視覺訓(xùn)練教材化體育課程模式構(gòu)建淺析

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研究目的

近年來，我國(guó)兒童青少年近視率居高不下、不斷攀升，近視低齡化、重度化日益嚴(yán)重，已成為危及當(dāng)代人口素質(zhì)、影響我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)乃至國(guó)防安全的重大公共衛(wèi)生問題。學(xué)校作為防控近視的主戰(zhàn)場(chǎng)，必須采取更加有力的防控措施來保護(hù)青少年視力。視覺訓(xùn)練作為在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域改善視力的高效手段，在體醫(yī)融合的時(shí)代背景下，應(yīng)該受到學(xué)校的重視并引入學(xué)校體育課程中。本文意圖通過視覺訓(xùn)練教材化，將視覺訓(xùn)練引入體育教學(xué)過程中，用運(yùn)動(dòng)手段干預(yù)青少年視力，打贏防控青少年近視的阻擊戰(zhàn)。研究方法：本文主要利用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法對(duì)基于視覺訓(xùn)練教材化的體育課程模式進(jìn)行理論探索。

研究結(jié)果

1．視覺訓(xùn)練教材化價(jià)值分析：（1）我國(guó)青少年近視率多年來一直居高不下，我國(guó)近視大國(guó)的現(xiàn)狀始終沒有改變，與世界平均視力水平還有一定的距離；我國(guó)青少年從小學(xué)至高中，不良視力檢出率節(jié)節(jié)攀升；2014年之后我國(guó)各學(xué)段學(xué)生近視率增長(zhǎng)趨勢(shì)被有效控制，但整體不良率依舊較高；最近統(tǒng)計(jì)的2018年青少年近視率距2030年目標(biāo)還有很大差距。有研究表明，要達(dá)到2030年的預(yù)期目標(biāo)，小學(xué)階段的學(xué)生要在當(dāng)前發(fā)病率基礎(chǔ)上至少每年相對(duì)降低30%，初中和高中至少每年相對(duì)降低50%。2020年疫情爆發(fā)，在線上教學(xué)期間，中小學(xué)生沒有學(xué)校督促的眼保健操和體育課，幾乎全天在與電子產(chǎn)品相伴。后疫情時(shí)代下，中小學(xué)生開學(xué)返校，防控視力問題的重任又回到了學(xué)校的身上。在此嚴(yán)峻形勢(shì)下，視覺訓(xùn)練應(yīng)該受到學(xué)校的重視，而體育課可以成為視覺訓(xùn)練的載體和學(xué)生保護(hù)視力的平臺(tái)。（2）視覺訓(xùn)練教材化是在“健康第一”的指導(dǎo)思想下，依據(jù)防控學(xué)生不良視力的需要，結(jié)合現(xiàn)有的體育教學(xué)條件，將視覺訓(xùn)練的訓(xùn)練方法與手段加工成為體育教學(xué)內(nèi)容的過程。視覺訓(xùn)練是醫(yī)學(xué)領(lǐng)域治療視覺障礙的訓(xùn)練手段，20世紀(jì)后半期經(jīng)過視光醫(yī)師和教育學(xué)者的研究逐漸將其用來改善視功能以提高體育運(yùn)動(dòng)成績(jī)和緩解視力疲勞?？偟膩碚f，視覺訓(xùn)練變得更加大眾化，為其引入學(xué)校體育創(chuàng)造了契機(jī)。視覺訓(xùn)練雖產(chǎn)生于醫(yī)學(xué)領(lǐng)域，但在學(xué)校教育中僅靠視覺訓(xùn)練中的醫(yī)學(xué)練習(xí)手段滿足不了學(xué)生防控不良視力的需要，大部分學(xué)校也沒條件購(gòu)買相應(yīng)的訓(xùn)練工具與設(shè)備（如反轉(zhuǎn)拍、同視機(jī)、直線機(jī)等），所以要使視覺訓(xùn)練教材化，必須要結(jié)合體育領(lǐng)域的教學(xué)與訓(xùn)練內(nèi)容，做到體醫(yī)結(jié)合與醫(yī)教協(xié)同。2．視覺訓(xùn)練課程的框架設(shè)計(jì)：（1）理論基礎(chǔ)：以巴班斯基的教學(xué)過程最優(yōu)化理論、杜威的“從做中學(xué)”和經(jīng)驗(yàn)活動(dòng)論、青少年動(dòng)作發(fā)展理論、認(rèn)知發(fā)展理論為理論基礎(chǔ)，構(gòu)建課程體系。（2）目標(biāo)體系：基于體育核心素養(yǎng)的三個(gè)維度，確定視覺訓(xùn)練課程的教學(xué)目標(biāo)。運(yùn)動(dòng)能力目標(biāo)：學(xué)生能夠運(yùn)用所學(xué)的視力保健知識(shí)、視覺訓(xùn)練技能和視力保護(hù)方法，自我緩解視覺疲勞，減緩視力下降速度；能夠獨(dú)立或合作制作出視覺訓(xùn)練計(jì)劃，并對(duì)訓(xùn)練效果有合理的評(píng)價(jià)。健康行為目標(biāo)：學(xué)生能積極主動(dòng)地進(jìn)行視力自我保護(hù)；學(xué)會(huì)自我健康管理，養(yǎng)成健康文明的生活方式和良好的用眼習(xí)慣，遠(yuǎn)離不良嗜好；掌握視覺訓(xùn)練調(diào)控情緒和緩解壓力的方法，保持良好的心態(tài)，具備適應(yīng)環(huán)境的能力。體育品德目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)克服困難、追求卓越的精神，樹立學(xué)生健康第一的思想和終身體育的意識(shí)，打造學(xué)生持之以恒的視覺訓(xùn)練意志品質(zhì)。（3）課程內(nèi)容：視覺訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容并不是獨(dú)創(chuàng)的，而是一些有利于改善視力的體育教材的集合，它主要來源于衛(wèi)生健康知識(shí)、保健氣功、球類運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、體育游戲等，并兼具教育性、科學(xué)性與系統(tǒng)性。分為理論性視覺訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容與技術(shù)性視覺訓(xùn)練教學(xué)內(nèi)容。理論性教學(xué)內(nèi)容依托室內(nèi)體育理論課進(jìn)行，包括生理學(xué)知識(shí)、衛(wèi)生用眼知識(shí)、運(yùn)動(dòng)處方和室內(nèi)視覺訓(xùn)練方法，例如晶體操、鉛筆俯臥撐、眼呼吸凝神法（保健氣功原理）；技術(shù)性教學(xué)內(nèi)容依照外部刺激的利用程度分為開放性運(yùn)動(dòng)技能與閉鎖性運(yùn)動(dòng)技能。開放性運(yùn)動(dòng)技能內(nèi)容包括：乒乓球、羽毛球、嗒嗒球、體育視力游戲等；閉鎖性運(yùn)動(dòng)技能包括：晶體操、八段錦、太極拳以及運(yùn)用專業(yè)工具對(duì)眼部肌肉進(jìn)行專門化訓(xùn)練，例如脫抑制訓(xùn)練、集合功能訓(xùn)練、調(diào)節(jié)功能訓(xùn)練。（4）教學(xué)評(píng)價(jià)：打造以學(xué)生自我評(píng)價(jià)為主，教師評(píng)價(jià)為輔，過程性評(píng)價(jià)與總結(jié)性評(píng)價(jià)相結(jié)合的視覺訓(xùn)練課程評(píng)價(jià)體系。

研究結(jié)論

通過對(duì)視覺訓(xùn)練教材化的價(jià)值分析，證明了視覺訓(xùn)練引入學(xué)校體育課程的必要性，并設(shè)計(jì)了視覺訓(xùn)練課程模式的框架體系，提出視覺訓(xùn)練教材化體育課程模式的實(shí)踐路徑：（1）繼續(xù)加強(qiáng)頂層設(shè)計(jì)（2）注重融合借鑒（3）注重傳播推廣。一項(xiàng)課程從理論設(shè)計(jì)到實(shí)踐的推廣過程，一般要分為宣傳、采納、實(shí)施和機(jī)制化四個(gè)階段。宣傳階段包括激發(fā)學(xué)校管理層面的意識(shí)，納入更多的利益相關(guān)方，形成對(duì)視覺訓(xùn)練教材化的共識(shí)；采納階段為政府與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)層做出決策，認(rèn)可并引進(jìn)視覺訓(xùn)練課程模式，對(duì)教師進(jìn)行培訓(xùn)；實(shí)施階段為允許教師采用視覺訓(xùn)練教材進(jìn)行體育教學(xué)，并由部分試用到整體教學(xué)；機(jī)制化階段是指通過長(zhǎng)期采用這一課程模式，形成教學(xué)常態(tài)，成為學(xué)校體育教學(xué)計(jì)劃的組成部分。

作者:林嗣童 劉豪杰 單位:首都師范大學(xué) 山東師范大學(xué)