人生百年精選(九篇)

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第1篇：人生百年范文

最近，美國和俄羅斯的一些科學(xué)家紛紛宣布，經(jīng)過一定的基因控制之后，能制造出存活期是普通同類10倍的酵母，這一生物技術(shù)的發(fā)展將能使現(xiàn)代人的壽命再延長10倍，從而徹底改變麥迪森所說的人類社會貧困和短命歷史。

其實(shí)，去年11月在去臺灣開會的飛機(jī)上與幾位隨行的企業(yè)家就已激辯過相似的問題。當(dāng)時，正值中國的嫦娥一號探月衛(wèi)星升空之際，國人民心振奮，這幾位企業(yè)家天馬行空式的逆向性思維方式卻讓我瞠目結(jié)舌:假如有一天，有人突然宣布月球上遍地都是黃金，那么我們的貿(mào)易和金融體系將會怎么樣？在月球上，宇航員帶回了傳說中的長生不老藥，那么我們的社會又會如何……或許是因?yàn)槟切┨煲恢倍荚诳罩酗w行，處的高度太高，地球向心的束縛很小，我們討論的也都是這些荒誕不經(jīng)、光怪陸離的稀奇古怪的問題，但事后想來，這些異想天開的問題絕非只是偶然，也絕非只是空想。

第一個問題雖尚未出現(xiàn)，但1492年哥倫布發(fā)現(xiàn)新大陸之后的美洲白銀對未來500年世界格局的深遠(yuǎn)影響就可見一斑。阿西莫格魯與合作者羅賓遜、張宇燕等一大批經(jīng)濟(jì)學(xué)家都注意到這筆不小的飛來橫財(cái)對英國后來的工業(yè)革命以及政治革命都有著深遠(yuǎn)的社會影響，從而奠定了西歐國家的最終崛起。

按照奧爾森的時間偏好理論，假如上天能給他們足夠長的生命期限，即使是生性再殘暴的商紂王、草菅人命的隋煬帝也會好好治理自己的國家，善待他的子民，那么歷史上的周武王和姜子牙也就再無用武之地了。從這個角度來看，一旦人的壽命得到延長，人類的國家制度和社會制度將日趨穩(wěn)定。統(tǒng)治者或執(zhí)政者為了緩和民眾之間的矛盾激化，不得不采取更加溫和的稅收政策和更好的公共服務(wù)，希望他的民眾能休養(yǎng)生息，盡可能少地訴諸武力和革命的暴力手段。而民眾呢？他們也會在一個如此穩(wěn)定而良好的社會制度預(yù)期中，進(jìn)行長期的生產(chǎn)性投資，生兒育女，男耕女織，盡可能少地減少那些破壞社會發(fā)展的投機(jī)倒把行為。同時，每個人也會出于長期聲譽(yù)的維護(hù)和投資，將最大可能地減少與別人之間的各種沖突，產(chǎn)生社會發(fā)展最大阻力的摩擦也會隨之減少，政府對民眾的強(qiáng)制力隨之削弱，國家專制也在這樣的背景中退出其歷史舞臺。由此，整個社會將步入一個穩(wěn)態(tài)的長期可持續(xù)發(fā)展中，如此演變出來的公正、自由與民主社會就能達(dá)到最大限度上的穩(wěn)態(tài)。霍布斯所擔(dān)憂的“霍布斯?fàn)顟B(tài)”、麥迪森所描述的饑餓貧窮歷史將在人類社會的未來發(fā)展中一去不復(fù)返。

很顯然，我們現(xiàn)行的國家制度和社會技術(shù)是在我們百年生命視野下經(jīng)歷了幾千年歷史沉淀之后遺留下來的最好、最合時宜的一種制度安排。一旦突破了這一生命的時間界限，那么這些原有制度技術(shù)安排都必須重新調(diào)整，而調(diào)整過程的慘烈程度可能比以往任何時期的革命都要嚴(yán)重得多，而且我們也根本不知道未來將會如何。有限的想象力使得我們的觀念無法跟上這些科技革命發(fā)展的節(jié)奏，也無法提前準(zhǔn)備各種可能性的變化。在我們先進(jìn)的想象力空間中，未來仍是一組具有無限可能性的問號。如果有必要，我們完全可以再和那幾位企業(yè)家激辯幾天幾夜，但結(jié)果還是那句話，我們唯一能確定的只有未來永遠(yuǎn)不確定。

第2篇：人生百年范文

關(guān)鍵詞：學(xué)困生； 行為受阻； 自卑； 自信

經(jīng)常有學(xué)生問筆者：我為什么要學(xué)數(shù)學(xué)？學(xué)數(shù)學(xué)有什么用？筆者的回答是：學(xué)數(shù)學(xué)并不僅僅是為了數(shù)學(xué)本身，重要的是在學(xué)數(shù)學(xué)的過程中讓你具有發(fā)現(xiàn)問題的敏銳性，分析問題的精辟性，解決問題的創(chuàng)造性，勇于探索的執(zhí)著性，邏輯思維的科學(xué)性。從而擁有一顆數(shù)學(xué)頭腦和一份數(shù)學(xué)品質(zhì)，并從中體會數(shù)學(xué)精神。正如克萊因所指出的：“在最廣泛的意義上說，數(shù)學(xué)是一種精神，一種理性的精神。正是這種精神，使得人類的思維得以運(yùn)用到最完善的程度，亦正是這種精神，試圖決定性地影響人類的物質(zhì)、道德和社會生活；試圖回答有關(guān)人類自身存在提出的問題；努力去理解和控制自然；盡力去探求和確立已經(jīng)獲得知識的最深刻的和最完美的內(nèi)涵[1]?！?/p>

而學(xué)生如何學(xué)好數(shù)學(xué)，教師如何教好數(shù)學(xué)是學(xué)生和教師一輩子的研究課題。

筆者長期從事普通高中數(shù)學(xué)教學(xué)工作，每到高一年級，就會接觸一些“雙基”差、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的學(xué)困生。近兩年來，這類學(xué)生越來越多。面對這些學(xué)生，教師無論采取哪種教學(xué)模式，都會舉步維艱，效率低下。因?yàn)樵谶M(jìn)行課堂教學(xué)師生雙邊活動時，那些學(xué)困生乖乖的靜靜的低頭坐在那里，生怕老師點(diǎn)到自己，有點(diǎn)基礎(chǔ)的學(xué)生不愿回答問題，怕自己出錯，同學(xué)笑話自己。因此，教師提出的問題得不到回應(yīng)，課堂氣氛不活躍，妄談教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)效率。

產(chǎn)生這種現(xiàn)象的原因是：無基礎(chǔ)的學(xué)生，無法思考問題；有點(diǎn)基礎(chǔ)的學(xué)生，不會思考問題；思考問題的學(xué)生因膽怯，信心不足，不愿回答問題，從而無法肯定自己已有的知識和能力，漸漸地可能淪為不會思考問題的學(xué)生。長此以往，惡性循環(huán)產(chǎn)生越來越多的學(xué)困生。其實(shí)，深層原因是這些學(xué)生因知識、能力的匱乏，導(dǎo)致行為受阻，進(jìn)而產(chǎn)生自卑情緒，缺乏自信心。塞內(nèi)加曾說過：“缺乏自信的并不是因?yàn)槌霈F(xiàn)了困難，而出現(xiàn)困難倒是因?yàn)槿狈π判腫2]?！币虼耍獜母旧细淖冞@些學(xué)生的現(xiàn)狀，必幫助學(xué)生樹立自信心，培養(yǎng)自信力。因?yàn)樽孕拍軕?zhàn)勝一切恐懼、不安和膽怯。自信是成功的第一秘訣[3]。

當(dāng)然，培養(yǎng)學(xué)生的自信并不是一蹴而就的，筆者嘗試了將近一學(xué)年，歷經(jīng)以下幾個階段：

1.夯實(shí)基礎(chǔ)，提升能力的階段。數(shù)學(xué)基礎(chǔ)是指通常所說的數(shù)學(xué)知識和數(shù)學(xué)技能，它是成功的解題活動的一個必要前提。俗話說的好：無米不成炊。而學(xué)困生普遍存在初中數(shù)學(xué)雙基不過關(guān)的現(xiàn)象。如因式分解、一元二次方程的解法、代數(shù)式的化簡整理等。這些首當(dāng)其沖應(yīng)幫學(xué)生鞏固、掌握。而接踵而來的高中新知識，有的重在其產(chǎn)生背景，演變過程，有的重在其研究范疇，適用環(huán)境。筆者結(jié)合學(xué)生自己的數(shù)學(xué)素養(yǎng)采用不同的方式方法，讓學(xué)生理解和掌握，并引導(dǎo)學(xué)生去探究和發(fā)現(xiàn)知識的自身特點(diǎn)和各知識點(diǎn)之間的內(nèi)在聯(lián)系。同時還注重培養(yǎng)學(xué)生的基本能力：如計(jì)算能力、作圖能力、記憶能力、觀察與歸納能力、理解能力、邏輯推理能力等。以達(dá)到夯實(shí)基礎(chǔ)，提升能力的目的。

2.培養(yǎng)思維，滲透思想的階段。常見的數(shù)學(xué)思維模式有三種：一是“由因?qū)Ч保恰皥?zhí)果索因”，三是前兩種思維并用。而運(yùn)用每個數(shù)學(xué)知識模塊解決相應(yīng)的數(shù)學(xué)問題都有其主要的數(shù)學(xué)思想方法支撐。如《函數(shù)》部分主要有“函數(shù)與方程思想”、“數(shù)形結(jié)合思想”，《解析幾何》部分主要有“數(shù)形結(jié)合思想”等，當(dāng)然還有一些常規(guī)思想幾乎滲透每一章節(jié)，如“轉(zhuǎn)化與化歸思想”、“分?jǐn)?shù)討論思想”等。在例題的講解過程中，充分展現(xiàn)教師的思維過程：從如何讀題、審題、分析題意，到聯(lián)想所學(xué)知識運(yùn)用相應(yīng)的數(shù)學(xué)思想方法找到解題思路等一一暴露無遺。每道例題講完后引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行反思，總結(jié)歸納該題所用的數(shù)學(xué)知識、數(shù)學(xué)思維、滲透的數(shù)學(xué)思想方法。以期借鑒學(xué)習(xí)，逐漸積累。波利亞指出：“通過回顧所完成的解答，通過重新考慮和重新檢查這個結(jié)果和得出這一結(jié)果的路子，學(xué)生們可以鞏固他們的知識和發(fā)展他們解題的能力[4]。”唐名詩句：“欲渡黃河冰塞川，將登太行雪滿山[5]?！崩Ь街刂匾灰痪唧w解決后，便可養(yǎng)成習(xí)慣，從而信心滿懷了。

3.養(yǎng)成習(xí)慣，樹立自信的階段。自信是一根柱子，能撐起精神的廣漠的天空，自信是一片陽光，能驅(qū)散迷失者眼前的陰影。當(dāng)前兩個階段進(jìn)行到一定的時候，學(xué)生有了一定的知識和能力再采取一系列教學(xué)手段培養(yǎng)學(xué)生勤于思考，勇于探索的習(xí)慣。如“小組討論”、“同桌合作”、“獨(dú)立思考”、“限時攻關(guān)”等。并籍學(xué)生有了思考成果之際，鼓勵學(xué)生要相信自己，有些問題憑自己的努力是可以解決的。從而逐步樹立學(xué)生的自信心，增強(qiáng)自信力。美國第28任總統(tǒng)威爾遜有句名言：“要有自信，然后全力以赴——假如具有這種觀念，任何事情十之八九都能成功[6]”。如在處理必修[2]第133頁B組第2、3、4三道題時限時30分鐘。半小時后全班40人有17人交卷，筆者正要公布答案，沒想到臺下一片呼聲：“不要，不要，老師再給我們10分鐘，我們快做出來了。”筆者欣然應(yīng)允。

4.信心十足，展現(xiàn)自我階段。唐代詩仙李白有詩曰：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)滄海[7]?！碑?dāng)學(xué)生有了一定的思考成果后，及時提供一些舞臺，讓學(xué)生大膽出位，展現(xiàn)自我。比如設(shè)置輪流提問、演板，讓每一個學(xué)生都有機(jī)會鍛煉自己，擺脫畏懼，說出自己的所想，哪怕只言片語，培育膽識建立自信。再如評講期中考試試卷，筆者突發(fā)奇想，讓學(xué)生主講教師作適當(dāng)?shù)狞c(diǎn)評，沒想到，學(xué)生積極性非常高，幾乎每道評講題都有兩個學(xué)生給出不同的答案來。同學(xué)們大多便能“懼懷逸興壯思飛，欲上青天覽明月[8]?！币研判陌俦读耍?/p>

一學(xué)年快結(jié)束了，筆者的學(xué)生較一年前有了大大的改觀。課堂上：學(xué)生精神面貌輕松愉悅；回答提問爭先恐后；討論問題興趣盎然。課堂氣氛異?；钴S。課堂外：常見三五成群學(xué)生圍在一起討論數(shù)學(xué)問題，有時爭論不休時找來筆者當(dāng)裁判。學(xué)習(xí)氛圍分外濃厚。大多數(shù)學(xué)生由以前怕上數(shù)學(xué)課到現(xiàn)在變得想上數(shù)學(xué)課、喜歡上數(shù)學(xué)課。這一切都源于這一年不懈地付出：彌補(bǔ)了雙基，培育了數(shù)學(xué)思維，建立了分析問題，解決問題的資本和能力，產(chǎn)生了自信心，樹立了自信力。這份自信不僅僅能讓學(xué)生直面現(xiàn)在學(xué)習(xí)上的各種困難，更能讓學(xué)生接受以后的生活和工作中的各種挑戰(zhàn)。高爾基曾說過“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志[9]”。正所謂“自信人生兩百年，會當(dāng)擊水三千里[10]。”

參考文獻(xiàn)

[1] 克萊因（M.Klein）：西方文化中的數(shù)學(xué)（Mathematics in Western Culture），George Allen and Uuwin Ltd， 1954，前言

[2] 賽內(nèi)加（Seneca， Lucius Annaeus）：古羅馬悲劇家

[3] 拉爾夫·瓦爾多·愛默生（Racph Waldo Emerson1803—1882）美國散文作家，思想家，詩人。

[4] 喬治·波利亞（George polya美籍匈牙利數(shù)學(xué)家）：《怎樣解題》科學(xué)出版社1982年版，第15頁。

[5] 唐李白《行路難》三首其一

[6] 托馬期·伍德羅·威爾遜（Thomas Woodrow Wilson）：美國第28任總統(tǒng)

[7] 唐李白：《行路難》

[8] 唐李白《宣州謝眺樓餞別校書叔云》

第3篇：人生百年范文

田雨

機(jī)器人取代保姆從事各種家務(wù)，屋頂上長滿花花草草，衣服可以充電，營養(yǎng)膠囊代替食品。這就是100年后人類的生活。

食品吃飯不再是生活的一種需要。發(fā)達(dá)的科技將提供給人類各種加工好的產(chǎn)品，它們被做成條狀、凝膠狀或膠囊，可以提供人類所需的碳水化合物。吃肉或者蔬菜將成為一種特權(quán)和別人眼里的古怪行為。

工作保姆等服務(wù)性和非正規(guī)工作將很快被機(jī)器人所取代。一些不具備專業(yè)知識要求的工作，如電話呼叫中心的接線員等都將被機(jī)器人代替。

家人類將住進(jìn)有“大腦”的房屋，而且由主人自己設(shè)計(jì)。用來裝飾墻壁的將是可實(shí)現(xiàn)各種用途的觸摸屏，居住者可以通過它控制溫度、光線和環(huán)境色彩。

電視全息圖像或可以看到高分辨率圖像的眼鏡將取代電視成為人類家庭娛樂的主要工具。

社區(qū)被花園環(huán)繞的獨(dú)棟房屋逐漸消失將成為一種趨勢，取而代之的是高密度的高層公寓樓，房頂花園和垂直花園將比比皆是。

旅游今天的許多自然景觀、動植物物種都將不復(fù)存在，因此自然風(fēng)光旅游將變得比今天更加昂貴。個人的出行速度變得更為快捷，乘坐飛機(jī)跨大洲旅行將比今天更加便宜。

運(yùn)輸公共交通系統(tǒng)的人員超載現(xiàn)象將結(jié)束。公交車將用上太陽能或風(fēng)能，或者全部改為電動車，抑或使用廢物衍生燃料。當(dāng)然，司機(jī)也將被機(jī)器人取代。

遠(yuǎn)程辦公網(wǎng)絡(luò)的高速連接將使遠(yuǎn)程辦公變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。這種技術(shù)將使位于偏遠(yuǎn)山區(qū)、小島，甚至荒漠上的住宅都能實(shí)現(xiàn)網(wǎng)絡(luò)連接，從而讓遠(yuǎn)程交流更加順暢。

街道所有的十字路口都將變成立體空間模式。就像逐漸增加的高層建筑一樣，為了能獲得陽光，公共空間將盡可能朝縱向發(fā)展，而且高樓之間也會在高處通過人行通道、飯店或商場連接起來，減輕地面交通壓力。

疾病隨著各種疫苗的問世、傳染疾病得到控制以及人類壽命的延長，慢性疾病將增多。肥胖是人類要抵抗的最大惡疾。高血壓、成人糖尿病、心臟病和胃癌還將繼續(xù)困擾人類。此外，還將出現(xiàn)許多由生態(tài)環(huán)境改變而傳播的新型傳染病。一些今天在某些地區(qū)得到控制的疾病，如瘧疾、肺結(jié)核和霍亂將重新出現(xiàn)。人類將研制出對抗HIV病毒的最有效疫苗。抑郁和焦躁將成為未來人類最常見的心理疾病。

穿衣服裝將失去遮羞、御寒和展現(xiàn)時尚的功能，成為技術(shù)的展示平臺。衣服將滿足人們聽音樂、閱讀、遠(yuǎn)程交流和填飽肚子等各種需求。回家后外衣不再掛在衣架上，而是要插上電源充電。

飲水機(jī)應(yīng)每三個月清洗一次

常彬

現(xiàn)代生活中，桶裝飲水機(jī)無論在家庭還是辦公、公共場所都非常普遍。專家提醒，飲水機(jī)看似讓人喝上好品質(zhì)的水，實(shí)則“二次污染”現(xiàn)象很嚴(yán)重。

冷熱水膽三個月不清洗會大量繁殖細(xì)菌、病毒

據(jù)國家環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測部門檢測數(shù)據(jù)顯示，桶裝飲水機(jī)內(nèi)的冷熱水膽三個月不清洗就會大量繁殖細(xì)菌和病毒，如大腸菌群、糞鏈球菌、雙歧桿菌、腸道病毒、大腸桿菌噬菌體、沙門菌、葡萄球菌、副溶血弧菌等。

飲水機(jī)利用空氣壓力的原理運(yùn)行，空氣中含有的細(xì)菌、灰塵和其他有害物質(zhì)均能通過透氣孔進(jìn)入飲水機(jī)內(nèi)部。同時，飲水機(jī)內(nèi)的儲水膽、底座或冷熱水管中都會反復(fù)沉淀水中所含的雜質(zhì)。

飲用“污染水”易生病

專家提醒，已開封的桶裝水放置超過15天最好不要再飲用，因?yàn)殚L久暴露也會導(dǎo)致雜質(zhì)、細(xì)菌叢生。

飲用含有不斷繁殖的細(xì)菌的水后可能引發(fā)多種疾病。飲水機(jī)長期不洗容易產(chǎn)生水垢，對水進(jìn)行反復(fù)加熱，會導(dǎo)致水垢不斷變厚。對水垢千萬不能小視。如果經(jīng)常喝下水垢顆粒，會引起腎結(jié)石：尿道結(jié)石。

雖然現(xiàn)在飲水機(jī)的熱膽材質(zhì)都宣稱采用不銹鋼制成，但實(shí)際上為了達(dá)到耐腐蝕的目的，很多熱膽都添加鎳的成分。鎳屬于重金屬，如果長時間加熱，溶于水則可能產(chǎn)生毒性。此外熱膽可以制造硝酸鹽，長時間加熱后，硝酸鹽遇到含鐵、鋁等的水，就會變成亞硝酸鹽，有致癌風(fēng)險。

專家支招：市民可自行清洗飲水機(jī)

“市民可以自己清洗飲水機(jī)，特別要清洗出水接口和水桶的底盤以及內(nèi)膽。常用的方法有兩種，一種是用消毒液進(jìn)行清洗，消毒液在某些專業(yè)市場或網(wǎng)上有賣，例如對付水垢可以選擇酸性洗滌劑；另外一種是用濃檸檬水清洗?！睂＜医榻B說。

第4篇：人生百年范文

1、應(yīng)該是：自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里。

2、這是的詩句。意思是：我自信我的一生將有二百年，那當(dāng)然以手擊水就是三千里。

3、那時正值青春年少之時，身體又好，又酷愛鍛煉，在抒發(fā)豪情壯志時，當(dāng)口吟出這么一句詩來理應(yīng)極自然的，而且這個“二百年”也是用得既大氣又穩(wěn)健的。

4、其中“水擊三千里”化用《莊子·逍遙游》中“鵬之徙于南冥也，水擊三千里?！痹娙塑S動英姿在水中迎風(fēng)劈浪，何等暢快淋漓，有水擊三千里之感既豪邁又對自己未來的前程滿懷無窮的信心，此生鴻鵠之志定將實(shí)現(xiàn)，而且會像擊水三千里一樣痛快無比。

（來源：文章屋網(wǎng) ）

第5篇：人生百年范文

45-55歲是人一生的黃金時段，正如金色的秋天，意味著收獲的喜悅，步入中年的人生也會伴隨著更多的成熟、智慧和感悟。但與此同時，無論男女，身體都會或多或少地開始出現(xiàn)一些變化，這就是人們常說的更年期。

更年期(來源于希臘語：梯子的一級)指婦女從卵巢功能旺盛逐漸衰退到老年的一段過渡時期，是每位女性必經(jīng)的生理過程。一般女性都有兩個卵巢，具有維持生育能力和性活動能力，維持女性特征的重要作用。女性到45歲左右卵巢功能逐漸減退以致完全消失，月經(jīng)發(fā)生改變、逐漸減少，以致停止，性器官進(jìn)行性萎縮和逐漸衰老，到60歲左右婦女步入到老年期。更年期大約10-15年左右。而男性更年期則更加隱蔽，而且年齡跨度更大。

這一特殊時間會表現(xiàn)出不同程度的內(nèi)分泌、軀體和心理方面的多種變化。如月經(jīng)紊亂、情志異常、多憂多慮、血壓不穩(wěn)、煩躁不安、烘熱汗出、眩暈耳鳴、心悸頭痛、失眠多夢、浮腫便溏、骨質(zhì)疏松等，稱為“更年期綜合征”。盡管有1/3的人通過神經(jīng)內(nèi)分泌的自我調(diào)節(jié)能達(dá)到新的平衡而無自覺癥狀，但仍有2/3左右的人會出現(xiàn)一系列性激素減少所致的癥狀，其中重癥發(fā)病率可達(dá)30％，如調(diào)理不當(dāng)會影響日后幾十年的生活質(zhì)量。

目前國際上更年期綜合征的治療以激素補(bǔ)充和對癥治療為主。而在我國由于中醫(yī)中藥對這種疾病的豐富經(jīng)驗(yàn)使得治療手段更加豐富完善。

中醫(yī)看來，無論男性女性進(jìn)入更年期，腎氣漸衰，或月經(jīng)將絕，沖任兩脈虛損，或精血不足，氣血失調(diào)，臟腑功能紊亂，腎陰陽失和，主要分型為腎陰虛和腎陽虛兩類，以腎陰虛型更多見。腎陰虛患者除上述“更年期綜合征”癥狀外，還有熱象，比如口干舌燥，舌紅少苔；腎陽虛患者則有形寒肢冷、尿頻、夜尿多；可供鑒別。腎陰虛者選用更年安，腎陽虛者可選用二仙湯或二至丸。

由天津樂仁堂首研生產(chǎn)的更年安片，是從事更年期綜合征研究多年專家，根據(jù)疾病的發(fā)病機(jī)理，及大量臨床及藥理實(shí)驗(yàn)研制而成，總有效率可以達(dá)到97.4％，男女均可服用。除了對肝腎陰虛型效果明顯外，還對心腎不交、肝氣郁結(jié)等癥具有非常好的治療效果。（孫冰）

云南白藥新用途

治凍瘡 將藥粉用酒精調(diào)成糊狀敷于患部。若已破潰，則將藥粉撒在潰，以潰瘍面全部蓋上藥粉為度，再用消毒紗布包扎，面積較大的多撒些藥末，以免結(jié)痂粘連紗布。治療期間宜保暖。一般用藥2-3次愈合。

治慢性胃炎 成人每次口服0.2克，1日6次。必須連續(xù)服用，即使疼痛消失，仍要堅(jiān)持用藥，以鞏固療效，防止復(fù)發(fā)。

治帶狀皰疹 取云南白藥調(diào)成糊狀，涂敷患處，每日3-5次，同時口服白藥0.3克，每日4次，連用1-3天開始結(jié)痂，疼痛減輕，一般3-8天即可痊愈。

治嬰兒臍炎 先用生理鹽水或新潔爾滅清洗局部分泌物，然后取1克云南白藥撒于臍部，再用消毒紗布覆蓋，包扎即可。

治口瘡 用云南白藥粉吹敷潰瘍面，每日2-3次。一般用藥1天癥狀即明顯減輕，3天后口腔潰瘍可愈合。

維生素E可助老年人抗感冒

維生素E既可抗衰老，又能防感冒，物美價廉。中老年人在醫(yī)生指導(dǎo)下經(jīng)常服用，對保健是有益處的。

美國波士頓研究人員發(fā)現(xiàn)，老年人吃維生素E可以降低患感冒的危險。

參加試驗(yàn)的617位老人年齡都在65歲以上，來自33個不同的敬老院，大約一半老人每天吃200單位的維生素E，其他人則只服不含實(shí)驗(yàn)成分的“安慰劑”。

第6篇：人生百年范文

或許人性就是如此，現(xiàn)實(shí)就這么殘酷。有些話只適合深埋心中。

人生所經(jīng)歷的有太多太多！我們無法改變這個世界，這個社會，這種環(huán)境。我們唯一能做的只有改變自己。

有些人，太虛偽，在背后說別人壞話的會是什么好人？而聽的人未免太傻，假如都用來說了，那么誰還會用行動證明自己？聽的人不妨好好想想，說別人壞話的會是什么好人？試著用腦子想問題，別老用屁股想問題。

人生之中有太多的無奈，有些事明明能改變，卻不想改變，有些事明明想改變，卻不是自己的能力范圍。正如這世界上有很多事，不是我們努力就能實(shí)現(xiàn)的，有的靠緣分，有的靠機(jī)遇，有的我們卻只能以看山看水的心境來欣賞。因此，不是自己的不強(qiáng)求，無法得到的必需放下。

在我們前面的路還很漫長，我們不需要在早春摘下花朵來保存到晚冬，因?yàn)橐宦愤@上還有無數(shù)個春夏，花還會繼續(xù)盛開。

有些記憶，我們揮之不去，有些回憶卻無法想起。那么我們不妨順其自然，凡事自有天意。不必刻意去逃避，也不必強(qiáng)于去回憶，順應(yīng)天意，該讓你想起的，總會有解開封印的那天。

第7篇：人生百年范文

【關(guān)鍵詞】心理護(hù)理；超聲乳化；白內(nèi)障；人工晶體

【中圖分類號】R473.6 【文獻(xiàn)標(biāo)識碼】A 【文章編號】1008-6455（2011）12-0225-01

手術(shù)是一種嚴(yán)重的心理應(yīng)激,易導(dǎo)致患者心理緊張、焦慮、抑郁及恐懼等應(yīng)激反應(yīng)。白內(nèi)障超聲乳化人工晶體植入術(shù)老年患者術(shù)前普遍存在不同程度的心理問題，因此,及時和正確的心理疏導(dǎo)可以調(diào)整手術(shù)患者的身心狀態(tài),減輕心理壓力, 使患者保持良好的心態(tài)，密切配合手術(shù)，治療與護(hù)理，促進(jìn)疾病康復(fù)。作者對2010年4月2011年4月對2131例患者進(jìn)行圍術(shù)期心理干預(yù),心理護(hù)理干預(yù)對患者的影響，收到了好的效果?，F(xiàn)報道如下：

1 一般資料

本組患者共2131例，其中，男1030例，女1101例；年齡70-97歲，平均83.5歲；均為老年性白內(nèi)障。

2 心理反應(yīng)的類型

無論手術(shù)大小對于患者來說都是一種心理應(yīng)激，由于患者的年齡、文化程度、意志品質(zhì)、家庭及社會環(huán)境等存在差異，因此，患者對手術(shù)的心理反應(yīng)也不同。

3 心理護(hù)理

3.1 術(shù)前心理護(hù)理:通?；颊邔ρ蹆?nèi)手術(shù)很緊張，害怕疼痛，擔(dān)心預(yù)后，加之對手術(shù)知識的缺乏、對新環(huán)境的陌生、對醫(yī)療技術(shù)水平的擔(dān)心等，使患者產(chǎn)生緊張恐懼、焦慮不安等心理反應(yīng)，不能平靜地接受手術(shù)。

3.1.1 在患者入院時，護(hù)士給予熱情接待，主動向患者介紹病區(qū)環(huán)境、住院須知、管床醫(yī)生、護(hù)士等，對不能或部分不能自理的患者協(xié)助生活起居，使患者從生活上得到照顧、心理上得到滿足，消除患者的陌生感，創(chuàng)造融合的氣氛，縮短與患者間的距離，減輕患者的緊張不安心理。同時，入院當(dāng)天將新患者集中，護(hù)士將我們制作的幻燈片向病人及陪護(hù)集中講解，使他們了解手術(shù)前、中、后整個過程，及怎樣選擇適合自己的晶體，使患者及陪護(hù)有一個整體概念。之后責(zé)任護(hù)士再做詳細(xì)具體的講解。對具有孤獨(dú)抑郁心理的患者，與其交流時要特別注意說話要緩慢、清晰，而且要有耐心、不厭其煩，并注重身體語言的運(yùn)用，使患者感到溫暖、親切。

3.1.2 認(rèn)真細(xì)致地幫助患者做好術(shù)前準(zhǔn)備，告知其手術(shù)時間、手術(shù)方式、麻醉方法、手術(shù)醫(yī)師等，囑患者注意保暖，避免受涼感冒，有高血壓、糖尿病的患者告知其需繼續(xù)服藥，并向患者講解控制血壓、血糖的重要性，向患者交代術(shù)中注意事項(xiàng)，如術(shù)中不能咳嗽、打噴嚏等，使患者感到醫(yī)護(hù)人員對他的手術(shù)的重視，增強(qiáng)其安全感，使其更好地配合醫(yī)護(hù)人員做好術(shù)前的各項(xiàng)準(zhǔn)備。

3.1.3 對具有緊張恐懼心理的患者，要主動告知：此手術(shù)時間短、手術(shù)切口小、恢復(fù)快、目前手術(shù)技術(shù)已成熟，是白內(nèi)障患者復(fù)明的最佳方法。另外，向患者介紹手術(shù)成功的病例，請同種疾病已恢復(fù)的患者現(xiàn)身說法等，消除患者術(shù)前的緊張恐懼心理。

3.1.4 白內(nèi)障手術(shù)均在局麻下完成，術(shù)中患者處于清醒狀態(tài)，對外部刺激較敏感，若心理準(zhǔn)備不充分，有些患者術(shù)中易產(chǎn)生恐懼緊張心理，并有氣悶感，有時甚至誘發(fā)哮喘發(fā)作，使手術(shù)無法進(jìn)行。因此，術(shù)前要讓患者有充分的心理準(zhǔn)備，告知患者手術(shù)過程中能感知牽拉、醫(yī)生操作等屬于正?，F(xiàn)象，如術(shù)中能感覺到疼痛應(yīng)告訴醫(yī)生及時處理，消除患者術(shù)中的恐懼心理，使患者在最佳狀態(tài)下接受手術(shù)。

3.2 術(shù)后心理護(hù)理:有些患者術(shù)后因不了解手術(shù)效果而緊張不安，術(shù)眼若有異樣感覺則胡思亂想，術(shù)后第2天因視力恢復(fù)有好有差而引起情緒波動，影響術(shù)后的恢復(fù)。

3.2.1 當(dāng)患者術(shù)畢返回病房后，護(hù)士應(yīng)以親切和藹的語言安慰患者，告知患者手術(shù)進(jìn)行得很順利，向患者交代術(shù)后注意事項(xiàng)，囑患者采取平臥位，放松頭部，避免過多活動，切勿突然坐起、低頭彎腰、提取重物，避免劇烈活動、咳嗽、打噴嚏，以防出血〖3〗，食清淡、易消化的食物，多食新鮮蔬菜、水果，避免堅(jiān)硬、辛辣刺激性食物，讓患者了解更多的利于術(shù)眼恢復(fù)的方法，放下思想負(fù)擔(dān)。

3.2.2 術(shù)后病室光線不要太強(qiáng)，夜間室內(nèi)燈光應(yīng)柔和，可讓患者盡量使用地?zé)?，不良的光線刺激能使患者產(chǎn)生不安和焦慮。保持病房的整潔、安靜，使患者術(shù)后能夠有一個舒適的休息環(huán)境，達(dá)到最佳的心理狀態(tài)，以利于術(shù)后盡快恢復(fù)。

3.2.3 術(shù)后第2天告知患者術(shù)后視力有好有壞，不宜過分激動和沮喪，情緒波動不但影響視力恢復(fù)，而且易引起術(shù)后并發(fā)癥，讓患者盡量保持情緒穩(wěn)定，防止術(shù)后并發(fā)癥的發(fā)生。

4 結(jié)果

2131例患者通過實(shí)施有效全方位的心理護(hù)理后，患者身心處于最佳狀態(tài)，都能以良好的心理狀態(tài)接受治療與護(hù)理，安全度過了手術(shù)期。

5 討論

我們在從事臨床護(hù)理工作中，有效地對患者實(shí)施心理護(hù)理，運(yùn)用心理學(xué)的理論和技能，通過各種方式和途徑積極影響患者的心理，以達(dá)到預(yù)期的護(hù)理目標(biāo)。通常在實(shí)施手術(shù)中，患者的心理狀態(tài)是緊張、恐懼、焦慮，這種心理狀態(tài)往往可直接影響手術(shù)的成功率。因此，充分做好患者圍手術(shù)期的心理護(hù)理。本組2131例患者通過實(shí)施心理護(hù)理，無一例發(fā)生意外，并且使患者在輕松愉快、安靜舒適的環(huán)境中安全度過手術(shù)期。因此，加強(qiáng)患者的心理護(hù)理對提高手術(shù)的成功率尤為重要。

參考文獻(xiàn)

[1] 劉海田.臨床全科護(hù)理技術(shù)及安全模式創(chuàng)新〖M〗.北京:清華同方光盤電子出版社,2003:1476

第8篇：人生百年范文

躲在匣子里 并排著 依偎著

像新婚一樣躺在一起

是多么安寧

百年之后 我們的兒子和女兒

也都死了 我們的朋友和仇人

也平息了恩怨

干凈的云彩下面走動著新人

一想到這些 我的心

就像春風(fēng)一樣溫暖 輕松

一切都有了結(jié)果 我們不再擔(dān)心

生活中的變故和傷害

聚散都已過去 緣分已定

百年之后我們就是灰塵

時間寬恕了我們 讓我們安息

又一再地催促萬物重復(fù)我們的命運(yùn)

（大解《百年之后》）

一切都將耗盡，一切都將被寬恕。

作為一個悲觀的宿命論者，多年來，我一直記得保爾?法拉格的這句詩，并且相信時間盡頭萬物的歸入，在永恒的時光面前眾生平等。

但生亦何歡，死亦何樂？當(dāng)我們面對生的坦然是不是就意味著面對死的決絕？當(dāng)史鐵生說死亡是唯一用不著著急的事情，是不是說生才是我們必須全力以赴面對的？

“百年之后 當(dāng)我們退出生活/躲在匣子里 并排著 依偎著/像新婚一樣躺在一起/是多么安寧?！?/p>

大解一直是我非常喜愛的一位詩人，他的詩歌淡遠(yuǎn)、寧靜，永遠(yuǎn)有著人間的煙火，又永遠(yuǎn)有著脫塵的氣質(zhì)。但當(dāng)我第一次讀到他的這首《百年之后》，我在喜愛之余心里還是為之一怔。――“百年之后”，對于大解而言，還遠(yuǎn)不到談百年之后的時候，他為什么此時要給妻子寫這么一首詩？我曾在一首詩中寫道，只有在生活中才能理解生活。大解是不是在生活中過早看見或者說領(lǐng)悟了生活的全部？當(dāng)他說“當(dāng)我們退出生活/躲在匣子里 并排著 依偎著/像新婚一樣躺在一起”， 我想，直面百年之后在大解這兒絕對是智慧，是對愛情和生活全面理解后的坦然。當(dāng)我們就像新婚時一樣并排著依偎著退出生活，這就是對婚姻、對人生意義的最好的稱量：既生死相依，又生死如一?！鞍矊帯笔且粋€再普通不過的詞，但在這里，卻暗含著對人生命運(yùn)的欣然領(lǐng)受，顯示出一種曠達(dá)的胸襟。

“百年之后 我們的兒子和女兒/也都死了 我們的朋友和仇人/也平息了恩怨/干凈的云彩下面走動著新人。”

萬物生死相因，當(dāng)我們退出了生活，這個世界就和我們了無牽絆了嗎？顯然，生命在延續(xù)，生活也仍將會繼續(xù)。當(dāng)我們退出，我們的兒子女兒還會在這個世界上生活，我們的朋友甚至仇人還會繼續(xù)接受命運(yùn)的安排。――這也是詩人在遙想百年之后心里放不下的。――放不下親朋我們可以理解，但為何會說到仇人呢？我傾向于詩人希望百年之后會是一個更為公正的世界。一切人間恩怨因時間的流逝而煙消云散，但惟有公正，這個世界才會變得干凈、清明。因此，即使是想象，詩人這里其實(shí)是有所寄寓的，他是希望百年之后，“干凈的云彩下面走動著新人”，希望在我們離開這個世界后，這個世界變得越來越美好。

“一想到這些 我的心/就像春風(fēng)一樣溫暖 輕松/一切都有了結(jié)果 我們不再擔(dān)心/生活中的變故和傷害?！?/p>

詩人的心為什么會像春風(fēng)一樣溫暖、輕松？顯然，這是因?yàn)樵谏弦还?jié)沉入想象的結(jié)果。因?yàn)檫@個世界變得干凈了，人們從黑暗、骯臟中解脫出來，人世間不再有陰影，不再有冤屈和不公。詩人在世，心懷遙遠(yuǎn)的未來，這是不是借心中的理想來映照詩人所生存的這個時代我們不得而知。但當(dāng)詩人說“一切都有了結(jié)果 我們不再擔(dān)心/生活中的變故和傷害”，這多少又有點(diǎn)讓我們的心沉重起來。因?yàn)槲覀儞?dān)心的，往往是我們在現(xiàn)實(shí)中難以回避的。試想，人生勞苦奔波，我們真的不需要擔(dān)心生活中的變故和傷害嗎？世事紛繁復(fù)雜，一切真的會有它合理的結(jié)果嗎？這里，詩人仍然是想象中的寄寓。

“聚散都已過去 緣分已定/百年之后我們就是灰塵/時間寬恕了我們 讓我們安息/又一再地催促萬物重復(fù)我們的命運(yùn)?！?/p>

第9篇：人生百年范文

2、興致苗圃賞秋風(fēng)，寧奉磚瓦筑圍城。一聲感慨碩果美，中華何處無收成?母乳哺得萬千子，校園仍舊創(chuàng)新生。百載難逢同窗友，歲月依然再慶功。

3、欣聞母校百年華誕，我們謹(jǐn)向母校致以熱烈的祝賀!祝母校日新月異，興旺發(fā)達(dá)，桃李芬芳!祝各位老師工作順利、幸福安康!

4、小學(xué)時光不知什么時候就不復(fù)存在，可還清楚地記得校園的歡樂時光，此時正當(dāng)母校校慶之日，做為學(xué)子的我送上真誠的祝福，愿母校再培養(yǎng)出更多杰出英才，桃李滿天下。

5、我的小學(xué)母校，培養(yǎng)出多少杰出才子，每到校慶之日，總有眾多能人出現(xiàn)在校門，為學(xué)校慶祝歡呼，這培養(yǎng)自己的母校祝福。

6、萬古猶傳風(fēng)雅趣 百年仍飄翰墨香

7、桃李不言滿庭芳，弦歌百年今又始。讓我們祝母校百年校慶活動圓滿成功!祝愿母校積歷史之厚蘊(yùn)，宏圖更展，再譜華章!

8、百年校慶，欣逢盛世。同心同德，上下協(xié)力。百年老校，煥發(fā)活力。校園如畫，盎然春意。莘莘學(xué)子，奮發(fā)向進(jìn)。繼往開來，再接再厲。祈我一中，永遠(yuǎn)昌盛。

9、優(yōu)美的母校迎來了十周年校慶，度過了十年歲月，這十年培養(yǎng)了不少學(xué)員，為社會做出了杰出的貢獻(xiàn)，值此喜慶之日，我愿母校越辦越輝煌，學(xué)子越來越多。

10、飲水思源，作為校友，我們深切感謝母校的栽培，也密切關(guān)注著母校的建設(shè)和發(fā)展。在金中81年華誕之際，預(yù)祝校慶活動圓滿成功!祝愿母校積歷史之厚蘊(yùn)，宏圖更展!再譜華章!

11、憶往昔，桃李不言，自有風(fēng)雨話滄桑;看今朝，厚德載物，更續(xù)輝煌譽(yù)五洲。一片綠葉，飽含著對根的情誼;一句賀詞，濃縮了我們對母校的祝福。

12、憶往昔，桃李不言，自有風(fēng)雨話滄桑;看今朝，厚德載物，更續(xù)輝煌譽(yù)五洲。

13、一條小溪，流淌對大海的向往;一片綠葉，飽含對大樹的感激;一句祝福，充滿對母校的深情。百年滄桑，百年輝煌。在母校百年華誕之際，祝福母校的未來更加美好。

14、一女中，我們贊美你，我們心中的神圣殿堂，我們熱愛你，我們永遠(yuǎn)的精神家園，我們祝福你，那一百年不變的忠誠，譜寫新的輝煌，那一百年鑄造的，永遠(yuǎn)閃爍璀璨的光芒。

15、一百年春風(fēng)，一百年雨露。讓我們用真情呼喚希望，用執(zhí)著追求夢想。我們共同期待，期待母校的明天無比燦爛。我們共同祝福，祝福母校桃李芬芳!

16、一百年傳薪播火風(fēng)雨兼程喜繼往開來代有精英登虎榜，萬千次革舊創(chuàng)新品學(xué)并重看騰蛟起鳳每憑實(shí)力上青云

17、陽光從窗前穿過，發(fā)出五顏六色的光芒，給生活增添了色彩，在這個吉祥如意的日子里，母校迎來了校慶之日，在此祝福母校光芒四射，綻放青春，培養(yǎng)眾多莘莘學(xué)子。

18、燕鳴翔宇渤海邊，大氣磅礴立基園。九州英才盡苦力，十載寒窗化甘甜。周周躬耕育桃李，年年俯首作源泉?？炻泥u形成偉業(yè)，東意無限更向前。

19、歲月如光，轉(zhuǎn)眼即逝，生活中走過的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，至今清晰在眼前。母校中度過的一時一刻，總讓你有太多的回味和無盡的思念，在母校周年之時，送去祝福，代表一段相思，一片真誠。只愿母校越辦越好，桃李越來越多。

20、十載樹林,新苗成材,桃李滿天下，百年育人,春風(fēng)化雨,棟梁榮中華.

21、盛世東風(fēng)入泮宮，百年名校煥新容。崇樓映日連廣宇，綠樹擎天拂晴空。遍地春暉花似錦，滿園秀色草如瓊。千姿萬態(tài)呈異彩，隱隱文光射九重。

22、神山歡笑，百年名校喜慶華誕;寧水高歌，國慶校慶雙喜相連。一百年整整一世紀(jì)，一百年彈指一揮間。一百年桃李芬芳，一百年群星燦爛。

23、山東科大，屹立東方，雙五華誕，美麗輝煌;辛勤耕耘，桃李出墻，精心哺育，永生難忘;長江后浪，更加光芒，科大強(qiáng)壯，直上九霄。

24、情系科大，祝福母校。五十五年的風(fēng)雨兼程，五十五年的飽經(jīng)滄桑，永不停留，砥礪、博弈、奮進(jìn)、前行，永遠(yuǎn)追求，團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、求是、創(chuàng)新，科大明天更美好!

25、親愛的山科大，你是我人生中的驛站，我相信，你的出現(xiàn)將使我的人生更加輝煌燦爛。真心祝福你，我的山科大，愿你在美麗中更加美麗，在壯大中更加壯大。

26、親愛的母校，在您的百年華誕，我們再一次簇?fù)碓谀纳砼?，仰望您參天大樹般的身姿，衷心祝愿您永葆青春，在教育改革的道路上永爭第?

27、母校音容心底藏，栽培恩澤永難忘。欣看桃李繁枝果，仰望松楠大廈梁。親切師生常入夢，悠閑草木總縈腸。百年華誕金樽舉，教育興邦翥鳳凰!

28、母校是培養(yǎng)禾苗的土地，是人生中第一個學(xué)校，我們應(yīng)感謝小學(xué)母校，感謝校園中的老師，是他們培育了我們這一代，讓我們過上了幸?？鞓返娜兆?。于是在母校生日之際，

29、母校是每個人難忘的地方，它給予了我們太多太多，從無知到有識，從童年到少年，有了昨天才會有了今天;此時在母校校慶之日，給我的母校送去我的祝福，愿母校越辦越輝煌。

30、母校成長我見證，母校建設(shè)我參與。母校人才滿天下，母校教誨永難忘。百年校慶齊慶賀，激情澎湃把歌唱。斗志昂揚(yáng)向前進(jìn)，共襄盛舉創(chuàng)輝煌!

31、名校百年慶，正桂子芳香，鴻鵠展翅，適逢示范高中傳捷報;XX一中好，看桃李滿門，英才輩出，又見科林藝苑展新篇。

32、每個人的人生中都不可避免會有精彩的小學(xué)時光，在哪里大家享受過童年的快樂，過著無憂無慮的生活，然而母校校慶的日子里，你可記得為母校祝福，為母校喝彩。

33、歷百年風(fēng)雨，培英育俊，贏得滿園桃李分外艷，承千載文明，繼往開來，換取粵東文苑總是春

34、金秋時節(jié)，丹桂飄香。欣聞母校81周年校慶，懷著喜悅的心情，寫下用這賀詞，以表達(dá)我們對母校由衷的祝賀!

35、今日趕上母校十周年校慶，在此送上我真摯的祝福，望母校的辦學(xué)質(zhì)量更上一層樓，滿園桃李越來越多，成功之士越來越強(qiáng)。

36、回首歷史，山東科大風(fēng)雨兼程造就桃李滿天下;駐足近日，四海校友匯聚一堂共慶五十五華誕;綠樹紅花，芳草青青，科大今朝正美好;藍(lán)天碧水，白云悠悠，科大明日更輝煌。

37、含大海之神韻，富泰山之雄偉，攜珠山之秀麗，孕泉水之靈氣。鐘靈毓秀之地，人才輩出之都。喜慶蕩漾人工湖畔，祝福彌漫繁星廣場，幸福圍繞你我之間，快樂揮灑美麗校園。

38、海不辭水，故能成其大，你55歲的智者，不會拒絕一個隨行的年輕人，而我，我希望陪你一路輝煌，只讓我今生無憾!而你的輝煌，與時光無限延伸!賀詞祝福語

39、給回憶永不褪色的珍藏，給思念自由飛翔的翅膀，給朋友一生一世的友誼，給老師我們所有的笑臉，給校慶我們永遠(yuǎn)的祝福，給燕大我們永恒的眷戀!

40、曾經(jīng)滄桑憶童年，更敬先賢辦國學(xué)，歷屆校長擔(dān)重任，樸初人杰得地靈，辛勤耕耘逾百載，桃李盛開滿天下，春風(fēng)時雨一百年。

41、百年老校,桃李遍天下，神州大地,英才展風(fēng)華.