積極心理學(xué)視角下的職業(yè)學(xué)校心理健康教育

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摘要：積極心理學(xué)是當(dāng)代心理學(xué)研究發(fā)展的方向。職業(yè)學(xué)校學(xué)生普遍存在的心理問題和學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀，需要我們教育者轉(zhuǎn)變理念，以塑造全體學(xué)生積極人格為目標(biāo)，構(gòu)建心理健康教育體系，培養(yǎng)學(xué)生成為合格的職業(yè)人、社會(huì)人。

關(guān)鍵詞：積極心理學(xué);心理健康教育;體系構(gòu)建

職校教育階段是學(xué)生身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，從當(dāng)前職業(yè)教育工作實(shí)踐來看，心理健康問題越來越成為影響學(xué)生健康成長的重要因素。隨著生源的減少，職業(yè)學(xué)校生源素質(zhì)較低，職校生在學(xué)習(xí)、品德和行為上的問題越來越多。加強(qiáng)和改進(jìn)職業(yè)學(xué)校心理健康教育的頂層設(shè)計(jì)，構(gòu)建心理健康教育體系，切實(shí)提高教育實(shí)效，已成為當(dāng)前職業(yè)學(xué)校一項(xiàng)緊迫而重要的任務(wù)。

1堅(jiān)持問題導(dǎo)向，這是心理健康教育體系構(gòu)建的出發(fā)點(diǎn)

1.1職校學(xué)生心理問題的主要表現(xiàn)

通過調(diào)查，職業(yè)學(xué)校學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面。一是學(xué)習(xí)心理問題。具體表現(xiàn)在學(xué)習(xí)目標(biāo)不夠明確、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)層次不高、學(xué)習(xí)方法不當(dāng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣不良、學(xué)習(xí)認(rèn)知能力水平較低以及學(xué)習(xí)焦慮等方面。這些心理問題最后會(huì)發(fā)展到厭學(xué)、逃學(xué)。學(xué)習(xí)是職校生年齡段的主要任務(wù)，如果學(xué)習(xí)心理存在嚴(yán)重問題，必然會(huì)帶來或?qū)е缕渌睦韱栴}的產(chǎn)生。二是人際交往心理問題。許多職校生缺乏獨(dú)立生活及為人處世、溝通交往的能力和互助合作的精神，在認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)人的過程中往往帶有主觀、極端、簡(jiǎn)單化的傾向，導(dǎo)致與同伴、父母、教師關(guān)系緊張。很多學(xué)困生長期被學(xué)校、老師和同學(xué)忽視、孤立，久而久之，產(chǎn)生自卑心理，他們表現(xiàn)出人際交往的多疑和交往恐懼。三是性格問題。職校生依賴性強(qiáng)，自理能力差，對(duì)自己缺乏清醒的定位，很難圍繞“身份、處境、是非、輕重、厲害”等角度去分析、思考與解決問題，對(duì)社會(huì)現(xiàn)象缺乏理智的判斷。狹隘、妒忌、暴躁、敵對(duì)、依賴、孤僻、抑郁、怯懦、神經(jīng)質(zhì)、偏執(zhí)性、攻擊性等不良性格特征普遍潛存。四是情感問題。職校生戀愛已成為較普遍的現(xiàn)象，處理不好就會(huì)導(dǎo)致情感困惑與危機(jī)。職校生心理不成熟及未接受科學(xué)的性健康教育，戀愛觀和性道德觀都存在誤區(qū)，自控力弱，行為盲目不計(jì)后果，很容易產(chǎn)生各種情感問題。一旦出現(xiàn)情感危機(jī)，暴躁、偏執(zhí)、攻擊性等性格特征容易左右其走入極端。

1.2職校心理健康教育存在的問題

通過調(diào)查，當(dāng)前職校心理健康教育存在以下問題。一是重視不夠，認(rèn)識(shí)存在偏差。長期以來，心理健康教育并沒有得到足夠的重視，學(xué)生中存在的問題究其根源很多都是心理問題，但在許多職業(yè)學(xué)校會(huì)被片面地認(rèn)定為品德問題、行為習(xí)慣等問題。有的學(xué)校甚至將心理健康教育等同于德育教育。有的學(xué)校雖然不同程度地意識(shí)到心理健康教育的重要性，但卻片面地認(rèn)為心理健康教育就是提供心理咨詢、治療心理疾病。二是投入不足，師資隊(duì)伍力量薄弱。學(xué)校在心理健康教育資金投入不足，相關(guān)的配套設(shè)施設(shè)備不齊全，沒有專門的心理咨詢室和團(tuán)體輔導(dǎo)室，沒有專職心理健康教育教師，對(duì)現(xiàn)有教師培訓(xùn)重視不夠，直接對(duì)德育工作者附帶性安排了心理健康教育工作任務(wù)，心理健康教育崗位入職門檻低，未持證就上崗，未搭建專職心理健康教育教師的考評(píng)、職稱認(rèn)定、個(gè)人晉級(jí)的平臺(tái)。三是心理健康教育形式單一，發(fā)展不平衡，效果差。有的學(xué)校只是開設(shè)了心理健康教育課程，但課時(shí)不足；有的學(xué)校只是通過專家講座來代替心理健康教育；有的學(xué)校開展了心理咨詢工作，但心理健康教育更多地流于形式，走走過場(chǎng)，實(shí)際效果不好。

2堅(jiān)持積極心理學(xué)，這是心理健康教育體系構(gòu)建的理論依據(jù)

積極心理學(xué)是通過心理學(xué)方面的多種手段開發(fā)和刺激人類心中的積極方面，并將其適度放大，久而久之使人們形成積極向上的進(jìn)取人格，從而最大限度地保證人類的心理健康。它認(rèn)為人人都有積極的心理潛能和積極人格，都有自我向上的成長能力，讓人在體驗(yàn)感悟中發(fā)展自我，提升自我，實(shí)現(xiàn)自我，獲得個(gè)體幸福與滿足。有資料統(tǒng)計(jì)，伴隨著人類社會(huì)各方面條件的改善和心理學(xué)的發(fā)展，社會(huì)患心理疾病的人口數(shù)量卻出現(xiàn)了成倍的增長，有些心理疾病如抑郁癥患者正呈現(xiàn)一個(gè)低齡化的傾向。筆者認(rèn)為，其原因在于隨著社會(huì)的發(fā)展，人們對(duì)幸福的定義和內(nèi)涵發(fā)生了變化，老年人對(duì)幸福的理解和年輕人是不一樣的。相對(duì)來說，年輕人的幸福層次更高，是要靠積極的追求、創(chuàng)造才能獲得。在黨的報(bào)告中指出，我國社會(huì)主要矛盾已經(jīng)轉(zhuǎn)化為人民日益增長的美好生活需要和不平衡不充分的發(fā)展之間的矛盾。人們對(duì)美好生活需要的滿足從個(gè)體來說必須依賴于個(gè)人以積極的人格推動(dòng)積極的創(chuàng)造，在積極的體驗(yàn)中才能感受美好和幸福。

3以塑造積極人格為目標(biāo)，構(gòu)建積極心理健康教育體系

3.1提升教師積極心理教育素養(yǎng)，打造教師發(fā)展平臺(tái)

積極心理學(xué)在學(xué)校心理健康教育中應(yīng)用的好壞，主要取決于實(shí)施者的水平，實(shí)施者除了專職心理教師外，還應(yīng)包括學(xué)校的全體教師。在教育管理中，教師經(jīng)常以管理者身份出現(xiàn)在學(xué)生面前，滿眼看到的都是學(xué)生存在的問題，師生之間沖突多，教師與學(xué)生無法建立和諧的關(guān)系。為此，學(xué)校應(yīng)多舉辦以積極心理學(xué)為主題的培訓(xùn)，幫助教師更新心理健康教育知識(shí)，促使其調(diào)整教育心態(tài)，轉(zhuǎn)變教育理念，將個(gè)人積極的自我發(fā)展、職業(yè)成長幸福體驗(yàn)與學(xué)生積極自我成長融合，培養(yǎng)學(xué)生積極心理品質(zhì)。

3.2成立學(xué)生成長指導(dǎo)發(fā)展中心，建立一支心理健康教育專職隊(duì)伍

在全校范圍內(nèi)推進(jìn)積極心理健康教育離不開硬軟件的投入、專業(yè)化團(tuán)隊(duì)建設(shè)和科研引領(lǐng)。因此，職業(yè)學(xué)校應(yīng)成立學(xué)生成長指導(dǎo)發(fā)展中心，中心工作宗旨就是運(yùn)用現(xiàn)代心理學(xué)理論和現(xiàn)代化手段為學(xué)生成長發(fā)展提供科學(xué)的數(shù)據(jù)、課題研究、決策支持和培訓(xùn)指導(dǎo)等服務(wù)。建立一支心理健康教育專家型隊(duì)伍，以科研為引領(lǐng)，以培訓(xùn)指導(dǎo)為手段，以點(diǎn)帶面推動(dòng)學(xué)校心理健康教育工作契合學(xué)生心理特點(diǎn)和成長規(guī)律不斷提升、進(jìn)步和發(fā)展。

3.3建立積極心理健康教育工作體系

第一，建立教學(xué)工作體系。一方面建立以學(xué)生身心健康發(fā)展為目標(biāo)的《心理健康》專門化課程和各科課程相滲透的課程體系；另一方面建立凸現(xiàn)學(xué)生個(gè)性特長、成長快樂體驗(yàn)和提升幸福指數(shù)的必修與選修課程體系。第二，建立積極德育工作體系。一是完善德育工作大綱，根據(jù)學(xué)生不同年齡段、不同年級(jí)身心發(fā)展和成長目標(biāo)制定并完善德育工作大綱。二是加強(qiáng)校、系、班級(jí)三級(jí)德育工作平臺(tái)建設(shè)。不是獨(dú)奏而要合奏，要讓全體學(xué)生都能主動(dòng)參與到學(xué)校各項(xiàng)德育活動(dòng)中，體驗(yàn)自我發(fā)展和成長幸福與快樂，培養(yǎng)學(xué)生樹立積極人格。三是豐富校園文化，推進(jìn)學(xué)生社團(tuán)建設(shè)。指導(dǎo)學(xué)生建立專業(yè)科技類、創(chuàng)業(yè)創(chuàng)新類、文藝娛樂類、體育競(jìng)技類、服務(wù)實(shí)踐類五類社團(tuán)，倡導(dǎo)發(fā)展學(xué)生自我特長，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展。第三，建立部門聯(lián)動(dòng)的服務(wù)體系。將積極心理教育，樹立積極人格理念貫徹落實(shí)到學(xué)校教學(xué)、學(xué)生、行政工作的各個(gè)部門。各部門要堅(jiān)持學(xué)生本位的思想，樹立服務(wù)育人思想，讓“一切為了學(xué)生，為了學(xué)生一切”體現(xiàn)在學(xué)校工作的各個(gè)方面，學(xué)生不僅在學(xué)習(xí)、活動(dòng)而且在生活上都貫穿快樂的體驗(yàn)，提升學(xué)生在校學(xué)習(xí)、生活、活動(dòng)的幸福指數(shù)。第四，建立家?；?dòng)工作體系。利用現(xiàn)代化手段，建立家校聯(lián)系平臺(tái)，暢通家校聯(lián)系渠道。通過建立“家長學(xué)?！薄凹议L委員會(huì)”等形式指導(dǎo)家長樹立積極心理教育理念，參與學(xué)校教育教學(xué)活動(dòng)，讓孩子在學(xué)校成長的點(diǎn)點(diǎn)滴滴與家長進(jìn)行分享，培育和諧、充滿關(guān)愛與肯定的家庭氛圍。

作者:楊健 單位:江蘇省連云港工貿(mào)高等職業(yè)技術(shù)學(xué)校