公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 心理輔導(dǎo)的好方法范文

心理輔導(dǎo)的好方法精選(九篇)

前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的心理輔導(dǎo)的好方法主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。

心理輔導(dǎo)的好方法

第1篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

一、國(guó)內(nèi)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍現(xiàn)狀的研究

心理健康教育起始于20世紀(jì)80年代左右,并逐漸被認(rèn)識(shí)和受到重視。在我國(guó),心理輔導(dǎo)是一門新興的事業(yè),在大陸,心理輔導(dǎo)事業(yè)僅有20年左右的歷史;而首先開展的臺(tái)灣地區(qū),也僅45年左右。各地發(fā)展速度有所不同,專業(yè)化程度亦有深淺之分。雖然國(guó)內(nèi)心理輔導(dǎo)方面呈現(xiàn)出發(fā)展的趨勢(shì),但仍處于初級(jí)階段。因此對(duì)于心理輔導(dǎo)教師的研究很少,經(jīng)過(guò)搜索文獻(xiàn)筆者將以往心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)研究分幾個(gè)維度來(lái)進(jìn)行闡述。

1.心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)現(xiàn)狀的研究

心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)的問(wèn)題并不是將一個(gè)、兩個(gè)教師培養(yǎng)成才就終止了,而是要凸顯出整支心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍素質(zhì)的提升。這里的素質(zhì)涵蓋的范圍比較廣泛,可以說(shuō)是技能,也可以說(shuō)是職業(yè)理念,更可以說(shuō)是有關(guān)心理教師各方面的問(wèn)題。因此,心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)現(xiàn)狀的研究為其更好的發(fā)展開辟了道路。

高亞兵提到了師資隊(duì)伍的建設(shè)中調(diào)查了配備專職心理輔導(dǎo)教師的情況,結(jié)果表明:一是專職心理輔導(dǎo)教師短缺;二是少數(shù)從業(yè)人員未進(jìn)行職前培訓(xùn),大部分進(jìn)行過(guò)短期培訓(xùn);三是僅有6.8%的學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)。張頡就心理教師的職業(yè)怠倦問(wèn)題進(jìn)行了調(diào)查并分析其在個(gè)人因素和職業(yè)因素變量上的差異,結(jié)果表明,心理教師已經(jīng)出現(xiàn)職業(yè)倦怠,有部分心理教師在不同的維度上表現(xiàn)出較明顯的倦怠感;彭鏵采用了文獻(xiàn)法與調(diào)查法相結(jié)合的研究方法,研究中小學(xué)教師心理問(wèn)題及其調(diào)適的策略。得出結(jié)論:教師心理問(wèn)題表現(xiàn)為教師職業(yè)、人際關(guān)系、自我意識(shí)、社會(huì)適應(yīng)四種問(wèn)題。由此進(jìn)行了原因分析及調(diào)適對(duì)策的提出。

綜上所述,我國(guó)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)的研究已經(jīng)由理論上升到了實(shí)踐調(diào)查研究,不再局限于理論的推敲與揣摩,雖說(shuō)有所提高,但我國(guó)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)現(xiàn)狀仍存在許多問(wèn)題:一是心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍中專職教師少,兼職教師不夠?qū)I(yè);二是心理輔導(dǎo)教師與學(xué)生比例失衡;三是心理輔導(dǎo)教師不同程度下出現(xiàn)職業(yè)怠倦問(wèn)題;三是心理輔導(dǎo)教師自身存在心理問(wèn)題。為了進(jìn)一步走好心理輔導(dǎo)道路,我們必須解決當(dāng)前心理輔導(dǎo)教師的個(gè)人問(wèn)題以及做好心理輔導(dǎo)教師的分配,努力做到師生比例平衡的狀態(tài)。

2.心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展的研究

心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展問(wèn)題,是建設(shè)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍的核心問(wèn)題,只有把握好心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍專業(yè)化的發(fā)展方向,才能開展有價(jià)值的輔導(dǎo)工作。因此,對(duì)于心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍專業(yè)化發(fā)展的研究也是建設(shè)其的有效方法。

李士江指出:“高水平心理輔導(dǎo)師資是中小學(xué)心理輔導(dǎo)工作健康發(fā)展的前提,對(duì)中小學(xué)心理輔導(dǎo)師資專業(yè)化發(fā)展對(duì)策的研究有助于探索學(xué)校心理健康教育的有效途徑。應(yīng)從相關(guān)人員的培養(yǎng)上促進(jìn)中小學(xué)心理輔導(dǎo)專業(yè)化發(fā)展?!眳乾|提到了我國(guó)中小學(xué)心理教師邁向?qū)I(yè)化發(fā)展趨勢(shì),提出了優(yōu)化我國(guó)中小學(xué)心理教師專業(yè)化發(fā)展的對(duì)策,即首先要明確教師專業(yè)化發(fā)展的目標(biāo);其次是建立教師專業(yè)化發(fā)展的制度,例如資格認(rèn)證制度、教研制度、督導(dǎo)制度、培養(yǎng)和培訓(xùn)制度、評(píng)價(jià)制度 。胡艷一文就當(dāng)前中小學(xué)專職心理輔導(dǎo)教師面臨的困境給予了分析并提出了相應(yīng)的對(duì)策:首先是從教師個(gè)人的角度提出要用發(fā)展的眼光看待自身專業(yè)存在的問(wèn)題,更新自己輔導(dǎo)理念;其次從專業(yè)扶持的角度,互相交流、觀摩、教研的過(guò)程都是提升自我的好辦法;最后是從體制管理層面,應(yīng)該設(shè)立監(jiān)督體制、建立和規(guī)范心理健康教育專業(yè)技術(shù)職稱系列評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)和方法。

綜上所述,我們可以得出我國(guó)心理輔導(dǎo)教師專業(yè)化的發(fā)展借鑒了外國(guó)經(jīng)驗(yàn),已從最初的迷茫階段逐步走上正軌。從以往的研究可以得出結(jié)論:我國(guó)心理輔導(dǎo)教師專業(yè)化水平雖不及國(guó)外心理輔導(dǎo)教師水平高,但提升的幅度較大。當(dāng)前我國(guó)心理輔導(dǎo)教師專業(yè)化呈現(xiàn)先出以下特點(diǎn):一是我國(guó)開始注重心理輔導(dǎo)教師R禱的培養(yǎng),注重心理輔導(dǎo)教師理念的提升;二是心理輔導(dǎo)教師要求資格認(rèn)證;三是通過(guò)心理輔導(dǎo)評(píng)估體系加強(qiáng)教師的專業(yè)性;四是實(shí)施督導(dǎo)制度;五是心理輔導(dǎo)教師培訓(xùn)計(jì)劃更加系統(tǒng)性。雖然我國(guó)心理輔導(dǎo)教師專業(yè)化提升了許多,但仍存在一些潛在的問(wèn)題,心理輔導(dǎo)教師心理輔導(dǎo)理念不夠堅(jiān)固,培訓(xùn)少,心理輔導(dǎo)技能也不夠完善,督導(dǎo)制度沒有有效實(shí)施,等等。俗話說(shuō)“好的將帥才能帶領(lǐng)出好的士兵”,專業(yè)性的輔導(dǎo)教師才能發(fā)揮出最有效的技能來(lái)輔導(dǎo)學(xué)生。

3.心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍職業(yè)心理問(wèn)題的研究

因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)工作的特殊性,所以心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍職業(yè)心理問(wèn)題的探究是必然的。青少年學(xué)生的心理問(wèn)題日益突出,而心理輔導(dǎo)教師隨著工作壓力的增加,教師自身的心理健康問(wèn)題與職業(yè)行為素質(zhì)不高現(xiàn)象并存也是不爭(zhēng)的事實(shí),因此對(duì)于心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍職業(yè)心理問(wèn)題的研究也是心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)的一項(xiàng)有效的途徑。

王文增在其論文中調(diào)查了81名小學(xué)教師,使用實(shí)驗(yàn)的方法在小學(xué)教師職業(yè)壓力、職業(yè)怠倦和心理健康關(guān)系的基礎(chǔ)上,探討了壓力干預(yù)訓(xùn)練對(duì)緩解小學(xué)教師職業(yè)壓力、職業(yè)倦怠以及提高心理健康水平的影響,從而得出了三者的關(guān)系。

在上海、天津等地心理健康教育課題組使用量表的方法對(duì)教師心理健康狀況進(jìn)行檢測(cè)。有的研究結(jié)論卻是相反的,如賈林祥、宋廣文的調(diào)查認(rèn)為中小學(xué)教師的心理健康水平比國(guó)內(nèi)普通人群高。

綜上所述,盡管在教師心理研究報(bào)告中顯示的數(shù)據(jù)不等,但從當(dāng)前的研究中可以看出,中小學(xué)教師是心理問(wèn)題障礙高發(fā)的人群。我國(guó)應(yīng)該呼吁更多的相關(guān)人員以及教師本人關(guān)注教師自身的心理問(wèn)題,尤其是心理輔導(dǎo)教師這一具有特殊性工作性質(zhì)的人員,應(yīng)時(shí)刻調(diào)節(jié)好自身的問(wèn)題,及時(shí)糾正以至于更好地服務(wù)于心理健康教育事業(yè)。

4.心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍角色定位的研究

目前國(guó)內(nèi)中小學(xué)心理教師普遍存在著角色模糊狀態(tài),因此,我們必須認(rèn)識(shí)到心理輔導(dǎo)教師對(duì)于角色定位的準(zhǔn)確性是其進(jìn)行有效輔導(dǎo)的前提。

王宏方通過(guò)自己的方法即對(duì)心理教師的專業(yè)身份進(jìn)行了區(qū)分,主要針對(duì)對(duì)象是普通教師、德育教師和心理學(xué)者與心理教師。洪永勝指出心理健康教育教師的專業(yè)發(fā)展受到了教師角色意識(shí)和職責(zé)定位的影響。他認(rèn)為心理教師在教育實(shí)踐中要找準(zhǔn)角色定位,成為一名合格的教育服務(wù)者。黃玲在其論文《中小學(xué)心理健康教育教師身份認(rèn)同感的研究》對(duì)教師身份認(rèn)同感作了深入研究,為后來(lái)的研究提供了理論研究基礎(chǔ)。 徐琳從心理健康教育教師的“角色缺位”和“角色越位”兩種偏失現(xiàn)象的現(xiàn)狀分析入手,表達(dá)了他對(duì)心理教師在學(xué)校中的定位見解。

綜上所述,我國(guó)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍角色定位的研究大多都是教師對(duì)自身身份的模糊性以及無(wú)法定位的問(wèn)題。前人的研究給我們帶來(lái)很多有益的經(jīng)驗(yàn),但心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍角色定位上仍存在弊端,主要呈現(xiàn)以下問(wèn)題:一是心理輔導(dǎo)教師職業(yè)角色偏頗;二是心理輔導(dǎo)教師角色意識(shí)輕化;三是心理輔導(dǎo)教師“角色缺位”和“角色越位”;四是心理輔導(dǎo)教師身份認(rèn)同感的困惑。雖然我國(guó)關(guān)于心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)方面的研究有限,但很多成果為本文的研究提供了參考和借鑒,為本文的有效寫作提供了大量的文獻(xiàn)依據(jù)與事實(shí)依據(jù)。

二、已有研究的不足與展望

國(guó)內(nèi)已有的研究對(duì)我國(guó)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)提供了如下的經(jīng)驗(yàn)和借鑒價(jià)值:國(guó)內(nèi)學(xué)者對(duì)小學(xué)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)現(xiàn)狀、存在的問(wèn)題、解決對(duì)策做出了較為全面的論述。這些研究對(duì)我國(guó)進(jìn)一步研究小學(xué)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)具有很大的理論基礎(chǔ)與實(shí)踐價(jià)值,為本研究提供了理論基礎(chǔ)與借鑒價(jià)值。

國(guó)內(nèi)已有研究為本研究提供了經(jīng)驗(yàn)與啟示,但仍存在一些不足:

1.在研究視角上,大多停留在心理學(xué)視角,很少與教育學(xué)視角、哲學(xué)視角、社會(huì)學(xué)視角穿插,研究視角顯得過(guò)于單一。因此不能很好地去論證心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)內(nèi)部影響因素。

2.在研究材料上,已有研究多局限在理論研究,實(shí)踐層面的研究涉及的較少,并且已有的研究不螄富,只是籠統(tǒng)地提出解決對(duì)策,應(yīng)該提出小學(xué)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)內(nèi)部影響因素中最實(shí)際、最貼近現(xiàn)實(shí)的對(duì)策來(lái)解決現(xiàn)有問(wèn)題。

3.在研究方法上,研究方法過(guò)于單一,可以采用訪談研究法、調(diào)查研究法、觀察法相結(jié)合的形式,使得研究結(jié)果更為全面。

4.在研究對(duì)象上,已有研究大多集中在初中、高中、大學(xué)階段的心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)宏觀上的影響因素,對(duì)小學(xué)心理輔導(dǎo)教師隊(duì)伍建設(shè)內(nèi)部影響因素現(xiàn)狀的研究少之又少。

三、結(jié)語(yǔ)

第2篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

論文摘要:本文采用了檢索、參考相關(guān)文獻(xiàn)的方法,結(jié)合已有的其他學(xué)者的研究,試圖在小學(xué)心理健康課程中把心理學(xué)和教育學(xué)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合,使心理健康教育這門課程具有更好適用性和實(shí)效性。

二十世紀(jì)八十年代中后期以來(lái),學(xué)校心理健康教育和心理輔導(dǎo)工作開始受到關(guān)注。近幾年來(lái),心理健康教育已作為一種基本的教育形態(tài)在中國(guó)的中學(xué)中如雨后春筍般地逐漸開展起來(lái)。經(jīng)過(guò)多年的探索和實(shí)踐,心理健康教育在理論構(gòu)成上已經(jīng)初具雛形。但是,因?yàn)檫@門課程多側(cè)重于教育學(xué)的形式和方法,并沒有把心理學(xué)和教育學(xué)進(jìn)行有機(jī)的結(jié)合。所以心理健康教育課程在整個(gè)社會(huì)的認(rèn)可度并不很高。本文試圖將心理領(lǐng)域的團(tuán)體心理輔導(dǎo)恰當(dāng)?shù)娜谌氲叫睦斫】到逃恼n程中,以增強(qiáng)該課程的趣味性和高效性。

1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的定義和特征

1.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的定義

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的定義有很多,最普遍認(rèn)可的是華南師范大學(xué)劉勇老師所下定義,他認(rèn)為:團(tuán)體心理輔導(dǎo)又稱團(tuán)體心理咨詢,是針對(duì)個(gè)別心理輔導(dǎo)而言的,是一種在團(tuán)體情境下,由團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者根據(jù)團(tuán)體成員問(wèn)題的相似性,通過(guò)各種專業(yè)性的心理輔導(dǎo)和訓(xùn)練技術(shù),給成員提供有效的心理援助和指導(dǎo)的咨詢活動(dòng)。

1.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要特征

團(tuán)體心理輔導(dǎo)除了具有優(yōu)于個(gè)別心理輔導(dǎo)的高效性、經(jīng)濟(jì)性之外,還具有如下重要特征:

1.2.1 專業(yè)性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)綜合了團(tuán)體動(dòng)力學(xué)、團(tuán)體心理學(xué)、心理咨詢、心理測(cè)量等多門學(xué)科的專業(yè)理論和方法。因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)中的指導(dǎo)者必須要有與團(tuán)體心理輔導(dǎo)相關(guān)的專業(yè)理論、技術(shù)和方法,并且經(jīng)過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練和培訓(xùn)。同時(shí)在進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)要會(huì)用并能用好相對(duì)的專業(yè)知識(shí)。

1.2.2 開放性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)在其形式、方法上都具有開放性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式方面:團(tuán)體心理輔導(dǎo)不是以傳統(tǒng)的講授式教學(xué)為主,而運(yùn)用多種教學(xué)形式(例如:角色扮演、討論等)相結(jié)合的形式,其形式具有多樣性和開放性。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的方法方面:團(tuán)體心理輔導(dǎo)中可用的方法有很多,例如:心理咨詢的一些基本方法、團(tuán)體心理學(xué)的一些方法。對(duì)于這些方法的運(yùn)用并沒有一定的限制。

1.2.3 互動(dòng)性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是以團(tuán)體動(dòng)力學(xué)為基礎(chǔ)的,團(tuán)體內(nèi)的成員在此過(guò)程中是相互作用、相互交流與相互影響的。

1.2.4 目標(biāo)性

團(tuán)體心理輔導(dǎo)以其教育性與發(fā)展性為總體目標(biāo),每次團(tuán)體心理輔導(dǎo)也都有其針對(duì)特定團(tuán)體問(wèn)題的分目標(biāo),通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)來(lái)幫助其成員解決各種相對(duì)的問(wèn)題。

2、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能和作用

2.1 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的功能

(1)教育功能。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中,團(tuán)體成員借助各種語(yǔ)言、非語(yǔ)言的方式進(jìn)行交流和分享彼此感受,這有利于成員的社會(huì)性的發(fā)展。另外,輔導(dǎo)的過(guò)程也是成員主動(dòng)學(xué)習(xí)、自我整合、自我完善的過(guò)程,這些有利于團(tuán)體成員的自我教育。

(2)發(fā)展性功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)的總目的之一就是它的發(fā)展目標(biāo),通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)有利于個(gè)體的社會(huì)性發(fā)展、心理健康的發(fā)展、人格的不斷完善。

(3)預(yù)防性功能。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是預(yù)防心理問(wèn)題發(fā)生的最佳途徑。通過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo),可使成員加深自我認(rèn)識(shí),發(fā)現(xiàn)自己的不適性行為,并加以糾正。同時(shí),在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)中,促進(jìn)了人們的相互交流。

(4)治療性功能。在團(tuán)體方式下,由于治療的情境比較接近日常生活與現(xiàn)實(shí)狀況,因此在團(tuán)體中處理心理問(wèn)題更易產(chǎn)生效果(例如,社交障礙問(wèn)題)。

2.2 團(tuán)體心理輔導(dǎo)的作用

Capuzzi和Corey在他們的《20世紀(jì)90年代心理咨詢展望》一書中,描述團(tuán)體心理輔導(dǎo)的重要作用體現(xiàn)在八個(gè)方面:第一,在團(tuán)體中發(fā)展信任的氣氛以促進(jìn)彼此態(tài)度和情感的分享,并能將這種信任應(yīng)用到日常生活中;第二,增進(jìn)自我接納和自我尊重;第三,澄清生命的價(jià)值并探索人生的哲學(xué);第四,能容任他人并能接受和尊重不同的個(gè)體;第五,學(xué)會(huì)問(wèn)題解決和正確決策的技巧,并坦然接受這些決定的后果:第六,能敏銳的感知他人的需要;第七,增加關(guān)心他人的能力;第八,學(xué)會(huì)將團(tuán)體中學(xué)習(xí)到的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到自己的日常生活。

3、團(tuán)體游戲在中學(xué)心理健康教育課程中的具體教學(xué)設(shè)計(jì)

3.1 促進(jìn)中學(xué)生社會(huì)性發(fā)展的團(tuán)體心理游戲

3.1.1 促進(jìn)同伴關(guān)系的團(tuán)體心理游戲

課程名稱:心有芊芊結(jié)

課程目標(biāo):通過(guò)團(tuán)體協(xié)作游戲,增強(qiáng)團(tuán)體的凝聚力,促進(jìn)人際交往技能、技巧的發(fā)展,促進(jìn)學(xué)生之間的合作和交往的主動(dòng)性。

課前準(zhǔn)備:安靜寬敞明亮整潔無(wú)干擾的活動(dòng)室一間。

活動(dòng)程序:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,指導(dǎo)教師站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽到指導(dǎo)教師說(shuō)解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動(dòng),然后指導(dǎo)教師會(huì)叫停,學(xué)生都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新牽手,形成許多結(jié)。緊接著就是要想盡一切辦法(鉆、跨等)恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)(最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者,落后的小組則需要受到懲罰,可集體表演節(jié)目或者派代表表演)。

3.1.2 促進(jìn)親子關(guān)系的團(tuán)體心理游戲

課程名稱:解救人質(zhì)

課程目標(biāo):使父母和孩子之間得以進(jìn)一步的了解,促進(jìn)親子間的相互理解。

課前準(zhǔn)備:安靜寬敞明亮整潔無(wú)干擾的活動(dòng)室一間,座椅板凳若干,一塊較大的擋簾,一打小卡紙。

活動(dòng)程序:每十對(duì)親子為一組進(jìn)行活動(dòng),使學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生分別坐在擋簾兩側(cè),擋簾完全把兩側(cè)隔開,不能看到對(duì)面。給每個(gè)家長(zhǎng)十張標(biāo)有序號(hào)的卡紙,告知每個(gè)家長(zhǎng)卡紙序號(hào)即為家長(zhǎng)序號(hào)并告知其不要發(fā)出聲音。指導(dǎo)教師問(wèn)家長(zhǎng)他們孩子相關(guān)的問(wèn)題(例如:你認(rèn)為你的孩子有什么缺點(diǎn)?),家長(zhǎng)在卡紙上作答,并有指導(dǎo)教師把不同序號(hào)的卡紙答案念給學(xué)生,讓學(xué)生猜出那個(gè)序號(hào)的家長(zhǎng)是自己的家長(zhǎng)。猜對(duì)的學(xué)生成功“解救”出自己的家長(zhǎng),沒猜對(duì)的繼續(xù)進(jìn)行。最后,父母和孩子坐在一起,進(jìn)行親子關(guān)系的論壇。

3.2 促進(jìn)中學(xué)生自我意識(shí)發(fā)展的團(tuán)體心理游戲

3.2.1 完善自我概念的團(tuán)體心理游戲

課程名稱:找到真實(shí)的我

課程目標(biāo):使學(xué)生更加了解自我,對(duì)自我有一個(gè)更加完善的概念,更加客觀的評(píng)價(jià),形成與客觀自我相符的自我概念。

課前準(zhǔn)備:安靜寬敞明亮整潔無(wú)干擾的活動(dòng)室一間、卡紙若干。

活動(dòng)程序:給學(xué)生每人發(fā)三張卡紙,讓其在第一張卡紙上寫下20個(gè)“我是一個(gè)……樣的人”,盡量寫一些能夠反映出個(gè)人人格、性格特質(zhì)、觀念的詞語(yǔ)來(lái)補(bǔ)全句子。讓其在第二張卡紙上寫下“我的優(yōu)點(diǎn)有……”在第三張卡之上寫下“我的缺點(diǎn)有……”完成后,組織學(xué)生進(jìn)行討論。

3.2.2 增強(qiáng)學(xué)生自信心的團(tuán)體心理游戲

課程名稱:閃出我的小行星

課程目標(biāo):通過(guò)找到自己的長(zhǎng)處,體驗(yàn)個(gè)人榮譽(yù)感,進(jìn)而增強(qiáng)學(xué)生的自信心,鼓勵(lì)學(xué)生間互相支持,從而勇敢面對(duì)更大的挑戰(zhàn)。

課前準(zhǔn)備:安靜寬敞明亮整潔無(wú)干擾的活動(dòng)室一間,桌椅板凳若干,塑料花一支,鼓。

活動(dòng)程序:通過(guò)擊鼓傳花的方式來(lái)選出同學(xué),讓其發(fā)揮其特長(zhǎng)來(lái)表演個(gè)節(jié)目,并讓其它同學(xué)加以評(píng)價(jià),教師對(duì)那些靦腆的學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)。

3.3 促進(jìn)中學(xué)生學(xué)生情緒控制的團(tuán)體心理游戲

課程名稱:我的心事你來(lái)猜

課程目標(biāo):通過(guò)游戲了解情緒的多樣性,學(xué)會(huì)控制情緒,成為情緒的主人。

課前準(zhǔn)備:安靜寬敞明亮整潔無(wú)干擾的活動(dòng)室一間。

活動(dòng)程序:(1)分組,每組排成一行第一個(gè)同學(xué)看提示板上的情緒描寫,并用動(dòng)作做出來(lái),后面的同學(xué)通過(guò)自己的理解做出表情,依次傳遞表情,最后一名同學(xué)回答提示板上所寫的表情。在一定時(shí)間內(nèi)看那組回答正確最多即獲勝。(2)組織學(xué)生進(jìn)行團(tuán)體討論“什么事情會(huì)產(chǎn)生何種情緒,怎樣控制此種情緒”等情緒相關(guān)問(wèn)題?

參考文獻(xiàn):

[1]陳虹,鄭小東,中小學(xué)生團(tuán)體心理輔導(dǎo)[M]福建教育出版社,2008(3):33-58

[2]劉勇,教師團(tuán)體心理輔導(dǎo)[M]科學(xué)出版社,2008(1):6-11

[3]廖風(fēng)池,蔡麗芬,嚴(yán)菩蕓,陳貞等著,兒童咨詢團(tuán)體理念與方案[M],世界圖書出版社,2003(7):21-22

[4]王振字,兒童心理發(fā)展理論[M],華東師范大學(xué)出版社,2000:276-304

[5]鐘貞,大學(xué)生心理健康教育課體驗(yàn)式教學(xué)的探索,梧州學(xué)院學(xué)報(bào),2007(1):103

[6]李慧生,中小學(xué)心理健康教育課程建設(shè)新探,課程教材教法,2006(7):33-37

第3篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

〔關(guān)鍵詞〕心理健康教育;心理輔導(dǎo)活動(dòng)課;專業(yè)化

〔中圖分類號(hào)〕G44 〔文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼〕B 〔文章編號(hào)〕1671-2684(2012)06-0015-03

2011年11月27日,筆者在杭州參加了浙江省心理健康十年成果展示活動(dòng),這次展示活動(dòng)內(nèi)容主要有各地區(qū)心理健康教育推廣的經(jīng)驗(yàn)介紹、心理輔導(dǎo)活動(dòng)課展示和心理劇展示。從整體來(lái)看,十年來(lái)浙江省在心理健康教育普及方面取得了長(zhǎng)足的進(jìn)步,特別是在心理健康教育行政推進(jìn)、心理健康教育活動(dòng)形式的探索上成績(jī)尤為突出。浙江省持證心理健康教師隊(duì)伍不斷壯大,專業(yè)教師人數(shù)不斷增多,開展心理健康教育的學(xué)校也在不斷增多。但是從心理健康教育的深度方面來(lái)看,浙江省心理健康教育十年的進(jìn)步還不是特別明顯,這一點(diǎn)從參加展示的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中可見一斑。本次活動(dòng)總共展示了三節(jié)課,小學(xué)、初中、高中各一節(jié),除了高中的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課讓人感覺好一些之外,其他兩堂課和心理健康教育推廣初始階段的心理活動(dòng)課區(qū)別不大?!笆昴ヒ粍Α保瑸槭裁醋哌^(guò)了十年,我們中小學(xué)的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課卻沒有什么明顯的變化?在活動(dòng)課展示后的點(diǎn)評(píng)中,福建師范大學(xué)葉一舵教授的一句話道出了真諦:“心理輔導(dǎo)活動(dòng)課發(fā)展到現(xiàn)在,課上得好不好主要是看教師的心理健康教育專業(yè)水平。”教師缺乏心理學(xué)專業(yè)知識(shí)和技能,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課缺乏專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)和要求,是制約我們心理輔導(dǎo)活動(dòng)課進(jìn)一步發(fā)展的主要原因。

在浙江省心理健康教育發(fā)展初期,根本沒有心理學(xué)專業(yè)的教師來(lái)上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,也沒有專職教師,大家也不知道該如何上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,當(dāng)時(shí)很多領(lǐng)導(dǎo)和專家提出了非專業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn)和要求,由普通教師來(lái)上心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,這些在當(dāng)時(shí)是有積極的指導(dǎo)作用的。這樣的要求鼓舞了很多人來(lái)從事心理健康教育工作,它推動(dòng)了整個(gè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的開展。然而,十年過(guò)去了,如今很多學(xué)校都有了一批有專業(yè)背景的專職教師,近幾年師范大學(xué)心理專業(yè)畢業(yè)的大學(xué)生也不斷充實(shí)到心理健康教育的隊(duì)伍中,如果我們還是停留在非專業(yè)的標(biāo)準(zhǔn)衡量心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,將嚴(yán)重妨礙心理健康教育事業(yè)的發(fā)展。

要解決心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)化問(wèn)題,首先要了解如何來(lái)衡量一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是否專業(yè)化。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課雖然是課,但課只是一種形式,心理輔導(dǎo)活動(dòng)才是實(shí)質(zhì)。我們對(duì)心理輔導(dǎo)課的認(rèn)識(shí)應(yīng)徹底從“學(xué)科教學(xué)思維范式”轉(zhuǎn)向“心理輔導(dǎo)思維范式”,很多年前鐘志農(nóng)在談到心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的性質(zhì)時(shí)就說(shuō):“所謂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,就是指以班級(jí)為單位,遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律,運(yùn)用心理輔導(dǎo)的理念和技術(shù),對(duì)全班學(xué)生實(shí)施預(yù)防性和發(fā)展性的心理健康教育的活動(dòng)。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課并不是傳授心理學(xué)知識(shí)的課,而是一種幫助學(xué)生學(xué)會(huì)自己解決成長(zhǎng)過(guò)程中的發(fā)展性問(wèn)題,開發(fā)自身發(fā)展?jié)撃艿幕顒?dòng)?!边@里說(shuō)的心理健康教育和我們平時(shí)理解的“教育”含義不同,筆者認(rèn)為更多指的是“輔導(dǎo)”,但是有別于個(gè)別輔導(dǎo)和小團(tuán)體輔導(dǎo)。當(dāng)然也不完全排除教育,正如臺(tái)灣學(xué)者廖鳳池等(2002)的觀點(diǎn):“一般學(xué)校的班級(jí)輔導(dǎo)活動(dòng)課程可視之為輔導(dǎo)與心理教育團(tuán)體,其組成人數(shù)較多,所探討的課題屬發(fā)展性或共同性的主題,對(duì)個(gè)人的涉入較淺,團(tuán)體時(shí)間長(zhǎng)短不拘。” 臺(tái)灣學(xué)者李坤崇(1998)認(rèn)為:班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)(即“心理輔導(dǎo)活動(dòng)課”)系“以全班學(xué)生為對(duì)象,運(yùn)用適切的輔導(dǎo)策略或方法,借著團(tuán)體互動(dòng),協(xié)助學(xué)生重新評(píng)估自己的思想、情感和行為,調(diào)整認(rèn)知與增進(jìn)因應(yīng)能力,以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)學(xué)生潛能?!?綜上所述,筆者認(rèn)為對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)化認(rèn)識(shí)可以理解為:心理輔導(dǎo)教師以心理專業(yè)知識(shí)和心理輔導(dǎo)理論為指導(dǎo),運(yùn)用心理輔導(dǎo)技能,在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中針對(duì)全班學(xué)生開展的心理輔導(dǎo)。因此是否具有心理專業(yè)知識(shí)和心理輔導(dǎo)理論、是否運(yùn)用心理輔導(dǎo)技巧、是否在課中對(duì)學(xué)生開展心理輔導(dǎo),以及它們的運(yùn)用是否得當(dāng),是衡量一堂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是否專業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn)。

一、加強(qiáng)心理輔導(dǎo)教師知識(shí)儲(chǔ)備專業(yè)化

沒有專業(yè)知識(shí)就無(wú)法真正理解心理輔導(dǎo)活動(dòng)過(guò)程設(shè)計(jì)的原理,在操作上就難于符合心理輔導(dǎo)的要求。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的關(guān)鍵在于如何對(duì)學(xué)生的討論進(jìn)行反應(yīng)。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課可以設(shè)計(jì)主要環(huán)節(jié),但永遠(yuǎn)都無(wú)法設(shè)計(jì)學(xué)生會(huì)如何說(shuō)和自己該如何回答。整個(gè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是一個(gè)不斷發(fā)展、變化的過(guò)程,它需要運(yùn)用的心理學(xué)知識(shí)絕不會(huì)僅僅停留在當(dāng)天要輔導(dǎo)的內(nèi)容上,學(xué)生的心理發(fā)展水平也絕不會(huì)都是他們今天這個(gè)年齡的共同特征,都一定會(huì)有擴(kuò)展。

作為一名心理輔導(dǎo)活動(dòng)課教師,首先要有比較系統(tǒng)的心理學(xué)專業(yè)知識(shí),主要包括普通心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理咨詢與輔導(dǎo)、社會(huì)心理學(xué)等相關(guān)心理知識(shí);尤其是有團(tuán)體輔導(dǎo)知識(shí),了解團(tuán)體動(dòng)力學(xué),要對(duì)兒童、青少年的整個(gè)心理發(fā)展過(guò)程及其特點(diǎn)有全面的了解。專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師至少應(yīng)當(dāng)掌握一個(gè)心理健康教育本科學(xué)生所掌握的全部心理學(xué)知識(shí)。

二、培養(yǎng)心理輔導(dǎo)教師的心理輔導(dǎo)專業(yè)化技能

心理輔導(dǎo)教師必須有專業(yè)的心理輔導(dǎo)技能,才能明白在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課上應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)學(xué)生的反應(yīng),如何去引導(dǎo)學(xué)生,如何挖掘積極的輔導(dǎo)資源對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo)。否則輔導(dǎo)教師只能按照事先安排的環(huán)節(jié)上課,按照事先預(yù)設(shè)的幾個(gè)回答,機(jī)械地應(yīng)對(duì)課堂上學(xué)生的反應(yīng),起不到任何輔導(dǎo)作用,充其量只是一般的班會(huì)課反應(yīng),從而白白浪費(fèi)輔導(dǎo)資源。甚至有些教師由于回答不當(dāng)給學(xué)生造成了心理問(wèn)題。

首先,個(gè)別輔導(dǎo)是團(tuán)體輔導(dǎo)的基礎(chǔ),如果個(gè)別輔導(dǎo)的能力都不具備,那么團(tuán)體輔導(dǎo)就無(wú)從談起。作為專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,必須學(xué)習(xí)個(gè)別輔導(dǎo)技術(shù),最好有豐富的個(gè)別輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)。只有通過(guò)個(gè)案輔導(dǎo),教師才能體會(huì)到學(xué)生對(duì)不同問(wèn)題的理解,才能在課堂上準(zhǔn)確地把握學(xué)生回答中所反映的深層的東西。另外豐富的個(gè)案經(jīng)驗(yàn),在成功或失敗的案例中積累豐富的輔導(dǎo)技能,能夠促使心理輔導(dǎo)教師對(duì)不同心理流派的理解和運(yùn)用,從而促進(jìn)對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的理解。

其次,作為心理輔導(dǎo)教師還要掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的技巧。雖然個(gè)別輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)在理論和技巧上有相通的地方,但也有很大的區(qū)別。個(gè)別輔導(dǎo)的成功往往是個(gè)體內(nèi)部動(dòng)力發(fā)展的結(jié)果,而團(tuán)體輔導(dǎo)往往是團(tuán)體動(dòng)力帶來(lái)的變化。另外,個(gè)別輔導(dǎo)中只需要處理咨詢教師與來(lái)訪學(xué)生之間的輔導(dǎo)關(guān)系,而在團(tuán)體輔導(dǎo)中教師不但要處理好師生之間的輔導(dǎo)關(guān)系,還要處理學(xué)生與學(xué)生之間的關(guān)系。因此只有掌握?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的基本技巧,真正經(jīng)歷過(guò)團(tuán)體輔導(dǎo),才能體會(huì)到團(tuán)體動(dòng)力是如何推動(dòng)輔導(dǎo)發(fā)展的,小組成員之間的關(guān)系又是如何影響輔導(dǎo)的。

再者,對(duì)心理輔導(dǎo)教師的培訓(xùn)要專業(yè)化。除了講解必要的理論以外,最需要注重心理輔導(dǎo)教師的體驗(yàn),應(yīng)該采取體驗(yàn)式培訓(xùn)。工作坊的形式應(yīng)該是最佳的培訓(xùn)模式,在工作坊中專家和被培訓(xùn)的教師一起工作,受訓(xùn)的教師能夠在接近真實(shí)的場(chǎng)景中真正體驗(yàn)到心理輔導(dǎo)過(guò)程,去理解心理輔導(dǎo)的原理、技巧以及操作方法,這樣的輔導(dǎo)才會(huì)起到指導(dǎo)作用。但現(xiàn)實(shí)中我們都是采用講座的形式,專家在上面講,教師在下面聽,聽的時(shí)候覺得專家講得真好,回去一定照著去做。但真的用時(shí)才感覺到并不像專家們講的那么有效果,而且常常不知道該如何繼續(xù)下去,因此還是照著老樣子去上輔導(dǎo)課。

三、建立心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)要求

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要參照?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的要求,結(jié)合心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的實(shí)際,建立專業(yè)化的標(biāo)準(zhǔn),從輔導(dǎo)內(nèi)容的選擇、輔導(dǎo)過(guò)程的設(shè)計(jì)、輔導(dǎo)方法的運(yùn)用等方面確定一定的要求。

首先輔導(dǎo)內(nèi)容的選擇要有專業(yè)性。例如:針對(duì)某個(gè)階段的學(xué)生選擇的輔導(dǎo)內(nèi)容要有專業(yè)的心理學(xué)研究依據(jù),還要根據(jù)各個(gè)地區(qū)的學(xué)生發(fā)展實(shí)際情況來(lái)確定。在輔導(dǎo)內(nèi)容的選擇方面,可以由專家和學(xué)校的專職教師共同研討,根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和發(fā)展需求,制定一系列的輔導(dǎo)內(nèi)容,前后承接,不斷遞進(jìn)。具體操作時(shí)再由心理輔導(dǎo)教師根據(jù)班級(jí)的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整、增添或減少內(nèi)容,使整個(gè)活動(dòng)課符合上課班級(jí)團(tuán)體發(fā)展的需要。

其次,在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的設(shè)計(jì)和操作上也要進(jìn)一步規(guī)范,要按照?qǐng)F(tuán)體輔導(dǎo)的要求來(lái)設(shè)計(jì)。要考慮在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的過(guò)程中如何啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力,如何促進(jìn)團(tuán)體動(dòng)力的發(fā)展。從微觀的角度來(lái)看,一堂心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的每個(gè)階段在內(nèi)容設(shè)計(jì)和操作上都有不同的要求。

再次,在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的具體操作方面,要對(duì)教師的具體操作行為從大體上加以規(guī)范。例如:在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中教師如何運(yùn)用反應(yīng)的技巧(包括傾聽、復(fù)述、反映、澄清等),如何使用互動(dòng)的技巧(包括如何調(diào)解、解脫、聯(lián)結(jié)、組織、設(shè)限、聽取眾意等),如何使用行動(dòng)的技巧(包括發(fā)問(wèn)、對(duì)質(zhì)、調(diào)停、操作、示范等)。

四、建立心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)管理體系

目前我們對(duì)心理健康教育都是采用行政管理模式。這對(duì)心理健康教育的推進(jìn)比較有利,能夠通過(guò)行政手段普及心理健康教育,但是行政管理模式往往會(huì)阻礙心理健康教育的專業(yè)化提升。行政管理人員往往是非專業(yè)人員,這就造成了外行領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)行的局面,在一個(gè)專業(yè)的成熟時(shí)期,這種管理模式對(duì)本專業(yè)發(fā)展的阻礙會(huì)小一些。但是在人們對(duì)它的專業(yè)定位、專業(yè)標(biāo)準(zhǔn)和具體要求都不是特別明確的情況下,很少有人能夠糾正行政管理做出的不符合本專業(yè)發(fā)展的決定,這樣作為外行的行政領(lǐng)導(dǎo)的看法往往會(huì)左右整個(gè)專業(yè)的發(fā)展方向,最終嚴(yán)重阻礙本專業(yè)的發(fā)展。

另外,心理輔導(dǎo)活動(dòng)課要想盡快完成專業(yè)化的過(guò)程,建立一個(gè)以專業(yè)為中心的管理體系是非常必要的,比如成立專業(yè)管理委員會(huì),在各個(gè)區(qū)縣設(shè)立專業(yè)管理人員。而且還必須選擇該地區(qū)在心理健康教育方面的優(yōu)秀人才來(lái)?yè)?dān)任,這樣才能夠擺脫外行領(lǐng)導(dǎo)內(nèi)行的局面,才能更好地探索心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的專業(yè)化發(fā)展道路。

參考文獻(xiàn):

[1] 李坤崇. 班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)[M]. 北京:中國(guó)人民大學(xué)出版社,2010,1.

[2] 樊富珉. 團(tuán)體心理輔導(dǎo)[M].北京:高等教育出版社,2005,4.

[3] 鐘志農(nóng). 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課操作實(shí)務(wù)[M]. 寧波:寧波出版社,2007,7.

[4] 鐘志農(nóng). 心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的微觀發(fā)展進(jìn)程[J]. 中小學(xué)心理健康教育,2009,3.

第4篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

關(guān)鍵詞:心理輔導(dǎo)專職教師;學(xué)校心理健康教育模式;職責(zé)認(rèn)定

一、前言

我國(guó)的學(xué)校心理健康教育歷經(jīng)了二十余年的探索與實(shí)踐,經(jīng)過(guò)幾代熱衷于學(xué)校心理健康教育事業(yè)工作者的辛勤耕耘與探索,使學(xué)校心理健康教育工作從學(xué)校的自發(fā)實(shí)踐研究、理論工作者的個(gè)別探索,到理論工作者和實(shí)踐工作者相互合作的研究;從單一的心理咨詢到多方位的心理服務(wù);從關(guān)注個(gè)別學(xué)生到關(guān)注全體學(xué)生健康成長(zhǎng)的發(fā)展性心理輔導(dǎo)。形成了符合我國(guó)實(shí)際情況的實(shí)施學(xué)校心理健康教育的思路和構(gòu)架。

政府部門和社會(huì)各界都十分重視和扶持學(xué)校心理健康教育工作。然而,對(duì)于在這一新興崗位的特殊教師群體,他們的現(xiàn)狀如何?心理輔導(dǎo)專職教師在學(xué)校教育教學(xué)工作中又應(yīng)該做些什么呢?學(xué)校心理健康教育的模式如何?基于上述思考,課題組面向上海全市各區(qū)縣的中小學(xué)和職校,隨機(jī)選擇樣本進(jìn)行調(diào)查了解,并統(tǒng)計(jì)分析。此次調(diào)查樣本基于中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)的團(tuán)體會(huì)員單位,基本覆蓋整個(gè)上海市,因此具有一定的普遍性。

二、結(jié)果與分析

1.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課周課時(shí)數(shù)認(rèn)定

在心理輔導(dǎo)活動(dòng)課周課時(shí)量的安排上,各個(gè)學(xué)校的情況差異比較大,從1至15節(jié)不等。43.2%的小學(xué),其心理輔導(dǎo)活動(dòng)課周課時(shí)量為1~2節(jié),而實(shí)際情況也是小學(xué)心理輔導(dǎo)教師大多兼任其他學(xué)科的教學(xué)工作。中學(xué)階段傾向于每周6課時(shí),教師自己認(rèn)同的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課周課時(shí)量以每周應(yīng)為6課時(shí)和8~10課時(shí)的居多。

2.個(gè)別輔導(dǎo)每周折合多少課時(shí)工作量

個(gè)別輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)專職教師主要的工作之一,而如何折算工作量,由于學(xué)校類型不一樣,需要進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)的學(xué)生不一樣,個(gè)別輔導(dǎo)的問(wèn)題不一樣,問(wèn)題程度不一樣,干預(yù)所用時(shí)間不一樣等,目前還缺少可操作性的文件。有相當(dāng)一部分學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的工作量沒有進(jìn)行認(rèn)定或者說(shuō)缺乏明確的認(rèn)定。教師對(duì)此項(xiàng)工作所折合的課時(shí)量的期望值隨著不同學(xué)段的學(xué)生有所升高,這個(gè)現(xiàn)象可能與隨著學(xué)生的年齡增長(zhǎng),心理問(wèn)題變得復(fù)雜化有關(guān)。

3.參與學(xué)校教育科研工作量認(rèn)定

從數(shù)據(jù)表上我們發(fā)現(xiàn),71%的小學(xué)、92%的初中、78%的高中和63%的職校都沒有對(duì)教育科研進(jìn)行工作量的認(rèn)定,這一情況的出現(xiàn)的原因可能是,心理輔導(dǎo)教師沒有參與學(xué)校有關(guān)的教育教學(xué)課題研究,或者學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)不知道心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該參與學(xué)校有關(guān)的課題研究。就現(xiàn)有的調(diào)查情況而言,小學(xué)心理輔導(dǎo)教師參與教育科研工作進(jìn)行得比中學(xué)好。

4.是否享受班主任津貼

大多數(shù)小學(xué)心理輔導(dǎo)專職教師在學(xué)校內(nèi)擔(dān)任一定的行政工作,他們或多或少都享受行政津貼;也有的教師享受班主任津貼或者班主任津貼的80%;但還是有43%的小學(xué)心理教師未享受任何津貼。在初中,有的心理教師享受副教研組長(zhǎng)津貼,有的心理教師享受班主任津貼的一部分(10%到70%不等),但也有54%的心理輔導(dǎo)專職教師沒有享受任何專職津貼。高中有7%的心理教師享受全額班主任津貼,3%的心理教師享受班主任津貼的50%;90%不享受班主任津貼。職校的情況與中小學(xué)有所不同,有的職校心理輔導(dǎo)教師屬于行政教務(wù)工作人員的編制,有的是屬于某個(gè)教研組(如政治組),按照基礎(chǔ)學(xué)科的崗位計(jì)算工作量。

從某種意義上說(shuō),心理輔導(dǎo)專職教師進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)或團(tuán)體輔導(dǎo),其工作性質(zhì)在很大程度上和班主任相似,其專業(yè)程度有時(shí)要遠(yuǎn)高于班主任的工作要求。當(dāng)然,學(xué)校在給予心理專職教師的津貼時(shí)到底是以個(gè)別輔導(dǎo)進(jìn)行工作量的認(rèn)定,還是參照班主任工作去認(rèn)定,這可以根據(jù)學(xué)校對(duì)心理輔導(dǎo)專職教師工作的了解視具體情況而定。

5.心理社團(tuán)活動(dòng)的工作量

小學(xué)有64%的學(xué)校沒有安排心理社團(tuán)活動(dòng),或者未將社團(tuán)活動(dòng)計(jì)入工作量;有少部分學(xué)校進(jìn)行了認(rèn)定而未進(jìn)行定量;也有一些學(xué)?;蛘甙匆粋€(gè)系數(shù)來(lái)計(jì)算工作量,或者按實(shí)際活動(dòng)課時(shí)數(shù)來(lái)計(jì)算等。初中有54%的學(xué)校沒有將心理社團(tuán)活動(dòng)計(jì)入工作量;8%的學(xué)校計(jì)入工作量;有的按拓展課計(jì)算。高中有59%的學(xué)校沒有將心理社團(tuán)活動(dòng)計(jì)入工作量;有27%的學(xué)校以周課時(shí)量計(jì)算社團(tuán)活動(dòng)的工作量;6%的學(xué)校作適當(dāng)?shù)慕痤~補(bǔ)貼,具體金額為15元/課或50元/小時(shí)不等。62%的職校把心理社團(tuán)活動(dòng)折算成工作量。

在這個(gè)問(wèn)題上心理輔導(dǎo)教師的意見也不一致:比較多的教師認(rèn)為心理社團(tuán)活動(dòng)應(yīng)計(jì)入工作量,可按每周1至2節(jié)或每周4節(jié)課時(shí)量的計(jì)算方法進(jìn)行折合。

6.開設(shè)心理健康教育拓展課(包括講座)及工作量計(jì)算情況

36%的小學(xué)未開設(shè)心理健康教育拓展課;43%的學(xué)校開設(shè)了此類課程但并未計(jì)入工作量;14%的學(xué)校按實(shí)際課時(shí)量計(jì)算工作量;7%的學(xué)校將此類拓展課計(jì)入社團(tuán)活動(dòng)的工作量之內(nèi)。在初中,23%的學(xué)校未開設(shè)心理拓展課程;未計(jì)入或不明確的占39%,1~2課時(shí)的占31%,0.4課時(shí)的占8%。72%的高中學(xué)校是計(jì)算工作量的,或單獨(dú)以每節(jié)課10元~50元不等計(jì)算,或按常規(guī)課計(jì)算給予津貼。51%的職校開設(shè)了心理拓展課,其中25%的學(xué)校按大課計(jì)算工作量,13%的學(xué)校每次折合1課時(shí),13%的學(xué)校給予一定津貼,按50元/節(jié)計(jì)算。

7.定期對(duì)學(xué)校教師進(jìn)行培訓(xùn)及工作量計(jì)算情況

大多數(shù)教師認(rèn)為對(duì)學(xué)校教師進(jìn)行定期培訓(xùn)應(yīng)屬于心理輔導(dǎo)專職教師的工作職責(zé)之內(nèi),認(rèn)為工作量的認(rèn)定可以結(jié)合各學(xué)校實(shí)際以及工作開展程度而定,補(bǔ)貼的形式可以多種多樣。例如,可按課時(shí)費(fèi)計(jì)算工作量,或不定期地培訓(xùn),可按次數(shù)進(jìn)行補(bǔ)貼,或納入年終考評(píng),也可與班主任津貼掛鉤等,讓心理輔導(dǎo)教師工作的職責(zé)范圍更規(guī)范、更明確。

8.對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行指導(dǎo)及工作量計(jì)算情況

大部分中小學(xué)的心理輔導(dǎo)教師認(rèn)為,對(duì)家長(zhǎng)指導(dǎo)應(yīng)算在自己的工作職責(zé)范圍之內(nèi),應(yīng)該給予一定的報(bào)酬,其工作量認(rèn)定可根據(jù)學(xué)校的實(shí)際指導(dǎo)情況(時(shí)間)按每月1~4課時(shí)計(jì)算工作量,或單獨(dú)計(jì)算工作量,或納入年終考評(píng),或按50元/次等給予津貼;也有的教師提出,此項(xiàng)工作量的補(bǔ)貼應(yīng)與班主任津貼掛鉤,可省去很多復(fù)雜的工作量計(jì)算以及認(rèn)定,把這些工作都納入到心理輔導(dǎo)專職教師的工作職責(zé)內(nèi),以明確條文的形式給出。

9.學(xué)校心理健康教育網(wǎng)站建設(shè)及工作量計(jì)算情況

64%的小學(xué)都有自己的心理健康教育網(wǎng)站,絕大多數(shù)的小學(xué)心理輔導(dǎo)專職教師參與了此項(xiàng)工作,但他們一般只提供上傳網(wǎng)站所需的資料,并不參與網(wǎng)頁(yè)的支持、服務(wù)與維護(hù)。各個(gè)學(xué)校對(duì)這塊工作量的認(rèn)定也各不相同,29%的小學(xué)按課時(shí)費(fèi)補(bǔ)貼,14%的小學(xué)在學(xué)期末會(huì)給予教師一定的獎(jiǎng)勵(lì),但大部分小學(xué)沒有明確認(rèn)定這方面的工作量。

75%的初中學(xué)校有心理健康教育網(wǎng)站,但工作量未算或不明確。69%的高中學(xué)校建有心理健康教育網(wǎng)站,但只有3%的學(xué)校給予了津貼,66%的學(xué)校心理教師都是盡義務(wù)。38%的職校有心理健康教育網(wǎng)站,其中13%的學(xué)校不計(jì)入工作量,25%的學(xué)校0.6課時(shí)/次。

10.心理輔導(dǎo)專職教師收入情況

在各類學(xué)校中,小學(xué)和職校的整體收入比初中和高中的情況好,而在小學(xué)、初中、高中這三個(gè)學(xué)段,心理輔導(dǎo)專職教師的整體收入是逐漸減少的。其中一個(gè)原因是大多數(shù)小學(xué)心理輔導(dǎo)專職教師除了自己的心理教師崗位之外,或多或少還擔(dān)任著學(xué)校里的一些其他工作,所以他們的收入相對(duì)而言還是較高的。但是,從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),這正反映了小學(xué)心理輔導(dǎo)專職教師的工作職責(zé)不明確,其工作性質(zhì)也不突出。從這個(gè)意義上來(lái)說(shuō),對(duì)小學(xué)心理輔導(dǎo)專職教師的職責(zé)范圍的認(rèn)定還是十分必要的。

在中學(xué)尤其是高中,主次學(xué)科、高考與非高考學(xué)科界限分明,再加上高中心理輔導(dǎo)教師的課時(shí)量往往不足,這是高中心理教師整體收入水平較低的主要原因。而職校的心理教師與其他學(xué)科的教師一樣,主次學(xué)科的位置不如中學(xué)那樣明顯;另外,一些職校把心理教師歸于學(xué)生處,處理一般常規(guī)工作即算滿工作量,課時(shí)另算工作量。

在調(diào)查中發(fā)現(xiàn):由于心理輔導(dǎo)工作私密性很強(qiáng),費(fèi)時(shí)多,涉及面廣,需要心理輔導(dǎo)教師投入大量精力,這是心理輔導(dǎo)教師的職業(yè)道德規(guī)范,但往往評(píng)價(jià)和分配上的差異,造成心理教師的待遇沒有得到相應(yīng)的計(jì)量,使教師的積極性受挫。另外,因?yàn)閷W(xué)校專職心理輔導(dǎo)教師通常都是一至兩個(gè),沒有專門的教研組,學(xué)校往往讓心理輔導(dǎo)教師參加“政治組”教研活動(dòng),但因工作性質(zhì)和內(nèi)容不同,使心理輔導(dǎo)教師無(wú)歸屬感、安全感。

在本次調(diào)查中我們還發(fā)現(xiàn),除極個(gè)別的學(xué)校外,完中和高中學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師的工作范圍比較廣,一般涉及到心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,個(gè)別心理輔導(dǎo),團(tuán)體心理輔導(dǎo),學(xué)生、家長(zhǎng)、教師的專業(yè)指導(dǎo)、培訓(xùn),定期或不定期的相關(guān)講座,心理工作室的管理,資料的收集整理,心理拓展課,學(xué)生心理社團(tuán),教育科研及心理網(wǎng)站等。

三、問(wèn)題與討論

通過(guò)調(diào)查,我們發(fā)現(xiàn)責(zé)任心強(qiáng)、學(xué)習(xí)熱情高是這個(gè)特殊教師群體的共同特征,他們熱愛自己的專業(yè),熱愛學(xué)生,關(guān)注自身業(yè)務(wù)水平的提高和個(gè)人的專業(yè)發(fā)展。很多學(xué)校也為心理輔導(dǎo)專職教師的個(gè)人成長(zhǎng)、專業(yè)發(fā)展提供了學(xué)習(xí)與培訓(xùn)的機(jī)會(huì)。

不過(guò)我們也發(fā)現(xiàn),目前上海市學(xué)校的心理健康教育工作與上海市教委對(duì)學(xué)校心理健康教育的要求有一定的距離,主要原因是:心理健康教育是一項(xiàng)新工作,雖然政府和教育行政部門制定了很多文件和條例,但對(duì)學(xué)校心理健康教育專職教師的工作性質(zhì)、職責(zé)沒有作明確詳細(xì)的規(guī)范,尤其是“二期課改”以后對(duì)學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課只是放在專題教育中,沒有作明確的規(guī)定和要求;各學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康教育的重視和理解程度不一;承擔(dān)學(xué)校心理健康教育工作的教師自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平不一,他們對(duì)自己的角色定位比較模糊。具體問(wèn)題體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1.學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師的角色應(yīng)該怎樣定位

從調(diào)查中發(fā)現(xiàn),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)或心理輔導(dǎo)教師對(duì)心理健康教育的工作性質(zhì)、職責(zé)、內(nèi)容由于理解不一,因而會(huì)產(chǎn)生不同的安排,造成各種問(wèn)題。其原因在于我們沒能根據(jù)學(xué)校心理輔導(dǎo)的發(fā)展趨勢(shì),對(duì)學(xué)校心理健康教育提出統(tǒng)一的模式和要求。隨著學(xué)校發(fā)展性心理輔導(dǎo)的深入開展,學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師是以承擔(dān)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課為主,還是以個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)工作為主,還是應(yīng)該參與和規(guī)劃學(xué)校教育教學(xué)的所有工作,應(yīng)該有一個(gè)比較明確的定論。

2.關(guān)于心理輔導(dǎo)專職教師享有班主任津貼問(wèn)題

調(diào)查發(fā)現(xiàn),有一半學(xué)校沒有給心理輔導(dǎo)專職教師班主任津貼,給津貼的學(xué)校也是參照一定比例,能全額享受班主任津貼的專職教師很少。其實(shí)就心理輔導(dǎo)專職教師工作職責(zé)范圍來(lái)說(shuō),個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)是每個(gè)心理輔導(dǎo)教師必須承擔(dān)的主要工作,且工作的重要性、艱巨性、技術(shù)性比班主任工作要求更高,他們的輔導(dǎo)工作每年必須接受專家的督導(dǎo),所以,認(rèn)同心理輔導(dǎo)教師與班主任工作相同量是完全可以的。

3.心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的課時(shí)量計(jì)算

1998年上海市教委以文件的形式規(guī)定學(xué)校開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,“二期課改”后對(duì)學(xué)校課程設(shè)置重新進(jìn)行規(guī)定,為此各學(xué)校心理輔導(dǎo)活動(dòng)課開設(shè)有很大的隨意性,無(wú)明確要求,已開設(shè)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的學(xué)校,在計(jì)算課時(shí)量時(shí)也無(wú)固定的參照標(biāo)準(zhǔn),大都參照非考試學(xué)科來(lái)定課時(shí)量,這也是造成心理健康教育發(fā)展不平衡的原因之一。

4.目前很多學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師不滿意自己現(xiàn)在的工作狀態(tài),究其原因,可能有以下幾個(gè)方面

第一,與其他學(xué)科相比,心理健康教育有其特殊性。比如一般學(xué)??赡苤挥幸晃恍睦磔o導(dǎo)教師,其他學(xué)科的教師們可以在一起備課、討論問(wèn)題,而心理輔導(dǎo)教師在校內(nèi)卻是“孤家寡人”,只能到校外去找同行研討。其他學(xué)科每學(xué)期都有一定的教學(xué)進(jìn)度,教師定期參加培訓(xùn),而心理輔導(dǎo)活動(dòng)課雖然有參考教材,但需要教師根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實(shí)際情況作相應(yīng)調(diào)整或自編教材,這就增加了教學(xué)難度和工作量。

第二,心理輔導(dǎo)教師在學(xué)校缺少歸屬感,身份尷尬,因?yàn)樗麄儾皇切睦磔o導(dǎo)專職教師,有的是“政治教師”,有的是“德育教師”,還有的教師資格證上“科目”一欄里填寫的是“其他”。加上心理輔導(dǎo)教師崗位培訓(xùn)不正常,從而令大多數(shù)心理教師缺少認(rèn)同感。在計(jì)算心理輔導(dǎo)專職教師的工作量時(shí),由于缺少詳細(xì)的、可操作的“紅頭文件”,同時(shí)心理輔導(dǎo)專職教師對(duì)自己應(yīng)該承擔(dān)的工作職責(zé)也不夠明確,所以在工作量的認(rèn)定上各學(xué)校就有很大差異。多數(shù)學(xué)校按實(shí)際上課數(shù)來(lái)計(jì)算心理輔導(dǎo)教師的工作量,由于心理輔導(dǎo)教師的課時(shí)較少,收入就比同級(jí)教師少一大截。這種收入和待遇方面的差別,難免會(huì)影響心理輔導(dǎo)教師的工作積極性,并導(dǎo)致心理教師隊(duì)伍不穩(wěn)定。

四、我們的建議

隨著教育的不斷發(fā)展,學(xué)校心理輔導(dǎo)日益凸顯其重要性。作為學(xué)校心理健康教育工作者,心理輔導(dǎo)專職教師應(yīng)義不容辭地肩負(fù)起“開發(fā)學(xué)生潛能,健全學(xué)生人格”的重任。上海市心理健康教育已有20年的發(fā)展歷史,我們覺得,有關(guān)部門應(yīng)該盡快為上海市學(xué)校心理健康教育的工作模式,心理輔導(dǎo)專職教師的工作職責(zé)、培訓(xùn)以及學(xué)校對(duì)心理輔導(dǎo)教師工作考核認(rèn)定,作出相應(yīng)的科學(xué)合理的規(guī)定,這是一項(xiàng)十分重要的工作,它不僅能為上海市學(xué)校心理健康教育和我國(guó)學(xué)校心理健康教育的進(jìn)一步發(fā)展,也為心理輔導(dǎo)專職教師的成長(zhǎng),規(guī)范他們的工作職責(zé),提供保障和支持。

1.確立學(xué)校心理健康教育的模式

據(jù)最近資料可知,俄羅斯的學(xué)校心理教育工作者在學(xué)校中扮演著兩種不同的角色,形成了兩種不同的學(xué)校心理健康教育模式。一是“醫(yī)生的模式”(相當(dāng)于上海的心理輔導(dǎo)模式),主要任務(wù)是預(yù)防和改變學(xué)生心理發(fā)展上的偏差;二是“教育者的模式”,認(rèn)為學(xué)校心理健康教育工作者是教育群體的成員,要直接參與到學(xué)校教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)過(guò)程中,主要工作是保障學(xué)校教育的有效性。目前俄羅斯的學(xué)校心理健康教育領(lǐng)域更強(qiáng)調(diào)教育者模式的地位,創(chuàng)導(dǎo)者弗里德曼明確提出:“學(xué)校心理健康教育工作者應(yīng)當(dāng)意識(shí)到只有作為教育群體的一員,才能使我們的工作不僅直接面對(duì)學(xué)生,還可以通過(guò)教師、班主任,學(xué)校的教育行政部門,通過(guò)學(xué)生的自我管理,最大限度地發(fā)揮和實(shí)現(xiàn)我們的專業(yè)能力。學(xué)校心理健康教育工作者的現(xiàn)實(shí)策略,應(yīng)當(dāng)是在與各科教師相互合作的過(guò)程中,不取代教師,與教師一起從分析他們的教育實(shí)踐開始,到給予他們心理學(xué)上的解釋,提出相對(duì)應(yīng)的改進(jìn)措施并重新運(yùn)用于實(shí)踐”。

美國(guó)20世紀(jì)80年代以來(lái)出現(xiàn)過(guò)三種具有代表性的心理輔導(dǎo)模式:邀請(qǐng)模式、心理輔導(dǎo)綜合模式及顧問(wèn)教師計(jì)劃模式。

邀請(qǐng)模式強(qiáng)調(diào)尊重人的潛能和價(jià)值,充分利用教育者、教育環(huán)境、教育政策、教育計(jì)劃和教育過(guò)程等教育資源,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。邀請(qǐng)模式的出現(xiàn)表明學(xué)校心理輔導(dǎo)正在由輔工作轉(zhuǎn)變成為學(xué)校教育工作的中心。

心理輔導(dǎo)綜合模式(簡(jiǎn)稱綜合模式)由美國(guó)密蘇里大學(xué)的諾曼?蓋思博斯(Norman C.Gysbers)及其同事于l988年提出。在傳統(tǒng)心理輔導(dǎo)模式中,咨詢教師僅僅被動(dòng)地扮演治療者的角色,他們的教育輔導(dǎo)職責(zé)沒有得到明確的界定,服務(wù)的對(duì)象也僅限定在少數(shù)特殊學(xué)生。隨著心理輔導(dǎo)在學(xué)校教育中的作用日益增強(qiáng),教育者和心理學(xué)工作者逐漸認(rèn)識(shí)到必須強(qiáng)化心理輔導(dǎo)在學(xué)校教育中的作用和地位。綜合模式的核心思想是突出輔導(dǎo)教師在學(xué)校教育中的地位和作用并明確規(guī)定心理輔導(dǎo)教師的工作、職責(zé)和內(nèi)容。

l987年,美國(guó)佛羅里達(dá)大學(xué)的羅伯特?馬利克(Robert D.Myrick)首次提出顧問(wèn)教師計(jì)劃(簡(jiǎn)稱TAP)。TAP模式的出發(fā)點(diǎn)就是在師生之間以及學(xué)生之間建立一種有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和心理發(fā)展的支持性人際關(guān)系,在學(xué)校范圍內(nèi)建立一種支持性環(huán)境。在TAP 模式中,全體教師參與心理輔導(dǎo)是學(xué)校成功實(shí)施發(fā)展性輔導(dǎo)的關(guān)鍵。學(xué)校中的普通科任教師應(yīng)該而且能夠成為學(xué)生信賴的指導(dǎo)者,可以在學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中扮演更重要的角色。

根據(jù)以上資料,雖然我們至今沒有刻意地去確定學(xué)校心理輔導(dǎo)的模式,但上海很多學(xué)校心理輔導(dǎo)專家和學(xué)校心理輔導(dǎo)教師都自發(fā)地接受了世界心理輔導(dǎo)的新思想、新理論、新技術(shù),尤其是當(dāng)我們的“十五”教育部規(guī)劃課題,將發(fā)展性心理輔導(dǎo)推進(jìn)到學(xué)校中,促使一部分學(xué)校心理輔導(dǎo)教師創(chuàng)造性地結(jié)合中國(guó)學(xué)校文化和學(xué)生特點(diǎn),逐步形成了適合自己學(xué)校、符合學(xué)生需求的心理輔導(dǎo)模式,即積極心理學(xué)取向的心理健康教育綜合模式(實(shí)際上是融合了俄羅斯和美國(guó)提出的所有最新的模式理念)。這個(gè)模式的理念是:我們面對(duì)的是全體正常的學(xué)生,學(xué)校在以人為本、以學(xué)生發(fā)展為本思想指導(dǎo)下,心理輔導(dǎo)教師不僅僅是被動(dòng)地扮演心理治療、干預(yù)和矯治的角色,心理服務(wù)的對(duì)象也絕不僅限定在少數(shù)特殊的學(xué)生身上;學(xué)校心理健康教育的目標(biāo)是,要十分重視對(duì)心理有問(wèn)題和行為有偏差的學(xué)生開展個(gè)別輔導(dǎo)或團(tuán)體輔導(dǎo),盡快地使他們?nèi)烁竦玫浇】蛋l(fā)展,行為得到矯正;讓有問(wèn)題的學(xué)生獲得健康,讓健康的學(xué)生獲得發(fā)展,讓健康發(fā)展的學(xué)生獲得幸福。因此,激發(fā)學(xué)生的潛能,建構(gòu)學(xué)生的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,培養(yǎng)健康人格,并充分利用教育者、教育環(huán)境、教育政策、教育計(jì)劃和教育過(guò)程等教育資源,創(chuàng)設(shè)良好的心理環(huán)境,去保障學(xué)生身心健康發(fā)展,是這個(gè)“模式”的宗旨。

隨著心理輔導(dǎo)深入到學(xué)校教育的各個(gè)領(lǐng)域,心理輔導(dǎo)教師應(yīng)該成為真正的學(xué)校心理工作者,他們既要服務(wù)于師生的心理健康,還要調(diào)動(dòng)所有教師參與維護(hù)學(xué)生心理健康的教育活動(dòng)。心理輔導(dǎo)教師應(yīng)參與學(xué)校規(guī)劃、辦學(xué)目標(biāo)、教育教學(xué)管理、課堂教學(xué)實(shí)施、教育科研、教師培訓(xùn)、家庭教育指導(dǎo)等工作,并在學(xué)習(xí)和輔導(dǎo)的工作實(shí)踐中,不斷提高自己的道德修養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平,逐步提升自己在教師、學(xué)生、家長(zhǎng)中的權(quán)威和信任,成為中國(guó)新一代學(xué)校專家型心理工作者。

2.學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師職責(zé)認(rèn)定

積極心理學(xué)取向的心理健康教育綜合模式,要求心理輔導(dǎo)教師為學(xué)生以及教師具有積極的主觀體驗(yàn)、積極的心理特征和積極的心理品質(zhì)真誠(chéng)地服務(wù)。他在學(xué)校所承擔(dān)的心理輔導(dǎo)工作和服務(wù)的內(nèi)容,不再是以心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、個(gè)別輔導(dǎo)與團(tuán)體輔導(dǎo)作為自己惟一的工作。為了達(dá)到積極心理學(xué)取向的“綜合模式”目標(biāo),學(xué)校心理輔導(dǎo)教師必須以健全的人格、優(yōu)異的知識(shí)水平和業(yè)務(wù)能力,全面仔細(xì)地了解和熟悉學(xué)校教育教學(xué)工作,有不斷改進(jìn)教法和學(xué)法的能力;能有效地整合教育者、教育管理、教育環(huán)境、教育政策、教育規(guī)劃和教育過(guò)程等教育資源,參與學(xué)校文化建設(shè);建立有利于學(xué)生學(xué)習(xí)和心理發(fā)展的支持性人際關(guān)系,組織和調(diào)動(dòng)全體教師自覺地為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)心理環(huán)境,指導(dǎo)家庭教育,幫助家長(zhǎng)建設(shè)民主、平等和諧的家庭氛圍,在促進(jìn)師生身心健康發(fā)展的過(guò)程中,逐步形成自己的工作品牌,樹立自己心理輔導(dǎo)的權(quán)威。

為此,我們覺得,積極心理學(xué)取向的心理健康教育綜合模式下心理輔導(dǎo)教師的工作職責(zé)是:

(1)全面參與學(xué)校管理,是學(xué)校工作的高級(jí)參謀。為學(xué)校教育、教學(xué)工作及日常管理提供指導(dǎo)、參謀、咨詢和決策服務(wù),使學(xué)校教育教學(xué)和管理工作更符合教育規(guī)律,符合學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律。具體包括:制定全校的心理健康教育計(jì)劃和評(píng)估體系;參與學(xué)校規(guī)劃決策和政策制訂,防范有損學(xué)生心理健康的規(guī)章制度及行政措施的出臺(tái);運(yùn)用心理學(xué)的技術(shù)和理論,幫助學(xué)??茖W(xué)地設(shè)置課程,制訂教學(xué)計(jì)劃,確立教學(xué)目標(biāo)和管理目標(biāo)等內(nèi)容。從而保障學(xué)校的教育教學(xué)與行政管理能夠更好地為學(xué)生的健康成長(zhǎng)服務(wù)。

(2)為全體師生服務(wù),是師生健康成長(zhǎng)與發(fā)展的知音。這是心理輔導(dǎo)專職教師最主要的工作職責(zé)。

面向全體學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo),為每一位學(xué)生的健康成長(zhǎng)提供心理學(xué)服務(wù)。包括心理輔導(dǎo)活動(dòng)課、學(xué)生心理講座、學(xué)生生涯規(guī)劃、學(xué)生志愿者和社團(tuán)活動(dòng)等內(nèi)容。

開展個(gè)別心理輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo),對(duì)個(gè)別學(xué)生或部分心理問(wèn)題類似的學(xué)生給予必要的咨詢與輔導(dǎo),通過(guò)各種途徑和方式,運(yùn)用各種方法和技術(shù)進(jìn)行服務(wù)干預(yù),使有不同程度心理問(wèn)題和心理障礙的學(xué)生獲得正常的發(fā)展,提高學(xué)生的心理健康水平。

建立學(xué)生心理健康檔案,進(jìn)行心理健康評(píng)估。

為教師們提供教育學(xué)和心理學(xué)等業(yè)務(wù)培訓(xùn),通過(guò)教師生涯發(fā)展指導(dǎo),促進(jìn)教師自身成長(zhǎng)和專業(yè)化發(fā)展。指導(dǎo)教師開展班級(jí)心理輔導(dǎo)、學(xué)科教學(xué)輔導(dǎo)等,通過(guò)改變或影響教師的教育理念和教育手段,優(yōu)化學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展的心理環(huán)境,從而間接幫助學(xué)生,最終為學(xué)生服務(wù)。

開設(shè)學(xué)校心理輔導(dǎo)網(wǎng)站,使網(wǎng)站成為學(xué)校教師、學(xué)生、家長(zhǎng)交流信息、提高認(rèn)識(shí)、抒感、解決困惑的主要途徑。

(3)為學(xué)校的教育教學(xué)實(shí)踐服務(wù),成為教師的好朋友。學(xué)校的辦學(xué)目標(biāo)即教會(huì)學(xué)生“學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)求知”,因此學(xué)校心理輔導(dǎo)教師必須全面地熟悉和了解學(xué)校的德育工作和教學(xué)工作,并能依據(jù)素質(zhì)教育的目標(biāo),有效地使用心理輔導(dǎo)的理念、知識(shí)和技能,對(duì)學(xué)校德育目標(biāo)、內(nèi)容、方法、手段等,對(duì)學(xué)校課堂教學(xué)的目標(biāo)、方法、過(guò)程、考核、評(píng)價(jià)等進(jìn)行建議、協(xié)調(diào)和服務(wù),保證其教育教學(xué)的有效性和科學(xué)性。

(4)為家庭教育服務(wù),是家庭教育的高級(jí)顧問(wèn)。參與學(xué)校家庭教育指導(dǎo)工作,為建設(shè)和諧的家庭、提高家長(zhǎng)教育理念和方法,開展相適應(yīng)的家庭教育內(nèi)容出謀劃策;通過(guò)對(duì)家長(zhǎng)開設(shè)專題心理講座或者運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)來(lái)轉(zhuǎn)變家長(zhǎng)的教育觀念,優(yōu)化家庭教育氛圍、人際氛圍,有的放矢地指導(dǎo)家長(zhǎng)運(yùn)用科學(xué)的家教方法,提高家長(zhǎng)指導(dǎo)、教育孩子的能力,共同促進(jìn)學(xué)生健康發(fā)展。

(5)參與學(xué)校教育科研,成為學(xué)校教育科研的策劃者和實(shí)施者。圍繞學(xué)校的育人目標(biāo)和發(fā)展規(guī)劃,參與學(xué)校教育和教學(xué)的相關(guān)課題,用教育心理學(xué)理論知識(shí)和技術(shù)為課題研究及實(shí)施提供指導(dǎo)和服務(wù),使課題研究科學(xué)、規(guī)范、更具針對(duì)性和實(shí)效性。組織和培訓(xùn)教師開展課題研究,通過(guò)研究提高教師的專業(yè)化發(fā)展。

隨著社會(huì)的發(fā)展,人們?cè)絹?lái)越關(guān)注教育,越來(lái)越關(guān)注人才的培養(yǎng),社會(huì)需要學(xué)校進(jìn)一步推進(jìn)素質(zhì)教育,盡快地培養(yǎng)出身心健康、道德高尚、遵紀(jì)守法、有一定知識(shí)和技能的新一代公民,學(xué)校心理健康教育必將為實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)提供越來(lái)越重要的支持,學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師也一定會(huì)成為推進(jìn)素質(zhì)教育的主要力量。相信心理輔導(dǎo)專職教師會(huì)發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圻@個(gè)職業(yè),他們能夠憑著自己的能力和工作表現(xiàn)去獲得學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任與關(guān)注,獲得家長(zhǎng)和學(xué)生的支持與愛戴。學(xué)校心理輔導(dǎo)專職教師的作用會(huì)得到社會(huì)真正的認(rèn)可,他們的權(quán)威也會(huì)在工作的成效中不斷提升。

第5篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

關(guān)鍵詞:班主任;心理輔導(dǎo);技能

學(xué)校心理健康教育是面向全體學(xué)生心智培養(yǎng)的教育活動(dòng),班主任在其中占有重要的地位。班主任是學(xué)生的人生導(dǎo)師,承擔(dān)著“傳道、授業(yè)、解惑”的使命。其中的“惑”不僅是知識(shí)之惑、社會(huì)之惑,更重要的是心理之惑、成長(zhǎng)之惑。班主任心理輔導(dǎo)不是“額外”工作,而是分內(nèi)的工作。某種意義上班主任是學(xué)生心理健康的一級(jí)預(yù)防員。

那么,在實(shí)際的德育工作中,班主任應(yīng)該如何開展對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作呢?

一、明確班主任心理輔導(dǎo)的基本內(nèi)容

1.幫助學(xué)生探索自我

學(xué)校心理輔導(dǎo)的很大一部分任務(wù)是幫助青少年認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、發(fā)展自尊和自信。培養(yǎng)積極的自我認(rèn)同是青少年輔導(dǎo)的最為重要的任務(wù)之一。

2.培養(yǎng)學(xué)生的健康個(gè)性與情緒

學(xué)生的個(gè)性千差萬(wàn)別,健康的品質(zhì)有助于學(xué)生學(xué)習(xí)、生活和人際交往,而少數(shù)學(xué)生的個(gè)性偏差,如孤僻、好嫉妒、暴躁沖動(dòng)等,常常會(huì)影響學(xué)生的待人處世。

3.幫助學(xué)生突破學(xué)習(xí)的困境

學(xué)生的心理問(wèn)題大多與學(xué)習(xí)有關(guān),如考試焦慮,因升學(xué)壓力過(guò)重而厭學(xué)、棄學(xué),因?qū)W業(yè)失敗而導(dǎo)致各種危機(jī)事件(自棄、自殘、自殺或者傷害他人),以致因?qū)W習(xí)問(wèn)題而產(chǎn)生抑郁、自卑等。

4.幫助學(xué)生破解青春期煩惱

班主任和我們的德育教師在這方面應(yīng)該積極引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)自我悅納,平等地和學(xué)生探討少男少女健康的兩往,開展青春期的性教育。

5.幫助學(xué)生重建積極的行為方式

青少年的壓力源有學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、家庭變故、親子關(guān)系和異往等方面。由于我們的學(xué)生不能很好地處理面臨的壓力,常常會(huì)出現(xiàn)心理緊張、迷茫和反抗。而學(xué)生的逆反心理和攻擊又常常是爆發(fā)親子沖突、師生沖突以及校園暴力事件的源頭。

6.幫助學(xué)生展現(xiàn)豐富的生活、精彩的生命

青少年富有理想、生氣,他們有著生機(jī)勃勃的現(xiàn)在和更長(zhǎng)遠(yuǎn)的未來(lái),同時(shí)他們?nèi)鄙偕罱?jīng)驗(yàn),常常顯得比較脆弱和容易動(dòng)搖。班主任在日常和學(xué)生的接觸過(guò)程中,應(yīng)正確引導(dǎo)學(xué)生的偶像崇拜、網(wǎng)絡(luò)成癮,對(duì)出現(xiàn)自殺傾向的學(xué)生要進(jìn)行預(yù)防和干預(yù)。

在明確了心理輔導(dǎo)的目的和內(nèi)容后,班主任更需要掌握對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)的基本過(guò)程和步驟,從而形成輔導(dǎo)的方法。

二、班主任心理輔導(dǎo)的步驟

班主任心理輔導(dǎo)的基本步驟包明確問(wèn)題行為、收集個(gè)案資料、評(píng)估分析、確定輔導(dǎo)方案、實(shí)施輔導(dǎo)過(guò)程、檢驗(yàn)輔導(dǎo)效果與隨訪六個(gè)階段。

1.探討并理清問(wèn)題

這一階段的具體目標(biāo)是:教師知道學(xué)生發(fā)生的事以及他的想法與感受;鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)述說(shuō)個(gè)人問(wèn)題而得到某種程度的情緒宣泄;鼓勵(lì)學(xué)生通過(guò)述說(shuō)使其對(duì)自己的問(wèn)題有更清楚的認(rèn)知,并理清具體的困擾是什么。

2.收集個(gè)案資料

收集資料是個(gè)別輔導(dǎo)的基礎(chǔ),要詳盡地了解輔導(dǎo)對(duì)象,需要從多方面入手,通過(guò)觀察、談話、自述、訪問(wèn)、問(wèn)卷和心理測(cè)試等來(lái)收集包括學(xué)生的當(dāng)前狀況、家庭背景、個(gè)人成長(zhǎng)史等主要方面的情況。

3.評(píng)估分析

班主任在與當(dāng)事人充分探討問(wèn)題并掌握了必要的個(gè)案資料后,要根據(jù)自己的心理專業(yè)知識(shí)、社會(huì)生活閱歷和個(gè)別輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn),對(duì)學(xué)生的敘述和所獲的資料進(jìn)行綜合分析,評(píng)估學(xué)生的心理問(wèn)題、產(chǎn)生的原因和嚴(yán)重的程度。

4.確定輔導(dǎo)方案

根據(jù)學(xué)生問(wèn)題行為的性質(zhì)、嚴(yán)重程度和產(chǎn)生原因,班主任要制訂出具體的輔導(dǎo)方案。首先要針對(duì)學(xué)生的問(wèn)題提出具體可行的輔導(dǎo)目標(biāo),其次選擇輔導(dǎo)的具體措施,可從學(xué)校、家庭兩方面入手,圍繞當(dāng)事人的知、情、意、行各方面,運(yùn)用各種心理咨詢技術(shù)進(jìn)行。

5.實(shí)施輔導(dǎo)過(guò)程

確定個(gè)別輔導(dǎo)的目標(biāo)和措施后,就要根據(jù)輔導(dǎo)方案進(jìn)行具體的個(gè)別輔導(dǎo)和干預(yù),將構(gòu)思一步步付諸實(shí)施。在實(shí)施過(guò)程中,無(wú)論是非理性想法的改變、消極情緒的調(diào)整還是不良行為的矯正等,最關(guān)鍵的是要持之以恒、循序漸進(jìn),并記錄在案。在實(shí)施過(guò)程中,班主任還要根據(jù)學(xué)生的具體表現(xiàn),不斷對(duì)學(xué)生的行為方式進(jìn)行適時(shí)的強(qiáng)化和再評(píng)估,幫助學(xué)生及時(shí)調(diào)整具體的輔導(dǎo)目標(biāo)和輔導(dǎo)措施。

6.輔導(dǎo)效果評(píng)估與隨訪

經(jīng)過(guò)一個(gè)時(shí)期的個(gè)別輔導(dǎo)之后,班主任要觀察學(xué)生此時(shí)的行為表現(xiàn),與學(xué)生一起對(duì)整個(gè)輔導(dǎo)過(guò)程進(jìn)行全面回顧,并對(duì)照輔導(dǎo)目標(biāo)進(jìn)行評(píng)估,從而判斷實(shí)施的輔導(dǎo)是否有效。通過(guò)輔導(dǎo)效果的評(píng)估,還能提供機(jī)會(huì),讓學(xué)生獲得經(jīng)過(guò)一段艱苦努力之后終于達(dá)到目標(biāo)的成功體驗(yàn),這對(duì)學(xué)生而言是一種很難得的成長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn)。

當(dāng)然,班主任要想達(dá)到良好的輔導(dǎo)效果,除要掌握對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)的具體內(nèi)容和步驟之外,還需要在實(shí)戰(zhàn)過(guò)程中積累豐富且有效的輔導(dǎo)技術(shù)。

三、班主任心理輔導(dǎo)基本技術(shù)

1.行為矯正技術(shù)

行為矯正技術(shù)是指通過(guò)適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化手段,增進(jìn)學(xué)生積極行為的發(fā)生,減少并逐漸克服不良行為的一種技術(shù)。

(1)確定目標(biāo)行為。該環(huán)節(jié)包括界定問(wèn)題(了解當(dāng)事人的問(wèn)題行為是什么,查清當(dāng)事人的個(gè)人發(fā)展情況,了解該問(wèn)題是如何習(xí)得,又是如何被鞏固的),并確定矯正目標(biāo)。

(2)建立目標(biāo)行為的基線水平。目標(biāo)確定后,需要經(jīng)過(guò)一段時(shí)間(一般至少3天)來(lái)觀察,來(lái)測(cè)定目標(biāo)行為出現(xiàn)的次數(shù),然后求出每天或者每周的平均值,以此作為目標(biāo)行為的基線水平。

(3)選擇強(qiáng)化物。行為改變是通過(guò)強(qiáng)化手段獲得的,因此選擇強(qiáng)化的方法是行為矯正技術(shù)的關(guān)鍵所在。強(qiáng)化的方法一般有正強(qiáng)化、負(fù)強(qiáng)化、消退化和懲罰法這四種。

(4)實(shí)施行為矯正程序。需要對(duì)實(shí)施期間的目標(biāo)行為表現(xiàn)做觀察和記錄,并與之前建立的基線水平進(jìn)行比較。

(5)效果評(píng)估與反饋。根據(jù)記錄的數(shù)據(jù)與資料對(duì)矯正效果進(jìn)行評(píng)估,安排進(jìn)一步鞏固效果的措施。

2.認(rèn)知改變技術(shù)

認(rèn)知改變技術(shù)是指根據(jù)人的認(rèn)知過(guò)程影響其情緒和行為的理論假設(shè),通過(guò)改變當(dāng)事人的不良認(rèn)知,從而調(diào)整其情緒和行為的一種心理輔導(dǎo)技術(shù)。

(1)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)情感、行為與認(rèn)知之間的聯(lián)系。

(2)尋找學(xué)生的負(fù)性自動(dòng)思維,識(shí)別非理性思想。

(3)幫助學(xué)生改變錯(cuò)誤的思維方式、內(nèi)容,同時(shí)發(fā)展更適合的思維方式和內(nèi)容。

(4)練習(xí)、鞏固,將理性的思維方式與想法進(jìn)一步運(yùn)用在學(xué)習(xí)和日常生活中,使之內(nèi)化為個(gè)體的內(nèi)在認(rèn)知結(jié)構(gòu)。

3.情緒調(diào)整技術(shù)

情緒調(diào)控技術(shù)是指有效地調(diào)節(jié)和控制自己或他人的情緒,使之對(duì)個(gè)人的行為產(chǎn)生積極影響的過(guò)程。

(1)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、接納和面對(duì)自己的情緒。

(2)引導(dǎo)學(xué)生宣泄和恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒。

(3)增加積極情緒體驗(yàn)。

(4)幫助當(dāng)事人學(xué)會(huì)控制、疏導(dǎo)情緒(轉(zhuǎn)移法、幽默法、放松法、制怒法、升華法等)。

4.積極暗示技術(shù)

積極的心理暗示是指班主任要通過(guò)有針對(duì)性的、積極的語(yǔ)言作用,對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)施加影響,從而調(diào)節(jié)其認(rèn)知、情緒、意志、信心等。

積極的暗示可以產(chǎn)生一種積極向上的動(dòng)力,得到意想不到的效果。暗示的方式是多種多樣的,如語(yǔ)言、文字、表情、手勢(shì)等均可以作為暗示手段。一般來(lái)說(shuō),暗示的語(yǔ)句越簡(jiǎn)短,就越有效;暗示要用現(xiàn)在時(shí)態(tài)而不是將來(lái)進(jìn)行時(shí)態(tài);盡可能以事實(shí)為依據(jù),或努力創(chuàng)造出一種讓人相信的感覺。

心理輔導(dǎo)技術(shù)遠(yuǎn)不只以上四種,但對(duì)于班主任所進(jìn)行的發(fā)展性心理輔導(dǎo)工作,這四種方法的確是心理輔導(dǎo)實(shí)踐中非常需要的基本輔導(dǎo)技能。實(shí)踐證明,班主任經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn),是完全可以掌握這些技能,以提高自身教育能力的。

總之,在學(xué)校心理輔導(dǎo)工作中,班主任主要承擔(dān)面向班級(jí)學(xué)生的發(fā)展性心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解決心理困惑。作為班級(jí)領(lǐng)導(dǎo)者——班主任,若要增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,創(chuàng)造和諧的班級(jí)氣氛,提升自己對(duì)于班級(jí)學(xué)生以及團(tuán)隊(duì)的心理輔導(dǎo)技能,還需要進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論積累實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn),同時(shí)更需要在自身人格、態(tài)度、價(jià)值觀和敬業(yè)精神方面提高品質(zhì)。只有這樣,才能作為學(xué)生的人生導(dǎo)師,解決學(xué)生的心理之惑、成長(zhǎng)之惑,提高學(xué)生的心理自助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康以及人格健全發(fā)展。

參考文獻(xiàn):

[1]吳增強(qiáng).班主任心理輔導(dǎo)實(shí)務(wù).華東師范大學(xué)出版社,2010-10.

第6篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

關(guān)鍵詞:團(tuán)體心理輔導(dǎo);班級(jí)管理;班主任

一、引言

班級(jí)是學(xué)校最基本教學(xué)和育人單位,班級(jí)班風(fēng)、學(xué)風(fēng)的好壞,凝聚力力、歸屬感的強(qiáng)弱,對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。在實(shí)際的班級(jí)管理工作中,班主任會(huì)經(jīng)常面對(duì)在思想、心理及行為等方面出現(xiàn)問(wèn)題的學(xué)生,然而,單純的灌輸式、說(shuō)理式的教育不但不能收到較好的效果,反而引起學(xué)生的反感和不滿。實(shí)踐證明,在班級(jí)管理中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的技術(shù)和方法,教育和引導(dǎo)學(xué)生,可以達(dá)到事半功倍的效果。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵與優(yōu)勢(shì)

(一)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的內(nèi)涵

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是班級(jí)管理和建設(shè)的有效手段,它是讓團(tuán)體成員在游戲的過(guò)程中“通過(guò)團(tuán)體內(nèi)人際交互作用,促使個(gè)體在交往中觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),認(rèn)識(shí)自我、探索自我、改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式,以獲得良好的適應(yīng)能力與發(fā)展的助人過(guò)程”1,這種寓教于樂(lè)的輔導(dǎo)形式頗受學(xué)生的喜歡和認(rèn)可,同時(shí),發(fā)揮了較好的教育、預(yù)防、發(fā)展和治療功能,活動(dòng)效果明顯。江蘇信息職業(yè)技術(shù)學(xué)院環(huán)藝123班開展的以班級(jí)為單位的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),主要包括提高班級(jí)凝聚力、促進(jìn)人際交往、實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)、有效管理情緒四個(gè)方面。

(二)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)

在班級(jí)中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo),相對(duì)于傳統(tǒng)的個(gè)別咨詢或集體講座、授課,具有明顯的優(yōu)勢(shì):第一,團(tuán)體心理輔導(dǎo)一般都會(huì)采取各種趣味游戲活動(dòng),更容易激發(fā)學(xué)生的積極性,個(gè)人更容易被團(tuán)體的氛圍所感染,指導(dǎo)者與全體成員之間是互相接納、信任的,團(tuán)體氛圍和諧融洽。其次,團(tuán)體輔導(dǎo)的對(duì)象是全班同學(xué),指導(dǎo)者是班主任,對(duì)象穩(wěn)定、過(guò)程持續(xù),更易于組織和實(shí)施;同時(shí),針對(duì)共同存在的問(wèn)題開展輔導(dǎo)活動(dòng),既省時(shí)省力,提高效率,也更便于跟蹤和總結(jié),活動(dòng)實(shí)效性明顯提高。

三、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在班級(jí)管理中的應(yīng)用

(一)提高班級(jí)凝聚力

為了讓同學(xué)們更快的適應(yīng)學(xué)校,適應(yīng)新的班級(jí),提高班級(jí)凝聚力和吸引力,筆者開展以“相聚環(huán)藝123,相親相愛是一家”為主題的輔導(dǎo)班會(huì)課。首先,在熱身環(huán)節(jié),通過(guò)“互幫互助”按摩操、“大風(fēng)吹”、“進(jìn)化論”三個(gè)游戲進(jìn)行把原先嚴(yán)肅拘謹(jǐn)?shù)姆諊鷱氐状蚱?,同學(xué)們進(jìn)入了歡動(dòng)、愉悅的團(tuán)體氛圍。緊接著,通過(guò)三輪“尋找有緣人”的游戲,讓同學(xué)們互相自我介紹,分享自己的大學(xué)心愿和目標(biāo),達(dá)到增進(jìn)了解、彼此互相激勵(lì)的目的。再通過(guò)“馬蘭開花,尋找我家”的游戲,讓同學(xué)們體會(huì)“孤獨(dú)”和“找到家”的感覺,體會(huì)被拋棄的孤獨(dú)和無(wú)奈,被接受的溫暖和感動(dòng),引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)彼此關(guān)愛。最后,分組進(jìn)行“姓名疊羅漢”、“團(tuán)隊(duì)大比拼”的游戲,讓同學(xué)們明白齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)協(xié)作的道理。在最后的交流分享環(huán)節(jié),同學(xué)們都表示班會(huì)課的形式很新穎,玩的很開心,也認(rèn)識(shí)了很多新同學(xué),感受到了班集體的溫馨有愛,收獲很多感悟很深刻。

(二)提高人際交往能力

隨著時(shí)間的推移,在班級(jí)管理中,關(guān)于人際交往的問(wèn)題表現(xiàn)的愈發(fā)明顯。有拉幫結(jié)派的、有小打小鬧的、有“說(shuō)者無(wú)意、聽者有心的”、有交往不自信的、有不懂得人際交往藝術(shù)的,針對(duì)學(xué)生中普遍存在的人際交往困惑,筆者開展了一期以“坦誠(chéng)接納、有效溝通”為主題的人際關(guān)系成長(zhǎng)團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先,學(xué)會(huì)理解他人。筆者通過(guò)組織“橫渡鯊魚河”故事的辯論會(huì),使同學(xué)們自己認(rèn)識(shí)到:原來(lái)改變他人是極其不容易的,每個(gè)人都有自己的價(jià)值觀,每個(gè)價(jià)值觀形成的背后都有深遠(yuǎn)的原因,觀點(diǎn)本身沒有對(duì)與錯(cuò)之分,學(xué)會(huì)站在他人的視角看問(wèn)題時(shí)才能夠更好的理解他人,在人際交往中同樣如此。其次,學(xué)會(huì)傾聽與表達(dá)。筆者重點(diǎn)進(jìn)行了“我說(shuō)你畫”的游戲。使同學(xué)們明白到:溝通是一門需要互相表達(dá)與傾聽的藝術(shù)。如果不會(huì)表達(dá),那么其必然無(wú)法溝通,不會(huì)傾聽就更談不上溝通了。所以在人際交往中要學(xué)會(huì)傾聽、學(xué)會(huì)表達(dá)。再次,學(xué)會(huì)坦誠(chéng)接納。先采用情景模擬,角色扮演的方式使同學(xué)們體驗(yàn)交往中的問(wèn)題和困惑,再通過(guò)溝通五步法的技巧進(jìn)行溝通模擬,體會(huì)二者的差別,認(rèn)識(shí)到溝通需要彼此坦誠(chéng)、尊重,一些同學(xué)活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)就主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤,坦誠(chéng)表達(dá)自己的不足之處,把以前的誤會(huì)和矛盾都化解開了。最后進(jìn)行了“信任之旅”的游戲,讓同學(xué)們通過(guò)助人與受助的體驗(yàn),增強(qiáng)對(duì)他人的信任和接納。

(三)實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)

在實(shí)際的工作中,有的同學(xué)過(guò)分關(guān)注自我的感受卻經(jīng)常忽略他人的感受;有的同學(xué)對(duì)自我毫無(wú)認(rèn)知,不知道自己的價(jià)值和目標(biāo)在哪里,參加社團(tuán)及選修課程都是隨波逐流;有的同學(xué)自我認(rèn)知存在偏差,稍微遇到些困難和挫折就內(nèi)疚、不安,缺乏自信,不能正確客觀的評(píng)價(jià)自我;還有的同學(xué)自控力較弱,懶散缺乏自律意識(shí),時(shí)不時(shí)的犯點(diǎn)錯(cuò)闖點(diǎn)禍。針對(duì)以上問(wèn)題筆者開展了一期以“探索自我,實(shí)現(xiàn)成長(zhǎng)”為主題的團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)。首先,學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自我。通過(guò)重點(diǎn)進(jìn)行“假如我是……”的游戲,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)認(rèn)清自己,了解自己的性格特點(diǎn),引發(fā)對(duì)自我的思考。并進(jìn)行了“優(yōu)點(diǎn)連環(huán)炮”游戲,讓同學(xué)們感受了一下他人眼中的自己,發(fā)現(xiàn)自我的價(jià)值和優(yōu)點(diǎn),增強(qiáng)自信心。其次,學(xué)會(huì)探索自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“心理自畫像”活動(dòng),讓同學(xué)們畫出一個(gè)關(guān)于自己的場(chǎng)景,一個(gè)以前的自己,一個(gè)現(xiàn)在的自己,一個(gè)未來(lái)的自己,通過(guò)這個(gè)游戲讓同學(xué)們回憶過(guò)去,思考現(xiàn)在,展望未來(lái),更深入的探索了自己的內(nèi)在需求。之后進(jìn)行了“我的選擇”游戲,幫助同學(xué)們思考自己的價(jià)值觀,并在體驗(yàn)喪失的過(guò)程中學(xué)會(huì)珍惜和擁有。最后,學(xué)會(huì)規(guī)劃自我。重點(diǎn)進(jìn)行了“人生墓志銘”游戲。包括寫出自己人生的最大目標(biāo),不同年紀(jì)希望取得的成就,對(duì)社會(huì)、對(duì)家庭的貢獻(xiàn),并進(jìn)行討論交流。在交流過(guò)程中,有的同學(xué)會(huì)總結(jié)自己人生中的遺憾和不足,希望制定更好的計(jì)劃并實(shí)施,讓人生更加充實(shí)豐滿;也有的同學(xué)們明白了自己今后的人生方向。

(四)有效管理情緒

生活中難免經(jīng)歷挫折和困境,如考試不過(guò)、失戀、競(jìng)選失敗、人際矛盾等等,有的同學(xué)不懂得表達(dá)宣泄情緒,往往壓抑,久而久之就消極低沉,抑郁寡歡,嚴(yán)重影響了個(gè)人的身心健康。如何管理好自己的情緒,學(xué)會(huì)宣泄負(fù)面情緒,以積極、樂(lè)觀、自信的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中的各種壓力和挫折,是每位同學(xué)都需要學(xué)習(xí)的。為此,筆者開展了有關(guān)情緒管理的團(tuán)體心理輔導(dǎo)。首先,學(xué)會(huì)理解情緒。通過(guò)“情緒接龍”的游戲,讓同學(xué)們體會(huì)各種不同的情緒。其次,學(xué)會(huì)處理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行了“情景大考驗(yàn)”游戲,列舉出生活中常見的情緒困惑問(wèn)題,由各組同學(xué)上臺(tái)表演,并交流情境中的表演者的情緒如何?再通過(guò)“頭腦風(fēng)暴”的方式讓同學(xué)們從他人身上學(xué)到了許多處理不良情緒的好方法。再次,學(xué)會(huì)管理情緒。重點(diǎn)進(jìn)行情緒表達(dá)訓(xùn)練,讓一名同學(xué)表演自己穿衣服并詢問(wèn)大家意見的情景,三個(gè)同學(xué)分別進(jìn)行不同的回應(yīng),討論哪種方式更好一些?為什么?由此引發(fā)大家多情緒表達(dá)技巧的大討論,最后進(jìn)行總結(jié),教導(dǎo)大家在情緒表達(dá)中要真誠(chéng),考慮他人感受,在語(yǔ)言、非語(yǔ)言、面部表情、肢體語(yǔ)言等方面都要有所注意。最后,讓同學(xué)們體會(huì)深呼吸放松法、想象放松法等緩解自己的緊張、焦慮情緒。

四、團(tuán)體心理輔導(dǎo)在實(shí)踐中存在的問(wèn)題

團(tuán)體心理輔導(dǎo)對(duì)班級(jí)建設(shè)和管理有著積極的意義,但在實(shí)踐中也面臨以下問(wèn)題。

(一)指導(dǎo)者缺乏專業(yè)培訓(xùn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)指導(dǎo)者的技術(shù)水平、人格魅力對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的效果起到至關(guān)重要的作用。然而,作為班級(jí)管理的班主任,絕大多數(shù)是來(lái)自管理人員或?qū)H谓處?,由于絕大多數(shù)都不是心理學(xué)背景出生,許多班主任都不會(huì)組織和策劃團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),缺乏系統(tǒng)、專業(yè)的培訓(xùn),再加上教學(xué)科研工作的壓力大、任務(wù)重,用于創(chuàng)新班級(jí)管理的思考和實(shí)踐時(shí)間就更少了?,F(xiàn)實(shí)中,更多的班主任還是采取理論灌輸、批評(píng)說(shuō)教的比較多,學(xué)生逆反情緒大,實(shí)效性差。

(二)方案設(shè)置難度大

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)一般都有20-50人不等,既要照顧到每個(gè)個(gè)體,又要顧整個(gè)團(tuán)體,這就要求指導(dǎo)者在活動(dòng)主題、環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)、游戲內(nèi)容、語(yǔ)言表達(dá)等方面,都要精心策劃和實(shí)施。同時(shí),學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題既有共性也有個(gè)性,學(xué)生的思想問(wèn)題、心理問(wèn)題、行為問(wèn)題也錯(cuò)綜復(fù)雜,如何因材施教,達(dá)到較好的教育效果,無(wú)疑是對(duì)指導(dǎo)者的極大挑戰(zhàn)。

(三)活動(dòng)場(chǎng)地器材不足

團(tuán)體心理活動(dòng)不僅需要好的指導(dǎo)者,更需要活動(dòng)場(chǎng)地、器材設(shè)備、游戲道具等硬件設(shè)施的支持。需要有專門的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)教室,配備可移動(dòng)的椅子,可播放視頻、音樂(lè)的電腦、音箱等,教室內(nèi)的環(huán)境布置需要寬敞、明亮、干凈和溫馨。同時(shí),每個(gè)不同的游戲內(nèi)容還需要不同的道具和素材。由于經(jīng)費(fèi)投入的不足,導(dǎo)致硬件設(shè)施配置不完善,也影響了團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的正常開展。

五、團(tuán)體心理輔導(dǎo)改進(jìn)的建議

(一)加大經(jīng)費(fèi)投入

首先,加大對(duì)師資培訓(xùn)經(jīng)費(fèi)的投入,尤其是輔導(dǎo)員、班主任等一線學(xué)生教育工作者,使他們能夠策劃較好的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案,具備較強(qiáng)的指導(dǎo)能力。其次,增加對(duì)活動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施的投入,為各系部、各班級(jí)、各學(xué)生群體順利開展團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)提供充足的場(chǎng)地和活動(dòng)空間,購(gòu)買活動(dòng)器材。再次,加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生教育和管理中運(yùn)用的研究投入,特別是研究出具有推廣價(jià)值的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)方案,易于操作的評(píng)價(jià)系統(tǒng)。

(二)在活動(dòng)過(guò)程中注重分享和引導(dǎo)

教育的最終目的是為了讓同學(xué)們形成內(nèi)化的自覺行為。班主任在開展班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,要注重多提開放性問(wèn)題引發(fā)同學(xué)們積極思考,鼓勵(lì)同學(xué)們積極發(fā)言,分享自己的感受。同時(shí),班主任自己也要積極參與到同學(xué)們的討論中,充分尊重學(xué)生,注重多傾聽、多引導(dǎo),避免評(píng)價(jià)和說(shuō)教,引導(dǎo)同學(xué)們自我覺察和學(xué)習(xí)。

(三)在方案設(shè)計(jì)上有計(jì)劃有目標(biāo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)效果如何,很大程度上取決于活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)。在團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)方案設(shè)計(jì)中,要做到有計(jì)劃有目標(biāo)。有計(jì)劃,是指團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)既要注重解決突出的主要問(wèn)題,又要與當(dāng)前院系學(xué)生工作的重點(diǎn)相結(jié)合,將輔導(dǎo)活動(dòng)分為若干個(gè)單元由淺入深逐步推進(jìn)。有目標(biāo),是指盡量做到使用的每個(gè)游戲都有意義和價(jià)值,同時(shí),要在團(tuán)體心理輔導(dǎo)結(jié)束后進(jìn)行意見調(diào)查和跟蹤反饋,及時(shí)進(jìn)行總結(jié)和反思,逐步提升輔導(dǎo)效果。

(四)堅(jiān)持團(tuán)體輔導(dǎo)和個(gè)別談心相結(jié)合

團(tuán)體輔導(dǎo)有吸引力強(qiáng)、效率高、省時(shí)省力的優(yōu)勢(shì),但個(gè)別談心仍是不可或缺的。一方面,只有通過(guò)多次的多個(gè)的個(gè)別談心,才能發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出共同的問(wèn)題,進(jìn)而制定相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)方案。另一方面,團(tuán)體輔導(dǎo)結(jié)束后,還需要通過(guò)個(gè)別談心進(jìn)行跟蹤和反饋情況,以便總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和不足,改善下一次的團(tuán)體輔導(dǎo)。特別是因種種原因不能全面投入到團(tuán)體中的同學(xué)以及問(wèn)題特別嚴(yán)重的同學(xué),只有通過(guò)個(gè)別談心談話的方式幫助其進(jìn)一步處理。

六、結(jié)語(yǔ)

第7篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

關(guān)鍵詞: 大學(xué)生 心理輔導(dǎo) 發(fā)展性心理輔導(dǎo) 提高實(shí)效性

高校是為社會(huì)培養(yǎng)人才的重要陣地,如何培養(yǎng)出身心健康和諧的大學(xué)生,這是高校必須思考的問(wèn)題。教育部在2011年2月發(fā)文中明確指出:“加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形勢(shì)下貫徹落實(shí)全國(guó)教育工作會(huì)議和國(guó)家中長(zhǎng)期教育改革和發(fā)展規(guī)劃綱要精神,促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)造就拔尖創(chuàng)新人才的重要途徑。是全面貫徹黨的教育方針,建設(shè)人力資源強(qiáng)國(guó)的重要舉措,是推動(dòng)高等教育改革,加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)?!保?]可見,大學(xué)生的心理健康教育是一項(xiàng)具有戰(zhàn)略性意義的工作。

一、大學(xué)生心理輔導(dǎo)需要的現(xiàn)狀

大學(xué)生群體有心理輔導(dǎo)的需要,這是各高校心理輔導(dǎo)工作運(yùn)行和存在的根本理由。所謂心理輔導(dǎo)需要,是指人在活動(dòng)中,遇到自身無(wú)法解決的心理問(wèn)題時(shí),渴求專業(yè)幫助的一種個(gè)性心理傾向性。這些問(wèn)題,就是大學(xué)生在完成其社會(huì)角色和發(fā)展任務(wù)時(shí)所遇到的帶有共性的、群體特征的困難,并且這些困難能夠通過(guò)心理輔導(dǎo)的手段來(lái)圓滿解決。[2]

了解大學(xué)生群體的心理需要情況,是高校有效開展大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的基礎(chǔ)和前提。近些年來(lái)的大量研究表明,大學(xué)生群體的心理問(wèn)題主要表現(xiàn)在環(huán)境適應(yīng)方面、學(xué)業(yè)方面(學(xué)習(xí)困難與挫折等)、人際關(guān)系方面、未來(lái)發(fā)展方面(包括就業(yè)、擇業(yè)、深造等)、戀愛與性方面、性格與情緒方面等。韓陽(yáng)根據(jù)文獻(xiàn)分析和開放式問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果,將大學(xué)生的心理輔導(dǎo)需要進(jìn)行因素分析,并根據(jù)因素負(fù)載程度由高至低分為學(xué)業(yè)輔導(dǎo)需要、前途(職業(yè))輔導(dǎo)需要、自我認(rèn)知輔導(dǎo)需要、人際關(guān)系輔導(dǎo)需要、心理適應(yīng)輔導(dǎo)需要、情緒調(diào)節(jié)輔導(dǎo)需要、婚戀輔導(dǎo)需要和人生觀輔導(dǎo)需要八個(gè)維度。八個(gè)維度之間存在著年級(jí)和性別差異,女大學(xué)生在前途(職業(yè))輔導(dǎo)和婚戀輔導(dǎo)兩個(gè)方面較男生有更多需要,并達(dá)到顯著水平。在需要強(qiáng)度方面,大一和大四年級(jí)高于大二和大三年級(jí),其中大四與大二、大三年級(jí)差異顯著。也就是說(shuō),大一和大四學(xué)生比大二、大三學(xué)生更關(guān)心更需要心理健康知識(shí)和心理輔導(dǎo)。[3]

綜合韓陽(yáng)的調(diào)查分析和其他資料文獻(xiàn),可以這樣理解大學(xué)生的心理輔導(dǎo)需求:學(xué)業(yè)輔導(dǎo)主要指幫助學(xué)生解決在學(xué)習(xí)過(guò)程中出現(xiàn)的心理困惑,開發(fā)自身的學(xué)習(xí)潛能,包括學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、學(xué)習(xí)情緒、學(xué)習(xí)行為和學(xué)習(xí)能力。前途(職業(yè))輔導(dǎo)主要指幫助學(xué)生樹立正確的擇業(yè)觀,調(diào)整好求職心態(tài)、職業(yè)選擇及職場(chǎng)心理等。人際關(guān)系輔導(dǎo)主要是幫助建立同學(xué)、朋友、家人、師生等各種人際交往情境下積極的人際認(rèn)知、人際溝通和人際適應(yīng),避免、緩解人際孤獨(dú)、封閉、膽怯等不適應(yīng)現(xiàn)象。自我認(rèn)知輔導(dǎo)主要幫助大學(xué)生解決青少年時(shí)期積極自我的形成問(wèn)題,包括對(duì)理想自我、生理自我和心理自我的客觀而又積極地認(rèn)識(shí),以及理想我、現(xiàn)實(shí)我和本我之間的協(xié)調(diào)一致問(wèn)題,幫助大學(xué)生形成積極的自我認(rèn)識(shí)、客觀的自我評(píng)價(jià)和自我控制和悅納自我和他人的心理狀態(tài);心理適應(yīng)輔導(dǎo)需要是幫助大學(xué)生適應(yīng)客觀環(huán)境的變化,適應(yīng)人際關(guān)系的變化,適應(yīng)自我認(rèn)識(shí)的變化,以及確立新的學(xué)習(xí)和生活的目標(biāo)。個(gè)性與情緒輔導(dǎo)主要幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)和把握自己的情緒,恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)情緒以促進(jìn)理解和交流,控制和疏導(dǎo)不良情緒,處理情緒困擾。戀愛與性心理輔導(dǎo)主要幫助處于青年前期的大學(xué)生理解戀愛、認(rèn)識(shí)愛情與婚姻,處理戀愛中出現(xiàn)的各種問(wèn)題,同時(shí)還包括性心理的成熟和發(fā)展問(wèn)題,提高大學(xué)生的婚戀成熟度。人生觀輔導(dǎo)主要是幫助大學(xué)生確立學(xué)習(xí)和生活、娛樂(lè)休閑等各個(gè)方面的價(jià)值觀念,使得學(xué)生體驗(yàn)到積極的、有意義的人生感受。

二、發(fā)展性心理輔導(dǎo)的相關(guān)理論

布洛克爾(D.Blocker)曾指出:“發(fā)展性心理輔導(dǎo)關(guān)心的是正常個(gè)體在不同發(fā)展階段的任務(wù)和應(yīng)對(duì)策略,尤其重視智力、潛能的開發(fā)和各種經(jīng)驗(yàn)的運(yùn)用,以及各種心理沖突和危機(jī)的早期預(yù)防和干預(yù),以便幫助個(gè)體順利完成不同發(fā)展階段的任務(wù)?!保?]國(guó)際心理學(xué)聯(lián)合會(huì)在1984年曾指出:“心理輔導(dǎo)強(qiáng)調(diào)發(fā)展模式,所謂發(fā)展模式,是指心理輔導(dǎo)的目的在于努力幫助輔導(dǎo)對(duì)象掃除正常成長(zhǎng)過(guò)程中的障礙,而得到充分的發(fā)展?!保?]

發(fā)展性心理輔導(dǎo)模式強(qiáng)調(diào)的對(duì)象是那些在應(yīng)付日常生活中的壓力和任務(wù)方面需要幫助的正常人,輔導(dǎo)者的任務(wù)就是要使輔導(dǎo)對(duì)象學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)的策略和有效的行為,最大限度地發(fā)揮他們?cè)瓉?lái)已經(jīng)存在的能力,或形成更強(qiáng)的適應(yīng)力。發(fā)展性心理輔導(dǎo)主張輔導(dǎo)的核心是成長(zhǎng)問(wèn)題而不是健康問(wèn)題。他把青年大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活及人際關(guān)系中出現(xiàn)的種種問(wèn)題看成是個(gè)人成長(zhǎng)道路上的問(wèn)題。而不是個(gè)人心理上的變態(tài)與疾病。因此,發(fā)展性心理輔導(dǎo)是以青年學(xué)生的發(fā)展需要為基礎(chǔ)的,是順應(yīng)青年大學(xué)生心理發(fā)展水平的。

正如美國(guó)《哲學(xué)百科全書》認(rèn)為的,現(xiàn)代心理輔導(dǎo)具有以下幾方面的重要特征:“著重于正常人,對(duì)人的一生提供有效的幫助,強(qiáng)調(diào)個(gè)人的力量與價(jià)值,強(qiáng)調(diào)認(rèn)知因素,尤其是理性在選擇和決定中的作用,研究在明確目標(biāo),制訂計(jì)劃,以及扮演社會(huì)角色方面的個(gè)性差異,充分考慮情境和環(huán)境的因素,強(qiáng)調(diào)人對(duì)于環(huán)境資源的利用以及必要時(shí)改變環(huán)境。這些尤其表現(xiàn)在學(xué)校心理咨詢中,也就是說(shuō),發(fā)展性心理咨詢模式的特征特別適合于學(xué)校的環(huán)境和學(xué)校的要求?!保?]

由上可見,發(fā)展性心理輔導(dǎo)與以往的預(yù)防性心理輔導(dǎo)和治療性心理輔導(dǎo)不同,除了對(duì)象、目標(biāo)不同之外,更多的是理念上的不同――培養(yǎng)和諧發(fā)展的人。正如美國(guó)著名心理學(xué)家馬斯洛所說(shuō):“輔導(dǎo)的終極目的是在協(xié)助個(gè)體發(fā)展成為一個(gè)健康、成熟而能夠自我實(shí)現(xiàn)的人?!保?]

三、如何提高發(fā)展性心理輔導(dǎo)的實(shí)效

1.調(diào)整觀念,科學(xué)認(rèn)識(shí)心理輔導(dǎo)。

由于種種原因,許多大學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)存在誤解和偏見,這是首先需要調(diào)整的問(wèn)題,只有在觀念和認(rèn)識(shí)上正確了,才能進(jìn)行有效的心理輔導(dǎo)。

絕大多數(shù)大學(xué)生已樹立了科學(xué)的心理健康觀,意識(shí)到一個(gè)人的健康除了身體健康之外,還有心理健康和社會(huì)適應(yīng)良好。但時(shí)常把心理問(wèn)題、心理健康及心理不健康、心理正常及心理異常這些概念弄混淆,甚至一提到心理問(wèn)題,馬上就與精神疾病聯(lián)系起來(lái)。也有的學(xué)生認(rèn)為心理輔導(dǎo)就是幫助那些有心理問(wèn)題或疾病的人恢復(fù)正常,心理輔導(dǎo)就是幫人出主意、解決實(shí)際問(wèn)題的,或者就是一起聊聊天,做做思想工作,等等。這些誤解導(dǎo)致一些大學(xué)生有了心理問(wèn)題自己卻不知道,即使知道了也不愿意承認(rèn),更不愿主動(dòng)尋求學(xué)校心理咨詢中心的幫助。

對(duì)于心理輔導(dǎo)的內(nèi)容方面,大學(xué)生了解也不全面,對(duì)自己的需求往往局限于情緒困擾、人際矛盾等適應(yīng)性或障礙性問(wèn)題上,對(duì)發(fā)展性問(wèn)題卻了解甚少。而且,在現(xiàn)實(shí)中,雖然有的學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)和態(tài)度都比較積極,但當(dāng)自己遇到心理問(wèn)題時(shí),卻常常在知與行上出現(xiàn)矛盾,猶豫不決,對(duì)自己的態(tài)度和對(duì)他人的態(tài)度之間也存在差異。

因此,有必要通過(guò)各種途徑,對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的普及教育,對(duì)心理輔導(dǎo)的內(nèi)容和作用進(jìn)行大力宣傳。大學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)的認(rèn)識(shí)更加科學(xué)、客觀、系統(tǒng),知道得越多越準(zhǔn)確,越有利于開展心理輔導(dǎo)工作,越能提高心理輔導(dǎo)的效率。

2.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì),提高心理輔導(dǎo)能力。

心理輔導(dǎo)是一項(xiàng)專業(yè)化程度較高的工作,它對(duì)從業(yè)者的品德、知識(shí)結(jié)構(gòu)、專業(yè)技能和工作經(jīng)驗(yàn)都有嚴(yán)格的要求。而目前我國(guó)無(wú)論在專業(yè)人員的培養(yǎng)還是在職人員的資格認(rèn)證方面都沒有進(jìn)入正常發(fā)展軌道。甚至有專家提出不知道應(yīng)該由什么樣的人來(lái)從事大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作更好。

由于許多高校條件有限,并不能按要求配備工作人員,大學(xué)生心理輔導(dǎo)的師資隊(duì)伍主要由輔導(dǎo)員及咨詢中心教師等組成。不論是在數(shù)量上還是質(zhì)量上都難以滿足大學(xué)生心理輔導(dǎo)的發(fā)展要求。因此,培養(yǎng)心理輔導(dǎo)團(tuán)隊(duì),提高所有輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)能力勢(shì)在必行。

關(guān)于輔導(dǎo)員的心理輔導(dǎo)能力,彭文濤(2010)在其碩士論文中提出了十種能力,包括心理學(xué)的知識(shí)與理論、心理咨詢方法、心理輔導(dǎo)的角色意識(shí)、溝通能力、敏銳的洞察能力、甄別問(wèn)題的能力、輔導(dǎo)關(guān)系建立的能力、解決問(wèn)題方案的制訂和實(shí)施能力、輔導(dǎo)效果的評(píng)估和鞏固能力、心理承受和自我調(diào)適能力。[8]他把這十種能力統(tǒng)一起來(lái),構(gòu)成一個(gè)能力結(jié)構(gòu)模型,并比喻為一棟房子,其中心理學(xué)知識(shí)和理論及心理輔導(dǎo)的方法是房子的地基,心理輔導(dǎo)的角色意識(shí)是房子的屋頂,心理承受能力和自我調(diào)適的能力是房子的骨架,其他六種能力是這棟建筑成為房子的核心因素。

通過(guò)對(duì)輔導(dǎo)員心理輔導(dǎo)能力的分析,可以看出,雖然絕大多數(shù)輔導(dǎo)員沒有心理學(xué)、教育學(xué)或醫(yī)學(xué)等學(xué)科背景,但入職后,根據(jù)需要,可以對(duì)其輔導(dǎo)能力進(jìn)行培養(yǎng),同樣能勝任大學(xué)生的心理輔導(dǎo)。當(dāng)然,在具體心理輔導(dǎo)的層次和程度上還可以具體細(xì)分,最大限度地發(fā)揮現(xiàn)有資源的作用。在培養(yǎng)策略上,可以選擇“請(qǐng)進(jìn)來(lái),走出去”的方式,也可以大力發(fā)展“校本培訓(xùn)”的模式。

3.拓寬渠道,輔導(dǎo)形式多姿多彩。

由于發(fā)展性心理輔導(dǎo)的對(duì)象是全體學(xué)生,因此,在心理輔導(dǎo)形式上要盡量多樣化。個(gè)別輔導(dǎo)和團(tuán)體輔導(dǎo)是發(fā)展性心理輔導(dǎo)不可或缺的重要形式。心理輔導(dǎo)要求因人而輔,個(gè)別化對(duì)待正是心理輔導(dǎo)的精髓之處,這是區(qū)別于其他教育活動(dòng)的最具專業(yè)特色的內(nèi)容。因此,個(gè)別輔導(dǎo)是一種不可替代的心理輔導(dǎo)方式和途徑。而團(tuán)體輔導(dǎo)因其效率高,容易達(dá)成發(fā)展目標(biāo),它的作用也不可忽視。除了這兩種形式外,還可以選擇電話、網(wǎng)絡(luò)、書信等心理輔導(dǎo)途徑。

大學(xué)生心理健康教育課程的設(shè)置,無(wú)疑是惠及全體學(xué)生的有效方法,通過(guò)課程教學(xué),學(xué)生對(duì)心理健康知識(shí)有了科學(xué)全面的認(rèn)識(shí),讓學(xué)生樹立正確的心理健康觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)地參與學(xué)校的心理輔導(dǎo)工作,這將從理念和認(rèn)識(shí)上為心理輔導(dǎo)工作奠定基礎(chǔ)。

同時(shí),以“5.25大學(xué)生心理健康日”和“10.10世界精神衛(wèi)生日”為契機(jī),在5月和10月大力開展心理健康教育活動(dòng),心理劇、心理講座、心理刊物等都是很好的宣傳載體和途徑,讓大學(xué)生們親自參與進(jìn)來(lái)。

4.全員參與,創(chuàng)建良好心理環(huán)境。

要做好大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,尤其是發(fā)展性心理輔導(dǎo),必須重視校園心理環(huán)境的創(chuàng)建。加大對(duì)大學(xué)生心理輔導(dǎo)的專項(xiàng)資金投入,創(chuàng)設(shè)優(yōu)良條件,提升校園文化品位,增添校園學(xué)術(shù)氣息,豐富校園文化生活,逐步形成文化層次多樣的校園文化體系,構(gòu)建文化育人的氛圍。

同時(shí),全體教職工也要樹立全員育人的意識(shí),大學(xué)生心理輔導(dǎo)不僅僅是心理健康教育教師和輔導(dǎo)員的事情,而是每個(gè)教書育人的教職工的責(zé)任。因此,對(duì)大學(xué)生的發(fā)展性心理輔導(dǎo),要融會(huì)貫通到教育的每一個(gè)環(huán)節(jié)和每一個(gè)情景中。課堂、職能部門、圖書館、飯?zhí)?、宿舍、運(yùn)動(dòng)場(chǎng),處處都可以是對(duì)大學(xué)生發(fā)展性心理輔導(dǎo)的場(chǎng)所,任課老師、職能部門工作人員、圖書館工作人員、宿舍管理員,人人都可以是對(duì)大學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)的人員。當(dāng)然,要做到這一點(diǎn),就必須對(duì)全體教職工進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐嘤?xùn),掌握現(xiàn)代心理輔導(dǎo)的理念和基本技術(shù),至少要首先保證教職員工們自身的素質(zhì)與能力,尤其是自我心理素質(zhì)一定要高,只有這樣,才能更好地為學(xué)生的成長(zhǎng)和成才服務(wù),才能協(xié)助、配合心理咨詢中心老師和輔導(dǎo)員做好心理輔導(dǎo)工作,才能形成合力,推動(dòng)大學(xué)生心理輔導(dǎo)工作的開展。

5.助人自助,發(fā)揮學(xué)生主體作用。

“助人自助”是心理輔導(dǎo)的最基本原則,心理輔導(dǎo)期望通過(guò)其幫助,使來(lái)訪者增強(qiáng)其獨(dú)立性,而非增強(qiáng)其依賴性,以能夠在日后遇到類似的生活挫折和困難時(shí),可以獨(dú)立自主地加以解決。這與“授人以魚,只供一餐之需;授人以漁,則終身受用無(wú)窮”同理。因此,在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí),必須牢記“助人自助”的原則,不管是心理輔導(dǎo)老師還是輔導(dǎo)員,都不是“救世主”,絕不可對(duì)學(xué)生大包大攬,過(guò)度指導(dǎo),更不可越俎代庖,因?yàn)樾睦磔o導(dǎo)的最終目標(biāo)是幫助學(xué)生獲得心靈成長(zhǎng),人格完善,使他們能夠越來(lái)越獨(dú)立,能夠?qū)ψ约贺?fù)責(zé),善于處理人生的各種命題,這是他們成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。尤其是發(fā)展性心理輔導(dǎo),它的重要目標(biāo)就是促進(jìn)個(gè)體成長(zhǎng)、學(xué)習(xí)和發(fā)展,使青年大學(xué)生更好地認(rèn)識(shí)自我、接納自我、發(fā)展自我、協(xié)調(diào)自我,使他們成為會(huì)生活、會(huì)學(xué)習(xí)、會(huì)思考、會(huì)創(chuàng)造、會(huì)關(guān)心和會(huì)自我管理、適應(yīng)性良好、心理健康、全面和諧發(fā)展的人。

因此,在對(duì)大學(xué)生進(jìn)行發(fā)展性心理輔導(dǎo)時(shí),要充分發(fā)揮他們的主體作用。正如前蘇聯(lián)教育家霍姆林斯基所說(shuō):“只有能夠激發(fā)學(xué)生去進(jìn)行自我教育,才是真正的教育;真正的教育只有學(xué)生有自我教育要求時(shí),才能實(shí)現(xiàn)?!痹趯?duì)大學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)時(shí),要有意識(shí)地引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展和完善自我,當(dāng)他們意識(shí)到發(fā)展性心理輔導(dǎo)對(duì)他們自己的重要性和必要性時(shí),他們就會(huì)主動(dòng)把外力轉(zhuǎn)化為內(nèi)力,充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性。

參考文獻(xiàn):

[1]中華人民共和國(guó)教育部.普通高等學(xué)校學(xué)生心理健康教育工作基本建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)[EB/OL].[2011-11-10]...

[2]胡悟.建立大學(xué)生心理輔導(dǎo)系統(tǒng)的緊迫性和途徑探討[J].重慶工學(xué)院學(xué)報(bào).2002(2).

[3]韓陽(yáng).大學(xué)生心理輔導(dǎo)需要的調(diào)查與分析[D].遼寧師范大學(xué).2005.

[4]鄭日昌,陳永勝.學(xué)校心理咨詢[M].北京:人民出版社,1991.

[5]Raymond J.Corsini,Encyclopedia of psychology[M].NewYork:Wiler&Sons.Inc,1984.轉(zhuǎn)引自:趙冰潔等.西北大學(xué)學(xué)報(bào)(哲社版),2003(2).

[6]張人俊.咨詢心理學(xué)[M].北京:知識(shí)出版社,1987.

第8篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

一、問(wèn)題提出

近幾十年來(lái),核心素養(yǎng)的教育與測(cè)評(píng)日益引起全球的關(guān)注。教育部在2014年印發(fā)的《關(guān)于全面深化課程改革 落實(shí)立德樹人根本任務(wù)的意見》中,首次提出“核心素養(yǎng)體系”概念,以培養(yǎng)“全面發(fā)展的人”為核心,將其分為文化基礎(chǔ)、自主發(fā)展、社會(huì)參與三個(gè)方面,其中自主發(fā)展,重在強(qiáng)調(diào)能有效管理自己的學(xué)習(xí)和生活,認(rèn)識(shí)和發(fā)現(xiàn)自我價(jià)值,發(fā)掘自身潛力,有效應(yīng)對(duì)復(fù)雜多變的環(huán)境,成就出彩人生,發(fā)展成為有明確人生方向、有生活品質(zhì)的人,而普通高中教育處于國(guó)民教育體系承上啟下的關(guān)鍵環(huán)節(jié),在當(dāng)前情形下開設(shè)人生規(guī)劃課正當(dāng)其時(shí)。

由于受課時(shí)和師資的限制,很多學(xué)校會(huì)選擇由專職心理教師來(lái)承擔(dān)人生規(guī)劃課程的研發(fā)和開設(shè),而我國(guó)中小學(xué)的心理健康教育一開始就在尋求與學(xué)校教育目標(biāo)融合的教育模式,因此可嘗試探索高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的整合。

二、理論依據(jù)

心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的定義:心理輔導(dǎo)活動(dòng)課是一種“發(fā)展性團(tuán)體輔導(dǎo)”,是以全班學(xué)生為對(duì)象,運(yùn)用適切的輔導(dǎo)策略或方法,借著團(tuán)體互動(dòng),協(xié)助學(xué)生重新評(píng)估自己的思想、情感和行為,調(diào)整認(rèn)知與增進(jìn)因應(yīng)能力,以預(yù)防或解決問(wèn)題并激發(fā)學(xué)生潛能為目的的課程[1]。

人生規(guī)劃課的定義:人生規(guī)劃課程貫穿于人的一生,促進(jìn)人的全面發(fā)展,側(cè)重于自我認(rèn)識(shí)、自我接受和自我發(fā)展,其本質(zhì)是一種發(fā)展性教育,密切了學(xué)生與未來(lái)職業(yè)生涯的關(guān)系,增強(qiáng)了教學(xué)的導(dǎo)向性和針對(duì)性,體現(xiàn)出深切的人文關(guān)懷,并促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活[2-4]。

從以上內(nèi)容可知,兩門課程都是發(fā)展性教育,可促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活,激發(fā)學(xué)生潛能,目的是促進(jìn)人的全面發(fā)展,且兩門課程的教學(xué)資源相似度極高,完全可以進(jìn)行資源統(tǒng)籌整合,充分發(fā)揮兩者優(yōu)勢(shì),提高課堂有效性。

三、亮點(diǎn)創(chuàng)新

整合高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課是一項(xiàng)對(duì)資源合理利用的創(chuàng)新,是對(duì)現(xiàn)有心理輔導(dǎo)活動(dòng)課的一項(xiàng)探索和改革,這樣既節(jié)約課時(shí),不增加學(xué)生額外負(fù)擔(dān),也合理利用了師資。整合心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課不僅可以改變?cè)械慕虒W(xué)模式,彌補(bǔ)雙方的不足,更高效地啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力,提升課堂氛圍,還可以充分調(diào)動(dòng)師生參與積極性、主動(dòng)性,使問(wèn)題解決更具現(xiàn)實(shí)意義,更能有效提高課堂效率。

四、研究過(guò)程

以本校高一年級(jí)的全體學(xué)生為研究對(duì)象,通過(guò)理論學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)這四個(gè)方面對(duì)高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的整合進(jìn)行實(shí)踐與探索,努力提高課堂效率。

(一)理論學(xué)習(xí)

首先,思想上重視理論指導(dǎo)實(shí)踐的作用,積極開展相關(guān)理論的梳理、學(xué)習(xí),并注重教師自身素質(zhì)和心理輔導(dǎo)、人生規(guī)劃輔導(dǎo)操作技能的提升。

其次,通過(guò)文獻(xiàn)研究法,查詢已有的心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的相關(guān)理論,收集現(xiàn)有研究成果,尋找高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和人生規(guī)劃課的共通性,逐步建立理論框架,通過(guò)分析國(guó)內(nèi)外高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的研究策略和經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)研究實(shí)施方案。

最后,通過(guò)對(duì)心理與人生規(guī)劃課的操作、咨詢、輔導(dǎo)等相關(guān)內(nèi)容的查找,努力收集和學(xué)習(xí)相關(guān)理論知識(shí),提升操作技能,為課堂教學(xué)、生涯咨詢、社團(tuán)輔導(dǎo)的順利開展做好準(zhǔn)備。

(二)課堂教學(xué)

課堂教學(xué)是高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課整合探索的主陣地,也是幫助學(xué)生全面探索自我,培養(yǎng)核心素養(yǎng),激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力,樹立生涯發(fā)展意識(shí),為適應(yīng)高考改革與升學(xué)做好準(zhǔn)備,為幸福人生奠基的主陣地[3]。因此,在開展課堂教學(xué)相關(guān)研究時(shí)需要制定全面細(xì)致的研究策略。

第一步:開展調(diào)查研究。對(duì)當(dāng)前學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的認(rèn)識(shí)、態(tài)度、需求、接受程度等展開多種形式的調(diào)查,如觀察、訪談等,進(jìn)而分析這些情況,探索課程模式。調(diào)查問(wèn)題主要方向如下:

1. 以前有沒有接觸過(guò)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課?

2. 你對(duì)心理健康是如何理解的?

3. 心理輔導(dǎo)對(duì)我們的幫助有哪些?

4. 以前有沒有接觸過(guò)人生劃教育類課程?

5. 我們?yōu)槭裁匆_設(shè)人生規(guī)劃教育這門課程?

6. 有沒有想象過(guò)未來(lái)的自己會(huì)是什么樣子?

7.對(duì)自己的了解有多少,如果滿分是10分的話?

8. 了解自己的性格、能力、特長(zhǎng)、興趣、價(jià)值觀嗎?

9.了解社會(huì)上的哪些職業(yè),能報(bào)出名字的職業(yè)有多少,對(duì)這些職業(yè)的了解程度怎么樣?

10.有嘗試過(guò)規(guī)劃嗎,結(jié)果怎么樣?

………

通過(guò)以上類似問(wèn)題的調(diào)查,不但可以了解到學(xué)生對(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課和人生規(guī)劃課的認(rèn)識(shí),態(tài)度、需求、接受程度、是否存在誤區(qū)等,為后續(xù)的課程研發(fā)和開設(shè)做好準(zhǔn)備,而且也可以幫助學(xué)生樹立意識(shí),在思想上重視心理健康和人生規(guī)劃。

第二步:申報(bào)課程項(xiàng)目開發(fā)“招標(biāo)”書。根據(jù)調(diào)查研究的結(jié)果,對(duì)學(xué)生相關(guān)的認(rèn)識(shí)、態(tài)度、需求、接受程度等方面進(jìn)行梳理后,結(jié)合現(xiàn)有的研究成果,在理論指導(dǎo)下,將課程目標(biāo)鎖定為:希望通過(guò)心理與人生規(guī)劃課的學(xué)習(xí)、訓(xùn)練等一系列有針對(duì)性的活動(dòng),使學(xué)生能夠更有效率地過(guò)好每一天,更好地朝著自己的人生目標(biāo)前進(jìn)。本著對(duì)學(xué)生堅(jiān)定負(fù)責(zé)的態(tài)度,在課程研發(fā)、開設(shè)前對(duì)課程進(jìn)行了細(xì)致的評(píng)估,首先向?qū)W校申報(bào)課程項(xiàng)目開發(fā)“招標(biāo)”書,經(jīng)過(guò)審核和逐步修訂后,方才開始進(jìn)行課程的研發(fā)和開設(shè)。

第三步:精煉素材,積極開發(fā)校本教材。校本教材開發(fā)旨在挖掘校園文化,傳承精神,形成校本特色;發(fā)揮心理健康教育和人生規(guī)劃教育的共同優(yōu)勢(shì),節(jié)約課時(shí)和師資,貼合高中學(xué)生心態(tài)發(fā)展的需求,使學(xué)生能夠?yàn)樽约旱娜松?fù)責(zé),為幸福人生奠基!

因此,在選擇材料與主題時(shí)需要根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況和需要,斟酌安排課時(shí)和學(xué)習(xí)內(nèi)容,所選教材均需符合高一年級(jí)學(xué)生的年齡和心理特點(diǎn),且教材具有時(shí)效性和前瞻性。特別增加與高考改革相關(guān)的內(nèi)容,使課程更貼近學(xué)生當(dāng)前的需要,幫助學(xué)生解惑、調(diào)整情緒、完善認(rèn)知,突破自我,促進(jìn)成長(zhǎng),適應(yīng)高考變革,從心理和人生規(guī)劃兩方面進(jìn)行輔導(dǎo),幫助學(xué)生更快更好地適應(yīng)高考改革,在成長(zhǎng)中把握好自己的人生方向。

由于心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課程都是發(fā)展性教育,可促使學(xué)生不斷自我探索、體驗(yàn)生活,激發(fā)學(xué)生潛能,目的是促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。因此將授課內(nèi)容主要分為三部分,具體如下:

1.自我規(guī)劃:幫助學(xué)生了解自己、了解個(gè)人特質(zhì)與潛能、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度。

2.學(xué)業(yè)規(guī)劃:激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的動(dòng)力和積極性,幫助學(xué)生形成對(duì)自己當(dāng)前學(xué)業(yè)目的和結(jié)果的清楚認(rèn)知和合理安排。

3.職業(yè)規(guī)劃:為學(xué)生未來(lái)的生活做準(zhǔn)備的教育活動(dòng),升學(xué)與擇業(yè)是學(xué)生人生發(fā)展中的關(guān)鍵環(huán)節(jié),通過(guò)職業(yè)規(guī)劃幫助學(xué)生對(duì)自己的將來(lái)做出思考和設(shè)想,尤其是升學(xué)。

考慮到高中時(shí)期是認(rèn)識(shí)自我和能力培養(yǎng)、發(fā)展的重要時(shí)期,在教材選擇時(shí)偏重自我規(guī)劃和學(xué)業(yè)規(guī)劃,內(nèi)容通過(guò)多種形式出現(xiàn),如互動(dòng)體驗(yàn)、視頻感受、實(shí)地鍛煉等,且以提高學(xué)生的心理素質(zhì),健全學(xué)生的人格,幫助學(xué)生解決在成長(zhǎng)過(guò)程中出現(xiàn)的心理問(wèn)題,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力,促進(jìn)自我體驗(yàn)、自我探索、自我發(fā)展、自我超越、自我實(shí)現(xiàn)、培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度為主。

第四步:加強(qiáng)相關(guān)專業(yè)培訓(xùn),努力提升教學(xué)效果。心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課主要由心理教師承擔(dān)和具體實(shí)施,雖然專職心理教師具有扎實(shí)的心理健康教育的理論基礎(chǔ)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),能夠助人自助、促人自我探索等,但相關(guān)的人生規(guī)劃知識(shí)和操作技能仍然是缺乏的,需要不斷學(xué)習(xí)和提升。作為課程的實(shí)施者需要不斷參加相關(guān)專業(yè)培訓(xùn)。同時(shí),多聽課,多磨課,嘗試開設(shè)公開課,進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)交流,在實(shí)踐中不斷磨練,努力提升教師自身素質(zhì),開闊眼界,從而提升課堂教學(xué)效果,使學(xué)生受益。

(三)生涯咨詢

金樹人[5]指出生涯咨詢是一種心理咨詢,其所作所為是處理和當(dāng)事人生涯發(fā)展有關(guān)的認(rèn)知、情緒、態(tài)度與行為。生涯咨詢涉及當(dāng)事人改變的方法與策略,奠基于心理咨詢與治療的理論之中[6]。而生涯規(guī)劃的本質(zhì)與精髓指出人的行為是目標(biāo)導(dǎo)向的,一個(gè)人若是看不到未來(lái),就掌握不了現(xiàn)在;一個(gè)人若是掌握不了現(xiàn)在,就看不到未來(lái)。關(guān)注生涯發(fā)展有利于促進(jìn)個(gè)體自身發(fā)展,促使個(gè)體不斷進(jìn)行自我探索,認(rèn)識(shí)自己,培養(yǎng)積極樂(lè)觀的生活態(tài)度,使個(gè)體具備人生選擇的能力,追尋、體驗(yàn)生活的過(guò)程與意義。

因此,專職心理教師在學(xué)習(xí)生涯發(fā)展理論、生涯規(guī)劃、生涯咨詢等技能的同時(shí),可在一對(duì)一心理咨詢過(guò)程中在遇到學(xué)生發(fā)展性問(wèn)題的時(shí)候引入生涯咨詢理念,嘗試通過(guò)整合心理咨詢和生涯咨詢更有效地幫助學(xué)生解決發(fā)展性困惑。

(四)社團(tuán)輔導(dǎo)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)已經(jīng)被國(guó)內(nèi)外大量實(shí)證研究證明了其有效性,它不僅是一種有效的心理輔導(dǎo)方法,也是一種有效的教育與促進(jìn)成長(zhǎng)的方法,尤其對(duì)于那些有相似的心理困擾和類似的發(fā)展性問(wèn)題的輔導(dǎo)對(duì)象。受益于學(xué)校選修課資源,嘗試定期面向?qū)W校心理社團(tuán)――“牧心社”開展以生涯輔導(dǎo)為主題的社團(tuán)輔導(dǎo)活動(dòng)。以期在歷經(jīng)數(shù)次活動(dòng)后,團(tuán)體成員能朝著更加積極的和建設(shè)性的方向發(fā)展。

總之,理論學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、生涯咨詢、社團(tuán)輔導(dǎo)這四個(gè)環(huán)節(jié)并非獨(dú)立存在,而是各司其職,相輔相成,關(guān)系如圖1。

理論學(xué)習(xí):理論學(xué)習(xí)是先決條件,所有研究和嘗試必須在理論的指導(dǎo)下展開實(shí)踐。理論學(xué)習(xí)有助于梳理脈絡(luò),解決困惑,制定課堂教學(xué)方案,提升生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)技能。同時(shí)每次課堂教學(xué)、生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)都是對(duì)相關(guān)理論的一次實(shí)踐。

課堂教學(xué):課堂教學(xué)是主陣地,是學(xué)生最熟悉的學(xué)習(xí)環(huán)境,課時(shí)有保障,并能使盡可能多的學(xué)生獲益。通過(guò)課堂教學(xué),可以喚醒學(xué)生生涯發(fā)展意識(shí),從而激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)力,對(duì)人生規(guī)劃感興趣,在學(xué)生遇到發(fā)展性問(wèn)題時(shí)會(huì)愿意進(jìn)行生涯咨詢或參加社團(tuán)輔導(dǎo)。同時(shí),面向全體學(xué)生的課堂教學(xué),能幫助教師了解學(xué)生的一般性需求,可以為生涯咨詢和社團(tuán)輔導(dǎo)積累資料和經(jīng)驗(yàn)。

生涯咨詢:生涯咨詢是大后方,一對(duì)一的咨詢可以幫助教師快速地了解學(xué)生的困惑與需求,同時(shí)能夠更有效地幫助學(xué)生解決實(shí)際問(wèn)題,使學(xué)生獲益。另外,在嚴(yán)守保密原則的前提下,在征得學(xué)生本人同意的情況下,可將個(gè)體的問(wèn)題進(jìn)行一般化,融入課堂教學(xué)或社團(tuán)輔導(dǎo)中,使更多學(xué)生獲益。同時(shí)也有利于教師提升相應(yīng)的操作技能。

社團(tuán)輔導(dǎo):社團(tuán)輔導(dǎo)是先頭兵,團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有規(guī)模小、影響力大、效率高、后續(xù)效果好等優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)更貼近于生活實(shí)際,使成員在共同的活動(dòng)中彼此交往、相互作用,通過(guò)一系列心理互動(dòng)過(guò)程,解決生活實(shí)際,實(shí)現(xiàn)自我成長(zhǎng)[7]。社團(tuán)輔導(dǎo)中的成功模式可以引入課堂教學(xué),不僅可以豐富課堂形式,同時(shí)也可以激發(fā)學(xué)生參與積極性,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力,進(jìn)而引導(dǎo)學(xué)生深入思考,且團(tuán)體輔導(dǎo)中獲得的體驗(yàn)可以幫助教師更好地嘗試生涯咨詢。

通過(guò)這四個(gè)環(huán)節(jié)使人生規(guī)劃教育B透到心理健康教育的每個(gè)領(lǐng)域,充分發(fā)揮了心理健康教育和人生規(guī)劃教育的共同優(yōu)勢(shì)。

五、研究反思

理論學(xué)習(xí)不是一朝一夕的事情,需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持,只有在理論指導(dǎo)下的研究才是科學(xué)有效的,因此需要通過(guò)多種途徑,如文獻(xiàn)查閱、生涯培訓(xùn)、經(jīng)驗(yàn)交流等時(shí)刻關(guān)注理論學(xué)習(xí),積極發(fā)揮高中心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與人生規(guī)劃課的共生效應(yīng)。

學(xué)生是課堂教學(xué)的主體,在課程設(shè)計(jì)和教學(xué)實(shí)施時(shí)始終需要結(jié)合學(xué)生實(shí)際,從學(xué)生的需要出發(fā),與時(shí)俱進(jìn)、腳踏實(shí)地解決問(wèn)題。課堂教學(xué)是面向全體學(xué)生的,是全體學(xué)生獲益的主要途徑,因此守住和守好這個(gè)主陣地非常關(guān)鍵,在以后的實(shí)踐中,課堂教學(xué)不但要使學(xué)生獲益,同時(shí)也要盡力展現(xiàn)兩門課程整合的魅力,體現(xiàn)課程整合的價(jià)值。

目前生涯咨詢還在初步嘗試階段,相關(guān)的生涯咨詢技術(shù)還在學(xué)習(xí)和摸索中,且與生涯咨詢相關(guān)的個(gè)案來(lái)訪量有限,目前階段發(fā)現(xiàn)在個(gè)案輔導(dǎo)過(guò)程中引入生涯理念可以幫助來(lái)訪者看清未來(lái),激發(fā)動(dòng)力,釋放積壓情緒,而其他方面的經(jīng)驗(yàn)和資料還需耐心逐步積累。

社團(tuán)輔導(dǎo)活動(dòng)時(shí)間有限,每節(jié)課40分鐘,與傳統(tǒng)的90~150分鐘的團(tuán)體輔導(dǎo)有很大區(qū)別,因此還需要不斷地積極探索和創(chuàng)新,完善方案設(shè)計(jì),提升教師團(tuán)隊(duì)帶領(lǐng)能力,力爭(zhēng)在短時(shí)間內(nèi)啟動(dòng)團(tuán)體動(dòng)力,目標(biāo)明確、快速進(jìn)入主題,使40分鐘的團(tuán)體輔導(dǎo)既充實(shí)又有效。

參 考 文 獻(xiàn)

[1]樊富珉,何瑾.團(tuán)體心理咨詢的理論、技術(shù)與設(shè)計(jì)[M].北京:中央廣播電視大學(xué)出版社,2014.

[2]鐘思嘉.生涯咨詢實(shí)戰(zhàn)手冊(cè)[M].北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,2010.

[3]樊富珉.結(jié)構(gòu)式團(tuán)體輔導(dǎo)與咨詢應(yīng)用實(shí)例[M].北京:高等教育出版社,2015.

[4](美)薩維科斯著,鄭世彥,馬明偉,郭本禹譯[M].生涯咨詢.重慶:重慶大學(xué)出版社,2015.

[5]金樹人.生涯咨詢與輔導(dǎo)[M].北京:高等教育出版社,2007.

[6]趙世俊,周燕.中學(xué)生生涯規(guī)劃(高中版)[M].南京:江蘇鳳凰科學(xué)技術(shù)出版社,2012.

第9篇:心理輔導(dǎo)的好方法范文

1.將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)之中

將心理健康教育融入學(xué)科教學(xué)之中,通過(guò)二者的有機(jī)結(jié)合,使學(xué)生在掌握學(xué)科知識(shí)的過(guò)程中接受心理健康教育。心理健康課不是語(yǔ)文課,更不是思想品德課,絕不能僅僅滿足于讓學(xué)生了解一些心理學(xué)的知識(shí),懂得一些道理,更重要的是通過(guò)學(xué)生的自主參與、主動(dòng)討論、扮演角色、體驗(yàn)情感促進(jìn)他們的心理發(fā)展。為此,我們做到:挖掘?qū)W科教材中的心理教育內(nèi)容。不管什么學(xué)科的教學(xué),從心理學(xué)和教育學(xué)意義上看,都是對(duì)學(xué)生心理的發(fā)展施加影響的過(guò)程。在教學(xué)中我們注意挖掘和組織好對(duì)學(xué)生心理產(chǎn)生重要影響的學(xué)習(xí)內(nèi)容,使其在教學(xué)過(guò)程中潛移默化地影響學(xué)生的心靈,這就會(huì)使學(xué)科教學(xué)過(guò)程收到事半功倍的心理教育效果。

注意學(xué)科教學(xué)活動(dòng)的設(shè)計(jì)。

(1)生動(dòng)有趣的故事,可以引發(fā)學(xué)生的思考。小學(xué)生的思維具有形象性的特點(diǎn),因而生動(dòng)有趣的故事最能牢牢地吸引學(xué)生、啟發(fā)學(xué)生的思考。根據(jù)這一特點(diǎn),在心理健康教育中采用故事法,如六年級(jí)的《尋找快樂(lè)》一課,教師播放了一段配樂(lè)故事《國(guó)王與農(nóng)夫》,聽后引發(fā)學(xué)生思考:故事中的主人公“國(guó)王”擁有那么多的財(cái)富為什么還不快樂(lè)?而一貧如洗的農(nóng)夫整天在地里干活卻覺得非??鞓?lè)呢?這正是這節(jié)心理健康課要討論的重點(diǎn)。學(xué)生帶著這個(gè)問(wèn)題仔細(xì)閱讀文章,反復(fù)思考得出:國(guó)王之所以不快樂(lè)是因?yàn)樗筮^(guò)高,而農(nóng)夫之所以快樂(lè)是因?yàn)樗?jīng)常想著那些比自己還不幸的人。從而使學(xué)生悟出了尋找快樂(lè)的第一種方法――“降低欲求”。學(xué)生的心理是在活動(dòng)中發(fā)生發(fā)展的。教師要精心設(shè)計(jì)每一堂學(xué)科課程的教學(xué),調(diào)動(dòng)學(xué)生主動(dòng)參與整個(gè)教學(xué)活動(dòng)過(guò)程,盡可能使每個(gè)學(xué)生有展現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),使他們的心理素質(zhì)通過(guò)參與教學(xué)活動(dòng)過(guò)程得到訓(xùn)練與提高。

(2)輕松自然的導(dǎo)入,創(chuàng)設(shè)溫馨的課堂氣氛。溫馨的課堂氣氛是使學(xué)生愉快地參加知識(shí)的形成過(guò)程,充分享受獲取知識(shí)樂(lè)趣的心理?xiàng)l件,也是學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的良好環(huán)境。因此,教師的導(dǎo)入起著至關(guān)重要的作用。有的教師在教學(xué)中設(shè)計(jì)了這樣的導(dǎo)入方法:首先放起輕松優(yōu)美的音樂(lè),然后教師在音樂(lè)的伴奏下款款而談:“同學(xué)們好!伴著悅耳的音樂(lè),非常高興,我們又來(lái)到了輕松愉快的小學(xué)生心理導(dǎo)向課堂。誰(shuí)愿意把你最喜歡做的事或最喜歡的學(xué)科告訴給大家?讓我們一同來(lái)分享你的歡樂(lè)……”這樣,使學(xué)生在極其放松自然的狀態(tài)中不知不覺地走近了老師。

學(xué)科教學(xué)中心理教育的成功與否,關(guān)鍵還在于教育者與受教育者的心理融合程度。因此構(gòu)建和諧良好的課堂心理教育環(huán)境就顯得非常重要。教師應(yīng)和諧平等地對(duì)待每一位學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,把他們看成是自己的朋友。在情感相容的基礎(chǔ)上,創(chuàng)造出一種無(wú)拘無(wú)束、平等交流的心理氛圍。同時(shí),還要特別關(guān)注學(xué)習(xí)困難的學(xué)生,對(duì)這些學(xué)生不能僅從提高他們的學(xué)習(xí)成績(jī)方面下功夫,而應(yīng)著重分析造成學(xué)習(xí)困難的心理原因并加以輔導(dǎo)。

2.運(yùn)用心理輔導(dǎo)活動(dòng)開展心理教育

可根據(jù)不同的心理輔導(dǎo)內(nèi)容和小學(xué)生的年齡特征設(shè)計(jì)不同的活動(dòng)形式,例如,角色扮演、游戲、小品表演、講故事、猜謎、討論、文體活動(dòng)等。每項(xiàng)活動(dòng)設(shè)計(jì)至少要達(dá)到一項(xiàng)明確的心理輔導(dǎo)目標(biāo)。小品表演是孩子們喜聞樂(lè)見的表現(xiàn)形式,特別是心理健康導(dǎo)向課中一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小故事更適合學(xué)生表演,而每一個(gè)小故事中都包含著一個(gè)深刻的哲理。它使學(xué)生在愉悅的故事情境中明白了道理,轉(zhuǎn)變了觀念,接受了心理訓(xùn)練。四年級(jí)《尊重他人》和五年級(jí)《尋找快樂(lè)》的教學(xué)中都運(yùn)用了這種方法。學(xué)生們通過(guò)一個(gè)個(gè)生動(dòng)有趣的小品表演總結(jié)出了一條條評(píng)價(jià)他人的技巧:寬宏大量,善于原諒別人;寬容大度,從別人的失敗中看到成績(jī);熱情贊揚(yáng)別人的長(zhǎng)處,使人悔悟自己的過(guò)錯(cuò);用贊美的評(píng)價(jià)去改變有缺點(diǎn)的人。找到了尋求快樂(lè)的方法:做自己喜歡的事,不在意別人的評(píng)價(jià),換個(gè)環(huán)境,降低欲求,幻想成功,肯定自我,轉(zhuǎn)移注意等等。使學(xué)生明確同一件事不同的人會(huì)有不同的看法和態(tài)度;世界上不少事,是好是壞很大程度上取決于我們自己的想法;快樂(lè)是一種自我選擇,快樂(lè)就掌握在我們自己手中。

3.營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍

通過(guò)各種途徑和方式營(yíng)造一種良好的心理健康教育氛圍,它是提高心理健康教育效果的一種輔助方法。(1)心理健康專題廣播。通過(guò)學(xué)校廣播開展心理健康知識(shí)專題講座,以提高全校師生對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平和心理健康的自我維護(hù)能力,還可以通過(guò)廣播公開解答一些學(xué)生提出的各類心理問(wèn)題。這種方式影響大,效率高,不失為一種好的宣傳方式。(2)板報(bào)宣傳。運(yùn)用黑板報(bào)或墻報(bào)的形式,介紹心理健康教育的內(nèi)容和方法,解答同學(xué)們提出的各種心理問(wèn)題,不失為一種簡(jiǎn)單實(shí)用和富有成效的好辦法。由于板報(bào)宣傳具有方便、快捷和普及性強(qiáng)的特點(diǎn),因此最適宜于各班級(jí)運(yùn)用。這就要求班主任老師要具備心理輔導(dǎo)老師的素質(zhì),這樣才能發(fā)揮好板報(bào)在實(shí)施心理健康教育中的作用。

4.有針對(duì)性的進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)

個(gè)別心理輔導(dǎo)主要是對(duì)少數(shù)有心理問(wèn)題的學(xué)生進(jìn)行的,以幫助他們解除心理問(wèn)題,克服心理障礙,使心理朝健康的方向發(fā)展。我校設(shè)立了心理輔導(dǎo)室,有專職教師負(fù)責(zé),專門解答學(xué)生提出的多種心理健康問(wèn)題,負(fù)責(zé)指導(dǎo)全校的心理健康教育活動(dòng)。設(shè)置了心理信箱,學(xué)生書面提出的各種心理健康問(wèn)題,均可投入心理信箱,然后有心理輔導(dǎo)老師作出解釋或個(gè)別輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理健康水平。學(xué)生書面提出心理健康問(wèn)題允許他們不記名,以便于保護(hù)他們的隱私。

著名的教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò):“在每個(gè)孩子心中最隱秘的一角,都有一根獨(dú)特的琴弦,撥動(dòng)它就會(huì)發(fā)出特有的音響,要使孩子的心同我們講的話發(fā)生共鳴,我們自身就需要同孩子的心弦對(duì)準(zhǔn)音調(diào)?!笨梢?,作為一名教師,只有善于捕捉教育時(shí)機(jī),隨時(shí)讓自己的心對(duì)準(zhǔn)孩子的心弦,才能真正達(dá)到教育孩子的目的。進(jìn)行個(gè)別心理輔導(dǎo)時(shí),我們注意做到:平等待人,尊重有心理問(wèn)題的學(xué)生的人格,要使自己成為這些學(xué)生的朋友,這樣才能架起溝通心靈的橋梁;慎用測(cè)驗(yàn),要科學(xué)準(zhǔn)確地診斷心理問(wèn)題而加重學(xué)生的心理負(fù)擔(dān);與家庭密切配合,幫助家長(zhǎng)提高心理輔導(dǎo)水平,準(zhǔn)確了解和掌握學(xué)生的心理行為表現(xiàn),形成學(xué)校和家庭的心理輔導(dǎo)合力。