學(xué)習(xí)計劃總結(jié)精選(九篇)

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第1篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

一、認(rèn)真?zhèn)湔n 

每一節(jié)課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準(zhǔn)備，并結(jié)合課本內(nèi)容和專業(yè)對口崗位，準(zhǔn)備一些學(xué)生感興趣的教學(xué)內(nèi)容，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學(xué)后記，并認(rèn)真按收集每課的知識要點，及時整改。  

 二、增強上課技能，提高教學(xué)質(zhì)量 

由于該班二分之一的學(xué)生都是文科生，對于高中化學(xué)不熟悉，這就需要把教材內(nèi)容講解得通俗化、生動化、幽默化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅。我還將比較簡單的章節(jié)讓學(xué)生自學(xué)，自己做PPT并給大家講，加強學(xué)生互動能力，讓他們能夠說出來。認(rèn)真關(guān)注課堂，使課堂教學(xué)緊張有序地進(jìn)行下去。解決學(xué)生提出的棘手問題時要靈活多樣。

  三、積極推進(jìn)素質(zhì)教育 

  目前的考試模式仍然比較傳統(tǒng)，這決定了老師的教學(xué)模式要停留在應(yīng)試教育的層次上，為此，我在教學(xué)工作中注重了學(xué)生能力的培養(yǎng)，把傳授知識、技能和發(fā)展智力、能力結(jié)合起來，讓學(xué)生的綜合素質(zhì)均能得到有效的發(fā)展和培養(yǎng)。 

四、讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握各章節(jié)的知識點 

第2篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

1.本月我部負(fù)責(zé)下發(fā)了有關(guān)四、六級考試的報名以及相關(guān)要求，國家二級考試的報名和準(zhǔn)考證的領(lǐng)取，國二證書的整理發(fā)放，以及非師類進(jìn)行師類考試的時間以及相關(guān)要求的通知。

2.進(jìn)行了小語種學(xué)習(xí)的同學(xué)的名單的統(tǒng)計以及提交工作。

3.配合、協(xié)助校雜志進(jìn)行了有關(guān)電影、電視觀后感和隨筆的征文活動，廣大同學(xué)踴躍參與報名，稿件多達(dá)三十幾份。

4.調(diào)查統(tǒng)計了有關(guān)數(shù)學(xué)建模大賽參賽同學(xué)名單，以及上報了參加數(shù)學(xué)建模協(xié)會同學(xué)名單。

5. 積極配合學(xué)生會搞學(xué)生會同學(xué)活動計劃，積極踴躍的參加了學(xué)生會的活動，同文藝部合作一同排練了“嘻唰唰”節(jié)目,在學(xué)生會的活動中榮獲了最受觀眾歡迎獎。活動中承辦了奧運火炬?zhèn)鬟f活動，并取得了圓滿成功。

6. 本月我部主要的工作是承辦了從策劃直至最后成功舉辦的，豐富了校園文化生活的，給予廣大同學(xué)展示自己的機會的，同時使得學(xué)習(xí)部每一個成員都得到了充分鍛煉的----英語電影配音大賽。

第3篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

**年12月在團委老師的大力支持、自律委員會與團委科技文化部的積極磋商下我被批準(zhǔn)由自律委員會借調(diào)至團委科技文化部鍛煉學(xué)習(xí)1個月。在這段寶貴的學(xué)習(xí)時間里我積極努力地融入該部門的工作中去，發(fā)揮在自律委員會中學(xué)習(xí)到的優(yōu)秀工作方法對比兩部門之間的工作方式，改進(jìn)自身不足，改正自身存在的問題，并結(jié)合兩個部門的工作特點，學(xué)習(xí)感悟到了很多有價值、有意義的工作方法、思維方式、管理理念、動手操作能力、以及一些極其寶貴的工作經(jīng)驗?，F(xiàn)將借調(diào)期間的工作總結(jié)如下：

一、效率——部門高效運轉(zhuǎn)的動力

“說做就做”這就是我參加科技文化部的第一次例會后所強烈感受到的高效做事方式。這種高效做事方式及部內(nèi)干事巧妙的工作方法值得我去學(xué)習(xí)。第一次的例會主要是總結(jié)第五屆科技文化節(jié)前期開展活動及已開展的活動工作總結(jié)的收取。各位干事在收取、閱讀各部工作總結(jié)過程中的感受在這次例會上得以分享。通過他們自身的敘述，可以看出**部長要求他們在工作中要高效主動地去工作。雖然收取工作總結(jié)的過程看似十分簡單，但收取過程中的部門之間的溝通，移交工作總結(jié)是極其復(fù)雜的，不過每位干事都能以最短的時間巧妙的方式來完成分配下來的各項工作，使得收取工作進(jìn)行的高效順利。

二、團結(jié)互助——創(chuàng)造一個充滿活力的和諧部門

在科技文化部的一個月的時間，我時時刻刻可以感受到該部門團結(jié)互助的部門文化。**部長對待工作是十分嚴(yán)肅認(rèn)真的，但是這毫不影響這種和諧的氣氛。恰恰相反在這種嚴(yán)格要求下使得該部門更加團結(jié)，部內(nèi)人員也都能在工作中團結(jié)協(xié)作。就拿收取第五屆科技文化節(jié)的工作總結(jié)來說，部內(nèi)人員被兩三個人分成一組去收取各部門總結(jié)。組與組之間分工不分家，有時一個組有溝通上的問題，通過部內(nèi)人員的私下交流，其他各組成員都盡自己最大的努力去幫助有困難的組，使得分配下來的工作能在第一時間內(nèi)完成。這種巧妙的工作方式值得學(xué)習(xí)借鑒，我認(rèn)為做事是需要按部就班，但是有些步驟也一再團結(jié)互助的氣氛里得以簡化，使得部門工作和諧高效。

三、和諧的人際交往是一筆無價的財富

在兩個部門都可以感受到的是那種和諧的人際交往所帶來的便利。首先，這種和諧的人際交往可以促進(jìn)部門內(nèi)的團結(jié)，有利于工作的開展，使得分配下來工作可以順利的去被執(zhí)行。其次，和諧的人際交往還可以擴大自己的交際面，從更多的朋友哪里學(xué)到更多的新的思維方式、工作方法，擴大自己的知識面。再次，和諧的人際交往也是一項大學(xué)生應(yīng)該具有的一項基本能力。通過人際交往可以鍛煉自己的語言表達(dá)能力，為人處事的方法。

四、大膽管理，善于創(chuàng)新。

1．優(yōu)秀的管理理念

在以**部長為龍頭的科技文化部，很好的處理里了權(quán)力的關(guān)系、公私的關(guān)系。權(quán)力分散而不雜亂，最終決策歸部長，集權(quán)分權(quán)分配合理，使得部內(nèi)工作井井有序。**部長很好的樹立了自己在內(nèi)部的威信，這種威信不是靠吼，靠官威而是一種親身說教，以部員為朋友，用真誠以及很強的工作能力換來的權(quán)威，這也得益于他的公私分明的作風(fēng)。

2．創(chuàng)新的思維習(xí)慣

民主和諧的人際關(guān)系斯的該部門的每一個成員都有著創(chuàng)新的思維習(xí)慣。每個人都有自己的想法，可以在會上或在私下里說出自己的想法，提出方案，最后通過討論，形成初案。我在科技文化部的一個月我正好趕上他們的“科技文化行”活動的開展。參觀飛機模擬機中心，參加了該部門的團隊建設(shè)。感受到了一種創(chuàng)新的思維方式，要做事大膽，善于創(chuàng)新，讓創(chuàng)新成為一種習(xí)慣，善于開先河。

第4篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

    語文靠的是積累,上課多跟老師的思路走,課后做題也要學(xué)習(xí)老師的方法。因為老師在教學(xué)方面有多年的積累,有一套自己的方法,面對各種題型有解題的“捷徑”,這些都是應(yīng)該學(xué)習(xí)和總結(jié)的。

    數(shù)學(xué):解題思維是關(guān)鍵

    上課時要多理清老師講的每道題的思維,不理解的多問為什么,才能掌握一類題的解題方法。課后做題重在精,對同類題不必重復(fù)?？荚嚂r要提高選擇題和填空題的時間和準(zhǔn)確率,時間應(yīng)控制在40—50分鐘。

    英語:平時多刷題

    平時要學(xué)好語法固定搭配,多背一些美文,培養(yǎng)語感,這樣對寫作和完形填空非常有利;英語一定要多做題,身邊很多學(xué)霸刷猿題庫。

    物理:用好物理教材

    物理要學(xué)好,就要提前了解了教材內(nèi)容,才會知道重點、有的放矢。課后多刷題,平時有意訓(xùn)練計算準(zhǔn)確率,盡力做到當(dāng)堂內(nèi)容當(dāng)堂消化。

第5篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

一、組織開展各類教研活動

1、開展本區(qū)公開課示范活動。

本學(xué)期，我們先后由曙光小學(xué)的虞積莉老師、包河中學(xué)的林文明老師分別開展了兩節(jié)區(qū)級公開課活動。其中執(zhí)教教師既有信息技術(shù)學(xué)科的名師，也有新分配的青年教師。如虞老師是包河區(qū)名師、學(xué)科帶頭人，個人綜合素質(zhì)較高，多次在省市級公開課比賽中榮獲一二等獎。她主動承擔(dān)了一節(jié)四年級《圖片插入更精彩》一課，并結(jié)合生活實際，通過讓學(xué)生制作“四運會書簽”及“環(huán)城公園導(dǎo)游圖”來學(xué)習(xí)插入圖片的技巧。整節(jié)課認(rèn)真研讀對學(xué)時認(rèn)識到位，對教材提煉獨特，無論是課堂中的氛圍，還是教學(xué)的設(shè)計、教學(xué)過程、教學(xué)中對課堂調(diào)控能力都能激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生感受老師的親和力，給聽課的老師帶來了深刻的印象。新分配到包河中學(xué)的林老師也執(zhí)教了一節(jié)七年級《快快樂樂去上學(xué)》一課。林老師能針對學(xué)情修改教材、提煉教材，簡化了知識點，體現(xiàn)知識由淺入深的過程，學(xué)生完成效果較好。包河中學(xué)雖然地處合肥東南大圩方向，公交車班次較少，而且，因為修路，公交路線有所改動，但很多老師克服困難，轉(zhuǎn)了幾次車來到包河中學(xué)參與聽課交流活動。

2、組織到外區(qū)參加觀摩學(xué)習(xí)

4月30日，我們走進(jìn)了六安路小學(xué)觀摩學(xué)習(xí)了廬陽區(qū)教育局電教館舉辦的全市小學(xué)名師研討課活動。執(zhí)教的龔進(jìn)老師語言幽默，他所執(zhí)教的四年級《書簽內(nèi)容巧安排》一課讓我們在輕松愉快中度過。5月17號，我們有幸又聽了合肥市42中學(xué)蔡蕾老師所上的一節(jié)合肥市初中信息技術(shù)名師研討課。蔡老師所上的七年級這節(jié)課《活動1獲取管理照片》以獲取照片、管理照片為主線展開教學(xué)。兩節(jié)課無論是課堂結(jié)構(gòu)還是對學(xué)生的親和力、無論是教師的講解還是對學(xué)生的評價舉手投足之中能看到名師的風(fēng)采，受益非淺。我們區(qū)來自46中、陽光中學(xué)、南園學(xué)校、包河中學(xué)、61中、曙光小學(xué)、前進(jìn)小學(xué)、青年路小學(xué)的等許多老師積極參與了教研活動。參加活動的老師不僅認(rèn)真簽到，領(lǐng)取上課教師的《教學(xué)設(shè)計》、《課堂教學(xué)藝術(shù)介紹》、《聽課評價表》，還認(rèn)真填寫評課表，課后積極參加研討。

3、隨堂聽課。

今年3月30日下午，名師工作室的成員還在教研室的帶領(lǐng)下分別走進(jìn)了46中，師范附小進(jìn)行了隨堂聽課。我們信息技術(shù)名師工作室成員分別聽了兩節(jié)中學(xué)的信息課，一節(jié)小學(xué)的信息課，收益頗豐。三節(jié)課雖然風(fēng)格不同，但可以看到教師的基本功都比較扎實。46中瞿其琴老師的八年級《制作運動會海報》一課總體架構(gòu)清晰，教風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)，能對photoshop和powerpoint兩種軟件作比較，以區(qū)別兩者添加文字的方法的不同，從而加深學(xué)生的記憶和理解。史國輝老師的七年級的flash《制作蝴蝶飛舞動畫》一課能用快速公交1路的路線對比圖導(dǎo)入，結(jié)合實際，能使學(xué)生很快融入情境，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。師范附小的老師能以學(xué)生為主體，組織學(xué)生自主學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)效果好。

每次教研活動中我們不僅關(guān)注教師的上課，也非常重視教師的相互交流?；顒雍?，我們都進(jìn)行深入的評課工作，其中不僅談到本節(jié)課的教學(xué)，還對平時日常教學(xué)中的問題進(jìn)行了交流，如曉星的陸成英、東流路小學(xué)李飛鵬老師提到的收回教學(xué)演示中的技巧，屯小的張婷老師提到的課堂中提高孩子的口語表達(dá)的能力，曙光小學(xué)的虞積莉老師談到的如何養(yǎng)學(xué)生自己看書的習(xí)慣等問題引起了信息技術(shù)老師的共鳴，每次活動大家似乎感覺意猶未盡。

二、籌備信息技術(shù)名師工作室網(wǎng)站建設(shè)

今年，在教育局教研室的領(lǐng)導(dǎo)下，包河區(qū)信息技術(shù)名師工作室正式成立并開始工作了。而5月27日，對于包河信息技術(shù)名師工作室更是一個值得慶祝的日子。在前一段時間緊張的籌備之后，包河區(qū)信息技術(shù)名師工作室在包河信息網(wǎng)上的名師工作室終于有了一席之地，在這里非常感謝區(qū)教研室、區(qū)信息中心在百忙之中為我們提供的技術(shù)支持，也非常感謝從籌備到策劃中每一位名師工作室成員和學(xué)員的努力和幫助，他們不僅積極提供個人資料，還為工作室網(wǎng)站的規(guī)劃和設(shè)計提出了自己的建議。并且在每次教研活動后，成員和學(xué)員們都能積極撰寫活動總結(jié)和反思，讓名師工作室網(wǎng)站真正成為我區(qū)信息技術(shù)老師交流和討論的平臺。

在這里同時也希望信息技術(shù)名師工作室能真正的發(fā)揮名師的效應(yīng)，利用名師資源，形成輻射和帶動青年教師不斷成長，引領(lǐng)全區(qū)廣大中小學(xué)信息技術(shù)教師積極探索信息技術(shù)教學(xué)，為包河區(qū)信息技術(shù)的教學(xué)教研工作貢獻(xiàn)自己的力量！

三、加強理論學(xué)習(xí)和培訓(xùn),不斷更新觀念。

為進(jìn)一步提升我區(qū)信息技術(shù)教師專業(yè)水平，促進(jìn)教師成長，6月10日下午全區(qū)信息學(xué)科教師齊聚曙宏小學(xué)，聆聽了合肥市教育局教研室田鈺老師《如何上好信息課》的專題講座。田鈺老師深入淺出地講解了信息學(xué)科的教學(xué)設(shè)計思路及要求，并針對如何提高信息技術(shù)教師的專業(yè)素養(yǎng)，如何加強課堂教學(xué)能力等幾個方面內(nèi)容提出了一系列建議和解決方案，同時要求信息技術(shù)老師盡可能多聽課、多觀摩學(xué)習(xí)，不能僅限于書本的知識，要與時俱進(jìn)。此次講座理論聯(lián)系實際，使得教師們對于如何上好信息課有了一定的認(rèn)識，豐富了教師的理論素養(yǎng)，為有效的教學(xué)落實到課堂中打下了理論基礎(chǔ)。教研活動雖然只有短短的兩個小時，但老師們學(xué)到了很多寶貴的經(jīng)驗。老師們深信這對今后的教學(xué)有更多的幫助，活動結(jié)束后，不少老師感悟頗深，還就此積極研討，并將交流中的想法和建議反饋到名師工作室，還有老師就此撰寫了論文。

四、關(guān)注青年教師的培養(yǎng)

自工作室成立以來，我們對信息技術(shù)名師工作室的成員學(xué)員進(jìn)行了常規(guī)要求，如每次區(qū)級教研活動必須參加，活動后要談自己的體會，并e-mail給名師工作室。如葛大店的沈玲老師對她的一節(jié)課進(jìn)行了探討，還寫了教學(xué)反思投稿到工作室中，引起其它學(xué)校老師在線評論。本學(xué)期我還先后走進(jìn)青年路小學(xué)聆聽了五位年輕老師的同課異構(gòu)的教學(xué)，也欣賞了葛大店小學(xué)兩位老師兩節(jié)的不同風(fēng)格的教學(xué)，可以看出我區(qū)年輕老師在不斷的成長，教學(xué)能力在不斷的加強。本學(xué)期，我們還繼續(xù)對2011年新招考教師進(jìn)行了跟蹤培訓(xùn)，其中新分配到包河中學(xué)的林文明老師老師還上了一節(jié)區(qū)級公開課，受到了聽課老師的好評。

第6篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

                 開展“大學(xué)生高息借貸風(fēng)險與化解機制研究”社會實踐活動

2016年7月28日至8月1日，整整五天，山東魯西南地區(qū)都被籠罩在烈日炎炎中，而煙臺大學(xué)法學(xué)院謖揚社會實踐隊不懼高溫，在棗莊開展了一系列有關(guān)大學(xué)生借貸問題的調(diào)研活動。

走訪東集村，舉辦借貸問題座談會

7月28日，從各地趕來匯集在棗莊的謖揚實踐隊隊員頂著烈日，伴隨著來自棗莊的“熱情”開始了在棗莊的調(diào)研。首先調(diào)研的地點是山亭區(qū)西集鎮(zhèn)東集村，通過東集村的萬主任，我們認(rèn)識了村里幾名在校大學(xué)生并開始了本次的座談會。

從談話中我們得知，對于家境比較貧窮的學(xué)生來說，助學(xué)貸款是減輕家庭經(jīng)濟負(fù)擔(dān)的最方便、有效的途徑，但要想在學(xué)校申請助學(xué)貸款，其證明材料和手續(xù)是非常復(fù)雜繁瑣的，耗費的時間也略長。隨后，我們關(guān)于網(wǎng)絡(luò)借貸方面進(jìn)行了看法交流，原本對網(wǎng)絡(luò)借貸還存在疑惑的同學(xué)，在聽完我們的分析和解釋后都已了然于心，露出了感謝的笑容。

通過這次座談會，我們了解到我國有關(guān)助學(xué)貸款方面的政策和實施還是存在一定的缺點需要去改善的，此外隊員們對于借貸在學(xué)生眼中存在的地位也有了更明確的認(rèn)識。

了解信貸業(yè)務(wù)，探尋民貸商貸之異

7月29日和7月30日，謖揚實踐隊分別在棗莊市市中區(qū)的中國農(nóng)業(yè)銀行和中國建設(shè)銀行進(jìn)行采訪，了解銀行的信貸業(yè)務(wù)，咨詢民間借貸對銀行借貸業(yè)務(wù)的影響以及兩者之間的差異。

我們分別采訪了中國農(nóng)業(yè)銀行市中支行的黃經(jīng)理和中國建設(shè)銀行文化路支行的朱阿姨，詢問對待民間借貸的看法，且得到的回答如出一轍。在采訪中，我們首先詢問的皆是“當(dāng)今網(wǎng)絡(luò)上熱門的民間借貸機構(gòu)的出現(xiàn)是否會對銀行信貸業(yè)務(wù)產(chǎn)生沖擊或影響？”而得到的回答也同為“沒什么影響”。我們了解到，與網(wǎng)絡(luò)借貸相比，國有銀行的借貸利率雖略高，手續(xù)雖繁瑣，但其借貸額度很大，且兩者之間存在著重要的區(qū)別就是信息安全。網(wǎng)絡(luò)借貸是存在泄露個人信息的風(fēng)險，而國有銀行對待個人信息的保管方面非常嚴(yán)密?？梢钥闯?，網(wǎng)絡(luò)借貸只是一時的方便，但是卻存在著以后很大的隱患。

我們又詢問了一些有關(guān)銀行信貸方面的問題以及對待現(xiàn)在民間借貸的趨勢和發(fā)展的看法，最后我們意識到對于我國現(xiàn)有的關(guān)于民間借貸的政策還存在著漏洞，需要進(jìn)一步的完善；對于國有銀行，不管是哪個機構(gòu)，也都應(yīng)該考慮到借貸者的利益，應(yīng)該以身作則，同時秉持國家出具一系列的規(guī)制措施更好的為大家服務(wù)。

成果取于實踐中，感動留于群眾間

7月31日和8月1日，謖揚社會實踐隊分別前往山亭區(qū)和臺兒莊區(qū)對當(dāng)?shù)氐木用窈陀慰瓦M(jìn)行問卷調(diào)查和借貸風(fēng)險宣傳。

實踐隊隊員是本著服務(wù)社會心態(tài)，以讓大學(xué)生對于借貸方面有更多的了解并減少借貸問題的發(fā)生為目的來進(jìn)行此次社會實踐的。無論是社會調(diào)查、借貸問題宣傳還是廣場活動，都給山亭區(qū)和臺兒莊區(qū)的群眾留下了深刻地印象。進(jìn)行社會調(diào)查時在烈日下走街串巷的白色身影以及在空中揮舞的紅色隊旗，讓不少的行人為之感動并自愿接受我們的調(diào)查與采訪。奔走在社區(qū)，分發(fā)借貸風(fēng)險宣傳單的歡快腳步，奏起了一串酷暑中難得的清新踢踏聲。雖然天氣熱的像個蒸籠，仿佛在外面多呆一秒就會被曬化了一樣，但隊員們始終只把自己激情洋溢的青春笑容展現(xiàn)給大家，大家也以關(guān)心和配合給予我們最大的支持。

第7篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

摘要：目的　探討辛伐他汀早期干預(yù)對急性冠脈綜合征(ACS)病人血清白細(xì)胞介素6(IL-6)和高教c反應(yīng)蛋白(hs―CRP1濃度的影響及他汀類治療ACS的機制。方法　分別測定50例ACS病人及30名正常對照者(NC組)的血清IL-6，hs-CRP水平：并將ACS組隨機分成辛伐他汀組和常規(guī)組(每組25例)，辛伐他汀組每晚加服辛伐他汀20mg，常規(guī)組服安慰劑，隨訪3周，再次測定血清IL-6及hs-CRP水平；分析比較組間及辛伐他汀治療前后血清IL-6及hs-CRP水平。結(jié)果　ACS組血清IL-6，k-CRP水平均明顯高于NC組(P

關(guān)鍵詞；急性冠脈綜合征；白細(xì)胞介素6；高敏C反應(yīng)蛋白；炎癥；辛伐他汀

中圖分類號：R541.4　R256.2　文獻(xiàn)標(biāo)識碼：B　文章編號：1672-1349(2007)07-0633-02

急性冠脈綜合征(acute coronary syndrome，ACS)為冠心病急癥，其范圍涵蓋了從不穩(wěn)定型心絞痛(UA)、非ST段抬高型心肌梗死(NSTEAMI)到ST段抬高型急性心肌梗死(STEAMI)等一系列臨床病理生理狀態(tài)。ACS主要病因是冠脈粥樣斑塊破裂而誘發(fā)血栓形成，冠脈粥樣斑塊的炎癥是導(dǎo)致斑塊破裂的重要機制。在ACS的發(fā)病機制研究中，探討斑塊不穩(wěn)定性與易破裂特征就成為國內(nèi)外心臟病學(xué)家的主要方向。血清中與炎癥有關(guān)的生物標(biāo)志物白細(xì)胞介素-6(interleukin-6，IL-6)和高敏C反應(yīng)蛋白(high seilsttive c-reactive protein，hS-CRP)等濃度的升高與冠脈斑塊不穩(wěn)定密切相關(guān)，已成為心血管不良事件發(fā)生的預(yù)測指標(biāo)。研究表明，血循環(huán)中IL-6和hs-CRP水映了潛在的斑塊炎癥的強度，可預(yù)測斑塊的脆性；測定IL-6和hs-CRP水平，可預(yù)測冠心病(coronary heart disease CHD)病人發(fā)生冠脈事件的危險性，評估ACS病人的預(yù)后。最近他汀類藥物被認(rèn)為可能具有獨立于降脂的抗炎作用，其抗炎作用在穩(wěn)定斑塊、降低冠脈事件的發(fā)生率中起了重要的作用。本實驗探討早期應(yīng)用他汀類藥物治療ACS對病人血清中IL-6及hs-CRP濃度的影響及其作用機制。

1　資料與方法

1．1　研究對象　選取2004年3月―2004年8月在中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院心內(nèi)科住院的AGS病人50例。剔除以下情況者：①急性感染、創(chuàng)傷或手術(shù)2周以內(nèi)；②合并腦血管意外或外周血管疾病、肝腎功能不全、惡性腫瘤、慢性結(jié)締組織疾病或免疫性疾??；③入院前4周內(nèi)服用他汀類藥物。將ACS病人隨機分成辛伐急性心肌梗死他汀組和常規(guī)組(每組25例)。辛伐他汀組男19例，女6例，(AMI)11例，UA14例；常規(guī)組男19例，女6例；AMI，9例，UA，16例。同時以30名門診健康體檢者行心電圖及肝腎功能等檢查排除心臟及其他臟器疾病后被選入正常對照組(NC組)。

ACS組及對照組中，除吸煙者比率在ACS組略高于NC組(P=0.047)外，各組在年齡、性別、體重指數(shù)、高血壓及糖尿病史等方面無統(tǒng)計學(xué)意義。

1．2　治療方法　入院第2天開始，在常規(guī)治療硝酸酯類、阿司匹林、β-阻滯劑和血管緊張素轉(zhuǎn)酶抑制劑(ACEI)類藥物基礎(chǔ)上，辛伐他汀組加用辛伐他汀(默沙東制藥有限公司提供)，每次20mg，每晚1次，常規(guī)組服安慰劑，平均隨訪3周。

1．3　血液樣本采集　ACS組于入院后次日清晨，對照組于體檢當(dāng)日清晨06:00～07:00空腹抽取靜脈血3mL，置塑料試管內(nèi)，4℃下離心10min，分離血清置-70℃冰凍保存，待檢測。平均隨訪3周后，再次測定血清hs-CRP，IL-6及血脂水平。

1．4　測定方法　血清IL-6濃度采用酶聯(lián)免疫法吸附法(ELISA)檢測(試劑盒購自深圳晶美工程有限公司)hs-CRP、血脂。

1．5　統(tǒng)計學(xué)處理　采用SPSS10.0統(tǒng)計軟件包進(jìn)行，計量資料以均數(shù)±標(biāo)準(zhǔn)差(x±s)表示。連續(xù)變量均數(shù)比較采用方差分析(One-Way ANOVA檢驗)或￡檢驗，指標(biāo)相關(guān)性分析采用Spearman相關(guān)分析。P

2　結(jié)果(見表2、表3)

3　討論

IL-6作為炎癥細(xì)胞分化的主要調(diào)節(jié)因子，主要源于活化的單核／巨噬細(xì)胞，是由活化的單核細(xì)胞、巨噬細(xì)胞、T淋巴細(xì)胞、內(nèi)皮細(xì)胞及成纖維細(xì)胞等分泌一種具在多種效能的細(xì)胞炎癥因子。除可刺激肝臟產(chǎn)生急性期反應(yīng)物(如CRP，纖維蛋白原)并與急性期C反應(yīng)蛋白呈良好的正相關(guān)外，還可促進(jìn)激活的巨噬細(xì)胞分化，促進(jìn)T淋巴細(xì)胞增殖、分化、生成和釋放細(xì)胞因子；促進(jìn)B淋巴細(xì)胞增殖、分化、產(chǎn)生抗體，參與炎癥的過程，還可以上調(diào)黏附分子和其他細(xì)胞因子的表達(dá)，從而加強炎癥反應(yīng)，并可導(dǎo)致斑塊的破裂，參與了ACS的發(fā)生與發(fā)展。CRP是肝臟合成的一種急性期反應(yīng)蛋白，是在炎癥因子(如TNF-α，IL-1，IL-6等)的刺激下由肝臟合成的急性期炎癥標(biāo)志物，不但反映上游炎癥因子的活性，本身尚具有激活補體、誘導(dǎo)黏附分子、組織因子表達(dá)、促進(jìn)內(nèi)皮、巨噬細(xì)胞吞噬脂質(zhì)及促進(jìn)基質(zhì)金屬蛋白酶分泌、募集巨噬細(xì)胞至血管壁等作用。在正常人血清中CRP含量極微，但在急性炎癥反應(yīng)階段，其含量可迅速增加1000多倍。實驗證實，在急性炎癥反應(yīng)6h-8h內(nèi)，CRP含量迅速升高，并在48h～72h達(dá)高峰黃煒等。所做的臨床研究顯示，心絞痛病人血清CRP含量明顯高于正常人，UA病人血清CRP含量高于穩(wěn)定型心絞痛(SA)病人，AMI病人血清CRP濃度明顯高于UA病人，而Anderson等也發(fā)現(xiàn)，經(jīng)冠狀動脈造影證實的AMI病人血清CRP濃度約為正常人的4倍，提示血清CRP濃度在判斷心絞痛和AMI病人病情的穩(wěn)定性及嚴(yán)重程度上具有重要臨床價值。趙曉燕等。在對CRP與UAP危險度分級的臨床研究中發(fā)現(xiàn)，隨著UAP危險度分級的增加，惡性心律失常及急性心臟事件的發(fā)生率也增加，與CRP的升高相平行，說明CRP不但與冠心病的發(fā)生有關(guān)，而且與冠心病的進(jìn)展及不良事件的產(chǎn)生相關(guān)。隨著血漿CRP濃度的增加，心絞痛病人發(fā)生心肌梗死或猝死的危險性顯著增加，去除高血壓、高血脂、吸煙、肥胖等影響CRP濃度的因素后，CRP的濃度仍是病人發(fā)生急性冠脈事件的獨立危險因子。本實驗結(jié)果顯示，ACS病人血清IL-6及hs-CRP水平均明顯增高，與關(guān)瑜等實驗結(jié)果一致，可見炎癥參與了ACS的病理過程。本研究顯示，ACS病人經(jīng)辛伐他汀治療3周后，血清IL-6及hs-CRP濃度下降，他汀類藥物抗炎的具體機制尚未完全清楚，但體外及動物實驗證明他汀類藥物可減少粥樣斑中的巨噬細(xì)胞數(shù)量，抑制組織因子、基質(zhì)金屬蛋白酶、黏附分子的表達(dá)及活性。ACS病人早期應(yīng)用他汀類藥物有快速抗炎作用，可迅速減輕炎癥所導(dǎo)致的不良后果，改善預(yù)后。

第8篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

所謂學(xué)習(xí)管理，是指學(xué)生采取各種方式和手段，使自己的學(xué)習(xí)能夠順利高效地正常進(jìn)行并力爭達(dá)到最佳狀態(tài)，取得最佳的學(xué)習(xí)效果。這并非簡單地等同于按時上課、認(rèn)真聽講、做好預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)、完成作業(yè)等學(xué)習(xí)常規(guī)。其內(nèi)涵主要包括學(xué)習(xí)計劃、自我評估、學(xué)習(xí)方法和自我約束等相輔相成的幾方面內(nèi)容。

1. 學(xué)習(xí)計劃 包括制訂、調(diào)整和執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃。制定一個操作性強，符合個人實際的學(xué)習(xí)計劃是學(xué)生學(xué)習(xí)前應(yīng)做好的準(zhǔn)備工作。在制定學(xué)習(xí)計劃前，學(xué)生首先應(yīng)明確學(xué)什么、怎么學(xué)、學(xué)習(xí)的目標(biāo)是什么及進(jìn)展速度如何等問題，才能做到心中有數(shù)，知道自己努力的方向，在此基礎(chǔ)上才能循序漸進(jìn)地去實踐、耕耘和收獲。由于英語總復(fù)習(xí)對高三的學(xué)生來說都是第一回，大多數(shù)學(xué)生把復(fù)習(xí)等同于平時的上課，只滿足于聽課和做練習(xí)，老師講什么就聽什么，老師讓做什么就做什么。而且總復(fù)習(xí)階段，由于時間所限，教師通常只做大綱式或概括性的講解。學(xué)生如果單靠每周幾個課時的課堂學(xué)習(xí)和幾份練習(xí)，是很難取得良好的復(fù)習(xí)效果。俗語說得好，“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人?！崩蠋煹氖谡n只是起到引領(lǐng)的作用。每個學(xué)生都應(yīng)根據(jù)自己的實際情況制定切合實際的學(xué)習(xí)計劃，才能真正提高復(fù)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)計劃可分為長期計劃和短期或近期計劃。就高三總復(fù)習(xí)而言，學(xué)生主要是制定短期計劃，如每個星期、每個月要復(fù)習(xí)完哪些內(nèi)容、完成多少練習(xí)等，甚至還可以把學(xué)習(xí)計劃具體到每天要背幾個單詞、每個時段要做幾篇閱讀理解，每個晚上要復(fù)習(xí)多少頁筆記內(nèi)容等。如果每個學(xué)生都有這樣的計劃并按照自己的能力和計劃的實施情況及時加以調(diào)整，那么他不但在知識的積累方面能夠?qū)崿F(xiàn)量變到質(zhì)變的飛躍，為實現(xiàn)其長期計劃夯實基礎(chǔ)，在心理上也會產(chǎn)生成功感，增強自覺性和自信心。

2. 自我評估 自我評估是指學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)狀況、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)效果的優(yōu)劣進(jìn)行總結(jié)和評定。更確切地說是對自己是否在學(xué)習(xí)上取得了進(jìn)步做出自我判斷。學(xué)生可以通過各種方法判定自己的英語學(xué)習(xí)是否有進(jìn)步，如課堂上是否聽懂平時已學(xué)過但老師在復(fù)習(xí)課上點到為止卻沒有深入詳細(xì)講解的語言點或語法知識、考試成績是否提高了。評估的結(jié)果有高低優(yōu)劣之分，但評估的目的并非單純是要判斷優(yōu)劣，更主要的是總結(jié)出造成高低優(yōu)劣的原因，找出解決辦法并切實加以改進(jìn)，以達(dá)到提高英語水平的目的。試卷分析不失為評估的一種好辦法。大多數(shù)學(xué)生考完試卷總是只關(guān)心成績而不在意自己在哪些方面失分，能夠?qū)⒆约旱腻e誤改正過來甚至將試卷重做一遍的學(xué)生更是寥寥無幾。這雖然與教師的要求有一定關(guān)系，但主要是學(xué)生自己學(xué)習(xí)方法和態(tài)度的問題。其實，對于每個學(xué)生來說，上課有的問題聽不太懂說明自己在該方面的知識沒有掌握或掌握得不夠熟練；每次考試都可能暴露出他的幾個弱點，這些都是他需要立刻付諸努力之處。在英語考試的聽力、單選，完型填空、閱讀理解、改錯和書面表達(dá)這七大題型中，很少有學(xué)生在所有的這些題型中都答得完滿，很多人都會有一、兩項低分。若學(xué)生每次考試后都能針對常出錯的問題多花費一點時間和精力，有意識地補缺補漏，就能改善復(fù)習(xí)效果，提高成績。不斷暴露和發(fā)現(xiàn)弱點，總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，才能日臻完善。由此可見，自我評估的過程就是不斷修正和完善自我的過程。

3. 調(diào)整學(xué)習(xí)方法 調(diào)整學(xué)習(xí)方法是指經(jīng)過自我評估后，根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況采用更有效的方法提高學(xué)習(xí)效果的過程。學(xué)生在英語學(xué)習(xí)中的某些薄弱環(huán)節(jié)或許是學(xué)生在復(fù)習(xí)過程中花費的時間和精力最多的地方。這說明學(xué)生的學(xué)習(xí)方法欠妥。例如，許多學(xué)生在記憶單詞方面下了很大的功夫卻收效甚微，原因可能在于他們整天只背詞匯表而沒有結(jié)合閱讀、沒有注意構(gòu)詞法、沒有注意同義詞、反義詞及同形異義詞的辨析，不懂得運用輻射聯(lián)想法來記憶詞匯。再如，有些學(xué)生上課只注重聽講而不懂得做筆記，結(jié)果課外沒有材料可復(fù)習(xí)。有些學(xué)生把大部分復(fù)習(xí)時間花在看課外參考書上，沒有認(rèn)真復(fù)習(xí)筆記內(nèi)容和平時的練習(xí)，結(jié)果復(fù)習(xí)效率低下。部分學(xué)生熱衷于總結(jié)應(yīng)試技巧，想摸索捷徑而忽視語言知識和語法知識的復(fù)習(xí)與鞏固，殊不知只有具備的扎實的語言底蘊，才能使自己在考試中立于不敗之地。因此，總復(fù)習(xí)的過程實際上也是一個探索與總結(jié)的過程?？倧?fù)習(xí)中的根本問題其實就是學(xué)習(xí)方法的問題。只有切合自身實際的科學(xué)方法才能使英語總復(fù)習(xí)取得事半功倍的效果。所以，及時調(diào)整學(xué)習(xí)方法是學(xué)習(xí)管理中的重要環(huán)節(jié)。

4. 自我約束，“勤”、“恒”并舉 自我約束是指在學(xué)習(xí)過程中自己給自己制定紀(jì)律，不折不扣地執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，其中“勤”與“恒”起著決定性作用。英語學(xué)習(xí)最忌諱“三天打魚、兩天曬網(wǎng)”的做法，因為英語水平的提高不是一朝一夕的事情，也不是多背幾個單詞和多做幾份練習(xí)就可一蹴而就的，它是一個循序漸進(jìn)，潛移默化的過程，需要學(xué)生不懈地努力。所以，在執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃的過程中切忌“情緒化”，高興時一天把大部分復(fù)習(xí)時間都用在英語上，沒情緒時就把英語的東西束之高閣。眾所周知，英語學(xué)習(xí)更像是逆水行舟，不進(jìn)則退。因為對任何人來說，一旦英語學(xué)習(xí)被擱置，不是意味著半途而廢，就是一切從頭開始。英語學(xué)習(xí)需要有規(guī)律地進(jìn)行，每天都必須安排一定量的時間學(xué)英語，嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)習(xí)計劃，力爭達(dá)到既定目標(biāo)。英語學(xué)習(xí)沒有捷徑可走。如果一定要說有捷徑，那只能是“勤”、“恒”并舉，必須要有恒心和毅力，才能登上英語學(xué)習(xí)的高峰。

第9篇：學(xué)習(xí)計劃總結(jié)范文

大一學(xué)習(xí)計劃一：

一年之計在于春，一個學(xué)期之計在于開始，新學(xué)期初始，一切事物都充滿了活力與生機。新生活意味著新開始，新開始象征著新的挑戰(zhàn)。俗話說好的開始是成功的一半。新年、新春、新學(xué)期，我也該有新的打算。過去的一年在我的努力之下，學(xué)習(xí)部取得了一定的成績，在本年的學(xué)習(xí)中我們將繼承優(yōu)點，改正不足，爭取把學(xué)習(xí)做的更好。本學(xué)年工作計劃如下：

大一主要學(xué)習(xí)目標(biāo)

明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，打好一定的語言基礎(chǔ)。爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。反思自己有哪些方面做到不足，反思自己該如何改善、反思自己繼續(xù)努力的方向方法，并且反思自己有哪些反面值得肯定，只有不斷地反省，才能為未來的路指明方向。

大一學(xué)習(xí)計劃具體安排

1.堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2.每天早起一個小時時間背誦英語課文。

3.每天堅持到自習(xí)室上晚自習(xí)兩個小時。

4.對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收貨的部分記入筆記之中。

5.每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

6.訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。

7.在這學(xué)期通過全國大學(xué)生英語四級考試，英語是我的專業(yè)，我系一直都比較重視英語的學(xué)習(xí)，抓好英語學(xué)習(xí)對我說也是很重要的，尤其大學(xué)英語四級考試關(guān)乎大家的畢業(yè)證書和學(xué)位證書。為進(jìn)一步提我的英語成績，能夠更加自信、坦然地面對四級考試。

8.身為一個英語專業(yè)的學(xué)生，對于英文的寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

9.爭取利用周末時間多學(xué)一門外語。

10.培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)興趣。俗話說：興趣是最好的老師。我認(rèn)為，關(guān)鍵是積極的學(xué)習(xí)、主動的學(xué)習(xí)。漸漸把自己帶進(jìn)書的海洋中，這樣，才能潛移默化地使自己愛上學(xué)習(xí)。古人說：學(xué)為立世之本，學(xué)可以立德，學(xué)可以增智，學(xué)可以致用。學(xué)習(xí)是成就事業(yè)的基礎(chǔ)，是人生的出發(fā)點，也是人生的極致。在這世間，任何事都講究公平，公平，人心就平，心平了就和，和諧安樂由之生焉。學(xué)習(xí)也是如此，你愛它，它也會回饋于你。

以上各項內(nèi)容便是本學(xué)期的大體計劃。如有不妥請老師同學(xué)指正。

大一學(xué)習(xí)計劃二：

大學(xué)生有很多自由支配的時間，做好學(xué)習(xí)計劃才可以合理利用時間，才能讓大學(xué)時光充實起來。要想成功，就要計劃，成功只留給有準(zhǔn)備的人。

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)要明確，做好切實可行的計劃。

根據(jù)學(xué)校要求，大概需要7個學(xué)期來完成學(xué)業(yè)。

二、合理安排時間，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

在學(xué)習(xí)課程中，精心地安排好每天的學(xué)習(xí)時間，抽出1小時去學(xué)習(xí)，循序漸進(jìn)的過程完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

三、養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣。

在課前，做好預(yù)習(xí)筆記，有針對性的列出重點和難點并加深對學(xué)習(xí)內(nèi)容的理解和記憶，便于以后查閱和復(fù)習(xí)。課上，做好聽課筆記，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

四、認(rèn)真地完成布置的作業(yè)，養(yǎng)成自主的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

根據(jù)教學(xué)計劃的要求，要按質(zhì)按量的完成老師布置的作業(yè)和學(xué)習(xí)任務(wù)。還要培養(yǎng)良好的自主學(xué)習(xí)習(xí)慣，掌握必要的學(xué)習(xí)技能。

五、多向老師和同學(xué)請教。

遇到疑難問題，要及時向老師請教，或者通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

六、及時做好考前的復(fù)習(xí)工作。

考前復(fù)習(xí)是學(xué)習(xí)過程的最后階段，要對整個課程的學(xué)習(xí)進(jìn)行檢查和補充，總結(jié)經(jīng)驗。

七、利用業(yè)余時間，通過計算機網(wǎng)絡(luò)加強學(xué)習(xí)。

隨著新技術(shù)、新媒體的發(fā)展，遠(yuǎn)程開放教育把先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)應(yīng)用于教學(xué)中，我要利用業(yè)余時間，通過網(wǎng)絡(luò)定期瀏覽，以便及時的調(diào)整自己學(xué)習(xí)進(jìn)度和策略。通過網(wǎng)絡(luò)網(wǎng)上課件和學(xué)習(xí)管理平臺的學(xué)習(xí)。通過電子郵件與老師同學(xué)聯(lián)系，尋求輔導(dǎo)和幫助。

八、不斷加強專業(yè)學(xué)習(xí)，確定補修專業(yè)。

為了加強綜合素質(zhì)，還需要在完成學(xué)業(yè)后，不斷地加強與自己的專業(yè)相關(guān)課程的學(xué)習(xí)，來完善自我。吸納新的技能和知識充實自己，提高分析和處理工作的能力，注重總結(jié)經(jīng)驗，完善自我。

總之，雖然客觀制定了個人初步學(xué)習(xí)計劃，還存在許多不完善與不足之處，還需要今后根據(jù)自己的切實情況，在學(xué)習(xí)中不斷地補充，加以改進(jìn)、及時地總結(jié)經(jīng)驗，以合格的成績來完成自己三年的學(xué)業(yè)。

為實現(xiàn)自己的計劃目標(biāo)，我會合理安排好時間，用心、用力的學(xué)習(xí),努力拼搏，挑戰(zhàn)自我!

大一學(xué)習(xí)計劃三：

常言道：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”，新的一個學(xué)期的到來，幾門新功課來到了我們的面前，需要我去探索去研究，為了更好地學(xué)習(xí)貫徹新知識，獲得長足的進(jìn)步，我特此制定一份學(xué)習(xí)計劃。

大一學(xué)習(xí)主要目標(biāo)

爭取獲得優(yōu)良成績，能切實在大學(xué)里學(xué)到豐富的專業(yè)知識和基礎(chǔ)常識。增加文化素養(yǎng)，提升自身能力，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)積極勤奮的學(xué)風(fēng)。做學(xué)習(xí)計劃來自我敦促，自我勉勵。

大一學(xué)習(xí)計劃具體安排

1. 堅持預(yù)習(xí)，堅持在上課前先預(yù)習(xí)一遍課文，在上課之前對所上的內(nèi)容有所了解，能提高聽課效率。并且在老師上完一章的內(nèi)容后，能夠主動復(fù)習(xí)。溫故而知新。

2. 每周抽一天時間早起背誦英語課文。

3. 每周堅持到校晚自習(xí)

4. 堅持去校圖書館借書閱書，堅持超額完成老師布置的讀書任務(wù)，并且做好讀書筆記。

5. 對于課程知識，要多想多問，并且把其中有收獲的部分記入筆記之中。

6. 每個月進(jìn)行一次學(xué)習(xí)清算，反思自己這個月是否達(dá)成了學(xué)習(xí)計劃，有哪一些做得不足的地方，下個月要注意改進(jìn)。

7. 訂閱英語輔導(dǎo)報，自學(xué)報紙上出現(xiàn)的一些英語單詞，并且完成報紙上的練習(xí)題。

8. 身為一個漢語言文學(xué)專業(yè)的學(xué)生，對于文字的敏感和寫作能力是非常重要的，所以應(yīng)該堅持在平時多寫一些練筆。

9. 多學(xué)習(xí)一些例如《文心雕龍》，《易經(jīng)》之類的中國古文化典籍。