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關(guān)鍵詞: 籃球 傳接球技術(shù) 體育教學(xué) 意識(shí)培養(yǎng) 比賽
一、籃球傳球、接球技術(shù)分析
(一)籃球傳、接球技術(shù)在籃球比賽中的作用。
籃球是綜合性的同場(chǎng)直接對(duì)抗的項(xiàng)目,影響勝負(fù)的因素很多,而傳接球起著特殊的作用?;@球比賽中,球的推進(jìn)轉(zhuǎn)移靠傳接球和運(yùn)球,一場(chǎng)比賽傳接球達(dá)千次之多,可以說(shuō)傳接球的速度在加快比賽節(jié)奏方面起重要作用。傳接球是隊(duì)員相互聯(lián)系、組織進(jìn)攻的紐帶,全面掌握傳接球技術(shù)才能及時(shí)把握比賽態(tài)勢(shì)的瞬間變化。
(二)籃球的傳、接球技術(shù)特點(diǎn)分析。
1.傳球技術(shù)特點(diǎn)分析
傳球是籃球比賽中進(jìn)攻隊(duì)員有目的地轉(zhuǎn)移球的方法,它的技術(shù)動(dòng)作很多,常用的有雙手胸前傳球、雙手頭上傳球、單手肩上傳球、單雙手反彈傳球、單雙手低手傳球、單手體側(cè)傳球、單手背后傳球、點(diǎn)撥球等,可以在原地、行進(jìn)間或跳起后完成。傳球方法雖然多樣,但基本上是由持球方法、傳球出手動(dòng)作和傳球后的身體姿勢(shì)三個(gè)環(huán)節(jié)構(gòu)成:(1)持球方法。持球方法的正確與否,影響到傳球的質(zhì)量高低,是傳球的前提。(2)傳球出手動(dòng)作。控制球飛行速度方向、路線和落點(diǎn)的關(guān)鍵,傳球時(shí)指腕手法是重要的,下肢蹬地、腰腹的伸展和手臂用力也不可忽視,傳球時(shí)指、腕、臂、腰、腹及下肢要協(xié)同配合。(3)傳球后的身體姿勢(shì)。隊(duì)員將球傳出后,無(wú)論任何情況下都應(yīng)保持正確的基本站立姿勢(shì),以利于根據(jù)本隊(duì)配合和場(chǎng)上具體情況,及時(shí)轉(zhuǎn)入下一個(gè)進(jìn)攻行動(dòng)。
2.接球技術(shù)特點(diǎn)分析
接球是持球進(jìn)攻、搶籃板球和斷球的基礎(chǔ)。一般情況下,接球時(shí)要做到:(1)接球要觀察場(chǎng)上情況,要積極移動(dòng)前接球或領(lǐng)前接球,移動(dòng)接球時(shí)要有明確的目的,要符合戰(zhàn)術(shù)要求。(2)移動(dòng)接球時(shí)要判斷持球者的視野范圍和傳球的可能性,以及預(yù)測(cè)自己的時(shí)間、位置和接球后有無(wú)進(jìn)攻機(jī)會(huì)。(3)擺脫防守接球時(shí),要利用身體、上肢和腳步動(dòng)作搶占空間位置,擋住對(duì)手可能斷球的路線,同時(shí)伸臂,顯示傳球和接球目標(biāo),以保證傳球的安全。(4)接球的同時(shí)要為轉(zhuǎn)入下一個(gè)進(jìn)攻的動(dòng)作作好準(zhǔn)備,和下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作投、傳、突有機(jī)地銜接起來(lái)。(5)接球后要及時(shí)地轉(zhuǎn)移球,以免球在手中停留過(guò)久而貽誤戰(zhàn)機(jī)。
二、籃球傳、接球的教學(xué)及意識(shí)培養(yǎng)
當(dāng)前攻守雙方在限制和反限制的對(duì)抗日趨激烈,因而對(duì)傳接球的技巧和戰(zhàn)術(shù)性要求也愈來(lái)愈高,提高傳接球能力成為各隊(duì)提高比賽能力的重要環(huán)節(jié)。導(dǎo)致普遍傳接球能力不強(qiáng)和缺乏的重要原因,是長(zhǎng)時(shí)間內(nèi)忽視對(duì)傳接球能力的提高,沒(méi)有將其放在應(yīng)有的訓(xùn)練地位。前國(guó)家隊(duì)教練錢澄海在評(píng)述我國(guó)籃球狀況時(shí)說(shuō):歐洲人對(duì)籃球的理解是“搶”,美國(guó)人是“要”,而中國(guó)人的理解是“投籃”,運(yùn)動(dòng)員對(duì)傳接球意識(shí)的興趣遠(yuǎn)遠(yuǎn)不如得分。實(shí)際上培養(yǎng)傳接球意識(shí)的工作已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出了提高傳接球技術(shù)本身。
訓(xùn)練傳接球技術(shù)的意識(shí)培養(yǎng)可以從如下五個(gè)方面進(jìn)行:
(一)隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)配合意識(shí)的培養(yǎng)。
每個(gè)隊(duì)員必須明白,籃球運(yùn)動(dòng)是集體的項(xiàng)目,一場(chǎng)比賽不是靠一個(gè)人就能贏的,所以隊(duì)員要學(xué)會(huì)配合,要有較強(qiáng)的配合意識(shí)、有較高的團(tuán)隊(duì)合作精神,掌握配合技能。配合必須通過(guò)彼此多交流,隊(duì)員在平時(shí)的訓(xùn)練必須互相了解個(gè)人的技術(shù)風(fēng)格和技術(shù)特點(diǎn),做到看到隊(duì)友的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作姿勢(shì),就知道他下一步的動(dòng)作,做到心有靈犀一點(diǎn)通,人到球到,傳球準(zhǔn)確及時(shí)到位。
在平時(shí)的教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)要求隊(duì)員做到互相鼓勵(lì)、互相支持、信心十足;增進(jìn)和加深感情,更多地彼此了解;認(rèn)真學(xué)習(xí)技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),嚴(yán)格訓(xùn)練,嫻熟運(yùn)用技術(shù)和戰(zhàn)術(shù);能較好地貫徹教練的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)。
(二)技術(shù)能力意識(shí)的培養(yǎng)。
技術(shù)能力包括選擇傳球方式、準(zhǔn)確落點(diǎn)、掌握球速、運(yùn)用傳球時(shí)機(jī)和做到強(qiáng)弱手均衡。為了有利于選擇合理的傳球方式和掌握時(shí)機(jī),必須善于運(yùn)用假動(dòng)作迷惑對(duì)手,使對(duì)方出現(xiàn)破綻,而且還必須考慮到采用何種進(jìn)攻動(dòng)作持球方法和部位。很多運(yùn)動(dòng)員不懂這門藝術(shù)而貽誤時(shí)機(jī),造成失誤或使自己處于被動(dòng)狀態(tài)。在基本教學(xué)中,持球要保持“三威脅”姿勢(shì),但在實(shí)際應(yīng)用中“三威脅”姿勢(shì)并不是固定死板的。尤其是因缺乏嚴(yán)格訓(xùn)練和忽略,很多隊(duì)員都養(yǎng)成了某種持球姿勢(shì)的固定習(xí)慣。很多球隊(duì)認(rèn)為提高傳接球技術(shù)能力的練習(xí),僅限于一般的基本技術(shù)訓(xùn)練,以提高一般情況下的傳球的準(zhǔn)確性,增加腕指力量,加快球速,除此之外,大多是在對(duì)抗練習(xí)中讓運(yùn)動(dòng)員自己從實(shí)踐中去提高,這是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。
提高技術(shù)能力的專門性訓(xùn)練,需掌握傳球方式的訓(xùn)練,在有防守的情況下選擇傳球方式、落點(diǎn)和掌握時(shí)機(jī)的訓(xùn)練,在行進(jìn)中與其它進(jìn)攻動(dòng)作相結(jié)合的傳球技巧訓(xùn)練,結(jié)合本隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)配合進(jìn)行實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練,并使這些訓(xùn)練有機(jī)結(jié)合。
掌握傳球方式的訓(xùn)練,應(yīng)全面掌握各種傳球方式,在每一種傳球方式練習(xí)之前,都必須清楚這種傳球方式的運(yùn)用時(shí)機(jī)和方法,對(duì)弱手要采用專門性訓(xùn)練。如在基本技術(shù)訓(xùn)練中,注意強(qiáng)弱手練習(xí)次數(shù)均等,采用只能用弱手傳、接球的練習(xí)和對(duì)抗性游戲等。
在有防守的情況下選擇傳球方式、落點(diǎn)和掌握時(shí)機(jī)的訓(xùn)練,此種訓(xùn)練采用兩種相互結(jié)合的程序,一種是防守接球隊(duì)員,對(duì)傳球隊(duì)員無(wú)防守;一種是防守傳球隊(duì)員,對(duì)接球隊(duì)員無(wú)防守。第三種是對(duì)傳接球隊(duì)員均有防守,另一種是逐步增加難度從假設(shè)防守到破壞性防守,從原地到行進(jìn)間。為獲得良好的傳球機(jī)會(huì),保證使球安全地越過(guò)自己的防守者,傳球時(shí)應(yīng)隱蔽自己的真實(shí)意圖,合理運(yùn)用假動(dòng)作迷惑對(duì)手,才能收到預(yù)期的效果。實(shí)踐證明,防守者防守有球隊(duì)員時(shí)往往注意他的眼神和手中的球,根據(jù)這一特點(diǎn),傳球者傳球時(shí)可以主動(dòng)地運(yùn)用眼和手的假動(dòng)作誘使對(duì)手產(chǎn)生錯(cuò)覺(jué),然后進(jìn)行巧妙的傳球。
在行進(jìn)中與其它進(jìn)攻動(dòng)作相結(jié)合的傳球技巧訓(xùn)練,這種訓(xùn)練采用二對(duì)二、三對(duì)三的進(jìn)攻配合和逐步增加防守難度的方法,作有計(jì)劃的安排。如:先分別地與某種進(jìn)攻動(dòng)作相結(jié)合,逐步增加結(jié)合的復(fù)雜程度;采用各種位置之間和戰(zhàn)術(shù)配合作為訓(xùn)練形式;逐步增加傳球難度,如何以任意運(yùn)球到限制運(yùn)球,限制持球時(shí)間等。
(三)觀察能力意識(shí)的培養(yǎng)。
觀察和判斷力欠佳是導(dǎo)致失誤和失機(jī)的主要原因,觀察和判斷是同時(shí)表現(xiàn)出來(lái)的。首先是觀察,在上述技術(shù)能力的訓(xùn)練中亦相應(yīng)提高了觀察判斷能力。在籃球運(yùn)動(dòng)中觀察的方法有其自身的要求和方法:(1)攻守雙方之間的干擾和反干擾、破壞與反破壞都是在動(dòng)態(tài)中進(jìn)行的,因此傳球隊(duì)員在觀察某一機(jī)會(huì)時(shí)應(yīng)把它視為某一過(guò)程中的瞬間,以此作出行動(dòng)。(2)要求隊(duì)員始終觀察全場(chǎng),更確切地說(shuō)是觀察到敵我雙方的每個(gè)隊(duì)員,隊(duì)員在任何時(shí)間、地點(diǎn)都必須掌握。觀察范圍由主要注意力和次要注意力分配,并隨著位置、時(shí)間、雙方動(dòng)態(tài)的改變和戰(zhàn)術(shù)進(jìn)行過(guò)程而不斷轉(zhuǎn)移注意范圍和分配,在轉(zhuǎn)移過(guò)程中仍要對(duì)以前的情景在腦際有個(gè)殘留的表象。
提高觀察能力一般所采用的訓(xùn)練方法有:(1)把觀察和注意的方法、要求教給隊(duì)員,不斷加強(qiáng)其意識(shí),使之能自覺(jué)運(yùn)用。(2)在任何技術(shù)動(dòng)作的規(guī)范化要求中,頭眼注意都是重要部分,因此在教學(xué)訓(xùn)練中對(duì)此嚴(yán)格要求。(3)在技術(shù)訓(xùn)練中采用提示觀察能力的專門性訓(xùn)練,如設(shè)置觀察訊號(hào)的練習(xí);不準(zhǔn)運(yùn)球、不能停留的攻守對(duì)抗傳球練習(xí)等。(4)在戰(zhàn)術(shù)和對(duì)抗訓(xùn)練中不斷提示和糾正隊(duì)員的缺陷。
(四)戰(zhàn)術(shù)能力意識(shí)的培養(yǎng)。
戰(zhàn)術(shù)能力的提高,一方面有賴于理論知識(shí)教育,對(duì)比賽的實(shí)例和聲像資料的分析、總結(jié)來(lái)提高隊(duì)員的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和智力水平,引導(dǎo)運(yùn)動(dòng)員的鉆研精神。另一方面在配合和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練中要經(jīng)常采用對(duì)傳球作出具體的規(guī)定,如設(shè)定傳球路線、不能超過(guò)三次等方法。
(五)傳接球心理因素的培養(yǎng)。
在籃球比賽中,技術(shù)固然重要,但是心理表現(xiàn)也直接影響到傳接球的質(zhì)量。往往一場(chǎng)比賽給人們留下印象是緊張有余,精彩不足,越是關(guān)鍵時(shí)刻,傳接球成功率越低,暴露出許多因心理障礙而導(dǎo)致傳接球失誤問(wèn)問(wèn)題。如國(guó)家前女籃主教練宮魯鳴在一次女籃訓(xùn)練后的總結(jié)大會(huì)上,對(duì)前女籃存在的一些問(wèn)題,曾作出下表情況的分析:
打好每場(chǎng)比賽,隊(duì)員的心理素質(zhì)、心理承受能力也是關(guān)鍵,平時(shí)的訓(xùn)練可以多安排隊(duì)員的教學(xué)比賽,年級(jí)間的比賽、兄弟學(xué)校間的比賽,增進(jìn)比賽經(jīng)驗(yàn),在比賽中運(yùn)用和貫徹技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)安排,感受各個(gè)情況下的心理壓力,以及應(yīng)付的方法和怎樣調(diào)節(jié)自己的心理狀態(tài)。在任何情況下,切勿使隊(duì)員失去信心,覺(jué)得不能戰(zhàn)勝對(duì)手,隨時(shí)提醒他們無(wú)論是領(lǐng)先還是落后,都要保持沉著、冷靜的戰(zhàn)斗作風(fēng)。要強(qiáng)調(diào)所暴露的不足之處很可能成為對(duì)方的突破口,必須采取相應(yīng)的傳接球措施。如果失敗離,為了堅(jiān)定隊(duì)員的信心,可以指出他們?cè)诒荣惖膫鹘忧蛴心男┍憩F(xiàn)不錯(cuò),哪些傳接球還可進(jìn)一步提高,指出它們?cè)谄渌荣愔兴鸬降闹匾饔茫屑赡惶幹?,或懲罰球員,或埋怨裁判;如果取勝了,要使他們從勝利的喜悅中解脫出來(lái),防止驕傲情緒的滋長(zhǎng)。
在技術(shù)、觀察能力、戰(zhàn)術(shù)能力、配合意識(shí)和心理訓(xùn)練五方面結(jié)合的訓(xùn)練,能很好地培養(yǎng)意識(shí)。
三、結(jié)論與建議
比賽中傳球是在防守嚴(yán)密情況下進(jìn)行的,一次有戰(zhàn)術(shù)意義的傳球,不僅要避免截獲,而且要使同伴接到球后轉(zhuǎn)入下一個(gè)攻擊動(dòng)作,因此,要想在比賽中合理地運(yùn)用傳球技術(shù),就必須掌握傳球的基本要求:準(zhǔn)確、及時(shí)、隱蔽、多變。在此提出建議:在籃球傳接球教學(xué)中,不應(yīng)將傳球技術(shù)放在首位,而應(yīng)將傳接球與傳球意識(shí)放在同一層次,共同發(fā)展。對(duì)隊(duì)員加強(qiáng)文化學(xué)習(xí),寫訓(xùn)練日記、訓(xùn)練小結(jié),比賽分析,開總結(jié)會(huì)等。注重隊(duì)員觀察能力的培養(yǎng),特別是在兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作組合和銜接。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:信息技術(shù) 表象訓(xùn)練 籃球
中圖分類號(hào): G642 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼: A 文章編號(hào):1672-1578(2009)5-0085-02
心理學(xué)家認(rèn)為,任何一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能的形成,都與復(fù)雜的心理體驗(yàn)分不開。表象訓(xùn)練作為一種有效的輔助教學(xué)、訓(xùn)練手段已成為體育運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中較為廣泛采用的心理訓(xùn)練方法之一,它對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)激勵(lì)、運(yùn)動(dòng)技術(shù)掌握和心理障礙的克服都起著重要作用?;@球運(yùn)動(dòng)是世界上影響最廣泛的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),它具有對(duì)抗性強(qiáng)、爭(zhēng)奪激烈、技戰(zhàn)術(shù)靈活多變的特點(diǎn),深受廣大青少年的喜愛(ài)。高校籃球選修課技術(shù)教學(xué)的主要目標(biāo)是掌握籃球的基本技戰(zhàn)術(shù),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)。而改進(jìn)或創(chuàng)新教法則是實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)的有效手段。本文運(yùn)用運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練,在高?;@球選修課技術(shù)教學(xué)中進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)研究,以便提高學(xué)生表象訓(xùn)練的技能水平,盡快掌握正確的籃球技術(shù)。
1 研究對(duì)象與方法
研究對(duì)象:廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院石化工程系籃球選修課學(xué)生;主要研究方法:采用教學(xué)實(shí)驗(yàn)法,并根據(jù)數(shù)理統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行對(duì)比研究;主要實(shí)驗(yàn)場(chǎng)地、器材:多媒體課室,筆記本電腦;研究時(shí)間:實(shí)驗(yàn)期為2007年9月~12月間,教學(xué)時(shí)數(shù)為36學(xué)時(shí)。
2 實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)及實(shí)施控制
2.1實(shí)驗(yàn)對(duì)象的選取
廣州工程技術(shù)職業(yè)學(xué)院石化工程系06級(jí)兩個(gè)籃球技術(shù)教學(xué)班80名男生,入學(xué)前均無(wú)籃球業(yè)余訓(xùn)練經(jīng)歷。實(shí)驗(yàn)組學(xué)生40名,平均年齡18.49歲,平均身高172.25cm。對(duì)照組學(xué)生40名,平均年齡18.52歲,平均身高173.48cm。經(jīng)檢驗(yàn),實(shí)驗(yàn)組與對(duì)照組學(xué)生之間各方面的情況無(wú)顯著性差異,可以說(shuō)明實(shí)驗(yàn)對(duì)象是合理的(表1)。
2.2實(shí)驗(yàn)方法
在相同師資、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)進(jìn)度、考核標(biāo)準(zhǔn)、場(chǎng)地、運(yùn)動(dòng)器械等條件基礎(chǔ)上,對(duì)照班以常規(guī)教學(xué)方法進(jìn)行,實(shí)驗(yàn)班著重進(jìn)行運(yùn)動(dòng)表象訓(xùn)練,事先不告訴學(xué)生正在進(jìn)行教學(xué)實(shí)驗(yàn)。
2.3主要教學(xué)內(nèi)容
教學(xué)內(nèi)容為半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃、兩人直線傳球推進(jìn)上籃、1分鐘中距離投籃、三人傳球配合和五對(duì)五攻防練習(xí)等。
2.4對(duì)照班采用傳統(tǒng)教學(xué)方法
采用傳統(tǒng)教學(xué)方式,教學(xué)重點(diǎn)放在動(dòng)作要領(lǐng)的講解,分解、完整練習(xí),重復(fù)鞏固練習(xí),及時(shí)糾錯(cuò)等方面。以單個(gè)技術(shù)為例,基本教學(xué)流程見(jiàn)圖1。
2.5實(shí)驗(yàn)班采用表象訓(xùn)練法
在傳統(tǒng)教學(xué)方式的基礎(chǔ)上,加入表象訓(xùn)練的內(nèi)容,以單個(gè)技術(shù)的教學(xué)為例,采用表象訓(xùn)練,分別在單個(gè)技術(shù)教學(xué)的不同階段進(jìn)行,教學(xué)流程見(jiàn)圖2。
上課時(shí)由教師對(duì)動(dòng)作進(jìn)行講解、示范,并以視頻、動(dòng)畫等信息手段,幫助學(xué)生建立正確的籃球技術(shù)動(dòng)作表象,在對(duì)該技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行模擬和練習(xí)的基礎(chǔ)上,要求學(xué)生用自己的語(yǔ)言對(duì)所理解的動(dòng)作加以描述。
練習(xí)中要求學(xué)生在大腦中有意識(shí)地再現(xiàn)正確的技術(shù)動(dòng)作圖像,并與自己的這一技術(shù)動(dòng)作建立主動(dòng)的聯(lián)系和對(duì)照,找出自身的差異和不足之處,使自己的動(dòng)作逐步向“表象”逼近,產(chǎn)生正確的動(dòng)作定型效應(yīng)。
針對(duì)籃球技術(shù)受心理因素影響較明顯的特點(diǎn),表象訓(xùn)練法要求學(xué)生在訓(xùn)練中從實(shí)戰(zhàn)的角度建立一套適應(yīng)自己身體特點(diǎn)的訓(xùn)練程序,融表象、動(dòng)作和思維于一體。其要點(diǎn)是:對(duì)動(dòng)作的全過(guò)程進(jìn)行“過(guò)電影”式的連貫想象,力求完整、細(xì)致、準(zhǔn)確;運(yùn)用思維的能動(dòng)性去協(xié)凋心理活動(dòng)與籃球技術(shù)動(dòng)作之間的關(guān)系,調(diào)動(dòng)盡可能多的心理和技術(shù)能量去提高技戰(zhàn)術(shù)水平。
2.5.1完整技術(shù)表象訓(xùn)練
主要教學(xué)步驟:教師示范,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù)錄像演示,學(xué)生深呼吸放松閉眼,大腦回放動(dòng)作圖像,教師提醒記憶動(dòng)作要領(lǐng),深呼吸放松睜眼,結(jié)束。
2.5.2分解技術(shù)表象訓(xùn)練
主要教學(xué)步驟:教師分解動(dòng)作示范,優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員錄像慢動(dòng)作重復(fù)演示,教師提醒記憶動(dòng)作要領(lǐng),學(xué)生深呼吸放松閉眼,大腦回放分解技術(shù)動(dòng)作圖像,深呼吸放松睜眼,結(jié)束。
3 結(jié)果與分析
3.1結(jié)果
經(jīng)過(guò)在預(yù)定時(shí)數(shù)的教學(xué)訓(xùn)練后,由幾位資深的體育教師進(jìn)行技術(shù)評(píng)定,內(nèi)容為半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃、兩人直線傳球推進(jìn)上籃、雙手胸前傳球、1分鐘中距離投籃、五對(duì)五全場(chǎng)比賽的達(dá)標(biāo)和技評(píng),結(jié)果見(jiàn)表 2及表3。
在半場(chǎng)往返運(yùn)球上籃、兩人直線傳球推進(jìn)上籃達(dá)標(biāo)測(cè)試中,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組成績(jī)存在顯著性差異(表2)。在籃球單個(gè)技術(shù)評(píng)定中,投籃、運(yùn)球上籃的技評(píng)測(cè)試中兩者同樣存在顯著差異,反映出運(yùn)用表象訓(xùn)練法取得了很好的教學(xué)效果,實(shí)驗(yàn)組普遍優(yōu)于對(duì)照組(表 3)。然而在雙手胸前傳球技評(píng)測(cè)試中,實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組成績(jī)?cè)u(píng)定卻沒(méi)有顯著性差異。經(jīng)過(guò)分析,我們認(rèn)為在籃球技術(shù)的教學(xué)過(guò)程中,應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練來(lái)提高復(fù)雜技術(shù)的規(guī)范性、完整性、合理性都有著較好的效果。
3.2 分析
3.2.1在傳統(tǒng)表象訓(xùn)練法基礎(chǔ)上融入了現(xiàn)代信息技術(shù)
運(yùn)動(dòng)表象訓(xùn)練能加速運(yùn)動(dòng)技能的形成運(yùn)動(dòng)表象主要是通過(guò)視覺(jué)、聽覺(jué)、記憶、分析、思維等一系列生理和心理過(guò)程所形成的,所以提高視覺(jué)和聽覺(jué)效果,感受物體的準(zhǔn)確性和完整性是提高表象訓(xùn)練的重要因素。采用表象訓(xùn)練教法的目的就是培養(yǎng)學(xué)生通過(guò)對(duì)事物的仔細(xì)觀察,獲得準(zhǔn)確的映像,形成瞬時(shí)記憶,為建立正確的運(yùn)動(dòng)表象提供良性刺激。抓住了表象訓(xùn)練法的核心環(huán)節(jié) ,表象的來(lái)源豐富、清晰、正確,便于大腦的圖像記憶及辨析,有助于活躍課堂氣氛,提高表象訓(xùn)練法的教學(xué)效果,縮短教學(xué)時(shí)間,高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù)。表象訓(xùn)練教學(xué)法是在教學(xué)中學(xué)生通過(guò)大腦的思維活動(dòng)對(duì)剛剛建立起來(lái)的技術(shù)動(dòng)作圖像在大腦中反復(fù)描述,不斷強(qiáng)化,使正確、清晰、完整的技術(shù)動(dòng)作形成表象,以便根據(jù)動(dòng)作表象進(jìn)行技術(shù)動(dòng)作的練習(xí)。因此,我們可把表象訓(xùn)練的核心環(huán)節(jié)分為3個(gè)階段,即圖像的采集(表象的來(lái)源),大腦的動(dòng)作圖像記憶及辨析(表象的建立),表象指導(dǎo)下的動(dòng)作練習(xí)(表象訓(xùn)練)??梢钥闯觯n堂傳統(tǒng)的表象訓(xùn)練教學(xué)通常僅僅是通過(guò)視、聽覺(jué)觀察教師的示范和講解,以獲得的信息建立表象,存在著一定的局限性,圖像采集來(lái)源單調(diào),規(guī)范程度不確定,不便于記憶,大腦圖像的辨析針對(duì)性不強(qiáng)。采用現(xiàn)代信息技術(shù)進(jìn)行教學(xué)則可取得更好的效果,它可使學(xué)生觀看到各種不同難度,不同規(guī)格的技術(shù)示范和“逐幀”分散示范,便于學(xué)生領(lǐng)會(huì)技能的基本要求。以運(yùn)球上籃為例,教師在示范的過(guò)程中不可能做到同步解說(shuō)、慢動(dòng)作示范,更別說(shuō)空中動(dòng)作和定格,而通過(guò)信息技術(shù)就很容易做到。學(xué)生通過(guò)圖形和動(dòng)畫的同步解說(shuō)、移動(dòng)、旋轉(zhuǎn)、定格、慢速播放,生動(dòng)直觀地掌握后空翻的動(dòng)作要點(diǎn)、加深理解、掌握正確的動(dòng)作概念、迅速形成動(dòng)作表象。
3.2.2不同的籃球單個(gè)技術(shù)教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練的教學(xué)效果不同,動(dòng)作要領(lǐng)復(fù)雜的技術(shù)教學(xué)效果優(yōu)勢(shì)更為明顯
由于籃球技術(shù)包含的單個(gè)技術(shù)比較多,在運(yùn)用表象訓(xùn)練法時(shí),要針對(duì)性的進(jìn)行運(yùn)用,越是復(fù)雜的單個(gè)技術(shù),采用傳統(tǒng)教學(xué)法,由教師重點(diǎn)講解和糾錯(cuò),很難在短期內(nèi)讓學(xué)生完整學(xué)會(huì)動(dòng)作,而通過(guò)運(yùn)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練,讓學(xué)生把優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的動(dòng)作結(jié)構(gòu)、完成過(guò)程反復(fù)在大腦中進(jìn)行回放,深刻記憶其動(dòng)作要領(lǐng)和發(fā)力順序,再通過(guò)運(yùn)動(dòng)實(shí)踐反復(fù)練習(xí)和體會(huì),能夠大大縮短教學(xué)時(shí)間和提高動(dòng)作掌握的質(zhì)量。
4 結(jié)論與建議
表象訓(xùn)練法運(yùn)用于籃球技術(shù)課的教學(xué)中,可以明顯提高教學(xué)效果,使學(xué)生更快、更好地理解、掌握技術(shù)動(dòng)作,提高教學(xué)質(zhì)量,對(duì)提高學(xué)生的觀察能力、感知能力和思維能力有積極作用;應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練抓住了表象訓(xùn)練法的核心環(huán)節(jié),表象的來(lái)源豐富、清晰、正確,便于大腦的圖像記憶及辨析,提高表象訓(xùn)練法的教學(xué)效果,高質(zhì)量地完成教學(xué)任務(wù);不同單個(gè)技術(shù)的教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用信息技術(shù)來(lái)進(jìn)行表象訓(xùn)練的教學(xué)效果不同,復(fù)雜動(dòng)作要領(lǐng)的單個(gè)技術(shù)的教學(xué)效果更為明顯;應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練,可激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,對(duì)養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣,提高運(yùn)動(dòng)能力有一定促進(jìn)作用;鑒于應(yīng)用信息技術(shù)進(jìn)行表象訓(xùn)練在本實(shí)驗(yàn)中所取得的良好效果,建議在其他技術(shù)和其他球類教學(xué)中對(duì)表象訓(xùn)練法進(jìn)行實(shí)驗(yàn)研究和應(yīng)用研究,使之不斷得到完善、推廣。
參考文獻(xiàn):
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【關(guān)鍵詞】高職院校,籃球選修課,改革教學(xué)
一、籃球選修課開展的現(xiàn)狀分析
隨著國(guó)家教育政策的調(diào)整,高職學(xué)生人數(shù)在逐年上升,在體育選修課的開設(shè)上籃球課是學(xué)生非常喜歡的體育項(xiàng)目之一,學(xué)生選課人數(shù)也逐年增加。
在學(xué)生人數(shù)增加后就出現(xiàn)學(xué)生體育基礎(chǔ)不相同、學(xué)生對(duì)上課的內(nèi)容、上課的形式及期望達(dá)到的目標(biāo)不相同的一些情況。源用以前的上課形式就存在有的學(xué)生“吃不完”,有的學(xué)生“不夠吃”。學(xué)習(xí)內(nèi)容單一,學(xué)生覺(jué)得枯燥??己藘?nèi)容簡(jiǎn)單,學(xué)生不用怎么努力考核成績(jī)就相當(dāng)高。學(xué)習(xí)內(nèi)容隨意,學(xué)生沒(méi)有系統(tǒng)地掌握籃球的基本技戰(zhàn)術(shù)知識(shí)。根據(jù)新的形勢(shì),結(jié)合學(xué)生的實(shí)際,從幾個(gè)方面進(jìn)行改革探索。
二、制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃
根據(jù)學(xué)生的選課情況進(jìn)行學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃的制定。學(xué)生選修籃球課,說(shuō)明學(xué)生比較喜歡籃球,在籃球的基本技術(shù)上有一定的了解。在運(yùn)球、傳接球、投籃、進(jìn)攻、防守等基本技術(shù)上有一定的掌握。在基本戰(zhàn)術(shù)上如傳切、掩護(hù)、策應(yīng)等配合上有一定的了解。根據(jù)學(xué)生的具體情況分層次制定學(xué)習(xí)目標(biāo)和計(jì)劃。
在學(xué)習(xí)的初期對(duì)學(xué)生的籃球基礎(chǔ)進(jìn)行摸底,可以按學(xué)生已掌握的基本技術(shù)分成基礎(chǔ)小組、提高小組及精英小組。
基礎(chǔ)小組總體要求對(duì)籃球的基本技術(shù)部分如運(yùn)球、傳球、投籃要基本掌握及簡(jiǎn)單的配合戰(zhàn)術(shù)了解,籃球的基本規(guī)則及裁判法了解。提高小組要求要高于基本部分學(xué)生,除對(duì)基本部分學(xué)生要求內(nèi)容掌握外,還要求掌握如三步上籃技術(shù)、二人快攻等技術(shù),會(huì)用基本的如傳切配合、掩護(hù)配合及二打一及三打二配合。精英小組則要求更高,個(gè)人基本技術(shù)要會(huì)熟練運(yùn)用,能有一些個(gè)人的特長(zhǎng)技術(shù)。在戰(zhàn)術(shù)上對(duì)常規(guī)的多打少、快攻及聯(lián)防及區(qū)域進(jìn)攻或防守都要比較好的掌握。
三、創(chuàng)編一套適合籃球選修班的校本教程
在籃球選修班的教學(xué)中,很多教師在教學(xué)內(nèi)容上往往是憑經(jīng)驗(yàn),所選內(nèi)容沒(méi)有體現(xiàn)連續(xù)性和系統(tǒng)性,內(nèi)容也沒(méi)有分層次。特別是在教學(xué)的后階段,多以教學(xué)比賽為主而忽略了基本技術(shù)內(nèi)容。教師應(yīng)在教學(xué)的初期根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行分化,把每學(xué)期的36學(xué)時(shí)分為四個(gè)教學(xué)單元,每個(gè)教學(xué)單元內(nèi)容學(xué)時(shí)具體化。在教學(xué)初期告之學(xué)生,讓學(xué)生知道幾單元該學(xué)哪些內(nèi)容心中有數(shù)。
設(shè)置如圖
在確定了基本內(nèi)容之后,教師可根據(jù)學(xué)生掌握的具體情況對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行適度調(diào)整。同時(shí),每一個(gè)教學(xué)單元又不是獨(dú)立的,而是相互聯(lián)系的。教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行豐富多彩的教學(xué)設(shè)計(jì),讓學(xué)生在歡樂(lè)的氣氛中學(xué)習(xí)知識(shí)。根據(jù)學(xué)生的情況對(duì)有些知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行精學(xué),特別是教學(xué)比賽后總結(jié)出來(lái)的一些重要知識(shí)點(diǎn)。根據(jù)學(xué)生的情況也可以對(duì)教學(xué)內(nèi)容的的先后順序進(jìn)行適度調(diào)整。
四、多渠道提高學(xué)生的比賽實(shí)戰(zhàn)能力
學(xué)生選籃球選修課的初衷除鍛煉身體外,更多的是想學(xué)好技術(shù)后打比賽能贏,能為班集體或系或?qū)W院爭(zhēng)光。從而為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我們教師在教學(xué)的設(shè)計(jì)上就要考慮如何提高學(xué)生的實(shí)戰(zhàn)能力。
在學(xué)生掌握基本的技術(shù)后就可以安排半場(chǎng)三打三、半場(chǎng)四打四練習(xí),在練習(xí)中要求必須用到規(guī)定的技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)個(gè)數(shù)。在半場(chǎng)比賽后可進(jìn)行分組的全場(chǎng)比賽,規(guī)定分?jǐn)?shù)后輸球方下,贏球方繼續(xù)打或反過(guò)來(lái)進(jìn)行。下方必須完成下蹲或俯臥撐之類的素質(zhì)練習(xí),學(xué)生的積極性往往非常高。在完成班級(jí)內(nèi)部比賽后可預(yù)約其他班級(jí)進(jìn)行比賽,為提高參與度可規(guī)定一二節(jié)是不同的隊(duì)員上場(chǎng),三四節(jié)不作限制或一二三節(jié)是不同隊(duì)員上場(chǎng)等方式進(jìn)行。如果有條件也可與其他學(xué)?;騿挝贿M(jìn)行比賽。讓學(xué)生知道自己的長(zhǎng)處或不足,為今后的努力找到方向。
一、創(chuàng)設(shè)情境教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,寓教于樂(lè)
在講授高二教材的《魚躍前滾翻(復(fù)習(xí))及排球:墊球(新授)》這一課時(shí),課的開始部分以慢跑(鴨子步走、直膝跳、跨步走)來(lái)揭開帷幕,讓學(xué)生覺(jué)得好奇、有趣味來(lái)進(jìn)入課的形式中去,使學(xué)生從單一的體育課形式中走出來(lái),讓學(xué)生在無(wú)心理壓力的情況下主動(dòng)參與練習(xí),使學(xué)生從“要我上體育課”變成“我要上體育課,這樣圍繞主教材做各項(xiàng)輔助練習(xí),激發(fā)興趣,創(chuàng)造環(huán)境,能更好地使學(xué)生進(jìn)入狀態(tài)中去。在講授高一《體育》課本教材的《籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球》這一課時(shí),為了使學(xué)生注意力集中,精神振奮,同時(shí)達(dá)到熱身效果,安排了配樂(lè)游戲“小漁網(wǎng)”,在游戲中配上舟山民樂(lè),運(yùn)用了情境教學(xué)、鄉(xiāng)土教學(xué),提高興趣,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生的情操。
二、理論與練習(xí)相結(jié)合,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
理論與練習(xí)相結(jié)合,是培養(yǎng)學(xué)生體育興趣的重要途徑。在講解體育動(dòng)作要領(lǐng)知識(shí)的同時(shí),很注意引導(dǎo)學(xué)生用所學(xué)的理論要領(lǐng)知識(shí)參加必要的練習(xí)活動(dòng),培養(yǎng)學(xué)生的模仿創(chuàng)新能力。在講授高一《體育》課本教材的《籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球》這一課時(shí),為了進(jìn)一步建立運(yùn)球的動(dòng)作概念,使學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中護(hù)好球,眼視前方把球控制好,采用了學(xué)生散點(diǎn)看教師示范模仿練習(xí),同時(shí)教師發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決問(wèn)題,特別是身體的姿勢(shì)、手型、手法和球的運(yùn)行要準(zhǔn)確,著重解決手對(duì)球的按拍力量和方向。上下肢協(xié)調(diào)配合和眼視前方,同時(shí)給學(xué)生一定的時(shí)間自主創(chuàng)新,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,進(jìn)一步提高控制球和支配球的能力。
三、故設(shè)矛盾,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
學(xué)起于思,思源于疑。教師在體育教學(xué)中精心設(shè)計(jì)懸念,有意創(chuàng)造問(wèn)題的情境,使學(xué)生產(chǎn)生一些“困惑”,從而在似懂非懂的情境中產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲,在渴望解決懸念的亢奮心理狀態(tài)中,激發(fā)追根求源探索奧妙的興趣。在講授高二教材的《反彈傳接球,跑中的耐久跑》這一課時(shí),本課確定反彈傳接球?yàn)橹鹘滩?,耐久跑為輔教材。我們知道高中學(xué)生身心發(fā)展趨成熟,已經(jīng)具備了獨(dú)立思考、判斷、概括的能力,在身體鍛煉中也具備了較高的基本運(yùn)動(dòng)能力?;@球是他們所喜愛(ài)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng),有一定基礎(chǔ),但對(duì)單個(gè)技術(shù)的學(xué)習(xí)并不滿足,而對(duì)學(xué)習(xí)的抗性練習(xí)特別感興趣,對(duì)枯燥乏味、周期性強(qiáng)的耐久跑卻存在畏懼。教學(xué)中要讓學(xué)生明白提高身體對(duì)抗能力的關(guān)鍵是要從提高耐久跑能力入手。耐久跑為鍛煉身體的重要手段之一,讓學(xué)生把動(dòng)體與動(dòng)腦很好地結(jié)合起來(lái),給學(xué)生提供再認(rèn)識(shí)所學(xué)知識(shí)以及創(chuàng)造性地應(yīng)用所學(xué)動(dòng)作的機(jī)會(huì),從而增強(qiáng)教學(xué)效果。
四、更新教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
教學(xué)中要注重學(xué)生的基本活動(dòng)能力為主體,給學(xué)生多肯定、多鼓勵(lì)、多啟發(fā)、多引導(dǎo)、多比較、增信心,使學(xué)生產(chǎn)生積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),使學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快地學(xué)習(xí)。在講授高一《體育》課本教材的《魚躍前滾翻》及《負(fù)重搬運(yùn)》這兩課時(shí),采用“創(chuàng)造嘗試法”,魚躍前滾翻采用“自由組合,分組不輪換的教學(xué)方法:“聽講解―看示范(教師、學(xué)生)―分組練―糾動(dòng)作”。負(fù)重搬運(yùn)采用“四環(huán)遞進(jìn)教學(xué)法”:“聽清問(wèn)題―獨(dú)立思考―分組討論―創(chuàng)造動(dòng)作―嘗試練習(xí)―集體練習(xí)”??傊?,在課的構(gòu)思和設(shè)計(jì)上體現(xiàn)了“寓教于創(chuàng)、寓教于樂(lè)”的課堂教學(xué)模式,在體育教學(xué)中如何進(jìn)行學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)作一點(diǎn)嘗試。
五、開展課堂比賽活動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
在教學(xué)中適當(dāng)開展一些競(jìng)爭(zhēng)性的體育比賽,使學(xué)習(xí)活動(dòng)熱烈緊張,有利于激發(fā)求知興趣和培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在講授高一《體育》課本教材的《籃球:運(yùn)球,雙手胸前傳、接球》這一課時(shí),先進(jìn)行一對(duì)一的“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí),然后進(jìn)行分組“搶運(yùn)球”對(duì)抗練習(xí),目的是培養(yǎng)良好的觀察能力,進(jìn)攻意識(shí)和協(xié)作配合能力,善于隱藏自己的傳球意圖,以及運(yùn)球假動(dòng)作新式單個(gè)戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。為了使運(yùn)球技術(shù)有一定的升華,特意安排這一練習(xí),這一練習(xí)旨在加強(qiáng)學(xué)生對(duì)球的控制和支配能力,發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和創(chuàng)新能力,同時(shí)對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)及時(shí)進(jìn)行鼓勵(lì)表?yè)P(yáng),為下部分教學(xué)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。通過(guò)比賽,進(jìn)一步鞏固和提高雙手胸前傳接球技術(shù),提高傳接球的準(zhǔn)確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致,密切配合的集體主義精神。
六、體驗(yàn)成功的喜悅,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣
“失敗是成功之母,而成功更是成功之母”。在教學(xué)中用欣賞的、肯定的目光對(duì)待學(xué)生是學(xué)生獲得自信心的源泉。學(xué)生在求知欲的基礎(chǔ)上努力參與并取得技術(shù)進(jìn)步時(shí),對(duì)他成功的表現(xiàn)會(huì)產(chǎn)生積極影響并對(duì)此項(xiàng)活動(dòng)更加關(guān)心。因此,要想使學(xué)生有體育興趣,就必須設(shè)法使他們獲得成功。在體育教學(xué)中應(yīng)將科學(xué)性、娛樂(lè)性、直觀性、新穎性和啟發(fā)性結(jié)合起來(lái),并根據(jù)活動(dòng)內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生具體情況,創(chuàng)設(shè)不同的條件,提出不同的要求,使學(xué)生通過(guò)成功的練習(xí)體驗(yàn)到參與體育活動(dòng)的樂(lè)趣。
總之,在高中體育教學(xué)活動(dòng)中,寓教于樂(lè)、激發(fā)高中生體育學(xué)習(xí)興趣的方法和途徑很多,只有在課堂實(shí)踐中不斷總結(jié)、不斷積累、不斷創(chuàng)新,才能更好地促進(jìn)高中體育的教學(xué)工作,關(guān)鍵在于教師要時(shí)刻留心,只要我們抱有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感和堅(jiān)定的信念,就一定能夠激發(fā)學(xué)生的體育興趣。
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[1]朱慕菊.走進(jìn)新課程:與課程實(shí)施者對(duì)話.北京師范大學(xué)出版社,2002-06.
【關(guān)鍵詞】職業(yè)教育 幼師專業(yè) 體育教學(xué) 教學(xué)改革
中等職業(yè)技術(shù)教育是以培養(yǎng)生產(chǎn)、建設(shè)、服務(wù)與管理第一線的應(yīng)用性人才或技能人才為主的教育。中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生主要以專業(yè)技能學(xué)習(xí)為主,他們一出校門就要面臨擇業(yè)、就業(yè),所以,通過(guò)體育教育使學(xué)生強(qiáng)健體魄、練就職業(yè)保健習(xí)慣、為勝任職業(yè)崗位提供保證,就顯得十分重要。目前中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)中,還存在教學(xué)內(nèi)容單調(diào)乏味、要求過(guò)高且脫離學(xué)生實(shí)際等問(wèn)題,其傳統(tǒng)的教學(xué)方法使學(xué)生對(duì)體育鍛煉產(chǎn)生厭煩心理,阻礙學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,影響學(xué)生的擇業(yè)、就業(yè)。可以說(shuō),目前的中職體育教學(xué)已不適應(yīng)素質(zhì)教育的基本要求,其傳統(tǒng)教學(xué)思路需要改革。
幼師專業(yè)體育教學(xué)的目的和任務(wù)是通過(guò)體育教學(xué)提高學(xué)生體育素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)幼兒教育事業(yè),具有幼兒健康教育的知識(shí)和能力,成為德、智、體全面發(fā)展的幼兒教師。幼師專業(yè)學(xué)生的體育素質(zhì)包括身體素質(zhì)、體育心理素質(zhì)(包括體育知識(shí))、體育實(shí)踐素質(zhì)和幼兒健康教育素質(zhì)等。幼師專業(yè)培養(yǎng)的是未來(lái)的幼兒教師,和普通中學(xué)的體育教學(xué)相比,幼師體育教學(xué)具有很強(qiáng)的專業(yè)定向性,必須與專業(yè)相結(jié)合,惟有如此才能真正指向擇業(yè)和就業(yè)。
中職幼師專業(yè)要實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)與專業(yè)相結(jié)合,就必須在教材、教學(xué)以及教學(xué)評(píng)價(jià)等方面進(jìn)行改革。
一、開發(fā)校本教材,凸顯專業(yè)特色,尋找幼師專業(yè)體育教學(xué)的有效載體
校本教材的開發(fā)必須考慮幼師專業(yè)學(xué)生從事幼兒教育包括幼兒體育教育的要求,根據(jù)幼教行業(yè)快速發(fā)展的需要以及用人單位對(duì)人才規(guī)格的新要求,使幼師專業(yè)體育課程體系更趨于科學(xué)合理,更加貼近幼兒園崗位實(shí)際。在校本教材開發(fā)過(guò)程中,必須引進(jìn)了新的中職體育教學(xué)觀念、新的教育模式,博采眾長(zhǎng)。應(yīng)充分體現(xiàn)中職教育的職業(yè)性、實(shí)用性,零距離貼近幼兒園教學(xué),使學(xué)校教學(xué)與幼兒園教學(xué)相結(jié)合;側(cè)重崗位應(yīng)用能力培養(yǎng),理論教學(xué)與實(shí)踐教學(xué)相結(jié)合。
結(jié)合我學(xué)幼師體育教學(xué)的經(jīng)驗(yàn),我們根據(jù)國(guó)家的教育目的和地方的教育要求編寫了一套幼師體育教材,主要包括體育舞蹈、形體練習(xí)和健美操、韻律操、藝術(shù)體操等,以及大小球類、田徑、體操以及武術(shù)。這些教材是學(xué)校教師對(duì)本校的環(huán)境因素和學(xué)生學(xué)習(xí)的實(shí)際需求進(jìn)行分析后,針對(duì)本校學(xué)生進(jìn)行編制的教材。它同職業(yè)學(xué)校統(tǒng)一使用的規(guī)劃教材相比,它在對(duì)幼師專業(yè)學(xué)生認(rèn)知能力和職業(yè)技能的提升上更具有針對(duì)性和實(shí)效性。
二、改革體育教學(xué),滲透專業(yè)特點(diǎn),提高幼師專業(yè)體育教學(xué)效果
在進(jìn)行幼師體育教學(xué)時(shí),采用豐富多彩的教學(xué)形式與專業(yè)相滲透,可以取得較好的教學(xué)效果。對(duì)報(bào)考幼師專業(yè)學(xué)生,一般需要進(jìn)行樂(lè)理、視唱、舞蹈等方面的考試。在體育課堂上要根據(jù)她們的特長(zhǎng)和專業(yè)需要安排體育內(nèi)容和設(shè)計(jì)活動(dòng)方式。
在準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)我們可采用“彈鋼琴”練習(xí)法,讓學(xué)生排成四列橫隊(duì)站著,分別代表簡(jiǎn)譜中的“duo、lan、mi、fa”四個(gè)音符,老師唱到某個(gè)音符時(shí),代表該音符的一列下蹲,其余為立正姿勢(shì)。再如,上教材內(nèi)容“快速跑”時(shí),我們?nèi)缤袄褜W(xué)生分成四組,每組分別代表兩個(gè)音符,“duo、lan”第一組,“mi、fa”第二組,“suo、la”第三組,“xi、duo(高音)”第四組,四路橫隊(duì)在操場(chǎng)中間排成“口”字形,面朝外,在“口”四邊前方20米處分別劃有一條線,教師站在“口”字中間,請(qǐng)一位同學(xué)和老師站在一起,當(dāng)這位同學(xué)唱出哪個(gè)音符時(shí)相對(duì)應(yīng)哪組就往前跑,跑到20米線馬上跑回起點(diǎn),讓學(xué)生在與專業(yè)相滲透的玩耍中學(xué)生學(xué)會(huì)快速跑。“耐久跑”是幼師專業(yè)女生最討厭的體育項(xiàng)目,我們可根據(jù)教材內(nèi)容選歡快、節(jié)奏感強(qiáng)的《一分小銅錢》,在活潑、歡快,充滿節(jié)奏感的《一分小銅錢》音樂(lè)伴奏下,用小碎步和跑跳步進(jìn)行拼圖案的練習(xí),使學(xué)生在這一過(guò)程中既練習(xí)了幼師專業(yè)學(xué)生專業(yè)體育項(xiàng)目中前腳掌著地的動(dòng)作,又完成了“耐久跑”的教學(xué)目標(biāo)。
對(duì)籃球,幼師專業(yè)的女生也不喜歡,在上籃球課時(shí),我們讓學(xué)生跟著《兔子舞》的音樂(lè)練習(xí),letf、letf左手向前運(yùn)球兩次――right、right右手向前運(yùn)球兩次――go、turn around急停急起――go、go、go原地低運(yùn)球三次,在不知不覺(jué)中學(xué)生學(xué)會(huì)了,對(duì)于幼師班學(xué)生而言,當(dāng)音樂(lè)響起,同學(xué)們積極地投入到活動(dòng)中,體育課就變得生機(jī)勃勃,充滿活力,在籃球練習(xí)中配上不同節(jié)奏的音樂(lè),使學(xué)生在輕松、活潑的氛圍中提高籃球各項(xiàng)技術(shù)。
由于幼師專業(yè)學(xué)生在清晰、歡快音樂(lè)節(jié)奏伴奏下做體育練習(xí),加上對(duì)音樂(lè)的理解、想象和受音樂(lè)感染力的影響,很自然地從心靈中產(chǎn)生共鳴。所以,它對(duì)清除由運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)的單調(diào)感和疲勞,陶冶情操等具有其它手段無(wú)法代替的作用。這種與專業(yè)相結(jié)合的教學(xué),學(xué)生學(xué)得有趣,教師教得輕松,學(xué)生們會(huì)感到體育課的學(xué)習(xí)也能對(duì)專業(yè)有促進(jìn)作用,自然就喜歡體育課了。據(jù)我們對(duì)幼師專業(yè)學(xué)生的觀察和問(wèn)卷調(diào)查統(tǒng)計(jì),結(jié)果發(fā)現(xiàn)經(jīng)過(guò)這種與專業(yè)相結(jié)合的專業(yè)體育教學(xué)后,學(xué)生能輕而易舉的完成每天5小時(shí)的站位工作,能不費(fèi)力地大聲講話,也具備了能適應(yīng)各種集體活動(dòng)的體能。
他山之石,可以攻玉。看了特級(jí)教師孔麗珍老師的一節(jié)語(yǔ)文課《四季》光盤后,被學(xué)生在課堂上的積極主動(dòng)表現(xiàn)欲所震撼。于是我們就編排了以《四季》為主題內(nèi)容的一堂體育與保健課。在幼師班開課,同學(xué)們可以自由的選擇、自己喜歡的季節(jié)――春天、夏天、秋天和冬天。然后由她們自己去組織、去設(shè)計(jì)。我對(duì)同學(xué)們只有一個(gè)要求:你們是幼師專業(yè),希望你們編的內(nèi)容能結(jié)合本專業(yè)。同學(xué)們的創(chuàng)造性在這節(jié)課中可謂表現(xiàn)的淋漓盡致,不過(guò)在這里我還要說(shuō)的就是體育學(xué)科的綜合性和各學(xué)科之間的關(guān)聯(lián)性,多聽、講和學(xué)習(xí)其他學(xué)科你會(huì)得到啟迪,甚至?xí)ぐl(fā)你的靈感。
幼師專業(yè)如按正常體育教學(xué),學(xué)生會(huì)感到枯燥乏味提不起興趣來(lái)。由于幼師專業(yè)中美術(shù)教學(xué)占有一定分量,教學(xué)時(shí),我們可以讓學(xué)生根據(jù)教材上的內(nèi)容畫出來(lái),如“跳遠(yuǎn)”、“跳高”、“跨欄”、“投擲”等,也可以通過(guò)給學(xué)生布置課外作業(yè),告訴他們下一堂課要上的內(nèi)容,要求他們把整個(gè)動(dòng)作過(guò)程畫成圖畫,等下次上課在全班展示,全班同學(xué)按照各同學(xué)畫的圖畫進(jìn)行練習(xí),從中得出哪幅圖畫的動(dòng)作最好、最有利于我們提高體育成績(jī)。另外,在上課做動(dòng)作時(shí),有的同學(xué)動(dòng)作有明顯的錯(cuò)誤,我們可以以寫生為突破口,叫其他同學(xué)把動(dòng)作有明顯的錯(cuò)誤的同學(xué)當(dāng)時(shí)的動(dòng)作畫下來(lái),以便與正確動(dòng)作進(jìn)行比較,使學(xué)生快速接受新動(dòng)作。其次采用漫畫激趣,憑借漫畫的富趣味性和幽默感,恰當(dāng)?shù)貙⒙嬇c體育課教學(xué)內(nèi)容結(jié)合起來(lái),增強(qiáng)體育課的趣味性,活躍課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。如在學(xué)習(xí)“排球傳球”時(shí),可讓學(xué)生作幾幅漫畫,要求他們用夸張的手法把大拇指、食指、中指畫的大些,同時(shí)配上一句話:排球傳球就靠我們?nèi)值?。在欣賞漫畫的同時(shí)學(xué)生也掌握了動(dòng)作要領(lǐng)。
課外活動(dòng)是引導(dǎo)學(xué)生投身體育鍛煉,培養(yǎng)體育興趣的一個(gè)重要措施。我們的改革措施主要是,結(jié)合幼師專業(yè)及女生特點(diǎn)組織比賽,吸引每個(gè)學(xué)生參加競(jìng)賽。比賽項(xiàng)目的設(shè)置、規(guī)則的制定要求符合女生身心需求,增加競(jìng)賽的多樣性和新穎性,如跳繩花樣賽、幼兒體育基本動(dòng)作比賽、韻律操比賽、器械操比賽等。幼師女生球類比賽則要簡(jiǎn)化規(guī)則,簡(jiǎn)化技戰(zhàn)術(shù),降低難度要求,對(duì)現(xiàn)有運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目進(jìn)行改造,如足球賽可安放四個(gè)門,增加上場(chǎng)人數(shù),羽毛球賽則降低網(wǎng)的高度,等等。
三、重視體育理論,加強(qiáng)業(yè)前輔導(dǎo),適合幼師專業(yè)學(xué)生就業(yè)需要
當(dāng)前,幼師專業(yè)體育教學(xué)存在重技術(shù)輕理論的現(xiàn)象。我們應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生從理論知識(shí)入手,教會(huì)
學(xué)生用體育知識(shí)指導(dǎo)課堂實(shí),適合幼師專業(yè)學(xué)生就業(yè)需要。體育理論課應(yīng)作為每個(gè)學(xué)生的必修課,重點(diǎn)講授衛(wèi)生保健、自我鍛煉法、體育游戲等內(nèi)容,并進(jìn)行理論考試。據(jù)我們對(duì)所在學(xué)校學(xué)生掌握體育理論知識(shí)情況的調(diào)查發(fā)現(xiàn),學(xué)生體育基礎(chǔ)理論知識(shí)薄弱――很多女生對(duì)自己所處的青春期這一特殊時(shí)期的生長(zhǎng)發(fā)育狀況與膳食知識(shí)都缺乏了解。在體育課中滲透有關(guān)保健知識(shí)、營(yíng)養(yǎng)與鍛煉等知識(shí)的學(xué)習(xí)和運(yùn)用,加強(qiáng)這方面的業(yè)前輔導(dǎo),能有效地提高學(xué)生將來(lái)作為一個(gè)幼兒教師的素質(zhì)。
四、改革體育評(píng)價(jià),強(qiáng)調(diào)專業(yè)需要,構(gòu)建專業(yè)體育評(píng)價(jià)體系
改革體育評(píng)價(jià),要根據(jù)幼師專業(yè)學(xué)生的就業(yè)需要,體育成績(jī)應(yīng)包含體育課成績(jī)、學(xué)生課堂教學(xué)能力、裁判執(zhí)法能力等幾部分:
體育課成績(jī)可按照教學(xué)大綱所規(guī)定的各科目考試的綜合評(píng)定成績(jī),即:體育課成績(jī)=科目成績(jī)×70%+平時(shí)成績(jī)×30%;(注:科目成績(jī)是上課項(xiàng)目,經(jīng)考試所得的平均成績(jī);平時(shí)成績(jī)是早操、體育課考勤、體育競(jìng)賽及課外活動(dòng)成績(jī)。平時(shí)成績(jī)加、減分規(guī)定:校級(jí)比賽獲第一名或破校紀(jì)錄者加2分~5分;獲市、省比賽名次者加10分;體育課:曠課一次扣5分,遲到或早退一次扣2分)
課堂教學(xué)能力評(píng)價(jià)。課堂教學(xué)評(píng)價(jià)與單元教學(xué)結(jié)束時(shí)對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)定是不盡相同的。是對(duì)幼師學(xué)生的體育課堂教學(xué)能力評(píng)價(jià)(教態(tài)自然,具有創(chuàng)設(shè)和諧教學(xué)氣氛和教學(xué)情景的能力,能駕馭教學(xué)全過(guò)程,具有及時(shí)處理偶發(fā)事件和進(jìn)行思想品德教育的能力;講解簡(jiǎn)明扼要,重點(diǎn)突出,難點(diǎn)明確;口令清晰,示范正確優(yōu)美,節(jié)奏感強(qiáng),保護(hù)幫助得力;講解與示范的針對(duì)性強(qiáng),時(shí)機(jī)合理,效果好。從這幾項(xiàng)中打出優(yōu)、良、合格)。課堂教學(xué)能力=體育課成績(jī)×50%+學(xué)生課堂教學(xué)能力×50%。
裁判執(zhí)法的能力。通過(guò)學(xué)習(xí)裁判了解體育項(xiàng)目的規(guī)則,組織學(xué)生擔(dān)任班級(jí)比賽和測(cè)試工作中的裁判任務(wù),培養(yǎng)組織能力和協(xié)作完成任務(wù)能力,對(duì)于裁判工作優(yōu)秀、良好、合格可以在體育總成績(jī)中加分。
總之,中職幼師專業(yè)體育與專業(yè)相結(jié)合的教學(xué),要研究教材,研究教學(xué),研究學(xué)生的擇業(yè)、就業(yè),研究評(píng)價(jià)體系,最大限度地發(fā)掘?qū)W生的潛能,接近生活,還原生活,通過(guò)中職幼師專業(yè)體育教學(xué)的改革,能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,提高教學(xué)效果,為學(xué)生今后勝任職業(yè)崗位提供保證。
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【關(guān)鍵詞】以本為本 情境教學(xué) 分層教學(xué) 集體訓(xùn)練
以生為本是新課標(biāo)倡導(dǎo)的教學(xué)理念,也是體育訓(xùn)練必須遵循的原則。體育課程主要以訓(xùn)練為主,而訓(xùn)練離不開學(xué)生個(gè)體的積極參與,在體育訓(xùn)練項(xiàng)目中凸顯以生為本意在突出學(xué)生主觀能動(dòng)性對(duì)提升體育訓(xùn)練效果的作用。體育教師如何緊扣初中生的心理特征和訓(xùn)練項(xiàng)目,有效凸顯學(xué)生的主體地位?
一、借情境激興趣,凸顯學(xué)生主體地位
曾有教育者說(shuō)過(guò),學(xué)生情感觸發(fā)往往和情境有關(guān),由此可見(jiàn),創(chuàng)設(shè)情境對(duì)渲染課堂氣氛和激發(fā)學(xué)生情感是多么重要。體育技能訓(xùn)練相對(duì)枯燥煩悶,對(duì)于性格活潑學(xué)生的來(lái)說(shuō),并不是一項(xiàng)快樂(lè)的活動(dòng)。如何突破?只有凸顯學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生感受到體育訓(xùn)練的趣味,學(xué)生才能以積極的情感參與訓(xùn)練。情境教學(xué)和游戲教學(xué)是激發(fā)學(xué)生情緒,促使學(xué)生產(chǎn)生積極情感的重要策略,教師要巧妙結(jié)合訓(xùn)練課堂融入此方法,從而有效調(diào)整學(xué)生的訓(xùn)練狀態(tài)。
如,在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)時(shí),教師在前兩節(jié)課程讓學(xué)生圍繞著訓(xùn)練方法大量的練習(xí),但訓(xùn)練效果卻不盡人意,不少學(xué)生以應(yīng)付心態(tài)參與練習(xí)。為此,教師改變訓(xùn)練模式,創(chuàng)設(shè)比賽情境,并將比賽與小游戲相結(jié)合,訓(xùn)練課堂一下子熱鬧了起來(lái),有趣的游戲激活了學(xué)生的熱情,而比賽又進(jìn)一步提升了學(xué)生對(duì)動(dòng)作技巧的學(xué)習(xí)期待,從而有效提升了訓(xùn)練效果。又如,快速跑,它是初中體育課程的重要組成部分,但在傳統(tǒng)的體育課堂,不少老師會(huì)讓學(xué)生在跑道上持續(xù)訓(xùn)練加速跑和快速跑,機(jī)械的訓(xùn)練模式使學(xué)生對(duì)快速跑產(chǎn)生了抵觸情緒,練得越多,情緒越不好。為此,教師引入比賽情境,將迎面接力比賽和換物接力賽融入其中,雖然比賽不是很正規(guī),但學(xué)生的熱情卻空前高漲,每個(gè)團(tuán)隊(duì)都希望在比賽中獲勝,學(xué)生訓(xùn)練的熱情被大提升。
二、借分層促進(jìn)步,凸顯學(xué)生主體地位
每個(gè)學(xué)生由于天生的體質(zhì)和后天訓(xùn)練的差異性,他們的運(yùn)動(dòng)技能存在差異性是客觀事實(shí)。在體育訓(xùn)練課堂,構(gòu)建以學(xué)生為主體的課堂模式,必須正視學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能的差異性,根據(jù)學(xué)生的個(gè)體差異制定分層教學(xué)目標(biāo),實(shí)施分層教學(xué)策略,從而讓學(xué)生在訓(xùn)練課堂能找到訓(xùn)練信心,并積極參與訓(xùn)練。在訓(xùn)練課堂,教師的評(píng)價(jià)也是非常重要的,面對(duì)學(xué)生在訓(xùn)練過(guò)程中出現(xiàn)的問(wèn)題,教師實(shí)施針對(duì)性的評(píng)價(jià)能讓學(xué)生產(chǎn)生信心,特別是運(yùn)動(dòng)技能比較不好的學(xué)生,教師激勵(lì)性的評(píng)價(jià)能增強(qiáng)學(xué)生的訓(xùn)練信心,并產(chǎn)生積極的訓(xùn)練情緒,從而達(dá)到不斷增強(qiáng)體質(zhì)。
如籃球技巧的學(xué)習(xí),初中生接觸過(guò)籃球的不在少數(shù),而沒(méi)有接觸過(guò)或者對(duì)籃球不感興趣的學(xué)生也不在少數(shù),有接觸過(guò)籃球的學(xué)生基礎(chǔ)水平也是存在著較大的差異性。因此,在進(jìn)行籃球技巧的示范教學(xué)時(shí),教師必須正視學(xué)生的差異性,巧妙實(shí)施分層教學(xué),如沒(méi)有接觸過(guò)籃球的學(xué)生宜從基本的運(yùn)球教起,而對(duì)于有一定籃球基礎(chǔ)的學(xué)生,教師則可以傳授給他們一些籃球訓(xùn)練技巧,如單手肩上籃球、配合傳球等,為了讓不層次的學(xué)生對(duì)籃球訓(xùn)練產(chǎn)生興趣,教師還可以組織學(xué)生進(jìn)行籃球比賽,通過(guò)比賽提升學(xué)生對(duì)籃球的訓(xùn)練興趣。在實(shí)際教學(xué)中,沒(méi)有接觸過(guò)籃球的學(xué)生可能會(huì)對(duì)訓(xùn)練產(chǎn)生害怕心理,一方面,由于剛接觸籃球,他們的進(jìn)步慢,另一方面,有籃球基礎(chǔ)的學(xué)生會(huì)讓他們產(chǎn)生心理壓力。因此,教師實(shí)施積極的教學(xué)評(píng)價(jià),并針對(duì)學(xué)生的訓(xùn)練水平進(jìn)行分層教學(xué),從而幫助每個(gè)學(xué)生都能掌握一定的籃球技巧,最終促進(jìn)學(xué)生體能的增強(qiáng)。
三、借集體共訓(xùn)練,凸顯學(xué)生主體地位
想讓體育訓(xùn)練成為學(xué)生主動(dòng)參與的活動(dòng),教師必須緊扣初中生的心理特點(diǎn),挖掘體育訓(xùn)練中的趣味項(xiàng)目,有效吸引學(xué)生積極參與訓(xùn)練。在初中體育訓(xùn)練項(xiàng)目中,不少項(xiàng)目需要學(xué)生集體活動(dòng)才能達(dá)到效果。凸顯學(xué)生主體地位,就要讓學(xué)生感受到自己是體育訓(xùn)練的主人,而教師需要積極搭建平臺(tái),使學(xué)生在集體活動(dòng)中感受到訓(xùn)練的樂(lè)趣,并在互動(dòng)中達(dá)到共同進(jìn)步。
如耐久跑是初中體育的一項(xiàng)重要內(nèi)容,對(duì)發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)有著重要作用。但耐久跑本身比較枯燥,在訓(xùn)練過(guò)程中,如果教師向?qū)W生講解耐久跑的訓(xùn)練方法后,讓學(xué)生自己在操場(chǎng)上一圈又一圈的悶跑,相信不用過(guò)多久,能堅(jiān)持參與訓(xùn)練的學(xué)生是少之又少,因?yàn)橛?xùn)練過(guò)程太枯燥,而初中生又活潑好動(dòng),顯然,沒(méi)有讓學(xué)生感受到自己就是體育訓(xùn)練的主人。如何突破?耐久跑表面上看個(gè)人可以訓(xùn)練,學(xué)生集體也可以訓(xùn)練,但如果從深層次分析,作為一項(xiàng)耐力訓(xùn)練項(xiàng)目,集體之間的互相鼓勵(lì)、互相影響特別重要。
總之,以生為本凸顯了新課標(biāo)的理念,也符合體育訓(xùn)練的特點(diǎn),只有讓學(xué)生以主人翁的意識(shí)參與體育訓(xùn)練,才能讓體育訓(xùn)練過(guò)程更扎實(shí),訓(xùn)練熱情更長(zhǎng)久。想在體育課堂凸顯以生為本,需要教師緊扣初中生的特點(diǎn),結(jié)合體育訓(xùn)練項(xiàng)目為學(xué)生搭建訓(xùn)練平臺(tái),通過(guò)靈活的個(gè)性化教學(xué)方法喚醒每個(gè)學(xué)生的自主訓(xùn)練意識(shí),從而讓體育訓(xùn)練綻放魅力,促使學(xué)生愛(ài)上體育訓(xùn)練。
【⒖嘉南住
[1] 錢小平. 生本教育理念下的體育教學(xué)策略[J]. 甘肅教育,2014(19).
關(guān)鍵詞:中等專業(yè)學(xué)校;體育教學(xué);策略
中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)要善于滿足新形勢(shì)下對(duì)人才素質(zhì)的需要,要以生為本,針對(duì)學(xué)生的體育素質(zhì)結(jié)合社會(huì)對(duì)體育教學(xué)的需要與時(shí)俱進(jìn),因材施教,確保每一位中專學(xué)生都能激發(fā)起體育鍛煉的欲望,提高體育能力。
一、教師要以生為本,與時(shí)俱進(jìn),合理制定教學(xué)策略
1.以生為本,教師要想確保每一個(gè)學(xué)生都能喜歡上體育教學(xué)
在中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的過(guò)程中,體育教師要分析學(xué)校體育教學(xué)管理現(xiàn)狀,強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)體育的權(quán)利,包括選擇課堂內(nèi)容以及任課教師的自,讓中專體育不僅能夠成為學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的途徑,還有利于發(fā)展學(xué)生的體育特長(zhǎng),讓具有體育特長(zhǎng)的學(xué)生能夠在中專體育的學(xué)習(xí)過(guò)程中體育能力得到發(fā)展。作為中專體育教師,要積極選擇學(xué)生適合的體育項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生真正喜歡上每一堂體育課,真正愿意在教師的引導(dǎo)下積極參加體育鍛煉。
2.以學(xué)定教,確定教學(xué)策略,實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化
中等專業(yè)體育教師要根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及學(xué)生的學(xué)習(xí)能力加大課程改革,摒棄現(xiàn)有的中專體育教材中已經(jīng)明顯與時(shí)代脫節(jié)的教學(xué)內(nèi)容,同時(shí)加進(jìn)一些學(xué)生喜歡的體育教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生喜歡的體育活動(dòng)能夠在體育課堂中有所體現(xiàn),一方面提高學(xué)生的體育能力,另一方面使中專學(xué)校的學(xué)生能夠?qū)崿F(xiàn)終身體育習(xí)慣,實(shí)現(xiàn)教學(xué)效果的最優(yōu)化。
二、采用現(xiàn)代化教學(xué)儀器進(jìn)行輔助教學(xué),拓寬學(xué)生的體育思路
1.采用現(xiàn)代化教學(xué)儀器進(jìn)行輔助教學(xué),提高學(xué)生體育訓(xùn)練的興趣,讓學(xué)生積極地參與到體育活動(dòng)中來(lái)
現(xiàn)代教學(xué)儀器輔助體育教學(xué)是中等專業(yè)學(xué)校體育教學(xué)的需要。隨著信息時(shí)代的到來(lái),體育教學(xué)也面臨著沖擊。教師要改變過(guò)去單憑教師口傳身授的講解方法,引入多媒體等現(xiàn)代教學(xué)設(shè)備輔助教學(xué)。如,在籃球運(yùn)動(dòng)的教學(xué)過(guò)程中,教師要想調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)籃球的興趣,可以讓學(xué)生通過(guò)多媒體觀看世界籃球大賽的視頻,當(dāng)學(xué)生在視頻中看到自己喜歡的球星的時(shí)候,必將激起一腔熱血,愿意投身到籃球訓(xùn)練當(dāng)中。而一些籃球運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作,教師也可以在自己進(jìn)行身授的情況下,播放球星運(yùn)球、傳球的動(dòng)作,讓學(xué)生在不斷地模仿中提高籃球技藝。
2.教師要通過(guò)現(xiàn)代化教學(xué)儀器拓寬教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)中尋找自己的興趣點(diǎn)
在中等專業(yè)學(xué)校,盡管現(xiàn)代學(xué)校的辦學(xué)規(guī)模都在不斷地?cái)U(kuò)大,但是不可避免的是,并不是所有的中專學(xué)校都具備訓(xùn)練每一種體育項(xiàng)目的能力。在這種情況下,教師要想讓學(xué)生多認(rèn)識(shí)一些體育項(xiàng)目,就可以采用多媒體錄像的形式向?qū)W生展示。如學(xué)生想學(xué)游泳,但是如果學(xué)校沒(méi)有現(xiàn)成的場(chǎng)地,教師可以通過(guò)多媒體課件向?qū)W生播放游泳的要領(lǐng),播放世錦賽以及奧運(yùn)會(huì)的游泳比賽等,讓學(xué)生在教師初步的講解中了解游泳的技巧,然后自主選擇校外合適的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所進(jìn)行游泳訓(xùn)練。采用現(xiàn)代多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué),不僅能夠讓學(xué)生更好地了解各類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,還可以拓寬教學(xué)思路,讓學(xué)生喜歡上體育,熱愛(ài)體育,自主強(qiáng)化自身體質(zhì)。
三、教師要引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小組合作學(xué)習(xí),積極創(chuàng)新運(yùn)動(dòng)方法
1.教師要引導(dǎo)學(xué)生積極地參與到小組合作學(xué)習(xí)中來(lái)
小組合作學(xué)習(xí)不但可以提高學(xué)生的合作能力,而且能夠讓學(xué)生在不斷交流的過(guò)程中挖掘自身體育潛能。中專生畢業(yè)以后大多數(shù)要走向社會(huì)進(jìn)入工作崗位,而在工作崗位中更重要的是團(tuán)隊(duì)合作。因此,在體育課上培養(yǎng)學(xué)生的合作精神對(duì)于學(xué)生日后是否能夠順利在工作崗位上進(jìn)行合作交流是非常重要的。中專體育教師要根據(jù)學(xué)生的體育能力、體育興趣以及體育認(rèn)知層次的不同,根據(jù)同組異質(zhì)以及異組同質(zhì)的原則將學(xué)生分成若干個(gè)體育小組,讓體育能力強(qiáng)的學(xué)生帶動(dòng)體育運(yùn)動(dòng)能力稍差的學(xué)生,讓小組之間在共同交流中集體成長(zhǎng)。而在交流的過(guò)程中,不同的學(xué)生都會(huì)從同伴那里獲得啟發(fā),從而調(diào)整自己的運(yùn)動(dòng)方式,達(dá)到提高體育能力的目的。如,在仰臥起坐運(yùn)動(dòng)的教學(xué)中,教師可以讓學(xué)生按照小組的形式進(jìn)行訓(xùn)練,這樣既便于教師管理,又便于學(xué)生之間的合作交流。
2.積極創(chuàng)新教學(xué)策略,讓學(xué)生共同發(fā)展,提高體育能力
關(guān)鍵詞:體育游戲;智慧;選擇
體育游戲是體育教學(xué)的重要補(bǔ)充,它融身體鍛煉和智力開發(fā)于一身,集知識(shí)性、趣味性、娛樂(lè)性、競(jìng)技性、教育性為一體,把所要學(xué)的內(nèi)容以游戲的方式進(jìn)行整合,在設(shè)立規(guī)則、方法的過(guò)程中完成教學(xué)目標(biāo)。體育游戲深受教師和學(xué)生的喜愛(ài),在體育教學(xué)中占有十分重要的地位。
一、體育游戲的合理選擇
體育游戲不僅是為了完成教學(xué)和訓(xùn)練任務(wù),還應(yīng)考慮到通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)游戲者的意志品質(zhì),并對(duì)其進(jìn)行思想政治教育。許多游戲要求學(xué)生不僅要有體力,而且要具備一定的智力。小學(xué)階段主要是7~14歲的學(xué)生,根據(jù)年齡、心理特征分為三個(gè)階段。每個(gè)階段的學(xué)生都有其不同的心理特點(diǎn),他們對(duì)體育課與體育游戲都表現(xiàn)出極大的興趣,都希望在體育活動(dòng)中表現(xiàn)自我,他們好勝心強(qiáng),有較濃的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),但自我控制和自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí)還不太明顯,容易受外界感染,有少部分同學(xué)遇到困難時(shí)有害怕退縮的表現(xiàn),小群體意識(shí)較濃,充滿對(duì)未來(lái)的幻想。因此,在選擇游戲時(shí)要給學(xué)生一定的創(chuàng)新機(jī)會(huì),不應(yīng)拘泥于形式,要充分發(fā)揮游戲者的積極性和創(chuàng)造性。游戲的方法也不一定規(guī)定得過(guò)細(xì),應(yīng)注重學(xué)生思維活動(dòng)和效果,這樣有利于培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和創(chuàng)造力。
根據(jù)以上的特點(diǎn),在小學(xué)體育游戲的選擇中,教師要選擇靈活多變、開動(dòng)腦筋、強(qiáng)度相對(duì)較弱、趣味性強(qiáng)的游戲方式融入教學(xué)。在選擇游戲時(shí)要考慮到游戲者的年齡、身體素質(zhì)、心理特征及訓(xùn)練水平,通過(guò)游戲培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣,提高身體素質(zhì),掌握一定的技術(shù)技能,培養(yǎng)積極健康的心理和良好的意志品質(zhì),并利用游戲培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力。
水平一階段:選擇身體發(fā)展為主要活動(dòng)的游戲(如:貼藥膏、拉網(wǎng)捕魚等),選擇配合基本教學(xué)任務(wù)的輔助游戲(如:迎面接力跑、運(yùn)球接力等)。
水平二階段:選擇某些相當(dāng)于教學(xué)訓(xùn)練手段的游戲(如:墊子障礙跑、沖過(guò)封鎖線等),選擇能使大腦皮層興奮,把注意力集中到教學(xué)中來(lái)的游戲(如:三人籃球賽、傳球接力等),選擇能拓展學(xué)生知識(shí)面的游戲(如:臺(tái)式排球、三門球等)。
水平三階段:選擇能培養(yǎng)學(xué)生健康心理的游戲(如:快樂(lè)定向、校園越野等),選擇能培養(yǎng)學(xué)生合作、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)的游戲(如:星火傳遞、抗洪救災(zāi)等)。
二、游戲規(guī)則的合理簡(jiǎn)化
所謂“合適的才是最好的”,兼顧省時(shí)、省力、高效的原則。一堂體育課中,對(duì)體育游戲運(yùn)用成功與否的評(píng)價(jià),除了看教師選擇、創(chuàng)編的體育游戲內(nèi)容之外,還要看體育游戲選擇是否確立了以學(xué)生為主體,通過(guò)游戲而達(dá)成教學(xué)任務(wù),培養(yǎng)學(xué)生身心健康的基本思路。只要是從學(xué)生的角度出發(fā),結(jié)合學(xué)生的心理、生理及身體發(fā)展的特點(diǎn),遵循科學(xué)規(guī)律,并有利于激發(fā)學(xué)生積極思考、積極練習(xí)的任何游戲手段都是值得運(yùn)用借鑒的。
例如:小籃球游戲中,如簡(jiǎn)化規(guī)則,降低要求和標(biāo)準(zhǔn),將兩次運(yùn)球和走兩步變?yōu)榭梢岳斫獾倪\(yùn)動(dòng)范圍,學(xué)生不會(huì)因?yàn)闊┈嵉囊?guī)則和復(fù)雜的動(dòng)作而縮手縮腳,反而興趣大增,享受到了籃球運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,體會(huì)到了快樂(lè)籃球的真諦,生命的活力在活動(dòng)中彰顯??粗⒆觽兣d奮的笑容和滿頭大汗的小臉,我們會(huì)覺(jué)得弱化規(guī)則,可以使本來(lái)復(fù)雜、有難度的游戲變得有趣、生動(dòng),更加適合兒童的身心健康發(fā)展。
三、已有游戲的合理拓展
體育游戲是體育教學(xué)最重要的輔助方式,可將已有的游戲合理拓展,加以提煉,重新展示在學(xué)生的面前。獨(dú)特的教學(xué)方法和豐富的經(jīng)驗(yàn)也是體育游戲資源中的重要組成部分,每個(gè)教師的專業(yè)不同,所掌握的技能也不同,根據(jù)自己的特長(zhǎng)進(jìn)行體育游戲的創(chuàng)設(shè),對(duì)提高教學(xué)效果有著不可忽視的作用。教師可以根據(jù)傳統(tǒng)的體育游戲形式,在原有基礎(chǔ)上加一加,減一減,擴(kuò)一擴(kuò),縮一縮,變一變,改一改,聯(lián)一聯(lián),學(xué)一學(xué),代一代,搬一搬,反一反,定一定,根據(jù)學(xué)生的年齡、身體、心理等特點(diǎn)進(jìn)行體育游戲的改變。同時(shí)還要注意通過(guò)游戲內(nèi)容培養(yǎng)學(xué)生的合作、創(chuàng)新等能力。將學(xué)校現(xiàn)有的資源物盡其用,學(xué)生各得其趣。把一般的大眾競(jìng)技進(jìn)行科學(xué)選擇并進(jìn)行必要的加工改造,如投擲教學(xué)中,將學(xué)生喜歡玩的紙炮、飛機(jī)、飛盤、花色空心球等引入課堂;接力跑先用學(xué)生喜愛(ài)的五顏六色的羊角球、七彩膠圈為器械;利用舊報(bào)紙揉成球做拋、接、投的練習(xí)……同時(shí)將一些其他的類似于日常生活的活動(dòng)進(jìn)行改造、創(chuàng)新,學(xué)生不僅學(xué)得積極而且學(xué)得愉快。所以說(shuō),體育游戲?qū)?shí)施健康教育,培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣和終身鍛煉的習(xí)慣有著不可估量的作用。
參考文獻(xiàn):
[1]張明偉,呂東旭.運(yùn)用體育游戲應(yīng)注意的幾個(gè)問(wèn)題[J].中國(guó)學(xué)校體育,2004(6).
關(guān)鍵詞: 小學(xué) 體育 教學(xué)
在小學(xué)低年級(jí)的體育課堂教學(xué)中,由于學(xué)生的上課注意力不容易集中,自覺(jué)鍛煉的能力和意識(shí)差,因此在小學(xué)低年級(jí)體育課堂教學(xué)中,要從傳統(tǒng)的以體育知識(shí)技能的傳授轉(zhuǎn)向培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣、自主鍛煉,發(fā)展獨(dú)立思考能力和創(chuàng)造能力的教育。
一、游戲教學(xué)法
運(yùn)動(dòng)游戲,也稱為體育游戲,是由多種基礎(chǔ)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作組成的、具有情節(jié)的體育教學(xué)手段,是一項(xiàng)古老的、至今仍充滿活力的活動(dòng)。運(yùn)動(dòng)游戲具有基礎(chǔ)性、簡(jiǎn)易性、情節(jié)性、趣味性、教育性、適應(yīng)性、開放性、娛樂(lè)性等特點(diǎn)。在游戲教學(xué)中要注意教學(xué)的設(shè)計(jì):
1.課堂常規(guī)方面的游戲設(shè)計(jì)。
常規(guī)教學(xué)中的隊(duì)列訓(xùn)練,學(xué)生會(huì)感到特別枯燥乏味。站隊(duì)時(shí),給每個(gè)學(xué)生編上號(hào),然后通過(guò)“找找火車頭”、“找找小伙伴”和“快快集合”的游戲,能幫助學(xué)生很快記住自己在隊(duì)伍里所處的位置,并能很迅速地站好隊(duì)。六、七歲孩子的空間知覺(jué)很差,對(duì)事物的形狀、大小、特別是方位認(rèn)識(shí)模糊,可以通過(guò)“找動(dòng)物”、“吹泡泡”、“圖形跑”和“無(wú)聲操”等游戲,使學(xué)生的空間知覺(jué)得到較快提高。
2.教材部分的游戲設(shè)計(jì)。
小學(xué)體育教材與幼兒園的體育教材不同,它不單由游戲構(gòu)成,還包括走、跑、跳、投、技巧、攀爬等技術(shù)性項(xiàng)目。在教學(xué)時(shí)不僅要教會(huì)學(xué)生這些技術(shù),而且要讓他們興趣十足,自覺(jué)練習(xí)。因此游戲要設(shè)計(jì)得巧妙,既不能喧賓奪主,又不能使學(xué)生感到枯燥乏味。如走步教材,它主要是培養(yǎng)學(xué)生走步能力,是跑步教材的過(guò)渡性教材。在教學(xué)中,有些教師把這一教材單純理解為“齊步走”,只片面地強(qiáng)調(diào)整齊,而忽略了走步教材的真正目的,成人化、軍事化的訓(xùn)練更是使孩子產(chǎn)生了畏難情緒。這類教材應(yīng)多采用學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲,如“月月花”、“擊響走”、“模仿人物走、模仿動(dòng)物走”、“螞蟻搬家”、“兩人三足走”、“穿大板鞋走”、“滑雪橇走”等等。跑步是孩子喜歡的項(xiàng)目,如果教學(xué)的組織形式毫無(wú)變化,孩子也會(huì)很快失去興趣。在教學(xué)中加入一些游戲,如“老狼老狼幾點(diǎn)了”、“郵遞員送信”、“抓尾巴”、“小動(dòng)物賽跑――圓周跑”、“迎面接力”等,這樣孩子們就會(huì)自發(fā)地在教師的引導(dǎo)下玩著、奔跑著、歡笑著,從而達(dá)到“走”、“跑”教學(xué)的目的,在游戲教學(xué)中提高孩子的“走”、“跑”能力。
3.放松部分的游戲設(shè)計(jì)。
放松的方法多種多樣,但其目的都是一樣,都是使身心放松、愉悅。游戲方法較其它方法更加簡(jiǎn)便易行。如游戲“抓舌頭”、“給球打氣”、“參觀自然保護(hù)區(qū)――模仿各種小動(dòng)物”、“風(fēng)吹雪花飄”等,這些游戲具有簡(jiǎn)單、有趣、運(yùn)動(dòng)量小的特點(diǎn),能夠起到很好的放松作用。
4.過(guò)渡性游戲的設(shè)計(jì)。
游戲不僅可以作為主要教材出現(xiàn),它還可以作為過(guò)渡性教材出現(xiàn),其目的是使課中所有教材銜接緊湊,過(guò)渡自然。如在籃球和實(shí)心球教材中,拿球、放球的小游戲就要精心設(shè)計(jì),比如“頭上胯下傳球”、“腰部左右傳球”、“傳地滾球”、“雙腳夾球跳去跳回”等等。通過(guò)這些游戲,不僅使孩子人手一球,更重要的是活躍了課堂氣氛。
二、情境教學(xué)法
情境教學(xué)法是融言、行、情為一體的教學(xué)方法,它是利用創(chuàng)設(shè)情境來(lái)激發(fā)學(xué)生參與的情緒,引導(dǎo)學(xué)生對(duì)知識(shí)技能的理解和掌握,啟發(fā)學(xué)生思維的積極性,培養(yǎng)情感意識(shí),達(dá)到師生信息交流的方法。情境教學(xué)法的運(yùn)用,通常體現(xiàn)在以下方面:
1.作為處理教材的手段。
可以根據(jù)一堂課的幾項(xiàng)(通常為兩項(xiàng))基本教材,創(chuàng)設(shè)一個(gè)連貫的情境,如創(chuàng)設(shè)以“勞動(dòng)教育”為主題的情境,整節(jié)課以田間勞動(dòng)(勞動(dòng)模仿操)為主題,如打害蟲――撿麥穗,顆粒歸倉(cāng)(游戲)――慶豐收(放松小舞蹈),用一條勞動(dòng)的主線貫穿起來(lái)。這樣的教育內(nèi)容更加現(xiàn)實(shí)化、形象化,學(xué)生易于接受。
2.作為課堂導(dǎo)入的一種手段。
如學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn),可以從童話故事“小蝌蚪找媽媽”導(dǎo)入教學(xué)內(nèi)容。教師用語(yǔ)言描繪法描述故事情節(jié)的同時(shí),師生共同進(jìn)入角色,模仿小蝌蚪尋找媽媽時(shí)遇見(jiàn)的各種小動(dòng)物,如小貓、大公雞、小鴨子、大象、小猴子、小兔子,最后找到了青蛙媽媽,于是引出青蛙媽媽教本領(lǐng),這個(gè)本領(lǐng)就是立定跳遠(yuǎn)。
3.作為開始準(zhǔn)備、整理活動(dòng)的手段。
通過(guò)模仿各種動(dòng)物形態(tài)、各種人物狀態(tài),以及各種事物如小汽車、火車、馬車、大氣球等等,達(dá)到身體由相對(duì)安靜狀態(tài)向運(yùn)動(dòng)狀態(tài)過(guò)渡或由運(yùn)動(dòng)狀態(tài)向相對(duì)安靜狀態(tài)過(guò)渡的目的。如將四隊(duì)學(xué)生分別模仿開四輛不同的汽車,然后做搭橋、鉆橋的游戲,最后四隊(duì)接成一列長(zhǎng)長(zhǎng)的火車。這個(gè)情境的設(shè)計(jì),主要目的是進(jìn)行主要教材教學(xué)之前的熱身運(yùn)動(dòng),通過(guò)改變慢跑形式提高學(xué)生的興趣。
4.作為組織教學(xué)的手段。
要求學(xué)生(小組或個(gè)人)以最快速度到達(dá)指定的場(chǎng)地位置,或站成規(guī)定的隊(duì)形,或完成布置場(chǎng)地、器材的任務(wù)而創(chuàng)設(shè)的情境活動(dòng)。如將梯形隊(duì)調(diào)成半圓形隊(duì)時(shí),可以讓學(xué)生模仿小燕子飛過(guò)去、螞蟻搬家的游戲走過(guò)去,或者是四隊(duì)可分別模仿開汽車、開拖拉機(jī)、趕馬車、推著小推車,跑到教師指定的地點(diǎn)。
5.作為滲透思想教學(xué)的重要任務(wù)之一。
在設(shè)計(jì)模仿人物形象的情境時(shí),應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生從人物形象的模仿逐步轉(zhuǎn)化到人物行為的學(xué)習(xí)上來(lái)。如設(shè)計(jì)“不怕遠(yuǎn)征難”的游戲,在模仿爬雪山、過(guò)草地、過(guò)鐵索橋的過(guò)程中,不失時(shí)機(jī)地向?qū)W生進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義、集體主義教育,以及學(xué)叔那種聽從指揮、遵守紀(jì)律,在困難面前頑強(qiáng)、勇敢、不屈不撓的精神。
三、“小團(tuán)體”教學(xué)法