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關(guān)鍵詞:全民健身;宜昌市夷陵區(qū)
1.前言
1.1研究目的
為貫徹落實團(tuán)省委和校團(tuán)委關(guān)于“暑期三下鄉(xiāng)社會實踐”要求,細(xì)致做好社會實踐活動,結(jié)合武漢體育學(xué)院藝術(shù)學(xué)院自身專業(yè)特色,更好的響應(yīng)全民健身號召,將健身項目加以推廣,特進(jìn)行此次研究。
1.2研究地點介紹
宜昌市位于湖北省西部,素有“川鄂咽喉”之稱。因地理位置特殊,向來是兵家必爭之地,在古代享有盛譽。近年來,宜昌市在打造湖北中部崛起重要戰(zhàn)略支點,并堅持科學(xué)發(fā)展,推進(jìn)改革創(chuàng)新,著力“引進(jìn)大項目,培育大產(chǎn)業(yè),建設(shè)大園區(qū)”。
2.研究對象與方法
2.1研究對象:宜昌市濱江公園參與全民健身的群眾
2.2研究方法:文獻(xiàn)資料法,問卷調(diào)查法
3.研究結(jié)果與分析
3.1核心概念釋義
3.2.1全民健身
全民健身是指全國人民(不分男女老少)增強力量、柔韌性、耐力,提高協(xié)調(diào)、控制身體各部分等能力,旨在全面提高國民體質(zhì)和健康水平,使人民身體強健。
2008年是中國競技體育極度輝煌的一年。在奧運會成功舉辦過后,中國體育進(jìn)入了在“后奧運時代”,與此同時,群眾體育必然得到越來越高重視。為滿足人民群眾日益增長的精神文明需求,國務(wù)院批準(zhǔn)8月8日為“全民健身日”。因此,“全民健身日”能更好地推進(jìn)全民健身長效化、機制化。
3.2問卷調(diào)查結(jié)果
此次調(diào)查共發(fā)放問卷100份,回收100份,回收率100%;其中有效問卷93份,有效率為93%。被調(diào)查群眾多為六十歲以上退休人群,職業(yè)涉及建筑工人、教師、營業(yè)員等各行各業(yè),受眾廣泛。調(diào)查結(jié)果顯示,當(dāng)?shù)鼐用衿毡橛腥窠∩硪庾R,但是對于全民健身的概念和得知概念的來源較為模糊,只是簡單理解為“減少疾病,增強健康”;廣場上87%的群眾選擇了每天進(jìn)行鍛煉,且鍛煉時長為1個半小時至2個小時之間;而對于運動強度的問題,100%的民眾都一致選擇了從未測過脈動搏擊率;另有96%的群眾認(rèn)為,鍛煉是為了強身健體,治療或預(yù)防疾病。
3.3群眾中普遍開展全民健身的原因分析
3.3.1健康需求
在進(jìn)行隨機訪談的過程中,不少群眾都反映不同程度的曾患有或現(xiàn)仍患有一些老年?;技膊?,如高血壓、腰椎間盤突出、關(guān)節(jié)炎、胸悶氣喘等。他們多選擇太極之類以慢為主的運動,也有抽陀螺、秧歌舞等傳統(tǒng)項目。對于實踐隊員帶去的健身操與易筋經(jīng),則表示“很新鮮”、“沒有接觸過”。他們對于這些新興運動表現(xiàn)出極高的熱情與學(xué)習(xí)欲望,不僅上網(wǎng)查閱相關(guān)資料,還向隊員們請教。
3.3.2社交舞蹈的優(yōu)勢
通過調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),社交舞較體育舞蹈更適宜融入社會。體育舞蹈是一種與體育密切相關(guān)的運動,集娛樂、運動、藝術(shù)于一體,是體育和藝術(shù)高度結(jié)合的一項新興起的體育項目;而交誼舞起源于西方,又稱舞廳舞。它貼近人類、深入群眾,融入了我們的生活。在此次社會實踐中,交誼舞作為一種社交工具受到男女老少的廣泛熱愛。一位汪姓爺爺表示,跳舞是他的精神食糧,就好比跟吃飯一樣,一天不來心里就覺得缺點什么。老年人年紀(jì)大,睡眠少,思想樂觀積極,用交誼舞這種工具鍛煉身體,廣交朋友,安享晚年。
3.3.3政府投入
宜昌市也加大了對于體育健身的投入,河濱公園新修了部分公共設(shè)施,無論早晚都有群眾自發(fā)鍛煉。從蹣跚學(xué)步的孩童到白發(fā)蒼蒼的老人,全都樂此不疲。
3.4影響當(dāng)?shù)厝窠∩黹_展的原因分析
在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),當(dāng)?shù)孛癖婋m有健身意識,但主要是為了防治疾病,并且多為退休老人。他們一方面有空余時間,一方面經(jīng)過多年打拼身體健康狀況已透支,才想到要進(jìn)行健身鍛煉;對于各個運動項目所具有的特點,他們也較為模糊,只是人云亦云,跟著健身隊運動;宜昌市雖新建了不少硬件設(shè)施,但仍然無法滿足群眾的健身需求,運動器材總不夠用;群眾的運動場地多在河濱公園,而一遇雨天則無法進(jìn)行。室內(nèi)場地距河濱公園較遠(yuǎn),且多為球類運動,沒有老年人運動的場所。
4.結(jié)論與建議
4.1結(jié)論
宜昌市夷陵區(qū)濱江公園的全民健身開展情況總體較好,民眾對于鍛煉的意識已初步形成,但全面健身的對象較為單薄,年輕人群較少,室內(nèi)場館建設(shè)也有待加強。
4.2建議
4.2.1鍛煉方法
鍛煉可根據(jù)性別、年齡、體質(zhì)狀況、興趣愛好、鍛煉基礎(chǔ)及周圍環(huán)境條件等因素選擇適宜項目。
(1)散步:散步具有良好的健身作用。在空氣新鮮、環(huán)境幽雅的場地上慢走,會讓人感受到神清氣爽,心曠神怡。同時,散步具有調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)的功能,可消除疲勞、健腦益智。除此之外,散步還是一種和緩輕松的健身運動。它能強健腿足、鍛煉肌肉、活動筋骨、促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝,增加能量消耗,對防治高血壓、冠心病、糖尿病、肥胖癥均有益處。
據(jù)科學(xué)研究表明,散步一般以中速(每分鐘80-90步)或快速(每分鐘100步以上)為宜。步行時最高脈搏數(shù)保持在110-l20次/分,且自身無異樣感覺。
(2)太極拳:太極拳是我國傳統(tǒng)的健身運動項目,歷史悠久。對防治慢性疾病有較好的效果,且具有健身和延年益壽的功效,因其動作舒緩而適合老年人鍛煉。太極拳可以幫助鍛煉呼吸肌,增進(jìn)食欲。建議個人根據(jù)體力來調(diào)節(jié)時間和強度,最好是每日早、晚各練1次,每次10一15分鐘為宜。
(3)氣功:氣功是獨特的強身健體方法之一。所謂“氣”是指人們呼吸時空氣積在人體內(nèi)的“元氣”。通過調(diào)整呼吸、調(diào)整姿勢、調(diào)整精神的鍛煉方法來調(diào)整內(nèi)部機能,達(dá)到祛病強身的目的氣功有平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)和氣血、和協(xié)調(diào)臟腑的功用。練功時間一般以20-30分鐘為宜,每天早、晚各l次。
(4)球類運動:一些球類運動,如乒乓球、羽毛球等小球類,以及健身球、臺球、和高爾夫等,較適宜老年人運動。
4.2.2防治老年病的措施
防治老年病的措施有多方面:定期進(jìn)行體格檢查;注意膳食,戒除吸煙等不良嗜好;保持個人盡管衛(wèi)生;開展適合老年人的體育鍛煉增強體質(zhì)。
4.2.3政府方面
政府應(yīng)加強全民健身的科學(xué)宣傳,讓民眾以科學(xué)的態(tài)度對待健身運動;加強對硬件設(shè)施的投入,讓民眾有更好的客觀條件。(作者單位:武漢體育學(xué)院)
參考文獻(xiàn):
關(guān)鍵詞 全民健身 社區(qū)居民 體育鍛煉
一、研究對象
以鄭州市社區(qū)居民體育鍛煉鍛煉現(xiàn)狀為研究對象,選擇鄭州市金水區(qū)、惠濟區(qū)、管城區(qū)、二七區(qū)等社區(qū)居民為調(diào)查對象。
二、研究方法
根據(jù)研究需要,運用文獻(xiàn)資料法,以“全民健身”、“社區(qū)體育”等為關(guān)鍵詞在中國學(xué)術(shù)期刊網(wǎng)中收集相關(guān)信息,并查閱了社會學(xué)、心理學(xué)等方面的書籍和文獻(xiàn)。并運用問卷調(diào)查法通過對鄭州市金水區(qū)、惠濟區(qū)、管城區(qū)、二七區(qū)等社區(qū)居民進(jìn)行走訪并發(fā)放問卷。共發(fā)放問卷800份,回收問卷800份,回收率100%。有效問卷779份,有效率為97.38%。對調(diào)查所得到的數(shù)據(jù),運用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進(jìn)行分析處理。
三、研究結(jié)果與討論
(一)體育鍛煉社區(qū)居民基本情況分析
被調(diào)查的鄭州市社區(qū)居民體育鍛煉的性別結(jié)構(gòu)為:男性較女性多;社區(qū)居中民體育鍛煉人中50歲以上的居民最多,占調(diào)查總體的38.06%;20―30歲社區(qū)居民參與體育鍛煉的人最少,占調(diào)查總體的8.17%。分析原因可能是,20―30歲的群眾多為工作和事業(yè)忙碌,沒有太多的時間去參加體育鍛煉,而在其中還有一部分體育意識有點淡薄,體育參與不夠積極,雖然有時認(rèn)識到體育鍛煉對健康的價值,但覺得自己很健康,沒有必要參加鍛煉。50歲以上的群眾多為退休人員,再加上老年人處于人體各器官組織和功能逐漸衰退階段,健身、防病的需要非常強烈,愿意通過能參加體育活動達(dá)到這一目的。同時,老年人和離退人員擁有大量的余暇時間,參加體育活動不但可以保持健康,而且也是消除孤獨與寂寞的一個理想途徑。
(二)社區(qū)居民參與體育鍛煉項目強度分析
鄭州市社區(qū)居民體育鍛煉在項目的選擇上處于前五位的依次是:散步、跑步、健身操、太極拳、羽毛球。從這些項目可以看出,散步、跑步是比較容易進(jìn)行的體育活動,相對其它體育項目練習(xí)起來比較方便,體力消耗小,而且受場所的限制??;而健身操、太極拳的項目特點是占用場地小、運動量可大可小易于控制。老年人喜歡散步、太極拳等運動量小且不受場地限制的項目;中青年人喜歡球類等刺激且對抗強的活動以及韻律性較強的健身操等項目。不同年齡階段的群眾參加體育鍛煉的頻度也存在著差異,50歲以下的群眾每周參加體育鍛煉的頻度要明顯高于21-40歲的群眾,因為50歲以上的社區(qū)居民一般是離退休人員,其自由支配時間相對較多,又加上這一階段居民的身體健康相對較強,參與體育鍛煉的迫切性較強,他們深深的體會到體育鍛煉的重要性,因此,參與體育鍛煉的頻度也相對較大。從鄭州市社區(qū)居民每次參與體育鍛煉時間的分析可以看出,只有34.12%的社區(qū)居民每次鍛煉時間在30分鐘以下,大多數(shù)被調(diào)查的群眾每次鍛煉時間超過30分鐘,達(dá)到了產(chǎn)生鍛煉效果所需的最低的時間要求,其鍛煉強度也是相當(dāng)不錯的,有56.23%的社區(qū)居民其體育鍛煉強度在中等或中等強度以上,只有43.77%的社^居民參加體育鍛煉強度不能達(dá)到中等或中等強度以上。
(三)影響社區(qū)居民參加體育鍛煉的因素分析
通過對影響鄭州市社區(qū)居民不參加體育鍛煉的原因按重要程度排在前六位的是:缺乏場地器材,沒時間,沒興趣,工作負(fù)擔(dān)重,缺少專業(yè)指導(dǎo),無經(jīng)濟條件。在被調(diào)查中發(fā)現(xiàn),認(rèn)為“缺乏場地器材”是造成他們不能參加體育鍛煉的原因占到首位,其次是認(rèn)為“沒時間”,再者是認(rèn)為“沒興趣”、“工作負(fù)擔(dān)重”和“缺少專業(yè)指導(dǎo)”等影響群眾參加體育鍛煉的因素可以從客觀和主觀兩個方面進(jìn)行分析。主觀上“沒有時間”“沒有興趣”,這說明社區(qū)居民對體育鍛煉的價值認(rèn)識有待提高,體育意識還比較淡薄,不能科學(xué)的安排時間去參加體育鍛煉。客觀上“缺乏場地器材”成為影響群眾參加體育鍛煉的主要原因,眾所周知,場地器材是保障社區(qū)居民參加體育鍛煉的基本條件,現(xiàn)在鄭州市的城市建設(shè)大都是向高層發(fā)展,社區(qū)居民空前增多,而社區(qū)空地和體育健身場地設(shè)施是非常有限的,這就造成了“供不應(yīng)求”的一種現(xiàn)象,而一些老式小區(qū),在城市健身規(guī)劃中缺少相應(yīng)的健身設(shè)施的配套,所以,現(xiàn)有的體育設(shè)施場地難以滿足群眾體育鍛煉的需要,這在一定程度上影響了群眾參加體育鍛煉的積極性。
四、結(jié)論與建議
鄭州市社區(qū)居民體育鍛煉呈現(xiàn)老年居民體育鍛煉現(xiàn)狀較多,而中年群體鍛煉較少。在對鍛煉項目的選擇呈現(xiàn)出多元化的趨勢;但“缺乏場地器材”、“沒有時間”、“沒有興趣”和“工作負(fù)擔(dān)重”成為影響社區(qū)居民參與體育鍛煉的重要因素。建議政府體育主管部門在加大對體育設(shè)施、器材方面的投入,增加各種休閑、健身、娛樂保健設(shè)施的建設(shè)。
參考文獻(xiàn):
[1] 劉新華.我國群眾體育由大到強的戰(zhàn)略研究[J].中國體育科技.2010(1):19-31.
[2] 駱秉全.我國群眾體育工作評估問題思考[J].體育文化導(dǎo)刊.2010(1):1-3.
摘 要 本文主要采用問卷調(diào)查法和文獻(xiàn)法對祿勸縣中心廣場內(nèi)體育鍛煉的參與全民健活動調(diào)查與分析。
關(guān)鍵詞 廣場體育 全民健身 城區(qū) 體育活動
一、祿勸縣中心廣場全民健身活動開展現(xiàn)狀的調(diào)查
(一)中心廣場全民健身者的情況分析
在中心廣場體育鍛煉的人群中具有很明顯的性別和年齡差異特征,女性更注重體育鍛煉。在中心廣場體育鍛煉中有大部分是退休人員,在退休前緊張忙碌的工作為主的生活方式改變單調(diào)枯燥的家務(wù)為主的生活方式,這樣很容易產(chǎn)生角色變更的失落感和自卑感,由于心理的需求,他們會選擇體育鍛煉構(gòu)建新的活動和生活方式,與群體結(jié)交接觸;再加上自身的機體機能在逐漸衰退,患病的概率增加,所以在中心廣場參與體育鍛煉者中中老年人對鍛煉的需求最能體現(xiàn)。
(二)居民在中心廣場參與體育鍛煉者的鍛煉時間和頻率
祿勸居民參加體育鍛煉的時間主要在傍晚,傍晚為鍛煉者提供了更多的閑暇時間和群體鍛煉的氣氛。選擇早上鍛煉的老年人居多,這也與老人早睡早起的習(xí)慣有關(guān);傍晚中年人占大多數(shù);年輕人大多選擇在晚飯后運動,晚飯后舒適的運動環(huán)境和充足的閑暇時間,重要的是能聚集很多運動伙伴等因素。中心廣場體育鍛煉者大部分人已經(jīng)形成了良好的鍛煉習(xí)慣。從心理學(xué)講,體育習(xí)慣是特定的情景刺激和個人體育參與活動之間經(jīng)練習(xí)和重復(fù)后形成的穩(wěn)固聯(lián)系。中心廣場體育大多是為群體性項目,參與者容易凝聚為一個固定的集體,鍛煉者特別是退休人群可以在此獲得歸屬感,所以容易形成較為穩(wěn)定的鍛煉行為。
(三)居民在中心廣場體育鍛煉者的鍛煉項目及負(fù)荷情況
選擇在廣場鍛煉的人群大多不會選擇激烈的運動項目,而是選擇以輕松娛樂的運動項目進(jìn)行鍛煉,來達(dá)到鍛煉身體、放松身心等作用。一般女性和中老年人多選擇運動強度偏低的項目,如健身操(舞)以及散步、慢跑等進(jìn)行鍛煉。廣場健身操(舞)是一種舞蹈和音樂結(jié)合的運動項目,有較強的節(jié)奏感的同時舞蹈動作多為簡單易學(xué),老少皆適合的運動健身項目,所以被大多人所選用;祿勸縣屬于苗族彝族自治縣,健身操(舞)中融入了一些具有當(dāng)?shù)厣贁?shù)特色的舞蹈和音樂,如跌腳舞;部分居民選擇在中心廣場及附近以散步和小跑的方式進(jìn)行鍛煉,散步或者小跑可消除疲勞、健腦益智,而且益于睡眠質(zhì)量的提高。
(四)居民參與中心廣場體育鍛煉者參與鍛煉的主要動機情況
祿勸縣中心廣場參與全民健身活動呈多元化趨勢,強身健體、休閑娛樂和緩解壓力,說明居民的生活質(zhì)量在提高,在遇到健康問題時大多選擇合適的體育運動來達(dá)到增強體質(zhì),居民也大多通過體育運動來釋放壓力和豐富生活,提高生活的趣味性及質(zhì)量。不同年齡階段和性別的人對健康的重視程度不同;在社會高速發(fā)展的今天,人們的價值觀在發(fā)生巨大的變化,對于自己的體型要求和健康也越來越高,中心廣場全民健身的開展無疑成為必然需求。
(五)居民在中心廣場參與體育鍛煉的組織情況
有相當(dāng)多的人因為自身的惰性和缺乏相應(yīng)的組織和指導(dǎo)而不能經(jīng)常參加中心廣場全民健身活動,祿勸居民參與中心廣場全民健身活動的形式多是與家人、朋友和同事結(jié)伴自發(fā)的形式為主,大多居民都愿意參與體育的活動,主要是沒有人組織是最大阻礙居民參與度核心問題。
(六)居民在中心廣場參與體育鍛煉存在的制約因素
祿勸縣中心廣場全民健身活動逐漸成為居民茶余飯后的主要活動內(nèi)容之一,但還有很多問題,如大多居民沒有意識到體育的健康、娛樂、休閑及培養(yǎng)人綜合素質(zhì)的價值所在,還不能自主、自發(fā)積極的投入到全民健身的行列。影響居民參與體育鍛煉因素是由他們需求決定的,調(diào)查發(fā)現(xiàn),影響祿勸居民參加體育鍛煉的主要因素有缺乏空閑時間,其次是場地設(shè)施因素、天氣因素、缺乏組織管理、缺乏指導(dǎo)。體育場館的不對外開放,廣場體育健身器材的缺乏及部分場地被商家所占,公園健身器材遭到破壞等因素。
二、結(jié)論與建議
(一)結(jié)論
經(jīng)過本次對祿勸縣中心廣場全民健身活動開展的深入調(diào)查與分析,有了基本的了解,祿勸縣中心廣場全民健身發(fā)展的一定優(yōu)勢,同時也存在不足之處。加大多方面的宣傳、投入或引入一定的資金、完善場地的管理和組織科學(xué)豐富的體育活動。廣場全民健身活動受到專業(yè)人士的短缺、群眾的健康意識不足、廣場活動空間不足、體育設(shè)施不足、沒人科學(xué)合理的組織管理等多方面問題影響。
(二)改善祿勸縣中心廣場全民健身活動的建議
1.宣傳體育健身的意識,通過網(wǎng)站、微信、微博及公共信息展板等廣泛宣傳、引導(dǎo)群眾開展體育健身活動,宣傳體育健身在增強體質(zhì)、豐富文化生活、提高生活質(zhì)量等方面的意義。
2.加強廣場體育設(shè)施建設(shè)及管理體系,為廣場體育建立科學(xué)規(guī)范的管理體制,根據(jù)祿勸縣的經(jīng)濟狀況要開展廣場體育活動應(yīng)該以政府為主體建立科學(xué)規(guī)范的管理體系,營造一個方便、衛(wèi)生文明、有序的體育健身環(huán)境。
3.發(fā)揮相關(guān)人才作用,鼓勵民族舞蹈的學(xué)生、老師等帶領(lǐng)及指導(dǎo)群眾跳舞,并讓其傳承。當(dāng)?shù)氐膶W(xué)校在社區(qū)全民健身活動中有不可缺少的地位,充分利用一切資源來增進(jìn)廣場全民健身的發(fā)展。
4.加強體育活動比賽和相應(yīng)的獎勵制度,促進(jìn)新的體育項目開展,營造良好的體育文化氛圍,吸引更多的居民參與鍛煉。
參考文獻(xiàn):
[1] 孫潔,趙東平.城市廣場體育文化的現(xiàn)狀與對策分析[J].2010.11(06):21-27.
關(guān)鍵詞:生活狀態(tài),生活習(xí)慣,飲食,鍛煉
前言
《全民健身計劃綱要》頒布已有十五年了,國家體育總局副局長馮建中在舉行的2005年全國群眾體育工作會議上說,《綱要》頒布實施十周年來,我國群眾體育事業(yè)取得了輝煌成績,積累了寶貴經(jīng)驗。面向廣大人民群眾的多元化體育服務(wù)體系初步建成,群眾體育事業(yè)進(jìn)入了一個發(fā)展速度最快、發(fā)展態(tài)勢最好的時期。但是,2006年,國家體委科研所對全國十一個省、市、自治區(qū)一萬一千多名中、高級知識分子健康狀況調(diào)查后發(fā)出了“令人憂慮的是我國中、高級知識分子健康現(xiàn)狀”的呼吁,指出,目前有61%的中、高級知識分子遭受著疾病的困擾和折磨,嚴(yán)重影響了他們的工作,學(xué)習(xí)和生活。“中國人越來越胖了”這是外國人對中國人的評價。這不得不叫我們?nèi)ニ伎?,難道《綱要》對現(xiàn)代人特別是知識分子沒起到正面影響,顯然不對,那現(xiàn)代人在哪方面出了問題哪?從而,我們來審視一下我們的生活狀態(tài),又該如何來調(diào)整和改進(jìn)我們的生活習(xí)慣,使之更加健康。論文參考網(wǎng)。
一、現(xiàn)代人的飲食
現(xiàn)代人的飲食特點和營養(yǎng)理念是有誤區(qū)的。隨著人們生活水平的提高,物資也越來越豐富了,人們對飲食的要求也越來越高,不僅要求有營養(yǎng),還要味道好,看相好,要精,要珍?,F(xiàn)代人的飲食基本上都以高蛋白的食物(魚、禽、肉、蛋)為主,山珍海味為附,再加點添加了各種添加劑好看又好吃的加工食品作為零食。屬不知,這些“好”的“精”的“珍”的食品和幾十年前的已經(jīng)大相徑庭,有多少動物從放養(yǎng)到圈,從吃天然食物到吃人工飼料。大家想一想,這些食物還好精珍嗎?真正的營養(yǎng)應(yīng)該是全面而天然的飲食。人體除了需要蛋白質(zhì),還需要維生素、脂肪等,人體除了需要的還有不需要的,如果吃進(jìn)人體不需要的就會對人體有害,如各種加工食品和人工飼料中的添加劑等。
二、現(xiàn)代人的作息
現(xiàn)代人的作息時間也存在著非常多的問題,從小學(xué)生到大學(xué)生,再到已經(jīng)工作的中青年,因為學(xué)習(xí)、工作、娛樂時間花費太多或個人時間安排不當(dāng)?shù)仍蚴沟萌藗兊乃邥r間不足、身體鍛煉時間不夠,生活無規(guī)律,最終使得身體素質(zhì)下降,免疫力低下,健康狀況令人堪憂。這已經(jīng)是不爭得事實。為了更好的了解小學(xué)生、中學(xué)生、大學(xué)生和已工作青年的睡眠時間,本人對南京市鼓樓區(qū)三牌樓小學(xué)、五十中、二十九中及南京郵電大學(xué)的學(xué)生各抽出50個樣本進(jìn)行調(diào)查分析,從睡眠時間調(diào)查表可看出小學(xué)生、中學(xué)生、高中生、大學(xué)生都普遍存在著或多或少睡眠不足的情況,特別是大學(xué)生。分析原因中學(xué)生可能是升學(xué)壓力太大,作業(yè)太多;而大學(xué)生是自由時間較多,如上網(wǎng)、游戲等娛樂活動無節(jié)制,作息時間安排不合理所致。
睡眠時間調(diào)查表
三、現(xiàn)代人的工作狀態(tài)
為了更好的了解現(xiàn)代人的工作狀態(tài)做了以下隨機調(diào)查。
現(xiàn)代人的工作狀態(tài)調(diào)查表
工作性質(zhì) 行政事業(yè)單位 企業(yè)單位 個體 打工者 工作時間(每周) 40----50小時 40---50小時 不限定 50小時以上 工作穩(wěn)定狀態(tài) 穩(wěn)定 較穩(wěn)定 不穩(wěn)定 很不穩(wěn)定
論文摘要:高校體育作為學(xué)校體育的最高階段和社會體育的銜接點,在全民健身運動中占有非常重要的地位。通過查閱有關(guān)現(xiàn)階段全民健身和高校體育開展的現(xiàn)狀的資料,針對高校體育的實際情況,著重對全民健身運動對高校體育的積極作用及全民健身運動與高校體育的潛在沖突進(jìn)行了探討。
一、 前言
全民健身運動作為一項“功在當(dāng)代、利在千秋、全民參與,有目標(biāo)、有任務(wù)、有措施與實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化目標(biāo)相配套的社會系統(tǒng)工程”,對提高整個中華民族的素質(zhì)起著十分重要的作用。而高校體育作為全民健身運動體系的一個部分,在全民健身運動中占有重要的地位。
二、 問題與分析
(一)全民健身運動現(xiàn)狀分析
查閱了大量全民健身現(xiàn)狀的資料,隨著市民物質(zhì)生活水平的不斷提高,健康成為人們關(guān)注的首要問題。健身活動在提高市民生活質(zhì)量,預(yù)防許多高發(fā)的慢性疾病(如冠心病、高血壓病、肥胖癥和抑郁癥等)方面的作用和意義日益受到重視。通過在高校推行全民健身活動,將使有關(guān)的體育健身活動與體育設(shè)施得到極大地改善,從而促進(jìn)師生的體育鍛煉意識和健康水平提高到一個新的臺階,為培養(yǎng)全面發(fā)展的各類人才打下堅實的基礎(chǔ)。
(二)高校體育的開展現(xiàn)狀分析
高校體育作為學(xué)校體育的最高階段和社會體育的銜接點,在全民健身運動中占有非常重要的地位。從調(diào)查結(jié)果顯示中可以看出,大學(xué)生能充分認(rèn)識到體育鍛煉重要性以及對健康的重要性,大多數(shù)鍛煉較主動,且體育鍛煉興趣是促進(jìn)大學(xué)生參加體育鍛煉的首要因素。然而,阻礙大學(xué)生參加體育鍛煉的主要因素有:場地器材,懶惰,學(xué)習(xí)任務(wù),其他因素、怕苦、怕累、怕臟、怕受傷,同學(xué)的影響,體育鍛煉興趣等。高校學(xué)生是一個較大并具有較高智商的群體,應(yīng)當(dāng)使他們成為一批批經(jīng)過長期學(xué)校體育教育,具有終身體育意識、興趣、習(xí)慣與能力的學(xué)生,成為全民健身的骨干力量。
(三)全民健身運動對高校體育的積極作用
1、體育鍛煉的意識增強
提高認(rèn)識,更新觀念,明確全民健身的意義。運動、健康、長壽成為廣大人民群眾的共同呼聲,對全民健身計劃的貫徹實施絕大多數(shù)的人民群眾持歡迎態(tài)度。從學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的角度來看認(rèn)為體育不僅是精神文明建設(shè)的重要組成部分,而且是一個學(xué)校外樹形象的 “窗口”,把體育看成與自己健康的身體、文明的生活、高尚的修養(yǎng)緊密相關(guān)的內(nèi)容,從而踴躍參加體育。
2、高校體育教學(xué)目標(biāo)明確
體育教學(xué)目標(biāo)由增強體質(zhì)轉(zhuǎn)為培養(yǎng)終身體育能力?!度窠∩碛媱澗V要》貫徹實施使體育教學(xué)目標(biāo)從強調(diào)知識、技能的掌握,到注重能力、習(xí)慣、興趣和個性的培養(yǎng),使體育教學(xué)目標(biāo)轉(zhuǎn)為培養(yǎng)學(xué)生的終身體育能力。所謂目標(biāo)是指某一活動在一定時期內(nèi)預(yù)期達(dá)到的教學(xué)中按學(xué)生興趣與特長結(jié)合學(xué)校實際情況分班分項目上課,這樣做到了因材施教,區(qū)別對待,對培養(yǎng)學(xué)生的個性發(fā)展可以起到較大的推動作用。
3、高校體育教學(xué)模式開放化、多樣化
傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式是教師中心、課堂中心、教材中心,采用知識、技術(shù)傳遞式的教學(xué)模式,其教學(xué)模式單一封閉,學(xué)生在教學(xué)過程中沒有自主性。為了適應(yīng)終身體育思想,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識、技能與習(xí)慣,高等學(xué)校體育教學(xué)模式出現(xiàn)了俱樂部制、選項制、三自主、三互動、課內(nèi)外一體化等教學(xué)模式,使體育教學(xué)模式由封閉向開放轉(zhuǎn)化、由單一性向多樣性轉(zhuǎn)化。
(四)全民健身運動與高校體育的潛在沖突
1、具體目標(biāo)沖突
高校體育的目標(biāo)任務(wù)是:“增進(jìn)健康,增加體質(zhì);傳授體育知識、技術(shù)、技能,培養(yǎng)體育鍛煉的意識、習(xí)慣和能力;培養(yǎng)良好的道德意志品質(zhì);在普及的基礎(chǔ)上提高運動技術(shù)水平”?,F(xiàn)階段全民健身的目標(biāo)任務(wù)是:到2010年“努力實現(xiàn)體育與國民經(jīng)濟和社會事業(yè)的協(xié)調(diào)發(fā)展,全面提高中華民族的體質(zhì)和健康水平,基本建成具有中國特色的全民健身體系”。
2、內(nèi)容沖突
從總體來看,高校體育的內(nèi)容是以運動技術(shù)的傳授、學(xué)習(xí)與運用為主,以全面性、規(guī)范性、教養(yǎng)性著稱。全民健身運動也包括運動技術(shù)的練習(xí),但主要是以健身性、實用性、趣味性作為其特點。另外,全民健身所包含的內(nèi)容比高校體育要廣泛得多,健身方法的選擇因條件、興趣的不同而異,并無嚴(yán)格的劃定。當(dāng)前高校體育不具備這種功能,學(xué)生選擇身體鍛煉內(nèi)容的余地較小。內(nèi)容上的單一、缺乏彈性,是影響學(xué)生健身的重要原因之一。
三、展望
隨著2008北京“奧運”年的結(jié)束,我國必將持續(xù)一股健身熱潮,高校體育與全民健身運動的全面接軌或全面融匯是一種歷史的必然。創(chuàng)新高校體育教學(xué)新理論與重視高校教職員工的體育健身實踐活動相結(jié)合,將是高校全民健身體育新的發(fā)展趨勢。終身體育教學(xué)思想使體育教學(xué)模式由封閉向開放轉(zhuǎn)化、由單一性向多樣性轉(zhuǎn)化;內(nèi)容的選擇與確定符合終身體育教學(xué)思想。然而全民健身與高校體育具體目標(biāo)、內(nèi)容、組織形式、實施條件及效果評價等方面的沖突應(yīng)該引起高度重視。
參考文獻(xiàn):
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1 研究方法
1.1 文獻(xiàn)資料分析
閱讀與全民健身相關(guān)的政策文件、書籍和部分期刊,通過百度搜索引擎,搜索了“互聯(lián)網(wǎng)+”“全民健身”等關(guān)鍵詞。
1.2 互聯(lián)網(wǎng)瀏覽調(diào)查
瀏覽了國家體育總局以及各省市體育局全民健身相關(guān)網(wǎng)站;主要媒體網(wǎng)站及產(chǎn)品:新華網(wǎng)、人民網(wǎng)、新浪網(wǎng)、騰訊網(wǎng)及新浪微博、微信公眾號等;綜合體育網(wǎng)站:中國體育在線、新浪體育、華奧星空等。
2 全民健身發(fā)展面臨的瓶頸
2014年國家體育總局對我國6~69歲城鄉(xiāng)居民體育健身活動狀況進(jìn)行抽樣調(diào)查顯示:達(dá)到“經(jīng)常參加體育鍛煉人”的比例僅為31.2%?!兜诹稳珖w育場地普查數(shù)據(jù)公報》顯示,我國平均每萬人擁有體育場地12.45個,人均體育場地面積1.46 m2。在發(fā)達(dá)國家如美國、日本,平均每萬人擁有200多個體育場地,美國人均體育場地面積為16 m2、日本為19 m2。在我國平均每個場館開展的體育項目不足三項,體育活動場地黃金時段“摩肩接踵”,而非黃金時段“門庭冷落”。
以上事實說明,全民健身的社會效果還未充分展現(xiàn),全民健身一方面面臨著參與人數(shù)不多、場地不足等問題;另一方面,存在著機制不靈活、服務(wù)不足和信息不對稱等問題。
3 “互聯(lián)網(wǎng)+全民健身”發(fā)展的現(xiàn)狀
2011年8月,全國首創(chuàng)的百姓健身類互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺“上海市全民健身電子地圖”正式開通以來,與健身相關(guān)的“互聯(lián)網(wǎng)+”項目近3年得到較快發(fā)展,功能涵蓋健身數(shù)據(jù)采集、場館查詢與預(yù)訂、賽事信息、健身指導(dǎo)等。
目前有互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺:如北京市全民健身公共服務(wù)平臺;有基于移動互聯(lián)網(wǎng)平臺技術(shù)的應(yīng)用:如湖北的“去運動”;臺網(wǎng)聯(lián)動的軟、硬件系統(tǒng):如愛動健身云服務(wù)平臺產(chǎn)品;針對不同人群的產(chǎn)品:如“泰山老年云健康服務(wù)平臺”系列產(chǎn)品,青少年足球培訓(xùn)O2O產(chǎn)品“動吧足球”等。利用微信公眾號、在線視頻播放、智能健身設(shè)備、健身O2O類產(chǎn)品和微博社交運動的影響力也逐漸顯現(xiàn)。此外,還有可穿戴設(shè)備、健身的相關(guān)APP等各型各類,互聯(lián)網(wǎng)相關(guān)的健身應(yīng)用也日益受到人們的歡迎。但是,國家體育總局體育科學(xué)研究所體育工程研究中心研究員李祥晨也表示,隨著科技的進(jìn)步,設(shè)備穿戴在身上成為可能,對于人體連續(xù)的監(jiān)控、信息采集具有非常好的效果和意義,可以使鍛煉更科學(xué)、更有價值。同時,這些可穿戴式設(shè)備或者App存在著“不準(zhǔn)確、不可靠、缺乏服務(wù)”等問題。
4 “互聯(lián)網(wǎng)+”對全民健身的推動力
2014年湖北省推出的“去運動”App僅上線4天就有4 000多注冊用戶,全省90多個體育館,每天至少發(fā)放免費門票5 000張,以后可以達(dá)到2萬張。該“產(chǎn)品”的推廣將進(jìn)一步解決百姓健身服務(wù)機制不靈活、信息不對稱等問題,使健身愛好者能夠及時、快捷、有效地獲取全民健身公共信息服務(wù)資源,促進(jìn)了健身資源的有效利用。
“互聯(lián)網(wǎng)+”對全民健身的輻射和帶動作用是顯而易見。微博運動中心“奔跑2015”僅開通1個月,用戶數(shù)達(dá)到120萬,微博與浙江衛(wèi)視、中國扶貧基金會聯(lián)合推出的“陽光跑道公益健行計劃”,實現(xiàn)了從電視到網(wǎng)絡(luò)再到線下參與,真正推動了全民健身跑步。微博網(wǎng)友在節(jié)目開播后39小時內(nèi),就完成了原計劃的20公里公益運動目標(biāo)。而活動上線僅僅29小時,就已經(jīng)有50萬微博用戶參與其中。2015年1月的廈門馬拉松聯(lián)合微博開啟賽網(wǎng)聯(lián)動模式,帶動了廈門馬拉松的傳播數(shù)據(jù)呈現(xiàn)井噴態(tài)勢。光是廈門馬拉松一項賽事的提及量與提及人數(shù)就是去年最高數(shù)據(jù)北京馬拉松的3倍。
5 結(jié)論與建議
5.1 結(jié)論
目前全民健身面臨發(fā)展瓶頸,體育資源不能有效利用;“互聯(lián)網(wǎng)+”能夠促進(jìn)體育資源的優(yōu)化配置,引導(dǎo)全民健身、科學(xué)健身,發(fā)展空間廣闊;“互聯(lián)網(wǎng)+”和全民健身的融合正處于起步階段,相關(guān)信息資源還處于分散狀態(tài),有待科學(xué)的規(guī)劃和完善。
5.2 建議
需要進(jìn)一步整合資源、科學(xué)規(guī)劃建立統(tǒng)一的“大數(shù)據(jù)”互聯(lián)網(wǎng)服務(wù)平臺;通過信息資源共享、數(shù)據(jù)挖掘,提高健身服務(wù)的科學(xué)化水平;通過模式應(yīng)用,實現(xiàn)體育資源的有效利用。
關(guān)鍵詞 霧霾天氣 全民健身 危害 對策
上世紀(jì)80年代,洛杉磯盆地空氣質(zhì)量是美國最糟糕的,近幾年我國霧霾天氣天數(shù)也在逐步上升,甚至有網(wǎng)友調(diào)侃:“北上廣不相信眼淚 京津冀不相信好肺”。如今國務(wù)院批準(zhǔn)每年8月8日為“全民健身日”并頒布《全民健身條例》。由此引發(fā)了全民健身的熱潮。可是,霧霾范圍涉及廣泛,持續(xù)時間較長,已經(jīng)嚴(yán)重威脅著人們的身體健康和生活質(zhì)量,所以霧霾天氣下如何全民健身的問題是眼下的當(dāng)務(wù)之急。
一、霧霾天氣與全民健身
(一)霧霾天氣
霧和霾混在一起的統(tǒng)稱叫做“霧霾”,它是在一定氣候條件下與人們?nèi)粘;顒酉嗷プ饔枚a(chǎn)生的,主要危害歸于兩種,第一,對人體身體健康的危害,第二,對交通產(chǎn)生的危害。目前,我國已經(jīng)先后頒布并實施了《大氣污染防治法》和《大氣污染防治行動計劃》,同時各省、市也出臺了關(guān)于治理霧霾的相關(guān)辦法和規(guī)定,看似一套完整的法律規(guī)范體系,可是我國霧霾天氣的現(xiàn)狀,并沒有因此而好轉(zhuǎn)。
(二)全民健身
1995年國務(wù)院先頒布《全民健身計劃綱要》,2009年《全民健身計劃(2011―2015年)》的實施,已經(jīng)開始將政策側(cè)重點從競技體育轉(zhuǎn)向全民健身。健身的理念已經(jīng)深入人心,可霧霾天氣持續(xù)下去,國家將必然面臨新的問題.健身目的是為了增強體質(zhì),強身健體,而在霧霾天氣下進(jìn)行鍛煉,顯然違背了健身的初衷。在霧霾天氣下健身,健身者就相當(dāng)于是“人肉空氣凈化器”,持續(xù)這樣“凈化”只會損害身體健康,甚至?xí)<吧?,這是對個人、對家庭不負(fù)責(zé)的表現(xiàn)。
二、霧霾天氣下進(jìn)行健身活動的危害
(一)對呼吸道的危害
霧霾天氣時空氣中漂浮各種細(xì)菌和化學(xué)物質(zhì),它能直接進(jìn)入人體呼吸道和肺泡中,此時進(jìn)行戶外健身活動,隨著時間的延長,吸入更多的有害物質(zhì),引發(fā)氣管炎、哮喘、鼻炎和眼結(jié)膜炎等等。
(二)對心血管系統(tǒng)的危害
在霧霾環(huán)境中進(jìn)行健身活動幾小時或者數(shù)天,也容易引發(fā)心血管疾病,比如冠心病、腦溢血、高血壓等;近年研究顯示,大氣污染顆粒尤其是PM2.5與心血管疾病發(fā)病率和死亡率有直接關(guān)系,大氣污染對心血疾病的影響以及超過對呼吸系統(tǒng)疾病的影響【1】’。
(三)對心理健康的危害
從心理角度上講,霧霾會給給人一種沉悶、壓抑的感受,甚至?xí)碳せ蛘呒觿⌒睦硪钟舻臓顟B(tài)。此外,光線較弱及導(dǎo)致的低氣壓,容易產(chǎn)生精神懶散、情緒低落的現(xiàn)象。
(四)對生殖系統(tǒng)的危害
中國社科院與中國氣象局聯(lián)合《氣候變化綠皮書》指出霧霾天氣對身體的危害不止呼吸系統(tǒng)和心臟系統(tǒng)疾病,同時還會影響生殖能力。目前霧霾天氣影響人體生殖系統(tǒng)的過程還不是非常了解,這是一項需要時間和社會各界長期關(guān)注的問題。
三、霧霾天氣下進(jìn)行健身活動的策略
(一)選擇合適的健身時間、地點和項目
隨著全民健身計劃的實施,群眾的健身意識明顯提高,無論是隨處可見的廣場舞還是如今深受年輕人熱捧的跑步類運動,其共同特點是對場地的要求不高。所以,健身時間盡可能安排在中午至下午的時間段落,避免清晨、傍晚和人潮高峰期;健身場地最好選擇空氣流動、有大量綠化帶的地方,若遇到重度污染的時候應(yīng)該立刻停止運動,或選擇室內(nèi)進(jìn)行,選擇運動幅度較小的項目,比如跳繩、深蹲等局部運動;少量多次鍛煉,同樣達(dá)到體育健身效果。
(二)政府參與和支持
防止大氣污染首先應(yīng)該調(diào)整能源戰(zhàn)略,充分發(fā)展并利用地?zé)崮?、太陽能、風(fēng)能等較清潔的能源以緩解大氣污染問題。全民健身現(xiàn)在是出于自由、松散的階段,參與運動的人數(shù)分布較廣,政府部門應(yīng)建立專門的統(tǒng)領(lǐng)機構(gòu)和科研隊伍,保障在霧霾環(huán)境下群眾健身運動的科學(xué)性,及時協(xié)調(diào)各方面力量,為全民健身保駕護(hù)航。
(三)發(fā)揮媒體的作用
事業(yè)單位、社區(qū)等相關(guān)部門,利用網(wǎng)絡(luò)、電視、廣告等方式,推廣關(guān)于霧霾天氣帶給人體的危害及在霧霾天氣下進(jìn)行健身活動的保護(hù)措施,使群眾重視在霧霾天氣下健身的危害性,樹立科學(xué)健身的意識,達(dá)到真正強身健體的目的。
四、小結(jié)
在霧霾天氣下進(jìn)行健身活動,對群眾身體的各個器官、生理機能都會受到不同程度的破壞,這就需要健身者選擇合適的健身時間、地點和運動項目。另外,通過政府部門參與和支持,及時調(diào)整能源戰(zhàn)略、建立專門的統(tǒng)領(lǐng)機構(gòu)、科研隊伍和加強城市綠化建設(shè)等措施,為群眾營造一個美好的健身環(huán)境和更貼心的服務(wù),確保全民健身活動持久開展。
參考文獻(xiàn):
一、指導(dǎo)思想
深入貫徹落實科學(xué)發(fā)展觀,堅持體育事業(yè)公益性,大力倡導(dǎo)“人人熱愛體育,全民健身強體”理念,創(chuàng)新思維,強化措施,健全全民健身公共服務(wù)體系,保障群眾參與體育健身活動的合法權(quán)益,提高全民身體素質(zhì)、健康水平和生活質(zhì)量,促進(jìn)社會和諧和文明進(jìn)步,推動幸福新建設(shè)。
二、目標(biāo)任務(wù)
(一)總體目標(biāo)。到2015年,初步建立符合市情、組織完善、設(shè)施齊全、活動豐富、覆蓋城鄉(xiāng)的基本滿足廣大人民群眾體育健身需求的全民健身服務(wù)體系;人民群眾健身意識和身體素質(zhì)進(jìn)一步增強,體育公共服務(wù)水平明顯提升。
(二)具體任務(wù)。
1.城鄉(xiāng)居民健身素養(yǎng)普遍增強。廣泛開展體質(zhì)健康教育,群眾健身意識、健身知識和健身能力明顯提高。每周參加體育鍛煉活動不少于3次,每次不少于30分鐘,全市經(jīng)常參加體育鍛煉的人數(shù)比例達(dá)到35%。逐步提高老年人、殘疾人參加體育鍛煉人數(shù)比例。城市居民主要體質(zhì)指標(biāo)普遍達(dá)到《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》,在校學(xué)生普遍達(dá)到《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》基本要求。
2.青少年體質(zhì)進(jìn)一步改善。進(jìn)一步健全學(xué)校體育工作機制和督導(dǎo)制度,青少年體育活動和競賽豐富多彩,大力推廣陽光體育運動,保證學(xué)生每天鍛煉1小時。組織好各級中小學(xué)足球、籃球、排球、乒乓球、田徑、游泳、羽毛球等項目聯(lián)賽。積極參加全省大、中、小學(xué)生運動會。辦好各級各類體育學(xué)校、體育傳統(tǒng)項目學(xué)校,新建一批青少年體育俱樂部、青少年戶外健身營地。充分發(fā)揮青少年校外教育陣地作用,積極開展青少年素質(zhì)拓展等活動。建立和完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)和聯(lián)動機制。
3.健身場地設(shè)施顯著增加。建立健全市、區(qū)(市)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)、社區(qū)(行政村)四級公共體育健身場地設(shè)施網(wǎng)絡(luò)。到2015年,各區(qū)(市)建成相應(yīng)規(guī)模的多功能體育中心,各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)規(guī)劃并逐步建設(shè)小型的全民健身活動中心,實現(xiàn)“一鎮(zhèn)街一中心”(含健身指導(dǎo)、體育設(shè)施、體質(zhì)測試、團(tuán)隊組織于一體的活動中心),在全市城鄉(xiāng)社區(qū)建設(shè)300個健身苑,行政村繼續(xù)實施農(nóng)民體育健身工程。全市公辦學(xué)校體育場地開放率力爭達(dá)到50%,全市人均體育場地面積達(dá)到1.8平方米。全市全民健身設(shè)施建設(shè)達(dá)到全省中上游水平。
4.全民健身組織網(wǎng)絡(luò)更加健全。充分發(fā)揮體育行政部門、社會團(tuán)體、體育協(xié)會和基層體育組織網(wǎng)絡(luò)的作用。推動體育健身俱樂部、青少年體育俱樂部有較大發(fā)展,形成廣泛覆蓋的全民健身組織網(wǎng)絡(luò)。
5.全民健身活動深入開展。積極開展經(jīng)常性、普遍性全民健身系列活動。每年定期舉辦全民健身運動會,廣泛開展全民健身月、全民健身日、國民休閑匯休閑健身周等大型群眾體育活動,提高各類人群參加體育鍛煉人數(shù)比例。大力組織農(nóng)民體育活動,加快發(fā)展農(nóng)村體育事業(yè)。
6.科學(xué)健身水平明顯提升。健全市、區(qū)(市)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)三級科學(xué)健身指導(dǎo)網(wǎng)絡(luò),群眾健身技能培訓(xùn)實現(xiàn)全覆蓋。市全民健身服務(wù)指導(dǎo)中心每年向社會推薦健康、有益、新興的健身項目,并建立全民健身指數(shù)評價體系。健全各區(qū)(市)國民體質(zhì)監(jiān)測指導(dǎo)中心,探索建立與社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心相結(jié)合的國民體質(zhì)監(jiān)測指導(dǎo)站。完善社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)、上崗、考核制度,社會體育指導(dǎo)員人數(shù)達(dá)到本市常住人口的1.7‰。開展體質(zhì)監(jiān)測和健身指導(dǎo)等工作。
三、工作措施
(一)完善全民健身服務(wù)體系。
1.推進(jìn)基層體育組織建設(shè)。區(qū)(市)應(yīng)有體育總會、單項體育協(xié)會、行業(yè)體育協(xié)會和職工、農(nóng)民、老年人、婦女、殘疾人、少數(shù)民族等人群體育組織,配備專職工作人員,提高規(guī)范化建設(shè)水平。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)應(yīng)建有綜合文化體育站和文化體育活動中心,發(fā)揮組織協(xié)調(diào)作用,配備專兼職人員,帶動群眾體育活動的全面開展。
2.推進(jìn)國民體質(zhì)監(jiān)測工作。進(jìn)一步完善全民健身現(xiàn)狀調(diào)查、市民健康狀況研究、市民體質(zhì)監(jiān)測制度,《國民體質(zhì)測定標(biāo)準(zhǔn)》合格率保持在90%以上,優(yōu)秀率達(dá)到15%。定期公布國民體質(zhì)和全民健身活動現(xiàn)狀調(diào)查結(jié)果。
3.推進(jìn)體育健身活動。市、區(qū)(市)要定期舉辦全民健身運動會,設(shè)置群眾喜歡、廣泛參與的比賽項目,動員吸引廣大市民積極參加體育健身活動。各區(qū)(市)在“一區(qū)(市)一品牌”的基礎(chǔ)上,達(dá)到80%的鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)“一鎮(zhèn)街一品牌”。各級各類機關(guān)、企事業(yè)單位和社會團(tuán)體定期舉辦健身競賽活動。
4.推進(jìn)體育場地向公眾開放。繼續(xù)探索多種形式的開放管理模式,完善促進(jìn)開放的政策和機制,實現(xiàn)學(xué)校體育場地向公眾開放和公共體育場地向?qū)W生開放。探索建設(shè)區(qū)域性學(xué)生體育活動中心和完善體育場地開放的新途徑,力爭50%學(xué)校場地向公眾開放,并進(jìn)一步增加開放時間。
5.推進(jìn)社會體育指導(dǎo)員隊伍建設(shè)。完善社會體育指導(dǎo)員培訓(xùn)體系,獲得社會體育指導(dǎo)員技術(shù)等級證書的人數(shù)達(dá)到6600人以上,其中獲得國家職業(yè)資格證書的人數(shù)達(dá)到60人以上。社會體育指導(dǎo)員隊伍組織化程度明顯提高,基本建立起志愿服務(wù)長效機制,經(jīng)常服務(wù)的社會體育指導(dǎo)員人數(shù)大幅提高。
6.大力發(fā)展全民健身服務(wù)業(yè)。充分調(diào)動全社會興辦全民健身事業(yè)的積極性,拓寬社會資源進(jìn)入全民健身事業(yè)的途徑,鼓勵和引導(dǎo)社會力量捐資、出資興辦全民健身事業(yè)。大力培育以健身科技服務(wù)和健身技能指導(dǎo)為主要內(nèi)容的體育健身服務(wù)市場主體。扶持建設(shè)一批社會體育、社區(qū)健身俱樂部,體育主管部門要會同工商等部門加強對高危險性體育健身項目經(jīng)營的審批和監(jiān)管。對社會力量興辦體育類民辦非企業(yè)單位,民政、體育主管部門要在注冊登記、工作指導(dǎo)等方面提供支持和保障。社會力量通過公益性社會團(tuán)體或區(qū)(市)級以上人民政府及其部門用于全民健身事業(yè)的公益性捐贈,符合稅法有關(guān)規(guī)定的部分,可在計算企業(yè)所得稅和個人所得稅時從其應(yīng)納稅額中扣除。
(二)實施全民健身工程。
1.全民健身設(shè)施工程。依據(jù)國家有關(guān)法律、法規(guī),將公共體育設(shè)施建設(shè)納入城鄉(xiāng)規(guī)劃和土地利用規(guī)劃,在新建居住區(qū)和新型農(nóng)村社區(qū)中同步規(guī)劃建設(shè)健身設(shè)施。市、區(qū)(市)、鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)全面完成三級全民健身活動中心、城市社區(qū)(居委會)和農(nóng)村社區(qū)(中心村)健身場地設(shè)施建設(shè),并逐步覆蓋到居住組團(tuán)和行政村。有條件的城市公園、廣場和綠地要規(guī)劃配置公共體育設(shè)施。充分利用山、河、湖等自然資源,建設(shè)公共體育設(shè)施及戶外運動設(shè)施。推進(jìn)城鄉(xiāng)公共體育設(shè)施服務(wù)均等化。
2.全民健身示范工程。大力培育全民健身典型示范,推動社會各界全民健身向縱深發(fā)展。到2015年,建成2—3個國家級青少年戶外健身營地,培育國家級、省級健身示范基地6個,鄉(xiāng)鎮(zhèn)(街道)體育生活化示范基地10個,學(xué)校場地開放示范校5所,青少年體育示范俱樂部3個,社區(qū)體育示范俱樂部3個,社會體育指導(dǎo)員社區(qū)指導(dǎo)示范站6個;建設(shè)健身步道、健身綠道100公里,登山步道6條;建設(shè)特色健身項目基地6個。
3.全民健身信息工程。完善體育網(wǎng)站服務(wù)平臺,方便市民查詢體育健身信息;建立全民健身基礎(chǔ)數(shù)據(jù)統(tǒng)計體系,提高全民健身公共信息服務(wù)能力。各區(qū)(市)建立全民健身網(wǎng)絡(luò)服務(wù)體系,豐富全民健身活動信息內(nèi)容。
4.全民健身培訓(xùn)工程。加強全民健身專業(yè)技術(shù)和素質(zhì)培訓(xùn),建立2個全民健身技能培訓(xùn)中心,為各類人群和社會體育指導(dǎo)員提供健身技能培訓(xùn)。
5.全民健身活動工程。抓好每年“全民健身月”和“全民健身日”活動。遵循“因地制宜、業(yè)余自愿、小型多樣、就近方便”的原則,結(jié)合節(jié)假日和重要體育文化活動等策劃組織大型健身活動。組織開展以傳統(tǒng)武術(shù)運動、健身秧歌、體育舞蹈、龍舟大賽、舞龍舞獅、清明登山、元旦長跑、婦女健身展示等形式多樣、豐富多彩的全民健身活動。不斷創(chuàng)新活動形式和內(nèi)容,重點打造海峽兩岸體育交流基地,龍舟基地和賽車基地。各區(qū)(市)要充分利用區(qū)域特點和重要時間節(jié)點,打造精品賽事,開展各具特色的群眾體育活動。
(三)推動城鄉(xiāng)體育、人群體育協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.大力發(fā)展社區(qū)體育。各區(qū)(市)政府要將城市社區(qū)體育工作作為社區(qū)建設(shè)的基本內(nèi)容,統(tǒng)籌規(guī)劃,加大投入,以社區(qū)公共體育設(shè)施建設(shè)為重點,不斷改善社區(qū)居民體育健身環(huán)境和條件。各街道辦事處要發(fā)揮組織協(xié)調(diào)作用,建立完善體育健身指導(dǎo)站、老年體協(xié)、體育健身俱樂部等體育組織,整合轄區(qū)單位、學(xué)校體育設(shè)施資源,舉辦形式多樣、廣泛經(jīng)常的社區(qū)體育健身活動。
2.大力發(fā)展農(nóng)村體育。各區(qū)(市)政府要將農(nóng)村體育工作納入當(dāng)?shù)厣鐣髁x新農(nóng)村建設(shè)規(guī)劃,促進(jìn)城鄉(xiāng)體育資源均衡配置,逐步建立城鄉(xiāng)一體化的全民健身公共服務(wù)體系,增強農(nóng)村基層體育公共服務(wù)能力。鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府要組織建設(shè)集中居住社區(qū)和分散居住社區(qū)中心村的體育場地設(shè)施,建立完善農(nóng)民體協(xié)、老年體協(xié)等體育組織。在傳統(tǒng)節(jié)日和農(nóng)閑季節(jié)廣泛組織農(nóng)民體育活動。
3.大力發(fā)展青少年體育。全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》,深入開展“青少年陽光體育運動”,保證學(xué)生每天鍛煉1小時,把學(xué)生體質(zhì)狀況和參加鍛煉情況納入各類招生考試之中。積極開展課余體育訓(xùn)練,推進(jìn)多種體育項目進(jìn)校園。組織舉辦全市中、小學(xué)生運動會和中小學(xué)足球、籃球、排球、乒乓球、田徑等項目聯(lián)賽。充分發(fā)揮各級青少年宮、活動中心、營地等青少年校外教育陣地作用,積極開展青少年拓展訓(xùn)練等活動,與學(xué)校體育教學(xué)和訓(xùn)練相互銜接,努力增強青少年身體素質(zhì)。建立和完善學(xué)校、社區(qū)、家庭相結(jié)合的青少年體育網(wǎng)絡(luò)和聯(lián)動機制。
4.大力發(fā)展少數(shù)民族體育。建立健全基層少數(shù)民族體育協(xié)會。重視培養(yǎng)少數(shù)民族體育教師、社會體育指導(dǎo)員和各類體育人才。組織開展以民族優(yōu)秀體育項目為主要內(nèi)容的體育競賽和活動。
5.大力發(fā)展老年人體育。建立健全各級老年人體育協(xié)會,組織開展豐富多彩的老年人體育活動。不斷創(chuàng)新適合老年人特點的體育健身項目和方法。加強老年體育健身教練員、輔導(dǎo)員、裁判員和骨干隊伍建設(shè),重點扶持一批在全國、全省有影響、有特色、有水平的老年體育健身團(tuán)隊。公共體育設(shè)施對老年人提供便利和優(yōu)惠。鼓勵、支持社會組織和個人興辦老年人體育服務(wù)機構(gòu),建設(shè)體育健身設(shè)施。
6.大力發(fā)展殘疾人體育。建立健全殘疾人體育組織。堅持把殘疾人體育納入特殊教育內(nèi)容,加快培養(yǎng)為殘疾人服務(wù)的體育教師和社會體育指導(dǎo)員。實施“助殘健身工程”,為殘疾人建設(shè)就近方便的體育健身設(shè)施。研發(fā)推廣適合各類殘疾人特點和需要的健身康復(fù)體育項目。體育場館設(shè)施建設(shè)改造要嚴(yán)格執(zhí)行國家無障礙標(biāo)準(zhǔn)。各級各類學(xué)校要創(chuàng)造條件組織殘疾學(xué)生參加適合其特點的日常體育活動。
7.大力發(fā)展職工體育。充分發(fā)揮各級行業(yè)體育協(xié)會、職工體育協(xié)會作用,以職工體育示范基地創(chuàng)建為載體,組織開展符合單位特點、職工喜聞樂見的體育健身活動。鼓勵有條件的單位建設(shè)職工體育設(shè)施,成立職工體育俱樂部,組織開展國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)達(dá)標(biāo)測驗和體質(zhì)測試活動,每年舉辦職工健身運動會。舉辦好全市職工運動會。積極創(chuàng)新職工體育發(fā)展模式、基層職工體育組織形式和活動方式,完善職工體育與社區(qū)體育互補機制。
四、組織實施
(一)加強組織領(lǐng)導(dǎo)。各級政府是全民健身事業(yè)的責(zé)任主體,要把全民健身工作納入經(jīng)濟和社會發(fā)展規(guī)劃,并成立全民健身工作領(lǐng)導(dǎo)小組,研究制定全民健身公共服務(wù)保障措施,督促檢查全民健身實施計劃的落實,統(tǒng)籌推動全民健身事業(yè)發(fā)展。要把全民健身工作列入議事日程,根據(jù)本計劃制定具體實施方案,及時研究解決工作中的困難和問題,落實政策保障、人員配備、資金投入、監(jiān)督獎勵等措施。各有關(guān)部門要明確各自職責(zé)和任務(wù),貫徹執(zhí)行各項政策措施,推動本計劃落實。各級工會、共青團(tuán)、婦聯(lián)、殘聯(lián)和各行業(yè)體協(xié)等要結(jié)合自身特點和優(yōu)勢,充分發(fā)揮作用,形成政府主導(dǎo)、部門推進(jìn)、社會支持、全民參與的良好格局。
(二)加大經(jīng)費投入。市、區(qū)(市)要將全民健身工作所需經(jīng)費列入本級財政預(yù)算,并隨著國民經(jīng)濟的發(fā)展逐步增加對全民健身的投入。按照國家有關(guān)彩票公益金的分配政策,體育彩票公益金應(yīng)重點用于全民健身事業(yè),財政和審計部門要加強監(jiān)督管理。鼓勵企業(yè)、事業(yè)單位、社會團(tuán)體和個人捐贈支持實施全民健身計劃。
(三)整合體育資源。各級要按照國家有關(guān)公共體育設(shè)施用地定額指標(biāo)規(guī)定,將城鄉(xiāng)公共體育健身設(shè)施建設(shè)納入城鄉(xiāng)建設(shè)規(guī)劃和土地利用總體規(guī)劃。新建居住區(qū)要按照國家有關(guān)居住區(qū)規(guī)劃設(shè)計規(guī)范標(biāo)準(zhǔn),建設(shè)體育健身設(shè)施,重點建設(shè)中小型、專項型、適用性強的體育場地設(shè)施。采取有效措施,提高現(xiàn)有公共體育場館的利用率。充分利用公園綠地等開辟健身場地。完善學(xué)校體育場地向公眾開放制度。機關(guān)、企事業(yè)單位也要騰出或開辟體育場地,為職工參加體育鍛煉創(chuàng)造條件。
關(guān)鍵詞:以人為本 和諧社會 體育
中圖分類號:[TS974.5]文獻(xiàn)標(biāo)識碼:A
引言
中國夢,百姓的小康夢。而在普通老百姓心中就是健康夢。俗話說健康就是幸福,在進(jìn)入老齡化社會時,百姓的健康乘得上重中之重。
在當(dāng)前以人為本的和諧社會建設(shè)進(jìn)程中,進(jìn)一步探討我國全民健身,建設(shè)體育強國具有重要的現(xiàn)實和理論意義。對全民體育健身的研究有助于我國全民終身體育的貫徹實施,有助于人們終身從事體育鍛煉而具有充沛的精力和豐富的精神生活,從而形成全新的生活方式。如何使全民終身體育的理念得到廣泛的普及,成為全社會的重要課題。隨著社會的進(jìn)步,日益豐富多彩的體育運動實踐要求全民健身體育理論不斷地完善和創(chuàng)新,在創(chuàng)新的基礎(chǔ)上還要有與時俱進(jìn)的理論品質(zhì)。
一、貫徹全民健身計劃是建設(shè)和諧社會的重要保證
實施全民健身計劃,是一項在我國深化改革和發(fā)展的新的歷史時期提出的國民素質(zhì)目標(biāo),是跨世紀(jì)的國民體質(zhì)建設(shè)的發(fā)展戰(zhàn)略計劃,具有重要的歷史和現(xiàn)實意義。全民健身計劃的推行,涉及到各行各業(yè),尤其是學(xué)校,如何正確解決好處在特殊階段青年的強身健體問題,為未來莫定好能從事終生健身鍛煉的基礎(chǔ)及其重要。
1、《全民健身計劃》是對高校體育文化提出的挑戰(zhàn)
《全民健身計劃》的頒發(fā)與實施,就是要從制度上規(guī)范全民健身的開展,保障全民健身的基本權(quán)利。全民健身的重點實施對象是青少年,努力提高青少年的體育和健康水平,并引導(dǎo)其將來參加體育活動是《全民健身條例》賦予高校體育工作的新的歷史使命。高校體育要與國民經(jīng)濟和社會的發(fā)展相協(xié)調(diào),加快自身改革的步伐,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識,教會他們科學(xué)的鍛煉方法,提高體育能力,養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣。在體育鍛煉的熱潮中,為建立學(xué)校、社會、家庭一體化的健身教育打好基礎(chǔ)。從而有力地促進(jìn)《全民健身條例》的全面實施,達(dá)到全民健身,構(gòu)建和諧社會的最終目的。
2、高校體育文化在《全民健身計劃》中的地位和作用
學(xué)校體育是社區(qū)體育、家庭體育的基礎(chǔ)。社區(qū)體育的發(fā)展,是與社會經(jīng)濟生活的逐步改善相伴隨的,人們自身對體育功能和作用認(rèn)識的深化,是社區(qū)體育、家庭體育廣泛普及的重要原因。在高校里,大家看到的是充滿活力的青年人,對體育知識的渴望和對體育活動的需求,使得學(xué)校體育以促進(jìn)青年身心發(fā)展,增強體質(zhì)為目的,其教育性、階段性較為突出。因此加快高校校園體育文化建設(shè),順應(yīng)《全民健身計劃》的發(fā)展勢在必行。
3、全民體育健身的功效和發(fā)展
近年來,隨著社會的發(fā)展,社會對人提出了更高的要求,生活水平的提高,余暇時間的增多,宣傳手段的多樣性,人們對體育的興趣越來越濃,越來越多的人參與到體育健身中來,體育活動成為人們生活中必不可少的組成部分。人們?yōu)榱诉m應(yīng)社會的需求,滿足人們身心全面發(fā)展的需要,通過體育這一手段來力求達(dá)到健康和提高工作效率等目的。
4、體育成為構(gòu)建和諧社會的重要載體。
隨著經(jīng)濟發(fā)展和社會進(jìn)步,體育不僅僅是身體運動,更是一種教育手段、生活方式和精神載體,對于建設(shè)“民主法制、公平正義、誠信友愛、充滿活力、安定有序、人與自然和諧相處”的社會具有獨特的價值和重要作用。黨的十六屆六中全會提出《關(guān)于構(gòu)建社會主義和諧社會若干重大問題的決定》,指明了構(gòu)建社會主義和諧社會的指導(dǎo)思想、目標(biāo)任務(wù)、工作原則和重大部署。在群眾全面體育健身的開展中,我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)、深刻領(lǐng)會、全面貫徹會議精神,構(gòu)建全民健身發(fā)展模式,努力促進(jìn)和諧社會建設(shè),努力倡導(dǎo)和發(fā)展社會主義和諧體育。
二、學(xué)校體育與全民健身的關(guān)系
1、學(xué)校體育是全民健身的基礎(chǔ)
在學(xué)校體育教學(xué)中,要科學(xué)實施“堅定的面向全體學(xué)生,明確健康第一,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力與意識,采用各種趣味體育手段,創(chuàng)新出其樂無窮的快樂體育競賽、游戲活動”這一系統(tǒng)工程。體育活動是人一生中重要的生活內(nèi)容。學(xué)前體育——學(xué)校體育——社會體育構(gòu)成了一個完整結(jié)構(gòu)。它要求每一個公民從幼兒時期到生命終止,都把體育鍛煉納入到自己一生的教育內(nèi)容之中,并選擇最適合自己的體育手段進(jìn)行鍛煉。
2、高校體育是全民健身的關(guān)鍵
原國家教委在關(guān)于《貫徹(全民健身計劃綱要)意見》中指出:“青、少年學(xué)生的體育鍛煉是全民健身的基礎(chǔ),加強學(xué)校體育衛(wèi)生是使學(xué)生科學(xué)、持久地參加體育鍛煉的重要保證。高校作為學(xué)校體育的最后教育階段,是學(xué)生從學(xué)校體育轉(zhuǎn)入社會體育自我教育的過渡時期,無疑對全民健身工程有著不可估量的巨大作用,所以學(xué)校體育肩負(fù)著時代的重任。高校學(xué)生是一個較大并具有較高智商的群體,同時也是從事體育活動最有條件的群體。他們處在身心成熟的青春時期,是進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識能力的最佳階段。應(yīng)當(dāng)使他們成為一批批經(jīng)過長期學(xué)校體育教育,具有終身體育意識、興趣、習(xí)慣與能力的學(xué)生,畢業(yè)后邁入社會,成為全民健身的骨干力量。
3、學(xué)校體育的延伸——社區(qū)體育
終身體育教育作為現(xiàn)代學(xué)校體育教育的追求的長遠(yuǎn)目標(biāo),對學(xué)校體育改革產(chǎn)生了深刻影響。學(xué)校體育教育是終身體育教育的重要環(huán)節(jié),但依然沒有擺脫以運動技術(shù)教學(xué)為主導(dǎo)思想的舊的體育教育模式的思想束縛。因而制約了學(xué)校體育運用現(xiàn)代體育方法與體育教學(xué)內(nèi)容,培養(yǎng)學(xué)生終身體育能力和習(xí)慣的新的體育教育體系形成與完善。因此,在新舊體制的轉(zhuǎn)換時期,我們必須積極引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識學(xué)校體育,為終身體育在學(xué)校教學(xué)中進(jìn)一步實施,創(chuàng)造有利條件。
三、高校體育創(chuàng)新落實全民健身計劃
1.完善“以人為本”的全面體育健身體系
在“以人為本”的全民體育教育課程和內(nèi)容體系的開發(fā)上,體育健身內(nèi)容開發(fā)應(yīng)根據(jù)各層次的學(xué)習(xí)者多樣化的學(xué)習(xí)目的和興趣,制定合理有效的體育健身目標(biāo)。體育健身是與社會緊密關(guān)聯(lián)的,全民體育健身內(nèi)容更是必須盡快反映社會政治、經(jīng)濟、科技、文化等各個領(lǐng)域的變化。全面體育健身的內(nèi)容要結(jié)合普通群眾職業(yè)、心理、生理、社會體育的需要、社區(qū)的現(xiàn)實情況進(jìn)行安排,以趣味性、安全性、娛樂性、大眾性的有氧運動項目為主,盡量做到既能健身、健美,又能提高自身興趣和身體素質(zhì)的功效。例如球類、健美操、武術(shù),田徑等鍛煉項目和基本體育理論知識等都可以放入城市全民健身活動的內(nèi)容體系。
2、體育精神文化是高校體育文化建設(shè)的核心
《全民健身條例》的實施需要把人們的體育精神意識放在首位,高校體育精神文化集中反映了大學(xué)生的體育精神、道德觀念和價值取向等方面,是高校體育文化建設(shè)的核心。校園體育精神文化在為《全民健身條例》的目標(biāo)實現(xiàn)中擔(dān)負(fù)著不可替代的作用。在校園體育文化中可產(chǎn)生各種新的觀念和新的思想。在大學(xué)校園里,充分利用黑板報、校廣播電臺及校報等媒體,宣傳運動健兒奮力拼搏、挑戰(zhàn)自我的精神,有助于引導(dǎo)學(xué)生形成正確的人生觀,培養(yǎng)學(xué)生高尚的道德風(fēng)尚。
3、培養(yǎng)一批優(yōu)秀的社會體育工作人才
培養(yǎng)一支優(yōu)秀的社會體育指導(dǎo)員隊伍是發(fā)展全民健身、促進(jìn)城市社區(qū)體育工作的關(guān)鍵問題之一。同時,城市社區(qū)體育服務(wù)機構(gòu)是體育院校畢業(yè)生又一新的理想就業(yè)領(lǐng)域或場所與崗位。在這里他們是大有作為的,社區(qū)體育與學(xué)校體育兩者之間的互促、互補,有力的促進(jìn)了全民健身工程的實施,做出了它們各自應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
4.夯實學(xué)校體育教育這一社會全民健身的堅實基礎(chǔ)
目前,我國城市學(xué)校大多數(shù)是實行集體的體育鍛煉教學(xué)模式。大部分學(xué)生在學(xué)校期間受到體育的影響很大,甚至影響終身。因此,增加在校對體育學(xué)習(xí)的機會為人們終身體育行為的形成打下基礎(chǔ),是增加在社會全面體育鍛煉的重要因素之一,同時學(xué)校體育教學(xué)改革必須深入進(jìn)行,以現(xiàn)代人的生理、心理特點,為使更多的人群參與體育鍛煉的形成打下堅實的基礎(chǔ),真正實現(xiàn)和諧社會下“以人為本”的體育教學(xué)。
四、總結(jié)
體育承擔(dān)著重要的歷史使命。體育中蘊涵著和諧理念與和諧精神,社會的和諧與發(fā)展要求促進(jìn)人的全面發(fā)展,而人的全面發(fā)展離不開健康的身體和健全的精神。隨著全民體育健身在世界范圍和我國國內(nèi)的興起,體育健身運動形式程多樣化趨勢,項目也越來越全。在和諧社會的建設(shè)背景下,在我國開展全民體育健身活動可以選擇的項目很多,有傳統(tǒng)的、現(xiàn)代的、西方的、東方全民健身的等等。總之,和諧社會下全民體育健身需要根據(jù)獨特的體育項目優(yōu)勢和對國情的良好適應(yīng)性,在全民健身活動中占據(jù)比較重要的地位并發(fā)揮重要的功效,真正達(dá)到全民體育健身的最終目的。
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