公務(wù)員期刊網(wǎng) 精選范文 團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得精選(九篇)

前言:一篇好文章的誕生,需要你不斷地搜集資料、整理思路,本站小編為你收集了豐富的團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得主題范文,僅供參考,歡迎閱讀并收藏。

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得

第1篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

拓展培訓(xùn)教練帶我們用做游戲的方式,開(kāi)導(dǎo)我們多向思維的能力,用游戲來(lái)體現(xiàn)日常工作中會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題,完成一個(gè)游戲后做一個(gè)總結(jié),總結(jié)我們成功和失敗的關(guān)鍵點(diǎn)?,F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下:

一、團(tuán)結(jié)就是力量

通過(guò)一天的拓展培訓(xùn),使我更加認(rèn)識(shí)到“團(tuán)結(jié)就是力量”。個(gè)人的力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)限的。不管遇到什么困難和挫折,只要大家心往一處想,勁往一處使,充分發(fā)揮大家的智慧,群策群力,相信一切艱難險(xiǎn)阻都會(huì)被我們徹底消滅。團(tuán)隊(duì)合作精神很重要。

二、在實(shí)踐中摸索,在失敗中總結(jié)

每次得到一項(xiàng)任務(wù),我們都要先去執(zhí)行、實(shí)踐,且必須一次次總結(jié)經(jīng)驗(yàn),找出其中的不足,通過(guò)改進(jìn),才能成功的完成目標(biāo)。另外,實(shí)踐出真知,許多游戲,在還沒(méi)做的時(shí)候,覺(jué)得他很難,似乎無(wú)法完成??墒堑任覀儑L試了之后,才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初那些難題實(shí)際很簡(jiǎn)單。

三、合理計(jì)劃,分工合作是非常必須的

明確目標(biāo)是完成任務(wù)的前提,制定正確的方案是成功的必然。在以后的工作中,在做每一項(xiàng)工作的時(shí)候,都要在頭腦中有一個(gè)從前至后的流程安排。個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于有明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性。這樣既把很多事防患于未然,又節(jié)省了時(shí)間。

四、發(fā)現(xiàn)訣竅

這次拓展培訓(xùn)有幾項(xiàng)游戲需要我們仔細(xì)觀察,細(xì)心、認(rèn)真、發(fā)現(xiàn)訣竅可以大大提高工作質(zhì)量和效率。

五、要互相信任

一個(gè)團(tuán)隊(duì)里,要充分相信隊(duì)友,相信他們的能力。

六、要有創(chuàng)新意識(shí)

不能一味的循規(guī)蹈矩,要勇于去嘗試新的事物,努力創(chuàng)新,富有開(kāi)拓精神。

七、絕不輕言放棄

世上無(wú)難事,只怕有心人。沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)。只要多一些勇氣和毅力,我們就會(huì)成功。

八、換位思考

“山重水復(fù)疑無(wú)路,柳暗花明又一村”。在工作中,我們要學(xué)會(huì)換位思考,不要被表面的現(xiàn)象所困擾。

九、多溝通

第2篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

不同的團(tuán)隊(duì)形成和特征都不一樣,唯有選擇拓展訓(xùn)練公司進(jìn)行咨詢(xún),并制定一系列有針對(duì)的體驗(yàn)式培訓(xùn)的方案,有目的的逐一解決問(wèn)題,循序漸進(jìn)的改變,最終讓團(tuán)隊(duì)變得更加強(qiáng)大。接下來(lái)是小編為大家整理的拓展訓(xùn)練的心得范文集錦,但愿對(duì)你有借鑒作用!

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦一

今天,我們班進(jìn)行了為期一天的戶(hù)外拓展訓(xùn)練,大學(xué)生心理素質(zhì)拓展,雖然天上下著蒙蒙細(xì)雨,可是并沒(méi)有阻擋我們。

早上坐車(chē)去訓(xùn)練地點(diǎn)的時(shí)候,我并不了解所謂的“拓展訓(xùn)練”到底是要做些什么,還以為僅僅是為了讓老師們放松疲憊的身心而設(shè)立的一個(gè)名目罷了。在這一天,所留下的余味卻依然留在我的心里,這余味不僅是身體上的疼痛,更多的是意志上的磨練和人格上的完善。

古人云:人心齊,泰山移。團(tuán)隊(duì)的核心是共同奉獻(xiàn)。這種共同奉獻(xiàn)需要每一個(gè)隊(duì)員能夠?yàn)橹欧哪繕?biāo)。要切實(shí)可行而又具有挑戰(zhàn)意義的目標(biāo),能激發(fā)團(tuán)隊(duì)的工作動(dòng)力和奉獻(xiàn)精神,為學(xué)習(xí)注入生命活力。真的,在這次的拓展訓(xùn)練中的活動(dòng)中,都體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)精神。所謂團(tuán)隊(duì)精神,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是大局意識(shí)、協(xié)作精神和服務(wù)精神的集中體現(xiàn)。團(tuán)隊(duì)精神的基礎(chǔ)是尊重個(gè)人的興趣和成就。核心是協(xié)同合作,最高境界是全體成員的向心力、凝聚力,反映的是個(gè)體利益和整體利益的統(tǒng)一,并進(jìn)而保證組織的高效率運(yùn)轉(zhuǎn)。團(tuán)隊(duì)精神的形成并不要求團(tuán)隊(duì)成員犧牲自我,相反,揮灑個(gè)性、表現(xiàn)特長(zhǎng)保證了成員共同完成任務(wù)目標(biāo),而明確的協(xié)作意愿和協(xié)作方式則產(chǎn)生了真正的內(nèi)心動(dòng)力。團(tuán)隊(duì)精神是組織文化的一部分,良好的管理可以通過(guò)合適的組織形態(tài)將每個(gè)人安排至合適的崗位,充分發(fā)揮集體的潛能。如果沒(méi)有正確的管理文化,沒(méi)有良好的從業(yè)心態(tài)和奉獻(xiàn)精神,就不會(huì)有團(tuán)隊(duì)精神。

到了目的地,我們先是聽(tīng)一個(gè)培訓(xùn)師,是師大心理學(xué)老師,做拓展訓(xùn)練前的講話(huà)。另還有他的三個(gè)研究生,他們面帶笑容,平易近人。與這樣的培訓(xùn)師徒相處,讓我感到很親切、很愉快。首先把我們班人招集在一起,單雙單雙的報(bào)數(shù),報(bào)單一組,報(bào)雙一組,兩下就將其分成4個(gè)小隊(duì)。展示隊(duì)號(hào),隊(duì)歌,同學(xué)們都是那么的積極,認(rèn)真的完成老師交代的沒(méi)一個(gè)任務(wù)。第一項(xiàng)活動(dòng)穿網(wǎng),這是一個(gè)人無(wú)法完成的,在兩棵樹(shù)的中間,栓上兩繩子,與地平面剛好構(gòu)成三線(xiàn),將上面又分割成十個(gè)小格。不是很大也不的很小,剛剛一人能過(guò)的去。但是不能碰到繩子,如果是那樣的話(huà)就得從來(lái),而且要記時(shí)間的,有相關(guān)的處罰,男生一個(gè)俯臥撐,女生一個(gè)下蹬。一孔一人過(guò),只有大家團(tuán)結(jié)一致,計(jì)劃計(jì)劃。怎樣能過(guò)去,先讓瘦小而又有力氣的先,之后就空中傳人,就這樣一個(gè)接一個(gè)的過(guò)去了。同學(xué)們的歡呼聲連連。最后看來(lái),越到后做的快。這又說(shuō)明了什么呢,剛開(kāi)始是覺(jué)得有點(diǎn)難,看著那小小的孔,讓人難以想象。在生活中也是如此會(huì)遇到很多難題,要對(duì)自己有信心。一回生,二回熟。不斷積累經(jīng)練,不斷的總結(jié),吸取失敗教訓(xùn)。之后同學(xué)們一起照相,一起談感受,各個(gè)都談出自己的想法,自己的愿望。

第二項(xiàng)活動(dòng)是每個(gè)隊(duì)的人全都參加,用一跟繩子編一五角心。是有眼罩遮著眼,活動(dòng)中不能用言語(yǔ)交流,四個(gè)小組各有各的方案,我認(rèn)為都做的很好,完全是靠感覺(jué),心靈感應(yīng)來(lái)完成這項(xiàng)活動(dòng),我們奔騰隊(duì),個(gè)個(gè)出謀劃策。共同商討,最后用一種不用手語(yǔ),且完成了任務(wù)。我們都有一種團(tuán)隊(duì)意識(shí),就是要把老師交代的任務(wù),認(rèn)真完成。商討中互相聽(tīng)取他人見(jiàn)解,共同商討。任何組織群體都需要一種凝聚力,傳統(tǒng)的管理方法是通過(guò)組織系統(tǒng)自上而下的行政指令,淡化了個(gè)人感情和社會(huì)心理等方面的需求,而團(tuán)隊(duì)精神則通過(guò)對(duì)群體意識(shí)的培養(yǎng),通過(guò)員工在長(zhǎng)期的實(shí)踐中形成的習(xí)慣、信仰、動(dòng)機(jī)、興趣等文化心理,來(lái)溝通人們的思想,引導(dǎo)人們產(chǎn)生共同的使命感、歸屬感和認(rèn)同感,反過(guò)來(lái)逐漸強(qiáng)化團(tuán)隊(duì)精神,產(chǎn)生一種強(qiáng)大的凝聚力。在其中每個(gè)人都認(rèn)真,也很快樂(lè)。

除此之外還做了很多活動(dòng),大家一起跳舞等等。都促進(jìn)了同學(xué)們相互交流。

拓展訓(xùn)練是結(jié)束了,拓展只是一種訓(xùn)練,是體驗(yàn)下的感悟,是震撼下的理念。我相信每一個(gè)人體驗(yàn)完了、震撼完了,都會(huì)從拓展中得到了或多或少的啟發(fā),但我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到實(shí)際工作和學(xué)習(xí)中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)精神,這可能是大家這一次參加訓(xùn)練的最大感受了。在幾個(gè)團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目中,我們有的取得了成功,也有的失敗了。這些項(xiàng)目要求我們同生死、共患難,用集體的智慧才能取得最終的勝利。

在我們的實(shí)際工作中,也是如此。一個(gè)班級(jí)、一個(gè)團(tuán)隊(duì),各成員之間的能力和特長(zhǎng)就應(yīng)該能夠取長(zhǎng)補(bǔ)短的,只有這樣,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能健康向前發(fā)展,對(duì)企業(yè)的發(fā)展也是有利無(wú)害的。顯而易見(jiàn)的是,企業(yè)的進(jìn)步依托的不是個(gè)人英雄主義,而是高度互動(dòng)、高度合作的組織,沒(méi)有一個(gè)協(xié)作作戰(zhàn)的團(tuán)隊(duì)是不可能取得企業(yè)的發(fā)展的。

每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有很多潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái),能不能超越困難,實(shí)際上就是看我們有沒(méi)有信心、有沒(méi)有勇氣去面對(duì),能否開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在我們身上,而我們自己卻從未真正了解的力量。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦二

早就聽(tīng)說(shuō)了現(xiàn)今x企業(yè),_公司搞團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,對(duì)此我知道的很少,只有充滿(mǎn)了好奇和興奮,只到前幾天,一個(gè)特大的喜訊傳遍了_所在的_x公司,當(dāng)然我也是其中的一員,我被這突如其來(lái)的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態(tài)度,輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路,路上我們有說(shuō)有笑,氣氛無(wú)比活躍,各自的積極性異常的高昂,就在這歡聲笑語(yǔ)中也不知道走了多久,突然聽(tīng)到有人說(shuō)“到了”。

看到這訓(xùn)練場(chǎng)地,心里有點(diǎn)打鼓,“高架橋”“長(zhǎng)鐵鎖”",哎呀!不會(huì)就讓我們玩這個(gè)吧!心里有點(diǎn)小怕怕,即來(lái)之則安知,懦弱最終要被勇氣打敗,管它三七二十一的,拼了。后來(lái)才知道這個(gè)叫"高空斷橋“,看到別人一步步往上爬,我都站在下面為她們喊”加油,加油“即為她們也為我自己,輪到我上了,我心里咯咚一下,慢吞吞的走到梯子旁,心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬,當(dāng)我爬上去的時(shí)候我站在木板上不敢向下看,兩腿不聽(tīng)使喚地直打哆嗦,下面的隊(duì)友不停地在為我打氣加油。

剛剛還在豪言壯,如今心想別人都可以,我為什么不行,心情平靜了很多,此刻我堅(jiān)信,我也可以。使出了渾身的勁腳邁出了最大步子一躍成功了,哈哈!此時(shí)有自信壓住了所有的恐懼,又往回一跳,安安全全地回到了這邊的木板上,我高興地笑了,隊(duì)友們懷著善意的眼神和笑容向我投來(lái),真想真誠(chéng)地說(shuō)句”謝謝你們“LIUxue86.com。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我明白了如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài),勇于面對(duì),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

成功取決于堅(jiān)持不懈,決不放棄、團(tuán)結(jié)一致、往往就會(huì)創(chuàng)造意想不到的效果和收獲。”畢業(yè)墻“上我們這支團(tuán)隊(duì)已經(jīng)沒(méi)有了部門(mén)的界限,男女的分別,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體、而是由這一群人組成的集體、組成的團(tuán)隊(duì),在這個(gè)項(xiàng)目中我看到了每個(gè)人真誠(chéng)樸實(shí)的一面,為達(dá)目標(biāo),眾人同心協(xié)力,甘于奉獻(xiàn)的動(dòng)人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累,無(wú)情的腳踩在她們的手上、肩上,先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉,往上拽,在不可以借用外物,不可以語(yǔ)言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息,在大家的共同努力之下,我們成功了。

想想這一幕無(wú)不感動(dòng)著我們每一個(gè)人,無(wú)不震撼著我們每一個(gè)人,此刻我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,它是我們?nèi)粘9ぷ髦斜仨毎l(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神。站在畢業(yè)墻面前哭到麻木,加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞,互相擁抱到不想松手,感動(dòng)和美好刻在了心里。歡樂(lè)與淚水,記錄在腦海里,生活是如此美好。朋友一生一起走,那些日子不再有,一句話(huà),一輩子,一生情,一杯酒。

短短的兩天拓展訓(xùn)練,它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富,感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我參加這次終身難忘的活動(dòng),感謝身邊的同事在這次訓(xùn)練中給予我的幫助和支持,我將用心記住你們一輩子。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦三

為了提高學(xué)校的團(tuán)隊(duì)意識(shí),x月5號(hào)在x校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子和教研組長(zhǎng)以及班主任到_市_x活動(dòng)基地進(jìn)行了為期兩天的拓展訓(xùn)練。緊張而又興奮的兩天雖然結(jié)束了,但我內(nèi)心的那種激情仍充斥全身,好象有用不完的力量支撐著我更好的去工作。

兩天的訓(xùn)練項(xiàng)目歷歷在目:隊(duì)列訓(xùn)練,生死電網(wǎng),超越自我,盲兵布陣,攀登臥龍臺(tái),信任背摔,勝利墻。這些培訓(xùn)項(xiàng)目鍛煉了我的意志,同時(shí)也讓我深深的感覺(jué)到團(tuán)隊(duì)、協(xié)作的意義。相信在以后的工作中我一定會(huì)配合支持學(xué)校的工作,和同事們一起為學(xué)校的發(fā)展貢獻(xiàn)力量。

在訓(xùn)練過(guò)程中讓我印象深刻的是超越自我項(xiàng)目:要求兩個(gè)人配合攀爬三階木梯。我和同事_被分為一組,我們兩個(gè)配合的特別好,我扎好馬步手抱橫木不讓其搖擺,而_則踩著我的腿先上一層橫木,然后再拉我上,就這樣我們創(chuàng)下了我們中隊(duì)此項(xiàng)目速度最快的一組,我想能有這么好的成績(jī)?cè)谟谂浜希绻l(shuí)爬誰(shuí)的就不可能攀爬的上,在實(shí)際工作中也需要兩個(gè)人或者多個(gè)人合作團(tuán)結(jié),才能完成一個(gè)個(gè)困難的任務(wù)。

另外印象較深的是信任背摔,從一開(kāi)始我就擔(dān)任著托護(hù)摔倒隊(duì)員的責(zé)任,當(dāng)時(shí)我是盡心盡力的,所以到我背摔的時(shí)候,我也相信隊(duì)友們會(huì)盡力保護(hù)我,所以我把自己的生命交付給伙伴時(shí)我很放心。這些活動(dòng),體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的信任,奉獻(xiàn),保護(hù)別人也是在保護(hù)自己。

除了訓(xùn)練項(xiàng)目,讓我感受深刻的還有教練員提出的-----服從服從絕對(duì)服從,還有餐前文化,隊(duì)名隊(duì)呼隊(duì)歌,無(wú)不體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)文化,還有炸油條、爆米花等等一些小游戲,使我感受到融入集體能量無(wú)限,開(kāi)心快樂(lè)!

對(duì)于拓展訓(xùn)練,鍛煉提升了個(gè)人素質(zhì),我認(rèn)為通過(guò)拓展訓(xùn)練我還有以下認(rèn)識(shí),以供指導(dǎo):

首先,團(tuán)隊(duì)文化的內(nèi)涵之一是服從,聯(lián)想到我們單位,x校長(zhǎng)是學(xué)校發(fā)展的當(dāng)家人和領(lǐng)路人,當(dāng)家的人不容易,當(dāng)家的女人更是不易,所以我一定團(tuán)結(jié)在x校長(zhǎng)為核心的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)中,領(lǐng)導(dǎo)指向哪里我們就打向哪里推動(dòng)學(xué)校工作又快又好的發(fā)展。

其次是參加拓展訓(xùn)練的老師雖然是單位骨干力量,但是學(xué)校還有更多的任課老師和行政人員,他們也是單位的中堅(jiān)力量,所以要在適當(dāng)時(shí)機(jī)對(duì)所有老師和學(xué)生進(jìn)行輪流參加拓展訓(xùn)練,條件許可的話(huà)在校園操場(chǎng)內(nèi)配備拓展項(xiàng)目設(shè)施,根據(jù)學(xué)生差異將拓展劃分為初級(jí),中級(jí)和高級(jí)三種類(lèi)別,完善學(xué)生團(tuán)隊(duì)和紀(jì)律等意識(shí),形成一種管理措施,并輔之以傳統(tǒng)文化思想教育,半軍事化管理制度,辦出學(xué)校特色,擴(kuò)大辦學(xué)影響力,為經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。

以上是我的心得體會(huì),希望借拓展訓(xùn)練的東風(fēng),促使學(xué)校工作和個(gè)人工作都能再上新臺(tái)階,取得更大的進(jìn)步。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦四

學(xué)校為了為弘揚(yáng)校園文化藝術(shù)節(jié)精神,豐富同學(xué)們課余文化生活,開(kāi)發(fā)大學(xué)生潛能;培養(yǎng)大學(xué)生的創(chuàng)業(yè)素質(zhì),提高其領(lǐng)導(dǎo)能力、團(tuán)隊(duì)合作能力,創(chuàng)新思維能力及心理素質(zhì)。我社在迎來(lái)祖國(guó)的第x個(gè)生日的時(shí)候,舉辦了大學(xué)生戶(hù)外拓展訓(xùn)練活動(dòng)。通過(guò)大家團(tuán)結(jié)協(xié)作,學(xué)校的大力支持我社把本次活動(dòng)搞得有聲有色。下面來(lái)談?wù)勥@次的戶(hù)外拓展訓(xùn)練心得體會(huì):

一、學(xué)校重視,同事合作,充分準(zhǔn)備

1、學(xué)校給予方針指導(dǎo),并提供場(chǎng)地、宣傳等支持,為活動(dòng)的順利舉辦創(chuàng)造了許多便利條件。

是這次活動(dòng)成功的必要條件。

2、起航協(xié)會(huì)理事會(huì)在朱慧敏會(huì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,明確分工,各部統(tǒng)一協(xié)作。

多次召開(kāi)活動(dòng)策劃會(huì)議,廣大會(huì)員積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策,為活動(dòng)提出了許多寶貴的意見(jiàn)。

3、在活動(dòng)宣傳方面,起航不僅發(fā)揮宣傳部門(mén)的作用,而且實(shí)行一班一人責(zé)任制,把活動(dòng)直接宣傳每個(gè)人,取得了驚人的效果。

其中宣傳部連夜趕工,制作宣傳文件的事跡,頗為感人!

二、活動(dòng)過(guò)程規(guī)范、正規(guī)

1、早在一個(gè)月前,起航理事會(huì)成員就赴歡樂(lè)島進(jìn)行了大學(xué)生戶(hù)外拓展集訓(xùn),為本次活動(dòng)的舉行培養(yǎng)了大批助教人員,保證了活動(dòng)的高質(zhì)量。

2、起航協(xié)會(huì)還特意從歡樂(lè)島請(qǐng)來(lái)兩名專(zhuān)業(yè)教練,對(duì)我們的活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo),還有一系列的安全措施,都保證了我們活動(dòng)的順利進(jìn)行。

三、活動(dòng)精彩、意義重大,大家受益匪淺

1、生死電網(wǎng)、怪獸過(guò)河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等游戲讓大家笑聲連連,盡情釋放自己。

2、活動(dòng)提高大學(xué)生對(duì)團(tuán)結(jié),友愛(ài),互助,堅(jiān)持不放棄的認(rèn)識(shí)。

使他們親身體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)的力量。

3、鍛煉了新大學(xué)生的,團(tuán)隊(duì)的合作能力,交際能力,應(yīng)變能力,創(chuàng)造能力。

4、提高了大學(xué)生在面對(duì)困難時(shí)不拋棄,不放棄的精神。

在活動(dòng)中每個(gè)參與者也都在為自己的隊(duì)伍拼搏,齊眉棍的整齊劃一,生死電網(wǎng)的團(tuán)隊(duì)合作,互幫互助都在其中一一體現(xiàn),讓人感動(dòng)。大家從中學(xué)到了相信他人,理解他人,包容他人并珍惜我們所擁有的。這是一次很有意義的活動(dòng),從中每一個(gè)參加的人都有所收獲,都會(huì)讓他們學(xué)習(xí),生活有更深的體會(huì)。

四、起航社團(tuán)的到鍛煉

1、鍛煉了起航理事會(huì)成員的策劃,宣傳,組織,籌備活動(dòng)能力。

加大了社團(tuán)的凝聚力,以及理事會(huì)成員的合作能力。

2、提高了起航在學(xué)院內(nèi)的影響力,有利于起航作為實(shí)踐性團(tuán)體形象的提升。

五、暴露問(wèn)題,讓人堪憂(yōu)

1、新大學(xué)生交際能力欠缺,與他人交流是不敢于表現(xiàn)自己。

2、理事會(huì)成員之間不熟悉,活動(dòng)準(zhǔn)備浪費(fèi)了很多時(shí)間,社團(tuán)內(nèi)部急需磨合。

拓展訓(xùn)練的心得范文集錦五

負(fù)責(zé)訓(xùn)練我們的拓展教練說(shuō)人與人之間的區(qū)別來(lái)源于心態(tài)、心智有沒(méi)有打開(kāi)。他說(shuō)心智打開(kāi)了的人,才會(huì)知道自己想要什么,才會(huì)自覺(jué)的想去學(xué)習(xí),想去增值自我。他說(shuō)人百分之八十的財(cái)富掌握在百分之二十的人的手上,而這百分之二十的人的勞動(dòng)力是由這百分之八十的人去付出。這句話(huà)我非常認(rèn)可,也很不甘心。因?yàn)榻裉斓奈疫€是這百分之八十的人群中。

而很多人也往往在途中忘記了自己的“初心”。他說(shuō)人的初心應(yīng)該是從剛離開(kāi)家的時(shí)候,其實(shí),他說(shuō)的很對(duì)。我們每個(gè)人剛出來(lái)的時(shí)候我想內(nèi)心肯定是有一定的想法的。比如我要賺錢(qián),賺很多的錢(qián)。我要成長(zhǎng),我要增長(zhǎng)我的見(jiàn)識(shí)和閱歷!我要交很多的朋友!我要在這個(gè)社會(huì)證明我自己的能力!我要在這里綻放屬于我自己的光芒!我要在這里找到我最心愛(ài)的人!我要在這里扎根、買(mǎi)車(chē)買(mǎi)樓,成家等等。我想每個(gè)人總會(huì)有那么一兩個(gè)想法??墒钦l(shuí)又能一直的不忘初心,一直堅(jiān)定自己內(nèi)心那原始的信念一直不忘的走下去呢。我們都是迷途的孩子,不是嗎?我們往往在走著走著的路上,就忘了自己內(nèi)心的想法,自己的信念,自己的夢(mèng)想!甚至也不知何時(shí)已經(jīng)忘得一干二凈了。所以在此我很感謝張導(dǎo)師,您今天也算是喚醒了我的初心了。我的初心就是想在這座城市能擁有屬于我自己的事業(yè)和我心愛(ài)的女人,一起構(gòu)建一個(gè)不是很富有而又有一定的物質(zhì)的生活的家庭。昨日有點(diǎn)迷離,而今日您又讓我看到了曙光!所以在此非常感謝向?qū)煛?/p>

至于團(tuán)隊(duì)的默契、溝通,執(zhí)行力個(gè)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。說(shuō)到這,其實(shí)這兩天,我覺(jué)得所有的游戲和活動(dòng)無(wú)一不是在詮釋著團(tuán)隊(duì)的精神,團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)、溝通,執(zhí)行力和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度。做什么都好,每個(gè)人只要一條心,目標(biāo)清晰,按著一個(gè)目標(biāo)的去走,去做,每個(gè)人只要把領(lǐng)導(dǎo)安排給我們的任務(wù),細(xì)心完成好。其實(shí)我們的工作就會(huì)做得很好,就會(huì)很有效率,做得很有成績(jī)。當(dāng)然,這前提也離不開(kāi)隊(duì)伍以及上下屬之間良好的溝通能力。如果上下屬的細(xì)節(jié)沒(méi)溝通好,沒(méi)安排好。同事之間的配合沒(méi)有溝通好,沒(méi)有融洽。領(lǐng)導(dǎo)就算有再好的方針也是不可能把事情做得好,做得優(yōu)秀的。所以溝通能力非常重要。

第3篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶(hù)外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。下面小編給大家整理的素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文五篇,希望大家喜歡!

 

 

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文一

以前我對(duì)“拓展訓(xùn)練”并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了.一路上大家精神飽滿(mǎn),一臉的朝陽(yáng)。

很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為“野狼隊(duì)”,隊(duì)歌是——呵呵,暫時(shí)保密,大家唱了一遍,還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛,則選了我們隊(duì)伍中的領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。

訓(xùn)練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越“電網(wǎng)”。任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”。項(xiàng)目開(kāi)始后,大家并不急于過(guò)網(wǎng),而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過(guò).休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面.經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。

活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。“心靈苦旅”讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,在回來(lái)的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō),這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō),訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō),對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。

每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

2、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。

這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。

拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文二

這次拓展活動(dòng)使我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在任務(wù)執(zhí)行過(guò)程中的重要性,同時(shí)也學(xué)會(huì)了如何突破自己心理的極限,可以說(shuō)是一次非常難得的經(jīng)歷。這種心理極限上的突破不是隨便的生硬的活動(dòng)項(xiàng)目就能夠達(dá)到理想效果的,通過(guò)對(duì)拓展項(xiàng)目的精心設(shè)計(jì)和拓展師的職業(yè)能力最終真正能夠?qū)崿F(xiàn)個(gè)人某些心理障礙的跨越,于此同時(shí)也能夠體會(huì)到個(gè)人能力的發(fā)展?jié)摿ΑWC明了自己,超越了自己。通過(guò)這種拓展項(xiàng)目也使各個(gè)小組的成員成為一個(gè)真正能夠發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題的戰(zhàn)略團(tuán)隊(duì),大家都各司其職、各負(fù)其責(zé),在拓展項(xiàng)目中尋找合作的黃金點(diǎn),不斷形成一種默契,這種關(guān)系由原來(lái)松散的個(gè)體磨合成為一個(gè)能夠沖破任何防線(xiàn)的組合體,團(tuán)隊(duì)的每個(gè)成員在項(xiàng)目進(jìn)展中都增強(qiáng)了克服困難的信心和勇氣,提高了面對(duì)困難卻能堅(jiān)忍不拔進(jìn)行到底的決心,更可貴的是鍛煉了每個(gè)團(tuán)員的膽識(shí),也克服了有時(shí)只憑感覺(jué)行事的思維定式。沒(méi)有不可能,超越自己就能夠創(chuàng)造奇跡,斷橋和畢業(yè)墻等拓展項(xiàng)目都是出色的例證。

從拓展訓(xùn)練聯(lián)想到實(shí)際的工作,我也感到受益匪淺,隨著社會(huì)的發(fā)展,靠一個(gè)人完成所有任務(wù)的可能性已是微乎其微,由此,團(tuán)隊(duì)整體的效率就顯得極其重要。保持整個(gè)團(tuán)隊(duì)的狀態(tài),使其成為一個(gè)無(wú)堅(jiān)不摧的戰(zhàn)斗團(tuán)體,必須增進(jìn)彼此的了解和加強(qiáng)相互之間的信任感。這次拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的安排和設(shè)計(jì)在這方面的努力每個(gè)人都深有體會(huì),由此應(yīng)用到具體的工作中,團(tuán)隊(duì)中相互的協(xié)作效率和質(zhì)量都會(huì)有很大的提高。

通過(guò)對(duì)拓展訓(xùn)練的總結(jié)體會(huì),在實(shí)際工作中如何增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的核心競(jìng)爭(zhēng)力,我想:首先,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須確定一個(gè)合理的工作目標(biāo),在目標(biāo)確定的前提下,制定出切實(shí)可行的工作計(jì)劃。很明顯,沒(méi)有目標(biāo)的團(tuán)隊(duì),存在就沒(méi)有任何意義;而如果團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)制定的不合理或根本不能實(shí)現(xiàn),那最終也必將一事無(wú)成。其次,整個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有強(qiáng)大的凝聚力,單個(gè)成員對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)要有責(zé)任心和使命感,形成一個(gè)相互信任的核心,使每個(gè)成員都參與團(tuán)隊(duì)工作之中,發(fā)揮每個(gè)人的主動(dòng)性和參與度,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才能不斷進(jìn)取,取得成功。再者,合理分配整個(gè)團(tuán)隊(duì)的資源,充分做到人適其職,物盡其用。只有如此,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)保持高度的發(fā)展態(tài)勢(shì),從優(yōu)秀走向卓越。

拓展訓(xùn)練是短暫的但是它對(duì)我的影響確實(shí)是深遠(yuǎn)的,我要把拓展訓(xùn)練中體會(huì)到的切實(shí)應(yīng)用到今后的工作中,使自己充分融入到創(chuàng)造卓越的團(tuán)隊(duì)之中。

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文三

“拓展訓(xùn)練”是一項(xiàng)大型的戶(hù)外拓展活動(dòng),在我看來(lái)他還還被賦予了“磨練意志、陶冶情操、完善自我、熔煉團(tuán)隊(duì)”深層次的內(nèi)涵。以前,對(duì)于“拓展培訓(xùn)”這個(gè)活動(dòng)只是聽(tīng)過(guò),但是并未親身參與其中,所以也不知道所謂的“拓展”究竟是何內(nèi)容。這次有機(jī)會(huì)參與網(wǎng)名網(wǎng)訊的素質(zhì)拓展訓(xùn)練,使我受益非淺、感受頗深!

當(dāng)我們邁進(jìn)訓(xùn)練場(chǎng)的那一刻,我們已經(jīng)被賦予了人生中的一次新的轉(zhuǎn)變!因?yàn)樗?lì)了人的斗志,激發(fā)了人的潛在能力,創(chuàng)造性的發(fā)揮了人的團(tuán)隊(duì)能力。

雖然只有短短的一天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)卻是一筆永久的精神財(cái)富,無(wú)論我們身處何種崗位、只要用心體會(huì)就能得到十分有益的人生感悟。在這一天里,讓我感受最深的有以下幾個(gè)方面:

一、目標(biāo)一致、互相信任

無(wú)論是訓(xùn)練一開(kāi)始的背摔、巨人天梯、畢業(yè)墻,幾乎所有的項(xiàng)目,我們每個(gè)成員都在積極的出謀劃策、都在為完成一致的目標(biāo)而努力。家沒(méi)有任何的隔閡和本位主義而是相互幫助和協(xié)作,如果我們?cè)趯?shí)際工作中都能像現(xiàn)在這樣。手緊緊握住、相互扶持,我們就能成為一個(gè)團(tuán)結(jié)的、具有強(qiáng)大凝聚力的團(tuán)隊(duì)。最難忘的是,在“背摔”中,讓我真正體味到了同舟共濟(jì)、相互信任。在今后的工作學(xué)習(xí)中我也一定要以這種心態(tài)重新定位自己的角色和責(zé)任。

二、永恒的微笑

畢業(yè)墻這個(gè)項(xiàng)目,使我感覺(jué)到“翻越求生墻”訓(xùn)練是對(duì)我們意志的考驗(yàn),4米高的筆直的石墻,沒(méi)有任何工具,當(dāng)時(shí)就想著怎么過(guò)去?大家齊心協(xié)力共同努力,終于征服了"石墻",但是更讓我無(wú)法忘懷的是作為人梯底座的隊(duì)員不知肩上、身上受了多少“踐踏”,更讓人敬佩的是為了幫助最后一名隊(duì)員順利攀上畢業(yè)墻,取得最終勝利的隊(duì)員,使同舟共濟(jì)的團(tuán)隊(duì)精神得到了的升華。

拓展訓(xùn)練很快的一天,但是使我認(rèn)識(shí)到個(gè)人的成功永遠(yuǎn)基于團(tuán)隊(duì)的成功,也體會(huì)到了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越個(gè)人成功的團(tuán)隊(duì)成功所帶來(lái)的喜悅,感受到了團(tuán)隊(duì)所給予每個(gè)人的巨大鼓舞和關(guān)愛(ài),感受到了濃厚團(tuán)隊(duì)氛圍所激發(fā)出的高昂斗志。當(dāng)隊(duì)友們把我拉上4米高的臺(tái)子上時(shí),使我感受到團(tuán)隊(duì)精神的偉大。

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文四

從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去面對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,但是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么?拓展是石,可以敲出星星之火;拓展是火,可以點(diǎn)燃希望之燈!拓展是燈,可以照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!

通過(guò)拓展訓(xùn)練,我有以下方面的提高:認(rèn)識(shí)自身潛能,增強(qiáng)自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力,提高解決問(wèn)題的能力;認(rèn)識(shí)群體的作用,增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心;改善人際關(guān)系,學(xué)會(huì)關(guān)心,更為融洽地與群體合作;學(xué)習(xí)欣賞、關(guān)注和愛(ài)護(hù)大自然。

給我最深的項(xiàng)目是孤島求生,島是安全的,人是健全的,而且島上有充足的食物,我們的任務(wù)是兩天內(nèi)在島上安全的生活下去,時(shí)間一分一分的過(guò)去,通過(guò)大家的共同努力,我們都平安的完成任務(wù)了。。這就說(shuō)明在工作之前要明確目標(biāo),找到做事的關(guān)鍵和方法,也需要?jiǎng)e人的幫忙,只有大家通力合作才能完成任務(wù),每個(gè)項(xiàng)目結(jié)束后,我們都會(huì)去總結(jié),在這個(gè)項(xiàng)目中,我們的收獲是什么,有哪些不足,關(guān)鍵是每個(gè)隊(duì)員都會(huì)去發(fā)言,感受到了貴在參與的精神,真正體會(huì)到了有些事情單憑個(gè)人力量是根本無(wú)法完成的,或無(wú)法完成的更好,更理想。我們每個(gè)人都要善于挖掘自己的潛力,更要在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作精神.我會(huì)把這次的活動(dòng)的感受用在以后的工作中,多學(xué)會(huì)換位思考,這樣自己才會(huì)不斷進(jìn)步,希望自己的明天更好。

素質(zhì)拓展活動(dòng)心得體會(huì)范文五

時(shí)光飛逝,一轉(zhuǎn)眼我從學(xué)校步入社會(huì)實(shí)習(xí)工作已經(jīng)有兩三個(gè)月的時(shí)間了,在工作中,我本著嚴(yán)以律己的思想,認(rèn)真對(duì)待和做好每一項(xiàng)工作。與工作相關(guān)的事上,不懂則虛心向同事請(qǐng)教,不斷的提高和充實(shí)自己,同事也提高自己的工作效率。作為一個(gè)應(yīng)屆畢業(yè)生,初來(lái)公司,曾經(jīng)很擔(dān)心不知該怎么與人共處,該如何做好工作;但是公司寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的精神,讓我很快完成了從學(xué)生到職員的轉(zhuǎn)變。

兩三個(gè)月,雖說(shuō)不長(zhǎng)也不短,在這段時(shí)間里我學(xué)到了不少。剛開(kāi)始的一周,許多事情都是云里霧里,自己也很迷茫,但隨著同事的指導(dǎo),我漸漸步入正軌,一開(kāi)始就是按著指示做事,自己思考較少,后來(lái)隨著事情多了起來(lái),開(kāi)始懂得如何好好安排自己的工作,做好計(jì)劃,按著計(jì)劃一步一步來(lái)完成工作。為自己列一個(gè)計(jì)劃來(lái)行事用許多好處,一來(lái)起到統(tǒng)籌規(guī)劃的作用,二來(lái)按部就班的做事,才能把事情做到井井有條,同時(shí)也提醒著自己當(dāng)天的事要當(dāng)天完成,提高了工作效率。

每天上班的第一件事就是查看郵件,看看有沒(méi)有客人的最新回復(fù)或詢(xún)盤(pán),如果有新詢(xún)盤(pán)第一時(shí)間反饋給采購(gòu),讓采購(gòu)及時(shí)報(bào)價(jià)以便在盡快的時(shí)間內(nèi)回復(fù)給客人。若是客人的回復(fù),則繼續(xù)跟進(jìn),回復(fù)客人的郵件。跟進(jìn)詢(xún)盤(pán)時(shí),根據(jù)客人的需求向客人發(fā)送產(chǎn)品照片推薦產(chǎn)品。

在開(kāi)發(fā)客人這一工作上,我在一個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)接到了第一張訂單,能接到這張訂單,我要非常感謝我的同事們對(duì)我的幫助,沒(méi)有他們耐心細(xì)心的指導(dǎo)和幫助,單憑我一人在沒(méi)有實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的情況下是無(wú)法做到的。都說(shuō)外貿(mào)是長(zhǎng)跑,有些人跑了很久仍無(wú)法跑出成績(jī)。而我在一個(gè)多月的時(shí)間內(nèi)小有成績(jī),這筆訂單著實(shí)鼓舞著我再接再厲,長(zhǎng)跑仍未結(jié)束,還需要不驕不躁,沉得住氣,靜下心來(lái),好好對(duì)待每一位客人,認(rèn)真回復(fù)好每一封郵件。對(duì)每一位客人及時(shí)進(jìn)行總結(jié),在開(kāi)發(fā)客人時(shí)或訂單進(jìn)行時(shí)要處于主動(dòng)位置,帶領(lǐng)著客人朝我們預(yù)期的路線(xiàn)走,而不是被動(dòng)的等待客人指定要做什么。

第4篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

 

戶(hù)外拓展個(gè)人心得體會(huì)1

 

早就聽(tīng)說(shuō)了現(xiàn)今某企業(yè),某公司搞團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練,對(duì)此我知道的很少,只有充滿(mǎn)了好奇和興奮,只到前幾天,一個(gè)特大的喜訊傳遍了特步所在的廣州連鎖店,當(dāng)然我也是其中的一員,我被這突如其來(lái)的喜訊弄得有些不知所措。抱著試一試的態(tài)度,輕裝上陣在13日這天踏上了這條拓展之路,路上我們有說(shuō)有笑,氣氛無(wú)比活躍,各自的積極性異常的高昂,就在這歡聲笑語(yǔ)中 也不知道走了多久,突然聽(tīng)到有人說(shuō)“到了” 。

 

看到這訓(xùn)練場(chǎng)地,心里有點(diǎn)打鼓,“高架橋”“長(zhǎng)鐵鎖”......"哎呀!不會(huì)就讓我們玩這個(gè)吧!心里有點(diǎn)小怕怕,即來(lái)之則安知,懦弱最終要被勇氣打敗,管它三七二十一 的,拼了。后來(lái)才知道這個(gè)叫"高空斷橋“,看到別人一步步往上爬,我都站在下面為她們喊”加油,加油“即為她們也為我自己,輪到我上了,我心里咯咚一下,慢吞吞的走到梯子旁,心里忐忑不安地雙手牢牢抓住梯子一步步往上爬,當(dāng)我爬上去的時(shí)候我站在木板上不敢向下看,兩腿不聽(tīng)使喚地直打哆嗦,下面的隊(duì)友不停地在為我打氣加油。

 

剛剛還在豪言壯,如今......心想別人都可以,我為什么不行,心情平靜了很多,此刻我堅(jiān)信,我也可以。使出了渾身的勁 腳邁出了最大步子 一躍 成功了,哈哈!此時(shí)有自信壓住了所有的恐懼,又往回一跳,安安全全地回到了這邊的木板上,我高興地笑了,隊(duì)友們懷著善意的眼神和笑容向我投來(lái),真想真誠(chéng)地說(shuō)句”謝謝你們“。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目我明白了如何在壓力和困難面前調(diào)整自己的心態(tài),勇于面對(duì),勇于嘗試,挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我。

 

成功取決于堅(jiān)持不懈,決不放棄、團(tuán)結(jié)一致、往往就會(huì)創(chuàng)造意想不到的'效果和收獲。”畢業(yè)墻“上我們這支團(tuán)隊(duì)已經(jīng)沒(méi)有了部門(mén)的界限,男女的分別,已經(jīng)不是一個(gè)個(gè)獨(dú)立的個(gè)體、而是由這一群人組成的集體、組成的團(tuán)隊(duì),在這個(gè)項(xiàng)目中我看到了每個(gè)人真誠(chéng)樸實(shí)的一面,為達(dá)目標(biāo),眾人同心協(xié)力,甘于奉獻(xiàn)的動(dòng)人一幕。我們顧不得搭人墻的同事是否疼痛、是否勞累,無(wú)情的腳踩在她們的手上、肩上,先上去的一上去就立馬回頭將同伴往上拉,往上拽,在不可以借用外物,不可以語(yǔ)言溝通的情況下我們”手舞足蹈“希望通過(guò)肢體語(yǔ)言來(lái)傳遞信息,在大家的共同努力之下,我們成功了。

 

想想這一幕無(wú)不感動(dòng)著我們每一個(gè)人,無(wú)不震撼著我們每一個(gè)人,此刻我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,它是我們?nèi)粘9ぷ髦斜仨毎l(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神。 站在畢業(yè)墻面前哭到麻木,加油聲吶喊聲喊到嗓音沙啞,互相擁抱到不想松手,感動(dòng)和美好刻在了心里。歡樂(lè)與淚水,記錄在腦海里,生活是如此美好。朋友一生一起走,那些日子不再有,一句話(huà),一輩子,一生情,一杯酒。

 

短短的兩天拓展訓(xùn)練,它所給予我的啟發(fā)和經(jīng)驗(yàn)將是一筆永久的財(cái)富,感謝公司給我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我參加這次終身難忘的活動(dòng),感謝身邊的同事在這次訓(xùn)練中給予我的幫助和支持,我將用心記住你們一輩子。

 

戶(hù)外拓展個(gè)人心得體會(huì)2

 

麻雀雖小,五臟俱全。雖然我們參加戶(hù)外拓展訓(xùn)練的時(shí)間很短,項(xiàng)目也只有四個(gè),但給我們每個(gè)人的影響和感受是很深刻的。

 

在我們的日常生活和工作中有很多時(shí)候都要面對(duì)困難,都要得到他人的幫助只有相互信任,相互團(tuán)結(jié),我們才能戰(zhàn)勝困難取得成功。

 

以前在腦海中對(duì)團(tuán)結(jié)合作的概念很淺薄雖然知道團(tuán)結(jié)就是力量,但是未體會(huì)過(guò)團(tuán)結(jié)的力量是多么強(qiáng)大,經(jīng)過(guò)這次活動(dòng)后我徹底的了解了團(tuán)結(jié)合作,訓(xùn)練中很多項(xiàng)目都是一樣需要團(tuán)結(jié)合作。訓(xùn)練中的很多項(xiàng)目都是一樣,需要團(tuán)結(jié)合作,無(wú)論你個(gè)人能力有多強(qiáng),沒(méi)有團(tuán)隊(duì)的合作,沒(méi)有隊(duì)友的幫助你都無(wú)法取得勝利,由此聯(lián)想到我們的工作,其實(shí)在工作中也是一樣只要大家齊心協(xié)力,團(tuán)結(jié)合作就沒(méi)有戰(zhàn)勝不了的困難。一個(gè)人的力量是有限的,群眾的力量才能戰(zhàn)勝 一切,只有團(tuán)結(jié)一切可以團(tuán)結(jié)的力量,共同努力,團(tuán)結(jié)合作才能取得勝利。

 

高空斷橋是一項(xiàng)挑戰(zhàn)自我的項(xiàng)目,站在八米的高空中,我們面對(duì)的僅僅是一點(diǎn)點(diǎn)的距離,但我們卻沒(méi)有勇氣跨過(guò)去,這與我們?cè)谌粘9ぷ髦杏龅降睦щy是多么的相似,其實(shí)很多時(shí)候我們是自己嚇唬自己,困難并不可怕,可怕的是我們的心理,只要內(nèi)心充滿(mǎn)信心,勇敢的跨過(guò)這一步我們就可以站在光輝的頂點(diǎn)。其實(shí)戰(zhàn)勝困難并不難,難的是有決心去戰(zhàn)勝困難,我們只有相信自己、挑戰(zhàn)自己才能取得成功。

 

這次活動(dòng)我收獲了很多,也領(lǐng)悟了很多,這些東西對(duì)我以后的生活和工作都有很大的幫助。

 

戶(hù)外拓展個(gè)人心得體會(huì)3

 

20XX年6月30日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練活動(dòng),在訓(xùn)練過(guò)程中,笑翻天樂(lè)園的教練教會(huì)我們?cè)谌魏螘r(shí)候都不忽視鼓勵(lì)和信任的作用,從而激發(fā)出每一個(gè)成員強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感,從氣勢(shì)上為成員鼓足勇氣,并保證合作的順利進(jìn)行。

 

在這次訓(xùn)練中,以簡(jiǎn)單的游戲,闡述抽象的道理,讓我找回了工作中被時(shí)間磨蝕掉卻非常珍貴的東西:意志、果斷、激情、勇敢、合作。此次拓展訓(xùn)練將直接引深到我們實(shí)際工作中,做好自己份內(nèi)的每一件事就是對(duì)自己對(duì)公司的回報(bào)!下面就這次拓展訓(xùn)練的體會(huì)簡(jiǎn)單的介紹一下:

 

在“孤島求生”這個(gè)不太起眼的項(xiàng)目中,我卻有著極其深刻的體會(huì)。這個(gè)項(xiàng)目我們隊(duì)做得是比較成功的,配合默契,動(dòng)作迅速。但令我感觸最深的還是教練的一席話(huà)。

 

教練分析了我們成功的原因,大家都沒(méi)有以個(gè)人為中心,考慮的都是整體,因此能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,以最快速度找到解決的辦法,并得到了大家的認(rèn)同,才能使工作能夠有條不紊地開(kāi)展下去。

 

但同時(shí)也有不足之處,指揮者縱觀全局,心里很明白卻表達(dá)不清,與他人溝通不夠;中間層雖有好的想法,卻苦于自己所在的位置(啞人島),因而難于得到其他人的理解;最底層只顧發(fā)表自己的見(jiàn)解,議論過(guò)多,沒(méi)有注意聽(tīng)從指揮。

 

由此引申到我們的工作中,身處不同的職位,有著不同的角色,從個(gè)人的角度出發(fā),總會(huì)有這樣那樣的矛盾。要想使大家凝聚為一個(gè)整體,必須各守其職,各盡其責(zé),及時(shí)溝通,排解矛盾,使大家有著統(tǒng)一的認(rèn)識(shí),共同朝著一個(gè)目標(biāo)而努力,這樣才會(huì)取得成功。真有聽(tīng)君一席話(huà),勝讀十年書(shū)之感。

 

通過(guò)“穿越電網(wǎng)”“沖出亞馬遜”“畢業(yè)墻”協(xié)作項(xiàng)目比賽結(jié)束后給我的感悟是:

 

其一,集體的協(xié)作精神非常重要,一個(gè)人的力量是有限的,個(gè)人要服從集體利益,只有大家齊心協(xié)力才能共渡難關(guān)。

 

其二,任何一個(gè)團(tuán)隊(duì),都不能忽視領(lǐng)導(dǎo)的作用。不管這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)是否聰明、是否有能力,大家都應(yīng)該圍繞著這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心,一起出謀劃策共同開(kāi)展工作。

 

其三,在做任何事情之前,要有個(gè)詳細(xì)的策劃,再加上領(lǐng)導(dǎo)最后的系統(tǒng)決策,才會(huì)避免做些無(wú)用功。其四,團(tuán)隊(duì)中成員的相互交流和溝通是非常重要的。

與實(shí)際工作相聯(lián)系,我的感受就是:其實(shí)每個(gè)人都是很堅(jiān)強(qiáng)的,所以每個(gè)人在平時(shí)工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái);有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù),能不能超越的一個(gè)困難,實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對(duì),就沒(méi)有過(guò)不去的坎。

 

同時(shí)我還認(rèn)識(shí)到:自己在困難面前,腦瓜轉(zhuǎn)得還不夠快,自己的心里素質(zhì)還不是很好。通過(guò)這次拓展訓(xùn)練讓我的心胸變的更加寬闊。讓我時(shí)刻提醒自己:相信自己,勇于把握機(jī)會(huì),時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

 

拓展訓(xùn)練雖然是結(jié)束了,但我相信參與其中的每一個(gè)人,都會(huì)從拓展培訓(xùn)中得到了或多或少的啟發(fā),我們是否能真正把拓展中的精神運(yùn)用到日后實(shí)際工作中去,能真正把在拓展中得到的啟示運(yùn)用到生活中遇到的困難當(dāng)中,還需要一個(gè)更長(zhǎng)的磨練時(shí)間。我們要用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天,面對(duì)公司的每一項(xiàng)工作任務(wù),我們將攻無(wú)不克!

 

戶(hù)外拓展個(gè)人心得體會(huì)4

 

這次公司也是組織我們?nèi)?hù)外做了拓展的訓(xùn)練,在訓(xùn)練之中鍛煉了身體,同時(shí)自己也是有了很多的收獲,更加的意識(shí)到,一個(gè)集體,努力的去做事情,最后的收獲也是更加的大,對(duì)于這次的戶(hù)外拓展,我也是有一些心得。

 

團(tuán)結(jié),是可以做好很多的事情的,無(wú)論是在這次的訓(xùn)練之中,或者平時(shí)的工作之中都是如此,而拓展之中,我們也是參與的一些活動(dòng)都是需要我們齊心協(xié)力的去做,才能完成的,而這反饋到工作之中,其實(shí)也是如此,很多的項(xiàng)目,不是一個(gè)人完成的,需要各個(gè)部門(mén)相互的配合,都是發(fā)揮自己的能力,每個(gè)人都出一份力,那么最后的結(jié)果才會(huì)是好的,不能松懈,也是要心齊才行,其實(shí)平時(shí)的工作之中,有時(shí)也是覺(jué)得做好自己的事情就好了,沒(méi)有去想太多,但是經(jīng)過(guò)拓展,我確是明白,那樣是不行的,還是要自己多去考慮下集體,大家一起來(lái)做一個(gè)事情,不是你完成了自己那一部分就夠了,還要多溝通,看看是不是還能做得更好一些,還能把項(xiàng)目做得更加完善。拓展中的體驗(yàn),也是讓我更加的懂得了這個(gè)道理。

 

一個(gè)好的身體,對(duì)于工作是非常的重要,這次的戶(hù)外拓展,有些項(xiàng)目,我也是看到了自己的劣勢(shì),的確體能不是很好,看到一些同事可以輕松的完成,而我不行,我也是感到羞愧,同時(shí)也是意識(shí)到在自己的工作之中,如果有一個(gè)好的身體,然后精力也是會(huì)更加的充沛,并且更能去把工作給做好,拓展讓我清楚,以后我也是要加強(qiáng)自身的鍛煉,來(lái)讓自己的身體更好一些,這樣對(duì)于工作也是有很多的幫助,并且健康的身體,對(duì)于自己也是很重要,即使工作辛苦一些,也是不能沒(méi)有一個(gè)健康的身體,之前也是不夠重視這一塊,以后也是要讓自己更加的意識(shí)到,自己的身體是要去積極做一些鍛煉的。戶(hù)外拓展之中,也是學(xué)到了一些知識(shí),讓我明白了以前不了解的一些東西,雖然日常不會(huì)怎么用到,但是或許在以后也是會(huì)有一些幫助,學(xué)習(xí)東西,其實(shí)也是對(duì)自己有好處的。

 

經(jīng)過(guò)拓展,我也是和同事們之間的關(guān)系更加的融洽了,大家在一起相互的幫助,去做好項(xiàng)目,不拋棄,不會(huì)放棄,為了達(dá)成目標(biāo),團(tuán)結(jié)在一起,今后工作之中也是要如此,才能更好的去把公司交付的任務(wù)完成好。

 

戶(hù)外拓展個(gè)人心得體會(huì)5

 

20xx年x月x-x日,我們參加了公司組織的拓展訓(xùn)練。整個(gè)過(guò)程緊張、有序,在鍛煉體質(zhì)、磨練意志的同時(shí),思想的火花得以碰撞和交流,思維方式得以拓寬和改變,整個(gè)管理團(tuán)隊(duì)的凝聚力得到提高,組織氛圍更加和諧。通過(guò)本次拓展,管理團(tuán)隊(duì)所有成員的思想和意志得到高度統(tǒng)一。最后,大家對(duì)公司20xx年的發(fā)展戰(zhàn)略和實(shí)施路線(xiàn)進(jìn)行了熱烈研討和認(rèn)真籌劃,最終形成的公司《xx路線(xiàn)圖》清晰的指明了未來(lái)幾年要“扛什么旗,走什么路,怎么去走”,讓所有人員都滿(mǎn)懷信心,充滿(mǎn)斗志。下面談?wù)勗谕卣惯^(guò)程中自己的幾點(diǎn)心得。

 

在《決戰(zhàn)巔峰》項(xiàng)目的沙盤(pán)演練中,生動(dòng)、逼真的展現(xiàn)了企業(yè)發(fā)展過(guò)程中的四個(gè)階段:

 

1.員工個(gè)人能力提升階段;

 

2.部門(mén)績(jī)效改善階段;

 

3.跨部門(mén)協(xié)作階段;

 

4.企業(yè)整體協(xié)同階段。

 

與我們公司的現(xiàn)狀結(jié)合起來(lái),我覺(jué)得應(yīng)關(guān)注以下三點(diǎn):

 

(1)各部門(mén)在工作中需要從競(jìng)爭(zhēng)轉(zhuǎn)為合作,從博弈走向協(xié)同。

 

(2)在企業(yè)的經(jīng)營(yíng)過(guò)程中,面對(duì)各種各樣的市場(chǎng)機(jī)遇,我們需要學(xué)會(huì)“舍得”。只有客觀分析企業(yè)實(shí)際,弄清楚我們對(duì)各種資源的掌控情況,學(xué)會(huì)取舍,有所為,有所不為,才能做到資源的合理配置和優(yōu)化使用。

 

(3)堅(jiān)持總裁視角,打破本位主義。在實(shí)際工作中,我們要時(shí)刻關(guān)注公司發(fā)展的核心目標(biāo),拋棄以部門(mén)利益和目標(biāo)為工作核心的本位主義思想,及時(shí)修改、完善和調(diào)整與戰(zhàn)略發(fā)展不適應(yīng)的規(guī)章、制度、流程和組織架構(gòu)。只有如此,才能夠避免各部門(mén)的目標(biāo)都完成了,公司目標(biāo)卻泡湯了的尷尬局面,才會(huì)少做無(wú)用功,才能有效的配置公司有限的資源,把好鋼用到刀刃上,實(shí)現(xiàn)公司利益最大化。

 

在《殲滅首領(lǐng)》的CS實(shí)戰(zhàn)演練中,從最初有序的戰(zhàn)術(shù)安排、人員調(diào)配到最后的各自為戰(zhàn),孤軍奮戰(zhàn),形象的勾畫(huà)出我們好多部門(mén)和員工日常工作的真情實(shí)景:一開(kāi)始,所有人都能夠清楚的認(rèn)識(shí)和理解公司戰(zhàn)略,并認(rèn)真的在工作中落實(shí),但隨著外部干擾因素的反復(fù)出現(xiàn),或者各種市場(chǎng)新機(jī)會(huì)的誘惑,我們開(kāi)始慢慢的、不知不覺(jué)的偏離原來(lái)的戰(zhàn)略目標(biāo),最終,我們忘記了一開(kāi)始的戰(zhàn)略,開(kāi)始根據(jù)各自的理解去調(diào)配資源、開(kāi)展工作。

 

《沙漠掘金》項(xiàng)目則讓大家真實(shí)的體驗(yàn)了企業(yè)經(jīng)營(yíng)可能遇到的種.種風(fēng)險(xiǎn)和危機(jī),在危機(jī)和風(fēng)險(xiǎn)面前,不同性格的領(lǐng)導(dǎo)、不同類(lèi)型的經(jīng)營(yíng)團(tuán)隊(duì)所采取的應(yīng)對(duì)策略也各不相同,當(dāng)然,經(jīng)營(yíng)結(jié)果自然也不相同。

 

整個(gè)拓展,歸結(jié)到一個(gè)主題,那就是我們發(fā)的那本書(shū)的名字—《請(qǐng)給我結(jié)果》。細(xì)細(xì)想來(lái),在一個(gè)企業(yè)中,真的有那么一種人,承諾很多,喜歡唱高調(diào),說(shuō)起來(lái)好聽(tīng),做起來(lái)卻什么也沒(méi)有。他們的回答經(jīng)常是“沒(méi)問(wèn)題”,結(jié)果往往是“有問(wèn)題”。而沒(méi)有結(jié)果的執(zhí)行,卻沒(méi)有任何意義。猶如一場(chǎng)籃球比賽,灌籃是任務(wù),灌中是結(jié)果。優(yōu)秀企業(yè)與差勁企業(yè)的最大差別,就是在優(yōu)秀的企業(yè)中,大多是灌中的人,而差勁的企業(yè),大多是灌籃的人。

第5篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

炎熱的六月,公司組織、安排了此次愛(ài)思達(dá)野外拓展訓(xùn)練活動(dòng),參加同事共35人。通過(guò)此次訓(xùn)練,我們每個(gè)人都深深地體會(huì)到公司用心良苦。明白成功者是經(jīng)歷過(guò)無(wú)數(shù)次的嘗試、努力、失敗反省、團(tuán)隊(duì)力量凝聚而成的。

在這短短的兩天時(shí)間,拓展訓(xùn)練所給予我們每個(gè)人的啟發(fā)和心得是深刻的。

記得第一個(gè)游戲項(xiàng)目“穿電網(wǎng)”,當(dāng)時(shí)所有的隊(duì)員面對(duì)那么窄的網(wǎng)線(xiàn)都傻眼了,幾位重量級(jí)的人物(體重在180斤左右)更是認(rèn)為不可能通得過(guò)。在活動(dòng)剛開(kāi)始,幾個(gè)瘦小的隊(duì)員獨(dú)自闖關(guān),均因犯規(guī)未通過(guò),其它的隊(duì)員更是束手無(wú)策。直到十分鐘過(guò)去了,其中一位男隊(duì)員脫掉上衣,在其它隊(duì)友的“抬、扶、托、推、拉”等共同努力下終于順利通過(guò),接著第二位通過(guò)、第三位通過(guò)、、、、直到最后一名隊(duì)友順利通過(guò)時(shí),我們所有人狂歡,感到無(wú)比的喜悅。我從中深深體會(huì)到:一個(gè)人再?gòu)?qiáng),能力也是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量卻是無(wú)窮的!從此對(duì)團(tuán)隊(duì)精神有了一個(gè)重新的認(rèn)識(shí)。在挑戰(zhàn)、困難面前,我們不能喪失信心和動(dòng)力,未盡最大努力和嘗試時(shí),不要輕易放棄!

“信任背摔”項(xiàng)目,它是信任與責(zé)任相向考驗(yàn)的一種活動(dòng)。當(dāng)我從高臺(tái)上背向下倒時(shí),我是放心的,因?yàn)槲蚁嘈抛约旱年?duì)友能把我安全接住。就像我在高臺(tái)下面一樣,能夠安全接住每一位背倒下來(lái)的隊(duì)友。從中感悟到:一個(gè)敢于承擔(dān)自己責(zé)任的人,是值得被別人信任的人!相信自己、相信隊(duì)友!

接下來(lái)給我印象較深的是“孤島求救“項(xiàng)目,游戲當(dāng)中有“正常人島”、“啞人島”和“盲人島”。我在盲人島,被蒙著眼睛,對(duì)外界環(huán)境一無(wú)所知,從游戲開(kāi)始到結(jié)束,給我的感覺(jué)就是很茫然,不知何處何從以及能夠做些什么。

直到在活動(dòng)結(jié)束的總結(jié)交流會(huì)上,我才了解到這個(gè)游戲所帶給我們的含義:“正常人島”象征著企業(yè)的高層管理人員,掌握著公司所有資源,主要的工作是把握企業(yè)運(yùn)作風(fēng)向和方針。游戲考驗(yàn)我們的就是如何去抓住重點(diǎn),利用有效的資源解決問(wèn)題?!皢∪藣u”就像公司中層領(lǐng)導(dǎo),起著承上啟下的作用,而在工作當(dāng)中,許多方面得不到下面人員(盲人島)的理解。而與上面的領(lǐng)導(dǎo)(正常人島)卻難以溝通。真是有苦說(shuō)不出的感覺(jué)。在這里考驗(yàn)啞人的就是如何把它手上有效的資源在“盲人島”與“正常人島”間進(jìn)行正確的傳遞,如何運(yùn)用各種方法、途徑來(lái)完成任務(wù)?!懊と藣u”就像企業(yè)底層員工,被蒙著眼睛,無(wú)法看清全局,對(duì)“啞人島“的行為無(wú)法理解,甚至還存在排斥的心理;只有在得到“正常人島”指示下,才會(huì)有所被動(dòng)的行為,處于很茫然的狀態(tài)。

“孤島求救”游戲很形象地反應(yīng)了公司各個(gè)層次所表現(xiàn)的問(wèn)題。從中深深體會(huì)到每個(gè)崗位職責(zé)要求,讓人學(xué)會(huì)換位思考問(wèn)題(明白教官安排我做盲人角色的用意),開(kāi)拓思維、掌握正確的方法和途徑,有效地溝通交流、協(xié)調(diào),共同完成任務(wù)。

在最后“翻越畢業(yè)墻”這個(gè)項(xiàng)目中,軍人那種無(wú)私貢獻(xiàn)、鋼鐵般地意志給我上了一堂生動(dòng)的教育課,對(duì)他們的敬意油然而生。面對(duì)4米高的立墻,在無(wú)任何外物的幫助下,在總指揮一句“當(dāng)過(guò)兵的站出來(lái)”,由他們筑成一座人梯,三十幾雙腳踩著他們的肩膀,一個(gè)一個(gè)成功的翻越了這座畢業(yè)墻。軍人,真了不起!

每個(gè)人都是一塊金子,都有自己閃亮的一面,在今生人生道路上,多閃現(xiàn)出自己炫耀的一面!

第6篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

野外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)短短兩天兩夜的野外拓展訓(xùn)練,使我認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)的力量是巨大的,我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)人的潛力也都是巨大的,成功是屬于我們團(tuán)隊(duì)的每一個(gè)成員,同時(shí)自己也更加堅(jiān)信沒(méi)有不可能完成的任務(wù),世上無(wú)難事,只怕有心人。人最大的敵人就是自己,戰(zhàn)勝自己就是取得勝利的第一步。

我非常榮幸自己能夠有機(jī)會(huì)參加這次野外拓展培訓(xùn),作為一名群團(tuán)干部,一名宜化文化的傳播者,宜化精神文明的實(shí)踐者,弘揚(yáng)者,經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),使我認(rèn)識(shí)到宜化文化完全是可以復(fù)制的,它在我們的日常工作生活中無(wú)處不在。我們的宜化文化是根深葉茂的,在我們此次的訓(xùn)練項(xiàng)目中都體現(xiàn)了出來(lái),都是在對(duì)宜化文化進(jìn)行著另一方面的詮釋。自己作為一名剛剛走進(jìn)宏豐,加入宜化不到一年的新工,此次機(jī)遇,此次訓(xùn)練無(wú)疑是非常難得的,自己從當(dāng)初膚淺的認(rèn)識(shí)宜化的六大法寶到深刻領(lǐng)悟宜化文化的真諦,也使自己找到了新的人生目標(biāo)的新的起點(diǎn)。

在風(fēng)景秀美的新鄉(xiāng)八里溝景區(qū)進(jìn)行的此次野外拓展培訓(xùn),用非常直接的方式把我們與家人,與同事,與領(lǐng)導(dǎo)的距離拉的更近了,我也更加迫切地感受到宜化大家庭的溫暖,團(tuán)結(jié)的力量及宏豐這個(gè)團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大生命力和戰(zhàn)斗力。拓展訓(xùn)練雖說(shuō)加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的凝聚力,但更重要的是人讓自己清楚地認(rèn)識(shí)到自己的能力。能夠參加此次拓展訓(xùn)練,能夠站在這個(gè)拓展訓(xùn)練的舞臺(tái)上,就是我們成功的第一步,我們也都順利地完成了“信任背摔”,“孤島求生”,“紅黑對(duì)決”,“生死電網(wǎng)”,“高空斷橋”,“雷區(qū)取水”,“坎坷人生路”和“畢業(yè)墻”這八個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目。

到達(dá)基地開(kāi)始訓(xùn)練之前,我們?cè)诮叹毜陌才畔?,進(jìn)行了32名隊(duì)員兩個(gè)小團(tuán)隊(duì)的組建,各自選出自己的隊(duì)長(zhǎng),政委,旗手,還把各自有意義的隊(duì)名,隊(duì)呼,隊(duì)歌和隊(duì)徽都設(shè)計(jì)了出來(lái),短短的幾分鐘,我們大家就由最初的各抒己見(jiàn)到最終的意見(jiàn)統(tǒng)一,體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的組織協(xié)調(diào)能力,增強(qiáng)了隊(duì)員的歸屬感,讓我們感受到了良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。

一、信任背摔,這是我們第一個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目,一個(gè)考驗(yàn)個(gè)人同樣考驗(yàn)我們團(tuán)隊(duì)的項(xiàng)目。

當(dāng)我站在跳臺(tái)上開(kāi)口詢(xún)問(wèn)我臺(tái)下的隊(duì)友:“我準(zhǔn)備好了,我要跳了,你們準(zhǔn)備好了嗎”的時(shí)候,在他們還沒(méi)有回答的一瞬間我就已經(jīng)完全信任他們了,因?yàn)槲覍?duì)隊(duì)友的信任來(lái)自?xún)?nèi)心的交流。而當(dāng)我倒下的瞬間,身體懸在半空的剎那,我忽然沒(méi)有了信心,這不是對(duì)自己,更不是對(duì)隊(duì)友的,而是一種自己支配不了自己身體的恐慌。項(xiàng)目結(jié)束后,自己感覺(jué)作為站在臺(tái)上的人,他需要的是把生命交出去的勇氣,又要有對(duì)臺(tái)下隊(duì)友充分的信任,敢于走出這一步,而臺(tái)下的人,他們掌握的是臺(tái)上隊(duì)友的生命安全,他們的努力,他們的堅(jiān)持,是在挽救一個(gè)人的生命。因?yàn)樾湃?,所以我們一無(wú)閃失,因?yàn)樾湃?,團(tuán)隊(duì)里的每一個(gè)人都感受到遇到困難時(shí)而被保護(hù)的溫暖,更因?yàn)樾湃?,所有人?huì)覺(jué)得團(tuán)隊(duì)間的溫暖是撫慰心靈的最佳良藥。

二、高空斷橋,“跨過(guò)斷橋一小步,邁出人生一大步”,這是我完成這個(gè)項(xiàng)目的最大感悟。

這是一次心理挑戰(zhàn),使我的身心又一次得到了鍛煉,是戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝恐懼,克服心理障礙,超越自我的最好體現(xiàn)。在訓(xùn)練中,我曾經(jīng)退卻過(guò),恐懼過(guò),但在大家的鼓勵(lì)下,順利完成了這個(gè)項(xiàng)目,這一刻的我是感動(dòng)的,感動(dòng)團(tuán)隊(duì)的互助精神給了我最大的鼓舞。通過(guò)這個(gè)項(xiàng)目,讓我明白,在自己前進(jìn)的道路上,自己時(shí)常會(huì)被逼到背水一戰(zhàn)的地步,不管勝利的希望有多渺茫,我都要邁出這一步,它畢竟離目標(biāo)更近一些。有些事情,看起來(lái)容易,做起來(lái)卻很難;有的看起來(lái)很危險(xiǎn),其實(shí)沒(méi)有那么危險(xiǎn),看似不可能辦到的事情,只要努力去體驗(yàn),去實(shí)踐,就能撥開(kāi)假面目,露出真面目,只要敢于跨出第一步,超越只是一步之遙,那么就成功了一半。

三、孤島求生,主要考驗(yàn)我們?nèi)齻€(gè)小團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后相互配合,相互溝通

它包含盲人島(基層員工),啞人島(中層領(lǐng)導(dǎo)),正常人(高層領(lǐng)導(dǎo))三個(gè)角色。這個(gè)項(xiàng)目使我們從中學(xué)到即使我們有了團(tuán)隊(duì),還得有統(tǒng)一的指揮,良好的溝通,明確的任務(wù)分工,才能更好的完成工作中的每一次挑戰(zhàn)。我們不能只為小家,各忙各的,忽視我們團(tuán)隊(duì)的共同目標(biāo),那么我們的團(tuán)隊(duì)就只是名存,就會(huì)出現(xiàn)混亂。一個(gè)有競(jìng)爭(zhēng)力的團(tuán)隊(duì),要有完善的組織體系,要領(lǐng)導(dǎo)有力,分工明確,正如我們董事長(zhǎng)在北京設(shè)備論壇上提出的設(shè)備管理體系,我們只有好好執(zhí)行下去,貫徹下去,我們的“雙百”目標(biāo)才能完成的又快又好。

四、穿越電網(wǎng),它使我明白了融入團(tuán)隊(duì)方能大眾成城這個(gè)道理。

正所謂,好的計(jì)劃就是成功的一半,短短的幾分鐘,我們大家群策群力,集思廣益,先做好計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng),將網(wǎng)孔的大小,人員的分配等都做了詳細(xì)的計(jì)劃,將工作分配到人,各司其職,成功的完成了這個(gè)項(xiàng)目。我們團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人都應(yīng)該找準(zhǔn)自己的位置,做適合自己的工作,要件件事情有目的,有計(jì)劃的安排好,做事要踏踏實(shí)實(shí),才能從容自如的做好每一件事情。其實(shí),我們的工作當(dāng)中經(jīng)常面臨著“電網(wǎng)”等問(wèn)題,只要我們充分運(yùn)用好“六大任務(wù),七大法寶”,集思廣益,充分的發(fā)揮每個(gè)人的潛能,就一定能把宏豐公司打造成中原大地的一顆閃閃的紅星。

五、坎坷人生路,這個(gè)項(xiàng)目一路走來(lái),濕潤(rùn)了我們每一雙眼睛。

一路上,頭腦里出現(xiàn)在最多的畫(huà)面就是父母的關(guān)愛(ài),當(dāng)初的自己年幼無(wú)知,對(duì)父母的關(guān)愛(ài)給予不屑的回應(yīng),一次次的叛逆,一次次又得到父母的關(guān)愛(ài),此時(shí)的自己是非?;诤捱^(guò)去,開(kāi)始停止抱怨生活,工作及身邊的人,堅(jiān)定自己以后要時(shí)常懷著一顆感恩的心,去面對(duì)自己的父母,面對(duì)今后的工作生活,而此時(shí)我發(fā)現(xiàn)生活中的一切又都是那么美好。自己的內(nèi)心深處還有另一種感恩,感恩公司給了我這樣的機(jī)會(huì),感謝宏豐,感謝宜化吸納了一個(gè)稚嫩的自己,感謝宜化文化給了我思想上的啟迪,使我從思想上重新認(rèn)識(shí)了自己,認(rèn)識(shí)了社會(huì)。

六、最后就是我們的“畢業(yè)墻”了,一堵4。2米的高墻,光滑,沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)友都翻越過(guò)去,才算畢業(yè)。

剛開(kāi)始自己心里沒(méi)有太多的信心能夠翻越過(guò)去,然而我們團(tuán)隊(duì)32人,團(tuán)結(jié)一心,互相幫助,勇于奉獻(xiàn)自己,甘為人梯,讓隊(duì)友踩著自己的身體翻越障礙,此時(shí)的我被團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)奉獻(xiàn),精誠(chéng)合作的精神所感動(dòng),使我更加堅(jiān)定團(tuán)隊(duì)的力量是無(wú)窮的,集體的能力是偉大的。團(tuán)隊(duì)的精神不僅是我們工作中發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的,更是我們宜化實(shí)現(xiàn)“雙百”的精神后盾。

還有“紅黑對(duì)決”,“雷區(qū)取水”等項(xiàng)目,從拓展項(xiàng)目聯(lián)想到實(shí)際工作,我深深的體會(huì)到團(tuán)隊(duì)協(xié)作在執(zhí)行任務(wù)過(guò)程中的重要性,也重新認(rèn)識(shí)了自己的潛能。我們的進(jìn)行每一個(gè)項(xiàng)目都是在給我們宣貫宜化文化,使自己更加深信宜化文化是完全可以復(fù)制的,可以滲透到我們工作生活的方方面面。

掌聲背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的臂膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心和信心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是我們工作必備的精神,也是我們宜化實(shí)現(xiàn)“雙百”強(qiáng)大后盾。過(guò)去,我只想要得到團(tuán)隊(duì)的信任,現(xiàn)在我才知道信任團(tuán)隊(duì)才更加重要。

訓(xùn)練的時(shí)間雖然很短暫,而我的收獲卻是很大的,它給了我一次終身難忘的經(jīng)歷,更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富,使我感受到宜化文化的巨大價(jià)值。此次培訓(xùn),使我們團(tuán)隊(duì)的凝聚力加強(qiáng)了,每個(gè)人的潛能得到最大程度的挖掘,大家彼此更加團(tuán)結(jié)互助了,應(yīng)對(duì)困難的能力也得到了很大的提升,同時(shí)深刻領(lǐng)悟到了創(chuàng)新的重要意義?!翱邕^(guò)斷橋一小步,邁出人生一大步”,這就是我的訓(xùn)練最大感悟。

【拓展心得范文二】

對(duì)我來(lái)說(shuō),第一天有一個(gè)不一樣的開(kāi)始,本來(lái)是6點(diǎn)40分集合的,結(jié)果陰差陽(yáng)錯(cuò),我沒(méi)能準(zhǔn)時(shí)到達(dá)。隊(duì)長(zhǎng)打電話(huà)過(guò)來(lái)催的時(shí)候,也就是我還在床上的時(shí)候,已經(jīng)6點(diǎn)55分,幸好東西早已收拾好,跑步加打的到了7點(diǎn)10分趕到了集合地點(diǎn)。上車(chē)以后,多虧了陳同學(xué)的綠茶,讓我不至于缺水,至今仍難以忘懷。這件匪夷所思的事情,我至今還沒(méi)弄明白,我后來(lái)看了鬧鐘確實(shí)調(diào)到5點(diǎn)50,那么是響了很多次后停了,還是壓根沒(méi)有響,我就不知道了,以后的重要事件,兩個(gè)鬧鐘會(huì)增加不少保險(xiǎn)系數(shù)。

去到之后第一個(gè)事情就是分組,我們組的同學(xué)都比較內(nèi)斂,但合作很好,而且隨著教練的鼓勵(lì),大家也越來(lái)越投入地交流和參與。第一個(gè)項(xiàng)目是背摔,就是人占到一個(gè)高臺(tái)上,然后垂直往后倒,別的同事負(fù)責(zé)接住,有些同事總結(jié)的時(shí)候說(shuō)因?yàn)榻幼e人的時(shí)候都是非常專(zhuān)注,保證了摔下來(lái)的同學(xué)的安全,所以輪到自己的時(shí)候他也相信別人會(huì)像他一樣,所以摔的時(shí)候很放心,我自己在臺(tái)上卻沒(méi)有想這些,我上臺(tái)前已經(jīng)有幾位同學(xué)示范過(guò)了,我是很相信我們組的人的,我在臺(tái)上的時(shí)候唯一專(zhuān)注的是教練之前說(shuō)的步驟,第一是雙手反過(guò)來(lái)頂住下巴,第二是背對(duì)大家,后腳跟略微探出,第三是問(wèn)“準(zhǔn)備好了嗎”,第四是數(shù)“三二一”,最后倒下去,我相信只要正確做完,大家一定能接住的。這個(gè)項(xiàng)目是在大雨中進(jìn)行的,不過(guò)卻完成得很順利。

第二個(gè)項(xiàng)目是下午的高空單杠,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是先爬上一根10米左右的柱子,然后要站到頂端一個(gè)30厘米左右半徑的圓盤(pán)上,此時(shí)前方1米處左右有個(gè)單杠,要跳過(guò)去雙手抓住單杠。這個(gè)項(xiàng)目最難的地方是站到圓盤(pán)上,因?yàn)榈巾數(shù)臅r(shí)候雙手只能扶著圓盤(pán),腳很難提上去,提上去之后還得站起來(lái),而且一旦腳發(fā)抖,整根柱子就跟著晃起來(lái),進(jìn)一步增加難度。盡管如此,憑借大家的鼓勵(lì),我和其他組員一樣跳了過(guò)去并抓住那根單杠。另外,我還幸做了一陣子的主保護(hù),我以為我的身體素質(zhì)不足以應(yīng)付這個(gè)任務(wù)的,不過(guò)教練說(shuō)只要按照說(shuō)好的方法做就沒(méi)問(wèn)題,這是一次建立自信的成功的嘗試,雖然后來(lái)左臂有點(diǎn)酸痛,但現(xiàn)在左手的力量比以前大了很多。

如果說(shuō)兩個(gè)挑戰(zhàn)項(xiàng)目是對(duì)體力和勇氣的鍛煉,那么幾個(gè)對(duì)抗小項(xiàng)目就是對(duì)合作與溝通的鍛煉。我們?cè)谪澇陨唔?xiàng)目里有很強(qiáng)的執(zhí)行能力,但也暴露了溝通時(shí)混亂的問(wèn)題,最終成績(jī)比較靠前。在極速60秒的項(xiàng)目里,我們根據(jù)之前的總結(jié),圍一圈有序地發(fā)言,大大提高了效率,而且第一場(chǎng)進(jìn)場(chǎng)時(shí)發(fā)現(xiàn)不是數(shù)字牌,有人果斷地叫大家記牌,所有人都冷靜執(zhí)行,沒(méi)有沖進(jìn)去撿牌,說(shuō)明了我們隨機(jī)應(yīng)變的能力和很強(qiáng)的執(zhí)行能力,這一點(diǎn)以后要發(fā)揚(yáng)下去,另外我們“國(guó)足“隊(duì)還和“美女與野獸“隊(duì)合作交換信息,是雙贏,最終我們?nèi)〉饺喚屯瓿扇蝿?wù)的好成績(jī)。

第7篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

以前我對(duì)"拓展訓(xùn)練"并不是很清楚,通過(guò)這一天下來(lái),我才明白原來(lái)這種訓(xùn)練是一種考驗(yàn)人的意志和智慧,挖掘人的潛能,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。由于時(shí)間有限,我們參加的項(xiàng)目并不很多,但是正是這幾個(gè)小小的項(xiàng)目,讓我體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。

一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿(mǎn),一臉的朝陽(yáng)。

很快我們到達(dá)了目的地,首先開(kāi)始的是一個(gè)拓展訓(xùn)練熱身。熱身的內(nèi)容是分小隊(duì),給所在的小隊(duì)命名、選隊(duì)長(zhǎng)、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、隊(duì)歌。我們的小隊(duì)把自己命為"野狼隊(duì)",隊(duì)歌是——呵呵,暫時(shí)保密,大家唱了一遍,還挺威風(fēng)的。隊(duì)長(zhǎng)嘛,則選了我們隊(duì)伍中的最高領(lǐng)導(dǎo)吳院長(zhǎng)擔(dān)任。

訓(xùn)練正式開(kāi)始了。第一個(gè)項(xiàng)目是翻越"電網(wǎng)".任務(wù)是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi),每一位隊(duì)員都翻越由不同面積空擋組成的"電網(wǎng)".項(xiàng)目開(kāi)始后,大家并不急于過(guò)網(wǎng),而是在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,每個(gè)人根據(jù)自己的體形找到自己要過(guò)的網(wǎng)格。體積比較旁大的先過(guò)。休積比較弱小的在大家的幫助下一個(gè)一個(gè)被從空中送到對(duì)面。經(jīng)過(guò)大家齊心協(xié)力的努力,終于在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成了這個(gè)項(xiàng)目。

活動(dòng)在有條不紊的進(jìn)行著,在每項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束之后,指導(dǎo)員都會(huì)有一段精辟的總結(jié)。信任同伴、相信集體是我們?nèi)谌爰w,開(kāi)展工作的基礎(chǔ)。"心靈苦旅"讓我學(xué)會(huì)信任同伴、相信集體。我們每個(gè)人在工作中都離不開(kāi)同事的幫助和支持,只有充分信任你的同伴,相信你的集體,他們?cè)谀阈枰獛椭蚬铝o(wú)援時(shí)才會(huì)給你最無(wú)私、最真誠(chéng)的支持;只有信任你的同伴、相信你的集體,我們?cè)谶@個(gè)集體中才會(huì)有歸屬感和責(zé)任感,才會(huì)拋棄一切雜念,全身心投入到工作中去。

一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,在回來(lái)的路上,大家仍然很興奮,眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會(huì)。有的說(shuō),這次訓(xùn)練,是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會(huì);有的說(shuō),訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí);還有的說(shuō),對(duì)協(xié)作的重要性有了更具體的感受。

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也非常豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

1、分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確責(zé)任,發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既知道自己應(yīng)該做什么,又思考怎樣做好。

2、做事要先做計(jì)劃,再開(kāi)展行動(dòng)。這就是"磨刀不誤砍柴工"的道理,做過(guò)電網(wǎng)項(xiàng)目時(shí),大家先不急于過(guò)網(wǎng),而是每個(gè)人找好自己的位置,充分論證,最后一舉通過(guò)。

3、從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4、知識(shí)和技能還只是有形的資本,意志和精神則是無(wú)形的力量。拓展訓(xùn)練就是開(kāi)發(fā)出那些一直潛伏在你身上,而你自己卻從未真正了解的力量。

拓展訓(xùn)練心得體會(huì)500字(二)

為期一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了,但這次活動(dòng)留給我的思考遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒(méi)有結(jié)束?;仡櫾谟?xùn)練中所受的磨練與挑戰(zhàn),感受頗深。這次訓(xùn)練對(duì)于我來(lái)說(shuō)是一場(chǎng)身心的大洗禮。它不僅僅是一個(gè)個(gè)游戲,更是一種文化,一種精神,一種理念。我們的隊(duì)伍有一個(gè)時(shí)尚的名字——隊(duì)長(zhǎng)去哪隊(duì)。在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下,我們開(kāi)始了一天極具挑戰(zhàn)的訓(xùn)練。通過(guò)一天的訓(xùn)練,我的體會(huì)如下:

1、團(tuán)隊(duì)意識(shí)很重要

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中任何人都是這次活動(dòng)的組織者,大家相互討論,集思廣益,一根筷子很容易折斷,但把一把筷子握在手中卻很難折斷,在一個(gè)組織中,如果有人遇到困難,大家要相互鼓勵(lì),互相扶持,當(dāng)團(tuán)隊(duì)中有人犯了錯(cuò)誤,大家要包容而不是嘲笑。只有每個(gè)人真正地融入這個(gè)集體中,大家才能夠把力量發(fā)揮到極致。一個(gè)人可以走很快,但一群人可以走很遠(yuǎn),我想,這正是向我們說(shuō)明團(tuán)隊(duì)的重要性吧!

2、做事情之前要有目標(biāo)和計(jì)劃

在"牧羊犬"這個(gè)游戲中,使我體會(huì)最深的是行動(dòng)前的計(jì)劃和溝通很重要。一個(gè)考慮周全的計(jì)劃,一次幸而有效的溝通往往可以使工作有事半功倍之效。目標(biāo)就像燈塔,給我們照亮了前進(jìn)的道路,而一個(gè)行之有力的計(jì)劃就是在我們行走在路途中的坐標(biāo),時(shí)刻為我們自己定位,讓我們?cè)诮咏繕?biāo)的途中不至于走太多彎路。

3、"七巧板",通力合作、合理的分配資源,即快好省的完成工作進(jìn)度

"七巧板"項(xiàng)目一開(kāi)始有些亂,也沒(méi)有什么好的方案,大家自己顧自己,結(jié)果耗時(shí)很多,收效甚微。游戲?qū)⒔Y(jié)束后,經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥,大家冷靜下來(lái),仔細(xì)思考,從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊,我覺(jué)得在以后的學(xué)習(xí)工作中可以這樣做:第一步,集思廣益;第二步,確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步,確定完善的方案;第四步,分工明確;第五步,認(rèn)真實(shí)施;集思廣益,才有可能做到面面俱到,才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識(shí),平息爭(zhēng)論,協(xié)調(diào)指揮;高瞻遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工,各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源,能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)

第8篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

團(tuán)隊(duì)精神能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和發(fā)展。在團(tuán)隊(duì)精神的作用下,團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為,顯示出關(guān)心團(tuán)隊(duì)的主人翁責(zé)任感,并努力自覺(jué)地維護(hù)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù),自覺(jué)地以團(tuán)隊(duì)的整體聲譽(yù)為重來(lái)約束自己的行為,從而使團(tuán)隊(duì)精神成為自由而全面發(fā)展的動(dòng)力。接下來(lái)是小編為大家整理的團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文,但愿對(duì)你有借鑒作用!

團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文一

參加拓展訓(xùn)練之前,看著行程表有著?a href='//xuexila.com/aihao/zhongzhi/' target='_blank'>種植虜?,仍~賈瘴薹ㄏ胂蠊袒崾竊躚?,结果又会蕛S綰巍6誆斡肓斯咀櫓耐卣古嘌禱疃螅米魑烀髡飧齟笸哦又械男氯說(shuō)奈沂芤娣飼?,笇?xiě)チ忌?

一、信任隊(duì)友,相互協(xié)作

勇攀天梯這個(gè)項(xiàng)目對(duì)每一個(gè)人而言,心態(tài)比技能更重要,另外,二個(gè)人的高空合作體驗(yàn)是一種真正意義上的信任——把自己(的身體重心)完全交給對(duì)方!惟有如此,才能找到整體的平衡點(diǎn)。同時(shí),兩個(gè)人必須要彼此依靠對(duì)方的幫助,才能共同攀上天梯,否則,無(wú)論一個(gè)人的能力有多強(qiáng),都無(wú)法自己完成任務(wù)。

二、沒(méi)有團(tuán)隊(duì)意識(shí),個(gè)人努力一切化整為零

由于事先沒(méi)有將7組團(tuán)隊(duì)總?cè)蝿?wù)公布,各小組在較長(zhǎng)一段時(shí)間里,都處于各自為王的狀態(tài),專(zhuān)注于自身的工作任務(wù)。最終,我們的任務(wù)以失敗告終,而從中我深刻的體會(huì)到以下幾點(diǎn):

(1)“凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢!”。做事前,做好計(jì)劃,多思考,想想做事中可能會(huì)遇到什么問(wèn)題,提前做好防范措施,有備無(wú)患。

(2)審時(shí)度勢(shì),從大處思考。游戲最終失敗,最主要原因是大家都以各個(gè)小組的利益為重,卻忽視了隊(duì)伍的大目標(biāo)。在工作中,即便我們自己再?gòu)?qiáng)大,如果公司實(shí)力提不上去,最終自己也會(huì)成為井底之蛙,沒(méi)有好的平臺(tái),能力也就不會(huì)有一個(gè)大的提升。

(3)有效的溝通,成功路上的捷徑。游戲用鮮明的事實(shí)告訴我們,溝通的重要性。工作中,我們的確需要多思考,但是,及時(shí)向前輩請(qǐng)教,與同事多溝通,也會(huì)讓我們少走彎路,事半功倍。

三、彼此信任,相互關(guān)愛(ài)

在“穿越電網(wǎng)”的游戲中,我們吸取之前的教訓(xùn),事先有計(jì)劃的部署研究,爭(zhēng)取利用有限的資源獲取最大的效益。最后決定幾個(gè)稍大一點(diǎn)的`網(wǎng)眼讓幾位男士先過(guò)去,剩兩位男士最后通過(guò),他們主要起到承前啟后的作用,用托舉的方法懸空地把女士轉(zhuǎn)移到“電網(wǎng)”的另一頭,這就是培訓(xùn)一種彼此信任的表現(xiàn)。在工作中,如果大家都各存異心,關(guān)系冷漠,缺乏交流,那樣只能與原來(lái)爭(zhēng)取的工作目的背道而馳。

四、戰(zhàn)勝自己,創(chuàng)造奇跡

高空斷橋這個(gè)項(xiàng)目最主要的是戰(zhàn)勝恐懼,困難自然迎刃而解。站在八米高的斷橋上,有恐懼,有顫抖,但當(dāng)我們鼓起勇氣縱身一跳之后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)以為難以逾越的障礙,是那么不堪一擊。在職場(chǎng)和人生的道路上,我們會(huì)遭遇到很多這樣的斷橋,勇于挑戰(zhàn)會(huì)得到意外的驚喜,而退卻將一無(wú)所獲。不過(guò)于在意外界的環(huán)境帶來(lái)的干擾和暗示,也許一切是那么的簡(jiǎn)單,我們獨(dú)缺一顆平常心。

五、信任與責(zé)任共存

信任背摔這個(gè)項(xiàng)目讓我們明白信任與責(zé)任是共存的,當(dāng)站在背摔臺(tái)上背對(duì)著下面的伙伴問(wèn):“準(zhǔn)備好了嗎?”大家齊聲告訴他“好了!1,2,3!”的時(shí)候,臺(tái)上的人交予臺(tái)下的人以信任,臺(tái)下的人付予臺(tái)上的人以責(zé)任,這種感覺(jué),是能真真切切看到并體會(huì)到的。只有大家心往一處想,勁往一起使,才能同舟共濟(jì)、創(chuàng)造奇跡!

六、講究方法,眾志成城

讓人感觸最深的是我們的最后一個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目——畢業(yè)墻。一塊4米高的高墻,光滑、沒(méi)有任何工具,要求所有的隊(duì)員都翻越過(guò)去,才算勝利。哨聲響起,身體強(qiáng)壯的隊(duì)員們選擇在下面咬著牙甘當(dāng)基石,讓同伴們踩著大腿、肩頭,將同伴高高托起,攀爬上去。。。已經(jīng)翻上墻頭的人,用力將后面的隊(duì)友往上拽,這樣一直到墻下只剩最后一個(gè)同伴的時(shí)候,大家開(kāi)始了激烈的討論,只為一個(gè)目的——不丟下任何一個(gè)隊(duì)友!最終,大家將一個(gè)體重較輕的隊(duì)員的腿牢牢抓住,從墻頭放下去,再牽住墻下最后一個(gè)隊(duì)友的手臂,大家合力將他們向上拉......當(dāng)最后一人成功躍上墻頭的時(shí)候,我們的喜悅溢于言表。

拓展訓(xùn)練結(jié)束總結(jié)的時(shí)候,大家說(shuō)著剛才穿越生死時(shí)踩過(guò)的肩膀和人,透著感動(dòng),一句話(huà):如果這兩天的培訓(xùn)是真的,我們會(huì)做出什么的選擇,有什么樣的行為?是,我們會(huì)更容易記住上面拉我們的人,因?yàn)槟鞘窍M?。卻容易忽略背負(fù)我們讓我們踩過(guò)肩膀的人。我們會(huì)記住他們嗎?生命是如此的脆弱,生活是如此無(wú)法把握,誰(shuí)也不能預(yù)料到誰(shuí)的明天會(huì)怎么樣,我們唯一能做到的就是珍惜現(xiàn)在的一切,珍惜身邊的每一個(gè)人!

總而言之,正如郭總在總結(jié)這次拓展訓(xùn)練活動(dòng)時(shí)所說(shuō)的,我們?cè)诨顒?dòng)中優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)全部展現(xiàn)了出來(lái),在之后的工作跟生活中,我們要繼續(xù)發(fā)揚(yáng)我們團(tuán)結(jié)一致的優(yōu)點(diǎn),摒棄面對(duì)困難怯懦逃避的缺點(diǎn),時(shí)刻保持著學(xué)習(xí)的心態(tài),不斷的克服困難,勇攀高峰。

團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文二

通過(guò)李_精彩的授課,讓我受益非淺,在講團(tuán)隊(duì)時(shí)他說(shuō):“沒(méi)有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)“這句話(huà)非常有哲理,一個(gè)人不是完人,一個(gè)人有又優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),在團(tuán)隊(duì)中正好可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,把大家的優(yōu)點(diǎn)集中在一起,那么力量是無(wú)比的巨大。要想能量聚在一起,那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合,讓每一個(gè)人都有發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更大的利益。

在工作中團(tuán)體應(yīng)該相互協(xié)作,成員與成員見(jiàn)不要斤斤計(jì)較,不要只看別人的短處,不要相互的比較誰(shuí)多干誰(shuí)少干,工資誰(shuí)的多誰(shuí)的少。在一個(gè)團(tuán)體中自己有多大的能力就使多大的勁,有集體感就有強(qiáng)的集體能量,這樣我們無(wú)論有多大的困難都不會(huì)被_,都會(huì)迎刃而解。

我們的工作是神圣的,偉大的。大家都說(shuō)我們是“白衣天使”怎樣才能使我們不負(fù)這個(gè)稱(chēng)號(hào)呢?這就是李梅青老師講的,提高我們自身的素質(zhì),積極向上的態(tài)度,我們的付出和和病人給的回報(bào)是成正比的?!八刭|(zhì)”有很多方面可以體現(xiàn),往往提高我們的素質(zhì)就是對(duì)病人的關(guān)愛(ài)、幫助、理解、寬容、大度,讓病人內(nèi)心去接受我們,打心眼里認(rèn)為我們就是真正的“白衣天使”。

社區(qū)是一個(gè)特殊的群體,肩負(fù)重任,解決看病難、看病貴的職責(zé),用自己,全體社區(qū)人員來(lái)感化、觸動(dòng)所有的李梅青老師所講的內(nèi)容往往是我們不去認(rèn)真的面對(duì),認(rèn)為是不起眼的事情,往往要是把這些問(wèn)題做好,一點(diǎn)一點(diǎn)改正,我們會(huì)提升自己,會(huì)在人生道路上更上一個(gè)臺(tái)階。這樣會(huì)使我們產(chǎn)生責(zé)任感、價(jià)值感,會(huì)更有信心,更好的去工作、去發(fā)展。這三個(gè)小時(shí)的短時(shí)培訓(xùn),讓我受益終身,我感謝醫(yī)院能給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),以后我會(huì)更好的去工作,去學(xué)習(xí)。讓我的事業(yè)更上一層樓。

團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文三

團(tuán)隊(duì)精神能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和發(fā)展。在團(tuán)隊(duì)精神的作用下,團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫助的交互行為,顯示出關(guān)心團(tuán)隊(duì)的主人翁責(zé)任感,并努力自覺(jué)地維護(hù)團(tuán)隊(duì)的集體榮譽(yù),自覺(jué)地以團(tuán)隊(duì)的整體聲譽(yù)為重來(lái)約束自己的行為,從而使團(tuán)隊(duì)精神成為自由而全面發(fā)展的動(dòng)力。

團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì),能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣,有利于激發(fā)員工作的主動(dòng)性,由此而形成的集體意識(shí),共同的價(jià)值觀,高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛(ài),團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì),同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。

一個(gè)人不是完人,一個(gè)人有又優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn),在團(tuán)隊(duì)中正好可以取長(zhǎng)補(bǔ)短,把大家的優(yōu)點(diǎn)集中在一起,那么力量是無(wú)比的巨大。要想能量聚在一起,那就需要成員的相互信任、相互包容、相互配合,讓每一個(gè)人都有發(fā)揮自己的長(zhǎng)處,給團(tuán)隊(duì)帶來(lái)更大的利益。

在工作中團(tuán)體應(yīng)該相互協(xié)作,成員與成員見(jiàn)不要斤斤計(jì)較,不要只看別人的短處,不要相互的比較誰(shuí)多干誰(shuí)少干,在一個(gè)團(tuán)體中自己有多大的能力就使多大的勁,有集體感就有強(qiáng)的集體能量,這樣我們無(wú)論有多大的困難都不會(huì)被打敗,都會(huì)迎刃而解。

團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文四

透過(guò)學(xué)習(xí)和研究團(tuán)隊(duì)精神,使我們大家深受教育和鼓舞,團(tuán)隊(duì)精神就是新時(shí)期的一種群眾主義的升華和群眾主義資料的擴(kuò)展,我們?cè)诠ぷ鞯姆止づc合作就是離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)精神的支持,沒(méi)有團(tuán)隊(duì)精神的支持就很難有我們各項(xiàng)工作的順利開(kāi)展。

總之,團(tuán)隊(duì)精神就是新時(shí)期團(tuán)結(jié)力和凝聚力的所在。我們珍惜群眾的榮譽(yù),珍視群眾的利益,以單位為家的忘我的工作作風(fēng)就是團(tuán)隊(duì)精神的再現(xiàn),我們提出的志同道合的口號(hào)就是團(tuán)隊(duì)精神的具體表現(xiàn),沒(méi)有一個(gè)共同的工作目標(biāo)一切都很難實(shí)現(xiàn),群眾主義的具體表現(xiàn)就是團(tuán)隊(duì)精神,在我們工作中離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)精神的指引,團(tuán)隊(duì)離不開(kāi)統(tǒng)一的指揮,才能保證團(tuán)隊(duì)的順利工作和工作成績(jī)的取得,這就是團(tuán)隊(duì)精神的巨大作用,在我們不一樣的歷史時(shí)期,團(tuán)隊(duì)精神發(fā)揮了不一樣的作用,有一點(diǎn)是能夠值得大家重視的就是,在凝聚人心鼓舞士氣方面都具有十分重要的作用。

我們總結(jié)了一下團(tuán)隊(duì)精神的實(shí)質(zhì)就是一個(gè)單位或者一個(gè)組織的凝聚力的所在。團(tuán)隊(duì)精神要想在工作中產(chǎn)生用心的影響,離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)價(jià)值趨向的定義,離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)的擁有力和團(tuán)隊(duì)成員的戰(zhàn)斗力,離不開(kāi)團(tuán)隊(duì)精神要靠一個(gè)統(tǒng)一正確的領(lǐng)導(dǎo)才能發(fā)揮重要的作用。團(tuán)隊(duì)精神是一個(gè)單位產(chǎn)生強(qiáng)大凝聚力的所在。

這天我校全體教師在校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下共同學(xué)習(xí)了有關(guān),管理方面的一些的知識(shí)。我深深的體會(huì)到如何更好的做到人與人之間溝通和交流。大家在一齊就是一個(gè)大家庭,一個(gè)團(tuán)隊(duì)。我認(rèn)為所謂團(tuán)隊(duì)精神,就是團(tuán)隊(duì)成員共同認(rèn)可的一種群眾意識(shí),是顯現(xiàn)團(tuán)隊(duì)所有成員的工作心理狀態(tài)和士氣,是團(tuán)隊(duì)成員共同價(jià)值觀和理想信念的體現(xiàn),是凝聚團(tuán)隊(duì),推動(dòng)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的精神力量。

1、團(tuán)隊(duì)精神能推動(dòng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)作和發(fā)展。

在團(tuán)隊(duì)精神的作用下,團(tuán)隊(duì)成員產(chǎn)生了互相關(guān)心、互相幫忙的交互行為,顯示出關(guān)心團(tuán)隊(duì)的主人翁職責(zé)感,并發(fā)奮自覺(jué)地維護(hù)團(tuán)隊(duì)的群眾榮譽(yù),自覺(jué)地以團(tuán)隊(duì)的整體聲譽(yù)為重來(lái)約束自己的行為,從而使團(tuán)隊(duì)精神成為自由而全面發(fā)展的動(dòng)力。

2、團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)成員之間的親和力。

一個(gè)具有團(tuán)隊(duì)精神的團(tuán)隊(duì),能使每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員顯示高漲的士氣,有利于激發(fā)員工作的主動(dòng)性,由此而構(gòu)成的群眾意識(shí),共同的價(jià)值觀,高漲的士氣、團(tuán)結(jié)友愛(ài),團(tuán)隊(duì)成員才會(huì)自愿地將自己的聰明才智貢獻(xiàn)給團(tuán)隊(duì),同時(shí)也使自己得到更全面的發(fā)展。

3、團(tuán)隊(duì)精神有利于提高組織整體效能。

透過(guò)發(fā)揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神,才能取得更好的成績(jī)。

團(tuán)隊(duì)精神培訓(xùn)心得體會(huì)總結(jié)范文五

團(tuán)隊(duì)精神是團(tuán)隊(duì)成員共同認(rèn)可的一種群眾意識(shí),是團(tuán)隊(duì)成員理想信念的體現(xiàn),具有凝聚力和號(hào)召力,樹(shù)立團(tuán)隊(duì)精神,以實(shí)現(xiàn)目標(biāo)為共同愿望,首先要統(tǒng)一思想,同心同戰(zhàn),配合默契,分工合作,能設(shè)身處地為他人著想,齊心協(xié)力,在群眾奮斗中發(fā)揮個(gè)人才智,擰成一股繩,推動(dòng)團(tuán)隊(duì)前進(jìn),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,增強(qiáng)凝聚力,消除內(nèi)部損耗,居安思危,構(gòu)成團(tuán)隊(duì)優(yōu)勢(shì),從而發(fā)揮整體效能。

團(tuán)隊(duì),不僅僅僅是一個(gè)群眾,而是由一些具有共同信念的員工為到達(dá)共同目標(biāo)而組織起來(lái)的。在團(tuán)隊(duì)中,人們能夠獲得和使用更多的不可言傳的知識(shí),價(jià)值觀念和文化特質(zhì),它們往往是決定命運(yùn)的東西,團(tuán)隊(duì)成員之間有著相同或相近的態(tài)度和價(jià)值取向,透過(guò)溝通和交流,能夠善意地協(xié)調(diào)、默契協(xié)作、互補(bǔ)互助。

同時(shí)我們每一個(gè)人都是團(tuán)隊(duì)中的一份子,我們的利益與團(tuán)體惜惜相關(guān),互相影響,也許一個(gè)不經(jīng)意的錯(cuò)誤就有可能導(dǎo)致全體的失敗,這就要求團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)成員要關(guān)心團(tuán)隊(duì)、忠誠(chéng)于團(tuán)隊(duì),在團(tuán)隊(duì)中學(xué)習(xí)和提高,持續(xù)目標(biāo)、方法的高度一致,勇于進(jìn)取,敢于負(fù)責(zé),甘于奉獻(xiàn),為團(tuán)隊(duì)的發(fā)展創(chuàng)造的價(jià)值。信任在團(tuán)隊(duì)中起著至關(guān)重要的作用,是將團(tuán)隊(duì)成員聯(lián)系在一齊了“強(qiáng)力劑”,團(tuán)隊(duì)成員之間要高度信任,彼此之間以誠(chéng)相待,互相尊重,互相明白,互相支持,經(jīng)常溝通,對(duì)存在的歧義認(rèn)真去探討、分析,提出合理的推薦,杜絕以自我為中心,自我感覺(jué),而不感受隊(duì)友、同事的想法。在溝透過(guò)程中講究溝通的技巧、溝通的方法,要讓所有的隊(duì)員明白你的意圖和你所要表達(dá)的效果,以及怎樣去表達(dá)等等,婚慶主持詞

1、團(tuán)隊(duì)是企業(yè)發(fā)展的根源,沒(méi)有的個(gè)人只有的團(tuán)隊(duì),一個(gè)團(tuán)隊(duì)首先要有凝聚力才能有戰(zhàn)斗力。

2、無(wú)論是在工做中還是在生活中要有職責(zé)感,要勇于承擔(dān)職責(zé)

3、彼此信任、鼓勵(lì)遠(yuǎn)比批評(píng)職責(zé)更容易構(gòu)成強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)精神,更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)

4、在實(shí)施團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)時(shí),要有意識(shí)的加強(qiáng)參與者對(duì)團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)目標(biāo)的認(rèn)識(shí),只有這樣培訓(xùn)的效果才會(huì)更好的到達(dá)。

第9篇:團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練拓展心得范文

素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟1

上周末,對(duì)我來(lái)說(shuō)是一個(gè)畢生難忘的日子,因?yàn)檫@一天我參加了公司組織的一次有意思的、關(guān)于團(tuán)結(jié)協(xié)作的戶(hù)外拓展培訓(xùn)。培訓(xùn)中經(jīng)過(guò)員工之間身體與心靈上的接觸使員工之間沒(méi)有距離感,引起相互的共鳴,達(dá)成默契,使員工深切感受到溝通的重要性。每次都能看到那些團(tuán)隊(duì)在訓(xùn)練,這一次最終有機(jī)會(huì)親自體驗(yàn)一把了。帶者無(wú)比的興奮,我們來(lái)到了xx戶(hù)外拓展基地。

最激動(dòng)人心的項(xiàng)目莫過(guò)于全體參訓(xùn)隊(duì)員在只能利用自我身體的情景下協(xié)同作戰(zhàn),共同翻越4.2米的高墻,這個(gè)項(xiàng)目是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)計(jì)劃、組織、協(xié)調(diào)本事和團(tuán)結(jié)一致克服萬(wàn)難的團(tuán)隊(duì)精神,把看似不可能完成的任務(wù)變成現(xiàn)實(shí)。

這些都是我公司組織的戶(hù)外拓展培訓(xùn)的第一個(gè)場(chǎng)面,我一輩子也不會(huì)忘記這次的培訓(xùn)的經(jīng)歷,不會(huì)忘記我身邊的每位同事。別看僅有短暫的一天,它給我?guī)?lái)的心靈上的震撼,是以前我從未有過(guò)的,這次訓(xùn)練的確讓我受益非淺。

此次培訓(xùn)中我們深深體會(huì)到我公司文化中的“增進(jìn)公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)助、困難的克服及共同分享經(jīng)驗(yàn)”的體現(xiàn),我經(jīng)過(guò)從戶(hù)外培訓(xùn)中的挑戰(zhàn)的項(xiàng)目明白公司文化中的內(nèi)涵,從成敗的教訓(xùn)中領(lǐng)略了其中的意義,戶(hù)外拓展培訓(xùn)讓公司文化在我心底蒂固。

項(xiàng)目以個(gè)人的努力為基礎(chǔ),個(gè)人成為團(tuán)隊(duì)每個(gè)不可或缺的元素。所有人都要完成按部就班地他自我應(yīng)當(dāng)做的事。在這種條件下,大家僅有通力合作,相互支撐,團(tuán)結(jié)一心,才能成功,在其中會(huì)充分反映員工為他人的奉獻(xiàn)精神。隨著市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,現(xiàn)代企業(yè)要求人才不僅僅要具有精深的業(yè)務(wù)技能,并且還需要具備良好的綜合本事。我們挑戰(zhàn)的不僅僅是體能,更是意識(shí),挑戰(zhàn)的不僅僅是個(gè)人,更是“團(tuán)隊(duì)”。“團(tuán)隊(duì)”的素質(zhì)決定了一個(gè)團(tuán)隊(duì)的生存。挑戰(zhàn)的目的在于提升,迎接挑戰(zhàn)就是提升個(gè)人,熔煉團(tuán)隊(duì)。團(tuán)隊(duì)內(nèi)部良好的溝通協(xié)調(diào)是構(gòu)成一個(gè)優(yōu)秀團(tuán)隊(duì)不可或缺的重要條件,團(tuán)隊(duì)成員經(jīng)過(guò)共同努力構(gòu)成的協(xié)同作用,僅有這樣,一個(gè)團(tuán)隊(duì),一個(gè)企業(yè)才能茁壯成長(zhǎng),不斷從一個(gè)勝利走向另一個(gè)更偉大的勝利。

一天的訓(xùn)練雖然短暫,但意義深遠(yuǎn)。這次訓(xùn)練給員工供給了相互溝通相互了解的機(jī)會(huì),增進(jìn)了我們之間的感情;為今后各部門(mén)之間工作的更加協(xié)調(diào)順利的開(kāi)展供給基礎(chǔ)。同時(shí)也讓我們更好地融入大通這個(gè)大家庭中,更深切的感受它的溫馨,體驗(yàn)它的內(nèi)涵,不管我們努力的目標(biāo)是什么,一個(gè)人的力量是有限的,要想更好地發(fā)揮個(gè)人水平,有更全面的發(fā)展空間,缺少不了的是團(tuán)體的溝通和幫忙,這就是為什么一根竹竿輕輕被折斷,十雙筷子牢牢抱成團(tuán)的道理。這一切都在促進(jìn)我們個(gè)人融入團(tuán)隊(duì),培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí);考驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的本事和隊(duì)員之間的相互溝通,協(xié)作本事;沖破了個(gè)人的心理極限,鍛煉了個(gè)人的體能以及頑強(qiáng)的意志力,使我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦惺芤娣菧\。

總之,這次體驗(yàn)式培訓(xùn)我感觸很多,無(wú)論在社會(huì)還是工作上,都需要配合與默契,僅有充分發(fā)揮配合,才能得到默契,才能夠事半功倍,這次培訓(xùn)帶給我們一個(gè)重要的信息:團(tuán)隊(duì)精神的重要性,合作就是一切的道理。這次的培訓(xùn)是我人生道路上的一個(gè)加油站,它將指引我向更高更遠(yuǎn)的目標(biāo)前進(jìn)!這次拓展培訓(xùn)以“增進(jìn)公司團(tuán)隊(duì)的協(xié)助、困難的克服及共同分享經(jīng)驗(yàn)、交流心得”為藍(lán)本,以自然為舞臺(tái),以活動(dòng)為道具,以員工為中心,經(jīng)過(guò)自身體驗(yàn)和共同交流分享,提升認(rèn)識(shí)的方式,為公司全體員工創(chuàng)造了一次難忘的學(xué)習(xí)體驗(yàn).在我們漫長(zhǎng)的人生路上,不知會(huì)遇到什么樣的危險(xiǎn)和困難,如果連這樣的小風(fēng)小浪都經(jīng)不起考驗(yàn),那我們?cè)鯓幽軟_破大風(fēng)大浪呢?其實(shí)這項(xiàng)訓(xùn)練沒(méi)有想象中的那樣可怕,當(dāng)你完成后就會(huì)不知不覺(jué)地愛(ài)上了這項(xiàng)游戲,它不僅僅使我們超越了自我,也使我們更加團(tuán)結(jié)、友愛(ài)!

生活中的許多事情不是做不到,而是自我害怕,不敢應(yīng)對(duì),成功其實(shí)就在前面,只要勇敢的向前一躍,我們就會(huì)成功了!關(guān)鍵時(shí)刻的毅力往往是一個(gè)成功的重要保障,它能幫忙我們完成跨越目標(biāo)的關(guān)鍵一越,團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目又是個(gè)人本事的體現(xiàn),團(tuán)隊(duì)的打造是拓展培訓(xùn)的宗旨,為團(tuán)隊(duì)建設(shè)而努力是每個(gè)項(xiàng)目所要到達(dá)的目標(biāo),可是不意味著團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目就是大家的職責(zé),所以,團(tuán)體項(xiàng)目仍是個(gè)人本事的體現(xiàn),每個(gè)人的本事是在團(tuán)體中的運(yùn)用。在團(tuán)體中,個(gè)人的領(lǐng)導(dǎo)本事,組織本事,團(tuán)隊(duì)精神,身體素質(zhì)能夠發(fā)揮到極至。此時(shí),個(gè)人會(huì)在整個(gè)團(tuán)隊(duì)中體現(xiàn)個(gè)人的本事,會(huì)有更大的歸宿感與成就感。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟2

聽(tīng)說(shuō)要去素質(zhì)拓展訓(xùn)練,并且是在戶(hù)外,心里真的有點(diǎn)害怕,同時(shí)又很期待。害怕的是,即將到來(lái)的拓展訓(xùn)練會(huì)比軍訓(xùn)更辛苦,會(huì)有幾公里的的負(fù)重跑、會(huì)有戰(zhàn)術(shù)爬行比賽、會(huì)有高網(wǎng)的攀爬、會(huì)有野外求生訓(xùn)練等,一系列電視里才會(huì)出現(xiàn)的奇怪想法在我的腦袋里出現(xiàn),有點(diǎn)擔(dān)心自我的本事能否經(jīng)過(guò)那樣的訓(xùn)練,所以我的心里十分的忐忑。素質(zhì)拓展訓(xùn)練、夏令營(yíng)、冬令營(yíng)、魔鬼訓(xùn)練營(yíng)等,這些戶(hù)外活動(dòng)的字眼總是出此刻我的耳朵里,應(yīng)對(duì)昂貴的營(yíng)費(fèi),像我這種農(nóng)村的孩子只能望而卻步,沒(méi)想過(guò)這種高學(xué)費(fèi)的東西自我會(huì)去參加,可是,就是三峽職業(yè)學(xué)院團(tuán)委給了我這個(gè)機(jī)會(huì),讓我真正體會(huì)到不一樣的學(xué)習(xí)空間中學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。雖然這次走的地方很近,訓(xùn)練的時(shí)間很短,但我卻十分珍惜這來(lái)之不易的機(jī)會(huì),短暫的時(shí)光。

上山之后,我們看到了不黑的阿泰教官,與軍訓(xùn)時(shí)候的教官相比,他真的好白,并且很幽默,每一句話(huà)的笑點(diǎn)都很高。旁邊有同學(xué)說(shuō)他一點(diǎn)也不像教官,而像一個(gè)煮飯的。傳統(tǒng)的思維方式讓我把教官想像成軍訓(xùn)時(shí)的黑教官,可是沒(méi)想到卻是一個(gè)白小伙。這個(gè)教官給了我一個(gè)小小的驚喜。

來(lái)到這個(gè)度假村,廟宇般的設(shè)計(jì)讓我一度以為這是一個(gè)寺廟,而非度假村,我以前去過(guò)一些度假村,有的以池塘為主題,有的以桃花為主題,寺院模式的還是第一次見(jiàn),或許是去過(guò)的地方太少,看到這樣的結(jié)構(gòu),心里的驚喜又多了一分。

這次訓(xùn)練的資料,也給給了我很大的驚喜,沒(méi)有長(zhǎng)跑、戰(zhàn)術(shù),有的是游戲般,緊張中帶一點(diǎn)刺激的團(tuán)體訓(xùn)練??偨Y(jié)這一天下來(lái),我們一共進(jìn)行了四個(gè)團(tuán)體訓(xùn)練的項(xiàng)目。第一個(gè)項(xiàng)目,團(tuán)隊(duì)的組建。我覺(jué)得這個(gè)項(xiàng)目在鍛煉我們這三十幾個(gè)人的大團(tuán)隊(duì)上,就像準(zhǔn)備好木板要做桶一樣,給了我們目標(biāo),把我們牢牢的捆在了一齊,使我們意識(shí)到我們是一個(gè)團(tuán)隊(duì)、是一個(gè)TEAM。“FLY”是我們的標(biāo)志,由我們的隊(duì)名“青春飛揚(yáng)”而來(lái),這四個(gè)字也正好體現(xiàn)了此刻我們大學(xué)生青春活力的一面。“團(tuán)結(jié)就是力量,青春就要飛揚(yáng)”是我們的隊(duì)歌,雖然有一點(diǎn)牽強(qiáng),可是唱起來(lái)也不缺乏一種氣勢(shì)。第二個(gè)項(xiàng)目,站在高處背過(guò)身向后倒。才聽(tīng)教官講著實(shí)把我笑了一跳,背后可是水泥地,不是棉花墊。聽(tīng)清規(guī)矩后,小小的心最終平復(fù)了一些。站在高凳上,聽(tīng)著同伴們的加油聲,“請(qǐng)相信我們”的吶喊聲,我的心里很踏實(shí),十幾個(gè)男生能夠簡(jiǎn)便個(gè)、把我接住。倒下的一瞬間,我享受的閉上了眼睛,這么多雙手組成的懷抱是多么的安全。在下頭的時(shí)候,很遺憾沒(méi)有去試著接其他的同伴,不是不想,而是自我沒(méi)有那個(gè)本事。第三個(gè)項(xiàng)目,生死電網(wǎng)。聽(tīng)名字,應(yīng)當(dāng)是很考驗(yàn)速度和細(xì)節(jié)的活動(dòng),有三十個(gè)大小不一的網(wǎng)組成,每個(gè)成員必須從不一樣的一個(gè)網(wǎng)過(guò)去,并且身體的任何一個(gè)

部位都不能碰到網(wǎng)線(xiàn)??粗?duì)長(zhǎng)給我指的那個(gè)最小的網(wǎng),那么小,和肩差不多寬,并且還要求不能觸碰到網(wǎng)線(xiàn)。三次的嘗試,我最終過(guò)去了,多謝我的隊(duì)員們?nèi)伟盐遗e過(guò)頭頂,被他們舉著很安全,我相信他們會(huì)安全地把我放到地上,我的男同胞們,多謝你們,還有那個(gè)做了一百多個(gè)俯臥撐的隊(duì)長(zhǎng)。第四個(gè)項(xiàng)目,“盲人啞巴”。教官帶著我們一對(duì)對(duì)“盲人和啞巴”走在田間小道,上梯下坎過(guò)水溝,一路都不平坦,我們不明白下頭的路是怎樣的,唯有相互扶持,相互信賴(lài),相互依靠。很慶幸自我是啞巴,能夠清楚地看到面前的路。同時(shí)我也很多謝我的盲人,多謝他能相信我,相信我能夠帶他走完全程。

最終的一個(gè)項(xiàng)目,多謝教師讓我和自我的心進(jìn)行了一次親密的接觸,很多人都哭了,我也落了淚,我想家了,想高中的好朋友了,想遠(yuǎn)在外地的爸爸了,不明白多病的他,身體有沒(méi)有好一點(diǎn)。

這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練,真的讓我學(xué)到了很多東西,很多呆在學(xué)校學(xué)不到的東西。還嘗試了很多生活中的第一次,有驚喜,也有害怕,最多的是收獲,或許我不是最好的,可是我卻認(rèn)真的對(duì)待這自我。多謝我的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們,還有我身邊的同學(xué)們,多謝你們的幫忙。

素質(zhì)拓展訓(xùn)練感悟3

5月12日,學(xué)校組織全體教師參加拓展訓(xùn)練培訓(xùn)活動(dòng)。經(jīng)過(guò)本次活動(dòng),我不僅僅了解了自我,考驗(yàn)了自我不言放棄的精神及團(tuán)隊(duì)精神,還從各個(gè)活動(dòng)項(xiàng)目中受益匪淺,感想頗多。

5月12日上午隨著“破冰”儀式的順利進(jìn)行,霞陽(yáng)學(xué)校素質(zhì)拓展訓(xùn)練在拓展基地拉開(kāi)了序幕。全體學(xué)員聆聽(tīng)了基地教師對(duì)相關(guān)情景的簡(jiǎn)要說(shuō)明和對(duì)此次活動(dòng)的期望后,我們就開(kāi)始了培訓(xùn)前的熱身。熱身的資料是分小組,給所在的小組命名、設(shè)計(jì)隊(duì)徽、隊(duì)訓(xùn)、創(chuàng)作隊(duì)歌。我榮幸在編在”必勝隊(duì)”.

從來(lái)沒(méi)有想到,一次拓展訓(xùn)練給了我這么多的感受和收獲,在生活中,我們往往要做出很多抉擇,有些抉擇需要的是勇氣。在事業(yè)上,我們往往去應(yīng)對(duì)很多機(jī)遇,把握機(jī)遇需要的是決心。越出窘迫后的海闊天空是令人向往的,可是否有勇氣和決心邁出至關(guān)重要的一步也是很重要的。經(jīng)歷這一切之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn)人的潛能真的是很巨大的。拓展是什么拓展是石,能夠敲出星星之火;拓展是火,能夠點(diǎn)燃期望之燈!拓展是燈,能夠照亮前進(jìn)之路;拓展是路,伴隨您走向成功!這次訓(xùn)練給我印象最深的是高空斷橋和“孤島泅渡”兩個(gè)項(xiàng)目。在高空斷橋項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí),我在下頭望著六米高的斷橋時(shí),心理僅有恐懼,心想,雖然僅有一米的跨度,在平地上輕輕一躍也就應(yīng)當(dāng)過(guò)得去,可在高空中萬(wàn)一過(guò)不去摔住怎樣辦。當(dāng)我一步一步爬上高臺(tái),我已是顫顫驚驚了,跳板也比想象的窄得多,當(dāng)時(shí)腿就軟了,不由自主的想:“怎樣辦,還是下去吧”盡管有保險(xiǎn)帶,但我心里還是咚咚直跳,斗大的汗珠將衣服都浸濕了,就是一個(gè)“怕”字。

下頭同伴在一遍遍地喊“加油!加油!”我心一橫,豁出去了。一躍,成功!此時(shí)此刻,我驚訝于我戰(zhàn)勝自我的決心,我感動(dòng)于原先困難就是扔下精神包袱,輕輕一躍……這個(gè)項(xiàng)目對(duì)人的體能要求并不高,最需要的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn),只要能戰(zhàn)勝恐懼的心理,困難就迎刃而解。“孤島泅渡”這個(gè)項(xiàng)目是要求人只明白自我的任務(wù)而不明白其它島上的任務(wù),這個(gè)項(xiàng)目主要是考驗(yàn)一個(gè)團(tuán)隊(duì)在接到任務(wù)后高、中、基層員工的相互配合與溝通。盲人(是基層員工)、啞人(中層領(lǐng)導(dǎo))、健全人(高級(jí)領(lǐng)導(dǎo))、在訓(xùn)練的過(guò)程中,許多隊(duì)員都為團(tuán)隊(duì)完成訓(xùn)練科目發(fā)揮了重要作用,可是如果沒(méi)有統(tǒng)一的指揮,團(tuán)隊(duì)會(huì)出現(xiàn)混亂,訓(xùn)練科目也難以成功完成。從活動(dòng)中,能夠看出,每個(gè)島都有任務(wù),可是缺少溝通,各忙各的,卻忘了我們的共同目的。下頭基層有困難,卻得不到高層的支持與解決,中層沒(méi)有發(fā)言權(quán),僅有指揮權(quán),高層有發(fā)言權(quán)又有指揮權(quán)卻不辦實(shí)事,為了別的小事而被耽誤時(shí)間,忘記了我們的主要目標(biāo)!

這次拓展訓(xùn)練給我留下的印象極深,得到的知識(shí)與心得體會(huì)也十分豐富,總結(jié)起來(lái),有以下幾點(diǎn):

1.分層管理、明確領(lǐng)導(dǎo)極其重要。每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后,各司其職,有利于明確職責(zé),發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性,使其既明白自我應(yīng)當(dāng)做什么,又思考怎樣做好。在做團(tuán)體拓展項(xiàng)目時(shí),每個(gè)人開(kāi)始尚能聽(tīng)著隊(duì)長(zhǎng)安排,僅說(shuō)些意見(jiàn),時(shí)間稍長(zhǎng),便按耐不住,跳將出來(lái),指揮一下,影響了其他同志才智的發(fā)揮,也造成了局面的混亂。

2.應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問(wèn)題換位思考。在工作中,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些印象其實(shí)是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,經(jīng)過(guò)分析、確定,充分了解它的本質(zhì),經(jīng)過(guò)組織、協(xié)調(diào)到達(dá)目標(biāo),經(jīng)過(guò)溝通交流,才能建立多贏的局面。

3.從失敗中我們也得到教訓(xùn)和啟示:在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

4是要學(xué)會(huì)相互配合。在工作中,各單位之間需要溝通和信息的共享,需要相互配合和協(xié)調(diào),構(gòu)成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。

5是要因村適用。要看到差異,容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短,在差異中塑造一個(gè)完美的團(tuán)體、完美的團(tuán)隊(duì)。