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一、把學習單元放在課程的優(yōu)先位置
心理健康課在安排教學內(nèi)容的先后順序時,通常將學習心理安排在課程進度的中間位置,而把職業(yè)規(guī)劃安排在課程進度的最后。其實,高職學生進入新環(huán)境首先要解決的是適應問題,學習與規(guī)劃的問題是伴隨著適應問題產(chǎn)生的,如果不能解決好為什么學習、為誰學習、在高職階段怎樣學習等問題,學生就很難有良好的精神面貌和愉快充實的高職生活。學生在高中階段通常有明確的學習、生活目標,那就是升學,而剛剛進入高職的學生,新目標尚未建立,因而容易困惑、彷徨。對相當一部分學生來說,甚至還有必要探討要不要學習的問題。當學生進入到高職學院后,發(fā)現(xiàn)學習仍然是自己生活的主要內(nèi)容時,就容易產(chǎn)生嚴重的不適應。所以,高職心理健康課在首先安排適應單元的教學后,緊接著就應該安排學習單元的教學。
二、引入必要的心理學理論,提高學生對學習的認識
高職學生中有相當一部分學生缺少學習動力,沒有良好的學習習慣,由于長期學習成績不好而厭煩學習,害怕學習中的困難,對學習缺少自信心。他們在學習過程中受到來自各方面的種種勸說、教導。所以,在心理健康課學習單元的教學中,延續(xù)說教意義不大,不妨從心理學角度讓學生提高對學習的認識。比如通過成就動機理論、自我效能感理論、馬太效應等,讓學生認識到可以通過建立目標推動自己學習,在學習過程中自我肯定很重要。
三、先幫助學生提高認識,再指導學生進行規(guī)劃
學習單元安排兩次課進行教學為宜,第一次課的重點是樹立現(xiàn)代學習觀,了解相關(guān)學習理論,培養(yǎng)學習的積極性、主動性,探討影響學習的因素,掌握有效的學習方法;第二次課的重點是規(guī)劃高職生活。第一次課,首先探討什么是現(xiàn)代學習觀,特別強調(diào)主動學習、終生學習的理念。其次,探討影響學習的因素。一方面,引導學生認識到在智力水平相當?shù)娜巳褐校侵橇σ蛩乇戎橇σ蛩匕l(fā)揮的作用更大,相對于學習結(jié)果而言,想要學習、克服困難的意義更大;另一方面,引導學生認識到雖然人的智力結(jié)構(gòu)是有差別的,但智力水平是可以通過訓練提高的。這樣就可以自然地引入學習動機和相關(guān)學習理論的學習。第二次課,首先幫助學生掌握進行職業(yè)規(guī)劃的方法。學生剛進入高職院校,對自己的專業(yè)和未來從事的職業(yè)尚缺少了解,因此會為學生安排專門的職業(yè)生涯規(guī)劃課程。所以,這里只是讓學生學習規(guī)劃方法,督促學生進行職業(yè)規(guī)劃,以職業(yè)目標來推動學生學習。第二次課的重點是幫助學生由遠及近地規(guī)劃自己的大學生活,做好時間管理??梢酝ㄟ^“生命線”“我的三年規(guī)劃”“我本學期的計劃”“我一周的安排”等活動,幫助學生建立長遠目標、中期目標、近期目標,并關(guān)注遠期與近期的關(guān)系、目標與規(guī)劃的關(guān)系,督促學生落實規(guī)劃,做好時間管理。規(guī)劃、計劃的制訂與實施不是一次課就可以完成的,需要根據(jù)實際情況不斷調(diào)整,所以,學習單元的內(nèi)容可以作業(yè)等各種形式延伸到課下。
作者:王延 單位:北京信息職業(yè)技術(shù)學院