前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的中學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。
OH卡牌(The OH Cards)在心理學(xué)中又被稱為潛意識直覺卡,是一種心理投射測試及心理咨詢工具。它由一位在加拿大攻讀人本心理學(xué)碩士的德國人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的藝術(shù)家 Ely Raman 共同研發(fā)。自1982年初次出版至今已被翻譯成21種語言。2006年,OH卡牌被正式翻譯成中文,并逐漸從我國臺灣、香港傳播到內(nèi)地。OH卡牌由88張圖卡和88張字卡組成。圖卡為水彩圖案,內(nèi)容主題涉及日常生活中的各類情景;文字卡可以作為圖卡的背景,當(dāng)選擇將任意一張圖卡置于任意一張字卡中(如圖1),則會有7744種不同的排列組合方式。
一、OH卡牌的心理學(xué)原理及主要用途
OH卡牌的圖卡可以體現(xiàn)內(nèi)在心理主題,圖畫能夠刺激人的右腦,引發(fā)我們的直覺與情感,從而使內(nèi)在情緒與心中的渴望被激發(fā)出來。字卡主題跟人性陰影面的能量有關(guān),借此刺激左腦,引發(fā)我們的理性與分析。OH卡牌利用了心理投射原理,主要融合了經(jīng)典精神分析的自由聯(lián)想和榮格的意象原型及集體潛意識,其作用機(jī)制類似于沙盤治療、心理劇治療和房樹人等心理技術(shù),在使用上也更兼具趣味性和便攜性。
OH卡牌的心理學(xué)用途較為廣泛,并且可以用在許多不同層面,從個(gè)體輔導(dǎo)到團(tuán)體輔導(dǎo),從輕松地說故事到深度的自我探索。心境的投射,可以如鏡子一般,幫助我們重新發(fā)現(xiàn)自己,多角度了解自己;說故事和故事接龍,可以激發(fā)創(chuàng)造力,開啟直覺力,增進(jìn)我們的想象力。個(gè)體咨詢中,OH卡牌可以輔助來訪者找到內(nèi)在的困擾,澄清自己的想法,并幫助其尋求、探索解決困擾的方法;而在團(tuán)體輔導(dǎo)中,OH卡技術(shù)又得以與團(tuán)體動力學(xué)原理相結(jié)合,來幫助我們探索自己和他人的溝通模式,增強(qiáng)自我覺知,鍛煉我們的傾聽與反應(yīng)能力,同時(shí)可以在保護(hù)隱私的情況下促進(jìn)團(tuán)體成員交換感情、想法和直覺,在溝通互動中獲得支持、感悟與心靈成長。
二、OH卡牌用于中學(xué)心理健康活動課的適切性分析
正是由于OH卡牌在使用上的諸多優(yōu)勢,使得它被廣泛應(yīng)用于心理治療、教育、醫(yī)療以及企業(yè)人員培訓(xùn)等諸多領(lǐng)域。而從整體上來說,OH卡牌的應(yīng)用對象多以個(gè)體和小團(tuán)體為主,至今未見到將其應(yīng)用于中學(xué)心理輔導(dǎo)活動課的實(shí)踐案例或相關(guān)研究資料。
筆者在實(shí)際操作過程中發(fā)現(xiàn),將OH卡牌的使用融入中學(xué)心理輔導(dǎo)活動課之中收效甚佳,具備良好的適切性。
(一)主題內(nèi)容的適切性
中學(xué)心理輔導(dǎo)活動課的主題及內(nèi)容選擇應(yīng)當(dāng)符合不同年級中學(xué)生的年齡特點(diǎn)、心理特點(diǎn)。對于OH卡牌,特別是其中的88張圖卡,涉及到的內(nèi)容可以聯(lián)系到生活的方方面面。諸如自我認(rèn)知、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、挫折、環(huán)境適應(yīng)等中學(xué)心理健康教育的常見主題都能夠從卡牌中找到對應(yīng)圖卡,心理輔導(dǎo)教師可以根據(jù)教學(xué)對象及課程主題有針對性地進(jìn)行選擇。而由于每個(gè)人的內(nèi)心狀態(tài)及困擾的不同,投射在相同圖卡上所反映出的問題和結(jié)果也不盡相同,這不僅可以加深教師對學(xué)生心理狀態(tài)的了解,同時(shí)也可以為主題內(nèi)容的深入探討提供多種的思路和角度,發(fā)揮學(xué)生在課堂中的主體性作用。
(二)形式及理念的適切性
心理輔導(dǎo)活動課遵循團(tuán)體心理輔導(dǎo)模式,依據(jù)團(tuán)體動力學(xué)的原理,強(qiáng)調(diào)在活動中的師生、生生間互動。而OH卡牌在團(tuán)體中的應(yīng)用同樣如此,注重在交流中了解自己與他人間的溝通模式,培養(yǎng)傾聽、反應(yīng)能力以及在安全的環(huán)境中表達(dá)自我,在與同伴的互動和反饋中得到成長。因此,從形式上來說,OH卡牌的使用方式與技巧同心理輔導(dǎo)活動課的要求是相契合、相一致的。
(三)教學(xué)方法的適切性
首先,為達(dá)到教學(xué)目標(biāo),讓學(xué)生能夠在體驗(yàn)中感悟,在感悟中成長,心理輔導(dǎo)活動課在設(shè)計(jì)過程中,力求通過多種多樣的、行之有效的教學(xué)方法激發(fā)學(xué)生的興趣及參與熱情。而OH卡牌在激發(fā)學(xué)生興趣上有其獨(dú)特的優(yōu)勢,具體體現(xiàn)在兩個(gè)方面:第一,圖畫和色彩本身對大腦的刺激;第二,OH卡牌在使用中能夠變換出多種“玩法”,例如輪流編故事、編排心理劇、補(bǔ)充圖畫內(nèi)容、總結(jié)歸納感悟等。
其次,心理輔導(dǎo)活動課期待能夠在課程教學(xué)中培養(yǎng)和提高學(xué)生的自省、創(chuàng)造等方面的能力,OH卡牌就是激發(fā)學(xué)生創(chuàng)造力的有效工具。在實(shí)際操作過程中,還應(yīng)當(dāng)面對不同對象,明確不同的教育目標(biāo)。例如,對于初中生群體,可側(cè)重對學(xué)生表達(dá)能力、想象能力的培養(yǎng);而對于高中學(xué)生,則應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步引導(dǎo)學(xué)生利用OH卡牌加深對問題的探索,學(xué)會深入思考和理性分析。
三、OH卡牌在心理輔導(dǎo)活動課各階段的應(yīng)用方法探索
OH卡牌在心理輔導(dǎo)活動課上應(yīng)用的良好適切性是課程效果的重要保證。筆者嘗試在課前預(yù)測及心理輔導(dǎo)活動課的不同階段(即熱身階段、轉(zhuǎn)換階段、工作階段、結(jié)束階段)使用OH卡牌,現(xiàn)對其應(yīng)用的方式方法進(jìn)行歸納匯總。
(一)課前輔助測試功能
作為一種投射測驗(yàn),OH卡牌可以幫助教師了解學(xué)生情況、發(fā)現(xiàn)潛在問題、設(shè)計(jì)活動主題,并輔助建立學(xué)生心理健康檔案。具體方法:為每名學(xué)生隨機(jī)抽取三套圖卡、字卡(內(nèi)容有意涉及親子關(guān)系、學(xué)習(xí)生活、自我認(rèn)知、挫折等方面),由學(xué)生以“我”為開頭,為三套圖卡、字卡編寫完整故事。
(二)熱身階段應(yīng)用方法
抽取7張字卡及一張圖卡,由學(xué)生進(jìn)行觀察連線,選擇自己認(rèn)為最合適的文字卡。將選擇相同文字卡的成員組成一組,人員“先到先得”,每組人數(shù)額滿為止(即認(rèn)為“最合適”組額滿,則選擇“第二合適”的對應(yīng)圖卡組)。組成小組后,每個(gè)人輪流分享選擇該字卡的原因。該活動可用于課堂分組,不僅激發(fā)了學(xué)生的興趣,創(chuàng)設(shè)了輕松和諧的課堂氣氛,同時(shí)還能讓學(xué)生感受到同組成員都是想法相似、志同道合的人,有助于成員間通過相互交流加深對彼此的認(rèn)識和了解,增強(qiáng)小團(tuán)體的凝聚力。
(三)轉(zhuǎn)換階段應(yīng)用方法
心理輔導(dǎo)活動課轉(zhuǎn)換階段是一個(gè)創(chuàng)設(shè)情境、提出問題,激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團(tuán)體動力的過渡時(shí)期。這一階段活動設(shè)計(jì)的重點(diǎn)是:以形象具體的方式提出某個(gè)被團(tuán)體成員共同關(guān)心的問題,引出團(tuán)體成員中不同觀點(diǎn)和不同的認(rèn)識方式、行為方式的碰撞,催化團(tuán)體動力。OH卡牌在此階段的使用方法可以采用結(jié)合課程主題及牌組內(nèi)容,要求學(xué)生以小組為單位設(shè)計(jì)編寫小故事或編排一段心理劇等,引發(fā)對問題的探討。
(四)工作階段應(yīng)用方法
工作階段是心理輔導(dǎo)活動課具有實(shí)質(zhì)性意義的階段,教師可以運(yùn)用團(tuán)體討論、創(chuàng)意思考、聯(lián)想活動、辯論活動、機(jī)智問答、角色扮演、身體活動、回饋活動、比擬活動等多種形式進(jìn)行。本階段OH卡牌的使用方法也較為靈活多樣。以下結(jié)合中小學(xué)心理健康教育專家鐘志農(nóng)所著《心理輔導(dǎo)活動課操作實(shí)務(wù)》中所涉及到的工作階段的課程操作方法進(jìn)行說明。
1.聯(lián)想活動
教師根據(jù)課程主題,選擇適宜的圖卡或字卡內(nèi)容。要求以小組為單位,小組成員每人隨機(jī)抽取一張圖卡(或字卡),結(jié)合自己的卡牌內(nèi)容,按照次序每人用一句話進(jìn)行敘述,小組共同編一個(gè)完整故事,并向全班進(jìn)行展示。此活動過程可以促進(jìn)小組內(nèi)的交流互動,并展示在描述同一話題時(shí)不同小組各自的思路和獨(dú)特創(chuàng)意,有助于對活動主題進(jìn)行深入探討。
2.角色扮演
在心理輔導(dǎo)活動課的工作階段使用“心理劇”的方法,即利用圖卡或圖字搭配卡編排心理短劇,進(jìn)行角色扮演,從而起到輔導(dǎo)效果。
3.紙筆練習(xí)
將圖卡內(nèi)容印在白紙中間,結(jié)合課程主題,以小組為單位在圖片空白處進(jìn)行補(bǔ)充作畫,形成一幅完整畫面,并結(jié)合課程主題內(nèi)容編故事,向大家說明圖畫所蘊(yùn)含的道理。集體作畫的環(huán)節(jié)可以充分激發(fā)學(xué)生的興趣和創(chuàng)造力。不過需要注意的是,不同年級所設(shè)置的目標(biāo)應(yīng)有差別。對于初中學(xué)生可側(cè)重創(chuàng)造力培養(yǎng)和表達(dá)能力訓(xùn)練;而對于高中學(xué)生,則應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)學(xué)生深入探索,培養(yǎng)其自省力及理性分析能力。例如,圖2為高一年級學(xué)生的小組作品《面對死路》。學(xué)生敘述:“兩個(gè)人同時(shí)走進(jìn)死胡同,一個(gè)止步退縮,另一個(gè)人堅(jiān)持向前。結(jié)果堅(jiān)持前行的人走到跟前發(fā)現(xiàn)鐵絲網(wǎng)下有洞,墻上還有梯子可以通往外界。”該小組完成的困境圖片,旨在告訴大家日常學(xué)習(xí)生活中,遇到困難只要堅(jiān)持不退縮,就會看到希望。
圖2 學(xué)生作品《面對死路》
4.身體活動
小組成員站成一列,教師隨機(jī)選取一張圖卡或字卡,呈現(xiàn)給小組最后一名學(xué)生,組員利用表情和動作在小組內(nèi)傳遞卡牌內(nèi)容,其形式類似于團(tuán)體輔導(dǎo)活動中的“驛站傳書”“人體拷貝”。該游戲能使學(xué)生在互動中體驗(yàn)無聲的溝通過程,了解信息的傳遞方式,促進(jìn)團(tuán)隊(duì)合作,提高對問題的分析和解決能力。初中及高中年級學(xué)生均可操作,可用在“溝通”“合作”等主題的心理輔導(dǎo)活動課中。
5.比擬活動
心理教師根據(jù)心理輔導(dǎo)活動課的課程主題選擇適宜的圖卡,要求每名學(xué)生結(jié)合圖卡內(nèi)容及內(nèi)心想法,以諸如“父母的責(zé)備像……”“同學(xué)之間就像……”等形式造句,讓學(xué)生通過比擬來表達(dá)自己的情緒和感受。
6.回饋活動
每個(gè)小組隨機(jī)分配一張圖卡,并按組員數(shù)分發(fā)相應(yīng)數(shù)量的字卡,字卡在圖卡繞成一圈,如圖3所示。每名組員依次將此圖卡放在認(rèn)為最合適的字卡上,過程中無語言交流,其他成員進(jìn)行體驗(yàn)。一輪之后,組員輪流分享感受。本活動更加適合于高中學(xué)生,可應(yīng)用于“人際交往”類主題的心理輔導(dǎo)活動課,目的在于培養(yǎng)訓(xùn)練學(xué)生在人際互動中的共情能力及換位思考能力;其次,還可以圍繞心理輔導(dǎo)課所設(shè)定的相應(yīng)主題,指導(dǎo)學(xué)生深入交流和探討。
圖3 回饋活動示意圖
(五)結(jié)束階段應(yīng)用方法
心理輔導(dǎo)活動課結(jié)束階段的目的在于為本次主題探索畫上一個(gè)圓滿的句號,并引導(dǎo)、激勵(lì)學(xué)生將課堂上的活動體驗(yàn)與課后的生活實(shí)踐更好地銜接起來。在此階段,OH卡牌同樣可以作為輔助工具開展活動,并起到積極良好的效果。
1.完善結(jié)局法
結(jié)合課程所感悟到的內(nèi)容,為相關(guān)主題的圖卡故事編寫一個(gè)積極的結(jié)尾,或補(bǔ)充上一些圖畫,使它看起來更加積極美好。本活動的設(shè)計(jì)運(yùn)用到敘事治療、繪畫治療、積極心理治療的相關(guān)理念和技術(shù),在為課程主題內(nèi)容的探討畫上圓滿句號的同時(shí),也能及時(shí)了解本堂課對學(xué)生認(rèn)知及情緒轉(zhuǎn)化的收效,可以作為團(tuán)體輔導(dǎo)后的課堂反饋。
2.分享感悟法
每名學(xué)生利用抽到的字卡詞語,結(jié)合該課程中感悟到的內(nèi)容,總結(jié)一句積極的話語或建議,小組間進(jìn)行分享?;顒釉O(shè)計(jì)理念與OH卡牌類別中的“漣漪卡”“彩虹卡”相似,即歸納“正能量”的話語,并在組內(nèi)及組間傳遞這種“正能量”。
相比造價(jià)高昂的沙盤等心理輔導(dǎo)設(shè)備,OH卡牌具有價(jià)格便宜、攜帶方便、使用靈活等重要優(yōu)勢,而操作的原理及起到的作用均與沙盤治療相類似。并且,OH卡牌對心理咨詢師專業(yè)水平及咨詢技術(shù)的要求較沙盤治療也更低一些。也就是說,對于很多心理學(xué)專業(yè)基礎(chǔ)較弱的學(xué)校心理輔導(dǎo)教師來講,OH卡牌更容易上手。
【關(guān)鍵詞】 參與式教學(xué)法 中學(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)課
【Abstract】 existing middle school occupational psychology counselling class existence very many malpractices,have not been able to play the role which should have. The participation type teaching method can overcome these malpractices. The participation type teaching method has ,the psychological test,the hypothesized game in the middle school occupational psychology counselling class concrete application form,"please comes in" the course,the opening network teaching and the system graph and so on,is optimized teaching way which one kind is worth initiating.
【Keywords】 participates in the type teaching method middle school occupational psychology counselling class
【中圖分類號】:G630.92 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】:B 【文章編號】:1673-4041(2007)09-0078-03
1問題的提出
九月,是個(gè)喜人的季節(jié),在這個(gè)季節(jié),很多年輕的學(xué)子開始了他們?nèi)松碌臍v程――跨入了大學(xué)的校園,成為天之驕子。但是,進(jìn)入大學(xué)不久,很多學(xué)生就發(fā)現(xiàn),所讀的專業(yè)不適合自己。為什么會出現(xiàn)這種情況?很多中學(xué)不是開了職業(yè)心理輔導(dǎo)課指導(dǎo)學(xué)生升學(xué)就業(yè)嗎?究其原因是因?yàn)橹袑W(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)課存在很多弊端,效果一直不是很好。傳統(tǒng)的職業(yè)心理輔導(dǎo)課課堂教學(xué)模式的弊端主要表現(xiàn)在:①以書本、教師為中心,把學(xué)生看成是“聽眾”,是被動接受講述的群體,忽視了學(xué)生是能動的學(xué)習(xí)主體,具有學(xué)習(xí)的主動性、自覺性、積極性和創(chuàng)造性;②沒有讓學(xué)生參與到課堂中去,把教學(xué)過程看成單項(xiàng)的信息輸出過程,忽視了師生之間的雙向交流;③“滿堂灌”的輸入法使得很多學(xué)生產(chǎn)生了消極的厭學(xué)情緒,在課堂教學(xué)過程中采取了非學(xué)習(xí)的行為,使職業(yè)心理輔導(dǎo)課沒有達(dá)到預(yù)定的效果。要改革現(xiàn)行的課堂單向的灌輸?shù)慕虒W(xué)模式,就必須找到一種能夠長期、持久地調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)積極性、主動性、創(chuàng)造性的教學(xué)方法。參與式教學(xué)方法,就是能達(dá)到這種效果的方法。
2參與式教學(xué)
參與式教學(xué)法是一種將學(xué)生放在教育的主置,全面調(diào)動學(xué)生積極參與、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)與發(fā)展的教學(xué)模式。它強(qiáng)調(diào),“學(xué)習(xí)是學(xué)生在與環(huán)境的交互作用過程中創(chuàng)造意義、產(chǎn)生新知識、獲取技能及情智發(fā)展的活動過程”,學(xué)習(xí)成果有賴于學(xué)生的主動介入及教師豐富、科學(xué)的教學(xué)活動(環(huán)境)的提供和設(shè)計(jì)。參與式教學(xué)的最大特色是以組織活動的形式來開展教學(xué)。
參與式教學(xué)應(yīng)遵循幾個(gè)原則:
2.1平等參與,共同合作。在教學(xué)過程中,教師不再是傳統(tǒng)意義上的信息提供者、標(biāo)準(zhǔn)答案的者,而是協(xié)助者、引導(dǎo)者、促進(jìn)者和組織者,幫助學(xué)生一起學(xué)習(xí)、共同提高。學(xué)生不再是被動地接受,而是學(xué)習(xí)內(nèi)容和形式的主動創(chuàng)造者,也是教師的合作伙伴。
2.2尊重多元,形式多樣。教師要關(guān)注到每個(gè)學(xué)生的特點(diǎn),允許學(xué)生存在差異,尊重學(xué)生不同的觀點(diǎn),通過不同的形式讓學(xué)生把他們各自有個(gè)人特色的觀點(diǎn)表達(dá)出來。
2.3用已有經(jīng)驗(yàn),主動構(gòu)建新的知識。教師在教學(xué)中要明確知識不僅是自己經(jīng)驗(yàn)的構(gòu)建,更重要的是學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn)的構(gòu)建,所以在課堂中應(yīng)尊重學(xué)生已有經(jīng)驗(yàn),關(guān)注他們的問題,聽取他們的意見,指導(dǎo)他們在自己已有經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,主動建構(gòu)新的知識體系。
2.4重視過程,促成變化。參與式教學(xué)強(qiáng)調(diào)過程和結(jié)果一樣重要。教師要引導(dǎo)學(xué)生弄清知識的來龍去脈,在過程中體驗(yàn),在實(shí)際情境中感悟,充分體現(xiàn)知識的生成性。
2.5理論聯(lián)系實(shí)際,具體與抽象結(jié)合。參與式教學(xué)提倡在真實(shí)的環(huán)境下開展活動,針對實(shí)際問題進(jìn)行思考,促使參與者把實(shí)際遇到的具體的問題上升到抽象,而能把抽象的問題具體化。
3參與式教學(xué)法在中學(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)課中的具體應(yīng)用形式
參與式教學(xué)法應(yīng)用形式是多種多樣的,根據(jù)參與式教學(xué)應(yīng)遵循幾個(gè)原則,結(jié)合中學(xué)生學(xué)習(xí)的特點(diǎn)以及職業(yè)心理輔導(dǎo)課的要求,我們采用了以下的一些具體的方式來進(jìn)行教學(xué)。
3.1訪談――“小記者采訪活動”,目的是幫助中學(xué)生明確什么是職業(yè)、職業(yè)在人們生活中的重要作用、從事職業(yè)的多方面意義。具體做法是讓學(xué)生扮演記者,采訪周圍同學(xué),問他們問題“你認(rèn)為職業(yè)是什么,職業(yè)在生活中的作用是什么?”并把回答記錄下來。然后把學(xué)生分成五人一組,在小組內(nèi)把被采訪的同學(xué)的回答念出來和大家分享,小組討論總結(jié),得出什么是職業(yè)的結(jié)論。最后每個(gè)小組推舉一個(gè)人向全體成員展示自己小組成員的討論成果。這種參與式教學(xué)方式的特點(diǎn)是讓每個(gè)孩子都參與其中,通過訪談和討論,他們了解了別人的觀點(diǎn),開闊了自己的視野,同時(shí)培養(yǎng)了他們好問、善思、深入分析問題的能力。
3.2心理測試――職業(yè)興趣測驗(yàn)、氣質(zhì)測驗(yàn)、性格測驗(yàn)、一般能力傾向測驗(yàn),目的是幫助中學(xué)生了解自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力,為將來職業(yè)選擇提供依據(jù)。具體的做法是給每位學(xué)生發(fā)測驗(yàn)問卷,讓他們按照指導(dǎo)語要求,自己客觀地回答填寫,并給他們提供評分標(biāo)準(zhǔn),讓他們自己評出分?jǐn)?shù)并根據(jù)老師給的解釋說明,看看自己的興趣、氣質(zhì)、性格和能力適合何種職業(yè)。然后進(jìn)行小組交流,把適合同樣(類似)職業(yè)的學(xué)生組成小組進(jìn)行交流。在交流中,老師可提供一些把握自己職業(yè)潛能選擇專業(yè)或職業(yè)成功的典型,以啟發(fā)學(xué)生自主擇業(yè),不為某門學(xué)科成績差所束縛而自卑,也不盲目按家長或老師所安排的職業(yè)道路走。這種參與式教學(xué)方式的特點(diǎn)是讓學(xué)生學(xué)會借助一些科學(xué)有用的工具來了解自我,培養(yǎng)了他們的獨(dú)立探索問題、獨(dú)立作出決策的能力。
3.3虛擬游戲――“拍賣會”,目的是讓學(xué)生通過拍賣了解自己的價(jià)值觀,體驗(yàn)個(gè)人的職業(yè)價(jià)值觀和別人的異同,并根據(jù)價(jià)值觀來選擇職業(yè)。具體做法是教師首先把游戲規(guī)則和拍賣的東西介紹給學(xué)生。然后選出拍賣師(可以每一次換一個(gè)人),按游戲規(guī)則進(jìn)行拍賣。最后進(jìn)行交流和討論拍賣的感受和收獲,例如“你為什么選擇這樣的商品?在拍賣中你的心情如何?你選擇的商品和其他同學(xué)有什么不同?我們作為跨世紀(jì)的一代,應(yīng)該追求什么?”。這種參與式教學(xué)方式的特點(diǎn)是可以使課堂氣氛比較活躍,符合中學(xué)生的心理和生理特點(diǎn),能激發(fā)他們參與的興趣,調(diào)動他們思考的積極性,避免了老師對價(jià)值觀教條式的講解。
3.4“請進(jìn)來”講座――邀請成功人士作專題講座。目的是為中學(xué)生樹立成功的榜樣,讓他們理解到正確選擇職業(yè)對一個(gè)人的成功的重要性,以及懂得如何從中學(xué)就開始為以后的職業(yè)做相應(yīng)的準(zhǔn)備。具體做法就是請一些成功人士到課堂來講學(xué),介紹自己在中學(xué)階段如何正確選擇了自己的職業(yè)的方向并為以后的職業(yè)作了哪些準(zhǔn)備,并和學(xué)生進(jìn)行交流,解答學(xué)生的疑問。這種參與式教學(xué)方式的特點(diǎn)是讓學(xué)生能夠面對面和這些有社會經(jīng)驗(yàn)的過來人交流,縮短了學(xué)生和社會之間的距離,讓學(xué)生對在中學(xué)就樹立正確的職業(yè)觀念的重要性以及如何做準(zhǔn)備有些感性的認(rèn)識,激發(fā)了他們對職業(yè)心理輔導(dǎo)課的熱愛。
3.5開放的網(wǎng)絡(luò)教學(xué)。目的是使學(xué)生了解社會對人才的要求及職業(yè)的發(fā)展趨勢。具體做法是讓學(xué)生到指定的網(wǎng)站去瀏覽有關(guān)社會對人的需求和職業(yè)發(fā)展趨勢的情況,并組織學(xué)生交流、討論他們在網(wǎng)上了解到的信息,總結(jié)出社會對人才的要求和職業(yè)的發(fā)展趨勢。這種參與式教學(xué)方式特點(diǎn)是運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)來進(jìn)行教學(xué)。網(wǎng)絡(luò)教學(xué)是隨著電腦技術(shù)的發(fā)展而日益興起的一種先進(jìn)的教學(xué)方式,它具有教學(xué)資源豐富、交互性強(qiáng)、以學(xué)生為中心等多種優(yōu)勢,能夠激發(fā)學(xué)生對職業(yè)的探討,并培養(yǎng)學(xué)生自己收集資料、解決問題的信心。
3.6制圖表――訂職業(yè)研究表和職業(yè)行動計(jì)劃表。制定職業(yè)研究表的目的是讓學(xué)生學(xué)會綜合各種信息進(jìn)行比較,選擇出自己適合的職業(yè)。制定職業(yè)行動計(jì)劃表的目的是讓學(xué)生的學(xué)習(xí)生活有計(jì)劃,知道該叢哪些方面為所選擇的職業(yè)做準(zhǔn)備,且知道在什么時(shí)候在哪些事情。這些都為學(xué)生的職業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供了現(xiàn)實(shí)的可行性。具體的做法是老師把職業(yè)研究表和職業(yè)行動計(jì)劃表樣本做成多媒體課件或幻燈呈現(xiàn)給學(xué)生。學(xué)生依據(jù)樣本制定自己的職業(yè)研究表和職業(yè)行動計(jì)劃表。然后小組交流,一起研究職業(yè)研究表和職業(yè)行動計(jì)劃表的制作是否準(zhǔn)確。這種參與式的教學(xué)方法特點(diǎn)是培養(yǎng)了學(xué)生獨(dú)立制作書面目標(biāo)的計(jì)劃的能力,讓每個(gè)學(xué)生都開動腦筋思考,親自動手描繪自己未來的藍(lán)圖并能夠?qū)?shí)現(xiàn)目標(biāo)的每一個(gè)步驟有清晰的認(rèn)識。
除了以上的形式,參與式教學(xué)還有很多有價(jià)值的做法,例如“頭腦風(fēng)暴法”“個(gè)案研究”“辯論”等等,教師可以根據(jù)課程的需要來選擇。
總之,參與理念下的職業(yè)心理輔導(dǎo)課克服了傳統(tǒng)的職業(yè)心理輔導(dǎo)課的弊端,強(qiáng)調(diào)學(xué)生參與教學(xué)活動,真正發(fā)揮了學(xué)生在教學(xué)中的主體作用,大大調(diào)動了學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性,使中學(xué)職業(yè)心理輔導(dǎo)課能夠發(fā)揮它應(yīng)有的作用,真正幫助學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀念,為以后的升學(xué)和就業(yè)做好準(zhǔn)備。參與式教學(xué)是一種值得提倡的優(yōu)化了的教學(xué)方式。
參考文獻(xiàn)
1李峻.參與式教學(xué):透視與反省[J].教育科學(xué)研究 ,2005(12)
2柳巖.淺談參與式教學(xué)法[J].教育革新,2005(12)
心理輔導(dǎo)活動課又稱體驗(yàn)式心理輔導(dǎo)課是在學(xué)生人人參與的共同活動中,教師協(xié)學(xué)生不斷地在情感體驗(yàn)中,經(jīng)歷“認(rèn)知——行為(交往)——再認(rèn)知——體驗(yàn)——新認(rèn)知”螺旋式上升的心理適應(yīng)及矯正過程,從而達(dá)到輔導(dǎo)目的的心理輔導(dǎo)課程模式。
教育的對象時(shí)一個(gè)個(gè)活生生的人,所以必須本著:“以人為本”的教育宗旨和理念。教育“一切為了每一位學(xué)生的情緒生活,情感體驗(yàn),關(guān)注學(xué)生的道德生活和人格養(yǎng)成?!苯處煂W(xué)習(xí)一定的心理輔導(dǎo)知識對教育工作有著極其重要的作用,把心理健康教育滲透到教育教學(xué)中去,培養(yǎng)出一個(gè)個(gè)心理健康的孩子。如何將心理輔導(dǎo)活動課落到實(shí)處?
案例:心有千斤結(jié)
活動規(guī)則:讓學(xué)生手拉手圍成一個(gè)大圈(大約20人一組),讓學(xué)生記住自己左右兩邊的學(xué)生,接著讓他們打亂順序走,盡量挨近些,老師看學(xué)生走亂之后喊停,讓學(xué)生站在原地找左右兩邊的學(xué)生,和他們手拉手。最后讓亂成一團(tuán)的學(xué)生想辦法在不松手的情況下想辦法解開結(jié),還原成剛開始手拉手的圓形。
第一次游戲中學(xué)生們議論紛紛,想辦法解結(jié),忙得不亦樂乎?;撕荛L時(shí)間才解開這個(gè)“千斤結(jié)”。學(xué)生們臉上樂開了花。此時(shí)我引導(dǎo)學(xué)生和大家一起分享自己活動中的體驗(yàn),思考怎樣才能使結(jié)解得更快一些。學(xué)生們各抒己見:“我覺得團(tuán)結(jié)最重要?!薄拔矣X得要冷靜下來理清思路?!薄拔矣X得大家相互協(xié)調(diào)好?!薄又?,我讓學(xué)生再次做這個(gè)游戲,讓他們共同想辦法使游戲的速度加快。之后再讓他們紛紛暢談總結(jié)。
關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程;團(tuán)體輔導(dǎo)能力;評價(jià)方式
團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為應(yīng)用心理學(xué)的專業(yè)課程,應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐操作能力為教學(xué)目標(biāo)。但在我國高校教學(xué)中,團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程出現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)和培養(yǎng)目標(biāo)脫節(jié),教學(xué)方法單一,實(shí)踐教學(xué)模式不足,缺乏師資和實(shí)踐教學(xué)環(huán)境等問題,不能很好地培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)能力。筆者認(rèn)為,本課程應(yīng)以培養(yǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)能力為教學(xué)目標(biāo),采用講授、演示、實(shí)操練習(xí)、實(shí)踐等多種教學(xué)方法,教學(xué)內(nèi)容應(yīng)結(jié)合理論和實(shí)操,采用多種評價(jià)方式,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)的專業(yè)能力。
一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)現(xiàn)狀
根據(jù)教育部十二五教育發(fā)展規(guī)劃綱要的指導(dǎo)思想,應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)著重培養(yǎng)具有從事行業(yè)能力的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)心理咨詢方向的一門重要課程,應(yīng)以培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)能力為目標(biāo),注重理論和實(shí)踐相結(jié)合,重視實(shí)踐教學(xué)。但在實(shí)際教學(xué)工作中,卻存在許多問題。
(一)教學(xué)目標(biāo)與培養(yǎng)目標(biāo)脫節(jié)
教育部頒布的《高等學(xué)校本科專業(yè)目錄》中指出,本科應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)是:培養(yǎng)具備心理學(xué)的基本理論、基本知識、基本技能,能在教育、工程設(shè)計(jì)部門、工商企業(yè)、醫(yī)療、司法、行政管理等部門從事教學(xué)、管理、咨詢與治療、技術(shù)開發(fā)等工作的高級專門人才。應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)強(qiáng)調(diào)課程設(shè)置的應(yīng)用性,教學(xué)目標(biāo)應(yīng)該是培養(yǎng)具備一定專業(yè)實(shí)踐技能的應(yīng)用型人才。但在當(dāng)前高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)過程中,基礎(chǔ)理論教學(xué)仍是主要組成部分,缺少對學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)能力的訓(xùn)練,難以將理論知識轉(zhuǎn)化成專業(yè)實(shí)踐能力,導(dǎo)致教學(xué)目標(biāo)和培養(yǎng)目標(biāo)脫節(jié)[1]。
(二)教學(xué)方法單一
教學(xué)方法對團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程的教學(xué)效果有很大的影響,特別是在培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力方面,需要進(jìn)行教學(xué)方法創(chuàng)新,選擇一些適宜的教學(xué)方法來培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提升實(shí)踐教學(xué)效果。比如,課堂中穿插模擬團(tuán)體練習(xí),可以讓學(xué)生對團(tuán)體輔導(dǎo)有直觀地體驗(yàn)和觀察學(xué)習(xí)的機(jī)會,進(jìn)行分組團(tuán)體實(shí)操可以幫助學(xué)生掌握團(tuán)體輔導(dǎo)能力,多種團(tuán)體實(shí)踐教學(xué)可以鞏固專業(yè)技能。但是當(dāng)前團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)中,主要采用的還是傳統(tǒng)教學(xué)方法和教學(xué)思維,缺乏教學(xué)方法的創(chuàng)新,影響了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果。
(三)評價(jià)方式單一
教學(xué)評價(jià)是團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)的重要環(huán)節(jié)。受傳統(tǒng)教學(xué)觀念的影響,團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程主要采用統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)的評價(jià)方式,如考試、終結(jié)性評價(jià)等,這種單一性的評價(jià)方式忽視了學(xué)生的個(gè)體差異,難以充分發(fā)揮教學(xué)評價(jià)的價(jià)值[2]。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)中,教師對學(xué)生展開教學(xué)評價(jià),只注重最終結(jié)果,并未關(guān)注學(xué)生參與心理輔導(dǎo)活動過程中的思維升級、認(rèn)知提升、態(tài)度改變等因素,更忽視了學(xué)生情感態(tài)度的變化,致使評價(jià)結(jié)果不夠準(zhǔn)確。隨著新課改的推行,單一的評價(jià)方法已經(jīng)不適合團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)的發(fā)展,因此,改革勢在必行。
(四)缺乏師資和實(shí)踐教學(xué)環(huán)境
團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程特有的操作性,需要大量師資和教學(xué)資源來配合實(shí)踐教學(xué),但在實(shí)際教學(xué)過程中,因?yàn)閳F(tuán)體輔導(dǎo)課程師資匱乏,一般只有一位教師授課,并且教師接受專業(yè)訓(xùn)練不足,導(dǎo)致實(shí)踐教學(xué)流于形式化,實(shí)踐僅僅是知識講授加課堂演練。另外,因?yàn)閳F(tuán)體心理輔導(dǎo)還沒有被社會廣泛接受,開展團(tuán)體心理輔導(dǎo)的機(jī)構(gòu)較少,學(xué)生缺乏專業(yè)實(shí)踐的環(huán)境,導(dǎo)致很多實(shí)踐只能停留在教師演示的環(huán)節(jié)上,大多數(shù)學(xué)生在畢業(yè)之前接觸團(tuán)體輔導(dǎo)的機(jī)會少之又少,不利于畢業(yè)后開展相關(guān)工作[3]。
二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)探究
針對當(dāng)前我國高校團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)中存在的問題,筆者在結(jié)合多年教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,認(rèn)為可從教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)方法、教學(xué)模式、教學(xué)評價(jià)等幾個(gè)方面進(jìn)行教學(xué)改革。
(一)以培養(yǎng)團(tuán)體輔導(dǎo)能力為教學(xué)目標(biāo)
在以往團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)中,往往存在重理論輕實(shí)踐、重知識輕能力的傾向。根據(jù)教育部十二五教育發(fā)展規(guī)劃綱要的指導(dǎo)思想,應(yīng)用心理學(xué)專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)應(yīng)著重培養(yǎng)具有從事行業(yè)能力的高素質(zhì)應(yīng)用型人才。團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為專業(yè)課程,具有很強(qiáng)的實(shí)操性特點(diǎn),應(yīng)以實(shí)際操作能力為培養(yǎng)目標(biāo)[4]。因此,筆者將本課程教學(xué)目標(biāo)定位為使學(xué)生系統(tǒng)理解和掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本理論和基本技能,能夠在中小學(xué)獨(dú)立設(shè)計(jì)和實(shí)施團(tuán)體心理輔導(dǎo)。具體而言,包括三個(gè)目標(biāo):一是掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論,二是學(xué)會團(tuán)體方案設(shè)計(jì),三是具備帶領(lǐng)團(tuán)體的能力。掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)理論是基礎(chǔ),學(xué)會方案設(shè)計(jì)是成功實(shí)施團(tuán)體輔導(dǎo)的前提,培養(yǎng)帶領(lǐng)團(tuán)體的能力是最終目標(biāo)。
(二)采用多種教學(xué)方法
團(tuán)體心理輔導(dǎo)是一門理論性和實(shí)操性都很強(qiáng)課程,既要幫助學(xué)生掌握相關(guān)理論知識,又要掌握相關(guān)實(shí)操技能,單一的教學(xué)方法難以達(dá)成此目標(biāo),因此,該課程教學(xué)需要采取多種教學(xué)方法。團(tuán)體輔導(dǎo)的過程主要包括熱身—自我探索—總結(jié)三個(gè)階段。在實(shí)踐探索過程中,要想在教學(xué)過程中獲得預(yù)期良好的效果,教師可以根據(jù)學(xué)生心理健康教育的特點(diǎn),結(jié)合團(tuán)體活動的方式,靈活地采用講授法、演示法、實(shí)操練習(xí)法、討論法等多種教學(xué)方法,促使學(xué)生在行為、情感和認(rèn)知上積極投入。第一,講授法。在理論授課部分,教師采用講授法能夠幫助學(xué)生在較短時(shí)間內(nèi)獲得大量系統(tǒng)的團(tuán)體輔導(dǎo)理論知識,為后面的團(tuán)體實(shí)操學(xué)習(xí)奠定理論基礎(chǔ)。值得注意的是,在團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)中,教師可以充分利用現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)和手段作為輔助工具進(jìn)行知識講授,如幻燈、投影、錄音、電視、錄像、計(jì)算機(jī)等,使教學(xué)形式更加豐富多彩。第二,演示法。觀察學(xué)習(xí)是團(tuán)體輔導(dǎo)技能學(xué)習(xí)的重要方式,教師帶領(lǐng)一個(gè)團(tuán)體進(jìn)行現(xiàn)場演示,學(xué)生通過觀察模仿,可以直觀地學(xué)習(xí)團(tuán)體輔導(dǎo)中的技術(shù)、方法,為實(shí)際進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)做好準(zhǔn)備。第三,實(shí)操練習(xí)法。團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)的最終目標(biāo)是讓學(xué)生掌握團(tuán)體輔導(dǎo)的技能,而掌握技能的最佳方法莫過于實(shí)操練習(xí)。讓學(xué)生自主進(jìn)行分組團(tuán)體練習(xí),把理論知識更好地應(yīng)用于實(shí)踐,在實(shí)踐中檢驗(yàn)理論,訓(xùn)練技能[5]。第四,討論法。針對團(tuán)體演示和實(shí)操練習(xí)中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象和問題進(jìn)行討論,教師可以引導(dǎo)學(xué)生分析問題的成因和解決辦法,幫助學(xué)生學(xué)會反思和自我修正。具體討論過程中,學(xué)生不僅要對一個(gè)共同問題的出現(xiàn)原因和解決辦法深入探究,還要在討論中聽取他人的意見,發(fā)表和不斷修訂自己的看法,使團(tuán)體輔導(dǎo)教學(xué)達(dá)到預(yù)期效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)課程教學(xué)重在體驗(yàn)、領(lǐng)悟,在教學(xué)中教師要注重多種教學(xué)方法的有機(jī)結(jié)合,這樣才可以更好地達(dá)成團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)目標(biāo)。
(三)結(jié)合理論和實(shí)操的“四步走”教學(xué)模式
在教學(xué)模式設(shè)計(jì)中,既要關(guān)注理論講解,又要突出實(shí)踐教學(xué),筆者經(jīng)過多年教學(xué)實(shí)踐,探索出以實(shí)踐為導(dǎo)向的“四步走”教學(xué)模式,分別是理論授課、團(tuán)體演示、分組實(shí)操和課外實(shí)踐。第一步包括六次理論授課,講解團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本理論和技術(shù),將在第1、2、4、6、8、10周進(jìn)行。理論課是學(xué)生掌握團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能的基礎(chǔ),授課內(nèi)容以團(tuán)體發(fā)展歷程為主軸,依次講解團(tuán)體準(zhǔn)備、創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束五個(gè)階段,以及團(tuán)體輔導(dǎo)在中小學(xué)的應(yīng)用。第二步包括四次團(tuán)體演示,將在第3、5、7、9周進(jìn)行。教師帶領(lǐng)12名學(xué)生進(jìn)行一輪團(tuán)體輔導(dǎo),其余學(xué)生觀摩學(xué)習(xí),并做觀察記錄。團(tuán)體演示根據(jù)團(tuán)體發(fā)展歷程設(shè)計(jì),包括創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束四個(gè)階段,分別在相應(yīng)理論課后進(jìn)行,使理論和實(shí)踐有機(jī)融合。每次團(tuán)體演示80分鐘,之后用20分鐘對團(tuán)體進(jìn)行反思討論。第三步包括五次分組實(shí)操,將在第11~15周進(jìn)行。將班級學(xué)生分成4~5個(gè)小組,小組合作設(shè)計(jì)團(tuán)體輔導(dǎo)方案,經(jīng)教師指導(dǎo)修改合格后,分組展開團(tuán)體實(shí)操。每次實(shí)操80分鐘,教師輪流對各小組觀察記錄,之后教師用20分鐘進(jìn)行督導(dǎo)反饋。第16周進(jìn)行分組實(shí)操總結(jié)匯報(bào)及本課程總結(jié)。第四步是課外實(shí)踐,包括團(tuán)體工作坊和中學(xué)團(tuán)體實(shí)踐。每學(xué)期教學(xué)實(shí)踐周(兩周)期間,授課教師帶領(lǐng)一組學(xué)生連續(xù)開展5次以上的團(tuán)體輔導(dǎo)活動。同時(shí),教學(xué)實(shí)踐周期間教師也會帶領(lǐng)學(xué)生到中學(xué)觀摩團(tuán)體心理輔導(dǎo)。學(xué)生在教學(xué)實(shí)習(xí)中,授課教師帶領(lǐng)畢業(yè)論文組的學(xué)生需要到中小學(xué)開展6~8次團(tuán)體心理輔導(dǎo)實(shí)踐。通過這些課外實(shí)踐,幫助學(xué)生在更深入掌握專業(yè)技能。
(四)多種評價(jià)方式相結(jié)合
課程評價(jià)方式既能夠評價(jià)教學(xué)目標(biāo)達(dá)成情況,又能夠有效引導(dǎo)和提高學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。采用多種評價(jià)方式有助于全方位評價(jià)教學(xué)效果和學(xué)習(xí)效果。首先,將過程評價(jià)和結(jié)果評價(jià)相結(jié)合。過程評價(jià)包括團(tuán)體演示中學(xué)生的觀察記錄、分組實(shí)操的方案設(shè)計(jì)及實(shí)施效果,以及學(xué)生參與討論,出勤情況。結(jié)果評價(jià)是對每位學(xué)生獨(dú)立設(shè)計(jì)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案進(jìn)行評價(jià)[6]。其次,教師和學(xué)生都參與評價(jià)。團(tuán)體實(shí)操中如果單由教師評價(jià),那么學(xué)生參與似乎僅是表演給教師看,缺乏主體意識。請學(xué)生對自己參與團(tuán)體、實(shí)際收獲進(jìn)行評價(jià),作為成績的一部分,能有效調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。同時(shí),教師對學(xué)生在整個(gè)課程教學(xué)過程中的表現(xiàn)、團(tuán)體輔導(dǎo)方案的水平進(jìn)行評價(jià),能夠比較客觀地評價(jià)教學(xué)效果。
傳統(tǒng)的體育觀念里。某些教師的體育教學(xué)觀念依然停留在一味的身體練習(xí)和單調(diào)的課堂理論課上,不重視心理教育教學(xué)或缺乏利用多媒體技術(shù)進(jìn)行教學(xué)。雖然身體練習(xí)仍然是體育教學(xué)中必不可少的重要內(nèi)容,但是由于心理疏導(dǎo)和課件的匱乏,或研究人員對體育科目這兩項(xiàng)的開發(fā)重視不夠,致使在眾多心理健康教育課和多媒體教學(xué)課件日益豐富的今天,體育教學(xué)對這兩項(xiàng)卻極為匱乏。其實(shí)結(jié)合心理疏導(dǎo)和多媒體輔助教學(xué)往往比教師的示范講解更人性化、更直觀、更生動、更易被學(xué)生接受。這兩項(xiàng)教學(xué)一方面提高了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生易學(xué)易懂,印象深刻;另一方面也促進(jìn)了學(xué)生感性化運(yùn)用科學(xué)的方法主動從事身體練習(xí)。 我從事體育教學(xué)后,在一次籃球課上講到傳切、空切、聯(lián)防等籃球戰(zhàn)術(shù)配合時(shí),由于大多數(shù)學(xué)生對籃球基本戰(zhàn)術(shù)知之甚少,因此學(xué)生在配合教師進(jìn)行戰(zhàn)術(shù)示范時(shí)表現(xiàn)遲鈍、緊張,結(jié)果花費(fèi)了許多時(shí)間也達(dá)不到預(yù)期的教學(xué)效果。于是我又組織學(xué)生看錄像,由于沒有專門的籃球賽進(jìn)行講解,結(jié)果學(xué)生往往被錄像中的扣籃等精采場面所吸引,很難將注意力集中到戰(zhàn)術(shù)配合上,教學(xué)效果自然不容樂觀。圖解法教學(xué)不直觀且繁瑣,與現(xiàn)代初中生的心理特點(diǎn)不吻合,也不利于學(xué)生對知識的掌握。通過總結(jié)幾次對籃球戰(zhàn)術(shù)配合教學(xué)的失敗教訓(xùn),我開始嘗試運(yùn)用心理疏導(dǎo)趣味性和多媒體游戲軟件進(jìn)行輔助教學(xué)。我采用由廣東一家電腦公司制作的“籃球”多媒體游戲光盤,在競賽規(guī)則允許的條件下隨意設(shè)置比賽環(huán)境,可以毫不費(fèi)力地將基本戰(zhàn)術(shù)配合一一表現(xiàn)出來。伴隨著有聲有色的動畫場面,學(xué)生表現(xiàn)出極高的興致。課外活動時(shí)許多學(xué)生主動模仿練習(xí),并且在班組籃球賽中能夠作出精彩的戰(zhàn)術(shù)配合。同時(shí),還模擬裁判。將球類的比賽場面展現(xiàn)出來,讓學(xué)生自己作裁判,利用鍵盤對畫面中出現(xiàn)的犯規(guī)情況進(jìn)行裁決,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)電腦會對裁判員的水平進(jìn)行打分。通過多媒體展示和教師的講解,加深了學(xué)生對球類裁判法的了解。
另外,我還針對校本特點(diǎn)提出了心理健康活動周方案和教案,得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,也開展得很成功,相信此次項(xiàng)目的開發(fā)會一直延續(xù)下去并變成我校體育教學(xué)的特色。下面是具體方案和教案:
德??h巴頭中學(xué)第一屆心理健康活動周方案
一、活動宗旨
本著以構(gòu)建和諧校園、促進(jìn)學(xué)生健康成長為目的,特策劃巴頭初中第一屆心理健康教育周活動。
二、活動主題
構(gòu)建和諧校園,讓心靈充滿陽光
三、活動目的
1、普及心理健康的科學(xué)知識,提高師生對于心理健康的自覺意識;
2、營造校園心理教育的氛圍,擴(kuò)大心理教育的影響;
3、讓學(xué)生在積極參與各項(xiàng)活動的過程中,心理素質(zhì)得到提高。
四、領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長:黃世偉(全面負(fù)責(zé))
副組長:梁明友 (負(fù)責(zé)宣傳、策劃工作)
周珍義 (負(fù)責(zé)師生趣味運(yùn)動會的組織工作)
組 員:李昌鎮(zhèn)、黃翠引 (具體負(fù)責(zé)師生趣味運(yùn)動會的組織工作)
隆雨辰、陸慧明 (負(fù)責(zé)手抄報(bào)、黑板報(bào)比賽的組織工作)
陸 毅、許英者(負(fù)責(zé)橫幅、標(biāo)語等的懸掛、張貼,舞臺的布置)
各班班主任(負(fù)責(zé)組織本班學(xué)生積極參與各項(xiàng)活動)
五、活動時(shí)間
2012年5月14日——5月18日
六、主要活動內(nèi)容
1、第一屆心理健康活動周啟動儀式(時(shí)間:星期一升旗儀式時(shí))
2、心理健康主題班會(時(shí)間:星期一班會課、參加對象:七八年級學(xué)生)
3、心理輔導(dǎo)專題講座
⑴、中考考前心理輔導(dǎo)講座(時(shí)間:星期一班會課、參加對象:九年級全體學(xué)生)
⑵、考試心態(tài)的調(diào)節(jié)講座(時(shí)間:星期三晚自習(xí)第三節(jié)、參加對象:八年級全體學(xué)生)
⑶、中學(xué)生日常行為規(guī)范、中學(xué)生禮儀講座(時(shí)間:星期三晚自習(xí)第三節(jié)、參加對象:七年級全體學(xué)生)
4、“呵護(hù)心靈,健康成長”黑板報(bào)比賽(七年級)
5、“健康心理,美麗人生”手抄報(bào)比賽(以八年級為主,其他各年級均可自由參加)
6、心理健康知識宣傳展(5月14日——5月18日)
7、心愿墻(5月14日星期一第八節(jié))
8、師生趣味運(yùn)動會(5月14日——5月18日17:10——18:10)
9、心理教育影片欣賞(5月18日星期五晚上20:10——22:10)
10、心理健康活動周頒獎(jiǎng)典禮及總結(jié)(5月18日星期五晚19:00——20:00)
七、具體活動安排
(一)、第一屆心理健康活動周啟動儀式
1、時(shí)間:5月14日(星期一升旗儀式)
2、地點(diǎn):學(xué)校操場
3、參加對象:全校師生
4、活動內(nèi)容:校領(lǐng)導(dǎo)講話致辭、學(xué)生代表在國旗下講話,同時(shí)將活動方案張貼于校園宣傳欄,在師生中宣傳第一屆心理健康周活動,為其它系列活動的開展做好準(zhǔn)備工作。
5、要求:橫幅一條“德??h巴頭初中第一屆心理健康活動周”。
(二)、心理健康主題班會
活動時(shí)間:5月14日 第七節(jié)班會課
活動地點(diǎn):各班教室
負(fù)責(zé)人:各班班主任
活動內(nèi)容:各班主任根據(jù)班級學(xué)生心理特點(diǎn),選擇適合學(xué)生心理發(fā)展需求的主題,開展內(nèi)容積極、形式豐富多彩的心理主題班會。
(三)、心理輔導(dǎo)專題講座
1、2012年中考考前心理輔導(dǎo)
活動時(shí)間及地點(diǎn):5月14日下午第七節(jié)、大多媒體教室
參與人員:九年級全體學(xué)生
負(fù)責(zé)人:梁明友、黃芝采、黃科興
2、考試心態(tài)的調(diào)節(jié)講座
時(shí)間及地點(diǎn):星期三晚自習(xí)第三節(jié)、大多媒體教室
參加對象:八年級全體學(xué)生
負(fù)責(zé)人:黃子蠻、言天堂、李世秋
一、加強(qiáng)養(yǎng)成教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣,組織開展好教育培訓(xùn)活動,結(jié)合行為規(guī)范教育月,組織好開學(xué)典禮。
1、以“衣冠整,談吐雅,舉止端”養(yǎng)成教育為切入點(diǎn),開展“四個(gè)一”活動。(即召開主題班會,開展詩歌朗誦活動,開展板報(bào)、手抄報(bào)設(shè)計(jì)大賽活動)
2、開展“衣冠整,談吐雅,舉止端”——“文明校園我先行”、“文明家庭我有責(zé)”、“文明使者進(jìn)社區(qū)”,系列教育活動并準(zhǔn)備成果展示內(nèi)容,以此來強(qiáng)化落實(shí)學(xué)生良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成教育,做到人人知曉活動主題,培養(yǎng)目標(biāo)。
3、進(jìn)行《德育規(guī)程》、《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《文明禮儀讀本》內(nèi)容學(xué)習(xí),做到“人人知規(guī)范”,“人人明禮儀”,把學(xué)習(xí)內(nèi)容落實(shí)到日常的學(xué)習(xí)生活之中。
4、將校級文明崗、年級文明崗、班級文明崗值勤工作落到實(shí)處,加強(qiáng)規(guī)范三級文明崗值勤制度。
5、根據(jù)不同年級,落實(shí)不同的養(yǎng)成教育目標(biāo)。
七年級:邁好中學(xué)第一步,做合格中學(xué)生,強(qiáng)化落實(shí)《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《學(xué)生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求,做到全員達(dá)標(biāo)力爭優(yōu)秀。
八年級:邁好青春第一步,做德智體全面發(fā)展的中學(xué)生。提高《中學(xué)生日常行為規(guī)范》、《中學(xué)生守則》、《學(xué)生在校一日常規(guī)要求》、《四杜絕五做到》等的要求的認(rèn)知率和形成率,達(dá)到優(yōu)秀水平。
九年級:邁好人生第一步,做合格的有特長的畢業(yè)生。在良好行為習(xí)慣養(yǎng)成上,努力成為行為規(guī)范示范年級在此基礎(chǔ)上狠抓學(xué)風(fēng)建設(shè),營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。
6、通過“文明班集體,文明學(xué)生評選”落實(shí)良好行為習(xí)慣。
7、規(guī)范升旗檢查制度,提高學(xué)生愛國意識。
8、做好現(xiàn)代化學(xué)校評估驗(yàn)收迎檢的各項(xiàng)工作。
二、開展豐富多彩的社會實(shí)踐與各項(xiàng)競賽活動。
1、4月份第二周,開展“紅燭頌”的感恩教育活動。
2、喜迎建國六十一周年,開展“祖國萬歲”的“班班唱”愛國主義教育活動,(各班要選唱統(tǒng)一推薦曲目,開展班級合唱活動,舉辦班級合唱比賽)9月底舉辦年級合唱比賽并在校會,升旗時(shí)間請優(yōu)勝隊(duì)進(jìn)行展示。
3、開展以喜迎建國六十一周年為主題的閱讀創(chuàng)新讀書交流活動。
4、組織安排七、八年級軍訓(xùn)社會實(shí)踐活動。
三、加強(qiáng)法制安全教育,提高學(xué)生安全自護(hù)意識。
1、請法制副校長,交通安全輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)法制安全教育講座。
2、每月利用校會、晨講對全體學(xué)生進(jìn)行法制、安全系列教育。
3、組織實(shí)施全校學(xué)生在遇到突發(fā)事件時(shí)的緊急疏散演練活動。
4、組織開展法制、安全系列教育活動的黑板報(bào)、手抄報(bào)、漫畫作品的評比、競賽及成果展示活動。
四、加強(qiáng)班主任、助理班主任、德育干部的隊(duì)伍建設(shè),提高德育隊(duì)伍整體素質(zhì)。
1、通過請專家做專題講座、培訓(xùn),提高班主任隊(duì)伍整體素質(zhì)。
2、開展班主任、德育干部工作的研討會。
3、完善建全助理班主任的工作要求,使助理班主任融入到班級教育管理之中。
4、積極組織班主任與助理班主任參加市區(qū)級各種班級建設(shè)培訓(xùn)活動。
5、規(guī)范班主任工作手冊的使用,使班級工作計(jì)劃、總結(jié)具有針對性,提高班集體建設(shè)水平。
五、充分發(fā)揮心理健康教育的作用,提高學(xué)生心理素質(zhì)。
1、建立建全,充分發(fā)揮心理咨詢室的功能。
2、成立心理輔導(dǎo)教師中心組。
3、建立建全心理咨詢室教師值班制度,固定開放時(shí)間。
4、開展好全校學(xué)生的團(tuán)體輔導(dǎo)與個(gè)別心理輔導(dǎo)。
六、充分利用三結(jié)合教育網(wǎng)絡(luò),完善家庭、學(xué)校、社會三位一體的教育體系,積極爭取廣大學(xué)生家長及社會的支持,發(fā)揮其教育功效。
1、組織開展家長學(xué)校的授課。
2、堅(jiān)持定期的四方聯(lián)席會制度。
學(xué)校心理咨詢的全部對象就是學(xué)生,因此與社會上的一些心理咨詢也存在一些不同之處。下面本人將就幾年來在工作中總結(jié)的一些,在學(xué)生心理咨詢中應(yīng)如何建立良好的幫助關(guān)系的經(jīng)驗(yàn)談一下。
1.首先要尊重對方。
即對前來咨詢的學(xué)生的“無條件的尊重”建立良好的幫助關(guān)系。尊重是無條件的是整體的接納,不但包括他的長處,連短處都一起包括在內(nèi)。先尊重他人,就能得到他人的尊重,有這樣的前提就消除來訪者的心理隔閡。中學(xué)生日常的活動場所主要是學(xué)校和家庭,在這樣的環(huán)境中,老師的批評、家長的呵斥,中學(xué)生大部分是以“小”的身份出現(xiàn)的。來訪者前來咨詢,已經(jīng)鼓了很大的勇氣,而且也表明其人對已經(jīng)認(rèn)識到了自己的“缺點(diǎn)”并想改進(jìn)。對他的接納有利于他對自身的表達(dá),更可以增強(qiáng)他的改正“缺點(diǎn)”的信心。因此來訪者應(yīng)聚焦于來訪學(xué)生的內(nèi)部感情,在共同感受體驗(yàn)中促進(jìn)來訪學(xué)生的自我探求和自我表現(xiàn)。輔導(dǎo)老師應(yīng)該沉著、冷靜、溫和地傾聽來訪學(xué)生的傾吐并時(shí)而對應(yīng)。另外目光要與學(xué)生的眼神有交流,不能象審問學(xué)生一樣,多一分溫和,少一分嚴(yán)肅。這樣訪學(xué)生感到你是非常認(rèn)真地在傾聽,讓學(xué)生覺得是受到十分的尊重,這和諧的關(guān)系影響著咨詢工作的順利進(jìn)行,促進(jìn)良好幫助關(guān)系的形成,使咨詢工作有了一個(gè)良好的開端。
2.要真誠相待。
就是教師在輔導(dǎo)關(guān)系中真實(shí)的展現(xiàn)自己,表里一致,言行一致,誠懇忠實(shí)地對待來訪者。有效的心理輔導(dǎo)教師是真誠、真實(shí)與可靠的,他們語言及非語言行為都是完整的,因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)是建立在交談基礎(chǔ)上的平等的關(guān)系。倘若欠缺了這一真誠,信任的關(guān)系就很難出現(xiàn),而輔導(dǎo)的結(jié)果就會因而大受影響。所謂“真誠”,就是輔導(dǎo)教師在輔導(dǎo)關(guān)系中要以“真正的我”出現(xiàn),不會有保衛(wèi)式的偽裝,不會將自己隱藏在專業(yè)角色的背后。同時(shí),更不會象一個(gè)技師般在完成例行工作。相反的,他會很開放,很自由又很個(gè)性化地投入在整個(gè)關(guān)系中,他能表里一致、真情流露。
3.能選擇恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞健?/p>
人、事、物是多變的,隨著時(shí)間的推移,彼此之間的互動也有所不同,因此有時(shí)改變一下交流的方式,也許問題會迎刃而解。比如,閑聊:在下課的路上、學(xué)生自由活動的時(shí)間,有事沒事地與學(xué)生散步、聊天,這樣往往能使學(xué)生向你敞開封閉的心扉,使你能走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,了解到你通過其他渠道所不能了解的事情,并且進(jìn)一步拉近師生之間的距離。比如,QQ電子郵件聯(lián)系:班主任可以建一班級QQ群,在QQ聊天中教育學(xué)生,引導(dǎo)其正確上網(wǎng)。利用“伊妹兒”給學(xué)生寫信,學(xué)生可以和老師公開討論,也可以選擇向老師說“悄悄話”,談學(xué)習(xí)、談家庭、談情感,交流、互動、共勉,尤其在寒暑假能實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)程“零距離”溝通。還有家訪、電話聯(lián)系等等溝通手段。
4.要學(xué)會產(chǎn)生共鳴。
即是指在咨詢過程中,咨詢員不但要有能力正確的了解當(dāng)事人的感受和那些感受的意義,同時(shí)還要將這種了解傳達(dá)給對方,從而促使當(dāng)事人對自己的感受和經(jīng)驗(yàn)有更深的自覺和認(rèn)識。學(xué)生前來咨詢,多有一種畏懼心理,有一種對不被理解的擔(dān)心,所以他在向你敘述他的癥狀和感受時(shí)很多時(shí)候不敢直截了當(dāng)?shù)恼f出來,而是經(jīng)常繞來繞去,或者是根本涉及不到他想要咨詢的內(nèi)容上。心理咨詢老師的共鳴正是可以讓學(xué)生克服這種畏懼和擔(dān)心,使他們直面他們的內(nèi)心感受,并且用適當(dāng)?shù)姆绞桨阉麄兊膬?nèi)心感受表達(dá)出來,使心理咨詢老師能夠把握到學(xué)生的需要所在并給他們提供必要、適當(dāng)?shù)慕ㄗh或者方法。
5.教師要有豐富的專業(yè)知識和積極向上的人生態(tài)度。
[關(guān)鍵詞]班級心理輔導(dǎo) 大學(xué)生 心理健康教育
[作者簡介]邴倩(1976- ),女,山東冠縣人,聊城大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院,講師,研究方向?yàn)榍嗌倌晟鐣园l(fā)展與心理健康教育。(山東 聊城 252059)
[中圖分類號]G645 [文獻(xiàn)標(biāo)識碼]A [文章編號]1004-3985(2013)35-0094-02
近年來,高校心理健康教育研究不斷深入,心理健康教育工作者一直努力探索新的教育模式和方法,力圖突破當(dāng)前心理健康教育方式方法單一的局面。班級心理輔導(dǎo)通過關(guān)注大學(xué)生在活動中的體驗(yàn)和感悟,幫助學(xué)生更好地解決成長中遇到的問題,促使其人格健康全面地發(fā)展,是一種行之有效的大學(xué)生心理健康教育方式,在高校心理健康教育中發(fā)揮著日益重要的作用。
一、班級心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢
班級心理輔導(dǎo)是指以班級為單位,以解決學(xué)生成長中的問題為目標(biāo),采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)及相關(guān)的理論與技術(shù)為指導(dǎo)的集體心理輔導(dǎo)活動。相對于開設(shè)心理健康教育課、心理咨詢等常見的心理健康教育形式,班級心理輔導(dǎo)具有獨(dú)特的優(yōu)勢。
(一)班級心理輔導(dǎo)是預(yù)防大學(xué)生心理問題的有效途徑
每個(gè)大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè),都會在學(xué)習(xí)、人際交往、戀愛、就業(yè)等方面遇到或大或小的問題和困惑,這些問題和困惑若不及時(shí)解決,會影響大學(xué)生健康成長,嚴(yán)重的會導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生不同程度的心理障礙或心理疾病。要維護(hù)大學(xué)生的心理健康,除了采用心理咨詢、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式解決已出現(xiàn)的問題,還應(yīng)采用各種方式預(yù)防心理問題的出現(xiàn)。班級心理輔導(dǎo)就是以大學(xué)生成長過程中的實(shí)際需要為出發(fā)點(diǎn),通過班級心理輔導(dǎo)的各種活動幫助他們更清楚地認(rèn)識自己在大學(xué)中可能或正在面臨的問題以及自己的個(gè)性或心理上存在的不足,進(jìn)而幫助他們學(xué)習(xí)解決各種問題的有效技能并引導(dǎo)他們形成更加完善的人格,從而幫助學(xué)生更好地解決可能或正在遇到的問題,預(yù)防心理問題的發(fā)生。
(二)班級心理輔導(dǎo)受眾面廣
傳統(tǒng)的心理健康教育課是以教師講授為主,雖然可以在大學(xué)生中普及心理健康知識,但在解決大學(xué)生實(shí)際心理問題方面效果不甚理想。一對一的心理咨詢幫助的主要是那些存在較為嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生,相對而言受眾面較窄。團(tuán)體心理輔導(dǎo)雖能利用團(tuán)體動力在短期內(nèi)產(chǎn)生較好的干預(yù)效果,但一般是6~12人,規(guī)模比較小,難以滿足大學(xué)生的需求。以班級為基本單位進(jìn)行心理輔導(dǎo),可以就班級多數(shù)同學(xué)在某階段遇到的問題為主題開展活動,既能有效解決問題,又能更好地發(fā)揮團(tuán)體心理健康教育的優(yōu)勢,擴(kuò)大受眾面。
(三)班級心理輔導(dǎo)能夠充分利用班級的團(tuán)體資源
班級是大學(xué)生在校期間主要的社會心理共同體,良好的班級人際關(guān)系、積極的班級規(guī)范和輿論導(dǎo)向、融洽的班級心理氣氛對大學(xué)生的健康發(fā)展具有重要教育意義。全班學(xué)生一起參加的班級心理輔導(dǎo)有利于促進(jìn)有凝聚力的成熟班級團(tuán)體的形成,更好地發(fā)揮班級團(tuán)體的作用。一方面,良好的班級氛圍和人際關(guān)系能夠直接改善大學(xué)生的支持系統(tǒng),使其在遇到成長中的困難和挫折時(shí)可以得到班級內(nèi)更有效的幫助和支持;另一方面,通過班級心理輔導(dǎo),可以在班級內(nèi)形成民主、安全的班級環(huán)境。在溫暖、接納的班級團(tuán)體中,大學(xué)生可以大膽嘗試用新觀念認(rèn)識問題,用新的行為方式解決問題,進(jìn)而提高自己解決問題的能力。
(四)班級心理輔導(dǎo)的效果易于鞏固和遷移
一般說來,心理健康教育課程和心理咨詢結(jié)束后,需要當(dāng)事人自己理解內(nèi)容、自我成長。而團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的團(tuán)體是招募的,通常在輔導(dǎo)結(jié)束后就自行解散了。所以,這幾種心理健康教育方式的效果都不易鞏固。而自然存在的班級不會因心理輔導(dǎo)結(jié)束而消失,學(xué)生能夠繼續(xù)在原來團(tuán)體里實(shí)踐新學(xué)會的良好行為,并且進(jìn)一步交流新實(shí)踐的心得體會,有利于輔導(dǎo)效果的長期鞏固。而且,以班級為單位進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo),班級不僅是輔導(dǎo)的團(tuán)體,同時(shí)也是以后應(yīng)用新技能的主要團(tuán)體,學(xué)習(xí)的結(jié)果更容易遷移到日常與同學(xué)的互動中。
二、班級心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中應(yīng)用的設(shè)想
(一)班級心理輔導(dǎo)活動的目標(biāo)
作為大學(xué)班級心理輔導(dǎo)的核心要素和評價(jià)輔導(dǎo)效果的依據(jù),輔導(dǎo)目標(biāo)是對班級心理輔導(dǎo)活動結(jié)果的設(shè)想,輔導(dǎo)的內(nèi)容與活動方式都應(yīng)圍繞目標(biāo)來確定。班級心理輔導(dǎo)的目標(biāo)有不同的層次與要求,包括最終目標(biāo)、一般目標(biāo)和單元目標(biāo)。大學(xué)班級心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)是促進(jìn)大學(xué)生心理健康,培養(yǎng)良好的個(gè)性品質(zhì)和健全人格,促進(jìn)學(xué)生發(fā)揮潛能并更好地適應(yīng)社會要求;一般目標(biāo)是指任何主題目標(biāo)的班級心理輔導(dǎo)都需要包含的目標(biāo),主要包括幫助班級成員悅納自己,學(xué)習(xí)人際交往技能,培養(yǎng)班級成員的歸屬感,增強(qiáng)他們的自立意識,提高獨(dú)立解決問題和作出決定的能力,幫助他們澄清并修正個(gè)人價(jià)值觀等;單元目標(biāo)即圍繞一個(gè)主題通過幾個(gè)相關(guān)的具體活動完成有關(guān)輔導(dǎo)內(nèi)容,使學(xué)生在活動過程中獲得真實(shí)的體驗(yàn),從而實(shí)現(xiàn)預(yù)期的設(shè)想。在設(shè)計(jì)班級心理輔導(dǎo)活動目標(biāo)時(shí),首先,要根據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo)和不同年級學(xué)生的心理需要以及成長中常見的問題和困惑確定年度目標(biāo),據(jù)此再確定各學(xué)期的每個(gè)單元目標(biāo);其次,可以讓學(xué)生參與目標(biāo)的確定,通過學(xué)生和教師共同討論制定的目標(biāo)更容易被學(xué)生所接受。
(二)班級心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容與方法的設(shè)計(jì)
就大學(xué)班級心理輔導(dǎo)的內(nèi)容而言,應(yīng)依據(jù)心理輔導(dǎo)的最終目標(biāo),根據(jù)不同年級學(xué)生的心理特點(diǎn)和各年級學(xué)生常見的成長中的困惑和問題,結(jié)合班級的實(shí)際情況來確定。從總體上看,大學(xué)班級心理輔導(dǎo)活動的內(nèi)容一般包括適應(yīng)性輔導(dǎo)、人格心理輔導(dǎo)、戀愛心理輔導(dǎo)、職業(yè)心理輔導(dǎo)等方面。
適應(yīng)性輔導(dǎo)的主要對象是大學(xué)一年級的學(xué)生,他們從入校開始,必須在陌生的環(huán)境下獨(dú)立生活和學(xué)習(xí),為幫助學(xué)生盡快地完成從中學(xué)生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換,可有針對性地從人際關(guān)系、學(xué)習(xí)與職業(yè)生涯規(guī)劃、耐挫能力等方面開展班級心理輔導(dǎo)。人格心理輔導(dǎo)是促進(jìn)大學(xué)生人格健全發(fā)展的重要保障。通過心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生形成正確的自我意識,培養(yǎng)樂觀積極的心境,學(xué)會良好的情緒控制,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。隨著大學(xué)生戀愛現(xiàn)象的普及,戀愛心理輔導(dǎo)勢在必行。通過適當(dāng)?shù)男睦磔o導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識戀愛與友誼,正確處理戀愛和學(xué)習(xí)的關(guān)系,理智對待性問題,學(xué)會將戀愛關(guān)系規(guī)范在法律、道德、倫理等范疇內(nèi)。職業(yè)心理輔導(dǎo)的目標(biāo)是幫助學(xué)生提升職業(yè)發(fā)展?jié)摿Σ㈨樌蜆I(yè)。首先,要幫助學(xué)生了解未來將從事職業(yè)的特點(diǎn)及社會對從業(yè)者的要求,端正求職觀念和態(tài)度,幫助學(xué)生充分認(rèn)識自己的生理和心理特點(diǎn)以及職業(yè)能力和興趣等,努力達(dá)到從業(yè)者資格的要求;其次,要盡量提高學(xué)生就業(yè)競爭力,教給學(xué)生相關(guān)的心理學(xué)知識和各種心理技能,幫助他們在求職時(shí)充分展示自己的優(yōu)勢,提高就業(yè)率。
大學(xué)班級心理輔導(dǎo)采用團(tuán)體輔導(dǎo)的方法,常用的有游戲輔導(dǎo)、角色扮演、行為訓(xùn)練、討論、價(jià)值澄清、心理劇、紙筆練習(xí)、幻想練習(xí)和音樂表達(dá)等形式。
(三)班級心理輔導(dǎo)活動的評價(jià)
評價(jià)是大學(xué)班級心理輔導(dǎo)必不可少的環(huán)節(jié)。受大學(xué)班級心理輔導(dǎo)活動自身復(fù)雜性的影響,應(yīng)對輔導(dǎo)目標(biāo)、內(nèi)容和方法以及輔導(dǎo)過程、輔導(dǎo)效果等各個(gè)方面進(jìn)行系統(tǒng)性、綜合性評價(jià),既要考察輔導(dǎo)目標(biāo)是否達(dá)成,又要評價(jià)輔導(dǎo)過程是否促進(jìn)了學(xué)生心理素質(zhì)的提高。通過評價(jià),可以促進(jìn)學(xué)生成長,激勵(lì)輔導(dǎo)者改進(jìn)活動方案,并促進(jìn)輔導(dǎo)者在實(shí)踐中不斷提高專業(yè)素質(zhì)。
三、實(shí)施大學(xué)班級心理輔導(dǎo)的建議
(一)加強(qiáng)對輔導(dǎo)者的培訓(xùn)
目前,大學(xué)班級心理輔導(dǎo)一般由心理健康教育教師、各院系輔導(dǎo)員和班主任負(fù)責(zé),其中后兩類教師是班級心理輔導(dǎo)的主要組織者和輔導(dǎo)者,但班主任和輔導(dǎo)員一般由各個(gè)院系的專業(yè)教師擔(dān)任,他們往往缺乏相關(guān)心理學(xué)知識及輔導(dǎo)技能。要保證班級心理輔導(dǎo)按照團(tuán)體心理輔導(dǎo)的規(guī)范要求進(jìn)行,而不是混同于一般的主題班會活動,需要對輔導(dǎo)者進(jìn)行培訓(xùn),只有具有一定專業(yè)能力的輔導(dǎo)者才能保證輔導(dǎo)活動順利進(jìn)行,并達(dá)到預(yù)期的目標(biāo)。培訓(xùn)時(shí)一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)基本理論知識的學(xué)習(xí),使輔導(dǎo)者了解團(tuán)體輔導(dǎo)的基本原理,掌握班級心理輔導(dǎo)的作用和適用范圍,能夠獨(dú)立設(shè)計(jì)班級心理輔導(dǎo)活動方案;另一方面要進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能的訓(xùn)練,要求他們掌握常用的技能技巧,如傾聽、復(fù)述、提問、具體化、自我表露、引導(dǎo)、共情、支持、保護(hù)和總結(jié)等,并能夠靈活運(yùn)用,特別要注意,這些技能要在實(shí)際應(yīng)用中反復(fù)訓(xùn)練并接受培訓(xùn)者指導(dǎo)后才能真正掌握,保證輔導(dǎo)者能夠獨(dú)立實(shí)施班級心理輔導(dǎo)。
(二)注重活動后的交流和總結(jié)
雖然班級心理輔導(dǎo)多數(shù)采用結(jié)構(gòu)化的活動方式,但班級心理輔導(dǎo)不是只由活動組成的,更不能把班級心理輔導(dǎo)等同于召集學(xué)生做游戲。因此,活動后的分享和總結(jié)是班級心理輔導(dǎo)不可或缺的環(huán)節(jié)。在該環(huán)節(jié)中要讓學(xué)生學(xué)會了解和概括自己在活動中產(chǎn)生的情緒體驗(yàn),學(xué)會合理和有效地表達(dá)自己的觀點(diǎn)和態(tài)度,同時(shí),也要努力培養(yǎng)學(xué)生移情能力,促進(jìn)他們認(rèn)識并體會其他同學(xué)的情緒情感,學(xué)會聆聽和理解其他同學(xué)的觀點(diǎn)和態(tài)度,通過相互交流,引導(dǎo)學(xué)生獲得更客觀的自我認(rèn)識,最終通過對話和協(xié)商幫助學(xué)生對要解決的問題獲得更全面、更深刻的認(rèn)識,掌握更多可行的解決辦法。為確保該環(huán)節(jié)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),輔導(dǎo)者要?jiǎng)?chuàng)造和諧、平等的輔導(dǎo)氣氛,引導(dǎo)和支持學(xué)生積極發(fā)表意見,主動與他人溝通。如果學(xué)生的發(fā)言出現(xiàn)明顯錯(cuò)誤或比較偏激,輔導(dǎo)者不能直接否定學(xué)生,而應(yīng)注意引導(dǎo)學(xué)生通過對該問題進(jìn)行討論來澄清錯(cuò)誤認(rèn)識。
(三)將班級心理輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合
在班級心理輔導(dǎo)活動中,有些學(xué)生可能會出現(xiàn)退縮、敷衍或自我封閉等各種消極情況。其中大部分學(xué)生可能是因?yàn)闆]有做好開放與成長的準(zhǔn)備或沒有心理成長的意識,輔導(dǎo)者要通過持續(xù)地接納、支持,充分熱身,從而使其感染情緒,融入集體,促進(jìn)其心理素質(zhì)的發(fā)展。還有個(gè)別學(xué)生有可能存在不同程度的心理問題,由于班級心理輔導(dǎo)是團(tuán)體活動,這些學(xué)生出于害怕泄露隱私等原因,自我暴露不深刻,輔導(dǎo)者要善于發(fā)現(xiàn)并引導(dǎo)或鼓勵(lì)其進(jìn)行個(gè)別心理咨詢,使班級輔導(dǎo)與個(gè)別輔導(dǎo)互為補(bǔ)充,達(dá)到提高大學(xué)生心理健康水平的目的。
目前,班級心理輔導(dǎo)在大學(xué)生心理健康教育中的作用受到研究者普遍肯定和認(rèn)可,其應(yīng)用也日益廣泛。大學(xué)生從入學(xué)到畢業(yè),不同時(shí)期有不同的心理特點(diǎn)和心理問題,在整個(gè)大學(xué)階段,都應(yīng)針對大學(xué)生不同時(shí)期的不同心理特點(diǎn)及問題,有計(jì)劃、有步驟地廣泛開展相應(yīng)的班級心理輔導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生適應(yīng)環(huán)境的能力,鍛煉意志與耐挫力,提高人際交往能力,塑造健全人格,促進(jìn)大學(xué)生全面健康成長。
[參考文獻(xiàn)]
[1]吳增強(qiáng),沈之菲.班級心理輔導(dǎo)[M].上海:上海教育出版社,2001.
[2]朱愛勝,崔景貴.當(dāng)代大學(xué)生心理發(fā)展與對策[M].北京:高等教育出版社,2007.
[3]劉宣文.心理輔導(dǎo)活動課的設(shè)計(jì)與評價(jià)[J].教育研究,2002(5).
一、明確任務(wù)與工作的重要性
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分,是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容心理教育有其特殊性,同時(shí)也具有較強(qiáng)的階段性,因此,它也具有可塑性,在這一時(shí)期,幫助學(xué)生了解心理科學(xué)知識,掌握自我心理調(diào)節(jié)的方法,增強(qiáng)自控能力,承受挫折能力、適應(yīng)環(huán)境的能力,從而不斷認(rèn)識自我,使學(xué)生養(yǎng)成健全的人格和良好的個(gè)性品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展就成為心理教師的首要任務(wù),懂得根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來開展健康教育工作重要性,初中階段是一個(gè)人接受心理健康教育的最佳時(shí)期,如果出現(xiàn)心理問題,也是最容易糾正的時(shí)期。有些問題如不能及時(shí)解決,將會對學(xué)生的健康成長產(chǎn)生不良的影響,嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。學(xué)生的健康成長,不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境,而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我,發(fā)展自我的方法與能力。預(yù)防問題發(fā)生,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)不斷提高才是心理健康教育的主要目標(biāo),是心理教師的中心任務(wù)。
二、了解青少年心理特點(diǎn)和發(fā)展規(guī)律
1、中學(xué)時(shí)期是人生身心發(fā)展的最高峰,是心理和生理走向成熟的重要階段,這一時(shí)期,面對沉重的學(xué)習(xí)、升學(xué)、家長壓力和社會環(huán)境、人際交往等等,常常產(chǎn)生茫然和不知所措、因此,感受和體驗(yàn)也最多,有著諸多的成長困惑和煩惱,伴隨著認(rèn)知的發(fā)展、性意識的覺醒、不成熟的成人感、成績分化激烈和對同一性困惑問題,常常出現(xiàn)心理行為、情緒、自我意識的偏離,所以,心理教師必須了解中學(xué)生的心理特征,了解學(xué)生心理品質(zhì)發(fā)展的差異,男、女生的心理差異,如:男生主要表現(xiàn)為抑郁、不受歡迎和違紀(jì)等方面, 女生主要表現(xiàn)為軀體訴述和思維障礙, 掌握引起學(xué)生心理障礙的原因和表現(xiàn)形式,如害怕、逆反、焦慮、沖動、依賴等。
2、遵循中學(xué)生的思維、個(gè)性、情感等發(fā)展規(guī)律,了解并掌握中學(xué)生心理發(fā)展的順序性和階段性、穩(wěn)定性和可變性、共同性和差異性,在學(xué)生智力飛躍發(fā)展和個(gè)性逐漸形成的最佳階段指導(dǎo)、幫助學(xué)生建立健康的心理,對學(xué)生形成健康的身心具有極其重要的意義和深遠(yuǎn)的影響。
三、不斷學(xué)習(xí),掌握和創(chuàng)新心理教育的方式和方法
了解中學(xué)生常見的五種心理問題:學(xué)校適應(yīng)不良、強(qiáng)迫型抑郁型、焦慮型、恐怖型的干預(yù)方法,通過正確運(yùn)用心理分析、當(dāng)事人中心輔導(dǎo)、理性及情緒干預(yù)、激發(fā)興趣、鼓勵(lì)表揚(yáng)、宣泄、自我暗示、交流溝通等方法,有針對性的進(jìn)行心理干預(yù),心理障礙沒有特定規(guī)律和模式,心理問題也各不相同,所以要求我們在工作中要不斷研究和探索,不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn),指導(dǎo)和幫助學(xué)生分析問題,了解心理問題成因,找到最佳解決方法,對癥下藥,解除學(xué)生心理困擾。能夠根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)、遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律來開展健康教育工作,注重實(shí)踐,突出活動為主心理教育特點(diǎn),懂得親身感受和直接體驗(yàn)在開展心理工作的重要性,確定學(xué)生的主體性,調(diào)動學(xué)生主動性,
四、培訓(xùn)和指導(dǎo)班主任、其他教師及學(xué)生家長開展心理教育工作
建議學(xué)校盡力選擇具有健康心理知識、心理健康教育技能的老師擔(dān)任班主任,并利用知識講座、理論研究、案例分析等對他們進(jìn)行培訓(xùn),使他們了解中學(xué)生的心理特點(diǎn)及問題成因并掌握心理健康教育的方式以及干預(yù)方法,及時(shí)調(diào)整學(xué)生心理,防止心理問題發(fā)生。心理健康教育不是針對個(gè)別學(xué)生,而是面對全體學(xué)生,因此,應(yīng)指導(dǎo)教師根據(jù)各學(xué)科的特點(diǎn),結(jié)合本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容和特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行心理訓(xùn)練和指導(dǎo),只有得到全體教師、社會、學(xué)生家長的支持和配合,才能更好的開展心理教育工作,收到事半功倍的教育效果。
五、咨詢室的建立