身體素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)精選(九篇)

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第1篇：身體素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)范文

【關(guān)鍵詞】攻擊性防守；籃球訓(xùn)練

On the Application of Offensive Defense in Basketball Training

CHEN Jing

（College of Commerce， Shanxi University， Taiyuan， Shanxi 030031）

【Abstract】Offensive defense is now the mainstream tactic in basketball games. To achieve a better development of the tactic， this thesis attempts to discuss the advantages of it， the factors influencing the use of it， and the training of the tactic. It aims to improve the players' awareness of defense and their skills of offensive defense， so as to promote the development of the sport.

【Keywords】 offensive defense， basketball training

拼斗、對抗是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，籃球運(yùn)動(dòng)的魅力就在于在特殊地面區(qū)域和空間位置進(jìn)行短兵相接的近身攻與防，球場一切拼抗行動(dòng)都圍繞著空間的籃圈來進(jìn)行，以智對抗、以力對抗、以技對抗、防中有抗、抗中求攻、守中有抗和抗中有守，已是籃球競賽對抗的基本特點(diǎn)。誰能頑強(qiáng)地拼爭防守和取得籃板球的主動(dòng)權(quán)，誰就能掌握比賽全面的主動(dòng)。本文采用文獻(xiàn)資料法并緊密結(jié)合大學(xué)四年籃球?qū)W習(xí)、訓(xùn)練實(shí)踐，僅對籃球比賽中攻擊性防守在訓(xùn)練中的問題進(jìn)行初步探討，目的是為提高籃球素質(zhì)、訓(xùn)練質(zhì)量服務(wù)。

1攻擊性防守的訓(xùn)練特點(diǎn)

1.1個(gè)人攻擊性防守的訓(xùn)練特點(diǎn)

攻擊性和破壞性是個(gè)人攻擊性防守的鮮明特點(diǎn)，首先，在防守姿勢上，要隨著進(jìn)攻隊(duì)員的進(jìn)攻動(dòng)作及時(shí)有針對性地進(jìn)行調(diào)整，改變除平行站姿和斜步站立姿勢外，現(xiàn)還提倡一種美國式的防守姿勢，即兩腳開立比肩寬，屈膝重心要低，頭部與進(jìn)攻者肩部平齊，屈肘，手臂彎曲，手像風(fēng)車一樣不停地?cái)[動(dòng)。這種良好的姿勢能為隊(duì)員突然改變身體重心進(jìn)行搶、打、斷球等攻擊性動(dòng)作時(shí)提供了時(shí)間上和空間上的保證。其次，在防守的站位上，有外線近身，搶前防守站位，內(nèi)線貼身、搶步、卡位等。第三，在防守位置上，表現(xiàn)為近球區(qū)以多防少，遠(yuǎn)球區(qū)以少防多。第四，在防守動(dòng)作上，以準(zhǔn)確的判斷，不失時(shí)機(jī)地?fù)屒?、打球、斷球、蓋帽、緊逼封堵、夾擊，迫使對方失去有利位置或時(shí)機(jī)以至失誤。第五，在防守能力上打破了大防大個(gè)，小個(gè)防小個(gè)的成規(guī)。

1.2全隊(duì)攻擊性防守的訓(xùn)練特點(diǎn)

綜合多變的防守戰(zhàn)術(shù)，是指在一個(gè)防守回合中，合理地組織采用兩種以上的防守形式，根據(jù)對方進(jìn)攻的情況，針對性地主動(dòng)變換防守形式。從形式上看，它雖不同“盯人和聯(lián)防”也不同于單純的“全場緊逼”，其實(shí)質(zhì)是綜合以上防守形式的優(yōu)點(diǎn)，集中精力來對付進(jìn)攻。這不僅具有攻擊性、集體性和破壞性，而且使對方難以在短時(shí)間內(nèi)識破防守意圖，更具有隱蔽性。

全隊(duì)防守的攻擊性特點(diǎn)表現(xiàn)在戰(zhàn)術(shù)上的綜合多變性，具體表現(xiàn)為防區(qū)擴(kuò)大，形式增多，有全場、三分之二場、半場的緊逼盯人和區(qū)域緊逼，有對位聯(lián)防、混合防守和多變盯人、混合盯人等。運(yùn)用時(shí)綜合多變，造成對方總處于不適應(yīng)或來不及適應(yīng)。一旦出現(xiàn)機(jī)會，立刻有一人或數(shù)人參與夾擊、封堵、搶奪、同伴則錯(cuò)位協(xié)同防守，突然襲擊打亂對方陣腳。

2攻擊性防守的訓(xùn)練要求

2.1對有球隊(duì)員攻擊性防守的訓(xùn)練要求

防守隊(duì)員應(yīng)根據(jù)對手特點(diǎn)，確定是以防投或防突為主的防守戰(zhàn)術(shù)行動(dòng)，同時(shí)要根據(jù)不同時(shí)機(jī)采用搶位、擠邊、堵中放邊方法使其遠(yuǎn)離球籃靠近邊角造成夾擊，迫使對手失誤，防傳球，做到“寧橫不豎”，防內(nèi)線做到“寧外不里”以減少內(nèi)線攻擊次數(shù)、威力。

2.2對無球隊(duì)員攻擊性防守的訓(xùn)練要求

根據(jù)“人球兼顧”的原則，采用“錯(cuò)位防守”，即防守者應(yīng)先搶位于投籃方向的無球隊(duì)員內(nèi)側(cè)，根據(jù)球離自己的遠(yuǎn)近以及自身的移動(dòng)能力來調(diào)整自己與進(jìn)攻者之間的距離，在以球、人和人球兼顧的原則下，全力防備與堵截對手在籃下或攻擊區(qū)內(nèi)移動(dòng)接球，積極搶斷或逼迫其遠(yuǎn)離有效攻擊區(qū)，以控制與制約對手，爭奪控球權(quán)。

2.3搶籃板球攻擊性防守的訓(xùn)練要求

當(dāng)今世界籃壇流行一句行話：“籃板球是比賽的命根子，誰贏得籃板，誰將贏得勝利?！庇纱丝梢?，搶籃板球是防守中極其重要的環(huán)節(jié)，是奪回控制權(quán)的重要途徑。其要求是：第一，觀察、判斷對手的行動(dòng)，及時(shí)采取相應(yīng)的行動(dòng)，切忌只看球、不看人，而給對手造成沖搶機(jī)會。第二，堵截對手向籃下沖搶，力爭不給對手強(qiáng)行擠搶的機(jī)會。第三，以距對手移動(dòng)方向最近的一腳為軸轉(zhuǎn)身進(jìn)行第二次堵截。第四，在競賽規(guī)則允許的前提下，用自己身體用力頂住擋靠對手。第五，根據(jù)球的反彈方向和落點(diǎn)，調(diào)整位置，及時(shí)起跳，同時(shí)順勢高舉手臂，擠、靠對手身體，迫使其難以同自己爭奪高度和有利空間，注意保持對抗中的身體平移，并保護(hù)好球。

3提高攻擊性防守的主要方法與手段

3.1熟練掌握籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方法

個(gè)人攻擊性防守技術(shù)是綜合多變防守戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。個(gè)人防守應(yīng)熟練掌握籃球各種腳步動(dòng)作，充分發(fā)揮手臂和腳步配合的威力，提高靈敏反應(yīng)和正確的判斷能力?；@球比賽中主動(dòng)獲得球權(quán)最多的是搶籃板球和搶斷球。因此在訓(xùn)練比賽中要加強(qiáng)以搶斷球?yàn)橹行牡娜珗鼍o逼、半場緊逼、多種多樣的區(qū)域綜合防守訓(xùn)練。實(shí)戰(zhàn)是檢驗(yàn)技術(shù)動(dòng)作掌握的最好辦法。平時(shí)訓(xùn)練的技術(shù)動(dòng)作能在比賽中合理應(yīng)用，并取得良好的效果，那才是技術(shù)動(dòng)作的掌握。實(shí)用性是運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的唯一要求。運(yùn)動(dòng)員技術(shù)動(dòng)作的掌握必須在實(shí)戰(zhàn)中訓(xùn)練、加強(qiáng)、提高。

防運(yùn)球突破。采取全場或半場并限制在一定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行的鋒線的一對一的攻守方式。根據(jù)進(jìn)攻者持球的強(qiáng)側(cè)手、習(xí)慣動(dòng)作、重心，判斷對手意圖，運(yùn)用正確規(guī)范的防守步伐和手部干擾動(dòng)作，以緊逼、堵位、貼身防守動(dòng)作限制對手的行動(dòng)，控制和破壞對手的突破動(dòng)作

堵位。在限定的狹長區(qū)域內(nèi)一對一進(jìn)行。要求身體正對進(jìn)攻者，降低重心，雙手橫舉，平步站位，利用橫滑步、側(cè)身跑和橫跨步，判斷準(zhǔn)確、動(dòng)作連續(xù)、快速、有力地堵截進(jìn)攻者前進(jìn)路線。

防守掩護(hù)。采用一對一加定位掩護(hù)，進(jìn)攻者可空手或運(yùn)球。防守者保持好防守距離，觀察、判斷對方即將發(fā)生的掩護(hù)時(shí)機(jī)和位置，在形成掩護(hù)的瞬間，向外逼近進(jìn)攻者，形成與掩護(hù)者之間的空隙，利用橫跨步擠過去。

3.2重視高大隊(duì)員的專門訓(xùn)練，提高攻擊性防守的能力

我們常常看到身體素質(zhì)優(yōu)異的高大隊(duì)員在比賽中大放異彩，甚至有的時(shí)候很多人認(rèn)為籃球場是屬于那些巨人的。但是在攻擊性防守中，由于高大隊(duì)員的移動(dòng)速度和反應(yīng)能力普遍都比小個(gè)隊(duì)員慢，太高的身高反成了實(shí)施攻擊性防守的桎梏，攻擊性防守對地面的爭奪多于空中的爭奪，要求運(yùn)動(dòng)員要有快速移動(dòng)的爆發(fā)力，要有持續(xù)高強(qiáng)度防守的耐力，要有良好的判斷能力，當(dāng)然也要有超人的彈跳力進(jìn)行蓋帽和搶斷。我國運(yùn)動(dòng)員的防守能力突出表現(xiàn)為小個(gè)隊(duì)員的防守較好，高個(gè)隊(duì)員防守差。由于高個(gè)隊(duì)員的靈活性差，腳步動(dòng)作慢，當(dāng)教練采用全場緊逼、區(qū)域緊逼和綜合多變的戰(zhàn)術(shù)時(shí)，不得不將他們換下場。因此，如何提高我國高個(gè)隊(duì)員的防守能力是當(dāng)務(wù)之急。對高大隊(duì)員一開始要注意個(gè)別對待，除了進(jìn)行全隊(duì)的、共同的一般訓(xùn)練外還要根據(jù)他們的身體條件、素質(zhì)情況和在比賽中的位置特點(diǎn)，進(jìn)行特殊的、專門的個(gè)人訓(xùn)練。只有他們的防守能力得到提高，內(nèi)線防守能力真正得到加強(qiáng)，隊(duì)員才可無后顧之憂地去全力進(jìn)行夾擊、搶斷，這樣全隊(duì)的攻擊性防守水平才能真正提高。

3.3要有計(jì)劃、有目的進(jìn)行攻擊性防守系統(tǒng)訓(xùn)練

攻擊性防守是現(xiàn)代籃球運(yùn)動(dòng)發(fā)展的主要特點(diǎn)之一。我們要提高籃球運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)水平，就要把握當(dāng)今世界籃球發(fā)展的脈搏，貫徹“以防促攻”的指導(dǎo)思想，進(jìn)行有計(jì)劃有目的的攻擊性防守的系統(tǒng)訓(xùn)練。在訓(xùn)練過程中防守隊(duì)員要有防住對方的信心和咄咄逼人的氣勢，要使進(jìn)攻隊(duì)員感到精神的壓力、望而生畏，做到這些防守的目的就會達(dá)到。在平時(shí)的訓(xùn)練中要加強(qiáng)防守隊(duì)員的攻擊性。針對各種進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì)自己的防守戰(zhàn)術(shù)。在訓(xùn)練比賽中加強(qiáng)防守時(shí)的突然夾擊和緊逼防守，以此來打亂進(jìn)攻的連續(xù)性和整體性。使得進(jìn)攻者感到有壓迫。在心理上給進(jìn)攻隊(duì)員遭成壓力，迫使他增加失誤，來取得球權(quán)或者進(jìn)行反攻。

有計(jì)劃、有系統(tǒng)地進(jìn)行強(qiáng)度大、難度高，對抗性強(qiáng)的關(guān)門、夾擊、補(bǔ)防、擠過、穿過、繞過和交換防守等協(xié)防配合訓(xùn)練。在訓(xùn)練時(shí)，必須嚴(yán)格掌握協(xié)防配合的時(shí)機(jī)、配合路線、配合位置，并合理地運(yùn)用搶、打、斷球技術(shù)，配合技術(shù)，來增強(qiáng)協(xié)防的攻擊性和同伴間的默契配合的協(xié)防能力。

3.4重視攻擊性防守意識的培養(yǎng)

重點(diǎn)培養(yǎng)觀察力和分析判斷能力。培養(yǎng)觀察能力是形成籃球意識的前提。在技術(shù)訓(xùn)練初期就需重視觀察習(xí)慣和觀察能力的培養(yǎng)、加強(qiáng)視野訓(xùn)練、提高眼睛余光的觀察能力，并且在訓(xùn)練一般觀察能力的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的視覺選擇能力。要通過技術(shù)動(dòng)作的實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用訓(xùn)練，培養(yǎng)籃球運(yùn)動(dòng)員分析、判斷、應(yīng)用技術(shù)的應(yīng)變能力?；炯夹g(shù)的每個(gè)動(dòng)作方法都有其特點(diǎn)、應(yīng)用范圍、條件及標(biāo)準(zhǔn)，這些都是運(yùn)動(dòng)員在比賽中意識活動(dòng)的基礎(chǔ)，也是技術(shù)訓(xùn)練中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員籃球意識的重要內(nèi)容。比賽場上的行動(dòng)來源于準(zhǔn)確的判斷，在培養(yǎng)分析判斷能力時(shí)，可采取一對一攻守練習(xí)。要求防守隊(duì)員通過觀察分析球、人的位置以及運(yùn)球的路線、方向，來判斷運(yùn)球者的大致方向，不失時(shí)機(jī)地進(jìn)行合理的移動(dòng)、卡位、搶斷球。

在對籃球意識訓(xùn)練的基礎(chǔ)上要培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員積極主動(dòng)、頑強(qiáng)拼搏的精神。培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員不怕苦、累、傷，分秒必爭、寸步不讓，具有壓倒一切的信念和勇氣。作風(fēng)訓(xùn)練不僅需要通過思想教育和理論講授來提高認(rèn)識，更重要的是通過聯(lián)系實(shí)際、嚴(yán)格要求，通過實(shí)踐、不斷鍛煉而實(shí)現(xiàn)的。上好每堂訓(xùn)練課是培養(yǎng)作風(fēng)的重要內(nèi)容。

3.5科學(xué)有效的進(jìn)行身體訓(xùn)練

由于攻擊性防守需要隊(duì)員保證有利的防守位置，就要不斷跑動(dòng)、不斷調(diào)整防守姿勢和腳步動(dòng)作，確保對方球員在自己的防守范圍內(nèi)，這就需要隊(duì)員有良好的身體素質(zhì)作保證。身體素質(zhì)訓(xùn)練的目的，是在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中科學(xué)地運(yùn)用各種練習(xí)手段，有效地影響運(yùn)動(dòng)員的體格、體能，提高身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力，改善體質(zhì)狀況所進(jìn)行的有目的有組織的系統(tǒng)發(fā)展過程?；@球運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)的訓(xùn)練任務(wù)就是要全面發(fā)展運(yùn)動(dòng)員的體能、體質(zhì)，提高與籃球技、戰(zhàn)術(shù)相關(guān)的專門素質(zhì)，挖掘運(yùn)動(dòng)員的身體機(jī)能潛力，尤其是提高構(gòu)成籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)要素的速度、爆發(fā)力、靈敏、協(xié)調(diào)反應(yīng)和平衡能力，從而保證運(yùn)動(dòng)員掌握難新技術(shù)的數(shù)量和質(zhì)量，提高運(yùn)動(dòng)員的競技水平，增強(qiáng)籃球比賽的對抗性、應(yīng)變能力，延長運(yùn)動(dòng)壽命，減少運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，培養(yǎng)優(yōu)良作風(fēng)和頑強(qiáng)的意志品質(zhì)?；@球運(yùn)動(dòng)員身體訓(xùn)練是籃球訓(xùn)練內(nèi)容的重要組成部分。

速度訓(xùn)練：（1）球場端線、直線、折線全速跑，如小步跑、后踢腿跑、高抬叉步跑。（2）球場追地滾球全速跑，各種起動(dòng)跑練習(xí)、沖刺。（3）2人對抗起動(dòng)搶球，全場運(yùn)球上籃。

靈敏訓(xùn)練：（1）全速中聽哨變速跑。（2）聽哨音后轉(zhuǎn)身全速跑。（3）接左右前后移動(dòng)的困難球。

彈跳力訓(xùn)練：（1）每人一球撞籃板連續(xù)跳，10-15次為一組，練習(xí)8-10組，前5組每組的間歇為30s，后5組為60s。（2）隊(duì)員站成一路，行進(jìn)間撞籃板跳，每人每組托球撞籃板5-7次，5-8組，每組間歇30s。（3）通過負(fù)重跳躍、跳深練習(xí)來增加彈跳力。

速度耐力訓(xùn)練：（1）全場兩人短傳快攻上籃往返3次，5-8組，每組間歇60s。（2）全場1對1攻防對抗8-10組，每組間歇30-40s。（3）全場3對3或4對4攻防對抗8-10組，沒組間歇30s。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié)論

攻擊性防守是一種攻擊性和破壞性很強(qiáng)的防守具有個(gè)人防守技術(shù)的攻擊性和集體防守戰(zhàn)術(shù)的攻擊性的特點(diǎn)，攻擊性防守和專項(xiàng)技術(shù)的密切配合，不僅體現(xiàn)了他的強(qiáng)大攻擊性，同時(shí)也促進(jìn)了技戰(zhàn)術(shù)的發(fā)展。個(gè)人攻擊性防守是全隊(duì)攻擊性防守的基礎(chǔ)和前提，應(yīng)在強(qiáng)化個(gè)人攻擊性防守訓(xùn)練的基礎(chǔ)上再進(jìn)行全隊(duì)攻擊性防守的訓(xùn)練。要有計(jì)劃、目的的進(jìn)行攻擊性防守系統(tǒng)訓(xùn)練；熟練掌握籃球技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)方法；重視攻擊性防守意識的培養(yǎng)；科學(xué)有效的進(jìn)行身體訓(xùn)練和重視高大隊(duì)員的專門訓(xùn)練，是提高攻擊性防守的主要手段與方法。

第2篇：身體素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)范文

一、在干部選拔上，必須確立“不拘一格、唯才是舉”的理念

NBA給有實(shí)力的球員提供充分展示才華的無限舞臺，讓人人都能追逐“能量有多大、舞臺就有多大”的球星夢想。一是堅(jiān)持慧眼識才。為網(wǎng)羅天下籃球人才，NBA星探常常輾轉(zhuǎn)世界各地，專注于各國頂級聯(lián)賽物色人才，一旦發(fā)現(xiàn)目標(biāo)則窮追不舍，想方設(shè)法通過選秀、轉(zhuǎn)會、租借等途徑，把各國籃球精英集聚到聯(lián)盟旗下。二是不搞求全責(zé)備。堅(jiān)持“求人才不求全才”，只要你有真才實(shí)學(xué)，就會擁有廣闊發(fā)展空間。因此，聯(lián)盟既有身高2.29米的布拉德利，也有1.65米的博因金斯，他們都在聯(lián)盟中大顯身手。三是做到“五洲四?！?。NBA球員不受國籍地域、種族膚色、出身背景、等“人為門檻”限制，凡是能為球隊(duì)貢獻(xiàn)力量、幫助球隊(duì)取得勝利的，都會得到聯(lián)盟青睞。

我軍是黨絕對領(lǐng)導(dǎo)下的人民軍隊(duì)，作為人民民主的堅(jiān)強(qiáng)柱石，必須從黨的事業(yè)需要出發(fā)選人用人，切實(shí)為有效履行歷史使命提供堅(jiān)實(shí)可靠的組織保證。必須堅(jiān)持德才兼?zhèn)洹⒁缘聻橄?，突出德的主?dǎo)地位，任何時(shí)候都應(yīng)做到以德為前提、以德為基礎(chǔ)、以德為先決條件，真正把那些政治上靠得住、工作上有本事、作風(fēng)上過得硬、群眾信得過的干部選拔到各級領(lǐng)導(dǎo)崗位上來。必須堅(jiān)持戰(zhàn)斗力標(biāo)準(zhǔn)，更加自覺地按照“打贏”要求，把各方面人才放在未來戰(zhàn)爭坐標(biāo)系中去衡量，真正把部隊(duì)各級領(lǐng)導(dǎo)班子選準(zhǔn)配強(qiáng)。必須堅(jiān)持“五湖四?！?，倡導(dǎo)用人上的大視野、懷，克服論資排輩、平衡照顧、求全責(zé)備、本位主義等落后觀念，防止以地域界線選人、憑主觀印象看人、以個(gè)人好惡薦人，真正樹立起選人用人的“風(fēng)向標(biāo)”。

二、在干部使用上，必須堅(jiān)持“注重整體、用其所長”的原則

NBA用人的最高境界是既確保球隊(duì)獲得最高的勝率，又能最大限度發(fā)揮每名球員的特長，實(shí)現(xiàn)兩者利益最大化。一方面，始終注重球隊(duì)整體融合?；@球是集體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，講究的是整體融合，其目的在于聚合優(yōu)點(diǎn)，中和缺點(diǎn)。一般來說，球隊(duì)水平未必取決于水平最低的那個(gè)人，但水平最高的那個(gè)人一定也不代表球隊(duì)水平，因此融合得好壞關(guān)乎球隊(duì)勝敗。這就要求主教練必須根據(jù)對手情況及自身特點(diǎn)，對場上五名球員進(jìn)行最佳搭配組合，形成實(shí)力最強(qiáng)的整體。另一方面，充分發(fā)揮球員個(gè)性特長。根據(jù)球隊(duì)的整體需求，發(fā)揮每名球員的最大優(yōu)勢，是主教練必須時(shí)刻關(guān)注的問題。再優(yōu)秀的球員，如果不把他安排在最合適的位置，也絕不能發(fā)揮其應(yīng)有的能量。試想，如果教練將一個(gè)優(yōu)秀的后衛(wèi)隊(duì)員放在其不擅長的中鋒位置上，球隊(duì)?wèi)?zhàn)績也就可想而知了。

系統(tǒng)論觀點(diǎn)認(rèn)為，單個(gè)要素好并不能確保系統(tǒng)的整體優(yōu)化，而結(jié)構(gòu)合理卻能夠彌補(bǔ)單個(gè)要素的缺陷。從某種意義上講，結(jié)構(gòu)是系統(tǒng)的生命，結(jié)構(gòu)比要素更重要、更根本。未來戰(zhàn)爭是體系與體系的對抗，整體性是其顯著特征。作為指揮未來作戰(zhàn)的各級領(lǐng)導(dǎo)班子更應(yīng)注重結(jié)構(gòu)的整體優(yōu)化。因此，在班子成員配備上，必須注重工作互補(bǔ)與人際和諧的統(tǒng)一，堅(jiān)持把知識、專業(yè)、能力、年齡、氣質(zhì)等方面作為一個(gè)系統(tǒng)來看待，通過“不同”實(shí)現(xiàn)互補(bǔ)，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)整體和諧。必須注重個(gè)體素質(zhì)優(yōu)化與群體素質(zhì)優(yōu)化的統(tǒng)一，在盡可能把能干的人選進(jìn)領(lǐng)導(dǎo)班子的前提下，注意班子中能人的能力關(guān)系，應(yīng)當(dāng)唱主角的，絕不讓他唱配角；應(yīng)當(dāng)在能力上互補(bǔ)的，絕不讓他“同一”。

三、在干部考評上，必須運(yùn)用“績效評估、量化管理”的方法

NBA運(yùn)用科學(xué)分析及決策量化模型，對球員場上表現(xiàn)進(jìn)行技術(shù)統(tǒng)計(jì)和分析。這種量化管理可以實(shí)現(xiàn)兩個(gè)目的：一個(gè)是合理確定球員薪酬。能力是決定NBA球員在球隊(duì)中地位以及是否能拿到高薪的唯一因素。那么球員的能力如何界定呢？這既不由NBA總裁說了算，也不由主教練來決定，而是由綜合統(tǒng)計(jì)量化分析球員在賽場上的各項(xiàng)技術(shù)參數(shù)來確定的。這種運(yùn)用準(zhǔn)確數(shù)據(jù)量化評價(jià)球員的科學(xué)方法，有效規(guī)避了定性分析中人為因素的干擾，為球員創(chuàng)造了公平公正的競爭環(huán)境。另一個(gè)是準(zhǔn)確掌握球員狀態(tài)。NBA球員狀態(tài)靠數(shù)據(jù)說話，這些清清楚楚的技術(shù)參數(shù)，有助于管理層更加精確地了解每名球員的即時(shí)狀態(tài)，為管理決策提供可靠的參考和依據(jù)。比如，主教練由于情感上的偏好，常常會讓狀態(tài)一般的球員上場，但如果基于數(shù)據(jù)判斷，則會遴選出更合適的球員。

定量化是干部考評的發(fā)展方向。傳統(tǒng)的考核工作側(cè)重于“評”，這種方法容易受主觀因素影響，考核的準(zhǔn)確性和真實(shí)性較差。隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)發(fā)展，干部考評定量化已成為可能，不僅對具體工作，而且對個(gè)人素質(zhì)，都可以作出定量的分析。因此，必須借鑒NBA運(yùn)用技術(shù)參數(shù)衡量球員的做法，建立干部考評的量化模型，科學(xué)制定考核標(biāo)準(zhǔn)和實(shí)施辦法，對能績進(jìn)行準(zhǔn)確評價(jià)，引導(dǎo)干部把全部心思和精力集中到強(qiáng)素質(zhì)、干事業(yè)、有作為上來，切實(shí)評出優(yōu)劣，使那些實(shí)績突出的干部真正受到重用，使他們產(chǎn)生成就感、榮譽(yù)感，使實(shí)績平庸的干部產(chǎn)生危機(jī)感、緊迫感，從而有效發(fā)揮考評工作的“指揮棒”和“杠桿”作用。

四、在干部培養(yǎng)上，必須建立“目標(biāo)牽引、有序流動(dòng)”的模式

既注重使用人才，更注重培養(yǎng)人才，是NBA充滿活力、長盛不衰的一大法寶。一是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。進(jìn)入NBA的職業(yè)球員，通常由聯(lián)盟或球隊(duì)根據(jù)他們各自的性格特點(diǎn)、身體素質(zhì)、技術(shù)風(fēng)格等情況，專門制定發(fā)展目標(biāo)，科學(xué)設(shè)計(jì)發(fā)展路線，使他們在職業(yè)道路上少走彎路，實(shí)現(xiàn)更好更快的發(fā)展。二是注重因材施教。針對球員身體狀態(tài)、技術(shù)特點(diǎn)等，逐個(gè)制訂訓(xùn)練計(jì)劃，配備專業(yè)訓(xùn)練師，幫助球員補(bǔ)短板、攻弱項(xiàng)，盡快適應(yīng)球隊(duì)需要。如，姚明到NBA后，重點(diǎn)進(jìn)行力量及體能訓(xùn)練，不久即成為聯(lián)盟第一中鋒。三是堅(jiān)持合理流動(dòng)。NBA通過調(diào)控球員的合理流動(dòng)，讓聯(lián)盟所有球隊(duì)在每個(gè)位置上配置最合適的球員，既確保球隊(duì)根據(jù)戰(zhàn)術(shù)需求靈活重組陣容，又能讓原來的板凳球員獲得足夠的上場時(shí)間，在實(shí)戰(zhàn)中得到更多的鍛煉與提高。

軍隊(duì)的戰(zhàn)斗力及其在國際間的競爭力，越來越取決于教育的發(fā)展和人才的培養(yǎng)。院校是培養(yǎng)人才的基地和搖籃，軍隊(duì)人才建設(shè)必須發(fā)揮院校主渠道的作用，構(gòu)建具有我軍特色的人才培訓(xùn)體系，切實(shí)把培養(yǎng)高素質(zhì)新型軍事人才擺在突出位置。必須盡早建立軍官任職資格制度，通過科學(xué)的資格要素，引導(dǎo)各級各類干部搞好職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，明晰軍旅生涯成長“路線圖”。必須把加強(qiáng)人才合理流動(dòng)作為提高素質(zhì)的重要途徑，認(rèn)真落實(shí)崗位輪換制度，著眼盤活人才資源，加大跨軍種、跨系統(tǒng)、跨地區(qū)換崗鍛煉力度，豐富干部任職經(jīng)歷，在有序流動(dòng)中產(chǎn)生更大的人才效益。

五、在干部激勵(lì)上，必須完善“優(yōu)勝劣汰、能上能下”的機(jī)制

第3篇：身體素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)范文

關(guān)鍵詞： 國防生 三位一體 軍事人才 培養(yǎng)方法

依托國民教育體系培養(yǎng)軍隊(duì)后備軍官（尤其是專業(yè)技術(shù)軍官）是當(dāng)今世界各國通行的做法，也是我軍新時(shí)期實(shí)施人才隊(duì)伍建設(shè)工程的重要內(nèi)容。自1998年北京大學(xué)、清華大學(xué)與部隊(duì)簽約培養(yǎng)第一批國防生開始至今，具有普通大學(xué)生和軍隊(duì)后備軍官雙重身份的國防生成為我國高校的一個(gè)特殊群體，受到有關(guān)高校與部隊(duì)的高度重視[1]。然而，目前國防生還存在入伍動(dòng)機(jī)多樣、學(xué)習(xí)成績有待提高、集體意識有待加強(qiáng)、身體素質(zhì)有待進(jìn)一步鍛煉等問題。有效解決這些問題的當(dāng)務(wù)之急是充分總結(jié)和探索國防生教育管理體系的經(jīng)驗(yàn)和規(guī)律，進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)國防生的教育管理工作，讓國防生成為思想素質(zhì)過硬、理念信念堅(jiān)定、科學(xué)文化扎實(shí)和身心健康發(fā)展的高素質(zhì)綜合軍事人才。

一、培育現(xiàn)代優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)軍事人才，構(gòu)建“三位一體”國防生教育管理體系基本框架和意義。

1.構(gòu)建“三位一體”國防生教育管理體系基本框架。

培育優(yōu)秀的專業(yè)技術(shù)軍事人才，專業(yè)知識學(xué)習(xí)是根本任務(wù)，軍政訓(xùn)練是完成各項(xiàng)任務(wù)的有力保障，思想教育是我軍的靈魂工作。這樣，“專業(yè)知識學(xué)習(xí)、思想政治教育和軍政素質(zhì)”就構(gòu)成了國防生育人體系的基本框架。

2.構(gòu)建“三位一體”國防生教育管理體系的意義。

首先，為適應(yīng)軍隊(duì)的高科技化，能在現(xiàn)代化戰(zhàn)爭中立于不敗之地，需要國防生有扎實(shí)的專業(yè)知識和廣泛的知識結(jié)構(gòu)。其次，黨指揮槍是我軍的建軍原則，政治思想是這一工作得以實(shí)現(xiàn)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。思想政治教育包括學(xué)習(xí)馬列主義經(jīng)典著作、感受革命傳統(tǒng)教育、宣揚(yáng)愛國主義教育和堅(jiān)定理想信念教育。最后，作為后備軍官，要求國防生不僅自身具有過硬的軍事素質(zhì)，而且具備出色的管理能力。

二、為適應(yīng)當(dāng)代軍隊(duì)的高科技化，建立“學(xué)校、輔導(dǎo)員和班級”的科學(xué)文化學(xué)習(xí)體系。

科學(xué)文化學(xué)習(xí)是在校學(xué)生的本職工作，它包括公共知識、專業(yè)知識及和本學(xué)科相關(guān)的交叉學(xué)科知識，它是培育優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)軍事人才的試金石。

1.借鑒軍事院校課程設(shè)置，規(guī)劃出符合國防生要求的教學(xué)大綱。

為適應(yīng)當(dāng)代軍隊(duì)的高科技化，簽約高校要深入一線部隊(duì)特別是專業(yè)技術(shù)部隊(duì)調(diào)研，弄清軍隊(duì)的人才需求情況，做到有的放矢。結(jié)合國防生的雙重身份，簽約高校必須充分吸納軍事院校的課程設(shè)置，規(guī)劃符合國防生要求的教學(xué)大綱，并突出本校的專業(yè)學(xué)科特點(diǎn)，把部隊(duì)現(xiàn)代化建設(shè)和學(xué)校特色學(xué)科作為國防生專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)。

2.突出專業(yè)知識的重要性，加強(qiáng)輔導(dǎo)員的引導(dǎo)作用。

根據(jù)學(xué)科特點(diǎn)細(xì)化國防生所學(xué)專業(yè)，刪減和未來任職無關(guān)的課程，減輕國防生的學(xué)習(xí)壓力，把一些專業(yè)必修課變成專業(yè)選修課，增加和未來任職有關(guān)的課程。區(qū)別普通生和國防生的專業(yè)培養(yǎng)方式，體現(xiàn)兩者的差異性。為便于管理，根據(jù)專業(yè)將國防生單獨(dú)編班，避免國防生和普通生同班造成評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)不一致、作息時(shí)間不統(tǒng)一和個(gè)體差異較大等現(xiàn)象。單獨(dú)編班可以使國防生之間相互競爭，營造趕、超、學(xué)的成長氛圍。強(qiáng)化輔導(dǎo)員的引導(dǎo)作用，發(fā)揮輔導(dǎo)員的專長，使輔導(dǎo)員創(chuàng)造性地開展工作。

3.依托班級，豐富和拓展國防生的課余生活。

軍隊(duì)的現(xiàn)代化不僅需要專才，更需要全才。在搞好專業(yè)學(xué)習(xí)的同時(shí)，要鼓勵(lì)國防生根據(jù)自身的特長和優(yōu)點(diǎn)參加學(xué)校的各類社團(tuán)和協(xié)會，使他們的特長和優(yōu)點(diǎn)進(jìn)一步放大，得到充分鍛煉，增強(qiáng)自信心，帶動(dòng)和感染其他同學(xué)，形成良性循環(huán)。積極支持國防生創(chuàng)辦屬于自己的社團(tuán)或協(xié)會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新性和在創(chuàng)新過程中解決問題的能力，解決他們在創(chuàng)新過程中的困難和困惑。讓他們在活動(dòng)中得到成長、在答疑解惑中得到鍛煉、在與人交往中得到提升。

三、抓住培養(yǎng)軍事人才的本質(zhì)特征，搭建“選培辦、學(xué)校和家庭”的思想政治教育體系。

不論時(shí)代如何變遷，科學(xué)技術(shù)如何發(fā)展，衡量人才的標(biāo)準(zhǔn)如何變化，思想政治工作歷來是我黨我軍的靈魂。以對黨忠誠、對人民忠誠教育為核心，以營造良好的寢室和軍營文化為抓手，構(gòu)建“軍隊(duì)、學(xué)校和家庭”的思想政治教育體系。

1.以對黨忠誠、對人民忠誠教育為核心。

理想信念是人們對未來的向往和追求，是一個(gè)人世界觀和政治立場在奮斗目標(biāo)上的集中體現(xiàn)。美國詩人惠特曼說：沒有信仰，就沒有名副其實(shí)的品行和生命；沒有信仰，就沒有名副其實(shí)的國土。通過學(xué)校、選培辦和家庭的三方努力，要教育國防生堅(jiān)定對馬列主義經(jīng)典理論的信仰，堅(jiān)定對黨忠誠、對人民忠誠的教育理念，堅(jiān)決做到黨指揮槍。

2.以營造良好的寢室和軍營文化為抓手。

寢室文化是大學(xué)生在寢室這一特定的空間環(huán)境下，在寢室成員共同生活、相互作用的過程中，在眾多外界因素影響下，所表現(xiàn)出來的文化意識和文明行為[2]。作為校園文化的部分，對學(xué)生形成了潛移默化的影響。國防生還沒有真正體驗(yàn)軍營文化，但各學(xué)校的國防生一般集中管理，主要以寢室為單位，在某種意義上，國防生的寢室文化就是軍營文化。所以，國防生的寢室文化要實(shí)施軍營文化的管理模式，利用假期到軍隊(duì)拉練，體驗(yàn)真正的軍隊(duì)生活，并且和普通生一起參加學(xué)校組織的暑期“三下鄉(xiāng)”社會實(shí)踐活動(dòng)等，使軍營文化與寢室文化相滲透、相互補(bǔ)充。

3.搭建“選培辦、學(xué)校、家庭”的思想政治教育體系。

國防生的思想政治教育必須學(xué)校、選培辦和家庭三方面共同關(guān)注，三方緊密聯(lián)系，密切合作。學(xué)校負(fù)責(zé)經(jīng)典著作、文獻(xiàn)等的講解和傳授及日常的思想政治工作，架好軍地之間的橋梁；選培辦要加強(qiáng)優(yōu)良傳統(tǒng)教育，通過紅色革命傳統(tǒng)教育，使國防生堅(jiān)定獻(xiàn)身國防的理想信念；家庭要將學(xué)生的積極或者不穩(wěn)定的思想動(dòng)態(tài)及時(shí)傳遞給學(xué)校和軍隊(duì)?？梢試L試召開定期的學(xué)校、選培辦和家庭三方座談會，總結(jié)相關(guān)經(jīng)驗(yàn)。

四、拓展身體和軍事素質(zhì)，確立了“選培辦、模擬連和個(gè)人”的軍政訓(xùn)練體系。

經(jīng)軍政訓(xùn)練的國防生具備良好軍事素質(zhì)，它是培育優(yōu)秀專業(yè)技術(shù)軍事人才的強(qiáng)有力支撐。

1.健全科學(xué)的規(guī)章制度，既重過程又重目標(biāo)。

首先，選培辦要制定科學(xué)的國防生軍政訓(xùn)練體系，建立激勵(lì)機(jī)制，鼓勵(lì)優(yōu)秀國防生脫穎而出，從而，調(diào)動(dòng)國防生成長成才的積極性。其次，整合優(yōu)質(zhì)教育資源，建立培養(yǎng)國防生的多方合作機(jī)制，建立國防生軍事技能訓(xùn)練基地和實(shí)習(xí)鍛煉基地。再次，建立國防生考評機(jī)制。明確標(biāo)準(zhǔn)和階段目標(biāo)，實(shí)行嚴(yán)格的淘汰制，寧缺毋濫，保證向部隊(duì)輸送科學(xué)文化扎實(shí)、軍政素質(zhì)優(yōu)良的新型軍事人才。最后，堅(jiān)持實(shí)踐過程與培養(yǎng)目標(biāo)相結(jié)合的方針，兩者相輔相成，缺一不可。

2.堅(jiān)持模擬連制度，實(shí)踐互幫互助能力。

模擬連制度是指將部隊(duì)的連、排、班管理模式引入到國防生教育管理體系中。具體模式為：成立國防生模擬連，下設(shè)排，再設(shè)若干個(gè)班，模擬連長、排長、班長由國防生分學(xué)期輪流擔(dān)任，以老帶新，一般每屆任期一個(gè)學(xué)期，也可根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整[3]。這樣，每位國防生既做過“兵”，又當(dāng)過“官”，為將來進(jìn)入部隊(duì)做好準(zhǔn)備。

3.充分鍛煉個(gè)體，提升自我管理、自我教育、自我服務(wù)的能力。

國防生肩負(fù)普通大學(xué)生和未來軍官的雙重身份，畢業(yè)后將以軍官的身份進(jìn)入基層工作崗位，自我管理、自我教育、自我服務(wù)的能力在校期間就要得到充分提升，否則，將不能勝任未來的工作。另外，健康的體魄是未來做好工作的保障。由于國防生大部分時(shí)間在學(xué)習(xí)專業(yè)知識，且各專業(yè)的國防生上課時(shí)間存在差異，集體進(jìn)行體能鍛煉的時(shí)間較軍事院校大大減少，但普通院校的國防生自由支配時(shí)間較軍事院校充裕，所以，普通院校的國防生要利用空閑時(shí)間和設(shè)施進(jìn)行體能鍛煉。

國防生的培養(yǎng)教育工作事關(guān)未來軍隊(duì)?wèi)?zhàn)斗力的強(qiáng)弱、未來國家的安全與否及名族未來的興衰。學(xué)校、軍隊(duì)和家庭務(wù)必“三位一體”地為國防生的全面發(fā)展?fàn)I造良好的環(huán)境，努力把他們培養(yǎng)成為對黨忠誠、對人民忠誠，專業(yè)知識扎實(shí)，軍事素養(yǎng)優(yōu)秀，敢于犧牲自我、銳意進(jìn)取的合格預(yù)備軍官。

參考文獻(xiàn)：

[1]劉海春，彭海.高校國防生思想狀況分析與對策[J].思想教育研究，2007（3）：49-51.

第4篇：身體素質(zhì)優(yōu)點(diǎn)范文

一、專業(yè)能力分析與擇業(yè)意向：

我在XX商業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院主修的課程有基礎(chǔ)英語、學(xué)前兒童發(fā)展心理學(xué)、泛讀、聽力、學(xué)前兒童文學(xué)、幼兒英語教學(xué)法、衛(wèi)生學(xué)、計(jì)算機(jī)、鋼琴等課程，我相信我所主修的這些課程能在我以后的就業(yè)給我很大的幫助，也能讓我更順利的教學(xué)。我獲得的資格證書有普通話證書乙級甲等，這對于以后的教學(xué)也非常有幫助，有一口流利的普通話才能更好的教幼兒們。我的獲獎(jiǎng)情況是在學(xué)校的英語情景會話中得了第一名。我曾經(jīng)在自助餐廳打過工，也曾經(jīng)發(fā)過傳單，這些工作都需要有耐心和有一定的吃苦耐勞的精神，而恰恰是以前的工作經(jīng)驗(yàn)才讓我更加明白如何與小朋友相處。

我認(rèn)為我非常外向，非?；顫婇_朗，喜歡小朋友，愿意與小朋友相處。喜歡傾聽和分享，能和周邊的人保持好關(guān)系，善于發(fā)現(xiàn)別人身上的優(yōu)點(diǎn)，而且我遇到困難的時(shí)候從來不是軟弱的哭泣或者沒用的憤怒，我會先想解決的辦法，到最后也能用比較周全的辦法解決難題。

二、行業(yè)背景分析：

（一）、行業(yè)歷史：

XX大學(xué)第一幼兒園是一所具有半個(gè)世紀(jì)悠久的幼兒園，自建校以來，依托于XX大學(xué)五十余載，不斷汲取山大文化營養(yǎng)，形成了博大精深的深厚文化底蘊(yùn)。

特別是合校五年來，幼兒園立足山大，服務(wù)于社會，堅(jiān)持“一切為了孩子的健康發(fā)展”的辦園宗旨，以培養(yǎng)孩子“健康、自信、合作、探索”為教育理念，按照“以德從教，科研興教，創(chuàng)新施教，質(zhì)量立教”的要求，全面實(shí)施素質(zhì)教育，繼續(xù)推進(jìn)“德育為首，教學(xué)為中心”和“全面發(fā)展加特長”的特色辦學(xué)指導(dǎo)思想，開拓創(chuàng)新，真抓實(shí)干，園容園貌和辦學(xué)條件有了較大的改善，教育教學(xué)質(zhì)量和效益有了新的提高。

1.以課程改革為動(dòng)力，以創(chuàng)新教學(xué)為手段，努力提高教育教學(xué)質(zhì)量

教學(xué)是幼兒園的中心工作。五年來，我園緊緊圍繞著“健康、自信、合作、探索”的教育理念進(jìn)行了課程改革，教學(xué)模式和教學(xué)手段不斷創(chuàng)新，促進(jìn)了孩子全面和諧健康發(fā)展。

（1）主題網(wǎng)絡(luò)探索活動(dòng)的實(shí)施，為孩子們創(chuàng)設(shè)了合作、交流、發(fā)現(xiàn)、探索、建構(gòu)知識的天地。

（2）民間體育游戲的開展，保證了孩子戶外活動(dòng)時(shí)間，身體素質(zhì)有了明顯的增強(qiáng)。區(qū)域活動(dòng)與民間游戲的整合，增加了民間游戲的趣味性，使區(qū)域活動(dòng)的內(nèi)容更加豐富。

（3）表演游戲活動(dòng)的開展，使孩子們變的開朗、大方，自信，樂于表現(xiàn)，想象力、創(chuàng)造力，語言表達(dá)能力、交往能力得到進(jìn)一步提高。

通過以上課程改革，徹底改變了傳統(tǒng)的教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變了教學(xué)觀念，注重了教育過程，強(qiáng)調(diào)了幼兒的參與、互動(dòng)和發(fā)展，實(shí)現(xiàn)了以幼兒為主體的人文教學(xué)，教育教學(xué)質(zhì)量顯著提高。在教學(xué)中注重幼兒整體素質(zhì)的提高，注重幼兒能力的培養(yǎng)，已經(jīng)成為我園獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格；因材施教，注重基礎(chǔ)，培養(yǎng)能力發(fā)展特長成為我園的辦學(xué)特色。

教師們積極主動(dòng)指導(dǎo)孩子們參與各類活動(dòng)，也收到了良好的效果。

2000年5月 參加XX省齊魯新苗比賽，17名幼兒被評為歷下區(qū)新苗，5名幼兒被評為XX市新苗，1名幼兒被評為XX省新苗；

2000—2004年 參加雙龍杯繪畫大賽并有多名幼兒獲獎(jiǎng)；

2002年1月 接待了香港理工大學(xué)、日本考察團(tuán)及外國留學(xué)生的參觀，給他們留下了美好的記憶。

2002年2月 參加了《大風(fēng)車》欄目“快樂寶貝”的錄制，獲得了“聰明寶貝”的稱號。

2004年12月 接待俄羅斯、韓國、日本、意大利等各國友人來訪。

2．以深化人事制度改革為契機(jī)，營造彈性發(fā)展空間，加快教師隊(duì)伍建設(shè)

幼兒園積極推進(jìn)人事制度改革，通過分級聘任、考核評估制度、結(jié)構(gòu)獎(jiǎng)金制及目標(biāo)責(zé)任制等措施，對全體職工實(shí)行優(yōu)化組合，改變了“平均主義”和“大鍋飯”現(xiàn)象，調(diào)動(dòng)了職工的積極性，增強(qiáng)了責(zé)任心，取得了良好成效。

幼兒園堅(jiān)持用先進(jìn)的教育思想指導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)，以提高教育教學(xué)能力和創(chuàng)新發(fā)展能力為重點(diǎn)，全方位、多渠道的努力建設(shè)一支業(yè)務(wù)精良、結(jié)構(gòu)優(yōu)化、能夠適應(yīng)素質(zhì)教育要求的學(xué)習(xí)型、創(chuàng)新型教師隊(duì)伍。

根據(jù)我園情況，制定了教師專業(yè)成長目標(biāo)、個(gè)人發(fā)展規(guī)劃。運(yùn)用“引導(dǎo)學(xué)習(xí)+師徒幫帶+內(nèi)外培訓(xùn)=成長的立方”的模式為教師專業(yè)成長奠定基礎(chǔ)；通過教、科研活動(dòng)的開展，為教師實(shí)現(xiàn)專業(yè)成長的目標(biāo)提供了保障。五年來，教師們在教科研方面碩果累累。課題教師多次代表各課題組進(jìn)行展示活動(dòng)，獲得了好評；撰寫了百余篇幼教論文并獲獎(jiǎng)。 5篇論文在《XX教育》（幼教園地）上發(fā)表；參加了《XX省幼兒園教材》、《幼兒成長階梯》、《幼兒教育資源手冊》、《有趣的寫前準(zhǔn)備》、《幼兒教育文萃》、《幼兒教育文萃續(xù)集》《幼兒心理健康教育叢書》《兒童科技啟蒙叢書》等叢書的編、審工作。

20x年4月，參加XX省“十五”重點(diǎn)研究課題活動(dòng)展示獲一等獎(jiǎng)； 20xx年6月，我園成功舉辦歷下區(qū)幼兒教師課件評比活動(dòng)，我園有9名教師參賽并獲獎(jiǎng)；

20xx年6月 代表后勤參加學(xué)校工會舉辦的女聲小合唱比賽獲一等獎(jiǎng)；

20xx年12月，被評為XX市歷下區(qū)托幼工作先進(jìn)集體；

20xx年9月 在抗“非典”工作中成績突出，被評為XX大學(xué)防非典先進(jìn)單位；

20xx年9月 參加歷下區(qū)教師說課比賽獲一等獎(jiǎng)；

20x年10月 參加全省教研活動(dòng)展示：兩項(xiàng)活動(dòng)均獲一等獎(jiǎng)；

20xx年10月 代表后勤參加學(xué)校工會舞蹈比賽獲第一名；

20x年11月 參加歷下區(qū)教學(xué)活動(dòng)評比獲一等獎(jiǎng)；

20xx年12月 心理健康科研活動(dòng)向全市展示，獲一等獎(jiǎng)；

3.以基礎(chǔ)設(shè)施和校園環(huán)境建設(shè)改造為重點(diǎn)，優(yōu)化教育資源，創(chuàng)造良好育人環(huán)境

五年來，我園積極籌措資金，不斷改善辦園條件，園容園貌煥然一新。整修了活動(dòng)場地，鋪設(shè)塑膠地，改造了盥洗間，各班安裝了空調(diào)，配備了電視機(jī)、計(jì)算機(jī)、錄音機(jī)等設(shè)備，滿足現(xiàn)代化教學(xué)的需要。2001年5月，在XX市率先建立了多媒體教室、園級局域網(wǎng)，加入國際互聯(lián)網(wǎng)，配備資料庫以及現(xiàn)代化的辦公設(shè)備計(jì)算機(jī)、掃描儀、彩色打印機(jī)、傳真機(jī)、刻錄機(jī)等，實(shí)現(xiàn)了辦公、教學(xué)現(xiàn)代化和教育資源的共享。根據(jù)幼兒特點(diǎn)，裝飾了一樓“陽光寶貝”、二樓“綠色大自然”、三樓“遨游太空”的主題環(huán)境，設(shè)置了圖書室、陶藝室、音樂教室、美術(shù)書法教室、科學(xué)發(fā)現(xiàn)室專用教室。

為了能使在城市中生長的孩子們能夠貼近大自然、走進(jìn)大自然，教師、家長和孩子們利用休息時(shí)間整修了教學(xué)樓北面的建筑垃圾場，不僅用盆、塑料袋等簡單的工具，運(yùn)走了垃圾，而且，運(yùn)回了新鮮的肥沃的泥土，并在上面種植作物。辛勤的汗水使往日的垃圾場變成了大片的種植園地，成為XX市幼兒園里最大的種植園地，孩子們也在種植、收獲、觀察過程中合作探究、建構(gòu)知識、體驗(yàn)快樂。

4. 以幼兒為橋梁，家園互動(dòng)，實(shí)現(xiàn)共育

幼兒園堅(jiān)持“家長的需求是我們的追求”的服務(wù)理念，向家長承諾：讓孩子快樂每一天且有意義。幼兒園充分發(fā)揮“家園聯(lián)系手冊”的作用，通過聯(lián)系手冊教師和家長分別記錄幼兒在園和在家的表現(xiàn)以及需要注意的事項(xiàng)、對教育過程中感到困惑的問題進(jìn)行交流。家長對幼兒園的“家園聯(lián)系手冊”給予高度稱贊，家長在家園聯(lián)系手冊上這樣寫道：“孩子是家長的心中寶，送進(jìn)幼兒園牽腸掛肚少不了，小小聯(lián)系冊，作用真不小，信任、尊重、互相溝通、共搭家園橋?！薄凹覉@聯(lián)系手冊”成為我園為家長服務(wù)的特色和亮點(diǎn)。

利用現(xiàn)代化手段建立幼兒園網(wǎng)站，實(shí)現(xiàn)家園互動(dòng)，為教師、家長交流搭建信息平臺。家長通過網(wǎng)站可以瀏覽溫馨家園、教育教學(xué)、園內(nèi)新聞、入園指南、明星寶寶、健康營養(yǎng)、寶寶樂園、家園互動(dòng)等欄目，了解幼兒食譜，同孩子一起玩在線游戲，觀看園容園貌、論文集錦、教師風(fēng)采、經(jīng)驗(yàn)交流、教育隨筆、新聞中心等窗口，也可通過信箱與老師交流，方便、快捷，實(shí)現(xiàn)了資源共享，提高了辦園聲譽(yù)。

五年來，第一幼兒園在學(xué)校和后勤管理處的領(lǐng)導(dǎo)下，教育教學(xué)、學(xué)校管理和建設(shè)等方面均邁出了堅(jiān)實(shí)的一步，取得了可喜的成績，在新的發(fā)展時(shí)期，幼兒園將緊緊圍繞學(xué)?！叭齻€(gè)提升”的階段性發(fā)展目標(biāo)，再接再厲，爭取更好的成績，努力開創(chuàng)幼兒教育工作的新局面。①

（二）、發(fā)展前景

目前我國的幼兒園正處在一個(gè)歷史上最大的變革時(shí)期，無論公辦還是民辦都面臨著自身深刻的變革，機(jī)遇和桃戰(zhàn)并存，能否抓著機(jī)遇順應(yīng)未來決定著很多幼兒園的生死存亡，尤其是民辦幼兒園更是如此。

1、未來十年幼兒園數(shù)量會繼續(xù)急劇增長

按照國家十年規(guī)劃綱要，2020年前后全國平均入園率達(dá)到百分之八十以上，根據(jù)目前的人口出生率、城鄉(xiāng)入園率測算，未來十年幼兒園缺口將會是現(xiàn)有的十分之三左右，如果考慮到城市改造、農(nóng)村城鎮(zhèn)化建設(shè)、移民搬遷、新開發(fā)區(qū)建設(shè)、園所升級換代等因素，未來可能新增八萬到十萬所左右幼兒園。 全國平均每個(gè)省未來十年約增加3000所左右幼兒園。以陜西省為例，第一個(gè)”三年行動(dòng)計(jì)劃“新增了1000幼兒園，按此增長速度至少還需要三個(gè)三年行動(dòng)計(jì)劃（共9年）才能完成3000所左右的幼兒園建設(shè)任務(wù)。

考慮到目前城鄉(xiāng)入園率不均衡的現(xiàn)實(shí)，未來幼兒園的增長重點(diǎn)在農(nóng)村和縣城地區(qū)。

由此可以得出結(jié)論：農(nóng)村包括縣城將會是下一個(gè)十年幼兒園的發(fā)展熱土。

2、 公辦民辦競爭加劇，分工明確

公辦園由于國家財(cái)政支持，辦園成本相比民辦園低得多，容易實(shí)行低收費(fèi)、普惠性辦園思路；民辦園自收自支，辦園成本高，只能面向高收入家庭、對孩子保育有更高需求的人群走高端辦園路線。普惠性幼兒園和優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)的名園是未來公辦民辦發(fā)展的基本趨勢。

考慮到政府有可能對民辦園給予支持，通過獎(jiǎng)補(bǔ)、購買服務(wù)等措施調(diào)節(jié)民辦園的收費(fèi)，但從我國民辦中小學(xué)的實(shí)際情況來看，國家購買服務(wù)和獎(jiǎng)補(bǔ)只能是杯水車薪，無法從根本上降低民辦幼兒園的運(yùn)營成本。

公辦園---------------- 普惠性

民辦園-----------------優(yōu)質(zhì)名園

結(jié)論是：民辦園必須改變思路 了，優(yōu)質(zhì)優(yōu)價(jià)、名園是唯一的選擇。

3、數(shù)量增加逐步過渡到質(zhì)量提升

建國以來，由于發(fā)展幼兒園問題上國家欠債太多，面對越來越多的孩子的入托需求，首先重點(diǎn)解決的是入園難的矛盾，隨著入園難問題的逐步解決，必然會面臨入好園的矛盾。在目前這個(gè)新老交替的時(shí)代，入園難和入好園難相伴而生。所以，在有些地區(qū)不存在入園難，而是入好園難，有些地區(qū)是入園貴或者入好園貴。這種矛盾實(shí)際上反映的問題是幼兒園數(shù)量和質(zhì)量的矛盾。以陜西為例，第一個(gè)三年行動(dòng)計(jì)劃重點(diǎn)解決數(shù)量不足問題，尤其是農(nóng)村鎮(zhèn)中心幼兒園建設(shè)，第二個(gè)三年行動(dòng)計(jì)劃將會重點(diǎn)解決現(xiàn)有幼兒園的質(zhì)量提升問題。

由此看出：民辦園將會面臨更高的要求，如何提升質(zhì)量現(xiàn)在就要開始行動(dòng)起來了。

4、品牌化-----必由之路

未來面對日益激烈的競爭，無論公辦民辦都無法回避的突出問題是：隨著幼兒園的普及，家長有了更多的選擇權(quán)，一所幼兒園能否得到家長的認(rèn)同成了能否生存的關(guān)鍵。縱觀幾十年我國的中小學(xué)發(fā)展歷史，可以得出的經(jīng)驗(yàn)是，為什么那么多的中小學(xué)被合校并點(diǎn)，退出舞臺？？為什么那么多的中小學(xué)人滿為患？？核心就在于名校難進(jìn)，非名校無人問津??！幼兒園無論公辦還是民辦必將面臨同樣的趨勢。

高等教育領(lǐng)域，人們當(dāng)然會想到牛津和哈佛，想到北大和清華；在陜西當(dāng)然會想到西安交大；

在基礎(chǔ)教育領(lǐng)域，陜西的鄉(xiāng)黨們自然會想到西工大附中、交大附中、西工大附小、交大附??；

在培訓(xùn)教育領(lǐng)域，全國老百姓當(dāng)然都知道新東方、學(xué)而思；

在幼兒園領(lǐng)域，我們知道有誰？；

結(jié)論就是：一所幼兒園能否成為一個(gè)品牌，這是學(xué)前教育發(fā)展擺在所有幼兒教育工作者面前的一個(gè)緊迫的命題，答案正確就有出路，否則終將會被社會所淘汰。②

（三）、目前人才需求情況、對員工的職業(yè)能力要求：

1.幼兒教育毋庸置疑是孩子教育最為重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，所以幼師培育是極為重要的。不單單幼兒教育就是帶孩子，能唱會跳就能說是稱職，幼兒教師要有較強(qiáng)的責(zé)任心是最為重要的。這個(gè)責(zé)任包括很多方面：生命安全，小孩學(xué)習(xí)誘導(dǎo)觀，小孩信心培養(yǎng)，各種禮儀初級教育，興趣培養(yǎng)。

幼師要有耐煩的心態(tài)，隨時(shí)在孩子面前面帶笑容，對孩子所提的問題都要誠實(shí)正面的回答。

2. 可以重每個(gè)孩子做錯(cuò)的事情中讓這個(gè)孩子，認(rèn)識到自己的錯(cuò)誤并且能懂得一個(gè)道理，這樣就可以稱為好老師。

3. 首先幼兒園的老師要有耐心，然后有愛心，要有引導(dǎo)孩子的方法， 幼兒園教育是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，如同十四五歲的青少年一樣。這一時(shí)期，他們有自己的思想，而且會急于證實(shí)，所以老師的正確引導(dǎo)很關(guān)鍵，還要能善于發(fā)現(xiàn)孩子的喜好，做自己感興趣的事可以讓小朋友的信心和能力得到提高。③

三、通過對個(gè)人能力與崗位要求進(jìn)行比較、分析，得出專業(yè)優(yōu)勢與不足：

剛進(jìn)入幼兒園這個(gè)崗位的時(shí)候內(nèi)心是充滿了忐忑的，以前都是跟年紀(jì)相仿或者比我大的人在一起相處共事，突然間要面對這么多的小朋友害怕自己應(yīng)付不來。但是真正進(jìn)入到這個(gè)崗位以后之前的顧慮就消失了，我在最快的時(shí)間內(nèi)和同事、幼兒們還有幼兒們的家長熟悉，關(guān)系越來越密切。

再往后，當(dāng)我熟悉了幼兒園的一日常規(guī)后，我也可以跟著其他老師有條不紊的組織幼兒們做他們上廁所、喝水、睡覺、玩耍。偶爾也會用上學(xué)的時(shí)候?qū)W習(xí)的鋼琴彈琴，教他們唱歌、做動(dòng)作，也會做做手工讓他們在教室里因?yàn)橛惺止さ难b飾而覺得教室很溫馨像在家里的感覺。

當(dāng)然，我畢竟剛進(jìn)入幼兒園不久，也會有不足之處，我會跟身邊經(jīng)驗(yàn)豐富的教師們認(rèn)真學(xué)習(xí)，從而爭取進(jìn)一步提高。

四、如有目標(biāo)企業(yè)，就企業(yè)現(xiàn)狀及發(fā)展前景、個(gè)人對企業(yè)的期望、企業(yè)對個(gè)人提供的發(fā)展空間等進(jìn)行分析：

我覺得我挺幸運(yùn)的，我已經(jīng)進(jìn)入了我的目標(biāo)企業(yè)，我相信這也是很多人的目標(biāo)企業(yè)，XX大學(xué)第一幼兒園。

XX大學(xué)第一幼兒園是一所歷史悠久的學(xué)校，這所學(xué)校有著深厚的文化背景和讓人肯定的師資力量，每一位老師都是經(jīng)過嚴(yán)肅認(rèn)真的考慮后才決定要不要錄取，學(xué)生的素質(zhì)也普遍偏高，所以我非常榮幸我能夠進(jìn)入到這所學(xué)校進(jìn)行實(shí)習(xí)。

我對XX大學(xué)第一幼兒園的期望就是希望大家能夠看到我的認(rèn)真我的努力，然后我能夠長久的在這所幼兒園上班。通過我的認(rèn)真和努力有一天能夠獨(dú)當(dāng)一面的站在教室里教幼兒們課程，帶領(lǐng)他們健康快樂成長，能夠有一天由我來負(fù)責(zé)教新來的老師們，可能這一天還比較遙遠(yuǎn)，但我堅(jiān)信這一天一定會到來。

現(xiàn)在XX大學(xué)第一幼兒園對于給我提供的發(fā)展空間很大。在我毫無經(jīng)驗(yàn)的進(jìn)入幼兒園的時(shí)候，幼兒園很照顧我，給我分配了一位經(jīng)驗(yàn)豐富的老教師來指導(dǎo)我，幫助我。學(xué)校也特別關(guān)心老師們的健康情況，組織老師們?nèi)ンw檢，確保每位老師都是健康的。同時(shí)，學(xué)校也鼓勵(lì)老師們?nèi)タ冀處熥C和在編等一系列證書，讓老師確保走在教學(xué)前沿，有能力傳授幼兒們新鮮好玩并且有實(shí)際意義的知識。

五、個(gè)人職業(yè)規(guī)劃：

我現(xiàn)在還是一名實(shí)習(xí)生，我希望我可以努力工作，通過我自己的努力留在XX大學(xué)第一幼兒園，變成一名正式的XX大學(xué)第一幼兒園的老師。我的目標(biāo)是在幼兒園里當(dāng)一名正式的班主任，月薪賺的和其他老師一樣我就很滿意了，但是我也會努力在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上再往上努力

我會先查體，要先保證有合格的健康狀況才有資格當(dāng)幼兒們的老師。然后，我會去考教師證，去考在編，有最起碼的資格能夠進(jìn)入教室，有機(jī)會變成他們的老師。我還會逐步加強(qiáng)鋼琴，手工，上課狀態(tài)等等方面的能力，進(jìn)一步提高自己，充實(shí)自己，讓自己變得越來越獨(dú)立，有能力可以一個(gè)人站在教室的時(shí)候也可以讓一節(jié)課完美無缺。

進(jìn)入了工作崗位才真正明白了工作的不容易，但是我學(xué)會了在逆境中慢慢成長，慢慢前進(jìn)，慢慢學(xué)會了在逆境中思考問題。有的時(shí)候也會感覺到累，但是睜開眼明天又是新的一天?？膳碌牟皇歉杏X到累而是一次次的想到要放棄，我不想放棄，我很喜歡我現(xiàn)在的這個(gè)職業(yè)，我希望我可以一直干下去，我相信好好干下去總會有回報(bào)的，我期待著那一天的到來。

專業(yè)：外語與國際交流學(xué)院

班級：應(yīng)用英語1201

姓名：蘇XX