對學生進行心理健康教育的具體策略方法

（一）高中班主任注意加強自身的心理健康。

1.認識和明確班主任進行心理健康教育的主導地位。

高中班主任不同于其他教師，不但具備教學的重要任務，也是教育學生思想品德和心理健康的重要執(zhí)行者，班主任首先要明確對這一方面的認識，另外，班主任工作比較繁重。因此學校在要求班主任完成督促學生好好學習，提高教學成績的同時，還要向明確班主任進行心理健康教育的主導地位，深化班主任的教育意識，班主任工作要得到校方的全面支持和重視，校方可針對這一方面建立相關的考核制度，對班主任心理健康教育工作展開監(jiān)督，有利于心理健康教育的有效進行。

2. 關注高中班主任自身的心理健康。

首先，班主任自身應該學會自我調(diào)節(jié)。班主任要關注自己的心理健康問題，善于調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)，確保自己處于健康水平，并調(diào)試到最佳狀態(tài)再對學生進行心理健康教育。其次，高中班主任要積極學習心理健康教育的專業(yè)知識，保證對學生的心理健康教育活動科學有序展開。最后，學校領導應該關注包括班主任在內(nèi)的學校所有教師的心理健康問題，使教學活動有效展開，也促進學生健康成長，形成積極向上的人格。

（二）使師生充分認識到心理健康教育的重要性。

高中班主任要充分認識到對學生開展心理健康教育輔導的重要性，了解和掌握高中生心理健康的標準及高中生可能產(chǎn)生的心理問題。高中班主任通過學習心理健康的專業(yè)知識，要能夠根據(jù)高中學生的生理、心理特點及心理活動的規(guī)律，具體問題具體分析，采取方法與措施對學生進行心理健康的指導，以維護高中生的心理健康。另外，高中階段的學生固然應該將生活的重心放在學習成績上，但是也應該認識到心理健康教育的重要性，只有保證心理健康，提高自己的抗壓能力，才能勇敢地面對挫折和打擊，在學習的路上走的更遠更好。

（三）提高高中班主任開展心理健康教育的積極性。

首先，從高中班主任層面，使其認識到對學生開展心理健康輔導的重要性的同時，還應提高其開展和落實心理健康教育工作的積極性。其次，鼓勵班主任積極學習和掌握心理健康教育的基礎知識，不斷掌握心理健康教育的專業(yè)知識。在幫助自己調(diào)節(jié)心理狀態(tài)和心理壓力的同時，幫助學生進行心理健康輔導，幫助學生健康成長。最后，學校要經(jīng)常對班主任進行考核及培訓，也可以適當對在幫助學生進行心理健康輔導方面取得良好效果的班主任給予肯定和獎勵，在幫助高中班主任提升內(nèi)在動力的同時增加外部刺激，提高其開展心理健康教育的積極性。

四、結束語

高中的班主任作為心理健康教育輔導的主體，首先要認識到對學生進行心理健康教育的重要性，還要關注自身的心理健康，以最好的心理狀態(tài)幫助學生提升整體的心理素質和抗壓能力，以便形成完善健康的人格，促進學生身心全面發(fā)展。

參考文獻：

[1]凌世Z.淺談高中班主任對學生進行心理健康教育的方法[J].啟迪：教育教學版，2015（12）：56-57.

[2]張麗.淺談班主任如何對學生進行心理健康教育[J].中學時代，2014（14）：223.

第8篇：中學心理健康教育方案范文

時代在發(fā)展，社會在進步，我國的基礎教育取得了巨大的成就，但與此同時，我們也不能忽視它的不足。那就是：片面強調(diào)了學校的知識傳授功能，而對學生的心理健康教育相對放松或缺乏。這種教育上的缺陷，會帶來很多消極后果。愛因斯坦說：“一個人智力上的成熟，在很大程度上有賴于性格上的偉大?！币簿褪钦f，健康心理與聰明才智同等重要。因此，我校在培養(yǎng)目標的表述中，將“身心健”放在了第一位。那么，作為學校教育工作者該如何加強學生的心理健康教育，強化其素質教育功能呢？筆者認為，可從如下幾方面入手。

一、加強心理健康教育軟硬件建設，提供強有力的教育保障

健全的工作體制和科學的運行機制是心理教育工作扎實、有效開展的關鍵。把心理健康教育落實在教學、管理、服務、育人等各個環(huán)節(jié)，不斷完善心理健康教育保障機制，全力為學生搭建心靈溝通的平臺。

1.構建完善的心理健康教育組織保障

我校在2007年學校工作報告中明確提出：“只有建立培養(yǎng)學生良好心理品質的有效機制，促進學生形成積極健康的心理素質，教育工作才能收到事半功倍的效果”。為此，我校形成了由校領導、中層干部、專職心理教師、班主任、任課教師及專家學者廣泛參與的心理健康教育網(wǎng)絡體系，為我校自始至終、有條不紊地開展心理教育工作提供了強有力的組織保證。同時，為了規(guī)范地開展工作，我校制訂了《佛山三中心理健康教育工作實施細則條例》、《佛山三中心理健康教育發(fā)展規(guī)劃》、《佛山三中心理健康教育教學方案》、《佛山三中心理輔導教師評優(yōu)細則》等，對我校的心理健康教育工作的宗旨、原則、管理模式、開展工作方式、評估考核和相關注意事項都作了明確的規(guī)定。目前，我校已建立了比較完善的心理健康教育網(wǎng)絡。

2.提供強有力的心理健康教育物質保障

目前我校的心理輔導中心已完成設計論證和招投標工作，即將開始動工修建。建成后該中心將有教師辦公室、個體咨詢室、檔案室、測量室、放松室、電話咨詢室、團體輔導室、展示室、宣泄室、閱覽室、觀察室、活動課室、教師培訓室等具有十幾個功能的綜合室，面積達1200多平方米，集咨詢、放松、活動、宣傳教育于一體，設備齊全、功能完善、環(huán)境優(yōu)雅。未來幾年我們將以創(chuàng)新的精神與時俱進，繼續(xù)進行大膽的嘗試，全面改善心理教育工作條件。

3.積極打造心理健康教育專業(yè)師資隊伍

為了進一步提高心理教育教師隊伍的水平，促進我校心理健康教育的專業(yè)化發(fā)展，按 “向內(nèi)涵發(fā)展，創(chuàng)教育活力”的工作思路，堅持“抓基礎、固塔基；抓骨干、壯塔身；抓名優(yōu)、樹塔尖”的基本方針，確立了“普遍學習、班主任培訓、骨干研修”的三級培訓機制。目前我校的心理專職輔導老師全部獲得廣東省心理B級以上的資格。學校還建立以政治教師、骨干班主任、資深老教師及其他相關人員組成的心理健康兼職教師隊伍，協(xié)助專職教師進行心理健康教育。

4.加強心理健康教育時間、教材、用具保障

通過努力，三年內(nèi)力爭高中三個年級每周開出一節(jié)心理健康教育課。結合本校實際，積極開發(fā)出系列化的心理健康教育校本教材。根據(jù)心理健康教育的實際，有針對性地購買和制作心理健康教育所需要的教學用具，開發(fā)心理健康教育所需要的多媒體教學課件及師生心理狀態(tài)調(diào)查軟件，形成系統(tǒng)。根據(jù)學校實際開拓心理健康教育新途徑，如宣傳欄、廣播站、網(wǎng)站等。

二、采取“請進來”與“走出去”相結合，提高我校心理健康教育的教研水平

我校在早期開展心理健康教育時，最早引鳳筑巢，聘請心理學方面的專家來校指導并親自講課或組織教育活動。例如，在1995年就通過開設心理健康課對學生進行教育，聘請佛山大學心理學教授顏濃秋來校執(zhí)教。2005年以來，定期聘請華南師范大學心理學博士生導師鄭希付教授和王玲副教授來校指導。他們結合高中學生的特點，通過高考減壓講座、提高學習效率及行為訓練的團體活動等形式對學生進行預防性教育和知識性教育，深受學生的歡迎。在他們的指導下，我校劉娟老師與專家合作寫出了《高中生家庭心理輔導》一書。

用科研課題帶動學校心理健康教育工作的開展，使心理健康教育更加科學、有效。

2005年，由余麗華副校長主持的國家“十五”規(guī)劃省級課題《高中學生心理教育多元整合模式的實驗研究》批準立項，并被列為省級重點科研課題。在課題實施的各個階段，先后有十多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵，帶動我校心理健康教育上新臺階。

三、強化特色意識，推動心理教育工作常規(guī)化

1.充實心理教育內(nèi)容，增強針對性和實效性

針對高中學生年齡特點，我校面向全體學生，認真貫徹以人為本的教育理念，分階段有層次地開設心理教育課程，狠抓心理輔導課堂教學，提高心育課堂教學水平。采取的具體措施主要有：一是新生入校后及時建立學生心理檔案，并對學生在校三年的心理健康狀況進行跟蹤分析，為其他教育教學活動的開展提供心理參考。二是積極與上級有關部門配合完成教師心理教育資格證書培訓工作，達到全體任課教師普及C證，不斷提高獲A證、B證教師的比例。三是開展好心理健康教育第二課堂，以心理健康教育選修、心理健康講座、心理健康沙龍等活動為載體，使心理健康教育更加個性化和有針對性。四是加強學生快樂成長俱樂部建設，培育心理教育骨干力量。

2.加強合作，縱橫聯(lián)動，全面開展心理健康教育校本研究

專業(yè)引領、同伴互助、自我反思是校本教研的三個要素。在了解學生，掌握學生的心理特征和發(fā)展規(guī)律基礎上，確定教育目標、教育內(nèi)容和方法，在開展心理教育過程中，各學段之間都特別注意銜接，高中三個年級加強縱向聯(lián)合。通過舉辦專題系列講座、開展觀摩活動等環(huán)節(jié)，形成了充分凸顯我校辦學特色的心理教育。近年來，學校舉行了系列“健全心智 健全人格”論壇，多次外請專家講座及組織心理沙龍大家談等活動。同時，組織心理輔導兼職教師到名?？疾?、學習和交流?！胺鹕饺行挠?jié)”，與“體育節(jié)”、“藝術節(jié)”、“科技節(jié)”、“教學公開周”一同構成佛山三中辦學特色的亮麗風景線。

四、特色成效顯著，辦學成果輝煌

多年來，我校堅持以學生成才為目標，以素質拓展為重點，以活動為載體，以優(yōu)良校風為依托，努力創(chuàng)新心理教育實踐，全面構建心理教育工作格局，心理教育工作成效顯著。一是學校被授予“全國中小學心理健康教育先進學?！狈Q號，被確定為“廣東省中小學心理健康教育示范學?！?、“佛山市心理健康教育先進單位”。二是教師心理素質明顯提高，教風明顯改善，師德素質明顯提高，先后有一百多篇心理教育論文或心理課件獲國家、省、市級獎勵。三是學生心理素質不斷提高，佛山電視臺、《佛山日報》、《佛山晚報》以及《廣州青年報》等多家媒體對我校高考期間的心理教育工作進行了大量的報道，對我們積極工作給予了充分的肯定。四是校風、學風建設更上新臺階，我校學生違法犯罪率為零，操行評定優(yōu)秀率超過95%，后進生轉化率85%以上。

成功源于不懈的追求。今朝所做的一切，是全體三中人攜手共進的結果。乘著新課程改革的東風，在今后的工作中，我們相信，在上級有關部門及學校領導的支持幫助下，在學?！耙匀藶楸?依法治校 科研興校 質量強?！鞭k學思想的指導下，佛山三中的心理健康教育之花，必將結出更加豐碩的成果。

第9篇：中學心理健康教育方案范文

傳統(tǒng)教學的最大特點是知識的灌輸性，教師在備課時預設好教學環(huán)節(jié)：比如設定教學目標，將授課的知識點即重點，難點以問題的形式提出，引導學生重點解答，若學生無法正確會到，老師則通過引導將設置好的問題答案呈現(xiàn)在學生眼前。這種課堂教學模式注重本書的權威和絕對性，教學效果通過預設環(huán)節(jié)來完成，是一種強調(diào)師本位，而忽視了學生如何學的關鍵，使教學過程變成了灌輸知識的過程。在傳統(tǒng)的心理健康教育課堂教學中也是如此，“按授課計劃完成認識性的教學任務，是心里健康課堂教學的中心”。在心理健康教育教學中，授課教師是主動的，是支配者，學生是被動者，是服從者。教師在教學中傾向自身的主導地位，忽略學生的主體地位，個別老師甚至在課堂上搞起一言堂，用單一的語言講述來實現(xiàn)知識的傳授，束縛的學生學習的主觀能動性。這種教學模式已經(jīng)跟不上時展的步伐，學生在互聯(lián)網(wǎng)時代下已經(jīng)不能滿足教師的這種灌輸是授課方式。有學者在探索性的研究“新基礎教育”時曾提出：一個課堂教學的真實過程就是營造一個師與生、以及多種教學因素間相互作用的過程，這個過程是動態(tài)推進的，并且是在新的狀態(tài)不斷生成的選擇過程中推進的，并影響下一步發(fā)展的過程。

二心理健康教育課程教學“團體心理輔導”模式

設計團體心理輔導，簡單地說就是通過協(xié)助與服務來助人自助，它是一個教育過程，具備教育活動的性質，其目的是以是促進人格的健全發(fā)展。而心理健康教學是素質教育的重要組成部分，他的根本目標是全面提高學生的心理素質，培養(yǎng)適合社會需要的，全面發(fā)展的人，提高學生的民族創(chuàng)新能力，進而促進學生人格的健全發(fā)展。從中不難發(fā)現(xiàn)，團輔與心理健康教育教學兩者的目標都具有相似性，可以把兩者的理念相互融合，進一步拓展、創(chuàng)新。因此，筆者根據(jù)團輔理論，借鑒專業(yè)的技術，結合心理健康教育課堂教學的特點，嘗試設計心理健康教育教學“團體心理輔導”模式：

1根據(jù)授課內(nèi)容設計團體心理輔導活動方案

根據(jù)高職大學生心理發(fā)展的特點，學校的心理健康教育課程包括大學新生的心理適應、高職學生自我意識的完善、高職學生成才與學習心理、人際交往的策略與訓練、高職大學生情緒的調(diào)節(jié)、高職學生戀愛與性心理的調(diào)適、高職學生挫折心理的調(diào)控、高職學生常見的心理障礙等幾個方面的內(nèi)容。因此，要推行高校心理健康教育課程教學“團體心理輔導”模式，必須設計針對以上教學內(nèi)容的活動主題，使教學內(nèi)容變得既生動有趣又便于學生在日常生活中運用所學知識解決心理健康問題。如教授“高職學生自我意識的完善”這一情景時，可以設計“我是誰”的團輔活動，使學生在游戲的過程中同事進行了自我剖析。

2根據(jù)團體心理輔導活動的方案設計

實施辦法在一個情景的教學中，為了活躍課堂氣氛，團輔活動的設計可以單一，也可以采用多重形式和方法，只要能夠密切圍繞教學目標開展即可，不要本末倒置。如過游戲環(huán)節(jié)設計時間過長，雖然學生互動性高，課堂也會很活躍，但是這樣占用了過多的時間，就不能進行充分的分享和討論，后期的理論分析階段學生也就很難進入，教學效果不好。

三心理健康教育課程教學

“團體心理輔導”模式的具體操作根據(jù)不同的教學內(nèi)容設計不同的團體心理輔導方案，下面以情緒與調(diào)節(jié)單元為例，闡述筆者在課程教學中所實施的團體心理輔導活動方案。教學內(nèi)容：高職大學生情緒調(diào)節(jié)教學目標：使學生認知情緒，識別自我情緒的多樣性，通過情緒輪穩(wěn)定性測試嘗試管理、控制自己的情緒。團體心理輔導活動：

（1）探究自我的負面情緒：讓學生雨大家分享自己的親身經(jīng)歷的負面情緒，要求描繪得盡量具體。請其他同學相互討論，幫助分析出引發(fā)這種負面情緒的行為或心理的原因。

（2）收集情緒形容詞匯：將學生分成六人一組，要求每組在五分鐘內(nèi)盡可能多的在一張卡紙上寫出表現(xiàn)基本情緒的詞語，寫好后讓其中一組學生和大家分享其想到的詞匯，其他組別分別進行補充。

（3）討論放松情緒的方法：通過組織學生互相分享自己有效調(diào)節(jié)情緒的心得體會，找出共性的內(nèi)容，組織起來，變成通俗易懂的放松情緒的方法。

四心理健康教育課程教學“團體心理輔導”模式的應用