強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性精選(九篇)

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第1篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

心理健康教育是促進(jìn)心理健康發(fā)展的一切教育。大學(xué)是人生發(fā)展的黃金時(shí)期，也是青年形成自我可持續(xù)發(fā)展能力的關(guān)鍵時(shí)期，而心理健康又是大學(xué)生接受科學(xué)文化知識(shí)的前提，是大學(xué)期間學(xué)習(xí)、生活和工作的基本保證[1]。隨著社會(huì)發(fā)展，我國(guó)大學(xué)生心理健康問(wèn)題已引起社會(huì)和學(xué)校的高度重視，醫(yī)護(hù)專業(yè)學(xué)生是未來(lái)醫(yī)務(wù)工作的主力軍，其心理健康狀況不容忽視[2]。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，不僅是高等教育教育內(nèi)容的一部分，也是全面提高大學(xué)生心理素質(zhì)的迫切需要。

二、醫(yī)學(xué)生心理現(xiàn)況

隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)更為激烈，必然要求大學(xué)生具備更強(qiáng)的心理應(yīng)變能力和自我調(diào)控能力。由于大學(xué)生所處的特殊成長(zhǎng)時(shí)期，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)繁重，心理健康教育單一，缺乏配套的教育機(jī)制，因而影響教育效果[3]。既往的研究表明，醫(yī)學(xué)院校學(xué)生比普通高校學(xué)生面臨更多壓力，心理健康狀況低于全國(guó)水平[4]。與此同時(shí)，醫(yī)學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題的積極應(yīng)對(duì)不足。影響醫(yī)學(xué)生心理健康狀況的原因大學(xué)生是一個(gè)十分特殊的群體，影響大學(xué)生心理健康的因素眾多，主要包括以下幾個(gè)方面：

1.社會(huì)環(huán)境因素的影響

各領(lǐng)域競(jìng)爭(zhēng)的激烈和生活節(jié)奏的加快，對(duì)大學(xué)生的心理有著重大的影響。社會(huì)環(huán)境在很大程度上影響著大學(xué)生的心理健康水平。如在復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境下，大學(xué)生對(duì)未來(lái)充滿恐懼，缺乏自信，則促使大學(xué)生產(chǎn)生無(wú)所適從的茫然、焦慮、抑郁等心理。

2.家庭環(huán)境因素的影響

家庭教育對(duì)他們的成長(zhǎng)和發(fā)展起到重要作用，家庭教育是青少年早期穩(wěn)定人格形成的主要因素，對(duì)成年時(shí)期的心理健康發(fā)展有著密切的關(guān)系。良好的家庭教育能夠培養(yǎng)孩子良好地人格和心理品質(zhì)。

3.學(xué)校環(huán)境的影響

學(xué)校是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活的主要場(chǎng)所，對(duì)大學(xué)生的身心健康會(huì)產(chǎn)生直接影響。上大學(xué)后，由于環(huán)境的變化，學(xué)習(xí)任務(wù)的繁重以及接觸人群的多樣化，因此很多同學(xué)會(huì)感到不適應(yīng)，從而加劇了孤獨(dú)感，最終會(huì)出現(xiàn)各種焦慮、恐懼的心理問(wèn)題。

4.自身因素的影響

在心理健康培養(yǎng)的問(wèn)題上，學(xué)生自己是整個(gè)心理健康教育的內(nèi)因，其它一些因素都是外因。大學(xué)生在面臨學(xué)習(xí)、擇業(yè)、生活等諸多問(wèn)題時(shí)，稍微出現(xiàn)挫折或壓力，就容易產(chǎn)生情緒波動(dòng)、煩躁、焦慮、消極的心理，加之心理承受能力太差，缺乏足夠的心理常識(shí)和心理教育，很容易誘發(fā)成為心理疾病。

三、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的途徑

1.高度重視，提高認(rèn)識(shí)

教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》要求學(xué)校充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的重要性。相關(guān)專業(yè)的教師及學(xué)生管理工作者要高度重視，全身心投入到心理健康教育活動(dòng)中，將工作做細(xì)做實(shí)，使學(xué)生意識(shí)到心理健康教育活動(dòng)對(duì)自身心理健康的益處從而提高心理健康教育工作的有效性。

2.加大心理健康課程的改革，普及大學(xué)生心理健康教育課程，構(gòu)建系統(tǒng)的課程體系

在現(xiàn)有的心理課程基礎(chǔ)上，加大心理健康課程的改革，將大學(xué)生心理健康課程作為一門(mén)必修課程普及。授課中嘗試使用多種教學(xué)方法，使教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，充分發(fā)揮學(xué)生積極性，構(gòu)建系統(tǒng)的心理健康教育的課程體系。

3.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，提高教學(xué)水平

俗話說(shuō)的好：“沒(méi)有教不好的學(xué)生，只有不會(huì)教的老師?！备咝?yīng)加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)，構(gòu)建一支實(shí)力雄厚的專業(yè)師資隊(duì)伍。鼓勵(lì)教師提升學(xué)歷，外出進(jìn)修，也可以對(duì)輔導(dǎo)員、班主任和普通專業(yè)教師的進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，壯大心理健康教育的隊(duì)伍，促進(jìn)了心理健康教育與專業(yè)課程教育的融合。

4.建設(shè)心理健康教育網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，關(guān)注學(xué)生健康成長(zhǎng)

建立心理健康網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生獲取信息的主動(dòng)性與參與性[5]。開(kāi)發(fā)網(wǎng)絡(luò)課程資源，引導(dǎo)學(xué)生正確利用網(wǎng)絡(luò)資源，創(chuàng)建良好的網(wǎng)絡(luò)文化。通過(guò)飛信、QQ、微信這些聊天軟件和他們溝通，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生心理健康的教育。

5.做好健康教育，定期做大學(xué)生心理測(cè)試

除開(kāi)設(shè)心理健康課程外，開(kāi)設(shè)第二課堂，定期邀請(qǐng)專家舉辦相關(guān)的心理健康教育講座，通過(guò)多種形式、多渠道地宣傳普及心理健康知識(shí)。同時(shí)，高校可以組織學(xué)生定期做心理健康測(cè)試，對(duì)心理有問(wèn)題傾向的學(xué)生，進(jìn)行一對(duì)一的教育輔導(dǎo)。

6.注重建設(shè)校園文化創(chuàng)造優(yōu)越的心理環(huán)境

第2篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

[關(guān)鍵詞]高校心理健康教育

健康的心理是人類在21世紀(jì)生存和發(fā)展的資本。大學(xué)生是中國(guó)未來(lái)全面建設(shè)小康社會(huì)的主力軍，他們不僅應(yīng)該具備較高的科技文化素質(zhì)，而且也應(yīng)該具備較高的心理素質(zhì)。早在20世紀(jì)90年代初就有調(diào)查表明，有心理問(wèn)題的學(xué)生約占大學(xué)生總?cè)藬?shù)的25％，近年來(lái)又有上升趨勢(shì)。成長(zhǎng)中的當(dāng)代大學(xué)生正處于社會(huì)變革時(shí)期，在學(xué)習(xí)、生活和適應(yīng)社會(huì)方面遇到越來(lái)越多的困難和挫折。特別是近幾年來(lái)，隨著大學(xué)擴(kuò)招、收費(fèi)、就業(yè)等方面改革的不斷深化，尤其是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生的心理健康教育越來(lái)越引起社會(huì)各界的高度重視。我國(guó)大學(xué)生的心理健康教育開(kāi)始于20世紀(jì)80年代中期。1985年，北京師范大學(xué)成立心理測(cè)量與健康服務(wù)中心，這是我國(guó)最早的在高等學(xué)校成立的心理測(cè)量與咨詢專業(yè)機(jī)構(gòu)。迄今為止，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育已走過(guò)了20余年的歷程，在培養(yǎng)大學(xué)生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛(ài)、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，增強(qiáng)大學(xué)生克服困難、經(jīng)受考驗(yàn)、承受挫折的能力方面發(fā)揮了積極的作用。但是，回顧高校心理健康教育的實(shí)踐，筆者認(rèn)為，目前有關(guān)教育部門(mén)和教育者在大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐上還存在著一些偏差，這是影響高校心理健康教育尚未取得滿意效果的重要因素。

一、定位的偏差——重診治，輕預(yù)防

長(zhǎng)期以來(lái)，大多數(shù)教育工作者對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)僅僅停留在治療心理疾病的層面上，僅以治療學(xué)生的心理疾病為己任，將心理健康教育的重點(diǎn)放在對(duì)少數(shù)學(xué)生心理問(wèn)題的輔導(dǎo)、咨詢、治療上，忽視了大多數(shù)學(xué)生的需要。盡管現(xiàn)在許多院校都成立了心理咨詢機(jī)構(gòu)，但我們必須正視這樣一個(gè)現(xiàn)實(shí)：大學(xué)生心理健康教育存在著“重診治而輕預(yù)防”的傾向。大學(xué)生心理健康教育的正確定位在于激發(fā)學(xué)生的心理潛能，提高心理素質(zhì)，防治心理疾病，維護(hù)學(xué)生的心理健康，建立起以預(yù)防教育為主、防治結(jié)合的心理健康教育模式。教育者要把重點(diǎn)放在面對(duì)全體學(xué)生的心理健康教育上，同時(shí)關(guān)注有心理障礙和心理疾病的學(xué)生的治療和康復(fù)工作。

二、認(rèn)識(shí)的偏差——把心理健康教育混同于德育

大學(xué)生心理健康教育實(shí)踐中有兩種傾向應(yīng)引起我們的注意：一是片面夸大心理健康教育的作用，將學(xué)生中存在的大量思想觀念、人生價(jià)值甚至政治觀念上的問(wèn)題都看作是心理問(wèn)題；另一種是把學(xué)生中出現(xiàn)的所有問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問(wèn)題，忽視了心理健康教育的獨(dú)特作用，用德育代替心理健康教育，使心理健康教育具有德育化的傾向。這兩種傾向都是十分錯(cuò)誤和有害的，究其原因，是由于教育者對(duì)心理健康教育的概念、特性以及它和德育的關(guān)系認(rèn)識(shí)不清。心理健康教育是通過(guò)有目的地向受教育者傳授心理學(xué)的基本原理和技術(shù)，使學(xué)生掌握心理調(diào)節(jié)的技術(shù)和方法，從而培養(yǎng)個(gè)人良好的心理素質(zhì)，以維護(hù)個(gè)體的心理健康。它是以實(shí)現(xiàn)心理學(xué)自身的意義和價(jià)值為目標(biāo)、以培養(yǎng)與完善人格、提高人的心理素質(zhì)，從而進(jìn)一步提高生活質(zhì)量為目的的教育活動(dòng)。德育則是根據(jù)一定社會(huì)或階級(jí)的要求對(duì)受教育者施加的政治、思想和道德影響，是把受教育者培養(yǎng)成社會(huì)或階級(jí)所需要的人的教育活動(dòng)，其目的是使受教育者形成科學(xué)的世界觀、人生觀、價(jià)值觀和政治信念心理健康教育的理論基礎(chǔ)是心理學(xué)理論，德育是以為指導(dǎo)。兩者屬于兩個(gè)不同的范疇，心理健康教育屬于心理科學(xué)的范疇，是心理學(xué)理論在實(shí)踐中的發(fā)展和運(yùn)用，其任務(wù)是預(yù)防和消除心理障礙，維護(hù)心理健康。德育是屬于社會(huì)意識(shí)形態(tài)的領(lǐng)域和范疇，其任務(wù)主要是有目的地對(duì)受教育者施加意識(shí)形態(tài)的影響，提高人們的思想道德素質(zhì)，并以此來(lái)指導(dǎo)人們的行動(dòng)?？梢?jiàn)，心理健康教育與德育有一定的聯(lián)系，共同之處都是對(duì)人格進(jìn)行培養(yǎng)，促進(jìn)人的全面發(fā)展。但二者又有差別，其理論基礎(chǔ)、任務(wù)、教育目標(biāo)不同。德育側(cè)重于學(xué)生思想道德觀點(diǎn)、道德品質(zhì)的形成，而心理健康教育側(cè)重于個(gè)體心理素質(zhì)的提高和保持心理健康。正是因?yàn)閮烧哂胁煌慕逃繕?biāo)，側(cè)重點(diǎn)不同，背景材料不同，所以在實(shí)際的教育過(guò)程中既不能相互替代，也不能相互排斥。

三、對(duì)象的偏失——重補(bǔ)救，輕發(fā)展

在談到大學(xué)生心理健康教育的重要性和必要性時(shí)，人們往往列舉出許多數(shù)字來(lái)說(shuō)明大學(xué)生心理問(wèn)題的嚴(yán)重程度，這就使一些人誤認(rèn)為心理健康教育的對(duì)象僅為少數(shù)存在著心理障礙和人格缺陷的異常學(xué)生，與多數(shù)心理健康的學(xué)生無(wú)關(guān)，這顯然不符合心理健康教育的目標(biāo)。事實(shí)上，相對(duì)于少數(shù)異常學(xué)生來(lái)說(shuō)，更多的學(xué)生面臨著成長(zhǎng)與成才、情感與事業(yè)、日常生活事件的處理等問(wèn)題，這些問(wèn)題雖不構(gòu)成心理疾病的主要方面，但也直接影響著學(xué)生的心理健康。心理健康教育有發(fā)展性教育和補(bǔ)救性教育之分。發(fā)展性教育主要是向?qū)W生有目的、有計(jì)劃地傳授心理學(xué)知識(shí)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)和心理健康的培養(yǎng)和訓(xùn)練，不斷優(yōu)化學(xué)生的心理素質(zhì)；補(bǔ)救性教育是對(duì)出現(xiàn)心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行專門(mén)的輔導(dǎo)與幫助，使之戰(zhàn)勝心理問(wèn)題，恢復(fù)心理健康狀態(tài)。發(fā)展性教育面對(duì)的是正常發(fā)展的大部分學(xué)生，主要任務(wù)是提高學(xué)生的心理素質(zhì)；而補(bǔ)救性教育面對(duì)的只是出現(xiàn)心理問(wèn)題的少數(shù)學(xué)生，承擔(dān)的是矯正性的工作?？梢?jiàn)，如果把心理健康教育的側(cè)重點(diǎn)放在少數(shù)心理問(wèn)題學(xué)生身上，勢(shì)必會(huì)降低教育的目標(biāo)，不利于提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著社會(huì)的發(fā)展，面向全體學(xué)生的發(fā)展性教育勢(shì)必成為心理健康教育的重要組成部分，并將貫穿于學(xué)生成長(zhǎng)、成才的全過(guò)程。四、師資力量薄弱——專業(yè)性不強(qiáng)，學(xué)歷偏低，數(shù)量不足

心理健康教育在我國(guó)是一項(xiàng)新興的教育活動(dòng)，學(xué)校心理輔導(dǎo)更是一項(xiàng)全新的教育內(nèi)容。目前高校開(kāi)設(shè)相關(guān)學(xué)科的專業(yè)較少，教育行政部門(mén)也沒(méi)有進(jìn)行足夠的培訓(xùn)，導(dǎo)致高校心理健康教育的師資隊(duì)伍專業(yè)性不強(qiáng)、學(xué)歷較低。在當(dāng)前注重學(xué)習(xí)型教師隊(duì)伍建設(shè)的教育背景下，心理輔導(dǎo)教師的學(xué)習(xí)和在職培訓(xùn)卻顯得相對(duì)落后和遲緩。在歐美國(guó)家，從事心理健康教育工作的人員必須獲得碩士或博士學(xué)位。在我國(guó)，按照要求，從業(yè)人員至少要具備必要的心理學(xué)知識(shí)、掌握一定的心理輔導(dǎo)和心理治療的基本技巧和方法、能運(yùn)用一些基本的心理測(cè)量工具。目前高校的心理健康教育服務(wù)機(jī)構(gòu)中對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的人員有以下幾類：心理輔導(dǎo)教師、德育工作者、醫(yī)務(wù)工作者和其他管理人員，而且多數(shù)是兼職人員，各方面人員的配合較少，教育效果不如人意。值得注意的是，心理健康教育隊(duì)伍中一部分專兼職德育教師沒(méi)有經(jīng)過(guò)心理輔導(dǎo)的專業(yè)訓(xùn)練，對(duì)心理學(xué)知識(shí)了解不多，對(duì)心理測(cè)試技術(shù)和心理輔導(dǎo)方法不熟，因此對(duì)大學(xué)生存在的問(wèn)題分析也有待商榷。未經(jīng)過(guò)心理咨詢專業(yè)培訓(xùn)的德育工作人員在教育過(guò)程中往往受德育思維模式的影響，可能會(huì)違背心理健康教育的原則、特有規(guī)律和要求，對(duì)教育對(duì)象的心理產(chǎn)生副作用。另外，即使是心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的人員，由于不懂教育理論和咨詢理論，或者是不具備一定的個(gè)人素質(zhì)和修養(yǎng)，也不適合從事心理健康教育工作。心理健康教育人員作為專業(yè)工作者，不能只懂理論而不懂操作，也不能只懂操作而理論基礎(chǔ)不扎實(shí)。教師的專業(yè)化是心理健康教育迫切需要解決的問(wèn)題。此外，教師數(shù)量少也是影響高校心理健康教育的一個(gè)重要因素。國(guó)外高校一般每2000名學(xué)生就擁有1名心理教育專職工作人員，美國(guó)學(xué)校的心理健康教育工作者與學(xué)生的比例是1：1500，而我國(guó)高校通常每10000名學(xué)生才配有1名心理教育專職工作人員。專職教師的數(shù)量較少直接制約了高校心理健康教育的發(fā)展。

五、保障機(jī)制不完善——從業(yè)人員待遇低，職稱評(píng)聘無(wú)保障

教育部《關(guān)于加強(qiáng)普通高等學(xué)校大學(xué)生心理健康教育工作的意見(jiàn)》中對(duì)心理健康教育的經(jīng)費(fèi)投入、管理機(jī)制、從業(yè)人員的編制、待遇、職稱評(píng)聘等保障機(jī)制都提出了要求。保障機(jī)制涉及人、財(cái)、物等多方面，其中，心理健康教育工作者的待遇是最重要的方面。有關(guān)資料顯示，當(dāng)前心理輔導(dǎo)教師的工作量計(jì)算偏低，這將無(wú)法體現(xiàn)心理健康教育的重要性和先行性，在一定程度上會(huì)導(dǎo)致心理健康教育教師隊(duì)伍的流失。如果說(shuō)工作量的計(jì)算只是表面的，那么，其職稱系列上的保障則是深層次的，許多教師因?yàn)槁毞Q上沒(méi)有保障而不得不最終放棄心理輔導(dǎo)工作。有資料表明，把心理健康教育納入教育心理職稱和納入德育系統(tǒng)的學(xué)校還不到學(xué)?？倲?shù)的1／3，這是一個(gè)危險(xiǎn)的信號(hào)，更反映了心理輔導(dǎo)教師所處的不良環(huán)境。只有切實(shí)改善教師的生存環(huán)境，完善各種保障機(jī)制，才能提高教師的積極性，促進(jìn)心理健康教育的不斷發(fā)展。

[參考文獻(xiàn)]

[1]梁利．大學(xué)生心理健康與調(diào)試[M].北京：北京科學(xué)技術(shù)出版社，2003．

第3篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

一、農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育的具體實(shí)踐

國(guó)家社會(huì)的快速發(fā)展，促使社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境愈發(fā)激烈，當(dāng)代大學(xué)生，尤其是農(nóng)村大學(xué)生，不但要養(yǎng)成適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需求的專業(yè)素質(zhì)與職業(yè)技能，還需不斷強(qiáng)大自身心理抵御抗擊能力，以助于農(nóng)村大學(xué)生在混亂復(fù)雜、誘惑繁多競(jìng)爭(zhēng)氛圍中，始終保持不驕不傲、內(nèi)心平穩(wěn)的心理狀態(tài)，從而讓其在眾多競(jìng)爭(zhēng)者中脫穎而出。所以，心理健康教育的具體應(yīng)用與實(shí)踐，對(duì)推動(dòng)農(nóng)村大學(xué)生心理素質(zhì)的健康培育有重要現(xiàn)實(shí)意義:一方面，順應(yīng)素質(zhì)教育發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)農(nóng)村大學(xué)生優(yōu)化自身綜合素質(zhì)培養(yǎng)。隨著國(guó)家社會(huì)現(xiàn)代化建設(shè)進(jìn)程逐漸深化，高校培育高素質(zhì)、強(qiáng)技能、高水平復(fù)合型人才的責(zé)任愈發(fā)重大，其對(duì)農(nóng)村大學(xué)生實(shí)施人才培養(yǎng)行為時(shí)，已不只將教育重點(diǎn)放于科學(xué)文化素質(zhì)培育領(lǐng)域，而是在加強(qiáng)農(nóng)村學(xué)生素質(zhì)教育基礎(chǔ)上，強(qiáng)調(diào)個(gè)體人格魅力、心理承受能力及情緒調(diào)節(jié)技能的培養(yǎng)，以此讓農(nóng)村大學(xué)生綜合素質(zhì)能力得到進(jìn)一步提升。因此，農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)的開(kāi)展，順應(yīng)了素質(zhì)教育的發(fā)展要求。另一方面，滿足現(xiàn)代學(xué)生成長(zhǎng)需求，幫助農(nóng)村大學(xué)生調(diào)節(jié)、解決心理困惑。對(duì)高校培養(yǎng)綜合型人才來(lái)說(shuō)，注重強(qiáng)調(diào)農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育的發(fā)展，是其有效強(qiáng)化人才培養(yǎng)效率的必需途徑，且具備良好心理素質(zhì)既是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)當(dāng)代農(nóng)村大學(xué)生所提出最新客觀要求，也是農(nóng)村大學(xué)生能快速適應(yīng)全新成長(zhǎng)環(huán)境必然需求。所以，對(duì)農(nóng)村大學(xué)生開(kāi)展心理健康教育，不但符合社會(huì)對(duì)農(nóng)村大學(xué)生教育的客觀要求，還可針對(duì)農(nóng)村學(xué)生心理方面提供排憂解難作用，使其能在正確教育方向指引下茁壯、健康成長(zhǎng)。

二、當(dāng)下高校心理健康教育模式分析

就目前心理健康教育模式發(fā)展情況來(lái)看，農(nóng)村大學(xué)生心理健康素質(zhì)雖在專業(yè)教育中得到一定培養(yǎng)與提升，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)未能達(dá)到最初開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)的目標(biāo)要求。究其原因，一是高?，F(xiàn)有心理健康教育模式仍存有待提高之處;二是農(nóng)村大學(xué)生心理素質(zhì)培育深受諸多因素影響。

(一)高?，F(xiàn)有心理健康教育模式的不足

首先，心理健康教育開(kāi)放范圍有限，致使教育效果不佳。大部分高校針對(duì)農(nóng)村大學(xué)生所展開(kāi)心理健康教育范圍僅限于校園內(nèi)部，更甚者只針對(duì)班級(jí)、宿舍或是個(gè)體等領(lǐng)域，這樣的教育范圍雖能對(duì)特定對(duì)象進(jìn)行更加精準(zhǔn)地心理健康教育，使其心境得到一定程度沉淀，但同時(shí)也與學(xué)生家庭、社會(huì)產(chǎn)生越來(lái)越遠(yuǎn)的距離感，以至于所開(kāi)展心理健康教育缺乏實(shí)際，不僅不利于全面增加農(nóng)村大學(xué)生心理素質(zhì)，還難以將家庭與社會(huì)所具教育資源與學(xué)校現(xiàn)有資源進(jìn)行有效整合，從而對(duì)心理健康教育效果造成嚴(yán)重影響。其次，教育課程設(shè)置欠缺實(shí)際，難以滿足學(xué)生學(xué)習(xí)需求。一來(lái)，各高校更多是將心理健康教育視作一門(mén)可供農(nóng)村大學(xué)生自由選擇的課程，并未有將其真正融入整體教育體系中的意識(shí)。二來(lái)，高校針對(duì)農(nóng)村大學(xué)生執(zhí)行心理健康教育過(guò)程中，仍是沿用傳統(tǒng)教學(xué)教材與方式，不僅致使專業(yè)教學(xué)內(nèi)容陳舊、毫無(wú)創(chuàng)新性，教師與學(xué)生、學(xué)生與學(xué)生之間的互動(dòng)交流性也得不到有效提升，這種流于表面形式的心理健康教育系統(tǒng)無(wú)法滿足現(xiàn)代學(xué)生學(xué)習(xí)需求，對(duì)培養(yǎng)、強(qiáng)化農(nóng)村大學(xué)生心理健康素質(zhì)造成極大阻礙。最后，尚未明確心理健康教育模式本質(zhì)，創(chuàng)新改革受阻。多數(shù)教育者開(kāi)展農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育課程時(shí)，僅是片面地對(duì)心理健康教育模式的構(gòu)建進(jìn)行解析，并未真正看清其建設(shè)、發(fā)展本質(zhì)，以至于產(chǎn)生心理健康教育課程的設(shè)置與開(kāi)展與普通專業(yè)教學(xué)課程無(wú)異的思想，并且認(rèn)為教育活動(dòng)開(kāi)展過(guò)程中所使用教學(xué)手段就是對(duì)應(yīng)專業(yè)教育模式，從而不會(huì)主動(dòng)、積極地順應(yīng)新時(shí)展潮流和現(xiàn)代農(nóng)村大學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)特征，對(duì)其心理健康教育模式進(jìn)行優(yōu)化創(chuàng)新，以致使自身農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育效率停滯不前。

(二)影響農(nóng)村大學(xué)生心理素質(zhì)培育的因素

因農(nóng)村大學(xué)生自小所處教育環(huán)境相較于城鎮(zhèn)來(lái)說(shuō)，基礎(chǔ)教育設(shè)施與教學(xué)資源均較為落后，且教育重點(diǎn)基本放于提升教學(xué)質(zhì)量方面，雖對(duì)學(xué)生心理健康教育有所重視，但不符合實(shí)際的教學(xué)措施與方法，并未使農(nóng)村學(xué)生心理教育工作達(dá)到預(yù)期效果，所以，農(nóng)村大學(xué)生整體心理健康素質(zhì)相對(duì)較低。同時(shí)，社會(huì)與家庭教育環(huán)境因素，對(duì)農(nóng)村學(xué)生正確認(rèn)知自我定位和社會(huì)角色也具有極為深遠(yuǎn)地影響。由此可見(jiàn)，人們研究農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育創(chuàng)新發(fā)展時(shí)，可從這幾方面入手。

三、促進(jìn)農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育模式創(chuàng)新的優(yōu)化路徑

根據(jù)前述幾個(gè)要點(diǎn)可看出，農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育模式的創(chuàng)新、改革發(fā)展是大勢(shì)所趨，各高校須以現(xiàn)代農(nóng)村大學(xué)生個(gè)性成長(zhǎng)需求為標(biāo)準(zhǔn)，緊跟現(xiàn)代社會(huì)發(fā)展腳步，以下述路徑為參考方向，促進(jìn)自身心理健康教育模式的優(yōu)化與改革，讓農(nóng)村大學(xué)生得到更佳的心理健康教育效果:第一，擴(kuò)大農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育范圍，促進(jìn)家庭、學(xué)校及社會(huì)間的互動(dòng)交流。提升農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育水平首要任務(wù)是，打破心理健康教育固有教學(xué)范圍，從多方面、多層次視角延展專業(yè)教育輻射面，讓農(nóng)村大學(xué)生在平時(shí)學(xué)習(xí)、生活中均可接觸心理健康教育。因此，高校實(shí)施農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育行為時(shí)，可積極接納新式教育理念，將對(duì)應(yīng)教育范圍從學(xué)校擴(kuò)展至學(xué)生家庭、社會(huì)領(lǐng)域，如院校實(shí)施心理健康教育時(shí)，既可結(jié)合運(yùn)用社會(huì)教育資源推動(dòng)自身心理健康教育模式的升級(jí)，也可與學(xué)生家庭、相應(yīng)社會(huì)教育組織建立良好溝通、交流體系，以便及時(shí)獲取農(nóng)村大學(xué)生最新教育反饋，以此為心理健康教育創(chuàng)新指明方向。第二，正視心理健康教育重要性，圍繞農(nóng)村大學(xué)生學(xué)習(xí)需求開(kāi)展理論、實(shí)踐教學(xué)。高校設(shè)置人才培養(yǎng)課程與教育方案時(shí)，萬(wàn)不可輕視心理健康教育在強(qiáng)化農(nóng)村大學(xué)生個(gè)性發(fā)展水平的作用與意義;相反，各院校須對(duì)心理健康教育在復(fù)合型人才培養(yǎng)中的必要性有清楚且正確地認(rèn)知，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)心理健康教育思維，將“重心理咨詢與輔導(dǎo)，輕心理健康教育”的教學(xué)形式，轉(zhuǎn)變?yōu)橐赞r(nóng)村大學(xué)生學(xué)習(xí)需求為中心，所開(kāi)展理論結(jié)合實(shí)際的全新教育形式，讓農(nóng)村大學(xué)生心理素質(zhì)在新型心理健康教育系統(tǒng)中獲得有效提升同時(shí)，充分展現(xiàn)心理健康教育在培養(yǎng)優(yōu)質(zhì)高等人才中的不可或缺性，進(jìn)而使農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育得充分重視。第三，明確心理健康教育模式建設(shè)本質(zhì)，強(qiáng)調(diào)農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育育人作用。創(chuàng)建符合新時(shí)展要求與標(biāo)準(zhǔn)，滿足現(xiàn)代農(nóng)村大學(xué)生成長(zhǎng)需求的心理健康教育模式前，各院校教育管理者不但要充分掌握心理健康教育基本理念和相關(guān)知識(shí)理論，以此為其實(shí)施下一教育步驟奠定堅(jiān)實(shí)概念、理論基礎(chǔ);還應(yīng)明確知曉心理健康教育模式建設(shè)、發(fā)展本質(zhì)意義，全力貫徹落實(shí)心理健康教育模式的創(chuàng)新改革，使農(nóng)村大學(xué)生心理健康教育不只停留于表面形式，為農(nóng)村大學(xué)生提供實(shí)質(zhì)性心理健康教育，使其在科學(xué)、合理的現(xiàn)代化心理健康教育中，不斷強(qiáng)化自身心理素質(zhì)和心理健康水平，將心理健康教育育人作用充分發(fā)揮出來(lái)。

四、結(jié)語(yǔ)

第4篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

關(guān)鍵詞：大學(xué)生心理健康教育

近年來(lái)，各地教育工作部門(mén)和高等學(xué)校在推進(jìn)和加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作方面做了大量的工作，進(jìn)行了積極的探索，取得了一些成功的經(jīng)驗(yàn)和明顯的效果。目前，我國(guó)大學(xué)生心理健康教育工作正處在一個(gè)重要的發(fā)展時(shí)期，充分認(rèn)識(shí)大學(xué)生心理健康教育的必要性和緊迫性，對(duì)于廣大教育工作者自覺(jué)參與和指導(dǎo)大學(xué)生心理健康教育工作，對(duì)于促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展都具有積極的意義。

1 當(dāng)前大學(xué)生心理健康教育面臨的形勢(shì)

當(dāng)前，大學(xué)生心理健康教育工作面臨更加復(fù)雜的環(huán)境和艱巨的任務(wù)。從國(guó)際環(huán)境來(lái)看，經(jīng)濟(jì)全球化的迅猛推進(jìn)，不同文明、文化、生活方式的融合與沖突、矛盾和困惑十分突出。從國(guó)內(nèi)環(huán)境來(lái)看，隨著社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制改革不斷深化，社會(huì)經(jīng)濟(jì)成分、就業(yè)方式、分配方式、利益關(guān)系、價(jià)值觀念日益多樣化，社會(huì)思想空前活躍、多變和復(fù)雜。從科學(xué)技術(shù)的發(fā)展看，信息網(wǎng)絡(luò)技術(shù)及傳播手段發(fā)生重大變革，互聯(lián)網(wǎng)已經(jīng)成為高校學(xué)生獲取知識(shí)和信息的重要渠道和表達(dá)思想、交流感情的重要場(chǎng)所，對(duì)大學(xué)生的心理產(chǎn)生重大影響。從高校教育自身來(lái)看，高等教育進(jìn)入大眾化階段，大學(xué)生群體的規(guī)模、素質(zhì)、結(jié)構(gòu)及其社會(huì)地位發(fā)生了深刻的變化，交費(fèi)上學(xué)、自主擇業(yè)，家庭貧富差距等，使得當(dāng)代大學(xué)生心理問(wèn)題更加突出。

2 高校大學(xué)生心理健康教育目前存在的問(wèn)題

一是部分高校的黨政領(lǐng)導(dǎo)對(duì)大學(xué)生心理健康教育工作的重要性認(rèn)識(shí)不足，沒(méi)有把這項(xiàng)工作擺到應(yīng)有的重要位置上，學(xué)校心理健康工作的規(guī)模和力度不能滿足學(xué)生的需要。二是對(duì)新形勢(shì)下大學(xué)生心理健康教育工作的任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律等，缺乏足夠的認(rèn)識(shí)和研究，大學(xué)生心理健康教育工作的效果有待進(jìn)一步提高。 三是大學(xué)生心理健康教育工作的體制、機(jī)制有待進(jìn)一步理順。目前高校大學(xué)生心理健康教育工作，較普遍地存在機(jī)構(gòu)不健全、編制不落實(shí)、分工不明確、管理不到位等問(wèn)題。雖然許多高校都建立了心理健康教育和咨詢的專門(mén)機(jī)構(gòu)，但隸屬關(guān)系不明確，工作缺乏科學(xué)性和規(guī)范性。 四是大學(xué)生心理健康教育工作隊(duì)伍建設(shè)亟待加強(qiáng)。由于缺乏統(tǒng)一規(guī)定和明確要求，加上有的學(xué)校政策不落實(shí)、制度不健全，目前各高校普遍存在人員數(shù)量偏少，水平參差不齊，隊(duì)伍不穩(wěn)定等問(wèn)題。

3 堅(jiān)持以人為本，積極探索大學(xué)生心理健康新途徑

3.1轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)的“專業(yè)知識(shí)”教育觀念，確立全員積極參與的思想觀念

心理健康教育首先在于轉(zhuǎn)變思想，改變只對(duì)有心理疾患的學(xué)生才進(jìn)行心理教育的老觀念，樹(shù)立對(duì)全體大學(xué)生進(jìn)行心理素質(zhì)教育的新觀念。大學(xué)生素質(zhì)教育的推進(jìn)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)，不僅是思想政治教育教師的事，也是整個(gè)學(xué)校的事。因此，高校要從全局出發(fā)，把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分，加大對(duì)心理健康教育工作的硬件和軟件的投入；學(xué)科教師要結(jié)合學(xué)科特點(diǎn)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行發(fā)展心理能力的心理訓(xùn)練，特別是培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造能力；思想政治教育工作者要善于運(yùn)用心理學(xué)的教育方法教育學(xué)生、指導(dǎo)學(xué)生，防止形式化傾向。

3.2正確區(qū)分思想政治教育和心理教育，積極實(shí)施發(fā)展性心理教育

長(zhǎng)期以來(lái)，在處理高校心理健康教育與思想品德教育的關(guān)系上，存在著兩種錯(cuò)誤傾向，直接影響著心理健康教育的開(kāi)展和思想政治工作的實(shí)效。一種是將學(xué)生出現(xiàn)的各種問(wèn)題統(tǒng)統(tǒng)視為思想品德問(wèn)題，忽視心理健康教育的獨(dú)特作用，認(rèn)為思想品德教育能替代心理健康教育，不能從心理學(xué)角度來(lái)審視教育對(duì)象中產(chǎn)生的一些問(wèn)題，使心理健康教育具有德育化的傾向。另一種傾向是片面夸大心理健康教育的作用，否認(rèn)學(xué)生中存在的大量思想觀念、人生及社會(huì)價(jià)值乃至政治觀念上的問(wèn)題。這些問(wèn)題可以通過(guò)發(fā)展性心理教育來(lái)解決。在具體實(shí)施上，可采取多種方法，包括開(kāi)設(shè)心理教育系列課程，專題性心理健康講座，心理衛(wèi)生宣傳活動(dòng)等等。

3.3注重心理教育的時(shí)效性，把心理教育滲透于日常養(yǎng)成教育上

有人說(shuō)，當(dāng)代青年學(xué)生不是缺乏解決心理問(wèn)題的途徑，而是非常缺乏必要的心理學(xué)知識(shí)。從有關(guān)調(diào)查來(lái)看，當(dāng)前大學(xué)生的心理學(xué)常識(shí)非常缺乏，更缺乏必要的心理訓(xùn)練，尤其生活水平高了，家庭條件好了，一些磨難教育、挫折教育、養(yǎng)成教育等也明顯少了。閱歷豐富、經(jīng)歷過(guò)一些風(fēng)雨的人，心理問(wèn)題明顯要少，見(jiàn)多識(shí)廣也就不會(huì)少見(jiàn)多怪。因此，當(dāng)前解決大學(xué)生心理問(wèn)題恐怕還不是要建多少心理咨詢中心的問(wèn)題，也不是要為多少學(xué)生配備一位心理輔導(dǎo)員的問(wèn)題，關(guān)鍵的問(wèn)題還是要在大學(xué)生中多多普及心理學(xué)的基礎(chǔ)理論、基本常識(shí)，開(kāi)展一些基本的心理訓(xùn)練與培訓(xùn)，抓心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)的普及及推廣。

3.4全面推進(jìn)素質(zhì)教育，注重加強(qiáng)大學(xué)生創(chuàng)新能力的培養(yǎng)

總書(shū)記在黨的十七大報(bào)告中指出：“要全面貫徹黨的教育方針，堅(jiān)持育人為本、德育為先，實(shí)施素質(zhì)教育，提高教育現(xiàn)代化水平，培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者和接班人，辦好人民滿意的教育?！薄秶?guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要(2010-2020年)》中明確提出：“堅(jiān)持全面發(fā)展。全面加強(qiáng)和改進(jìn)德育、智育、體育、美育。”因此，深入貫徹素質(zhì)教育，重視大學(xué)生的綜合素質(zhì)提高，培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的優(yōu)秀人才，使學(xué)生在德、智、體、美諸方面得到全面發(fā)展，既是全面推進(jìn)我國(guó)現(xiàn)代化事業(yè)的時(shí)代要求，也是高等教育面臨的重大挑戰(zhàn)，更是高等學(xué)校人才培養(yǎng)的一項(xiàng)緊迫任務(wù)和歷史使命。

參考文獻(xiàn)：

[1]賈永堂.大學(xué)素質(zhì)：理論建構(gòu)與實(shí)踐審視[M].武漢：華中科技大學(xué)出版社，2006.

第5篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

關(guān)鍵詞：心理健康；大學(xué)生；現(xiàn)狀；提高途徑

一、 大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀

大學(xué)階段是青年所處的人生發(fā)展關(guān)鍵期，大學(xué)生作為我國(guó)文化層次較高的年輕群體，他們富于理性、敏感、激情，更富于創(chuàng)造性、挑戰(zhàn)性。但是面對(duì)瞬息萬(wàn)變的社會(huì)、日趨激烈的競(jìng)爭(zhēng)以及來(lái)自學(xué)習(xí)、專業(yè)、就業(yè)、經(jīng)濟(jì)和情感等諸多方面的問(wèn)題，他們往往不知所措，容易產(chǎn)生各種不定的心理反應(yīng)。

近年來(lái)，許多學(xué)者采取各種方法對(duì)大學(xué)生的心理健康狀況進(jìn)行調(diào)查研究，結(jié)果表明，我國(guó)當(dāng)代大學(xué)生的心理健康狀況并不盡如人意，而且有相當(dāng)數(shù)量的在校學(xué)生存在不同程度的心理健康問(wèn)題，有的已經(jīng)出現(xiàn)了非常嚴(yán)重的心理障礙。2002年2月23日，清華大學(xué)學(xué)生劉海洋在北京動(dòng)物園向五只黑熊潑灑硫酸，致使黑熊?chē)?yán)重?zé)齻?004年2月23日，云南大學(xué)生物技術(shù)系學(xué)生馬加爵與同學(xué)玩牌時(shí)發(fā)生摩擦，因無(wú)法忍受同學(xué)的指責(zé)，將四名同學(xué)殺害后潛逃。2013年4月復(fù)旦大學(xué)2010級(jí)碩士研究生投毒案。2013年4月16日，南京航空航天大學(xué)2名同學(xué)因瑣事發(fā)生口角，1人被刺傷，搶救無(wú)效死亡。另有還發(fā)生了多起在校大學(xué)生因心理問(wèn)題而跳樓的事件，當(dāng)代大學(xué)生的心理健康問(wèn)題已經(jīng)引起了社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。這不僅對(duì)我國(guó)高等教育提出了嚴(yán)峻的考驗(yàn)，而且對(duì)構(gòu)建和諧社會(huì)也產(chǎn)生了嚴(yán)重的不良影響。

通過(guò)相關(guān)資料的收集與分析我們得出當(dāng)代大學(xué)生心理健康中值得重視的幾個(gè)問(wèn)題。

1、學(xué)習(xí)目的不明確。自習(xí)路上永遠(yuǎn)有匆匆的身影，但仔細(xì)考慮學(xué)生的學(xué)習(xí)目的卻不能得到令人滿意的答案。很多同學(xué)為了應(yīng)付不得不參加的考試，不能不做的事而學(xué)習(xí)。有的學(xué)生甚至直截了當(dāng)?shù)鼗卮穑簽榱四軌蚩荚囘^(guò)關(guān)，至于為什么學(xué)心中沒(méi)有底。一位學(xué)生這樣寫(xiě)道：“在中學(xué)時(shí)代，各方面表現(xiàn)都很出色，進(jìn)入大學(xué)后，沿著中學(xué)的慣性學(xué)習(xí)，盡管成績(jī)還算理想，但學(xué)習(xí)雖然努力卻常常感到心力交瘁，學(xué)而無(wú)所獲?！备嗟膶W(xué)生是懶得“精益求精，但求蒙混過(guò)關(guān)?！泵鎸?duì)人才市場(chǎng)的巨大壓力，很多學(xué)生也感到內(nèi)心的危機(jī)感，但真正要努力學(xué)習(xí)，卻提不起精神來(lái)。

2、自卑心理。自卑是人際交往的大敵。自卑的人悲觀、憂郁、孤僻、不敢與人交往，認(rèn)為自己處處不如別人，性格內(nèi)向，總覺(jué)得別人瞧不起自己。這類人主要是由以下幾種原因引起：過(guò)多的自我否定、消極的自我暗示、挫折的影響和心理或生理等方面的不足。

3、報(bào)復(fù)心理。所謂報(bào)復(fù)，是在人際交往中，以攻擊方法發(fā)泄那些曾給自己帶來(lái)挫折的人的一種不滿的、怨恨的方式。它極富有攻擊性和情緒性。報(bào)復(fù)心理和報(bào)復(fù)行為常發(fā)生在心胸狹窄、個(gè)性品質(zhì)不良者遭到挫折的時(shí)候。據(jù)社會(huì)心理學(xué)家研究表明：報(bào)復(fù)心理的產(chǎn)生不僅同個(gè)性特點(diǎn)有關(guān)，而且與挫折的歸因和環(huán)境有關(guān)，報(bào)復(fù)常常以隱蔽的形式進(jìn)行。因?yàn)閳?bào)復(fù)者常常以弱者的身份出現(xiàn)，他們沒(méi)有足夠的心理承受能力和公開(kāi)的反擊能力，所以只有采取隱蔽的方式來(lái)進(jìn)行報(bào)復(fù)！

4、異往困惑。異往本來(lái)是很正常的社交活動(dòng)。同時(shí)也是一個(gè)一直令大學(xué)生棘手的社交障礙。有一些學(xué)生在不良心理因素的作用下，與異往時(shí)總感到要比與同往困難的多，以至于不敢、不愿、甚至不能和異往。這些大學(xué)生主要因?yàn)椴荒苷_區(qū)別和處理友誼與愛(ài)情的關(guān)系，部分大學(xué)生劃不清友情與愛(ài)情的界限，從而把友情幻成愛(ài)情。大學(xué)生的年齡本來(lái)就是一個(gè)情愫迸發(fā)的年齡，對(duì)異性的渴望本是正常的事。但由于一些大學(xué)生受傳統(tǒng)觀念的影響，特別是封建社會(huì)“男女授受不親”的文化傳統(tǒng)，認(rèn)為男女之間除了愛(ài)情就沒(méi)有其它什么了，使得他們還沒(méi)有樹(shù)立起正確“異性朋友觀”。

5、悲觀心理。社大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，會(huì)產(chǎn)生許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題，對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。大學(xué)階段面臨著目標(biāo)的選擇，社會(huì)角色與個(gè)性意志，理想與現(xiàn)實(shí)，自我成熟感與自控能力之間的矛盾，加上在新的歷史條件下日益激烈的競(jìng)爭(zhēng)，許多大學(xué)生不得不承受巨大的心理壓力，這種壓力如果應(yīng)對(duì)得不好，會(huì)對(duì)大學(xué)生的心理健康造成不良影響，產(chǎn)生悲觀心理，甚至成為能力發(fā)揮和身心健康的障礙。

可見(jiàn)目前大學(xué)生中普遍存在的心理健康問(wèn)題有學(xué)業(yè)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、情感問(wèn)題、特殊群體心理健康問(wèn)題和社會(huì)壓力帶來(lái)的悲觀心理。

二、加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的重要性

馬克思認(rèn)為：“個(gè)人的全面性不是想象的或設(shè)想的全面性，而是他的現(xiàn)實(shí)關(guān)系和觀念關(guān)系的全面性”。人的全面性是人通過(guò)創(chuàng)造和控制全面的社會(huì)關(guān)系才達(dá)到的全面性。大學(xué)生作為人民的全面性是人通過(guò)創(chuàng)造和控制全面的社會(huì)關(guān)系才達(dá)到的全面性。大學(xué)生作為民族的希望、祖國(guó)的未來(lái)，其全面發(fā)展程度直接影響著民族的興衰和成敗。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的重要內(nèi)容，也是大學(xué)生全面發(fā)展的重要條件。

大學(xué)階段是一個(gè)人一生中學(xué)習(xí)的關(guān)鍵階段，也是個(gè)體生理發(fā)育成熟時(shí)期。這一時(shí)期形成的價(jià)值觀、生活態(tài)度和經(jīng)驗(yàn)閱歷將對(duì)今后人生的發(fā)展產(chǎn)生重大的影響。大學(xué)生從家庭進(jìn)入社會(huì)，隨著各種角色的變換，使大學(xué)生在擴(kuò)大自己社交范圍的同時(shí)，也增強(qiáng)對(duì)自己、對(duì)他人和對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)而形成自己的整體價(jià)值觀及對(duì)事物認(rèn)識(shí)的新的思維方式。但是，這個(gè)時(shí)期也是危機(jī)潛伏期，大學(xué)生由于心理發(fā)育不成熟、情緒不穩(wěn)定，在面臨一系列問(wèn)題時(shí)往往產(chǎn)生各種心理困擾。而這些困擾對(duì)大學(xué)生的成長(zhǎng)成才及適應(yīng)社會(huì)都十分不利。大學(xué)生心理健康教育的重要作用，就是幫助他們逐步走向成熟與獨(dú)立。

1、 心理健康能夠推動(dòng)大學(xué)生透徹進(jìn)程堅(jiān)硬的心理。

品德是大學(xué)生透徹進(jìn)程的基本懇求，也是今后走向社會(huì)，在勞作崗位上顯示智力造詣、自動(dòng)從事社會(huì)姿態(tài)和不斷向更高層次進(jìn)程的龐大條件。豐盛認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的并合進(jìn)程，是以堅(jiān)硬的心理品德作為準(zhǔn)繩的，一個(gè)人心理堅(jiān)硬狀態(tài)徑直牽涉和制約著透徹進(jìn)程的實(shí)現(xiàn)。

2、 心理健康能夠使大學(xué)生克服信賴心理超額獨(dú)立性。

大學(xué)生通行一心的奮斗和濃烈的競(jìng)爭(zhēng)，告辭了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)去了一個(gè)全新的生存世界。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠本人。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)仿佛“天堂”如常，浪漫神奇，美妙無(wú)比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，封禁的紀(jì)律，生存的環(huán)境，使他們難于適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須著重心理堅(jiān)硬，即刻克服信賴性，超額獨(dú)立性，自動(dòng)主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生存，歡慶添補(bǔ)而蓄意義的大學(xué)生存。

3、 心理健康是大學(xué)生贏得事業(yè)獲勝的堅(jiān)實(shí)心理準(zhǔn)繩。

眼前我國(guó)大學(xué)結(jié)業(yè)生的分推勞作已誕生了很大變化，大學(xué)生都遵行供需見(jiàn)面、雙向拔取、擇優(yōu)挑刺等竅門(mén)，擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必定會(huì)使大學(xué)生心理上引起迷惑和不穩(wěn)固感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面臨新形勢(shì)大學(xué)生要關(guān)懷持續(xù)心理堅(jiān)硬，教誨自立、自強(qiáng)、自律的出色心理素質(zhì)，磨煉本人的社會(huì)往來(lái)壓力、使本人在變幻煩難的社會(huì)環(huán)境中，作出拔取方便本人角色的無(wú)誤抉擇，敢于面臨災(zāi)難、挫折與挑戰(zhàn)，追逐更加夠了的人格，為事業(yè)獲勝奠定堅(jiān)實(shí)的心理準(zhǔn)繩。

4、心理健康有利大學(xué)生教誨堅(jiān)硬的特性心理。

大學(xué)生的特性心理特別，是指他們留意理上和行為上經(jīng)常、安分地發(fā)揚(yáng)出來(lái)的各種特別，通常發(fā)揚(yáng)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主假設(shè)指想法反映的特別，性格除了氣質(zhì)所涵蓄的特別外，還包括意志反映的特別。當(dāng)代大學(xué)生的心理特別整個(gè)發(fā)揚(yáng)為概念熟練、擅長(zhǎng)獨(dú)立思忖、干預(yù)意識(shí)較強(qiáng)、虎虎斗氣的有神狀態(tài)等等，這些受有益大學(xué)生的堅(jiān)硬成長(zhǎng)。

三、提高大學(xué)生心理健康水平的途徑和方法

（一）加大心理健康知識(shí)宣傳與普及的力度。學(xué)校應(yīng)針對(duì)大學(xué)生心理健康系統(tǒng)性、持續(xù)性、科學(xué)性、針對(duì)性的教育與指導(dǎo)。首先宣傳要有針對(duì)性。學(xué)校應(yīng)根據(jù)不同階段大學(xué)生的不同心理健康狀況，有系統(tǒng)的、有針對(duì)性的進(jìn)行心理學(xué)教育。其次創(chuàng)新宣傳渠道，提高宣傳效率。要發(fā)揮大學(xué)生的集體智慧，使用更快捷、更有吸引力、更有效的新型載體，除通過(guò)?？?bào)，校廣播站、電視臺(tái)、校園網(wǎng)絡(luò)、等載體外，還可使用微信、人人網(wǎng)、微博等新型載體形式進(jìn)行宣傳教育，讓大學(xué)生更積極參加教育。通過(guò)知識(shí)普及，增強(qiáng)大學(xué)生對(duì)心理問(wèn)題了解、分析和解決的能力，并在知識(shí)的傳授中注意有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的心理承受能力和心理調(diào)控能力。

（二） 建立健全大學(xué)生心理健康檔案。各院系應(yīng)為在校大學(xué)生建立心理健康檔案，并由專門(mén)小組負(fù)責(zé)保管與整理。組織專業(yè)人員定期通過(guò)心理測(cè)量、談話等方式對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)查，不斷健全心理檔案。分階段、分時(shí)期對(duì)學(xué)生已經(jīng)存在或可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題進(jìn)行總結(jié)、分析并召集相關(guān)人員研究對(duì)策及時(shí)予以解決。

（三） 開(kāi)展多種形式的心理健康教育活動(dòng)，普及心理衛(wèi)生知識(shí)。1、可以開(kāi)設(shè)心理健康教育課程，讓學(xué)生充分了解有關(guān)專業(yè)知識(shí)。2、成立心理健康學(xué)生組織，激發(fā)學(xué)生的積極性，讓學(xué)生帶動(dòng)學(xué)生，學(xué)生之間易溝通，易聚成團(tuán)，既方便教育，又能促進(jìn)相互學(xué)習(xí)，相互激勵(lì)。3、開(kāi)展心理咨詢工作，讓學(xué)生找到傾訴的對(duì)象，受到正確的舉辦心理健康活動(dòng)引導(dǎo)，及時(shí)走出心理誤區(qū)。

（四） 拓寬心理救助渠道，提高心理救援效率。目前，很多高校給學(xué)生提供的心理幫助僅限于師對(duì)生面對(duì)面的心理咨詢一種途徑。有的學(xué)校甚至連心理咨詢工作也沒(méi)有條件開(kāi)展。其實(shí)很多存在心理問(wèn)題的大學(xué)生在與人面對(duì)面的情況下，由于種種原因往往難以說(shuō)清自己的問(wèn)題與困惑。所以我們必須拓寬心理救助的渠道，通過(guò)電話、信件、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)留言等途徑，通過(guò)團(tuán)體咨詢、專題咨詢等形式展開(kāi)心理救助工作，以提高心理救援效率和效果。

（五） 采取措施有效消除誘發(fā)學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的各種因素。誘發(fā)大學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的因素有很多，對(duì)于突出、普遍的誘發(fā)因素，我們要科學(xué)性的制定相應(yīng)解決方案，從源頭上遏制問(wèn)題發(fā)生。我們應(yīng)致力于使學(xué)生明白一味地苦惱與困惑不能解決任何問(wèn)題，付出現(xiàn)實(shí)的努力遠(yuǎn)比沉浸在痛苦中來(lái)得更有意義、更有價(jià)值。

（六） 營(yíng)造良好的校園文化環(huán)境。加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境?？梢越M織觀看關(guān)于心理健康教育的電影、聽(tīng)講座、出板報(bào)等，給學(xué)生提供互相交流的活動(dòng)平臺(tái)。良好的校風(fēng)會(huì)潛移默化地優(yōu)化學(xué)生的心理品質(zhì)，豐富多彩的校園文化活動(dòng)有利于使學(xué)生間保持和諧的人際關(guān)系，有助于培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。

此外，家庭和社會(huì)也是大學(xué)生生活中不可缺少的重要組成部分，因此，家長(zhǎng)觀念的轉(zhuǎn)變、教育水平的提升、素質(zhì)的提高以及社會(huì)心理健康教育機(jī)制的建立、健全等都對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的解決有著非常重要的價(jià)值。當(dāng)然，各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視和大力支持也是破解當(dāng)代大學(xué)生心理健康這一難題的重要保證。

[參考文獻(xiàn)]

[1]陳家麟：《學(xué)校心理健康教育—原理與操作》，教育科學(xué)出版社，2002年版.

[2]項(xiàng)新求、高橋：《大學(xué)生心理與心理健康》，中國(guó)建材工業(yè)出版社，2000年版.

[3]霍發(fā)：試論大學(xué)生心理健康教育與思想政治教育的有機(jī)結(jié)合[M]。2009，（1）.

第6篇：強(qiáng)大心理素質(zhì)的重要性范文

不同的團(tuán)隊(duì)形成和特征都不一樣，唯有選擇拓展訓(xùn)練公司進(jìn)行咨詢，并制定一系列有針對(duì)的體驗(yàn)式培訓(xùn)的方案，有目的的逐一解決問(wèn)題，循序漸進(jìn)的改變，最終讓團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大。接下來(lái)是小編為大家整理的拓展訓(xùn)練的心得范文集錦，但愿對(duì)你有借鑒作用!

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦一

今天，我們班進(jìn)行了為期一天的戶外拓展訓(xùn)練，大學(xué)生心理素質(zhì)拓展，雖然天上下著蒙蒙細(xì)雨，可是并沒(méi)有阻擋我們。

早上坐車(chē)去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候，我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么，還以為僅僅是為了讓老師們放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。在這一天，所留下的余味卻依然留在我的心里，這余味不僅是身體上的疼痛，更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云：人心齊，泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo)，能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神，為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的，在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中，都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神，簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作，最高境界是全體成員的向心力、凝聚力，反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一，并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我，相反，揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo)，而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分，良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位，充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒(méi)有正確的管理文化，沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神，就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。

到了目的地，我們先是聽(tīng)一個(gè)培訓(xùn)師，是師大心理學(xué)老師，做拓展訓(xùn)練前的講話。另還有他的三個(gè)研究生，他們面帶笑容，平易近人。與這樣的培訓(xùn)師徒相處，讓我感到很親切、很愉快。首先把我們班人招集在一起，單雙單雙的報(bào)數(shù)，報(bào)單一組，報(bào)雙一組，兩下就將其分成4個(gè)小隊(duì)。展示隊(duì)號(hào)，隊(duì)歌，同學(xué)們都是那么的積極，認(rèn)真的完成老師交代的沒(méi)一個(gè)任務(wù)。第一項(xiàng)活動(dòng)穿網(wǎng)，這是一個(gè)人無(wú)法完成的，在兩棵樹(shù)的中間，栓上兩繩子，與地平面剛好構(gòu)成三線，將上面又分割成十個(gè)小格。不是很大也不的很小，剛剛一人能過(guò)的去。但是不能碰到繩子，如果是那樣的話就得從來(lái)，而且要記時(shí)間的，有相關(guān)的處罰，男生一個(gè)俯臥撐，女生一個(gè)下蹬。一孔一人過(guò)，只有大家團(tuán)結(jié)一致，計(jì)劃計(jì)劃。怎樣能過(guò)去，先讓瘦小而又有力氣的先，之后就空中傳人，就這樣一個(gè)接一個(gè)的過(guò)去了。同學(xué)們的歡呼聲連連。最后看來(lái)，越到后做的快。這又說(shuō)明了什么呢，剛開(kāi)始是覺(jué)得有點(diǎn)難，看著那小小的孔，讓人難以想象。在生活中也是如此會(huì)遇到很多難題，要對(duì)自己有信心。一回生，二回熟。不斷積累經(jīng)練，不斷的總結(jié)，吸取失敗教訓(xùn)。之后同學(xué)們一起照相，一起談感受，各個(gè)都談出自己的想法，自己的愿望。

第二項(xiàng)活動(dòng)是每個(gè)隊(duì)的人全都參加，用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼，活動(dòng)中不能用言語(yǔ)交流，四個(gè)小組各有各的方案，我認(rèn)為都做的很好，完全是靠感覺(jué)，心靈感應(yīng)來(lái)完成這項(xiàng)活動(dòng)，我們奔騰隊(duì)，個(gè)個(gè)出謀劃策。共同商討，最后用一種不用手語(yǔ)，且完成了任務(wù)。我們都有一種團(tuán)隊(duì)意識(shí)，就是要把老師交代的任務(wù)，認(rèn)真完成。商討中互相聽(tīng)取他人見(jiàn)解，共同商討。任何組織群體都需要一種凝聚力，傳統(tǒng)的管理方法是通過(guò)組織系統(tǒng)自上而下的行政指令，淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求，而團(tuán)隊(duì)精神則通過(guò)對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng)，通過(guò)員工在長(zhǎng)期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理，來(lái)溝通人們的思想，引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感，反過(guò)來(lái)逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神，產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。在其中每個(gè)人都認(rèn)真，也很快樂(lè)。

除此之外還做了很多活動(dòng)，大家一起跳舞等等。都促進(jìn)了同學(xué)們相互交流。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了，拓展只是一種訓(xùn)練，是體驗(yàn)下的感悟，是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了，都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā)，但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中去，能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中，還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神，這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中，我們有的取得了成功，也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死、共患難，用集體的智慧才能取得最終的勝利。

在我們的實(shí)際工作中，也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì)，各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的，只有這樣，整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展，對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是，企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義，而是高度互動(dòng)、高度合作的組織，沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。

每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，能不能超越困難，實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去面對(duì)，能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上，而我們自己卻從未真正了解的力量。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦二

早就聽(tīng)說(shuō)了現(xiàn)今x企業(yè)，_公司搞團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練，對(duì)此我知道的很少，只有充滿了好奇和興奮，只到前幾天，一個(gè)特大的喜訊傳遍了_所在的_x公司，當(dāng)然我也是其中的一員，我被這突如其來(lái)的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態(tài)度，輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路，路上我們有說(shuō)有笑，氣氛無(wú)比活躍，各自的積極性異常的高昂，就在這歡聲笑語(yǔ)中也不知道走了多久，突然聽(tīng)到有人說(shuō)“到了”。

看到這訓(xùn)練場(chǎng)地，心里有點(diǎn)打鼓，“高架橋”“長(zhǎng)鐵鎖”"，哎呀!不會(huì)就讓我們玩這個(gè)吧!心里有點(diǎn)小怕怕，即來(lái)之則安知，懦弱最終要被勇氣打敗，管它三七二十一的，拼了。后來(lái)才知道這個(gè)叫"高空斷橋“，看到別人一步步往上爬，我都站在下面為她們喊”加油，加油“即為她們也為我自己，輪到我上了，我心里咯咚一下，慢吞吞的走到梯子旁，心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬，當(dāng)我爬上去的時(shí)候我站在木板上不敢向下看，兩腿不聽(tīng)使喚地直打哆嗦，下面的隊(duì)友不停地在為我打氣加油。

剛剛還在豪言壯，如今心想別人都可以，我為什么不行，心情平靜了很多，此刻我堅(jiān)信，我也可以。使出了渾身的勁腳邁出了最大步子一躍成功了，哈哈!此時(shí)有自信壓住了所有的恐懼，又往回一跳，安安全全地回到了這邊的木板上，我高興地笑了，隊(duì)友們懷著善意的眼神和笑容向我投來(lái)，真想真誠(chéng)地說(shuō)句”謝謝你們“LIUxue86.com。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我明白了如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài)，勇于面對(duì)，勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我。

成功取決于堅(jiān)持不懈，決不放棄、團(tuán)結(jié)一致、往往就會(huì)創(chuàng)造意想不到的效果和收獲?！碑厴I(yè)墻“上我們這支團(tuán)隊(duì)已經(jīng)沒(méi)有了部門(mén)的界限，男女的分別，已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體、而是由這一群人組成的集體、組成的團(tuán)隊(duì)，在這個(gè)項(xiàng)目中我看到了每個(gè)人真誠(chéng)樸實(shí)的一面，為達(dá)目標(biāo)，眾人同心協(xié)力，甘于奉獻(xiàn)的動(dòng)人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累，無(wú)情的腳踩在她們的手上、肩上，先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉，往上拽，在不可以借用外物，不可以語(yǔ)言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息，在大家的共同努力之下，我們成功了。

想想這一幕無(wú)不感動(dòng)著我們每一個(gè)人，無(wú)不震撼著我們每一個(gè)人，此刻我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，它是我們?nèi)粘９ぷ髦斜仨毎l(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神。站在畢業(yè)墻面前哭到麻木，加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞，互相擁抱到不想松手，感動(dòng)和美好刻在了心里。歡樂(lè)與淚水，記錄在腦海里，生活是如此美好。朋友一生一起走，那些日子不再有，一句話，一輩子，一生情，一杯酒。

短短的兩天拓展訓(xùn)練，它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富，感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì)，讓我參加這次終身難忘的活動(dòng)，感謝身邊的同事在這次訓(xùn)練中給予我的幫助和支持，我將用心記住你們一輩子。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦三

為了提高學(xué)校的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，x月5號(hào)在x校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子和教研組長(zhǎng)以及班主任到_市_x活動(dòng)基地進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。緊張而又興奮的兩天雖然結(jié)束了，但我內(nèi)心的那種激情仍充斥全身，好象有用不完的力量支撐著我更好的去工作。

兩天的訓(xùn)練項(xiàng)目歷歷在目：隊(duì)列訓(xùn)練，生死電網(wǎng)，超越自我，盲兵布陣，攀登臥龍臺(tái)，信任背摔，勝利墻。這些培訓(xùn)項(xiàng)目鍛煉了我的意志，同時(shí)也讓我深深的感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)、協(xié)作的意義。相信在以后的工作中我一定會(huì)配合支持學(xué)校的工作，和同事們一起為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

在訓(xùn)練過(guò)程中讓我印象深刻的是超越自我項(xiàng)目：要求兩個(gè)人配合攀爬三階木梯。我和同事_被分為一組，我們兩個(gè)配合的特別好，我扎好馬步手抱橫木不讓其搖擺，而_則踩著我的腿先上一層橫木，然后再拉我上，就這樣我們創(chuàng)下了我們中隊(duì)此項(xiàng)目速度最快的一組，我想能有這么好的成績(jī)?cè)谟谂浜?，如果誰(shuí)爬誰(shuí)的就不可能攀爬的上，在實(shí)際工作中也需要兩個(gè)人或者多個(gè)人合作團(tuán)結(jié)，才能完成一個(gè)個(gè)困難的任務(wù)。

另外印象較深的是信任背摔，從一開(kāi)始我就擔(dān)任著托護(hù)摔倒隊(duì)員的責(zé)任，當(dāng)時(shí)我是盡心盡力的，所以到我背摔的時(shí)候，我也相信隊(duì)友們會(huì)盡力保護(hù)我，所以我把自己的生命交付給伙伴時(shí)我很放心。這些活動(dòng)，體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的信任，奉獻(xiàn)，保護(hù)別人也是在保護(hù)自己。

除了訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我感受深刻的還有教練員提出的-----服從服從絕對(duì)服從，還有餐前文化，隊(duì)名隊(duì)呼隊(duì)歌，無(wú)不體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)文化，還有炸油條、爆米花等等一些小游戲，使我感受到融入集體能量無(wú)限，開(kāi)心快樂(lè)!

對(duì)于拓展訓(xùn)練，鍛煉提升了個(gè)人素質(zhì)，我認(rèn)為通過(guò)拓展訓(xùn)練我還有以下認(rèn)識(shí)，以供指導(dǎo)：

首先，團(tuán)隊(duì)文化的內(nèi)涵之一是服從，聯(lián)想到我們單位，x校長(zhǎng)是學(xué)校發(fā)展的當(dāng)家人和領(lǐng)路人，當(dāng)家的人不容易，當(dāng)家的女人更是不易，所以我一定團(tuán)結(jié)在x校長(zhǎng)為核心的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中，領(lǐng)導(dǎo)指向哪里我們就打向哪里推動(dòng)學(xué)校工作又快又好的發(fā)展。

其次是參加拓展訓(xùn)練的老師雖然是單位骨干力量，但是學(xué)校還有更多的任課老師和行政人員，他們也是單位的中堅(jiān)力量，所以要在適當(dāng)時(shí)機(jī)對(duì)所有老師和學(xué)生進(jìn)行輪流參加拓展訓(xùn)練，條件許可的話在校園操場(chǎng)內(nèi)配備拓展項(xiàng)目設(shè)施，根據(jù)學(xué)生差異將拓展劃分為初級(jí)，中級(jí)和高級(jí)三種類別，完善學(xué)生團(tuán)隊(duì)和紀(jì)律等意識(shí)，形成一種管理措施，并輔之以傳統(tǒng)文化思想教育，半軍事化管理制度，辦出學(xué)校特色，擴(kuò)大辦學(xué)影響力，為經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。

以上是我的心得體會(huì)，希望借拓展訓(xùn)練的東風(fēng)，促使學(xué)校工作和個(gè)人工作都能再上新臺(tái)階，取得更大的進(jìn)步。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦四

學(xué)校為了為弘揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神，豐富同學(xué)們課余文化生活，開(kāi)發(fā)大學(xué)生潛能;培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì)，提高其領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力，創(chuàng)新思維能力及心理素質(zhì)。我社在迎來(lái)祖國(guó)的第x個(gè)生日的時(shí)候，舉辦了大學(xué)生戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)校的大力支持我社把本次活動(dòng)搞得有聲有色。下面來(lái)談?wù)勥@次的戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)：

一、學(xué)校重視，同事合作，充分準(zhǔn)備

1、學(xué)校給予方針指導(dǎo)，并提供場(chǎng)地、宣傳等支持，為活動(dòng)的順利舉辦創(chuàng)造了許多便利條件。

是這次活動(dòng)成功的必要條件。

2、起航協(xié)會(huì)理事會(huì)在朱慧敏會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，明確分工，各部統(tǒng)一協(xié)作。

多次召開(kāi)活動(dòng)策劃會(huì)議，廣大會(huì)員積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，為活動(dòng)提出了許多寶貴的意見(jiàn)。

3、在活動(dòng)宣傳方面，起航不僅發(fā)揮宣傳部門(mén)的作用，而且實(shí)行一班一人責(zé)任制，把活動(dòng)直接宣傳每個(gè)人，取得了驚人的效果。

其中宣傳部連夜趕工，制作宣傳文件的事跡，頗為感人!

二、活動(dòng)過(guò)程規(guī)范、正規(guī)

1、早在一個(gè)月前，起航理事會(huì)成員就赴歡樂(lè)島進(jìn)行了大學(xué)生戶外拓展集訓(xùn)，為本次活動(dòng)的舉行培養(yǎng)了大批助教人員，保證了活動(dòng)的高質(zhì)量。

2、起航協(xié)會(huì)還特意從歡樂(lè)島請(qǐng)來(lái)兩名專業(yè)教練，對(duì)我們的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)，還有一系列的安全措施，都保證了我們活動(dòng)的順利進(jìn)行。

三、活動(dòng)精彩、意義重大，大家受益匪淺

1、生死電網(wǎng)、怪獸過(guò)河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連，盡情釋放自己。

2、活動(dòng)提高大學(xué)生對(duì)團(tuán)結(jié)，友愛(ài)，互助，堅(jiān)持不放棄的認(rèn)識(shí)。

使他們親身體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。

3、鍛煉了新大學(xué)生的，團(tuán)隊(duì)的合作能力，交際能力，應(yīng)變能力，創(chuàng)造能力。

4、提高了大學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)不拋棄，不放棄的精神。

在活動(dòng)中每個(gè)參與者也都在為自己的隊(duì)伍拼搏，齊眉棍的整齊劃一，生死電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)合作，互幫互助都在其中一一體現(xiàn)，讓人感動(dòng)。大家從中學(xué)到了相信他人，理解他人，包容他人并珍惜我們所擁有的。這是一次很有意義的活動(dòng)，從中每一個(gè)參加的人都有所收獲，都會(huì)讓他們學(xué)習(xí)，生活有更深的體會(huì)。

四、起航社團(tuán)的到鍛煉

1、鍛煉了起航理事會(huì)成員的策劃，宣傳，組織，籌備活動(dòng)能力。

加大了社團(tuán)的凝聚力，以及理事會(huì)成員的合作能力。

2、提高了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力，有利于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升。

五、暴露問(wèn)題，讓人堪憂

1、新大學(xué)生交際能力欠缺，與他人交流是不敢于表現(xiàn)自己。

2、理事會(huì)成員之間不熟悉，活動(dòng)準(zhǔn)備浪費(fèi)了很多時(shí)間，社團(tuán)內(nèi)部急需磨合。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦五

負(fù)責(zé)訓(xùn)練我們的拓展教練說(shuō)人與人之間的區(qū)別來(lái)源于心態(tài)、心智有沒(méi)有打開(kāi)。他說(shuō)心智打開(kāi)了的人，才會(huì)知道自己想要什么，才會(huì)自覺(jué)的想去學(xué)習(xí)，想去增值自我。他說(shuō)人百分之八十的財(cái)富掌握在百分之二十的人的手上，而這百分之二十的人的勞動(dòng)力是由這百分之八十的人去付出。這句話我非常認(rèn)可，也很不甘心。因?yàn)榻裉斓奈疫€是這百分之八十的人群中。

而很多人也往往在途中忘記了自己的“初心”。他說(shuō)人的初心應(yīng)該是從剛離開(kāi)家的時(shí)候，其實(shí)，他說(shuō)的很對(duì)。我們每個(gè)人剛出來(lái)的時(shí)候我想內(nèi)心肯定是有一定的想法的。比如我要賺錢(qián)，賺很多的錢(qián)。我要成長(zhǎng)，我要增長(zhǎng)我的見(jiàn)識(shí)和閱歷!我要交很多的朋友!我要在這個(gè)社會(huì)證明我自己的能力!我要在這里綻放屬于我自己的光芒!我要在這里找到我最心愛(ài)的人!我要在這里扎根、買(mǎi)車(chē)買(mǎi)樓，成家等等。我想每個(gè)人總會(huì)有那么一兩個(gè)想法?？墒钦l(shuí)又能一直的不忘初心，一直堅(jiān)定自己內(nèi)心那原始的信念一直不忘的走下去呢。我們都是迷途的孩子，不是嗎?我們往往在走著走著的路上，就忘了自己內(nèi)心的想法，自己的信念，自己的夢(mèng)想!甚至也不知何時(shí)已經(jīng)忘得一干二凈了。所以在此我很感謝張導(dǎo)師，您今天也算是喚醒了我的初心了。我的初心就是想在這座城市能擁有屬于我自己的事業(yè)和我心愛(ài)的女人，一起構(gòu)建一個(gè)不是很富有而又有一定的物質(zhì)的生活的家庭。昨日有點(diǎn)迷離，而今日您又讓我看到了曙光!所以在此非常感謝向?qū)煛?/p>

至于團(tuán)隊(duì)的默契、溝通，執(zhí)行力個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。說(shuō)到這，其實(shí)這兩天，我覺(jué)得所有的游戲和活動(dòng)無(wú)一不是在詮釋著團(tuán)隊(duì)的精神，團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、溝通，執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好，每個(gè)人只要一條心，目標(biāo)清晰，按著一個(gè)目標(biāo)的去走，去做，每個(gè)人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù)，細(xì)心完成好。其實(shí)我們的工作就會(huì)做得很好，就會(huì)很有效率，做得很有成績(jī)。當(dāng)然，這前提也離不開(kāi)隊(duì)伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒(méi)溝通好，沒(méi)安排好。同事之間的配合沒(méi)有溝通好，沒(méi)有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好，做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要。