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1、拋棄今天的人,今天也會(huì)拋棄他;而被今天拋棄的人,他也許就沒(méi)有了明天。
2、應(yīng)當(dāng)趕緊地,充分地生活,因?yàn)橐馔獾募膊』虮瘧K的事故隨時(shí)都可以突然結(jié)束他的生命。
3、時(shí)間是每一個(gè)人都可以花費(fèi)的最昂貴的東西。
4、不要依戀過(guò)去,不要空想未來(lái),而應(yīng)實(shí)實(shí)在在地把握現(xiàn)在。
5、節(jié)省時(shí)間;也就是使一個(gè)人的有限生命,更加有效而也即等于延長(zhǎng)了人的生命。
6、時(shí)間有三種步伐:未來(lái)姍姍來(lái)遲,現(xiàn)在象箭一樣飛逝,過(guò)去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。
7、時(shí)間在閑話中漸漸流逝,生命也隨之不斷暗淡?!f灝
8、少壯及時(shí)宜努力,老大無(wú)堪還可憎。
9、無(wú)限的過(guò)去,都以現(xiàn)在為歸宿;無(wú)限的未來(lái),都以現(xiàn)在為起點(diǎn)。
10、盡管你已失去了昨天,但萬(wàn)勿抱怨和泄氣,萬(wàn)勿迷惘和猶豫。只要你抓住今天,便一定會(huì)有燦爛美好的明天!
11、如果落日的余輝照射著你的雙手,你發(fā)覺(jué)它們當(dāng)天并沒(méi)有做過(guò)有價(jià)值的事情,那你就應(yīng)當(dāng)把這一天看作已經(jīng)失落。
12、如果青春的時(shí)光在閑散中度過(guò),那么回憶歲月將會(huì)是一場(chǎng)凄涼的悲劇。
13、由于時(shí)光轉(zhuǎn)瞬即逝,無(wú)法挽回,所以說(shuō)它是世間最寶貴的財(cái)富,濫用時(shí)光無(wú)疑是人們最沒(méi)有意義的一種消磨方式。
14、時(shí)間帶走一切,長(zhǎng)年累月會(huì)把你的名字、外貌、性格、命運(yùn)都改變。
15、世上真不知有多少能夠成功立業(yè)的人,都因?yàn)榘央y得的時(shí)間輕輕放過(guò)而致默默無(wú)聞。
16、過(guò)去屬于死神,未來(lái)屬于自己。
17、人生天地之間,若白駒之過(guò)隙,忽然而已。
18、明天“,是勤勞的最危險(xiǎn)的敵人。
19、時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的,但時(shí)間給珍惜它的人累累碩果,給浪費(fèi)它的人滿頭白發(fā)。
20、用“分”來(lái)計(jì)算時(shí)間的人,比用“時(shí)”計(jì)算時(shí)間的人,時(shí)間多五十九倍。
21、志士嗟日短,愁人知夜長(zhǎng)。
22、一分時(shí)間,一分成果。對(duì)科學(xué)工作者來(lái)說(shuō),就不是一天八小時(shí),而是寸陰必珍,寸陽(yáng)必爭(zhēng)!
23、時(shí)間,你不開拓它,它就悄悄長(zhǎng)出雜草,爬上你生命的庭院,把你一生掩埋。
24、青年是一個(gè)美好的而又是一去不可再得的時(shí)期,是將來(lái)一切光明和幸福的開端。
25、莫道桑榆晚,為霞尚滿天。
26、零星的時(shí)間,如果能敏捷地加以利用,可成為完整的時(shí)間。所謂”積土成山“是也,失去一日甚易,欲得回已無(wú)途。
27、最有希望的成功者,并不是才干出眾的人而是那些最善利用每一時(shí)機(jī)去發(fā)掘開拓的人。
28、老夫喜作黃昏頌,滿目青山夕照明。
29、在所有批評(píng)家中,最偉大、最正確,最天才的是時(shí)間。
30、不要沉湎于昨天,不要等待明天,一切從現(xiàn)在開始。
31、誰(shuí)能以深刻的內(nèi)容充實(shí)每個(gè)瞬間,誰(shuí)就是在無(wú)限地延長(zhǎng)自己的生命。
32、擁有金錢的未必?fù)碛幸磺?,擁有時(shí)間的人則可能擁有一切。
33、時(shí)間就是能力等等發(fā)展的地盤。
34、時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。
35、最不善于利用時(shí)間的人最愛(ài)抱怨時(shí)光短暫。
36、不要沉湎于昨天,一切從今天開始,把握今天,等于掌握未來(lái)?!梢追?/p>
37、治好病的不是藥物而是時(shí)間。
38、時(shí)間就是生命,無(wú)端的空耗別人的時(shí)間,其實(shí)是無(wú)異于謀財(cái)害命。
39、良辰難再,人生中大好時(shí)刻,不要再去舊夢(mèng)重圓。
40、用回憶擁抱過(guò)去,用希望擁抱未來(lái)。
41、君不見(jiàn),黃河之水天下來(lái),奔流到海不復(fù)回。君不見(jiàn),高堂明鏡悲白發(fā),朝如青絲暮成雪。
42、必須記住我們學(xué)習(xí)的時(shí)間是有限的。時(shí)間有限,不只由于人生短促,更由于人的紛繁。我們應(yīng)該力求把我們所有的時(shí)間用去做最有益的事。
43、擁有財(cái)富的人未必讀懂人生,把握時(shí)間的人,才可能領(lǐng)悟人生的真諦?!S思琦
44、時(shí)間就是效率,時(shí)間就是財(cái)富,時(shí)間就是力量。
45、日累月積見(jiàn)功勛,山窮水盡惜寸陰。
46、在時(shí)間上爭(zhēng)分奪秒是上進(jìn),在金錢上斤斤計(jì)較是墮落。
47、時(shí)間的步伐有三種:未來(lái)姍姍來(lái)遲,現(xiàn)在像箭一般飛逝,過(guò)去永遠(yuǎn)靜止不動(dòng)。
48、財(cái)富不僅僅是金錢,真正的財(cái)富實(shí)際上是不經(jīng)意間從你手中不斷流逝的時(shí)間。金錢能夠給你帶來(lái)的是物質(zhì)上的富足,往往換不來(lái)幸福和快樂(lè),而時(shí)間呢,只要你爭(zhēng)分奪秒地把握它,那么,你將得到充實(shí)而有意義的生活?!f灝
49、對(duì)于幸運(yùn)者來(lái)說(shuō),一生都是短暫的;對(duì)于不幸者來(lái)說(shuō),一夜都是漫長(zhǎng)的。
50、在一切與生俱來(lái)的天然贈(zèng)品中,時(shí)間最為寶貴。
51、我愿意手拿帽子站在街角,請(qǐng)過(guò)路人把他們用不完的時(shí)間投在里面。
2、時(shí)間和潮流永遠(yuǎn)不待人?!靖魈?/p>
3、與時(shí)間抗?fàn)幷呙鎸?duì)的是一個(gè)刀槍不入的敵手?!ぜs翰遜
4、不守時(shí)間就是沒(méi)有道德。——蒙森
5、較高級(jí)復(fù)雜的勞動(dòng),是這樣一種勞動(dòng)力的表現(xiàn),這種勞動(dòng)力比較普通的勞動(dòng)力需要較高的教育費(fèi)用,它的生產(chǎn)需要花費(fèi)較多的勞動(dòng)時(shí)間。因此,具有較高的價(jià)值?!R克思
6、生命是以時(shí)間為單位的,浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命;浪費(fèi)自己的時(shí)間,等于慢性自殺?!斞?/p>
7、必須記住我們學(xué)習(xí)的時(shí)間有限的。時(shí)間有限,不只由于人生短促,更由于人事紛繁?!官e塞
8、節(jié)省時(shí)間;也就是使一個(gè)人的有限生命,更加有效而也即等于延長(zhǎng)了人的生命。——魯迅
9、沒(méi)有人不愛(ài)惜他的生命,但很少人珍視他的時(shí)間?!簩?shí)秋
“時(shí)間就像海綿里的水,只要愿意擠,總還是會(huì)有的?!边@是魯迅先生說(shuō)的一句話,這句話用在我媽媽身上真的是再合適不過(guò)了。
我的媽媽一名醫(yī)生,平時(shí)工作非常的忙,有時(shí)連節(jié)假日都不能休息。但是,她總覺(jué)得自己的知識(shí)不夠,便加倍努力的學(xué)習(xí)。晚上,吃晚飯,她總要擠出時(shí)間來(lái)看手術(shù)錄像,聽專家講座。睡覺(jué)之前,她總要聽聽英語(yǔ)錄音磁帶才睡覺(jué)。
多年來(lái),媽媽就是用這句話來(lái)當(dāng)做自己的座右銘的。我要以媽媽為榜樣,把這句話也當(dāng)做我的座右銘!
明日復(fù)明日,明日何其多。
浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過(guò)。
時(shí)間是偉大的導(dǎo)師。
任何節(jié)約歸根到底是時(shí)間的節(jié)約。
放棄時(shí)間的人,時(shí)間也放棄他。
過(guò)去有一個(gè)醫(yī)學(xué)院的學(xué)生,很聰明,但在學(xué)習(xí)上很馬虎,對(duì)小數(shù)點(diǎn)之類的問(wèn)題常常不注意。他到醫(yī)院工作后,給病人看病,有一次在開處方時(shí),竟把0.01份量的藥品誤寫為0.1,藥量增加10倍,結(jié)果把病給治壞了。從這個(gè)沉痛的教訓(xùn)里,這個(gè)青年醫(yī)生才真正悔恨自己的錯(cuò)誤,認(rèn)識(shí)到馬虎是做好醫(yī)務(wù)工作的大敵。在其他工作上也是一樣。建筑一個(gè)大樓,如果因?yàn)轳R虎,不嚴(yán)格,發(fā)生計(jì)算上的錯(cuò)誤,整個(gè)大樓就要倒塌。煉鋼如果馬虎,在化學(xué)成分上有點(diǎn)錯(cuò)誤,就要出廢鋼。在藝術(shù)工作上如果馬虎,一個(gè)動(dòng)作、一個(gè)唱腔、一筆畫都不能嚴(yán)格要求,那就不可能演出好戲、畫出好畫。在財(cái)務(wù)會(huì)計(jì)工作上,錯(cuò)一個(gè)小數(shù)點(diǎn),就會(huì)亂成“一鍋粥”。在社會(huì)科學(xué)上不嚴(yán)格,就會(huì)因錯(cuò)誤的事實(shí)、錯(cuò)誤的分析而得出錯(cuò)誤的結(jié)論。而要使火箭和宇宙飛船上天,不要說(shuō)不能有0.01的誤差,連0.00……1的誤差都不能有。馬虎,不嚴(yán)格,那怕有再大的本領(lǐng)也不能攀登科學(xué)高峰??茖W(xué)越發(fā)展,技術(shù)越精密,就越要求嚴(yán)格。
我們可以說(shuō),嚴(yán)格是科學(xué)的生命,馬虎則是科學(xué)上的自殺。因?yàn)槿魏我婚T科學(xué)都是反映一種具體事物的復(fù)雜的客觀發(fā)展規(guī)律的學(xué)問(wèn),我們的學(xué)習(xí)活動(dòng),就是認(rèn)識(shí)、掌握這些復(fù)雜的規(guī)律或者摸索、探求、發(fā)現(xiàn)未被前人發(fā)現(xiàn)的真理,我們只有嚴(yán)格踏實(shí),才能全面地了解事物的各個(gè)側(cè)面,深刻地認(rèn)識(shí)事物的本質(zhì),找出事物的發(fā)展規(guī)律。而不致對(duì)事物作片面的表面的理解,知其一不知其二,得出錯(cuò)誤的結(jié)論。教導(dǎo)我們說(shuō):“科學(xué)是老老實(shí)實(shí)的學(xué)問(wèn),任何一點(diǎn)調(diào)皮都是不行的?!薄皷|張西望,道聽途說(shuō),決然得不到什么完全的知識(shí)。”又說(shuō):“世界上就怕‘認(rèn)真’二字”。這些教導(dǎo)都說(shuō)明要真正學(xué)得一點(diǎn)東西就必須有嚴(yán)格、老實(shí)的態(tài)度。只要認(rèn)真就可以認(rèn)清事物的本來(lái)面目,求得真知。我們應(yīng)把這些教導(dǎo)作為我們學(xué)習(xí)上的座右銘。
嚴(yán)格要求,在學(xué)習(xí)上培養(yǎng)嚴(yán)格認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度,對(duì)青年特別重要。這是因?yàn)?,一方向,青年正處在長(zhǎng)知識(shí)的時(shí)期,嚴(yán)格要求是深刻理解和牢固掌握知識(shí)的起碼條件。沒(méi)有嚴(yán)格的要求,再好的教科書,再好的教師,再好的學(xué)習(xí)條件,也是學(xué)不到多少真知識(shí)的。另一方面,更重要的是,學(xué)習(xí)又是一個(gè)人一生的任務(wù),所謂“活到老,學(xué)到老”,“學(xué)無(wú)止境”,在青年時(shí)期養(yǎng)成嚴(yán)格認(rèn)真的治學(xué)態(tài)度,對(duì)一生的學(xué)習(xí)都大有好處。這正如俄羅斯教育學(xué)家烏申斯基在談到青年時(shí)期要認(rèn)真踏實(shí)、牢固地掌握知識(shí)時(shí)所說(shuō)的:“學(xué)生心靈中知識(shí)和思想的基礎(chǔ),建立得愈加鞏固,將來(lái)在這個(gè)基礎(chǔ)上就愈能建立起來(lái)更加巨大和更加鞏固的建筑物?!狈粗?,那就好比是“一個(gè)趕著未曾把貨物捆戴結(jié)實(shí)的醉酒的車夫,他不往后面看,只是往前趕,趕回家去的僅是一輛空車,反而夸張他走了很長(zhǎng)的路程”。
那么,學(xué)習(xí)上的嚴(yán)格要求究竟是指什么呢?我認(rèn)為首先應(yīng)該是一絲不茍。這就是說(shuō),在學(xué)習(xí)上要一點(diǎn)不馬虎。大到科學(xué)的原理原則,小到一句話,一個(gè)字,一個(gè)標(biāo)點(diǎn),一個(gè)小數(shù)點(diǎn)都不輕易放過(guò),毫不含糊。這樣才能把事情弄得清清楚楚,得到真知。其次學(xué)習(xí)上的嚴(yán)格要求還指對(duì)待知識(shí)、學(xué)問(wèn)要有尋根究底的態(tài)度。碰到任何問(wèn)題,要不僅知其然,而且知其所以然,不被復(fù)雜的表面現(xiàn)象迷惑,能認(rèn)清其本質(zhì),就要有“打破沙鍋問(wèn)到底,還問(wèn)鍋渣在哪里”的精神。不懂的就一定要設(shè)法把它弄通弄懂,苦思苦想,虛心請(qǐng)教,決不滿足于一知半解,不求甚解,囫圃吞棗。
學(xué)習(xí)上的不嚴(yán)格要求,并不是一日兩日就見(jiàn)危害的。所以也往往為有些青年所忽視。但是,“差之毫厘,失之千里”。開始差不多,天長(zhǎng)日久,積少成多,幾年、十年、若干年以后,學(xué)習(xí)上馬虎、不嚴(yán)格的人,比起那些嚴(yán)格要求的人來(lái)就差得多了。這是我們應(yīng)該切記的。
嚴(yán)格和艱苦
在學(xué)習(xí)上、工作上要嚴(yán)格,要養(yǎng)成一絲不茍的風(fēng)氣,并不是容易的,它要下一番艱苦的功夫,日積月累,逐漸在實(shí)踐中形成。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō),嚴(yán)格是一個(gè)從小培養(yǎng)好習(xí)慣的過(guò)程,對(duì)于青年人和成年人來(lái)說(shuō),其中還包括著一個(gè)和壞習(xí)慣作斗爭(zhēng)、改變壞習(xí)慣的過(guò)程。要嚴(yán)格必須要艱苦。有些人為什么不愿意嚴(yán)格,為什么害怕嚴(yán)格?除了習(xí)慣勢(shì)力以外,說(shuō)穿了最主要
的原因就是怕艱苦。因?yàn)轳R馬虎虎,敷衍了事,當(dāng)然要輕松得多,而每事都嚴(yán)格要求,卻必須付出艱苦的勞動(dòng)。比如馬克思的名著《法蘭西內(nèi)戰(zhàn)》,就遺留下的手稿看,前后共修改過(guò)三次,初稿共三章二十二節(jié),連《片斷》一章算上,共四章二十七節(jié),的六萬(wàn)字;二稿被壓縮為七節(jié),連《片斷》算上,共八節(jié),約三萬(wàn)三千多字;第三稿即正式發(fā)表的稿子共四節(jié),約三萬(wàn)七千字。前后三稿,不僅字?jǐn)?shù)不同,結(jié)構(gòu)、內(nèi)容也有很大的改變。從這三稿的變化中,我們可以看出馬克思對(duì)制作有多么嚴(yán)格的要求,而每一次手稿的變化、增刪,又要付出多么巨大艱苦的勞動(dòng)。所以,要真正解決怕嚴(yán)格的問(wèn)題,必須從解決怕艱苦的問(wèn)題下手。
王安石在“游褒禪山記”中講述了他游褒禪山的故事。華山中有所謂華山洞,有前后兩洞,風(fēng)景奇麗,尤以后洞為佳。前洞路途平坦,游人很多;后洞深不可測(cè),寒氣襲人,路途險(xiǎn)阻,去游的人就很少了,更沒(méi)有走到洞的盡頭,真正領(lǐng)略過(guò)洞底的奇麗險(xiǎn)峻風(fēng)光的。王安石不滿足于這種人云亦云關(guān)于華山洞景色奇麗的傳聞,而是要尋根究底,親身看個(gè)仔細(xì)。有一次,他就和一些人打著火把深入后洞,去探賞一下究竟后洞的景色是怎樣的奇麗多彩。果然,越向前走景色越奇麗,但路也越走越險(xiǎn)阻,許多人害怕路行之艱險(xiǎn),只好退出洞來(lái)。事后王安石不勝感慨地說(shuō):“夫夷以近,則游者眾;險(xiǎn)以遠(yuǎn),則至者少。而世之奇?zhèn)ス骞址浅V^,常在于險(xiǎn)遠(yuǎn),而人之所罕至焉,故非有志者不能至也?!蔽覈?guó)還有句古話:“涉淺水者見(jiàn)蝦,其頗深者見(jiàn)魚鰲,其尤甚者觀蛟龍。”以這些來(lái)比喻學(xué)習(xí),我認(rèn)為頗有啟發(fā)。因各人所付出的艱苦勞動(dòng)不同,學(xué)習(xí)收稷也各不相同。越是對(duì)自己提出更高的更嚴(yán)格的要求,越想獲得豐富的知識(shí),就越需要付出艱苦的勞動(dòng)。
前臺(tái)和后臺(tái)
有些青年同志,對(duì)一些科學(xué)技術(shù)上和藝術(shù)上的成就,總和看戲一樣,只看甩“前臺(tái)”不見(jiàn)“后臺(tái)”,往往只覺(jué)得演員們表演得很吸引人,很好看,輕飄飄的,好象全不費(fèi)功夫。至于演員們?cè)诤笈_(tái)的艱苦鍛煉,吊嗓子、練武功……在多少個(gè)清晨和夜晚的為人所不注意的勤學(xué)苦練,則不知道也不去關(guān)心。其實(shí),沒(méi)有嚴(yán)格的一腔一調(diào)、一動(dòng)一作的勤學(xué)苦練,就沒(méi)有如入神境的絕妙的藝術(shù)造詣。京劇表演藝術(shù)家梅蘭芳舞臺(tái)生活的四十多年,就是勤學(xué)苦練的四十多年。我們知道,梅蘭芳是演旦角的,旦角在表演上需要眼光靈活,目能傳神,他僅僅為了這一點(diǎn),便天天放鴿子,眼睛隨著飛動(dòng)的鴿子轉(zhuǎn)動(dòng)。其他如為了手指的靈活,腳步的輕巧敏捷,無(wú)一不是下了苦功的。又如京劇界前輩蓋叫天對(duì)藝術(shù)同樣是嚴(yán)格要求的。他認(rèn)為演武松就應(yīng)該是武松樣,演李逵應(yīng)該是李逵樣,同樣是武松,在“十字坡’、“快活林”、“蜈蚣嶺”里又各有各的樣;而反對(duì)“千人一面”。為了演技上的維妙維肖,就不但需要細(xì)致和觀摩生活,善于鉆研創(chuàng)造,更重要的是下苦功夫勤學(xué)苦練。蓋叫天正是這樣,六十年如一日,不管是隆冬還是三伏,練功都是每日不可少的功課。所以至今以七十五歲的高齡,登臺(tái)演出武松李逵等武打角色,仍是精神抖擻。正因?yàn)樗麄儗?duì)自己從事的藝術(shù)事業(yè)有著嚴(yán)格的要求,所以那怕在每一個(gè)細(xì)微的動(dòng)作上都從不放過(guò),都要費(fèi)盡心思捉摸,進(jìn)行長(zhǎng)期的訓(xùn)練,這樣自然就必須付出更為艱苦的勞動(dòng)。正如蓋叫天說(shuō)的那樣:“多出一道汗,才能多明一層理;汗出得越多,功夫也就越深?!薄耙丫毠吹弥厝缣┥?,偷懶取巧永遠(yuǎn)不會(huì)在藝術(shù)上有什么成就?!边@是老前輩對(duì)后人的諄諄告誡,也是有深切感受的經(jīng)驗(yàn)之談。“冰凍三尺,非一日之寒?!辈粌H藝術(shù)上的造詣是如此,任何學(xué)術(shù)、事業(yè)上要有一點(diǎn)成就,都必須有長(zhǎng)期的嚴(yán)格的艱苦的訓(xùn)練不可。
馬克思有一段名言:“在科學(xué)上面是沒(méi)有平坦的大路可走的,只有那在崎嶇小路的攀登上不畏勞苦的人,有希望到達(dá)光輝的頂點(diǎn)?!睂W(xué)習(xí)上的崎嶇小路,正是科學(xué)上、藝術(shù)上的成功大道。
護(hù)士個(gè)人簡(jiǎn)歷的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)(一)
2013/1—至今: 知業(yè)衛(wèi)生院(50-150人)
婦科治療室、手術(shù)室 護(hù)士/護(hù)理人員
在院期間從事婦科治療室的清洗 霧化 微米光 體外短波 盆腔治療儀等工作,及手術(shù)室的管理。得到領(lǐng)導(dǎo)的一致好評(píng)。
2012/5--2013/1: 智業(yè)博愛(ài)門診(50-150人)
輸液室綜合部 護(hù)士/護(hù)理人員
在院期間從事婦科、男科、外科的護(hù)理治療。
2011/8--2012/5: 安徽靈璧和諧醫(yī)院(50-150人)
護(hù)理綜合部 護(hù)士/護(hù)理人員
在院期間隸屬護(hù)理綜合部,護(hù)理過(guò)內(nèi)科、外科、兒科、婦科等科室。熟悉輸液中心,兒科,婦產(chǎn)科,門診,手術(shù)室,呼吸內(nèi)科,普外科,骨科,泌尿外科,耳鼻喉科等 科室的護(hù)理工作。能熟練掌握各種臨床操作技巧,如灌腸,洗胃,導(dǎo)尿,心胸外按壓等。同時(shí)還熟練掌握了各種穿刺技能,如各種靜脈穿刺,小兒頭皮針,動(dòng)脈的血 氣分析穿刺,血療血液透析等。
護(hù)士個(gè)人簡(jiǎn)歷的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)(二)
1993年9月至1997年12月 湖北省麻城市閻河鎮(zhèn)醫(yī)院 住院部護(hù)士 全面熟悉基層醫(yī)院臨床護(hù)理工作,吃苦耐勞。工作之余堅(jiān)持自學(xué),于1995年參加全國(guó)統(tǒng)一成人高考再次考入黃岡衛(wèi)校高等護(hù)理大專班帶薪就讀。離職原因:正常調(diào)動(dòng)。
1997年1月至2007年12月 湖北省麻城市第一人民醫(yī)院 住院部護(hù)士 先后于兒科工作六年、神經(jīng)外科及骨科工作五年。熟練掌握小兒頭皮靜脈穿刺,新生兒急救及護(hù)理,恒溫箱、藍(lán)光箱及多種儀器的使用,母乳喂養(yǎng)及嬰幼兒生長(zhǎng)發(fā)育、科學(xué)喂養(yǎng)。熟練掌握腦外傷、骨折、燒傷病人的急救,術(shù)前準(zhǔn)備及術(shù)后護(hù)理,全面配合醫(yī)生完成各項(xiàng)難度較高的醫(yī)療護(hù)理活動(dòng)。市人民醫(yī)院工作量相對(duì)較大,正是在這種高強(qiáng)度高壓力的環(huán)境下,個(gè)人才能得到成長(zhǎng)。2005年通過(guò)全國(guó)統(tǒng)一資格考試取得主管護(hù)師資格即中級(jí)職稱。業(yè)余經(jīng)營(yíng)有一服裝類店鋪。
2008年1月至今 浙江省杭州市臨安骨傷科醫(yī)院 注冊(cè)在該院 業(yè)余經(jīng)營(yíng)高檔皮包類店鋪(杭州工聯(lián))?,F(xiàn)兼職從事物業(yè)管理類工作一年。
護(hù)士個(gè)人簡(jiǎn)歷的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)(三)
所在公司: 四川省成都市龍江路小學(xué)
時(shí)間范圍: 2008年4月 - 2008年8月
公司性質(zhì): 國(guó)有企業(yè)
所屬行業(yè): 醫(yī)療、保健、衛(wèi)生服務(wù)
擔(dān)任職位: 護(hù)士
工作描述: 每天給學(xué)生處理傷口,擺藥,食堂衛(wèi)生的監(jiān)督等等
離職原因: 想要找一份更能發(fā)揮自己所學(xué)知識(shí)的能力的工作
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3.護(hù)士簡(jiǎn)歷中的工作經(jīng)歷范文
實(shí)驗(yàn)教學(xué)是衛(wèi)生檢驗(yàn)教學(xué)的一項(xiàng)重要組成部分。實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的科學(xué)探究是衛(wèi)生檢驗(yàn)專業(yè)學(xué)生積極主動(dòng)地獲取知識(shí)、認(rèn)識(shí)和解決問(wèn)題的重要實(shí)踐活動(dòng),是基于實(shí)際問(wèn)題的一種認(rèn)識(shí)活動(dòng)。學(xué)院從2005年起進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革,把科學(xué)探究貫穿實(shí)驗(yàn)教學(xué)始終,學(xué)生通過(guò)親身經(jīng)歷和體驗(yàn)科學(xué)探究,不僅獲得了衛(wèi)生檢驗(yàn)知識(shí)和技能,更重要的是激發(fā)了學(xué)習(xí)本專業(yè)的興趣,增進(jìn)了對(duì)“衛(wèi)生檢驗(yàn)”學(xué)科的理解[1]。本次改革收到了令人滿意的效果,現(xiàn)總結(jié)如下。
1衛(wèi)生檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)要突出探究活動(dòng)的主題設(shè)計(jì)
為了激發(fā)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)探究的興趣,促進(jìn)學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的學(xué)習(xí)由“照方抓藥”式向“探究式”轉(zhuǎn)變,實(shí)驗(yàn)教學(xué)首先應(yīng)該注意選題要密切聯(lián)系社會(huì)生活實(shí)際,要突出探究活動(dòng)的主題設(shè)計(jì),并盡可能地以科學(xué)探究的方式來(lái)組織和呈現(xiàn)內(nèi)容,讓學(xué)生通過(guò)探究活動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)衛(wèi)生檢驗(yàn)專業(yè)知識(shí)。在這里,教師應(yīng)注意必須放棄話語(yǔ)霸權(quán),不能限定過(guò)死,更不能把現(xiàn)成的結(jié)論告訴學(xué)生,要給學(xué)生留有充足的自由發(fā)揮的空間。教師可以從學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā),創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境,引導(dǎo)學(xué)生自己去發(fā)現(xiàn)和提出問(wèn)題,做出假設(shè)和猜想,設(shè)計(jì)方案,并通過(guò)實(shí)驗(yàn)獲得對(duì)知識(shí)的理解。
如,結(jié)合專業(yè)特點(diǎn)和社會(huì)需求,設(shè)計(jì)“大運(yùn)河污染現(xiàn)狀調(diào)查”、“紙質(zhì)食品包裝的利與弊”等課題,要求學(xué)生獨(dú)立搜集相關(guān)信息,走向市場(chǎng)做調(diào)研,確定檢測(cè)項(xiàng)目和檢測(cè)方案。又如,在學(xué)習(xí)氟的測(cè)定時(shí),教師可以結(jié)合氟在生活中的存在,設(shè)計(jì)“飲用水中氟測(cè)定”、“牙膏中氟的測(cè)定”等,引導(dǎo)學(xué)生探究不同樣品前處理方法。在這些探究活動(dòng)中,學(xué)生能夠深刻體會(huì)到科學(xué)研究的一般思路和方法,學(xué)會(huì)必要的技能和技巧,養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)的科學(xué)態(tài)度和科學(xué)精神。
2衛(wèi)生檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)要設(shè)計(jì)好探究的水平層次
實(shí)驗(yàn)教學(xué)中的探究活動(dòng)設(shè)計(jì)有多種形式和不同的水平層次,當(dāng)學(xué)生的探究水平較低,或探究活動(dòng)難度較大,就離不開教師引導(dǎo),隨著學(xué)生的探究能力逐漸增強(qiáng),教師過(guò)多的參與又可能會(huì)束縛學(xué)生的創(chuàng)造性,降低學(xué)生自主探究的積極性,不利于學(xué)生能力的培養(yǎng)。因此,教師要分析學(xué)生現(xiàn)有探究水平,正確處理好學(xué)生的獨(dú)立程度和教師的調(diào)控程度之間的關(guān)系??梢愿鶕?jù)教師和學(xué)生在科學(xué)探究中的地位和作用,把科學(xué)探究劃分為5級(jí)水平,供教師把握學(xué)生科學(xué)探究自主性水平時(shí)參考。
1級(jí)水平是最低層次,確定課題、猜想假設(shè)、制定計(jì)劃都由教師完成,實(shí)驗(yàn)探究、得出結(jié)論由學(xué)生做,最后由教師引導(dǎo)學(xué)生對(duì)本次探究活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),提出優(yōu)缺點(diǎn),然后由學(xué)生補(bǔ)充。顯然,這種水平的探究活動(dòng),教師的引導(dǎo)起主要作用,學(xué)生的自主性不強(qiáng)。2到4級(jí)水平,學(xué)生自主性逐漸增強(qiáng),教師逐漸成為合作者和參謀。5級(jí)水平完全由學(xué)生獨(dú)立進(jìn)行探究,屬于最高水平。在衛(wèi)生檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,教師可根據(jù)學(xué)生的實(shí)際水平,從1級(jí)到5級(jí)逐漸放手,最后到完全開放實(shí)驗(yàn),使學(xué)生逐漸養(yǎng)成獨(dú)立思考的習(xí)慣,增長(zhǎng)科研和實(shí)踐能力,并在此過(guò)程中體會(huì)科學(xué)探究的過(guò)程,學(xué)會(huì)常用的科研方法,提高科學(xué)素養(yǎng)。
3衛(wèi)生檢驗(yàn)實(shí)驗(yàn)教學(xué)要重視科學(xué)探究的方法教育
關(guān)鍵詞:環(huán)境監(jiān)測(cè);綜合性實(shí)驗(yàn);實(shí)踐能力
作者簡(jiǎn)介:柴育紅(1969-),女,甘肅靜寧人,常州大學(xué)環(huán)境與安全工程學(xué)院,工程師;嚴(yán)文瑤(1965-),女,江蘇張家港人,常州大學(xué)環(huán)境與安全工程學(xué)院,高級(jí)工程師。(江蘇?常州?213164)
基金項(xiàng)目:本文系常州大學(xué)校級(jí)教育教學(xué)研究課題(課題編號(hào):GJY10020047)的研究成果。
中圖分類號(hào):G642.0?????文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A?????文章編號(hào):1007-0079(2012)25-0089-02
“環(huán)境監(jiān)測(cè)”是環(huán)境科學(xué)專業(yè)的一門專業(yè)必修課程,也是一門實(shí)踐性較強(qiáng)的課程,實(shí)驗(yàn)教學(xué)在整個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)中具有重要的作用。[1]實(shí)驗(yàn)課是“環(huán)境監(jiān)測(cè)”教學(xué)的重要組成部分,它既是理論與實(shí)踐相結(jié)合的教學(xué)過(guò)程,又是課堂理論知識(shí)的繼續(xù)、補(bǔ)充和深化。[2]常州大學(xué)《環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)大綱》明確指出:“使學(xué)生掌握環(huán)境監(jiān)測(cè)的基本方法和技能、過(guò)程,并在科學(xué)態(tài)度、獨(dú)立工作能力方面獲得初步的訓(xùn)練?!北疚尼槍?duì)“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)教學(xué)上存在的問(wèn)題,例如,實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)教材缺乏,實(shí)驗(yàn)內(nèi)容以演示性、驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)為主,缺乏綜合性實(shí)驗(yàn);[3,4]實(shí)驗(yàn)教學(xué)采用老師講、學(xué)生做的方式,學(xué)生缺少獨(dú)立思考;實(shí)驗(yàn)成績(jī)主要依據(jù)實(shí)驗(yàn)報(bào)告來(lái)定,忽視學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作,學(xué)生實(shí)踐技能、技巧的培養(yǎng)薄弱等,進(jìn)行了初步的改革和探索。
一、自編《環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書》
目前出版的《環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)》教材中實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目?jī)H僅是污染物指標(biāo)的檢測(cè),大多數(shù)是演示性、驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn),沒(méi)有綜合性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目,且實(shí)驗(yàn)的操作步驟大多是照搬國(guó)家環(huán)??偩趾蛧?guó)家環(huán)境監(jiān)測(cè)總站頒布的方法標(biāo)準(zhǔn),對(duì)初學(xué)者可操作性不強(qiáng)。隨著科學(xué)技術(shù)和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們對(duì)環(huán)境質(zhì)量的要求越來(lái)越高,環(huán)境監(jiān)測(cè)內(nèi)容也在不斷擴(kuò)展,這些教材中的有些監(jiān)測(cè)項(xiàng)目落后,已在環(huán)境監(jiān)測(cè)單位常規(guī)監(jiān)測(cè)項(xiàng)目中不用了,而新的監(jiān)測(cè)項(xiàng)目并沒(méi)有提及;或者有的監(jiān)測(cè)項(xiàng)目在環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)踐中已采用新的標(biāo)準(zhǔn)分析方法,而這些教材中仍使用舊的分析方法;還有多數(shù)現(xiàn)有教材沒(méi)有包含環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)的基礎(chǔ)知識(shí),不利于學(xué)生預(yù)習(xí)和在學(xué)習(xí)中查閱。
環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)團(tuán)隊(duì)根據(jù)多年的實(shí)驗(yàn)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)以及最新的國(guó)家環(huán)境監(jiān)測(cè)的項(xiàng)目和分析方法,編寫了《環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書》,共分為三部分,第一部分為環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)基礎(chǔ)知識(shí),第二部分為基礎(chǔ)實(shí)驗(yàn),第三部分為綜合性實(shí)驗(yàn)。每個(gè)實(shí)驗(yàn)中增加了前言,向?qū)W生介紹該實(shí)驗(yàn)的意義、發(fā)展?fàn)顩r、應(yīng)用方向等,提高學(xué)生做實(shí)驗(yàn)的積極性,將課堂上講述的知識(shí)學(xué)以致用。
二、改革教學(xué)方式,拓寬實(shí)驗(yàn)內(nèi)容,提高學(xué)生的實(shí)踐能力
1.制作“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)Flas輔助實(shí)驗(yàn)預(yù)習(xí)
原“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,學(xué)生對(duì)“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)的預(yù)習(xí)只是閱讀實(shí)驗(yàn)指導(dǎo)書,對(duì)實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象及分析儀器結(jié)構(gòu)毫無(wú)了解,實(shí)驗(yàn)思路模糊不清。改革后,環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)教學(xué)團(tuán)隊(duì)利用計(jì)算機(jī)技術(shù)制作了實(shí)驗(yàn)動(dòng)畫,建立了網(wǎng)絡(luò)課堂,幫助學(xué)生預(yù)習(xí)實(shí)驗(yàn),了解實(shí)驗(yàn)現(xiàn)象,熟悉分析儀器結(jié)構(gòu)和分析原理,提高學(xué)生的實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Γ煌瑫r(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)室尚不具備條件開設(shè)的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行模擬和演示,對(duì)實(shí)驗(yàn)教學(xué)進(jìn)行必要的補(bǔ)充,極大地提高了預(yù)習(xí)效果,拓寬了環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)范圍。
2.優(yōu)化實(shí)驗(yàn)教學(xué)方式
原“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)教學(xué)中,實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備如配制試劑、配制監(jiān)測(cè)水樣、樣品預(yù)處理、分析儀器調(diào)試等都是由教師來(lái)做;進(jìn)行實(shí)驗(yàn)時(shí)都是先由教師講授實(shí)驗(yàn)?zāi)康?、原理、?nèi)容及操作步驟,把實(shí)驗(yàn)中可能出現(xiàn)的情況和問(wèn)題盡可能多地講出來(lái),唯恐有不到之處;然后由學(xué)生實(shí)施操作,學(xué)生缺少獨(dú)立思考的空間,對(duì)教師產(chǎn)生依賴心理,只能被動(dòng)地接受知識(shí),按照教師講的照方抓藥,很難收到好的教學(xué)效果,這不符合當(dāng)前實(shí)驗(yàn)教學(xué)提倡的對(duì)學(xué)生實(shí)踐能力的培養(yǎng)。改革后教師讓學(xué)生參與實(shí)驗(yàn)事先準(zhǔn)備,實(shí)驗(yàn)時(shí)也由學(xué)生自己講實(shí)驗(yàn)原理、儀器裝置,老師強(qiáng)調(diào)實(shí)驗(yàn)應(yīng)注意的安全事項(xiàng),讓學(xué)生在做實(shí)驗(yàn)的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,與教師一起討論并解決問(wèn)題,使學(xué)生由被動(dòng)學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。
3.增加綜合性實(shí)驗(yàn)
“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)不僅要求學(xué)生在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中掌握特定污染物的測(cè)定方法,尤為重要的是掌握監(jiān)測(cè)方案的制定過(guò)程,并通過(guò)對(duì)污染指標(biāo)的測(cè)定、了解環(huán)境污染狀況和環(huán)境中污染物的分布特征,因而從環(huán)境監(jiān)測(cè)方案的制訂、監(jiān)測(cè)點(diǎn)布設(shè)、污染指標(biāo)的測(cè)定,到監(jiān)測(cè)結(jié)果的評(píng)價(jià)都是環(huán)境監(jiān)測(cè)實(shí)驗(yàn)的主要內(nèi)容。原“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)的教學(xué)內(nèi)容主要是演示性、驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目,忽視了對(duì)學(xué)生進(jìn)行環(huán)境監(jiān)測(cè)全過(guò)程的實(shí)踐能力的培養(yǎng),在“環(huán)境監(jiān)測(cè)”實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革中,開設(shè)了《校園空氣質(zhì)量現(xiàn)狀及評(píng)價(jià)》、《校園湖水質(zhì)量現(xiàn)狀及評(píng)價(jià)》、《交通道路噪聲污染現(xiàn)狀及評(píng)價(jià)》等綜合實(shí)驗(yàn),將校園的環(huán)境現(xiàn)狀特性調(diào)查和環(huán)境監(jiān)測(cè)方案的制訂納入實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容。實(shí)驗(yàn)時(shí),在老師的指導(dǎo)下,學(xué)生通過(guò)調(diào)查分析校園的環(huán)境狀況,制訂出能夠反映校園環(huán)境質(zhì)量現(xiàn)狀的監(jiān)測(cè)方案,布設(shè)監(jiān)測(cè)點(diǎn),確定校園環(huán)境的特征污染物,根據(jù)實(shí)驗(yàn)室條件選擇分析方法,并按照環(huán)境監(jiān)測(cè)技術(shù)規(guī)范進(jìn)行取樣,配制所需試劑,測(cè)定各項(xiàng)污染物指標(biāo),根據(jù)監(jiān)測(cè)結(jié)果對(duì)校園環(huán)境現(xiàn)狀作出評(píng)價(jià)等。這一系列工作練習(xí)了環(huán)境監(jiān)測(cè)的全過(guò)程,使學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到環(huán)境監(jiān)測(cè)過(guò)程的綜合性和整體性,培養(yǎng)了學(xué)生的監(jiān)測(cè)方案設(shè)計(jì)能力和實(shí)際操作能力。
三、舉辦環(huán)境監(jiān)測(cè)技能競(jìng)賽
(1)利用學(xué)生的好奇心,引發(fā)其想像力
學(xué)生只有有好奇心,才能對(duì)所接觸的東西提出疑問(wèn),而提出疑問(wèn)會(huì)促進(jìn)學(xué)生進(jìn)一步去探索,這樣才能使學(xué)生有機(jī)會(huì)鉆研、了解到問(wèn)題的本質(zhì)。要想在學(xué)習(xí)過(guò)程中了解事物的本質(zhì),就必須培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的好奇心、開放性的思維。而引發(fā)學(xué)生的好奇心需要:一方面,把學(xué)生的主體性突出出來(lái)。培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力和創(chuàng)新精神是現(xiàn)代大學(xué)生培養(yǎng)的基本方面,傳統(tǒng)的教育模式已經(jīng)不適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)。在教學(xué)過(guò)程中,要把培養(yǎng)學(xué)生的主體性放在首位,突出培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)。要讓學(xué)生意識(shí)到學(xué)生的學(xué)是教學(xué)的中心,要把學(xué)習(xí)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生。要讓學(xué)生自主選擇學(xué)習(xí)的內(nèi)容,自主選擇學(xué)習(xí)的程序,并且注意培養(yǎng)自我綜合素質(zhì),提高自我調(diào)控能力。在學(xué)習(xí)過(guò)程中要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣愛(ài)好、利用各種主客觀條件,不斷調(diào)整自己的既定目標(biāo),來(lái)完善自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)和專業(yè)技能。另一方面,要調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的積極性。學(xué)生只有參與,才有可能根據(jù)各自身?xiàng)l件和興趣愛(ài)好的不同,激活思維,產(chǎn)生創(chuàng)新思維。在此過(guò)程中,要盡量讓學(xué)生主動(dòng)參與,避免被動(dòng)參與,鼓勵(lì)學(xué)生由部分參與到全部參與。
(2)利用學(xué)生的創(chuàng)新欲望,引導(dǎo)求異,培養(yǎng)其創(chuàng)新精神
在教學(xué)過(guò)程中,教師要善于調(diào)動(dòng)學(xué)生的主體性和創(chuàng)新精神,使學(xué)生的個(gè)性得到張揚(yáng),喚發(fā)出學(xué)生的創(chuàng)新精神。要鼓勵(lì)學(xué)生敢想、敢說(shuō),勤思考、善于思考,獨(dú)立思考、創(chuàng)造性的思考。
(3)在實(shí)驗(yàn)教學(xué)內(nèi)容上要與時(shí)俱進(jìn),與現(xiàn)代科技多聯(lián)系
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榮譽(yù):中國(guó)優(yōu)秀期刊遴選數(shù)據(jù)庫(kù)
級(jí)別:省級(jí)期刊
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級(jí)別:CSCD期刊
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