流行專業(yè)醫(yī)學科普文章寫作實踐

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摘要針對目前廣大公眾日益重視健康，對醫(yī)學科普文章有旺盛的需求，但既有科學性又讓讀者愛看的科普文章仍然稀缺。文章結合多年科普傳播實踐經(jīng)驗，總結了流行醫(yī)學科普文章的主要特點。認為科普作者要完成一篇能贏得讀者的醫(yī)學科普文章，有必要在抓新聞熱點、緊貼受眾需求、開好頭、有故事情節(jié)、簡單通俗等5個方面下功夫。

關鍵詞醫(yī)學科普；創(chuàng)作；技巧

1蹭熱點

選題必須追新聞熱點、老百姓關心的醫(yī)療健康新聞，要關注受眾所關注的內容。用敏銳、勤奮的眼光，捕捉和醫(yī)療健康有關的新聞事件、社會上討論最熱鬧的健康類信源，采訪權威的專業(yè)人士，將最重要的觀點和最正確的認識，以最快的速度傳達給受眾。例如，2018年3月14日著名物理學家史蒂芬•霍金去世，當天就有醫(yī)生作者寫出《76歲霍金去世，他曾是世界上最廣為人知的“漸凍癥”案例》，把一個少見病——肌萎縮性脊髓側索硬化癥（俗稱“漸凍癥”）用介紹給讀者。讀者懷著對霍金的熱愛和關心，此時也非常愿意了解他到底得的是什么病。借新聞熱點進行的科普宣傳可發(fā)揮潤物細無聲的效果。進入互聯(lián)網(wǎng)時代后，雖然信息傳播快了，信息量大了，但是偽科學文章也是滿天飛，醫(yī)學科普成了“重災區(qū)”。老百姓常常難辨真假，有時誰的“來頭”大、誰包裝得好聽誰的。例如《從疲勞到癌癥只需要四步》是一篇被廣泛傳播的微信文章，標題很“唬人”：人民日報怒了：從疲勞到癌癥只需四步，請不要用加班掏空中青年生命！有《人民日報》這個響亮名字，給出明確的數(shù)據(jù)和結論，只需要四步就可以得癌。這是一篇從傳播學上極成功的網(wǎng)絡文章，但它傳播的是偽科學?！稄钠诘桨┌Y只需四步？沒道理》（健康報2018年1月29日刊登），作者從專業(yè)的角度進行分析，并拿出數(shù)據(jù)證實疲勞和心血管疾病死亡率顯著相關，但和癌癥死亡率沒有直接關系，澄清了誤解。澄清誤解科普文章是一類比較常見的蹭熱點文章，先描述流傳的誤解，再擺出證據(jù)澄清誤解，有理有據(jù)，給出答案和行為指導。

2定受眾

決定寫一篇文章時，首先要確定受眾是誰，我為誰寫[2]。受眾是亞健康人群還是慢性病患者？是老年人還是孕婦？是有減肥需求的人還是熱愛生活、追求健康的人？不同受眾有不同的需求，識別受眾最好的方法就是通過網(wǎng)絡。通過微信公眾號、博客將文章發(fā)出去，看看哪類文章點擊率高、轉發(fā)量大，說明更受歡迎。健康的話題很多，但熱門話題主要集中在幾個主題上，可以通過“今日頭條”“新榜”等公布的點擊率，了解大家需求最旺盛的健康主題有哪些。根據(jù)筆者觀察，并結合已有文章刊登后的受歡迎程度，粗略總結了7個主題易受到大眾關注。1）健身和鍛煉。保持健康的主要方法是運動，因此，你可以寫很多關于健身和運動的文章。如可以寫的題目有《食欲和運動之間的關系》《10種燃燒卡路里的方法》《孕婦健身小貼士》《瑜伽的好處》等.2）吃的秘訣。文章可以幫助受眾通過良好的飲食和高質量的食物來預防疾病，因此最容易受到大家的歡迎。例如可以寫《如何計算膳食中的卡路里》《推薦10種健康零食》《你吃的可能是垃圾食品》等。3）美容和整形。為受眾提供如何讓他們又漂亮又健康的方法，總能吸引他們。例如《紋身不傷身的秘密》《健康指甲的保養(yǎng)方案》《不僅讓你美麗還保你健康的化妝品》《如何撫平臉上的皺紋》等。4）身心健康。用有效而簡單的方法來改善情緒，是很多受眾都需要的。例如《給你一個放松心情的方法》《中年人為什么最不快樂》等。5）性生活。男女都想學習如何吸引對方并擁有更好的性生活，可以寫下《男人不“性福”的6個原因》《如何每次都能享受到快活的性生活》《得了糖尿病，性生活從此一蹶不振？》等。6）癌癥指南。癌癥是威脅人類健康的一個大難題，人們談癌色變，但通過養(yǎng)成良好的生活方式是可以預防或控制許多類型的癌癥，因此這類主題常常受到歡迎。例如《乳腺癌的神話》《預防癌癥的10種方法》《生酮飲食能抗癌嗎》《如何在家庭餐中加入抗癌飲食》等。7）管理生活方式疾病。生活方式疾病影響著許許多多的人，通過一些提示可以進行管理。例如可以寫《為你選擇靠譜的體檢中心》《怎樣讓每天睡眠質量9分以上》《5種活動很累心》等。專注地寫一類或幾類主題的文章，會更容易地把讀者粘住。所以，一旦確定了寫作主題后，就不要輕易改變。即使寫一篇文章，也是要專注于寫好一個主題內容。也許與該主題相關的內容很多，切忌一股腦都塞進一篇文章里?？梢猿姓J還有其他問題和目前所談話題有關系，但不必強調它們、突出它們，否則會削弱主題。

3開好頭

不要以為科普文章的開頭不重要，其實想要在幾秒鐘內抓住讀者、吸引他饒有興趣地讀完全文，都需要有一個好開頭。第一種，用大膽形象或具有挑釁性的陳述開頭。例如《你的骨頭正在悄悄變“糠”！有這6種表現(xiàn)的人趕緊測骨量》（刊登于2018年7月18日《生命時報》）是這樣開頭的：“你見過糠了的蘿卜嗎？蘿卜心部分由于儲存時間過久，變成空心、海綿狀。骨質疏松后，人的骨骼承重能力下降，就像蘿卜變糠了，木頭變朽了。”大膽比喻，生動形象，非常吸引眼球?！痘瘖y品一路向貴，但你的臉真的價值百萬嗎？》（刊登于2018年7月21日的ID：36氪）則用了具有挑釁性的開頭：“人類在變美這件事上，已經(jīng)奮斗了上百萬年。令人賞心悅目總歸沒錯，但你的臉真的價值百萬嗎？”第二種，用一個很好的故事開頭。有效的故事可以立即將讀者和主題聯(lián)系起來，這個問題本身可能很學術或專業(yè)性很強，或者是不容易理解和接受的問題，但通過引起讀者情感上的共鳴而把他吸引住，使他愿意讀下去。在醫(yī)學科普文章中，經(jīng)常會在文章的開頭講一個比較典型的病例故事。例如，夏季是蜱蟲病高發(fā)的季節(jié)，《一家三人被蟲咬傷，兩人不治身亡》，廣為流傳。很多科普文章都喜歡以這樣“駭人聽聞”的新聞故事作為開頭，介紹科普知識。提醒大家，應避免以“我最近閱讀了一篇有趣的文章”或者“近日，我參加了一個學術會”開頭，這不應成為你告訴讀者的第一件事。相反，在報告中找到你發(fā)現(xiàn)如此有趣的想法，并與讀者分享，以便讓他們產(chǎn)生共鳴，愿意跟著你的思路走下去。第三種，從引用開頭。例如，《三十年前心梗很少，為啥現(xiàn)在那么多？原因讓人深思》（刊登于2018年7月17日的《健康時報》），開頭引用了中國科學院葛均波院士的話：“三四十年前，我上大學的時候可沒有這么多人得冠心??！在醫(yī)院實習的時候三個月遇到一個心肌梗死就不得了，而現(xiàn)在每天都能遇到這些?。　币幌伦影炎x者吸引住。第四種，用驚人的數(shù)據(jù)吸引讀者。例如《牙齒正畸了解下》（刊登于2018年6月29日《健康報》），開頭是：人在換牙時期，每10個換完牙的孩子大概有7個有錯頜畸形問題……10:7，一句話點出正畸的重要性。第五種，直截了當?shù)乜缛胫黝}，用一連串動作開頭。例如《小心高考后心理問題“井噴”》（刊登于2018年5月期《大眾健康》），一開頭就以考生小東為例，用一連串動作描述了高考完后小東的問題：從起床開始，大吃大喝了一整天；晚上睡不著，上網(wǎng)玩游戲完了一個通宵；第二天，一天都在街上逛來逛去，消磨時光……

4講故事

著名未來學家丹尼爾•平克曾說過，講故事將會成為21世紀最應具備的技能之一。人們雖然傾向于相信事實和數(shù)據(jù)，但常常會被故事所吸引，并沉浸其中。這是因為故事包裝過的事實，會包含講述者的情感，可以迅速打開聽眾的心門，進而影響他們的心理。以患者故事作為一篇科普文章的主線，是我們最熟悉的形式。這可以把一個個體的問題變?yōu)楝F(xiàn)實問題，讓讀者確定抽象的醫(yī)學問題為什么對真實的人很重要。例如，新浪微博博主逝者如斯夫dead發(fā)了一篇文章，作者講述的是母親因患腸癌晚期而不幸去世的故事。作者將自己從醫(yī)生那里了解的腸癌知識，用經(jīng)過理解消化后的語言表達出來。作者雖然不是學醫(yī)出身，但介紹的醫(yī)學知識通俗易懂，閱讀門檻比較低，而且對于普通百姓已經(jīng)足夠用的知識。文章敘述的故事讓很多讀者感同身受，也勾起很多讀者的回憶，留言提起親人抗癌的故事。讀者的反映說明這篇文章的傳播效果非常好。富于同理心在科普文章中會起到非常重要的作用。每個讀者都是有情感的，他可能不關心文章里要介紹的知識，但他一定關心遭遇不幸的人。帶著這種情感，他會參與你寫的內容。因此，有必要的話，可向讀者展示為什么你關心這個問題，進一步擴展，為什么他們應該關心。

5簡單化

首先，文章應力求語言簡單，語氣親切。平均而言，讀者只需2分鐘閱讀一篇文章。因此，像平時說話那樣，用簡單順暢的語言，自然親切的語氣更容易讓讀者輕松接受。如果一個常用詞能夠表達清楚時，切勿用晦澀難懂的詞匯，如說發(fā)燒，不說發(fā)熱。如果必須使用專業(yè)術語時，請為讀者解釋清楚。如《大腿根瘙癢難忍，原來竟是股癬》（刊登于2018年7月18日皮膚科楊希川教授的微信公眾號），介紹什么是股癬寫的非常通俗——股癬最初通常為大腿根部的紅色斑片，呈離心性擴散，中間部分消退而邊緣清楚，且呈略微隆起的紅斑性外觀。通俗一些說好像“一個紅圈連著一個紅圈的樣子”。文章寫得是否通俗易懂，可以在完成后，請沒有醫(yī)學背景的家人、朋友或其他學歷不高的人讀一遍，獲得反饋后再進行修改。其次，醫(yī)學科普文章經(jīng)常用到數(shù)字等計量單位，表達時盡量和日常生活聯(lián)系起來，簡單形象，這樣更容易被讀者接受。例如150克梨，可以直接說半個梨。追求簡單通俗不等于一概而過，文章應盡量用精準的表述而不是模棱兩可的語言，用專門具體的詞語而不是一般的、概括性詞語。例如，這個表述“如果你的鞋太小，會讓你的腳受傷”，不如“如果你穿一雙太緊的薄底鞋跑步，可能會讓你的腳趾酸痛，并發(fā)展成拇囊炎”，后者具體、精確。如提到“薄底鞋”，說明不是專門的跑步鞋，易損傷身體；提到腳趾酸痛和拇囊炎，而不是泛泛解釋“腳受傷”。

參考文獻

[1]《一文看懂網(wǎng)民對科普文章的偏好，今日頭條科普大數(shù)據(jù)》，2018-4-6.

[2]田科武.自媒體閱讀量“百萬+”誕生記及啟示[J].新聞與寫作，2015（7）：70.

作者：吳衛(wèi)紅 單位：健康報社