兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)精選(九篇)

前言：一篇好文章的誕生，需要你不斷地搜集資料、整理思路，本站小編為你收集了豐富的兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)主題范文，僅供參考，歡迎閱讀并收藏。

第1篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

攀巖是一種非常刺激的運(yùn)動(dòng)，但是可以增強(qiáng)免疫力，還可以讓人長肌肉，對(duì)身體非常好。下面由小編來給大家分享攀巖的心得體會(huì)，歡迎大家參閱。

攀巖的心得體會(huì)1別看我平日里威風(fēng)凜凜的，打球、溜冰、騎單車……樣樣不在話下，簡直就一女漢子。其實(shí)我心中潛藏著一個(gè)小秘密——恐高。平日里我就特羨慕那些如獵豹般攀巖的人兒。

上周末如往常一樣經(jīng)過“巖舞空間”。我不禁定住了腳步，扯著媽媽的衣角。媽媽看出了我的小心思，“你要攀巖?你能行嗎?你平日可是連站在高處都不敢向下望的?！薄安宦?，我要玩嘛?！蔽覍?duì)媽媽撒起嬌來，在我的軟磨硬泡下，媽媽無奈地答應(yīng)下來，我開心地一蹦三尺高。“好，好，好，那你要答應(yīng)我不能哭鼻子哦。”“媽媽，相信我，你的女兒是最棒的，我一定能登上峰頂。”我自信滿滿地對(duì)媽媽說。

工作人員幫我系好安全繩，我就開始攀巖啦!一開始我手腳并用，我就像一只靈活的小猴子，左竄竄右竄竄，媽媽驚訝地張大了嘴，簡直能塞下一顆雞蛋。我心里不由得洋洋得意起來。

俗話說：上山容易下山難，對(duì)我來說恰恰相反，這上山?jīng)Q非一件易事。我站在高處往下看，圍觀的人猶如一只只小螞蟻，可真夠高的呀!我不禁吸了口涼氣，只覺得頭暈?zāi)垦?，額頭直冒冷汗。真是高處不勝寒啊!

我心里有一絲后悔，雙腳瑟瑟發(fā)抖，緊閉雙目，使勁地抓住巖石，腳上仿佛灌了鉛，邁不出腳步。這時(shí)，耳朵邊隱隱約約聽到“寶貝，加油，別怕，只要再邁幾步就成功了?！蔽疑钗藘煽跉?，努力讓自己鎮(zhèn)定下來，接著小心翼翼地將右腳移到另一塊巖石上，穩(wěn)穩(wěn)地踩住巖石。終于到達(dá)峰頂，我順著繩子安全的落地，心里那塊沉甸甸的大石頭終于落地了，我撲向媽媽的懷抱：“我成功啦!”

唯有堅(jiān)持、努力，才能戰(zhàn)勝自我、超越自我、展現(xiàn)自我。人生就像攀巖，只有一步一個(gè)腳印，才能登上峰頂，享受成功的喜悅!

攀巖的心得體會(huì)2“啦啦啦，啦啦啦”放假的感覺就是好哦，那雜亂的野草，今天也仿佛被誰打理過似的，格外充滿了活力。

呵呵，知道我要去干嘛嗎?偷偷告訴你，我要去玩“攀巖”呢!

啊!終于到了攀巖的地方了。這走路都讓我“元?dú)獯髠绷?，我哪還有“蓋世神功”去攀巖啊!“吁，別吵，讓我休息一下嘛!”我對(duì)著不停催促的大姨說道。

開始了，我穿好裝備，開始向上爬了。爬了幾下，我偷眼向下一望，媽呀，咋這么高了呢?不望不知道，一望嚇一跳啊，只覺得兩腿發(fā)軟，心發(fā)慌，一下子把我心中的小高傲澆滅了一大半，怎么辦?我還要繼續(xù)嗎?不行，我要向上沖，我要向不可能示威。我繼續(xù)向上爬著，只是眼再也不敢往下看，速度也明顯比剛才慢了許多?？墒牵瑳]爬幾步，恐懼的心理作怪，我的手開始發(fā)抖，腳也感到很虛軟，我決定還是先下來吧。

我可是一個(gè)不會(huì)輕易服輸?shù)娜?，喝了幾口水，做幾次深呼吸，感覺調(diào)整差不多了，我又開始了第二次攀巖。俗話說得好，吃一塹，長一智，有了剛才的失敗，我不再往下看，手腳并用，一個(gè)勁地往上爬。一邊不斷鼓勵(lì)自己：沒什么，不要怕，別人能做到的，我一定行!就這樣我終于爬到了頂端。

我發(fā)出了勝利的歡呼，“耶!我勝利了!我爬到頂了，我爬到頂了!”

“世上無難事，只要肯攀登?！边@句話我今天更加深刻地理解了，做任何事，有了信心就有了勇氣，有了勇氣就敢于去奮斗。困難面前，不要害怕，冷靜面對(duì)，這樣，你一定會(huì)取得成功。

攀巖的心得體會(huì)3在我們的成長過程中，每個(gè)小朋友都會(huì)學(xué)到很多本領(lǐng)，比如：做家務(wù)、燒飯、游泳等……但最令我難忘的是學(xué)習(xí)攀巖的經(jīng)歷。

在今年的上半年，當(dāng)我看到有好多叔叔阿姨、小朋友在巖壁上如履平地般地攀登、騰挪，他們時(shí)而身輕如燕，時(shí)而矯若驚龍，敏捷的身手就像在巖壁上表演的舞者，我羨慕極了。媽媽看穿了我的心思，給我買了攀巖鞋等裝備，就這樣，我開始了攀巖的學(xué)習(xí)之路。

第一次課，在我的滿懷期待中開始了。我媽盲目自信的抓住巖點(diǎn)，學(xué)著其他叔叔阿姨的樣子向上爬?？墒?，沒爬兩步，我手沒有抓穩(wěn)，腳下一滑，當(dāng)時(shí)我心里冒出兩個(gè)字：“完了”。還沒等我叫出聲音，我就重重地摔了個(gè)四腳朝天，看著我狼狽地從墊子上爬起來，爸爸媽媽和老師都哈哈大笑起來。我當(dāng)時(shí)就羞紅了臉，心想：原來攀巖看著容易做著難。媽媽走過來，鼓勵(lì)我說：“沒關(guān)系，摔下來再爬，跟老師好好學(xué)!”

聽了媽媽的話，我馬上站了起來，和教練認(rèn)真地練基本功。教練教會(huì)了我很多的攀巖技巧，比如：三種換手法、三種換腳法，如何在巖點(diǎn)上跳躍等等。我一遍又一遍地反復(fù)認(rèn)真練習(xí)，不一會(huì)兒，汗水浸濕了我的頭發(fā)，浸透了我的衣領(lǐng)。我的手臂又酸又痛，手上也磨破了皮，但是當(dāng)我能夠快速地爬到頂端飛快地拍響鈴鐺的那一刻，我心中滿滿地都是成就感，我戰(zhàn)勝了自己!

攀巖這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，不僅強(qiáng)健了我的身體，更讓我收獲了快樂，也讓我懂得了在困難面前不能退縮，堅(jiān)強(qiáng)的意志可以讓我們戰(zhàn)勝一切，勇往直前!

攀巖的心得體會(huì)4人生是一條神奇的路，每個(gè)人都在這條小路上前行。我們?cè)诼吠局薪?jīng)歷風(fēng)雨，也在路途中感悟成長。

一個(gè)人，一句話，一件事……都是我們生活中美好的老師。正是因?yàn)榻?jīng)歷了這一切，我們才學(xué)會(huì)了應(yīng)該如何面對(duì)挑戰(zhàn)，面對(duì)困難。

10月31日，星期一的早晨。我們得到了一個(gè)振奮人心的消息，那就是我們要去射陽了!

一大早，我就和我的朋友去學(xué)校，然后坐上早已準(zhǔn)備好的大巴車，準(zhǔn)備出發(fā)!我和張藝馨坐在一排，大巴車開了，我們和家人告別，又坐了40分鐘，就到了射陽未成年人實(shí)踐基地。

一到那兒，我們就一邊好奇地東張西望，一邊滔滔不絕地談?wù)撨@里的“游樂設(shè)施” 。我們住女生宿舍3樓，一放下行李，我們就“開啟了課程之旅”。

那里有許多“游樂設(shè)施”，我最喜歡玩的是“軍事拓展區(qū)”，那里有“輪胎橋”、“旋轉(zhuǎn)木橋”、“攀巖”、“天使之手”……。玩的時(shí)候，讓我感觸最大的就是“攀巖”。

我在走旋轉(zhuǎn)木橋的時(shí)候，看到許多人再爬攀巖的時(shí)候掉了下去，放棄了，輪到我了，我先是不敢爬，可是在同學(xué)的鼓勵(lì)下，我“上手”了，我先上了一只腳，然后又上了一只手……這樣，我慢慢地爬，慢慢地爬，在途中我有不只一次想下來，可是，我的手腳不聽我的使喚，不過我在心里默念“陳佳藝，堅(jiān)持就是勝利，加油!”經(jīng)過幾分鐘，我終于成功了。

通過這件事情，我明白了在生活中我們會(huì)遇到許多意料之外的困難，我們不能退縮，因?yàn)檫@樣只能讓別人認(rèn)為你十分懦弱，你只有堅(jiān)持，才能讓別人認(rèn)為你強(qiáng)大，不可侵犯，堅(jiān)持就是勝利!

攀巖的心得體會(huì)5人生有許多第一次，第一次拔牙，第一次考100分，第一次演講，第一次遠(yuǎn)行等等，而我的第一次是去攀巖。

有一天，我看到幾個(gè)人正在玩攀巖，我也想試一試，因?yàn)槲覐膩頉]有過攀巖的經(jīng)歷。

回到家，我對(duì)爸爸媽媽說：“我想去攀巖!”爸爸媽媽沉思了一會(huì)兒，接著對(duì)我說：“攀巖是項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該去的?！庇谑?，爸爸媽媽和我一起來到迪卡儂玩攀巖?？蓜偟侥抢铮覀兙吐牭揭魂嚳蘼?，循聲而去，發(fā)現(xiàn)一個(gè)大約五、六歲的小女孩正含著淚說：“我再也不攀巖了。”那個(gè)小女孩的情形讓我傻了眼，我心想：攀巖怎么不是爸爸媽媽說的那樣，可以強(qiáng)身健體，而是感覺很恐怖。想著想著，我不由自主地縮到了爸爸媽媽的懷里。爸爸、媽媽好像猜透了我的心思，于是對(duì)我說：“你不是頂天立地的男子漢嗎?男子漢就要勇于嘗試?！甭犃诉@話，我就像打了雞血一樣，自告奮勇地對(duì)教練說：“讓我來試試?！苯叹汃R上給我穿好了裝備。

第2篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

通過醫(yī)學(xué)生實(shí)習(xí)，我們不僅向身邊的醫(yī)護(hù)人員請(qǐng)教專業(yè)的醫(yī)學(xué)知識(shí)和寶貴的工作經(jīng)驗(yàn)，還向他們咨詢他們的工作生活狀況及他們對(duì)現(xiàn)在工作的看法，下面是小編給大家整理的醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字，歡迎大家借鑒與參考，肯定對(duì)大家有所幫助。

醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字1時(shí)間稍縱即逝，轉(zhuǎn)眼已是四月，實(shí)習(xí)快接近尾聲。回顧這一路走來，心里滿滿豐收的喜悅，每天都在進(jìn)步中，日子過得安靜又實(shí)在。想起剛來時(shí)候的自己，帶著對(duì)實(shí)習(xí)生活美好憧憬和期待來到實(shí)習(xí)醫(yī)院，心中懷揣著滿滿的激情;不覺十個(gè)月都快結(jié)束，收獲頗豐，下面我對(duì)自己的實(shí)習(xí)生活做個(gè)總結(jié)。

在這充實(shí)而辛苦的十個(gè)月里，我學(xué)到了很多臨床知識(shí)，掌握了一定的臨床操作技能，同時(shí)也發(fā)現(xiàn)自己懂的專業(yè)知識(shí)是如此之少，要學(xué)習(xí)的知識(shí)還有很多很多，希望在今后工作過程中不斷汲取新的知識(shí)，鞏固已學(xué)的知識(shí)，能夠成為一名合格的口腔科醫(yī)生。

想起自己從實(shí)習(xí)室在仿頭模上練習(xí)一下子過渡到在病人口中操作，從一名醫(yī)學(xué)生一下子成為坐在病人面前的口腔科醫(yī)生，剛開始有些興奮，又有些忐忑不安，還記得第一次接診病人時(shí)的緊張，還記得第一次聽到病人感謝時(shí)的欣慰感覺，還有出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)的挫敗感，這些都是我人生的寶貴經(jīng)驗(yàn)，是我人生的寶貴財(cái)富。

在進(jìn)入口腔科的第一周，帶教老師就帶我對(duì)口腔的一些器材設(shè)備及操作工具和材料進(jìn)行了解和熟悉，記得剛開始接觸這些東西，心情總是格外的激動(dòng)和歡喜，對(duì)這些設(shè)備總是不停的觀察。然后才開始實(shí)習(xí)工作，開始的幾天帶教老師也沒有讓我動(dòng)手工作，只是讓我在旁邊學(xué)習(xí)，。com做助手調(diào)材料等，有什么不懂的就向他請(qǐng)教，他每次都會(huì)幫助我講解，閑下來的時(shí)候還會(huì)跟我講一些工作方面的經(jīng)驗(yàn)和技巧，慢慢的我對(duì)工作上的流程也熟悉了，對(duì)動(dòng)手工作也有信心了，在帶教老師的指導(dǎo)和幫助下，我也開始動(dòng)手實(shí)踐工作。

開始的時(shí)候最經(jīng)常就是幫小朋友們拔乳牙，每逢周六周日就超多小朋友過來門診拔乳牙，我認(rèn)為，拔乳牙也是一件十分困難的工作，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候小朋友們都是扭扭捏捏的不讓拔，后來哄了好久他們才張開口讓我們動(dòng)手。接下來較經(jīng)常做的就是潔治，醫(yī)生們都不愛潔牙，老是推來推去的，我覺得潔牙對(duì)我們這種剛上臨床實(shí)習(xí)的準(zhǔn)醫(yī)生來說這是的機(jī)會(huì)，因?yàn)榭梢哉莆盏交緰|西，對(duì)以后操作上也有很大幫助，但是同時(shí)也要改變一下我們觀點(diǎn)，潔牙不難，但要基本上潔凈牙齒就難，所以我們潔治的時(shí)候就要細(xì)心認(rèn)真，要給病人的服務(wù)，讓他們放心。在接下來的時(shí)間里，我對(duì)一些口腔常見疾病的治療在我的帶教老師的指導(dǎo)下也一一上手。

在我實(shí)習(xí)的十個(gè)月時(shí)間里，我所接診的病人中的大多數(shù)都是十分配合的，我對(duì)他們認(rèn)真服務(wù)，態(tài)度熱情而誠懇。我覺得自己治療完一個(gè)病人，就像是完成一件藝術(shù)品一樣，精雕細(xì)琢，過程有可能很漫長很耗費(fèi)時(shí)間和心思，但是最后看著做出來的成品，自己心里卻體會(huì)到了的喜悅。當(dāng)看到患者治療結(jié)束后露出滿意的笑容時(shí)，當(dāng)患者對(duì)我的服務(wù)給予中肯的評(píng)價(jià)時(shí)，喜悅之情油然而生，伴隨著的還有沉重的責(zé)任感。

實(shí)習(xí)期間，我除了在門診接診一些口腔常見病例外，我還會(huì)跟著口腔外科的老師們上手術(shù)室做助手學(xué)習(xí)一些口腔外科的常見疾病的手術(shù)(如：上、下頜骨骨折，囊腫，外傷清創(chuàng)等)，我覺得，我們不應(yīng)該只是熟悉門診常見病例，我們還要接觸一些的特殊病例，這樣，我們以后遇上了也知道應(yīng)該如何處理。

在實(shí)習(xí)的時(shí)候，我們應(yīng)該多看、多問、多記、多做。這樣才會(huì)提高我們的工作能力，在學(xué)校都學(xué)到的是理論上的東西，到臨床上要多看。各種病例、癥狀、體征、鑒別診斷，有些和書本上可能還有些不一樣，口腔科醫(yī)生不僅是學(xué)習(xí)口腔這個(gè)范疇，因?yàn)橐粋€(gè)人不光患有口腔疾病，其全身還可能有其他疾病，有些和口腔疾病是相互聯(lián)系的，要有一個(gè)整體觀念，所以在實(shí)習(xí)中應(yīng)該認(rèn)真的觀察和學(xué)習(xí)。

所以想要學(xué)到更多的東西，那么就只有自己動(dòng)手實(shí)踐，這樣自己才會(huì)印象深刻，而且工作時(shí)也會(huì)有很大的把握和信心。畢竟經(jīng)驗(yàn)都是慢慢的積累而來，工作時(shí)，寧愿慢一點(diǎn)，不怕反復(fù)，足夠耐心，把病例做好，完成以后自己總結(jié)一下，還有哪些做的不滿意的地方，下次改進(jìn)措施，不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，我們的動(dòng)手能力和工作經(jīng)驗(yàn)才會(huì)不斷的提高。

醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字2“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，在學(xué)校學(xué)習(xí)了兩年的理論知識(shí)，經(jīng)過10個(gè)月的醫(yī)院實(shí)習(xí)，知道了學(xué)校與社會(huì)的距離，同時(shí)也明白了理論與實(shí)踐的差距，只有通過實(shí)踐才能檢驗(yàn)所學(xué)知識(shí)，也只有通過實(shí)踐才能真正學(xué)得有用的知識(shí)...

在這10個(gè)月的醫(yī)院實(shí)習(xí)工作中，我從泌尿科、骨科、普放、CT室、MRI室、B超檢查室一路走過，看到了許許多多，也學(xué)到了許許多多...

在醫(yī)院實(shí)習(xí)中，我雖只是一個(gè)“大專”畢業(yè)生，但不甘于平庸，我樂觀、自信、上進(jìn)心強(qiáng)，能夠很好地處理人際關(guān)系，并且有較強(qiáng)的責(zé)任心與使命感。曲靖醫(yī)專兩年的礪煉為我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在校兩年大學(xué)的醫(yī)學(xué)理論知識(shí)的學(xué)習(xí)使我形成了嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)態(tài)度、嚴(yán)密的思維方式，培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，10個(gè)月的臨床實(shí)習(xí)工作經(jīng)歷更提高了我分析問題解、決問題的能力。

尤其是在實(shí)習(xí)過程中實(shí)習(xí)醫(yī)院給我提供了許多動(dòng)手實(shí)踐機(jī)會(huì)，使我對(duì)外科的無菌操作及換藥及影像科室的CT、DR、CR、C臂及床旁X線機(jī)等影像設(shè)備有了更深的認(rèn)識(shí)及培養(yǎng)了我堅(jiān)實(shí)的獨(dú)立操作能力，對(duì)于常見部位的拍照已不是問題，并能對(duì)常見的影像表現(xiàn)作出正確的診斷。同時(shí)也對(duì)B超、MRI檢查技術(shù)有了深入的認(rèn)識(shí)并能對(duì)相關(guān)影像表現(xiàn)作出正確的診斷意見。強(qiáng)烈的責(zé)任感、濃厚的學(xué)習(xí)興趣，動(dòng)手能力強(qiáng)、接受能力快，并且能夠出色的完成各項(xiàng)工作任務(wù)，使我贏得了帶教老師的一致好評(píng)。

從一名在校醫(yī)學(xué)生到一名醫(yī)院“實(shí)習(xí)醫(yī)生”，在踏入醫(yī)院實(shí)習(xí)之前，我認(rèn)為我們應(yīng)該解決以下問題：

一、明白實(shí)習(xí)學(xué)什么，也就是實(shí)習(xí)的目的

關(guān)于實(shí)習(xí)學(xué)什么?我的觀點(diǎn)則認(rèn)為：實(shí)習(xí)學(xué)的主要是“方法”，而不是疾病。理由很簡單，熟悉和掌握了一個(gè)疾病，終究只是一個(gè)疾病，而掌握了認(rèn)識(shí)疾病的方法，就可以發(fā)現(xiàn)更多的疾病，從而認(rèn)識(shí)和掌握更多的疾病。

二、理解實(shí)習(xí)醫(yī)生的雙重身份

“實(shí)習(xí)醫(yī)生”，顧名思意，實(shí)習(xí)醫(yī)生即實(shí)習(xí)生加醫(yī)生，因此，作為一名實(shí)習(xí)醫(yī)生本身就具備了雙重身份，在帶教老師的眼里，實(shí)習(xí)醫(yī)生是一名學(xué)生，在病人的眼里實(shí)習(xí)醫(yī)生又是一名醫(yī)生，正確處理好這種雙重身份，是實(shí)習(xí)醫(yī)生首先應(yīng)解決好的問題之一。

在實(shí)習(xí)的過程中，“學(xué)習(xí)”自然應(yīng)放在主要的地位，而這種“學(xué)習(xí)”又與學(xué)校的“學(xué)習(xí)”有很大的不同。首先，在內(nèi)容上有其不同，在學(xué)?！皩W(xué)習(xí)”，重點(diǎn)在學(xué)習(xí)理論知識(shí)方面，而實(shí)習(xí)的“學(xué)習(xí)”不僅要學(xué)習(xí)有關(guān)的理論知識(shí)，而且還要學(xué)習(xí)作為一名醫(yī)生應(yīng)具備的基本素質(zhì)，臨床工作的基本方法，治療方法，思維方法，甚至包括社會(huì)適應(yīng)能力的的學(xué)習(xí)，因此說實(shí)習(xí)中的學(xué)習(xí)內(nèi)容要比學(xué)校的學(xué)習(xí)內(nèi)容要廣泛得多。其次，在學(xué)習(xí)方式上也有不同，在學(xué)校主要是老師的講解為主，而實(shí)習(xí)則是從理論到實(shí)踐的應(yīng)驗(yàn)過程，因而實(shí)習(xí)的學(xué)習(xí)方式則應(yīng)以獨(dú)立思考為主，有的甚至是一種潛移默化的感染，如帶教老師的工作方式，醫(yī)療作風(fēng)等等。

在臨床實(shí)習(xí)的三個(gè)多月的時(shí)間里，可以說臨床實(shí)習(xí)所涉及的內(nèi)容幾乎是在校學(xué)習(xí)的所有內(nèi)容，而實(shí)習(xí)的時(shí)間卻相對(duì)較短，我每到一個(gè)臨床科室我都會(huì)應(yīng)用聯(lián)系的方法學(xué)習(xí)影像專業(yè)知識(shí)。因?yàn)橛跋駲z查技術(shù)是每一個(gè)臨床科室所不能缺少的輔助檢查方法，每在一個(gè)臨床科室我都能找到X線、CT、MRI的片子及B超檢查報(bào)告單等影像學(xué)資料，在實(shí)習(xí)臨床疾病的同時(shí)我也在學(xué)習(xí)我的專業(yè)知識(shí)，可謂一舉兩得，這樣最的好處就是可以系統(tǒng)的了解疾病的全部資料，包括臨床癥狀、個(gè)人史、病理及影像學(xué)表現(xiàn)。下面我將我所實(shí)習(xí)過的臨床科室的感悟做一些總結(jié)：

一、內(nèi)一(心血管)內(nèi)科實(shí)習(xí)：

內(nèi)一科是我的第一個(gè)實(shí)習(xí)科室。心血管內(nèi)科同時(shí)也與影像密切聯(lián)系，因?yàn)槠渥顬橹匾囊粋€(gè)輔助檢查就是影像技術(shù)的檢查，如超聲心動(dòng)圖、胸部X線檢查等等。

影像診斷對(duì)于心、大血管疾病的診治，具有非常重要的價(jià)值。在實(shí)際臨床中，心、大血管的超聲成像和傳統(tǒng)X線檢查是最常用和

首選的影像檢查方法，能明確許多心、大血管疾病的診斷。透視的優(yōu)點(diǎn)是可以從不同角度觀察心、大血管的形狀、搏動(dòng)及其與周圍結(jié)構(gòu)的關(guān)系，還便于選擇最適當(dāng)?shù)慕嵌冗M(jìn)行斜位攝影。但其影像清晰度較差，時(shí)間也短促，需與攝影結(jié)合進(jìn)行診斷。我們?cè)谇甘械诙嗣襻t(yī)院實(shí)習(xí)期間最常見到的是心臟二位片的攝影檢查，即吞鋇攝取胸部后前位和右前斜位。

近代一些新成像技術(shù)的進(jìn)展和臨床應(yīng)用如超聲心動(dòng)圖、CT、MRI等極大地彌補(bǔ)了傳統(tǒng)X線檢查的不足，使心血管疾病的臨床診斷加準(zhǔn)確可靠。

二、在外三科(骨科)的實(shí)習(xí)：

骨科是實(shí)習(xí)的重點(diǎn)科室之一，也是與我們專業(yè)密切聯(lián)系的一個(gè)科室。

在骨科所有的輔助檢查中，與骨科關(guān)系最密切的莫過于X—線檢查了，特別是對(duì)外傷病人，它不僅為臨床醫(yī)生提供準(zhǔn)確有效的臨床診斷依據(jù)，而且為醫(yī)生選擇治療方法提供重要的參考資料。

在骨科實(shí)習(xí)得出過程中，我利用上班及休息時(shí)間總結(jié)了有關(guān)骨折的基本知識(shí)，如骨折的臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查方法如骨折的X線檢查、骨折的治療原則(骨折的治療有三大原則，即復(fù)位、固定和康復(fù)治療)及骨折的復(fù)位標(biāo)準(zhǔn)，這些知識(shí)同時(shí)也是每個(gè)實(shí)習(xí)生在進(jìn)入骨科實(shí)習(xí)應(yīng)該具備的基本知識(shí)。

在骨科實(shí)習(xí)過程中，掌握了這些基本基本知識(shí)就能實(shí)習(xí)得很輕松，并能學(xué)到更多的有關(guān)骨科的知識(shí)，此外還學(xué)習(xí)到了骨科的基本手術(shù)及換藥知識(shí)。

三、內(nèi)二科(呼吸內(nèi)科)實(shí)習(xí)

在呼吸科實(shí)習(xí)，是學(xué)習(xí)和掌握呼吸系統(tǒng)疾病體征的極好機(jī)會(huì)。利用實(shí)習(xí)時(shí)間很好的弄清楚清音、過清音、濁音、實(shí)音的區(qū)分，干羅音、濕羅音、粗濕羅音、細(xì)濕羅音、哮鳴音、痰鳴音的區(qū)分等等，弄清楚這些疾病體征將有助于呼吸內(nèi)科基本疾病的診治。

在呼吸科，與我們影像專業(yè)密切聯(lián)系的也是其相關(guān)輔助檢查。在輔助檢查方面，我都會(huì)結(jié)合實(shí)際病人，了解肺炎、肺結(jié)核、肺癌病人X線的特點(diǎn)及臨床表現(xiàn)，同時(shí)這些疾病的知識(shí)同時(shí)也是我們影像專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)，系統(tǒng)的理解影像學(xué)表現(xiàn)及其治療方法，有助于自己全面的發(fā)展和提升自己的醫(yī)學(xué)知識(shí)能力，這種結(jié)合實(shí)際病人學(xué)習(xí)的效果，要比看書的效果好得多。

四、外四科(泌尿外科)實(shí)習(xí)：

泌尿外科與我們影像檢查學(xué)業(yè)聯(lián)系也十分密切。

在實(shí)習(xí)過程中我通過學(xué)習(xí)提前掌握了腹部平片的攝取范圍和條件、檢查前準(zhǔn)備、檢查時(shí)及結(jié)石的X線表現(xiàn)(包括腎結(jié)石x線表現(xiàn)、輸尿管結(jié)石x線表現(xiàn)、膀胱結(jié)石x線表現(xiàn)、盆腔靜脈石x線表現(xiàn))及其靜脈尿路造影(KUBIVP)檢查方法及其臨床意義。

同時(shí)應(yīng)用臨床資料了解到了有關(guān)B超檢查對(duì)于泌尿系結(jié)石的目的。

要明確泌尿外科常見的臨床癥狀的定義、臨床意義以及有關(guān)的鑒別診斷及輔助檢查，對(duì)泌尿系常見疾病進(jìn)行診斷及鑒別診斷十分有用。

經(jīng)過前面幾個(gè)臨床科室的認(rèn)真實(shí)習(xí)，嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則，在所實(shí)習(xí)的各個(gè)科室里，都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，我對(duì)臨床基本醫(yī)療文書的書寫有了深刻的認(rèn)識(shí)，同時(shí)也對(duì)基本操作如心電圖的打印、血糖值的測(cè)定及外科的手術(shù)及換藥、無菌觀念有了深層次的理解和應(yīng)用，在實(shí)習(xí)過程中我也充分應(yīng)用臨床病例學(xué)習(xí)專業(yè)影像知識(shí)，為以后的實(shí)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

五、結(jié)束了臨床科室的實(shí)習(xí)，我開始了影像專業(yè)科室的實(shí)習(xí)。

影像科室的實(shí)習(xí)相對(duì)臨床科室來說簡單多了，因?yàn)樵趯W(xué)校已經(jīng)了解了一些，加上我在臨床科室的學(xué)習(xí)，更加深刻的理解了影像對(duì)于臨床的意義及作用。通過在影像科室(普放、CT檢查技術(shù)、MRI檢查技術(shù)及B超檢查技術(shù))七個(gè)多月的實(shí)習(xí)，初步掌握了專業(yè)基本知識(shí)及影像學(xué)表現(xiàn)，能對(duì)獨(dú)立操作影像檢查設(shè)備如DR、CT等并能對(duì)基本病變做出準(zhǔn)確的診斷意見。通過實(shí)習(xí)，我明白X線攝片、CT、磁共振成像及B超檢查技術(shù)可稱為四駕馬車，四者有機(jī)地結(jié)合，使當(dāng)前影像學(xué)檢查既擴(kuò)大了檢查范圍，又提高了診斷水平。

實(shí)習(xí)的及最終目的是培養(yǎng)良好的各項(xiàng)操作技能及提高各種診療技能。所以在帶教老師“放手不放眼，放眼不放心”的帶教原則下，我們積極努力的爭取每一次的鍛煉機(jī)會(huì)，同時(shí)還不斷豐富臨床理論知識(shí)，積極主動(dòng)地思考各類問題，對(duì)于不懂的問題虛心的向帶教老師或其它老師請(qǐng)教，做好知識(shí)筆記;加上每個(gè)周影像科上都有一次講座，還有梁主任、龔主任耐心、細(xì)致的給我們講解、分析病例，比如在遇到成骨不全癥時(shí)，龔老師帶領(lǐng)我們收集臨床資料，分析片子，教會(huì)了我們?nèi)绾蜗到y(tǒng)的收集及分析一個(gè)病例，從中獲益匪淺。

“工欲善其事，必先利其器”。在無涯的學(xué)海里，我不斷地挑戰(zhàn)自我、充實(shí)自我。要成為一名合格的影像師，我覺得我們應(yīng)該做的還很多。影像專業(yè)不同于臨床醫(yī)學(xué)專業(yè)，在掌握了基本的理論知識(shí)、入門以后需要多看，看圖片、看病例，只要肯下功夫，病例資源有很多，這一點(diǎn)決定影像這個(gè)專業(yè)業(yè)務(wù)水平提升的速度可以很快;學(xué)好影像必須學(xué)好解剖學(xué)、病理學(xué)、影像診斷專業(yè)課程及臨床;初級(jí)水平的工作者，在掌握好基礎(chǔ)學(xué)科的基礎(chǔ)上，要提升很高的水平還要提升自己的臨床知識(shí)。

通過在曲靖市第二人民醫(yī)院10個(gè)月的的實(shí)習(xí)，我受益匪淺，我對(duì)自己的專業(yè)有了更為詳盡而深刻的了解，認(rèn)識(shí)到了許多在學(xué)校學(xué)不到的東西，不再局限于書本，而是有了一個(gè)比較全面的了解。總結(jié)過去，只為更好的收獲將來，相信只要用心，我的未來不是夢(mèng)!

醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字3實(shí)習(xí)是一件很具意義的事情，在實(shí)習(xí)中能夠?qū)W到書本上沒有的知識(shí)，增加社會(huì)實(shí)踐能力，我們必須在實(shí)踐中來檢驗(yàn)自己所學(xué)的知識(shí)，盡管有時(shí)候會(huì)認(rèn)為，書本上的知識(shí)根本用不上，但是，具備了知識(shí)也就等于具備了學(xué)習(xí)的能力，所以，我想實(shí)習(xí)的目的不在于通過結(jié)業(yè)考試，而是為了獲取知識(shí)，獲取工作技能，換句話說，在學(xué)校學(xué)習(xí)是為了能夠適應(yīng)社會(huì)的需要，通過學(xué)習(xí)保證能夠完成將來的工作，為社會(huì)作出貢獻(xiàn)。然而步出象牙塔步入社會(huì)是有很大落差的，能夠以進(jìn)入公司實(shí)習(xí)來作為緩沖，對(duì)我而言是一件幸事，通過實(shí)習(xí)工作了解到工作的實(shí)際需要，使得學(xué)習(xí)的目的性更明確，得到的效果也相應(yīng)的更學(xué)好。

我實(shí)習(xí)的地方并不是和我的專業(yè)對(duì)口的報(bào)社或者是電臺(tái)，而是醫(yī)院。今年放假的時(shí)候正好趕上“光明·微笑”工程的實(shí)施，這個(gè)工程是針對(duì)貧困白內(nèi)障患者進(jìn)行免費(fèi)的白內(nèi)障手術(shù)，幫助貧困白內(nèi)障患者重新恢復(fù)光明和微習(xí)笑。

此次活動(dòng)將按照“就近、就便、就親”原則，要求一名衛(wèi)生工作者至少選取一名白內(nèi)障或唇腭裂患者實(shí)行“一對(duì)一”結(jié)對(duì)幫扶。具體幫扶內(nèi)容為“五個(gè)一”：一是深入幫扶對(duì)象家中，進(jìn)行一次“光明·微笑”工程的免費(fèi)政策宣傳，主動(dòng)發(fā)現(xiàn)白內(nèi)障和唇腭裂患者;二是提供一系列服務(wù)，做好幫扶對(duì)象參加當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)組織的篩查和確診，做好幫扶對(duì)象手術(shù)實(shí)施期間的跟蹤服務(wù)，幫助解決家屬陪護(hù)、術(shù)后康復(fù)等實(shí)際困難;三是至少做好一次幫扶對(duì)象術(shù)后回訪，幫助指導(dǎo)其康復(fù);四是開展一次送溫暖活動(dòng)，至少到幫扶對(duì)象家中送一次愛心，送去黨和政府的溫暖;五是解決一個(gè)實(shí)際問題，至少幫助幫扶對(duì)象家庭解決一個(gè)健康或衛(wèi)生服務(wù)方面的實(shí)際問題，辦好一件實(shí)網(wǎng)事。

由于我外公也是白內(nèi)障患者，而且因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因，一直沒有去就醫(yī)，現(xiàn)在開展“微笑·光明”這一活動(dòng)，使得我的外公也有機(jī)會(huì)去做這個(gè)白內(nèi)障手術(shù)，正因?yàn)檫@一一個(gè)特殊的原因我來到了醫(yī)院進(jìn)行護(hù)理工作的實(shí)習(xí)。在醫(yī)院看到那么多的老人去做這樣的手術(shù)，他們做這樣手術(shù)原因很簡單，“能看到腳下的路就好了，這樣就不會(huì)摔倒了，不會(huì)拖累兒女們”一位83歲的老人這樣對(duì)我說。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)的那段時(shí)間真是感觸良多，看到那么多貧困的白內(nèi)障患者因?yàn)闆]有錢，而飽受黑暗的折磨，讓他們的臉上失去了那絲微笑，兩鬢的白發(fā)，額頭上的皺紋，這些都是歲月走過的痕跡，歲月的滄桑消磨了那原來年輕的心。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，看到了很多，雖然不是專業(yè)對(duì)口，但是這樣的實(shí)習(xí)還是很有意義的。我知道了工作和學(xué)習(xí)的差別，這樣的差別也讓我積累了更多的經(jīng)驗(yàn)，不管是工作還是學(xué)習(xí)，我們都要用一顆真誠的心去對(duì)待。

在實(shí)習(xí)中我們知道了工作和在學(xué)校學(xué)習(xí)完全是不一樣的，在學(xué)校有老師，有作業(yè)，有考試，而在工作中完全要靠自己自主的去學(xué)去做。只要你想學(xué)習(xí)，那些老員工會(huì)毫不吝嗇的把他們多年的經(jīng)驗(yàn)教授給你，讓你在工作中少走彎路。在實(shí)習(xí)的過程中也可以更好的了解自己，了解自己喜歡什么，對(duì)什么感興趣，做起工作來就更順手。

雖然在學(xué)校也有培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，但是還是沒有工作中體現(xiàn)的那么明顯，在工作中團(tuán)隊(duì)精神尤其重要。工作往往不是一個(gè)人的事情，是一個(gè)團(tuán)隊(duì)在完成一個(gè)項(xiàng)目，在工作的過程中如何去保持和團(tuán)隊(duì)中其他同事的交流和溝通也是相當(dāng)重要的。一位資深人力資源專家曾對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的能力要求有這樣的觀點(diǎn)：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團(tuán)結(jié)合作，配合默契，共赴成功。個(gè)人要想成功及獲得好的業(yè)績，必須牢記一個(gè)規(guī)則：我們永遠(yuǎn)不能將個(gè)人利益凌駕于團(tuán)隊(duì)利益之上，在團(tuán)隊(duì)工作中，會(huì)出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時(shí)也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

學(xué)校也是一個(gè)小小的社會(huì)，在這個(gè)小的社會(huì)中我們也在學(xué)習(xí)著怎么樣來為人處事，但是畢竟還是比較沒有那么老道或者說是左右逢源。但是在社會(huì)中我們碰到的事情多了，次數(shù)多了，我們就能夠很快學(xué)會(huì)怎么樣來處理社會(huì)中的事情，就能夠?qū)W會(huì)怎么樣在這個(gè)復(fù)雜的社會(huì)中生存下去。

在實(shí)習(xí)中我學(xué)到了很多，也感受到了很多，在實(shí)習(xí)中，要學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)，要有團(tuán)隊(duì)精神，要懂得為人處事，要有積極學(xué)習(xí)的態(tài)度，要懂得禮貌對(duì)人……很多的東西在學(xué)校是學(xué)不到的，通過實(shí)習(xí)這一實(shí)踐訓(xùn)練，我們才能更好的掌握經(jīng)驗(yàn)，獲得提高。

雖然實(shí)習(xí)是一件并不輕松的事情，有時(shí)候會(huì)感覺很累，累倒你會(huì)不想再回到實(shí)習(xí)的地方去，但是等你恢復(fù)過來的時(shí)候，你就會(huì)覺得我今天又做了多么有意義的事情啊，疲憊被驅(qū)散了。

我堅(jiān)信通過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，從中獲得的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)使我終身受益，并會(huì)在我畢業(yè)后的實(shí)際工作中不斷地得到印證，我會(huì)持續(xù)地理解和體會(huì)實(shí)習(xí)中所學(xué)到的東西。這些將會(huì)使我終生受益的，期望我在將來的學(xué)習(xí)和工作中能夠更好的展示自己的人生價(jià)值。

醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字4轉(zhuǎn)眼間實(shí)習(xí)期馬上就要結(jié)束了，在這段時(shí)間里我進(jìn)行教育社會(huì)實(shí)踐學(xué)習(xí)，回想起實(shí)習(xí)的日子，收獲豐富，特別感受到以下是本人此次學(xué)習(xí)的一些實(shí)習(xí)鑒定。

在實(shí)習(xí)過程中，本人嚴(yán)格遵守醫(yī)院及各科室的規(guī)章制度，認(rèn)真履行護(hù)士職責(zé)，嚴(yán)格要求自己，尊敬師長，團(tuán)結(jié)同學(xué)，踏實(shí)工作，熱愛兒童事業(yè)，全心全意為患兒著想。同時(shí)要理解家屬，正確處理好護(hù)患關(guān)系，能做好解釋與安慰工作，多說對(duì)不起，是家屬也理解兒科護(hù)士的工作，減少不必要的誤會(huì)或過激行為的發(fā)生。在老師的指導(dǎo)下，我基本掌握了兒科一些常見病的護(hù)理以及一些基本操作。特別是對(duì)于小兒頭皮針的穿刺技術(shù)，在工作的同時(shí)我也不斷的認(rèn)真學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，能勤于、善于觀察患兒病情，從而及時(shí)地掌握病情變化，作出準(zhǔn)確判斷?？傊矣X得在這段實(shí)習(xí)的日子里，我學(xué)到了很多，雖然我還只是學(xué)生，也許我的能力有限，但是我用我的努力充實(shí)我的知識(shí)與技能，希望能用我的微笑送走病人健康的離去，渴望在學(xué)習(xí)中成長，真做一名默默歌唱、努力飛翔的白衣天使

1.實(shí)習(xí)前對(duì)心內(nèi)科的一些基本操作要掌握，如做心電圖、測(cè)血壓、心臟的體格檢查等，不要小看這些，以最簡單的測(cè)血壓為例，很多人都沒有規(guī)范的掌握。

2.搞熟心內(nèi)科常見疾病的書本知識(shí)，如高血壓、心力衰竭、心肌病、瓣膜病、冠心病等;

然后再在臨床上將上級(jí)醫(yī)生的診療方案與書本相對(duì)應(yīng)，看看如何與患者個(gè)體結(jié)合，不懂就問，水平會(huì)提高很快。

3.學(xué)會(huì)一些急診處理，如高血壓急癥、急性肺水腫、心律失常等，急診的東西會(huì)處理了，后面慢的也不用著急，這樣做到心中有數(shù)，一切盡在掌握，呵呵!

4.還有就是，醫(yī)生不光要掌握高超的醫(yī)術(shù)，同時(shí)還要很好的溝通技巧，與患者、與同事，平時(shí)多學(xué)學(xué)上級(jí)老師的溝通、談話方法和技巧，等到真正工作了會(huì)很快上手。

這段外科的實(shí)習(xí)經(jīng)歷，其中復(fù)雜的滋味也許只有親身經(jīng)歷過的人才能體會(huì)，酸甜苦辣，無論是什么滋味，都挺值得回味的。當(dāng)然更重要的是知道了好多書本上學(xué)不到的東西，也認(rèn)識(shí)了幾個(gè)不錯(cuò)的朋友，或許這比書本更有價(jià)值吧

在老師的辛勤指導(dǎo)下，經(jīng)過不斷的努力，在心內(nèi)科的實(shí)習(xí)很快結(jié)束，取得了很大成績。首先，在基礎(chǔ)理論方面，溫故而知加強(qiáng)了鞏固和提高;其次，在臨床放面學(xué)到了新的知識(shí)和處理方法。總之。經(jīng)過在心內(nèi)實(shí)習(xí)，是我對(duì)常見病、多發(fā)病的診斷治療有了重新的認(rèn)識(shí)和提高，在突發(fā)病方面，學(xué)到了應(yīng)對(duì)的知識(shí)和技巧。我一定把學(xué)到得知識(shí)應(yīng)用到今后的工作中去，并不忘記老師的教誨，不斷地學(xué)習(xí)進(jìn)步。

算算進(jìn)心內(nèi)科實(shí)習(xí)的日子有半個(gè)月了吧，新年剛過。感覺到現(xiàn)在，自己在心內(nèi)科學(xué)到的東西沒多少增加。踏進(jìn)了科室，見識(shí)了不少的人，接觸了不少的事情。也讓我看清楚了有些人的面孔。換句話來說，是不是實(shí)習(xí)，就代表了自己已經(jīng)開始接觸半個(gè)社會(huì)了呢?

由于實(shí)習(xí)時(shí)間不是很長，與學(xué)生交流少，目前學(xué)生的內(nèi)心世界及現(xiàn)有的學(xué)習(xí)狀態(tài)，對(duì)我來說還是陌生的，做到真正了解學(xué)生，不是易事，有待以后去探索，總之，經(jīng)過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，對(duì)于教師的工作已有所了解，但在一些細(xì)節(jié)問題上，還不熟悉，尚待完善。

醫(yī)生頂崗實(shí)習(xí)心得體會(huì)800字5醫(yī)生是一個(gè)神圣的職業(yè)，做一名好的醫(yī)生必須有良好的醫(yī)德醫(yī)風(fēng)，對(duì)病人負(fù)責(zé)，對(duì)疾病負(fù)責(zé)，是我們每一個(gè)臨床醫(yī)生義不容辭的責(zé)任。我們?cè)谂R床學(xué)習(xí)中要學(xué)會(huì)做聰明的醫(yī)生，有自我保護(hù)意識(shí)，避免醫(yī)療糾紛，膽大心要細(xì)，耐心地為病人家屬講解病情的危重程度，這樣一來也能改善醫(yī)患關(guān)系，能更好地促進(jìn)醫(yī)生與病人及其家屬之間的交流。醫(yī)患關(guān)系很重要，只有相互理解，相互配合，才能有利于疾病的轉(zhuǎn)歸，彼此應(yīng)當(dāng)“換位思考”，站在對(duì)方的角度體驗(yàn)，疾病的難度，患者的焦急，醫(yī)生的盡力，都需要很好的交流與溝通。我們醫(yī)生應(yīng)當(dāng)把病人與疾病放在第一位，以治好疾病為目的，以減輕病人痛苦為原則，認(rèn)真耐心地對(duì)待每一個(gè)病人及每一個(gè)疾病。

在醫(yī)院實(shí)習(xí)期間，我所做的一切都以病人的身體健康，疾病轉(zhuǎn)歸為目的，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院的各項(xiàng)規(guī)章制度，所有操作都嚴(yán)格遵循無菌原則，嚴(yán)格執(zhí)行“三查七對(duì)”。在骨科、內(nèi)科、外科、婦科、兒科等各個(gè)科室里，我都是認(rèn)真細(xì)心的做好各項(xiàng)工作，遵守?zé)o菌原則，執(zhí)行查對(duì)制度，培養(yǎng)著良好的工作方式，這應(yīng)該算的上是第四個(gè)收獲吧，雖不能說很大，卻也是非常重要，不可或缺的收獲。

在內(nèi)科的臨床實(shí)習(xí)過程中,我遇見過的一些臨床常見疾病總結(jié)有:腦出血,腦栓塞,蛛網(wǎng)膜下腔出血,小腦出血,頭痛,急性脊髓炎,麻醉意外性腦癱,周圍性面癱,冠心病心絞痛,急性心肌梗死,高血壓病,慢性腎炎,腎病綜合征,系膜增生性腎小球腎炎,尿毒癥,腎盂腎炎,慢性支氣管炎,肺氣腫,肺部感染,咯血查因,上消化道出血,酒精性肝硬化,脾腫大,消化性潰瘍,慢性胃炎,貧血,糖尿病,低血糖昏迷,急性淋巴細(xì)胞白血病,

第3篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

關(guān)鍵詞：拱壩設(shè)計(jì)；水利水電工程；指導(dǎo)實(shí)踐；心得

中圖分類號(hào)：G642.0 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號(hào)：1674-9324（2016）24-0225-02

水利水電工程（簡稱水工）專業(yè)本科生的培養(yǎng)目標(biāo)是：基礎(chǔ)扎實(shí)、能力強(qiáng)、富有創(chuàng)新精神，在水利、水電等部門從事規(guī)劃、設(shè)計(jì)、施工、科研和管理方面工作的高級(jí)工程技術(shù)人才。為實(shí)現(xiàn)該培養(yǎng)目標(biāo)，要求學(xué)生必修靜力學(xué)、動(dòng)力學(xué)、結(jié)構(gòu)力學(xué)、水力學(xué)、土力學(xué)、工程地質(zhì)、工程測(cè)量、工程水文學(xué)、工程材料等基礎(chǔ)課程，以及水資源規(guī)劃與利用、水工建筑學(xué)等專業(yè)課程。然而，如何檢驗(yàn)學(xué)生能否綜合運(yùn)用這些知識(shí)分析并解決實(shí)際問題呢？畢業(yè)設(shè)計(jì)無疑是一塊重要的試金石，并且畢業(yè)設(shè)計(jì)的選題是重中之重?！豆皦卧O(shè)計(jì)》就經(jīng)常被高等學(xué)校的水工專業(yè)選為畢業(yè)設(shè)計(jì)的課題，一方面，拱壩是一種經(jīng)濟(jì)性和安全性都比較優(yōu)越的壩型，我國已建或在建了一批世界前列的300m級(jí)拱壩[1]；另一方面，拱壩結(jié)構(gòu)復(fù)雜，在設(shè)計(jì)過程中牽涉的知識(shí)點(diǎn)多，能將水工專業(yè)畢業(yè)生所學(xué)課程有機(jī)結(jié)合。因此，《拱壩設(shè)計(jì)》作為水工專業(yè)畢業(yè)設(shè)計(jì)課題不僅具有很好的理論意義，還具有較高的實(shí)用價(jià)值[2]。但是，在實(shí)際過程中學(xué)生做畢業(yè)設(shè)計(jì)的時(shí)間是有限的，通常為14周，要在14周的時(shí)間內(nèi)讓學(xué)生綜合運(yùn)用所學(xué)知識(shí)完成《拱壩設(shè)計(jì)》，并重點(diǎn)培養(yǎng)他們的獨(dú)立工作能力、分析和解決問題的能力、創(chuàng)新能力以及繪圖和寫作實(shí)踐能力，就得在設(shè)計(jì)任務(wù)書的編制和指導(dǎo)方法上下功夫。筆者結(jié)合《拱壩設(shè)計(jì)》指導(dǎo)過程中的實(shí)際情況，在設(shè)計(jì)任務(wù)書的編制和指導(dǎo)方法兩個(gè)方面分享一些心得體會(huì)并提出一些建議。

一、設(shè)計(jì)任務(wù)書的編制方面

1.設(shè)計(jì)任務(wù)要明確且工作量合適。目前《拱壩設(shè)計(jì)》的設(shè)計(jì)要求如下[3，4]：對(duì)水庫進(jìn)行洪水調(diào)節(jié)計(jì)算，確定壩頂高程及溢洪道孔口尺寸；對(duì)可能的方案進(jìn)行比選，確定樞紐建筑物型式、輪廓尺寸及水利樞紐布置方案；通過比較確定壩的基本剖面與輪廓尺寸，擬定地基處理方案與壩身構(gòu)造，進(jìn)行水力、靜力計(jì)算；對(duì)拱壩進(jìn)行設(shè)計(jì)：選擇建筑物的型式與輪廓尺寸，確定布置方案；擬定細(xì)部構(gòu)造，進(jìn)行水力、靜力計(jì)算；決定樞紐的施工導(dǎo)流方案，安排施工的控制性進(jìn)度。上述可見，目前設(shè)計(jì)任務(wù)不僅包括壩體以及泄水建筑物的輪廓尺寸確定，還包括細(xì)部構(gòu)造的擬定和施工導(dǎo)流方案的選擇，在實(shí)際的設(shè)計(jì)過程中，建筑物尺寸確定和細(xì)部構(gòu)造的擬定部分學(xué)生們普遍做得較好，而施工導(dǎo)流方案部分則因?yàn)闀r(shí)間關(guān)系，鮮有做出細(xì)致方案者，基本流于泛泛而談，因此，可把施工導(dǎo)流方案的確定和施工進(jìn)度安排任務(wù)刪減。這是筆者在任務(wù)書編制方面的建議之一。另外，設(shè)計(jì)壩體尺寸時(shí)，通常是先根據(jù)拱冠梁尺寸對(duì)壩體輪廓進(jìn)行初步設(shè)計(jì)，然后對(duì)其進(jìn)行應(yīng)力和穩(wěn)定驗(yàn)算，以便確定最終尺寸，在學(xué)生們的實(shí)際設(shè)計(jì)過程中，應(yīng)力驗(yàn)算環(huán)節(jié)有的學(xué)生采用電算方法，有的采用手算方法。電算法利用計(jì)算機(jī)程序能夠快速得到計(jì)算結(jié)果，但是具體計(jì)算步驟由于學(xué)生沒有一步一步操作，會(huì)造成計(jì)算原理的不甚明了；手算法是學(xué)生一步一步進(jìn)行計(jì)算的過程，加深了計(jì)算過程中概念和原理的理解，但在計(jì)算機(jī)程序方面的鍛煉欠缺。為了既培養(yǎng)學(xué)生對(duì)基本概念、基本原理的掌握，又提高其計(jì)算機(jī)語言方面的能力，筆者建議在任務(wù)書里明確需要采用電算法和手算法兩種方法分別進(jìn)行驗(yàn)算，這也是筆者在任務(wù)書編制方面的第二條建議。

2.原始資料編制要詳細(xì)具體。拱壩設(shè)計(jì)通常是設(shè)計(jì)一座具有防洪、發(fā)電、灌溉、漁業(yè)等綜合作用的大壩，為此需要給出相應(yīng)的自然地理、工程地質(zhì)、筑壩材料、庫區(qū)經(jīng)濟(jì)等方面的原始資料，主要包括流域概況、氣候特性、水文特性、庫區(qū)工程地質(zhì)、壩址處工程地質(zhì)、砂石料、庫區(qū)作物種植情況等。目前這些原始資料的編制已較為詳細(xì)，只是有些圖（包括水位―容積關(guān)系曲線、水位―流量關(guān)系曲線和設(shè)計(jì)洪水過程線圖）的坐標(biāo)刻度偏于稀疏，致使學(xué)生在讀圖時(shí)存在較大誤差，從而影響設(shè)計(jì)工作的順利進(jìn)行。根據(jù)這一實(shí)際情況，筆者建議在任務(wù)書所涉及的圖形資料制作時(shí)可以盡量縮小刻度使得圖形更加詳細(xì)，以方便學(xué)生讀取數(shù)據(jù)并減小誤差。

二、指導(dǎo)方法方面

1.引導(dǎo)適度重在啟發(fā)。所謂“師者，傳道受業(yè)解惑也”，指導(dǎo)教師顧名思義是對(duì)學(xué)生起指導(dǎo)作用的教師，而具體指導(dǎo)時(shí)也存在“度”的問題。設(shè)計(jì)之初，如果只是給學(xué)生下發(fā)設(shè)計(jì)任務(wù)，不進(jìn)行講解，學(xué)生難免會(huì)出現(xiàn)“面對(duì)原始資料和設(shè)計(jì)任務(wù)，不知如何下手”的情況，這不僅會(huì)浪費(fèi)時(shí)間還會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生畏難情緒，不利于設(shè)計(jì)工作的順利開展；假如直接告訴學(xué)生采用何種方法通過哪些步驟進(jìn)行設(shè)計(jì)，又不能充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的主觀能動(dòng)性，起不到培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立工作能力的作用。只有循循善誘的給學(xué)生講解設(shè)計(jì)任務(wù)和原始資料，使其對(duì)拱壩設(shè)計(jì)有清晰的認(rèn)識(shí)，并激發(fā)其興趣，才能調(diào)動(dòng)學(xué)生進(jìn)行設(shè)計(jì)的積極性。設(shè)計(jì)之中，當(dāng)學(xué)生遇到問題時(shí)，如果一味地讓學(xué)生自己思考、鉆研，便起不到指導(dǎo)教師的指導(dǎo)作用；相反，只是告訴學(xué)生解決問題的辦法，問題看似解決了，但學(xué)生遇到類似問題時(shí)，不一定能很好地解決。正所謂“授之以魚不如授之以漁”，只有逐步給學(xué)生講明問題的來龍去脈，讓學(xué)生切實(shí)參與其中進(jìn)行思考，并給予適時(shí)地啟發(fā)，才能使學(xué)生不僅學(xué)會(huì)了如何解決這個(gè)問題，更掌握了解決此類問題的方法。比如，針對(duì)拱壩設(shè)計(jì)時(shí)泄洪方案的選取問題，首先和學(xué)生探討泄洪方案有哪些，該工程壩址處的地形地質(zhì)條件如何，初選的泄洪方式是什么，通過這一系列的發(fā)問與思考，可以初步設(shè)計(jì)為壩身泄洪方式，而細(xì)化到壩身泄洪的具體形式，還需要引導(dǎo)學(xué)生思考是利用表孔還是淺孔，抑或是中孔進(jìn)行泄洪，這些又需要根據(jù)什么確定，使學(xué)生在思考之后能自然想到“泄洪量”這一概念，它是由調(diào)洪演算得來，用于泄洪設(shè)計(jì)的一個(gè)重要參數(shù)，起著貫通前后的作用。那么，思考到這里思路就明朗了：先進(jìn)行調(diào)洪演算求得設(shè)計(jì)水位下的下泄流量；根據(jù)壩址處地形地質(zhì)條件初選壩身泄洪方式；利用已經(jīng)求得的下泄流量設(shè)計(jì)孔口尺寸，并對(duì)表孔泄流、中空泄流等方案進(jìn)行比選，最終確定泄洪方案。綜上所述，適度引導(dǎo)和重點(diǎn)啟發(fā)不僅有助于培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立工作能力，還能提高其分析問題、解決問題的能力，并激發(fā)其創(chuàng)新潛能。因此，筆者建議在拱壩設(shè)計(jì)時(shí)指導(dǎo)教師引導(dǎo)適度、重點(diǎn)啟發(fā)，這種方法除了能指導(dǎo)學(xué)生順利完成畢業(yè)設(shè)計(jì)，還能在實(shí)現(xiàn)水利水電工程專業(yè)本科生培養(yǎng)目標(biāo)方面發(fā)揮重要的作用。

2.嚴(yán)格要求重在培養(yǎng)?！豆皦卧O(shè)計(jì)》涉及靜力學(xué)、動(dòng)力學(xué)、結(jié)構(gòu)力學(xué)、水力學(xué)、土力學(xué)、工程地質(zhì)、工程水文學(xué)、工程材料、水資源規(guī)劃與利用、水工建筑學(xué)等課程知識(shí)，設(shè)計(jì)內(nèi)容不僅包括樞紐建筑物的總體布置、拱壩剖面尺寸設(shè)計(jì)、泄水建筑物設(shè)計(jì)等計(jì)算內(nèi)容，還包括設(shè)計(jì)說明書的編制，以及設(shè)計(jì)圖紙的繪制，所以，拱壩設(shè)計(jì)是一項(xiàng)艱巨的畢業(yè)設(shè)計(jì)任務(wù)。但是，在實(shí)際的指導(dǎo)過程中發(fā)現(xiàn)：盡管設(shè)計(jì)任務(wù)相對(duì)較重，最終學(xué)生們還是能夠圓滿完成了設(shè)計(jì)任務(wù)。筆者認(rèn)為這與平時(shí)對(duì)學(xué)生的嚴(yán)格要求和重視對(duì)學(xué)生的培養(yǎng)是分不開的。這里的嚴(yán)格要求主要包括考勤嚴(yán)格、計(jì)算嚴(yán)謹(jǐn)、圖文規(guī)范等方面。學(xué)生的出勤率反映了其認(rèn)真刻苦的程度，所謂天道酬勤，只有腳踏實(shí)地付出努力，才有可能收獲勝利的果實(shí)，尤其是對(duì)于普遍認(rèn)為艱苦的水利行業(yè)，艱苦耐勞是一名優(yōu)秀的水利工作者應(yīng)有的重要品質(zhì)。水利工程的設(shè)計(jì)經(jīng)常需要“經(jīng)濟(jì)性”與“安全性”之間的平衡，只顧經(jīng)濟(jì)性可能會(huì)導(dǎo)致工程存在不安全的隱患，然而太關(guān)注安全性，又有可能造成資源的浪費(fèi)，使得所設(shè)計(jì)的工程經(jīng)濟(jì)性不夠，只有對(duì)各種方案進(jìn)行“經(jīng)濟(jì)性”和“安全性”方面的比選，才能尋找出最優(yōu)方案，而這個(gè)過程離不開縝密的思維和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?jì)算，所以嚴(yán)格要求學(xué)生計(jì)算嚴(yán)謹(jǐn)也有著重要意義。在設(shè)計(jì)說明書編制時(shí)，嚴(yán)格要求學(xué)生采用統(tǒng)一、規(guī)范的格式，這也是寫作實(shí)踐能力培養(yǎng)的關(guān)鍵內(nèi)容，而在圖形繪制時(shí)更應(yīng)該規(guī)范繪制，這樣才能方便讀者查閱。由上可見，對(duì)學(xué)生進(jìn)行嚴(yán)格要求，不僅在于做好《拱壩設(shè)計(jì)》本身，更重要的是提高了學(xué)生的綜合素質(zhì)，有利于將其培養(yǎng)成一名優(yōu)秀的本科畢業(yè)生，進(jìn)而為社會(huì)發(fā)展做出重要貢獻(xiàn)。

《拱壩設(shè)計(jì)》對(duì)水工專業(yè)本科生培養(yǎng)具有重要的理論意義和實(shí)際價(jià)值，可用于檢驗(yàn)并提高水工專業(yè)本科生的獨(dú)立工作能力、分析問題解決問題能力、創(chuàng)新能力以及繪圖寫作實(shí)踐能力等方面。然而，由于《拱壩設(shè)計(jì)》涉及知識(shí)點(diǎn)多，設(shè)計(jì)內(nèi)容豐富，對(duì)于學(xué)生和指導(dǎo)教師而言都是一項(xiàng)艱巨的任務(wù)。結(jié)合《拱壩設(shè)計(jì)》的指導(dǎo)經(jīng)歷，總結(jié)一些心得和建議，希望能為高等學(xué)校相關(guān)學(xué)科的教學(xué)指導(dǎo)實(shí)踐提供一些參考。

參考文獻(xiàn)：

[1]陳坤孝，馮繼軍，戴旭東，等.拱壩技術(shù)的研究與應(yīng)用[M].北京：中國水利水電出版社，2012.

[2]索麗生.水利水電工程專業(yè)畢業(yè)設(shè)計(jì)指南[M].北京：中國水利水電出版社，2001.

第4篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

學(xué)生放寒假的時(shí)候老師會(huì)要求學(xué)生要進(jìn)行社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐通常指的是參加一些社會(huì)性活動(dòng)，那么參加完活動(dòng)的你有什么心得呢?下面就是小編給大家?guī)淼膶W(xué)生參加2021寒假社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)心得體會(huì)范文，希望能幫助到大家!

2021寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)學(xué)生一實(shí)踐目的

為了更深入的了解勞動(dòng)生產(chǎn)的具體勞作方式，體會(huì)農(nóng)村人民勞作的辛苦與困難，從而激勵(lì)我們現(xiàn)在的大學(xué)生為自己的夢(mèng)想而努力奮斗，對(duì)得起父母為自己付出的一切。

實(shí)踐的場(chǎng)所是在一個(gè)以種植西瓜為主要生活收入的農(nóng)村，要求減少對(duì)一些用品的破壞，提高工作效率，保證工作質(zhì)量。

實(shí)踐內(nèi)容

第一階段：種植西瓜之前的最重要的一個(gè)工作，即扣棚。這一工作必須搭伙完成，如果做不好就會(huì)影響以后的收成。大家每天都要早出晚歸，中午只有一頓飯的時(shí)間可以休息。工作量比較大，雖然每個(gè)人都十分疲勞，但是我們都沒有放松，一直處于緊張的勞作之中。集體的力量是偉大的，但必須團(tuán)結(jié)，要想完成好這一工作必須大伙一起努力。在工作過程中每個(gè)人都十分細(xì)心，因?yàn)槊總€(gè)人都明白，只要自己一不小心就會(huì)影響勞作。其中，有一次給我的印象最深：在那寒風(fēng)呼嘯的日子，風(fēng)的存在使我們的得勞作更加沉重。塑料布稍一松便會(huì)北風(fēng)刮起，風(fēng)的力量太大，十幾個(gè)人一起努力才把它給收起。寒風(fēng)刺骨，此時(shí)心中充滿怨恨，有一種懶惰從中涌來，想放棄勞動(dòng)，但是又看到其他農(nóng)民······以種西瓜為目的的農(nóng)民臉上顯出的那種不完成不罷休的神色，為一點(diǎn)小小的成功，不畏嚴(yán)寒一直努力勞作而洋溢出笑容時(shí)，心里酸酸的。他們終究要這樣干下去，而我只是這假期一段時(shí)間的實(shí)踐就堅(jiān)持不下來，拿自己又憑什么不努力學(xué)習(xí)呢!想一想這些工作遲早都要完成，既然自己要體驗(yàn)一下這種感受，就努力把它做好。經(jīng)過幾天的勞作完成了這一任務(wù)。

第二階段：與土地做一斗爭。原以為老天爺?shù)囊粓?chǎng)大雪可以為我們爭取到一次休息的機(jī)會(huì)，心中有些小喜，但萬萬沒有想到，雖然下著雪，也擋不住我們的勞動(dòng)。越是如此，我們這的人越是忙碌，把土地翻來翻去，為西瓜創(chuàng)造一個(gè)好的生長環(huán)境。一次次的重復(fù)，卻不曾感到勞累，他們?yōu)榱擞袀€(gè)好收成一直忙碌著······

第三階段：向棚里拉塑料布。在干這個(gè)活之前，自己心想就這點(diǎn)活還不好干，當(dāng)自己投身去干后去不是那么輕松。想一想在軟軟的土地上負(fù)重走路是多么的累，雖然自己是一名體育生，但是也受不了這種“訓(xùn)練”.每每都是那么長的“路”,腳疼、腿酸相繼而來，疲勞的無法忍受，頓時(shí)就想放棄，但是這畢竟要完成的，只要咬咬牙就能疼過去。在寒冷的冬天，自己卻汗流浹背，感覺真的好累，好累。于是就用“轉(zhuǎn)移注意法”使自己堅(jiān)持到最后。

第四階段：種植西瓜。在之前的一切準(zhǔn)備工作都做好后，就要種植西瓜了。因?yàn)榇笈镆膊畈欢嗍欠忾]式的了，里面溫度比較高。每個(gè)棚里面至少要種植1700棵西瓜，一棵棵的把西瓜搬進(jìn)大棚，一棵棵散苗，栽苗。在這過程中，自己沒有在這中環(huán)境下干過活，所以出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象，但是其他的農(nóng)民卻一直忍受著，他們的目標(biāo)們明確，為了有個(gè)好的收成，一直勞作，直至成功。

實(shí)踐結(jié)果

農(nóng)業(yè)勞動(dòng)并沒有那么簡單，需要我們一點(diǎn)一點(diǎn)的努力，才能把他做好。每天就這樣的勞作，無論怎么勞累，里面的活一直都在，直到豐收。自己深深的了解到了勞作的方式，體會(huì)到了農(nóng)民的辛苦與不易。明白了這么多年父母就這樣一直為了我有個(gè)好的未來而辛苦勞作著。

實(shí)踐總結(jié)或體會(huì)

通過此次實(shí)踐，我真心的感到做農(nóng)活真的太不容易了，做農(nóng)活并不是我們所想象的埋頭苦干，在這其中需要我們有一份耐心，有一份恒心，還要細(xì)心，更要吃苦耐勞。我們大多數(shù)都應(yīng)該是農(nóng)村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的掙錢來供我們上學(xué)，拍拍自己的胸口想一想自己現(xiàn)在所做的一切對(duì)的起他們嗎?有時(shí)且恰逢假期回家一趟，父母問寒問暖，生怕我們受什么委屈，這么長時(shí)間不回家一趟，我們又何曾問候過父母，替他們做做家務(wù)?難道還想讓他們勞作后為我們忙來忙去嗎?自己的良心何在，自己忍心這樣做嗎?既然如此我們就要做好我們自己的本職工作，自己好好努力，為自己創(chuàng)造一個(gè)好的未來。

雖然只是干些農(nóng)活，但也是需要領(lǐng)導(dǎo)者為我們指揮工作，只有有秩序、有條理的工作才會(huì)有效率、有質(zhì)量。我們可以領(lǐng)會(huì)到領(lǐng)導(dǎo)者的風(fēng)范，作為一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者，怎樣去指導(dǎo)工作，怎樣讓下屬心服。對(duì)于每個(gè)人都會(huì)有自己的優(yōu)缺點(diǎn)，根據(jù)他們的優(yōu)缺點(diǎn)對(duì)他們做合理的分工。在生活，學(xué)習(xí)及以后的工作中，自己做事一定要靈活，只有用簡單的方法把事情解決，才能提高辦事的效率。要理智的去解決問題，更要學(xué)會(huì)獨(dú)立，在以后的道路上沒有人會(huì)一直伴隨著自己，幫自己去解決自己不能解決的事，自己要明白，靠人不如靠自己，自己能做的事情自己一定要做，不要總對(duì)別人形成一種依賴，只有在困難中我們才會(huì)成長的更快，學(xué)會(huì)鍛煉自己。

實(shí)踐過后，真真正正的認(rèn)識(shí)到了實(shí)踐的重要性。通過實(shí)踐可以學(xué)到平時(shí)學(xué)不到的知識(shí)。在實(shí)踐中可以發(fā)想問題，解決問題，可以做到學(xué)有所用，清楚地了解到自己哪些方面存在不足，并及時(shí)去彌補(bǔ)。我們也可以接觸到不同的人與事，并可以學(xué)習(xí)如何去相處去處理，使自己更好的去接觸社會(huì)。實(shí)踐使我感觸最深的是我深深的體會(huì)到了父母的辛苦，父母掙錢的不容易，這使我清楚地明白自己在今后的日子里該如何去做，如何去努力才能對(duì)的起自己的父母。自己要運(yùn)用在這次實(shí)踐中所學(xué)到的知識(shí)，彌補(bǔ)自己在實(shí)踐中存在的不足，使自己變得更優(yōu)秀。

2021寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)學(xué)生二整理文件，開發(fā)票等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，而且很多時(shí)候，我不時(shí)要做一些工作以外的事情，有時(shí)要做一些清潔的工作，在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么，明天做些什么，但在這里，你必須自覺地去做，而且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。在學(xué)校，只有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì)為了獲得更多的報(bào)酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的能力!記得老師曾經(jīng)說過大學(xué)是一個(gè)小社會(huì)，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸保持著學(xué)生的身份。

走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去面對(duì)我從未面對(duì)過的一切。在這次實(shí)踐中，我感受很深的一點(diǎn)是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到;而在實(shí)際工作中，可能會(huì)遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識(shí)一點(diǎn)都用不上的情況?；蛟S工作中運(yùn)用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項(xiàng)任務(wù)。有時(shí)候我會(huì)埋怨，實(shí)際操作這么簡單，但為什么書本上的知識(shí)讓人學(xué)得這么吃力呢?這是社會(huì)與學(xué)校脫軌了嗎?也許老師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會(huì)，但是總算是社會(huì)的一個(gè)部分，這是不可否認(rèn)的事實(shí)。但是有時(shí)也要感謝老師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時(shí)作業(yè)作補(bǔ)充，我比一部人具有更高的起點(diǎn)，有了更多的知識(shí)層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)該懂得與社會(huì)上各方面的人交往，處理社會(huì)上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會(huì)實(shí)踐，社會(huì)實(shí)踐必不可少。

可以說，近1個(gè)月的工作使我成長了不少，從中有不少感悟，下面就是我的一點(diǎn)心得：

第一是要真誠：你可以偽裝你的面孔你的心，但絕不可以忽略真誠的力量。第一天去實(shí)習(xí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道師傅怎么樣，應(yīng)該去怎么做啊，要去干些什么等等!踏進(jìn)公司的辦公室，只見幾個(gè)陌生的臉孔用莫名而疑惑的眼神看著我。我微笑著和他們打招呼，尷尬的局面立刻得到了緩解，大家多很友善的微笑歡迎我的到來。從那天起，我養(yǎng)成了一個(gè)習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲：“師傅早”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經(jīng)常有一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達(dá)了對(duì)老師同事對(duì)朋友的尊重關(guān)心，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和師傅們打成一片，很好的跟他們交流溝通學(xué)習(xí)，我想，應(yīng)該是我的真誠，換得了同事的信任。他們把我當(dāng)朋友也愿意指導(dǎo)我，愿意分配給我任務(wù)。

第二是溝通：要想在短暫的實(shí)習(xí)時(shí)間內(nèi)，盡可能多的學(xué)一些東西，這就需要跟同事有很好的溝通，加深彼此的了解，剛到這里，老師并不了解你的工作學(xué)習(xí)能力，不清楚你會(huì)做哪些工作，不清楚你想了解什么樣的知識(shí)，所以跟老師建立起很好的溝通是很必要的。同時(shí)我覺得這也是我們將來走上社會(huì)的一把不可獲缺的鑰匙。通過溝通了解，師傅我有了大體的了解，一邊有針對(duì)性的教我一些知識(shí)，一邊根據(jù)我的興趣給予我更多的指導(dǎo)與幫助，例如我對(duì)文件整理,電腦操作，知識(shí)應(yīng)用等方面比較感興趣，師傅就讓我和他一起完成電腦操作工作。在這次的工作中，我真正學(xué)到了教科書上所沒有的知識(shí)，擁有了實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，這才真正體現(xiàn)了知識(shí)的真正價(jià)值，學(xué)以致用。

第三是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。在工作時(shí)，老師就跟我說，想做這一塊，激情與耐心必不可少，世界不斷的在更新，而且在中國的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，又加入了世貿(mào)，國內(nèi)外經(jīng)濟(jì)日趨變化，每天都不斷有新的東西涌現(xiàn)，在擁有了越來越多的機(jī)會(huì)的同時(shí)，也有了更多的挑戰(zhàn)，這就需要你有激情去發(fā)現(xiàn)與創(chuàng)造，而你的耐心就要用到不斷的學(xué)習(xí)新知識(shí)，提高自己的專業(yè)水平當(dāng)中去。在一些具體的工作當(dāng)中也是這樣的：文件整理,我本想這應(yīng)該是非常簡單的事，可沒想到出現(xiàn)了很多問題，還是在師傅一步一步的教導(dǎo)下，直到最后才成功，用了整整兩天的時(shí)。通過自己的摸索，調(diào)試，自此，我算是真正的弄明白了.后來我又進(jìn)行了反復(fù)嘗試，一遍又一遍做著,自然有些煩，但我用我的熱情與耐心克服這些困難，師傅也幫我用書面的方式整理了經(jīng)驗(yàn).在單位里我問師傅，查資料，一個(gè)個(gè)問題迎刃而解，自己在這方面的知識(shí)得到了充實(shí)。這些在平常的書本上僅僅是獲得感性的認(rèn)識(shí)，而在這里真的實(shí)踐了，才算是真正的掌握了，也讓我認(rèn)識(shí)到了自己的不足，告誡自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于鉆研。師傅說對(duì)每臺(tái)計(jì)算機(jī)都要細(xì)心負(fù)責(zé)，具有基本的專業(yè)素養(yǎng)，因?yàn)榧?xì)心負(fù)責(zé)是做好每一件事情所必備的基本條件，基本的專業(yè)素養(yǎng)是做好工作的前提。

第四是“主動(dòng)出擊”：當(dāng)你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權(quán)握在自己手中。在單位的時(shí)候，我會(huì)主動(dòng)的打掃衛(wèi)生，主動(dòng)地幫師傅做一些力所能及的事情，并會(huì)積極地尋找合適的時(shí)間，向老師請(qǐng)教問題，跟師傅像朋友那樣交流，談生活學(xué)習(xí)以及未來的工作，通過這些我就和師傅走的更近，在實(shí)習(xí)當(dāng)中，，師傅就會(huì)更愿意更多的指導(dǎo)我，使我獲得更大的收獲。有時(shí)我就自高奮勇，獨(dú)自去做一些工作.我心里感覺很高興，因?yàn)槲业闹鲃?dòng)，我鞏固了我所學(xué)的知識(shí)，并且得到了師傅的認(rèn)可。

第五是講究條理：如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣?！白鍪裁词虑槎家袟l理，”這是爸爸給我的忠告。在這個(gè)部門的文件材料很多，這就需要很有條理的去整理好，以免用的時(shí)候翻箱倒柜的去找，耽擱時(shí)間，浪費(fèi)精力，誤了事情。所以主管的桌子上總是收拾得井井有條。這一點(diǎn)對(duì)我感觸很深，同時(shí)讓我聯(lián)想到在一本書上看到這么一個(gè)故事，一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的美籍華人當(dāng)部門經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿信件。他說，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理?！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運(yùn)作變得有序，效率也提高了。所以說：養(yǎng)成講究條理的好習(xí)慣，能讓我們?cè)诠ぷ髦惺芤娣藴\。

整個(gè)的實(shí)習(xí)過程是緊張而愉快的，我的工作態(tài)度和成效也得到了同事們的一致稱贊。作為我在踏出社會(huì)之前的為數(shù)不多的幾次實(shí)踐中，這次的實(shí)踐的確給予了我很多。今后，我將繼續(xù)保持認(rèn)真負(fù)責(zé)的工作態(tài)度，高尚的思想覺悟，進(jìn)一步完善和充實(shí)自己，爭取在以后的學(xué)習(xí)中更好的完善自己，在以后的實(shí)踐中更好的運(yùn)用去自己的只是，做一個(gè)合格的大學(xué)生，將來做一名對(duì)社會(huì)有用的人。

實(shí)習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，不遲到、早退，嚴(yán)格遵守單位的各項(xiàng)規(guī)章制度，認(rèn)真完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作.理想與現(xiàn)實(shí)，理論與實(shí)踐在這幾天里得以充分展現(xiàn)，服務(wù)團(tuán)結(jié)成員，團(tuán)結(jié)互助的精神使我在新的道路上有了依靠，團(tuán)隊(duì)的精神成功的展現(xiàn)，使我意識(shí)到，團(tuán)隊(duì)的成功就是我的成功，單位里的老前輩實(shí)熱情大方,手把手地教了我很多課本上學(xué)不到的技能,使人難以忘記。勞累忙碌的幾天里，我也感到了實(shí)踐的快樂，同時(shí)也感到了所學(xué)知識(shí)的不足，在以后的日子里繼續(xù)更加努力學(xué)習(xí)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，全面發(fā)展自己，在實(shí)踐中長知識(shí)求發(fā)展。通過這次的實(shí)踐活動(dòng)，讓我真正地領(lǐng)悟到了理論與實(shí)踐相結(jié)合的重要性。

有人這樣形容現(xiàn)在的大學(xué)生打工族：中文專業(yè)投筆從“融”，外文專業(yè)西游取“金”，歷史專業(yè)談“股”論“金”，醫(yī)學(xué)專業(yè)精益求“金”?！捌鋵?shí)并不是我們有嚴(yán)重的拜金主義傾向，只不過我們?cè)谶@個(gè)現(xiàn)實(shí)的社會(huì)中懂得了該怎樣生存。當(dāng)代大學(xué)生是在校園環(huán)境中長大的青年，缺少在社會(huì)舞臺(tái)上磨煉意志，鍛煉毅力，培養(yǎng)健康心理品質(zhì)，增強(qiáng)勞動(dòng)觀念和志愿服務(wù)精神，找準(zhǔn)社會(huì)位置，換位思考、認(rèn)識(shí)自己社會(huì)責(zé)任和歷史使命的機(jī)會(huì)。作為一個(gè)21世紀(jì)的大學(xué)生，社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走出校門、步入社會(huì)、并投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好機(jī)會(huì);是提升我們修身，樹立服務(wù)社會(huì)的思想與意識(shí)。同葉，社會(huì)實(shí)踐也加深了我與社會(huì)各階層人民的感情，拉近我與社會(huì)的距離，也讓自己在實(shí)踐中開拓了視野，增長了才干，進(jìn)一步明確了我們身上的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在這片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值才能得到體現(xiàn)。

這次寒假社會(huì)實(shí)踐充實(shí)了我的寒假生活學(xué)習(xí)到了專業(yè)技術(shù)，更學(xué)到了專業(yè)奉獻(xiàn)精神，為以后的工作和學(xué)習(xí)打好了基礎(chǔ)。這就是我這次寒假的一些感受，讓我學(xué)會(huì)了很多，現(xiàn)實(shí)和理想是有很大差距的，現(xiàn)實(shí)是殘酷的，然而機(jī)會(huì)是青睞于有所準(zhǔn)備的人。要改變生活就要努力學(xué)習(xí).這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。

2021寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)學(xué)生三利用這個(gè)寒假，我有幸參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，前往了汕頭市真木公司食品分公司，體驗(yàn)了一回上班一族的生活，頗有收獲和體會(huì)。我這次的實(shí)踐主要是當(dāng)了回行政打字員，主要負(fù)責(zé)行政及公司事務(wù)。當(dāng)行政打字員當(dāng)然先要了解事務(wù)程序、造表格式等事務(wù)，為此，我向一起工作的叔叔阿姨們請(qǐng)教，使我能更好的完成這次的實(shí)踐活動(dòng)。

這是我第一次參加社會(huì)實(shí)踐，有幸能進(jìn)入公司辦公室做個(gè)小文員，令我興奮不已。一起工作的叔叔阿姨們對(duì)我都很照顧，總是在旁邊指點(diǎn)我，教我各種工作的方法，讓我很快進(jìn)入了工作的狀態(tài)。第一天上班，上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)就派給我一項(xiàng)任務(wù)：制作工資報(bào)表。雖然我的電腦技術(shù)還不錯(cuò)，對(duì)excel的功能也比較熟悉，但是制作報(bào)表的難點(diǎn)就在于格式與數(shù)據(jù)處理方法。我一下蒙了，坐在電腦前發(fā)呆，無從下手!這時(shí)，一位阿姨從百忙之中抽空走過來，微笑著問我：“小妹妹，哪里不懂，問阿姨，阿姨幫你忙!”于是，我就把這項(xiàng)任務(wù)告訴了她，她立刻拿起了紙和筆，把表格格式大致地畫了一遍，然后讓我照著式樣先輸入excel中;待輸入完成后，她又一步步地引導(dǎo)我設(shè)計(jì)正確的計(jì)算公式，中間環(huán)節(jié)利用函數(shù)的部分最令我費(fèi)解，我腦筋也總轉(zhuǎn)不過彎，老出差錯(cuò)。阿姨不但沒有生氣，還耐心提示我找出正確方法，這樣，既豐富了我的excel造表知識(shí)，又讓我在造表中養(yǎng)成多思考，多動(dòng)手的能力。真是太感謝這位阿姨了!

通過這次的調(diào)查和實(shí)踐，使我對(duì)公司行政工作有了比較全面的認(rèn)識(shí)和了解，也鍛煉了我自己的社會(huì)工作能力，意義頗大。今后若有機(jī)會(huì)再次涉足此項(xiàng)工作，我定會(huì)更加積極地投入到這個(gè)工作平臺(tái)中去繼續(xù)磨練自己，鍛煉自己!

2021寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)學(xué)生四為了拓展自身的知識(shí)面,擴(kuò)大與社會(huì)的接觸面,增加個(gè)人在社會(huì)競爭中的經(jīng)驗(yàn),鍛煉和提高自己的能力,以便在以后畢業(yè)后能真正真正走入社會(huì),能夠適應(yīng)國內(nèi)外的經(jīng)濟(jì)形勢(shì)的變化,并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題,在這段假期里,耐不住閑的我開始了假期社會(huì)實(shí)踐---走進(jìn)我準(zhǔn)二姐夫家經(jīng)營的酒店,做一名服務(wù)員。

雖然一天要站八、九個(gè)小時(shí),但熱情而年輕的我并沒有絲毫的感到過累,我覺得這是一種激勵(lì),明白了人生,感悟了生活,接觸了社會(huì),了解了未來。

在酒店里雖然我是以端菜、斟倒酒水為主,但我不時(shí)還要做一些工作以外的事情,有時(shí)要做一些清潔的工作,在學(xué)校里也許有老師分配說今天做些什么,明天做些什么,但在這里,不一定有人會(huì)告訴你這些,你必須自覺地去做,而且要盡自已的努力做到最好,一件工作的效率就會(huì)得到別人不同的評(píng)價(jià)。

對(duì)于我們大學(xué)生來說,掙錢不應(yīng)該是打工的唯一目的。我們要把打工看作是參加社會(huì)實(shí)踐、提高自身能力的機(jī)會(huì)。因?yàn)榇蚬ひ环矫婵梢园褜W(xué)到的理論知識(shí)應(yīng)用到實(shí)踐中去,提高各方面的能力;另一方面可以積累工作經(jīng)驗(yàn)對(duì)日后的就業(yè)大有裨益。

在酒店里,別人一眼就能把我認(rèn)出是一名正在讀書的學(xué)生,我問他們?yōu)槭裁?他們總說從我的臉上就能看出來。呵呵,也許沒有經(jīng)歷過社會(huì)的人都有我這種不知名遭遇吧!我并沒有因?yàn)槲以谒麄兠媲皼]有經(jīng)驗(yàn)而退后,我相信我也能做的像他們一樣好。

在社會(huì)實(shí)踐中,我們應(yīng)該要把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí),運(yùn)用到客觀實(shí)際中去,使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐,那么所學(xué)的就等于零,理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面,實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。

通過這段時(shí)間的實(shí)踐,學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同,接觸的人與事不同,從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí),從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。

我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí),還要不斷從生活中,實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí),不斷地從各方面武裝自已,才能在競爭中突出自已,表現(xiàn)自已。

很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作,不愿在校讀書;而已在社會(huì)的人都寧愿回爐再造。我們上學(xué),學(xué)習(xí)先進(jìn)的科學(xué)知識(shí),為的都是將來走進(jìn)社會(huì),獻(xiàn)出自己的一份力量,我們應(yīng)該在今天努力掌握專業(yè)知識(shí),明天才能更好地為社會(huì)服務(wù)。

22日開往廣州的列車,結(jié)束了我的假期生活,開始接受新的知識(shí),面對(duì)新的挑戰(zhàn)!

2021寒假社會(huì)實(shí)踐心得體會(huì)學(xué)生五走出綠綠的校園，告別年輕的歡笑，我們都應(yīng)學(xué)著堅(jiān)強(qiáng)，慢慢變得成熟。

幼年的時(shí)候，總是被爸媽強(qiáng)制要學(xué)著早睡早起，盡管我是十分的不愿意，但就是不會(huì)反抗。以后，天真、愛幻想的我喜歡躺在野外的干凈石頭上、呼吸著輕松的空氣、用臉面對(duì)清爽的藍(lán)天、一個(gè)人慢慢的渴望。童年的時(shí)候，我渴望我可以瞬間長大，離開所有人的庇護(hù)，獨(dú)自成長。后來啊，我一直渴望明天能夠自由自在。我渴望在很多時(shí)候不要爸媽的決定;我渴望有一天我成為“能人”，什么都會(huì)做;我渴望我能在爸媽不知道的情況下進(jìn)行一次大膽的嘗試!

今天，我終于成了長硬翅膀的小鳥，自己決定自己的事情;今天，我終于邁開了走向社會(huì)的第一步，自己面對(duì)自己的燦爛未來;今天，我終于拋開心中的膽怯，自己去解決自己的人生障礙。

一、參加實(shí)踐活動(dòng)的背景：

這次實(shí)踐活動(dòng)的工作是在學(xué)校的幫助找到的。在上學(xué)期期末時(shí)，我收到老師的通知說是希望參加寒假社會(huì)實(shí)踐的同學(xué)可以報(bào)名參加。我當(dāng)時(shí)一驚，興奮得不得了。這不就是我一直渴望的嗎?我報(bào)名了。大概三天后，我又接到通知說是要去參加寒假實(shí)踐活動(dòng)的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)。我很高興，就把這一好消息告訴了爸媽。他們很體諒我的心情，但是，同時(shí)他們又擔(dān)心說：過年的時(shí)候怕大家都在休息，只有我在工作，這樣我會(huì)不高興。我很自然的跟他們說：關(guān)于這點(diǎn)我不在乎。

參加寒假社會(huì)實(shí)踐的培訓(xùn)及動(dòng)員大會(huì)我是極其的高興，在高興之余，我又有些擔(dān)心，因?yàn)槲乙郧皼]有參加過社會(huì)實(shí)踐，我很害怕在實(shí)踐過程中會(huì)出現(xiàn)些差錯(cuò)，造成別人麻煩。我更害怕我去了單位上什么都不會(huì)做。因此，我小心翼翼的聽老師給我們的交代和經(jīng)驗(yàn)的傳授。我也認(rèn)真的寫下要點(diǎn)，生怕有漏掉的。在培訓(xùn)中，我知道了自己的實(shí)踐地點(diǎn)和時(shí)間伙伴，我也麻煩了我們的指導(dǎo)老師?？晌疫€是很開心，因?yàn)槲壹磳㈤_始我的夢(mèng)幻生活。

二、參加實(shí)踐的人物及時(shí)間：

一月十一日。這天，我清楚地記得。前一天我們完成了期末考試，第二天，我們就投入到實(shí)踐活動(dòng)中。我還有一位“實(shí)踐伙伴”。也是女生，我暗喜女生好相處。第一天到了我們的實(shí)踐單位(萬州區(qū)雙河口街道辦事處)上，做的第一件事就是報(bào)到。在完全陌生的一個(gè)環(huán)境，我們有些不知所做，并且還是這樣一個(gè)嚴(yán)肅的地方。我惶恐的心開始一陣陣的顫抖?？梢詻]辦法，我們反正都要面對(duì)的事情，無法有實(shí)踐與地點(diǎn)讓我們來躲避。于是，我們按照老師說的，一點(diǎn)點(diǎn)的摸索，開始了我們二十多天的“課外實(shí)踐生活”。

三、參加社會(huì)實(shí)踐的收獲：

短短二十幾天的實(shí)踐生活，是我心的一次磨礪和成長。我不僅在做事的態(tài)度與方法上收獲了很多知識(shí)，我也對(duì)自己以后可能要面對(duì)的工作崗位有了些認(rèn)識(shí)。參加寒假實(shí)踐活動(dòng)，留給了我更大的空間鍛煉自己，讓自己更早的認(rèn)清世界冷暖，為自己以后能更好的服務(wù)社會(huì)打下基礎(chǔ)。在實(shí)踐中，我必須得做到時(shí)時(shí)警惕，凡事細(xì)心。因?yàn)?，我很害怕事情沒有做好而造成他人的麻煩。我也害怕因?yàn)椴簧闲膬涸斐刹豢蓮浹a(bǔ)的錯(cuò)誤，傷害到單位、部門等·····因?yàn)楹ε?，原本大大咧咧的我開始轉(zhuǎn)向細(xì)致、成熟。

(一)、告別了幻想的年紀(jì)，就應(yīng)該踏踏實(shí)實(shí)、勇敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)，學(xué)著生活。

由于我課外實(shí)踐的部門是社會(huì)事務(wù)科，所以大多數(shù)的事情就會(huì)和普通群眾打交道。由于我們所在的雙河口街道辦事處屬于鄉(xiāng)鎮(zhèn)級(jí)，所以我們也會(huì)和很多的農(nóng)村居民交流。從這個(gè)方面講，生活給了我更多的啟示——凡事靠自己動(dòng)手，生活才會(huì)變得充實(shí)，有價(jià)值。另外，我也意識(shí)到：工作沒有高低之分，只有價(jià)值的實(shí)現(xiàn)與否。

農(nóng)民伯伯們沒有高的學(xué)歷，沒有高人的才智，每年就重復(fù)同樣的工作：春天播種，夏天乘涼，秋天收獲，冬天取暖?？墒?，就是因?yàn)樗麄兊暮唵闻c淳樸，才使得人間有播種時(shí)的期待，秋收時(shí)的喜悅啊!他們有他們的生活，他們也許崇拜有錢人，震驚有才的人，可是，他們重來都不放棄自己的生活，踏踏實(shí)實(shí)做平凡而不平庸的人。

農(nóng)民伯伯們的真實(shí)生活態(tài)度，深深的感染著我。他們可以為了一年的低保而哭訴，到處托人解決家里的困難，那么的堅(jiān)持，不放棄。在爸爸媽媽的金窩中長大的我們，可能還不知道，在農(nóng)村還有那么一部分人沒坐過火車、見過飛機(jī)呢。而我們呢?在生活中，有時(shí)還會(huì)為某樣?xùn)|西不上檔次而懊惱。想想，這樣的我們，還能抱怨什么?真的是應(yīng)該好好珍惜、把握我們擁有的幸福。

我記憶中有這么一位老婆婆。身穿藍(lán)色的布衣，彎曲的身體幅度讓人有時(shí)看不清她的容貌，白白的頭發(fā)蓬亂著。她提著一個(gè)塑料袋，里面有一大把的紙票。她喘息著用微弱的聲音說道：請(qǐng)問一下，這個(gè)，住院報(bào)賬在哪兒弄啊?這時(shí)，有一大群的目光聚集在老人身上，老人抬起頭，前額上的幾絲頭發(fā)微微的隨著搖晃了幾下，然后用非常期待的混色眼神左右看了一下。這時(shí)的我，我自覺的就吧一板凳送上前，然后讓她坐下?？吹竭@一幕，我的心又驚又抖：她為什么會(huì)自己來?她的兒女呢，去哪兒了?我轉(zhuǎn)過頭，斜眼看過去，從她的身上我看見了媽媽的影子。我很傷心，我媽媽以后也會(huì)是這樣嗎?我暗暗地下決心，不能這樣。

體會(huì)了那么多不同的人，才知道，生活并不像電視劇里“灰姑娘遇到王子”那么美妙。他遠(yuǎn)比戰(zhàn)爭要?dú)埧岬枚?。我想，走出社?huì)，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，接受生活，這會(huì)是我們的又一課程吧!

(二)、作為“人民的奴隸”，就必須掌握?qǐng)?jiān)定地崗位知識(shí)，憑著實(shí)力，團(tuán)結(jié)同事，踏踏實(shí)實(shí)為人民服務(wù)。這對(duì)我以后可能選擇的工作崗位有很大的幫助。

1、耐心、靜心、細(xì)心“三心”必須有。

這是我的認(rèn)識(shí)，也將是我培養(yǎng)自己的一個(gè)方面。

接觸了他們才知道：他們的工作很雜，很靠腦力，很零碎，量很大。在我的腦海里，一直都認(rèn)為“人民的公仆”工作很多，但是會(huì)很簡單。沒想到，他們的工作原來很考驗(yàn)一個(gè)人意志。

我所在的社會(huì)事務(wù)科，不明思議就是處理社會(huì)家庭事務(wù)等瑣碎小事件的。每天會(huì)有很多不同的、相同的問題、情節(jié)在辦公室里發(fā)生，但是，科室里的工作者們不辭辛苦，耐心的一遍又一遍的解釋、解決?？赡芸跁?huì)說的很干，嘴皮會(huì)摩擦的很軟，但他們也只能接受。有些話，有些原因，在辦公室里實(shí)踐的我就學(xué)會(huì)了，有時(shí)還會(huì)幫忙解釋呢。可是，作為“公仆”的他們無權(quán)反抗，必須接受，一點(diǎn)一點(diǎn)的解釋給群眾們聽。我想，他們的耐心一定不差吧。

因?yàn)槭翘幚憩嵥殡s事，作為辦公人員，他們必須很小心，不容許有半點(diǎn)差錯(cuò)。在他們心中：人民的事情出了半點(diǎn)差錯(cuò)，人民的丁點(diǎn)兒事情沒得到解決，他們算就是失職，這樣的責(zé)任他們不愿擔(dān)當(dāng)，也擔(dān)當(dāng)不起。因此，在平常工作中，應(yīng)該更加的細(xì)心才是。

2、初次接觸了打印機(jī)、復(fù)印機(jī)的應(yīng)用;大膽的在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)的關(guān)于word、excel的知識(shí);學(xué)會(huì)了簡單的文件歸檔知識(shí)······

辦公職員的頭腦一定要靈活，應(yīng)用的知識(shí)很多，有問題一定要學(xué)著立刻馬上處理，這點(diǎn)是很重要的。另外，問題不可能永遠(yuǎn)都發(fā)生一樣的，所以要學(xué)會(huì)變通。第一次觸摸復(fù)印機(jī)的時(shí)候，心里很擔(dān)心，不知從何下手。在老師的幫助下，我學(xué)著去了解它，認(rèn)知他，發(fā)現(xiàn)他其實(shí)并不難使用，之后，我總是有意識(shí)的去接觸他。比如，在辦公室里有誰需要復(fù)印的，我會(huì)馬上提出來我去做。這樣，我就學(xué)會(huì)了簡單的使用復(fù)印機(jī)了。真的很開心，因?yàn)樵囈淮涡⌒〉某晒Α?/p>

(三)、和陌生人大方的、有底氣的交談，是我們生活的另一門課程。

剛開始到單位的時(shí)候，一個(gè)人也不認(rèn)識(shí)，什么都不知道。也不了解他們的職位、姓氏，都不知道怎么稱呼別人，所以有問題也不會(huì)問別人，首先想到的是自己解決。所以呀，這讓我有了一種習(xí)慣，就是：遇到困難的時(shí)候，首先讓自己解決。

后來慢慢的發(fā)現(xiàn)，其實(shí)與人說話不難，但與人交流就有些問題了。因?yàn)椋绻筒徽J(rèn)識(shí)的人隨便問候幾句，我們平時(shí)都經(jīng)歷過，很容易。但是如果要和陌生人進(jìn)行長時(shí)間的交流，這就要靠我們敏捷的洞悉能力了。這需要交流雙方有共同的話題，興趣點(diǎn)。最重要的是：不知道要怎樣開口。比如，在實(shí)踐中給鄉(xiāng)村干部打電話通知事情的時(shí)候，我既要大聲的以辦事處的名義介紹自己，也要向他通知清楚事情，并且說話不能顫顫抖抖的，要自信，有底氣。在開口說話的時(shí)候，如果遲疑或吐字不清，打哆嗦，電話那方的人可能會(huì)聽不清楚，要求你再說一遍，這時(shí)，心里會(huì)很不好受的。

在與人的交流方面，我認(rèn)為放寬心態(tài)，把對(duì)方看作是和自己一樣的人，自然地開口說話，就會(huì)有所收獲的。

(四)、充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性。這對(duì)我們的人生有很總要的意義。

“隨時(shí)要想著自己找事情做!”這時(shí)參加寒假社會(huì)實(shí)踐的時(shí)候老師囑咐我們的。我一直懷揣著這句話快活的陶醉在我的實(shí)踐愉快當(dāng)中。因?yàn)?，事情自己不?huì)指定對(duì)象被做。

主動(dòng)和人說話，主動(dòng)給人微笑，主動(dòng)找事情做，主動(dòng)學(xué)習(xí)使用打印機(jī)······這一切都離不開主動(dòng)。因?yàn)橹鲃?dòng)地去接觸，我學(xué)會(huì)了文件的歸檔;因?yàn)橹鲃?dòng)地微笑，我認(rèn)識(shí)了更多的陌生人;因?yàn)橹鲃?dòng)地尋找，我的寒假過得很充實(shí)······

(五)、作為大學(xué)生，我很自豪。

一直認(rèn)為，作為我們這一代的大學(xué)生是很渺小的，很有可能會(huì)被世人所忽略。但是，到了時(shí)間單位的時(shí)候，我感受到，作為大學(xué)生，我應(yīng)該是很自豪的。

在我們還不熟悉那個(gè)嚴(yán)肅的單位的時(shí)候，總是自我介紹說：我們是三峽學(xué)院的學(xué)生，到貴單位實(shí)踐的。而他們總會(huì)代問一句：你們是大學(xué)生啊?之后，每次科長向不認(rèn)識(shí)我們的人介紹，就會(huì)說到：是我們科室來實(shí)習(xí)，都是大學(xué)生······每次他們提到我們是大學(xué)生的時(shí)候，我們的心理都會(huì)感到樂滋滋的。

其實(shí)，我們都因該這樣：從內(nèi)而外的自豪，我們是大學(xué)生。

四、：

這次實(shí)踐對(duì)我來說是一次非常大的成功。在這過程當(dāng)中，我拒絕了父母一絲不茍的庇護(hù);在這二十幾天中，我遠(yuǎn)離了朋友們真心真意的關(guān)心;在這段時(shí)間內(nèi)，我感受到了老師細(xì)致入微的關(guān)愛;在這寒冷的冬天里，我享受到了陌生人好意的問候;在這熱呵呵的陽光里，我送出了我真切的愛心;在這熱鬧的新年里，我送走了舊時(shí)的我，改造出一位大方、堅(jiān)持、成熟、實(shí)實(shí)在在的我!

這次參加實(shí)踐活動(dòng)，很幸運(yùn)，我體驗(yàn)到了學(xué)習(xí)以外另一種不同的生活;很幸福，我感受到了關(guān)懷的溫度;很滿足，我收獲了很多實(shí)際操作的知識(shí);很高興，我認(rèn)識(shí)了更多的人;很感動(dòng)，發(fā)現(xiàn)有那么多默默為人民著想的人;很自豪，我作為正向未來奮發(fā)的大學(xué)生;很感激，有那么多關(guān)心我們的人······

第5篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

【關(guān)鍵詞】物流成本管理；項(xiàng)目導(dǎo)向；任務(wù)驅(qū)動(dòng)

物流成本管理是高職物流管理專業(yè)的一門專業(yè)基礎(chǔ)課程，它涉及的知識(shí)面廣，操作性強(qiáng)。長期以來，由于受傳統(tǒng)教學(xué)方法的影響，物流成本管理的教學(xué)效果一直不盡如人意，究其原因，主要是課程教學(xué)脫離實(shí)際應(yīng)用。學(xué)生只學(xué)會(huì)空洞的理論知識(shí)而不懂應(yīng)用，到企業(yè)后還得從零學(xué)起。因此，迫切需要對(duì)物流成本管理的教學(xué)模式進(jìn)行改革，提高學(xué)生解決實(shí)際問題的綜合能力。

結(jié)合筆者多年物流成本管理的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，下面談一談在具體的教學(xué)實(shí)踐中，如何運(yùn)用“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”的教學(xué)模式對(duì)物流成本管理課程進(jìn)行改革。

一、“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式簡介

項(xiàng)目教學(xué)法是將傳統(tǒng)學(xué)科體系中的知識(shí)內(nèi)容轉(zhuǎn)化為若干個(gè)教學(xué)項(xiàng)目，圍繞項(xiàng)目組織和展開教學(xué)，使學(xué)生直接參與項(xiàng)目全過程的一種教學(xué)方法。從信息的收集、方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施，到完成后的評(píng)價(jià)，都由學(xué)生具體負(fù)責(zé)，教師只起到咨詢、指導(dǎo)與解答疑難的作用。學(xué)生通過該項(xiàng)目的進(jìn)行，學(xué)習(xí)和掌握每一環(huán)節(jié)的基本知識(shí)和所需的能力。

“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)法是指任課教師根據(jù)當(dāng)前教學(xué)主題或目標(biāo)設(shè)計(jì)提出任務(wù)，針對(duì)所提出的任務(wù)，采取演示或講解等方式，分析任務(wù)并給出完成任務(wù)的思路、方法、步驟和結(jié)果，在此基礎(chǔ)上，教師也可以任務(wù)方式引導(dǎo)學(xué)生邊學(xué)邊做，獨(dú)立或協(xié)作完成相應(yīng)的學(xué)習(xí)任務(wù)，實(shí)現(xiàn)“學(xué)中做”、“做中學(xué)”，以達(dá)到學(xué)生掌握知識(shí)與技能之目的。

二、“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式的設(shè)計(jì)思路

筆者在進(jìn)行《物流成本管理》的課程教學(xué)時(shí)采用“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式和方法，實(shí)際上是將項(xiàng)目教學(xué)法和任務(wù)驅(qū)動(dòng)法進(jìn)行有機(jī)結(jié)合，包括知識(shí)點(diǎn)和任務(wù)實(shí)現(xiàn)兩大主要部分，一方面使得項(xiàng)目與理論知識(shí)保持緊密聯(lián)系，另一方面實(shí)現(xiàn)了從理論到應(yīng)用的完美結(jié)合。

項(xiàng)目導(dǎo)向教學(xué)模式是指用實(shí)踐項(xiàng)目進(jìn)行新知識(shí)的傳授，讓學(xué)生從某一實(shí)踐項(xiàng)目的訓(xùn)練中獲得理論和實(shí)踐知識(shí)的一種教學(xué)活動(dòng)結(jié)構(gòu)、程序與策略的典型范式。它以“任務(wù)驅(qū)動(dòng)”為主要教學(xué)方法，將實(shí)踐項(xiàng)目貫穿于教學(xué)始終，用實(shí)踐項(xiàng)目進(jìn)行新知識(shí)引入，教師指導(dǎo)和協(xié)助學(xué)生完成項(xiàng)目并作出評(píng)價(jià)。

根據(jù)這個(gè)思想，筆者在構(gòu)建項(xiàng)目時(shí)，主要包括以下幾個(gè)項(xiàng)目模塊。

一是“項(xiàng)目目標(biāo)模塊”，設(shè)計(jì)理念是實(shí)施項(xiàng)目之前要明確告知學(xué)生本次項(xiàng)目應(yīng)達(dá)到的目標(biāo)和要求，讓學(xué)生知道本次項(xiàng)目能學(xué)到什么，怎樣達(dá)到目標(biāo)，哪些內(nèi)容可以一般了解，哪些內(nèi)容要求重點(diǎn)掌握，做到目標(biāo)清晰，心中有數(shù)。

二是“知識(shí)點(diǎn)模塊”，包括實(shí)施項(xiàng)目所涉及到的知識(shí)內(nèi)容，讓學(xué)生清楚完成任務(wù)需要具備的知識(shí)。

三是“項(xiàng)目實(shí)施模塊”，包括項(xiàng)目在分解成任務(wù)時(shí)的具體要求和實(shí)施步驟，學(xué)生按照這些要求和步驟，一步一步的完成任務(wù)的同時(shí)，熟練掌握基礎(chǔ)知識(shí)，提高應(yīng)用能力。

四是“實(shí)施評(píng)價(jià)模塊”，評(píng)價(jià)與歸納是項(xiàng)目的總結(jié)、反思與鞏固的階段。在每組學(xué)生各自完成任務(wù)后，讓學(xué)生學(xué)會(huì)反思和總結(jié)，并組織學(xué)生交流心得體會(huì)，把所學(xué)會(huì)的知識(shí)內(nèi)化。同時(shí)，教師也應(yīng)根據(jù)實(shí)施情況進(jìn)行個(gè)別點(diǎn)評(píng)和整體評(píng)價(jià)。

三、“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式的實(shí)施步驟

下面以物流成本預(yù)算的教學(xué)為例，介紹“項(xiàng)目導(dǎo)向、任務(wù)驅(qū)動(dòng)法”的實(shí)施步驟。

第一，教師介紹本次項(xiàng)目的目標(biāo)，即要求學(xué)生了解物流成本預(yù)算的概念和和物流成本預(yù)算體系，掌握物流成本預(yù)算步驟和物流成本預(yù)算方法，能夠填報(bào)和編制企業(yè)業(yè)務(wù)成本預(yù)算表，能執(zhí)行物流成本預(yù)算并監(jiān)控、分析、評(píng)估預(yù)算執(zhí)行效果。

第二，教師講授物流成本預(yù)算的相關(guān)理論知識(shí)，包括物流成本彈性預(yù)算和物流成本零基預(yù)算的概念、編制步驟和編制方法，使學(xué)生對(duì)基礎(chǔ)理論知識(shí)有一個(gè)整體理解和認(rèn)識(shí)。

第三，教師提出項(xiàng)目的目標(biāo)任務(wù)，由學(xué)生制定項(xiàng)目實(shí)施方案并獨(dú)立完成。

首先，由教師提出兩個(gè)任務(wù)：運(yùn)用彈性預(yù)算法進(jìn)行物流成本預(yù)算和運(yùn)用零基預(yù)算法進(jìn)行物流成本預(yù)算，并提醒學(xué)生要把預(yù)算編制得有理有據(jù)，預(yù)算編制的相關(guān)數(shù)據(jù)信息和資料的數(shù)量、質(zhì)量、連續(xù)性和系統(tǒng)性十分重要，因此，在實(shí)際操作中應(yīng)特別注意各種輔助預(yù)算編制得資訊、數(shù)據(jù)和資料。

其次，教師組織全班學(xué)生形成項(xiàng)目小組，并分配任務(wù)：

（1）將學(xué)生按4～6人分成幾組，人數(shù)不能超6人，避免出現(xiàn)濫竽充數(shù)的現(xiàn)象。（2）學(xué)生以小組為單位完成任務(wù)，并按本次任務(wù)的要求確定小組組長、組員分工。為了每位學(xué)生盡可能得到全面訓(xùn)練，不同任務(wù)的小組組長應(yīng)由每位組員輪流擔(dān)當(dāng)。（3）規(guī)定任務(wù)完成的期限、驗(yàn)收的方法以及相關(guān)的考核標(biāo)準(zhǔn)。

最后，每組學(xué)生在任務(wù)的驅(qū)動(dòng)下，運(yùn)用在課堂上、書本上、其他專業(yè)課程中學(xué)到的知識(shí)，通過查閱資料，制訂具體的實(shí)施方案，獨(dú)立地完成任務(wù)。

第四，學(xué)生完成項(xiàng)目報(bào)告。

每個(gè)項(xiàng)目小組在完成任務(wù)后，應(yīng)該集體討論并完成一份項(xiàng)目報(bào)告。該報(bào)告應(yīng)該能夠反映物流成本預(yù)算理論和實(shí)踐操作上的關(guān)鍵問題，通過此類問題的解答和完成，使學(xué)生達(dá)到理論上的提煉升華。

第五，教師進(jìn)行項(xiàng)目評(píng)價(jià)。

教師組織全班討論，由每組派出一到二位組員匯報(bào)發(fā)言，總結(jié)本組在完成項(xiàng)目過程中遇到的問題和解決的方法，對(duì)尚未解決的問題由全班討論。

教師應(yīng)該檢查每個(gè)項(xiàng)目小組的項(xiàng)目報(bào)告，并對(duì)學(xué)生做出點(diǎn)評(píng)：是否能完全理解并熟練掌握理論知識(shí)；是否具備知識(shí)技能；對(duì)新知識(shí)和新技能的運(yùn)用情況以及學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力等。

最后，教師應(yīng)該按照學(xué)生在完成任務(wù)中的表現(xiàn)給出相應(yīng)的成績。

四、結(jié)束語

實(shí)踐證明，在《物流成本管理》課程教學(xué)改革中應(yīng)用“項(xiàng)目導(dǎo)入、任務(wù)驅(qū)動(dòng)”教學(xué)模式，能夠有效地培養(yǎng)學(xué)生掌握和應(yīng)用物流成本管理理論進(jìn)行分析和操作的技能，使得學(xué)校培養(yǎng)和企業(yè)應(yīng)用在項(xiàng)目的實(shí)施中緊密的結(jié)合起來，從而培養(yǎng)出高素質(zhì)的綜合應(yīng)用性人才。

參考文獻(xiàn)：

[1]曲建科，楊明.物流成本管理[M]，北京：高等教育出版社，2013

[2]陳大波，龍振華.淺析高職院校物流成本管理課程的教學(xué)模式[J].農(nóng)村經(jīng)濟(jì)與科技，2012（08）

[3]譚勁芳.關(guān)于高職“物流成本管理”基于工作過程的教學(xué)探討[J].科教導(dǎo)刊（上旬刊），2013（07）

第6篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

一年一度的植樹節(jié)活動(dòng)結(jié)束了，這次植樹節(jié)活動(dòng)舉辦的效果如何呢?你又收獲了哪些心得體會(huì)呢?這些都可以寫在你的植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)上面。那么大家知道這個(gè)植樹節(jié)活動(dòng)總結(jié)怎么寫嗎？小編在這里給大家?guī)?021植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟5篇，但愿對(duì)你有借鑒作用!

植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟1雖然這次的植樹活動(dòng)前期籌備時(shí)間只有短短的一周，但我們還是把這次的活動(dòng)做得很成功。我們?cè)诔龃号ㄩ_的季節(jié)里，植樹造林，綠化環(huán)境，讓我們生活的的天空明凈一點(diǎn)，空氣清新一點(diǎn)。

保護(hù)環(huán)境，從小做起;美化環(huán)境，人人有責(zé)。這次的植樹節(jié)活動(dòng)我們?nèi)〉昧撕艽蟮某晒Α，F(xiàn)就總結(jié)如下：

1、籌備階段：籌備階段本人參與部分策劃工作，在__領(lǐng)導(dǎo)下，在幾位同仁的督促指導(dǎo)下，有效的將自己策劃文字方面的作用發(fā)揮出來。

此階段最大的感觸就是會(huì)長及幾位核心成員分工明確，執(zhí)行力強(qiáng)，縱然時(shí)間緊張也絲毫沒有手忙腳亂。

2、活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，本人擔(dān)任拍攝工作，拍攝水平一般，拍攝題材亦不全面，下次在遇到此類任務(wù)，理應(yīng)提前請(qǐng)教溝通，最好拍攝組能夠提前開會(huì)制定方針。

3、活動(dòng)后續(xù)，本人負(fù)責(zé)__頻道__站方面的宣傳，由于公司的政策支持，所以毫無阻力。

如有更多文字方面的工作需要，本人愿意繼續(xù)盡一份微薄之力。

4、活動(dòng)全程，最大的感受是各位綠絲帶管理人員的熱心與執(zhí)行力，此種優(yōu)秀水平，即使在很強(qiáng)大的企業(yè)中也是很難得一見的。

這次的活動(dòng)，我們發(fā)現(xiàn)了以下的問題：

大規(guī)模的植樹活動(dòng)對(duì)于綠絲帶來講顯然已經(jīng)不是難點(diǎn)，問題在于規(guī)模再大的活動(dòng)也容不下所有有參與意向的市民。所以今后不妨考慮如何將公益活動(dòng)化整為零，進(jìn)入社區(qū)，進(jìn)入線上，令市民從單純的“扎堆干公益”，變?yōu)楦鼮楦呱械摹肮嬖谛闹小薄?/p>

總的來說，以上是本人對(duì)本次活動(dòng)以及參與組織以來的一些想法和感觸，不成熟之處期待多多批評(píng)，與大家共事很愉快，當(dāng)然，最愉快的是我們大家手里做的事。

植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟23月12日是一年一度的植樹節(jié)，給我們共同的家園增添一點(diǎn)綠色，使我們的生活環(huán)境更加美麗，由公司人事組織策劃的“貢獻(xiàn)力量，奉獻(xiàn)綠色”3.12植樹節(jié)活動(dòng)在3月__日于義務(wù)植樹點(diǎn)拉開了帷幕。

綠色和諧，你我同行。在前去植樹活動(dòng)途中雖然天氣灰蒙蒙，但是參與本次義務(wù)植樹活動(dòng)的員工意氣風(fēng)發(fā)，滿面春風(fēng)，你追我趕，互相幫助。

全體員工同事們團(tuán)結(jié)一心、齊心協(xié)力，將一棵棵樹苗小心的擺放在坑里，填土、休整、澆水動(dòng)作連貫并且有序。不一會(huì)兒，就植起了一排排的小樹。大家的辛勤勞動(dòng)植，讓禿平的小山增添了一道道風(fēng)景線。

植樹期間，大家在護(hù)樹工作人員的帶領(lǐng)下，大家本著“種一棵、活一棵”的原則，在數(shù)量達(dá)標(biāo)的同時(shí)格外注意栽種質(zhì)量。雖然寒風(fēng)習(xí)習(xí)、春寒料峭，但我們公司員工毫不畏懼，個(gè)個(gè)干勁十足，褲腿和鞋子上都沾滿了黃泥，臉上始終洋溢著勞動(dòng)的喜悅。

經(jīng)過大家的共同努力，本來光禿禿的一片空地已經(jīng)栽上了不少的樹。望著整齊排列的一棵棵樹苗在春風(fēng)中搖曳;想象著它們經(jīng)歷風(fēng)霜雪雨終將枝繁葉茂、覆庇一方，同事們的心樂開了花。心得體會(huì)大家紛紛和自己親手栽種的樹苗合影留念。最后，大家集體合影留念，我們公司員工手中高舉勞動(dòng)工具，歡呼雀躍。

此次活動(dòng)總的來說是比較成功的，原因主要是大家對(duì)這次活動(dòng)都有很強(qiáng)的參與意識(shí)，所以在準(zhǔn)備方面還是比較充分的。古語有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，義務(wù)植樹點(diǎn)的工作人員在這次活動(dòng)中所給予的大力支持也是這次活動(dòng)能夠順利進(jìn)行的保證。

有關(guān)方面如植樹點(diǎn)的工作人員對(duì)我們積極的配合，包括地點(diǎn)的指引，提供工具及栽樹技術(shù)上強(qiáng)有力的支持等也是活動(dòng)成功的保障。

最關(guān)鍵的當(dāng)然還是同事們態(tài)度積極，有再完美的計(jì)劃，再嚴(yán)密的組織，沒有大家的參與，這次活動(dòng)是不可能完成的，員工們?cè)谶@次活動(dòng)中所表現(xiàn)出的激情與活力是這次活動(dòng)能夠成功的直接動(dòng)力，在活動(dòng)過程中秩序井然，大家都以快樂的心情去參與活動(dòng)，僅在這里對(duì)全體公司員工表示敬意。但在這次活動(dòng)中也還存在著一些問題，比如去植樹之前大家普遍對(duì)植樹的知識(shí)了解很少，導(dǎo)致了一開始做了一些無用功等。

這次活動(dòng)中我們也學(xué)習(xí)到不少東西，最基本的讓我們學(xué)到了植樹的基本方法，培養(yǎng)了我們相互合作的團(tuán)隊(duì)精神，更是讓我們學(xué)到環(huán)保的重要性。植樹活動(dòng)增強(qiáng)了我們熱愛勞動(dòng)的觀念，提升了綠色環(huán)保意識(shí)。

我們自己為自己用辛勤勞動(dòng)改善了自然生態(tài)環(huán)境而自豪。熱門思想?yún)R報(bào)大家認(rèn)識(shí)到，作為地球的孩子，我們更有責(zé)任為自己唯一的家園增添一抹綠色。這也是我們公司員工必須做的事情，作為黨員我們不單單為人民服務(wù)，為大眾服務(wù)，對(duì)于我們賴以身存的環(huán)境，我們更加要行動(dòng)起來，為我們的環(huán)境貢獻(xiàn)出自己的一份力量，總之希望每個(gè)人都能保護(hù)樹木，保護(hù)樹林，讓大地添一份綠色，天空蓋一層藍(lán)色，空氣變得更加清新吧!

植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟3以往的植樹節(jié)我都會(huì)帶領(lǐng)班上的學(xué)生了解保護(hù)環(huán)境的相關(guān)知識(shí)，也許是條件所限的緣故導(dǎo)致我并沒有特地組織過相應(yīng)的植樹節(jié)活動(dòng)，今年在學(xué)校的安排下讓我獲得了策劃活動(dòng)的契機(jī)并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)到了不少有關(guān)植樹節(jié)的知識(shí)，因此我能夠體會(huì)到自身職責(zé)的重要性并在組織植樹節(jié)活動(dòng)中付出了不少努力，令人感到高興的是植樹節(jié)活動(dòng)的結(jié)束也讓參與的學(xué)生得到了不小的成長。

這次組織的植樹節(jié)活動(dòng)主要有保護(hù)環(huán)境知識(shí)競賽以及盆栽觀察日記兩個(gè)項(xiàng)目，前者讓學(xué)生學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí)也令他們體會(huì)到保護(hù)環(huán)境的重要性，后者則是通過學(xué)生自己培養(yǎng)盆栽并在植物成長的過程中進(jìn)行觀察從而明白植物是大自然不可缺少的一部分，盡管活動(dòng)項(xiàng)目比較少且沒有帶領(lǐng)學(xué)生參與到植樹工作中去卻是現(xiàn)階段適合他們學(xué)習(xí)的方式，因此我在活動(dòng)之前便進(jìn)行了大量的準(zhǔn)備并對(duì)進(jìn)行知識(shí)競賽的場(chǎng)地進(jìn)行了布置，而且我也布置了特殊的家庭作業(yè)從而讓他們回家查找有關(guān)環(huán)境保護(hù)的知識(shí)并寫下自己的感想。

在知識(shí)競賽中為了保證公正性從而選擇了搶答的比賽機(jī)制，既要培養(yǎng)學(xué)生回答問題的信心也要讓他們加強(qiáng)對(duì)這方面知識(shí)的學(xué)習(xí)，回答正確的學(xué)生自然會(huì)因此感到高興并為了繼續(xù)得到嘉獎(jiǎng)而積極應(yīng)對(duì)競賽，回答錯(cuò)誤的學(xué)生則會(huì)反思自身知識(shí)面的不足并為了不再犯錯(cuò)而加強(qiáng)這方面的學(xué)習(xí)，除此之外我們還為分?jǐn)?shù)較高的學(xué)生準(zhǔn)備了教輔資料之類的禮品從而激發(fā)他們參與活動(dòng)的熱情，也許是臨時(shí)組織這次活動(dòng)的緣故導(dǎo)致大部分學(xué)生的準(zhǔn)備并不夠充分，因此在后續(xù)的教學(xué)工作中應(yīng)該加強(qiáng)這方面的教導(dǎo)才行。

至于盆栽觀察日記則是要求學(xué)生自己培養(yǎng)盆栽中的植物并進(jìn)行相應(yīng)的觀察，由于準(zhǔn)備持續(xù)進(jìn)行下去的活動(dòng)因此可以取得比預(yù)期更好的效果，通過課堂提問的形式了解到學(xué)生培養(yǎng)盆栽的情況并引起他們對(duì)自身的反思，事實(shí)上若是能夠小心呵護(hù)盆栽中的植物并具備相應(yīng)的責(zé)任心完全能夠?qū)⑵渑囵B(yǎng)得很好，因此布置這項(xiàng)作業(yè)也是希望讓學(xué)生在觀察盆栽的過程中培養(yǎng)自身的責(zé)任心，當(dāng)他們明白培養(yǎng)盆栽的不易以后自然就會(huì)體會(huì)到植樹之類的綠化工作的重要性了。

雖然植樹節(jié)活動(dòng)只有兩個(gè)項(xiàng)目卻也是經(jīng)過了我與其他老師的探討總結(jié)出來的，因此當(dāng)活動(dòng)結(jié)束以后看到學(xué)生們都若有所思的樣子自然意味著取得了預(yù)期的效果，只不過在做好總結(jié)的同時(shí)也要反思植樹節(jié)活動(dòng)中做得不夠的地方才行。

植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟4迎著和煦的春風(fēng)，邁著輕快的腳步，一抹綠色正悄然而來，3月12日是中國的植樹節(jié)。沐浴著早春溫暖的陽光，我們加入了植樹節(jié)的系列活動(dòng)，快來一起行動(dòng)吧!

擁抱春天 認(rèn)識(shí)“綠”色

通過老師對(duì)植樹節(jié)起源、由來的介紹，孩子們認(rèn)識(shí)了植樹節(jié)的標(biāo)志，通過故事和兒歌了解了大樹對(duì)我們生活的重要性，知道愛護(hù)身邊的花草樹木……在班級(jí)里有孩子們從家?guī)淼呐柙?、植物，通過照顧它們，孩子們養(yǎng)成了初步的責(zé)任心，感受了愛護(hù)生命的美好情感。

綠色文明 從“己”做起

為大樹唱首歌，和小樹說話，用活潑可愛的動(dòng)作和大樹做游戲，表達(dá)了對(duì)樹木的祝福，用充滿愛心的行動(dòng)為小樹澆水、松土，親親小樹，擁抱小樹，希望小樹茁壯成長，讓孩子們?cè)诖笞匀坏膽驯е信c樹木親密接觸，體驗(yàn)到愛護(hù)樹木的快樂。

護(hù)綠行動(dòng) “樹”立希望

進(jìn)行了為小樹制心卡和祝?？ㄆ?、繪畫、播下小種子、我給大樹打掃家、綠色環(huán)保倡議書等一系列活動(dòng)，制心卡片和護(hù)綠小標(biāo)志送給小樹苗，在這些卡片表達(dá)了多照顧小樹、希望小樹能夠快快長大的心愿。

通過小小的活動(dòng)，孩子們感受著勞動(dòng)的快樂，體驗(yàn)著關(guān)愛的歡欣，從小事做起，從現(xiàn)在做起，愛護(hù)身邊的一草一木，相信這顆綠色的種子已在孩子們的心中生根發(fā)芽，讓春天的這抹綠色感染著身邊的每一個(gè)人。

植樹節(jié)活動(dòng)個(gè)人總結(jié)與感悟5三月是美麗的季節(jié)，三月是充滿希望的季節(jié)。在這春暖花開的日子里，我們__幼兒園全體師生又一次迎來了一年一度的植樹節(jié)。為了讓孩子們積極參與植樹節(jié)活動(dòng)，親身體驗(yàn)勞動(dòng)的樂趣，激發(fā)幼兒愛幼兒園、愛大自然的情感我們特意把“添一份綠色，多一份美好”作為植樹節(jié)活動(dòng)的主題。

3月12日這一天，首先由保育主任利用間操時(shí)間通過談話、講解、發(fā)起倡議等方式激發(fā)所有幼兒參與活動(dòng)的積極性。其次，在下午2：30，由各班教師采取多種方式開展不同主題的植樹節(jié)活動(dòng)。

此次植樹節(jié)活動(dòng)的有效開展具有“忙”、“樂”、“多”三個(gè)特點(diǎn)：

一、忙

1、針對(duì)__幼兒園場(chǎng)地有限的現(xiàn)狀，秦園長忙著與兩位主任探討研究如何搞好植樹節(jié)活動(dòng)，把這一實(shí)踐活動(dòng)作為開學(xué)傳統(tǒng)節(jié)日教育的重點(diǎn)工作之一。

2、保教主任忙著召集所有教師討論交流，意圖通過集思廣益的方式在各班開展適合各年齡段的不同主題的植樹節(jié)活動(dòng)。

3、各班教師忙著制定本班植樹節(jié)活動(dòng)方案，及時(shí)召開家長會(huì)，有效利用家長資源，為更好搞好本次活動(dòng)做好充足的準(zhǔn)備。

4、家長朋友們更忙，個(gè)個(gè)積極爭先，在他們的積極配合下，教室里花盆、可樂瓶、盛水器具、小鏟子、小種子、土豆、蒜…….各種種植所需真是應(yīng)有盡有。

園里從上到下，里里外外都在忙，為了組織好本次植樹節(jié)活動(dòng)忙得是不亦樂乎!

二、樂

植樹節(jié)活動(dòng)應(yīng)該說是“孩子們最快樂的植樹節(jié)”。因?yàn)榭鞓肪蛼煸诿總€(gè)參與者的臉上，是那樣的欣喜，是那樣的幸福!園領(lǐng)導(dǎo)因本次活動(dòng)的有效開展露出滿意的笑容;老師們?yōu)榘嗬锖⒆觽冊(cè)诨顒?dòng)中的精彩表現(xiàn)而綻放笑容;孩子們呢!因在植樹節(jié)活動(dòng)中為伙伴們的通力協(xié)作和用自己稚嫩的小手為綠化出一份力而樂在其中。

三、多

1、人數(shù)多

雖是開學(xué)最為忙碌的第一周，但在搞好穩(wěn)定幼兒入園工作的前提下，全體師生積極參與，人數(shù)眾多。

2、方案多

本次活動(dòng)設(shè)計(jì)方案由園總方案和切合本班實(shí)際的不同主題子方案組成?？芍^是方案有總有分，細(xì)而多。

3、形式多。

孩子的年齡不同，參與活動(dòng)的方式也各不相同。小班通過民謠欣賞、種植、澆水、參觀周圍綠色植物的方式進(jìn)行;中班通過觀看植樹節(jié)活動(dòng)視頻、合作栽種、成果展示的方式進(jìn)行;大一班則通過講故事、多媒體學(xué)習(xí)了解樹與人類的關(guān)系、親手種植花籽等方式進(jìn)行;大二班通過觀察圖片了解樹的種類、栽種及繪畫的方式進(jìn)行。

4、收獲多

孩子們?cè)谥矘涔?jié)活動(dòng)中不僅了解到植樹節(jié)相關(guān)知識(shí)，掌握了種植的技能，而且學(xué)會(huì)了與同伴協(xié)作，收獲了友誼。更為重要的是在實(shí)踐中感受到了勞動(dòng)給人帶來的快樂，激發(fā)了愛園愛大自然的情感。

第7篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

【關(guān)鍵詞】 地理信息技術(shù)；GIS；上機(jī)實(shí)驗(yàn)；高校教學(xué)

引言

1998年1月31日，美國副總統(tǒng)戈?duì)栐诿绹永Ｄ醽喛茖W(xué)中心發(fā)表了題為《數(shù)字地球：二十一世紀(jì)認(rèn)識(shí)地球的方式 （The Digital Earth：Understanding Our Planet in the 21st Century）》的講演，提出了“數(shù)字地球”（Digital Earth）的概念。戈?duì)栐谥v演中指出：我們需要一個(gè)“數(shù)字地球”，一個(gè)可以嵌入海量地理數(shù)據(jù)的、多分辨率的、真實(shí)地球的三維表示［1］。戈?duì)栮P(guān)于“數(shù)字地球”的這些觀點(diǎn)引起了科技界的高度重視與響應(yīng)。21世紀(jì)已進(jìn)入數(shù)字化時(shí)代，谷歌地球（Google Earth）、數(shù)字城市、電子政府等詞匯與理念開始深入人心。2004年8月，地理信息技術(shù)與生物技術(shù)、納米技術(shù)被美國勞工部并列為三大最具前景的新興產(chǎn)業(yè)［2］。我國在這個(gè)世紀(jì)初以來，也注重地理信息技術(shù)專業(yè)人才的培養(yǎng)，各種地理信息技術(shù)相關(guān)的優(yōu)秀教材也不斷出現(xiàn)［2-4］。

筆者從2008年開始給本科生和研究生講授地理信息技術(shù)課程。其中本科生課《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》為跨專業(yè)全校性選修課，研究生則為全英文教學(xué)的海洋事務(wù)碩士生選修課《地理信息技術(shù)及其在海岸帶管理中的應(yīng)用》。從選修學(xué)生的專業(yè)背景知識(shí)來看，文理工兼具，層次也參差不齊。如何讓不同專業(yè)的學(xué)生能理解地理信息技術(shù)相關(guān)專業(yè)知識(shí)，課堂上機(jī)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)對(duì)于這兩門實(shí)用性很強(qiáng)的課程尤其重要。本文主要以這兩門與地理信息技術(shù)相關(guān)的課程為例，圍繞課程上機(jī)實(shí)驗(yàn)的設(shè)計(jì)與探索，談些體會(huì)，以饗讀者。

1 知識(shí)背景與課程定位

據(jù)統(tǒng)計(jì)，地球上有超過80%的數(shù)據(jù)與空間相關(guān)，而地理信息技術(shù)是空間數(shù)據(jù)數(shù)字化的核心技術(shù)之一，是將地球上各種資源信息可視化表達(dá)、存貯、分析以方便人類生活、生產(chǎn)的重要技術(shù)支撐。地理信息技術(shù)是一種強(qiáng)有力的空間信息獲取、管理和分析的工具［5］。這里談及的地理信息技術(shù)主要為3“S”，即：地理信息系統(tǒng)（ GIS，Geographical Information System）、遙感（RS，Remote Sensing）、全球定位系統(tǒng)（ GPS，Global Positioning System）。其中，GIS 是以地理空間數(shù)據(jù)庫為基礎(chǔ)，在計(jì)算機(jī)軟硬件的支持下，對(duì)空間相關(guān)數(shù)據(jù)進(jìn)行采集、管理、操作、分析和顯示，并采用模型分析方法，適時(shí)提供多種空間和動(dòng)態(tài)信息，為地理研究和決策服務(wù)而建立起來的計(jì)算機(jī)技術(shù)系統(tǒng)［6］。RS 與GPS 是兩種重要的空間信息采集工具，是GIS重要的數(shù)據(jù)源。

由以上可知，地理信息技術(shù)是與計(jì)算機(jī)、地理學(xué)等學(xué)科相關(guān)性很強(qiáng)的一門實(shí)用型技術(shù)，并與我們的日常生活息息相關(guān)，如：利用GPS導(dǎo)航定位、利用谷歌或百度上的電子地圖進(jìn)行相關(guān)空間查詢等。事實(shí)上，地理信息技術(shù)的應(yīng)用領(lǐng)域已不再僅僅是地理學(xué)，已被應(yīng)用于衛(wèi)生、交通、林業(yè)、房地產(chǎn)、旅游、農(nóng)業(yè)等各行各業(yè)中 ［7-8］。世界最大的GIS軟件公司環(huán)境系統(tǒng)研究所Environmental Systems Research Institute（ESRI）的創(chuàng)建者、總裁Jack Dangermond說過，GIS的應(yīng)用僅受限于使用者的想象力。也因?yàn)檫@樣，從2008年開課以來，學(xué)生選修這門課的積極性較高，不論他們的專業(yè)背景是歷史、音樂、哲學(xué)、英語、或是化學(xué)、生物、建筑、機(jī)械自動(dòng)化與計(jì)算機(jī)等。表1列出了2010－2011年開設(shè)的本科生全校性選修課和海洋事務(wù)碩士生選修課兩門課的選課學(xué)生的專業(yè)及人數(shù)構(gòu)成情況。

表1 選課學(xué)生專業(yè)及人數(shù)構(gòu)成

由表1可見，兩門選修課，無論是本科生還是研究生的課程，選課學(xué)生的專業(yè)背景五花八門，這給教學(xué)與上機(jī)實(shí)驗(yàn)帶來了一定的挑戰(zhàn)。但無論是全校性本科生選修課，或是全英文授課研究生選修課，本課程的定位都是一致的，即結(jié)合自身的課題研究成果，如GIS在流域與海岸帶管理中的應(yīng)用等，介紹地理信息技術(shù)的基本功能及其應(yīng)用，讓學(xué)生了解地理信息技術(shù)、數(shù)字 地球與人類生產(chǎn)生活緊密相關(guān)，并初步掌握地理信息技術(shù)常用軟件的基本操作。

2 課程設(shè)計(jì)與上機(jī)實(shí)驗(yàn)教學(xué)方案

圍繞上述課程開設(shè)的定位，進(jìn)行了課程的整體安排與上機(jī)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的設(shè)計(jì)。表2為全校性本科生選修課《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》課程的整體設(shè)計(jì)。由表2可見，涉及到GIS、RS軟件實(shí)際操作與課程作業(yè)的第4、7和8講，占整個(gè)課程課時(shí)（36課時(shí)）的近60%（22課時(shí)），這是出于該課程實(shí)用性較強(qiáng)，需有足夠時(shí)間保證上機(jī)的考慮。

表2 全校性本科生選修課《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》之課程設(shè)計(jì)

基于同樣的思路，開展了海洋事務(wù)研究生選修課的課程設(shè)計(jì)，詳見表3。由表3可見，有關(guān)ArcGIS軟件學(xué)習(xí)的時(shí)間占用了20個(gè)學(xué)時(shí)，并進(jìn)一步設(shè)計(jì)了兩個(gè)有關(guān)GIS軟件的課程實(shí)踐（作業(yè)），目的是保證學(xué)生有充分的時(shí)間上機(jī)練習(xí)及完成課程作業(yè)。

表3 海洋事務(wù)研究生選修課《地理信息技術(shù)及其在海岸帶管理中的應(yīng)用》之課程設(shè)計(jì)

在保證讓學(xué)生在課堂上有時(shí)間能自己動(dòng)手操作軟件的前提下，基于課程的定位，為了讓學(xué)生掌握一些基本的軟件功能，進(jìn)一步設(shè)計(jì)一些能使不同專業(yè)背景的學(xué)生都能感興趣的上機(jī)內(nèi)容。表4進(jìn)一步給出了本科生選修課《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》第4講（表3）的上機(jī)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)。需要強(qiáng)調(diào)的是，本科生教學(xué)所涉及到的GIS軟件為MapInfo和ArcView兩個(gè)較易上手，界面友好同時(shí)對(duì)機(jī)房的硬件要求不高的桌面式GIS軟件，主要的參考教材是《地理信息系統(tǒng)導(dǎo)論》（第一版）［3］。

表4 《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》之第4講上機(jī)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)

通過上機(jī)操作，學(xué)生基本上掌握了空間數(shù)據(jù)采集（數(shù)字化）與編輯、屬性數(shù)據(jù)輸入與管理以及專題地圖制作等基本的GIS軟件操作，從課程難度上也較適合于這些跨專業(yè)（文理工兼具）的本科生。

對(duì)于海洋事務(wù)研究生選修課《地理信息技術(shù)及其在海岸帶管理中的應(yīng)用》，表3所列的第2－10講“ArcGIS軟件學(xué)習(xí)”的上機(jī)內(nèi)容進(jìn)一步展開如表5所示。需要說明的是，由于是研究生課程及上機(jī)條件的改善，學(xué)習(xí)的GIS軟件為ArcGIS，主要的教材是《地理信息系統(tǒng)導(dǎo)論》（第三版）［2］。該教材有中文導(dǎo)讀，其它內(nèi)容包括上機(jī)說明都是英文，是現(xiàn)有較適合作為GIS英文教學(xué)的教材。在實(shí)際授課中，針對(duì)每一講，采用“概念與原理介紹”與“上機(jī)實(shí)踐”兩部分相結(jié)合的形式，有效地保證了學(xué)生的上機(jī)時(shí)間。

表5 《地理信息技術(shù)及其在海岸帶管理中的應(yīng)用》第2－10講之上機(jī)實(shí)驗(yàn)?zāi)Ｊ皆O(shè)計(jì)

由表5可見，盡量課時(shí)有限，但基于研究生具有一定的自學(xué)能力的考慮，通過這樣的上機(jī)實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，學(xué)生較為系統(tǒng)地掌握了GIS軟件的基本功能如空間數(shù)據(jù)采集、編輯、制圖、簡單的緩沖區(qū)分析、空間疊置等空間分析，并學(xué)到了一些高級(jí)的空

間分析，如地形分析、水文分析等以及GIS模擬。

3 期末課程作業(yè)設(shè)計(jì)與課程教學(xué)效果評(píng)估

對(duì)于這兩門實(shí)踐性較強(qiáng)的選修課，如果在期末用閉卷考的形式，僅是要求學(xué)生掌握地理信息技術(shù)相關(guān)的原理、概念，則有悖于課程的定位。取而代之的是，通過結(jié)合實(shí)際情況的開放式課程作業(yè)的設(shè)計(jì)，來考核學(xué)生對(duì)課程掌握的情況，從學(xué)生提交的作品來評(píng)估教學(xué)效果。

對(duì)于全校性本科生選修課《地理信息技術(shù)與數(shù)字地球》，通過2個(gè)期末作業(yè)來評(píng)估學(xué)生課程的表現(xiàn)。課程作業(yè)1是“數(shù)字化廈門大學(xué)本部地圖”。通過采集身邊的空間數(shù)據(jù)并進(jìn)行制圖表達(dá)，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握MapInfo的空間數(shù)據(jù)采集，屬性數(shù)據(jù)錄入，數(shù)據(jù)編輯以及制圖等基本操作。學(xué)生較好地完成了作業(yè)，并建立了不同的空間圖層，如道路、林地、建筑用地、湖泊、草地等圖層（見圖1A）。課程作業(yè)2是專題地圖制作“中國人口分布圖”，通過該作業(yè)，評(píng)估學(xué)生應(yīng)用ArcView進(jìn)行專題地圖制作的能力。圖1是這兩個(gè)課程作業(yè)的學(xué)生作品。

圖1 本科生課程作業(yè)（A-作業(yè)1；B-作業(yè)2）

由圖1可見，學(xué)生基本掌握了對(duì)周邊地理事物進(jìn)行數(shù)字化與制圖表達(dá)的能力。通過這樣的開放式的課程作業(yè)設(shè)計(jì)，聯(lián)系身邊的地理現(xiàn)象，讓學(xué)生學(xué)以致用（如廈大校園地圖制作），極大地激發(fā)了他們學(xué)習(xí)這門課程的自主性和積極性。

對(duì)于海洋事務(wù)研究生選修課《地理信息技術(shù)及其在海岸帶管理中的應(yīng)用》，同樣采用課程作業(yè)來評(píng)估學(xué)生對(duì)課程的掌握情況。作業(yè)1是有關(guān)創(chuàng)建GIS數(shù)據(jù)庫及地理制圖。其中的制圖包括普通地圖與專題地制作。通過開放式分組（按學(xué)生所在國家）作業(yè)的完成，讓學(xué)生掌握從網(wǎng)上獲取各種相關(guān)空間數(shù)據(jù)的數(shù)據(jù)采集方式，并進(jìn)一步編輯與地理制圖。作業(yè)2是利用GIS的空間分析功能并與模型結(jié)合估算流域尺度的水土流失量并表達(dá)其空間分異性（基于課題研究成果）。該作業(yè)涉及到表5中的第6、7、8、10講的內(nèi)容，可讓學(xué)生進(jìn)一步鞏固相關(guān)知識(shí)并通過GIS項(xiàng)目練習(xí)對(duì)GIS的空間分析與地理表達(dá)有進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。圖2和圖3分別是來自美國與喀麥隆的兩位學(xué)生完成的兩個(gè)作品。

圖2 研究生課程作業(yè)1之學(xué)生作品

圖3 研究生課程作業(yè)2之學(xué)生作品

從圖2－3可以看出，學(xué)生較好地掌握了地理信息技術(shù)的相關(guān)知識(shí)與軟件技能。值得強(qiáng)調(diào)的是，圖2作業(yè)是本科專業(yè)是生物學(xué)的美國學(xué)生自己從網(wǎng)上下載相關(guān)空間數(shù)據(jù)圖層，包括行政邊界、河流、道路、人口等并完成制圖的，來自韓國、喀麥隆等地的學(xué)生也完成了他們各自國家專題地圖制作，篇幅所限，這里無法一一列出他們的作品。顯然，通過這樣的課程作業(yè)設(shè)計(jì)會(huì)使他們產(chǎn)生能用所學(xué)的東西制作自己國家地圖的自豪感和成就感，學(xué)以致用。課后來自不同國家、學(xué)習(xí)層次不同的學(xué)生的普遍反映是該課程的實(shí)用性強(qiáng)，能學(xué)到一些“超出預(yù)期”的東西。

4 教學(xué)心得與體會(huì)

通過三年多的跨專業(yè)本科生、研究生地理信息技術(shù)相關(guān)課程的教學(xué)實(shí)踐與探索，總結(jié)如下教學(xué)心得與體會(huì)：

4.1 聯(lián)系實(shí)際并明確“學(xué)以致用”的課程定位。通過課題研究的成果展示并聯(lián)系身邊有關(guān)空間數(shù)據(jù)的事例，讓學(xué)生了解地理信息技術(shù)是解決研究問題并與日常生活緊密相關(guān)的常用工具，有效地減少了跨專業(yè)學(xué)生對(duì)這個(gè)從未曾接觸的軟件工具的陌生感。進(jìn)一步地從實(shí)用性的角度進(jìn)行課程、上機(jī)實(shí)驗(yàn)設(shè)和課程作業(yè)設(shè)計(jì)，讓學(xué)生掌握地理信息技術(shù)常用軟件的基本操作。

4.2 “概念與原理介紹”與“上機(jī)實(shí)踐”兩部分相結(jié)合的授課形式對(duì)于地理信息技術(shù)這種實(shí)用型技術(shù)的教學(xué)是有效的。有關(guān)地理信息技術(shù)的原理與概念介紹很晦澀難懂，在簡要地對(duì)重點(diǎn)概念與原理介紹之后，通過給學(xué)生有具體操作步驟的上機(jī)練習(xí)，完成特定任務(wù)，在課堂上有成就感，這很重要。課程設(shè)計(jì)上要保證學(xué)生有較多的上機(jī)時(shí)間。

4.3 課程評(píng)估宜采用開放式的課程作業(yè)的形式，讓學(xué)生提交作品，而非閉卷考試。通過進(jìn)一步的上機(jī)操作、復(fù)習(xí)相關(guān)內(nèi)容并完成作品，可以進(jìn)一步鞏固學(xué)生對(duì)這一實(shí)用型技術(shù)的基本功能的掌握。

參考文獻(xiàn)

［1］ Core A. The Digital Earth：Understanding our planet in the 21th Century. Given at the California Science Center，Los Angeles，California，on January 31，1998

［2］ Chang K S著，陳健飛譯. 地理信息系統(tǒng)導(dǎo)論（第三版）. 科學(xué)出版社，2006

［3］ Chang K S著，陳健飛譯. 地理信息系統(tǒng)導(dǎo)論（第一版）. 科學(xué)出版社，2003

［4］ 湯國安，楊昕. ArcGIS地理信息系統(tǒng)空間分析實(shí)驗(yàn)教程. 科學(xué)出版社，2006.

［5］ 黃金良，洪華生，張珞平，張玉珍. 地理信息技術(shù)在海岸帶資源環(huán)境管理中的應(yīng)用，臺(tái)灣海峽，2003，22（1）：79-84

［6］ 黃杏元，馬勁松，湯勤. 地理信息系統(tǒng)概論. 北京：高等教育出版社，2001

第8篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

［關(guān)鍵詞］遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)；創(chuàng)新精神；實(shí)踐能力

實(shí)驗(yàn)教學(xué)是高等學(xué)校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分，在引導(dǎo)學(xué)生理論聯(lián)系實(shí)際、培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神與實(shí)踐能力方面有著不可替代的作用［1］。通過遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)可以讓學(xué)生掌握遺傳學(xué)試驗(yàn)技術(shù)，學(xué)會(huì)分析遺傳學(xué)試驗(yàn)結(jié)果、驗(yàn)證遺傳學(xué)的基本規(guī)律，從而加深對(duì)遺傳學(xué)知識(shí)的理解，同時(shí)可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)?，F(xiàn)在遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)課課時(shí)較少，但對(duì)教學(xué)的要求卻進(jìn)一步提高，這大大增加了教學(xué)的難度。在此情況下要想達(dá)到較好的教學(xué)效果，需要遺傳學(xué)任課教師付出更多努力。本團(tuán)隊(duì)有著多年從事遺傳學(xué)及遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)根據(jù)實(shí)際教學(xué)經(jīng)驗(yàn)談幾點(diǎn)心得體會(huì)。

1如何面對(duì)課時(shí)少和實(shí)驗(yàn)條件有限的問題

1．1正確面對(duì)存在的實(shí)驗(yàn)課時(shí)少的問題

實(shí)驗(yàn)課時(shí)少是現(xiàn)在遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)課授課存在的問題之一［2］，想在有限的兩節(jié)課內(nèi)完成一個(gè)實(shí)驗(yàn)的全部流程并達(dá)到理想效果非常困難。為了節(jié)省時(shí)間，教師往往自己提前做好了實(shí)驗(yàn)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作并做好預(yù)實(shí)驗(yàn)。在正式上課時(shí)對(duì)實(shí)驗(yàn)操作的每一個(gè)步驟進(jìn)行詳細(xì)的講解，并示范操作步驟，生怕學(xué)生不能順利完成實(shí)驗(yàn)。他們基本不用主動(dòng)思考，只要按照步驟重復(fù)操作即可順利完成實(shí)驗(yàn)。因此，學(xué)生不能全程參與每一個(gè)實(shí)驗(yàn)的全部過程［3］。另外這樣就給學(xué)生造成實(shí)驗(yàn)并不難的假象，體會(huì)不到科研過程的艱辛和科研成果來之不易。同時(shí)使他們養(yǎng)成了不主動(dòng)思考而對(duì)老師過分依賴的壞習(xí)慣。為解決這個(gè)問題，我們采取盡可能多的讓學(xué)生參與到實(shí)驗(yàn)課的準(zhǔn)備和預(yù)實(shí)驗(yàn)過程去的方法。在準(zhǔn)備實(shí)驗(yàn)的過程中可以讓學(xué)生配置試劑，鍛煉他們的配制試劑的基本功；讓學(xué)生以小組的形式商討并確定試劑配制的方案；對(duì)于每個(gè)實(shí)驗(yàn)可以讓部分感興趣的學(xué)生利用課余時(shí)間參與實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備和預(yù)實(shí)驗(yàn)過程，可以讓他們通過自己的努力不斷摸索取得較好實(shí)驗(yàn)效果的各種條件，讓他們體會(huì)科研的氛圍。無論預(yù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果怎樣，都讓他們總結(jié)出已掌握知識(shí)點(diǎn)和存在的問題。老師將在上課時(shí)間對(duì)學(xué)生存在的問題進(jìn)行解析。這樣既可以節(jié)省上課時(shí)間，又可以提高教學(xué)效率。對(duì)學(xué)生而言，參與實(shí)驗(yàn)準(zhǔn)備工作可以體會(huì)到籌備實(shí)驗(yàn)的辛苦和進(jìn)行科學(xué)研究的艱辛，從而愈加珍惜來之不易的動(dòng)手機(jī)會(huì)，同時(shí)大大提高了學(xué)生做好實(shí)驗(yàn)的積極性和學(xué)習(xí)熱情。

1．2努力協(xié)調(diào)現(xiàn)有資源，降低實(shí)驗(yàn)條件限制的影響

有時(shí)單獨(dú)一個(gè)遺傳學(xué)教學(xué)實(shí)驗(yàn)室的條件不具備我們所有實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目所需的全部儀器，有些大型儀器是全學(xué)院共享的。如果這樣的話，可以與其他教師提前協(xié)商好，充分利用全部的相關(guān)儀器，最大限度的為遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)服務(wù)。另外，可以利用學(xué)院的開放實(shí)驗(yàn)室和大學(xué)創(chuàng)業(yè)平臺(tái)以及校內(nèi)的教學(xué)實(shí)驗(yàn)基地等為該實(shí)驗(yàn)課程的教學(xué)服務(wù)。如果有教師的科研課題與實(shí)驗(yàn)課教學(xué)相關(guān)，也可以將實(shí)驗(yàn)課教學(xué)同教師的科研結(jié)合起來，更好的為遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)服務(wù)。

2合理安排教學(xué)實(shí)驗(yàn)內(nèi)容

2．1精選教學(xué)內(nèi)容，提高學(xué)生的興趣和實(shí)際應(yīng)用性

對(duì)于遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)課程可選擇的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目有很多，我們教師可以根據(jù)不同的授課對(duì)象和本單位現(xiàn)有的條件，從調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和提高實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目的實(shí)際應(yīng)用性出發(fā)，在教學(xué)過程中合理選擇教學(xué)內(nèi)容。大膽剔除陳舊的內(nèi)容，增加新的比較前沿的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，比如，基因組DNA提取實(shí)驗(yàn)，就是一個(gè)比較好的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，學(xué)生對(duì)基因組DNA本身非常好奇，對(duì)自己親自提取出動(dòng)植物的基因組DNA非常期待，因此對(duì)這一實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目非常感興趣；在做實(shí)驗(yàn)的整個(gè)過程中都非常認(rèn)真仔細(xì)。另外，基因組DNA的提取也是現(xiàn)代遺傳學(xué)和分子生物學(xué)研究的基礎(chǔ)工作，高質(zhì)量的DNA對(duì)于分子標(biāo)記等的進(jìn)一步研究實(shí)驗(yàn)具有重要的意義［4］，因此在遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)課中開設(shè)此項(xiàng)目，可以為學(xué)生以后的科研工作奠定基礎(chǔ)。開展類似的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目，既使學(xué)生體會(huì)到生命微觀世界的奇妙之處，又認(rèn)識(shí)到遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)的重要性和實(shí)用性。

2．2提高探究性實(shí)驗(yàn)的比例

傳統(tǒng)的遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)內(nèi)容相對(duì)孤立，往往以一個(gè)單一實(shí)驗(yàn)為單元，實(shí)驗(yàn)方案和方法一般是教師和教材所講解和設(shè)計(jì)的，實(shí)驗(yàn)結(jié)果常常是驗(yàn)證性的。這是一種按部就班、拿來主義的實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式，學(xué)生自己設(shè)計(jì)和創(chuàng)新的機(jī)會(huì)很少［5］。肖建國等人將綜合性實(shí)驗(yàn)和設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)合稱為探究性實(shí)驗(yàn)，提高探究性實(shí)驗(yàn)的比例，也是現(xiàn)在遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革的要求之一［6］。如何達(dá)到這一教學(xué)目標(biāo)，我們認(rèn)為要以科研的思維來進(jìn)行學(xué)生的實(shí)驗(yàn)課教學(xué)。通過教師的引導(dǎo)和巧妙安排，多數(shù)技能訓(xùn)練型實(shí)驗(yàn)或驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)都可以轉(zhuǎn)化為探究型實(shí)驗(yàn)。比如前面提到的基因組DNA提取的實(shí)驗(yàn)，如果教師將摸索好的條件直接告訴學(xué)生，學(xué)生按部就班的依照步驟完成，那么這實(shí)驗(yàn)就可以叫做驗(yàn)證性實(shí)驗(yàn)，但如果老師引導(dǎo)學(xué)生自己查詢DNA提取的各種方法，對(duì)不同的材料采用不同的提取方法并比較分析各自結(jié)果，總結(jié)歸納出哪種方法更適合自己的樣品，那么這個(gè)實(shí)驗(yàn)就成了探究性實(shí)驗(yàn)。所以，可以根據(jù)實(shí)驗(yàn)室的條件，合理的設(shè)計(jì)調(diào)整所開設(shè)的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目教授方式，提高實(shí)驗(yàn)課教學(xué)項(xiàng)目中探究性實(shí)驗(yàn)的比例［7］。

2．3提高實(shí)驗(yàn)內(nèi)容的系統(tǒng)性和連續(xù)性

在實(shí)驗(yàn)課程的教學(xué)過程中，如果各項(xiàng)目間沒有一定的連貫性，這樣所做的每個(gè)實(shí)驗(yàn)有不同的內(nèi)容，各部分內(nèi)容都不能得到深入的實(shí)踐訓(xùn)練。因此，教師可以通過實(shí)驗(yàn)間的巧妙安排，上一個(gè)實(shí)驗(yàn)的結(jié)果可以作為下一個(gè)實(shí)驗(yàn)的材料，以加強(qiáng)實(shí)驗(yàn)間的系統(tǒng)性和綜合性，如此就可以改變傳統(tǒng)實(shí)驗(yàn)教學(xué)的內(nèi)容前后脫節(jié)的狀況。比如，在基因組DNA的提取實(shí)驗(yàn)中，如果將DNA提取實(shí)驗(yàn)中由不同方法提取出得到的DNA，用分光光度法來檢測(cè)其濃度并與瓊脂糖凝膠電泳方法來檢測(cè)DNA的完整性實(shí)驗(yàn)結(jié)合在一起，這個(gè)實(shí)驗(yàn)將成為一個(gè)系統(tǒng)性和連續(xù)性比較好的實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。再如“植物染色體標(biāo)本制備”實(shí)驗(yàn)后接著進(jìn)行“核型分析”的實(shí)驗(yàn)，使學(xué)生明白制備染色體后可以進(jìn)一步進(jìn)行核型分析。通過這樣的安排，使學(xué)生非常容易理解各實(shí)驗(yàn)?zāi)康暮鸵饬x。而且學(xué)生在前面掌握到的實(shí)驗(yàn)技能也會(huì)在后續(xù)的實(shí)驗(yàn)操作中得到不斷強(qiáng)化，使學(xué)生對(duì)相關(guān)實(shí)驗(yàn)知識(shí)有一個(gè)系統(tǒng)的掌握。

2．4與其他課程的實(shí)驗(yàn)教學(xué)進(jìn)行銜接

在實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程中會(huì)用到前面實(shí)驗(yàn)課程學(xué)習(xí)到的實(shí)驗(yàn)方法，同時(shí)，又會(huì)為后面的實(shí)驗(yàn)課程打基礎(chǔ)。因此，學(xué)生對(duì)某一課程的理解和掌握不僅會(huì)直接影響到后續(xù)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，而且會(huì)給學(xué)生對(duì)生命科學(xué)知識(shí)的認(rèn)知產(chǎn)生重要的影響。因此，與其他課程進(jìn)行很好的銜接是十分必要的。在實(shí)驗(yàn)課的教學(xué)過程中要對(duì)前面學(xué)習(xí)過的實(shí)驗(yàn)技術(shù)進(jìn)行簡單復(fù)習(xí)，而對(duì)新接觸到的實(shí)驗(yàn)技術(shù)，要進(jìn)行仔細(xì)講解，并加強(qiáng)訓(xùn)練，讓學(xué)生切實(shí)掌握，以期為后續(xù)的課程的順利開展打下良好的基礎(chǔ)。

3采用多種形式實(shí)施教學(xué)

多媒體教學(xué)改變了傳統(tǒng)教學(xué)中粉筆加黑板的單一的表現(xiàn)形式，能將抽象、生澀、陌生的知識(shí)直觀化、形象化，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動(dòng)其學(xué)習(xí)積極性，同時(shí)提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的效率［8］。用圖像代替文字，學(xué)生看圖學(xué)習(xí)，既形象又直觀，還能留出空間讓學(xué)生進(jìn)行思考；運(yùn)用流程圖或表格使繁雜的操作步驟變得簡潔明了，便于學(xué)生進(jìn)行動(dòng)手操作［9］。在實(shí)驗(yàn)課中我們也可以將圖片、動(dòng)畫等運(yùn)用到實(shí)驗(yàn)課的講授中去。這樣可以把枯燥抽象的實(shí)驗(yàn)內(nèi)容變得生動(dòng)有趣易懂。

4靈活解決實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程學(xué)生出現(xiàn)的細(xì)節(jié)問題

注意課堂上小細(xì)節(jié)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力。例如：在果蠅的飼養(yǎng)、果蠅的形態(tài)和生活史觀察實(shí)驗(yàn)中，細(xì)心的同學(xué)就發(fā)現(xiàn)了不同雄性果蠅個(gè)體之間的性梳存在梳齒數(shù)目不同的現(xiàn)象。此時(shí)，教師就可以引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生物的性狀都是由相關(guān)的基因決定，同時(shí)又由后天外界環(huán)境影響所致。另外，可以引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行原因探索，來培養(yǎng)他們的科研意識(shí)和探索精神。在實(shí)驗(yàn)教學(xué)的過程中發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的動(dòng)手能力較差，有些同學(xué)善于思考，能想出一些好的點(diǎn)子改進(jìn)實(shí)驗(yàn)過程中的小細(xì)節(jié)。針對(duì)這種情況，我們可以根據(jù)實(shí)踐能力、學(xué)習(xí)能力等差異性分組，讓小組同學(xué)之間進(jìn)行相互幫帶。教師同時(shí)加強(qiáng)督促，使他們跟上大多數(shù)同學(xué)的步伐。在實(shí)驗(yàn)過程中，有些學(xué)生實(shí)驗(yàn)操作失敗，可提供相應(yīng)的實(shí)驗(yàn)條件允許他們?cè)诤线m的課余時(shí)間重做。這得到了學(xué)生的普遍認(rèn)可，也極大的調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，同時(shí)可以培養(yǎng)他們不怕吃苦，不輕言放棄的精神。在進(jìn)行實(shí)驗(yàn)報(bào)告的評(píng)閱時(shí)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)驗(yàn)報(bào)告內(nèi)容大多類似，都是沿著老師所講授的思路進(jìn)行，沒有自己的想法。因此，教師可以引導(dǎo)他們加強(qiáng)對(duì)自己的結(jié)果進(jìn)行討論分析，鼓勵(lì)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)報(bào)告中要突出自己見解、認(rèn)識(shí)，討論并分析在自己在做實(shí)驗(yàn)的過程中各細(xì)節(jié)的設(shè)計(jì)的優(yōu)缺點(diǎn)，為什么要這樣設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)，為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的結(jié)果，今后又將如何改進(jìn)。另外，可以提倡改變學(xué)生實(shí)驗(yàn)報(bào)告形式的單一性，可以將實(shí)驗(yàn)結(jié)果經(jīng)團(tuán)隊(duì)討論完畢后統(tǒng)一匯報(bào)，形式可以多樣化，比如，以PPT的形式或小論文形式。這樣既培養(yǎng)了學(xué)生分析問題和解決問題的能力，提高學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和綜合素質(zhì)，又為學(xué)生將來完成畢業(yè)論文或畢業(yè)設(shè)計(jì)奠定基礎(chǔ)。

5讓學(xué)生直接參與實(shí)驗(yàn)教學(xué)的全部過程，切實(shí)做到學(xué)生是教學(xué)的主體

改變學(xué)生只在課堂上了解實(shí)驗(yàn)的基本原理和進(jìn)行基本操作訓(xùn)練的現(xiàn)狀，讓學(xué)生參與到實(shí)驗(yàn)課教學(xué)的全過程中去，即從實(shí)驗(yàn)課的準(zhǔn)備工作到實(shí)驗(yàn)結(jié)束后整理用品的全部過程。這樣可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞精神和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。同時(shí)又可以使學(xué)生了解教師工作的艱辛，更加端正學(xué)習(xí)態(tài)度。另外，可以引導(dǎo)學(xué)生參與到實(shí)驗(yàn)課的考核中來，實(shí)驗(yàn)課成績可以根據(jù)學(xué)生的出勤率、實(shí)驗(yàn)態(tài)度、團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神、實(shí)驗(yàn)結(jié)果、實(shí)驗(yàn)報(bào)告或?qū)嶒?yàn)研究論文等來確定?？梢砸龑?dǎo)學(xué)生參與到其中，讓他們對(duì)自己各方面的表現(xiàn)進(jìn)行自評(píng)和他評(píng)，讓他們明了自己成績的來源影響因素，找出差距，確定努力方向。發(fā)現(xiàn)在學(xué)生自我評(píng)價(jià)環(huán)節(jié)和他人評(píng)價(jià)中，可激發(fā)學(xué)生在實(shí)驗(yàn)中的自我管理能力和實(shí)事求是的精神，體現(xiàn)出實(shí)驗(yàn)教學(xué)也是學(xué)生綜合素質(zhì)教育的平臺(tái)。

6結(jié)語

在遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)過程中還有很多方面值得探索，努力使遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)與生產(chǎn)和生活實(shí)際相結(jié)合，拓寬思路，發(fā)揮才智，設(shè)計(jì)出更多、更好的遺傳學(xué)探究性實(shí)驗(yàn)項(xiàng)目。以提高學(xué)生的動(dòng)手操作能力、分析問題能力和設(shè)計(jì)創(chuàng)新能力，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新精神。將遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)作為提高學(xué)生綜合素質(zhì)的另一平臺(tái)。

［參考文獻(xiàn)］

［1］張羽．生物教育專業(yè)遺傳學(xué)教學(xué)改革的探索［J］．遺傳，2008，30（2）：246－250．

［2］湯志宏，鄭小東，王祥紅，等．遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)課程成績?cè)u(píng)價(jià)體系的建立及分析［J］．實(shí)驗(yàn)科學(xué)與技術(shù)，2011，9（5）：94－96．

［3］姬俊華，翟智衛(wèi)．遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革初探［J］．洛陽理工學(xué)院學(xué)報(bào)，2012，22（2）：90－92．

［4］黃曉丹，張?jiān)瀑F，應(yīng)鐵進(jìn)．高質(zhì)量植物基因組DNA的提取［J］．植物生理學(xué)通訊，2006，42（2）：311－314．

［5］魏淑紅．生物技術(shù)專業(yè)遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)改革探討［J］．實(shí)驗(yàn)科學(xué)與技術(shù)，2010，8（4）：114－139．

［6］肖建富，吳建國，石春海．遺傳學(xué)探究性實(shí)驗(yàn)教學(xué)的思考及實(shí)踐［J］．遺傳，2009，31（7）：763－768．

［7］林小虎，張衛(wèi)國，楊立銘，等．農(nóng)業(yè)院校遺傳學(xué)實(shí)驗(yàn)教學(xué)體系優(yōu)化與實(shí)踐［J］．安徽農(nóng)業(yè)科學(xué)，2011，39（2）：1250－1253．

［8］余果宇，馮維楊，李樹德．提高生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)質(zhì)量的思考［J］．基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)教育，2011，13（2）：136－138．

第9篇：兩學(xué)一實(shí)踐心得體會(huì)范文

［關(guān)鍵詞］綜合實(shí)訓(xùn)藥物制劑技術(shù)效果評(píng)價(jià)

［作者簡介］相會(huì)欣（1978-），女，河北新樂人，河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)樗幬镏苿┘夹g(shù)；郝艷霞（1962-），女，河北保定人，河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院，教授，碩士，研究方向?yàn)樗幬镏苿┘夹g(shù)；李素霞（1981-），女，河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院，講師，碩士，研究方向?yàn)樗幬镏苿┘夹g(shù)。（河北石家莊050026）

［中圖分類號(hào)］G712［文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼］A［文章編號(hào)］1004-3985（2012）17-0160-02

藥物制劑技術(shù)專業(yè)是河北化工醫(yī)藥職業(yè)技術(shù)學(xué)院（以下簡稱“學(xué)院”）制藥工程系的一個(gè)主干專業(yè)，目的是為了培養(yǎng)具備較強(qiáng)的藥物制品生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)操作與組織管理能力，具備一定的藥劑產(chǎn)品技術(shù)研究與開發(fā)、產(chǎn)品營銷能力，能夠在藥品行業(yè)生產(chǎn)、服務(wù)和管理第一線從事生產(chǎn)操作、技術(shù)管理、質(zhì)量管理、技術(shù)開發(fā)與產(chǎn)品營銷等工作的高等技術(shù)應(yīng)用型人才。因此，本專業(yè)的學(xué)生在畢業(yè)前除應(yīng)掌握廣泛的基礎(chǔ)知識(shí)，還須具備堅(jiān)實(shí)的實(shí)踐技能和主動(dòng)創(chuàng)新精神，能夠獨(dú)立分析判斷問題和解決問題。這就需要給他們提供足夠的實(shí)踐機(jī)會(huì)，使課堂上的理論知識(shí)以及基本技能得以熟練掌握和靈活運(yùn)用，為以后的頂崗實(shí)習(xí)及今后工作奠定良好的基礎(chǔ)。

一、綜合實(shí)訓(xùn)課程實(shí)踐

根據(jù)學(xué)院本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，同時(shí)為了提高教學(xué)質(zhì)量，培養(yǎng)出高素質(zhì)的制劑技術(shù)專業(yè)人才，在本專業(yè)二年級(jí)學(xué)生頂崗實(shí)習(xí)前開設(shè)了“藥物制劑綜合實(shí)訓(xùn)”（以下簡稱“綜合實(shí)訓(xùn)”）課程。以使學(xué)生熟悉藥品研發(fā)、生產(chǎn)、質(zhì)量檢驗(yàn)、流通、臨床應(yīng)用等過程，使學(xué)生能系統(tǒng)安排相關(guān)實(shí)驗(yàn)，使各學(xué)科知識(shí)相互融會(huì)貫通，由點(diǎn)成線，由線成面，達(dá)到提高學(xué)生綜合實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ哪康摹１菊n程是一門校企合作開發(fā)課程，學(xué)院與石家莊多家醫(yī)藥企業(yè)合作，結(jié)合制劑實(shí)際生產(chǎn)崗位，分析學(xué)生應(yīng)具備的崗位操作技能，共同對(duì)該課程進(jìn)行整體設(shè)計(jì)。具體實(shí)施情況如下：

1.教學(xué)方法。在實(shí)訓(xùn)整個(gè)過程中貫穿“支架式”教學(xué)方法，循序漸進(jìn)地為學(xué)生搭建一個(gè)可以向上不斷攀援的支架，引導(dǎo)學(xué)生靈活地將“學(xué)過的”“練過的”和“要練的”知識(shí)與技能靈活結(jié)合，以學(xué)生為主體，充分發(fā)揮他們的積極主動(dòng)性，教師適時(shí)予以指導(dǎo)，突出能力目標(biāo)，以項(xiàng)目為載體，以實(shí)訓(xùn)為手段，做中學(xué)，學(xué)中做，教學(xué)做一體。

2.實(shí)訓(xùn)內(nèi)容。為達(dá)到預(yù)期的實(shí)訓(xùn)效果，結(jié)合實(shí)訓(xùn)條件及常用劑型的應(yīng)用情況，以典型項(xiàng)目為載體，進(jìn)行實(shí)訓(xùn)教學(xué)。任務(wù)主要包括：項(xiàng)目一，維生素C相關(guān)劑型的調(diào)研和制備；項(xiàng)目二，乙酰水楊酸相關(guān)劑型的調(diào)研和制備；項(xiàng)目三，中藥材板藍(lán)根的相關(guān)調(diào)研和常見劑型的制備；項(xiàng)目四，軟膏的調(diào)研與制備。各組對(duì)任務(wù)進(jìn)行細(xì)化并做出安排，促使其運(yùn)用知識(shí)去分析問題、解決問題，增強(qiáng)學(xué)生的動(dòng)手和綜合處理能力。

3.組織形式。實(shí)訓(xùn)過程中按照工作任務(wù)小組分組進(jìn)行，具體實(shí)施過程如下：老師布置任務(wù)，分組；學(xué)生通過網(wǎng)絡(luò)、圖書、市場(chǎng)調(diào)研搜集該項(xiàng)目的相關(guān)資料，匯總資料，分析討論并設(shè)計(jì)初步實(shí)驗(yàn)方案；分小組對(duì)不同劑型（處方）進(jìn)行反復(fù)實(shí)驗(yàn)；根據(jù)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，參考相關(guān)資料，改進(jìn)制備工藝；各組討論，制作PowerPoint進(jìn)行匯總；進(jìn)行答辯總結(jié)會(huì)，展示自己的產(chǎn)品；老師作最后的分析總結(jié)，評(píng)出優(yōu)秀小組和個(gè)人；學(xué)生上交心得體會(huì)和實(shí)訓(xùn)報(bào)告。

4.實(shí)訓(xùn)環(huán)境。為確保實(shí)訓(xùn)教學(xué)順利進(jìn)行并達(dá)到預(yù)期的效果，實(shí)訓(xùn)過程以校內(nèi)制劑實(shí)訓(xùn)室為主。為彌補(bǔ)本實(shí)訓(xùn)室在設(shè)備及其他方面的不足，同時(shí)利用我系其他實(shí)訓(xùn)室的儀器及設(shè)備，使整個(gè)實(shí)驗(yàn)?zāi)軓膶?shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)到制劑成品檢驗(yàn)順利進(jìn)行；此外，為盡可能地使實(shí)訓(xùn)接近實(shí)際生產(chǎn)，實(shí)訓(xùn)過程中安排學(xué)生到部分實(shí)訓(xùn)基地進(jìn)行實(shí)地參觀和操作，最大限度地實(shí)現(xiàn)實(shí)踐教學(xué)與企業(yè)“零對(duì)接”。

5.實(shí)訓(xùn)指導(dǎo)。在實(shí)訓(xùn)過程中，始終堅(jiān)持以學(xué)生為主體，老師為主導(dǎo)，實(shí)訓(xùn)前老師給學(xué)生布置相應(yīng)的任務(wù)，同時(shí)通過提出一系列典型的問題，如乙酰水楊酸有哪些劑型？劑型和療效之間的關(guān)系？成品檢驗(yàn)主要有哪些項(xiàng)目？學(xué)生通過問題的引入能更加積極主動(dòng)地搜索相關(guān)資料，根據(jù)資料確定初步實(shí)驗(yàn)方案，老師對(duì)其方案進(jìn)行指導(dǎo)及修正，之后學(xué)生根據(jù)修正后的實(shí)驗(yàn)方案進(jìn)行實(shí)驗(yàn)。在實(shí)驗(yàn)過程中，老師對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的問題適時(shí)地予以指導(dǎo)和幫助，及時(shí)糾正，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地朝著實(shí)驗(yàn)優(yōu)化的方向前進(jìn)。

6.考核評(píng)價(jià)。根據(jù)課程教學(xué)改革的目標(biāo)和學(xué)生評(píng)價(jià)方式的多元性，改革了之前的評(píng)價(jià)方式。過去學(xué)生評(píng)價(jià)以平時(shí)成績、實(shí)驗(yàn)完成情況和實(shí)驗(yàn)報(bào)告為考核依據(jù)，本課程采用了現(xiàn)場(chǎng)考核成績、實(shí)驗(yàn)報(bào)告成績、小組評(píng)價(jià)、團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力、實(shí)驗(yàn)產(chǎn)品質(zhì)量與綜合測(cè)評(píng)相結(jié)合的全方位的考核模式，過程考核與結(jié)果考核相結(jié)合，加強(qiáng)了學(xué)生的職業(yè)素質(zhì)、技能操作、自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，為培養(yǎng)創(chuàng)新型實(shí)用人才奠定基礎(chǔ)。集學(xué)生的責(zé)任心、學(xué)習(xí)態(tài)度、理論知識(shí)、技能操作、創(chuàng)新應(yīng)用于一體，對(duì)學(xué)生進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。

二、綜合實(shí)訓(xùn)課程效果評(píng)價(jià)

通過本次綜合實(shí)訓(xùn)，學(xué)生對(duì)藥物制劑有了更加系統(tǒng)全面的認(rèn)識(shí)，對(duì)各學(xué)科之間相互聯(lián)系有了更加全面的了解，學(xué)生在一次次實(shí)驗(yàn)中增長經(jīng)驗(yàn)，在反復(fù)實(shí)驗(yàn)中增加能力。整個(gè)過程中，學(xué)生因需而學(xué)，因?qū)W而練，因練而用，因用而活，極大地提高了自身的邏輯思維能力和創(chuàng)新精神。具體體現(xiàn)在以下幾方面：

1.效果好。打破以往以老師講解示范、學(xué)生機(jī)械操作的傳統(tǒng)實(shí)訓(xùn)模式，充分發(fā)揮學(xué)生的積極主動(dòng)性和創(chuàng)造性，變以往單一實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式為多樣化立體式教學(xué)模式，達(dá)到了有效實(shí)訓(xùn)的目的，取得了理想的教學(xué)效果。

2.能力升。學(xué)生分組協(xié)商、討論，獨(dú)立探索、共同修正，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維能力，教師適時(shí)地給予指導(dǎo)、幫助，提高了學(xué)生的創(chuàng)新能力及綜合判斷、解決問題的能力。

3.興趣濃。學(xué)生學(xué)習(xí)熱情濃厚，學(xué)生獨(dú)立查閱資料、調(diào)研，討論、逐步完善、制備出成品，成就感與自信心倍增，學(xué)生反映此綜合實(shí)訓(xùn)課程極大地提高了自身的思維能力、創(chuàng)新能力、實(shí)驗(yàn)操作能力以及組織協(xié)調(diào)等能力，為以后的頂崗實(shí)習(xí)及就業(yè)奠定了良好的基礎(chǔ)。

4.受好評(píng)。通過對(duì)企業(yè)及近兩年畢業(yè)生的調(diào)查，企業(yè)對(duì)本課程的實(shí)訓(xùn)給予了充分的肯定，畢業(yè)生經(jīng)過制劑綜合實(shí)訓(xùn)后在崗位適應(yīng)的更快，通過這種模式培養(yǎng)出的制劑人才才是企業(yè)真正所需要的高技能高素質(zhì)人才。

三、討論

綜合實(shí)訓(xùn)的靈魂在于按照就業(yè)崗位要求，應(yīng)用綜合知識(shí)技能的思路與方式訓(xùn)練學(xué)生。通過綜合實(shí)訓(xùn)，促進(jìn)了知識(shí)的整合，學(xué)生通過綜合實(shí)訓(xùn)能融匯各學(xué)科知識(shí)并予以貫通，綜合性的思考問題，實(shí)際操作能力得以增強(qiáng)，掌握了基本的職業(yè)技能，為以后走上工作崗位鋪上了堅(jiān)實(shí)的基石；教師對(duì)綜合實(shí)訓(xùn)的指導(dǎo)過程也是自我完善的過程，促進(jìn)了指導(dǎo)教師教學(xué)方法的改革及知識(shí)技能的更新，有利于教師不斷學(xué)習(xí)新的現(xiàn)代職業(yè)教育技術(shù)。

但是在實(shí)訓(xùn)過程中還存在一些問題，需逐步改進(jìn)，如實(shí)驗(yàn)儀器設(shè)備不夠充分，需要學(xué)校給予支持，投入經(jīng)費(fèi)，逐漸完善實(shí)驗(yàn)條件；實(shí)訓(xùn)過程中學(xué)生能完成一定任務(wù)，但學(xué)時(shí)有限，尚不能面面俱到；且學(xué)生需要花費(fèi)大量時(shí)間查閱相關(guān)文獻(xiàn)資料，反復(fù)實(shí)驗(yàn)，少部分學(xué)生急于求成，造成實(shí)驗(yàn)結(jié)果不夠理想；另外，綜合實(shí)訓(xùn)也對(duì)指導(dǎo)老師提出了更高的要求，需要老師不僅具有本專業(yè)的理論知識(shí)及實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，更要具有其他相關(guān)學(xué)科的知識(shí)，同時(shí)能夠及時(shí)解決學(xué)生實(shí)訓(xùn)過程中的疑難問題，需不斷提高自身業(yè)務(wù)水平。

綜合實(shí)訓(xùn)對(duì)學(xué)生創(chuàng)造性思維、創(chuàng)新能力的培養(yǎng)、提高實(shí)驗(yàn)課的科技含量、改變實(shí)驗(yàn)教學(xué)模式、變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)、培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立分析問題與解決問題能力發(fā)揮著重要的作用，同時(shí)能夠提高教師教育水平和推進(jìn)實(shí)踐教學(xué)方法改革。在以后的綜合實(shí)訓(xùn)教學(xué)過程中，我們將繼續(xù)堅(jiān)持“以就業(yè)為導(dǎo)向，以服務(wù)為宗旨”，不斷完善教學(xué)內(nèi)容和方法，及時(shí)了解行業(yè)動(dòng)態(tài)，培養(yǎng)出更多符合崗位需求的高素質(zhì)高技能的應(yīng)用型人才。

［參考文獻(xiàn)］

［1］應(yīng)曉英.藥學(xué)多學(xué)科綜合設(shè)計(jì)性實(shí)驗(yàn)的實(shí)踐［J］.中國高等醫(yī)學(xué)教育，2007（12）.

［2］郝艷霞.教與練的有效互動(dòng)—支架式教學(xué)法在制劑技術(shù)專業(yè)綜合實(shí)訓(xùn)中的運(yùn)用［J］.教育與職業(yè)，2010（26）.