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心理健康教育;積極心理品質(zhì);團(tuán)體輔導(dǎo);心理疾??;輔導(dǎo)員
大學(xué)生是未來社會(huì)的棟梁,他們的心理健康也受到社會(huì)各界的重視,筆者作為高校心理健康教育工作的一員,對平日的工作有一定的經(jīng)驗(yàn)總結(jié),茲簡列與此,與大家分享,敬請批評指正。
一、大學(xué)生心理健康教育的基本理論與方法
心理健康教育是以符合人的此能力成長規(guī)律的方式,開掘人內(nèi)在的心理潛能的教育。對當(dāng)代大學(xué)生而言,既要注重他們的個(gè)性,將其生命價(jià)值內(nèi)化,增強(qiáng)他們對生命和健康價(jià)值的認(rèn)知,增強(qiáng)學(xué)習(xí)和創(chuàng)新的能力,培育他們適應(yīng)復(fù)雜社會(huì)環(huán)境并增強(qiáng)自身幸福感的能力和品格。
在心理健康教育的過程中,有三個(gè)概念首先需要教育工作者厘清:心理問題、心理困惑和心理疾患。心理問題是個(gè)體成長中的必經(jīng)之路,解決問題的過程就是每個(gè)個(gè)體選擇以怎樣的心態(tài)面對問題的過程;心理困惑是指心理成長過程中某個(gè)階段的徘徊、猶豫、迷惑的狀態(tài),這時(shí)需要心理教育和干預(yù);心理疾患就指一個(gè)人的心理狀態(tài)偏離了“正常狀態(tài)”,其行為已經(jīng)對自我發(fā)展和社會(huì)產(chǎn)生不利的影響,需要專業(yè)咨詢和幫助。
在高校中進(jìn)行大學(xué)生心理健康教育,需要把握好系統(tǒng)性原則和學(xué)生主體原則;需要著力于大學(xué)生整體心理素質(zhì)的提高。
二、大學(xué)生積極心理品質(zhì)的培養(yǎng)
心理衛(wèi)生學(xué)有兩大基本任務(wù):1、客服消極心理狀態(tài),促進(jìn)心理健康;2、調(diào)動(dòng)人的積極性和創(chuàng)造力。因此,我們應(yīng)該具備三大積極心理的品質(zhì):1、能預(yù)防心理疾病的產(chǎn)生,有利于心理保健;2、能促進(jìn)工作和學(xué)習(xí)績效的提高;3、利于提高主觀幸福感水平。并且將這些心里品質(zhì)傳遞給我們的學(xué)生。
積極心理品質(zhì)包括:智慧――認(rèn)知的力量;勇氣――情感的力量;仁愛――人際的力量;公正――公民的力量;節(jié)制――避免極端的力量和超越――精神信念的力量。了解積極心理學(xué)促使我們在反思自身具有哪些積極心理品質(zhì)的同時(shí),也進(jìn)一步思考如何發(fā)掘?qū)W生的積極心理,幫助他們保持心理健康。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的技巧,包括用PQ4R法培養(yǎng)學(xué)生愛好學(xué)習(xí)的習(xí)慣,用PMI法培養(yǎng)學(xué)生的思維和洞察力等。最后,心理健康教育工作者應(yīng)積極發(fā)掘?qū)W生所覺有的優(yōu)點(diǎn),鼓勵(lì)他們充分地培養(yǎng)自己的健全人格,恰當(dāng)?shù)夭捎霉睬榈姆椒訌?qiáng)與學(xué)生溝通的效果,通過合理的歸因和積極人文素質(zhì)的培養(yǎng),達(dá)成培養(yǎng)學(xué)生積極心理的目的。
培養(yǎng)積極心理品質(zhì)的具體途徑有:(一)營造積極心理氣氛,(二)開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),提高團(tuán)隊(duì)的寫作能力,(三)開創(chuàng)心理拓展訓(xùn)練,培養(yǎng)人際溝通能力,(四)通過講座、班會(huì)、各類宣傳等開闊思路,全方位積極貫徹積極心理健康教育理念。
三、團(tuán)體活動(dòng)的基本理論與技術(shù)
(一)基本理論
團(tuán)體是指:“成員的共同努力能夠產(chǎn)生積極協(xié)同作用的工作群體......團(tuán)體的工作任務(wù)必須通過其成員共同努力、積極協(xié)同方能完成,其績效水平遠(yuǎn)大于個(gè)體績效的總和?!边@個(gè)定義告訴我們,人的集合不等于團(tuán)體,人要組成一個(gè)團(tuán)體,需要通過良好的組織和配合,實(shí)現(xiàn)“績效水平”大于個(gè)體績效的總和才能叫做團(tuán)體。團(tuán)體的特征應(yīng)該包括:有共同的目標(biāo),成員間相互交往和依存,分享和參與,相互理解,相互影響。
團(tuán)體對團(tuán)隊(duì)成員既有社會(huì)助長的作用,又有社會(huì)懈怠和去社會(huì)化的作用。為避免團(tuán)隊(duì)的負(fù)面影響,應(yīng)注意團(tuán)隊(duì)所有人的參與感,并且建議團(tuán)隊(duì)規(guī)模在8-12人為宜,超過20人就很可能會(huì)出現(xiàn)次小組或其他負(fù)面現(xiàn)象。
按團(tuán)體結(jié)構(gòu)分類,團(tuán)體可分為結(jié)構(gòu)性團(tuán)體和非結(jié)構(gòu)性團(tuán)體;若按團(tuán)體的開放程度分類,可分為封閉式團(tuán)體和開放式團(tuán)體,按成員的構(gòu)成可分為同質(zhì)性團(tuán)體和異質(zhì)性團(tuán)體。并且,在團(tuán)體輔導(dǎo)中要注意豪豬原則和方舟原則。
團(tuán)體輔導(dǎo)中要注意對空間的把握,特別注意影響溝通的因素,處于第一位的是團(tuán)體與地位,輔導(dǎo)中要注意團(tuán)體的大小、次團(tuán)體、情感聯(lián)結(jié)、使用暗示與增強(qiáng)等技巧。
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)中心與團(tuán)體中心的類型,可將團(tuán)體分為自由型、圓圈型、輻射性和熱椅子型四種。其中,自由型最好,因?yàn)樵擃愋偷膱F(tuán)體成員根據(jù)團(tuán)體過程中的現(xiàn)象自由溝通,可充分地表達(dá)團(tuán)體成員的意見,實(shí)現(xiàn)最充分的溝通,有利于溝通效果達(dá)到最好。
吸引成員的因素中,首先要注意的是團(tuán)體成員的期待,此外要讓成員感到安全,注意團(tuán)體間的比較和團(tuán)體資源的吸引力。培養(yǎng)團(tuán)體凝聚力,需要通過明確團(tuán)隊(duì)任務(wù)、積極角色的規(guī)范、成員有授權(quán)感、合作與溝通,最后達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)等步驟方可實(shí)現(xiàn)。
團(tuán)體輔導(dǎo)中,要注意把握社會(huì)控制的度。影響社會(huì)控制的因素第一是成員地位,其次是成員在團(tuán)隊(duì)里的角色和團(tuán)隊(duì)規(guī)范的制定與遵守。但是,做團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí)也要注意社會(huì)控制的消極影響,如團(tuán)體盲思和社會(huì)性懈怠。在輔導(dǎo)員做團(tuán)體輔導(dǎo)時(shí),更常見的是社會(huì)性懈怠問題,可通過選擇動(dòng)機(jī)較強(qiáng)的成員、團(tuán)體規(guī)模保持適當(dāng)、明確成員任務(wù),及時(shí)評價(jià)成員的表現(xiàn)和貢獻(xiàn)等途徑來降低社會(huì)性懈怠的危害。
(二)實(shí)踐操作
一般而言,團(tuán)體活動(dòng)由1―2名組長主持(若有副組長,則坐在組長對面最好),由10名或更多成員組成(團(tuán)體規(guī)模不大的情況下,如10人,大家圍坐成一圈最好,并且,最好男女相間而坐,權(quán)力平衡的狀況最佳)。團(tuán)體活動(dòng)的過程(以10次為例)包括:1、準(zhǔn)備主題;2、建立關(guān)系(在第1―2次團(tuán)體活動(dòng)中完成);3、過渡(第3―5次);4、工作(第6―9次);5、開放討論,最后一次收尾。每周一次團(tuán)體活動(dòng),每次2-3小時(shí)為佳。團(tuán)體活動(dòng)/輔導(dǎo)一定要有開始、一定要有主題,一定要有結(jié)束。
四、大學(xué)生常見心理疾病及心理危機(jī)的甄別與干預(yù)
心理學(xué)的三大使命:(1)研究消極心理,治療人的精神或心理疾患;(2)致力于使人類生活得更加豐富充實(shí),有意義;(3)鑒別和培養(yǎng)有天賦的人。對輔導(dǎo)員而言,首要任務(wù)是面向全體學(xué)生做好“發(fā)展、教育和預(yù)防”工作,幫助全體學(xué)生發(fā)展自我,通過教育和自我教育完善自我,預(yù)防或減少心理疾患。其次是協(xié)助學(xué)生有效地應(yīng)對心理危機(jī)、心理問題,合理幫助有心理疾患的學(xué)生,幫助他們更好地面對生活。
判斷心理正常與異常的標(biāo)準(zhǔn)包括:1、癥狀檢查標(biāo)準(zhǔn)(通過精神檢查、實(shí)驗(yàn)室檢查和心理測驗(yàn)完成),2、數(shù)理統(tǒng)計(jì)標(biāo)準(zhǔn)(以統(tǒng)計(jì)和測量結(jié)果為準(zhǔn)),3、內(nèi)省經(jīng)驗(yàn)標(biāo)準(zhǔn)(以病人的主觀體驗(yàn)和觀察者的體驗(yàn)為準(zhǔn)),4、社會(huì)文化與社會(huì)適應(yīng)標(biāo)準(zhǔn)(以社會(huì)常模和社會(huì)適應(yīng)為標(biāo)準(zhǔn))。對于缺少心理學(xué)專業(yè)背景的輔導(dǎo)員而言,可用以下常識性標(biāo)準(zhǔn)來區(qū)分:1、言談、思維和行為的怪異,2、情緒體驗(yàn)和表現(xiàn)過分,3、自身功能的不完整,4、影響他人的正常生活。但是,判斷的時(shí)候要注意文化背景、社會(huì)準(zhǔn)則等。
大學(xué)生常見的心理疾?。阂钟舭Y及躁狂癥、精神分裂癥、強(qiáng)迫癥、社交焦慮癥、驚恐障礙、急性應(yīng)激障礙等。分別講了這些心理疾病的特征、識別方法、風(fēng)險(xiǎn)和應(yīng)對策略,增進(jìn)了我的知識,有助于我更好地做好心理健康教育工作。特別是在碰到問題時(shí),不至于茫然無措。當(dāng)然,面對心理疾患的時(shí)候仍要小心,畢竟我并不專業(yè)。
心理危機(jī)的分類:發(fā)展型危機(jī)、境遇型危機(jī)和存在型危機(jī)。產(chǎn)生心理危機(jī)時(shí),一般有兩種反應(yīng):交感反應(yīng)(喚起與過度喚起)和副交感(迷失)反應(yīng)(低喚起或缺乏喚起)。從事心理健康教育工作的時(shí)候,首先要做危機(jī)評估,即是否有即刻的危險(xiǎn)和穩(wěn)定性如何,是否能在此時(shí)此刻進(jìn)行干預(yù)工作。
在心理健康教育工作中,學(xué)生自殺是非常嚴(yán)重的事情,因此我特別注意了學(xué)生自殺的評估要點(diǎn):1、目前自殺表現(xiàn),2、精神疾病,3、既往史,4、心理社會(huì)狀況,5、個(gè)人優(yōu)勢和弱點(diǎn)。
當(dāng)然,碰到自殺問題的時(shí)候,僅靠一個(gè)人的力量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足的,必須依靠學(xué)校、公安機(jī)關(guān)的專業(yè)力量,平時(shí)經(jīng)常保持和心理健康教育中心的聯(lián)系,遇到情況及時(shí)報(bào)告領(lǐng)導(dǎo)和公安機(jī)關(guān),聯(lián)系相關(guān)部門尋求支持,依靠團(tuán)隊(duì)?wèi)?yīng)對和解決相關(guān)問題。
進(jìn)行危機(jī)干預(yù)時(shí),也要注意相關(guān)原則:及時(shí)預(yù)警原則、生命第一原則、親屬參與原則、全程監(jiān)護(hù)原則和分工協(xié)作原則。
五、輔導(dǎo)員的壓力管理與情緒紓解
壓力是源自于負(fù)荷的超載。輔導(dǎo)員處在大學(xué)生心理健康教育工作的第一線,由于他們特殊的工作性質(zhì),面臨的壓力常常超出可承受的范圍,如學(xué)生的安全問題、心理問題、學(xué)生違紀(jì)等。但是,內(nèi)在壓力源才是最大的壓力。其實(shí),在工作中,既不要讓自己沒有壓力,也不要讓自己的壓力過大,而是要讓自己處在合理健康的壓力范圍內(nèi)。
壓力管理的目標(biāo)應(yīng)該是尋求自身心理狀態(tài)的動(dòng)態(tài)平衡。為此,可采用正向情緒調(diào)節(jié)法,多轉(zhuǎn)變觀念和態(tài)度,換一個(gè)角度看問題,有意識地注重用積極態(tài)度看問題等調(diào)節(jié)手段,實(shí)現(xiàn)內(nèi)心和諧。建立健康動(dòng)態(tài)平衡的工作模式,知道為什么工作和生活。
六、高校輔導(dǎo)員職業(yè)心理能力的提升
本文多講一點(diǎn)關(guān)于輔導(dǎo)員從事心理健康教育工作中容易碰到的問題。輔導(dǎo)員應(yīng)具備的職業(yè)心理能力(心理素質(zhì)),包括:
堅(jiān)定的信念和使命感;積極的心態(tài);廣泛的興趣;良好的情感情緒;堅(jiān)強(qiáng)的意志;寬廣的胸懷;清晰的自我意識;敏銳的觀察力和鑒別力;有獲取知識并整合的能力;自我調(diào)節(jié)力、挫折承受力和社會(huì)適應(yīng)力等。
輔導(dǎo)員群體應(yīng)修煉和提升這些能力,提升知識素養(yǎng),提升職能品質(zhì)、情緒情感品質(zhì)、需要與動(dòng)機(jī)品質(zhì),及提升自我意識等為重點(diǎn)。那么,怎么提升呢?通過學(xué)習(xí)、積累、更新,通過實(shí)踐,通過思考總結(jié),通過升華等方式來實(shí)現(xiàn)。
對多數(shù)輔導(dǎo)員而言,工作中既面臨專業(yè)性不足的困境,也面臨需要調(diào)節(jié)好自身心理狀況的問題。通過明晰與職業(yè)心理能力相關(guān)的心理素質(zhì),把握好提升自我心理能力的途徑,有助于保持自身健康的心理狀態(tài),做好心理健康教育工作和輔導(dǎo)員的日常工作。
輔導(dǎo)員處在心理健康教育工作的第一線,如果是帶大一新生,還要正確對待新生入學(xué)心理健康普測結(jié)果,正確處理自身的角色沖突,區(qū)別好心理問題、發(fā)展性問題、情緒缺陷和人格缺陷等問題,以及心理問題、心理障礙和心理疾患的區(qū)別。做好心理健康教育和思政教育的融合,心理健康教育和黨團(tuán)工作、班級建設(shè)、文化教育的融合,心理健康教育與日常事務(wù)管理的融合,心理健康教育與職業(yè)生涯規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)的融合,心理健康教育和網(wǎng)絡(luò)教育引導(dǎo)的融合等八個(gè)方面的融合,對做好輔導(dǎo)員工作都具有重大意義。
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學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事,開學(xué)初即成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。親愛的讀者,小編為您準(zhǔn)備了一些學(xué)生心理健康工作總結(jié),請笑納!
學(xué)生心理健康工作總結(jié)1__年9月6日、7日兩天,我們學(xué)院迎來了__級新生。他們的到來為我們學(xué)院注入了一股新的力量,使學(xué)院更加充滿生機(jī)。學(xué)院師生都在為迎新奔波忙碌。燦爛的陽光照在我們熱情洋溢的笑臉上,很柔和溫暖。
迎新結(jié)束后,又開始緊張激烈地進(jìn)行社團(tuán) 會(huì)員招新活動(dòng)了。我們心理健康康協(xié)會(huì)選擇在9月8日到9月16日這段時(shí)間到新生宿舍去招新,對著屆招新我們會(huì)干都期待已久,信心百倍,我們始終堅(jiān)信:心理健康協(xié)會(huì)是個(gè)溫暖和諧的大家庭,融入我們他們會(huì)更健康,更加自信。在此之前,我們做好了招新的一切準(zhǔn)備工作,包括心協(xié)會(huì)徽、宣傳單、宿舍新生安排表,分配好各會(huì)干的任務(wù)。
在新生宿舍里,我們信心十足,熱情地介紹我們協(xié)會(huì)的概況,讓他們能更好地了解心協(xié)。我們主要介紹我協(xié)會(huì)從創(chuàng)辦至今的概況及舉辦的各類極具特色的活動(dòng)。比如:進(jìn)行手抄報(bào)比賽,到安老院慰問老人,去特??赐厥鈨和^看精彩的心理影片,每年舉辦的5.25大型系列活動(dòng)等等。新生們都聽得津津有味,對此也很感興趣,頻頻發(fā)問,我們都樂意地去解答每一個(gè)問題。
招新的過程就是我們與新生敞開心扉,暢所欲言,相互交流的過程。去新生宿舍招新的目的就是要廣泛宣傳我協(xié)會(huì),讓更多的人知道、接納、并融入我協(xié)會(huì)。
__年9月17日、18日這兩天,全院所有社團(tuán)都統(tǒng)一在籃球場那邊擺臺(tái)招新,給新生最后選擇想要加入社團(tuán)的機(jī)會(huì),雖然那兩天陽光猛烈,無情地烘烤著大地,但我們的熱情始終不減,任由汗珠滾落卻依然保持微笑。
9月18日下午,協(xié)會(huì)招新工作進(jìn)入尾聲,我協(xié)會(huì)圓滿完成了此次的招新工作,經(jīng)過統(tǒng)計(jì),我協(xié)會(huì)共招的120個(gè)新會(huì)員。他們的加入為我們協(xié)會(huì)注入了新的血脈,使我協(xié)會(huì)更加壯大,更加充滿力量,我相信:我協(xié)會(huì)的明天會(huì)更好!
學(xué)生心理健康工作總結(jié)2本學(xué)期,學(xué)校心理健康教育工作以做好學(xué)校心理咨詢常規(guī)工作為主,貫徹省教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》,以學(xué)校教學(xué)理念為指導(dǎo)思想抓好學(xué)校心理教學(xué)工作及營造學(xué)校良好心理氛圍。提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內(nèi)涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
一、落實(shí)既定工作目標(biāo)
1、堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理健康的理論和方法,開展豐富多彩的活動(dòng),培育學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們的身心全面和諧地發(fā)展。
2、立足教育,重在指導(dǎo),遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律,保證心理健康的實(shí)踐性和實(shí)效性,面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛力,培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
5、建立學(xué)生相關(guān)檔案。
二、具體工作成效
1、學(xué)校心理健康教育隊(duì)伍建設(shè)。
學(xué)校心理健康教育學(xué)校工作中的一件大事,開學(xué)初即成立以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。
2、學(xué)校心理健康教育的方式
采取多種教育方式的有機(jī)結(jié)合,有利于學(xué)生受教育的全面性和選擇性。
(1)心理課輔導(dǎo)。每個(gè)月的最后一周班主任教師利用班會(huì)課根據(jù)本班具體情況開展心理活動(dòng)課。
(2)心理咨詢室。開放“心靈家園”,接受以學(xué)生個(gè)體或小組為對象的咨詢。心理咨詢室有專任教師負(fù)責(zé),固定的開放時(shí)間,固定的場所。
(3)辦好“心靈信箱”,以便個(gè)別學(xué)生羞于啟齒,可以利用寫信的方式和學(xué)校的心理老師進(jìn)行溝通、預(yù)約咨詢,一般的問題由心理老師轉(zhuǎn)交班主任回復(fù),特殊的由心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行個(gè)別咨詢。
(4)以“點(diǎn)”帶“面”,利用學(xué)校宣傳陣地
“各班板報(bào)、春蕾廣播站”是我校學(xué)生熟悉的宣傳陣地,本學(xué)期充分利用現(xiàn)有的陣地宣傳心理知識,在電臺(tái)進(jìn)行講座,對個(gè)別案例進(jìn)行解析,對一些常識性的問題進(jìn)行解答,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活中隨時(shí)保持正常的心態(tài)。
(5)指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
小學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,小學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,小學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校主支與家長合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長學(xué)校、家長開放日,家長會(huì)、電話聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長提出各種建議,指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
(6)指導(dǎo)小學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育
指導(dǎo)小學(xué)生學(xué)習(xí)簡單有效的自我心理健康教育的方法:
A、學(xué)會(huì)放松。使小學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng),是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松的。
B、與人談心。要使小學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助,在學(xué)??梢哉依蠋?、心理輔導(dǎo)老師談心;在家里可以找長輩、親友談心;在社會(huì)上也可以有談心的對象,如心理咨詢電話等等。無論何事何時(shí)都可以與人談話,學(xué)會(huì)與人談心一輩子受益。
C、學(xué)習(xí)寫日記或周記。小學(xué)生要學(xué)習(xí)用筆與自己談心,把心靈的軌跡用文字描繪下來,這對心理健康成長有很大的幫助。
本著“成長比成績重要,成人比成才重要”的理念,我們?nèi)w教育工作者全心投入,重視小學(xué)生自我心理健康教育,利用一切資源開展小學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)全體學(xué)生的健康發(fā)展,為孩子的心理健康保駕護(hù)航是我們?yōu)橹Φ哪繕?biāo)。
學(xué)生心理健康工作總結(jié)3一學(xué)期就要結(jié)束了,本班很多學(xué)生在學(xué)習(xí)方面都有了巨大的進(jìn)步,心理也朝著健康向上的方向發(fā)展。這既有學(xué)生本身的努力,也有家長的協(xié)助,更有教師耐心的指導(dǎo),下面我就本班的心理健康教育做小結(jié):
一、走進(jìn)學(xué)生幫助學(xué)生。
由于小學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會(huì)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很容易發(fā)生心理行為偏差。
近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時(shí),缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。
因此,通過講故事、學(xué)生表演小品、小組討論、學(xué)生點(diǎn)評的方式,讓學(xué)生在寓教于樂中接受相關(guān)的知識。
在家長開放日,結(jié)合學(xué)生的平時(shí)表現(xiàn)和家長及時(shí)交流。給家長相應(yīng)的指導(dǎo),讓他們多關(guān)心孩子的成長,多注意孩子的心理變化。
二、通過課堂教學(xué)滲透心理健康知識。
課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動(dòng)的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,在各科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
三、聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。
由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。
有些父母認(rèn)為孩子才得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識,事實(shí)上,在一些孩子的身上存在心理障礙,如說謊、無理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛生活、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。
在心理健康教育實(shí)踐中,我們深深感到在小學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)的重要性和迫切性。擔(dān)負(fù)著培養(yǎng)下一代重任的小學(xué)教育,在當(dāng)今科學(xué)技術(shù)飛速發(fā)展、競爭日益加劇的今天,我們更應(yīng)當(dāng)注重學(xué)生潛能的開發(fā),培養(yǎng)學(xué)生良好的社會(huì)適應(yīng)性,保持健康的心理。
實(shí)踐證明,教師只有融入學(xué)生,才能夠傾聽學(xué)生的聲音,為他們煩惱而煩惱,為他們快樂而快樂。要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,教師必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。
學(xué)生心理健康工作總結(jié)4對照年初制定的工作計(jì)劃,這一年區(qū)”心理指導(dǎo)中心”在適應(yīng)、發(fā)展中認(rèn)認(rèn)真真地推進(jìn)心理健康教育工作。在”促使__區(qū)心理健康教育工作真正成為學(xué)校教育工作的重要部分”上做了大量的工作,也取得了一定的成效。
一.主要工作匯報(bào)
1.加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)
(1)采用多種途徑培訓(xùn)學(xué)校心理輔導(dǎo)站站長。
每月組織一次以上的心理健康教育教研活動(dòng)。通過學(xué)習(xí)、觀摩、聽課、評課,使”站長”們能比較專業(yè)地點(diǎn)評心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,做到自己能開出高水平的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、同時(shí)又推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作奠定基礎(chǔ)。組織”站長”自愿參加省、市的研討活動(dòng),6月份在富陽召開的”浙江省心理健康教育研討會(huì)”,我區(qū)有八一中學(xué)、天長小學(xué)、穆興小學(xué)的”站長”一同參加。九月份在杭州召開的”心理健康教育全國研討會(huì)”,我區(qū)有杭十中、勇進(jìn)中學(xué)、開元中學(xué)、服裝職高、天長小學(xué)、平安里小學(xué)、飲馬井巷小學(xué)、穆興小學(xué)、秋濤路小學(xué)的站長一同參加;參加會(huì)議展板宣傳的有:勇進(jìn)中學(xué)、鐵路五小、新世紀(jì)外國語學(xué)校、秋濤路小學(xué)、天長小學(xué)。我區(qū)詹萍老師在會(huì)上進(jìn)行了”區(qū)域性推進(jìn)心理健康教育工作的反思”的交流。
(2)積極舉辦”團(tuán)體心理輔導(dǎo)”、”個(gè)別心理輔導(dǎo)”講習(xí)班、”心理健康教育”專題培訓(xùn)班和第二期__區(qū)心理健康教育骨干教師培訓(xùn)班等,讓更多的領(lǐng)導(dǎo)、教師掌握心理輔導(dǎo)的理念和基本技術(shù),以促進(jìn)學(xué)校的心理健康教育工作朝科學(xué)化、專業(yè)化方向發(fā)展。20__年共舉辦培訓(xùn)班六個(gè),受益人次達(dá)398人。
(3)組織持有”省中小學(xué)心理健康教育教師上崗證”(試用)的教師參加杭州市”心理輔導(dǎo)高級培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí),我區(qū)有30所學(xué)校58位教師參加。組織95位教師參加”省中小學(xué)心理健康教育教師上崗(試用)證”的面試工作。
(4)4月份認(rèn)真做好了20__年區(qū)心理教研大組成員的改選工作。新的大組成員是:龐碧玲(八一中學(xué))、陳如平(鐵路五小)、魯瑛(江城路小學(xué))、章青(平安里小學(xué))、董炎夏(杭師附小)、黃勤(天長小學(xué))、任啟鴻(秋濤路小學(xué))、胡家余(江城中學(xué))、茅理真(建蘭中學(xué))、榮曉莉(勇進(jìn)中學(xué))、卓先春(清河中學(xué))。今年,區(qū)”心理指導(dǎo)中心”的工作內(nèi)容和工作量增加了許多,各項(xiàng)工作能保質(zhì)保量順利完成,大組成員出了不少力。
(5)認(rèn)真完成省、市”心理指導(dǎo)中心”下達(dá)的任務(wù),協(xié)助各區(qū)、縣完成”浙江省中小學(xué)心理健康教育教師上崗資格認(rèn)證”的面試工作。
2.積極開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的普及與提高研究
200X年初步開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)課開設(shè)的基礎(chǔ)上,為了讓各校能提高心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的質(zhì)量與效果,本學(xué)期進(jìn)行了發(fā)展性研究。每片組推出兩次片組公開課供大家學(xué)習(xí)研究;召開”__區(qū)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課發(fā)展研討會(huì)”;通過舉辦”團(tuán)體心理輔導(dǎo)”講習(xí)班,培訓(xùn)更多的上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的教師;深入基層學(xué)校參加心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的研討等等。
組織選送心理輔導(dǎo)活動(dòng)課在區(qū)德育年會(huì)、省心理學(xué)會(huì)學(xué)校心理學(xué)專業(yè)委員會(huì)20__年學(xué)術(shù)年會(huì)、市第14屆學(xué)校心理健康教育年會(huì)上交流。
3.用科研的意識指導(dǎo)基層學(xué)校開展心理健康教育工作
3月份,”中心”對基層中小學(xué)作了認(rèn)真調(diào)研,為迎接市”心理指導(dǎo)中心”的督查準(zhǔn)備了充分的第一手資料。4月份,市教育局領(lǐng)導(dǎo)對我區(qū)心理健康教育工作進(jìn)行督導(dǎo)檢查,在聽取了蔣莉局長的匯報(bào)后,市領(lǐng)導(dǎo)又到杭十中、天地實(shí)驗(yàn)學(xué)校現(xiàn)場了解具體工作開展的情況,對__區(qū)這塊工作的開展給予了充分的肯定。
20__年,區(qū)級立項(xiàng)課題中有關(guān)心理健康教育的課題已明顯多于20__年。如:”中心” 詹萍的《構(gòu)建小學(xué)心理輔導(dǎo)站運(yùn)行模式與評價(jià)機(jī)制的研究》,鐵路五小陳如平的《學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)踐與教師語言與行為改變的相關(guān)性研究》,時(shí)代小學(xué)薛敏的《以”班級”為本的心理健康教育輔導(dǎo)的研究》,楊綾子小學(xué)姚鄭芳《弱智兒童心理健康教育研究》,惠興中學(xué)胡正琴的《中學(xué)生因家庭原因引起的行為問題教育與心理教育整合的研究》等17個(gè)區(qū)級立項(xiàng)課題。
組織__區(qū)參加第三屆全國”健康杯”中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論文評審,選送的39篇論文中有32篇論文分別獲得二等獎(jiǎng)、三等獎(jiǎng),另有4篇論文待定,入圍一等獎(jiǎng)。 繼續(xù)做好20__年__區(qū)20__年中小學(xué)心理健康教育優(yōu)秀論文評比,并將優(yōu)秀論文選送到省、市參加評比。
4.以評比促發(fā)展
以積極認(rèn)真的態(tài)度為有需求的基層學(xué)校、街道、社區(qū)開出心理健康教育專題講座十余個(gè),受益人數(shù)約2200人次,”滿意”和”非常滿意”率達(dá)100%。
參與中國/聯(lián)合國人口基金第五周期生殖健康/計(jì)劃生育項(xiàng)目,協(xié)助區(qū)教育局開展”青春健康”教育優(yōu)秀教案、優(yōu)秀課件、優(yōu)秀論文的評比活動(dòng)。九月份市計(jì)生協(xié)開展了生活技
能培訓(xùn)優(yōu)秀教案推薦評比中,我區(qū)”青春健康”教案獲得一個(gè)一等獎(jiǎng),兩個(gè)二等獎(jiǎng),四個(gè)三等獎(jiǎng)。詳見杭州市計(jì)劃生育協(xié)會(huì)文件(杭計(jì)生協(xié)[20__]16號)。
做好__區(qū)學(xué)校心理健康教育先進(jìn)個(gè)人的評比工作。6月份評出區(qū)第二批學(xué)校心理健康教育優(yōu)秀工作者34人。
繼續(xù)做好學(xué)校心理輔導(dǎo)”合格站”、”優(yōu)秀站”的申報(bào)考評工作,12 月底完成考核驗(yàn)收工作。
組織推薦研究成果參加省心理健康教育優(yōu)秀科研成果、優(yōu)秀教案、優(yōu)秀個(gè)案的”三優(yōu)”評比。
5.組織、參加各類活動(dòng),努力提高學(xué)院知名度
組織心理健康教育骨干教師參加”全國心理健康教育研討會(huì)”、省”性與生殖健康”教案與論文評比,參加《錢江晚報(bào)》”百例青少年成長案例”的專家點(diǎn)評,論文《浙江省城市青少年青春期教育調(diào)查報(bào)告》在”全國青少年性與生殖健康研討會(huì)”上交流并在《都市快報(bào)》上報(bào)道,與杭州電視臺(tái)合作制作《教子尋方》欄目,受到好評。協(xié)同德育研究部承辦省心理專業(yè)委員會(huì)學(xué)校心理健康教育年會(huì)等等均以__區(qū)社區(qū)學(xué)院名義出現(xiàn),為提高學(xué)院知名度做出不懈的努力。
二.有待提高的地方
1.小學(xué)的心理健康教育發(fā)展不平衡
在__區(qū)的學(xué)校心理健康教育工作開展已有三年的形勢下,還有極個(gè)別學(xué)校的主要領(lǐng)導(dǎo)在認(rèn)識上還是到不了位。因此,在一定程度上影響了本校心理健康教育工作的開展。有個(gè)別學(xué)校三年來在這方面的工作沒有起色。
2.推動(dòng)社區(qū)心理健康教育工作的力度不夠
今年初,”__區(qū)學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心”更名為”學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心”,旨在拓展心理健康教育的發(fā)展與范疇。一年來,”中心”雖然做了一些工作,但由于缺乏強(qiáng)有力的抓手,各方面的落實(shí)與配合也沒有到位,所以仍感到局面沒有打開,需進(jìn)一步努力。
學(xué)生心理健康工作總結(jié)5在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過程,學(xué)校開展心理健康教育正在引起人們的重視,開展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,也是社會(huì)發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會(huì)生活的適應(yīng)能力。我校在進(jìn)行心理健康教育的研究與實(shí)踐中,在上級領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下在有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績。下面將我校一學(xué)期來開展心理健康教育的情況做一總結(jié)。
(一)領(lǐng)導(dǎo)高度重視,心理健康教育工作認(rèn)識到位,組織落實(shí):
1、認(rèn)識到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。
2、組織落實(shí):我校心理健康教育工作組織是嚴(yán)密的。
校長掛帥開展心理健康教育工作,主管德育的副校長直接負(fù)責(zé),教導(dǎo)處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施。使心理健康教育有了組織上的保證。心理健康教育工作總結(jié)3、學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。
(二)培養(yǎng)師資,做到心理健康教育人員落實(shí):
1、學(xué)校從普及入手,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,先后派出多名教師參加市心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn)。
2、設(shè)置心理教師崗位。
我校由劉進(jìn)峰老師但任心理健康教育兼職教師,使心理健康教育工作從人員上得到保證。
(三)開展心理健康教育的具體做法:
(1)集體教育:我們積極想辦法保證每班每月兩節(jié)心理教育課,使心理教育成為學(xué)校課程的一個(gè)組成部分,自編本校使用的心理健康教材、課堂上提出問題,引導(dǎo)思考,了解癥結(jié),商討解決的辦法。
(2)個(gè)別教育:設(shè)有“聽你說信箱”,每周定期去開箱,之后把里面的內(nèi)容歸類整理,對個(gè)別心理有問題的同學(xué)單獨(dú)找談話,對談話內(nèi)容還進(jìn)行了記錄,跟蹤。直至問題的解決。
(3)通過心理測試,開辟心理咨詢進(jìn)行心理健康教育。根據(jù)教育的需要,選擇適當(dāng)?shù)臏y量表等進(jìn)行測驗(yàn)。這對于全面了解學(xué)生的性格,開展學(xué)生思想工作和管理工作有一定的幫助。
(4)在教師中開展心理教育知識的普及工作:
我校在教師中開展了心理健康教育知識的普及工作。通過這些教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識和開展心理健康教育的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。
(5)我們利用家長學(xué)校對家長開展家庭心理健康教育指導(dǎo),使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。
2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)方案
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(2012年修訂)》提出中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對社會(huì)競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、自我意識、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問題。因此,在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生身心健康成長的需要,是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作,提升我校中學(xué)生心理健康素養(yǎng),根據(jù)桂教思政[2021]9號《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展2021年全區(qū)大中小學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》文件精神,經(jīng)研究,我校決定開展2021年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
百年黨史育新人,奮發(fā)圖強(qiáng)賦“心”篇
三、活動(dòng)目的
以中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防工作為主線,開展我校中學(xué)生心理健康教育活動(dòng),加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),培育學(xué)生熱愛生命、自強(qiáng)不息、積極向上的健康心態(tài),促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與愛黨愛國思想道德素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、組織安排
1.活動(dòng)組長:
2.活動(dòng)副組長:
3.活動(dòng)策劃與籌備:
4.活動(dòng)評委組:
5.活動(dòng)后勤工作組:
6.攝影組:
五、活動(dòng)時(shí)間
2021年5月25日起至本學(xué)期末
六、活動(dòng)對象
七年級、八年級全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容
1.全面開展生命教育主題班會(huì)。我校結(jié)合實(shí)際,以班級為單位全面開展生命教育主題班會(huì)。通過生命教育主題班會(huì),積極引導(dǎo)學(xué)生分享、總結(jié)對生命意義的體會(huì)和成長感悟,使學(xué)生正確認(rèn)識生命,懂得生命的可貴,珍惜生命。教會(huì)學(xué)生如何建設(shè)和提升自己的生命意義,實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值,讓每一個(gè)生命變得更有意義。
2.制作心理危機(jī)應(yīng)對圖文小貼士。組織心理健康教育教師,指導(dǎo)學(xué)生制作心理危機(jī)應(yīng)對圖文小貼士。將優(yōu)秀作品通過校園網(wǎng)、微信公眾號、班級QQ群等向?qū)W生和家長推送,引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理危機(jī),提升應(yīng)對心理危機(jī)的能力,營造健康向上、自強(qiáng)不息的校園心理氛圍。
3.舉辦“護(hù)蛋行動(dòng)”活動(dòng)。以規(guī)定的材料制作保護(hù)雞蛋的裝置,將其從固定高度自由墜落而使雞蛋不破碎,以此加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手的能力和從中感悟生命的脆弱。
八、活動(dòng)流程
1.2021年5月25日中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
2.2021年5月25日全面開展生命教育主題班會(huì)。
3.2021年5月25日-6月15日以學(xué)校為單位制作心理危機(jī)應(yīng)對圖文小貼士。
4.2021年6月8日舉行“護(hù)蛋行動(dòng)”成果展。
[關(guān)鍵詞]開拓 心理健康教育 方法措施
隨著高中素質(zhì)教育的不斷深入,學(xué)生各種心理問題日益突出,這就迫切需要對學(xué)生進(jìn)行更加深入全面的心理健康教育,以幫助學(xué)生提高適應(yīng)高中學(xué)習(xí)環(huán)境的能力,提高承受挫折和應(yīng)對挫折的能力,培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志,樂觀向上的個(gè)性,形成良好的意志品質(zhì)。
一、心理健康教育的重大意義
首先,心理健康教育是中學(xué)生心理發(fā)展的實(shí)際需要。中學(xué)時(shí)期是人身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期,這一階段中的生活經(jīng)歷與環(huán)境教育都將對中學(xué)生的發(fā)展產(chǎn)生重要的影響,有的影響甚至是終生的。
其次,中學(xué)生心理健康教育是社會(huì)發(fā)展與時(shí)代的需要。當(dāng)今社會(huì)是一個(gè)日趨開放和多樣化的社會(huì),社會(huì)階層流動(dòng)性增大,社會(huì)給予人們更多發(fā)展的機(jī)會(huì)和選擇的自由。
再次,心理健康教育是中學(xué)生素質(zhì)教育的重要組成部分。通過心理健康教育培養(yǎng)中學(xué)生的積極情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志、良好的性格、正確認(rèn)識自我和他人,可以大大提高他們對科學(xué)文化知識學(xué)習(xí)的積極性和有效性。
二、實(shí)現(xiàn)心理健康教育的方法與措施
1.德育與心理健康教育相結(jié)合
首先,心理健康教育應(yīng)依靠德育為自己引導(dǎo)方向,并借助德育實(shí)踐拓展自身的操作途徑,通過豐富的德育實(shí)踐增強(qiáng)學(xué)生的心理承受能力,磨煉意志品質(zhì),在德育評價(jià)與選擇的矛盾沖突中鍛煉他們的心理調(diào)適能力。
其次,心理健康教育是中學(xué)生品德教育的基礎(chǔ)。心理健康教育與德育是教育體系中兩個(gè)不同的部分,但它們之間互相聯(lián)系又互相作用,在方法上取長補(bǔ)短。通過心理疏導(dǎo)、心理矯正等心理健康教育,較好地、較科學(xué)地適應(yīng)學(xué)生的需要,從而調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極主動(dòng)性,發(fā)揮學(xué)生情感、信念和意志因素的作用,更好地培養(yǎng)學(xué)生的思想品德。
再次,應(yīng)把“健全人格”的建構(gòu)與培養(yǎng)作為心理健康教育與德育有機(jī)結(jié)合的最佳“切入點(diǎn)”。通過對學(xué)生進(jìn)行人格教育,可以把德育認(rèn)識,德育情操,德育行為統(tǒng)一協(xié)調(diào)起來,建立一種完整和健全的心理結(jié)構(gòu),使個(gè)體具有較高的動(dòng)機(jī)水平和自我意識,從而形成一個(gè)高層次的高效能的自我調(diào)節(jié)與控制系統(tǒng)。
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2.學(xué)科教學(xué)與心理健康教育相結(jié)合
教學(xué)永遠(yuǎn)具有教育性,這是一條客觀規(guī)律。學(xué)科教學(xué)既是學(xué)校育人工作的主渠道,也是心理健康教育的主渠道,因此,心理健康教育只有與學(xué)科教學(xué)結(jié)合起來,它的生命力才能真正顯示出來。學(xué)科教學(xué)中滲透的心理健康教育,不僅可以擴(kuò)大心理健康教育的活動(dòng)空間,而且可以促進(jìn)學(xué)科教學(xué)質(zhì)量的提高。各學(xué)科都蘊(yùn)含著豐富的心理健康教育的內(nèi)容,但由于各門學(xué)科的教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容、方法和手段各不相同,它們在心理健康教育中的特點(diǎn)和作用也不同。在教學(xué)中,教師要了解并把握學(xué)生的認(rèn)知、情感發(fā)展過程,根據(jù)教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)充分挖掘教材中的心理健康教育因素,著力把心理健康教育融入整個(gè)教學(xué)過程之中,使心理健康教育與學(xué)科教學(xué)內(nèi)容有機(jī)結(jié)合、相互滲透。例如,語文、英語教學(xué)可以通過對作品人物性格的分析評價(jià),分辨是非、善惡、美丑,幫助學(xué)生形成健康的人格;數(shù)學(xué)教學(xué)可以訓(xùn)練學(xué)生良好的思維品質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度;歷史、地理教學(xué)可以激發(fā)學(xué)生的愛國主義情感,使之樹立歷史唯物主義的觀點(diǎn);音樂、美術(shù)教學(xué)及有關(guān)活動(dòng),可以陶冶學(xué)生的身心,培養(yǎng)學(xué)生積極健康的審美意識、審美情趣,逐步提高學(xué)生感受美、鑒賞美、創(chuàng)造美的能力,豐富學(xué)生的想象力;體育教學(xué)可以對學(xué)生進(jìn)行意志品質(zhì)的訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)韌、競爭與協(xié)作的精神。在教學(xué)中,教師的教育觀念要從“只讓學(xué)生成才”轉(zhuǎn)向“先讓學(xué)生成人”,由“管理育人”轉(zhuǎn)向“服務(wù)育人”,要理解、尊重、信任和愛護(hù)學(xué)生,建立民主平等的新型師生關(guān)系,做他們的良師益友,幫助他們排憂解難,使他們能自覺主動(dòng)地投入到學(xué)習(xí)中,變“被動(dòng)學(xué)”為“主動(dòng)學(xué)”、變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”,從而充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,取得良好的教學(xué)效果。
3.管理與心理健康教育相結(jié)合
(1)學(xué)校管理
通過學(xué)校來做好心理健康教育工作,這是學(xué)校實(shí)施心理健康教育的直接途徑。學(xué)校通過開設(shè)心理咨詢室,教師和學(xué)生通過一對一的溝通方式,對學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對有關(guān)的心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治;開設(shè)心理健康選修課和舉辦心理專題講座,可以普及學(xué)生心理健康科學(xué)常識,幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識,培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
(2)班主任工作
班級是學(xué)校開展教育的基本單位。作為班級的組織者、教育者,班主任承擔(dān)著來自各方面布置的教育任務(wù),協(xié)調(diào)、統(tǒng)一各方面教育影響的任務(wù),創(chuàng)造性的班主任工作從心理健康教育入手提高班級管理效能,不失為一種有效方法。因此,班主任要不斷提高自身的心理健康水平,提高對心理健康教育的認(rèn)識,提高自己的工作能力和水平;學(xué)會(huì)并嘗試用心理輔導(dǎo)的方法去做學(xué)生的思想工作,并隨時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn);從保護(hù)學(xué)生身心健康的角度出發(fā),本著平等、理解、尊重、信任的原則去對待每個(gè)學(xué)生,處理好每一件事。這樣,讓學(xué)生感到教師不再是冷落、嚴(yán)肅的管教者,不再是只知道灌注書本知識的“教學(xué)機(jī)器”,而是和藹可親的長輩、可信賴的朋友、令人尊敬的導(dǎo)師,從而融洽師生關(guān)系,使班級工作得以順利開展。心理健康教育與班級管理相結(jié)合有利于形成和諧、融洽的班風(fēng),有利于班級工作的順利開展,最終也將促使學(xué)生形成健康的人格。
4.課外、校外活動(dòng)與心理健康教育相結(jié)合
關(guān)鍵詞 心理健康教育 模式 研究報(bào)告
中圖分類號:B844 文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
1 前言
1.1 目的
本課題堅(jiān)持育人為本,根據(jù)中小學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和規(guī)律,運(yùn)用心理健康教育的理論和方法,以期實(shí)現(xiàn)以下目的:
(1)通過調(diào)研,了解目前中小學(xué)生心理健康狀況以及中小學(xué)心理健康教育狀況,并分析學(xué)校在心理健康教育工作開展方面已取得的成績和存在的不足。(2)弄清楚目前中小學(xué)心理健康教育的模式存在的不足和誤區(qū),探尋有效的途徑和方法,以構(gòu)建能有效運(yùn)轉(zhuǎn)的中小學(xué)心理健康教育模式。(3)讓心理健康教育真正進(jìn)入課堂,并以此為突破口,帶動(dòng)學(xué)校教育的整體改革,尤其要改革心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式。心理健康教育活動(dòng)課程應(yīng)以學(xué)生為主體,強(qiáng)調(diào)讓學(xué)生親自參與活動(dòng),在活動(dòng)中獲得心理體驗(yàn)來改變自己的觀念,以提高心理健康水平。
1.2 意義
構(gòu)建中小學(xué)心理健康有效模式是適應(yīng)時(shí)代挑戰(zhàn)的需要,是新時(shí)期教育改革和發(fā)展的需要,也是廣大學(xué)生健康成長的需要。
要充分挖掘心理健康教育資源,構(gòu)建具有廣泛適應(yīng)性的中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)課程的教學(xué)模式和中小學(xué)心理健康教育有效模式,以提高學(xué)校學(xué)生的心理健康教育水平,培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
1.3 相關(guān)文獻(xiàn)研究綜述
20世紀(jì)80年代,我國心理健康教育開始起步。隨著改革開放的不斷深入,以及素質(zhì)教育的全面推進(jìn),學(xué)校心理健康教育逐漸得到關(guān)注。目前,我國很多學(xué)者對心理健康教育的理論作了深入的研究,廣大教育工作者對心理健康教育工作的實(shí)施探索了許多操作模式。如心理——德育模式、情感教育模式、誘導(dǎo)式教學(xué)模式等,這些模式有的是在德育中滲透心理健康教育,有的是從心理發(fā)展方式上建構(gòu),有的是從心理品質(zhì)切入,心理健康教育從無到有,成績斐然。
但也存在很多問題和不足,亟待完善,表現(xiàn)如下:政策與實(shí)施脫節(jié),落實(shí)不到位,有些學(xué)校只是為了應(yīng)付檢查和評估,敷衍了事;師資隊(duì)伍專業(yè)化程度不夠,為數(shù)不少的人是濫竽充數(shù)的;課程體系不完善,很多學(xué)校心理健康教育課有名無實(shí);教育資源利用不充分,一方面是心理教育資源的嚴(yán)重不足,同時(shí)又有一些心理健康教育資源得不到有效利用。這些問題都需要解決。
2 方法
2.1 對象
中小學(xué)生心理健康狀況及中小學(xué)心理健康教育狀況。
2.2 研究工具
2.2.1 中學(xué)生適用的問卷
我們采用王極盛教授改編的《中國中學(xué)生心理健康量表》進(jìn)行問卷調(diào)查,內(nèi)容包括:(1)強(qiáng)迫、(2)偏執(zhí)、(3)敵對、(4)人際關(guān)系緊張與敏感、(5)抑郁、(6)焦慮、(7)學(xué)習(xí)壓力、(8)適應(yīng)不良、(9)情緒不平衡、(10)心理不平衡等10個(gè)因子。在此量表中,確定學(xué)生心理健康問題檢出率的標(biāo)準(zhǔn)為:2~2.99分表示存在輕度心理健康問題;3~3.99分表示存在中度心理健康問題;4~4.99分表示存在較為嚴(yán)重的心理健康問題;5分表示心理健康問題嚴(yán)重。
2.2.2 小學(xué)生適用的問卷
我們采用被大多數(shù)學(xué)者使用的小學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查問卷,在此基礎(chǔ)上稍做修改,共有21道題。從四個(gè)方面了解小學(xué)生的心理健康狀況,即學(xué)習(xí)生活、行為習(xí)慣、人際交往和性格。
2.3 研究過程
(1)準(zhǔn)備階段。搜集、查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料,了解相關(guān)的理論和實(shí)踐動(dòng)態(tài),把握好課題的研究方向,理清思路,對調(diào)研報(bào)告和論文即研究成果有一個(gè)基本的構(gòu)思和設(shè)想,編寫調(diào)研提綱、選定合適的調(diào)查問卷。(2)實(shí)施階段。聯(lián)系海南中學(xué)、府城中學(xué)、城西中學(xué)和萬寧二小等學(xué)校,安排好調(diào)研時(shí)間;開展調(diào)研活動(dòng)。調(diào)研對象主要為心理健康教育的老師、德育教師、班主任和部分學(xué)生。(3)深化階段。整理調(diào)研材料。將調(diào)研收集到的各種資料,進(jìn)行數(shù)據(jù)整理、歸納分析,發(fā)現(xiàn)亟待解決的問題,根據(jù)需要可再次調(diào)研;中期評估(研究報(bào)告、成果展示等);匯總、分析材料,完成論文并發(fā)表。(4)總結(jié)階段。課題組關(guān)于結(jié)題的意見;課題組結(jié)題報(bào)告、申請結(jié)項(xiàng),驗(yàn)收;資料歸檔、成果申報(bào)。當(dāng)然,在整個(gè)過程中,按照教培院和學(xué)校要求,建設(shè)好網(wǎng)絡(luò)平臺(tái),撰寫好博客。
2.4 具體方法
(1)文獻(xiàn)分析法。搜集、閱讀并分析有關(guān)中小學(xué)心理健康教育方面的專著、教材、論文等,組織課題組教師加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),尤其對本課題研究有理論支撐和有重要指導(dǎo)作用的文獻(xiàn)資料,如《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》《學(xué)校心理輔導(dǎo)實(shí)用教程》等文獻(xiàn)。(2)問卷調(diào)查與訪談法。通過問卷調(diào)查與訪談對中小學(xué)心理健康教育狀況進(jìn)行深入細(xì)致地了解,分析學(xué)生的心理發(fā)展?fàn)顩r及未來心理健康教育的走向,發(fā)現(xiàn)問題與不足,確保研究立足于實(shí)踐、更有針對性。(3)行動(dòng)研究法。以班級為研究范圍,觀察心育活動(dòng)中學(xué)生的表現(xiàn),關(guān)注心理健康教育方面的普遍性問題,對工作的實(shí)效性進(jìn)行分析并加以研究。在實(shí)踐中不斷地充實(shí)和完善模式的要素和結(jié)構(gòu),積累模式操作的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。(4)經(jīng)驗(yàn)交流法。與工作在一線的心理健康教師、心理咨詢師和學(xué)管人員等多溝通交流,拓寬視野,啟發(fā)思路。
3 結(jié)果
2012年5月、6月期間,我們課題組成員分別到海南中學(xué)、城西中學(xué)等單位進(jìn)行調(diào)研。對部分學(xué)生進(jìn)行了問卷調(diào)查,同分管領(lǐng)導(dǎo)和從事心理健康教育相關(guān)教師做了訪談,將訪談和問卷調(diào)查結(jié)果整理如下:
3.1 訪談的內(nèi)容
3.1.1 心理健康教育工作機(jī)制
所訪學(xué)校對學(xué)生心理健康教育都比較重視,均有主管校領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé),一般是將心理健康教育工作和德育工作歸在一起進(jìn)行管理。在設(shè)立心理咨詢室、加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè)、開展中小學(xué)生心理健康教育和科學(xué)研究等方面也做了不少工作。有經(jīng)費(fèi)投入但明顯不足,硬件設(shè)施有待完善。
3.1.2 心理健康教育的師資隊(duì)伍
所訪學(xué)校一致認(rèn)為班主任是學(xué)校開展心理健康教育的基本隊(duì)伍,進(jìn)行心理健康教育是班主任工作的一個(gè)重要內(nèi)容,并定期對班主任進(jìn)行培訓(xùn)。每班配有一名心理委員,有的學(xué)校對心理咨詢師的資格證有要求,有的無要求。
3.1.3 心理健康教育的具體形式
具體形式主要有:開設(shè)心理健康教育活動(dòng)課,如海南中學(xué)設(shè)有心理教研組,五個(gè)專職教師,都有心理咨詢師資格證,專門負(fù)責(zé)上心理健康教育活動(dòng)課,且有課程教學(xué)計(jì)劃,每兩周上一節(jié)課;掛靠德育網(wǎng)站進(jìn)行網(wǎng)絡(luò)宣傳、黑板報(bào)(每月?lián)Q一版)、主題班會(huì)、并且根據(jù)需要不定期開展心理講座和團(tuán)體心理輔導(dǎo);學(xué)校設(shè)有心理咨詢室,每天有人值班。
校方普遍認(rèn)為建設(shè)社會(huì)、學(xué)校、家庭三位一體最重要,學(xué)校離不開家庭的配合,社會(huì)的支持。
3.1.4 學(xué)生存在的主要心理健康問題
分為以下幾種:學(xué)習(xí)問題,表現(xiàn)為考試焦慮、考試舞弊、厭學(xué)逃學(xué),初三、高一至高三都有考試壓力問題;人際關(guān)系緊張,包括同伴和師生關(guān)系緊張;青春期問題,如早戀現(xiàn)象,早戀造成成績下降;適應(yīng)問題,高一初一有入學(xué)適應(yīng)問題;情緒問題,包括情緒不穩(wěn)、心理承受力低,記憶力衰退等,個(gè)別同學(xué)行為上出現(xiàn)打架罵人、嚴(yán)重的甚至出現(xiàn)自傷或傷人等現(xiàn)象。
3.2 問卷的結(jié)果
我們課題組發(fā)放問卷870份,收回有效問卷780份。問卷的數(shù)據(jù)結(jié)果如表1:
3.2.1 中學(xué)生心理健康狀況及分析
從中學(xué)生心理健康狀況的圖(如圖1)可以看出,中學(xué)生心理健康狀況總體上有三個(gè)顯著特點(diǎn):(1)心理健康水平基本良好,輕度及無癥狀占較大比例。(2)學(xué)習(xí)壓力、強(qiáng)迫癥狀、焦慮、情緒不平衡癥狀比較突出。(3)每一癥狀程度由輕到嚴(yán)重呈坡度減少。
3.2.2 小學(xué)生心理健康狀況及分析
通過對問卷結(jié)果進(jìn)行分析,小學(xué)生四個(gè)方面的心理狀況分別為:(1)在學(xué)習(xí)方面,多數(shù)孩子上學(xué)讀書沒有明確的目的,在作業(yè)方面能夠認(rèn)真完成;課堂上,學(xué)生的主動(dòng)參與意識不夠;看重考試成績;在學(xué)習(xí)方式上,多數(shù)學(xué)生還沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)方式;希望能得到老師或家長的肯定和鼓勵(lì);13%的學(xué)生沒能很好地適應(yīng)學(xué)校環(huán)境,1%的學(xué)生厭煩學(xué)校。(2)在行為習(xí)慣方面,大多數(shù)學(xué)生能夠自覺遵守紀(jì)律,集體榮譽(yù)感強(qiáng),但也存在父母過于溺愛,孩子行為受限,心智發(fā)展受到影響。(3)在性格方面:表明現(xiàn)在的小學(xué)生情感意志薄弱,低年級的同學(xué)對父母依賴強(qiáng);感情上過于理性,缺乏同情心;獨(dú)立判斷的能力較差;明辨是非的能力較弱,好勝心強(qiáng),處理問題感情用事。
多在人際關(guān)系方面,數(shù)學(xué)生不能夠與人很好地溝通,個(gè)人較封閉,認(rèn)為學(xué)習(xí)成績是最重要的,表明家長重視孩子的學(xué)習(xí),不太重視孩子做人的教育。
4 討論
4.1 存在問題
(1)心理健康教育意識淡薄。目前,大多數(shù)學(xué)校對心理健康教育的重要性有所認(rèn)識,但對心理健康教育的涵義并沒有真正理解,大多數(shù)人認(rèn)為心理健康教育只是心理老師或班主任的事,心理健康教育的氣氛不濃。實(shí)際工作中,專業(yè)心理教師較少,基本上由德育老師代替,通過班主任工作和學(xué)校德育活動(dòng)來滲透心理健康教育。(2)心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)不足。就我們調(diào)研的結(jié)果表明,大多數(shù)學(xué)校沒有心理健康教育專項(xiàng)經(jīng)費(fèi)或經(jīng)費(fèi)少,缺少必要的配套場所和硬件設(shè)施、音像資料及測評軟件等。也沒有經(jīng)費(fèi)組織開展心理健康教育活動(dòng)以及向家長、學(xué)生發(fā)放心理健康知識宣傳材料,無力開設(shè)免費(fèi)心理咨詢熱線和學(xué)生心理健康教育網(wǎng)絡(luò)。(3)師資力量薄弱。目前,從事心理健康教育的教師大多是半路出家,而且身兼數(shù)職,沒有受過專業(yè)訓(xùn)練,對專業(yè)知識一知半解,理論功底薄,實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)少,指導(dǎo)實(shí)踐不力。因此,很難勝任學(xué)校心理健康教育工作。(4)心理健康問題被忽視。學(xué)生心理健康問題沒有引起社會(huì)、學(xué)校和家長的重視。家長最關(guān)心的是孩子的學(xué)習(xí)問題,對心理健康問題不以為然、視而不見、聽而不聞。有的認(rèn)為,孩子的心理健康問題是暫時(shí)的過渡性問題,過了這個(gè)“坎”,孩子們會(huì)自動(dòng)糾正過來。部分教師認(rèn)為心理健康教育的對象是有心理疾病的學(xué)生,而學(xué)習(xí)成績優(yōu)良的學(xué)生都是心理健康的。這樣就嚴(yán)重削弱了心理健康教育工作的實(shí)效性。(5)心理健康教育活動(dòng)課程實(shí)效低。學(xué)校心理健康教育重在促進(jìn)學(xué)生心理發(fā)展和提高心理素質(zhì),課堂是進(jìn)行心理健康教育的主渠道。然而,學(xué)校心理健康教育課程開設(shè)情況卻問題多多。如有的學(xué)校沒有將心理教育課程正式納入教學(xué)管理體系,或是課程開設(shè)處于無序狀況,或者課程內(nèi)容的選擇隨意性大,課程教育缺乏系統(tǒng)性和科學(xué)性。(6)心理健康教育未能充分利用各種資源。學(xué)校心理健康教育是一個(gè)系統(tǒng)工程,需要充分利用來自家庭、學(xué)校和社會(huì)的各種資源,形成教育合力。很多學(xué)校偏重于學(xué)校“單槍匹馬”地開展教育,未爭取家庭與社區(qū)的配合,其教育效果大打折扣。
4.2 對策
(1)增強(qiáng)心理健康教育意識。心理健康教育是實(shí)施素質(zhì)教育的重要組成部分?!皾不ㄒ獫哺艘?。”中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展,社會(huì)閱歷的擴(kuò)展以及思維方式的變化,特別是面對社會(huì)競爭壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑。對中小學(xué)生及時(shí)有效地進(jìn)行心理健康教育是現(xiàn)代教育的必然要求,也是廣大教育工作者所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)。各級教育部門和學(xué)校要充分認(rèn)識加強(qiáng)中小學(xué)生心理健康教育的重要性,要以積極認(rèn)真的態(tài)度對待這項(xiàng)教育工作。
(2)完善硬件設(shè)施。心理健康教育經(jīng)費(fèi)應(yīng)納入預(yù)算,單獨(dú)列支。增列的經(jīng)費(fèi)主要用于學(xué)校心理健康教育日常管理、教研、師資培訓(xùn)以及業(yè)務(wù)或課題研究等。根據(jù)需要,設(shè)立學(xué)校心理咨詢室。在主管部門的支持下,整體規(guī)劃,分步實(shí)施,辟出或建設(shè)專門地方作為心理健康教育的活動(dòng)場所,確保學(xué)生心理健康教育教學(xué)活動(dòng)正常開展。
(3)加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)。首先,每個(gè)學(xué)校應(yīng)根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況,引進(jìn)一定比例的專業(yè)人才,配備數(shù)量適當(dāng)?shù)膶B毿睦斫】到處煛_@些教師應(yīng)當(dāng)有專業(yè)水平,能夠勝任心理健康教育工作。另外,要積極組織開展心理健康教育教師專業(yè)培訓(xùn)和班主任心理健康知識培訓(xùn),并將其列入年度計(jì)劃。在校本培訓(xùn)中,加強(qiáng)全體老師的心理健康素質(zhì)教育,逐步做到心理健康教育人人在行、個(gè)個(gè)關(guān)心的工作狀態(tài),最終形成以專兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
(4)上好心理健康教育活動(dòng)課。課程是教育內(nèi)容的主要載體,課堂是教育活動(dòng)的主要陣地。心理健康教育活動(dòng)課有自己的特點(diǎn)和要求,應(yīng)將心理健康教育從班主任工作、政教工作中分離出來,獨(dú)立設(shè)置課程,建構(gòu)既能有效解決學(xué)生心理問題,促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展,又便于教師操作,行之有效的心理健康教育課程教學(xué)模式。
(5)把心理健康教育融入各科教學(xué)。心理健康教育和學(xué)校教育教學(xué)是相互依存、相互促進(jìn)、相互制約的,要通過各學(xué)科教學(xué)滲透心理健康教育。中小學(xué)的許多課程都包含著豐富多彩的心理健康教育內(nèi)容,在教學(xué)中,各科教師應(yīng)深入挖掘,對中小學(xué)生實(shí)施自覺、有意識地影響,達(dá)到潤物細(xì)無聲的效果。多給學(xué)生愛和尊重,多表揚(yáng)、多鼓勵(lì)、少批評,創(chuàng)造和諧的教學(xué)環(huán)境,讓學(xué)生在愉快的氛圍中,增長知識和發(fā)展健康的心理。
(6)社會(huì)、學(xué)校和家庭相結(jié)合。心理健康教育是一項(xiàng)新興的、系統(tǒng)而復(fù)雜的工程,需要家庭、學(xué)校、社會(huì)共同努力,為中小學(xué)生營造良好的成長環(huán)境。調(diào)研情況表明,面對中小學(xué)生存在的各種心理健康問題,僅僅依靠學(xué)校的教育教學(xué)、心理咨詢和輔導(dǎo)效果不盡如人意。解決學(xué)生的心理健康問題不能僅靠學(xué)?!皢未颡?dú)斗”,需要社會(huì)、學(xué)校、家庭共同關(guān)注,齊心協(xié)力,形成合力,多方給力,創(chuàng)設(shè)學(xué)校、家庭、社會(huì)相結(jié)合的心理健康教育良好氛圍。
5 結(jié)論
綜上所述,我們認(rèn)為心理健康教育必須做到有的放矢,建構(gòu)中小學(xué)心理健康教育有效模式要明確中小學(xué)生心理健康教育的兩大任務(wù):一是要面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性心理健康教育。二是要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生,給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。且“預(yù)防勝于治療?!本唧w從以下幾個(gè)方面做起:
心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的最好方法,也是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)育的重要時(shí)期,也是進(jìn)行心理健康教育的最佳時(shí)期。隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,特別是面對社會(huì)競爭的壓力,他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面,會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問題。專家調(diào)查研究表明10%-30%的青少年心理健康存在明顯問題,主要表現(xiàn)為強(qiáng)迫、人際關(guān)系敏感、抑郁、偏執(zhí)、敵對等癥狀[1-3],特別是對學(xué)習(xí)、考試的焦慮高達(dá)78. 15 %[4]。因此,中小學(xué)對學(xué)生開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)全面素質(zhì)教育的必然要求。
1 心理健康教育的目標(biāo)
實(shí)踐告訴我們,要提高教育質(zhì)量,就必須首先提高心理健康教育效果,必須了解和把握學(xué)生心理活動(dòng)的特點(diǎn)和規(guī)律;維護(hù)學(xué)生心理健康、疏導(dǎo)學(xué)生心理問題,增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì),充分開發(fā)學(xué)生的潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。
2 心理健康教育的內(nèi)容
學(xué)校開展系統(tǒng)的心理健康教育,要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn),運(yùn)用科學(xué)心理教育理論和有效教育方法,與學(xué)生家庭、社會(huì)配合,利用一切可能的現(xiàn)代教育手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展從而促進(jìn)全面素質(zhì)的提高。
3 心理健康教育的途徑和方法
影響學(xué)生心理健康因素是多方面的: (1) 社會(huì)環(huán)境因素:首先是中國幾千年封建王朝根深蒂固的封建意識,學(xué)而優(yōu)則仕,男尊女卑等等舊觀念,同時(shí)隨著社會(huì)的飛速變革,升學(xué)、就業(yè)、社會(huì)尊嚴(yán)等,也會(huì)直接影響學(xué)生的心理健康。(2) 家庭環(huán)境因素:家庭的經(jīng)濟(jì)狀況、社會(huì)背景、父母教育方式以及父母感情等等也都會(huì)嚴(yán)重影響學(xué)生心理健康。(3) 學(xué)校環(huán)境因素:目前應(yīng)試教育還牢固占據(jù)學(xué)校的主導(dǎo)地位,學(xué)習(xí)沉重的壓力,師生之間、同學(xué)之間的關(guān)系、各種人際關(guān)系的會(huì)深深困惑學(xué)生的心理健康, (4) 心理環(huán)境因素:學(xué)生心理尚未成熟,心理承受能力還很差。長時(shí)間的緊張學(xué)習(xí),精神、體力透支,學(xué)習(xí)成績上下波動(dòng),都很容易使學(xué)生的心理失調(diào)[5]。
3. 1 有計(jì)劃地實(shí)施心理健康教育 健康教育課有心理健康教育內(nèi)容,組織心理知識講座、觀看心理健康光盤、開展心理素質(zhì)訓(xùn)練,進(jìn)行心理健康疏導(dǎo)等,幫助學(xué)生逐步掌握心理健康的科學(xué)知識,學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)和心理自救的方法,以增強(qiáng)學(xué)生的心理修養(yǎng)。
3. 2 開設(shè)心理咨詢輔導(dǎo)室 設(shè)立心理電子咨詢信箱,配備懂心理學(xué)有責(zé)任心有威信的教師擔(dān)任心理咨詢教師,掌握學(xué)生心理變化,及時(shí)矯正學(xué)生的心理偏差,進(jìn)行集體或個(gè)體輔導(dǎo),排解心理困擾,幫助學(xué)生掃除成長中的障礙和煩惱。
3. 3 建立學(xué)生心理檔案 及時(shí)掌握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài)變化,有的放矢開展心理健康教育活動(dòng),變被動(dòng)為主動(dòng),幫助學(xué)生正確全面認(rèn)識自己。
3. 4 疏通學(xué)校與家庭心理健康教育的渠道 邀請學(xué)生家長到校聽講座、咨詢、座談增強(qiáng)家庭心理健康教育意識,引導(dǎo)家長轉(zhuǎn)變錯(cuò)誤觀念,了解和掌握心理健康教育的方式、方法,營造家庭心理健康教育的氛圍,發(fā)揮家教的作用,調(diào)動(dòng)家庭和社會(huì)的各種力量,創(chuàng)建符合學(xué)生健康成長的環(huán)境。 轉(zhuǎn)貼于
4 心理健康教育的組織實(shí)施
4. 1 加強(qiáng)對心理健康教育工作的領(lǐng)導(dǎo) 學(xué)校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,負(fù)責(zé)規(guī)劃、組織學(xué)校心理健康教育工作的開展,定期研究并解決心理健康教育工作中遇到的問題,定期開展檢查和督促。從人員、資金及時(shí)間上保證學(xué)校心理健康教育活動(dòng)積極、有效地進(jìn)行。
4. 2 建立健全心理健康教育工作管理體系 心理健康教育工作是學(xué)校教育工作的重要組成部分,學(xué)校要求全體教師增強(qiáng)意識、主動(dòng)參與,學(xué)校必須建立和完善心理健康教育的工作制度、評價(jià)體系和獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,在全校建立濃厚地心理健康教育氛圍。
4. 3 加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè) 學(xué)校目前非常缺乏能勝任心理健康教育的教師,其他科目的教師更缺乏心理健康教育知識和技巧,培訓(xùn)教師隊(duì)伍是當(dāng)務(wù)之急。在當(dāng)下教師隊(duì)伍脫產(chǎn)學(xué)習(xí)也是不可能的,只有不斷通過舉辦培訓(xùn)班,有計(jì)劃開展網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí),定時(shí)組織知識講座、看光盤、理論研討、案例分析、外出學(xué)習(xí)等培訓(xùn)活動(dòng),及時(shí)交流、總結(jié)經(jīng)驗(yàn),逐步提高教師心理健康教育的理論水平和實(shí)際工作能力,才能建立一支以班主任為骨干的全體教師共同參與心理健康教育的教師隊(duì)伍。
4. 4 發(fā)揮課堂主渠道作用 學(xué)校要采取有效措施促進(jìn)心理健康教育滲透到學(xué)校的各科教育和日常管理中,成為全體教師面向全體學(xué)生的常態(tài)教育活動(dòng),創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理健康__教育氛圍。要求教師充分地、有意識地運(yùn)用教學(xué)中的每一個(gè)細(xì)節(jié),去熏陶學(xué)生的心靈。
4. 5 積極采取現(xiàn)代教育手段做好健康教育工作 在開好衛(wèi)生課的基礎(chǔ)上,利用校園之聲廣播站、閉路電視、網(wǎng)絡(luò)、智力競賽、知識咨詢、畫廊、黑板報(bào)、墻報(bào)、手抄報(bào)等多形式、多渠道、多手段宣傳普及心理健康知識。
4. 6 開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野 通過開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),拓寬學(xué)生的視野,磨礪學(xué)生的意識,讓學(xué)生經(jīng)風(fēng)雨見世面,培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。在當(dāng)今社會(huì)中,每個(gè)人都處在多維的、錯(cuò)綜復(fù)雜的人際關(guān)系網(wǎng)之中,協(xié)調(diào)、處理人際關(guān)系是學(xué)生經(jīng)常遇到,不可回避的事情,因此,要培養(yǎng)學(xué)生能夠正確認(rèn)識、評價(jià)和表現(xiàn)自己的能力,掌握人際交往的基本規(guī)范的技巧,培養(yǎng)自主參與活動(dòng)的能力,提高學(xué)生的情商。
參 考 文 獻(xiàn)
[1]顧炎,胡潔.中學(xué)生心理障礙高危人群篩查狀況的分析[J].中國校醫(yī),2003 ,17 (1) :71-72.
[2]陶芳標(biāo),張金霞.抑郁、焦慮癥狀與中學(xué)生多種危害健康行為[J].中國校醫(yī),2004 ,25 (2) :131-133.
[3]敖淑清,王杏英,徐濟(jì)達(dá).南京市中學(xué)生心理健康水平及影響因素[J].中國學(xué)校衛(wèi)生,2001,22 (5) :446 - 447.
〔關(guān)鍵詞〕中小學(xué);心理健康教育;調(diào)查研究
〔中圖分類號〕G63〔文獻(xiàn)標(biāo)識碼〕A〔文章編號〕1671-2684(2009)05-0017-03
一、問題的提出
1999年8月,教育部在《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(以下簡稱《若干意見》)中指出:“已經(jīng)開展中小學(xué)心理健康教育的地方和學(xué)校,要在認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育的開展和深入;目前還未開展教育的地方,要積極創(chuàng)造條件,從2000年秋季開學(xué)起,大中城市有條件的中小學(xué)要逐步開展心理健康教育。小城鎮(zhèn)及農(nóng)村的中小學(xué)也要從實(shí)際出發(fā),逐步創(chuàng)造條件開展心理健康教育” 。2002年8月,教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》(以下簡稱《指導(dǎo)綱要》)進(jìn)一步指出:“在中小學(xué)開展心理健康教育,是學(xué)生健康成長的需要,是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求”,并從心理健康教育指導(dǎo)思想、基本原則、目標(biāo)與任務(wù)、主要內(nèi)容、途徑與方法、組織實(shí)施等方面科學(xué)、詳盡地闡釋了如何在中小學(xué)開展心理健康教育,為我國中小學(xué)心理健康教育的開展指明了前進(jìn)的道路與方向。
二、研究方法
1.研究工具。自編“重慶市學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀調(diào)查問卷”。問卷含封閉式問題36道,其中填空題5道,單選題28道,多選題3道。為了彌補(bǔ)封閉式問題的不足,在問卷最末還設(shè)置了兩道開放式問題,并進(jìn)行了預(yù)測和問卷修改。問卷主要從心理咨詢室、心理健康教育課、心理教師隊(duì)伍建設(shè)三個(gè)維度開展調(diào)查研究。
2.研究對象。隨機(jī)抽取重慶市各區(qū)縣中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校和特殊學(xué)校261所(份),回收有效問卷239份,問卷有效回收率91.6%。問卷構(gòu)成情況如下:將問卷按學(xué)校性質(zhì)分類,小學(xué)104份,初中58份,高中15份,完全中學(xué)51份,職業(yè)學(xué)校和特殊學(xué)校11份;將問卷按所屬區(qū)域分類,城市學(xué)校98份,縣鎮(zhèn)學(xué)校86份,農(nóng)村學(xué)校55份。
3.數(shù)據(jù)處理。問卷數(shù)據(jù)用SPSS10.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)與分析。
三、結(jié)果與分析
1.中小學(xué)心理健康教育教師隊(duì)伍建設(shè)亟待加強(qiáng)
(1) 性別、學(xué)歷、資格結(jié)構(gòu)亟待改善
在本次抽樣調(diào)查的239所中小學(xué)中,共有心理健康教育教師385名,其中,男性教師126名,女性教師259名,女性教師遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于男性教師。中小學(xué)心理健康教育教師的學(xué)歷、從業(yè)資格情況見表1。
注:教育學(xué)科指心理學(xué)和教育學(xué),非師范學(xué)科指醫(yī)學(xué)等專業(yè)。
從表1可以看出,兼職教師比例明顯高于專職教師。中小學(xué)心理健康教育教師的學(xué)歷主要以大專和本科為主,研究生及以上學(xué)歷的教師微乎其微;中小學(xué)心理健康教育教師的畢業(yè)專業(yè)主要是教育學(xué)科和師范文科,有一小部分教師是非師范專業(yè)出身的。
教育部的《若干意見》指出:“通過培訓(xùn)取得證書的教師,還要有從事專職心理咨詢(輔導(dǎo))教師資格認(rèn)證”。具備專業(yè)資格證書是教師從事學(xué)校心理健康教育工作的首要條件。本調(diào)查發(fā)現(xiàn),在抽取的385名教師中,具備專業(yè)資格證書的教師共有108名(含國家級和重慶市級),占28.0%,沒有專業(yè)資格證書的教師有277名,占72.0%。顯然,絕大多數(shù)中小學(xué)心理健康教育教師屬于無證上崗。(2)專業(yè)培訓(xùn)及其實(shí)效亟待加強(qiáng)
積極開展心理健康教育教師的專業(yè)培訓(xùn),幫助他們提高對心理健康教育重要性的認(rèn)識和掌握必備的知識與能力,是一項(xiàng)十分重要而富有成效的工作(見表2)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),絕大多數(shù)教師(95.4%)認(rèn)為有必要組織培訓(xùn)。46.4%的學(xué)校選擇1學(xué)期組織1次專業(yè)培訓(xùn),認(rèn)為由教研機(jī)構(gòu)組織的專業(yè)培訓(xùn)最有實(shí)效性的學(xué)校占61.9%。對“您喜歡以什么形式開展心理健康教育教師培訓(xùn)”的不定項(xiàng)選擇顯示,排在前三位的依次是“專家講座”(75.7%)、“觀摩課”(72.4%)、“團(tuán)體輔導(dǎo)”(56.5%)。
2.心理健康教育課開展不足
注:《心理健康教育》,重慶市教育科學(xué)研究院主編,地質(zhì)出版社;《心理素質(zhì)訓(xùn)練》,張大均主編,西南師范大學(xué)出版社。
從表3可知:目前,有49.0%的學(xué)校一直開設(shè)心理健康教育課,有31.4%的學(xué)校偶爾開設(shè)心理健康教育課,仍有19.7%的學(xué)校還沒有開設(shè)心理健康教育課;許多學(xué)校(46.4%)還沒有固定的心理健康教育時(shí)間,上課對象也不統(tǒng)一;有51.5%的學(xué)校還沒有統(tǒng)一的心理健康教育教材,有24.7%的學(xué)校對目前使用的教材不滿意。另外,對“您所在學(xué)校開展心理健康教育的方式”的不定項(xiàng)選擇顯示,排在前三位的依次是個(gè)別心理咨詢(65.7%)、心理活動(dòng)課(65.3%)、心理健康專題講座(60.3%);對“您校心理健康教育教材的來源途徑”的不定項(xiàng)選擇顯示,排在前三位的依次是上級教育行政機(jī)構(gòu)推薦(47.7%)、上級教研機(jī)構(gòu)推薦(43.1%)、自編教材(33.5%)。
3.心理咨詢室建設(shè)亟待加強(qiáng)
學(xué)校要開展心理咨詢必須要有一個(gè)場所,也就是要有一個(gè)心理咨詢室。對于學(xué)校心理咨詢室的工作情況的調(diào)查研究,我們主要從領(lǐng)導(dǎo)成員、咨詢活動(dòng)、心理檔案建設(shè)、心理測試等方面開展。在所抽取的239所學(xué)校中,只有123所學(xué)校建立有心理咨詢室,占51.5%,仍有116所學(xué)校沒有建立心理咨詢室,占48.5%。在沒有建立心理咨詢室的學(xué)校中,12所學(xué)校打算在1學(xué)期內(nèi)建立,8所學(xué)校打算在1年內(nèi)建立,39所學(xué)校打算在1~2年建立,57所學(xué)校表示還沒有考慮清楚;在建立有心理咨詢室的學(xué)校中,有固定的接待時(shí)間的學(xué)校有117所,占49.0%,還有121所學(xué)校的心理咨詢室沒有固定的接待時(shí)間,占51.0%(見表4)。
調(diào)查發(fā)現(xiàn),只有96所(40.2%)學(xué)校有成文的心理健康教育工作制度;有111所(46.4%)學(xué)校還沒有為學(xué)生建立過心理檔案。在學(xué)校心理健康教育的直接管理者中,校長(書記)和副校長(副書記)的比率共有49.4%,說明部分學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)對心理健康教育還是比較重視的。另外,我們還專門調(diào)查了學(xué)生心理測量工具的情況。僅有18所(7.5%)的學(xué)校有專業(yè)的心理測量工具;有198所(82.8%)學(xué)校認(rèn)為有必要購買心理測量工具。
四、建議
1.加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)與督導(dǎo),建立完善的評價(jià)體系
各級教育行政部門應(yīng)把抓好心理健康教育作為一項(xiàng)具體任務(wù),設(shè)置專門的機(jī)構(gòu)和人員負(fù)責(zé)心理健康教育工作,制訂具體的心理健康教育的實(shí)施計(jì)劃,研究心理健康教育的辦法和途徑,并以此為目標(biāo),確立科學(xué)的、切實(shí)可行的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。對心理健康教育的評價(jià)主要包括對心理健康教育工作的評價(jià)和對心理健康教育教師的評價(jià)。對心理健康教育工作的評價(jià),不僅要從外在的形式和條件上判斷其優(yōu)劣,更要考慮心理健康教育的內(nèi)在特征。對心理健康教育教師的評價(jià),主要從其態(tài)度、工作量、教育效果等多方面進(jìn)行。評價(jià)可以采用學(xué)生打分、同行打分、領(lǐng)導(dǎo)打分、教師自評的量化方式。更為重要的是,該評價(jià)應(yīng)作為教師“評優(yōu)選優(yōu)”的重要依據(jù),與語數(shù)外等高考學(xué)科教師的教學(xué)績效分?jǐn)?shù)具有同等效力。
2.加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)
中小學(xué)校要逐步建立在校長領(lǐng)導(dǎo)下,以班主任和專兼職心理健康教育教師為骨干,全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。各級教育行政部門和中小學(xué)校要把心理健康教育教師的培養(yǎng)計(jì)劃列入師資培養(yǎng)計(jì)劃中,要通過以下四條途徑加強(qiáng)心理健康教育師資隊(duì)伍建設(shè):一是保障心理健康教育教師的各項(xiàng)權(quán)利和福利條件,提供足額的心理健康教育教師編制,提高心理健康教育教師待遇,鼓勵(lì)高學(xué)歷、男性教師扎根基層中小學(xué)從事心理健康教育事業(yè);二是完善心理健康教育教師認(rèn)證制度,要求中小學(xué)心理健康教師必須持兩證(心理咨詢師資格證、心理健康教育教師資格證)上崗,并建立各學(xué)校心理健康教育教師檔案,督導(dǎo)心理健康教育教師開展工作;三是教育主管部門和教研機(jī)構(gòu)要定期組織心理健康教育教師培訓(xùn),培訓(xùn)內(nèi)容應(yīng)注重實(shí)效性,同時(shí)在形式上應(yīng)盡量豐富多彩,可以邀請高等院校、科研單位的心理學(xué)、教育學(xué)專家作報(bào)告,也可以組織教師觀摩優(yōu)秀的心理健康教育活動(dòng),還可以組織教師參加團(tuán)體輔導(dǎo)培訓(xùn)等等;四是要加強(qiáng)心理健康教育骨干教師的培養(yǎng),開展心理健康教育的校本教研和教育科研。
3.完善并切實(shí)執(zhí)行中小學(xué)心理健康教育各項(xiàng)規(guī)章制度
《指導(dǎo)綱要》明確要求“建立相應(yīng)的規(guī)章制度”。只有從制度上規(guī)定心理健康教育的各項(xiàng)細(xì)則,才能從根本上保障心理健康教育的順利開展。首先,制訂心理健康教育的各項(xiàng)細(xì)則,是開展學(xué)校心理健康教育的重要基礎(chǔ)和依據(jù);其次,詳盡、完善的心理健康教育制度,可以指導(dǎo)、監(jiān)督學(xué)校心理健康教育的順利進(jìn)行,保障其正確的發(fā)展方向;另外,心理健康教育制度還可以為心理健康教育工作的評鑒提供重要的參考標(biāo)準(zhǔn)。心理健康教育制度的頒布與實(shí)施,不僅僅是教育主管部門的事情,各級心理健康教育機(jī)構(gòu)和中小學(xué)校都有責(zé)任在實(shí)踐中不斷地修改與完善。
4.提高硬件水平,大力推進(jìn)學(xué)校心理咨詢室建設(shè)
《若干意見》強(qiáng)調(diào):“各級教育行政部門和學(xué)校要積極為心理健康教育創(chuàng)造必要的條件,大中城市具備條件的中學(xué)要逐步建立和完善心理咨詢室(或心理輔導(dǎo)室),加強(qiáng)心理健康教育的輔導(dǎo)?!毙睦碜稍兪乙ψ龅剑河袑H素?fù)責(zé),有標(biāo)準(zhǔn)配置,有專門制度,有專項(xiàng)經(jīng)費(fèi);有條件的學(xué)校,還可以購買中小學(xué)生所需要的心理測驗(yàn)量表或者軟件等等。要防止和避免中小學(xué)心理咨詢室形同虛設(shè),或者成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)付上級檢查、裝點(diǎn)門面的擺設(shè)。另外,中小學(xué)心理健康教育的指導(dǎo)機(jī)構(gòu)應(yīng)該把各中小學(xué)的心理咨詢室、各教研機(jī)構(gòu)的心理研究室以及醫(yī)院、民辦心理咨詢機(jī)構(gòu)聯(lián)合起來,構(gòu)成一個(gè)全方位的心理輔導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),集各家之所長,共同為中小學(xué)生營造一個(gè)良好的心理輔導(dǎo)環(huán)境。
重慶市中小學(xué)心理健康教育較沿海省份起步晚,發(fā)展慢,受諸多因素制約,可謂困難重重,我們只有認(rèn)真思考,努力探索,才能使之不斷發(fā)展與完善,最終適應(yīng)素質(zhì)教育改革的需要。
參考文獻(xiàn):
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關(guān)鍵詞:心理健康;初中語文;滲透
引言:現(xiàn)代社會(huì)科技發(fā)展迅速,物質(zhì)文明已經(jīng)發(fā)展到相當(dāng)水平,然而就我國而言,精神文明的步伐并沒有及時(shí)跟上,以心理健康水平為首,亟須引起足夠重視。初中生正處于第二次自我意識發(fā)展的特殊時(shí)期,在學(xué)校教育中若不給予足夠重視,很容易讓學(xué)生由于沒有正確引導(dǎo)而誤入歧途,對自己及同學(xué)造成傷害。除了單純的心理健康課程之外,還可以在其他科目的日常授課中滲透心理健康教育的內(nèi)容,這樣,既增加了心理健康教育的時(shí)長,又豐富了載體科目授課內(nèi)容,在一定程度上增加學(xué)生興趣。語文是九年義務(wù)教育體系的重中之重,學(xué)生及家長對其非常重視。又由于語文的基礎(chǔ)性及閱讀的廣泛性,使得語文在承載心理健康教育上具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢。
一、初中生心理健康現(xiàn)狀
所謂心理健康是指人對自己內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)它。心理健康是健康成長的前提,是學(xué)生人格健全發(fā)展的基礎(chǔ)。因此,在學(xué)校對學(xué)生進(jìn)行足夠強(qiáng)度的心理健康教育具有重大意義。就相關(guān)文獻(xiàn)報(bào)道,心理健康問題在初中生中較為普遍,主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
(一)人際關(guān)系方面
處于青春期,自我意識第二次萌芽。許多家長向?qū)W校反映,中學(xué)生比小學(xué)生聽話了,難以管教了,也不與家長交流,好像每天不知道在想些什么事情。據(jù)報(bào)道,有將近23%的中學(xué)生存在人際關(guān)系方面的問題,與家庭成員之間相處不融洽尤為突出。另外,青春發(fā)育期,無論是性生理還是性心理都有跨越式的發(fā)展,如何處理好同異性的關(guān)系,也成為初中生人際關(guān)系發(fā)展的一大課題。缺乏學(xué)習(xí)途徑的學(xué)生可能會(huì)變得自信低、不合群,愛發(fā)脾氣,甚至?xí)绊憣W(xué)習(xí)。
(二)學(xué)習(xí)態(tài)度方面
從小學(xué)升入初中,認(rèn)知發(fā)展是一個(gè)跳躍。從邏輯思維到形象思維,從知識的廣度到學(xué)習(xí)的深度,各科目的教學(xué)大綱要求都提出了更進(jìn)一步的目標(biāo),對學(xué)生來說是一個(gè)挑戰(zhàn)。另外,由于學(xué)習(xí)方式由老師帶著學(xué)逐步轉(zhuǎn)換成為自覺主動(dòng)的學(xué),學(xué)生應(yīng)對這樣的轉(zhuǎn)變也需要一段適應(yīng)過程。許多學(xué)生會(huì)表現(xiàn)出在學(xué)習(xí)上的焦慮。如何應(yīng)對這些焦慮,使其壓力有效轉(zhuǎn)換成為學(xué)習(xí)的動(dòng)力,不至于成為學(xué)生學(xué)習(xí)成長的絆腳石,需要心理健康教育發(fā)揮其作用。
(三)思想品行方面
大多數(shù)學(xué)生在青春發(fā)育期都有眼高手低、愛唱反調(diào)、對長輩沒禮貌等惱人的行為。一些家長由于缺乏應(yīng)對的策略,而跟學(xué)生硬碰硬,讓學(xué)生的這些原本正常的惱人行為愈演愈烈,甚至升級成為品行問題。常見的品行問題有習(xí)慣性說謊、頻繁逃學(xué)、離家出走、攻擊等。
其實(shí)并非學(xué)生本身是“小惡魔”,從某種程度上講,他們也是受害者,焦慮無助的學(xué)生需要的是正確的引導(dǎo),學(xué)習(xí)如何化解這些沖突。由于強(qiáng)烈的逆反心理,在專門的心理健康課上的教學(xué)也許效果不如絲絲滲透在其他科目中的好。而語文由于其人文性,是滲透心理健康教育的天然載體。
二、在教學(xué)中滲透心理健康教育
(一)在課堂教學(xué)中滲透
良好科學(xué)的課堂設(shè)計(jì)本身就能夠?qū)W(xué)生的心理健康起到推動(dòng)作用。教學(xué)過程本身就是師生之間、同學(xué)之間的有效交流。老師可以利用合理的教學(xué)設(shè)計(jì),在課堂上讓學(xué)生抓住交流的機(jī)會(huì),在這一過程中充分發(fā)展師生關(guān)系并且輻射影響學(xué)生使其發(fā)展健康積極向上的同學(xué)關(guān)系??梢蚤_展的教學(xué)活動(dòng)有課堂競賽、小組合作探索、辯論賽等等。這些活動(dòng)中,學(xué)生可以體會(huì)到建立關(guān)系、合作所需要的品質(zhì),并且極大地活躍了課堂氣氛,讓學(xué)生體會(huì)到,在學(xué)習(xí)中可以如此快樂。以上這些策略都有助于學(xué)生心理的發(fā)展,是一塊巨大的心理健康教育資源。
(二)在教學(xué)內(nèi)容中滲透
大量閱讀是語文學(xué)習(xí)必不可少的環(huán)節(jié)。老師可以利用這一環(huán)節(jié),有目的的給學(xué)生安排一些有利于提高學(xué)生心理素質(zhì)的優(yōu)美文章,讓其閱讀,然后組織學(xué)生討論、消化吸收。在筆者的教學(xué)過程中,曾開展過一次有趣的閱讀活動(dòng):筆者安排學(xué)生在課下各自閱讀名著《雷雨》。挑選文章中自己喜歡的人物對其總結(jié)和分析,要求總結(jié)文章中對該人物的描寫以及其在故事中的人物發(fā)展脈絡(luò),之后根據(jù)自己的總結(jié)來描繪該人物在故事發(fā)展過程中的心路歷程,并設(shè)想,若是自己,是否可以改變該人物的內(nèi)心狀態(tài),使其在故事結(jié)局有不同的結(jié)局。先要求學(xué)生以文字的方式呈現(xiàn)出來交給老師,之后由老師組織學(xué)生集體討論作業(yè)內(nèi)容,挑選出優(yōu)秀的作品來,全班分組,每組負(fù)責(zé)一個(gè)主要人物,按照學(xué)生作業(yè)中所改進(jìn)的人物心理狀態(tài),演出不同結(jié)局的“新雷雨”。
這一活動(dòng)促使學(xué)生仔細(xì)閱讀了文學(xué)名著,而在閱讀理解消化吸收的過程中,學(xué)生體會(huì)到了故事中人物內(nèi)心狀態(tài)的變化,鍛煉了其共情能力;為人物設(shè)計(jì)不同的結(jié)局,給了學(xué)生一個(gè)機(jī)會(huì),讓他們通過修改故事中人物的內(nèi)心狀態(tài)來學(xué)習(xí)如何應(yīng)對生活中遇到的各種挫折。
結(jié)論:將心理健康教育滲透在日常教學(xué)中,順應(yīng)了時(shí)代的發(fā)展,滿足學(xué)生對心理健康教育的要求,并且符合初中生存在逆反心理的心理發(fā)展特點(diǎn)。語文教學(xué)內(nèi)容豐富、嵌入性強(qiáng),使其在滲透心理健康教育的項(xiàng)目中占據(jù)重要地位。老師在教學(xué)中可以從教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程這兩方面入手,在提高學(xué)生文學(xué)素養(yǎng)的同時(shí),培育出心理健康的真正的高素質(zhì)人才。
參考文獻(xiàn):
[1] 陳榮建.初中語文教學(xué)中的心理健康教育滲透[J].新課程學(xué)習(xí)(基礎(chǔ)教育).2010(09)
【關(guān)鍵詞】 高中 心理 教育
一、心理健康教育對高中生良好行為培養(yǎng)的促進(jìn)作用
1、心理健康教育有利于形成高中生良好的個(gè)性。有句格言說得好,性格即命運(yùn)。從某種意義上而言。一個(gè)人的性格狀況可以影響其生活及學(xué)習(xí)的質(zhì)量。因此,高中心理健康教育在促進(jìn)學(xué)生良好個(gè)性的形成方面是功不可沒的,特別是對當(dāng)前高中生中在學(xué)習(xí)中普通存在的怕苦、怕累、經(jīng)不起挫折這些性格缺陷而言更具有針對性。心理健康教育可以培養(yǎng)學(xué)生的抗挫折能力、抗自卑心理,提高高中生的認(rèn)識能力??梢越虝?huì)學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理疏導(dǎo)。這樣學(xué)生形成了良好的個(gè)性,便具備了發(fā)展正常行為,預(yù)防問題行為的最基本的心理?xiàng)l件,能對自己的需要和動(dòng)機(jī)、對外部的誘因、對社會(huì)行為規(guī)范、對自己的言行進(jìn)行正確的評價(jià)。
2、心理健康教育可以調(diào)動(dòng)高中生自我矯正的積極主動(dòng)性。外因只有通過內(nèi)因才能起作用,問題行為發(fā)生的原因有高中生內(nèi)在的不良因素在起作用;因此,問題行為的矯正亦要借助于高中生內(nèi)在的積極因素。這就是高中生自我矯正的積極主動(dòng)精神。心理健康教育可以透過高中生暫時(shí)的、表面的行為現(xiàn)象去搜索本質(zhì),從發(fā)展的角度去看高中生的行為,深入到行為的深處去全面了解高中生的行為動(dòng)機(jī)。心理健康幫助高中生,重新認(rèn)識自己。了解自己積極的、發(fā)展的、閃光的、可愛的那一面,從而學(xué)會(huì)與自己的不良動(dòng)機(jī)作斗爭,主動(dòng)改變自己不良的個(gè)性和品德,主動(dòng)和不良外界誘惑進(jìn)行斗爭。
3、心理健康教育可以完善學(xué)生的人格,樹立正確的道德觀。問題行為對青少年成長的最大危害是導(dǎo)致人格不良、浸蝕道德觀念,而問題行為的發(fā)生也在于一些青年人格發(fā)展中的某些缺陷以及道德觀念的缺乏。因此,預(yù)防問題行為的發(fā)生應(yīng)重視青少年人格與品德的發(fā)展。在人格完善中,良好性格與氣質(zhì)的塑造、自我意識健全、價(jià)值觀念的發(fā)展應(yīng)是培養(yǎng)教育工作的重點(diǎn)。在品德教育中道德信念的建立最為重要,應(yīng)力爭做到使青少年不僅知道自己應(yīng)當(dāng)遵循的道德行為規(guī)則是什么,而且要堅(jiān)信這些規(guī)則是正確的,并決心以這些做為自己言行的準(zhǔn)則。
二、高中生進(jìn)行心理健康教育的具體策略
1、加強(qiáng)高中心理教育的整體氛圍建設(shè)。教師自身的心理素質(zhì)直接影響其教育態(tài)度與方式。同時(shí),心理教育實(shí)踐也對教師提出了新的要求。因此,在全體教師當(dāng)中形成重視心理教育,進(jìn)而積極參與心理教育的氛圍就顯得十分重要。無論是哪一學(xué)科的教師都要充分認(rèn)識到學(xué)生心理教育的重要性,并力爭結(jié)合自己的所教學(xué)科將心教育的內(nèi)容滲透進(jìn)去。
在具體的學(xué)科教學(xué)工作當(dāng)中滲透心理健康教育,可以潛移默化的幫助學(xué)生增強(qiáng)在學(xué)校行為活動(dòng)中的智力與非智力因素的投入水平與效果,促進(jìn)學(xué)生素質(zhì)全面發(fā)展,并直接提高學(xué)校的管理效果和水平。心理教育的氛圍建設(shè)不僅能夠促進(jìn)教師教育理論素養(yǎng)的提高,而且能夠推動(dòng)更多的教師乃至全體教師參與心理輔導(dǎo)活動(dòng),以利于在學(xué)校營造起關(guān)心和增進(jìn)學(xué)生心理健康的環(huán)境氛圍。能夠幫助學(xué)生化解學(xué)習(xí)及生活中的心理困擾,調(diào)節(jié)和優(yōu)化心理狀態(tài),塑造正確良好的行為習(xí)慣。
2、心理教育與德育結(jié)合。有效的德育與心理教育是密不可分的,二者可以相互促進(jìn)的。心理教育對德育來說,是教育手段和諧;德育對心理教育來說,是人格發(fā)展升華。德育可以引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的人生觀和價(jià)值觀;而心理教育則是指導(dǎo)學(xué)生形成良好的心理品質(zhì)及個(gè)性特征。良好的品德的基礎(chǔ)是良好的心理素質(zhì)。因此,學(xué)校應(yīng)注重將學(xué)生的品德教育與心理教育有機(jī)結(jié)合,品德教育具體指導(dǎo)學(xué)生的正確行為標(biāo)準(zhǔn),而心理健康教育則應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生內(nèi)心對正確行為規(guī)范的認(rèn)同,并內(nèi)化為自己的心理規(guī)范。只有將品德教育與心理教育二者結(jié)合起來,才能真正有效的促進(jìn)學(xué)生良好行為的形成。
3、開設(shè)心理輔導(dǎo)課程。心理輔導(dǎo)教育工作的目標(biāo)是為了學(xué)生的健康成長,學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理輔導(dǎo)課。開設(shè)心理輔導(dǎo)課是讓學(xué)生進(jìn)行自我探索的過程。強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身的體驗(yàn)與感悟。針對不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn),心理輔導(dǎo)課作為一種集體輔導(dǎo)形式,其內(nèi)容也有所區(qū)別??傊?,是讓學(xué)生們討論、體味生活,感受真實(shí)的自我。
心理輔導(dǎo)課就是要與學(xué)生一起分擔(dān)成長的過程中的煩惱,不僅給他們帶來了歡樂,更讓他們學(xué)會(huì)了如何去正確處理生活、學(xué)習(xí)中所遇到的困惑與疑問。通過心理教育課的開設(shè),學(xué)生形成了關(guān)注與重視自身心理健康的意識,掌握了一些基本的心理衛(wèi)生知識,自身的心理素質(zhì)就會(huì)得到一定程度的提高,其正確的行為規(guī)范自然而然就會(huì)樹立起來。