健康心理精選(九篇)

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第1篇：健康心理范文

一、當(dāng)前技工學(xué)校在校生的現(xiàn)狀及存在的問(wèn)題

應(yīng)該說(shuō)技工學(xué)校在校生的主流是好的，他們青春洋溢，積極上進(jìn)，但技校學(xué)生的結(jié)構(gòu)比普通高中復(fù)雜很多，學(xué)生的起點(diǎn)又參差不齊，在學(xué)習(xí)、思想、紀(jì)律、修養(yǎng)等方面存在較大差異。近年來(lái)學(xué)生素質(zhì)越發(fā)不容樂(lè)觀。技工學(xué)校在校生心理問(wèn)題越來(lái)越令人堪憂，狀況集中表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

（一）人生觀、世界觀認(rèn)識(shí)存在誤區(qū)

有相當(dāng)一部分技校生人生目標(biāo)不明確，不能正確認(rèn)識(shí)現(xiàn)在社會(huì)上的一些不良現(xiàn)象，不能正確看待激烈競(jìng)爭(zhēng)的現(xiàn)狀，存在混日子、漫無(wú)目的的普遍心理。

（二）厭學(xué)心理普遍

技校生大多對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，厭學(xué)已成為一種較普遍的現(xiàn)象。這種現(xiàn)象在各類職業(yè)學(xué)校都普遍存在。表現(xiàn)形式很多，比如：消極應(yīng)付，不求上進(jìn)，盡管技工學(xué)校已經(jīng)把教學(xué)要求降到了較低水平，但這些同學(xué)仍然感到很吃力；很多學(xué)生上課不專心，對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有心思和興趣；有的無(wú)故曠課、遲到早退、無(wú)所事事；有的文化基礎(chǔ)課學(xué)不進(jìn)，聽(tīng)不懂，專業(yè)課不愿學(xué)、不好學(xué)，幾年下來(lái)，知識(shí)和技能沒(méi)學(xué)到，卻學(xué)到一些不良風(fēng)氣，染上一些壞習(xí)慣；有的學(xué)生課堂學(xué)習(xí)不認(rèn)真，實(shí)訓(xùn)操作仍不想學(xué)，完全是在混時(shí)間；抽煙、喝酒、斗歐等問(wèn)題也時(shí)有發(fā)生。這些都是厭學(xué)的惡果。

（三）集體榮譽(yù)感淡薄

大部分學(xué)生在集體活動(dòng)或集體勞動(dòng)中表現(xiàn)不積極。感覺(jué)班集體的事和他沒(méi)有關(guān)系，甚至自己做錯(cuò)事破壞了班集體的榮譽(yù)也沒(méi)有絲毫的愧疚感。遇到困難或挫折時(shí)，相互埋怨，一味強(qiáng)調(diào)別人的責(zé)任。對(duì)集體榮譽(yù)漠不關(guān)心。這就直接導(dǎo)致了上進(jìn)心的缺失。

（四）自卑心理影響其發(fā)展

技校生普遍存在自卑心理，我校學(xué)生中的大部分都是來(lái)自農(nóng)村，況且大都是在小學(xué)、初中階段學(xué)習(xí)困難，來(lái)到一個(gè)新的環(huán)境后，看到城市學(xué)生比較富裕的生活，聯(lián)想到自已的情況，由于他們還不能正確看待家庭之間的差異，導(dǎo)致心理自卑；特別是隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈，大學(xué)生就業(yè)難，也增加了他們的心理壓力。

以上種種對(duì)技校生的心理產(chǎn)生了不同程度的負(fù)面影響，必須采取措施幫助他們扭轉(zhuǎn)，并建立起一種健康向上的心理來(lái)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。

二、培養(yǎng)技校生健康心理應(yīng)采取的措施

（一）加強(qiáng)教師培訓(xùn)，提高教師心理素質(zhì)

“什么樣的班主任，帶出什么樣的學(xué)生。”教師的道德素質(zhì)比文化素質(zhì)更重要，師德是教師人格特征的直接體現(xiàn)。教師的人格、心理健康狀況，對(duì)學(xué)生的心理健康產(chǎn)生重要和深遠(yuǎn)的影響。教師的言行、好惡、處事等直接影響著學(xué)生，教師良好的心理素質(zhì)和健康的人格魅力對(duì)學(xué)生的人格及心理發(fā)展至關(guān)重要。教師自身必須保持健康的心理，才能營(yíng)造良好的氛圍促進(jìn)學(xué)校的德育建設(shè)。為提高每個(gè)教師的心理素質(zhì)和專業(yè)素養(yǎng)，對(duì)教師廣泛開展心理學(xué)知識(shí)和專業(yè)知識(shí)的培訓(xùn)，不斷提高教師自己價(jià)值。

（二）營(yíng)造良好師生關(guān)系，亦師亦友

教師必須有一顆愛(ài)學(xué)生的心，沒(méi)有愛(ài)心就沒(méi)有教育，教師的愛(ài)心是學(xué)生接受教育的前提，只有對(duì)學(xué)生懷有真誠(chéng)的愛(ài)心，學(xué)生才會(huì)“親其師，信其道”，教師的教育教學(xué)才能順利進(jìn)行。公正平等地對(duì)待學(xué)生，真誠(chéng)無(wú)私的熱愛(ài)學(xué)生，激發(fā)學(xué)生的積極性，定會(huì)取得滿意的效果。學(xué)生喜歡教師，就樂(lè)于接受教師的引導(dǎo)，在教學(xué)中多傾注愛(ài)心和耐心，多些微笑、多些了解，多些溝通，多些贊許，把關(guān)愛(ài)傳遞給學(xué)生，把心與心之間的距離拉近，讓學(xué)生把老師的關(guān)愛(ài)化成發(fā)奮學(xué)習(xí)的動(dòng)力，不斷提高學(xué)習(xí)的興趣，讓學(xué)生都喜歡上課。

（三）把心理健康教育滲透到每節(jié)課、各科教學(xué)中

學(xué)科不同，教學(xué)的要求和內(nèi)容也有很大不同，課堂形式也各具特色。在日常工作中，各科老師必須根據(jù)學(xué)生和學(xué)業(yè)的不同，將心理健康教育滲透進(jìn)行，春風(fēng)化雨、潛移默化。

（四）充分發(fā)德育揮政治理論課、法制教育的優(yōu)勢(shì)，強(qiáng)化學(xué)生的法紀(jì)觀念，提高學(xué)生思想素質(zhì)

針對(duì)技校生法紀(jì)觀念淡薄的現(xiàn)狀，開設(shè)了《法律常識(shí)》、《勞動(dòng)法》、《德育》等課程；教師在教學(xué)中及時(shí)調(diào)整并更新內(nèi)容，使之與學(xué)生實(shí)際、社會(huì)實(shí)踐更加貼近。采取生動(dòng)有效的教學(xué)方法，如組織閱讀討論、進(jìn)行案例分析、寫心得體會(huì)、觀看教學(xué)資料片、召開主題辯論會(huì)等方式實(shí)現(xiàn)多樣化教學(xué)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。采取多種形式的教育方法使學(xué)生既學(xué)法懂法又守法，從而樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀和社會(huì)責(zé)任感，為未來(lái)發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

第2篇：健康心理范文

一、原因歸納

（一）家庭因素

父母是孩子的啟蒙老師，家庭環(huán)境和家庭教育的好壞，對(duì)孩子心理健康素質(zhì)的影響極大。根據(jù)調(diào)查，父母對(duì)孩子百依百順，打罵體罰，放任自流等不當(dāng)?shù)慕逃椒ǘ既菀讓?dǎo)致孩子心理失衡。

（二）學(xué)校因素

不少學(xué)校忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。在教育上，以教學(xué)為中心，班級(jí)管理只重視教學(xué)成果以及學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)，并以成績(jī)好壞論學(xué)生，由此對(duì)孩子的自尊心、自信心造成傷害，而自尊心受挫折的人又會(huì)出現(xiàn)多種心理障礙。

（三）社會(huì)因素

由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的缺失，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)司空見(jiàn)慣，并因此而導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，出現(xiàn)行為認(rèn)識(shí)的模糊。

（四）學(xué)生自身的因素

學(xué)生隨著生理和心理的逐漸成熟，他們內(nèi)心世界也逐漸發(fā)展和成型。在這個(gè)過(guò)程中，他們最關(guān)心的，是別人怎么看待自己，由此產(chǎn)生一些心理問(wèn)題。

二、方法探索

（一）班主任工作

1.到學(xué)生中去，多找學(xué)生談話，主動(dòng)和學(xué)生溝通是最直接的心理健康教育方法。班主任要深入到學(xué)生的日常生活中去，在學(xué)生的生活和學(xué)習(xí)上給予無(wú)微不至的關(guān)心，使學(xué)生認(rèn)同教師是他可以無(wú)話不說(shuō)的朋友。唯有學(xué)生把教師當(dāng)作可以信賴的朋友和可以依靠的長(zhǎng)輩，才能及時(shí)知道學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題，從而做到對(duì)癥下藥。

2.創(chuàng)設(shè)寬松和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境。班主任可以建立一個(gè)團(tuán)結(jié)互助、和諧友愛(ài)的班集體。通過(guò)在班上開展互幫互學(xué)、互相關(guān)愛(ài)的活動(dòng)，使他們?cè)谛@里心情愉快、精神放松，使其對(duì)困難挫折都能勇敢面對(duì)。利用主題班會(huì)活動(dòng)，組織學(xué)生展開討論，講故事，談理想，說(shuō)未來(lái)，使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識(shí)社會(huì)，了解自己的角色心理，達(dá)到克服缺點(diǎn)，完善個(gè)性的目的。

3.嚴(yán)而有愛(ài)是班主任搞好心理健康教育工作的基本原則。在客觀評(píng)價(jià)學(xué)生缺點(diǎn)的同時(shí)，要開展賞識(shí)教育，常常贊揚(yáng)他們，多微笑，多關(guān)心，多問(wèn)候，多給他們一些愛(ài)的光芒，創(chuàng)造更多成功的機(jī)會(huì)，讓他們時(shí)刻處在被熱情關(guān)注的氛圍中，讓其優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng)光大。

4.幫助學(xué)生家庭形成良好的家庭環(huán)境。學(xué)生工作需要取得學(xué)生家長(zhǎng)的支持和配合。作為班主任要經(jīng)常和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行聯(lián)系和交流，持續(xù)地向他們提供先進(jìn)的教育理論，共同探討學(xué)生的心理問(wèn)題和解決方案，從而幫助家長(zhǎng)改進(jìn)家庭教育方法，真正創(chuàng)設(shè)出符合學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和現(xiàn)代教育規(guī)律的家庭環(huán)境。

（二）學(xué)校工作

1.開設(shè)心理健康教育課和講座。心理健康教育課是針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)，分年級(jí)有選擇地系統(tǒng)講授有關(guān)心理學(xué)知識(shí)，并進(jìn)行科學(xué)的訓(xùn)練。課程應(yīng)由專職教師承擔(dān)教學(xué)，針對(duì)不同年級(jí)反映出來(lái)的帶有共性的心理熱點(diǎn)問(wèn)題，學(xué)校利用校會(huì)舉辦心理講座。通過(guò)心理輔導(dǎo)課和心理講座，讓學(xué)生比較系統(tǒng)地接受心理學(xué)常識(shí)，了解自身的心理狀況，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，促進(jìn)身心健康成長(zhǎng)。

2.開展心理輔導(dǎo)和心理咨詢活動(dòng)。由于學(xué)生的心理差異是客觀存在的，學(xué)生的家庭環(huán)境和經(jīng)濟(jì)條件是不同的，他們會(huì)產(chǎn)生各種不同心理問(wèn)題，加強(qiáng)學(xué)生個(gè)體心理輔導(dǎo)，是解決學(xué)生心理問(wèn)題的最重要的途徑與方法。對(duì)于出現(xiàn)學(xué)習(xí)焦慮、受挫折后情緒低落，苦惱、自卑、孤僻、逆反等心理問(wèn)題較多的學(xué)生，則需要具有心理輔導(dǎo)資格的教師在心理咨詢室為他們提供心理幫助，排除他們的心理障礙，使之盡快調(diào)整自己，以樂(lè)觀的情緒、良好的心境、自信的態(tài)度投入學(xué)習(xí)生活中。

3.將心理輔導(dǎo)滲透在學(xué)科教學(xué)過(guò)程中。學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教育的中心環(huán)節(jié)，也是心理輔導(dǎo)的重要途徑。教師應(yīng)認(rèn)真鉆研教材，充分發(fā)掘教材內(nèi)容中的心理教育因素。在課堂教學(xué)的過(guò)程中，教師要注重教學(xué)態(tài)度對(duì)學(xué)生的心理影響，要善于鼓勵(lì)學(xué)生，時(shí)刻注意每一位學(xué)生的進(jìn)步，并根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、智力水平的差異，及時(shí)加以恰當(dāng)?shù)墓膭?lì)和表?yè)P(yáng)；在教學(xué)方法上，應(yīng)運(yùn)用靈活多樣的教學(xué)手段，堅(jiān)持啟發(fā)式教學(xué)原則，以調(diào)動(dòng)學(xué)生的創(chuàng)造性和積極性。

第3篇：健康心理范文

要：小學(xué)生初入社會(huì)，在向他們傳授知識(shí)的同時(shí)，要培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師在日常的工作中要細(xì)心的研究他們的心理，時(shí)刻注意自己的言談。重視對(duì)學(xué)生的道德教育，使他們從小就能夠在和諧健康的氛圍中成長(zhǎng)。

關(guān) 鍵 詞：小學(xué)生 健康心理 培養(yǎng)

學(xué)校的教育和教學(xué)，一方面向?qū)W生傳授科學(xué)文化知識(shí)，同時(shí)也要培養(yǎng)學(xué)生良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣和優(yōu)良的道德品質(zhì)。當(dāng)今的小學(xué)生，大多為獨(dú)生子女，由于在家庭中所處的特殊地位，父母?jìng)儭巴映升垺毙那?，總是過(guò)重地將學(xué)習(xí)任務(wù)強(qiáng)加于他們，使他們一入學(xué)就背上了沉重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和心理負(fù)擔(dān)。而小學(xué)生正處于身體、智力快速增長(zhǎng)和發(fā)展時(shí)期，如果在怎樣對(duì)待學(xué)習(xí)，怎樣對(duì)待學(xué)校生活等方面沒(méi)有正確的認(rèn)識(shí)，一入學(xué)就對(duì)學(xué)校生活、對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，缺乏良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，那對(duì)他們的健康成長(zhǎng)將是十分有害的。因此，如何結(jié)合小學(xué)生學(xué)習(xí)和校園生活的實(shí)際，向他們進(jìn)行健康心理的培養(yǎng)尤為重要。

小學(xué)生一般為六七歲至十一二歲間的學(xué)齡兒童期，并顯示出以下一些特點(diǎn)：

1．小學(xué)生心理發(fā)展很快，特別是智力和思維能力發(fā)展很快；

2．小學(xué)生的社會(huì)性發(fā)展表現(xiàn)出協(xié)調(diào)性的特點(diǎn)，特別是道德品質(zhì)發(fā)展最為協(xié)調(diào)；

3．小學(xué)生心理發(fā)展是開放的，他們經(jīng)歷有限，內(nèi)心世界不太復(fù)雜，顯得純真、直率，心理活動(dòng)常常表露在外；

4．小學(xué)生可塑性強(qiáng)，其人格特點(diǎn)開始在形成中。兒童到了六七歲時(shí)便開始羨慕小學(xué)生的生活，羨慕新書本、新書包、新文具，想背起書包上學(xué)去，而進(jìn)入學(xué)校后，學(xué)習(xí)便成為他的主導(dǎo)活動(dòng)，促進(jìn)他們的心理活動(dòng)和社會(huì)性的全面發(fā)展。

小學(xué)生進(jìn)入學(xué)校后，兒童的角色發(fā)生了改變，必須在心理上做好入學(xué)的準(zhǔn)備，包括學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)能力、社會(huì)性能力等方面的準(zhǔn)備。反之就會(huì)產(chǎn)生對(duì)學(xué)校的消極態(tài)度，出現(xiàn)厭學(xué)現(xiàn)象、不善于與同學(xué)進(jìn)行正常交往等的心理健康問(wèn)題。

現(xiàn)今的生活環(huán)境日益復(fù)雜，現(xiàn)代文明勢(shì)不可擋的改變著人們的一切，傳統(tǒng)的觀念一次又一次地受到了沖刷，孩子們?cè)诔浞窒硎墁F(xiàn)代文明所帶來(lái)的無(wú)限美麗的同時(shí)，也不得不忍受著心理健康的惡化。高樓林立，原本就顯得狹小的空間變得更為擁擠，現(xiàn)代都市不再有野草和曠野，嚴(yán)實(shí)的鐵門使孩子們失去了自由的活動(dòng)空間，電腦時(shí)代的到來(lái)，使部分孩子沉浸于虛擬的時(shí)代之中而不能自拔，“麥當(dāng)勞”、“肯德基”潮涌而來(lái)，使孩子們?cè)絹?lái)越熱衷時(shí)髦無(wú)營(yíng)養(yǎng)的速成食品。

當(dāng)我們靜心審視這一切的時(shí)候，我們不禁發(fā)出陣陣的顫栗，做為未來(lái)主人的孩子們，他們?cè)谙胄┦裁矗麄兡侨諠u敏感的心在思考著什么。如果，教育者還一如既往地把目光定格在孩子的分?jǐn)?shù)上，而忽視他們的心理健康，忽視其潛能的開發(fā)，忽視全面素質(zhì)的培養(yǎng)，那么我們給予孩子的將不是理智的愛(ài)。關(guān)注學(xué)生的心理健康問(wèn)題是培養(yǎng)合格人才所必需的一環(huán)，現(xiàn)代教育模式認(rèn)為教育不僅是傳授知識(shí)技能，更是為塑造具有良好心理品質(zhì)的健全人格。筆者在分析我校學(xué)生后認(rèn)為，現(xiàn)今小學(xué)生存在以下一些心理問(wèn)題：比如以我為中心；自私自利；缺乏同情心和報(bào)恩心理；心理脆弱，承受力差；缺乏自律能力等等。

做為教育者面對(duì)孩子這樣那樣的心理問(wèn)題該如何處置呢？我們將不得不慎重考慮其解決方法，雖說(shuō)小學(xué)生的心理問(wèn)題都應(yīng)是淺層性的，但處理不妥當(dāng)將會(huì)造成心理障礙的發(fā)生。在日常的教育工作中，筆者認(rèn)為應(yīng)教會(huì)學(xué)生以下幾點(diǎn)，這樣才能有效地構(gòu)筑學(xué)生健康的心理防線。

第一，應(yīng)注意不要讓學(xué)生過(guò)早形成一種固定的概念，也就是不要隨便當(dāng)面指責(zé)、或背后數(shù)說(shuō)學(xué)生“笨”、“傻”之類不利于學(xué)生心理健康的話。因?yàn)檫@些指責(zé)往往會(huì)無(wú)形中被學(xué)生接受，成為學(xué)生自我感覺(jué)的一部分，使學(xué)生對(duì)自己形成一種固定的概念。

第二，我們要注意培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的精神。有的老師或家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)特別敏感，有時(shí)會(huì)過(guò)多地加以指責(zé)和訓(xùn)斥，這樣會(huì)造成學(xué)生的自卑感。作為教師，我們應(yīng)當(dāng)既了解學(xué)生的缺點(diǎn)，更要看到學(xué)生的長(zhǎng)處，還耍幫助他們樹立起積極進(jìn)取的信心。

第三，我們要幫助學(xué)生樹立一種信念。信念對(duì)于每個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，有著極為重要的鼓勵(lì)作用。有的學(xué)生對(duì)某一門學(xué)科特別喜歡，成績(jī)特別優(yōu)秀，這里有學(xué)生的自身因素，同時(shí)也與老師、家長(zhǎng)等對(duì)他的鼓勵(lì)或幫助有關(guān)。這些鼓勵(lì)和幫助甚至?xí)饔糜趯W(xué)生今后的人生道路。

第四，要尊重和保護(hù)學(xué)生的自尊心。學(xué)生對(duì)于來(lái)自外界的嘲笑往往十分敏感，尤其是老師和家長(zhǎng)的嘲笑，對(duì)學(xué)生的刺激更大、更深。

第五，不要把學(xué)生當(dāng)作溫室里的花朵。父母應(yīng)當(dāng)允許孩于到生活的風(fēng)雨中去經(jīng)受鍛煉，即使摔幾個(gè)跟頭也不要緊；老師也要讓學(xué)生多到社會(huì)中去參加活動(dòng)，即使遇到失敗也不用擔(dān)心。生活本身會(huì)把學(xué)生塑造成才，會(huì)教會(huì)學(xué)生今后如何做人，如何做一個(gè)有用的人。

我所教過(guò)的有些學(xué)生算得上非常聰明，可以說(shuō)是智力上的佼佼者，但在他們身上卻不同程度地存在著心胸狹隘、小肚雞腸、嫉妒成性等心理上的不良痼疾，以至影響與同學(xué)們的正常交往和友誼， 時(shí)間長(zhǎng)了，有些孩子還會(huì)變得孤僻不合群，學(xué)習(xí)成績(jī)也開始下降……危險(xiǎn)的是這些不良的心理品質(zhì)被家長(zhǎng)、老師們忽視，導(dǎo)致它們慢慢地積蓄下來(lái)。

1．教會(huì)學(xué)生心中有愛(ài)。

“愛(ài)”是一個(gè)永恒的話題，世界失去了愛(ài)，世界將一片灰色，歌中唱道：只要人人都獻(xiàn)出一片愛(ài)，世界將會(huì)變成美好的人間。這愛(ài)就是寬容、理解、關(guān)心。學(xué)會(huì)愛(ài)人，就不會(huì)以自我的好惡來(lái)評(píng)判這世間的一切。教師可組織學(xué)生多參加各種公益活動(dòng)，鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)心他人、幫助他人，用自己的真情去愛(ài)自己的親人、朋友、同學(xué)乃至陌生人。

2．教會(huì)學(xué)生心存感激。

因?qū)Ψ降暮靡饣驇椭鴮?duì)對(duì)方產(chǎn)生好感，這是感激。在生活中，我們無(wú)時(shí)無(wú)刻在別人的幫助下生活，有些體會(huì)出來(lái)了，心存感激，有些體會(huì)不到，也許還會(huì)產(chǎn)生各種報(bào)怨。教會(huì)學(xué)生對(duì)周圍的人們常存感激之心，那么他們就會(huì)與周圍的人們和睦相處。教師應(yīng)多組織學(xué)生思考：在你覺(jué)得輕松時(shí)，說(shuō)不定有人在為你負(fù)重；在你學(xué)習(xí)取得進(jìn)步時(shí)，說(shuō)不定有人在為你祝福；在你享受生活的快樂(lè)時(shí)，說(shuō)不定同時(shí)就有人在為你付出辛勞……教會(huì)學(xué)生心存感激，那么孩子們就會(huì)多一份寬容，多一份自律，多一份熱情……

3．教會(huì)學(xué)生坦然面對(duì)。

教師要讓學(xué)生明白，每個(gè)成才的人都經(jīng)歷過(guò)許多的蒼桑和磨難，只有坦然面對(duì)，笑對(duì)人生，才能保持樂(lè)觀向上的精神狀態(tài)，才能從容地去克服困難。教師應(yīng)教會(huì)學(xué)生辯證地分析不合人意之時(shí)，相信這是對(duì)自己的磨礪。教師還應(yīng)組織學(xué)生參加遠(yuǎn)足、軍訓(xùn)等專題活動(dòng)，在活動(dòng)中鼓勵(lì)學(xué)生坦然面對(duì)困難，同時(shí)發(fā)揮榜樣的激勵(lì)作用，積極引導(dǎo)學(xué)生正確評(píng)價(jià)自我，學(xué)會(huì)達(dá)觀大度。

4．教會(huì)學(xué)生學(xué)會(huì)幽默。

第4篇：健康心理范文

【關(guān)鍵詞】后進(jìn)生 健康心理 培養(yǎng)

【中圖分類號(hào)】G635.5 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）02-0203-01

后進(jìn)生，至今沒(méi)有一個(gè)衡量的科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。由于不同地區(qū)文化發(fā)展的不平衡教育水平的不一，還由于重點(diǎn)中學(xué)與一般中學(xué)、城市與農(nóng)村辦學(xué)條件差異懸殊。所以，實(shí)際上難以定出個(gè)能精確衡量后進(jìn)生的適于不同地區(qū)、不同學(xué)校的標(biāo)準(zhǔn)，本文所要說(shuō)的“后進(jìn)生”是指本班學(xué)生中學(xué)習(xí)成績(jī)低，思想品德方面表現(xiàn)相對(duì)不積極的學(xué)生。其實(shí)這部分學(xué)生由于衡量者本身的主觀性、片面性和隨意性，很可能有“錯(cuò)劃”的，后進(jìn)生不是一成不變的，只要教育得法，他們中間的絕大多數(shù)人是可以轉(zhuǎn)化的，有的還可以“浪子回頭金不換”。要想教育得法，我們?cè)诮逃虒W(xué)過(guò)程中，就應(yīng)當(dāng)全面深刻地認(rèn)識(shí)、研究“后進(jìn)生”的心理特點(diǎn)及產(chǎn)生不良行為的原因，有的放矢地開展工作，培養(yǎng)其健康的心理素質(zhì)。

一、培養(yǎng)“后進(jìn)生”自制、自強(qiáng)的心理素質(zhì)

由于各種客觀條件造成的“后進(jìn)生”底子薄、基礎(chǔ)差，使后進(jìn)生在完成主要學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，表現(xiàn)為反應(yīng)遲鈍，自制能力差，好像腦子沒(méi)有開竅似的。但如果我們仔細(xì)觀察，他們對(duì)感興趣的活動(dòng)都表現(xiàn)得非常機(jī)敏。針對(duì)這種特點(diǎn)，教師要善于引導(dǎo)，充分利用其對(duì)感興趣活動(dòng)的積極性，逐步培養(yǎng)，并使之形成自制、自強(qiáng)的健康心理素質(zhì)。

我班魏亮同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，卻思維敏捷，但由于缺乏自制、自強(qiáng)而陷入玩電子游戲的泥潭，對(duì)學(xué)習(xí)市區(qū)信心，自暴自棄，經(jīng)常違反紀(jì)律。我決定因勢(shì)利導(dǎo)。有一次他曠課去校外玩電子游戲后，我把他叫到辦公室，同他談心。

我說(shuō)：“魏亮，聽(tīng)說(shuō)你對(duì)電腦特別感興趣？”

“嗯?！?/p>

“水平還很高？”

“只是玩游戲還可以。”

“你就不想學(xué)電腦知識(shí)？”

“想，太想了?！彼鼻械卣f(shuō)。

為了正面引導(dǎo)他，我首先讓他當(dāng)班上的微機(jī)課代表，為樹立威信他不玩游戲了，接著我又推薦他上學(xué)校電腦培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)一直很努力，在今年上學(xué)期末學(xué)校舉行的微機(jī)操作競(jìng)賽中榮獲第一名。這學(xué)期他的自信心倍增，主動(dòng)找我說(shuō)：“老師，我不比別人差吧？”我說(shuō)：“誰(shuí)說(shuō)你比別人差？這不是在微機(jī)方面比別人強(qiáng)得多嗎？”“我的文化課還能趕上來(lái)嗎？”“當(dāng)然能，現(xiàn)在努力，只要肯用功，將來(lái)考大學(xué)沒(méi)問(wèn)題?！薄罢娴模俊蔽易隽丝隙ǖ拇饛?fù)，他高興地跑走了。從此以后，魏亮好像改變了一個(gè)人似的，工作積極主動(dòng)，學(xué)習(xí)認(rèn)真刻苦，本學(xué)期學(xué)習(xí)成績(jī)明顯提高，深得各科老師的好評(píng)。

通過(guò)魏亮這一事例，使我更加真切地意識(shí)到：要轉(zhuǎn)變“后進(jìn)生”，培養(yǎng)他們自制、自信的心理素質(zhì)，尤為重要。

二、要培養(yǎng)“后進(jìn)生”自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)

后進(jìn)生由于底子薄、基礎(chǔ)差，對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣，因此學(xué)習(xí)時(shí)往往顯現(xiàn)出思維獨(dú)立性差，依賴性強(qiáng)的不良心理。如對(duì)他們感到比較難學(xué)和討厭的功課，很少去獨(dú)立思考，獨(dú)立鉆研。而是偷懶、依賴別人或去抄襲作業(yè)去應(yīng)付老師。但對(duì)他們喜歡的課程，特別感興趣的活動(dòng)，卻往往表現(xiàn)得非常有主張，很有辦法，十分自信。教育者就該利用“后進(jìn)生”喜歡的活動(dòng)，培養(yǎng)他們自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)。

我班學(xué)生李剛，課上注意力分散，討論問(wèn)題不積極，不愛(ài)參與課堂活動(dòng)，課下不獨(dú)立思考，作業(yè)大都靠抄襲其他同學(xué)的，成績(jī)不理想。但歷史課就不同了，專心聽(tīng)講，認(rèn)真記筆記，主動(dòng)參與課堂各種活動(dòng)，獨(dú)立思考，獨(dú)立完成作業(yè)，經(jīng)?？礆v史書籍，講述歷史事件口若懸河，每次考試只有歷史成績(jī)很高。針對(duì)這種情況，我多次找他談心，主要表定其優(yōu)點(diǎn)，鼓勵(lì)他學(xué)習(xí)其他學(xué)科也要聚精會(huì)神，專心致志，獨(dú)立思考，并把與歷史極相似的政治學(xué)科做為突破口。并告訴他，政治學(xué)不好主要是基礎(chǔ)知識(shí)沒(méi)掌握好，方法不對(duì)頭，一旦入門就會(huì)感興趣。于是，我利用課余時(shí)間，從最基礎(chǔ)的東西進(jìn)行輔導(dǎo)，并注重與事件聯(lián)系起來(lái)，讓他獨(dú)立思考。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的努力，他逐漸形成了學(xué)習(xí)政治的自覺(jué)性，紀(jì)律、品德等方面都有好轉(zhuǎn)。期中成績(jī)有所提高。我緊緊抓住這次的進(jìn)步在全班表?yè)P(yáng)他、鼓勵(lì)他，并舉一反三要求這種方法推廣到其他學(xué)科，他學(xué)習(xí)的積極性、參與意識(shí)增強(qiáng)了。可以看出他的態(tài)度較以前有明顯好轉(zhuǎn)，樹立了學(xué)習(xí)的信心，杜絕了違紀(jì)現(xiàn)象，開始關(guān)心班集體?？梢?jiàn)，只要我們選準(zhǔn)突破口，注意培養(yǎng)“后進(jìn)生”自立、自強(qiáng)的心理素質(zhì)，“后進(jìn)生”就會(huì)轉(zhuǎn)化為“優(yōu)秀生”。

三、要培養(yǎng)“后進(jìn)生”自尊、自愛(ài)的健康心理素質(zhì)

“后進(jìn)生”由于學(xué)習(xí)差，不受老師重視，在學(xué)習(xí)上有著很強(qiáng)的自卑心理，但處于中學(xué)階段的學(xué)生，成人意識(shí)逐漸增強(qiáng)，獨(dú)立性要求不斷增長(zhǎng)?！昂筮M(jìn)生”與一般學(xué)生相比，具有社會(huì)性較早介入的特點(diǎn)。強(qiáng)烈的成人意識(shí)和社會(huì)性表現(xiàn)在心理上具有強(qiáng)烈的自尊心，渴望別人把自己當(dāng)作大人來(lái)尊重，要得到老師、同學(xué)的理解和信任，他們是自卑、自尊的矛盾統(tǒng)一體。我們?cè)谧觥昂筮M(jìn)生”工作時(shí)，應(yīng)努力使他們克服自卑，是培養(yǎng)他們自尊、自強(qiáng)的良好心理素質(zhì)。

在學(xué)校，教師經(jīng)常批評(píng)的是“后進(jìn)生”，批評(píng)多了，教師煩了，學(xué)生疲了，傷害了師生的感情；教師經(jīng)常表?yè)P(yáng)“優(yōu)秀生”，表現(xiàn)多了，學(xué)生容易驕傲，教師以偏概全，妨礙學(xué)生進(jìn)步，損害了教師形象。所以我在班級(jí)管理中會(huì)盡量少批評(píng)“后進(jìn)生”，嚴(yán)格要求“優(yōu)秀生”。當(dāng)平時(shí)紀(jì)律差時(shí)，先批評(píng)班干部；當(dāng)班級(jí)學(xué)習(xí)成績(jī)下降時(shí)，先要求三好學(xué)生?！鴮?duì)后進(jìn)生就他們的點(diǎn)滴進(jìn)步、優(yōu)點(diǎn)，多鼓勵(lì)、多表?yè)P(yáng)，使他們產(chǎn)生積極向上的力量，獲取自信心，帶著樂(lè)觀、愉快的心境去學(xué)習(xí)。這樣，“優(yōu)秀生”更優(yōu)秀，“后進(jìn)生”被帶動(dòng)進(jìn)步了。由此達(dá)到事半功倍的效果。對(duì)“優(yōu)秀生”有表?yè)P(yáng)和批評(píng)，“后進(jìn)生”同樣也有，這樣“后進(jìn)生”在心理上得到了平衡，增強(qiáng)了自尊、自愛(ài)意識(shí)。

第5篇：健康心理范文

關(guān)鍵詞：心理健康；語(yǔ)文課堂；小學(xué)生

心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生活心理的特點(diǎn)運(yùn)用心理健康的方法和手段，去培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的一種教育活動(dòng)，小學(xué)生開展心理健康教育活動(dòng)是當(dāng)下教育的必然要求，也是當(dāng)前廣大教育工作者所面臨的一個(gè)緊迫任務(wù)，那么如何在語(yǔ)文課堂教學(xué)中去培養(yǎng)學(xué)生良好的心理，讓他們健康地成長(zhǎng)呢？

一、以情境創(chuàng)設(shè)去培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

1.教師要以飽滿的熱情，去激發(fā)學(xué)生心理健康的發(fā)展

情感教育是教師在教學(xué)過(guò)程中努力促使學(xué)生實(shí)現(xiàn)良好心理體驗(yàn)的教育方法，作為語(yǔ)文教師，如果能用出神入化的情感去感染學(xué)生，并將學(xué)生的思維導(dǎo)入作者創(chuàng)作時(shí)的氛圍當(dāng)中，讓學(xué)生帶著作者寫文章時(shí)的情感去研讀課文，學(xué)生就會(huì)對(duì)特定的文章產(chǎn)生特定的情感，從而達(dá)到對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感教育的目的，如，我在教授六年級(jí)下冊(cè)《井岡翠竹》一課時(shí)我是這樣嘗試的，課文導(dǎo)入就以飽滿的激情進(jìn)入了角色當(dāng)中，首先以多媒體展示了課文的場(chǎng)景，然后我生情并茂地進(jìn)行了范讀，一下子把學(xué)生的思緒帶入到了課文的情境當(dāng)中，從中讓他們?nèi)ンw會(huì)其中的情境，再現(xiàn)當(dāng)年的情景，從文章的學(xué)習(xí)當(dāng)中學(xué)生受到了很深刻的心理教育。

2.以豐富的情態(tài)示意，激勵(lì)學(xué)生心理健康的發(fā)展

語(yǔ)文教學(xué)中教師的表情和示意語(yǔ)言，可以創(chuàng)設(shè)寬松活躍的課堂氣氛，能充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，使學(xué)生保持一種良好的健康心態(tài)，如課堂教學(xué)中個(gè)別學(xué)生受某種因素的影響，而產(chǎn)生了精力分散，東張西望搞小動(dòng)作，這時(shí)老師投去關(guān)注或嚴(yán)肅的目光，或走近該生的身邊，進(jìn)行一下有效的暗示，這樣做既不占用課堂教學(xué)的時(shí)間，又及時(shí)地提醒了學(xué)生，讓他一下子回到學(xué)習(xí)情境中來(lái)，這樣的做法避免了教師當(dāng)眾批評(píng)學(xué)生而使其產(chǎn)生心理上的自卑感或逆反的情緒，而教師這種不經(jīng)意間的一個(gè)靈動(dòng)的做法，能夠傳達(dá)給學(xué)生鼓勵(lì)和期待，保護(hù)了學(xué)生的自尊，促進(jìn)了他們良好心理品質(zhì)的形成。

3.以誠(chéng)摯的語(yǔ)言鼓勵(lì)學(xué)生心理健康的發(fā)展

有人說(shuō)：“沒(méi)有愛(ài)就沒(méi)有教育?！彼晕覀冏鼋處煹木鸵e極地創(chuàng)設(shè)愛(ài)的情境，面對(duì)學(xué)生去營(yíng)造一個(gè)愛(ài)生的氛圍，以自己的滿腔熱情去幫助關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，使學(xué)生感受到老師是從“內(nèi)心喜歡我”，“老師的心中有我”，對(duì)學(xué)生的每一點(diǎn)進(jìn)步都要及時(shí)進(jìn)行表?yè)P(yáng)，對(duì)學(xué)生的失誤要有高度的忍耐力，尤其是對(duì)一些中等生和學(xué)困生更要處處留心，善于捕捉他們身上的閃光點(diǎn)給予表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生能夠看到自己的進(jìn)步，找到自信，產(chǎn)生“我能行”的心理期望，這樣促使他們心理更陽(yáng)光積極向上。

二、恰當(dāng)利用挫折教育培養(yǎng)學(xué)生的健康心理

1.創(chuàng)設(shè)挫折的情境，提高學(xué)生的心理承受力

在語(yǔ)文課堂教學(xué)中對(duì)于小學(xué)生心理健康教育的培養(yǎng)，我們要充分利用各種途徑實(shí)現(xiàn)，讓學(xué)生做到勝不驕傲，敗不氣餒，特別是在面對(duì)困難的時(shí)候要充滿自信心，培養(yǎng)他們養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)，形成堅(jiān)強(qiáng)的意志，如，我們?cè)诎嗉?jí)中每年開展的學(xué)生“演講比賽”“書法比賽”和“記憶大王”詞語(yǔ)比賽中，讓學(xué)生從中去發(fā)現(xiàn)自己的長(zhǎng)處，增強(qiáng)自己的自信心，讓他們之間通過(guò)活動(dòng)達(dá)到相互幫助，促進(jìn)其和諧向上，形成良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，使其心理健康地發(fā)展，逐漸形成高尚的情操的良好的品質(zhì)。

2.教給學(xué)生如何對(duì)待挫折的技巧，讓他們學(xué)會(huì)進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)

第6篇：健康心理范文

【關(guān)鍵詞】多方聯(lián)動(dòng)；學(xué)生；健康心理

筆者針對(duì)本地學(xué)校學(xué)生的心理測(cè)試顯示，我們的學(xué)生在發(fā)展的過(guò)程中容易出現(xiàn)的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為自我心理問(wèn)題、個(gè)性心理問(wèn)題、學(xué)習(xí)心理問(wèn)題以及人際心理問(wèn)題四個(gè)方面。為此，我們應(yīng)該針對(duì)這些問(wèn)題，提出相應(yīng)的教育對(duì)策，采取多方聯(lián)動(dòng)的方式培育我們學(xué)生健康的心理。筆者認(rèn)為我們應(yīng)該分以下幾步來(lái)做：

一：從父母入手，打造和諧家庭

培育學(xué)生的健康心理，很重要的一部分要從我們的家長(zhǎng)入手。家長(zhǎng)以及家庭環(huán)境對(duì)于孩子心理健康的發(fā)展是有非常大的影響的，筆者在實(shí)際調(diào)查的過(guò)程發(fā)現(xiàn)很多心理出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生就是因?yàn)榧彝ブ写嬖诟鞣N不和諧，而那些心理健康的學(xué)生往往家庭環(huán)境也比較好。因此，我們應(yīng)該充分重視家庭的力量，使學(xué)校和家庭攜手合作搞好學(xué)生的心理健康教育工作。

筆者在實(shí)際的授課過(guò)程中就非常注重與家長(zhǎng)的溝通，通過(guò)定期的家長(zhǎng)會(huì)、有針對(duì)的家訪，來(lái)使我們的學(xué)生家長(zhǎng)能夠了解我們學(xué)生心理健康的重要性，也能夠使我們的家長(zhǎng)認(rèn)識(shí)到學(xué)生心理健康的發(fā)展離不開良好的家庭環(huán)境。而且教師與此同時(shí)也能夠了解學(xué)生家庭的情況，從而對(duì)于學(xué)生可以提供力所能及的幫助。

二：從教師入手，形成和諧課堂

我們學(xué)生很大一部分時(shí)間都在我們的學(xué)校度過(guò)，而在學(xué)校的這一部分時(shí)光也是學(xué)生人生觀、價(jià)值觀樹立的時(shí)期，因此學(xué)生與教師的關(guān)系以及學(xué)生與學(xué)生的關(guān)系也能夠影響我們學(xué)生心理的發(fā)展。我們作為教師更應(yīng)該從此入手，為我們學(xué)生的發(fā)展打造良好的課堂氛圍。從學(xué)校層面來(lái)說(shuō)就應(yīng)該形成良好的校風(fēng)校紀(jì)，這樣讓我們學(xué)生受到良好的影響，就能使我們學(xué)生獲得良好的心理教育。

例如，筆者所在的學(xué)校就開展多次活動(dòng)，如：演講比賽、足球跳繩比賽、秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)、書法書畫比賽、各學(xué)科知識(shí)競(jìng)賽等等，給學(xué)生創(chuàng)造展示自我的機(jī)會(huì)，讓每個(gè)學(xué)生都能展示自己的才能，使學(xué)生不斷發(fā)展找到自我，樹立自信心。針對(duì)那些可能存在某些心理健康問(wèn)題的學(xué)生，我們學(xué)校還開設(shè)了心理咨詢室，對(duì)學(xué)生開展一些心理咨詢，有針對(duì)性地因人而異地矯治和疏導(dǎo)學(xué)生的各種心理障礙，做好學(xué)校層面的“助人自助”的心理輔導(dǎo)工作。為學(xué)生創(chuàng)設(shè)了一個(gè)表達(dá)內(nèi)心世界的安全環(huán)境，以接納、平等、信任的心態(tài)對(duì)咨詢者以情相待，為咨詢者排憂解難，進(jìn)行心理疏導(dǎo)和心理矯正。咨詢室老師經(jīng)過(guò)多次的交流咨詢對(duì)學(xué)生的逃學(xué)問(wèn)題、厭學(xué)傾向、因家庭原因造成的學(xué)習(xí)成績(jī)下滑問(wèn)題、上課時(shí)間注意力不能集中常搞小動(dòng)作等問(wèn)題進(jìn)行了成功的解決，幫助學(xué)生克服了心理障礙。為了進(jìn)一步減輕學(xué)生的心理壓力，我們學(xué)校還設(shè)立的咨詢信箱，定期地接受學(xué)生的個(gè)別咨詢，用尊重、接納、理解的態(tài)度，通過(guò)聆聽(tīng)、分析、疏導(dǎo)、建議等方式和科學(xué)的方法，給予學(xué)生適當(dāng)?shù)膯l(fā)和誘導(dǎo)，解決個(gè)別學(xué)生的特殊心理問(wèn)題。

三：從社會(huì)入手，打造和諧社會(huì)

目前由于信息技術(shù)的發(fā)達(dá)，所以我們學(xué)生在生活中更易受到社會(huì)層面的影響，而據(jù)筆者多年觀察，這些層面的影響是逐年加大的。為此為我們的學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)生活環(huán)境是我們社會(huì)的必須要承擔(dān)的任務(wù)。我們要消除社會(huì)上不良思想對(duì)于我們學(xué)生健康心理的腐蝕，凈化學(xué)校周邊的環(huán)境，創(chuàng)建和諧社區(qū)，采取一定的方法來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)于學(xué)生良好的心理教育工作。

例如，筆者在實(shí)際授課的過(guò)程中，就經(jīng)常利用多媒體來(lái)播放《法律講堂》等與學(xué)生有關(guān)的節(jié)目，使我們學(xué)生能夠了解什么是對(duì)什么是錯(cuò)。而且，筆者在教學(xué)時(shí)間過(guò)程中，還制作了類似的節(jié)目，讓我們的學(xué)生自己當(dāng)演員來(lái)展現(xiàn)我們身邊的真實(shí)的故事，然后再讓學(xué)校的心理健康老師進(jìn)行一定的點(diǎn)評(píng)，這樣的節(jié)目在學(xué)校里面播放，就能吸引學(xué)生興趣，演示身邊的實(shí)例，也能對(duì)我們的學(xué)生開展一定的心理健康教育。還有一點(diǎn)，據(jù)筆者所調(diào)查，我們學(xué)校周邊的網(wǎng)吧對(duì)于青少年的心理毒害作用是非常的大的，據(jù)相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示的83.2%學(xué)生每周至少去上網(wǎng)一次。中職學(xué)生平均年齡是16.5歲，這一年齡階段的學(xué)生對(duì)于不良信息的分辨能力是非常的弱的，容易受到不好的影響，從而影響其心理健康，為此，筆者認(rèn)為我們的行政部門應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)于學(xué)校周圍環(huán)境的治理，進(jìn)而創(chuàng)造優(yōu)化的社會(huì)環(huán)境，為我們學(xué)生的健康發(fā)展創(chuàng)造良好的社會(huì)條件。

四：總結(jié)

我們的學(xué)生是我們祖國(guó)的未來(lái)，因此對(duì)于其心理健康的教育是非常的重要的。我們應(yīng)該采用多方聯(lián)動(dòng)的方式，從我們的家庭、學(xué)校、社會(huì)等多方面入手，為我們的學(xué)生營(yíng)造良好的生長(zhǎng)環(huán)境，樹立正確的價(jià)值取向，提供一定的解決途徑。這樣，我們的學(xué)生就能受到良好的心理健康教育，在人生的這一段路上快樂(lè)成長(zhǎng)！

【參考文獻(xiàn)】

第7篇：健康心理范文

一、幫助幼兒形成健康的自我意識(shí)

自我意識(shí)對(duì)人的心理活動(dòng)和行為起著調(diào)節(jié)作用。自我意識(shí)是主體對(duì)其自身的意識(shí)，滲入了主體本身的情感 和意志活動(dòng)。自我意識(shí)是主觀的，未必與自己的客觀情況符合，自我概念和理想的自我之間的差異代表了個(gè)人 心理適應(yīng)的一個(gè)指標(biāo)，兩者越接近，個(gè)人的適應(yīng)就越好，心理就越健康。自我意識(shí)包括自我認(rèn)識(shí)、自我評(píng)價(jià)和 自我調(diào)節(jié)。3-6歲的幼兒自我意識(shí)受各種因素影響，不成熟、不穩(wěn)定。教師應(yīng)認(rèn)真分析體育活動(dòng)的各要素，積極 引導(dǎo)，幫助幼兒建立健康的自我意識(shí)。

（一）制定切實(shí)可行的目標(biāo)，選擇適合的活動(dòng)內(nèi)容，實(shí)施因人而異的指導(dǎo)。幼兒主要通過(guò)動(dòng)作感知周圍的 事物，包括對(duì)自身的認(rèn)識(shí)，并根據(jù)自己的一些成功或挫折的評(píng)價(jià)和體會(huì)獲得自我認(rèn)識(shí)。體育活動(dòng)中大量基本動(dòng) 作練習(xí)可以使幼兒進(jìn)一步獲得對(duì)自身動(dòng)作的感知，有助于健康心理品質(zhì)的形成。但身體的發(fā)展是一個(gè)由量變到 質(zhì)變的過(guò)程，具有連續(xù)性和階段性特點(diǎn)。同時(shí)，每個(gè)幼兒之間還存在著個(gè)體差異，任何過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)和要 求對(duì)幼兒的發(fā)展都不利。超出幼兒實(shí)際水平的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目不僅會(huì)使幼兒運(yùn)動(dòng)機(jī)能損傷，還使幼兒屢次遭受失敗， 產(chǎn)生否定的自我；過(guò)低的學(xué)習(xí)內(nèi)容則起不到應(yīng)有的作用。所以教師要根據(jù)每個(gè)幼兒的實(shí)際水平，設(shè)計(jì)和安排難 度不同的活動(dòng)，并提供幼兒不同的指導(dǎo)和幫助，如：平衡練習(xí)時(shí)，我們可以從平衡木的高度、寬度、距離，以 及在平衡木上設(shè)置障礙來(lái)調(diào)節(jié)活動(dòng)的難度，讓每一位幼兒都找到適合自己練習(xí)的目標(biāo)；還可組織類似過(guò)關(guān)斬將 游戲，鼓勵(lì)小朋友攻克一個(gè)又一個(gè)難關(guān)，并與以往成績(jī)比較，發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步，獲得成功的體驗(yàn)，對(duì)自己充滿 信心。

（二）認(rèn)真做好充分的課前準(zhǔn)備。課前準(zhǔn)備包括物質(zhì)材料準(zhǔn)備和知識(shí)準(zhǔn)備?；顒?dòng)前，教師要提供幼兒豐富 的體育活動(dòng)器械，刺激幼兒活動(dòng)的欲望，合理布局場(chǎng)地，方便活動(dòng)，還要做好安全檢查。同時(shí)，教師還要認(rèn)真 做好知識(shí)準(zhǔn)備。知識(shí)準(zhǔn)備可以分兩種角度進(jìn)行。一種是面向全班幼兒的。如，體育活動(dòng)《有趣的圈》，課前教 師可以要求每個(gè)小朋友回家去想一想玩一玩“圈有多少種玩法”，然后組織幼兒在活動(dòng)中進(jìn)行交流。由于幼兒 有了充足的準(zhǔn)備，在活動(dòng)中主動(dòng)參與，積極表現(xiàn)，玩出各種玩法，教師及時(shí)發(fā)現(xiàn)，并組織幼兒互相學(xué)習(xí)，使幼 兒在教師和同伴的接受和肯定中，形成積極的自我概念。另一種是針對(duì)個(gè)別能力較弱的幼兒提出的。讓這些幼 兒事先做好準(zhǔn)備，在活動(dòng)中教師有意識(shí)地安排他們表演示范，增強(qiáng)他們的信心，提高他們對(duì)自己的認(rèn)識(shí)。

（三）客觀、正確地評(píng)價(jià)幼兒。幼兒自我意識(shí)的發(fā)展，主要表現(xiàn)為自我評(píng)價(jià)的發(fā)展。幼兒自我評(píng)價(jià)能力不 高，常常依賴于成人的評(píng)價(jià)，而且自我評(píng)價(jià)帶有主觀情緒性，并受認(rèn)識(shí)水平影響。幼兒學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)主要通過(guò)成人 正確評(píng)價(jià)的示范。在體育活動(dòng)中教師的評(píng)價(jià)應(yīng)做到：

1.客觀。每個(gè)孩子的特點(diǎn)不可能都是優(yōu)點(diǎn)或者都是缺點(diǎn)，有的幼兒速度快，動(dòng)作靈敏，但缺乏耐力，有的 幼兒動(dòng)作發(fā)展一般，但遵守紀(jì)律、刻苦練習(xí)。教師在評(píng)價(jià)一個(gè)孩子時(shí)，應(yīng)引導(dǎo)他少與別人比，多與自己比，既 指出他優(yōu)秀的地方，又要指出他的不足。應(yīng)避免過(guò)高或過(guò)低地評(píng)價(jià)孩子，這會(huì)使幼兒形成不正確的自我評(píng)價(jià)， 影響良好個(gè)性的發(fā)展。

2.具體。教師評(píng)價(jià)孩子時(shí)，要有論據(jù)，論據(jù)要清楚、具體、明確，幼兒能理解并達(dá)到，如：“×××小朋 友鍛煉認(rèn)真，能遵守比賽規(guī)則，老師要求的每個(gè)練習(xí)都認(rèn)真完成”。在老師的具體示范下，幼兒不僅明確了體 育活動(dòng)的要求，積極調(diào)整自己的行為，努力達(dá)到目標(biāo)，而且學(xué)會(huì)了評(píng)價(jià)的方法。

3.有意識(shí)地從對(duì)外部行為的評(píng)價(jià)轉(zhuǎn)向?qū)?nèi)心品質(zhì)的評(píng)價(jià)。幼兒參與體育活動(dòng)的主要?jiǎng)恿κ亲园l(fā)的好動(dòng)性， 以及機(jī)體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的，但體育活動(dòng)中不乏大活動(dòng)量帶來(lái)機(jī)體的不適，動(dòng)作有一定難度，不能輕易完成，摔 倒、碰撞等都會(huì)影響幼兒參加活動(dòng)的積極性，甚至產(chǎn)生退縮、畏懼、逃避等心理。所以，在評(píng)價(jià)幼兒動(dòng)作完成 情況的同時(shí)要挖掘其優(yōu)秀的內(nèi)心品質(zhì)，如不怕困難、意志堅(jiān)強(qiáng)、勇敢等，激發(fā)幼兒內(nèi)在動(dòng)力，引導(dǎo)幼兒對(duì)自己 的內(nèi)心品質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)，增強(qiáng)評(píng)價(jià)能力。

（四）增強(qiáng)幼兒自我調(diào)節(jié)能力。自我意識(shí)的發(fā)展必須體現(xiàn)在自我調(diào)節(jié)和監(jiān)督上。幼兒由于大腦發(fā)育尚不夠 完善、成熟，不能很好地自覺(jué)調(diào)控自己的心理行為，易受外界刺激和情境特點(diǎn)的直接制約，例如成人的獎(jiǎng)勵(lì)和 懲罰，同伴的態(tài)度，扮演的角色的特性等。教師可以通過(guò)多種形式，有意識(shí)地加強(qiáng)幼兒的自我調(diào)節(jié)能力訓(xùn)練。 模仿性游戲較適合小班幼兒，當(dāng)他意識(shí)到自己是一只夜里出來(lái)偷東西的老鼠時(shí)，會(huì)自覺(jué)地踮起腳尖輕輕地走路 。競(jìng)賽性游戲時(shí)，教師不能只注意到速度和動(dòng)作質(zhì)量，還應(yīng)要求幼兒遵守紀(jì)律。中大班的幼兒，教師可以組織 他們自己討論體育活動(dòng)應(yīng)該遵守的規(guī)則，使他們明白到?jīng)]有這些規(guī)則會(huì)影響活動(dòng)，甚至?xí)?duì)身體造成傷害，從 而自覺(jué)遵守規(guī)則。除了利用紀(jì)律和游戲規(guī)則來(lái)約束幼兒的行為外，教師還可以采用激勵(lì)機(jī)制，對(duì)能達(dá)到刻苦鍛 煉，不怕困難，努力完成目標(biāo)等多項(xiàng)要求的幼兒進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，調(diào)動(dòng)幼兒的積極性，自覺(jué)控制自己的行為。 另外，在組織體育活動(dòng)中，教師還應(yīng)給予幼兒結(jié)伴自由。自由結(jié)伴的游戲不僅使幼兒相互學(xué)習(xí)、相互交流、相 互評(píng)價(jià)，還能使幼兒為了能被同伴肯定、欣賞和接受而有意調(diào)整自己的一些行為，從而鍛煉自我調(diào)節(jié)能力，并 能有效防止幼兒的心理朝極端的自我中心方向發(fā)展。 轉(zhuǎn)貼于

二、培養(yǎng)幼兒良好的情緒情感

諸多觀察和研究都表明，情緒情感對(duì)幼兒的心理活動(dòng)和行為具有非常明顯的激發(fā)作用，它不僅是一項(xiàng)重要 的心理品質(zhì)，還是導(dǎo)致心理異常和障礙的一個(gè)中介環(huán)節(jié)。動(dòng)作的發(fā)展可以使幼兒獲得豐富的感官刺激，大大加 快大腦髓鞘化過(guò)程，使神經(jīng)系統(tǒng)綜合調(diào)節(jié)能力增強(qiáng)，興奮與抑制過(guò)程更趨和諧，從而較好地調(diào)節(jié)情緒。一般來(lái) 說(shuō)，體育活動(dòng)能使人心情愉快，活潑開朗，精神振奮，產(chǎn)生良好的情緒體驗(yàn)，但是如果組織不善，也會(huì)給幼兒 帶來(lái)不愉快情緒。因此，我們要注意：

（一）避免單調(diào)、死板、機(jī)械的被動(dòng)學(xué)習(xí)。體育活動(dòng)中有大量的基本動(dòng)作學(xué)習(xí)，要掌握這些動(dòng)作，是需要 一個(gè)反復(fù)練習(xí)的過(guò)程，有些教師不認(rèn)真分析動(dòng)作原理，不找重點(diǎn)難點(diǎn)，練習(xí)不講方法，久而久之，幼兒從不喜 歡到厭惡，并不斷被強(qiáng)化，產(chǎn)生消極情緒。為了避免練習(xí)的枯燥重復(fù)，教師應(yīng)多選用游戲的方式進(jìn)行，還可以 編一些兒歌來(lái)幫助幼兒練習(xí)，如：練習(xí)前滾翻的兒歌是：一立正，二彎腰，三低頭，四蹬腿，翻過(guò)身來(lái)站站好 。有些教師大膽地把音樂(lè)引入體育活動(dòng)，這也是值得借鑒的方法。另外，在組織體育活動(dòng)時(shí)，還應(yīng)注意引導(dǎo)幼 兒自主探索和思考，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)，例如玩球活動(dòng)中，教師可以先不做示范，讓幼兒自己想出玩球的 方法，并交流，有些動(dòng)作還可以拿出來(lái)集體練習(xí)。在教師的指導(dǎo)下，幼兒從滾、傳到拍、運(yùn)，從一個(gè)人玩到多 人合作著玩，幼兒的主動(dòng)性和創(chuàng)造性得到發(fā)揮，面露喜悅，這是被動(dòng)學(xué)習(xí)不能比擬的。

（二）以積極的態(tài)度對(duì)待幼兒。幼兒情緒在很多方面受成人態(tài)度的影響，教師要善于發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，對(duì) 全體幼兒都抱以積極的期待，針對(duì)不同特點(diǎn)付之于積極的行動(dòng)，多用鼓勵(lì)的方法指導(dǎo)幼兒。在體育活動(dòng)中，教 師往往容易注意到動(dòng)作發(fā)展好、能力強(qiáng)或各方面特別差的幼兒，練習(xí)活動(dòng)設(shè)計(jì)時(shí)也只考慮兩頭，忽略了中間的 幼兒，不太注意對(duì)不同心理狀態(tài)的幼兒的指導(dǎo)問(wèn)題，這些都會(huì)給幼兒帶來(lái)消極的情緒情感，是我們應(yīng)該克服的 。另外，成人的情緒對(duì)幼兒有感染作用，如果教師自己悶悶不樂(lè)，郁郁寡歡，幼兒又怎能愉悅得起來(lái)？因此教 師保持飽滿的情緒十分重要。

（三）努力發(fā)掘體育活動(dòng)中的美育因素。美感是人們?cè)趯?duì)審美對(duì)象進(jìn)行審美活動(dòng)后產(chǎn)生的一種愉悅的情感 體驗(yàn)。所以，教師提供的體育用具要美觀、實(shí)用、安全，教師示范動(dòng)作要準(zhǔn)確、熟練，口令流暢，體操動(dòng)作設(shè) 計(jì)要注意藝術(shù)性，考慮體育活動(dòng)與音樂(lè)活動(dòng)、語(yǔ)言活動(dòng)有機(jī)結(jié)合，提高幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，使幼兒在體 育活動(dòng)中身心舒展、愉快樂(lè)觀。

三、及時(shí)矯治幼兒的心理障礙

在體育活動(dòng)中，幼兒表現(xiàn)出來(lái)的心理障礙主要有畏懼、退縮、抑郁、不合群、不合作、攻擊性行為和破壞 性行為，一般不被看作心理疾病。但這類問(wèn)題或障礙會(huì)使幼兒在社會(huì)生活中遭受挫折，若不及早矯治和干預(yù)， 不僅影響其正常生活和活動(dòng)，阻礙身心健康發(fā)展，還會(huì)由此導(dǎo)致他們?cè)诔赡昶诘男睦砣毕莺蜕鐣?huì)適應(yīng)不良。矯 治這些心理障礙可通過(guò)以下幾種方法：

（一）陽(yáng)性強(qiáng)化法。陽(yáng)性強(qiáng)化法是就在一種行為之后，繼之以強(qiáng)化（獎(jiǎng)賞），從而增加這種行為的發(fā)生。 強(qiáng)化物可以是具體的，如糖果、紅花等，也可以是非具體的微笑、鼓勵(lì)、表?yè)P(yáng)。如教師事前對(duì)有攻擊性行為的 幼兒說(shuō)：“如果你能在這個(gè)游戲中和小朋友一起玩，不打人，你就可以得到一朵小紅花?！贝變和耆匆?做到后，馬上獎(jiǎng)勵(lì)紅花。強(qiáng)化物還可以由幼兒自己提供，達(dá)到自我指導(dǎo)的境地。在行為矯治過(guò)程中，可以逐漸 減少?gòu)?qiáng)化頻率，過(guò)渡到不需要強(qiáng)化也能堅(jiān)持。

（二）代幣方案。代幣方案先規(guī)定某些目標(biāo)行為，然后用代幣獎(jiǎng)勵(lì)強(qiáng)化這些行為，幼兒所獲得的代幣到了 一定的時(shí)候可以折換成各類強(qiáng)化物。教師可以給幼兒設(shè)計(jì)一個(gè)代幣方案，如遵守規(guī)則得2分，認(rèn)真練習(xí)得3分， 打小朋友扣2分，當(dāng)?shù)梅址e滿一定分?jǐn)?shù)時(shí)，幼兒可以得到獎(jiǎng)勵(lì)。

（三）矯枉過(guò)正法。矯枉過(guò)正法是對(duì)某些不良行為采取懲罰措施，以減少不良行為的發(fā)生。在施行矯枉過(guò) 正法時(shí)，要對(duì)幼兒服從安排，認(rèn)真執(zhí)行的表現(xiàn)給予表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)。

（四）宣泄法。

第8篇：健康心理范文

關(guān)鍵詞：心理問(wèn)題 心理健康

1、中職學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)和主要原因

中職生大多是中考失利的初中畢業(yè)生，受應(yīng)試教育的傷害較深，而且身心發(fā)育正處于從不成熟向成熟的轉(zhuǎn)折時(shí)期，認(rèn)知能力和適應(yīng)能力較差，是心理問(wèn)題的多發(fā)群體。其表現(xiàn)和成因，主要有以下幾個(gè)方面。

1.1 人際關(guān)系的影響

一些學(xué)生進(jìn)入中職學(xué)校后，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)新的集體生活環(huán)境，帶來(lái)一系列心理問(wèn)題。有些學(xué)生對(duì)自己期望過(guò)高，導(dǎo)致心理壓力過(guò)大，出現(xiàn)焦慮、強(qiáng)迫、或自卑、抑郁，心理失去平衡；有的學(xué)生家境較差或者曾經(jīng)受過(guò)挫折，與人交往時(shí)表現(xiàn)出少言寡語(yǔ)、偏執(zhí)、無(wú)情；有的學(xué)生在與人交往中主觀想法和實(shí)際相矛盾，導(dǎo)致敏感、敵意、多疑；很多學(xué)生缺乏當(dāng)眾表現(xiàn)的勇氣，面對(duì)校園各種集體活動(dòng)，既充滿興趣又無(wú)法適應(yīng)，導(dǎo)致心理矛盾退縮或回避，甚至出現(xiàn)自閉等。在人際交往中受挫，不利于學(xué)生建立正常的心理規(guī)范。

1.2 專業(yè)學(xué)業(yè)的影響

在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)的種種情感稱為學(xué)習(xí)情感，不少中職生缺乏積極的“學(xué)習(xí)情感”，對(duì)學(xué)習(xí)不熱情，沒(méi)興趣。調(diào)查表明，60%以上的學(xué)生怕考核測(cè)試，被教師喊到回答問(wèn)題時(shí)情緒緊張，存在對(duì)學(xué)習(xí)消極、焦慮等不良學(xué)習(xí)情緒的體驗(yàn)。究其原因，一是對(duì)所學(xué)專業(yè)沒(méi)有興趣。據(jù)調(diào)查，65%的學(xué)生不喜歡本專業(yè)，原因各異，心理處于沖突與矛盾之中。二是跟不上專業(yè)學(xué)習(xí)進(jìn)度，不少中職學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)差，邏輯抽象思維能力弱，不適應(yīng)課程難度，失去學(xué)習(xí)興趣，尤其討厭理論課。三是“注入式”、“滿堂灌”的教學(xué)方式讓學(xué)生霧里看花，學(xué)習(xí)被動(dòng)消極，害怕考試?？傮w來(lái)說(shuō)，有較大比例的中職生在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏恒心和毅力，遇到困難就退縮，造成惡性循環(huán)，長(zhǎng)期消極的學(xué)習(xí)情感，影響心理健康，使學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒和行為的根本原因。

1.3 家庭環(huán)境的影響

家庭環(huán)境對(duì)孩子心理健康的影響是深刻的。一是貧困家庭學(xué)生心理不平衡。據(jù)我校對(duì)在校學(xué)生的抽樣調(diào)查：家庭條件好的學(xué)生，月花銷達(dá)1000元左右；家庭條件差的學(xué)生月支出僅在200元左右。貧富懸殊，直接影響到學(xué)生心理的健康成長(zhǎng)，貧困家庭的學(xué)生明顯存在心理失衡；二是單親家庭的學(xué)生心理不穩(wěn)定。現(xiàn)代社會(huì)離婚率逐年攀升，單親家庭子女日益增多，我校在校學(xué)生中單親家庭子女約占30％左右。單親家庭的中職生，大都有一種失落感和自卑感，心理發(fā)展不正常不穩(wěn)定，感情都相當(dāng)脆弱，有的甚至自暴自棄，離?；螂x家出走；三是家庭教育的問(wèn)題。有些家庭管教太嚴(yán)，不斷給成長(zhǎng)中的孩子施加壓力；有些家庭方法不當(dāng)，要么金錢刺激，要么棍棒教育；有些家庭甚至放任自流，造成了孩子的叛逆、扭曲等不良心理。

1.4 社會(huì)環(huán)境的影響

有一個(gè)不等式為5

1.5 網(wǎng)絡(luò)媒體的影響

隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，學(xué)生依靠網(wǎng)絡(luò)媒體所獲取的信息日益培增，而網(wǎng)絡(luò)媒體本身受利益導(dǎo)向的驅(qū)使，那些“網(wǎng)絡(luò)游戲”、“暴露文學(xué)”、“兇殺暴力”、“黃色網(wǎng)頁(yè)”等誘惑、熏染、侵蝕著未成年學(xué)生的身心。隨著社會(huì)主流意識(shí)形態(tài)的解凍以及對(duì)西方文化的吸納，信仰、良知、道德、誠(chéng)信等在社會(huì)某些層面缺失，讓正處在人生脆弱期和敏感期的中職學(xué)生無(wú)所適從，產(chǎn)生諸多困惑和疑慮，極容易迷失方向，產(chǎn)生諸多不健康心理。

2、加強(qiáng)中職學(xué)生心理健康教育的途徑

2.1 激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，引導(dǎo)學(xué)生恢復(fù)和建立學(xué)習(xí)自信

學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，在校學(xué)生用心學(xué)習(xí)是心理健康的基本標(biāo)志。針對(duì)中職生學(xué)習(xí)習(xí)慣較差，缺乏毅力，遇難而退和厭學(xué)等心理障礙。中職學(xué)校要注重激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，幫助學(xué)生建立自信。一是改進(jìn)教學(xué)方法，探索按不同的要求和進(jìn)度進(jìn)行教學(xué)，盡量結(jié)合學(xué)生實(shí)際，使其發(fā)現(xiàn)自我的潛能，解除對(duì)學(xué)業(yè)的焦慮和迷茫。二是合理安排教學(xué)內(nèi)容，在抓理論教學(xué)的同時(shí)，要大力開展實(shí)踐活動(dòng)，理論實(shí)踐結(jié)合，深淺得當(dāng)，讓學(xué)生體會(huì)到知識(shí)的趣味性和實(shí)用性。三是引導(dǎo)學(xué)生重拾學(xué)習(xí)信心。通過(guò)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，養(yǎng)成在規(guī)定時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)、復(fù)習(xí)等習(xí)慣，逐步引導(dǎo)學(xué)生攻克學(xué)習(xí)難點(diǎn)，品嘗到學(xué)習(xí)的成就感。同時(shí)，要及時(shí)加以鼓勵(lì)，“鼓勵(lì)”能產(chǎn)生一種被肯定、被信任的幸福感，對(duì)學(xué)生重拾信心產(chǎn)生良好的心理誘導(dǎo)。

2.2 塑造良好個(gè)性，指導(dǎo)學(xué)生開展正常的人際交往

良好的人際關(guān)系是學(xué)生成長(zhǎng)的重要組成部分。針對(duì)不少中職生性格內(nèi)向、孤僻，行為幼稚、不成熟，不愿意與同學(xué)和教師交往的心理障礙，教師特別是班主任要注重幫助學(xué)生建立正確的人際關(guān)系觀念，樹立積極的人生態(tài)度，適應(yīng)新環(huán)境的學(xué)習(xí)生活。一是要引導(dǎo)學(xué)生正確看待周圍的人和事，以良好的心態(tài)去面對(duì)復(fù)雜的人際關(guān)系環(huán)境，切忌完美主義，只計(jì)較別人的不足而無(wú)法相處。提倡相互尊重和寬容，用真誠(chéng)去贏得他人的信任。二是要加強(qiáng)班集體的建設(shè)，組織豐富多彩的集體活動(dòng)，讓學(xué)生在參與的過(guò)程中感受到集體的溫暖，培養(yǎng)積極的人際交往心理。三是要加強(qiáng)就業(yè)指導(dǎo)和就業(yè)咨詢工作，及時(shí)向?qū)W生提供人才市場(chǎng)的需求信息和對(duì)人才素質(zhì)的要求導(dǎo)向，消除“中職生就業(yè)難”這種悲觀消極的心理，同時(shí)通過(guò)加強(qiáng)專業(yè)技能學(xué)習(xí)，鼓勵(lì)和培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和服務(wù)精神。

2.3 普及心理健康知識(shí)，共同幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題

培養(yǎng)中職學(xué)生健康心理要靠多方面共同努力。一是學(xué)校應(yīng)開設(shè)心理健康方面的課程或講座，要利用校報(bào)、廣播、板報(bào)、櫥窗等途徑來(lái)宣傳普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生自覺(jué)心理保健意識(shí)。二是要加強(qiáng)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，明確家庭對(duì)學(xué)生心理支持的主要作用，認(rèn)識(shí)到預(yù)防學(xué)生陷入心理危機(jī)的重要性。學(xué)校應(yīng)定期向家長(zhǎng)反饋學(xué)生在校的行為表現(xiàn)，并及時(shí)了解學(xué)生在校外的活動(dòng)和表現(xiàn)，防患于未然。三是開展互幫互學(xué)活動(dòng)，可以從學(xué)生中選擇培訓(xùn)心理委員，主動(dòng)與那些心理問(wèn)題明顯的同學(xué)交朋友，或組織開展文體活動(dòng)等，在潛移默化中放松身心，通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力釋放不良情緒，走出心理陰影。有條件的學(xué)校應(yīng)積極開展心理咨詢活動(dòng)，在心理專業(yè)教師的指導(dǎo)下，有效地運(yùn)用心理學(xué)理論和心理效應(yīng)，解決學(xué)生的心理問(wèn)題。

總之，中職生的心理障礙并非只有上述的表現(xiàn)，解決對(duì)策也有其多樣性，有待于在實(shí)踐中不斷探索。但是無(wú)疑，中職學(xué)校的教育和管理工作要高度重視學(xué)生的心理健康教育，將其融入到學(xué)生思想教育工作中去，使他們能夠努力學(xué)習(xí)，健康成長(zhǎng)，成為適應(yīng)社會(huì)的實(shí)用型技術(shù)人才。

參考文獻(xiàn)

[1]國(guó)家新聞出版總署直屬.辭海,2003.

第9篇：健康心理范文

一、以真愛(ài)為情感紐帶，拉近師生關(guān)系，促使后進(jìn)生心理健康

高爾基說(shuō)：“誰(shuí)愛(ài)孩子，孩子就愛(ài)誰(shuí)。只有愛(ài)孩子的人，他才可能教育孩子。”愛(ài)是教育中最為寶貴的營(yíng)養(yǎng)。只有沐浴于愛(ài)的甘露下，后進(jìn)生才會(huì)感受到安全和滿足。后進(jìn)生總是先感受到別人對(duì)自己的愛(ài)，進(jìn)而發(fā)展到愛(ài)自己，愛(ài)周圍的人。實(shí)踐證明，一個(gè)充分享受到成人正確而有理智的愛(ài)的后進(jìn)生，總是朝氣蓬勃，積極向上的；反之，被人厭棄的后進(jìn)生，則常自暴自棄，形成自卑或逆反心理。

1.教師要理解后進(jìn)生內(nèi)心的痛苦，呵護(hù)他們敏感的心

蘇霍姆林斯基曾說(shuō)：“對(duì)待學(xué)生的自尊心，要想對(duì)待一朵玫瑰花上顫動(dòng)欲墜的露珠那樣小心?！庇捎诤筮M(jìn)生心靈上的創(chuàng)傷和生理上的缺陷，他們更怕被別人歧視，強(qiáng)烈的自尊后面隱藏著深深的自卑，心理比正常學(xué)生更加脆弱，他們更渴望得到安全保護(hù)和被尊重。此外，他們由于不同程度的聽(tīng)力損失，在視覺(jué)方面更為敏銳，最善于察言觀色，從老師的表情和眼神中，他們就能讀出是熱情還是冷漠。所以特教老師不但要設(shè)身處地地理解他們，而且要用和藹可親的態(tài)度對(duì)待每一位后進(jìn)生，要在心里真正做到不討厭、不歧視他們。

2.教師要善于傳情達(dá)意

現(xiàn)在小學(xué)的孩子大都住宿在校，他們從六、七歲就開始離開父母，獨(dú)自在學(xué)校學(xué)習(xí)、生活，他們太需要老師慈母般的愛(ài)了。老師要從日?；顒?dòng)做起、從小事做起，真心關(guān)愛(ài)學(xué)生。當(dāng)樹葉落在學(xué)生頭發(fā)上時(shí)，老師走過(guò)去幫他拿掉，或許他會(huì)感動(dòng)；當(dāng)學(xué)生身體不舒服伏在桌子上，老師走上前關(guān)切地詢問(wèn)，帶他去就醫(yī)，會(huì)使其倍感親切。當(dāng)學(xué)生題做錯(cuò)了，氣得拍桌子或急得掉眼淚時(shí)，老師走上前，微笑著安慰他：“別急，老師來(lái)教你。”這不僅穩(wěn)定了學(xué)生的情緒，還給學(xué)生以勉勵(lì)和信心。又如：“某某同學(xué)今天的衣服洗得真干凈啊！”“某某同學(xué)做了一件好事值得大家學(xué)習(xí)?！钡缺硎举潛P(yáng)的話語(yǔ)，哪怕只是微笑地看學(xué)生一眼，關(guān)切地?fù)崦W(xué)生的頭，都可以使后進(jìn)生保持一天或幾天的良好情緒，有時(shí)甚至可以使他們?cè)谀骋环矫嬗袀€(gè)新的開端。

“親其師，信其道”，教師的愛(ài)可以感化學(xué)生，拉近師生之間的距離，達(dá)到潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的效果，所以，它對(duì)促進(jìn)后進(jìn)生心理健康發(fā)展有十分重要的意義。

二、進(jìn)行挫折教育，正視自己，增強(qiáng)后進(jìn)生心理承受力

后進(jìn)生由于內(nèi)心的不平衡導(dǎo)致他們自怨自艾，不能勇敢地正視現(xiàn)實(shí)，而且許多后進(jìn)生形成了“輸不起”的性格，害怕困難、害怕失敗而不愿去嘗試。所以我們必須在日常生活中恰當(dāng)引導(dǎo)，樹立榜樣，以增強(qiáng)后進(jìn)生對(duì)挫折的心理承受力，為他們?cè)谖磥?lái)的生活中成為自食其力的勞動(dòng)者打下良好的基礎(chǔ)。

1.恰當(dāng)引導(dǎo)，正識(shí)挫折

在我班中有一女孩勤奮刻苦但學(xué)習(xí)成績(jī)始終徘徊不前。在一次測(cè)試中，她因成績(jī)不理想便哭起來(lái)，并以不吃飯來(lái)表示她的憤懣。對(duì)此我及時(shí)地引導(dǎo)她正確地面對(duì)失敗，有意識(shí)地將她的失敗作為教育的契機(jī)，引導(dǎo)她重新鼓起勇氣。“雖然你沒(méi)有取得好成績(jī)，但你已經(jīng)很努力了”，“嘗試換換其他學(xué)習(xí)方法，相信你會(huì)有收獲”。后來(lái)，我還有意識(shí)地設(shè)置一些障礙情境，讓她經(jīng)受磨煉，她漸漸有了勇于克服困難的信心。

2.樹立榜樣，正視自己

后進(jìn)生他們對(duì)外界事物的反應(yīng)更為敏感多慮，甚至過(guò)度煩躁不安。一個(gè)后進(jìn)生在日記中寫道：“我覺(jué)得生活真沒(méi)意義，命運(yùn)對(duì)我太不公平了。”可見(jiàn)很多后進(jìn)生還沒(méi)有正視現(xiàn)實(shí)，沒(méi)有接納自己。為了幫助后進(jìn)生擺脫自我束縛的陰影，指導(dǎo)他們走出自我的小圈子，我在教室墻壁上張貼邰麗華、海倫等人的畫像及事跡，班里開展 “自尊、自強(qiáng)、自立”的主題班會(huì)活動(dòng)，請(qǐng)身邊的榜樣以自身曲折而自強(qiáng)奮斗的經(jīng)歷來(lái)教育學(xué)生，引導(dǎo)他們奮發(fā)圖強(qiáng)；另外針對(duì)各人的不同情況進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)，指導(dǎo)后進(jìn)生正確對(duì)待磨難，這樣逐步培養(yǎng)起他們堅(jiān)強(qiáng)的意志，使他們認(rèn)識(shí)到自身價(jià)值，樹立了勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、戰(zhàn)勝困難、完善自我的信心，增強(qiáng)了其心理承受能力。

三、促使后進(jìn)生形成良好的人際關(guān)系，改善心理狀況