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1腦卒中患者進(jìn)行社區(qū)康復(fù)治療的理由及方法
對(duì)于腦卒中患者,康復(fù)治療的時(shí)間開(kāi)始越早所得到的效果越好?;颊呷绻?-6個(gè)月內(nèi)接受康復(fù)治療可有有100%的機(jī)會(huì)起到顯著效果。如果是在6-12個(gè)月開(kāi)始接受治療那么療效將不會(huì)那么顯著,但是大多數(shù)都會(huì)有效果。而如果是在1年以上才開(kāi)始康復(fù)治療,那么有效率將會(huì)降到一個(gè)很低的水平。為了能夠使每一個(gè)腦卒中患者能夠盡快的康復(fù)或者盡快的獲得生活自理的能力,就需要為這些患者盡量提供一個(gè)相對(duì)快捷和便宜的方法。而社區(qū)康復(fù)治療就是這樣的一個(gè)方法。社區(qū)康復(fù)治療可采取的措施有如下的方法。為每一位患者建立一支由醫(yī)院相關(guān)醫(yī)生、護(hù)士以及社區(qū)衛(wèi)生站醫(yī)生、護(hù)士、患者家屬或親戚等組成的康復(fù)治療團(tuán)隊(duì)。對(duì)患者所居住的家庭、社區(qū)以及各種可以利用到的資源進(jìn)行考察、評(píng)估,充分調(diào)動(dòng)、利用各種可以利用的資源,如社區(qū)內(nèi)的義工團(tuán)體、宗教團(tuán)體、民間組織等,從而為患者的康復(fù)治療提供各種力所能及的幫助。對(duì)于臥床不起的患者要及時(shí)的翻身、擦拭身體。對(duì)于便秘的患者要注意大便的暢通,必要時(shí)可以服用相應(yīng)的藥物。及時(shí)督促患者按照醫(yī)囑進(jìn)行服藥,如降壓藥、降脂藥、活血藥等,必要時(shí)可以繼續(xù)在一定時(shí)間內(nèi)使用住院期間使用的一些注射藥,包括靜脈注射或者肌肉注射,但應(yīng)該嚴(yán)格按照無(wú)菌操作的要求進(jìn)行操作。同時(shí)還應(yīng)該為患者提供以下這些康復(fù)治療。
1、保持肢體功能位
初發(fā)病時(shí)盡量保持病人的功能位,如肩部外展50°,屈肘45°左右,肘部墊以軟枕維持外旋。腿部外側(cè)放置沙袋,以防下肢外展外旋。足部用足托板使足與床尾成直角,以防足下垂或內(nèi)翻。
2、定時(shí)變換體位
患側(cè)臥位、健側(cè)臥位和平臥位可交替采用?;紓?cè)臥位和平臥位應(yīng)盡量短時(shí)間采用。因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間患側(cè)臥位易使患側(cè)受壓、受損;平臥位易引起骶部及足跟部等的褥瘡。無(wú)論哪一種體位,都要2~3小時(shí)輪換一次。
3、進(jìn)行肢體鍛煉
在鍛煉時(shí),活動(dòng)幅度要由小到大,由健側(cè)到患側(cè),由大關(guān)節(jié)到小關(guān)節(jié),循序漸進(jìn),不要操之過(guò)急。
4、床上訓(xùn)練
包括翻身和左右移動(dòng)身軀,增加腰背肌、腹肌和呼吸肌的肌力。伸髖練習(xí),加強(qiáng)上下肢的主動(dòng)和被動(dòng)活動(dòng),維持肢體正常范型??稍诓〈擦硪活^拴上繩帶,讓病人用健手拉繩幫助抬動(dòng)軀體活動(dòng)。病人在床上可以做些簡(jiǎn)單活動(dòng),如舉臂、抬腿、抬足等,并盡力鍛煉,但不要過(guò)度疲勞。對(duì)于肢體活動(dòng)障礙嚴(yán)重、不能自主活動(dòng)者,家屬應(yīng)幫助病人做被動(dòng)鍛煉。
5、坐站起訓(xùn)練
利用搖床從半坐位開(kāi)始,逐漸加大角度,增加時(shí)問(wèn)和次數(shù),直至恢復(fù)正常坐位。在進(jìn)行坐位平衡訓(xùn)練時(shí),要求達(dá)到三級(jí)平衡。借助他人或器械掌握身體重心,訓(xùn)練時(shí)應(yīng)有康復(fù)醫(yī)師參與指導(dǎo),嚴(yán)密觀察血壓、脈搏變化,防止體位性低血壓的發(fā)生。首先將床頭抬高,讓病人自己慢慢練習(xí)起坐,注意動(dòng)作要緩慢,不能用力過(guò)猛。當(dāng)病人可以坐穩(wěn)、坐位可以維持半小時(shí)時(shí),可讓病人在支撐物的幫助下練習(xí)站立動(dòng)作。
6、站立平衡訓(xùn)練
平衡訓(xùn)練的原則是:重心由低到高,支撐面由大到小,身體由靜到動(dòng),循序漸進(jìn)。對(duì)于一些肌力不足而難以維持站立的偏癱病人,應(yīng)加強(qiáng)肌力訓(xùn)練。
7、下肢負(fù)重訓(xùn)練
病人通過(guò)伸直患側(cè)髖膝關(guān)節(jié),將健側(cè)下肢抬高離地,重復(fù)練習(xí),對(duì)將來(lái)恢復(fù)步行能力有很大作用。還可以利用生物反饋裝置進(jìn)行站立訓(xùn)練。這些可在康復(fù)醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
8、步行訓(xùn)練。步行前做擺動(dòng)、踏步、負(fù)重等準(zhǔn)備活動(dòng)
通過(guò)步態(tài)分析找出主要問(wèn)題,重點(diǎn)糾正劃圈步。從扶持步行和平行杠內(nèi)步行開(kāi)始,逐漸過(guò)渡到扶杖和徒手步行。進(jìn)行上下臺(tái)階訓(xùn)練,健腿先上,患腿先下。增加大腿的股四頭肌肌力和踝關(guān)節(jié)多方面活動(dòng)度。步行鍛煉是獨(dú)立生活的重要步驟,是自理的關(guān)鍵。病人開(kāi)始練習(xí)時(shí),要由兩人攙扶,邊走邊向病人發(fā)出行走指令,讓病人大腦集中指揮其癱瘓肢體的活動(dòng)。在練習(xí)時(shí)病人盡量抬頭、雙眼向前看,注意自己的姿勢(shì)、技巧、速度等。步行要先原地踏步,走時(shí)宜慢。
9、復(fù)雜步行練習(xí)
高抬腿步交替進(jìn)行。可在步態(tài)康復(fù)中使用肌力生物反饋治療(可以求助于康復(fù)醫(yī)師的指導(dǎo))。
10、上肢及手功能訓(xùn)練
上肢和手功能訓(xùn)練對(duì)于生活自理至關(guān)重要。一般大關(guān)節(jié)活動(dòng)恢復(fù)較早或較好,手部的精細(xì)動(dòng)作恢復(fù)較慢、較差,需強(qiáng)化和代償訓(xùn)練。加強(qiáng)肩關(guān)節(jié)和肩帶的活動(dòng),訓(xùn)練時(shí)要防肩關(guān)節(jié)半脫位。利用磨砂板、滾筒訓(xùn)練增加關(guān)節(jié)屈伸,前臂旋前旋后(即手心朝前朝后轉(zhuǎn)動(dòng)手腕)。多做增加腕關(guān)節(jié)屈伸及轉(zhuǎn)動(dòng)的動(dòng)作;再增加掌指關(guān)節(jié)活動(dòng)的靈活性、協(xié)調(diào)性和精細(xì)動(dòng)作,如主動(dòng)運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行如拾起象棋、圍棋或黃豆等一個(gè)個(gè)拾起放在指定位置的訓(xùn)練。對(duì)于病人不要過(guò)分照顧,否則對(duì)以上精細(xì)動(dòng)作的獨(dú)立完成不利。在訓(xùn)練時(shí)如有不正確的方法和姿勢(shì)應(yīng)給予指導(dǎo),盡可能達(dá)到最大限度自理。
11、語(yǔ)言訓(xùn)練
可采用個(gè)別輔導(dǎo)、耐心糾正發(fā)音、通過(guò)交談以鼓勵(lì)說(shuō)話等方式進(jìn)行訓(xùn)練,逐步提高語(yǔ)言能力。
12、推拿按摩
他人幫組按摩,或者是自我按摩。
13、心理治療
由于腦卒中患者多為突然出現(xiàn)肢體功能和語(yǔ)言障礙,喪失日常生活自理能力,故容易產(chǎn)生憂郁、焦慮、自卑等負(fù)面心理。因此,在指導(dǎo)社區(qū)康復(fù)治療的同時(shí),采取相應(yīng)的心理康復(fù)治療顯得極其重要。
2社區(qū)康復(fù)治療對(duì)腦卒中患者的影響
社區(qū)康復(fù)治療可有為腦卒中患者提供一個(gè)相對(duì)良好的環(huán)境,患者可以得到社會(huì)各方面的關(guān)懷,這對(duì)于的患者的心理有良好的效果。社區(qū)康復(fù)治療不會(huì)讓患者出現(xiàn)治療拖延的情況,可以有效的改善患者的生活自理能力。社區(qū)康復(fù)治療可有對(duì)患者的個(gè)方面的情況進(jìn)行跟蹤監(jiān)測(cè),可以及時(shí)的發(fā)現(xiàn)患者所出現(xiàn)的其他的不良狀態(tài)(包括心理、生理和環(huán)境)。同時(shí)能有效的改善患者交際能力從而改善他們的社會(huì)關(guān)系。通過(guò)社區(qū)康復(fù)治療可以盡快的讓患者融入社會(huì),并且為他們提供了一個(gè)與人交流的平臺(tái)。進(jìn)行社區(qū)康復(fù)治療可以減輕患者家庭和社會(huì)的負(fù)擔(dān)。能讓更多的患者得到治療,這在無(wú)形中也是在為社會(huì)做出貢獻(xiàn)。腦卒中患者的治療周期和康復(fù)過(guò)程相對(duì)較長(zhǎng),患者因?yàn)楦鞣N原因不會(huì)在醫(yī)院長(zhǎng)年住院。但是很多患者或患者都存在著各種誤區(qū),包括:延誤了最佳的治療時(shí)機(jī),形成畸形的動(dòng)作模式,導(dǎo)致生活不能自理;錯(cuò)誤的進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。這就需要通過(guò)有效的措施來(lái)解決,而社區(qū)康復(fù)治療為這些問(wèn)題提供了一個(gè)可行的措施。通過(guò)社區(qū)康復(fù)治療就可以為這些患者或患者家屬制定正確有效的康復(fù)計(jì)劃。能夠及時(shí)的為患者或患者家屬分析解決各種疑問(wèn)。徐曉眾、張萍、徐振華等醫(yī)生就社區(qū)康復(fù)治療對(duì)腦卒中患者的影響做過(guò)研究。研究結(jié)果中經(jīng)過(guò)社區(qū)康復(fù)治療后,患者的日常生活能力有了顯著的改善,患者基本能實(shí)現(xiàn)生活自理,有各種自卑心理的也有了很大程度的改善。改良Barthel氏指數(shù)明顯提高;患者(或患者家屬)對(duì)醫(yī)院極其下屬社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站的滿意人數(shù)也增加了很多,不滿意人數(shù)急劇下降,滿意度明顯提高。腦卒中患者致殘的主要原因是癱瘓肢體在病理模式下造成的紀(jì)檢攣縮以及關(guān)節(jié)畸形,并非肌力低下所致。促進(jìn)正常運(yùn)動(dòng)模式的建立、是高級(jí)中樞功能得以代償,則有賴于神經(jīng)系統(tǒng)的可塑性理論。盡管重視神經(jīng)細(xì)胞不能再生,但可通過(guò)軸突、樹(shù)突再發(fā)生、發(fā)芽等在中樞神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)重新組織起一個(gè)功能細(xì)胞集團(tuán)等網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng),實(shí)現(xiàn)功能重組以代償失去的功能。因此康復(fù)治療在偏癱的運(yùn)動(dòng)功能訓(xùn)練中起重要作用。一旦建立了正常運(yùn)動(dòng)模式,應(yīng)反復(fù)練習(xí)、強(qiáng)化,維持這種模式,通過(guò)有目的的日常生活自理能力訓(xùn)練以及使用適當(dāng)?shù)淖灾呖梢酝瓿蛇M(jìn)食、如廁等,改善患者的精神狀態(tài),增強(qiáng)患者進(jìn)一步康復(fù)的信心,使其在良好的精神狀態(tài)下積極、主動(dòng)地接受康復(fù)治療,以取得較好療效。有研究認(rèn)為康復(fù)治療開(kāi)始時(shí)間越早,效果越理想。還有研究認(rèn)為,腦卒中患者運(yùn)動(dòng)功能在3個(gè)月內(nèi)可達(dá)到最大限度的恢復(fù),因此,早期進(jìn)行正確積極的康復(fù)治療可使大部分患者的運(yùn)動(dòng)功能得到明顯的改善,并可減少并發(fā)癥的發(fā)生。社區(qū)康復(fù)團(tuán)隊(duì)的介入,使康復(fù)工作變得更具可及性、連續(xù)性,同時(shí)在專業(yè)醫(yī)生的操作示范下,社區(qū)醫(yī)生、患者家屬等相關(guān)人員也可以學(xué)會(huì)一些必要的技能和技巧。通過(guò)研究可以看出,經(jīng)過(guò)治療后,患者的日常生活能力明顯有了改善。生活質(zhì)量也得到了改善,給家庭其他成員帶來(lái)了的負(fù)擔(dān)也相應(yīng)的減少。此外通過(guò)治療,可以看到大多數(shù)腦卒中患者所常表現(xiàn)出來(lái)的悲觀、焦慮、抑郁、恐懼、失望、自卑、固執(zhí)、暴躁或其他的負(fù)面情緒,都被有效的改善。康復(fù)治療不僅僅是對(duì)患者的身體進(jìn)行治療,還包括了對(duì)患者的心理進(jìn)行治療。