終身體育下的普通高校體育改革研究

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摘要：我國(guó)為實(shí)現(xiàn)國(guó)民身體素質(zhì)水平的不斷提高，提出終身體育理念，現(xiàn)階段已經(jīng)成為我國(guó)普通高校人才培養(yǎng)的重要任務(wù)。高校體育作為大學(xué)生體育教學(xué)的黃金階段，是培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)和習(xí)慣的最佳時(shí)期，不僅有助于大學(xué)生身體健康水平不斷提高，同時(shí)能夠幫助其舒緩學(xué)業(yè)壓力，使其進(jìn)入社會(huì)后，依然可以通過(guò)參與體育鍛煉的方式，實(shí)現(xiàn)自我鍛煉與釋放壓力。因此，本文圍繞終身體育理念，明確其內(nèi)涵和基本特點(diǎn)，終身體育與高校體育之間的區(qū)別與聯(lián)系，并分析了我國(guó)普通高校體育教學(xué)存在的問(wèn)題，最終從不同方面提出了我國(guó)普通高校體育改革路徑，以期為我國(guó)普通高校體育改革提供理論參考借鑒。

關(guān)鍵詞：終身體育理念；普通高校；體育改革

終身體育理念提出后一直受到廣泛重視，強(qiáng)調(diào)個(gè)體需正確認(rèn)知什么是體育，并真正在體育鍛煉中獲得享受和樂(lè)趣，最終形成終身參與體育鍛煉的習(xí)慣和能力［1］。學(xué)校體育是終身體育理念落實(shí)的重要階段，在終身體育理念的指導(dǎo)下，著力推動(dòng)我國(guó)普通高校體育改革，對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生終身體育觀念、終身參與體育鍛煉能力，具有十分深遠(yuǎn)的意義。

一、終身體育理念的內(nèi)涵及特點(diǎn)

（一）內(nèi)涵終身體育理念是基于我國(guó)國(guó)民體育需求而提出的將終身體育理念作為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，有助于推動(dòng)教學(xué)改革，實(shí)現(xiàn)普通高校體育的健康穩(wěn)定發(fā)展。終身體育理念的核心思想是引導(dǎo)個(gè)體實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉，這對(duì)于提高我國(guó)國(guó)民身體素質(zhì)具有積極意義，亦能助推國(guó)民生活質(zhì)量的提高。在終身體育理念指導(dǎo)下，我國(guó)普通高校體育教學(xué)將側(cè)重點(diǎn)放在傳授運(yùn)動(dòng)技能，并培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉習(xí)慣，使其在脫離高校教育后，仍然能夠有意識(shí)地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)。終身體育鍛煉理念強(qiáng)調(diào)的是終身經(jīng)濟(jì)型體育鍛煉，所以學(xué)生的自主性和積極性是影響終身體育鍛煉的關(guān)鍵性因素?？偠灾?，在終身體育理念指導(dǎo)下，推動(dòng)我國(guó)普通高校體育教學(xué)改革，有助于當(dāng)代大學(xué)生掌握更加多樣化的運(yùn)動(dòng)技能，并形成堅(jiān)持體育鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣，使其在畢業(yè)后仍然能夠堅(jiān)持不懈地開(kāi)展體育鍛煉活動(dòng)，不斷提高自身身體素質(zhì)。

（二）特點(diǎn)第一，終身性特點(diǎn)。終身性特點(diǎn)是終身體育理念最為顯著的特征，指的是時(shí)間上的終身性，強(qiáng)調(diào)個(gè)體需終身自覺(jué)展開(kāi)體育鍛煉活動(dòng)。相比傳統(tǒng)體育教學(xué)理念最顯著的差異性則是更加注重鍛煉時(shí)間的寬廣度。在個(gè)體的發(fā)展中，無(wú)論在任何時(shí)間段接受的體育教育和參與的體育鍛煉，均屬于終身體育鍛煉。第二，多元性特點(diǎn)。終身體育里面所涵蓋的體育鍛煉內(nèi)容覆蓋面相對(duì)較為廣泛，且十分尊重個(gè)體差異性，人們可以結(jié)合自身的體育愛(ài)好來(lái)選取運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并且伴隨人生成長(zhǎng)的不同階段，可以根據(jù)其體育能力的變化而選取適合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。第三，全民性特點(diǎn)。我國(guó)提出的終身體育理念倡導(dǎo)全民參與，因此呈現(xiàn)出十分鮮明的全民性特點(diǎn)，終身體育理念呼吁的并非僅僅是體育運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者，而是整個(gè)社會(huì)公民。將終身身體理念作為我國(guó)普通高校體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，有助于進(jìn)一步拓寬公民參與范疇，對(duì)于我國(guó)大眾體育發(fā)展具有積極推動(dòng)作用。第四，明確性特點(diǎn)。終身體育理念對(duì)于鍛煉的根本目的具有十分鮮明的界定，倡導(dǎo)公民終身參與體育鍛煉，不斷提高身體健康水平，始終保持健康的生活狀態(tài)，以此來(lái)提升生活質(zhì)量。

二、終身體育理念與高校體育之間的區(qū)別與聯(lián)系

（一）區(qū)別在分析終身體育理念與我國(guó)普通高校體育之間的區(qū)別時(shí)，可以從目標(biāo)和內(nèi)容兩個(gè)層面著手。從教育目標(biāo)層面上來(lái)說(shuō)，終身體育理念更加強(qiáng)調(diào)個(gè)體通過(guò)終身參與體育鍛煉，提高身體健康水平與生活質(zhì)量，其側(cè)重點(diǎn)并非是參與體育鍛煉的數(shù)量，而是時(shí)間維度，因此體現(xiàn)出終身性、普及性以及全民性的顯著特征。高校體育教育更加強(qiáng)調(diào)的是，大學(xué)生在校期間所參與的體育鍛煉活動(dòng)，指的是學(xué)生在學(xué)習(xí)專業(yè)理論知識(shí)和技能的同時(shí)，身體素質(zhì)水平協(xié)同發(fā)展，以此來(lái)實(shí)現(xiàn)高效的全面人才培養(yǎng)目標(biāo)?；趦?nèi)容層面來(lái)講，終身體育理念對(duì)個(gè)體參與體育鍛煉的項(xiàng)目?jī)?nèi)容并未作出具體要求和規(guī)定，個(gè)體可以根據(jù)自身的體育興趣愛(ài)好和素質(zhì)水平自由選擇，這為不同年齡性別及體育基礎(chǔ)的鍛煉者，提供了更大的選擇空間。但是，高校體育教育則是根據(jù)整體的教學(xué)大綱和具體規(guī)劃實(shí)施，課程安排以及教學(xué)內(nèi)容具有一定的強(qiáng)制性和標(biāo)準(zhǔn)性。由此可見(jiàn)，無(wú)論從目標(biāo)還是內(nèi)容角度而言，終身體育理念與高校體育教育均存在顯著差異性。

（二）聯(lián)系終身體育理念與高校體育教育之間雖存在顯著差別，但同時(shí)也存在密切聯(lián)系。首先，高校體育教育是促進(jìn)個(gè)體形成終身體育意識(shí)的重要載體。在終身體育理念的指引下，近年來(lái)我國(guó)普通高校體育教學(xué)更加強(qiáng)調(diào)終身化發(fā)展。在學(xué)生接受高校教育期間，是思想意識(shí)和認(rèn)知行為培養(yǎng)的黃金階段，所以在高校體育教育過(guò)程中激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，可使其掌握多種體育運(yùn)動(dòng)技能，最終形成終身體育鍛煉思維和習(xí)慣。其次，終身體育理念與高校體育教育之間存在相互促進(jìn)和影響的作用。在高校教育期間，學(xué)生有充足的自由時(shí)間，在此階段如果并未形成體育鍛煉習(xí)慣，那么畢業(yè)進(jìn)入社會(huì)后忙碌的工作及壓力下，學(xué)生則更難形成終身體育鍛煉習(xí)慣?，F(xiàn)階段我國(guó)普通高校體育教學(xué)改革過(guò)程中，將終身體育理念作為重要指導(dǎo)思想，如果體育教學(xué)實(shí)踐與終身體育理念相脫離，那么必然會(huì)對(duì)高校體育教學(xué)的實(shí)效性產(chǎn)生影響。最后，終身體育理念與高校體育教育之間存在契合點(diǎn)，在銜接與融合方面十分便捷。其一，高校體育是學(xué)校體育的構(gòu)成部分，而學(xué)校體育則是終身體育的重要構(gòu)成。其二，終身體育是高校體育教育的進(jìn)一步延伸和發(fā)展。其三，終身體育理念與高校體育教育的根本目標(biāo)［2］，均是為促進(jìn)個(gè)體身心健康發(fā)展。其四，終身體育理念與高校體育教育的內(nèi)容方面存在諸多交叉融合。

三、終身體育理念下我國(guó)普通高校體育教學(xué)存在的問(wèn)題

（一）課程理念發(fā)展滯后體育是我國(guó)普通高校至關(guān)重要的課程體系，是提高當(dāng)代大學(xué)生身體素質(zhì)水平的重要課程，但是當(dāng)前我國(guó)高校體育教學(xué)現(xiàn)狀卻不容樂(lè)觀。從整體看，教學(xué)思想和課程理念發(fā)展之后，缺少對(duì)終身體育理念的正確認(rèn)知，廣大體育教師和學(xué)生對(duì)課程教學(xué)的重視度偏低。體育教師并未針對(duì)教學(xué)投入大量時(shí)間和精力，學(xué)生對(duì)體育課程缺乏興趣和參與積極性，課堂教學(xué)實(shí)施過(guò)程中逃課與早退的現(xiàn)象十分頻繁。實(shí)質(zhì)上其本質(zhì)原因是由于我國(guó)普通高校體育教學(xué)仍然維持傳統(tǒng)的教學(xué)思想理念，并未真正關(guān)注大學(xué)生的身體素質(zhì)發(fā)展以及參與體育鍛煉的情況，對(duì)增強(qiáng)學(xué)生體魄的重要性缺少終身體育理念的融入，導(dǎo)致體育教學(xué)很難達(dá)到理想化的效果。

（二）教學(xué)方式方法單一當(dāng)前我國(guó)普通高校體育教學(xué)實(shí)施過(guò)程中，大部分體育教師均將側(cè)重點(diǎn)放在了體育項(xiàng)目和技能的掌握，以及培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范化呈現(xiàn)體育動(dòng)作上，并未將體育基礎(chǔ)理論知識(shí)融入其中，與我國(guó)高校體育課程教學(xué)的總體目標(biāo)相背離。與此同時(shí)，我國(guó)大部分普通高校開(kāi)展體育教學(xué)，通常采用大班授課的模式，由于學(xué)生的身體素質(zhì)水平和體育能力存在較大差異性，所以統(tǒng)一化的教學(xué)內(nèi)容和方法很難達(dá)到顯著成效。伴隨互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代的到來(lái)，當(dāng)代大學(xué)生的思想呈現(xiàn)復(fù)雜化發(fā)展趨勢(shì)，對(duì)普通高校體育教學(xué)提出更高要求，傳統(tǒng)的教學(xué)理念和方法，難以滿足學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣和需求。除此之外，在我國(guó)普通高校體育教學(xué)中，教師過(guò)度注重學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)，教學(xué)的工具性較強(qiáng)，不利于實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生終身參與體育鍛煉產(chǎn)生了消極影響。

（三）教師素質(zhì)有待提高在我國(guó)普通高校開(kāi)展體育教學(xué)的過(guò)程中，教師作為課堂教學(xué)的組織者和實(shí)施者，其綜合素質(zhì)水平的高低是影響教學(xué)質(zhì)量以及學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的關(guān)鍵性因素。然而縱觀當(dāng)前我國(guó)普通高校的體育師資隊(duì)伍建設(shè)情況，普遍存在實(shí)際數(shù)量不足的問(wèn)題，需要同一個(gè)體育教師兼顧多個(gè)班級(jí)，這對(duì)于體育教師的身體與精力均是一種考驗(yàn)。且由于體育教學(xué)在我國(guó)普通高校始終沒(méi)有得到高度重視，相比專業(yè)課教師而言，體育教師的綜合地位偏低，學(xué)校方面對(duì)教學(xué)質(zhì)量與效果的考察并不嚴(yán)格，導(dǎo)致大部分體育教師均將時(shí)間和精力放在了職稱晉升以及學(xué)歷晉升方面，未對(duì)實(shí)際的教學(xué)工作展開(kāi)深入研究，這不僅阻礙了體育教學(xué)質(zhì)量的提高，也影響了學(xué)生形成終身體育思想和行為的習(xí)慣。除此之外，體育教師的專業(yè)水平和教學(xué)能力也明顯不足［3］，所掌握的體育運(yùn)動(dòng)技能相對(duì)較為單一，無(wú)法為學(xué)生提供多樣化的教學(xué)內(nèi)容和課程形式，從而不利于培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的習(xí)慣。

四、終身體育理念下我國(guó)普通高校的體育教學(xué)改革路徑

（一）加強(qiáng)終身體育理論教學(xué)我國(guó)普通高校體育教學(xué)改革在終身體育理念指導(dǎo)的過(guò)程中，應(yīng)將體育教學(xué)的思想理念作為切入點(diǎn)，不斷加強(qiáng)終身體育的相關(guān)理論知識(shí)教學(xué)。這里所指的理論知識(shí)教學(xué)，并不是在普通高校體育教育中增設(shè)理論課程，而是將理論教學(xué)融于實(shí)踐，在學(xué)生實(shí)際參與體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的過(guò)程中［4］，體育教師有針對(duì)性地進(jìn)行理論知識(shí)滲透和講解，不僅能夠進(jìn)一步豐富體育實(shí)踐過(guò)程，同時(shí)也能幫助學(xué)生樹立正確的體育運(yùn)動(dòng)認(rèn)知，在日后參與體育活動(dòng)時(shí)，可逐漸養(yǎng)成正確的鍛煉方式，這對(duì)當(dāng)代大學(xué)生終身參與體育鍛煉具有積極意義。除此之外，普通高校體育教師還可以為學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練經(jīng)歷的普及，讓廣大學(xué)生感悟體育精神，樹立良好的教學(xué)榜樣形象，有效培育學(xué)生堅(jiān)韌不拔的精神品質(zhì)。

（二）合理選擇體育教學(xué)內(nèi)容在我國(guó)普通高校體育教學(xué)過(guò)程中，應(yīng)正確認(rèn)知運(yùn)動(dòng)對(duì)于體育教學(xué)而言并非一種形式，而應(yīng)該是能夠融入大學(xué)生實(shí)際生活的習(xí)慣，不僅要培養(yǎng)大學(xué)生在校期間的體育習(xí)慣，同時(shí)要使這種習(xí)慣延續(xù)至大學(xué)生畢業(yè)并伴隨其一生。這充分凸顯出我國(guó)普通高校體育教學(xué)內(nèi)容合理性的重要價(jià)值，是當(dāng)代大學(xué)生實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的重要推動(dòng)力。對(duì)于終身體育理念下我國(guó)普通高校體育教學(xué)內(nèi)容改革，一是由于當(dāng)前我國(guó)高校體育教學(xué)所選取的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目大多為競(jìng)技類體育，對(duì)學(xué)生的身體條件要求相對(duì)較高。但在改革過(guò)程中則會(huì)更加側(cè)重于非競(jìng)技類體育項(xiàng)目教學(xué)。非競(jìng)技類體育項(xiàng)目并不會(huì)受到學(xué)生身體素質(zhì)和條件變化的影響，即使學(xué)生畢業(yè)參加工作后，仍然可以參與體育鍛煉活動(dòng)。二是教育內(nèi)容的系統(tǒng)性與完整性，對(duì)于實(shí)現(xiàn)終身體育同樣至關(guān)重要。我國(guó)普通高校體育教師在教學(xué)內(nèi)容制定和選取過(guò)程中，應(yīng)充分考慮學(xué)生的心理特征和文化水平，尊重學(xué)生的個(gè)體特征，將提高學(xué)生身體素質(zhì)水平作為教學(xué)內(nèi)容選取的核心思想，進(jìn)而培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生終身體育鍛煉習(xí)慣。

（三）打造多樣化的課程體系在我國(guó)高校體育教學(xué)過(guò)程中，想要實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)，興趣是最為重要的內(nèi)容。因此，基于終身體育理念下，我國(guó)普通高校體育教學(xué)改革，應(yīng)將學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣作為主導(dǎo)，在學(xué)生的興趣中培養(yǎng)終身參與體育鍛煉的行為習(xí)慣［2］。由于我國(guó)普通高校體育教學(xué)的基礎(chǔ)性內(nèi)容通常是相對(duì)較為單一的體育運(yùn)動(dòng)和技能，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的興趣和參與積極性較低，長(zhǎng)此以往，將對(duì)體育學(xué)習(xí)失去興趣。因此，在體育教學(xué)改革的過(guò)程中，應(yīng)更加注重體育課程體系的多元化發(fā)展，引入豐富的課程教學(xué)形式，真正激發(fā)大學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣。例如，以往我國(guó)普通高校體育教學(xué)通常是以學(xué)期為單位［2］，讓學(xué)生選取體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，學(xué)生整個(gè)學(xué)期均要學(xué)習(xí)單一的體育運(yùn)動(dòng)不免會(huì)感到枯燥和乏味。而在教學(xué)改革中高?？梢詫⒃締我坏恼n堂進(jìn)一步豐富，增加羽毛球、乒乓球、健身操、瑜伽等休閑類的體育項(xiàng)目，讓學(xué)生在體育課堂中能夠掌握更多運(yùn)動(dòng)技能，進(jìn)而在日后參與體育鍛煉的過(guò)程中能夠不受場(chǎng)地的限制，靈活參與多項(xiàng)體育鍛煉活動(dòng)，更好地實(shí)現(xiàn)終身體育鍛煉的目標(biāo)。（四）加大終身體育宣傳力度實(shí)質(zhì)上，終身體育理念的概念較為抽象，并未建立完善的概念模型，學(xué)生很難真正理解其中的內(nèi)涵。如果采取強(qiáng)硬的理論灌輸方法，那么容易激起大學(xué)生的厭學(xué)心理，這無(wú)疑違背了終身體育理念的意義。因此，我國(guó)普通高校體育改革在終身體育理念的指導(dǎo)過(guò)程中，要不斷加大終身體育理念和思想內(nèi)涵等的宣傳力度，對(duì)當(dāng)代大學(xué)生形成長(zhǎng)期潛移默化的影響，并促進(jìn)大學(xué)生產(chǎn)生思想認(rèn)同感。同時(shí)，伴隨著信息技術(shù)水平的不斷發(fā)展，現(xiàn)階段我國(guó)普通高校的信息化水平相對(duì)較高，信息傳播方式十分豐富多樣。因此，可以充分利用現(xiàn)代化信息技術(shù)手段進(jìn)行終身體育理念的大范圍宣傳，選取大學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的方式進(jìn)行終身體育思想滲透。例如，可以借助新媒體平臺(tái)、高校官方微博、校園網(wǎng)站以及微信公眾平臺(tái)等，將與終身體育理念相關(guān)的內(nèi)容制作成為短視頻、圖文等形式，進(jìn)一步提高大學(xué)生的接受度和參與體育鍛煉的興趣。

（五）運(yùn)用理論結(jié)合實(shí)踐的教學(xué)法基于終身體育理念下普通高校體育教學(xué)改革的根本目標(biāo)，可培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生良好的體育鍛煉習(xí)慣。所以，普通高校體育教師在開(kāi)展課堂教學(xué)前，應(yīng)根據(jù)實(shí)際教學(xué)需求對(duì)學(xué)生參與體育鍛煉進(jìn)行科學(xué)合理規(guī)劃，保證學(xué)生在課余時(shí)間有機(jī)會(huì)參與其中。課堂教學(xué)開(kāi)始后，體育教師應(yīng)針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作掌握情況給予針對(duì)性指導(dǎo)，在教師指導(dǎo)和學(xué)生反復(fù)自主練習(xí)的情況下，使學(xué)生真正掌握體育動(dòng)作和技能要領(lǐng)，為其形成終身體育鍛煉習(xí)慣奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)［1］。在開(kāi)展體育知識(shí)教學(xué)過(guò)程中，體育教師應(yīng)轉(zhuǎn)變以往的教學(xué)思想，尊重學(xué)生的課堂主體地位，以學(xué)生的興趣為教學(xué)出發(fā)點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生積極自主地學(xué)習(xí)［3］。由于體育課程本身則具有很強(qiáng)的實(shí)踐性，所以理論知識(shí)僅僅是基礎(chǔ)，實(shí)踐才是課程教學(xué)的核心環(huán)節(jié)。因此，在體育教學(xué)實(shí)踐過(guò)程中，體育教師需幫助學(xué)生發(fā)掘其自身潛能，在參與體育鍛煉中了解自身長(zhǎng)處，使其能夠充分獲得成就感與自豪感，這樣有助于學(xué)生真正體會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的魅力［3］，進(jìn)而在日后更加積極地參與體育鍛煉。

（六）加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)為了進(jìn)一步推動(dòng)我國(guó)普通高校體育改革，強(qiáng)化整體的教育教學(xué)水平和質(zhì)量，滿足終身體育理念的要求，必須要不斷提升體育教師的綜合素質(zhì)水平與教學(xué)能力。高質(zhì)量的體育師資隊(duì)伍是當(dāng)代大學(xué)生形成正確觀念和養(yǎng)成終身體育鍛煉習(xí)慣的重要影響因素。同時(shí)良好的師生關(guān)系是促進(jìn)教學(xué)順利開(kāi)展的保障力量，也是提高我國(guó)普通高校體育課堂教學(xué)效率和效果的重要手段。因此，我國(guó)普通高校應(yīng)從兩個(gè)方面入手，一方面，加強(qiáng)優(yōu)質(zhì)體育教師的引進(jìn)工作，并且對(duì)當(dāng)前的體育教師展開(kāi)針對(duì)性培訓(xùn)，使其對(duì)終身體理念具有正確認(rèn)知，并能夠?qū)⑵溆行B透于體育課堂教學(xué)實(shí)踐中。另一方面，體育教師應(yīng)注重與學(xué)生建立良好的師生關(guān)系，加強(qiáng)課堂交流與互動(dòng)，還可以利用課余時(shí)間與學(xué)生共同參與體育鍛煉，激發(fā)學(xué)生的體育興趣［1］。體育教師在進(jìn)行訓(xùn)練計(jì)劃制定過(guò)程中，應(yīng)結(jié)合終身體育理念提出的社會(huì)需求，以及普通高校的教學(xué)要求，深入挖掘?qū)W生的內(nèi)在運(yùn)動(dòng)潛能與學(xué)習(xí)興趣，將其充分融合來(lái)保障體育訓(xùn)練計(jì)劃的科學(xué)性與合理性，培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生終身體育意識(shí)?？偠灾處熓俏覈?guó)普通高校體育教學(xué)改革中重要的組織者和執(zhí)行者，因此其必須不斷提高自身的理論與實(shí)踐水平，為學(xué)生參與體育鍛煉提供正確的指導(dǎo)，從而實(shí)現(xiàn)終身體育教育的目標(biāo)。

五、結(jié)語(yǔ)

綜上所述，伴隨我國(guó)終身體育理念的提出，始終指引我國(guó)普通高校體育教育的發(fā)展，為進(jìn)一步實(shí)現(xiàn)終身體育教育目標(biāo)，我國(guó)普通高校體育教育需不斷改革創(chuàng)新［3］，才能真正培養(yǎng)大學(xué)生終身體育意識(shí)，形成終身參與體育鍛煉的習(xí)慣。基于當(dāng)前的普通高校體育教學(xué)現(xiàn)狀，應(yīng)通過(guò)加強(qiáng)終身體育理論教學(xué)、合理選擇體育教學(xué)內(nèi)容、打造多樣化的課程體系、加大終身體育宣傳力度、引入理論結(jié)合實(shí)踐教學(xué)法、加強(qiáng)體育師資隊(duì)伍建設(shè)等措施，貫徹落實(shí)終身體育理念。通過(guò)在我國(guó)普通高校體育教學(xué)中的普及和傳播，惠及社會(huì)公民，真正實(shí)現(xiàn)全民參與、終身體育鍛煉的目標(biāo)。

參考文獻(xiàn)：

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作者：陳燦宇 單位：福建師范大學(xué)協(xié)和學(xué)院